અનુકૂલન સિદ્ધાંતના પાસામાં આરોગ્યનો ખ્યાલ

હાલમાં, માનવ શરીર અને પર્યાવરણ વચ્ચેની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાની સમસ્યા તેની સુસંગતતા ગુમાવતી નથી. બાહ્ય પ્રભાવોનો એક જટિલ સમૂહ, જેમાં એન્થ્રોપોજેનિક પ્રભાવોની વિશાળ શ્રેણીનો સમાવેશ થાય છે, શરીર પર ઉચ્ચ માંગ મૂકે છે. માનવ સ્વાસ્થ્યની જાળવણી અને રોગોને અટકાવવા એ માત્ર દવાની જ નહીં, પણ સામાન્ય રીતે કુદરતી વિજ્ઞાનની તેમજ સામાન્ય માનવતાવાદી મૂલ્યોમાંની એક સમસ્યા બની રહી છે.

પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓમાં શરીરની રચના અને કાર્યોનું અનુકૂલન અનુકૂલનની પ્રક્રિયામાં થાય છે. જી. સેલીની વિભાવના અનુસાર, અનુકૂલન એ જીવંત પદાર્થના મૂળભૂત ગુણોમાંનું એક છે, જેને ઘણીવાર જીવનની ખ્યાલ સાથે ઓળખવામાં આવે છે. IN આધુનિક સમજઅનુકૂલન એ શ્રેષ્ઠ માળખાકીય અને કાર્યાત્મક પત્રવ્યવહારની રચના કરવાની પ્રક્રિયા છે, જે ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓમાં શરીરની સૌથી વધુ ફાયદાકારક કામગીરીને સુનિશ્ચિત કરે છે. આ કિસ્સામાં, પર્યાવરણ સાથે જીવતંત્રની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાની સમસ્યાને પ્રણાલીગત-કાર્યકારી અભિગમના માળખામાં ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે, જે માત્ર બાહ્ય જોડાણોને જ નહીં, પણ સજીવની અંદરના ફેરફારોના સંકુલને પણ ધ્યાનમાં લે છે, જેનો હેતુ હોમિયોસ્ટેસિસ જાળવવાનો છે.

આ સંદર્ભે, અનુકૂલનની મુખ્ય સામગ્રી છે આંતરિક પ્રક્રિયાઓસિસ્ટમોમાં કે જે પર્યાવરણના સંબંધમાં તેના બાહ્ય કાર્યોની જાળવણીની ખાતરી કરે છે. આ ધ્યેય અનુકૂલનશીલ અને વળતરયુક્ત પ્રતિક્રિયાઓ દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે. અનુકૂલનશીલ પ્રતિક્રિયાઓ એ હકીકતમાં સમાવિષ્ટ છે કે સિસ્ટમ, તેના માટે જરૂરી પર્યાવરણીય પરિમાણોમાં ફેરફારોને પ્રતિસાદ આપીને, તેના માળખાકીય જોડાણોને ફરીથી ગોઠવે છે જેથી તે કાર્યોને જાળવવા જે તેના સંપૂર્ણ અસ્તિત્વને સુનિશ્ચિત કરે છે. વળતરયુક્ત પ્રતિક્રિયાઓ કાર્યાત્મક તત્વના વિક્ષેપની સ્થિતિમાં પણ સિસ્ટમના કાર્યને જાળવવાનો હેતુ છે. આમ, વળતરની પ્રતિક્રિયાઓ તત્વ દ્વારા નહીં, પરંતુ તત્વના સંબંધમાં સિસ્ટમ દ્વારા કરવામાં આવે છે.

અનુકૂલનની વિભાવનાનો ઉપયોગ વિવિધ પાસાઓમાં થાય છે. જીનોટાઇપિક અનુકૂલન છે - એક પ્રક્રિયા જે ઉત્ક્રાંતિનો આધાર બનાવે છે, જેમાં વંશપરંપરાગત પરિવર્તનશીલતા, પરિવર્તન અને કુદરતી પસંદગીના પરિણામે પ્રાણીઓ અને છોડની આધુનિક પ્રજાતિઓ બનાવવામાં આવી હતી. પ્રજાતિ-વિશિષ્ટ વારસાગત લાક્ષણિકતાઓનું સંકુલ સજીવના વ્યક્તિગત વિકાસ દરમિયાન હસ્તગત કરાયેલા અન્ય પ્રકારના અનુકૂલનને અનુસરે છે - ફેનોટાઇપિક અનુકૂલન, જે જીવતંત્રનો વ્યક્તિગત દેખાવ બનાવે છે.

ફેનોટાઇપિક અનુકૂલનનો ખ્યાલ એફ. ઝેડ. મીર્સન દ્વારા ઘડવામાં આવ્યો હતો. આ સિદ્ધાંત મુજબ, મોટાભાગની અનુકૂલનશીલ પ્રતિક્રિયાઓના વિકાસમાં બે તબક્કાઓ શોધી શકાય છે: પ્રારંભિક તબક્કો - તાત્કાલિક, પરંતુ અપૂર્ણ અનુકૂલન અને પછીનો તબક્કો - સંપૂર્ણ, લાંબા ગાળાના અનુકૂલન.

ઉત્તેજનાની શરૂઆત પછી તરત જ તાત્કાલિક અનુકૂલન પ્રતિક્રિયા થાય છે. પર હોમિયોસ્ટેસિસ જાળવવામાં મહાન મહત્વ પ્રારંભિક તબક્કાઅનુકૂલનમાં શરીરની વળતરકારક પ્રતિક્રિયાઓ હોય છે. લાક્ષણિક અભિવ્યક્તિઓ તાત્કાલિક તબક્કોહાયપોક્સિયા, શરદી, ગરમી, વગેરેના પ્રભાવ હેઠળ થતી પ્રતિક્રિયાઓ દ્વારા અનુકૂલન આપવામાં આવે છે. આ તબક્કાની સૌથી મહત્વપૂર્ણ વિશેષતા એ છે કે શરીરની પ્રવૃત્તિ તેની શારીરિક ક્ષમતાઓની મર્યાદા પર આગળ વધે છે - કાર્યાત્મક અનામતની લગભગ સંપૂર્ણ ગતિશીલતા સાથે - અને અપૂરતું હોવાનું બહાર આવ્યું છે. માં મહત્વનું સ્થાન પ્રારંભિક સમયગાળોઅનુકૂલન શરીરના પ્રતિકારને વધારવાની બિન-વિશિષ્ટ પદ્ધતિઓ દ્વારા કબજે કરવામાં આવે છે, એટલે કે, તણાવ પ્રતિભાવ.

તાકીદના અનુકૂલનના પુનરાવર્તિત અમલીકરણના આધારે, પર્યાવરણીય પરિબળોની પુનરાવર્તિત અથવા લાંબી ક્રિયાના પરિણામે, લાંબા ગાળાના અનુકૂલન ધીમે ધીમે વિકસે છે. લાંબા ગાળાના અનુકૂલનનો આધાર તાત્કાલિક તબક્કાની વળતર આપનારી પ્રતિક્રિયાઓમાં સૌથી વધુ સામેલ અંગો અને પ્રણાલીઓમાં માળખાકીય ફેરફારોથી બનેલો છે. વિવિધ પદાર્થો પર હાથ ધરવામાં આવેલા અભ્યાસોએ સ્પષ્ટપણે દર્શાવ્યું છે કે અંગો અને પ્રણાલીઓના કાર્યમાં વધારો કુદરતી રીતે આ અવયવો અને પ્રણાલીઓની રચના કરતી કોશિકાઓમાં ન્યુક્લિક એસિડ અને પ્રોટીનના સંશ્લેષણને સક્રિય કરે છે. આ માળખાકીય ફેરફારોના સમૂહ તરફ દોરી જાય છે જે મૂળભૂત રીતે અનુકૂલન માટે જવાબદાર સિસ્ટમ્સની શક્તિમાં વધારો કરે છે, જે અનુકૂલનના તાત્કાલિક તબક્કામાંથી લાંબા ગાળાના તબક્કામાં સંક્રમણ માટેનો આધાર બનાવે છે.

"અનુકૂલનશીલ દવા" ની દિશાના સ્થાપક, એફ. ઝેડ. મેયરસનના જણાવ્યા અનુસાર, મનુષ્યમાં ફેનોટાઇપિક અનુકૂલન અન્ય પ્રાણીઓની પ્રજાતિઓ કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે મનુષ્યમાં આ પ્રક્રિયાવધુ અર્થપૂર્ણ અને અસરકારક છે. આ વિચારો અનુસાર, આર.પી. કાઝનાચીવે અનુકૂલન (એડજસ્ટમેન્ટ) ને હોમિયોસ્ટેટિક સિસ્ટમ્સ અને સમગ્ર જીવતંત્રની કાર્યકારી સ્થિતિ જાળવવાની પ્રક્રિયા તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરી, તેની જાળવણી, વિકાસ, પ્રદર્શન અને અપૂરતી પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓમાં મહત્તમ આયુષ્યની ખાતરી આપી. અપૂરતી ગણવામાં આવે છે પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓ, જે હાલમાં જીવતંત્ર તરીકે જીવતંત્રના જીનોફેનોટાઇપિક ગુણધર્મોને અનુરૂપ નથી. વિવિધ પર્યાવરણીય પરિબળો માટે શરીરના અનુકૂલનનો ઉપયોગ માનવ અસ્તિત્વના ક્ષેત્રને વિસ્તૃત કરવાનું શક્ય બનાવે છે અને વ્યક્તિને બિનતરફેણકારી પરિસ્થિતિઓમાં આરોગ્ય જાળવવાની મંજૂરી આપે છે.

સંશોધન કરવા, વિષયોની થર્મલ સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવા માટેની શરતો

અભ્યાસ પહેલાં, દરેક વિષય ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રાફિક અભ્યાસ પ્રોટોકોલ અને તાપમાનની અસરની પ્રકૃતિથી પરિચિત હતો. સરખામણી જૂથમાં સ્વયંસેવક વિષયોનો સમાવેશ થાય છે જેઓ અભ્યાસના સમયે વ્યવહારીક રીતે સ્વસ્થ હતા, ક્રોનિક રોગો સાથે તીવ્રતા વગર. વિષયોની પસંદગી ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રાફી સત્ર (તાપમાન માપન, લોહિનુ દબાણ). તબીબી કર્મચારીઓની હાજરીમાં માતાપિતાની સંમતિથી બાળકોનો અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો. વિષયો કોઈપણ સમયે સ્વેચ્છાએ અભ્યાસમાં ભાગ લેવાનું બંધ કરી શકે છે.

ઇલેક્ટ્રોન્યુરોમ્યોગ્રાફિક અભ્યાસો, ઇવોક્ડ ક્યુટેનીયસ ઓટોનોમિક પોટેન્શિયલ (ESEP) નું વિશ્લેષણ અને સ્પિરોમેટ્રિક પરીક્ષણો પ્રયોગશાળામાં હાથ ધરવામાં આવ્યા હતા (હવા તાપમાન +22 - 24C, ભેજ 50-60%; હવાની ગતિ 0.1 m/s કરતા ઓછી) સ્થિર ત્વચા તાપમાન માટે 30 મિનિટ માટે જગ્યા.

વિષયોની થર્મલ સ્થિતિને નિયંત્રિત કરવા માટે, એન.એલ. રામનાથન અનુસાર કેન્દ્રીય તાપમાન (TC) ને સબલિંગ્યુઅલી અથવા રેક્ટલી માપવામાં આવ્યું હતું અને વેઇટેડ એવરેજ સ્કિન ટેમ્પરેચર (WAT) હતું. આ કરવા માટે, રટનું તાપમાન 4 પોઈન્ટ પર માપવામાં આવ્યું હતું - કોલરબોન (ટીઆઈ) હેઠળ, ખભાની મધ્યની બાજુની સપાટી પર (ટીજી), જાંઘની મધ્ય (ટીઝેડ) ની બાજુની સપાટી પર અને શિનની મધ્યની મધ્ય સપાટી (T4). SVTC ની વધુ ગણતરી સૂત્રનો ઉપયોગ કરીને હાથ ધરવામાં આવી હતી: SVTC = 0.3 (T, + T2) + 0.2 (T3 + T4), જ્યાં તાપમાન મૂલ્યોની સામે ગુણાંકનો અર્થ થાય છે આ ત્વચા વિસ્તારોની અંદાજિત સપાટી વિસ્તાર . SVTK દર 5 - 10 મિનિટે નક્કી કરવામાં આવ્યું હતું. આકૃતિ 2.1 પુખ્ત વયના વિષયોમાં ઇલેક્ટ્રોન્યુરોમાયોગ્રાફિક અભ્યાસ દરમિયાન SVTK રેકોર્ડ કરવા માટેના આલેખ બતાવે છે. કેન્દ્રીય તાપમાન સબલિંગ્યુઅલી માપવામાં આવ્યું હતું, કારણ કે તે તેના ફેરફારોને એકદમ સચોટ રીતે પ્રતિબિંબિત કરે છે અને વ્યવહારમાં ઉપયોગમાં સરળ છે.

7 દિવસથી 3 વર્ષની વયના બાળકોમાં, ચામડીનું તાપમાન માત્ર એક બિંદુ (જાંઘ પર) પર માપવામાં આવ્યું હતું, કારણ કે, પ્રથમ, તે SVT માં ફેરફારોને તદ્દન ચોક્કસ રીતે પ્રતિબિંબિત કરે છે અને બીજું, ઇલેક્ટ્રોડ્સની વિપુલતા (ઇલેક્ટ્રોમાયોગ્રાફિક અને તાપમાન) કારણે થાય છે. નોંધપાત્ર ભાવનાત્મક - બાળકની મોટર બેચેની, જે અનિવાર્યપણે EMG ની પ્રકૃતિને અસર કરશે.

તાપમાન માપવા માટે, કોપર-કોન્સ્ટેન્ટન થર્મોકોલના આધારે બનાવેલા તાપમાન સેન્સર્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો. ફેરફારો વિદ્યુત ગુણધર્મોથર્મોકોપલ્સને 5-ચેનલ સૂચકનો ઉપયોગ કરીને ડિજિટલ મૂલ્યોમાં રૂપાંતરિત કરવામાં આવ્યા હતા.

દ્વિશિર બ્રેચી સ્નાયુના મહત્તમ સ્વૈચ્છિક સંકોચન (MVC) નું બળ નીચે મુજબ નક્કી કરવામાં આવ્યું હતું. વિષય કોણીના વળાંકમાં તેના હાથ સાથે ઊભો હતો (ખભા છાતી સાથે સ્થિત છે, સંયુક્ત કોણ 90 છે). આ સ્થિતિમાં વ્યક્તિએ સ્થિર એકની નીચેની સપાટી પર માઉન્ટ થયેલ ડાયનેમોમીટર પર મહત્તમ દબાણ કરવું પડતું હતું. દરેક EMG સત્ર પહેલાં ડાયનોમેટ્રી કરવામાં આવી હતી.

આગળના સ્નાયુઓનું MVC સ્થિર બીમની નીચેની સપાટી પર માઉન્ટ થયેલ ડાયનામોમીટર પર હાથ વડે દબાવીને નક્કી કરવામાં આવ્યું હતું. આ કિસ્સામાં, ખભાના સ્નાયુઓની સંડોવણી ટાળવા માટે કોણીના સાંધાને સ્પ્લિન્ટમાં ઠીક કરવામાં આવ્યો હતો.

દ્વિશિર બ્રેચીના સ્ટેટિક ફોર્સ (આઇસોમેટ્રિક સંકોચન) ની માત્રા 4, 6, 8 અને 10 કિગ્રા વજનના વજન સાથે બનાવવામાં આવી હતી, જે હાથ પર લગાવેલા કફ પર સસ્પેન્ડ કરવામાં આવી હતી, કાંડાના સાંધાની નજીક 2 - 3 સેમી, 3 - 5 સે. માટે . સ્થાયી સ્થિતિમાં, વિષયોને કોણીના વળાંકની સ્થિતિમાં તેમના હાથને પકડવા માટે કહેવામાં આવ્યું હતું (ખભા છાતીની સાથે સ્થિત છે, સંયુક્ત કોણ 90 છે).

એમ. દ્વિશિર બ્રેચીની થાક ગતિશીલ લોડિંગ નિષ્ફળતાને કારણે થઈ હતી. સ્થાયી વિષયને MVC ના 30% લોડ સાથે કોણીના સાંધાના વળાંક-વિસ્તરણ હલનચલન કરવા માટે જરૂરી હતું જ્યાં સુધી તે માત્ર હાથના સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરીને સંપૂર્ણ હલનચલન કરવામાં અસમર્થ હોય અથવા જ્યાં સુધી દુખાવો દેખાય નહીં.

આગળના સ્નાયુઓના સ્થિર બળની માત્રા (t. flexor carpi radialis, t. flexor carpi radialis) 4, 6, 8 અને 10 kg વજનના ભાર સાથે બનાવવામાં આવી હતી, જે હાથ પર લગાવેલા કફ પર 3 - 5 સેકન્ડ માટે લટકાવી હતી. બેઠકની સ્થિતિમાં, વિષયોને આગળના ભાગના સમાન સ્તરે ભારિત હાથને ટેકો આપવા માટે કહેવામાં આવ્યું હતું, જેમાં હાથ કોણીના વળાંકમાં અને કોણીના સાંધાને આર્મરેસ્ટ પર નિશ્ચિત કરવામાં આવ્યો હતો. હાથના સ્નાયુઓનો થાક MVC ના 30% લોડ સાથે "ફ્લેક્સિયન-એક્સ્ટેંશન" પ્રકારના કાંડાના સાંધામાં હલનચલનને કારણે થયો હતો.

યુરોપીયન ઉત્તરની પરિસ્થિતિઓમાં વિવિધ અનુકૂલન ધરાવતા વ્યક્તિઓમાં બાહ્ય શ્વસનતંત્રના કાર્યાત્મક સૂચકાંકો

લિંગ અને યુરોપીયન ઉત્તરની પરિસ્થિતિઓમાં અનુકૂલન પર આધાર રાખીને ફેફસાંના જથ્થા અને એરવે પેટેન્સીને દર્શાવતા પરિમાણો કોષ્ટક 4.1 માં રજૂ કરવામાં આવ્યા છે. બાહ્ય શ્વસન પ્રણાલીના કાર્યાત્મક અભ્યાસો અનુસાર, વેન્ટિલેશન વિકૃતિઓ હળવી ડિગ્રી 9 લોકો (30%) માં દસ્તાવેજીકૃત થયેલ છે.

બાહ્ય શ્વસન કાર્યના અભ્યાસે સ્થળાંતર કરનારાઓમાં પલ્મોનરી વેન્ટિલેશન ડિસઓર્ડરની રચના તરફ વલણ જાહેર કર્યું (કોષ્ટક 4.1, ફિગ. 4.2, 4.3 જુઓ). આમ, રશિયન ફેડરેશન (NW - m) ના ઉત્તર-પશ્ચિમ પ્રદેશમાં કાયમી ધોરણે રહેતા પુરુષોના જૂથમાં VC (યોગ્ય મૂલ્યનો%) 96.96 ± 8.54 હતો, ઉત્તર-પશ્ચિમ પ્રદેશમાં કાયમી ધોરણે રહેતી સ્ત્રીઓના જૂથમાં રશિયન ફેડરેશન (NW - g), - 98.81 ± 16.27, પુરુષોના જૂથમાં જેઓ અન્ય પ્રદેશો (દક્ષિણ - m), -76.43 ± 13.98 (SZ ની તુલનામાં p 0.05), સ્ત્રીઓના જૂથમાં, તે અન્ય પ્રદેશોમાંથી આવવું (દક્ષિણ - f), - 95.13±13.10 (m ની સરખામણીમાં p 0.05); NW - m જૂથમાં પ્રેરણાનું પ્રમાણ (l) 3.60±0.35 હતું, NW - w - 2.60±0.34 (m ની સરખામણીમાં p 0.001), દક્ષિણ - m - 2.83±0.11 (NW ની સરખામણીમાં p 0.001), દક્ષિણ - f - 2.28±0.36 (દક્ષિણ - મીટરની સરખામણીમાં p 0.05).

આમ, ફેફસાના જથ્થાના પૃથ્થકરણથી સ્થળાંતરિત પુરુષોમાં પ્રતિબંધિત વેન્ટિલેશન ડિસઓર્ડર જોવા મળે છે.

ફરજિયાત એક્સપાયરેટરી પરિમાણોના અભ્યાસોએ અવરોધક વેન્ટિલેશન ડિસઓર્ડર જાહેર કર્યું છે, જે પુરૂષ સ્થળાંતર કરનારાઓ માટે વધુ લાક્ષણિક છે. આમ, NW - m જૂથમાં FVC (યોગ્ય મૂલ્યનો%) 81.64 ± 14.89, NW - f - 84.05 ± 12.06, દક્ષિણ - m - 71.43 ± 15.29, દક્ષિણ - f - 67.20±9.72 હતો; NW - m જૂથમાં FEV0.5 (l) 3.33±0.31, NW - f - 2.26±0.47 (m ની સરખામણીમાં p 0.001), દક્ષિણ - m - 2.58±0, 16 (NW ની સરખામણીમાં p 0.01), દક્ષિણ - f - 2.03±0.44 (m સાથે સરખામણીમાં p 0.05); ટિફ્નો ટેસ્ટ, FEV/FVC ના ગુણોત્તર તરીકે ગણવામાં આવે છે, NW - m જૂથમાં 99.10±1.40, NW - f - 96.41±3.63, દક્ષિણ - m - 96.47±3.29, દક્ષિણ - w - 99.18±1.28; NW - m જૂથમાં શ્વાસ બહાર કાઢવા દરમિયાન પીક વોલ્યુમેટ્રિક પ્રવાહ દર (PEF, અપેક્ષિત મૂલ્યનો %) હતો 110.19 ± 6.60, NW - f - 90.14 ± 25.85, દક્ષિણ - m - 74.03 ± 6, 83 (NW ની સરખામણીમાં p 0.01) , દક્ષિણ - f - 89.48±30.15; SOS25-75 (સરેરાશ વોલ્યુમેટ્રિક એક્સપાયરેટરી ફ્લો રેટ, 25 થી 75% FVC સુધી શ્વાસ બહાર કાઢતી વખતે નક્કી કરવામાં આવે છે), નાના અને મધ્યમ બ્રોન્ચિઓલ્સની પેટેન્સીનું લક્ષણ દર્શાવતું, SZ - m જૂથમાં 131.71 ± 18.66, SZ - w - 109.43 ± 66,26 દક્ષિણ -m - 88.73±9.00 (NW ની સરખામણીમાં p 0.01), દક્ષિણ-w - 110.30±26.18.

ઠંડીમાં શ્વાસ લેવામાં તકલીફ ધરાવતી વ્યક્તિઓમાં, પલ્મોનરી વેન્ટિલેશનમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો જોવા મળ્યો હતો (ફિગ. 4.4). આમ, આ લક્ષણ (p 0.001) ની હાજરીમાં દક્ષિણમાંથી સ્થળાંતર કરનારાઓમાં ઇન્હેલેશનનું પ્રમાણ સૌથી નાનું હતું, તે જ જૂથમાં શ્વસન માર્ગની પેટન્સી દર્શાવતા સૂચકાંકો (એફવીસી યોગ્ય મૂલ્યના % તરીકે, FEV.5) (l) અને FEV] યોગ્ય મૂલ્ય મૂલ્યોના % તરીકે) પણ SZ ના કાયમી રહેવાસીઓ અને શ્વાસની તકલીફ વગરની વ્યક્તિઓ માટેના મૂલ્યોની તુલનામાં ઓછા હતા (p 0.05).

ઉન્નત કોલ્ડ-પ્રેરિત વાસોકોન્સ્ટ્રક્શન (રેનાઉડની ઘટના) ના સ્વરૂપમાં ઠંડા પ્રત્યે ઉચ્ચ સંવેદનશીલતા સાથે, પલ્મોનરી વેન્ટિલેશન પરિમાણોમાં નોંધપાત્ર ફેરફારો જોવા મળ્યા હતા, જે બાહ્ય શ્વસન વિકૃતિઓના પેથોજેનેસિસમાં માઇક્રોસિર્ક્યુલેશન ડિસઓર્ડરની ભાગીદારી સૂચવે છે. સહસંબંધ જોડાણો, જોખમી પરિબળો અને વેન્ટિલેશનની લાક્ષણિકતા ધરાવતા પરિમાણો વચ્ચેનો સંબંધ દર્શાવે છે, આકૃતિ 4.5 માં બતાવેલ છે.

અભ્યાસ કરેલ જૂથો અને સરેરાશ વચ્ચે બ્લડ પ્રેશર અને પલ્સ સૂચકાંકો નોંધપાત્ર રીતે અલગ નહોતા: બ્લડ પ્રેશર - 113.41±3.01 mm Hg. આર્ટ., ADD - 67.00±1.96 mm. Hg આર્ટ., હાર્ટ રેટ - 77.64±2.37 ધબકારા/મિનિટ"1 (કોષ્ટક 4.2).

અનુકૂલનશીલ ક્ષમતાઓનું સ્તર, IFI ના આધારે ગણવામાં આવે છે, અભ્યાસ કરેલ જૂથમાં સામાન્ય રીતે સામાન્ય મૂલ્યોની ઉપરની મર્યાદાને અનુરૂપ હોય છે (કોષ્ટક 4.2 જુઓ). તે પણ નોંધવામાં આવ્યું હતું કે પુરુષોના જૂથમાં IFI નું સ્તર ઊંચું હતું (p 0.05), જે PDP પર આધારિત કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની કાર્યાત્મક ક્ષમતાઓની સંતોષકારક અનુકૂલન અને તણાવ વચ્ચેની સરહદ પર છે અભ્યાસ કરેલ જૂથોમાં અનુક્રમણિકા સામાન્ય રીતે સંતોષકારક સ્કોર્સથી નીચે ન હોય તેવા મૂલ્યોને અનુરૂપ હોય છે, પુરુષો માટે ઉચ્ચ સ્કોર સાથે (આકૃતિ 4.6).

IFI અને PDP વચ્ચે વિષયોમાં વધેલા ઠંડા-પ્રેરિત વાસોકોન્સ્ટ્રક્શનની હાજરી સાથે એક સંબંધ સ્થાપિત થયો હતો (p 0.05). શરદી-પ્રેરિત રક્તવાહિનીસંકોચનમાં વધારો થવાના સંકેતો ધરાવતી વ્યક્તિઓએ IFI અને PDP દર્શાવ્યું હતું, જે અનુકૂલન પદ્ધતિઓના તણાવને અનુરૂપ છે. આમ, આ લક્ષણવાળા જૂથમાં, IFI 2.12±0.07 હતું (ઉન્નત શીત-પ્રેરિત વાસોકોન્સ્ટ્રક્શન 1.86±0.09 વગરના જૂથની સરખામણીમાં p 0.05); આ લક્ષણવાળા જૂથમાં PDP 94.41±4.37 (p 0.05 ઉન્નત શીત-પ્રેરિત વાસોકોન્સ્ટ્રક્શન 79.85±5.68 વગરના જૂથની સરખામણીમાં) હતું. ઉન્નત ઠંડા-પ્રેરિત વાસોકોન્સ્ટ્રક્શન (2.21±0.09, p 0.05) ની હાજરીમાં પુરુષોમાં સૌથી વધુ IFI દર જોવા મળ્યા હતા.

iEMG ના ટર્ન-કંપનવિસ્તાર વિશ્લેષણનો ઉપયોગ કરીને ચેતાસ્નાયુ સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન

પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમના ડિપ્થેરિયા જખમવાળા દર્દીઓમાં ટર્ન-એમ્પ્લિટ્યુડ EMG પરિમાણોના વિશ્લેષણના આધારે ચેતાસ્નાયુ સ્થિતિનું નિર્ધારણ હાથ ધરવામાં આવ્યું હતું. નર્વસ સિસ્ટમના ડિપ્થેરિયા જખમનું નિદાન સ્થાપિત ડેટા પર આધારિત હતું તબીબી પરીક્ષણદર્દીઓ, બેક્ટેરિયોલોજિકલ અને સેરોલોજીકલ પદ્ધતિઓના પરિણામો, તેમજ વધારાની પદ્ધતિઓના પરિણામો કે જે નર્વસ સિસ્ટમના જખમની તીવ્રતા અને સ્થાનિકીકરણને સ્પષ્ટ કરવાનું શક્ય બનાવે છે. એ.એમ. સેર્ગીવ સાથે સંયુક્ત રીતે સંશોધન હાથ ધરવામાં આવ્યું હતું

ઇલેક્ટ્રોન્યુરોમાયોગ્રાફી (ENMG) 18 થી 61 વર્ષની વયના 17 દર્દીઓ (6 m, 11 f) માં કરવામાં આવી હતી. સરેરાશ ઉંમર 35.9±3.3 વર્ષ) ડિપ્થેરિયા ચેપના 1 - 18 મહિના પછી, પોલિન્યુરોપથીના વિકાસ સાથે.

રોગના તીવ્ર સમયગાળા દરમિયાન 15 કેસોમાં ડિપ્થેરિયાનું નિદાન બેક્ટેરિયોલોજિકલ રીતે પુષ્ટિ કરવામાં આવ્યું હતું, અને 2 દર્દીઓમાં તે પૂર્વનિર્ધારિત રીતે એનામેનેસિસ, લાક્ષણિક ક્લિનિકલ ચિત્ર અને પ્રતિકૂળ રોગચાળાની પરિસ્થિતિના આધારે કરવામાં આવ્યું હતું. દર્દીઓના તપાસાયેલા જૂથમાં, સામાન્ય સંવેદનાત્મક-મોટર પોલિન્યુરોપથીના લક્ષણો મુખ્ય ચેપી રોગની શરૂઆતથી 9 થી 45 દિવસ (સરેરાશ 26±3 દિવસ) દેખાયા હતા; - બેરે સિન્ડ્રોમ પ્રકાર.

અભ્યાસ સમયે, પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમના કાર્યના ક્લિનિકલ મૂલ્યાંકનના આધારે, દર્દીઓને 2 જૂથોમાં વહેંચવામાં આવ્યા હતા. પ્રથમ જૂથમાં 18 - 46 વર્ષની વયના 6 દર્દીઓ (2 પુરુષો, 4 સ્ત્રીઓ) નો સમાવેશ થાય છે, ડિપ્થેરિયાના 10 - 18 મહિના પછી તપાસ કરવામાં આવી હતી, ક્લિનિકલ પરીક્ષા દરમિયાન કોઈ મોટર કાર્ય વિકૃતિઓ મળી નથી. જો કે, દૂરના પ્રકારની સંવેદનશીલતા વિકૃતિઓ ઓળખવામાં આવી હતી. અમે બીજા જૂથમાં 30-56 વર્ષની વયના 11 દર્દીઓ (4 પુરૂષો, 7 સ્ત્રીઓ)નો સમાવેશ કર્યો છે, જેમની મુખ્ય ચેપી રોગની શરૂઆતના 4-9 મહિના પછી તપાસ કરવામાં આવી હતી. પરીક્ષા સમયે, આ દર્દીઓએ સાધારણ ગંભીર ફ્લેક્સિડ ટેટ્રાપેરેસીસ (n=6) અથવા અંગોના દૂરના ભાગોમાં, મુખ્યત્વે હાથના ફ્લેક્સર્સ (n=5)માં સ્નાયુઓની ન્યૂનતમ નબળાઈના રૂપમાં ક્ષતિગ્રસ્ત મોટર કાર્યના ચિહ્નો દર્શાવ્યા હતા. ). આ નોર્થ અમેરિકન સ્કેલ પર મોટર ડેફિસિટની ડિગ્રી I-II ને અનુરૂપ છે.

નિયંત્રણ જૂથમાં 18 થી 39 વર્ષ (સરેરાશ વય 28.5±2.4 વર્ષ) ની વયના 7 ન્યુરોલોજીકલ સ્વસ્થ સ્વયંસેવક વિષયો (4 m, 3 f) નો સમાવેશ થાય છે. સ્વસ્થ વિષયોમાં ઇલેક્ટ્રોન્યુરોમિયોગ્રામની લાક્ષણિકતાઓ તંદુરસ્ત વિષયોમાં અલ્નર નર્વના મોટર તંતુઓ સાથે ઉત્તેજનાના પ્રસારનો વેગ (SPT) 60 - 70 m/s (સરેરાશ 66.42±2.87 m/s) હતો.

તંદુરસ્ત વિષયોમાં, ક્યુટેનીયસ ઇલેક્ટ્રોડ્સનો ઉપયોગ કરીને ટ્રાઇસેપ્સ બ્રેકીના 41 મોટર યુનિટ પોટેન્શિયલ (MUPs) રેકોર્ડ કરવામાં આવ્યા હતા. સ્વસ્થ વ્યક્તિઓમાં MUDE 24-30 ms ની અવધિ, 250 μV (મોટે ભાગે 90-150 μV) કરતાં વધુ ન હોય તેવું કંપનવિસ્તાર અને સંખ્યાબંધ તબક્કાઓ દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, સામાન્ય રીતે 3x કરતાં ઓછા. સ્યુડોપોલિફાસિક PDE ની સંખ્યા 10% કરતા ઓછી હતી. PDE ની સરેરાશ લાક્ષણિકતાઓ કોષ્ટક 6.1 માં રજૂ કરવામાં આવી છે.

સ્વસ્થ વિષયોમાં દખલગીરી IEMG ની લાક્ષણિકતાઓના અભ્યાસમાં ભાર વધવા સાથે t flexor carpi radialis ના કંપનવિસ્તાર (RMS) અને "ટર્ન" (ટર્ન) ની સંખ્યામાં કુદરતી વધારો થયો છે (કોષ્ટક 6.2).

દ્વિ-પરિમાણીય સંકલન પ્રણાલીમાં, જ્યાં એબ્સીસા અક્ષ કિગ્રામાં લાગુ ભારના મૂલ્યોને પ્રતિબિંબિત કરે છે, અને ઓર્ડિનેટ અક્ષ EMG પરિમાણોના અનુરૂપ મૂલ્યોને પ્રતિબિંબિત કરે છે, flexor ના IEMG પરિમાણોની અવલંબન ભાર પર કાર્પી રેડિયલિસ રેખીય સમીકરણો દ્વારા વ્યક્ત કરવામાં આવી હતી.

રીગ્રેસન ગુણાંક, EMG પરિમાણોમાં વધારો પ્રતિબિંબિત કરે છે અને x-axis પર ગ્રાફના ઢોળાવને દર્શાવે છે, વ્યક્તિગત વિષયો વચ્ચે વ્યવહારીક રીતે અલગ નથી. રીગ્રેશન ગુણાંકના મૂલ્યો IEMG કંપનવિસ્તાર માટે 12.9-15.5 ની રેન્જમાં હતા, EMG વળાંકોની સંખ્યા માટે તેઓ 12.0-14.5 હતા (કોષ્ટક 6.3, ફિગ. 6.1). 2 થી 8 કિગ્રાના ભારમાં વધારા સાથે કંપનવિસ્તાર લાક્ષણિકતાઓ (RMS, Fig. 6.1, A) અને વળાંકોની સંખ્યામાં (ફિગ. 6.1, B) બંનેમાં લગભગ ચાર ગણો વધારો નોંધનીય છે.

EMG ની સંખ્યાના ગુણોત્તરનો અભ્યાસ કરીને ભારને ધ્યાનમાં લીધા વિના IEMG પેરામીટર્સનું વિશ્લેષણ 1 સે (વિલિસનની પદ્ધતિ) માટે સરેરાશ EMG કંપનવિસ્તાર તરફ વળે છે તે જાણવા મળ્યું કે કહેવાતા ફ્લેક્સર કાર્પી રેડિયલિસ માટે આ ગુણોત્તરનું મહત્તમ મૂલ્ય છે. 200 થી 260 μV સુધીના કંપનવિસ્તારમાં જોવા મળે છે, કહેવાતા ગેસ્ટ્રોકનેમિયસ માટે - 190 થી 240 µV સુધી, અનુક્રમે 0.4 - 0.5 અને 0.6 - 0.7 (કોષ્ટક 6.4, ફિગ. 6.2).

ટેરેન્ટેવા નાડેઝડા નિકોલાયેવના

નોલેજ બેઝમાં તમારું સારું કામ મોકલો સરળ છે. નીચેના ફોર્મનો ઉપયોગ કરો

વિદ્યાર્થીઓ, સ્નાતક વિદ્યાર્થીઓ, યુવા વૈજ્ઞાનિકો કે જેઓ તેમના અભ્યાસ અને કાર્યમાં જ્ઞાન આધારનો ઉપયોગ કરે છે તેઓ તમારા ખૂબ આભારી રહેશે.

http://www.allbest.ru/ પર પોસ્ટ કર્યું

બેલારુસ પ્રજાસત્તાકનું રમતગમત અને પ્રવાસન મંત્રાલય

શૈક્ષણિક સંસ્થા

"બેલારુસિયન સ્ટેટ યુનિવર્સિટી ઓફ ફિઝિકલ કલ્ચર"

પ્રવાસન સંસ્થા

પ્રવાસન ઉદ્યોગમાં ટેકનોલોજી વિભાગ

કોનનિરાંતે ગાવું કામ

"ફિઝિયોલોજી" શિસ્તમાં

પરતેખાતે" નીચા તાપમાને અનુકૂલન"

આના દ્વારા પૂર્ણ: જૂથ 421 ના ​​બીજા વર્ષના વિદ્યાર્થી

શિક્ષણનું પત્રવ્યવહાર સ્વરૂપ

પ્રવાસન અને હોસ્પિટાલિટી ફેકલ્ટી

સિન્યાવસ્કાયા એનાસ્તાસિયા વિક્ટોરોવના

દ્વારા ચકાસાયેલ: બોબર વ્લાદિમીર માટવીવિચ

• પરિચય
• 1. નીચા તાપમાન માટે અનુકૂલન
• 1.1 નીચા આજુબાજુના તાપમાનમાં કસરત કરવા માટે શારીરિક પ્રતિભાવો
• 1.2 મેટાબોલિક પ્રતિક્રિયાઓ
• નિષ્કર્ષ
• વપરાયેલ સાહિત્યની સૂચિ

પરિચય

માનવ શરીર તાપમાન જેવા હવામાન પરિબળોથી પ્રભાવિત થાય છે. તાપમાન મહત્વપૂર્ણ પૈકીનું એક છે અજૈવિક પરિબળો, તમામ જીવંત જીવોના શારીરિક કાર્યોને અસર કરે છે. તાપમાન અક્ષાંશ, ઊંચાઈ અને વર્ષના સમય પર આધાર રાખે છે.

ક્યારે તાપમાન પરિબળોપરિવર્તન, માનવ શરીર દરેક પરિબળના સંબંધમાં ચોક્કસ અનુકૂલન પ્રતિક્રિયાઓ ઉત્પન્ન કરે છે. એટલે કે, તે અનુકૂલન કરે છે.

અનુકૂલન એ અનુકૂલનની પ્રક્રિયા છે જે વ્યક્તિના જીવન દરમિયાન રચાય છે. અનુકૂલન પ્રક્રિયાઓ માટે આભાર, વ્યક્તિ અસામાન્ય પરિસ્થિતિઓ અથવા પ્રવૃત્તિના નવા સ્તરને સ્વીકારે છે, એટલે કે. વિવિધ પરિબળોની ક્રિયા સામે તેના શરીરનો પ્રતિકાર વધે છે. માનવ શરીર ઉચ્ચ અને નીચા તાપમાન, નીચા વાતાવરણીય દબાણ અથવા કેટલાક રોગકારક પરિબળોને અનુકૂલન કરી શકે છે.

ઉત્તરીય અથવા દક્ષિણ અક્ષાંશમાં રહેતા લોકો, પર્વતોમાં અથવા મેદાનમાં, ભેજવાળા ઉષ્ણકટિબંધમાં અથવા રણમાં રહેતા લોકો હોમિયોસ્ટેસિસના ઘણા સૂચકાંકોમાં એકબીજાથી અલગ પડે છે. તેથી, વ્યક્તિગત પ્રદેશો માટે સંખ્યાબંધ ધોરણ સૂચકાંકો ગ્લોબઅલગ અલગ હોય છે.

1. નીચા તાપમાન માટે અનુકૂલન

ઠંડા સાથે અનુકૂલન એ માનવ આબોહવા અનુકૂલનનો સૌથી મુશ્કેલ પ્રકાર છે, જે ખાસ તાલીમ વિના પ્રાપ્ત કરી શકાય છે અને ઝડપથી ખોવાઈ જાય છે. આ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે કે, આધુનિક અનુસાર વૈજ્ઞાનિક વિચારો, અમારા પૂર્વજો ગરમ આબોહવામાં રહેતા હતા અને પોતાને વધુ ગરમ થવાથી બચાવવા માટે વધુ સારી રીતે સજ્જ હતા. ઠંડકની શરૂઆત પ્રમાણમાં ઝડપી હતી અને મનુષ્યો પાસે, એક પ્રજાતિ તરીકે, મોટાભાગના ગ્રહમાં આ આબોહવા પરિવર્તનને સ્વીકારવા માટે "સમય નહોતો". વધુમાં, લોકોએ નીચા તાપમાનની પરિસ્થિતિઓને અનુકૂલન કરવાનું શરૂ કર્યું, મુખ્યત્વે સામાજિક અને માનવસર્જિત પરિબળો - ઘર, હર્થ, કપડાં. જો કે, આત્યંતિક પરિસ્થિતિઓમાં માનવ પ્રવૃત્તિ(પર્વતારોહણ પ્રેક્ટિસ સહિત) થર્મોરેગ્યુલેશનની શારીરિક પદ્ધતિઓ - તેની "રાસાયણિક" અને "ભૌતિક" બાજુઓ અત્યંત મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે.

શરદીના સંપર્કમાં આવવા માટે શરીરની પ્રથમ પ્રતિક્રિયા ત્વચા અને પલ્મોનરી એલ્વિઓલીમાં રક્ત વાહિનીઓના સંકોચનને કારણે, તેમજ પલ્મોનરી વેન્ટિલેશન (ઘટાડો ઊંડાઈ અને શ્વાસની આવર્તન) ઘટાડીને ત્વચા અને શ્વસન (શ્વાસ) ગરમીના નુકશાનને ઘટાડે છે. ત્વચાની વાહિનીઓના લ્યુમેનમાં ફેરફારને કારણે, તેમાં રક્ત પ્રવાહ ખૂબ જ વિશાળ મર્યાદામાં બદલાઈ શકે છે - ત્વચાના સમગ્ર સમૂહ દરમિયાન 20 મિલીથી 3 લિટર પ્રતિ મિનિટ સુધી.

રુધિરવાહિનીઓનું સંકોચન ત્વચાના તાપમાનમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે, પરંતુ જ્યારે આ તાપમાન 6 ડિગ્રી સેલ્સિયસ સુધી પહોંચે છે અને ઠંડા ઇજાનો ભય હોય છે, ત્યારે વિપરીત પદ્ધતિ વિકસિત થાય છે - ત્વચાની પ્રતિક્રિયાશીલ હાઇપ્રેમિયા. તીવ્ર ઠંડક સાથે, રુધિરવાહિનીઓનું સતત સાંકડું ખેંચાણના સ્વરૂપમાં થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, મુશ્કેલીનો સંકેત દેખાય છે - પીડા.

હાથની ત્વચાના તાપમાનમાં 27 ડિગ્રી સેલ્સિયસ ઘટાડો એ 20 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી ઓછા તાપમાને "ખૂબ જ ઠંડી" - "અસહ્યતાથી" ની લાગણી સાથે સંકળાયેલ છે; ઠંડી".

જ્યારે શરદીના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે વાસકોન્સ્ટ્રિક્ટર (વાસોકોન્સ્ટ્રિક્ટર) પ્રતિક્રિયાઓ માત્ર ત્વચાના ઠંડકવાળા વિસ્તારોમાં જ નહીં, પરંતુ આંતરિક અવયવો ("પ્રતિબિંબિત પ્રતિક્રિયા") સહિત શરીરના દૂરના વિસ્તારોમાં પણ થાય છે. પગના ઠંડક દરમિયાન પ્રતિબિંબિત પ્રતિક્રિયાઓ ખાસ કરીને ઉચ્ચારવામાં આવે છે - અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં, શ્વસન અંગો અને આંતરિક જનન અંગોની પ્રતિક્રિયાઓ. રક્ત વાહિનીઓના સંકોચનથી માઇક્રોબાયલ ફ્લોરાના સક્રિયકરણ સાથે શરીર અને આંતરિક અવયવોના અનુરૂપ વિસ્તારોના તાપમાનમાં ઘટાડો થાય છે. તે આ પદ્ધતિ છે જે શ્વસનતંત્ર (ન્યુમોનિયા, બ્રોન્કાઇટિસ), પેશાબ (પાયલિટિસ, નેફ્રાઇટિસ), જનન વિસ્તાર (એડનેક્સાઇટિસ, પ્રોસ્ટેટાઇટિસ) વગેરેમાં બળતરાના વિકાસ સાથે કહેવાતા "શરદી" નું કારણ બને છે.

જ્યારે ગરમીનું ઉત્પાદન અને હીટ ટ્રાન્સફરનું સંતુલન ખલેલ પહોંચે છે ત્યારે આંતરિક વાતાવરણની સ્થિરતાને સુરક્ષિત રાખવા માટે ભૌતિક થર્મોરેગ્યુલેશનની પદ્ધતિઓ પ્રથમ સક્રિય થાય છે. જો આ પ્રતિક્રિયાઓ હોમિયોસ્ટેસિસ જાળવવા માટે પૂરતી નથી, તો "રાસાયણિક" મિકેનિઝમ્સ સક્રિય થાય છે - સ્નાયુ ટોન વધે છે, સ્નાયુ ધ્રુજારી દેખાય છે, જે ઓક્સિજનના વપરાશમાં વધારો અને ગરમીના ઉત્પાદનમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. તે જ સમયે, હૃદયનું કાર્ય વધે છે, બ્લડ પ્રેશર વધે છે અને સ્નાયુઓમાં રક્ત પ્રવાહની ગતિ વધે છે. એવી ગણતરી કરવામાં આવે છે કે સ્થિર ઠંડી હવામાં નગ્ન વ્યક્તિનું ગરમીનું સંતુલન જાળવવા માટે, હવાના તાપમાનમાં દર 10° ઘટાડા માટે ગરમીનું ઉત્પાદન 2 ગણું વધારવું જરૂરી છે અને નોંધપાત્ર પવન સાથે, ગરમીનું ઉત્પાદન દર 5° પર બમણું થવું જોઈએ. હવાના તાપમાનમાં ઘટાડો. ગરમ પોશાક પહેરેલી વ્યક્તિમાં, વિનિમય દરને બમણો કરવાથી બાહ્ય તાપમાનમાં 25°ના ઘટાડા માટે વળતર મળશે.

ઠંડા, સ્થાનિક અને સામાન્ય સાથે વારંવાર સંપર્કો સાથે, વ્યક્તિ ઠંડા એક્સપોઝરના પ્રતિકૂળ પરિણામોને રોકવાના હેતુથી રક્ષણાત્મક પદ્ધતિઓ વિકસાવે છે. શરદી માટે અનુકૂળ થવાની પ્રક્રિયામાં, હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું સામે પ્રતિકાર વધે છે (શરદી માટે આનુષંગિક વ્યક્તિઓમાં હિમ લાગવાની આવર્તન બિન-અનુકૂલિત વ્યક્તિઓ કરતા 6-7 ગણી ઓછી હોય છે). આ કિસ્સામાં, સૌ પ્રથમ, વાસોમોટર મિકેનિઝમ્સ ("શારીરિક" થર્મોરેગ્યુલેશન) માં સુધારો થાય છે. લાંબા સમય સુધી ઠંડીના સંપર્કમાં રહેલા વ્યક્તિઓમાં, તે નક્કી થાય છે વધેલી પ્રવૃત્તિ"રાસાયણિક" થર્મોરેગ્યુલેશનની પ્રક્રિયાઓ - મૂળભૂત ચયાપચય; તેઓ 10 - 15% દ્વારા વધે છે. ઉત્તરના સ્વદેશી રહેવાસીઓમાં (ઉદાહરણ તરીકે, એસ્કિમોસ), આ અધિક 15 - 30% સુધી પહોંચે છે અને આનુવંશિક રીતે નિશ્ચિત છે.

એક નિયમ તરીકે, ઠંડા માટે અનુકૂળ થવાની પ્રક્રિયામાં થર્મોરેગ્યુલેશન મિકેનિઝમ્સમાં સુધારણાને કારણે, ગરમીનું સંતુલન જાળવવામાં હાડપિંજરના સ્નાયુઓની ભાગીદારીનો હિસ્સો ઘટે છે - સ્નાયુઓના ધ્રુજારીના ચક્રની તીવ્રતા અને અવધિ ઓછી ઉચ્ચારણ બને છે. ગણતરીઓ દર્શાવે છે કે, ઠંડીમાં અનુકૂલન કરવાની શારીરિક પદ્ધતિઓને લીધે, એક નગ્ન વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી ઓછામાં ઓછા 2 ° સે હવાના તાપમાનને સહન કરવા સક્ષમ છે. દેખીતી રીતે, આ હવાનું તાપમાન સ્થિર સ્તરે ગરમીનું સંતુલન જાળવવા માટે શરીરની વળતરની ક્ષમતાઓની મર્યાદા છે.

જે પરિસ્થિતિઓ હેઠળ માનવ શરીર ઠંડાને અનુકૂલન કરે છે તે અલગ હોઈ શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ગરમ ન હોય તેવા રૂમ, રેફ્રિજરેશન એકમો, શિયાળામાં બહાર કામ કરવું). તે જ સમયે, ઠંડીની અસર સતત નથી, પરંતુ માનવ શરીર માટે સામાન્ય તાપમાન શાસન સાથે વૈકલ્પિક છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં અનુકૂલન સ્પષ્ટપણે વ્યક્ત કરવામાં આવતું નથી. પ્રથમ દિવસોમાં, નીચા તાપમાનના પ્રતિભાવમાં, ગરમીનું ઉત્પાદન બિનઆર્થિક રીતે વધે છે; અનુકૂલન પછી, ગરમી ઉત્પન્ન કરવાની પ્રક્રિયાઓ વધુ તીવ્ર બને છે, અને હીટ ટ્રાન્સફર ઘટે છે.

નહિંતર, ઉત્તરીય અક્ષાંશોમાં વસવાટ કરો છો પરિસ્થિતિઓમાં અનુકૂલન થાય છે, જ્યાં વ્યક્તિ માત્ર નીચા તાપમાનથી જ નહીં, પરંતુ આ અક્ષાંશોની લાઇટિંગ શાસન અને સૌર કિરણોત્સર્ગના સ્તર દ્વારા પણ પ્રભાવિત થાય છે.

ઠંડક દરમિયાન માનવ શરીરમાં શું થાય છે?

ઠંડા રીસેપ્ટર્સની બળતરાને કારણે, રીફ્લેક્સ પ્રતિક્રિયાઓ જે ગરમીના સંરક્ષણને નિયંત્રિત કરે છે: ત્વચાની રક્તવાહિનીઓ સાંકડી થાય છે, જે શરીરના ગરમીના સ્થાનાંતરણને ત્રીજા ભાગથી ઘટાડે છે. તે મહત્વનું છે કે ગરમીનું ઉત્પાદન અને હીટ ટ્રાન્સફરની પ્રક્રિયાઓ સંતુલિત છે. હીટ જનરેશન પર હીટ ટ્રાન્સફરનું વર્ચસ્વ શરીરના તાપમાનમાં ઘટાડો અને શરીરના કાર્યોમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે. 35 ડિગ્રી સેલ્સિયસના શરીરના તાપમાને, માનસિક વિકૃતિઓ જોવા મળે છે. તાપમાનમાં વધુ ઘટાડો રક્ત પરિભ્રમણ અને ચયાપચયને ધીમું કરે છે, અને 25 °C થી નીચેના તાપમાને શ્વાસ લેવાનું બંધ થઈ જાય છે.

ઊર્જા પ્રક્રિયાઓની તીવ્રતાના પરિબળોમાંનું એક લિપિડ ચયાપચય છે. દાખ્લા તરીકે, ધ્રુવીય સંશોધકો, જેની ચયાપચય નીચા હવાના તાપમાનની સ્થિતિમાં ધીમી પડે છે, ઊર્જા ખર્ચની ભરપાઈ કરવાની જરૂરિયાતને ધ્યાનમાં લે છે. તેમનો આહાર ઉચ્ચ ઉર્જા મૂલ્ય (કેલરી સામગ્રી) દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

ઉત્તરીય પ્રદેશોના રહેવાસીઓ વધુ તીવ્ર ચયાપચય ધરાવે છે. તેમના આહારમાં મોટા ભાગના પ્રોટીન અને ચરબીનો સમાવેશ થાય છે. તેથી, તેમના લોહીમાં ફેટી એસિડ્સની સામગ્રીમાં વધારો થાય છે, અને ખાંડનું સ્તર થોડું ઓછું થાય છે.

ઉત્તરની ભેજવાળી, ઠંડી આબોહવા અને ઓક્સિજનની ઉણપને અનુરૂપ લોકોમાં પણ ગેસનું વિનિમય, લોહીના સીરમમાં કોલેસ્ટ્રોલનું ઊંચું સ્તર અને હાડપિંજરના હાડકાંનું ખનિજીકરણ અને સબક્યુટેનીયસ ચરબીનું જાડું પડ (જે હીટ ઇન્સ્યુલેટર તરીકે કામ કરે છે) વધ્યું છે.

જો કે, બધા લોકો તેમાં નથી સમાન ડિગ્રી સુધીઅનુકૂલન માટે સક્ષમ. ખાસ કરીને, ઉત્તરના કેટલાક લોકોમાં, રક્ષણાત્મક પદ્ધતિઓ અને શરીરના અનુકૂલનશીલ પુનર્ગઠનથી અવ્યવસ્થા થઈ શકે છે - પેથોલોજીકલ ફેરફારોની સંપૂર્ણ શ્રેણી જેને "ધ્રુવીય રોગ" કહેવાય છે.

દૂર ઉત્તરની પરિસ્થિતિઓમાં માનવ અનુકૂલનને સુનિશ્ચિત કરતા સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરિબળોમાંનું એક એસ્કોર્બિક એસિડ (વિટામિન સી) માટે શરીરની જરૂરિયાત છે, જે વિવિધ પ્રકારના ચેપ સામે શરીરના પ્રતિકારને વધારે છે.

આપણા શરીરના ઇન્સ્યુલેટીંગ શેલમાં સબક્યુટેનીયસ ચરબીવાળી ત્વચાની સપાટી તેમજ તેની નીચે સ્થિત સ્નાયુઓનો સમાવેશ થાય છે. જ્યારે ત્વચાનું તાપમાન સામાન્ય સ્તરથી નીચે જાય છે, ત્યારે ત્વચાની રક્તવાહિનીઓનું સંકોચન અને હાડપિંજરના સ્નાયુઓનું સંકોચન ત્વચાના અવાહક ગુણધર્મોમાં વધારો કરે છે. તે સ્થાપિત કરવામાં આવ્યું છે કે નિષ્ક્રિય સ્નાયુનું વાસોકોન્સ્ટ્રક્શન અત્યંત નીચા તાપમાનની સ્થિતિમાં શરીરની કુલ ઇન્સ્યુલેટીંગ ક્ષમતાના 85% સુધી પ્રદાન કરે છે. ગરમીના નુકશાન સામે પ્રતિકારનું આ મૂલ્ય ચરબી અને ચામડીની ઇન્સ્યુલેટીંગ ક્ષમતાઓ કરતા 3-4 ગણું વધારે છે.

1.1 નીચા આજુબાજુના તાપમાનમાં કસરત કરવા માટે શારીરિક પ્રતિભાવો

મેટાબોલિક તાપમાન અનુકૂલન

જેમ જેમ સ્નાયુ ઠંડુ થાય છે, તે નબળા પડી જાય છે. નર્વસ સિસ્ટમ સ્નાયુ ફાઇબરની સંડોવણીની પેટર્ન બદલીને સ્નાયુ ઠંડકનો પ્રતિસાદ આપે છે. કેટલાક નિષ્ણાતોના મતે, ફાઇબરની પસંદગીમાં આ ફેરફાર સ્નાયુઓના સંકોચનની કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. નીચા તાપમાને, સ્નાયુ સંકોચનની ગતિ અને બળ બંને ઘટે છે. જ્યારે સ્નાયુનું તાપમાન 35 °C હતું ત્યારે કરવામાં આવ્યું હતું તે જ ગતિ અને ઉત્પાદકતા સાથે 25°C ના સ્નાયુ તાપમાને કામ કરવાનો પ્રયાસ કરવાથી ઝડપી થાક લાગશે. તેથી, તમારે કાં તો વધુ ઊર્જા ખર્ચ કરવી પડશે અથવા ધીમી ગતિએ શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરવી પડશે.

જો કપડાં અને વ્યાયામ-પ્રેરિત ચયાપચય ઠંડા વાતાવરણમાં શરીરનું તાપમાન જાળવવા માટે પૂરતું હોય, તો સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિનું સ્તર ઘટશે નહીં. જો કે, જેમ જેમ થાક દેખાય છે અને સ્નાયુઓની પ્રવૃત્તિ ધીમી પડી જાય છે તેમ, ગરમીનું ઉત્પાદન ધીમે ધીમે ઘટશે.

1.2 મેટાબોલિક પ્રતિક્રિયાઓ

લાંબા સમય સુધી શારીરિક પ્રવૃત્તિ ફ્રી ફેટી એસિડના ઉપયોગ અને ઓક્સિડેશનમાં વધારો કરે છે. લિપિડ ચયાપચયમાં વધારો મુખ્યત્વે કેટેકોલામાઇન્સ (એડ્રેનાલિન અને નોરેપીનેફ્રાઇન) ના પ્રકાશનને કારણે છે. વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ. આજુબાજુના તાપમાનમાં ઘટાડો થવાની સ્થિતિમાં, આ કેટેકોલામાઈન્સના સ્ત્રાવમાં નોંધપાત્ર વધારો થાય છે, જ્યારે મુક્ત ફેટી એસિડનું સ્તર ઉચ્ચ આજુબાજુના તાપમાનની સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી કસરત દરમિયાનની સરખામણીમાં નોંધપાત્ર રીતે ઓછું વધે છે. નીચા આજુબાજુનું તાપમાન ત્વચા અને સબક્યુટેનીયસ પેશીઓમાં રક્ત વાહિનીઓના સંકોચનનું કારણ બને છે. જેમ તમે જાણો છો, સબક્યુટેનીયસ પેશી એ લિપિડ્સ (એડીપોઝ પેશી) માટે મુખ્ય સંગ્રહસ્થાન છે, તેથી વાસોકોન્સ્ટ્રક્શન વિસ્તારોમાં મર્યાદિત રક્ત પુરવઠા તરફ દોરી જાય છે. જેમાંથી મુક્ત ફેટી એસિડ એકત્ર થાય છે, જેના પરિણામે ફ્રી ફેટી એસિડનું સ્તર નોંધપાત્ર રીતે વધતું નથી.

બ્લડ ગ્લુકોઝ નીચા તાપમાનની પરિસ્થિતિઓમાં સહનશીલતાના વિકાસમાં તેમજ શારીરિક કસરત દરમિયાન સહનશક્તિનું સ્તર જાળવવામાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. લોડ હાઈપોગ્લાયકેમિઆ (લો બ્લડ ગ્લુકોઝ), ઉદાહરણ તરીકે, ધ્રુજારીને દબાવી દે છે અને ગુદાના તાપમાનમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે.

ઠંડા હવાના ઝડપી, ઊંડા ઇન્હેલેશન દ્વારા વાયુમાર્ગને નુકસાન થાય છે કે કેમ તે અંગે ઘણા લોકોને રસ છે. મોં અને શ્વાસનળીમાંથી પસાર થતી ઠંડી હવા ઝડપથી ગરમ થાય છે, ભલે તેનું તાપમાન -25 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી ઓછું હોય. આ તાપમાનમાં પણ, હવા, અનુનાસિક માર્ગ સાથે લગભગ 5 સેમી પસાર થઈને, 15 ° સે સુધી ગરમ થાય છે. નાકમાં પ્રવેશતી ખૂબ જ ઠંડી હવા અનુનાસિક પેસેજમાંથી બહાર નીકળતી વખતે પર્યાપ્ત રીતે ગરમ થાય છે; આમ, ગળા, શ્વાસનળી અથવા ફેફસામાં ઈજા થવાનો કોઈ ભય નથી.

નિષ્કર્ષ

જે પરિસ્થિતિઓ હેઠળ શરીરને ઠંડા સાથે અનુકૂલન કરવું આવશ્યક છે તે બદલાઈ શકે છે. માનૂ એક શક્ય વિકલ્પોઆવી પરિસ્થિતિઓ - ઠંડા દુકાનોમાં કામ કરો. આ કિસ્સામાં, ઠંડા સમયાંતરે કાર્ય કરે છે. ફાર નોર્થના વિકાસની ત્વરિત ગતિના સંબંધમાં, ઉત્તરીય અક્ષાંશોમાં માનવ શરીરને જીવનમાં અનુકૂલન કરવાનો મુદ્દો, જ્યાં તે માત્ર નીચા તાપમાને જ નહીં, પણ પ્રકાશની પરિસ્થિતિઓ અને કિરણોત્સર્ગના સ્તરોમાં ફેરફાર માટે પણ ખુલ્લું છે, હાલમાં બની રહ્યું છે. સંબંધિત

અનુકૂલન મિકેનિઝમ્સ પર્યાવરણીય પરિબળોમાં ફેરફારોને માત્ર અમુક મર્યાદાઓમાં જ વળતર આપવાનું શક્ય બનાવે છે અને ચોક્કસ સમય. શરીર પરના પરિબળોના સંપર્કના પરિણામે જે અનુકૂલન મિકેનિઝમ્સની ક્ષમતાઓ કરતાં વધી જાય છે, ખરાબ અનુકૂલન વિકસે છે. તે શરીરની પ્રણાલીઓના નિષ્ક્રિયતા તરફ દોરી જાય છે. પરિણામે, અનુકૂલનશીલ પ્રતિક્રિયામાંથી પેથોલોજીકલ એક - એક રોગમાં સંક્રમણ થાય છે. ગેરવ્યવસ્થાના રોગોનું ઉદાહરણ છે કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોઉત્તરના બિન-મૂળ રહેવાસીઓમાં.

વપરાયેલ સાહિત્યની સૂચિ

1. અઝાઈવ એ.એન., બર્ઝિન આઈ.એ., ડીવા એસ.એ., "માનવ શરીર પર નીચા તાપમાનના શારીરિક અને આરોગ્યપ્રદ પાસાઓ," 2008

2. http://bibliofond.ru/view.aspx?id=459098#1

3. http://fiziologija.vse-zabolevaniya.ru/fiziologija-processov-adaptacii/ponjatie-adaptacii.html

4. http://human-physiology.ru/adaptaciya-ee-vidy-i-periody

Allbest.ru પર પોસ્ટ કર્યું

સમાન દસ્તાવેજો

ત્વચાની રચના અને કાર્યો. થર્મોરેગ્યુલેશનની મૂળભૂત પદ્ધતિઓ. આસપાસના તાપમાન માટે ત્વચા પ્રતિક્રિયા. શું શરીર હંમેશા નીચા અથવા ઊંચા તાપમાનના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાની ભરપાઈ કરવામાં સક્ષમ છે? ગરમી અને સનસ્ટ્રોક માટે પ્રથમ સહાય.

પ્રસ્તુતિ, 12/02/2013 ઉમેર્યું


ઠંડીથી છોડના મૃત્યુના મુખ્ય કારણો. પ્રક્રિયાની ભૌતિક પ્રકૃતિના સંકેત તરીકે અંતઃકોશિક બરફની રચના દરમિયાન કોષોને તાત્કાલિક અને ઉલટાવી શકાય તેવું નુકસાન. હાયપોથર્મિયા માટે પટલની સંવેદનશીલતા, તેને રોકવાની રીતો.

અમૂર્ત, 08/11/2009 ઉમેર્યું


એક તરીકે અનુકૂલન મુખ્ય ખ્યાલોમાનવ ઇકોલોજીમાં. માનવ અનુકૂલનની મૂળભૂત પદ્ધતિઓ. અનુકૂલનના શારીરિક અને બાયોકેમિકલ પાયા. શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે શરીરનું અનુકૂલન. આત્યંતિક અવરોધના વિકાસ સાથે ઉત્તેજના ઘટાડે છે.

અમૂર્ત, 06/25/2011 ઉમેર્યું


પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓમાં માનવ અનુકૂલન પ્રક્રિયાઓની લાક્ષણિકતાઓ. અનુકૂલનની મૂળભૂત પદ્ધતિઓનો અભ્યાસ. શરીરના પ્રતિકારને વધારવા માટેના સામાન્ય પગલાંનો અભ્યાસ. સ્વચ્છતાના નિયમો અને દાખલાઓ. આરોગ્યપ્રદ નિયમનના સિદ્ધાંતોનું વર્ણન.

પ્રસ્તુતિ, 03/11/2014 ઉમેર્યું


ભૌતિક અને રાસાયણિક થર્મોરેગ્યુલેશનની વિભાવનાનો અભ્યાસ. ઇસોથર્મિયા - શરીરના તાપમાનની સ્થિરતા. શરીરના તાપમાનને અસર કરતા પરિબળો. હાયપોથર્મિયા અને હાયપરથર્મિયાના કારણો અને ચિહ્નો. તાપમાન માપન સ્થળો. તાવના પ્રકાર. શરીરને સખત બનાવવું.

પ્રસ્તુતિ, 10/21/2013 ઉમેર્યું


ઉભયજીવીઓના નિવાસસ્થાનની સુવિધાઓ (દેડકા, દેડકા, ન્યુટ્સ અને સલામંડર્સ). પર્યાવરણીય તાપમાન પર ઉભયજીવીઓના શરીરના તાપમાનની અવલંબન. કૃષિ માટે ઉભયજીવીઓના ફાયદા. ઉભયજીવીઓનો ઓર્ડર: પગ વગરનો, પૂંછડી વગરનો અને પૂંછડીવાળો.

પ્રસ્તુતિ, 02/28/2011 ઉમેર્યું


એક પર્યાવરણીય પરિબળ માટે શરીરનું ક્રોસ અનુકૂલન, અન્ય પરિબળો સાથે અનુકૂલનને પ્રોત્સાહન આપવું. મોલેક્યુલર આધારમાનવ અનુકૂલન અને તેનું વ્યવહારુ મહત્વ. નુકસાનકારક પર્યાવરણીય પરિબળો માટે જીવંત જીવતંત્રની અનુકૂલનક્ષમતા.

અમૂર્ત, 09.20.2009 ઉમેર્યું


સામાન્ય જૈવિક દ્રષ્ટિએ પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓમાં જીવતંત્રનું અનુકૂલન, વ્યક્તિ અને જાતિ બંનેના સંરક્ષણ માટે તેની આવશ્યકતા. પ્રતિકૂળ પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓથી રક્ષણની પદ્ધતિઓ. એનાબાયોસિસ, ટોર્પોર, હાઇબરનેશન, સ્થળાંતર, એન્ઝાઇમ સક્રિયકરણ.

અમૂર્ત, 09.20.2009 ઉમેર્યું


અનુકૂલન એ જીવતંત્રનું તેના પર્યાવરણ, તેના અસ્તિત્વની પરિસ્થિતિઓમાં અનુકૂલન છે. રમતવીરની જીવનશૈલીની સુવિધાઓ. શારીરિક તાણ માટે અનુકૂલનની બાયોકેમિકલ અને શારીરિક પદ્ધતિઓ. રમત પ્રશિક્ષણના જૈવિક સિદ્ધાંતો.

અમૂર્ત, 09/06/2009 ઉમેર્યું


પ્રયોગશાળા અને ક્ષેત્રની પરિસ્થિતિઓમાં ક્ષણિક બીજના અંકુરણ અને અંકુરણની લાક્ષણિકતાઓ પર તાપમાનનો પ્રભાવ. ન્યૂનતમ, શ્રેષ્ઠ અને નિર્ધારણ મહત્તમ તાપમાનડોનબાસના ક્ષણિક છોડના બીજનું અંકુરણ, તેમનું વર્ગીકરણ વિશ્લેષણ.

II. મુખ્ય ભાગ

1. ઓપ્ટિયમ અને પેસિયમ. તાપમાન કાર્યક્ષમતાનો સરવાળો

2. પોઇકિલોથર્મિક સજીવો

2.1 નિષ્ક્રિય સ્થિરતા

2.2 મેટાબોલિક રેટ

2.3 તાપમાન અનુકૂલન

3. હોમિયોથર્મિક સજીવો

3.1 શરીરનું તાપમાન

3.2 થર્મોરેગ્યુલેશનની પદ્ધતિ

ગ્રંથસૂચિ
I. પરિચય
સજીવ જીવનના વાસ્તવિક વાહક છે, ચયાપચયના અલગ એકમો છે. ચયાપચયની પ્રક્રિયામાં, શરીર પર્યાવરણમાંથી જરૂરી પદાર્થોનો ઉપયોગ કરે છે અને તેમાં મેટાબોલિક ઉત્પાદનો છોડે છે જેનો ઉપયોગ અન્ય જીવો દ્વારા કરી શકાય છે; મૃત્યુ દ્વારા, સજીવ ચોક્કસ પ્રકારના જીવો માટે પોષણનો સ્ત્રોત પણ બને છે. આમ, વ્યક્તિગત સજીવોની પ્રવૃત્તિ તેના સંગઠનના તમામ સ્તરો પર જીવનના અભિવ્યક્તિને અંતર્ગત કરે છે.

જીવંત જીવતંત્રમાં મૂળભૂત ચયાપચયની પ્રક્રિયાઓનો અભ્યાસ એ શરીરવિજ્ઞાનનો વિષય છે. જો કે, આ પ્રક્રિયાઓ કુદરતી નિવાસસ્થાનના જટિલ, ગતિશીલ વાતાવરણમાં થાય છે અને તેના પરિબળોના સંકુલના સતત પ્રભાવ હેઠળ હોય છે. વધઘટ થતી પર્યાવરણીય પરિસ્થિતિઓમાં સ્થિર ચયાપચયની જાળવણી ખાસ અનુકૂલન વિના અશક્ય છે. આ અનુકૂલનનો અભ્યાસ કરવો એ ઇકોલોજીનું કાર્ય છે.

પર્યાવરણીય પરિબળોને અનુકૂલન જીવતંત્રની માળખાકીય લાક્ષણિકતાઓ પર આધારિત હોઈ શકે છે - મોર્ફોલોજિકલ અનુકૂલન - અથવા બાહ્ય પ્રભાવો માટે કાર્યાત્મક પ્રતિભાવના ચોક્કસ સ્વરૂપો પર - શારીરિક અનુકૂલન. ઉચ્ચ પ્રાણીઓમાં, અનુકૂલનમાં મહત્વની ભૂમિકા ઉચ્ચ નર્વસ પ્રવૃત્તિ દ્વારા ભજવવામાં આવે છે, જેના આધારે વર્તનના અનુકૂલનશીલ સ્વરૂપો-ઇકોલોજીકલ અનુકૂલન-રચના થાય છે.

જીવતંત્રના સ્તરે અનુકૂલનનો અભ્યાસ કરવાના ક્ષેત્રમાં, ઇકોલોજીસ્ટ ફિઝિયોલોજી સાથે સૌથી નજીકની ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં આવે છે અને ઘણી શારીરિક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે. જો કે, શારીરિક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને, ઇકોલોજિસ્ટ્સ તેનો ઉપયોગ તેમની ચોક્કસ સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટે કરે છે: ઇકોલોજીસ્ટ મુખ્યત્વે શારીરિક પ્રક્રિયાની સુંદર રચનામાં નહીં, પરંતુ તેના અંતિમ પરિણામમાં અને બાહ્ય પરિબળોના પ્રભાવ પર પ્રક્રિયાની અવલંબનમાં રસ ધરાવે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, ઇકોલોજીમાં, શારીરિક સૂચકાંકો શરીરના પ્રતિભાવ માટે માપદંડ તરીકે સેવા આપે છે. બાહ્ય પરિસ્થિતિઓ, એ શારીરિક પ્રક્રિયાઓમુખ્યત્વે એક એવી મિકેનિઝમ તરીકે ગણવામાં આવે છે જે જટિલ અને ગતિશીલ વાતાવરણમાં મૂળભૂત શારીરિક કાર્યોના અવિરત અમલીકરણની ખાતરી આપે છે.
II. મુખ્ય ભાગ
1. શ્રેષ્ઠ અને નિરાશા. અસરકારક તાપમાનનો સરવાળો
કોઈપણ સજીવ ચોક્કસ તાપમાન શ્રેણીમાં રહેવા માટે સક્ષમ છે. સૌરમંડળના ગ્રહો પર તાપમાનની શ્રેણી હજારો ડિગ્રી છે, અને મર્યાદા છે. જેમાં આપણે જાણીએ છીએ કે તે અસ્તિત્વમાં હોઈ શકે છે તે જીવન ખૂબ જ સાંકડું છે - -200 થી +100 ° સે. મોટાભાગની પ્રજાતિઓ સાંકડી તાપમાન શ્રેણીમાં રહે છે.

કેટલાક જીવો. ખાસ કરીને નિષ્ક્રિય અવસ્થામાં, તેઓ ખૂબ જ નીચા તાપમાને અસ્તિત્વમાં હોઈ શકે છે, અને ચોક્કસ પ્રકારના સુક્ષ્મસજીવો ઉકળતા બિંદુની નજીકના તાપમાને શહેરી ઝરણામાં રહેવા અને પ્રજનન કરવા સક્ષમ છે. પાણીમાં તાપમાનની વધઘટની શ્રેણી સામાન્ય રીતે જમીન કરતાં ઓછી હોય છે. સહનશીલતાની શ્રેણી તે મુજબ બદલાય છે. તાપમાન ઘણીવાર જળચર અને પાર્થિવ નિવાસસ્થાનોમાં ઝોનેશન અને સ્તરીકરણ સાથે સંકળાયેલું હોય છે. તાપમાનની પરિવર્તનશીલતાની ડિગ્રી અને તેની વધઘટ પણ મહત્વપૂર્ણ છે, એટલે કે, જો તાપમાન 10 થી 20 સે. સુધી બદલાય છે અને સરેરાશ મૂલ્ય 15 સે છે, તો તેનો અર્થ એ નથી કે વધઘટ થતા તાપમાનની સ્થિરતા સમાન અસર છે. ઘણા સજીવો પરિવર્તનશીલ તાપમાન હેઠળ વધુ સારી રીતે વિકાસ પામે છે.

શ્રેષ્ઠ શરતોતે જેમાં શરીર અથવા ઇકોસિસ્ટમમાં તમામ શારીરિક પ્રક્રિયાઓ મહત્તમ કાર્યક્ષમતા સાથે થાય છે. મોટાભાગની પ્રજાતિઓ માટે, મહત્તમ તાપમાન 20-25 ડિગ્રી સેલ્સિયસની અંદર હોય છે, જે એક દિશામાં અથવા બીજી દિશામાં સહેજ બદલાય છે: શુષ્ક ઉષ્ણકટિબંધમાં તે વધારે છે - 25-28 ° સે, સમશીતોષ્ણ અને ઠંડા વિસ્તારોમાં તે ઓછું છે - 10-20 ° સી. ઉત્ક્રાંતિ દરમિયાન, માત્ર તાપમાનમાં સમયાંતરે થતા ફેરફારોને અનુકૂલન જ નહીં, પરંતુ વિવિધ ગરમીના પુરવઠાના પ્રદેશોમાં પણ, છોડ અને પ્રાણીઓએ ગરમીની વિવિધ જરૂરિયાતો વિકસાવી છે. વિવિધ સમયગાળાજીવન દરેક પ્રજાતિની પોતાની શ્રેષ્ઠ તાપમાન શ્રેણી હોય છે, અને વિવિધ પ્રક્રિયાઓ (વૃદ્ધિ, ફૂલ, ફળ વગેરે) માટે "પોતાના" શ્રેષ્ઠ મૂલ્યો પણ હોય છે.

તે જાણીતું છે કે છોડની પેશીઓમાં શારીરિક પ્રક્રિયાઓ +5°C તાપમાને શરૂ થાય છે અને +10°C અને તેથી વધુ તાપમાને સક્રિય થાય છે. દરિયાકાંઠાના જંગલોમાં, વસંત પ્રજાતિઓનો વિકાસ ખાસ કરીને -5°C થી +5°C સુધીના સરેરાશ દૈનિક તાપમાન સાથે સ્પષ્ટપણે સંકળાયેલો છે. તાપમાન -5 ડિગ્રી સેલ્સિયસમાંથી પસાર થાય તેના એક કે બે દિવસ પહેલાં, વસંત ઋતુ અને એડોનિસ એમ્યુરેન્સિસનો વિકાસ જંગલની નીચે શરૂ થાય છે, અને 0 ડિગ્રી સેલ્સિયસ દ્વારા સંક્રમણ દરમિયાન, પ્રથમ ફૂલોવાળી વ્યક્તિઓ દેખાય છે. અને પહેલેથી જ સરેરાશ દૈનિક તાપમાન +5 ° સે, બંને જાતિઓ ખીલે છે. ગરમીની અછતને લીધે, ન તો એડોનિસ કે વસંત ઘાસ સતત આવરણ બનાવે છે, અથવા ઘણી વખત એકસાથે વધે છે; તેમના કરતાં થોડી વાર પછી - 1-3 દિવસના તફાવત સાથે, એનિમોન્સ વધવા અને ખીલવાનું શરૂ કરે છે.

ઘાતક અને શ્રેષ્ઠ વચ્ચેના તાપમાનને નિરાશાજનક તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. બધું નિરાશાના ક્ષેત્રમાં છે જીવન પ્રક્રિયાઓતેઓ ખૂબ જ નબળા અને ખૂબ ધીમેથી જાય છે.

તાપમાન કે જેમાં સક્રિય શારીરિક પ્રક્રિયાઓ થાય છે તેને અસરકારક કહેવામાં આવે છે તેમના મૂલ્યો ઘાતક તાપમાનથી આગળ વધતા નથી. અસરકારક તાપમાનનો સરવાળો (ET), અથવા ગરમીનો સરવાળો, દરેક પ્રકાર માટે સતત મૂલ્ય છે. તે સૂત્રનો ઉપયોગ કરીને ગણવામાં આવે છે:
ET = (t – t1) × n,
જ્યાં t એ એમ્બિયન્ટ તાપમાન (વાસ્તવિક) છે, t1 એ વિકાસના નીચલા થ્રેશોલ્ડનું તાપમાન છે, ઘણીવાર 10°C, n એ દિવસો (કલાકો) માં વિકાસનો સમયગાળો છે.

તે બહાર આવ્યું છે કે છોડ અને ઇક્ટોથર્મિક પ્રાણીઓના વિકાસનો દરેક તબક્કો આ સૂચકના ચોક્કસ મૂલ્ય પર થાય છે, જો કે અન્ય પરિબળો તેમના શ્રેષ્ઠમાં હોય. આમ, કોલ્ટસફૂટનું ફૂલ 77 ° સે તાપમાને, સ્ટ્રોબેરી - 500 ° સે તાપમાને થાય છે. બધા માટે અસરકારક તાપમાનનો સરવાળો (ET). જીવન ચક્રતમને કોઈપણ પ્રજાતિની સંભવિત ભૌગોલિક શ્રેણીને ઓળખવા તેમજ ભૂતકાળમાં પ્રજાતિઓના વિતરણનું પૂર્વદર્શી વિશ્લેષણ કરવાની મંજૂરી આપે છે. ઉદાહરણ તરીકે, વુડી વનસ્પતિની ઉત્તરીય મર્યાદા, ખાસ કરીને કેજેન્ડર લાર્ચ, +12°С ના જુલાઇ ઇસોથર્મ અને 10°С – 600° થી ઉપરના ET ના સરવાળા સાથે એકરુપ છે. પ્રારંભિક પાક માટે, ET નો સરવાળો 750° છે, જે મગદાન પ્રદેશમાં પણ બટાકાની પ્રારંભિક જાતો ઉગાડવા માટે પૂરતો છે. અને કોરિયન દેવદાર માટે ET નો સરવાળો 2200° છે, આખા પાંદડાવાળા ફિર માટે તે લગભગ 2600° છે, તેથી જ બંને જાતિઓ પ્રિમોરીમાં ઉગે છે, અને ફિર (એબીસ હોલોફિલા) ફક્ત આ પ્રદેશની દક્ષિણમાં જ ઉગે છે.
2. POIKILOthermic ઓર્ગેનિઝમ્સ
પોઇકિલોથર્મિક (ગ્રીક પોઇકિલોસમાંથી - પરિવર્તનશીલ, બદલાતા) સજીવોમાં બે વર્ગના કરોડરજ્જુ - પક્ષીઓ અને સસ્તન પ્રાણીઓ સિવાય, કાર્બનિક વિશ્વના તમામ ટેક્સનો સમાવેશ થાય છે. નામ આ જૂથના પ્રતિનિધિઓના સૌથી નોંધપાત્ર ગુણધર્મોમાંના એક પર ભાર મૂકે છે: તેમના શરીરના તાપમાનની અસ્થિરતા, જે આસપાસના તાપમાનમાં ફેરફારને આધારે વ્યાપકપણે બદલાય છે.

શરીરનું તાપમાન. પોઇકિલોથર્મિક સજીવોના ઉષ્મા વિનિમયની મૂળભૂત વિશેષતા એ છે કે, ચયાપચયના પ્રમાણમાં નીચા સ્તરને લીધે, તેમની ઊર્જાનો મુખ્ય સ્ત્રોત બાહ્ય ગરમી છે. આ ચોક્કસપણે તે છે જે પર્યાવરણના તાપમાન પર પોઇકિલોથર્મ્સના શરીરના તાપમાનની સીધી નિર્ભરતાને સમજાવે છે, વધુ ચોક્કસપણે બહારથી ગરમીના પ્રવાહ પર, કારણ કે પાર્થિવ પોઇકિલોથર્મિક સ્વરૂપો પણ રેડિયેશન હીટિંગનો ઉપયોગ કરે છે.

જો કે, શરીરના તાપમાન અને પર્યાવરણ વચ્ચેનો સંપૂર્ણ પત્રવ્યવહાર ભાગ્યે જ જોવા મળે છે અને તે મુખ્યત્વે ખૂબ જ નાના કદના જીવોની લાક્ષણિકતા છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આ સૂચકાંકો વચ્ચે કેટલીક વિસંગતતા છે. નીચા અને મધ્યમ પર્યાવરણીય તાપમાનની શ્રેણીમાં, સજીવોના શરીરનું તાપમાન જે ટોર્પોરની સ્થિતિમાં ન હોય તે વધારે હોય છે, અને ખૂબ જ ગરમ સ્થિતિમાં તે ઓછું હોય છે. શરીરનું તાપમાન પર્યાવરણ કરતાં વધી જવાનું કારણ એ છે કે ચયાપચયના નીચા સ્તરે પણ, અંતર્જાત ગરમી ઉત્પન્ન થાય છે - આ શરીરના તાપમાનમાં વધારોનું કારણ બને છે. આ પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે, ખાસ કરીને, સક્રિય રીતે ફરતા પ્રાણીઓમાં તાપમાનમાં નોંધપાત્ર વધારો. ઉદાહરણ તરીકે, બાકીના જંતુઓમાં, પર્યાવરણની ઉપરના શરીરના તાપમાનની વધારાની ડિગ્રીના દસમા ભાગમાં દર્શાવવામાં આવે છે, જ્યારે સક્રિય રીતે ઉડતા પતંગિયા, ભમર અને અન્ય પ્રજાતિઓમાં, હવાના નીચેના તાપમાને પણ તાપમાન 36 - 40 "C પર જાળવવામાં આવે છે. 10" સી.

ગરમી દરમિયાન પર્યાવરણની તુલનામાં નીચું તાપમાન એ પાર્થિવ જીવોની લાક્ષણિકતા છે અને તે મુખ્યત્વે બાષ્પીભવન દ્વારા ગરમીના નુકશાન દ્વારા સમજાવવામાં આવે છે, જે ઊંચા તાપમાને અને ઓછી ભેજ પર નોંધપાત્ર રીતે વધે છે.

પોઇકિલોથર્મ્સના શરીરના તાપમાનમાં ફેરફારનો દર તેમના કદ સાથે વિપરીત રીતે સંબંધિત છે. આ મુખ્યત્વે સામૂહિક અને સપાટીના ગુણોત્તર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે: મોટા સ્વરૂપો માટે, શરીરના સંબંધિત સપાટીનો વિસ્તાર ઘટે છે, જે ગરમીના નુકશાનના દરમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. આ મહાન છે ઇકોલોજીકલ મહત્વ, વિવિધ જાતિઓ માટે સ્થાયી થવાની સંભાવના નક્કી કરે છે ભૌગોલિક વિસ્તારોઅથવા ચોક્કસ તાપમાન શાસન સાથે બાયોટોપ્સ. ઉદાહરણ તરીકે, એવું દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે ઠંડા પાણીમાં પકડાયેલા મોટા ચામડાના કાચબામાં, શરીરના ઊંડાણમાં તાપમાન - પાણીના તાપમાન કરતા 18 "સે વધારે હતું; એટલે કે મોટા કદઆ કાચબાઓને સમુદ્રના ઠંડા વિસ્તારોમાં પ્રવેશવાની મંજૂરી આપો, જે નાની પ્રજાતિઓ માટે લાક્ષણિક નથી.
2.1 નિષ્ક્રિય સ્થિરતા
ધ્યાનમાં લેવાયેલા દાખલાઓ તાપમાનના ફેરફારોની શ્રેણીને આવરી લે છે જેમાં સક્રિય જીવન પ્રવૃત્તિ જાળવવામાં આવે છે. આ શ્રેણીની સીમાઓથી આગળ, જે વિવિધ પ્રજાતિઓ અને એક જ પ્રજાતિની ભૌગોલિક વસ્તીમાં વ્યાપકપણે બદલાય છે, પોઇકિલોથર્મિક સજીવોની પ્રવૃત્તિના સક્રિય સ્વરૂપો બંધ થઈ જાય છે, અને તેઓ ટોર્પોરની સ્થિતિમાં જાય છે, જે સ્તરમાં તીવ્ર ઘટાડો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ, જીવનના દૃશ્યમાન અભિવ્યક્તિઓના સંપૂર્ણ નુકસાન સુધી. આવી નિષ્ક્રિય સ્થિતિમાં, પોઇકિલોથર્મિક સજીવો રોગવિજ્ઞાનવિષયક પરિણામો વિના તાપમાનમાં તીવ્ર વધારો અને તેનાથી પણ વધુ સ્પષ્ટ ઘટાડો સહન કરી શકે છે. આવા તાપમાન સહિષ્ણુતાનો આધાર પેશીઓના ઉચ્ચ પ્રતિકારમાં રહેલો છે, જે તમામ પોઇકિલોથર્મિક પ્રજાતિઓની લાક્ષણિકતા છે અને ઘણીવાર ગંભીર નિર્જલીકરણ (બીજ, બીજકણ, કેટલાક નાના પ્રાણીઓ) દ્વારા સપોર્ટેડ છે.

ટોર્પોરની સ્થિતિમાં સંક્રમણને અનુકૂલનશીલ પ્રતિક્રિયા તરીકે ગણવામાં આવવું જોઈએ: લગભગ બિન-કાર્યકારી જીવતંત્ર ઘણા નુકસાનકારક પ્રભાવોના સંપર્કમાં આવતું નથી, અને તે ઊર્જા પણ ખર્ચ કરતું નથી, જે તેને પ્રતિકૂળ તાપમાનની સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી ટકી રહેવા દે છે. તદુપરાંત, ટોર્પોરની સ્થિતિમાં સંક્રમણની પ્રક્રિયા પોતે તાપમાનની પ્રતિક્રિયાના પ્રકારનું સક્રિય પુનર્ગઠન હોઈ શકે છે. હિમ-પ્રતિરોધક છોડનું "સખ્ત થવું" એ એક સક્રિય મોસમી પ્રક્રિયા છે જે તબક્કામાં થાય છે અને શરીરમાં ખૂબ જટિલ શારીરિક અને બાયોકેમિકલ ફેરફારો સાથે સંકળાયેલ છે. પ્રાણીઓમાં, કુદરતી પરિસ્થિતિઓમાં ટોર્પોરમાં પડવું ઘણીવાર મોસમી રીતે પણ વ્યક્ત કરવામાં આવે છે અને તે શરીરમાં શારીરિક ફેરફારોના સંકુલ દ્વારા આગળ આવે છે. એવા પુરાવા છે કે ટોર્પોરમાં સંક્રમણની પ્રક્રિયાને કેટલાક હોર્મોનલ પરિબળો દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાય છે; આ વિષય પરની ઉદ્દેશ્ય સામગ્રી હજી વ્યાપક તારણો માટે પૂરતી નથી.

જ્યારે પર્યાવરણીય તાપમાન સહનશીલતાની મર્યાદાથી આગળ વધે છે, ત્યારે આ પ્રકરણની શરૂઆતમાં ચર્ચા કરાયેલા કારણોથી જીવતંત્રનું મૃત્યુ થાય છે.
2.2 મેટાબોલિક રેટ
તાપમાનની પરિવર્તનશીલતા મેટાબોલિક પ્રતિક્રિયાઓના દરમાં અનુરૂપ ફેરફારોનો સમાવેશ કરે છે. પોઇકિલોથર્મિક સજીવોના શરીરના તાપમાનની ગતિશીલતા પર્યાવરણીય તાપમાનમાં ફેરફાર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવતી હોવાથી, ચયાપચયની તીવ્રતા પણ બાહ્ય તાપમાન પર સીધો આધાર રાખે છે. ઓક્સિજન વપરાશનો દર, ખાસ કરીને તાપમાનમાં ઝડપી ફેરફારો સાથે, આ ફેરફારોને અનુસરે છે, જેમ જેમ તે વધે છે તેમ વધે છે અને ઘટે છે તેમ ઘટે છે. આ જ અન્ય શારીરિક કાર્યોને લાગુ પડે છે: હૃદયના ધબકારા, પાચનની તીવ્રતા, વગેરે. છોડમાં, તાપમાનના આધારે, પાણીના સેવનનો દર અને પોષક તત્વોમૂળ દ્વારા: તાપમાનમાં વધારો ચોક્કસ મર્યાદાપાણીમાં પ્રોટોપ્લાઝમની અભેદ્યતા વધારે છે. એવું દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે જ્યારે તાપમાન 20 થી 0 "C થી ઘટી જાય છે, ત્યારે મૂળ દ્વારા પાણીનું શોષણ 60 - 70% ઘટે છે. પ્રાણીઓની જેમ, તાપમાનમાં વધારો થવાથી છોડમાં શ્વસન વધે છે.

છેલ્લું ઉદાહરણ બતાવે છે કે તાપમાનનો પ્રભાવ સીધો નથી: ચોક્કસ થ્રેશોલ્ડ પર પહોંચ્યા પછી, પ્રક્રિયાની ઉત્તેજના તેના દમન દ્વારા બદલવામાં આવે છે. આ સામાન્ય નિયમ, થ્રેશોલ્ડ ઝોનની નજીક જઈને સમજાવ્યું સામાન્ય જીવન.

પ્રાણીઓમાં, તાપમાન પરની અવલંબન પ્રવૃત્તિમાં થતા ફેરફારોમાં ખૂબ જ નોંધપાત્ર રીતે વ્યક્ત થાય છે, જે શરીરની એકંદર પ્રતિક્રિયાને પ્રતિબિંબિત કરે છે અને પોઇકિલોથર્મિક સ્વરૂપોમાં તાપમાનની સ્થિતિ પર સૌથી વધુ આધાર રાખે છે. તે જાણીતું છે કે જંતુઓ, ગરોળી અને અન્ય ઘણા પ્રાણીઓ દિવસના ગરમ ભાગમાં અને ગરમ દિવસોમાં સૌથી વધુ સક્રિય હોય છે, જ્યારે ઠંડા હવામાનમાં તેઓ સુસ્ત અને નિષ્ક્રિય બની જાય છે. તેમની શરૂઆત સક્રિય કાર્યપર્યાવરણના તાપમાન અને સીધા સૌર કિરણોત્સર્ગના આધારે શરીરના ગરમીના દર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. સક્રિય પ્રાણીઓની ગતિશીલતાનું સ્તર, સૈદ્ધાંતિક રીતે, તેનાથી પણ સંબંધિત છે આસપાસનું તાપમાન, જો કે સૌથી વધુ સક્રિય સ્વરૂપોમાં આ જોડાણ સ્નાયુઓના કામ સાથે સંકળાયેલ અંતર્જાત ગરમીના ઉત્પાદન દ્વારા "માસ્ક્ડ" હોઈ શકે છે.

2.3 તાપમાન અનુકૂલન

તે જાણીતું છે કે ઉષ્ણકટિબંધીય વન છોડને નુકસાન થાય છે અને + 5 ... 8 0 સે તાપમાને મૃત્યુ પામે છે, જ્યારે રહેવાસીઓ સાઇબેરીયન તાઈગાટોર્પોરની સ્થિતિમાં સંપૂર્ણ ઠંડકનો સામનો કરવો.

કાર્પ-દાંતવાળી માછલીની વિવિધ પ્રજાતિઓએ પ્રજાતિઓની લાક્ષણિકતા જળાશયોમાં પાણીના તાપમાન સાથે ઉપરના ઘાતક થ્રેશોલ્ડનો સ્પષ્ટ સંબંધ દર્શાવ્યો હતો.

આર્કટિક અને એન્ટાર્કટિક માછલી, તેનાથી વિપરીત, નીચા તાપમાને ઉચ્ચ પ્રતિકાર દર્શાવે છે અને તેના વધારા માટે ખૂબ જ સંવેદનશીલ છે. આમ, જ્યારે તાપમાન 6 ડિગ્રી સેલ્સિયસ સુધી વધે છે ત્યારે એન્ટાર્કટિક માછલી મરી જાય છે. પોઇકિલોથર્મિક પ્રાણીઓની ઘણી પ્રજાતિઓ માટે સમાન ડેટા મેળવવામાં આવ્યો હતો. ઉદાહરણ તરીકે, હોકાઇડો (જાપાન) ટાપુ પરના અવલોકનોએ ભૃંગની ઘણી પ્રજાતિઓના ઠંડા પ્રતિકાર વચ્ચે સ્પષ્ટ જોડાણ દર્શાવ્યું હતું. અને તેમના લાર્વા તેમના શિયાળુ ઇકોલોજી સાથે: સૌથી વધુ સ્થિર તે બહાર આવ્યું છે કે કચરામાં વધુ પડતા શિયાળુ સ્વરૂપો જમીનની ઊંડાઈમાં ઠંડક અને પ્રમાણમાં ઓછા પ્રતિકાર દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે; સખત તાપમાનહાયપોથર્મિયા અમીબાસ સાથેના પ્રયોગોમાં, એવું જાણવા મળ્યું કે તેમની ગરમીનો પ્રતિકાર સીધો ખેતીના તાપમાન પર આધાર રાખે છે.
3. ઘરના અન્ય જીવો
આ જૂથમાં ઉચ્ચ કરોડરજ્જુના બે વર્ગોનો સમાવેશ થતો નથી - પક્ષીઓ અને સસ્તન પ્રાણીઓ. હોમિયોથર્મિક પ્રાણીઓ અને પોઇકિલોથર્મિક પ્રાણીઓના હીટ એક્સચેન્જ વચ્ચેનો મૂળભૂત તફાવત એ છે કે પર્યાવરણની બદલાતી તાપમાનની પરિસ્થિતિઓમાં અનુકૂલન એ સક્રિય સંકુલની કામગીરી પર આધારિત છે. નિયમનકારી પદ્ધતિઓશરીરના આંતરિક વાતાવરણની થર્મલ હોમિયોસ્ટેસિસ જાળવવી. આનો આભાર, બાયોકેમિકલ અને શારીરિક પ્રક્રિયાઓ હંમેશા શ્રેષ્ઠ તાપમાનની સ્થિતિમાં થાય છે.

હોમિયોથર્મિક પ્રકારનું હીટ એક્સચેન્જ પક્ષીઓ અને સસ્તન પ્રાણીઓના ઉચ્ચ સ્તરના ચયાપચયની લાક્ષણિકતા પર આધારિત છે. આ પ્રાણીઓનો ચયાપચયનો દર શ્રેષ્ઠ પર્યાવરણીય તાપમાને અન્ય તમામ જીવંત સજીવો કરતા એકથી બે ઓર્ડરની તીવ્રતા વધારે છે. આમ, નાના સસ્તન પ્રાણીઓમાં, 15 - 0 "C ના પર્યાવરણીય તાપમાને ઓક્સિજનનો વપરાશ આશરે 4 - હજાર સેમી 3 કિગ્રા -1 h -1 છે, અને અપૃષ્ઠવંશી પ્રાણીઓમાં સમાન તાપમાને - 10 - 0 સેમી 3 કિગ્રા -1 એચ. -1 સમાન શરીરના વજન (2.5 કિગ્રા) સાથે, રેટલસ્નેકનું દૈનિક ચયાપચય 32.3 J/kg (382 J/m2), એક મર્મોટ માટે - 120.5 J/kg (1755 J/m2), સસલા માટે - . 188.2 J/kg (2600 J/m2).

ચયાપચયનું ઉચ્ચ સ્તર એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે હોમિયોથર્મિક પ્રાણીઓમાં, ગરમીનું સંતુલનપોતાના ગરમીના ઉત્પાદનના ઉપયોગમાં આવેલું છે, બાહ્ય ગરમીનું મૂલ્ય પ્રમાણમાં નાનું છે. તેથી, પક્ષીઓ અને સસ્તન પ્રાણીઓને એન્ડોથર્મિક સજીવો તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે - મહત્વપૂર્ણ મિલકત, જેના કારણે બાહ્ય તાપમાન પર શરીરની મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિની અવલંબન નોંધપાત્ર રીતે ઓછી થાય છે.
3.1 શરીરનું તાપમાન
હોમિયોથર્મિક પ્રાણીઓને માત્ર તેમના પોતાના ગરમીના ઉત્પાદન દ્વારા ગરમી પૂરી પાડવામાં આવતી નથી, પરંતુ તે તેના ઉત્પાદન અને વપરાશને સક્રિયપણે નિયંત્રિત કરવામાં પણ સક્ષમ છે. આને કારણે, તેઓ ઉચ્ચ અને એકદમ સ્થિર શરીરના તાપમાન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. પક્ષીઓમાં, શરીરનું સામાન્ય તાપમાન લગભગ 41°C હોય છે, જેમાં વિવિધ પ્રજાતિઓમાં 38 થી 43.5°C (400 પ્રજાતિઓ માટેનો ડેટા)ની વધઘટ જોવા મળે છે. સંપૂર્ણ આરામ (મૂળ ચયાપચય) ની સ્થિતિમાં, આ તફાવતો 39.5 થી 43.0 "સે. સુધીના અંશે સરળ છે. વ્યક્તિગત જીવતંત્રના સ્તરે, શરીરનું તાપમાન દર્શાવે છે. ઉચ્ચ ડિગ્રીસ્થિરતા: તેના દૈનિક ફેરફારોની શ્રેણી સામાન્ય રીતે 2 - ~ 4 "સે.થી વધુ હોતી નથી, અને આ વધઘટ હવાના તાપમાન સાથે સંકળાયેલી નથી, પરંતુ ચયાપચયની લયને પ્રતિબિંબિત કરે છે. આર્કટિક અને એન્ટાર્કટિક પ્રજાતિઓમાં પણ, પર્યાવરણીય તાપમાને 20 - 4 સુધી શૂન્યથી નીચે 50" સે, શરીરનું તાપમાન સમાન 2 - 4 "સે.ની અંદર વધઘટ થાય છે.

પર્યાવરણીય તાપમાનમાં વધારો ક્યારેક શરીરના તાપમાનમાં થોડો વધારો સાથે હોય છે. જો આપણે રોગવિજ્ઞાનવિષયક પરિસ્થિતિઓને બાકાત રાખીએ, તો તે તારણ આપે છે કે ગરમ આબોહવામાં વસવાટ કરો છો પરિસ્થિતિઓમાં, હાયપરથર્મિયાની ચોક્કસ ડિગ્રી અનુકૂલનશીલ હોઈ શકે છે: આ શરીરના તાપમાન અને પર્યાવરણમાં તફાવત ઘટાડે છે અને બાષ્પીભવન થર્મોરેગ્યુલેશન માટે પાણીની કિંમત ઘટાડે છે. કેટલાક સસ્તન પ્રાણીઓમાં સમાન ઘટના નોંધવામાં આવી છે: ઉંટમાં, ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે પાણીની અછત હોય, ત્યારે શરીરનું તાપમાન 34 થી 40 ડિગ્રી સેલ્સિયસ સુધી વધી શકે છે, આવા તમામ કિસ્સાઓમાં, હાઈપરથેર્મિયા સામે પેશીઓનો પ્રતિકાર વધે છે.

સસ્તન પ્રાણીઓમાં, શરીરનું તાપમાન પક્ષીઓ કરતાં થોડું ઓછું હોય છે, અને ઘણી પ્રજાતિઓમાં તે વધુ વધઘટને પાત્ર છે. આ સૂચકમાં વિવિધ ટેક્સ પણ અલગ પડે છે. મોનોટ્રેમ્સમાં, ગુદામાર્ગનું તાપમાન 30 - 3 "સે (20" સે.ના પર્યાવરણીય તાપમાને) છે, માર્સુપિયલ્સમાં તે થોડું વધારે છે - સમાન બાહ્ય તાપમાને લગભગ 34 "સે. આ બંને જૂથોના પ્રતિનિધિઓમાં, તેમજ એડેન્ટેટ્સની જેમ, બાહ્ય તાપમાનના સંબંધમાં શરીરના તાપમાનમાં વધઘટ ખૂબ જ નોંધપાત્ર છે: જ્યારે હવાનું તાપમાન 20 - 5 થી 14 -15 "સેલ્સિયસ સુધી ઘટ્યું, ત્યારે શરીરના તાપમાનમાં બે ડિગ્રીથી વધુનો ઘટાડો નોંધવામાં આવ્યો હતો, અને કેટલાકમાં કિસ્સાઓ - 5 "C દ્વારા પણ. ઉંદરોમાં, સક્રિય સ્થિતિમાં શરીરનું સરેરાશ તાપમાન વધઘટ થાય છે. 35 - 9.5 "C ની રેન્જમાં, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં 36 - 37" સે. તેમના ગુદાના તાપમાનની સ્થિરતાની ડિગ્રી સામાન્ય રીતે અગાઉ ચર્ચા કરાયેલા જૂથો કરતા વધારે છે, પરંતુ તેઓએ બાહ્ય તાપમાન 0 થી 35 ડિગ્રી સેલ્સિયસ સુધીના ફેરફારો સાથે 3 - "C ની અંદર વધઘટ પણ દર્શાવી હતી.

અનગ્યુલેટ્સ અને માંસાહારી પ્રાણીઓમાં, શરીરનું તાપમાન પ્રજાતિઓની લાક્ષણિકતાના સ્તરે ખૂબ જ સ્થિર રીતે જાળવવામાં આવે છે; આંતરવિશિષ્ટ તફાવતો સામાન્ય રીતે 35.2 થી 39 ડિગ્રી સેલ્સિયસની રેન્જમાં આવે છે. ઘણા સસ્તન પ્રાણીઓ ઊંઘ દરમિયાન તાપમાનમાં ઘટાડો દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે; આ ઘટાડાનું પ્રમાણ વિવિધ જાતિઓમાં ડિગ્રીના દસમા ભાગથી 4 - "સે. સુધી બદલાય છે.

ઉપરોક્ત તમામ કહેવાતા ઊંડા શરીરના તાપમાનને લાગુ પડે છે, જે શરીરના થર્મોસ્ટેટિકલી નિયંત્રિત "કોર" ની થર્મલ સ્થિતિને લાક્ષણિકતા આપે છે. બધા હોમિયોથર્મિક પ્રાણીઓમાં, શરીરના બાહ્ય સ્તરો (ઇન્ગ્યુમેન્ટ, સ્નાયુઓનો ભાગ, વગેરે) વધુ કે ઓછા ઉચ્ચારણ "શેલ" બનાવે છે, જેનું તાપમાન વિશાળ શ્રેણીમાં બદલાય છે. આમ, સ્થિર તાપમાન માત્ર મહત્વપૂર્ણ આંતરિક અવયવો અને પ્રક્રિયાઓના સ્થાનિકીકરણના ક્ષેત્રને દર્શાવે છે. સુપરફિસિયલ પેશીઓ વધુ સ્પષ્ટ તાપમાનની વધઘટનો સામનો કરે છે. આ સજીવ માટે ફાયદાકારક હોઈ શકે છે, કારણ કે આ પરિસ્થિતિમાં સજીવ અને પર્યાવરણ વચ્ચેના ઇન્ટરફેસ પર તાપમાનનો ઢાળ ઓછો થાય છે, જે ઓછા ઉર્જા ખર્ચ સાથે જીવતંત્રના "કોર" ના થર્મલ હોમિયોસ્ટેસિસને જાળવવાનું શક્ય બનાવે છે.
3.2 થર્મોરેગ્યુલેશનની પદ્ધતિઓ
શારીરિક મિકેનિઝમ્સ જે શરીરના થર્મલ હોમિયોસ્ટેસિસને સુનિશ્ચિત કરે છે (તેના "કોર") ને બે કાર્યાત્મક જૂથોમાં વહેંચવામાં આવે છે: રાસાયણિક અને ભૌતિક થર્મોરેગ્યુલેશનની પદ્ધતિઓ. કેમિકલ થર્મોરેગ્યુલેશન એ શરીરમાં ગરમીના ઉત્પાદનનું નિયમન છે. રેડોક્સ મેટાબોલિક પ્રતિક્રિયાઓ દ્વારા શરીરમાં ગરમી સતત ઉત્પન્ન થાય છે. આ કિસ્સામાં, તેનો ભાગ બાહ્ય વાતાવરણમાં છોડવામાં આવે છે, વધુ વધુ તફાવતશરીર અને પર્યાવરણીય તાપમાન. તેથી, જ્યારે આસપાસના તાપમાનમાં ઘટાડો થાય છે ત્યારે સ્થિર શરીરનું તાપમાન જાળવવા માટે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં અનુરૂપ વધારો અને તેની સાથે ગરમીનું ઉત્પાદન જરૂરી છે, જે ગરમીના નુકસાનની ભરપાઈ કરે છે અને શરીરના એકંદર થર્મલ સંતુલનને જાળવવા અને સતત આંતરિક તાપમાન જાળવવા તરફ દોરી જાય છે. આજુબાજુના તાપમાનમાં ઘટાડો થવાના પ્રતિભાવમાં ગરમીના ઉત્પાદનમાં રીફ્લેક્સિવ વધારાની પ્રક્રિયાને રાસાયણિક થર્મોરેગ્યુલેશન કહેવામાં આવે છે. ઉષ્માના સ્વરૂપમાં ઊર્જાનું પ્રકાશન એ તમામ અવયવો અને પેશીઓના કાર્યાત્મક ભાર સાથે છે અને તે તમામ જીવંત જીવોની લાક્ષણિકતા છે. હોમિયોથર્મિક પ્રાણીઓની વિશિષ્ટતા એ છે કે બદલાતા તાપમાનની પ્રતિક્રિયા તરીકે ગરમીના ઉત્પાદનમાં ફેરફાર એ શરીરની વિશેષ પ્રતિક્રિયા દર્શાવે છે જે મુખ્ય શારીરિક પ્રણાલીઓના કાર્યના સ્તરને અસર કરતી નથી.

વિશિષ્ટ થર્મોરેગ્યુલેટરી હીટ જનરેશન મુખ્યત્વે હાડપિંજરના સ્નાયુઓમાં કેન્દ્રિત છે અને તે સ્નાયુઓની કામગીરીના વિશિષ્ટ સ્વરૂપો સાથે સંકળાયેલ છે જે તેમની સીધી મોટર પ્રવૃત્તિને અસર કરતા નથી. ઠંડક દરમિયાન ગરમીના ઉત્પાદનમાં વધારો આરામના સ્નાયુઓમાં પણ થઈ શકે છે, તેમજ જ્યારે સંકોચન કાર્ય ચોક્કસ ઝેરની ક્રિયા દ્વારા કૃત્રિમ રીતે બંધ થાય છે.

સ્નાયુઓમાં ચોક્કસ થર્મોરેગ્યુલેટરી હીટ જનરેશનની સૌથી સામાન્ય પદ્ધતિઓમાંની એક કહેવાતી થર્મોરેગ્યુલેટરી ટોન છે. તે ફાઈબ્રિલ્સના માઇક્રોકોન્ટ્રાક્શન દ્વારા વ્યક્ત થાય છે, જ્યારે તેને ઠંડુ કરવામાં આવે ત્યારે બાહ્ય રીતે ગતિહીન સ્નાયુની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિમાં વધારો તરીકે નોંધવામાં આવે છે. થર્મોરેગ્યુલેટરી ટોન સ્નાયુઓના ઓક્સિજનના વપરાશમાં વધારો કરે છે, કેટલીકવાર 150% થી વધુ. મજબૂત ઠંડક સાથે, થર્મોરેગ્યુલેટરી સ્વરમાં તીવ્ર વધારો સાથે, દૃશ્યમાન સ્નાયુ સંકોચન ઠંડા ધ્રુજારીના સ્વરૂપમાં સક્રિય થાય છે. આ કિસ્સામાં, ગેસ વિનિમય 300-400% સુધી વધે છે. તે લાક્ષણિકતા છે કે થર્મોરેગ્યુલેટરી હીટ જનરેશનમાં ભાગીદારીના હિસ્સાના સંદર્ભમાં, સ્નાયુઓ અસમાન છે. સસ્તન પ્રાણીઓમાં, સૌથી મોટી ભૂમિકા ચાવવાના સ્નાયુઓ અને સ્નાયુઓ દ્વારા ભજવવામાં આવે છે જે પ્રાણીની મુદ્રાને ટેકો આપે છે, એટલે કે, મુખ્યત્વે ટોનિક સ્નાયુઓ તરીકે કાર્ય કરે છે. આવી જ ઘટના પક્ષીઓમાં જોવા મળે છે.

શરદીના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાથી, થર્મોજેનેસિસના સંકોચનીય પ્રકાર, એક અથવા બીજી ડિગ્રી સુધી, સ્નાયુમાં પેશીઓના શ્વસનને કહેવાતા મુક્ત (બિન-ફોસ્ફોરીલેટીંગ) પાથ પર બદલીને (અથવા પૂરક) બદલી શકાય છે, જેમાં તબક્કો થાય છે. ATP ની રચના અને અનુગામી ભંગાણ દૂર થાય છે. આ પદ્ધતિ સ્નાયુ સંકોચન સાથે સંકળાયેલ નથી. મુક્ત શ્વાસ દરમિયાન છોડવામાં આવતી ગરમીનો કુલ સમૂહ લગભગ યીસ્ટ થર્મોજેનેસિસ દરમિયાન જેટલો જ હોય ​​છે, પરંતુ મોટાભાગની થર્મલ ઉર્જાનો તરત જ વપરાશ થાય છે, અને ADP અથવા અકાર્બનિક ફોસ્ફેટના અભાવે ઓક્સિડેટીવ પ્રક્રિયાઓને રોકી શકાતી નથી.

પછીના સંજોગો તમને લાંબા સમય સુધી ગરમીનું ઉચ્ચ સ્તર સરળતાથી જાળવી રાખવા દે છે.

સ્તન્ય પ્રાણીઓમાં ગર્ભમાં રહેલા બચ્ચાની રક્ષા માટેનું આચ્છાદન, ગરદન અને થોરાસિક સ્પાઇનના વિસ્તારમાં ત્વચાની નીચે જમા થયેલ ખાસ બ્રાઉન એડિપોઝ પેશીના ઓક્સિડેશન સાથે સંકળાયેલ બિન-યીસ્ટ થર્મોજેનેસિસનું બીજું સ્વરૂપ છે. બ્રાઉન ચરબીમાં મોટી સંખ્યામાં મિટોકોન્ડ્રિયા હોય છે અને તે અસંખ્ય રક્તવાહિનીઓ દ્વારા ઘૂસી જાય છે. ઠંડીના પ્રભાવ હેઠળ, બ્રાઉન ચરબીને રક્ત પુરવઠો વધે છે, તેના શ્વસનની તીવ્રતા વધે છે અને ગરમીનું પ્રકાશન વધે છે. તે મહત્વનું છે કે આ કિસ્સામાં, નજીકના અંગો સીધા જ ગરમ થાય છે: હૃદય, મોટા જહાજો, લસિકા ગાંઠો, તેમજ સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ. બ્રાઉન ચરબીનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે કટોકટી ઉષ્મા ઉત્પન્ન કરવાના સ્ત્રોત તરીકે થાય છે, ખાસ કરીને જ્યારે નિષ્ક્રીયતામાંથી બહાર આવતા પ્રાણીઓના શરીરને ગરમ કરવામાં આવે છે. પક્ષીઓમાં ભૂરા ચરબીની ભૂમિકા અસ્પષ્ટ છે. લાંબા સમય સુધી એવું માનવામાં આવતું હતું કે તેમની પાસે તે બિલકુલ નથી; તાજેતરમાં, પક્ષીઓમાં આ પ્રકારના એડિપોઝ પેશીઓની શોધના અહેવાલો આવ્યા છે, પરંતુ કોઈ ચોક્કસ ઓળખ અથવા કાર્યાત્મક મૂલ્યાંકન હાથ ધરવામાં આવ્યું નથી.

હોમિયોથર્મિક પ્રાણીઓના શરીર પર પર્યાવરણીય તાપમાનના પ્રભાવને કારણે મેટાબોલિક રેટમાં ફેરફાર કુદરતી છે. બાહ્ય તાપમાનની ચોક્કસ શ્રેણીમાં, આરામ કરતા જીવતંત્રના ચયાપચયને અનુરૂપ ગરમીનું ઉત્પાદન તેના "સામાન્ય" (સક્રિય તીવ્રતા વિના) હીટ ટ્રાન્સફર દ્વારા સંપૂર્ણપણે વળતર આપવામાં આવે છે. પર્યાવરણ સાથે શરીરનું ગરમીનું વિનિમય સંતુલિત છે. આ તાપમાન શ્રેણીને થર્મોન્યુટ્રલ ઝોન કહેવામાં આવે છે. આ ઝોનમાં વિનિમયનું સ્તર ન્યૂનતમ છે. તેઓ ઘણીવાર વિશે વાત કરે છે નિર્ણાયક બિંદુ, સૂચિત ચોક્કસ અર્થતાપમાન કે જેમાં પર્યાવરણ સાથે થર્મલ સંતુલન પ્રાપ્ત થાય છે. સૈદ્ધાંતિક રીતે, આ સાચું છે, પરંતુ ચયાપચયમાં સતત અનિયમિત વધઘટ અને ઇન્ટિગ્યુમેન્ટના હીટ-ઇન્સ્યુલેટીંગ ગુણધર્મોની અસ્થિરતાને કારણે પ્રાયોગિક રીતે આવા બિંદુને સ્થાપિત કરવું લગભગ અશક્ય છે.

થર્મોન્યુટ્રલ ઝોનની બહાર પર્યાવરણીય તાપમાનમાં ઘટાડો થવાથી ચયાપચયના સ્તર અને ગરમીના ઉત્પાદનમાં રીફ્લેક્સ વધારો થાય છે જ્યાં સુધી શરીરનું થર્મલ સંતુલન નવી પરિસ્થિતિઓમાં સંતુલિત ન થાય ત્યાં સુધી. આ કારણે, શરીરનું તાપમાન યથાવત રહે છે.

થર્મોન્યુટ્રલ ઝોનની બહાર પર્યાવરણના તાપમાનમાં વધારો પણ ચયાપચયના સ્તરમાં વધારોનું કારણ બને છે, જે હીટ ટ્રાન્સફરને સક્રિય કરવા માટેની મિકેનિઝમ્સના સક્રિયકરણને કારણે થાય છે, જેને તેમના કાર્ય માટે વધારાના ઊર્જા ખર્ચની જરૂર પડે છે. આ ભૌતિક થર્મોરેગ્યુલેશનનો એક ઝોન બનાવે છે, જે દરમિયાન તાપમાન સ્થિર રહે છે. ચોક્કસ થ્રેશોલ્ડ પર પહોંચ્યા પછી, હીટ ટ્રાન્સફર વધારવા માટેની પદ્ધતિઓ બિનઅસરકારક બની જાય છે, ઓવરહિટીંગ શરૂ થાય છે અને છેવટે, જીવતંત્રનું મૃત્યુ થાય છે.

રાસાયણિક થર્મોરેગ્યુલેશનમાં જાતિના તફાવતો મૂળભૂત (થર્મોન્યુટ્રાલિટી ઝોનમાં) ચયાપચયના સ્તરમાં તફાવત, થર્મોન્યુટ્રલ ઝોનની સ્થિતિ અને પહોળાઈ, રાસાયણિક થર્મોરેગ્યુલેશનની તીવ્રતા (જ્યારે પર્યાવરણીય તાપમાન 1 ° ઘટી જાય છે ત્યારે ચયાપચયમાં વધારો) દ્વારા વ્યક્ત કરવામાં આવે છે. સી), તેમજ શ્રેણીમાં અસરકારક કાર્યવાહીથર્મોરેગ્યુલેશન આ તમામ પરિમાણો વ્યક્તિગત પ્રજાતિઓની ઇકોલોજીકલ વિશિષ્ટતાને પ્રતિબિંબિત કરે છે અને પ્રદેશના ભૌગોલિક સ્થાન, વર્ષની મોસમ, સમુદ્ર સપાટીથી ઊંચાઈ અને અન્ય પર્યાવરણીય પરિબળોના આધારે અનુકૂલનશીલ રીતે બદલાય છે.

શારીરિક થર્મોરેગ્યુલેશન તેના એકંદર ગરમી સંતુલનના ઘટકોમાંના એક તરીકે શરીરમાંથી હીટ ટ્રાન્સફરના નિયમન સાથે સંકળાયેલ મોર્ફોફિઝીયોલોજીકલ મિકેનિઝમ્સના સંકુલને જોડે છે. મુખ્ય ઉપકરણ જે નક્કી કરે છે સામાન્ય સ્તરહોમિયોથર્મિક પ્રાણીના શરીરમાંથી હીટ ટ્રાન્સફર - હીટ-ઇન્સ્યુલેટીંગ કવરની રચના. થર્મલ ઇન્સ્યુલેટીંગ સ્ટ્રક્ચર્સ (પીંછા, વાળ) હોમિયોથર્મીનું કારણ નથી, જેમ કે ક્યારેક માનવામાં આવે છે. તે ઉચ્ચ અને તે પર આધારિત છે, ગરમીનું નુકસાન ઘટાડીને, તે ઓછી ઉર્જા ખર્ચ સાથે હોમિયોથર્મીને જાળવવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે સતત નીચા તાપમાનની સ્થિતિમાં રહેતા હો ત્યારે આ ખાસ કરીને મહત્વનું છે, તેથી, ગરમી-ઇન્સ્યુલેટીંગ ઇન્ટિગ્યુમેન્ટરી સ્ટ્રક્ચર્સ અને સબક્યુટેનીયસ ચરબીના સ્તરો ઠંડા આબોહવા પ્રદેશોના પ્રાણીઓમાં સૌથી વધુ ઉચ્ચારવામાં આવે છે.

પીછાની હીટ-ઇન્સ્યુલેટીંગ અસરની પદ્ધતિ અને વાળઆ હકીકત એ છે કે વાળ અથવા પીંછાના જૂથો ચોક્કસ રીતે ગોઠવાયેલા હોય છે, બંધારણમાં અલગ હોય છે, શરીરની આસપાસ હવાના સ્તરને જાળવી રાખે છે, જે હીટ ઇન્સ્યુલેટર તરીકે કાર્ય કરે છે. ઇન્ટિગ્યુમેન્ટના હીટ-ઇન્સ્યુલેટીંગ ફંક્શનમાં અનુકૂલનશીલ ફેરફારો તેમના માળખાના પુનઃરચના માટે ઘટાડવામાં આવે છે, જેમાં વિવિધ પ્રકારના વાળ અથવા પીછાના ગુણોત્તર, તેમની લંબાઈ અને ઘનતાનો સમાવેશ થાય છે. તે આ પરિમાણો છે જે વિવિધ આબોહવા ઝોનના રહેવાસીઓને અલગ પાડે છે, અને તેઓ થર્મલ ઇન્સ્યુલેશનમાં મોસમી ફેરફારો પણ નક્કી કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તે દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે ઉષ્ણકટિબંધીય સસ્તન પ્રાણીઓમાં રૂંવાટીના થર્મલ ઇન્સ્યુલેશન ગુણધર્મો લગભગ આર્કટિકના રહેવાસીઓ કરતા ઓછા તીવ્રતાના ક્રમમાં હોય છે. પીગળવાની પ્રક્રિયા દરમિયાન ઇન્ટિગ્યુમેન્ટના હીટ-ઇન્સ્યુલેટીંગ ગુણધર્મોમાં મોસમી ફેરફારો દ્વારા સમાન અનુકૂલનશીલ દિશાને અનુસરવામાં આવે છે.

ધ્યાનમાં લીધેલા લક્ષણો હીટ-ઇન્સ્યુલેટીંગ કવરના સ્થિર ગુણધર્મોને દર્શાવે છે, જે ગરમીના નુકશાનનું એકંદર સ્તર નક્કી કરે છે અને, સારમાં, સક્રિય થર્મોરેગ્યુલેટરી પ્રતિક્રિયાઓનું પ્રતિનિધિત્વ કરતા નથી. હીટ ટ્રાન્સફરના લેબલ રેગ્યુલેશનની શક્યતા પીંછા અને વાળની ​​ગતિશીલતા દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે, જેના કારણે, કવરની અપરિવર્તિત રચનાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, હીટ-ઇન્સ્યુલેટીંગ એર લેયરની જાડાઈમાં ઝડપી ફેરફારો શક્ય છે, અને, તદનુસાર, હીટ ટ્રાન્સફરની તીવ્રતા. હવાના તાપમાન અને પ્રાણીની પ્રવૃત્તિના આધારે વાળ અથવા પીંછાના ઢીલાપણુંની ડિગ્રી ઝડપથી બદલાઈ શકે છે. ભૌતિક થર્મોરેગ્યુલેશનના આ સ્વરૂપને પાયલોમોટર પ્રતિક્રિયા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. હીટ ટ્રાન્સફર રેગ્યુલેશનનું આ સ્વરૂપ મુખ્યત્વે નીચા આજુબાજુના તાપમાને કાર્ય કરે છે અને રાસાયણિક થર્મોરેગ્યુલેશન કરતાં થર્મલ સંતુલનમાં વિક્ષેપને ઓછો ઝડપી અને અસરકારક પ્રતિસાદ આપતું નથી, જ્યારે ઓછા ઉર્જા ખર્ચની જરૂર પડે છે.

ઓવરહિટીંગ દરમિયાન શરીરનું સતત તાપમાન જાળવવાના હેતુથી થતી નિયમનકારી પ્રતિક્રિયાઓ બાહ્ય વાતાવરણમાં ગરમીના ટ્રાન્સફરને વધારવા માટે વિવિધ પદ્ધતિઓ દ્વારા રજૂ કરવામાં આવે છે. તેમાંથી, શરીરની સપાટી અને/અથવા ઉપલા શ્વસન માર્ગમાંથી ભેજના બાષ્પીભવનને તીવ્ર બનાવીને ગરમીનું પરિવહન વ્યાપક અને અત્યંત અસરકારક છે. જ્યારે ભેજ બાષ્પીભવન થાય છે, ત્યારે ગરમીનો વપરાશ થાય છે, જે થર્મલ સંતુલન જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે. જ્યારે શરીર વધુ ગરમ થવાના સંકેતો હોય ત્યારે પ્રતિક્રિયા સક્રિય થાય છે. તેથી, હોમિયોથર્મિક પ્રાણીઓમાં ગરમીના વિનિમયમાં અનુકૂલનશીલ ફેરફારોનો હેતુ મોટાભાગના પક્ષીઓ અને સસ્તન પ્રાણીઓની જેમ, ચયાપચયના ઉચ્ચ સ્તરને જાળવવા માટે જ નહીં, પરંતુ ઊર્જા અનામતના અવક્ષયને ધમકી આપતી પરિસ્થિતિઓમાં નીચા સ્તરને સેટ કરવા માટે પણ હોઈ શકે છે.
ગ્રંથસૂચિ
1. ઇકોલોજીના ફંડામેન્ટલ્સ: વી.વી. Mn.: વૈશ. Shk., 2003. – 416 p.

2. http :\\Abiotic પર્યાવરણીય પરિબળો.htm

3. http :\\Abiotic પર્યાવરણીય પરિબળો અને organisms.htm

અગાઉના પ્રકરણમાં, અનુકૂલનની સામાન્ય (એટલે ​​​​કે, બિન-વિશિષ્ટ) પેટર્નની ચર્ચા કરવામાં આવી હતી, પરંતુ માનવ શરીર ચોક્કસ પરિબળોના સંબંધમાં અને ચોક્કસ અનુકૂલનશીલ પ્રતિક્રિયાઓ સાથે પ્રતિક્રિયા આપે છે. આ અનુકૂલન પ્રતિક્રિયાઓ છે (તાપમાનમાં ફેરફાર, શારીરિક પ્રવૃત્તિના વિવિધ પ્રકારો, વજનહીનતા, હાયપોક્સિયા, માહિતીની ઉણપ, સાયકોજેનિક પરિબળો, તેમજ માનવ અનુકૂલન અને અનુકૂલન વ્યવસ્થાપનની વિશેષતાઓ) જેની ચર્ચા આ પ્રકરણમાં કરવામાં આવી છે.

તાપમાનના ફેરફારો માટે અનુકૂલન

માનવ શરીરનું તાપમાન, કોઈપણ હોમિયોથર્મિક જીવતંત્રની જેમ, સ્થિરતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે અને અત્યંત સાંકડી મર્યાદામાં વધઘટ થાય છે. આ મર્યાદાઓ 36.4?C થી 37.5?C સુધીની છે.

નીચા તાપમાને અનુકૂલન

જે પરિસ્થિતિઓ હેઠળ માનવ શરીરને ઠંડા સાથે અનુકૂલન કરવું આવશ્યક છે તે બદલાઈ શકે છે. આ કોલ્ડ શોપ્સમાં કામ કરી શકે છે (ઠંડી ચોવીસ કલાક કામ કરતી નથી, પરંતુ સામાન્ય તાપમાનની સ્થિતિ સાથે બદલાતી રહે છે) અથવા ઉત્તરીય અક્ષાંશોમાં જીવન માટે અનુકૂલન (ઉત્તરમાં વ્યક્તિ માત્ર નીચા તાપમાને જ નહીં, પણ બદલાયેલી લાઇટિંગના સંપર્કમાં આવે છે. શરતો અને રેડિયેશન સ્તર).

ઠંડીની દુકાનોમાં કામ કરો. પ્રથમ દિવસોમાં, નીચા તાપમાનના પ્રતિભાવમાં, ગરમીનું ઉત્પાદન બિનઆર્થિક રીતે વધે છે, વધુ પડતું, હીટ ટ્રાન્સફર હજુ સુધી પૂરતી મર્યાદિત નથી. સ્થિર અનુકૂલનના તબક્કાની સ્થાપના કર્યા પછી, ગરમી ઉત્પાદન પ્રક્રિયાઓ તીવ્ર બને છે, હીટ ટ્રાન્સફર ઘટે છે; આખરે, શરીરનું સ્થિર તાપમાન જાળવવા માટે શ્રેષ્ઠ સંતુલન સ્થાપિત થાય છે.

ઉત્તરની પરિસ્થિતિઓમાં અનુકૂલન એ ગરમીનું ઉત્પાદન અને હીટ ટ્રાન્સફરના અસંતુલિત સંયોજન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. હીટ ટ્રાન્સફર કાર્યક્ષમતામાં ઘટાડો ઘટાડીને પ્રાપ્ત થાય છે

અને પરસેવો બંધ થવો, ત્વચા અને સ્નાયુઓની ધમનીની નળીઓ સાંકડી થવી. ગરમીના ઉત્પાદનનું સક્રિયકરણ શરૂઆતમાં આંતરિક અવયવોમાં રક્ત પ્રવાહ વધારીને અને સ્નાયુઓના સંકોચન થર્મોજેનેસિસને વધારીને હાથ ધરવામાં આવે છે. કટોકટી સ્ટેજ.અનુકૂલનશીલ પ્રક્રિયાનો ફરજિયાત ઘટક એ તાણ પ્રતિભાવનો સમાવેશ છે (સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમનું સક્રિયકરણ, થર્મોરેગ્યુલેશન કેન્દ્રોની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિમાં વધારો, હાયપોથાલેમસના ચેતાકોષોમાં લિબેરિન્સના સ્ત્રાવમાં વધારો, કફોત્પાદક ગ્રંથિના એડેનોસાયટ્સમાં - એડ્રેનોકોર્ટિકોટ્રોપિક અને થાઇરોઇડ-ઉત્તેજક હોર્મોન્સ, થાઇરોઇડ ગ્રંથિમાં - થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ, મૂત્રપિંડ પાસેના મેડુલામાં - કેટેકોલામાઇન્સ, અને તેમના કોર્ટેક્સમાં - કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ્સ). આ ફેરફારો શરીરના અવયવો અને શારીરિક પ્રણાલીઓના કાર્યમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર કરે છે, જેમાં ફેરફારો ઓક્સિજન પરિવહન કાર્ય (ફિગ. 3-1) વધારવાનો હેતુ ધરાવે છે.

ચોખા. 3-1.ઠંડીમાં અનુકૂલન દરમિયાન ઓક્સિજન પરિવહન કાર્ય પૂરું પાડવું

સતત અનુકૂલન વધેલા લિપિડ ચયાપચય સાથે. લોહીમાં ફેટી એસિડની સામગ્રી વધે છે અને ખાંડનું સ્તર થોડું ઓછું થાય છે, "ઊંડા" રક્ત પ્રવાહને કારણે ફેટી એસિડ્સ એડિપોઝ પેશીઓમાંથી ધોવાઇ જાય છે.

ઉત્તરીય પરિસ્થિતિઓને અનુરૂપ મિટોકોન્ડ્રિયામાં, ફોસ્ફોરાયલેશન અને ઓક્સિડેશનને અલગ કરવાની વૃત્તિ હોય છે, અને ઓક્સિડેશન પ્રબળ બને છે. વધુમાં, ઉત્તરના રહેવાસીઓના પેશીઓમાં પ્રમાણમાં ઘણા મુક્ત રેડિકલ છે.ઠંડુ પાણિ.

ભૌતિક એજન્ટ કે જેના દ્વારા નીચા તાપમાન શરીરને અસર કરે છે તે મોટેભાગે હવા છે, પરંતુ તે પાણી પણ હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમે ઠંડા પાણીમાં હોવ છો, ત્યારે શરીર હવા કરતાં વધુ ઝડપથી ઠંડુ થાય છે (પાણીમાં હવા કરતાં 4 ગણી વધુ ગરમીની ક્ષમતા અને 25 ગણી વધુ થર્મલ વાહકતા હોય છે). આમ, જેનું તાપમાન + 12 સે છે, તે જ તાપમાને હવા કરતાં 15 ગણી વધુ ગરમી ગુમાવે છે?

માત્ર +33-35 સે.ના પાણીના તાપમાને, તેમાંના લોકોની તાપમાનની સંવેદનાઓ આરામદાયક માનવામાં આવે છે અને તેમાં રહેવાનો સમય મર્યાદિત નથી.

+ 29.4 C ના પાણીના તાપમાને, લોકો તેમાં એક દિવસ કરતાં વધુ સમય સુધી રહી શકે છે, પરંતુ + 23.8 C ના પાણીના તાપમાને આ સમય 8 કલાક 20 મિનિટ છે?

+ 20 સે કરતા ઓછા તાપમાનવાળા પાણીમાં, તીવ્ર ઠંડકની ઘટના ઝડપથી વિકસે છે, અને તેમાં સલામત રહેવાનો સમય મિનિટોમાં ગણવામાં આવે છે.

જેનું તાપમાન +10-12 સેલ્સિયસ હોય તે વ્યક્તિને 1 કલાક કે તેથી ઓછા સમય સુધી પાણીમાં રહેવાથી જીવન માટે જોખમી પરિસ્થિતિઓ બને છે.

+ 1 તાપમાને પાણીમાં રહેવું અનિવાર્યપણે મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે, અને + 2-5 પર 10-15 મિનિટની અંદર જીવન માટે જોખમી ગૂંચવણો થાય છે? સુરક્ષિત રહેવાનો સમયઠંડુ પાણી

પાણીમાં ડૂબેલા માનવ શરીરને જાળવી રાખવાની જરૂરિયાતને કારણે નોંધપાત્ર ઓવરલોડનો અનુભવ થાય છે સતત તાપમાન"બોડી કોર" ને કારણે ઉચ્ચ થર્મલ વાહકતાપાણી અને સહાયક મિકેનિઝમ્સની ગેરહાજરી જે હવામાં વ્યક્તિનું થર્મલ ઇન્સ્યુલેશન પ્રદાન કરે છે (કપડાંનું થર્મલ ઇન્સ્યુલેશન તેના ભીના થવાને કારણે તીવ્ર ઘટાડો થાય છે, ચામડીની નજીક ગરમ હવાનો પાતળો પડ અદૃશ્ય થઈ જાય છે). ઠંડા પાણીમાં, વ્યક્તિ પાસે "શરીરના મુખ્ય ભાગ" નું સતત તાપમાન જાળવવા માટે માત્ર બે પદ્ધતિઓ છે, એટલે કે: ગરમીનું ઉત્પાદન વધારવું અને આંતરિક અવયવોમાંથી ત્વચામાં ગરમીના સ્થાનાંતરણને મર્યાદિત કરવું.

આંતરિક અવયવોથી ત્વચામાં (અને ત્વચાથી પર્યાવરણ સુધી) ગરમીના સ્થાનાંતરણની મર્યાદા પેરિફેરલ વેસોકોન્સ્ટ્રક્શન દ્વારા સુનિશ્ચિત કરવામાં આવે છે, જે ત્વચાના સ્તરે સૌથી વધુ ઉચ્ચારવામાં આવે છે, અને ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર વેસોડિલેશન, જેની ડિગ્રી ઠંડકના સ્થાનિકીકરણ પર આધારિત છે. આ વાસોમોટર પ્રતિક્રિયાઓ, કેન્દ્રીય અવયવો તરફ લોહીના જથ્થાને પુનઃવિતરિત કરે છે, "શરીરના મુખ્ય ભાગ" નું તાપમાન જાળવી રાખવામાં સક્ષમ છે. તે જ સમયે, રુધિરકેશિકાની અભેદ્યતામાં વધારો, ગ્લોમેર્યુલર ગાળણક્રિયા અને ટ્યુબ્યુલર પુનઃશોષણમાં ઘટાડો થવાને કારણે પ્લાઝ્મા વોલ્યુમમાં ઘટાડો થાય છે.

વધેલી ગરમીનું ઉત્પાદન (રાસાયણિક થર્મોજેનેસિસ) સ્નાયુઓની વધેલી પ્રવૃત્તિ દ્વારા થાય છે, જે ધ્રુજારી દ્વારા પ્રગટ થાય છે. + 25 સે.ના પાણીના તાપમાને, જ્યારે ત્વચાનું તાપમાન + 28 સે. આ મિકેનિઝમના વિકાસમાં ત્રણ ક્રમિક તબક્કાઓ છે:

મુખ્ય તાપમાનમાં પ્રારંભિક ઘટાડો;

તેનો તીવ્ર વધારો, કેટલીકવાર ઠંડક પહેલાં "બોડી કોર" ના તાપમાનને ઓળંગે છે;

પાણીના તાપમાનના આધારે સ્તર સુધી ઘટાડો. ખૂબ જ ઠંડા પાણીમાં (નીચે + 10? સે), ધ્રુજારી ખૂબ જ તીવ્રપણે શરૂ થાય છે, ખૂબ જ તીવ્ર હોય છે, ઝડપી છીછરા શ્વાસ અને છાતીના સંકોચનની લાગણી સાથે જોડાય છે.

રાસાયણિક થર્મોજેનેસિસનું સક્રિયકરણ ઠંડકને અટકાવતું નથી, પરંતુ તેને ઠંડાથી રક્ષણની "ઇમરજન્સી" પદ્ધતિ તરીકે ગણવામાં આવે છે. માનવ શરીરના "કોર" ના તાપમાનમાં + 35 સે ની નીચેનો ઘટાડો સૂચવે છે કે થર્મોરેગ્યુલેશનની વળતર પદ્ધતિઓ નીચા તાપમાનની વિનાશક અસરનો સામનો કરી શકતી નથી, અને શરીરમાં ઊંડા હાયપોથર્મિયા થાય છે. પરિણામી હાયપોથર્મિયા શરીરના તમામ મહત્વપૂર્ણ મહત્વપૂર્ણ કાર્યોને બદલી નાખે છે, કારણ કે તે કોષોમાં રાસાયણિક પ્રતિક્રિયાઓના દરને ધીમો પાડે છે. હાયપોથર્મિયા સાથેનું અનિવાર્ય પરિબળ હાયપોક્સિયા છે. હાયપોક્સિયાનું પરિણામ કાર્યાત્મક અને માળખાકીય વિકૃતિઓ છે, જે, જરૂરી સારવારની ગેરહાજરીમાં, મૃત્યુ તરફ દોરી જાય છે.

હાયપોક્સિયા એક જટિલ અને વૈવિધ્યસભર મૂળ ધરાવે છે.

બ્રેડીકાર્ડિયા અને પેરિફેરલ રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓને કારણે રુધિરાભિસરણ હાયપોક્સિયા થાય છે.

હેમોડાયનેમિક હાયપોક્સિયા ઓક્સિહેમોગ્લોબિન ડિસોસિએશન વળાંકમાં ડાબી તરફના પાળીના પરિણામે વિકસે છે.

હાયપોક્સિક હાયપોક્સિયા ત્યારે થાય છે જ્યારે શ્વસન કેન્દ્ર અવરોધિત થાય છે અને શ્વસન સ્નાયુઓ આંચકીપૂર્વક સંકુચિત થાય છે.

ઉચ્ચ તાપમાન માટે અનુકૂલન

ઉચ્ચ તાપમાન માનવ શરીરને વિવિધ પરિસ્થિતિઓમાં અસર કરી શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ઉત્પાદનમાં, આગ દરમિયાન, લડાઇ અને કટોકટીની પરિસ્થિતિઓમાં, બાથહાઉસમાં). અનુકૂલન મિકેનિઝમ્સનો હેતુ હીટ ટ્રાન્સફર વધારવા અને ગરમીનું ઉત્પાદન ઘટાડવાનો છે. પરિણામે, શરીરનું તાપમાન (જો કે વધી રહ્યું છે) સામાન્ય શ્રેણીની ઉપરની મર્યાદામાં રહે છે. હાયપરથેર્મિયાના અભિવ્યક્તિઓ મોટે ભાગે આસપાસના તાપમાન દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

જ્યારે બાહ્ય તાપમાન +30-31 સે સુધી વધે છે, ત્યારે ત્વચાની ધમનીઓ વિસ્તરે છે અને તેમાં લોહીનો પ્રવાહ વધે છે, અને સપાટીના પેશીઓનું તાપમાન વધે છે. આ ફેરફારોનો હેતુ સંવહન, ઉષ્મા વાહક અને કિરણોત્સર્ગ દ્વારા શરીરને વધારાની ગરમી મુક્ત કરવાનો છે, પરંતુ જેમ જેમ આસપાસનું તાપમાન વધે છે તેમ તેમ આ હીટ ટ્રાન્સફર મિકેનિઝમ્સની અસરકારકતા ઘટતી જાય છે.

+32-33 સે અને તેથી વધુના બાહ્ય તાપમાને, સંવહન અને રેડિયેશન બંધ થાય છે. શરીર અને શ્વસન માર્ગની સપાટી પરથી પરસેવો અને ભેજના બાષ્પીભવન દ્વારા ગરમીનું સ્થાનાંતરણ અગ્રણી મહત્વ ધરાવે છે. તેથી, 1 મિલી પરસેવા સાથે, આશરે 0.6 kcal ગરમી નષ્ટ થાય છે.

હાયપરથેર્મિયા દરમિયાન, અંગો અને કાર્યાત્મક પ્રણાલીઓમાં લાક્ષણિક ફેરફારો થાય છે.

પરસેવાની ગ્રંથીઓ કલ્લિક્રેઇન સ્ત્રાવ કરે છે, જે a,2-ગ્લોબ્યુલિનને તોડે છે.

આ લોહીમાં કેલિડિન, બ્રેડીકીનિન અને અન્ય કિનિન્સની રચના તરફ દોરી જાય છે. કિનિન્સ, બદલામાં, દ્વિ અસરો પ્રદાન કરે છે: ત્વચા અને સબક્યુટેનીયસ પેશીના ધમનીઓનું વિસ્તરણ; પરસેવો ની ક્ષમતા. કિનિનની આ અસરો શરીરના હીટ ટ્રાન્સફરમાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે.

સિમ્પેથોએડ્રેનલ સિસ્ટમના સક્રિયકરણને કારણે, હૃદયના ધબકારા અને કાર્ડિયાક આઉટપુટમાં વધારો થાય છે.

તેના કેન્દ્રીકરણના વિકાસ સાથે રક્ત પ્રવાહનું પુનઃવિતરણ છે.

બ્લડ પ્રેશર વધારવાનું વલણ છે.

ગરમીના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો અને વાહિનીઓમાં રક્ત પુરવઠાના સ્થિર પુનઃવિતરણની રચનાને કારણે વધુ અનુકૂલન થાય છે. વધારે પડતો પરસેવો ઊંચા તાપમાને પર્યાપ્ત પરસેવામાં ફેરવાય છે. પરસેવા દ્વારા પાણી અને ક્ષારની ખોટ મીઠું ચડાવેલું પાણી પીવાથી ભરપાઈ કરી શકાય છે.

મોટર પ્રવૃત્તિ મોડમાં અનુકૂલન

ઘણીવાર, કોઈપણ પર્યાવરણીય જરૂરિયાતોના પ્રભાવ હેઠળ, શારીરિક પ્રવૃત્તિનું સ્તર તેના વધારો અથવા ઘટાડા તરફ બદલાય છે.

પ્રવૃત્તિમાં વધારો

જો શારીરિક પ્રવૃત્તિ, આવશ્યકતા, વધુ બને છે, તો માનવ શરીરને નવા સાથે અનુકૂલન કરવું આવશ્યક છે

સ્થિતિ (ઉદાહરણ તરીકે, ભારે શારીરિક કાર્ય, રમતગમત, વગેરે). વધેલી શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે "તાકીદ" અને "લાંબા ગાળાના" અનુકૂલન છે. "તાકીદનું" અનુકૂલન

- અનુકૂલનનો પ્રારંભિક, કટોકટીનો તબક્કો - અનુકૂલન માટે જવાબદાર કાર્યાત્મક સિસ્ટમની મહત્તમ ગતિશીલતા, ઉચ્ચારણ તાણ પ્રતિક્રિયા અને મોટર ઉત્તેજના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

ભારના પ્રતિભાવમાં, કોર્ટિકલ, સબકોર્ટિકલ અને અંતર્ગત મોટર કેન્દ્રોમાં ઉત્તેજનાનું તીવ્ર ઇરેડિયેશન થાય છે, જે સામાન્યકૃત, પરંતુ અપૂરતી સંકલિત મોટર પ્રતિક્રિયા તરફ દોરી જાય છે.

ઉદાહરણ તરીકે, હૃદયના ધબકારા વધે છે, પરંતુ "વધારાની" સ્નાયુઓનું સામાન્ય સક્રિયકરણ પણ છે. નર્વસ સિસ્ટમની ઉત્તેજના તણાવ-મુક્ત કરતી સિસ્ટમ્સના સક્રિયકરણ તરફ દોરી જાય છે: એડ્રેનર્જિક, હાયપોથેલેમિક-પીટ્યુટરી-એડ્રેનોકોર્ટિકલ, જે કેટેકોલામાઇન, કોર્ટીકોલીબેરીન, એસીટીએચ અને સોમેટોટ્રોપિક હોર્મોન્સના નોંધપાત્ર પ્રકાશન સાથે છે. તેનાથી વિપરીત, તાણના પ્રભાવ હેઠળ લોહીમાં ઇન્સ્યુલિન અને સી-પેપ્ટાઇડની સાંદ્રતા ઘટે છે.

તણાવ-મર્યાદિત સિસ્ટમો. તાણ-અમલીકરણ પ્રણાલીના સક્રિયકરણ સાથે, તાણ-મર્યાદિત પ્રણાલીઓનું સક્રિયકરણ થાય છે - ઓપીયોઇડ પેપ્ટાઇડ્સ, સેરોટોનર્જિક અને અન્ય. ઉદાહરણ તરીકે, લોહીમાં ACTH સામગ્રીમાં વધારો સાથે સમાંતર, લોહીમાં સાંદ્રતામાં વધારો થાય છે. β - એન્ડોર્ફિન અને એન્કેફાલિન્સ.

શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં તાત્કાલિક અનુકૂલન દરમિયાન ન્યુરોહ્યુમોરલ પુનઃરચના, ન્યુક્લિક એસિડ અને પ્રોટીનના સંશ્લેષણની સક્રિયકરણ, અંગ કોષોમાં ચોક્કસ રચનાઓની પસંદગીયુક્ત વૃદ્ધિ અને પુનરાવર્તિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન કાર્યાત્મક અનુકૂલન પ્રણાલીની શક્તિ અને કાર્યક્ષમતામાં વધારો સુનિશ્ચિત કરે છે.

પુનરાવર્તિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે, સ્નાયુ સમૂહ વધે છે અને તેની ઊર્જા પુરવઠો વધે છે. આ સાથે

ઓક્સિજન પરિવહન પ્રણાલી અને બાહ્ય શ્વસન અને મ્યોકાર્ડિયલ કાર્યોની કાર્યક્ષમતામાં ફેરફારો થાય છે:

હાડપિંજરના સ્નાયુઓ અને મ્યોકાર્ડિયમમાં રુધિરકેશિકાઓની ઘનતા વધે છે;

શ્વસન સ્નાયુઓના સંકોચનની ઝડપ અને કંપનવિસ્તાર વધે છે, ફેફસાંની મહત્વપૂર્ણ ક્ષમતા (VC), મહત્તમ વેન્ટિલેશન અને ઓક્સિજનનો ઉપયોગ દર વધે છે;

મ્યોકાર્ડિયલ હાયપરટ્રોફી થાય છે, કોરોનરી રુધિરકેશિકાઓની સંખ્યા અને ઘનતા, અને મ્યોકાર્ડિયમમાં મ્યોગ્લોબિનની સાંદ્રતા વધે છે;

મ્યોકાર્ડિયમમાં મિટોકોન્ડ્રિયાની સંખ્યા અને હૃદયના સંકોચનીય કાર્યને ઊર્જા પુરવઠો વધે છે; કસરત, સ્ટ્રોક અને મિનિટની માત્રા દરમિયાન હૃદયના સંકોચન અને આરામનો દર વધે છે.

પરિણામે, કાર્યનું પ્રમાણ અંગની રચનાના જથ્થા સાથે સુસંગત થાય છે, અને સમગ્ર શરીર આ તીવ્રતાના ભારને અનુકૂલિત થઈ જાય છે.

પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો

હાયપોકિનેસિયા (મોટર પ્રવૃત્તિની મર્યાદા) વિકૃતિઓના લાક્ષણિક લક્ષણ સંકુલનું કારણ બને છે જે વ્યક્તિના પ્રભાવને નોંધપાત્ર રીતે મર્યાદિત કરે છે. હાયપોકિનેસિયાના સૌથી લાક્ષણિક અભિવ્યક્તિઓ:

ઓર્થોસ્ટેટિક પ્રભાવોને કારણે રક્ત પરિભ્રમણનું અસંયમ;

કામગીરીના સૂચકાંકોનું બગાડ અને આરામ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન શરીરના ઓક્સિજન શાસનનું નિયમન;

સંબંધિત ડિહાઇડ્રેશનની ઘટના, ઇસોસ્મિયાની વિક્ષેપ, રસાયણશાસ્ત્ર અને પેશીઓની રચના, રેનલ ફંક્શનમાં વિક્ષેપ;

સ્નાયુ પેશીઓની કૃશતા, ચેતાસ્નાયુ પ્રણાલીના સ્વર અને કાર્યમાં વિક્ષેપ;

ફરતા રક્ત, પ્લાઝ્મા અને એરિથ્રોસાઇટ સમૂહના જથ્થામાં ઘટાડો;

પાચન તંત્રના મોટર અને એન્ઝાઇમેટિક કાર્યોનું ઉલ્લંઘન;

કુદરતી પ્રતિરક્ષા સૂચકાંકોનું ઉલ્લંઘન.

કટોકટીહાયપોકિનેસિયામાં અનુકૂલનનો તબક્કો એ પ્રતિક્રિયાઓના ગતિશીલતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે જે મોટર કાર્યોના અભાવને વળતર આપે છે. આવી રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયાઓમાં સહાનુભૂતિની ઉત્તેજનાનો સમાવેશ થાય છે

એડ્રેનલ સિસ્ટમ. સિમ્પેથોએડ્રેનલ સિસ્ટમ, કાર્ડિયાક પ્રવૃત્તિમાં વધારો, વેસ્ક્યુલર ટોન અને પરિણામે, બ્લડ પ્રેશર, શ્વસનમાં વધારો (ફેફસાના વેન્ટિલેશનમાં વધારો) ના સ્વરૂપમાં રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓના અસ્થાયી, આંશિક વળતરનું કારણ બને છે. જો કે, આ પ્રતિક્રિયાઓ અલ્પજીવી હોય છે અને સતત હાયપોકિનેસિયા સાથે ઝડપથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

હાયપોકિનેસિયાના વધુ વિકાસની કલ્પના નીચે મુજબ કરી શકાય છે:

ગતિશીલતા, સૌ પ્રથમ, કેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે;

ઊર્જા પ્રકાશન ઘટે છે, ઓક્સિડેટીવ પ્રતિક્રિયાઓની તીવ્રતા ઘટે છે;

લોહીમાં કાર્બન ડાયોક્સાઇડ, લેક્ટિક એસિડ અને અન્ય મેટાબોલિક ઉત્પાદનોની સામગ્રી, જે સામાન્ય રીતે શ્વસન અને રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજીત કરે છે, તે ઘટે છે.

બદલાયેલ અનુકૂલનથી વિપરીત ગેસ રચના, નીચું આજુબાજુનું તાપમાન, વગેરે, નિરપેક્ષ હાયપોકિનેસિયા માટે અનુકૂલનને સંપૂર્ણ ગણી શકાય નહીં. પ્રતિકારના તબક્કાને બદલે, તમામ કાર્યોની ધીમી અવક્ષય છે.

વજનહીનતા માટે અનુકૂલન

ગુરુત્વાકર્ષણના પ્રભાવ હેઠળ વ્યક્તિ જન્મે છે, વધે છે અને વિકાસ પામે છે. આકર્ષણનું બળ હાડપિંજરના સ્નાયુઓ, ગુરુત્વાકર્ષણ પ્રતિબિંબ અને સમન્વયિત સ્નાયુઓના કાર્યોનું નિર્માણ કરે છે. જ્યારે ગુરુત્વાકર્ષણ બદલાય છે, ત્યારે શરીરમાં વિવિધ ફેરફારો જોવા મળે છે, જે હાઇડ્રોસ્ટેટિક દબાણને દૂર કરીને અને શરીરના પ્રવાહીના પુનઃવિતરણ, ગુરુત્વાકર્ષણ-આધારિત વિકૃતિ અને શરીરના માળખાના યાંત્રિક તાણને દૂર કરીને, તેમજ શરીર પરના કાર્યાત્મક ભારમાં ઘટાડો દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ, ટેકો નાબૂદ અને હલનચલનના બાયોમિકેનિક્સમાં ફેરફાર. પરિણામે, હાઈપોગ્રેવિટી મોટર સિન્ડ્રોમ રચાય છે, જેમાં સંવેદનાત્મક પ્રણાલી, મોટર નિયંત્રણ, સ્નાયુ કાર્ય અને હેમોડાયનેમિક્સમાં ફેરફારોનો સમાવેશ થાય છે.

સંવેદનાત્મક પ્રણાલીઓ:

સહાયક જોડાણના સ્તરમાં ઘટાડો;

પ્રોપ્રિઓસેપ્ટિવ પ્રવૃત્તિના સ્તરમાં ઘટાડો;

વેસ્ટિબ્યુલર ઉપકરણના કાર્યમાં ફેરફાર;

મોટર પ્રતિક્રિયાઓના અફેરન્ટ સપોર્ટમાં ફેરફાર;

વિઝ્યુઅલ ટ્રેકિંગના તમામ સ્વરૂપોની અવ્યવસ્થા;

જ્યારે માથાની સ્થિતિ બદલાય છે અને રેખીય પ્રવેગકની ક્રિયા થાય છે ત્યારે ઓટોલિથિક ઉપકરણની પ્રવૃત્તિમાં કાર્યાત્મક ફેરફારો.

મોટર નિયંત્રણ:

સંવેદનાત્મક અને મોટર અટેક્સિયા;

સ્પાઇનલ હાયપરરેફ્લેક્સિયા;

ગતિ નિયંત્રણ વ્યૂહરચના બદલવી;

ફ્લેક્સર સ્નાયુઓના સ્વરમાં વધારો.

સ્નાયુઓ:

ઘટાડો ઝડપ અને તાકાત ગુણધર્મો;

એટોની;

એટ્રોફી, સ્નાયુ તંતુઓની રચનામાં ફેરફાર.

હેમોડાયનેમિક વિકૃતિઓ:

કાર્ડિયાક આઉટપુટમાં વધારો;

વાસોપ્રેસિન અને રેનિનના સ્ત્રાવમાં ઘટાડો;

નેટ્રિયુરેટીક પરિબળના સ્ત્રાવમાં વધારો;

રેનલ રક્ત પ્રવાહમાં વધારો;

લોહીના પ્લાઝ્મા વોલ્યુમમાં ઘટાડો.

વજનહીનતા માટે સાચા અનુકૂલનની શક્યતા, જેમાં નિયમનકારી પ્રણાલીનું પુનર્ગઠન થાય છે જે પૃથ્વી પર અસ્તિત્વ માટે પર્યાપ્ત છે, તે અનુમાનિત છે અને તેને વૈજ્ઞાનિક પુષ્ટિની જરૂર છે.

હાયપોક્સિયા માટે અનુકૂલન

હાયપોક્સિયા એ એવી સ્થિતિ છે જે પેશીઓને અપૂરતી ઓક્સિજન પુરવઠાના પરિણામે થાય છે. હાયપોક્સિયા ઘણીવાર હાયપોક્સિયા સાથે જોડાય છે - લોહીમાં તણાવ અને ઓક્સિજનની સામગ્રીના સ્તરમાં ઘટાડો. ત્યાં એક્ઝોજેનસ અને એન્ડોજેનસ હાયપોક્સિયા છે.

હાયપોક્સિયાના બાહ્ય પ્રકારો - નોર્મો- અને હાયપોબેરિક. તેમના વિકાસનું કારણ: શરીરમાં પ્રવેશતા હવામાં ઓક્સિજનના આંશિક દબાણમાં ઘટાડો.

નોર્મોબેરિક એક્સોજેનસ હાયપોક્સિયા સામાન્ય બેરોમેટ્રિક દબાણ પર હવા સાથે શરીરમાં ઓક્સિજનના વપરાશમાં મર્યાદા સાથે સંકળાયેલ છે. આવી પરિસ્થિતિઓ ઊભી થાય છે જ્યારે:

■ નાની અને/અથવા નબળી વેન્ટિલેટેડ જગ્યામાં લોકોને શોધવા (રૂમ, શાફ્ટ, કૂવો, એલિવેટર);

■ એરક્રાફ્ટ અને ડીપ સી વાહનોમાં શ્વાસ લેવા માટે હવાના પુનર્જીવન અને/અથવા ઓક્સિજન મિશ્રણના સપ્લાયનું ઉલ્લંઘન;

■ કૃત્રિમ ફેફસાંની વેન્ટિલેશન તકનીકોનું પાલન ન કરવું. - હાયપોબેરિક એક્ઝોજેનસ હાયપોક્સિયા થઈ શકે છે:

■ જ્યારે પર્વતો પર ચડતા હોય;

ખુલ્લા એરક્રાફ્ટમાં, લિફ્ટ ચેર પર, તેમજ જ્યારે પ્રેશર ચેમ્બરમાં દબાણ ઓછું થાય છે ત્યારે લોકોમાં ■ ઊંચાઈએ ઉછરેલા લોકોમાં;

■ ક્યારે તીવ્ર ઘટાડોબેરોમેટ્રિક દબાણ.

એન્ડોજેનસ હાયપોક્સિયા એ વિવિધ ઇટીઓલોજીની પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓનું પરિણામ છે.

તીવ્ર અને ક્રોનિક હાયપોક્સિયા છે.

તીવ્ર હાયપોક્સિયા ત્યારે થાય છે જ્યારે શરીરમાં ઓક્સિજનની પહોંચમાં તીવ્ર ઘટાડો થાય છે: જ્યારે દર્દીને દબાણ ચેમ્બરમાં મૂકવામાં આવે છે જેમાંથી હવા બહાર કાઢવામાં આવે છે, કાર્બન મોનોક્સાઇડ ઝેર, તીવ્ર રુધિરાભિસરણ અથવા શ્વસન ક્ષતિ.

ક્રોનિક હાયપોક્સિયા પર્વતોમાં લાંબા રોકાણ પછી અથવા અપૂરતી ઓક્સિજન પુરવઠાની અન્ય કોઈપણ પરિસ્થિતિઓમાં થાય છે.

હાયપોક્સિયા એ એક સાર્વત્રિક અભિનય પરિબળ છે, જેના માટે શરીરે ઉત્ક્રાંતિની ઘણી સદીઓમાં અસરકારક અનુકૂલનશીલ પદ્ધતિઓ વિકસાવી છે. પર્વતારોહણ દરમિયાન હાયપોક્સિયાના મોડેલનો ઉપયોગ કરીને હાયપોક્સિક એક્સપોઝર પ્રત્યેના શરીરના પ્રતિભાવની તપાસ કરી શકાય છે.

હાયપોક્સિયાની પ્રથમ વળતરકારક પ્રતિક્રિયા એ હૃદયના ધબકારા, સ્ટ્રોક અને મિનિટના લોહીના જથ્થામાં વધારો છે. જો માનવ શરીર આરામ કરતી વખતે પ્રતિ મિનિટ 300 મિલી ઓક્સિજન વાપરે છે, તો શ્વાસમાં લેવામાં આવતી હવામાં (અને પરિણામે, લોહીમાં) તેની સામગ્રી 1/3 ઘટી ગઈ છે, તે લોહીના મિનિટના જથ્થાને 30% વધારવા માટે પૂરતું છે. કે ઓક્સિજનનો સમાન જથ્થો પેશીઓને પહોંચાડવામાં આવે છે. પેશીઓમાં વધારાની રુધિરકેશિકાઓના ઉદઘાટનથી રક્ત પ્રવાહ વધે છે, કારણ કે આ ઓક્સિજન પ્રસારનો દર વધારે છે.

શ્વાસની તીવ્રતામાં થોડો વધારો થયો છે, શ્વાસની તકલીફ માત્ર ઓક્સિજન ભૂખમરાના ઉચ્ચારણ ડિગ્રી સાથે થાય છે (પ્રેરિત હવામાં pO 2 81 mm Hg કરતાં ઓછી છે). આ એ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવ્યું છે કે હાયપોક્સિક વાતાવરણમાં શ્વાસમાં વધારો હાયપોકેપનિયા સાથે છે, જે પલ્મોનરી વેન્ટિલેશનમાં વધારો અટકાવે છે, અને માત્ર

હાયપોક્સિક સ્થિતિમાં રહેવાના ચોક્કસ સમય (1-2 અઠવાડિયા) પછી, કાર્બન ડાયોક્સાઇડ પ્રત્યે શ્વસન કેન્દ્રની સંવેદનશીલતામાં વધારો થવાને કારણે પલ્મોનરી વેન્ટિલેશનમાં નોંધપાત્ર વધારો થાય છે.

લાલ રક્ત કોશિકાઓની સંખ્યા અને લોહીમાં હિમોગ્લોબિનની સાંદ્રતા લોહીના ભંડાર ખાલી થવાને કારણે અને લોહીના જાડા થવાને કારણે વધે છે, અને પછી હિમેટોપોઇઝિસની તીવ્રતાને કારણે. 100 mm Hg દ્વારા વાતાવરણીય દબાણમાં ઘટાડો. લોહીમાં હિમોગ્લોબિન સામગ્રીમાં 10% વધારો કરે છે.

હિમોગ્લોબિનના ઓક્સિજન પરિવહન ગુણધર્મો બદલાય છે, ઓક્સિહિમોગ્લોબિન ડિસોસિએશન વળાંકને જમણી તરફ ખસેડે છે, જે પેશીઓને ઓક્સિજનના વધુ સંપૂર્ણ વિતરણમાં ફાળો આપે છે.

કોષોમાં મિટોકોન્ડ્રિયાની સંખ્યા વધે છે, શ્વસન સાંકળના ઉત્સેચકોની સામગ્રી વધે છે, જે કોષમાં ઊર્જાના ઉપયોગની પ્રક્રિયાઓને વધુ તીવ્ર બનાવવાનું શક્ય બનાવે છે.

વર્તણૂકમાં ફેરફાર થાય છે (શારીરિક પ્રવૃત્તિને મર્યાદિત કરવી, ઉચ્ચ તાપમાનના સંપર્કને ટાળવું).

આમ, ન્યુરોહ્યુમોરલ સિસ્ટમના તમામ ભાગોની ક્રિયાના પરિણામે, શરીરમાં માળખાકીય અને કાર્યાત્મક ફેરફારો થાય છે, જેના પરિણામે આ આત્યંતિક પ્રભાવ માટે અનુકૂલનશીલ પ્રતિક્રિયાઓ રચાય છે.

સાયકોજેનિક પરિબળો અને માહિતીની ખોટ

સાયકોજેનિક પરિબળોની અસરો માટે અનુકૂલન વિવિધ પ્રકારના GND (કોલેરિક, સાન્ગ્યુઇન, કફનાશક, મેલાન્કોલિક) વાળી વ્યક્તિઓમાં અલગ રીતે આગળ વધે છે. આત્યંતિક પ્રકારો (કોલેરિક્સ, મેલાન્કોલિક્સ) માં, આવા અનુકૂલન વહેલા અથવા પછીના સમયમાં સ્થિર નથી, માનસિકતાને અસર કરતા પરિબળો IRR માં ભંગાણ અને ન્યુરોસિસના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.

તાણ વિરોધી સુરક્ષાના મૂળભૂત સિદ્ધાંતોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

સ્ટ્રેસરથી અલગતા;

તાણ-મર્યાદિત સિસ્ટમોનું સક્રિયકરણ;

સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમમાં વધતા ઉત્તેજનાના ફોકસનું દમન એક નવું પ્રબળ બનાવીને (ધ્યાન બદલવું);

નકારાત્મક લાગણીઓ સાથે સંકળાયેલ નકારાત્મક મજબૂતીકરણ પ્રણાલીનું દમન;

હકારાત્મક મજબૂતીકરણ પ્રણાલીનું સક્રિયકરણ;

શરીરના ઊર્જા સંસાધનોની પુનઃસ્થાપના;

શારીરિક આરામ.

માહિતી તણાવ

મનોવૈજ્ઞાનિક તણાવનો એક પ્રકાર માહિતી તણાવ છે. માહિતી તણાવની સમસ્યા - સમસ્યા XXIશતાબ્દી જો માહિતીનો પ્રવાહ મગજની તેની પ્રક્રિયા કરવાની ક્ષમતા કરતાં વધી જાય, જે ઉત્ક્રાંતિની પ્રક્રિયામાં રચાય છે, તો માહિતી તણાવ વિકસે છે. માહિતી ઓવરલોડના પરિણામો એટલા મહાન છે કે માનવ શરીરની સંપૂર્ણ સ્પષ્ટ સ્થિતિ દર્શાવવા માટે પણ નવી શરતો રજૂ કરવામાં આવી રહી છે: સિન્ડ્રોમ ક્રોનિક થાક, કમ્પ્યુટર વ્યસન, વગેરે.

માહિતીની ઉણપ માટે અનુકૂલન

મગજને માત્ર ન્યૂનતમ આરામની જરૂર નથી, પરંતુ ચોક્કસ માત્રામાં ઉત્તેજના (ભાવનાત્મક રીતે નોંધપાત્ર ઉત્તેજના) પણ જરૂરી છે. જી. સેલીએ આ સ્થિતિને યુસ્ટ્રેસની સ્થિતિ તરીકે વર્ણવી છે. માહિતીના અભાવના પરિણામોમાં ભાવનાત્મક રીતે નોંધપાત્ર ઉત્તેજનાનો અભાવ અને વધતો ડર શામેલ છે.

ભાવનાત્મક રીતે નોંધપાત્ર ઉત્તેજનાની ઉણપ, ખાસ કરીને નાની ઉંમરે (સંવેદનાત્મક વંચિતતા), ઘણીવાર આક્રમક વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વની રચના તરફ દોરી જાય છે, અને આક્રમકતાના નિર્માણમાં આ પરિબળનું મહત્વ શારીરિક સજા કરતાં વધુ તીવ્રતાનો ક્રમ છે અને અન્ય શૈક્ષણિક રીતે હાનિકારક પરિબળો.

સંવેદનાત્મક અલગતાની પરિસ્થિતિઓમાં, વ્યક્તિ ગભરાટ અને આભાસ સુધી વધતા ડરનો અનુભવ કરવાનું શરૂ કરે છે. ઇ. ફ્રોમ એકતાની ભાવનાની હાજરીને વ્યક્તિની પરિપક્વતા માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ શરતોમાંની એક તરીકે ઓળખાવે છે. E. Erikson માને છે કે વ્યક્તિએ પોતાને અન્ય લોકો (સંદર્ભ જૂથ), રાષ્ટ્ર વગેરે સાથે ઓળખવાની જરૂર છે, એટલે કે, "હું તેમના જેવો છું, તેઓ મારા જેવા જ છે." વ્યક્તિ પોતાની જાતને બિલકુલ ન ઓળખવા કરતાં હિપ્પી અથવા માદક દ્રવ્યોના વ્યસની જેવા ઉપસંસ્કૃતિઓ સાથે પણ પોતાને ઓળખે તે વધુ સારું છે.

સંવેદનાત્મક અભાવ (lat માંથી. સંવેદના- લાગણી, સંવેદના અને વંચિતતા- વંચિતતા) - દ્રશ્ય, શ્રાવ્ય, સ્પર્શેન્દ્રિય અથવા અન્ય સંવેદનાઓ, ગતિશીલતા, સંદેશાવ્યવહાર, ભાવનાત્મક અનુભવોની વ્યક્તિની લાંબી, વધુ કે ઓછી સંપૂર્ણ વંચિતતા, પ્રાયોગિક હેતુઓ માટે અથવા તેના પરિણામે હાથ ધરવામાં આવે છે.

વર્તમાન પરિસ્થિતિનો તાગ. મુ સંવેદનાત્મક અભાવઅપૂરતી સંલગ્ન માહિતીના જવાબમાં, પ્રક્રિયાઓ સક્રિય થાય છે જે ચોક્કસ રીતે અલંકારિક મેમરીને અસર કરે છે.

જેમ જેમ આ પરિસ્થિતિઓમાં વિતાવેલો સમય વધે છે તેમ, લોકો નીચા મૂડ (સુસ્તી, હતાશા, ઉદાસીનતા) તરફ પરિવર્તન સાથે ભાવનાત્મક ક્ષમતા વિકસાવે છે, જે થોડા સમય માટે ઉત્સાહ અને ચીડિયાપણું દ્વારા બદલાઈ જાય છે.

યાદશક્તિની ક્ષતિઓ જોવા મળે છે જે ભાવનાત્મક સ્થિતિના ચક્રીય સ્વભાવ પર સીધો આધાર રાખે છે.

ઊંઘ અને જાગરણની લય વિક્ષેપિત થાય છે, હિપ્નોટિક સ્થિતિઓ વિકસિત થાય છે, જે પ્રમાણમાં લાંબા સમય સુધી ચાલે છે, બહારની તરફ પ્રક્ષેપિત થાય છે અને અનૈચ્છિકતાના ભ્રમ સાથે હોય છે.

આમ, ચળવળ અને માહિતી પર પ્રતિબંધ એ એવા પરિબળો છે જે જીવતંત્રના વિકાસ માટેની શરતોનું ઉલ્લંઘન કરે છે, જે અનુરૂપ કાર્યોના અધોગતિ તરફ દોરી જાય છે. આ પરિબળોના સંબંધમાં અનુકૂલન પ્રકૃતિમાં વળતર આપતું નથી, કારણ કે તે સક્રિય અનુકૂલનની લાક્ષણિક લાક્ષણિકતાઓને પ્રદર્શિત કરતું નથી અને માત્ર કાર્યોમાં ઘટાડો સાથે સંકળાયેલ પ્રતિક્રિયાઓ અને આખરે પેથોલોજી પ્રબળ બને છે.

મનુષ્યમાં અનુકૂલનની વિશેષતાઓ

માનવ અનુકૂલનની વિશિષ્ટતાઓમાં કૃત્રિમ પદ્ધતિઓ સાથે શરીરના શારીરિક અનુકૂલનશીલ ગુણધર્મોના વિકાસના સંયોજનનો સમાવેશ થાય છે જે પર્યાવરણને તેના હિતમાં પરિવર્તિત કરે છે.

ઓનબોર્ડિંગ મેનેજમેન્ટ

અનુકૂલનનું સંચાલન કરવાની પદ્ધતિઓ સામાજિક-આર્થિક અને શારીરિક વિભાજિત કરી શકાય છે.

સામાજિક-આર્થિક પદ્ધતિઓમાં જીવનની સ્થિતિ, પોષણ અને સલામત સામાજિક વાતાવરણનું નિર્માણ કરવાના હેતુથી તમામ પગલાંનો સમાવેશ થાય છે. પ્રવૃત્તિઓનું આ જૂથ અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે.

અનુકૂલનને નિયંત્રિત કરવાની શારીરિક પદ્ધતિઓનો હેતુ શરીરના બિન-વિશિષ્ટ પ્રતિકારની રચના કરવાનો છે. આમાં શાસનનું સંગઠન (ઊંઘ અને જાગરણમાં ફેરફાર, આરામ અને કામ), શારીરિક તાલીમ અને સખ્તાઈનો સમાવેશ થાય છે.

શારીરિક તાલીમ. રોગ અને પ્રતિકૂળ પર્યાવરણીય પ્રભાવો સામે શરીરનો પ્રતિકાર વધારવાનો સૌથી અસરકારક માધ્યમ નિયમિત શારીરિક વ્યાયામ છે. મોટર પ્રવૃત્તિ ઘણી મહત્વપૂર્ણ સિસ્ટમોને અસર કરે છે. તે ચયાપચયના સંતુલન સુધી વિસ્તરે છે, સ્વાયત્ત પ્રણાલીઓને સક્રિય કરે છે: રક્ત પરિભ્રમણ, શ્વાસ.

સખ્તાઇ. શરીરના પ્રતિકારને વધારવા માટેના પગલાં છે, "સખ્તાઇ" ની વિભાવના દ્વારા એકીકૃત. સખ્તાઇનું ઉત્તમ ઉદાહરણ સતત ઠંડા તાલીમ, પાણીની પ્રક્રિયાઓ અને કોઈપણ હવામાનમાં આઉટડોર કસરત છે.

હાયપોક્સિયાનો ડોઝ ઉપયોગ, ખાસ કરીને વ્યક્તિના તાલીમના સ્વરૂપમાં લગભગ 2-2.5 હજાર મીટરની ઉંચાઈએ રહેવાથી, શરીરના બિન-વિશિષ્ટ પ્રતિકારમાં વધારો થાય છે. હાયપોક્સિક પરિબળ પેશીઓને ઓક્સિજનની વધેલી ડિલિવરી, ઓક્સિડેટીવ પ્રક્રિયાઓમાં ઓક્સિજનનો ઉચ્ચ ઉપયોગ, એન્ઝાઇમેટિક પેશીઓની પ્રતિક્રિયાઓનું સક્રિયકરણ અને રક્તવાહિની અને શ્વસન તંત્રના અનામતના આર્થિક ઉપયોગને પ્રોત્સાહન આપે છે.

અનુકૂલન કડીમાંથી તણાવની પ્રતિક્રિયા, અતિશય મજબૂત પર્યાવરણીય પ્રભાવ હેઠળ, પેથોજેનેસિસ લિંકમાં પરિવર્તિત થઈ શકે છે અને રોગોના વિકાસને પ્રેરિત કરી શકે છે - અલ્સેરેટિવથી ગંભીર કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર અને રોગપ્રતિકારક સુધી.

સ્વ-નિયંત્રણ માટેના પ્રશ્નો

1. નીચા તાપમાન માટે અનુકૂલન શું છે?

2. ઠંડા પાણીની ક્રિયાના અનુકૂલનમાં તફાવતોને નામ આપો.

3. ઊંચા તાપમાને અનુકૂલન કરવાની પદ્ધતિને નામ આપો.

4. ઉચ્ચ શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે અનુકૂલન શું છે?

5. ઓછી શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે અનુકૂલન શું છે?

6. શું વજનહીનતા માટે અનુકૂલન શક્ય છે?

7. તીવ્ર હાયપોક્સિયા માટે અનુકૂલન અને ક્રોનિક હાયપોક્સિયા માટે અનુકૂલન વચ્ચે શું તફાવત છે?

8. સંવેદનાત્મક વંચિતતા કેમ ખતરનાક છે?

9. માનવ અનુકૂલનની વિશેષતાઓ શું છે?

10. તમે અનુકૂલન વ્યવસ્થાપનની કઈ પદ્ધતિઓ જાણો છો?

3.1. નીચા તાપમાને અનુકૂલન

ઠંડા સાથે અનુકૂલન એ માનવ આબોહવા અનુકૂલનનો સૌથી મુશ્કેલ પ્રકાર છે, જે ખાસ તાલીમ વિના પ્રાપ્ત કરી શકાય છે અને ઝડપથી ખોવાઈ જાય છે. આ એ હકીકત દ્વારા સમજાવવામાં આવ્યું છે કે, આધુનિક વૈજ્ઞાનિક વિચારો અનુસાર, અમારા પૂર્વજો ગરમ વાતાવરણમાં રહેતા હતા અને પોતાને વધુ ગરમ થવાથી બચાવવા માટે વધુ અનુકૂળ હતા. ઠંડકની શરૂઆત પ્રમાણમાં ઝડપી હતી અને મનુષ્યો પાસે, એક પ્રજાતિ તરીકે, મોટાભાગના ગ્રહમાં આ આબોહવા પરિવર્તનને સ્વીકારવા માટે "સમય નહોતો". વધુમાં, લોકોએ નીચા તાપમાનની પરિસ્થિતિઓને અનુકૂલન કરવાનું શરૂ કર્યું, મુખ્યત્વે સામાજિક અને માનવસર્જિત પરિબળો - ઘર, હર્થ, કપડાં. જો કે, માનવીય પ્રવૃત્તિની આત્યંતિક પરિસ્થિતિઓમાં (પર્વતારોહણ પ્રેક્ટિસ સહિત), થર્મોરેગ્યુલેશનની શારીરિક પદ્ધતિઓ - તેની "રાસાયણિક" અને "શારીરિક" બાજુઓ અત્યંત મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે.

શરદીના સંપર્કમાં આવવા માટે શરીરની પ્રથમ પ્રતિક્રિયા ત્વચા અને પલ્મોનરી એલ્વિઓલીમાં રક્ત વાહિનીઓના સંકોચનને કારણે, તેમજ પલ્મોનરી વેન્ટિલેશન (ઘટાડો ઊંડાઈ અને શ્વાસની આવર્તન) ઘટાડીને ત્વચા અને શ્વસન (શ્વાસ) ગરમીના નુકશાનને ઘટાડે છે. ત્વચાની વાહિનીઓના લ્યુમેનમાં ફેરફારને કારણે, તેમાં રક્ત પ્રવાહ ખૂબ જ વિશાળ મર્યાદામાં બદલાઈ શકે છે - ત્વચાના સમગ્ર સમૂહ દરમિયાન 20 મિલીથી 3 લિટર પ્રતિ મિનિટ સુધી.

રક્તવાહિનીઓનું સંકોચન ત્વચાના તાપમાનમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે, પરંતુ જ્યારે આ તાપમાન 6 ડિગ્રી સેલ્સિયસ સુધી પહોંચે છે અને ઠંડા ઇજાનો ભય હોય છે, ત્યારે વિપરીત પદ્ધતિ વિકસિત થાય છે - ત્વચાની પ્રતિક્રિયાશીલ હાયપરિમિયા. તીવ્ર ઠંડક સાથે, રુધિરવાહિનીઓનું સતત સાંકડું ખેંચાણના સ્વરૂપમાં થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, મુશ્કેલીનો સંકેત દેખાય છે - પીડા.

હાથની ત્વચાના તાપમાનમાં 27 ડિગ્રી સેલ્સિયસ ઘટાડો એ 20 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી ઓછા તાપમાને "ખૂબ જ ઠંડી" - "અસહ્યતાથી" ની લાગણી સાથે સંકળાયેલ છે; ઠંડી".

જ્યારે શરદીના સંપર્કમાં આવે છે, ત્યારે વાસકોન્સ્ટ્રિક્ટર (વાસોકોન્સ્ટ્રિક્ટર) પ્રતિક્રિયાઓ માત્ર ત્વચાના ઠંડકવાળા વિસ્તારોમાં જ નહીં, પરંતુ આંતરિક અવયવો ("પ્રતિબિંબિત પ્રતિક્રિયા") સહિત શરીરના દૂરના વિસ્તારોમાં પણ થાય છે. પગના ઠંડક દરમિયાન પ્રતિબિંબિત પ્રતિક્રિયાઓ ખાસ કરીને ઉચ્ચારવામાં આવે છે - અનુનાસિક શ્વૈષ્મકળામાં, શ્વસન અંગો અને આંતરિક જનન અંગોની પ્રતિક્રિયાઓ. રક્ત વાહિનીઓના સંકોચનથી માઇક્રોબાયલ ફ્લોરાના સક્રિયકરણ સાથે શરીર અને આંતરિક અવયવોના અનુરૂપ વિસ્તારોના તાપમાનમાં ઘટાડો થાય છે. તે આ પદ્ધતિ છે જે શ્વસનતંત્ર (ન્યુમોનિયા, બ્રોન્કાઇટિસ), પેશાબ (પાયલિટિસ, નેફ્રાઇટિસ), જનન વિસ્તાર (એડનેક્સાઇટિસ, પ્રોસ્ટેટાઇટિસ) વગેરેમાં બળતરાના વિકાસ સાથે કહેવાતા "શરદી" નું કારણ બને છે.

જ્યારે ગરમીનું ઉત્પાદન અને હીટ ટ્રાન્સફરનું સંતુલન ખલેલ પહોંચે છે ત્યારે આંતરિક વાતાવરણની સ્થિરતાને સુરક્ષિત રાખવા માટે ભૌતિક થર્મોરેગ્યુલેશનની પદ્ધતિઓ પ્રથમ સક્રિય થાય છે. જો આ પ્રતિક્રિયાઓ હોમિયોસ્ટેસિસ જાળવવા માટે પૂરતી નથી, તો "રાસાયણિક" મિકેનિઝમ્સ સક્રિય થાય છે - સ્નાયુ ટોન વધે છે, સ્નાયુ ધ્રુજારી દેખાય છે, જે ઓક્સિજનના વપરાશમાં વધારો અને ગરમીના ઉત્પાદનમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. તે જ સમયે, હૃદયનું કાર્ય વધે છે, બ્લડ પ્રેશર વધે છે અને સ્નાયુઓમાં રક્ત પ્રવાહની ગતિ વધે છે. એવી ગણતરી કરવામાં આવે છે કે સ્થિર ઠંડી હવામાં નગ્ન વ્યક્તિનું ગરમીનું સંતુલન જાળવવા માટે, હવાના તાપમાનમાં દર 10° ઘટાડા માટે ગરમીનું ઉત્પાદન 2 ગણું વધારવું જરૂરી છે અને નોંધપાત્ર પવન સાથે, ગરમીનું ઉત્પાદન દર 5° પર બમણું થવું જોઈએ. હવાના તાપમાનમાં ઘટાડો. ગરમ પોશાક પહેરેલા વ્યક્તિમાં, મેટાબોલિક રેટને બમણો કરવાથી બાહ્ય તાપમાનમાં 25º દ્વારા ઘટાડો થશે.

ઠંડા, સ્થાનિક અને સામાન્ય સાથે વારંવાર સંપર્કો સાથે, વ્યક્તિ ઠંડા એક્સપોઝરના પ્રતિકૂળ પરિણામોને રોકવાના હેતુથી રક્ષણાત્મક પદ્ધતિઓ વિકસાવે છે. શરદી માટે અનુકૂળ થવાની પ્રક્રિયામાં, હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું સામે પ્રતિકાર વધે છે (શરદી માટે આનુષંગિક વ્યક્તિઓમાં હિમ લાગવાની આવર્તન બિન-અનુકૂલિત વ્યક્તિઓ કરતા 6-7 ગણી ઓછી હોય છે). આ કિસ્સામાં, સૌ પ્રથમ, વાસોમોટર મિકેનિઝમ્સ ("શારીરિક" થર્મોરેગ્યુલેશન) માં સુધારો થાય છે. લાંબા સમય સુધી ઠંડાના સંપર્કમાં રહેલા વ્યક્તિઓમાં, "રાસાયણિક" થર્મોરેગ્યુલેશન પ્રક્રિયાઓની વધેલી પ્રવૃત્તિ નક્કી કરવામાં આવે છે - મૂળભૂત ચયાપચય; તેઓ 10 - 15% દ્વારા વધે છે. ઉત્તરના સ્થાનિક રહેવાસીઓમાં (ઉદાહરણ તરીકે, એસ્કિમોસ), આ અધિક 15-30% સુધી પહોંચે છે અને આનુવંશિક રીતે નિશ્ચિત છે.

એક નિયમ તરીકે, ઠંડા માટે અનુકૂળ થવાની પ્રક્રિયામાં થર્મોરેગ્યુલેશન મિકેનિઝમ્સમાં સુધારણાને કારણે, ગરમીનું સંતુલન જાળવવામાં હાડપિંજરના સ્નાયુઓની ભાગીદારીનો હિસ્સો ઘટે છે - સ્નાયુઓના ધ્રુજારીના ચક્રની તીવ્રતા અને અવધિ ઓછી ઉચ્ચારણ બને છે. ગણતરીઓ દર્શાવે છે કે, ઠંડીમાં અનુકૂલન કરવાની શારીરિક પદ્ધતિઓને લીધે, એક નગ્ન વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી ઓછામાં ઓછા 2 ° સે હવાના તાપમાનને સહન કરવા સક્ષમ છે. દેખીતી રીતે, આ હવાનું તાપમાન સ્થિર સ્તરે ગરમીનું સંતુલન જાળવવા માટે શરીરની વળતરની ક્ષમતાઓની મર્યાદા છે.

જે પરિસ્થિતિઓ હેઠળ માનવ શરીર ઠંડાને અનુકૂલન કરે છે તે અલગ હોઈ શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, ગરમ ન હોય તેવા રૂમ, રેફ્રિજરેશન એકમો, શિયાળામાં બહાર કામ કરવું). તે જ સમયે, ઠંડીની અસર સતત નથી, પરંતુ માનવ શરીર માટે સામાન્ય તાપમાન શાસન સાથે વૈકલ્પિક છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં અનુકૂલન સ્પષ્ટપણે વ્યક્ત કરવામાં આવતું નથી. પ્રથમ દિવસોમાં, નીચા તાપમાનના પ્રતિભાવમાં, ગરમીનું ઉત્પાદન બિનઆર્થિક રીતે વધે છે; અનુકૂલન પછી, ગરમી ઉત્પન્ન કરવાની પ્રક્રિયાઓ વધુ તીવ્ર બને છે, અને હીટ ટ્રાન્સફર ઘટે છે.

નહિંતર, ઉત્તરીય અક્ષાંશોમાં વસવાટ કરો છો પરિસ્થિતિઓમાં અનુકૂલન થાય છે, જ્યાં વ્યક્તિ માત્ર નીચા તાપમાનથી જ નહીં, પરંતુ આ અક્ષાંશોની લાઇટિંગ શાસન અને સૌર કિરણોત્સર્ગના સ્તર દ્વારા પણ પ્રભાવિત થાય છે.

ઠંડક દરમિયાન માનવ શરીરમાં શું થાય છે?

ઠંડા રીસેપ્ટર્સની બળતરાને કારણે, રીફ્લેક્સ પ્રતિક્રિયાઓ જે ગરમીના સંરક્ષણને નિયંત્રિત કરે છે: ત્વચાની રક્તવાહિનીઓ સાંકડી થાય છે, જે શરીરના ગરમીના સ્થાનાંતરણને ત્રીજા ભાગથી ઘટાડે છે. તે મહત્વનું છે કે ગરમીનું ઉત્પાદન અને હીટ ટ્રાન્સફરની પ્રક્રિયાઓ સંતુલિત છે. હીટ જનરેશન પર હીટ ટ્રાન્સફરનું વર્ચસ્વ શરીરના તાપમાનમાં ઘટાડો અને શરીરના કાર્યોમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે. 35 º સેના શરીરના તાપમાને, માનસિક વિક્ષેપ જોવા મળે છે. તાપમાનમાં વધુ ઘટાડો રક્ત પરિભ્રમણ અને ચયાપચયને ધીમું કરે છે, અને 25 º સે કરતા ઓછા તાપમાને શ્વાસ લેવાનું બંધ થઈ જાય છે.

ઊર્જા પ્રક્રિયાઓની તીવ્રતાના પરિબળોમાંનું એક લિપિડ ચયાપચય છે. ઉદાહરણ તરીકે, ધ્રુવીય સંશોધકો, જેનું ચયાપચય નીચા હવાના તાપમાનમાં ધીમું પડે છે, તેઓ ઊર્જા ખર્ચની ભરપાઈ કરવાની જરૂરિયાતને ધ્યાનમાં લે છે. તેમનો આહાર ઉચ્ચ ઉર્જા મૂલ્ય (કેલરી સામગ્રી) દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

ઉત્તરીય પ્રદેશોના રહેવાસીઓ વધુ તીવ્ર ચયાપચય ધરાવે છે. તેમના આહારમાં મોટા ભાગના પ્રોટીન અને ચરબીનો સમાવેશ થાય છે. તેથી, તેમના લોહીમાં ફેટી એસિડ્સની સામગ્રીમાં વધારો થાય છે, અને ખાંડનું સ્તર થોડું ઓછું થાય છે.

ઉત્તરની ભેજવાળી, ઠંડી આબોહવા અને ઓક્સિજનની ઉણપને અનુરૂપ લોકોમાં પણ ગેસનું વિનિમય, લોહીના સીરમમાં કોલેસ્ટ્રોલનું ઊંચું સ્તર અને હાડપિંજરના હાડકાંનું ખનિજીકરણ અને સબક્યુટેનીયસ ચરબીનું જાડું પડ (જે હીટ ઇન્સ્યુલેટર તરીકે કામ કરે છે) વધ્યું છે.

જો કે, બધા લોકો અનુકૂલન માટે સમાન રીતે સક્ષમ નથી. ખાસ કરીને, ઉત્તરના કેટલાક લોકોમાં, રક્ષણાત્મક પદ્ધતિઓ અને શરીરના અનુકૂલનશીલ પુનર્ગઠનથી અવ્યવસ્થા થઈ શકે છે - પેથોલોજીકલ ફેરફારોની સંપૂર્ણ શ્રેણી જેને "ધ્રુવીય રોગ" કહેવાય છે.

દૂર ઉત્તરની પરિસ્થિતિઓમાં માનવ અનુકૂલનને સુનિશ્ચિત કરતા સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરિબળોમાંનું એક એસ્કોર્બિક એસિડ (વિટામિન સી) માટે શરીરની જરૂરિયાત છે, જે વિવિધ પ્રકારના ચેપ સામે શરીરના પ્રતિકારને વધારે છે.

આપણા શરીરના ઇન્સ્યુલેટીંગ શેલમાં સબક્યુટેનીયસ ચરબીવાળી ત્વચાની સપાટી તેમજ તેની નીચે સ્થિત સ્નાયુઓનો સમાવેશ થાય છે. જ્યારે ત્વચાનું તાપમાન સામાન્ય સ્તરથી નીચે જાય છે, ત્યારે ત્વચાની રક્તવાહિનીઓનું સંકોચન અને હાડપિંજરના સ્નાયુઓનું સંકોચન ત્વચાના અવાહક ગુણધર્મોમાં વધારો કરે છે. તે સ્થાપિત કરવામાં આવ્યું છે કે નિષ્ક્રિય સ્નાયુનું વાસોકોન્સ્ટ્રક્શન અત્યંત નીચા તાપમાનની સ્થિતિમાં શરીરની કુલ ઇન્સ્યુલેટીંગ ક્ષમતાના 85% સુધી પ્રદાન કરે છે. ગરમીના નુકશાન સામે પ્રતિકારનું આ મૂલ્ય ચરબી અને ત્વચાની ઇન્સ્યુલેટીંગ ક્ષમતાઓ કરતાં 3 - 4 ગણું વધારે છે.