નાનપણથી જ આપણને નમ્ર બનવાનું શીખવવામાં આવે છે. પરંતુ શું છે આધુનિક સમાજટકી રહેવામાં મદદ કરે છે: નમ્રતા કે મિથ્યાભિમાન?

કદાચ, લેખનું શીર્ષક વાંચ્યા પછી, તમારામાંથી કેટલાક આ પ્રશ્નનો સ્પષ્ટ જવાબ આપી શકશે. પરંતુ શું જવાબ ખરેખર એટલો સ્પષ્ટ છે? ચાલો નમ્રતા અને મિથ્યાભિમાન વિશે વધુ વાત કરીએ.

નમ્રતા- આ એક માનવ લક્ષણ છે જે સંપત્તિ અને વૈભવી પ્રત્યે ઉદાસીનતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, પોતાની જાતને બીજાઓ પર ઉચ્ચ કરવાની ઇચ્છાની ગેરહાજરી. નમ્ર વ્યક્તિ માટે, તેની પાસે જે છે તે પૂરતું છે. તે પોતાના કરતાં અન્ય લોકોની વધુ ચિંતા કરે છે. નમ્રતા હકારાત્મક અને છે નકારાત્મક બિંદુઓ.

સાથે શરૂઆત કરીએ હકારાત્મક બિંદુઓ. વિનમ્ર લોકો સારી રીતભાતની છાપ આપે છે અને વાજબી લોકો. તેઓ એવા છે જેઓ મોટાભાગે મદદ માટે વળ્યા છે. વધુમાં, સામાન્ય લોકો વિશે અફવાઓ અને ગપસપ ભાગ્યે જ ફેલાય છે.

IN આધુનિક વિશ્વનમ્રતા દર્શાવે છે નકારાત્મક પાસાઓ. તેણી માર્ગમાં આવી શકે છે અંગત જીવન, અને કારકિર્દી. એવા આંકડા છે કે પુરુષો ફક્ત ડેટિંગ તબક્કે જ સાધારણ છોકરીઓને પસંદ કરે છે, પરંતુ સમય જતાં તેઓ મુક્ત અને આત્મવિશ્વાસુ સ્ત્રીઓને જોવાનું પસંદ કરે છે. દ્વારા કારકિર્દીની સીડી વિનમ્ર લોકોતે ખસેડવું પણ મુશ્કેલ છે, કારણ કે તેઓ પ્રમોશન અથવા પગાર વધારા માટે પૂછ્યા વિના, અન્ય કર્મચારીઓ માટે શાંતિથી કામ કરે છે.

નમ્રતાને હકારાત્મક અથવા કહી શકાય નહીં નકારાત્મક ગુણવત્તા. તેથી આત્મવિશ્વાસના અભાવને કારણે નમ્રતા વ્યક્તિ માટે સમસ્યા છે. અને ઘણીવાર નમ્રતા એ યોગ્ય લોકો સમક્ષ તમારી જાતને અનુકૂળ પ્રકાશમાં રજૂ કરવાનો એક માર્ગ છે.

મિથ્યાભિમાન શું છે અને તે કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે?વેનિટી એ અન્ય લોકોને શ્રેષ્ઠ બનાવવાની ઇચ્છાનો સંદર્ભ આપે છે વિવિધ વિસ્તારોજીવન નિરર્થક માણસતે ખરેખર છે તેના કરતાં અન્ય લોકોની નજરમાં વધુ સારી દેખાવા માંગે છે. તે ખ્યાતિ અથવા લોકપ્રિયતા માટે પ્રયત્ન કરે છે.

વેનિટીનો મોટો ફાયદો છે. તે લોકોને તેમના લક્ષ્યો તરફ આગળ વધે છે. આમ, સફળતા હાંસલ કરવાની ઇચ્છા વ્યક્તિને નવા વ્યવસાયો શીખવા દબાણ કરે છે.

પરંતુ મિથ્યાભિમાનના નકારાત્મક પાસાઓ છે જે લોકો તેના વિશે નકારાત્મક બોલે છે. નિરર્થક વ્યક્તિ ફક્ત પોતાના વિશે જ વિચારે છે. તે જે હાંસલ કરે છે તે ધ્યેય નથી, પરંતુ અન્ય લોકોથી અલગ રહેવાનું અને પોતાના પર ગર્વ અનુભવવાનું એક સાધન છે. નિરર્થક વ્યક્તિ સમાજને લાભ આપતી નથી. પરંતુ તે તારણ આપે છે કે તે પોતાના માટે નકામું છે, કારણ કે તેને સમાજ તરફથી ભાવનાત્મક પ્રતિસાદ મળતો નથી.

મારા મતે, આધુનિક વિશ્વમાં જે આપણને ટકી રહેવામાં મદદ કરે છે તે તેમના શુદ્ધ અભિવ્યક્તિમાં નમ્રતા અને મિથ્યાભિમાન નથી, પરંતુ આ માનવ ગુણો વચ્ચેનું સંતુલન છે. અને માત્ર સ્વ-વિકાસ અને સ્વ-જ્ઞાન માટે સક્ષમ વ્યક્તિ જ આ સંતુલન પ્રાપ્ત કરી શકે છે.

અને તમે, પ્રિય વાચક, શું તમે વધુ વિનમ્ર કે નિરર્થક છો?

નમ્રતા શોભે છેકોઈપણ વ્યક્તિ - આ અનાદિ કાળથી માનવામાં આવે છે. નમ્રતાની ખૂબ જ ખ્યાલ વ્યક્તિત્વના ગુણોના સંપૂર્ણ સમૂહની પૂર્વધારણા કરે છે. આ શુદ્ધ સ્વાદ, અભેદ્યતા અને કૃતજ્ઞતાની અપેક્ષા વિના સારું કરવાની નિષ્ઠાવાન ઇચ્છા છે. જોકે આ મુદ્દે લોકોના મંતવ્યો તદ્દન અલગ છે.

નમ્રતા કે સંકોચ?

"મૂર્ખ ક્યારેય શરમાતા નથી, જો કે શરમાળ તમામ પ્રકારની મૂર્ખતા લે છે."

વ્યક્તિ બાળપણમાં અને જન્મ પહેલાં જ તેનામાં રહેલા ઘણા બધા ગુણો મેળવી લે છે. નવીનતમ સંશોધનતેઓ કહે છે કે ગર્ભાશયમાં બાળક માત્ર ભાવિ માતા-પિતાની વાતચીત જ સાંભળતું નથી, પણ તેની નજીકના વ્યક્તિના વિચારો પણ પકડે છે. જો તે ઈચ્છા અનુભવે છે, તો તે પછીથી આત્મવિશ્વાસમાં વૃદ્ધિ કરશે. જો માતા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બાળકને પ્રેમ કરતી નથી, તો તે અપરાધની લાગણી સાથે, શરમાળ અને અસુરક્ષિત બની શકે છે.

નમ્રતા અને સંકોચ એક જ વસ્તુ નથી.

સંકોચઆ ચોક્કસપણે આત્મ-શંકાનું અભિવ્યક્તિ છે, પસંદ ન થવાનો અર્ધજાગ્રત ભય છે. તે પ્રથમ બાળકને અટકાવે છે, અને પછી, જો તેને મદદ ન કરવામાં આવે તો, પુખ્ત વયના લોકોને લક્ષ્યો નક્કી કરવામાં અને હાંસલ કરવાથી અટકાવે છે. તમે સ્વ-શંકા કેવી રીતે દૂર કરવી તે વિશે વાંચી શકો છો.

નમ્રતાજો કે, આ ચોક્કસપણે આત્મવિશ્વાસ ધરાવતા વ્યક્તિના ઉછેરનું અભિવ્યક્તિ છે. તે તેની યોગ્યતાઓથી સારી રીતે વાકેફ છે, પરંતુ તે તેના વિશે બડાઈ મારતો નથી અથવા તેમની પ્રશંસા કરતો નથી. તેથી જ આપણે કહીએ છીએ કે નમ્રતા સ્ત્રી કે છોકરી અને પુરુષ બંનેને શોભે છે.

નમ્રતા એ શોભા છે કે બોજ?

"જ્યારે તમારી પાસે ગર્વ કરવા જેવું કંઈક હોય, ત્યારે તમે તમારી જાતને નમ્ર બનવાની મંજૂરી આપી શકો છો. જ્યારે કંઈ ન હોય, ત્યારે નમ્ર રહેવું વધુ સારું છે” એડ્યુઅર્ડ એલેક્ઝાન્ડ્રોવિચ સેવરસ (વોરોખોવ)

દરેક વ્યક્તિની વિશિષ્ટતા સાબિત કરવાની જરૂર નથી, આ સ્પષ્ટ છે. તે આનાથી અનુસરે છે કે ચારિત્ર્ય લક્ષણો, જીવન પ્રત્યેનો દૃષ્ટિકોણ અને આપણામાંના કોઈપણની આદતો અને ગુણોનો સંપૂર્ણ સમૂહ અન્યમાં કોઈ પણ રીતે જોવા મળતો નથી. હા, આપણે ઘણી રીતે સમાન છીએ, અને છતાં આપણે સ્નોવફ્લેક્સ અથવા ફિંગરપ્રિન્ટની પેટર્ન જેવા અલગ છીએ. એક માટે જે સારું છે તે બીજા માટે "મૃત્યુ" છે.

આ સ્થિતિના આધારે, ચોક્કસ જવાબ આપવો મુશ્કેલ છે - કયું બનવું વધુ સારું છે, વિનમ્ર અથવા ખૂબ નહીં. તેમ છતાં, ચાલો તેને આકૃતિ કરીએ.

સંભવતઃ તમારામાંના દરેકને તમારા જીવનની એક ઘટના યાદ હશે (અને એક કરતાં વધુ) જ્યારે કોઈ અન્ય વ્યક્તિએ તમારી પ્રતિષ્ઠાનું અપમાન કર્યું હોય, અથવા અપરાધ કર્યો હોય, અથવા તો પ્રતિભાવમાં ગુસ્સો ભડક્યો હોય. એક શબ્દમાં, તે તમારામાં ઉદભવ્યું નકારાત્મક લાગણીઓ. કિશોરો અને અન્ય લોકોના માથાભારે વર્તનને જોતી વખતે તમે સમાન વસ્તુનો અનુભવ કરી શકો છો.

હવે એ છોકરીની નમ્રતા યાદ રાખો જે તમારી નજર સામે આવે ત્યારે શરમમાં આંખો નીચી કરી લે છે. અથવા કોઈ માણસ તમારા માટે રસ્તો બનાવે છે, તેનો હાથ ઓફર કરે છે. આ એક અલગ "ઓપેરા"માંથી છે, તમે કહી શકો. ના, નમ્રતા, સારી રીતભાત, આદર એ સમાનાર્થી છે.

"નમ્રતા શક્તિ સૂચવે છે" રોબર્ટ વોલ્સર

તમે નમ્ર બની શકો છો, પરંતુ સતત તમારા ધ્યેયનો પીછો કરો. અને આ તે લોકો છે જેઓ તેમના લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરે છે. અને સફળતાના શિખર પર તેઓ તેમના સિદ્ધાંતો સાથે દગો કરતા નથી. ખ્યાતિ અને સંપત્તિ ફક્ત તે જ "બગાડે છે" જેમની પાસે આ ગુણોનો કોઈ નિશાન નથી.

ધાર્મિક ખ્યાલોમાં નમ્રતા

કોઈપણ ધર્મ વ્યક્તિને આધીન અને નમ્ર બનવા, ભગવાન જે મોકલે છે તેનાથી સંતુષ્ટ રહેવાનું કહે છે (ઈસુ, અલ્લાહ અથવા બુદ્ધના વેશમાં કોઈ વાંધો નથી). ભૌતિક અને દૈહિક આનંદની ઇચ્છાને ચર્ચ દ્વારા ક્યારેય આવકારવામાં આવ્યો નથી. તેનાથી વિપરિત, એવું માનવામાં આવે છે કે તેમનાથી દૂર રહેવું વ્યક્તિના આત્મા અને શરીરને શુદ્ધ કરે છે, તેને આધ્યાત્મિક સારાની નજીક લાવે છે.

અભિમાન એ નમ્રતાની વિરુદ્ધ છે અને તેને પાપ માનવામાં આવે છે કારણ કે ... તે વ્યક્તિમાં કરુણા, ક્ષમા અને નમ્રતાના અભિવ્યક્તિને અટકાવે છે. ઇસુ ખ્રિસ્ત પણ તેમના શિષ્યોના પગ ધોવા માટે નિરાશ થયા. આ ક્રિયામાં એક મહત્વ છુપાયેલું છે જે પહેલી નજરે દેખાતું નથી. અહીં માત્ર એક વ્યક્તિની બીજી વ્યક્તિ પરની શ્રેષ્ઠતાને નકારવાનો અર્થ નથી, પરંતુ આત્માના તે ભાગને શુદ્ધ કરવાનો સંસ્કાર પણ છે. આ ક્ષણેસૌથી વધુ "ગંદા", જેમ કે જમતા પહેલા પગ.

તે ક્યાં ગયો? નમ્રતા? "ઓહ વખત, ઓહ નૈતિકતા..." આ તે રેખાઓ છે જે ધ્યાનમાં આવે છે, તે જોવા યોગ્ય છે આધુનિક છોકરીઓ. વસ્તુઓ કેવી રીતે બદલાઈ ગઈ છે! નતાશા રોસ્ટોવા, અસ્યા અને તાત્યાના લારિનાની શુદ્ધ, નિર્દોષ છબીઓ ક્યાં છે?

તેમની જગ્યા એવી સુંદરીઓ દ્વારા લેવામાં આવી હતી જેઓ ગ્લેમર, અશ્લીલતા અને મોટેથી આઘાતજનકતા વિના તેમના જીવનની કલ્પના કરી શકતા નથી. તેમને શું ખબર નથી નમ્રતા શણગારે છે. કોઈપણ રીતે ધ્યાન આકર્ષિત કરવા માટે - તે અહીં છે મુખ્ય ધ્યેય. પણ શું સાથે? અહીં, દરેકની પોતાની "પ્રતિભા" છે: અશિષ્ટ વર્તન, કૌભાંડો, તેમના વળાંકો દર્શાવે છે. આ રીતે સસ્તી લોકપ્રિયતા પ્રાપ્ત થાય છે. છોકરીની નમ્રતાગેરલાભ તરીકે જોવામાં આવે છે.

કિશોરો નમ્રતા વિશે વાત કરે છે

હકીકત એ છે કે હું જોઉં છું કે મારા ઘણા વિદ્યાર્થીઓ માધ્યમોનું ધ્યાન રાખે છે સમૂહ માધ્યમોઆ ઘૃણાસ્પદ સ્ટીરિયોટાઇપ્સના સક્રિય પ્રચાર સાથે. અને વાસ્તવમાં, છોકરીઓ આ માટે દોષિત નથી - તેઓ માત્ર એક નાજુક માનસિકતા અને હજી સુધી રચાયેલ વિશ્વ દૃષ્ટિકોણ ધરાવતી કિશોરો છે, અને તેઓ અનુકરણ કરવાનું વલણ ધરાવે છે. તેથી તેઓએ આ અનૈતિક છોકરીઓને રોલ મોડેલ તરીકે પસંદ કરી, નિષ્કપટપણે માનતા કે સ્ત્રી આદર્શ રીતે આ રીતે દેખાવી જોઈએ. તેમની નમ્રતા અને તેમના વધુ ઘમંડી સાથીઓથી પીડાય છે. મારા વિદ્યાર્થીઓ છોકરીઓ વિશે શું કહે છે નમ્રતા? મને ખૂબ આનંદ થાય છે કે, તેમની વચ્ચે એવા લોકો પણ છે જેમને નિષ્ઠાપૂર્વક વિશ્વાસ છે નમ્રતા હજુ પણ શણગારે છેછોકરીઓ

માર્કોવ સેર્ગેઈ

અહીં, ઉદાહરણ તરીકે, આઠમા ધોરણના વિદ્યાર્થીનો અભિપ્રાય છે: “પહેલાં, શાળામાં છોકરીઓ હતી સુંદર આકારએપ્રોન સાથે, તેઓએ પોતાને અશ્લીલ વસ્ત્રો પહેરવાની મંજૂરી આપી ન હતી, તેઓ સ્વાદિષ્ટ વસ્તુઓ પહેરતા હતા, મેકઅપ પહેરતા ન હતા અને કાનની બુટ્ટી પણ પહેરતા ન હતા. છોકરી માટે નમ્રતાસન્માન અને પ્રતિષ્ઠા સાથે સંકળાયેલ છે. આધુનિક યુવાન મહિલાઓ અવિવેકી અને અસંસ્કારી વર્તન કરે છે, જે શિષ્ટાચારના નિયમોની વિરુદ્ધ જાય છે. જ્યારે તેઓ મળે છે, ત્યારે તેઓ એકબીજાને ચુંબન કરે છે, શપથ લે છે અને કેટલાક છોકરાઓ સાથે ઝઘડામાં પણ ઉતરે છે, સંપૂર્ણપણે ભૂલી જાય છે. નમ્રતા અને સંકોચ. હું માનું છું કે છોકરીએ સંયમ સાથે વર્તવું જોઈએ અને, અલબત્ત, તેણીએ ન હોવું જોઈએ ખરાબ ટેવો, છેવટે, તે સગર્ભા માતા છે. મને લાગે છે કે જો છોકરીઓ આજે પોતાનું વર્તન નહીં બદલે તો આવતી કાલે તે તેમની આદત બની જશે, જે ભરપૂર હોઈ શકે છે. નકારાત્મક પરિણામો. નમ્રતા શોભે છે"આપણે આ સરળ સત્ય વિશે ભૂલવું જોઈએ નહીં."

બોયકો તાતીઆના

આઠમા ધોરણનો વિદ્યાર્થી શું કહે છે તે અહીં છે: “ઘણા કિશોરો સાચા અર્થથી સંપૂર્ણપણે અજાણ હોય છે નમ્રતા. તેઓ સાધારણ વ્યક્તિને ડરપોક શાંત વ્યક્તિથી અલગ કરી શકતા નથી. પરંતુ વાસ્તવમાં નમ્રતા- આ સંકોચ નથી, પરંતુ શાંતતા, સારું વર્તન અને વર્તન કરવાની ક્ષમતા છે.

અરે, આજે આપણે આવા ગુણો વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ સંકોચ અને નમ્રતાલગભગ ભૂલી ગયા. મૂર્ખ પાર્ટીઓ, સિગારેટ, દારૂ, અશ્લીલ ભાષા, નિંદાત્મકતા અને અસ્પષ્ટતા - આ તે છે જેને આજે છોકરીઓ માટે પ્રોત્સાહન આપવામાં આવે છે. અને ફેશન તરંગની ટોચ પર કોણ બનવા માંગતું નથી? નમ્રતા સુશોભિત છે?, જો તેણી ફેશનમાં નથી? પરિણામે, સાધારણ યુવાન મહિલાઓ અસંયમિત છોકરીઓને માર્ગ આપે છે અને કામથી દૂર રહે છે. મારા મતે યુવા પેઢીએ માત્ર કપડાંમાં જ નહીં, વિચારો અને કાર્યોમાં પણ સંયમ દાખવવો જોઈએ. છોકરીઓ શુદ્ધ અને સ્ત્રીની હોવી જોઈએ, તેમની પાસે હોવી જોઈએ સંકોચ અને નમ્રતા. તેઓ સ્માર્ટ, ગૌરવપૂર્ણ, સારી રીતભાત ધરાવતા હોવા જોઈએ અને છોકરાઓની નજરમાં રહસ્યમય રહે છે. છોકરી તેની અપ્રાપ્યતા માટે રસપ્રદ છે, પરંતુ તેના અતિશય ઢીલાપણું માટે નહીં. છોકરીની નમ્રતા"આ તેણીની મુખ્ય શણગાર છે."

ઝૈત્સેવા અનાસ્તાસિયા

અન્ય આઠમા ધોરણની વિદ્યાર્થીની શું કહે છે તે અહીં છે: “મને એવું લાગે છે કે છોકરીની વિભાવના નમ્રતાપેરેસ્ટ્રોઇકા દરમિયાન પહેલેથી જ અદૃશ્ય થવાનું શરૂ થયું, જ્યારે મીડિયા ખાનગી માલિકોના હાથમાં ગયું અને સેન્સરશીપ ખોવાઈ ગઈ.

પહેલાં, ટેલિવિઝન પર કોઈ જાહેરાતો ન હતી અને સેન્સરશિપનું સ્તર ઘણું ઊંચું હતું, પરંતુ આજે દિવસ દરમિયાન સેક્સ દ્રશ્યો, સિગારેટની જાહેરાતો અને આલ્કોહોલિક પીણાં, “વિમેન્સ લીગ”, “કોમેડી ક્લબ” અને “આપણું રશિયા” જેવા કાર્યક્રમો. આ બધાની સીધી અસર કિશોરોની ચેતના, તેમજ તેમની રુચિઓની રચના પર પડે છે. પરિણામે, છોકરીઓ વિચારે છે કે છોકરાઓ સાથે સમાન વર્તન કરવું (લડવું, પીવું, ધૂમ્રપાન કરવું, શપથ લેવું) સરસ છે, અને આ રીતે તેઓ વધુ ધ્યાન આકર્ષિત કરે છે. મને ખાતરી છે કે તેઓ ગંભીર રીતે ભૂલ કરી રહ્યા છે. મારા મતે, છોકરાઓને શરમાળ અને સ્ત્રીની છોકરીઓ ગમે છે, આવી છોકરીઓ સાથે જ તેઓ બાંધી શકે છે ગંભીર સંબંધઅને કુટુંબ શરૂ કરો. અને તે લોકો જે મેં ઉપર ઉલ્લેખ કર્યો છે તે આનંદ સમય માટે જરૂરી છે, પરંતુ વધુ કંઈ નથી. સંકોચ અને નમ્રતા- તે ખરેખર સરસ છે."

છોકરીની નમ્રતા વિશે સામાન્ય ગેરસમજો

• શરમાળ એ ગ્રે માઉસ છે, શાંત, શરમાળ અને અપ્રાકૃતિક. બિલકુલ નહીં! નમ્રતા- આ, સૌ પ્રથમ, સંયમ અને સારી રીતભાત છે. એક છોકરી સારી રીતે સક્રિય હોઈ શકે છે અને તેનો પોતાનો અભિપ્રાય હોઈ શકે છે, પરંતુ નમ્રતા માત્ર શણગારે છેતેણીને તે જ સમયે!
• નમ્રતાફેશનમાં નથી. હકીકતમાં, આ ખ્યાલ કાલાતીત છે, અને ફેશન વલણો તેને કોઈપણ રીતે અસર કરતા નથી. બરાબર નમ્રતા, સન્માન અને ગૌરવ છોકરીનું ભાવિ નક્કી કરે છે.
• આધુનિક લોકો કદર કરતા નથી છોકરીઓમાં નમ્રતા. બિલકુલ નહીં! ઘણા યુવાનો આવી છોકરીઓને ખજાના જેવી વસ્તુ માને છે, જે દરેકને મળી શકતું નથી.

સાધારણ છોકરીના વર્તનમાં શું અસ્વીકાર્ય છે

• તમારા વળાંકો બતાવવા માટે છતી કરતા પોશાક પહેરો.
• વધુ પડતો આકર્ષક, ઉત્તેજક મેકઅપ લાગુ કરો.
• છોકરાઓની ગરદન પર લટકાવો, તેમના ખોળામાં કૂદી જાઓ, દરેકને આલિંગન કરો અને અંધાધૂંધ ચુંબન કરો.
• પર અપલોડ કરો સામાજિક મીડિયાતમારા અર્ધ-નગ્ન ફોટોગ્રાફ્સ.
• અસંસ્કારી બનો, અભદ્ર ભાષાનો ઉપયોગ કરો, અપમાન કરો અને તમારી હાજરીમાં છોકરાઓને આ કરવાની મંજૂરી આપો.
• તમારા સકારાત્મક ગુણોને બડાઈ મારવા અને મનોગ્રસ્તિપૂર્વક દર્શાવો.
• તે વડીલોનો અનાદર છે.
• ધૂમ્રપાન અને દારૂ પીવો.
• સંઘર્ષ અને ઝઘડા શરૂ.
• શિષ્ટાચારના ધોરણો વિશે ભૂલી જાઓ.

પરંતુ છોકરીની નમ્રતા જેવી વિભાવના વિસ્મૃતિમાં ડૂબી ગઈ છે તે માટે દોષ કોણ છે?

• માતાપિતા કે જેમણે તેમની પુત્રીમાં જરૂરી ગુણો કેળવ્યા નથી.
• મીડિયા જે મહિલાઓની નકારાત્મક છબી બનાવે છે.

મારે શું કરવું જોઈએ?

• વડીલોની સલાહ સાંભળો.
• મીડિયા દ્વારા પ્રમોટ કરવામાં આવતી અનૈતિક શૈલીની આંધળી નકલ કરવી જોઈએ નહીં. છોકરી માટે નમ્રતામુખ્ય માર્ગદર્શિકા તરીકે સેવા આપવી જોઈએ.
• શિષ્ટાચારના નિયમો અનુસાર તમારી જાતને આચરો.
• ભૂલશો નહીં કે મિત્રો હંમેશા સારી સલાહ આપતા નથી.

શ્રેષ્ઠ સલાહકાર અંતઃકરણ છે. સાચી સ્ત્રીત્વ એ આત્મા અને વિચારોની શુદ્ધતા છે. આધુનિક વિશ્વમાં પણ, દુર્ગુણોમાં ડૂબેલા, તમે આ સુંદર શુદ્ધતા જાળવી શકો છો.

જો તમે તમારા વ્યવસાય તરીકે લેખન પસંદ કર્યું છે, તો પછી તમારા માટે વિનમ્ર હોવું એ અક્ષમ્ય બેભાન છે. તે વિચિત્ર લાગે છે, પરંતુ તે સાચું છે. અને, માર્ગ દ્વારા, આ ફક્ત લેખકોને જ નહીં - તમામ જાહેર વ્યવસાયોને લાગુ પડે છે. શું તમે હજી પણ વિચારો છો કે તમારે વધુ વિનમ્ર બનવાની જરૂર છે અને તમારી જાહેરાત કરી શકતા નથી? અભિનંદન, જનતા વિચારશે કે તમે એક દંભી અને દંભી છો. અને તે તમારી સાથે સૌથી ખરાબ વસ્તુ કરશે જે લોકો શિખાઉ સર્જક સાથે કરી શકે છે, એટલે કે: તમારી અવગણના કરો.

અહંકાર અને દંભ શા માટે? મને નોંધના બીજા ભાગમાં સમજાવવામાં આનંદ થશે. શરૂ કરવા માટે, ચાલો હું તમને આ યાદ અપાવીશ: આધુનિક વિશ્વમાં, જાહેર લોકોને ઘણું માફ કરવામાં આવે છે. તેઓ આઘાતજનક હરકતો માફ કરે છે અને શપથ શબ્દો. તેઓ અસ્પષ્ટતા અને બહાદુરીને માફ કરે છે, સુંદરતા અને કુરૂપતા, નગ્નતા અને સંપૂર્ણ નિર્લજ્જતાને ઉત્તેજીત કરે છે. જો તે રમુજી લાગે તો સામાન્યતા પણ માફ કરવામાં આવે છે - તેઓ બિરદાવે છે, પસંદ કરે છે, ટિપ્પણી કરે છે. માત્ર નમ્રતાને માફ કરવામાં આવતી નથી, જોકે આપણે બધાને બાળપણમાં શીખવવામાં આવ્યું હતું કે આ એક સદ્ગુણ છે.

હું પોતે પણ શરૂઆતમાં આ નરકમાંથી પસાર થયો હતો. મેં મૂર્ખ ભૂલો કરી: મેં એક જ સમયે પુસ્તકો સંપૂર્ણ રીતે પોસ્ટ કર્યા, ચુપચાપ અને નમ્રતાથી સમીક્ષાઓની રાહ જોવી, અને પ્રથમ છ મહિના મને પ્રાપ્ત થયા, કહેવા માટે ડરામણી, અઠવાડિયામાં બે કે ત્રણ ટિપ્પણીઓ. નવી નવલકથા. મારી પાસે VKontakte એકાઉન્ટ પણ નથી. મને લાગે છે કે મને ગુસ્સો આવવા માટે ઘણું કામ લાગ્યું. વિચારવા માટે છ મહિનામાં ત્રણ નવલકથાઓ લખો - મારા બધા વાચકો ક્યાં છે? શા માટે તેઓ વાંચે છે અને મૌન રહે છે?

તેથી જ મેં નવા નિશાળીયા માટે "લેખકની હિંમત" પડકાર બનાવ્યો. તે શું છે? આ બે અઠવાડિયાના સતત કાર્યો અને સમયમર્યાદા સામે સતત દોડ છે. સ્પર્ધાઓ. ઘણા બધા નવા કાર્યો, પ્રેક્ટિસ અને સતત લેખન. લેખકો માટે આત્યંતિક રમત. જેઓ પાસ થયા તેમને પૂછો કે શું તે તેમના માટે સરળ હતું. તેમ છતાં, વીસ લોકોમાંથી, પંદર અંત સુધી બચી ગયા. અને તેમના પ્રતિસાદ દ્વારા અભિપ્રાય આપતા, તેઓએ મુદ્દો જોયો અને કેટલાક પરિણામો મેળવ્યા.

“શરૂઆતમાં ડર હતો. હું ક્યાં જાઉં છું? આ બધા લોકો કોણ છે? મેં પહેલાં ક્યારેય પડકારમાં ભાગ લીધો ન હતો, પરંતુ પછી મને સમજાયું કે મારા હૂંફાળું શેલમાંથી બહાર નીકળીને કંઈક કરવાનો સમય આવી ગયો છે. શેલ આત્મવિશ્વાસપૂર્વક ફટકો સહન કરી. લગભગ બે કલાક. અને પછી અચાનક તે ફાટ્યો અને મને જોવાની ફરજ પડી તેજસ્વી પ્રકાશબીજી દુનિયા."

કેટેરીના ટેરીયોકિના

"ડર... એનો ડર તમારી રચનાઘણાને તે ગમશે નહીં, સાંભળવાની અનિચ્છા નકારાત્મક સમીક્ષાઓતમારા આત્માનો એક નાનો દાણો કામમાં બાકી છે, તેઓ તમને અંધારા ખૂણામાં છુપાવવા અને કોઈનું ધ્યાન આકર્ષિત ન કરવા દબાણ કરે છે.પરંતુ... ક્યારેક એવો સમય આવે છે જ્યારે સૂર્યપ્રકાશનું એક નાનું કિરણ તમારા ઘેરા આશ્રયમાં પ્રવેશ કરે છે. તે તમને તમારી પાસે આવવા માટે ઇશારો કરશે. અને તેથી તમે એક પગલું આગળ વધો, ભય, અનિશ્ચિતતા, ડરપોકતાના બંધનો દૂર કરો."

નાડેઝડા ઓલેશ્કેવિચ

તમે લેખકોની અન્ય સમીક્ષાઓ અને નિબંધો વાંચી શકો છો અમારા વર્કશોપમાં

સમીક્ષાઓમાંથી વધુ:

"પડકારના નામ સાથે સંપૂર્ણ અનુરૂપ, તેના અંત સુધીમાં હું વધુ બોલ્ડ બની ગયો" (લીના ફિલિમોનોવા)

"...હકીકતમાં, ફક્ત આળસ, આત્મ-શંકા અને ન્યાય થવાનો ડર આપણને આ અદ્રશ્ય સરહદ પાર કરતા અટકાવે છે. (લીલિયા ડેનિના)

આ બધું એવા લેખકો દ્વારા લખાયેલું છે કે જેમની સાથે હું પડકાર શરૂ થયો તે પહેલા પરિચિત પણ નહોતો. સ્પષ્ટ કરવા માટે, મેં મારા મિત્રોને આ ઇવેન્ટમાં આમંત્રિત કર્યા નથી અને હું તેમને ભવિષ્યમાં આમંત્રિત કરવાની યોજના નથી બનાવતો.પડકારો અને અભ્યાસક્રમો. કારણ કે પડકારમાં હું મિત્ર કરતાં કોચ વધુ છું. મારું કાર્ય વખાણ કરવા કરતાં પ્રોત્સાહિત કરવાનું વધુ હતું, જોકે મેં, અલબત્ત, દરેકને ટેકો આપવા અને પ્રોત્સાહિત કરવાનો પ્રયાસ કર્યો.

અને અહીં પડકારમાંથી મારા મુખ્ય તારણો છે.

શરૂઆતમાં, મેં મારા અનુમાનની પુષ્ટિ કરી કે આપણામાંના દરેક વધુ સક્ષમ છે. અને જ્યારે આપણે કહીએ છીએ કે અમે અમારાથી બનતું બધું કરી રહ્યા છીએ, ત્યારે આપણે બધા થોડું ખોટું બોલીએ છીએ. અમે માત્ર કેવી રીતે ખબર નથી. આપણે વૃક્ષો માટે જંગલ જોતા નથી અને કોની પાસેથી શીખવું તે હંમેશા સમજી શકતા નથી. મેં જે હવે અન્ય મહત્વાકાંક્ષી લેખકોને કહ્યું છે તે જો કોઈએ મને ત્રણ વર્ષ પહેલાં કહ્યું હોત, તો મેં ઓછામાં ઓછું એક વર્ષ, કદાચ દોઢ વર્ષ બચાવ્યું હોત. હું વધુ વેચીશ અને હવે બમણા વાચકો ધરાવીશ.

અને બીજું, વચન મુજબ. શા માટે લોકો દ્વારા નમ્રતાને ઘમંડ તરીકે જોવામાં આવે છે? કારણ કે જનતા તમારી લાઇન વચ્ચે વાંચે છે. જો તમે ખૂબ જ ચતુરાઈથી તમારી જાતને છેતરશો તો પણ તમે તેને છેતરશો નહીં. જનતા કેવી રીતે શોધશે? વાસ્તવિક વલણપોતાના કામ માટે લેખક? લા "ઓહ, તમે શું વાત કરો છો, હું ફક્ત એક શિખાઉ માણસ છું" વખાણની પ્રતિક્રિયા દ્વારા? ના ના. તે પોતાને પ્રમોટ કરી રહ્યો છે કે નહીં? અને આ કારણોસર નહીં.

કોઈપણ શિખાઉ સર્જકના વાસ્તવિક વિચારો શોધવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો તેની ટીકા પ્રત્યેની પ્રતિક્રિયા છે. જો, મોં પર ફીણ આવે છે, તો તે બહાનું બનાવવા અથવા ટીકાકાર ખોટો છે તે સાબિત કરવા દોડે છે - બસ, મારા મિત્ર, તે પકડાઈ ગયો છે. તમારી બધી નમ્રતા ચિકન માટે હાસ્યનો સ્ટોક છે. તમે કહેવાતા અજાણ્યા પ્રતિભાશાળી છો. અલબત્ત, તમને PR કરવામાં શરમ આવે છે, કારણ કે તમે હમણાં જ શરૂઆત કરી રહ્યા છો અને તમને લાગે છે કે તમારી સર્જનાત્મકતા એટલી તેજસ્વી નથી.

પરંતુ તે જ સમયે તમે માનો છો કે તમારી નમ્રતા એક જ સમયે તમામ પુસ્તકોમાંની બધી ખામીઓ માટે ચૂકવણી કરે છે. હું મારી જાતને પ્રમોટ કરતો ન હોવાથી, હું ખરાબ કરી શકું છું અને કરી શકું છું વ્યાકરણની ભૂલો. હું વાચકો શોધી રહ્યો ન હોવાથી, હું બધા વિવેચકોને ડિક્સ સાથે કૉલ કરી શકું છું. ઓહ, માફ કરશો, બહાનું, અલબત્ત.

અને હવે હું તમને નારાજ કરીશ (અગાઉથી માફ કરશો) ના. તમારી નમ્રતા કંઈપણ માટે ચૂકવણી કરતી નથી. તે માત્ર વિપરીત છે. તમારી બધી નમ્રતા અને અધમ વિવેચકો પ્રત્યેનો ગુસ્સો જેઓ "જો તેમને તે ગમતું નથી, તો તે વાંચતા પણ નથી" ફક્ત બધું બગાડે છે. તમે તમારી જાતને શીખવાની અને વધુ સારી બનવાની તકથી વંચિત કરી રહ્યાં છો. અને પછી જે બાકી છે તે જેઓ એટલા વિનમ્ર નથી તેમના પર ગુસ્સે થવાનું છે.

અથવા તમે તમારામાં ટીકાથી ડરવાની નહીં, પરંતુ તેનાથી વિપરીત, તેને શોધવાની ક્ષમતા શોધી શકો છો. ઝંખવું. વિશ્વ પર વિશ્વાસ કરો. તમારા પુસ્તકો માટે ચૂકવણી કરો. નવા વાચકો શોધો. અને સંપૂર્ણતા માટે અવિરતપણે પ્રયત્ન કરો.

મનોવિજ્ઞાનમાં નમ્રતાનો અર્થ થાય છે નૈતિક ગુણવત્તા, જે પોતાના અને અન્ય લોકો પ્રત્યે વ્યક્તિનું વલણ દર્શાવે છે. તેણી અહંકાર અથવા બડાઈ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ નથી, અને અન્ય લોકો સાથે તે દરેક સાથે સમાન રીતે વર્તે છે, પછી ભલે ત્યાં ગૌરવનું કારણ હોય. આ ગુણવત્તાનો આધાર સકારાત્મક છે, પરંતુ ત્યાં છે નકારાત્મક ઉદાહરણોનમ્રતા

નમ્રતા શું છે

ચાલો નમ્રતાના ખ્યાલને વધુ વિગતમાં જોઈએ. અમારી ભાષામાં "સાધારણ" શબ્દ ત્યારથી અસ્તિત્વમાં છે XVII સદી. તેનો અર્થ થાય છે નમ્ર, મધ્યમ, નમ્ર અને બિનજરૂરી. આ તે છે જે શરત નથી લગાવતો પોતાનું વ્યક્તિત્વઅન્ય કરતા ઊંચા.

કાયરતા અથવા વિશ્વાસના અભાવને કારણે નમ્રતા પોતાની તાકાત- વ્યક્તિની પોતાની સમસ્યા. વધુ પડતી વિનમ્ર અથવા અયોગ્ય રીતે વિનમ્ર છોકરી કાયમ માટે એકલી રહી શકે છે. પરંતુ બીજી બાજુ, આ ગુણવત્તાનો અભાવ, સ્વાર્થ અને અન્યના નુકસાન માટે પોતાને બતાવવાથી નોંધપાત્ર સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે.

નમ્રતા અને સંકોચ

વ્યક્તિ બાળપણમાં અને કેટલાક જન્મ પહેલાં વ્યક્તિમાં સહજ હોય ​​તેવા મોટાભાગના ગુણો પ્રાપ્ત કરે છે. વૈજ્ઞાનિકોનું વિશ્લેષણ કહે છે કે ગર્ભાશયમાં આપણે માત્ર મમ્મી-પપ્પાની વાતચીત જ સાંભળી શકતા નથી, પણ માતાના વિચારોને પણ પકડી શકીએ છીએ. જો બાળકને લાગે છે કે તે ઇચ્છિત છે, તો પછી ભવિષ્યમાં તે તેની પોતાની ક્ષમતાઓમાં આત્મવિશ્વાસથી મોટો થશે. જો સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન માતા બાળકને પ્રેમ કરતી નથી, તો પછી તેની પાસે અને વગર વ્યક્તિ તરીકે મોટા થવાની દરેક તક છે.

તે નોંધવું યોગ્ય છે કે નમ્રતા અને સંકોચ એ અલગ અલગ ખ્યાલો છે.

પોતાની ક્ષમતાઓમાં વિશ્વાસના અભાવનું અભિવ્યક્તિ, પસંદ ન થવાનો ડર. આ ગુણવત્તા બાળપણમાં શરૂઆતમાં દખલ કરે છે, પરંતુ જો બાળકને મદદ ન કરવામાં આવે, તો પુખ્તાવસ્થામાં તે લક્ષ્યો નક્કી કરવામાં અને તેને પ્રાપ્ત કરવામાં ડરશે.

નમ્રતા એ આત્મવિશ્વાસુ વ્યક્તિના ઉછેરનું સૂચક છે. માણસ તેની જાણે છે શક્તિઓ, પરંતુ તેમને બતાવતું નથી. તેથી, એવું માનવામાં આવે છે કે નમ્રતા એક શણગાર છે.

તો પછી, નમ્રતા એ વ્યક્તિ માટે શોભા છે કે તેના માટે બોજ છે? દરેક વ્યક્તિની વિશિષ્ટતા નિર્વિવાદ છે. આના આધારે, તે તારણ આપે છે કે જીવન સિદ્ધાંતો, પાત્ર, આદતોનો સમૂહ દરેક વ્યક્તિમાં અનન્ય હોય છે.

અમે એકબીજા જેવા છીએ, પરંતુ અમે અલગ છીએ, જેમ કે સ્નોવફ્લેક્સ અને ફિંગરપ્રિન્ટ્સ. એક વ્યક્તિ માટે કંઈક સારું છે, પરંતુ બીજા માટે તે વિપરીત છે. આના આધારે, ખાતરીપૂર્વક કહેવું મુશ્કેલ છે કે શું નમ્ર રહેવું વધુ સારું છે અથવા, તેનાથી વિપરીત, પ્રદર્શન માટે બધું કરવું.

સંભવતઃ દરેક વ્યક્તિ જીવનની પરિસ્થિતિને યાદ કરશે જ્યારે અન્ય વ્યક્તિના ઘમંડી વર્તનથી તેમના ગૌરવને અપમાનિત કરવામાં આવે છે અથવા તેમને નારાજ કરે છે, જેનાથી ગુસ્સો આવે છે. આ વર્તનનું કારણ બને છે નકારાત્મક લાગણીઓ. જ્યારે આપણે નિરંકુશ વર્તન વગેરે જોઈએ છીએ ત્યારે સમાન લાગણીઓ ઊભી થાય છે.

હવે એક છોકરીની કલ્પના કરો જે, શરમજનક, તેની ત્રાટકશક્તિ ઓછી કરે છે. અથવા એક માણસ જે માર્ગ આપે છે, તેનો હાથ આપે છે. સારી રીતભાત, નમ્રતા અને આદર એ લગભગ સમાનાર્થી ખ્યાલો છે. તમે નમ્ર વ્યક્તિ રહી શકો છો, પરંતુ આત્મવિશ્વાસ ધરાવો છો. અને તે આ વ્યક્તિઓ છે જે તેઓ જે ઇચ્છે છે તે પ્રાપ્ત કરવામાં સક્ષમ છે.

ધર્મમાં નમ્રતા

બધા ધાર્મિક ચળવળોતેઓ લોકોને સરળ, નમ્ર બનવા અને થોડું કામ કરવા પ્રોત્સાહિત કરે છે. આનંદની ઇચ્છા, તેના કોઈપણ અભિવ્યક્તિઓમાં, ધર્મો દ્વારા ક્યારેય આવકારવામાં આવ્યો નથી. તેનાથી વિપરીત, તે સામાન્ય રીતે સ્વીકારવામાં આવે છે કે આવા આનંદને છોડી દેવાથી શરીર અને આત્મા શુદ્ધ થશે અને તેમને આધ્યાત્મિક લાભોની નજીક લાવશે.

ધાર્મિક સમજમાં નમ્રતાની વિરુદ્ધ અભિમાન છે. આ એક પાપ છે કારણ કે તે વ્યક્તિને માફી, કરુણા અને નમ્રતા બતાવવાની મંજૂરી આપતું નથી. ખ્રિસ્તે પણ પોતાના પગ ધોયા પોતાના વિદ્યાર્થીઓ. IN આ ક્રિયાત્યાં એક છુપાયેલ મહત્વ છે જે તરત જ ધ્યાનપાત્ર નથી. અહીં છુપાયેલો માત્ર શ્રેષ્ઠતાનો ત્યાગ કરવાનો અર્થ નથી, પણ આત્માને શુદ્ધ કરવાના સંસ્કાર પણ છે.

નમ્રતાના ગુણ

ચાલો નમ્રતા જેવી ગુણવત્તાના ગુણદોષને ધ્યાનમાં લઈએ. ચાલો હકારાત્મક બાજુથી શરૂઆત કરીએ.

સામાન્ય રીતે નમ્રતા છોકરીઓમાં સહજ હોય ​​છે કારણ કે તે તેમની લાક્ષણિકતા છે આ ગુણવત્તા, તે પાત્ર બનાવવા માટે નિર્ણાયક પરિબળ છે. વિનમ્ર છોકરીઓ હંમેશા સ્ત્રીત્વનું ઉદાહરણ રહી છે. આ ગુણવત્તા શિષ્ટાચાર, નમ્રતા અને શિક્ષણનું સૂચક માનવામાં આવતું હતું. બાળપણથી, છોકરીઓને શાળાઓમાં નિયમો, શિષ્ટાચાર અને સારી રીતભાત શીખવવામાં આવતી હતી. શરૂઆતમાં, તેઓ નમ્રતાથી ભરેલા હતા.

IN વર્તમાન સમયનમ્રતા આવી કોઈ વસ્તુ નથી ઉચ્ચ મૂલ્ય, પરંતુ ધ્યાન ગયું ન હતું. સાથે લોકોને આ ગમે છેવાતચીત કરવી સરળ છે, તેઓ અસંસ્કારી નથી, તેઓ લોકોને નારાજ કરતા નથી. તે જ સમયે, અમે હંમેશા મદદ અને સમર્થન માટે તૈયાર છીએ. આ લોકો પોતાની જાતને બીજાથી ઉંચા કરતા નથી; તેઓ અમુક અંતર જાળવી રાખે છે. આવી વ્યક્તિ તમારી પાસેથી કંઈપણ માંગી શકે તેવી શક્યતા નથી, પરંતુ તે ખુશીથી તમારી વિનંતીઓને પૂર્ણ કરશે, તેના પોતાના નુકસાન માટે પણ.

વિનમ્ર વ્યક્તિઓ ભાગ્યે જ ષડયંત્ર અથવા ગપસપનું કેન્દ્ર બને છે; જો તમને કંપનીના કેન્દ્રમાં રહેવું ગમતું નથી, તમે પરોપકારી છો, તો નમ્રતા એ તમારી ગુણવત્તા છે.

નમ્રતાના ગેરફાયદા

પરંતુ દરેકને ખાતરી નથી કે નમ્રતાને આ રીતે વર્ગીકૃત કરવી જોઈએ હકારાત્મક લક્ષણવ્યક્તિત્વ કેટલાક આ વિશિષ્ટ લક્ષણને દુર્ભાગ્યનું કારણ માને છે, કારણ કે નમ્રતા એ આધુનિક વ્યક્તિનો મુખ્ય ગેરલાભ છે.

પરંતુ વાસ્તવમાં, વિશ્વ નમ્ર વ્યક્તિઓ વિશે શું જાણે છે? કંઈ નહીં. આમાંથી કોઈ નહીં પ્રખ્યાત લોકોસાધારણ અથવા અસુરક્ષિત કહી શકાય નહીં. તેના આધારે, એવું તારણ કાઢવામાં આવે છે કે ઉંચાઈ અને સમૃદ્ધિ પ્રાપ્ત કરવા માટે નમ્રતાની જરૂર નથી. પરંતુ આ ગેરફાયદાની સંપૂર્ણ સૂચિ નથી. નમ્રતા નિષ્ફળતાઓનું કારણ બને છે વ્યક્તિગત મોરચે.

આંકડા મુજબ, સૌથી વધુપુરુષોને પસંદ કરે છે સાધારણ છોકરીઓ, પરંતુ વ્યવહારમાં બધું અલગ છે. નમ્રતા માત્ર પ્રારંભિક તબક્કામાં જ મજબૂત સેક્સના પ્રતિનિધિની રુચિ ધરાવે છે, જ્યારે તે એક રહસ્ય તરીકે કાર્ય કરે છે. પરંતુ જો તે સંબંધના વિકાસ સાથે દૂર ન જાય, તો પછી તે માણસ રસ ગુમાવે છે અને વાજબી સેક્સના વધુ હળવા પ્રતિનિધિઓ તરફ સ્વિચ કરે છે.

તે તારણ આપે છે કે કારણે અતિશય નમ્રતાએક છોકરી તેની તક ગુમાવવા અને એકલી રહેવા માટે સક્ષમ છે. આ ગુણવત્તા માત્ર વ્યક્તિગત મોરચે જ નહીં, પણ કારકિર્દી ઘડતરમાં અવરોધરૂપ છે. જ્યારે તમે તમારા અને તમારા સાથીદારો માટે તમામ કામ કરો છો અને પગારમાં વધારો મેળવવાનો પ્રયાસ ન કરો ત્યારે આગળ વધવું અશક્ય બની જાય છે.

નમ્ર વ્યક્તિઓ ક્યારેય નેતૃત્વ ઈચ્છતી નથી. તેમની પાસે જે છે તે તેમના માટે પૂરતું છે; તેઓ તેમના જીવનને સુધારવાનો પ્રયાસ કરતા નથી. તે કહેવું યોગ્ય છે કે નમ્રતા સામે પૂરતી દલીલો છે જે તમને આ લક્ષણ પ્રત્યેના તમારા પોતાના વલણ પર પુનર્વિચાર કરવા દબાણ કરે છે. નમ્રતા પ્રાપ્ત થાય નકારાત્મક લક્ષણો, જો:

પ્રદર્શનમાં છે. આ અભિગમ ઘણીવાર ઉપયોગમાં લેવાય છે અસુરક્ષિત લોકો. જે પોતાની સંકોચ અને નમ્રતા દર્શાવે છે તે પ્રશંસા પ્રાપ્ત કરે છે. આવી ક્રિયાઓને ખોટી નમ્રતા કહેવામાં આવે છે;
કુદરતી નમ્રતા કહેવાય છે હકારાત્મક ગુણવત્તા, જો તે સંકુલનું કારણ ન બન્યું. ઘણીવાર અતિશય નમ્રતા અને આત્મવિશ્વાસનો અભાવ વાસ્તવિક સમસ્યા બની જાય છે. તેઓ વ્યક્તિત્વનો વિકાસ થવા દેતા નથી.

અતિશય નમ્રતાનું કારણ, જેમ કે મનોવૈજ્ઞાનિકો નિશ્ચિત છે, નીચેના પરિબળો હોઈ શકે છે:

આનુવંશિક સંશોધકોનો દાવો છે કે સંકોચ માટે એક જનીન છે. જન્મના ક્ષણથી, તે અસ્થિર નર્વસ સિસ્ટમ ધરાવતા વ્યક્તિઓમાં નોંધનીય છે;
ઉછેર શિક્ષણ પ્રત્યેનો ખોટો અભિગમ અને સંદેશાવ્યવહાર કૌશલ્યનો અભાવ વ્યક્તિ માટે અવરોધરૂપ બની જાય છે, તેઓ તેને વધુ પડતા શરમાળ બનવા દબાણ કરે છે;
બાળપણનો આઘાત. વ્યક્તિએ અનુભવેલા આઘાતને કારણે નાની ઉંમર, ઘણા ગુણો ભોગવી શકે છે, તેથી નમ્રતા અપવાદ નથી.

નમ્રતાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો

નમ્રતાથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તે પ્રશ્નના જવાબ માટે ઘણા વિકલ્પો છે. તેમાંના એકમાં પાત્ર નિર્માણ, તાલીમ અને સમાવેશ થાય છે ખાસ વર્ગો. બીજું એક નિષ્ણાત પાસેથી મદદ લેવી છે. પાત્રની સ્વ-પ્રશિક્ષણ માટે, નીચેની ભલામણો યોગ્ય છે:

જો તમે કંઈક કરવા અથવા કહેવા માંગતા હો, તો તે કરો, ભલે શબ્દો અથવા ક્રિયાઓ મૂર્ખ હોય.
અન્ય લોકો સાથે વધુ વખત વાતચીત કરો. તમારે સહપાઠીઓ, સહપાઠીઓ, સહકર્મીઓ અથવા મિત્રો સાથે સંભવિત મીટિંગનો ઇનકાર કરવો જોઈએ નહીં. યાદ રાખો, માં બાળપણનમ્રતા સંદેશાવ્યવહારને અવરોધતી નથી.
કોઈ બાબતમાં નિષ્ફળતા પર પોતાને મારવાનું બંધ કરો. તેનાથી વિપરીત, તમે જે સારું કર્યું તેની ઉજવણી કરો. જે કામ કરતું નથી તેને કેવી રીતે ઠીક કરવું તે વિશે વિચારો.
"કેઝ્યુઅલ ઓળખાણ" તાલીમનો ઉપયોગ કરો. આ કરવા માટે, એવી જગ્યાએ આવો જ્યાં ઘણા બધા લોકો હોય અને સંપૂર્ણ અજાણ્યા લોકો સાથે મળવા અને વાતચીત કરવાનો પ્રયાસ કરો.

જો ઉપરોક્ત પદ્ધતિઓ મદદ કરતી નથી, તો તમારે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે મનોવૈજ્ઞાનિક મદદ. નિષ્ણાત તમામ જરૂરી ડાયગ્નોસ્ટિક પરીક્ષણો હાથ ધરશે, અને જો જરૂરી હોય તો, એક એક્શન પ્લાન વિકસાવશે અને તમને નમ્રતાને કેવી રીતે દૂર કરવી તે જણાવશે.

પણ લડો વ્યક્તિગત ગુણવત્તાજ્યારે તે પ્રાપ્ત થાય ત્યારે જ જરૂરી છે અતિશય પાત્ર. મધ્યમ નમ્રતા સાથે, આ લાગણી પર ગર્વ કરો, યાદ રાખો કે તે વ્યક્તિનું શણગાર છે.