શાળામાં આદર કેવી રીતે મેળવવો. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરમાં ડર કેવી રીતે પ્રેરિત કરવો અને કોઈપણ વાટાઘાટોમાં જીતવાની ખાતરી આપવી

સામગ્રી:

તમને એવું લાગશે કે શાળામાં અન્ય બાળકો તમને બિલકુલ માન આપતા નથી, પરંતુ તમે તેમના વિચારો બદલી શકો છો. બાળકો એકબીજા પ્રત્યે ક્રૂર બની શકે છે, પરંતુ જ્યારે વ્યક્તિ યોગ્ય કાર્ય કરી રહી હોય ત્યારે તેઓ ઓળખી પણ શકે છે. તમારા સાથીદારો પાસેથી ઓળખ મેળવવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે દરેક સાથે આદર અને દયાળુ વર્તન કરવું. તમારે તમારી જાતને ખુલ્લા, વિશ્વસનીય અને તરીકે સ્થાપિત કરવી જોઈએ પરિપક્વ માણસ. તમારી જાત પ્રત્યે સાચા બનો અને કૌશલ્ય અને ચાતુર્ય દર્શાવો.

પગલાં

ભાગ 1 આદર અને દયા બતાવો

1. 1 શાળામાં દરેકને માન આપો.દરેક વ્યક્તિ લાયક છે આદરપૂર્ણ વલણ, અને શ્રેષ્ઠ માર્ગતે હાંસલ કરવા માટે અન્ય લોકો પ્રત્યે આવું વલણ બતાવવાનું છે. શાળામાં દરેક સાથે આદરપૂર્વક વર્તવું જોઈએ, સહિત જુનિયર શાળાના બાળકો, હાઇસ્કૂલના વિદ્યાર્થીઓ, મિત્રો, અજાણ્યાઅને શિક્ષકો. તમારા સાથીઓ વિશે ગપસપ ન કરો, હસશો નહીં અથવા ચીડશો નહીં.
   • માન વ્યક્તિગત મિલકતઅન્ય પરવાનગી વિના અન્ય લોકોની વસ્તુઓ ક્યારેય ન લો, અને જો કોઈએ તમને કોઈ ચોક્કસ વસ્તુ વાપરવા માટે સોંપી હોય, તો તમે જે સ્થિતિમાં તે પ્રાપ્ત કરી હોય તે સ્થિતિમાં તેને પરત કરવાની ખાતરી કરો.
2. 2 તમારા અને અન્ય લોકો માટે ઉભા થવામાં ડરશો નહીં.જો તમે કોઈને ગુંડાગીરી કરતા જોશો, પછી તે મિત્ર હોય કે અજાણી વ્યક્તિ, તો આગળ વધો અને તે વ્યક્તિ માટે ઉભા થાઓ. તેવી જ રીતે, જ્યારે તમે પોતે જ હુમલાનું લક્ષ્ય હોવ ત્યારે બહાદુર બનો અને તમારો બચાવ કરો. બંને કિસ્સાઓમાં, તમે તમારા સાથીદારોનું સન્માન મેળવશો. તમે જે કરી શકો તે સૌથી ખરાબ બાબત એ છે કે જ્યારે કોઈને ગુંડાગીરી કરવામાં આવે ત્યારે તેની સાથે ઊભા રહેવું અને કંઈ ન કરવું.
   • તમે, ઉદાહરણ તરીકે, ધમકાવનારને કહી શકો છો: "અરે, મિત્ર આ બિલકુલ સરસ નથી, તમારે આવી છોકરી સાથે વાત કરવી જોઈએ નહીં."
3. 3 અન્ય લોકો.તમારા સાથીદારો તમારો આદર કરશે જો તમે કોઈ એવા છો કે તેઓ જેની સામે જઈ શકે અને તમે નિષ્ઠાપૂર્વક સાંભળો. જો કોઈ મિત્ર અથવા સહાધ્યાયી તમારી સાથે કંઈક વિશે વાત કરવા માંગે છે, તો તેને મહત્તમ ધ્યાન આપો અને ટેકો આપો આંખનો સંપર્કઅને સહાનુભૂતિ બતાવો.
   • ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ સહાધ્યાયી તમને કહે કે તેમનો કૂતરો તાજેતરમાં મૃત્યુ પામ્યો છે, તો કંઈક એવું કહો કે, “મને એ સાંભળીને ખરેખર દુ:ખ થયું કે ગયા વર્ષે મારો કૂતરો મૃત્યુ પામ્યો ત્યારે મને કેટલું ખરાબ લાગ્યું હતું મદદ?
4. 4 અને મદદ કરવાની તત્પરતા.તમારી પાછળની વ્યક્તિ માટે દરવાજો પકડી રાખો અથવા સાથીદારને તેમણે મૂકેલા પુસ્તકો લેવામાં મદદ કરો - તમારા સારા સ્વભાવનું પ્રદર્શન કરો. લોકોને નકારશો નહીં, તેમને ચીડશો નહીં અને અફવાઓ ફેલાવશો નહીં આમ કરવાથી તમે તમારા સહપાઠીઓ પાસેથી ઓળખ મેળવી શકશો નહીં.
5. 5 તમારી પરિપક્વતા બતાવો.તે બનવું મુશ્કેલ છે મજબૂત ઈચ્છા ધરાવનાર વ્યક્તિવી મુશ્કેલ પરિસ્થિતિ, પરંતુ તમારા સાથીદારો ચોક્કસપણે તેના માટે તમારો આદર કરશે. જો કોઈ તમારા પર હુમલો કરે છે અથવા દબાણ કરે છે, તો પુખ્ત વ્યક્તિની જેમ વર્તે અને પરિસ્થિતિને યોગ્ય રીતે હેન્ડલ કરો. જો તમને લાગે કે તમારી પાસે પરિસ્થિતિમાં યોગ્ય વસ્તુ કરવાની સત્તા નથી તો શિક્ષક અથવા કાઉન્સેલર સાથે વાત કરવામાં ડરશો નહીં.
   • ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ સહાધ્યાયી તમારું અપમાન કરે, તો હસો અથવા ખાલી છોડી દો. તેના સ્તર પર ન આવો, બદલામાં તેનું અપમાન કરશો નહીં અને ખાસ કરીને લડાઈ શરૂ કરશો નહીં.
6. 6 અયોગ્ય કામો ન કરો.અન્ય લોકો તમારી ક્રિયાઓ પર કેવી પ્રતિક્રિયા આપશે અને તમે અન્ય લોકો સમક્ષ કેવી રીતે દેખાશો તે વિશે વિચારો. મૂર્ખ જોક્સ, ગપસપ અથવા અફવાઓ ફેલાવશો નહીં. સાથીદારો સાથે દલીલ કરવાનું ટાળો અને ક્યારેય શારીરિક વિવાદોનો આશરો લેશો નહીં.

ભાગ 2 સાથીદારો સાથે યોગ્ય રીતે વાતચીત કરો

1. 1 . જો તમે તમારી જાતને એક નેતા તરીકે દર્શાવશો તો તમે તમારા સાથીઓની નજરમાં તમારી તરફેણમાં પોઈન્ટ્સ મેળવશો. આગેવાનો ભાગ લે છે શાળા ઘટનાઓઅને બનાવવા માટે કામ કરી રહ્યા છે સકારાત્મક ફેરફારોતમારી શાળા અથવા સમુદાયમાં. નેતા પણ છે સારું ઉદાહરણઅનુસરવા માટે, આ એક આત્મવિશ્વાસુ વ્યક્તિ છે, કોઈપણ પરિસ્થિતિ માટે તૈયાર છે. પ્રયાસ કરો, સકારાત્મક રહો અને મૈત્રીપૂર્ણ અને ન્યાયી બનો.
   • તમારા સાથીદારોને બતાવવા માટે કે તમારી પાસે નેતૃત્વના ગુણો છે, તમે સ્પોર્ટ્સ ટીમ અથવા ક્લબના કેપ્ટન બની શકો છો, વિદ્યાર્થી પરિષદમાં જોડાઈ શકો છો અથવા તમે જે ક્ષેત્રોમાં શ્રેષ્ઠ છો તે ક્ષેત્રોમાં અન્યને માર્ગદર્શન આપવા માટે ઑફર કરી શકો છો.
2. 2 સંસ્થાઓ, ક્લબ અથવા જૂથોમાં જોડાઓ.શાળાની ટીમો અથવા જૂથોમાં સક્રિય ભાગીદારી તમારા નેતૃત્વની બાજુ બતાવશે અને તમને તમારા સાથીઓનું સન્માન મેળવવામાં મદદ કરશે. ફૂટબોલમાં તમારો હાથ અજમાવો, ચેસ ક્લબમાં જોડાઓ અથવા ડ્રામા ક્લબના સભ્ય બનો.
3. 3 . વ્યાપક દૃષ્ટિકોણ ધરાવતા લોકો સંકુચિત વ્યક્તિઓ કરતાં વધુ માન્યતા પ્રાપ્ત કરે છે જેઓ તેમના અભિપ્રાયોને અવિશ્વસનીય સત્ય માને છે. સ્વીકારો કે લોકો વિવિધ પૃષ્ઠભૂમિ, ધર્મ અથવા સંસ્કૃતિ ધરાવતા હોઈ શકે છે, પરંતુ તે તફાવતો તેમને અન્ય કરતા વધુ સારા કે ખરાબ બનાવતા નથી.
4. 4 બીજાઓને બતાવો કે તમે તેમના જેવા છો.જો તમે તમારા સાથીઓ અને સાથીદારોનું સન્માન મેળવશો તો તમારા માટે મુશ્કેલ બનશે અસંગત વ્યક્તિ. તમારા સાથીઓ સાથે કંઈક સામ્ય શોધવાનો પ્રયાસ કરો, જેમ કે મજબૂત સંગઠનાત્મક કુશળતા, બાસ્કેટબોલ પ્રતિભા અથવા વિજ્ઞાન સાહિત્યનો પ્રેમ.
   • કરો નાના પગલાંઅન્યની નજીક જઈને, ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે તેના પર તમારા મનપસંદ બેન્ડનો લોગો જોયો હોય તો તેના ક્લાસમેટના શર્ટની પ્રશંસા કરવી.
   • તમારા સાથીદારો સાથે બોન્ડ કરવાની બીજી રીત સહાનુભૂતિ દર્શાવવી છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ સહાધ્યાયી ખરાબ ગ્રેડને કારણે નારાજ હોય, તો વિચારો કે જો તમને કેવું લાગશે સમાન પરિસ્થિતિ. કંઈક એવું કહો: "હું જાણું છું કે તે મેળવવું કેટલું નિરાશાજનક છે ખરાબ રેટિંગ, ખાસ કરીને જો તમે ખરેખર સખત પ્રયાસ કર્યો હોય. આ વર્ષની શરૂઆતમાં આર્ટ ક્લાસમાં મારી સાથે આવું બન્યું હતું. સદનસીબે, તમારામાં સુધારો કરવા માટે હજુ પણ સમય છે એકંદર આકારણી, તેથી તે તમને વધુ પડતી નીચે ન આવવા દે."
5. 5 તમારા સહપાઠીઓ સાથે.તમે જેને સારી રીતે જાણતા નથી તેની સાથે વાતચીત શરૂ કરવી મુશ્કેલ બની શકે છે. જો કે, મૈત્રીપૂર્ણ બનવું અને વાતચીત શરૂ કરવામાં સમર્થ થવાથી તમને સન્માન મેળવવામાં મદદ મળશે. તે એકદમ સરળ છે, તમે કોઈ રમુજી ઘટના વિશે કહી શકો છો અથવા કોઈ કાર્ય અથવા પ્રોજેક્ટ વિશે પૂછી શકો છો.
   • ઉદાહરણ તરીકે, કહો, "હું ખૂબ થાકી ગયો છું. ગઈકાલે રાત્રે મને સાફ કરવામાં ઘણો સમય લાગ્યો હતો કારણ કે મારા કૂતરાએ લિવિંગ રૂમમાં પેઇન્ટના ડબ્બા પર પછાડ્યો હતો!"
   • અથવા આ વિકલ્પનો ઉપયોગ કરો: "શું તમે હજી સુધી તમારો ઇતિહાસ પ્રોજેક્ટ શરૂ કર્યો છે? હું ટાઇટેનિક પર મારું કામ કરવાનું વિચારી રહ્યો છું."
6. 6 ટીકા અને પ્રશંસાને શાંતિથી લો.શાળામાં, તમે શિક્ષકો અને અન્ય બાળકો બંને તરફથી તમારી જાતની ટીકા ટાળી શકશો નહીં. જો ટીકા રચનાત્મક હોય અને સ્પષ્ટપણે અસંસ્કારી ન હોય, તો તેનો જવાબ આપો સમાન શબ્દસમૂહ સાથે: "ઓહ, નોંધ માટે આભાર, મેં પહેલા આ વિગત પર ધ્યાન આપ્યું ન હતું." તેવી જ રીતે, જ્યારે કોઈ તમારા વખાણ કરે છે, ત્યારે હસશો નહીં અથવા તેને દૂર કરશો નહીં. વ્યક્તિને વધુ સારી રીતે બતાવો કે તમે તેના શબ્દોને મહત્વ આપો છો.
   • ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ તમારા પોશાકની પ્રશંસા કરે છે, તો કંઈક એવું કહો, "આભાર! મેં આ તાજેતરમાં ખોલેલા સ્ટોરમાંથી ખરીદ્યું છે. લીલો મારો પ્રિય રંગ છે."
7. 7 નિષ્ઠાવાન બનો.જે લોકો જૂઠું બોલે છે તે ઝડપથી તેમના મિત્રો અને સાથીદારોનું સન્માન ગુમાવે છે. જો તમે અવિશ્વસનીય વ્યક્તિ છો, તો તમારા પર વિશ્વાસ કરવામાં આવે તેવી શક્યતા નથી. સત્ય કહો અને જ્યારે તમે ભૂલ કરો ત્યારે તમારો અપરાધ સ્વીકારો. તમારા શબ્દો અને કાર્યોની જવાબદારી લેવાથી તમને પરિપક્વ, આદરણીય વ્યક્તિ તરીકે ઓળખવામાં મદદ મળશે.
8. 8 . દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે વર્ગની ચર્ચાઓમાં સક્રિય ભાગ લેવાથી તમે સહપાઠીઓનું ધ્યાન તમારી વ્યક્તિ તરફ આકર્ષિત કરી શકો છો. જો તમને તમારા શિક્ષકના પ્રશ્નોના જવાબ આપવાનું મુશ્કેલ લાગે, તો તમારી જાતને પ્રશ્નો પૂછવાનો પ્રયાસ કરો. અન્ય વિદ્યાર્થીઓ કે જેઓ સમાન વિચારો ધરાવતા હતા પરંતુ તેઓને અવાજ આપવામાં સંકોચ અનુભવતા હતા કે તમે આ વિષયને આગળ વધાર્યો તેનાથી આનંદ થશે.
9. 9 . મજબૂત સંચાર કુશળતાતમને તમારા સહપાઠીઓનું સન્માન મેળવવામાં મદદ કરશે. જો તમને તમારો દૃષ્ટિકોણ વ્યક્ત કરવો મુશ્કેલ લાગે છે, તો તમારી કુશળતા વિકસાવવા માટે કેટલીક કસરતો અજમાવો. ઉદાહરણ તરીકે, અખબાર અથવા મેગેઝિનમાં લેખ વાંચ્યા પછી, તમને મળેલી માહિતીનો સારાંશ આપો. આ તમને મુખ્ય મુદ્દાઓને પ્રકાશિત કરતી વખતે બિનજરૂરી કાપવામાં મદદ કરશે.

ભાગ 3 વાસ્તવિક બનો

1. 1 તમારી જાત સાથે સાચા રહો.તમારા સિદ્ધાંતોને વળગી રહો અને અન્ય લોકોને તમારા પર નકારાત્મક અસર ન થવા દો. તમારે ખુશ કરવા માટે તમારા મંતવ્યો અને રુચિઓ બદલવી જોઈએ નહીં જાહેર અભિપ્રાય. અવિશ્વસનીય લાગણી આત્મસન્માનતમને અન્ય લોકોનું સન્માન મેળવવા દેશે.
   • ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારા જૂથમાં દરેક વ્યક્તિ લંચ માટે પિઝા ખાય છે, અને તમને પિઝા પસંદ નથી, તો અન્યની નકલ કરશો નહીં અને તમારી જાતને દબાણ કરશો નહીં. તમને જે ગમે છે તે પસંદ કરો અને જો કોઈ ટિપ્પણી કરે, તો ફક્ત એટલું જ કહો, "હું પિઝાનો મોટો ચાહક નથી. હું લંચ માટે સલાડ પસંદ કરું છું."
2. 2 તમારી પ્રતિભા શેર કરો.તમે જે સારા છો તે લોકોને બતાવો અને તેમને તે જ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરો. દરેક વ્યક્તિનું પોતાનું છે અનન્ય ક્ષમતાઓ, તેથી જો તમે સફળ ન થાવ તો ચિંતા કરશો નહીં. તમે જે ક્ષેત્રમાં સારા છો તે ફક્ત દર્શાવો અને એવા ક્ષેત્રમાં અન્ય લોકોની પ્રતિભાને ઓળખો કે જેમાં તમે હજી સારા નથી.
   • ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે સારા દોડવીર છો, તો દોડતા અથવા ટ્રાયલ રનિંગ જૂથમાં જોડાઓ.
   • જો તમે કોઈ એવી વ્યક્તિને જાણો છો કે જેનો અવાજ સારો છે, તો તેમને ગાયકવૃંદમાં જોડાવા અથવા વસંત સંગીત માટે અજમાવવા માટે સમજાવો.
3. 3 તમારા મગજની શક્તિ બતાવો.બૌદ્ધિક રીતે વિકસિત વ્યક્તિત્વસમાજમાં માન આપવામાં આવે છે, તેથી સ્માર્ટ વ્યક્તિ તરીકે ઓળખવામાં ડરશો નહીં. વર્ગમાં તમારું શ્રેષ્ઠ કાર્ય કરો, પ્રશ્નોના જવાબ આપવા માટે સ્વયંસેવક બનો અને જે વિદ્યાર્થીઓને સામગ્રી શીખવામાં મુશ્કેલી આવી રહી હોય તેમને મદદની ઑફર કરો. તમારે તમારા અપવાદરૂપ વિશે બડાઈ મારવી જોઈએ નહીં માનસિક ક્ષમતાઓ, કારણ કે ઉચ્ચ બુદ્ધિ પોતાના માટે બોલે છે.
4. 4 . લોકોને કહીને હસાવો સારી મજાકઅથવા રમુજી વાર્તા. કોમેડી જુઓ અથવા પ્રેરણા માટે કોમેડી સ્કીટ્સ સાંભળો. તમે વિનોદી ટુચકાઓ પણ શોધી શકો છો વર્લ્ડ વાઈડ વેબપ્રથમ સારી તક પર તેમને શેર કરવા માટે. અયોગ્ય ટુચકાઓ અને ટુચકાઓ ટાળો જે અલગ-અલગ લિંગ અથવા વંશીય જૂથોના લોકોને અપમાનિત કરે અથવા ઉપહાસ કરે.
   • તમારી જાતને ખૂબ ગંભીરતાથી ન લો. જો તમારી સાથે કોઈ શરમજનક ઘટના બને છે, તો હસો અને તેને ભૂલી જાઓ.
5. 5 . આત્મવિશ્વાસ આદર સાથે હાથમાં જાય છે. તમારી બધી ખામીઓ સાથે અને તમે કોણ છો તેના માટે તમારી જાતને સ્વીકારો અને પ્રેમ કરો સકારાત્મક ગુણો. એવા કપડાં પસંદ કરો કે જે તમને આરામદાયક લાગે અને તમારા મિત્રો અને સાથીદારો સાથે હકારાત્મકતા શેર કરતી વખતે હંમેશા હસતા રહે.

અમેરિકન મનોવૈજ્ઞાનિક મેગેઝિન સાયકોલોજી ટુડેના વિશ્લેષકોએ એક અભ્યાસ હાથ ધર્યો હતો અને તારણ પર આવ્યા હતા કે તમારો આદર કરવો કે કેમ તે અંગેનો 60% નિર્ણય જ્યારે તે તમારો હાથ મિલાવે છે ત્યારે ઇન્ટરલોક્યુટર દ્વારા લેવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, યોગ્ય હેન્ડશેક એ ખૂબ જ અન્ડરરેટેડ કૌશલ્ય છે. ફ્લૅસિડ નથી અને ખૂબ મજબૂત નથી. હાથ તરત જ છોડવો જોઈએ નહીં, પરંતુ તેને વધુ સમય સુધી પકડવો જોઈએ નહીં. તમે તેને હલાવી શકતા નથી, પરંતુ તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરનો હાથ ચોંટાડીને સ્થિર થવું પણ મૂર્ખ છે.

હવે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, કારણ કે જો તમે તમારા જીવનમાં યોગ્ય વાટાઘાટોની તાલીમ લીધી હોય, તો સંભવ છે કે તે તમને એક ખૂબ જ ખતરનાક મૂર્ખતા શીખવે છે: તમારા હાથને સહેજ હથેળી નીચે રાખો, જેનાથી તમે જેના હાથ નીચે ધ્રુજારી રહ્યા છો તેને અનુકૂલન કરવા દબાણ કરો.

આવી સ્થિતિમાં, તમારી હથેળી ટોચ પર છે - અને તમારા નકામા વ્યવસાયિક કોચે ખાતરી આપી છે કે તમે આ રીતે બતાવ્યું કે આ વાટાઘાટોમાં કોણ ટોચ પર હશે. ઠીક છે, મનોવૈજ્ઞાનિકોએ સાબિત કર્યું છે કે આ માત્ર મૂર્ખ જ નથી, પણ પ્રતિકૂળ પણ છે.

આવા કૃત્ય પછી, વાર્તાલાપ કરનાર તરત જ તમારો આદર કરવાનું બંધ કરે છે અને તમને ગંભીરતાથી લે છે. હથેળી ફ્લોર પર લંબરૂપ હોવી જોઈએ, અને બીજું કંઈ નહીં.

વસ્ત્ર

પ્રિન્સટન યુનિવર્સિટીમાં એક રસપ્રદ કાર્યક્રમ યોજાયો હતો સંશોધન, જેના પરિણામે તે બહાર આવ્યું છે કે લોકો તેમના કરતા વધુ સારા પોશાક પહેરેલા લોકોથી ડરતા હોય છે (અને વાર્તાલાપ કરનાર વ્યક્તિ મીટિંગના પ્રથમ 100 મિલિસેકન્ડમાં સારી રીતે પોશાક પહેર્યો છે કે કેમ તે અંગે નિષ્કર્ષ કાઢે છે). તદુપરાંત, કોઈ વ્યક્તિ તેના કપડાંની કિંમત સાથે સારી રીતે પોશાક પહેરે છે કે કેમ તે લોકો બિલકુલ જોડતા નથી. આનો અર્થ એ પણ નથી કે તમારે હંમેશા જેકેટ અને સફેદ શર્ટ પહેરવું પડશે.

વૈજ્ઞાનિકોએ જુદા જુદા પ્રયોગો કર્યા સામાજિક પરિસ્થિતિઓઅને જૂથો. પાર્ટીમાં, બિઝનેસ મીટિંગમાં, મુ બાળકોની પાર્ટી, રાત્રિભોજન સમયે, અને તેથી વધુ, લોકો રૂમમાં તે વ્યક્તિથી સાવચેત રહે છે જેણે પ્રસંગ માટે યોગ્ય પોશાક પહેર્યો હોય. તેથી, જો તમે એવા લોકોમાંના એક છો જેમને ખાતરી છે કે બાહ્ય પિચફોર્ક બિનમહત્વપૂર્ણ છે, તો તમે ખોટા છો.

તમારા કપડાં કાળજીપૂર્વક પસંદ કરો અને ખાતરી કરો - બિઝનેસ મીટિંગજો ઇન્ટરલોક્યુટર પ્રથમ 100 મિલિસેકન્ડમાં નક્કી કરે કે તમે આ રૂમમાં શ્રેષ્ઠ પોશાક પહેરેલા વ્યક્તિ છો તો તે વધુ સારું થશે.

લોકોને પોતાના વિશે વાત કરવાની તક આપો

વૈજ્ઞાનિકો હાર્વર્ડ યુનિવર્સિટીસાબિત કર્યું કે આપણે પહેલાથી શું જાણતા હતા: લોકો પોતાના વિશે વાત કરવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ આ હાર્વર્ડ છે, તેથી વૈજ્ઞાનિકો વધુ આગળ વધે છે. અધ્યયનોએ દર્શાવ્યું છે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પોતાના વિશે વાત કરે છે, ત્યારે મગજના તે જ ક્ષેત્રો પ્રકાશિત થાય છે જે જ્યારે વ્યક્તિ સેક્સ કરે છે અથવા સ્વાદિષ્ટ રાત્રિભોજન ખાય છે. એટલે કે, વિશ્વની થોડી વસ્તુઓ લોકોને ખૂબ આનંદ આપે છે. અને હવે મુખ્ય વસ્તુ.

સૌપ્રથમ, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ પોતાના વિશે વાત કરે છે, ભલે તેણે તે પોતે જ શરૂ કર્યું હોય, તે તેના આત્મવિશ્વાસને મજબૂત કરે છે કે વાર્તાલાપ કરનાર વિશ્વાસપાત્ર છે.

એટલે કે, તેઓ તમારા પર વિશ્વાસ કરવાનું શરૂ કરે છે, પછી ભલે તમે એવી વ્યક્તિની છાપ આપો કે જેના પર વિશ્વાસ કરવો યોગ્ય છે.

બીજું, તમારા વિશે વાત કરવાથી વ્યક્તિ વધુ સંવેદનશીલ બને છે. તેથી ફક્ત તમારા વ્યવસાયિક ભાગીદારને તમારા વિશે થોડી વાત કરવા દેવાથી, તમે તેને થોડો નબળો બનાવો છો. કેટલાક પ્રશ્નો પૂછો જે અન્ય વ્યક્તિને આવી વાતચીત કરવા માટે ઉશ્કેરશે, અને તમે પહેલેથી જ વિજેતા સ્થિતિમાં છો.

તમારો સ્વર જુઓ

લિંક્ડિન પોર્ટલ દ્વારા સર્વેક્ષણ કરાયેલા 1 હજાર વ્યાવસાયિક વાટાઘાટકારોમાંથી 70% દાવો કરે છે કે જલદી વાર્તાલાપકર્તા પોતાનો અવાજ થોડો વધારે કરે છે, તે આદર અને ડરને પ્રેરિત કરવાનું બંધ કરે છે. તેનાથી વિપરિત, સૌથી ભયભીત ઉદ્યોગપતિઓ તે છે જેઓ ક્યારેય તેમનો અવાજ ઉઠાવતા નથી, પરંતુ તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓઅને તેઓ સામાન્ય કરતાં પણ વધુ શાંતિથી બોલવાનું શરૂ કરે છે.

જો તમે તમારી જાતને એટલી હદે નિયંત્રિત કરી શકો છો કે તમે એવી પરિસ્થિતિમાં લગભગ બબડાટ બોલી શકો છો કે જેમાં અન્ય કોઈ તૂટી જાય, તો તમે એવી વ્યક્તિ બનશો જે તમારી આસપાસના લોકોમાં ધ્રૂજતી ભયાનકતાને પ્રેરણા આપશે.

અલબત્ત, તમે નોંધ્યું છે કે અન્ય લોકો સાથેના સંબંધોના દૃષ્ટિકોણથી, ત્યાં બે પ્રકારના લોકો છે: જેઓ કોઈપણ કંપનીને તેજસ્વી કરે છે, જેની સાથે તે રસપ્રદ અને મનોરંજક છે, અને જેઓ તેમની આસપાસના લોકો દ્વારા થોડું માન આપવામાં આવે છે. . આવું કેમ થાય છે અને કેવી રીતે વાતચીત કરવી જેથી તમારું સન્માન થાય? બીજાને બદલવા કરતાં તમારી જાતને બદલવાનું શરૂ કરો, અને પછી, સમય જતાં, માન આવશે અને તમે અન્ય લોકો સાથે તમારા સંબંધોમાં સુધારો કરશો.

જો તમે સંપૂર્ણ અનુભવ કરવા માંગો છો જીવનશક્તિભાવનાત્મક રીતે સ્થિર થવા અને સન્માન પ્રાપ્ત કરવા માટે, તમારે પહેલા તમારી જાતને જાણવી જોઈએ. તમારી જાતને જાણવું તમને વિશ્વાસ, પ્રેમ અને આદર, ખુશી અને સામાન્ય ધ્યેયોના આધારે અન્ય લોકો સાથે સંબંધો બનાવવામાં મદદ કરશે.

મનની સુંદરતા આશ્ચર્ય પેદા કરે છે, આત્માની સુંદરતા આદર જગાડે છે.
બર્નાર્ડ લે બ્યુવિયર ડી ફોન્ટેનેલ

1. બીજાને સાંભળતા શીખો.

તમારા બોલવાના વારાની રાહ જુઓ, તમારી સાથે વાતચીત કરવાની અન્ય વ્યક્તિની ઇચ્છાને મર્યાદિત કરશો નહીં, જ્યારે તે તમને કંઈક કહેતો હોય ત્યારે તેને અટકાવશો નહીં, ભલે તમને રસ ન હોય.

તમે કુશળતાપૂર્વક વિષય બદલી શકો છો, પરંતુ તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરની મધ્ય-વાક્યને અચાનક કાપી નાખશો નહીં.

આ ખરાબ ટેવએક કરતાં વધુ વ્યક્તિનું જીવન બરબાદ કર્યું. જો તમારી પાસે એક છે, તો પછી તેની સાથે લડો.

43. વધુ જગ્યા લો.

અસુરક્ષિત વ્યક્તિ અવકાશમાં તેના સાધારણ સ્થાન દ્વારા પ્રગટ થાય છે. તે ખુરશીની ધાર પર બેસે છે, કોઈને ખલેલ પહોંચાડવાનો પ્રયાસ કરે છે, તેની કોણીઓ દબાવવામાં આવે છે, તેના પગ ખુરશીની નીચે ઓળંગી જાય છે.

યાદ રાખો કે તમે સુખદ કંપનીમાં કેવી રીતે વર્તે છો. અને તે જ પોઝ લેવાનો પ્રયાસ કરો.

44. તમારી મુદ્રા જાળવો અને ઓછા હાવભાવ કરો.

જો તમે નેતા છો, તો આ તમારો પહેલો નિયમ હોવો જોઈએ. છેવટે, બોસ બોસ જેવો હોવો જોઈએ - ગંભીરતાપૂર્વક, વ્યક્તિગત અને હિંમતપૂર્વક.

45. નિષ્ઠાવાન બનો.

જો તમારે યોગ્ય છાપ બનાવવા માટે કંઈક શણગારવાની જરૂર હોય, તો પણ તે કરશો નહીં. આ તમને ખરાબ પ્રતિષ્ઠા આપશે.

46. ​​તમે જે આપી શકતા નથી તેનું વચન ન આપો.

તમારી વાત હંમેશા અને દરેક જગ્યાએ રાખો. નહિંતર, તમને ટોકર તરીકે બ્રાન્ડેડ કરી શકાય છે.

કોઈપણ કાર્ય પ્રક્રિયામાં, એવી ક્ષણો હોય છે જ્યારે તમારી મદદની જરૂર પડી શકે છે. આ સારું છે. પરંતુ તમારા સાથીઓને મદદ કરતી વખતે, તે ખૂબ ભાવનાત્મક રીતે ન કરો.

આવા સંપૂર્ણ સમર્પણ કેટલાક લોકો માટે ગૂઢતા જેવું લાગે છે. અને અન્ય લોકો વિચારી શકે છે કે તમે તેમને ધ્યાનમાં લો અસમર્થ કામદારોઅથવા માત્ર મૂર્ખ લોકો. છેવટે, ફક્ત નાના બાળકો કે જેઓ કંઈપણ કેવી રીતે કરવું તે જાણતા નથી તેઓને ખૂબ આનંદથી મદદ કરવામાં આવે છે.

47. કુનેહપૂર્વક ના પાડતા શીખો - જેથી વ્યક્તિ નારાજ ન થાય

છેવટે, એ હકીકતને કારણે કે "ના" કહેવું અસુવિધાજનક છે, તમારી પાસે તમને સોંપેલ કાર્ય પૂર્ણ કરવા માટે સમય નથી. તમારા બોસે તમને જે કરવાનું કહ્યું તે તમે કરી લો તે પછી નમ્રતાપૂર્વક માફી માગો અથવા મદદ કરવાની ઑફર કરો. આ પણ વાંચો: "ના" કહેવાનું કેવી રીતે શીખવું - યોગ્ય રીતે ઇનકાર કરવાનું શીખવું.

જો તમે નેતા છો, તો તમારા ગૌણ અધિકારીઓનું રક્ષણ કેવી રીતે કરવું અને તેમના હિતોનું રક્ષણ કરવું તે શીખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આનો અર્થ એ નથી કે તમે તેમને સતત રીઝવશો. આનો અર્થ એ છે કે તમે તેમના વિશે શું વિચારો છો, તમે તેમના માટે બનાવો છો. શ્રેષ્ઠ શરતોમજૂરી કામના પહેલા દિવસથી જ તમારી સંભાળ બતાવો!

48. નિષ્ઠાપૂર્વક કામ કરો.

જો નવોદિત આળસુ હોય, તો આખી ટીમ સમજે છે કે અપૂર્ણ વોલ્યુમ તેમના ખભા પર પડશે. અને કોઈ પણ પોતાની જાતને વધારે પડતું કામ કરવા માંગતું નથી.

49. હંમેશા શીખો.

નિષ્ણાત, એક નેતા અને ફક્ત એક વ્યક્તિ તરીકે વિકાસ કરો. સંપૂર્ણતાની કોઈ મર્યાદા નથી, અને તમારી વૃદ્ધિની ઇચ્છાની પ્રશંસા કરવામાં આવશે.

કોની કોની સાથે દોસ્તી છે, શું વાત છે, કેવા કેવા લોકો અહીં છે.

51. ગપસપ ન કરો.

દરેક ટીમમાં ગપસપ હોય છે. તમારે તેમની સાથે જોડાવું જોઈએ નહીં, પરંતુ તમારે તેમની સાથે યુદ્ધ પણ કરવું જોઈએ નહીં. કારણ કે કોઈપણ રીતે તમે હારી જશો.

શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ એ છે કે વ્યક્તિને સાંભળો અને સારા બહાના હેઠળ છોડી દો. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમે જે સમાચાર સાંભળો છો તેની ચર્ચા કોઈની સાથે કરવી જોઈએ નહીં. છેવટે આદર્શ ઉપાયગપસપ સામેની લડાઈ એ સંપૂર્ણ અજ્ઞાન છે.

52. સામૂહિક જીવનમાં ભાગ લો - તે ટીમને મજબૂત બનાવે છે.

જો દરેક વ્યક્તિ રેસ્ટોરન્ટ, થિયેટર, મૂવી અથવા સમુદાયની સફાઈમાં જઈ રહ્યો હોય, તો તેમની સાથે જાઓ.

53. દરેકને ખુશ કરવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં - તે અશક્ય છે.

જાતે બનો. કારણ કે તેમના પોતાના મંતવ્યો અને વિચારવાની રીત ધરાવતી વ્યક્તિઓ દરેક જગ્યાએ મૂલ્યવાન છે.

54. અન્ય લોકોની સફળતાનો આનંદ કેવી રીતે મેળવવો તે જાણો. આ તમારી મિત્રતા પર ભાર મૂકે છે.

55. ટીકાને પૂરતા પ્રમાણમાં લો

તમારે તેણીને સાંભળવાની જરૂર છે, અને જો તમે સંમત ન હોવ, તો શાંતિથી તમારો અભિપ્રાય વ્યક્ત કરો. પરંતુ બૂમો પાડશો નહીં, વ્યક્તિગત ન થાઓ અને નારાજ થશો નહીં.

56. લોકો જે છે તેના માટે સ્વીકારો

તમારે તમારા અભિપ્રાય, સમસ્યાઓ હલ કરવાની તમારી રીતો અને કામની ક્ષણોને ગોઠવવી જોઈએ નહીં. કેવી રીતે જીવવું અને કેવી રીતે કામ કરવું તે દરેક વ્યક્તિ પોતાના માટે નક્કી કરે છે.

57. તમે કોને જાણ કરો છો તે તરત જ નક્કી કરો.

અને ફક્ત શ્રેષ્ઠ લોકોની સૂચનાઓનું પાલન કરો. કારણ કે લગભગ કોઈપણ ટીમમાં એવા લોકો હોય છે જે નવા આવનારાઓની આસપાસ બોસ કરવાનું પસંદ કરે છે.

58. ઉત્તેજના ન બતાવવાનો પ્રયાસ કરો - વાત કરતી વખતે ઊંડો શ્વાસ લો.

59. જાણતા-જાણતા બોર જેવું વર્તન ન કરો. પ્રથમ થોડા દિવસો, સરળતાને નુકસાન નહીં થાય.

60. તમારા સાથીદારો સમક્ષ તમારી જાતને સંપૂર્ણ રીતે જાહેર કરશો નહીં.

અને આ નિયમ ફક્ત નવા નિશાળીયાને જ લાગુ પડતો નથી. દરેક વ્યક્તિને એ જાણવાની જરૂર નથી કે તમને ઘરમાં કઈ સમસ્યાઓ છે, તમારા પતિ અને બાળકો સાથેના તમારા સંબંધો કેવા છે.

જાહેરમાં ગંદા લિનન શા માટે ધોવા? એક એવી દુનિયા છે જેમાં બહારના લોકોને પ્રવેશ નથી. તમારા સાથીદારોને ફક્ત તમારી વૈવાહિક સ્થિતિ વિશે જણાવો.

61. કાર્યસ્થળે નિષ્ક્રિય બકબકમાં વ્યસ્ત ન રહો

દુઃખદ હકીકત એ છે કે સોંપાયેલ કાર્યોને પૂર્ણ કરવાને બદલે, ચેટરબોક્સ ફક્ત ચેટ કરવા માટે કામ પર આવે છે. તેઓ આ કર્મચારીઓને વહેલી તકે નોકરીમાંથી કાઢી મુકવાનો પ્રયાસ કરે છે. ન તો તેમના બોસ અને ન તો તેમના સાથીદારો તેમને પસંદ કરે છે.

62. તમારું કામ સારી રીતે કરો

પ્રવૃત્તિના કોઈપણ ક્ષેત્રમાં, સૌથી આદરણીય તે છે જેઓ તેમના ક્ષેત્રમાં નિષ્ણાત છે. લોકો જેઓ તેમના લાયક છે તેમને અભિનંદન આપવાનું પસંદ કરે છે, જેમ કે જેઓ હંમેશા સારું કામ કરે છે.

તમે વ્યવસાયમાં નવા છો એનો અર્થ એ નથી કે તમે આદરને પાત્ર નથી. શરૂઆત કરવી હંમેશા મુશ્કેલ હોય છે.

આ અનુભવ અને અનુભૂતિ સાથે આવ્યું છે કે વ્યક્તિએ સ્વ-સુધારણાના માર્ગ પર રોકવું જોઈએ નહીં અને તેનાથી અન્ય લોકોનું સન્માન થશે. આ એક સાંજે પ્રાપ્ત કરી શકાતું નથી, પરંતુ જો તમે લોકોનું સન્માન મેળવશો, તો તે લાંબા સમય સુધી રહેશે.

63. અન્ય લોકોનો આદર કરો

આદરની બે બાજુઓ છે. જો તમે માન મેળવવા માંગતા હો, તો તમારે પહેલા બીજાને માન આપતા શીખવાની જરૂર છે.

જો તમે સતત એવા લોકોનો સામનો કરો છો કે જેઓ તમારી સાથે આદર વિના વર્તે છે, તો તેઓને યાદ રાખો કે તમે આદર વિના વર્તે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમને આમાંથી ઓછામાં ઓછું એક મળશે.

લોકો તમારી સાથે કેવી રીતે ખરાબ વર્તન કરે છે તેના પર ગુસ્સો કરવાને બદલે, તમે જેમની સાથે ખરાબ વર્તન કર્યું છે તેમની સાથે સારા બનવાનો પ્રયાસ કરો. આ તમને તમારી આસપાસના દરેક વ્યક્તિ સાથે તમારા સંબંધો સુધારવામાં મદદ કરશે. જ્યારે કોઈ મારી સાથે ખરાબ વર્તન કરે છે, ત્યારે મને યાદ છે કે મેં કોની સાથે આવું વર્તન કર્યું હતું અને પછી તે વ્યક્તિ સાથેના મારા સંબંધો સુધારવાનો પ્રયાસ કરો. આનાથી અન્ય લોકો સાથેના મારા સંબંધોમાં સકારાત્મક ફેરફારો થાય છે.

64. વચનો રાખો

કોઈને અપ્રમાણિક અને અવિશ્વસનીય લોકો પસંદ નથી. કોઈ વ્યક્તિ જે તેમના વાર્તાલાપ સાથે પ્રમાણિક છે, કોઈ વ્યક્તિ જેના પર વિશ્વાસ કરી શકાય છે અને જેના વચનો પર વિશ્વાસ કરી શકાય છે તે આદરને પાત્ર છે. હું માનું છું કે પ્રામાણિકતા એ તમારા સર્વોચ્ચ સ્વને પ્રાપ્ત કરવા માટેનું પ્રથમ પગલું છે.

હું હંમેશા વિચારું છું કે શું હું વચન આપું તે પહેલાં હું તેનું પાલન કરી શકું છું, અને જો હું તે કરું છું, તો હું ચોક્કસપણે તેને પાળીશ. જો કોઈ કારણોસર તમે તમારી જવાબદારીઓ પૂરી કરી શકતા નથી, તો તમારા માટે તે કરી શકે તેવા કોઈને શોધવાની ખાતરી કરો.

65. ટીકા સ્વીકારો

લોકપ્રિય માન્યતાની વિરુદ્ધ, હોવા આદરણીય વ્યક્તિટીકા ન કરવાનો અર્થ નથી. હકીકતમાં, બધું બરાબર વિરુદ્ધ છે.

કેવી રીતે વધુ લોકોતમને અને તમારા કામને જાણે છે, તમને જેટલી વધુ ટીકા મળે છે. લોકો એવા લોકોનો આદર કરે છે જેઓ નકારાત્મક મૂલ્યાંકન કરી શકે છે અને તેમાંથી કંઈક સકારાત્મક લાવી શકે છે.

66. તમારી જાતને આદર સાથે વર્તે

તે રમુજી છે, પરંતુ ઘણા લોકો અપેક્ષા રાખે છે કે અન્ય લોકો તેમનો આદર કરે, પરંતુ તેઓ પોતાને માન આપતા નથી. શું તમે ક્યારેય કોઈ કારણ વગર તમારી જાતને ઠપકો આપ્યો છે? શું તમે તમારી જાતને સંપૂર્ણપણે અને બિનશરતી પ્રેમ કરો છો? શું તમે તમારી જાતને ઊંઘની અછત, ખરાબ આહાર અથવા તેના જેવા કંઈકથી થાકી રહ્યા છો?

જો તમે તમારી જાતને માન આપતા નથી, તો તમે અપેક્ષા રાખી શકતા નથી કે અન્ય લોકો તમારો આદર કરે. તમારી જાતને પ્રેમથી સારવાર કરીને પ્રારંભ કરો. અને સ્વ-પ્રેમ પછી બીજાનો પ્રેમ આવશે.

67. વ્યાવસાયિકની જેમ કાર્ય કરો

આનો અર્થ એ છે કે સારી રીતે પોશાક પહેરવો, સારી રીતે વ્યવસ્થિત હોવું, સક્ષમ રીતે બોલવું અને શિષ્ટાચારના નિયમોનું પાલન કરવું. જો તમે શિષ્ટાચારના નિયમો જાણતા નથી, તો તમારે તેમની સાથે પોતાને પરિચિત કરવાની જરૂર છે. શિષ્ટાચારના વર્ગમાં હાજરી આપવી ઉપયોગી થશે, પછી ભલે તમને તેઓ શું શીખવે છે તેનો અંદાજ હોય.

જ્યારે હું વિદ્યાર્થી હતો, ત્યારે મેં વાઇન ટેસ્ટિંગ, ટેબલ મેનર્સ, પ્રથમ મીટિંગ બિહેવિયર અને ઘણું બધું પર આમાંના ઘણા વર્ગો લીધા હતા. હું માનું છું કે તેમને મને ફાયદો થયો છે. ત્યાં જે અભ્યાસ કરવામાં આવે છે તે કોઈ રીતે નથી ઉચ્ચ ગણિતઅને તમે જે શીખ્યા છો તે વ્યવહારમાં મદદ કરે છે, જ્યારે તમે જાણો છો કે આપેલ પરિસ્થિતિમાં શું કરી શકાય અને શું ન કરી શકાય.

68. નિંદા કરશો નહીં

પ્રવૃત્તિના કયા ક્ષેત્રમાં તે કોઈ વાંધો નથી - વ્યાવસાયિક અને બંને સામાજિક સંચાર, લોકો વિશે ખરાબ વાત ન કરો. અપશબ્દો બોલીને તમે બીજા લોકોનું સન્માન નહીં મેળવશો. જો તમને કોઈ ફરિયાદ હોય તો ચોક્કસ વ્યક્તિનેઅથવા તે/તેણી જે કરે છે તે તમને પસંદ નથી, તે વ્યક્તિ સાથે વાત કરો.

તેની/તેણીની પીઠ પાછળ તેના વિશે ખરાબ ન બોલો કારણ કે તેની/તેણીની પીઠ પાછળ બોલવાથી તે વધુ ગપસપ અને ઉપદેશ તરફ દોરી જશે. તમે તેને સમજો છો કે નહીં, આ ફક્ત તમને બતાવશે નહીં ખરાબ બાજુ, અને તે વ્યક્તિને પણ નુકસાન પહોંચાડશે. પ્રામાણિક બનો અને તમે જે લોકો સાથે સંપર્ક કરો છો તેમની સાથે ખુલ્લા રહો.

69. તમારી માન્યતાઓ માટે ઊભા રહો

શું તમે ક્યારેય એવા લોકોને મળ્યા છો કે જેઓ, વિચાર્યા વિના, તેઓને કહેવામાં આવેલી દરેક વસ્તુ સાથે સહેલાઈથી સહમત થાય છે? મેં આવા લોકોનો સામનો કર્યો છે, અને અંતે, તેમની સંમતિનો કોઈ અર્થ નથી.

અંગત રીતે, મને એવી વ્યક્તિ માટે વધુ આદર છે જે (નમ્રતાથી) અસંમત હોય અને તેમની સ્થિતિ માટે ઊભા રહે તેવા વ્યક્તિ કરતાં જે હંમેશા અન્ય લોકો સાથે ગાય છે.

માત્ર તમારા પોતાના કર્યા પોતાનો અભિપ્રાયઅને તમારા પોતાના માથા સાથે વિચારીને, તમે તમારી આસપાસના લોકોનું સન્માન પ્રાપ્ત કરી શકો છો. તમારી માન્યતાઓ માટે ઊભા થવામાં ડરશો નહીં. તે જ સમયે, ખાતરી કરો કે તમે તે નમ્રતાથી કરો છો અને અન્યને નારાજ ન કરો.

70. જાતે બનો

કોઈ બીજાની સચોટ સમાનતા બનવા કરતાં તમારી જાતનું મૂળ હોવું હંમેશા સારું છે. લોકો એવી વ્યક્તિઓનો આદર કરે છે જેઓ કોઈની નકલ કરવાનો પ્રયાસ કરતા નથી.

ઘણા લોકો એવા બનવાનો પ્રયત્ન કરે છે જે તેઓ નથી, અને અંતે તેઓ તેમની ઓળખ ગુમાવે છે. તમારી જાતને શોધો, સમજો કે તમે શું છો. વિશ્વને એવા લોકોની જરૂર છે જેઓ પોતે જ હોય, એકબીજાના ક્લોન્સની નહીં.

71. અન્ય લોકો માટે ઉદાહરણ બનો

ક્રિયાઓ શબ્દો કરતાં મોટેથી બોલે છે. શું તમે તમારા વર્તનથી અન્ય લોકો માટે ઉદાહરણ સેટ કરો છો? શું તમે વર્તનના સ્થાપિત ધોરણોનું પાલન કરો છો? શું તમે તમારા શબ્દોને ક્રિયા સાથે સમર્થન આપીને આદર મેળવો છો?

એક વ્યક્તિ જે અન્ય લોકો દ્વારા આદરવામાં આવે છે, તેના વ્યક્તિગત ઉદાહરણ દ્વારા, અન્ય લોકોને સારી અને યોગ્ય વસ્તુઓ કરવા દબાણ કરે છે.

નિષ્કર્ષ

જો તમારી પાસે આત્મસન્માન છે, તો ઘણું છે ઉચ્ચ સંભાવનાકે તમે ઇચ્છો છો કે અન્ય લોકો તમારી સાથે આદરપૂર્વક વર્તે. તે સ્પષ્ટ છે કે ઉંમર એ કોઈ પૂર્વશરત અથવા જાદુઈ ચાવી નથી કે જેનો ઉપયોગ અન્ય લોકો સાથે વાતચીત કરતી વખતે આદર કરવાનું બૉક્સ ખોલવા માટે થઈ શકે. તે બધું તમે કેવું વર્તન કરો છો, તમે અન્ય લોકો સાથે કેવી રીતે વર્તે છો અને તમે કઈ ક્રિયાઓ કરો છો તેના પર આધાર રાખે છે.

આદર કાર્યો દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે, વર્ષોથી પ્રાપ્ત થતો નથી.
ફ્રેન્ક લોયડ રાઈટ

વિદ્યાર્થીઓને કેવી રીતે જીતવું? દરેક પાસે છે અનુભવી શિક્ષકઆ પ્રશ્નનો જવાબ હશે. આ લેખમાં અમે સૌથી વધુ લોકપ્રિય અને સારાંશ આપ્યા છે અસરકારક ભલામણોશાળાના બાળકોનો વિશ્વાસ કેવી રીતે મેળવવો તે અંગે.

વિશ્વાસની શોધમાં: શિખાઉ શિક્ષક માટે 10 ટીપ્સ

1. સંબંધોમાં શોધો. સોનેરી સરેરાશ!

શું શિક્ષક પર વિશ્વાસ કરી શકાય છે વિશ્વાસ સંબંધવિદ્યાર્થીઓ સાથે, તેમના કાર્યમાં સિદ્ધાંતને અનુસરીને "મેં કહ્યું તેમ બધું જ રહેશે, વાંધો સ્વીકારવામાં આવશે નહીં"? આ અભિગમથી બાળકોને ડરાવવા ખૂબ જ સરળ છે, પરંતુ તેમના પર વિજય મેળવવો શક્ય બનશે નહીં. પરંતુ આનો અર્થ એ નથી કે તમારે દરેક બાબતમાં તમારા વિદ્યાર્થીઓની આગેવાનીનું પાલન કરવાની જરૂર છે.

ચોક્કસ સંતુલન શોધો - સોનેરી સરેરાશ. જરૂરી અંતર જાળવીને શાળાના બાળકો સાથે સમાન સ્તરે વાતચીત કરો. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે બાળકોને લાગે કે તેમના શિક્ષક સારા, સુખદ છે, ખુલ્લો માણસ, રસપ્રદ વ્યક્તિત્વ. આ એવા લોકો છે કે જેના પર બાળકો વિશ્વાસ કરે છે અને તેમના તરફ આકર્ષાય છે.

2. તમારા વિદ્યાર્થીઓમાં રસ રાખો!

કેટલા શિક્ષકો તેમના વિદ્યાર્થીઓ વિશે તેમના છેલ્લા નામ, પ્રથમ નામ અને વિષયમાં પ્રદર્શન કરતાં વધુ કંઈક કહી શકે છે? (માર્ગ દ્વારા, તમે જેટલા ઝડપી છો, તમે તેમની આંખોમાં વધુ સારી રીતે જોશો) કેટલા લોકો જાણે છે કે તેમના વિદ્યાર્થીઓ કેવી રીતે જીવે છે, તેઓ શું પ્રેમ કરે છે અને તેઓ શું નફરત કરે છે, તેઓ શેના વિશે જુસ્સાદાર છે, તેઓ શેના માટે પ્રયત્ન કરે છે? અલબત્ત, આ કાર્ય સૌથી સરળ નથી, ખાસ કરીને ભારે વર્કલોડ ધરાવતા શિક્ષક માટે. પરંતુ ઓછામાં ઓછા થોડા જાણો વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓવિદ્યાર્થી એટલે પહેલેથી જ નિર્વિવાદ ફાયદાઓ.

ઉદાહરણ તરીકે, તમારા વિદ્યાર્થીને કહો કે તમે તેમની સ્વિમિંગ સિદ્ધિઓ વિશે શું જાણો છો અને તેમના પર ગર્વ અનુભવો! મારા પર વિશ્વાસ કરો, શિક્ષકને તેની વ્યક્તિગત સિદ્ધિઓમાં રસ છે તે હકીકત બાળકને ઉદાસીન છોડશે નહીં. શું પાઠની શરૂઆતમાં નિષ્ઠાપૂર્વક પૂછવું મુશ્કેલ છે કે છોકરાઓ કેવી રીતે કરી રહ્યા છે? આવી વાતચીતમાં વધુ સમય લાગશે નહીં, અને શિક્ષક અને વિદ્યાર્થીઓ વચ્ચે એક નાનો સેતુ બાંધવામાં આવશે.

3. વિદ્યાર્થીઓ સાથે ખુલ્લા રહો!

શિક્ષકની પ્રામાણિકતા અને નિખાલસતા બાળકો દ્વારા વિશ્વાસની વિશેષ ડિગ્રી તરીકે જોવામાં આવે છે. અને તેઓ સામાન્ય રીતે એ જ રીતે જવાબ આપે છે. ચાલો એક સરળ ઉદાહરણ આપીએ. આપણામાંના ઘણા લોકો એવી પરિસ્થિતિથી પરિચિત છે જ્યારે, સવારથી, દિવસ સંપૂર્ણપણે કામ કરતું નથી. શા માટે તમારા વિદ્યાર્થીઓને આ વિશે ખુલ્લેઆમ જણાવતા નથી? તેઓ તમારી નિખાલસતાની પ્રશંસા કરશે, અને તે અસંભવિત છે કે કોઈ પણ તેમના પ્રિય શિક્ષકને તેમના વર્તનથી નારાજ કરવાનું વિચારશે.

4. તમારા વિદ્યાર્થીઓ માટે એક ઉદાહરણ અને વકીલ બનો!

તમારા વિદ્યાર્થીઓને જવાબદારી, સદ્ભાવના, ન્યાય, માનવતા અને નિશ્ચયનું ઉદાહરણ વ્યક્તિગત રીતે દર્શાવતા થાકશો નહીં. છોકરાઓને આપેલા વચનો હંમેશા રાખો, તમે જે કામ શરૂ કરો છો તેને અંત સુધી લાવો. તમારા વિદ્યાર્થીઓ માટે સમયસર કેવી રીતે ઊભા રહેવું અને તેમને અપમાનથી બચાવવા તે જાણો.

5. વિદ્યાર્થીઓને સત્ય કહો!

ચાલો આ ઉદાહરણનો વિચાર કરીએ. ઘણી વાર, શાળાના બાળકો વર્ગમાં અભ્યાસ કરેલ સામગ્રી કેવી રીતે ઉપયોગી થઈ શકે તે અંગે રસ લે છે પછીનું જીવન. અને શિક્ષક ખંતપૂર્વક સાબિત કરવાનું શરૂ કરે છે કે આ પ્રમેય અથવા પૂર્વધારણાના જ્ઞાન વિના જીવન ખૂબ મુશ્કેલ હશે. બાળકોને લાગે છે કે આ સાચું નથી, અને ચોક્કસ ડિગ્રીશિક્ષક પરનો વિશ્વાસ ઉઠી ગયો. શું શિક્ષક માટે તેના વિદ્યાર્થીઓ સાથે શરૂઆતમાં પ્રમાણિક રહેવું વધુ સારું નથી?

6. તમારા કાર્યમાં નમૂનાઓ ટાળો!

દરેક પાઠને અસામાન્ય અને રસપ્રદ બનાવવાનો પ્રયાસ કરો! મનપસંદ શિક્ષક બનવા માટે, જેની પાસે બાળકો દરેક પાઠ માટે દોડી જાય છે, તમારે મદદ માટે તમારા હૃદય, આત્મા અને અંતર્જ્ઞાનને ઓળખવાની જરૂર છે! તપાસવા જેવું નિયમિત કંઈક પણ હોમવર્ક, વાસ્તવિક બની શકે છે.

7. વિદ્યાર્થીઓની પ્રશંસા અને સમર્થન કરો!

વિદ્યાર્થીઓની સિદ્ધિઓના મહત્વ પર યોગ્ય રીતે ભાર મૂકવાની તક ગુમાવશો નહીં, તેમની સફળતાઓને ધ્યાને લીધા વિના છોડશો નહીં અને તેમના પ્રયત્નો અને પ્રયત્નો માટે તેમની પ્રશંસા કરો. નિષ્ફળતામાં પણ તમારા વિદ્યાર્થીઓને ટેકો આપતા શીખો. વિદ્યાર્થી માટે એ સમજવું અગત્યનું છે કે કોઈપણ ભૂલો તેમના ધ્યેયને હાંસલ કરવાના માર્ગમાં મૂલ્યવાન અનુભવ છે. જો કે, યાદ રાખો!

8. ધીરજ રાખો!

વિદ્યાર્થીઓને ઠપકો આપવાનો કે નારાજ ન થવાનો પ્રયાસ કરો જો, ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ સમજી શકતા નથી કે તમે શું માનો છો તે મૂળભૂત બાબતો છે. ધીરજથી તમારું કામ કરો! તમારી જાતને નિયંત્રિત કરો, વાતચીતમાં તમારો અવાજ ન વધારવાનો પ્રયાસ કરો; ઘણા બાળકો શિક્ષકના અચાનક મૂડ સ્વિંગને સમજી શકતા નથી. એવા શબ્દોનો ઉપયોગ કરશો નહીં જે વિદ્યાર્થીને નારાજ કરી શકે અથવા તેના આત્મસન્માનને ઘટાડી શકે. તમારા વિદ્યાર્થીઓના મંતવ્યો સાંભળો, તેમની સાથે વાટાઘાટો કરવાનું શીખો અને સમાધાન કરો. મુશ્કેલ પરિસ્થિતિમાં, તમારી જાતને બાળકની જગ્યાએ મૂકો, આ તમને તેને સમજવામાં અને યોગ્ય ઉકેલ શોધવામાં મદદ કરશે.

9. આશાવાદનો સ્ત્રોત બનો!

પ્રખ્યાત બાળકોના ગીતમાં મિત્રતા ક્યાંથી શરૂ થાય છે તે યાદ રાખો! પર કંજૂસ નથી નિષ્ઠાવાન સ્મિત! યાદ રાખો કે બાળકો પુખ્ત વયના લોકોના મૂડ પ્રત્યે ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે. વિષયને સરળતાથી શીખવવાનો પ્રયાસ કરો, બાળકોને આશાવાદ સાથે ચાર્જ કરો! આ તેમને તેમની ક્ષમતાઓમાં વધુ આત્મવિશ્વાસ બનાવશે અને તેમને બિનજરૂરી ડરથી મુક્ત કરશે. શિક્ષક વિદ્યાર્થીઓનો વિશ્વાસ મેળવવામાં પણ મદદ કરશે મહાન લાગણીરમૂજ છેવટે, સ્વભાવથી બાળકો ખૂબ જ આનંદદાયક છે!

10. આત્મવિશ્વાસ જાળવી રાખો!

એકવાર તમે શાળાના બાળકોની તરફેણમાં જીત મેળવી લો, પછી તેને જાળવી રાખવા માટે દરેક પ્રયાસ કરો! અને આ માટે, તે ઘણીવાર ફક્ત યોગ્ય મજાક કરવા અથવા છોકરાઓની પૂરા દિલથી પ્રશંસા કરવા માટે પૂરતું છે. વિદ્યાર્થીઓનો વિશ્વાસ કેવી રીતે જીતવો અને જાળવવો તે અંગેની મુખ્ય સલાહ એ છે કે બાળકો પ્રત્યે નિષ્ઠાવાન પ્રેમ અને આદર રાખો, અને તમારા વિદ્યાર્થીઓને તમારી શક્તિમાં જે શ્રેષ્ઠ છે તે આપવા માંગો છો! અમે તમને આ માર્ગ પર સફળતાની ઇચ્છા કરીએ છીએ!

કેટલી વાર એવું બને છે કે લોકો એકબીજા સાથે અનાદરથી વર્તે છે, "તેમના માથા પર ચઢી જાય છે", અપમાન કરે છે અને અપમાન પણ કરે છે! દરેક મોટી ટીમમાં હંમેશા એવી વ્યક્તિ હોય છે જેને માન આપવામાં આવતું નથી, જેના અભિપ્રાયમાં તેમને રસ નથી અને જેનો ઉપયોગ તેમના પોતાના હિતમાં થાય છે. વધુ માં નાની ઉંમરઆવા બાળકો બહિષ્કૃત બની જાય છે, તેઓ ખુલ્લેઆમ ગુંડાગીરી કરે છે, તેમની યુવાનીમાં તેઓ એવા લોકો છે જેમને સતત બીયરના આગામી કેન માટે સ્ટોર પર મોકલવામાં આવે છે, અને પુખ્તાવસ્થામાં આવી વ્યક્તિની અવગણના કરવામાં આવે છે.

જો આ વ્યક્તિ તમે છો, તો પરિસ્થિતિ બદલવાનો સમય છે! તમે તમારી જાતને આદર કેવી રીતે બનાવી શકો? ત્યાં ઘણા બધા વિકલ્પો છે જેનો મોટાભાગના લોકો આશરો લે છે. અને તમારી જાતને જાહેર કરો, તમારું પ્રદર્શન કરો શક્તિઓ, તેની આસપાસના લોકો પાસેથી આદર જગાડવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે. અને કોસ્ટિક ટિપ્પણીઓ સાથે તેમની પ્રતિક્રિયા આપતા, તમારા માટે ઊભા રહેવાનું શીખો. અપમાનજનક શબ્દસમૂહો. અને ધ્યાન આપશો નહીં. પરંતુ આ કામ કરતું નથી! શા માટે? કારણ કે ઘણા નિયમો અમલમાં આવે છે:

• લોકો આપણી સાથે જે રીતે વર્તે છે તે રીતે આપણે આપણી જાતને વર્તવાની છૂટ આપીએ છીએ.
• આપણે આપણી જાત સાથે જે રીતે વર્તે છે તે રીતે લોકો આપણી સાથે વર્તે છે.

આ બે નિયમો એકસાથે કામ કરે છે, તેથી ફક્ત પ્રથમ પર કામ કરવાનો પ્રયાસ કરવો નકામું છે. અને ઉપર સૂચિબદ્ધ તમામ વિકલ્પો લોકો અમારી સાથે આ રીતે વર્તે નહીં તેવા પ્રયાસો સાથે ચોક્કસ રીતે સંબંધિત છે.

યાદ રાખો, જો તમે તમારી જાતને અયોગ્ય માનશો, તો બીજા તમને અયોગ્ય ગણશે.

જો તમે તમારી જાતને કદરૂપું માનશો, તો બીજા તમારામાં તમામ પ્રકારની ખામીઓ જોશે અને તમારી શક્તિઓ પ્રત્યે આંધળા થઈ જશે.

જો તમે તમારા વિશે ખરાબ વિચારો છો અને બોલો છો, સતત તમારી ટીકા કરો છો અને તેથી તમારી પોતાની નજરમાં તમારું અપમાન કરો છો, તો લોકો તમારા વિશે ખરાબ વિચારશે, ચર્ચા કરશે, નિંદા કરશે અને બેફામ જવાબ આપશે.

જો તમે તમારી જાતને દુઃખી કરો છો, અપરાધ અથવા હીનતાની લાગણીથી પીડિત છો, તો અન્ય લોકો તમને વધુ આપીને નુકસાન પહોંચાડશે. વધુ શક્યતાઓતમારી જાતને ત્રાસ આપો.

જો તમે તમારી જાતને તમે કોણ છો તેના માટે સ્વીકારતા નથી, તો કોઈ તમને સ્વીકારશે નહીં, લોકો તમારી સાથે વાતચીત કરવાનું ટાળશે.

જો તમે તમારી જાતને પ્રેમ, મૂલ્ય અને આદર નહીં આપો, તો અન્ય લોકો તમને પ્રેમ, મૂલ્ય અને આદર આપી શકશે નહીં.

તમે ઇચ્છો છો તે બધું બહારની દુનિયા, તમારે પહેલા તેને આંતરિક વિશ્વમાંથી લેવું જોઈએ.અને માત્ર ત્યારે જ જ્યારે તમે તમારી પોતાની આંખોમાં તમારો બાર વધારશો, તમારા શરીર અને આત્માની કાળજી લેવાનું શરૂ કરો છો, ત્યારે તમે લોકો સાથેના તમારા સંબંધોમાં ફેરફાર જોશો. આ સાથીદારો, વૃદ્ધ લોકો, તમારા લિંગ અને વિરોધીઓને લાગુ પડે છે. પ્રશ્નનો જવાબ: "લોકોને તમારો આદર કેવી રીતે કરવો?" - તમારી જાતને માન આપવાનું શરૂ કરો.

મારી એક મિત્ર તેના પ્રિય વ્યક્તિ સાથેના સંબંધથી પીડાય છે. તે ડ્રગનો વ્યસની હતો અને તેના પૈસા સાથે તેના એપાર્ટમેન્ટમાં રહેતો હતો. અને તે કબૂલ કર્યા વિના સતત કંઈક ચોરી કરતો હતો. પરંતુ તેણી જાણતી હતી કે તે તે જ છે, કારણ કે તેણીએ એપાર્ટમેન્ટમાંથી સોનું કેવી રીતે બહાર કાઢ્યું તે એક કરતા વધુ વખત તેણીએ પોતાની આંખોથી જોયું હતું. અને તેણીએ તેને તે કરવા દીધું. "હું તેને પ્રેમ કરું છું, ફક્ત હું જ તેને મદદ કરી શકું છું," તેણીએ રડ્યા, "તે મારા વિના ખોવાઈ જશે." પોતાને માન આપતી છોકરી આવું અપમાન સહન કરશે? ના. જે છોકરી પોતાની જાતને મહત્વ આપે છે તે ડ્રગ વ્યસની સાથે પણ જોડાઈ જશે? ના. અને "પ્રેમ દુષ્ટ છે અને તમે બકરીને પ્રેમ કરશો" વાક્ય અહીં કામ કરતું નથી. ઓછી આત્મસન્માનવાળી છોકરી જ “બકરી” ને પ્રેમ કરી શકે છે.

શું તમે દલીલ કરવા માંગો છો? દંડ. કલ્પના કરો કે તમે કચરાપેટીમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છો જ્યાં એક બેઘર વ્યક્તિ ગડબડ કરી રહી છે. આ બેઘર માણસ યુવાન હોવા છતાં ગંદો, દુર્ગંધવાળો છે. શું તમે તેની સાથે પ્રેમમાં પડી શકો છો? ના. શા માટે? કારણ કે તે તમને તેની તરફ જોવાનું અથવા તેની સાથે સંવાદ શરૂ કરવાનું પણ વિચારશે નહીં. તમે ફક્ત જીવનને આ મીટિંગની તક નહીં આપો. આ તમારા ગૌરવની નીચે છે, આ તમારું સ્તર નથી. ખરું ને? આ જ નિયમ અન્ય કિસ્સાઓમાં લાગુ પડે છે. જ્યારે કોઈ છોકરી પોતાની જાતને માન આપે છે, ત્યારે તે કોઈ એવી વ્યક્તિને જોશે નહીં જે તેનું અપમાન કરી શકે.

જો આપણે કોઈ પુરુષ અને સ્ત્રી વચ્ચેના સંબંધ વિશે નહીં, પરંતુ એક ટીમ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જ્યાં, ઉદાહરણ તરીકે, તમને માન આપવામાં આવતું નથી, તો તે જ નિયમ અહીં લાગુ પડે છે. ડર તમારા આત્મામાં જન્મે છે, લોકો તેને અનુભવે છે અને તમે તેમના માટે "બલિનો બકરો" બનો છો. જે વ્યક્તિ પોતાની જાતને મહત્વ આપે છે અને આદર આપે છે તેને ડર નથી હોતો. ડર એ ફક્ત પોતાના માટે અણગમો અને અનાદરનું પરિણામ છે.પરંતુ ડર એવી વસ્તુ છે જે બિન-મૌખિક સ્તરે અનુભવાય છે.

શા માટે એવા બાળકો છે જેઓ કોઈપણ જૂથમાં બહિષ્કૃત બને છે? કારણ કે તેમને ડર છે. અને અન્ય લોકો તેને અનુભવે છે. કૂતરાઓની જેમ. તમે જાણો છો કે તમારે કૂતરાથી ડરવું જોઈએ નહીં, નહીં તો તે હુમલો કરી શકે છે? ભલે બહારથી તમે તેને બતાવશો નહીં કે તમે ડર છો. તેણી ફક્ત તમારા ડરને અનુભવે છે. બાળકો સાથે પણ એવું જ છે. તેઓ ભયભીત વ્યક્તિ પર દોડી જાય છે અને પેક અને પેક કરે છે. અને અહીં વાત ડરની નથી, પણ ડરની છે.

ભય આત્મ-શંકામાંથી જન્મે છે, નિમ્ન આત્મસન્માનમાંથી. તેથી, તમારે તમારી જાતને માન આપવાની જરૂર છે અને પછી અન્ય લોકો તમારી સાથે સંપૂર્ણપણે અલગ વર્તન કરશે.