Kendi kendimize denediğimiz, yıllarca taktığımız, bazen de onlarla birleştiğimiz maskelerle ilgili bir yazı uzun zamandır aklımdaydı ve artık zamanı gelmiş gibi görünüyor. İnternette bu konuyla ilgili mevcut bilgileri yüzeysel olarak araştırmak, anlaşılabilecek ve kullanılabilecek hiçbir şey vermedi, bu yüzden kendi başıma halledeceğim (mevcut makaleler, insanlarda sıklıkla bulunan birkaç maskeyi anlatıyor, ancak ben daha fazlasıyım) Taktığımız maskelerin rolünün ne olduğunu anlamakla ilgileniyorum).

Maske takmanın normal olduğu gerçeğiyle başlayalım, kendinizi başkalarının istenmeyen ilgisinden ve müdahalesinden korumanın, tüm toplumun önünde sallamak istemediğiniz şeyleri gizlemenin bir yoludur. Bu aynı zamanda insanlarla da bir yoldur - çoğu zaman en yakın çevreyi saymazsak birbirimizle maskeler aracılığıyla iletişim kurarız, yani onlar iletişim kurar. yakında sosyal kişiler Maskelerin işlevi açık ve haklı, burada durmak bile istemiyorum.

Sevdiklerinizin de sizinle değil başka bir maskeyle iletişim kurmanın hazzını yaşadığını fark ettiğinizde ilginçleşiyor. Elbette kişiliğin iç dolgusuna tamamen zıt bir tür maskeyi kastetmiyorum; benim anlayışıma göre maske benim bir devamımdır, yani benim özelliklerime sahiptir, benden yazılmıştır. tabiri caizse. Başka bir şey de, bir yaratıcı ve sanatçı olarak ona, bebeklik döneminde sahip olduğum niteliklerin canlı tezahürlerini bahşedebileceğim, birkaç ilgi çekici ayrıntı ekleyebileceğim ve hoşlanmadığım veya duruma uymayan şeyleri kaldırabileceğim. .

Meslektaşlarım, sınıf arkadaşlarım, arkadaşlarım, akrabalarım ve arkadaşlarım için farklı maskelerim var, gerçek bana ne kadar benzerse, kişi bana o kadar yakın olur ve ona o kadar güvenirim. Titizlikle çevremden yalnızca bir kişiyle (tamam, en azından bu şekilde) hiç maske takmadığımı öğrendim ve işte o zaman durum biraz korkutucu (ama aynı zamanda ilginç) hale geldi. Bilgi arayışı ısrarcı okuyucuyu iki varsayıma indirger: herkes maske takar ve maskeler giyilir çünkü psikolojik travmaçocuklukta. Ne birinci ne de ikinci ifadeyle tartışmayacağım.

Maskelerimle çalışmaya daha yeni başladım (ve maskeyi ilk taktığınızın farkına vardığınız anda iş başlıyor - bir tür açma-kapama tıklaması oluyor), ancak şimdiden bazı ilerlemeler kaydedildi.

İlk önce, maskeler ayarlanabilir. Modası geçmişse, yorgunsa veya artık size uymuyorsa (yaşınıza, konumunuza vb. uymuyorsa), değiştirebilirsiniz. Bunu evde tek başına yapmak işe yaramaz, çünkü maske yalnızca diğer insanların varlığında açıldığı için onu doğrudan iletişim sürecinde değiştirmeniz gerekir ve bunun için onu kaydetmeniz gerekir.

İkincisi, maskeler çıkarılabilir(buna sahip insanlar için bu muhtemelen büyük bir keşif değil, ama belki benim gibi biri bunu bilmekten mutlu olacaktır), ancak bu dikkatli bir şekilde yapılmalı ve aceleyle yapılmamalıdır. Maskenizle (ve maskeniz olmadan) iletişim kurmaya alışkın kişiler kendi arzusu yalnızca ciddi şoklarda ve sürpriz bir anda çıkarırız), sizin parlak, gerçek yüzünüzü gördüklerinde çok şaşırabilirler. Maskeye veda etmek için yola çıkıyorsanız kritik olmayan anları ve sakin bir ortamı seçin.

Üçüncüsü, maske sen değilsin. Kişinin “ben” ile maskeyi ayırmayı bırakıp kendisini onunla özdeşleştirmeye başlamasıyla sorunlar başlar. Farkındalık da burada yardımcı olacaktır; ilk aşamada bu genellikle, örneğin duygularınız ile maskelerinizi (aslında onları deneyimleyemeyen, sadece kendisinden beklenen şekilde tepki veren) ayırt etmenin tek yoludur. ).

Beşincisi, maskeler hala daha iyi bilinçli kullanın, onu şimdi hangi amaçla taktığınızı anlamak ve düşüncesizce ve gereksiz yere takmamak. Rahat oldukları durumlarda maske kullanmakta sorun yoktur, ancak amaçlarına hizmet ettiklerinde onları çıkarmayı ve kendiniz olmayı unutmayın.

Bir gün bitkin bir kadın konsültasyon için bana geldi. Bir sandalyeye çöktü ve hemen gözyaşları akmaya başladı. “Neden kimse bana bunun böyle olacağını söylemedi?” – hıçkırıklar arasında tekrarladı…. Onunla yaptığımız sohbet bize pek çok fikir verdi. Ve en yakınlarınızın bile size asla anlatmayacağı bir şey hakkında yazmak istiyorum. Bu yüzden….

1. Evliliğin sizi sorunlardan, boşluktan ya da yalnızlıktan kurtarmadığını asla söylemezler. Başkası sizin kendi kusurunuzu kapatmayacak, telafi etmeyecek, aksine ya güçlendirecek ya da ortaya çıkaracak ve bununla yalnızca siz ilgileneceksiniz.

2. Başka bir seçeneğin olmayacağı korkusuyla tek seçeneği kapmaktansa yalnız kalmanın daha dürüst ve doğru olduğunu size dürüstçe söylemeyecekler.

3. Çocuklar her zaman mutluluk değildir. Bunlar sorunlar, uykusuzluk, tam yokluk zamanının ve bazen hayatının. Bunun farkına varırsanız harika, ancak bir çocuğun doğumuyla hayatınızın gül gibi kokacağına dair yanılsamalarınız varsa, çocuk sahibi olup olmamanız gerektiğini dikkatlice düşünün.

4. İlişkiler karşılıklı bir sorumluluktur ve eğer herkes partnerinden değil de kendisinden sorumlu olursa, o zaman herkes daha iyi durumda ve daha rahat olacaktır.

5. İdeal olduğunu düşündüğünüz ailelerin kendi sorunları ve karanlık dipleri var. İdeal aileler HAYIR.

7. Tüm "Seni seviyorum"lar çabuk biter. Konuşmayı, saygı duymayı ve birbirinize değer vermeyi öğrenmediyseniz o zaman bir ilişkiye girmemeliydiniz. Sen onlara yetişmedin.

8. Çoğu çift seks konusunda birbirlerine yalan söyler. Kadın orgazmı taklit eder, erkek ise penisindeki spazmı yakınlık olarak görür. Her ikisi de tatminsiz ve öfkeli bir şekilde ortalıkta dolaşıyor. Cinsel arzularınız hakkında dürüstçe konuşmayı öğrenin; her şey hakkında konuşmayı öğrenin.

9. En başından beri sizin ve partnerinizin ortak hiçbir yanı yoksa, ortaya çıkması pek olası değildir. Dolayısıyla bir süre sonra şikayet etmenize gerek kalmıyor, ilk başta kimi seçtiğinizi gördünüz.

10. Hatalarınızı kabul etmeyi öğrenin. Seçiminizde hata yaptığınızı ve yanınızdaki kişinin size ait olmadığını fark ederseniz hemen oradan ayrılın. Kendinizi veya başkalarını kandırmayın.

11. İnsanlar değişmez. Sadece daha fazla açılıyorlar ve maskelerini çıkarıyorlar. Sen sevginle kimseyi asla değiştirmeyeceksin. Bir kişi sizin, uğruna hayatınızı değiştirebileceğiniz bir değer olduğunuza karar verirse, bu onun seçimidir. Ama eğer İyi Büyücü rolünü üstlenmeye karar verirsen, tam bir aptalsın.

12. Hiçbir manevi uygulama sizi kurtaramaz gerçek sorunlar. Onları artık görmemeniz onların ortadan kaybolduğu anlamına gelmez. Bu nedenle nesnel sorunlar gerçek dünya Bu gerçeklikte belirli eylemlerle karar verin.

13. Başkalarının tavsiyelerine göre yaşamayın ve bunu kendi tavsiyelerinize dahil etmeyin iç dünya ve profesyonel olmayanlardan oluşan ailesinin dünyası. “Mutfak psikolojisi” stresi azaltma yöntemi olarak iyi ama sistem olarak çok kötü etkili öneriler. Genellikle her şey beyin hamamböceği değişimine bağlıdır.

14. Erkekler için durum çok basit: onları desteklemeniz, dinlemeniz, beslemeniz, vermeniz ve evdeki yerlerini elinizden almamanız gerekir. Kadınlarla durum çok basit: Onlarla konuşmalı, onlara güvenlik ve sevgi duygusu vermelisiniz. Eğer samimiyseniz ve partnerinizi hiçbir şekilde kırmak istemiyorsanız, bu herkes için kolaydır.

15. Aile kurmaya ve çocuk sahibi olmaya, onlara neden ihtiyaç duyduğunuzu bildiğiniz zaman yaklaşmalısınız. Başkalarının toplumdaki görüşleri ve tutumları burada işe yaramıyor.

16. Bir hata yaparsanız kendinizi affedin ve yolunuza devam edin. Hayat, onu kendi ellerinizle cehenneme çeviremeyecek kadar ilginç ve güzel.

8 seçilmiş

Sık sık maske takarız: işte, sokakta, arkadaşlarımızla ve tanıdıklarımızla iletişim kurarken, bazen onları evde bile çıkarmıyoruz. Bazıları bir elma kabuğundaki iki bezelye gibi bize benziyor, bazıları ise bizden çarpıcı biçimde farklı. biz gerçek. Hadi çözelim neden bu psikolojik üst yapılara ihtiyacımız var ve bunların ne gibi dezavantajları olabilir?

Peki ilk etapta neden maskelere ihtiyaç duyuluyor? Farklı yaşam durumları farklı roller oynuyoruz ve bu dikkate alınmalıdır. İşyerinde katı bir patronsanız, eve geldiğinizde ailenize aynı şekilde davranmamak için yeniden ayarlamalar yapmanız gerekir. Tam tersi, astlarınızla sanki kendi çocuğunuzmuş gibi iletişim kurarsanız, bunun hiçbir faydası olmayacaktır.

Bana göre maske takmak hiç de kötü değil; hayatın belirli anlarında çok gerekli. Peki, kedi ruhunu kaşısa bile bir çocuğa gülümsemek kötü mü? Veya kendiniz korktuğunuzda sevdiğiniz birini neşelendirmek mi istiyorsunuz?

Maskelerin yardımıyla bazı psikolojik sorunları çözebilirsiniz. Böyle bir uygulama bile var - rol terapisi, insanların alışmaya davet edildiği bu dönemde çeşitli roller Korkularınızı yenmek için.

Maskelerin kendisi sadece bir araçtır; hem iyi hem de kötü amaçlar için kullanılabilirler. Peki maskeleri sadece iyilik olsun diye kullanıyorsak sorun ne? Burada da öyle görünüyor Kaçınılması iyi olacak bazı komplikasyonlar var.

Uygulanan maskeler

Bazı maskeleri veya davranış modellerini sevdiğimiz için değil, meslektaşlarımız, çevremiz, sevdiklerimiz tarafından empoze edildiği için kullanırız. Örneğin ebeveynler çocuklarını çocukluktan itibaren büyüttüler. liderlik nitelikleri ve lider maskesini takmaya alıştı. Aynı zamanda kişinin lider gibi davranmak istememesi ancak bu davranış modelini alışkanlıkla kullanması da oldukça olasıdır. Peki bizimki ne zaman davranış gider bizimkine aykırı gerçek arzular bu kaçınılmaz olarak olumsuz bir etki yaratıyor psikolojik durum. İçine dalın "ev soyunma odası", hangi maskelere hiç ihtiyacınız olmadığına bakın - Belki de vicdan azabı çekmeden onları çöpe atmaya değer mi?

Herkesi memnun etmek zorunda mısın?

Başkalarını memnun etmek için sıklıkla maske takarız, bu özellikle yeni tanıdıklarımızda sıklıkla olur. İletişimin başlangıcında neredeyse ideal görünen insanların, uzun bir tanıdıktan sonra çekiciliğinin yarısını nasıl kaybettiğini defalarca fark ettim. Doğal olarak beğenilme arzusu bizi karakter kusurlarını gizlemeye ve güçlü yönleri vurgulamaya zorlar.

Bir yandan bunda yanlış bir şey yok. Ama öte yandan şu da ortaya çıkıyor: etrafımızdakiler bizi sevmiyor ama maskelerimiz ve daha yakın iletişim kurulduğunda bu açıkça ortaya çıkıyor: her zaman maske takamayız. Peki gerçek bizi sevmeyen insanlara bu kadar çaba ve zaman harcamaya değer mi? Sonuçta dostlarımız ve sevdiklerimiz bizi tüm avantajlarımız ve dezavantajlarımızla olduğumuz gibi seviyorlar.

Daha iyi olmak mı istiyoruz, yoksa daha iyi görünmek mi?

İnsanların maske takmasının bir başka nedeni de çoğunlukla gerçekte olduklarından daha iyi olmaya çalışırlar. Hepimiz benzer ilkelerle yetiştirildik, iyi olanı yapmak istiyoruz, daha kolay olanı değil, nazik olmak, kötü değil, sempatik olmak ve duyarsız olmamak. Bazı insanlar bunu daha iyi yapar, diğerleri daha kötü, ama neredeyse herkes iyi görünmek ister. O halde belki de kendimizde sevmediğimiz şeyleri değiştirmeye çalışmalıyız, bunu sadece alışkanlık haline getirmekle kalmayıp "iyi" maske?

Biraz samimiyet hakkında

Peki samimiyet? Çoğu zaman açık, samimi davranışlar en güzel maskelerimizden çok daha çekici görünür. T

Yani eğer samimi olmayı göze alabiliyorsan, öyle ol. Ve son olarak ünlü sürrealist sanatçı Salvador Dali'nin formüle ettiği maskelere komik bir yaklaşım:"Eğer bir dahi rolü oynamaya başlarsan, kesinlikle bir dahi olacaksın!"

Ve o yaptı! Gerçekten mi, Belirli nitelikleri tasvir etmeye alıştığımızda, bunlar genellikle karakterimizin bir parçası haline gelir.

Yani kendi maskelerimizden öğrenecek çok şeyimiz var.

Hangi maskeleri takıyorsunuz? Sizce maskeler iyi mi kötü mü?

Hadi maskelerimizi çıkaralım!

Yaklaşık olarak durum böyle çünkü kişi bu görüntüyü, maskesini çok uzun zaman önce edinmiş, kendisine yapılmaya çalışılanlardan kendini koruyor.

Maskeyi takmak ve çıkarmak korkutucudur.

Adam onu ​​maskeyi takmaya zorlayan dehşeti hâlâ hatırlıyor.

Korku, kimsenin ona gerçekten ihtiyacı olmaması ve tehlikeli olmasıdır.

Bunun için azarlandığını, dövüldüğünü ve cezalandırıldığını.

Ve kişi bu dehşeti hatırlıyor.

Bir kişinin yüzü nedir?

Bir kişiyle iletişim kurarken sadece onun bize söylediklerini dinlemekle kalmıyoruz, aynı zamanda onun jestlerini ve en önemlisi yüz ifadelerini de otomatik olarak takip ediyoruz.

Üstelik her zaman sürecin farkında olmadığımız için, bu kişiye ilişkin bütünsel algımızın sonucuna açıkça odaklanırız.

Her dakika gerçek duygularımızı ve duygularımızı maskelerin arkasına saklayarak bir rol oynuyoruz.

Ama bazen maskelerimizi çıkarıyoruz. O zaman yüzleri seçme zamanı.

Ve yüzler maskeye dönüşüyor.

Gerçek sorunlar bizi gerçekten endişelendiren, bizi içten içe yiyip bitiren şeylerdir.

Ve zamanla ruhumuzda neler olup bittiğini artık kimseye gösteremeyiz. Neden?

İçini göstermek neden bu kadar korkutucu?

Hatalı olduğunu kabul etmek neden bu kadar zor?

Peki yanlış olanı neden saklıyoruz?

Çünkü kişinin kendi hisleri ve duyguları aracılığıyla yarattığı ve başkalarına gösterdiği “kendi imajını” yok eder.

Olumsuz gerçek kişi insanlarla ve görüntüleri ile iletişim kurar. Ve bu imajı yok etmeyin.

Güçlendirme nedeni kas gerginliği yetişkinlerde – sürekli zihinsel ve duygusal stres.

Avcılık modern insanın durumudur.

Maddi refah ve konfora ilişkin empoze edilen idealler, bunların başarılması için koşullar, odaklanma nihai sonuç, açık değil içinde yaşam şimdiki an – İnsanları sürekli gerilim altında tutun.

Bu nedenle kas gerginliği, kan damarlarının spazmı, hipertansiyon, osteokondroz, peptik ülser vb.

İkiyüzlülük, mağdur durumu, "kafadaki taç", manipülasyon ve benzeri - bunların hepsi Gururun bir tezahürüdür.

Gurur- Bu İnsanın doğal savunmasıdır. Ve bundan utanmamalı veya kendinizi kusurlu görmemelisiniz. Evet evet danışanlarım seanslara geldiklerinde bana aynen böyle cevap veriyorlar. Tek gerçek şu ki, bu tür bir koruma belki daha önce de geçerliydi, ancak bir Erkeğin hayatında öyle bir an gelir ki, bu duygular ona alışır ve kendi şartlarını dikte etmeye ve Adamı kontrol etmeye başlayan bir maskeye dönüşür. Ve müşteri bazen kendisine ne olduğunu anlamıyor bile: “Bu ani saldırganlık patlamaları nereden geliyor? Yoksa gözlerinde biraz yaş mı, gözyaşı mı?” Bunu bana müşteriler söylüyor. Bu, insanlara fiziksel ve zihinsel durumlarıyla ilgili birçok sorunu çözmede maksimum düzeyde yardımcı olmak için çeşitli tekniklerin bir kombinasyonu olarak hizmet etti.

Çeşitli tekniklerin bir kombinasyonu kullanıldığında kas gerginliğinin, blokajların ve korkuların ortadan kaldırılması şu yollarla sağlanır:

• tam rahatlama;
• vücutta enerji birikimi;
• kronik kas blokları üzerinde doğrudan etki - fırça masajı;
• aynı anda açığa çıkan serbest bırakılmış duyguların ifadesi;
• geçmişin korkularından kendiliğinden kurtulma.

Yetişkinlerde kas gerginliğinin artmasının nedeni sürekli zihinsel ve duygusal strestir.

Masaj sonucunda kan ve lenf mikrosirkülasyonu iyileşir, dokulardaki metabolik süreçler iyileşir, küçük kırışıklıklar düzelir, yüz kasları sıkılaşarak daha elastik hale gelir ve cilt rengi iyileşir. Masaj iyileştirici, canlandırıcı ve rahatlatıcı bir etki sağlar.

Son derece önemli olan rahatlatıcı etkidir, çünkü herhangi bir stres, acı verici deneyim, gerginlik vücudumuza "baskılanır" ve yüzümüzde kalır. Bu masaj fiziksel ve duygusal stres, vücut rahatlar ve doğallaşır, hayati enerji yüz ve tüm vücutta serbestçe akarak fiziksel ve zihinsel rahatlık hissi yaratır. Masajın ayrıca erkek gücü üzerinde olumlu bir etkisi vardır ve kadınlarda hormonal dengeyi yeniden sağlar.

Çeşitli enerjik ve metafizik tekniklerin birleşimiyle fırçalar ve yeşim (veya oniks) merdanelerle yapılan masaj, harika bir iyileştirici etki elde etmenize ve rahatlamanıza, günlük endişeleri ve sorunları unutmanıza olanak tanıyan hoş ve ilginç bir prosedürdür. Ama defalarca duymaktansa bir kez hissetmek daha iyidir...

Artık eski bilgi bize yeni bir nitelikle geri dönüyor.

Fırçalı yüz masajı güzel, yumuşak ama aynı zamanda çok güçlü bir çalışma şeklidir. Masaj dikkate alınır bireysel özellikler Her müşterinin yüzünün ve vücudunun bireyselliği ve sonuç, ilk seanstan sonra fark edilir.

Yumuşak ve derin etki sağlayarak uzun süreli etki sağlar, usta olduğu için buna masaj denir Elinde farklı fırçalar tutuyor ve müşterinin yüzünde yavaş, yumuşak hareketler yapıyor. Acaba bu hız tam olarak ne veriyor iyi etki ve en hoş hisler. Ayrıca doku ve organlardaki toksinleri uzaklaştıran bir sıvı olan lenf de öyle bir hızla hareket eder ki ( basit kelimelerle- vücudumuzun kanalizasyon sistemi).

Fırça masajının iyileştirici etkisi sadece gençleşen ve güzelleşen yüzü değil tüm vücudu etkiler: Yüzle birlikte derinden rahatlar, içindeki doğal enerji dengesi yeniden sağlanır ve iç iyileşme süreçleri başlar ve korunur.

Fırçalı yüz masajı, yüzdeki gerginlik "maskelerini" ortadan kaldıran ve görünümü düzelten benzersiz bir rahatlama yöntemidir.

prosedür, Doğal olarak cildin temizlenmesi ve tonlanmasıyla başlar. Bundan sonra fırçaları kullanmadan önce yüze ve vücuda kristalli rulolarla hazırlık masajı 8-10 dakika sürer. Ardından fırçaların büyülü dansı başlıyor: ana masaj hatları boyunca belli bir hızda usta fırçalarla cilde dokunarak lenfatik drenaj-rahatlama-huzur etkilerini elde ediyor. Seans süresince 6 çift doğal kıllı fırça kullanılmaktadır. farklı boyutlar ve her biri öngörülemeyen ama çok rahat hisler veren, enerji kanallarını temizleyen, psiko-duygusal dengeyi yeniden sağlayan, organların ve sistemlerin işleyişini iyileştiren farklı sertlik (çünkü fırçalarla dokunmanın tüm organların yüz projeksiyonları üzerinde faydalı bir etkisi vardır).

Fırçalarla yapılan yüz masajı yaklaşık 35 dakika sürer.

Fırça yüz masajı hızlı iyileşme Vücuttaki stres ve fiziksel ve psikolojik stresten sonra. Gücü ve enerjiyi geri kazandırır.

Ve böylece - gelin, deneyin ve sonucun tadını çıkarın!

FİYAT

tek seansta “Maskelerin çıkarılması” farklı ülkeler farklı,

Açık şu andaÜç tür fiyat aralığı vardır:

150€ 200$ 7000 ruble

Bir başvuruyu doldururken bunu yorumlar sütununda bildirerek birden fazla oturum için BONUSLAR ALIN

BAŞVUR VE ÖDEME

Muhatabınızla maskeyi nasıl çıkarırsınız ve zor sorular sormaya değer mi? İletişimde provokasyon nedir? Muhatabın yalan söylediğini nasıl anlayabiliriz ve bu durumda ne yapmalı? Hepimiz biliyoruz popüler ifade Shakespeare: "Bütün dünya bir sahnedir. Orada kadınlar, erkekler; hepsi aktör." Alışkanlıkla şu ya da bu maskeyi takarız ve hayat denen maskeli baloya katılırız. Bunu neden yapıyoruz? Çoğu zaman samimi davranmıyoruz, kendimize ve başkalarına zaman harcıyoruz ama çok nadiren şu soruyu düşünüyoruz: "Ne amaçla oynuyoruz?" Hayatın bir maskeli balo olduğuna o kadar alıştık ki, “Neden maske takıyorlar?” sorusunu bile sormuyoruz. Mecazi olarak değil, kelimenin tam anlamıyla konuşarak düşünelim, ne tür maskeler var? Neden giyinmişler?

Bir insanı başka bir yaratığa dönüştürüyormuş gibi görünen karnaval maskeleri. Çocuklar bu maskeleri çok seviyor. Bir anda bir kedi yavrusuna ya da Örümcek Adam'a dönüşebilmelerini seviyorlar. Kelimenin tam anlamıyla bir saniye içinde başka biri olabilirsiniz, gerçekte olmadığınız biri olabilirsiniz. Şövalye maskeleri, kaleci maskeleri, suda yüzmek için maskeler - hepsi bir insanı başka birine dönüştürmeye değil, onu korumaya hizmet ediyor.

Her gün taktığımız görünmez maskeler bu iki özelliği birleştiriyor. Yani kişi bir şeyden korktuğu için rol oynuyor. Tam olarak neden korkuyor? İnsan, hayatının merkezinde bile yerinin olmadığını ona söylemelerinden, işaret etmelerinden, göstermelerinden, ima etmelerinden, hatta kanıtlamalarından, onu gücendirmelerinden korkar. Bir patron katı bir lider maskesini taktığında, astlarının onu patron olarak algılamamasından ve onu gücendirmesinden korkar. Aşık bir kız kayıtsızlık maskesini taktığında, eğer samimiyse kırılacağından da korkar. Bir restoranın başgarsonu misafirperver restoran sahibi maskesini taktığında, restoranı beğenmeyeceğinden, bir daha buraya gelmeyeceğinden ve küseceğinden korkar. Bu korku, restoranın para kaybedeceği korkusundan çok daha güçlü ve derindir.

Çocuk tevazu ve itaat maskesini taktığında cezalandırılacağından korkar. Bir kişi sizinle iletişim kurarken soğukkanlılık maskesi taktığında, bu çoğunlukla korktuğu için olur: onun aslında o kadar da havalı olmadığını anlayacaksınız ve onu kıracaksınız. Bilinçli ya da bilinçsiz, farkında olalım ya da olmayalım, hepimiz dünyanın saldırganlığından korkuyoruz. Bu tür bir korku, aşırı kabalık veya gösterişli alçakgönüllülükle ifade edilebilir - önemli değil, kökler aynıdır.

Maskeyi muhatabınızdan nasıl çıkarırsınız?

İnsan maskeleri bir şekilde balmumu maskelerini andırıyor. Isı ile kolayca erir. Bu sıcaklığı nasıl gösterebiliriz? İnsanın kendisini “dünyanın merkezi” gibi hissetmesini sağlamak. Yani, bir kişiyle konuşun ve iletişim kurun ki o artık sizin için dünyanın merkezi olduğunu anlasın.

Bir kişiye iltifat edebiliriz ama burada dikkatli olmalıyız. Maske takan bir kişi dünyadan saldırganlık bekler ve eğer bir iltifatta samimiyetsizlikten veya Allah korusun ironiden şüphelenirse, bu onun maskesini daha da güçlendirebilir. Hala muhatabınıza iltifat etmeye karar verirseniz, iltifatların samimi olanlara ve iletişime müdahale eden ve hatta bazen onu yok edenlere bölündüğünü hatırlamanız gerekir.

Biz de sorabiliriz muhatabı hatırlamaya zorlayan sorular . Bu tür soruların öncelikle insanı yumuşattığını, güzel şeyler düşünmesini sağladığını, ikinci olarak karşınızdakiyle ilgilendiğinizi, onun hayatıyla ilgilendiğinizi ve onun da bir insan olarak sizinle ilgilendiğini gösterdiğini söylemiştik. Ama aynı zamanda hakkında sizi düşündüren sorular, - sen de unutmamalısın. Çoğu zaman basit sorular: "Buna neden karar verdin?" Bir kişinin konuşma akışını durdurup düşünmesini sağlayın ve ardından maskenin kendisi yüzünden uçup gider. Bir sonraki skandalda alışılagelmiş suçlamalar ve sitemler yerine bu soruları eşinize sormayı deneyin. Bu, duygusallaşıp işleri yüksek sesle çözmekten çok daha etkilidir. Hatırlamanızı sağlayan sorular maskeyi eritir, düşündüren sorular ise maskeyi yırtar. Ve burada ne zaman, hangi soruları ve nasıl soracağınıza kendiniz karar vermelisiniz.

Böylece maskeyi muhatabınızdan çıkarabilirsiniz. farklı şekillerde. Ancak, gelecekte muhatabınızın güvensizliğine neden olacak bir şey yaparsanız, bunun artık balmumundan yapılmış bir koruma olmayacağını, örneğin dökme demir veya çelikten yapılmış bir koruma olacağını unutmamalıyız. Ve onu çıkarmak ilkinden çok daha zor olacak. Neden? Bir iltifat söyledin, gülümsedin, karşındakini kendisine çevirecek bir soru sordun. hoş bir anı ve senin onun hayatıyla ilgilendiğine onu ikna etti. Başka bir deyişle saldırgan olmadığınızı kanıtlamayı başardınız. Muhatap yükü boşaltır, sizinle tanışmak için açılır ve size tam olarak geldiğiniz bilgileri sağlar. Ve aniden ona açık ve keskin sorularla vurursun ya da samimiyetsiz bir iltifat veya ondan kategorik olarak sakladığı bir şeyi öğrenme arzusunun ifade edilmesi. Güveni yok etmenin birçok yolu ve olasılığı vardır. Muhatap aldatılmış hissediyor. Kendini dünyanın merkezi gibi hissetti ve birdenbire bu oldu. Tekrar kendini savunmaya başlayacağı açıktır. Bu ikinci savunmanın birincisinden daha ciddi ve daha güçlü olacağı da açıktır.

Muhataptan maskeyi çıkarmak gerekli mi ve “dikenli” sorular sormaya değer mi?

Maskeyi muhatabınızdan çıkarmadan önce, bunu yapıp yapmamanız gerektiğini açıkça anlamanız mı gerekiyor? Şimdi kiminle iletişim kurmak daha karlı? sosyal işlev"Yoksa yaşayan biriyle mi? Sadece karşınızda yaşayan bir insan gördüğünüzde maskeyi çıkarmaktan söz etmeliyiz. Diyelim ki bir trafik polisi müfettişi tarafından durduruldunuz. O her zaman 'dünyanın en önemli patronu' maskesini takıyor. Çoğu zaman bu rolde onunla birlikte oynamak, maskeyi ondan çıkarmak için uzun zaman harcamaktan daha kolaydır.

Pek çok insan, bir kişinin maskesini çıkarmak için ona keskin bir cisim verilmesi gerektiğine inanıyor. hoş olmayan sorular. Bu doğru mu? "Zorlu sorular" nedir - bunlar muhatabı kendini savunmaya zorlayan sorulardır. Bu tür sorular kişiyi daha da yakınlaştırır. Neden zor sorular soruyoruz? Çünkü şunu söylemek istiyoruz: “Merhaba, benim!” Kendi soğukkanlılığımızı, cesaretimizi ve özgünlüğümüzü göstermeyi bekliyoruz. Belki başarıya bile ulaşırız. Bu şekilde bir sohbet başlatarak gücümüzü ve önemimizi hissedebiliriz, ancak bilgi almak ve tam teşekküllü bir diyalog kurmak için kapalı bir insan neredeyse imkansız. Bu hiç zor sorular sormamanız gerektiği anlamına mı geliyor? Bu mümkün ancak asla acil sorularla iletişime başlamamalısınız. Ancak bir konuşma sırasında, tüm çabalarınıza rağmen muhatabın müsait olmadığı durumlar vardır. gerekli bilgilerİstisnai durumlarda provokasyona başvurulabilir. Provokasyon, muhatabınızı kasıtlı olarak rahatsız ettiğinizde, bunun size yardımcı olacağını umarak bir konuşma yürütme yöntemidir. gerekli bilgiler. Bu teknik yalnızca mevcut konuşmanın formalitesini ve anlamsızlığını hissediyorsanız ve diğer tüm yöntemleri zaten denediyseniz kullanılmalıdır.

Kışkırtıcı, sivri uçlu bir soru, bir konuşmada ciddi bir silahtır. Ve herhangi bir silah gibi, diğer bilgi edinme yöntemleri işe yaramadığında nadiren ve zorla kullanılmalıdır. Bu, muhatabınızın maskesini çıkarabileceğiniz, basitçe parçalayabileceğiniz bir silahtır, ancak provokasyon başarısız olursa, muhatabı açığa çıkarmazsa, onu sonsuza kadar kapatacaktır. Konuşma bitebilir.

Muhatabınızın yalan söylediğini nasıl anlarsınız?

Bir kişinin maske takması bir şeydir, ancak yalan söylemesinin tamamen farklı olduğunu kabul edeceksiniz. Muhatabınızın yalan söylediğini nasıl anlarsınız ve bu durumda ne yapmalı? İnsan, doğası gereği Tanrı tarafından o kadar ilginç bir şekilde tasarlanmıştır ki yalan söylemesi onun için sakıncalıdır. Klasiklerden biri, doğruyu söylemenin kolay ve keyifli olduğunu, yalan söylemenin ise zor ve tatsız olduğunu savundu. Bir kişinin yalan söylemesinin zor ve nahoş olması, bunun doğal olmadığını gösterir.

Yalan söylemek doğal olmadığı için kesinlikle kendini ele verir. Aniden kişi aşırı telaşlı hale gelir, gözleri fırlamaya başlar, konuşmasında duraklamalar belirir, bu sadece sizi şaşırtmakla kalmaz, aynı zamanda konuşmacının kendisini de açıkça rahatsız eder. Birisi sanki oturmaktan rahatsızmış gibi sandalyesinde kıpırdanmaya başlar. Ya da tam tersine aşırı derecede kibirli, acınası bir şekilde konuşmaya başlayacak ama gözleri biraz korkuyor.

Organik denilen yalan söylemeyi bilen çok az insan var. Varlar ama neyse ki çoğunluk değiller. Karşınızdakine karşı dikkatli olursanız, onun yalan söylediğini kesinlikle anlayacaksınız. Özgür bir kişi konuşmaya katılır. Ve aşırı derecede fantezi kurmaya veya yalan söylemeye başladığında, kendi fantezilerinin esiri olmuş gibi görünür. kendi yalanları. Herhangi bir özgürlük eksikliği doğal olmayan bir durumdur. Bir kişi aniden olağandışı davranmaya başladığında bu sizi uyarmalıdır.

Ancak yalanın nerede, gerçeğin nerede olduğunu tam olarak anlayabilmek için - sözsüz işaretler artık yeterli değil. Sorular burada yardımcı olabilir. Bir kişinin yanlış bilgi verdiği anlaşılıyorsa, ona kapalı sorular, yani açık bir "evet" veya "hayır" cevabı gerektiren sorular sormaya çalışın. Veya belirli bir cevap gerektirenler. Mesela çocuğunuzdan bugün okulu kırıp atmadığını öğrenmeniz gerekiyor. Kural olarak, bu durumda uzaktan yaklaşırız ve şunu sormaya başlarız: "Bugün okulda nasıldı?" bir çocuk pek çok şeyi anlatabilir. Farklı şeyler yapabilirsiniz.

Bugün okulu astın mı?

Hayır, diyor çocuğunuz. Ama bakışından bunun doğru olmadığını anlıyorsunuz. Bir dizi özel soru: "Bugün sınıfta kaç çocuk vardı? Kahvaltıda ne yediler?" Onu vazgeçmeye zorluyorlar.

Bir kişiden bilgi almak istiyorsanız onun yalan söylediğini fark etmiyormuş gibi davranmamalısınız. Konuşma sırasında bir kez yalan söylerken yakaladığınız kişi büyük ihtimalle bir daha yalan söylemeyecektir. Bir süreliğine oldukça sinirlenebilir, hatta konuşmayı bölebilir ama devam ederse doğruyu söyler. Ama yalan söylediğini anlamadığınızı düşünen bir kişi bunu yapmaya devam edecektir. Bu, bilgi edinmenin bir yolu olarak böyle bir konuşmanın artık anlamını yitireceği anlamına gelir.

Andrey Maksimov'un “İletişim: Ortak Zemin Arayışı” kitabındaki materyallere dayanmaktadır.

Mutluluk ve başarı için iletişim becerileri ve egzersizleri.

İletişim becerileri ve spesifik pratik egzersizler iş hayatında kişisel verimliliğin artmasına yardımcı olacak ve kişisel yaşam, çevrenizdeki insanlarla ilişkilerinizi geliştirin, daha mutlu ve başarılı bir insan olun.

Nikolai Kozlov’un “Kendini Bul ve Kabul Et 2.0” konferansındaki konuşmasından alıntı

Makaleyi beğendiyseniz ve faydalı bulduysanız güncellemelere abone olun.

Benzer malzemeler:

Konuşmayı başarılı kılmak için nasıl ve hangi sorular sorulmalı?

Hızlı bir şekilde sempati nasıl kazanılır?

Dinlenmeleri için nasıl tavsiye verilir?

Materyali kullanırken siteye indekslenmiş bir bağlantı gereklidir.