Hiduplah sesuai dengan aturan dan instruksi orang lain. Kursus "uang besar sesuai aturan Anda sendiri"

Akses ke halaman dengan bonus dan diskon hanya 36 jam!

Jalan Anda menuju kebebasan finansial

Aturan apa yang Anda ikuti dalam hidup Anda?

Pertama di sekolah, lalu di kampus, di tempat kerja, di keluarga? Setiap hari, tahun demi tahun? Anda perlu belajar dengan baik, Anda perlu bekerja keras, Anda perlu mengetahui tempat Anda, Anda perlu mendapatkan pensiun, Anda perlu menabung untuk melunasi pinjaman dan mendidik anak-anak Anda, Anda perlu memikirkan orang lain dan bukan tentang diri Anda sendiri. , Anda perlu menyimpan, dan seterusnya...

Anda membutuhkannya, harus, harus, Anda tidak mampu membelinya, itu tidak diberikan kepada Anda, mengapa Anda membutuhkannya jika semuanya tampak baik-baik saja...

Akan jadi apa hidup Anda di bawah beban ini aturan yang tak ada habisnya? Apakah Anda menjalani kehidupan Anda sendiri atau kehidupan orang-orang yang percaya bahwa Anda harus dan wajib? Apa yang menyebabkan terus-menerus mengikuti aturan orang lain - harga diri Anda menjadi semakin rendah, Anda berhenti mempercayai diri sendiri dan mendengarkan diri sendiri. Anda melupakan impian Anda, apa yang ingin Anda lakukan, kehidupan seperti apa yang ingin Anda jalani. Mengambil langkah ke samping dan mengubah sesuatu dalam hidup Anda sepertinya tidak realistis. Ketakutan, keyakinan, dan keterbatasan Anda mengakar di alam bawah sadar Anda, dan semakin sulit untuk menghilangkannya. Alhasil, hidup Anda berubah menjadi survival atau kelangsungan hidup biasa. Berapa banyak dari kita yang hidup dengan aturan kita sendiri? Kalau dipikir-pikir, hanya sedikit saja. Sebagai seorang anak, kita melakukan apa yang diperintahkan orang tua dan guru kita, lalu apa yang dikatakan majikan kita, kita membeli apa yang terus-menerus ditawarkan kepada kita dari layar TV... Dimana hidupmu selama ini?

Kita harus memenuhi harapan orang tua, guru, dan masyarakat, yang menentukan bagaimana kita harus bertindak dan apa yang harus dilakukan. Akibatnya, kita menjalani hidup orang lain.

Kehidupan seperti ini akan menghasilkan apa jika kita berusaha untuk memenuhi peraturan dan harapan yang ditetapkan bagi kita? Kita kehilangan individualitas, menjadi tergantung pada pendapat dan penilaian orang lain, kita takut tidak membenarkan, tidak menyesuaikan diri.

Akibatnya, kebebasan pribadi lenyap, digantikan oleh lemahnya kemauan dan lemahnya karakter. Bisakah seseorang dengan seperti itu posisi hidup menjadi orang kaya? Saya pikir jawabannya jelas – TIDAK!

Saatnya untuk bebas!

Coba buat sendiri aturan sendiri, singkirkan kerangka dan batasan yang dikenakan pada Anda, buang instruksi yang sudah jadi dan bertindak sesuai dengan peraturan Anda.

Menurut penelitian para ilmuwan Universitas Harvard, 80% uang dunia hanya dimiliki oleh 3% orang. Bisakah Anda bayangkan perbandingannya?

Aturan apa yang dipatuhi oleh mereka yang memiliki 80%? Aturan apa yang dipatuhi oleh mereka yang menghasilkan uang untuk kelompok 3%?

Realitas apa yang mereka jalani?

Apakah Anda ingin berhenti bekerja seperti kelompok 97% dan mulai hidup seperti kelompok 3%?

Tampaknya semuanya sederhana, ubah cara Anda berpikir dan bertindak, dan selesai. Namun kenyataannya semuanya menjadi jauh lebih rumit, jika tidak, rasio 97/3 pasti sudah lama berubah. Mengapa ini tidak terjadi?

Pola asuh, pemikiran terbatas, beban emosi negatif, kesadaran korban, rendah diri, penolakan terhadap kelimpahan - ini adalah hambatan yang tidak dapat diatasi dalam perjalanan menuju realitas kelimpahan.

Sebuah tes kecil yang menunjukkan seberapa dalam keyakinan yang membatasi dan gambaran umum tentang realitas mengakar dalam pikiran Anda:

mencoba mengulangi keyakinan dan tindakan kebiasaan 97% dan 3% tanpa melihat teks. Kecil kemungkinan Anda bisa menyebutkan semua poinnya. Keyakinan begitu mengakar sehingga kita tidak menyadarinya.

Bagaimana hidup Anda akan berubah ketika Anda mulai hidup dengan aturan Anda sendiri?

Setelah belajar hidup selaras dengan diri sendiri, Anda akan membuka hidup Anda terhadap kenyataan yang sama sekali berbeda - terhadap kenyataan di mana tidak ada konsep “menghasilkan uang”. Di mana uang diciptakan menurut aturan yang sangat berbeda.

Anda akan mulai mencipta dan mencipta, bukannya menghasilkan uang.

Anda menjadi bebas, Anda adalah penguasa hidup Anda dan satu-satunya hakim atas keputusan dan tindakan Anda. Namun seiring dengan itu, tanggung jawab muncul dalam hidup Anda. Ketakutan akan tanggung jawablah yang menghentikan banyak orang dan menentukan pilihan yang mendukung kehidupan dalam kerangka aturan orang lain. Dengan memilih kebebasan, Anda mengubah peran pengikut menjadi pemimpin.

Beri diri Anda hak untuk melanggar aturan orang lain!

Beri diri Anda hak untuk membuat aturan Anda sendiri!

Tapi bagaimana cara melakukan itu? Bagaimana cara belajar membuat aturan Anda sendiri?

Bagaimana cara menciptakan realitas berbeda dalam hidup Anda?

Bagaimana memutuskan untuk memulai kehidupan baru tanpa aturan dan batasan orang lain?

Bagaimana cara menyingkirkan semuanya bertahun-tahun yang panjang Apakah orang tua dan masyarakat Anda dengan tekun “menelusuri” Anda?

Saya punya jawaban atas pertanyaan-pertanyaan ini

Saya Konstantin Dovlatov.

Calon ilmu-ilmu psikologi, pelatih dan pelatih, penulis beberapa lusin pelatihan, pengusaha sukses.

Apa yang saya ceritakan kepada Anda adalah sesuatu yang saya alami. Saya juga pernah hidup menurut aturan orang lain dan berpikir bahwa tidak ada jalan lain. Melalui pencarian, percobaan dan kesalahan selama beberapa tahun, saya menemukan cara mengubah segalanya, cara berhenti mematuhi dan mulai menetapkan aturan. Dan hidup berubah dengan cara yang luar biasa.

Suatu ketika, saya juga hidup dengan sedikit uang dan selalu bergantung pada orang lain, tindakan dan keputusan mereka. Dan dia tidak mencoba mengubah apa pun dalam hidupnya. Kini masa kesakitan dan penghinaan ini telah lama berlalu, dan saya sangat gembira karenanya. Tapi kemudian bagiku hal itu akan selalu seperti ini.

Hanya saja suatu saat saya memutuskan: “Saya tidak ingin hidup seperti ini! Aku berhak mendapatkan yang lebih baik!"

Saya menggabungkan semua pengalaman saya, hasil pencarian bertahun-tahun, berkat itu saya mengubah hidup saya, menjadi kursus "Uang besar sesuai aturan Anda sendiri" , yang secara radikal dapat mengubah hidup Anda dan membiarkan diri Anda mendapatkan apa yang hanya dapat Anda impikan!

Ini adalah kesempatan besar bagi Anda untuk membuka hidup Anda terhadap Uang Besar. Apa yang akan diberikan oleh mempelajari kursus ini kepada Anda:

• Dengan belajar hidup selaras dengan diri sendiri dan tubuh Anda, Anda akan membuka hidup Anda terhadap kenyataan yang sama sekali berbeda - kenyataan di mana tidak ada konsep “menghasilkan uang”. Di mana uang diciptakan menurut aturan yang sangat berbeda.
• Apa yang sebelumnya cocok untuk Anda dan tampak normal kini menjadi tidak dapat Anda terima.
  Keadaan baru Anda akan membawa Anda ke tingkat kehidupan, minat, dan tujuan yang berbeda.
• Anda akan dapat berkomunikasi secara setara dengan mereka yang kemarin tampak lebih tinggi status sosialnya.
  Berhentilah membuang-buang energi untuk melawan diri sendiri dan mulailah menciptakan sesuatu yang baru;
• Singkirkan segala sesuatu yang membatasi tindakan Anda sekarang: ketakutan, keraguan, keterbatasan, kesempitan berpikir - “Saya hanya bisa melakukan apa yang saya tahu caranya”, “Sudah terlambat untuk belajar dan mengubah sesuatu dalam hidup saya”, “Saya punya tidak ada apa-apa.” itu akan berhasil,” “Ada orang yang lebih tahu apa yang harus saya lakukan.”
• Dapatkan mekanisme yang dengannya Anda akan mulai BERTINDAK;
• Ubah model kesadaran Anda dari ketidakberdayaan dan kebingungan menjadi orang yang percaya diri yang mengetahui nilai kualitasnya;
• Menembus sudut paling rahasia dari pikiran orang kaya;
• Rasakan energi kekayaan dan kemandirian;
• Sadarilah realitas Anda dan lihatlah realitas yang dapat Anda jalani jika Anda benar-benar menginginkannya;
• Beralih dari pemikiran linier “gaji ke gaji” ke penciptaan kreatif realitas kekayaan;
• Bebaskan diri Anda dari ketergantungan pada uang - sekarang Anda adalah pemiliknya, dan bukan sebaliknya;
• Bebaskan dirimu dari energi negatif mencegah kekayaan masuk ke dalam hidup Anda
• Anda akan memahami bahwa menjadi jutawan itu cukup sederhana. Untuk melakukan ini, Anda harus mulai bertindak di tempat yang belum Anda lakukan.

Hidup tidak ada habisnya - dan inilah nilainya. Anda bisa hidup menunggu akhir, Anda bisa hidup mendekatkannya, atau Anda bisa menerimanya dan memulai hidup dari awal lagi.

Jangan menunda hidupmu! Ambil tindakan sekarang! Klik tombol "pesan" dan ambil langkah menuju kenyataan baru!

Akses ke halaman diskon hanya tersedia selama 36 jam sejak Anda mengunjungi halaman tersebut!

Tapi itu belum semuanya!

Semua orang yang benar-benar kaya mencatat pendapatan dan pengeluaran mereka serta merencanakan masa depan.

Dengan membayar kursus, Anda akan menerima sebagai hadiah" Kompilasi langkah demi langkah pribadi rencana keuangan", yang akan membantu Anda meningkatkan pendapatan dan mengurangi biaya.

Tapi bukan itu saja! Untuk pertama kalinya di Runet! Untuk pertama kalinya dalam bahasa Rusia! Teknik unik dari salah satu jutawan termuda Amerika - Anika Singal, yang akan membantu Anda dengan mudah mencapai tujuan apa pun di bidang uang, kesehatan, hubungan, dan lainnya!

Diskon hanya tersedia selama 36 jam! Jangan lewatkan kesempatan ini!

Dengan mengikuti kata hati, hidup sesuai aturan sendiri, Anda akan memperoleh kematangan mental, menjadi lebih fleksibel, menghilangkan sikap tidak kenal kompromi dan kategoris, serta belajar berinteraksi secara organik dengan perubahan yang menjadi landasan kehidupan. Banyak orang, karena takut dikritik dan mengakui kesalahannya, siap melakukan tindakan sebaliknya kepentingan sendiri demi prinsip dan ketaatan pada kata ini.

Perubahan itu sangat alami. Tidaklah wajar untuk tetap statis dan menghindari perubahan. Ambil keputusan, ubah jika perlu, tinggalkan prinsip-prinsip yang sudah ketinggalan zaman, jangan takut akan perubahan.

Jangan tunda lagi, pikirkan sekarang juga tentang kehidupan seperti apa yang Anda jalani dan apa yang bisa Anda jalani hidup dengan aturanmu sendiri.

“Orang yang rukun dengan atasannya dan dengan hati-hati mengikuti aturan yang ditentukan bisa menjadi sangat kaya, tapi seseorang bisa menjadi karyawan yang baik, dan bahkan menjadi karyawan yang bergaji tinggi, tapi tidak lebih.” H.Hartford.

Yang lain setuju dengannya orang terkaya, yang pernyataannya memiliki satu kesamaan - kesuksesan sejati hanya dapat dicapai dengan melanggar aturan yang berlaku umum dan menciptakan aturan Anda sendiri.

Apakah kamu masih berpikir?

Pernahkah Anda mencoba memulai hidup Anda kembali, menggunakan teknik-teknik modis untuk mencapai kekayaan? Tapi tidak ada yang membantu? Hanya saja alasan mengapa Anda tidak bisa memiliki uang BESAR lebih dalam dari sekadar lebih banyak kerja yang efektif dan pertumbuhan karir.

Anda tidak dapat mengubah apa pun dan membiarkan semuanya apa adanya, tunggu terus sampai Anda memiliki banyak uang dan Anda dapat hidup secara berbeda!

Tapi ini tidak akan menghasilkan apa-apa!

Untuk keluar dari lubang, berhentilah menggali!

Cari tahu bagaimana mengubah kesadaran korban, menjadi orang yang bebas dan kaya, penguasa hidup Anda. Mendapatkan pengetahuan yang unik dan mengubahnya menjadi kelimpahan!

Salah satu rahasia orang kaya adalah investasi finansial yang cerdas. Anda sekarang dapat bertindak seperti Tuan dalam hidup Anda dan melakukannya investasi terbaik– ke dalam diri Anda sendiri, yang akan memungkinkan Anda mengubah kesadaran dan kehidupan Anda secara radikal. Atau Anda bisa, dengan mengikuti strategi bertahan hidup, terus menabung dan membiarkan segala sesuatu dalam hidup Anda apa adanya, tanpa perubahan.

Menjadi Tuan dalam hidup Anda! Dan uang itu akan mulai mematuhi Anda tanpa ragu! Ciptakan realitas kekayaan Anda!

Mungkin setiap orang setidaknya sekali dalam hidupnya memikirkan mengapa beberapa orang yang “beruntung” memiliki segalanya, tetapi dia tidak memiliki apa-apa. Mengapa beberapa orang sukses, kaya dan terkenal, sementara yang lain mempunyai tikus yang bosan di lemari es mereka?

Saya seorang pelatih bisnis, jadi saya banyak berinteraksi dengan orang-orang yang ingin meningkatkan kehidupan mereka. Mengamati mereka dan menganalisis pengalaman mereka, saya mengidentifikasi lima kondisi utama untuk mencapai kesuksesan.

Kondisi 1. Setiap orang memiliki ikigainya masing-masing

Setuju, tanpa makna, tanpa tujuan besar dan kuat yang memberi energi dan rasa percaya diri, hidup kita menjadi abu-abu dan hambar. Dan ketika ada kebosanan, jangan mengharapkan kemenangan besar. Perubahan terjadi ketika ada keinginan besar dan semangat yang tak terpadamkan.

Ikigai(dari bahasa Jepang - "arti kehidupan") adalah konsep yang berarti memahami tujuan hidup seseorang. Jika kita berbicara dalam bahasa yang sederhana, maka ikigai inilah yang memberi makna pada hidup kita dan mendorong kita untuk bangun setiap pagi dengan gembira. Ikigai Anda bisa berupa apa saja: hobi, pekerjaan, atau keluarga.

Untuk menemukan ikigai yang akan menyalakan api di hati Anda, jawablah tiga pertanyaan.

Pertanyaan pertama "UNTUK APA?".

• Mengapa Anda bangun setiap pagi dan pergi bekerja?

• Untuk apa Anda mendapatkan uang?

• Mengapa kau melakukan ini?

• Apa yang sebenarnya mendorong Anda?

• Apa yang akan Anda lakukan jika Anda memiliki seratus juta dolar?

Ajukan pertanyaan “Mengapa?” sampai kamu mencapai tujuanmu. Ini adalah pertanyaan tersulit dalam hidup, tetapi pertanyaan inilah yang memungkinkan Anda memahami diri sendiri.

Saya menemukan ikigai saya pada tahun 2011, dan penemuan ini mengubah hidup saya dalam beberapa bulan.

Saya melakukan beberapa pelatihan dan konsultasi tahun terakhir, dan sebelumnya dia bekerja untuk siapa saja! Penjaga keamanan, pengiklan, staf PR, direktur pemasaran, manajer proyek, manajer penjualan. Saya biasanya menyukai pekerjaan saya, namun saya tidak merasa puas karenanya.

Suatu hari proyek kaizen dimulai di kantor kami di Yekaterinburg. Saya adalah peserta biasa dan menyaksikan pekerjaan konsultan dengan mulut terbuka. Ide kaizen membuat saya terkesan dengan kesederhanaan dan kepraktisannya. Ini adalah sesuatu yang selalu kuduga, tapi tidak tahu bagaimana menjelaskannya.

Kami tidak sabar menunggu sampai pagi untuk mulai bekerja lagi.
Wilbur Wright, penemu pesawat terbang

Proyek ini berlangsung selama empat bulan, saya berhasil melihat, mencoba dan memahami banyak hal. Beberapa bulan kemudian, sebuah kompetisi korporat diumumkan untuk posisi manajer kaizen dengan pelatihan di Kaizen Institute Russia, yang berhasil saya menangkan.

Setelah pelatihan, saya bepergian dengan proyek ke seluruh Rusia selatan dan pindah bersama keluarga saya ke Krasnodar.

Setelah Anda memiliki ikigai, yang tersisa hanyalah menerapkannya.

Untuk melakukan ini, Anda perlu menjawab pertanyaan itu sendiri "APA?".

• Apa yang harus Anda lakukan untuk menjadi bahagia?

• Profesi atau hobi apa yang akan membuat Anda gembira dan selaras dengan ikigai Anda?

Dalam kasus saya, ini adalah pekerjaan seorang konsultan dan pelatih bisnis. Jika ikigai Anda adalah anak-anak, jawaban dari pertanyaan “apa?” Mungkin keluarga besar, Pekerjaan guru sekolah, tenaga penjualan/direktur di toko mainan anak-anak, menulis blog bertema anak-anak, menulis buku dan dongeng anak-anak, dll.

Ketika ada jawaban paling banyak dua masalah yang kompleks“MENGAPA?” dan “APA?”, lalu temukan jawaban dari pertanyaan ketiga "BAGAIMANA?" Semudah mengupas buah pir - buatlah daftar hal-hal yang harus dilakukan yang akan mengarah pada gaya hidup, profesi, posisi yang diinginkan. Saya meraih kesempatan saya dan melakukan segalanya untuk memenangkan kompetisi. Apa yang akan kamu lakukan?

Kondisi 2. Waktunya singkat dan cepat habis.

Mengubur diri dalam rutinitas sehari-hari, saya sering menunda hal-hal penting, rumit dan baru untuk nanti. Dengan tulus percaya bahwa saya punya banyak waktu, jika tidak hari ini, maka besok (Senin 1 Juni Tahun Baru) saya pasti akan memulainya proyek baru, saya akan mulai melakukan latihan, membaca, dll. Sayangnya, tidak demikian.

Kutipan di Twitter

Saya pertama kali menyadari keterbatasan hidup dan cepatnya hari-hari berlalu ketika saya mengisi pin kalender pertama saya. Di selembar kertas kecil aku melihat seluruh hidupku. Saya melihat berapa banyak yang telah berlalu dan berapa banyak yang tersisa. Buatlah milikmu juga.

Bagi penggemar matematika, ada cara untuk mendapatkan kejernihan pikiran :)

Mari kita hitung berapa banyak waktu nyata yang kita miliki. Katakanlah saya berumur tiga puluh lima tahun, tetapi saya ingin hidup sampai saya berumur delapan puluh. Jadi, tampaknya saya masih mempunyai empat puluh lima tahun ke depan! Namun, lihatlah ke mana perginya waktu saya, dan berapa tahun lagi yang tersisa bagi saya untuk menjalani kehidupan yang aktif.

Untuk memulainya, mari kita kurangi delapan jam sehari untuk tidur, jumlah yang sama untuk bekerja, dan dua jam untuk perjalanan ke kantor dan pulang pergi. Ternyata saya hanya punya waktu enam jam lagi per hari. Saya ingin menghabiskannya untuk keluarga, liburan, teman, membaca, berolahraga, hobi, dll. Ngomong-ngomong, apakah Anda menyadari/memperhatikan enam jam “waktu luang” ini? Saya kira tidak.

Saya juga tidak mengerti kemana perginya jam-jam ini, karena jam ini “kotor”. Dari enam “jam bebas bersyarat” Anda perlu mengurangi waktu yang dihabiskan untuk prosedur kebersihan, waktu yang dihabiskan dalam antrian, sakit, pekerjaan rumah tangga, dan hal-hal tidak menarik lainnya.

Mari kita “memeras” pengeluaran-pengeluaran ini dari waktu luang saya, dan ternyata, saya tidak punya waktu empat puluh lima tahun lagi untuk melakukan hal yang benar-benar saya minati, tetapi hanya delapan...

Kutipan di Twitter

Untuk melakukan ini, saya menggunakannya secara berkala Prinsip Jepang“Nilai dan Kerugian” - Saya menuliskan semua yang saya lakukan sepanjang hari. Malam harinya, saya tandai dengan tanda bintang semua hal yang benar-benar membawa manfaat dan Nilai bagi saya. Selebihnya saya tulis di Kerugian.

Biasanya, pemantauan Nilai dan Kerugian selama satu minggu akan mengembalikan kemampuan untuk segera memperhatikan dan menghindari hal-hal tidak perlu yang memperlambat kemajuan Anda dan mencuri waktu.

Kondisi 3. Komunitas, paket, klan

Diketahui bahwa manusia adalah makhluk yang paling bergantung secara sosial di dunia. Kita tidak bisa hidup sendirian. Oleh karena itu, komunitas/suku kuno adalah yang paling kuat dan berkuasa model yang efisien bertahan hidup. Pada awal mula umat manusia, pengusiran dari komunitas berarti kematian yang tak terelakkan. Ini abad ke-21, namun model ini masih berfungsi.

Dalam bidang apa pun, dalam profesi apa pun, dalam bisnis apa pun, mereka yang mempunyai tim di belakang mereka akan mencapai kesuksesan. Prestasi luar biasa hampir mustahil jika kamu bertarung sendirian melawan semua orang.

Bagi saya momen ini selalu menjadi masalah serius. Karena konsultan adalah sahabat, kawan dan serigala bagi seorang konsultan. Ya, saudara-saudara kita tidak berteman satu sama lain :), tapi tanpa orang yang berpikiran sama itu sulit. Diskusikan beberapa masalah yang kompleks tidak seorang pun. Di sini saya dibantu oleh sekelompok kecil kolega lama dan baru, forum komunitas khusus, dan klien lama. Anda belajar dari mereka, dan mereka dari Anda.

Dalam bisnis, kesuksesan datang kepada mereka yang memiliki tim yang percaya dan membantu mencapai kesuksesan (jutaan ide mati justru karena kurangnya dukungan).

Bintang olahraga dikelilingi seluruh pasukan: agen, pelatih, terapis pijat, promotor, staf humas, penggemar dan banyak lainnya, memberikan mereka kesempatan untuk berlatih dan menjadi yang terbaik. Di perusahaan-perusahaan Jepang, lingkaran kualitas merupakan kekuatan utama untuk melakukan perubahan. Merekalah yang memungkinkan kita menghasilkan jutaan ide baru dan perbaikan setiap tahunnya, menjadikan kualitas barang-barang Jepang sangat tinggi dan biaya produksi menjadi sangat rendah.

Di mana menemukan suku Anda? Ketika saya memulai sebuah proyek baru, saya mencoba mencari orang-orang yang sudah memahami subjek tersebut.

Kelompok pendukung yang paling kuat adalah keluarga saya. Sangat penting ketika orang yang Anda cintai memperlakukan apa yang Anda lakukan dengan pengertian dan dukungan, dan menutup mata terhadap beberapa hal kecil sehari-hari.

Selain itu, forum tematik bisa menjadi suku baru, klub olahraga, rekan kerja, kelompok “Stodnevka” atau program pelatihan lainnya.

Kondisi 4. Langkah kecil melawan “zona tidak diketahui”

Ketika Anda mengetahui apa ikigai Anda, melihat Nilai-Nilai dalam Arus Kerugian dan Anda memiliki tim yang tepat, otomatis Anda berubah menjadi mesin sukses yang hebat. Tetapi…

Seperti yang dikatakan petinju-filsuf Mike Tyson, “Kita semua punya rencana sampai wajah Anda ditinju.” Membuat rencana latihan itu mudah, tetapi sulit untuk menaatinya. Sangat mudah untuk bersumpah untuk tidak makan berlebihan setelah pukul enam, tetapi cobalah untuk menolaknya. Karena dalam diri kita masing-masing, di sudut terjauh dan tergelap, hiduplah ketakutan dan ketidakpastian. Dan mereka merangkak ke permukaan segera setelah kita berhadapan dengan sesuatu yang baru, tidak diketahui, dengan kesulitan pertama. Jadi kami menyerah tanpa menunggu hasil.

Misalnya, saya memulai bisnis besar - saya akan lari maraton atau menghasilkan satu juta. Sasaran ditetapkan dan dipicu (ditetapkan menurut Teknologi CERDAS), tetapi apa yang harus dilakukan selanjutnya masih belum jelas. Bagi saya, satu juta orang pertama itu seperti Tiongkok yang mengirim manusia ke Mars untuk pertama kalinya. Tidak ada yang tahu BAGAIMANA melakukan ini. Tapi ini bukan alasan untuk meninggalkan proyek besar.

Orang Jepang menyebutnya bekerja dengan “zona tidak diketahui.” Dan mereka memiliki yang sederhana dan teknologi yang efisien bekerja dengan situasi yang penuh ketidakpastian. Inilah yang harus dilakukan.

Pertama, saya mulai dengan apa yang saya miliki. Saya baru saja mengambil langkah jelas pertama ke arah yang benar. Misalnya, ketika saya memutuskan untuk menata tubuh saya, saya mulai dengan senam pagi dan plank. Apa yang saya kenakan saat bangun tidur adalah apa yang saya kenakan :) Seringkali orang salah mengira memulai olahraga dengan mencari sepatu kets dan pakaian olahraga yang tepat. Ini salah karena memang ada berisiko tinggi bahwa toko tidak akan memilikinya ukuran yang tepat, model atau warna. Dan sementara kita mencari, waktu dan keinginan hampir habis. Mulailah berlari atau melakukan latihan dengan apa yang Anda miliki. Dalam prosesnya, Anda akan memahami sepatu dan seragam seperti apa yang sebenarnya Anda butuhkan.

Kedua, lakukan apa yang berhasil! Saya tidak pernah mengejar mode. Ya, saya tertarik pada produk baru, tetapi saya melakukan apa yang membuat saya senang dan mendapatkan hasil kerugian paling sedikit waktu. Jika semua orang di sekitar saya melakukan kebugaran, dan saya tidak suka angkat beban, saya akan lari di taman. Jika Anda tidak suka berlari, cobalah yoga, planking, atau bulu tangkis.

Temukan apa yang Anda suka, lakukan apa yang paling mudah. Raih hasil pertama dengan cepat! Jika cocok untuk Anda, terus tingkatkan bebannya secara bertahap; jika tidak, coba sesuatu yang baru.

Ada poin psikologis penting lainnya. Saat kita berencana mengubah kebiasaan, kita penuh energi dan percaya diri. Dalam keadaan emosi yang melonjak, kita sering melebih-lebihkan kemampuan dan kemauan kita. Oleh karena itu, setiap perubahan harus dimulai dengan langkah kecil dan tujuan sederhana.

Menolak sepotong kue - bagus sekali! Saya menulis satu halaman lagi dari rencana saya - bagus! Saya melewatkan penjualan - bagus! Pujilah diri Anda sendiri atas setiap kemenangan. Saya mencoba menuliskan tiga kemenangan sehari di “jurnal kesuksesan” saya. Jika Anda mulai melakukan hal yang sama, maka dalam sebulan kemenangan Anda akan mendekati seratus, dan di saat-saat kelemahan mental Anda selalu dapat mengandalkannya dan mengambil langkah berikutnya.

Kondisi 5. Hasil yang terlihat (visualisasi)

Dan syarat terakhir untuk mencapai tujuan adalah membuat gerakan ke arah tujuan tersebut terlihat.

Saya suka menggunakan Instagram untuk memantau latihan dan hasil saya. Misalnya saja saya sudah cukup lama memposting foto atau video plank saya dengan hashtag di pagi hari #morningplankchallenge hari 43 - 6 menit. Jadi, saya mencatat pelatihan tersebut, melaporkan kepada diri saya sendiri dan “geng” saya tentang hasilnya, dan menerimanya sebagai bonus yang menyenangkan masukan dari orang-orang yang terinspirasi oleh video saya.

Jika kamu ingin membeli gaun, kamu perlu berkonsultasi dengan ibumu. Pacar telah muncul - teman Anda sudah menunggu laporan penampilannya dan tangkapan layar korespondensi Anda. Muncul di tempat kerja kerja tambahan— itu juga dilimpahkan kepada Anda, sebagai karyawan yang paling bertanggung jawab (walaupun tidak ada yang menaikkan gaji Anda). Ibaratnya kamu adalah boneka yang ditarik dengan tali.

Berhentilah memberikan kendali atas hidup Anda kepada orang lain!

Hanya Anda yang tahu apa yang Anda butuhkan. Jadilah Penulis kehidupan dan mulailah memilih pakaian sendiri, putuskan apa yang akan dibagikan dan apa yang dirahasiakan, jangan takut untuk meminta gaji yang layak, buat dan laksanakan rencana. Saya tahu betapa sulitnya menghentikan kebiasaan mendengarkan nasihat, menghilangkan rasa takut akan kutukan dan rasa bersalah. Tapi #penulis kehidupan sejati mampu melakukan ini! Dia tidak takut, dia dengan percaya diri bergerak menuju mimpinya.

Sulit? Saya akan membantu: mari kita mulai dengan 5 aturan orang-orang yang mandiri. Selangkah demi selangkah, Anda akan menjadi seorang Penulis dan mencapai kehidupan yang bahagia!

Aturan yang digunakan oleh Penulis

Aturan #1. Jalani hidup Anda dan dengan aturan Anda sendiri

Tidak mungkin merasakan kebahagiaan orang lain. Sekalipun hidup menurut aturan Anda sendiri tidak mendatangkan kekayaan dan kesuksesan, namun akan mendatangkan kenyamanan dan kepuasan batin. Biayanya lebih mahal.

• Apa yang saya inginkan?
• Apakah saya menyukai hidup saya?
• Apakah saya memilih apa yang saya miliki?
• Apa yang menghentikan saya dari mengejar impian dan tujuan saya?
• Apakah saya ingin terus menjalani cara hidup saya?

Tidak dapat memahami keinginan Anda? Dengarkan mereka dalam hal-hal yang paling tidak penting: saat Anda memilih pakaian di pagi hari, saat Anda membeli kue di toko, saat Anda membuat rencana untuk akhir pekan.

Dengarkan diri Anda sendiri ketika mereka meminta sesuatu - apakah Anda siap mengabaikan kepentingan pribadi Anda demi orang lain? Dengan mengorbankan diri sendiri dan takut menunjukkan karakter yang “sulit”, Anda menempatkan nasib Anda di tangan yang salah. Ingatlah hal ini ketika Anda setuju untuk bertemu teman di bandara pada jam 3 pagi.

Aturan #2. Bebaskan diri Anda dari beban ekspektasi

Ekspektasi merupakan sumber kekecewaan karena jarang sekali sesuai dengan kenyataan.

Ira sedang bersiap-siap untuk berkencan dan membayangkan Misha akan berbicara sepanjang malam tentang potongan rambut barunya dan pakaian yang dibuat khusus. Namun nyatanya, pria itu berbicara sepanjang malam tentang perjalanan ke Lituania. Di satu sisi, Ira tertarik untuk mendengarkannya, dan Misha mengajukan tawaran untuk pergi ke luar negeri bersama, tetapi dia kembali dari kencan tersebut dengan kesal. Bagaimanapun, semuanya tidak berjalan seperti yang dia impikan.

Hilangkan ekspektasi - ekspektasi tersebut tidak sesuai aturan orang yang bahagia. Daripada menunggu pujian dari luar, nikmatilah kecantikan Anda sendiri. Hiduplah seperti Penulisnya, maka penilaian orang lain tidak akan menjadi penting bagi Anda.

Jangan berharap apa pun pada diri sendiri. Jangan memikirkan hingga detail terkecil bagaimana tepatnya setiap hari akan berjalan. Berikan ruang untuk kejutan dan kegembiraan yang tulus.

Aturan #3. Hindari perbandingan

Kami telah dibandingkan sejak kecil. Karena perbandingan, anak mulai berpikir bahwa dirinya buruk. Beginilah kompleksnya terbentuk, dan keinginan untuk menjadi seperti orang lain (yang dianggap lebih baik) berkembang. Hidup berubah menjadi perlombaan untuk meraih prestasi orang lain. Ini benar-benar hanya dijalani oleh orang-orang yang hidupnya tidak ada bandingannya.

Dengan membandingkan dirinya dengan orang lain, seseorang mewujudkan keberadaannya:

• tegang secara emosional - dia harus terus-menerus memantau apa yang dilakukan orang lain;
• tergantung pada pencapaian orang lain, yang harus diulangi tanpa memperhitungkan keinginan pribadi (seorang rekan melompat dengan parasut - Anda harus mengulanginya agar tidak terlihat lemah);
• nilai rendah - seseorang dapat sepenuhnya merendahkan pencapaian pribadinya jika pencapaian tersebut tampak tidak penting di mata orang lain.

Menyamakan diri Anda dengan orang lain, Anda mengambil kompas dengan pengaturan standar pabrik. Alat seperti itu akan menunjukkan jalannya, tetapi secara teratur akan mengubah arahnya dan tidak akan pernah mengarah ke tujuan. Jika Anda ingin menjadi Pencipta kehidupan, tetapkan pengaturan kompas Anda dan jangan membangun ekspektasi apa pun.

Aturan #4. Hiduplah dengan semangat hidup

Anak-anak dan Penulis dikaruniai minat yang tidak terbatas. Ketertarikan mengarahkan mereka untuk mempelajari dunia di sekitar mereka: mencicipi pasir, melihat ke dalam mulut anjing. Orang dewasa kurang tertarik karena ketakutanlah yang menggantikannya. Di satu sisi, rasa takut melindungi dari tindakan gegabah (bagaimanapun juga, melihat ke dalam mulut anjing cukup berbahaya), tetapi rasa takut menghentikan perkembangan.

Analisis ketakutan Anda. Jika Anda takut berhenti karena kecaman, cobalah ganti rasa takut dengan minat. Apa yang terjadi jika saya berganti pekerjaan? Bagaimana kehidupan akan terjadi? Peluang apa yang akan terbuka?

Di sekolah aku mempunyai seorang teman - seorang gadis yang baik dan sopan. Tepat sekali, dalam segala hal. Dia tidak pernah terlambat, tidak pernah melupakan apa pun, mengerjakan pekerjaan rumahnya, mendapat nilai A (hanya nilai A!), berpakaian rapi, pergi ke sekolah sekolah musik. Dan tentu saja, dia berperilaku tanpa cela. Dia menjawab pertanyaan dengan jelas dan jelas. Jika mereka tidak bertanya, dia diam. Saya melakukan semuanya persis seperti ini seperti seharusnya. Tentu saja, tidak ada pembicaraan tentang segala macam “omong kosong” seperti rokok dan pertemuan dengan gitar di pintu masuk.

Mereka selalu menjadikannya sebagai contoh bagi kami: “Christina bisa melakukannya”, “Christina berhasil!”, “Christina hebat.” Namun hal ini tidak membuat kami kesal, karena Christina adalah gadis yang baik hati: dia menjelaskan pelajaran, mengizinkan kami menyalin, berbagi buku dan pulpen (dia selalu punya cadangan, kalau-kalau ada yang lupa). Semua orang menyukai Christina. Tentu saja aktif pesta kelulusan dia diberikan sangat layak emas medali dan mendoakan kebahagiaan dalam perjalanan hidupmu.

Tapi entah kenapa segalanya tidak berjalan dengan baik. Benar-benar semua orang yakin: tidak perlu khawatir tentang gadis pelajar yang berprestasi - dia akan kuliah dan merasa nyaman dalam hidupnya. Dia melakukan segalanya dengan benar, sebagaimana mestinya!

Namun ternyata berbeda. Kejutan dimulai dari musim panas pengenalan kelulusan yang sama. Christina tidak masuk institut. Universitas yang dipilih tentu saja bergengsi, sebagaimana mestinya demi kebaikan, gadis yang tepat. Namun alih-alih belajar, saya harus pergi bekerja. Posisi asisten sekretaris di kantor perusahaan yang tidak dikenal, fakultas malam dan malam tanpa tidur selama sesi, ijazah yang telah lama menderita dan masih - posisi asisten sekretaris. Suaminya adalah seorang pemabuk dan perceraian yang serius.

Saya tidak tahu apa yang terjadi selanjutnya. Saya sangat berharap itu dia berhasil keluar keluar dari depresi yang dalam dan tanpa harapan dan akhirnya menemukan... Dan sekarang - perhatian! Apa yang hilang dan kapan? Mengapa gadis pintar itu berubah menjadi tidak berdaya sama sekali di hadapannya kehidupan dewasa dan yang paling penting! - sebelum dirimu sendiri, tujuan, keinginan, aspirasimu?! Apakah dia menganggur dan malas? Tidak pernah! Membuang-buang waktu Anda? Tidak pernah! Yang saya lakukan hanyalah bekerja dan mencoba.

Pastinya setiap orang memiliki cerita serupa di ingatannya. Dan seseorang mengenali dirinya sendiri dalam beberapa cara.

Sejak kecil kita belajar untuk patuh, kita berusaha untuk menyesuaikan diri standar yang berbeda dan gagasan tentang bagaimana hal itu perlu, bagaimana hal itu benar.

Gadis mana yang akan disebut baik? Diam, patuh, sederhana, siapa tidak mengganggu siapa pun. Siapa yang akan membantu semua orang, meskipun dia merasa tidak nyaman dan tidak mau. Yang tidak menghindar dari pekerjaan apa pun, meskipun itu tidak menyenangkan baginya. Dan, sebagai suatu peraturan, tidak terpikir oleh siapa pun untuk belajar memahami dirimu sendiri, milik mereka keinginan sendiri, meletakkan tujuan sendiri dan bergerak ke arah mereka jauh lebih penting dan perlu daripada kemampuan untuk menjadi baik dan benar bagi semua orang di sekitar.

Cerita lain. Teman memiliki dua anak perempuan. Ada satu hal yang bagus: dia banyak membaca, menulis puisi, menyukai teater. Dan yang lainnya “gagal”: dia tidak suka membaca, dia menguap di teater, dia tidak hanya tidak menulis puisi, dia juga tidak mengajar! Yang dia lakukan hanyalah bermain-main dengan anjing-anjing di halaman... Sementara itu, keluarga sangat dihormati: ibu adalah seorang filolog, ayah adalah seorang ahli bahasa, doktor ilmu pengetahuan, kakek adalah direktur sebuah penerbit. Nah, gadis malang itu mendapatkannya dari mereka! Namun, dia tidak putus menemukan kekuatan dalam diriku katakan: “Tinggalkan aku sendiri dengan Homer dan Shakespearemu!” DAN menjadi seorang jenius dokter hewan Seperti yang mereka katakan, bukan karena, tapi meskipun. Keluarga akademisi mula-mula menggerutu, lalu berdamai, dan kemudian bergembira sepenuhnya: orang tersebut sibuk melakukan apa yang disukainya, berteman, mendaki gunung, belajar, pekerjaan mulai menghasilkan pendapatan... Secara umum, kehidupan menjadi lebih baik.

Jadi, Apa masalahnya? Faktanya adalah kita ingin menjadi baik - benar dan patuh, menyenangkan orang lain. Kita belajar merendahkan diri dan taat, bertindak sesuai aturan. Kami ingin disukai. Dan dimana kita melupakan hal utama- sesuatu yang sangat penting dan perlu muncul ketika seseorang melanggar aturan, melampaui batas, melampaui apa yang diperbolehkan.

Apa hasilnya? Perasaan itu hilang nilai intrinsik dan signifikansinya, kesadaran akan keinginan unik kita sendiri hilang, dan kita tidak bisa lagi berkata “tidak”, jadi kita berlarian seperti orang gila, mematuhi harapan dan keinginan orang lain. Dan kita secara bertahap berubah menjadi “korban” (“Aku memberimu milikku tahun-tahun terbaik!") - keadaan, keinginan orang lain, karier dan kebutuhan orang lain.

Harus belajar dengan baik, harus main biola, harus sopan, harus menikah, harus melahirkan, harus tertib di rumah, harus mencari Kerja bagus, harus... Ribuan, jutaan "seharusnya". Coba saja masuk ke dalamnya milikmu kecil" Ingin".

Bagaimanapun, di sinilah hal utama dimulai - menentukan tujuan Anda sendiri dan menetapkan tugas, perkembangan miliknya sendiri, unik strategi hidup . Pada umumnya, kita tidak berutang apa pun kepada siapa pun kecuali diri kita sendiri.

Apa yang harus dilakukan?

Katakanlah saya memahami semua alasan kegagalan saya, saya memahami alasan ketidakpuasan, kejengkelan, dan depresi. Ya, sejak kecil aku belum belajar menjalani hidup dan keinginanku, aku selalu menggantinya dengan keinginan orang lain. Sekarang apa yang harus dilakukan?!

Baik dulu maupun sekarang Anda perlu melakukan satu hal: mendengarkan diri sendiri, mencoba memahami, mendefinisikan, merumuskan “Saya ingin” Anda. Saya punya mimpi? Ini luar biasa. Dia harus menjadi tujuanku.

Bagaimana cara melakukannya?

1. Jelas tentukan tujuan Anda dan tugas, merumuskannya tidak hanya untuk diri mereka sendiri, tetapi juga untuk orang lain - mereka berhak mengetahuinya.

2. Definisikan dengan jelas kebutuhan Anda untuk yang lainnya. Jika Anda berpikir bahwa suami Anda setidaknya harus memberi Anda bunga di malam hari sebagai imbalan atas celana yang disetrika, alangkah baiknya jika Anda memberi tahu dia bahwa pengorbanan Anda tidak akan sia-sia.

3. Lupakan fenomena seperti opini publik . Ratapan tetangga: “Baguslah, kenapa kamu tidak menikah saja?” pada dasarnya seharusnya tidak membuatmu khawatir. Apakah tetangga Anda ingin menikah? Biarkan dia pergi.

4. Belajar katakan tidak, jika yang diminta mengganggu atau tidak menyenangkan. Anda akan melihat: dunia tidak akan terbalik jika Anda menolak mengasuh anak teman Anda dan malah pergi ke pameran, seperti yang Anda inginkan. Dan pacar Anda akan selamat, dan Anda, dengan menolak, tidak akan menjadi lebih buruk, percayalah.

5. Terus-menerus Ingat tentang utamamu sasaran, ingatlah apa pun yang Anda lakukan.

6. Jangan buang waktu Anda untuk hal-hal sepele, jangan melakukan pekerjaan yang tidak akan membawa Anda ke tujuan yang Anda inginkan. Apakah Anda seorang spesialis yang berkualifikasi, dan Anda dipercayakan pekerjaan sebagai asisten? TIDAK! Anda memiliki profesi, dan di situlah Anda ingin meningkatkannya. Percayalah, manajemen punya posisi seperti itu hormat lebih dari sekedar ketaatan buta. Jika tidak - mengubah atasan.

7. Jangan takut akan perubahan. Kadang-kadang kita cenderung menanggung situasi yang tidak menyenangkan bagi kita (dan selama bertahun-tahun!), karena situasi tersebut familiar bagi kita dan kita dapat dengan mudah menavigasinya. Tapi ini hanyalah ilusi! Terkadang Anda harus berusaha paksa dirimu untuk merangkak keluar dari kepompong pengap untuk melihat dunia, mencoba membangunnya sendiri sesuai keinginan Anda.

Saya selalu ingin mengajar dan mengajar anak-anak. Lalu kenapa saya harus menolaknya hanya karena menjadi guru kurang bergengsi dibandingkan menjadi jurnalis? Atau Anda bermimpi menjadi seorang supir, namun saya malah bekerja sebagai akuntan? Atau cita-cita saya menjadi seorang fotografer, namun saya takut tidak berhasil sehingga saya bekerja sebagai penata rambut?

Omong kosong, omong kosong! Anda hanya perlu menginginkannya dan semuanya akan berhasil. Alasan seperti “tidak ada yang mau membayar untuk ini” atau “bagaimana saya bisa hidup dari ini” hanyalah alasan, karena jika seseorang berada di tempat yang tepat dan melakukan apa yang dia sukai, cepat atau lambat hal itu akan memberinya penghasilan.

8. Bebaskan emosi Anda. Tidak ingin terlihat marah, tidak puas dan jengkel? Tentu saja, itu “sangat jelek”! Kenapa tidak? Anda benar-benar berhak atas hal ini, meskipun tidak ada yang mengharapkan Anda melakukannya piring pecah, menangis dan berteriak, “Aku bosan!” Selain itu, pergolakan emosi terkadang tidak ada salahnya.

9. Melupakan tentang aturan umum . Orang-orang melakukan hal yang paling cerdik, paling penting, dan menarik ketika mereka melakukannya dengan “salah”.

10. Buat aturan Anda sendiri dan ikuti aturan tersebut. Ini adalah cara yang benar.

Apakah kamu tidak setuju? Besar!

Pertanyaan untuk psikolog:

Selamat siang, Psikolog sayang!

Saya selalu menganggap diri saya cerdas, logis, mampu menjelaskan apa yang saya inginkan dan bagaimana caranya, tetapi saya sudah hampir meninggalkan keluarga dengan tenang dan damai.

Saya bahkan tidak tahu bagaimana menanyakan pertanyaan yang menarik minat saya. Saya dulu ingin istri saya memahami saya, tetapi semakin jauh hal itu terjadi, semakin menakutkan dan tidak dapat dipahami.

Bel pertama berbunyi kami sedang membicarakan di mana kami akan merayakannya Tahun Baru, yang saya katakan - sebenarnya, sudah menjadi kebiasaan bahwa kita harus merayakannya bersama orang tua saya, karena Anda adalah istri saya, Anda menanggung nama belakang saya, saya mengambil Anda sebagai istri saya, membawa Anda, bisa dikatakan, ke dalam keluarga saya . Yang mana saya diberitahu - siapa yang memutuskan ini? Ini adalah stereotip yang bodoh.

Setelah dua hari kami duduk dan dia memberi tahu saya: di keluarga saya, ayah saya beragama Katolik dan sebagainya Natal Katolik Kami memiliki pohon Natal di rumah.

Sepertinya tidak ada apa-apa, tapi ada panggilan. Saya mencoba menjelaskan bahwa meskipun ayah memasang pohon Natal, kami seperti memiliki keluarga sendiri. Kebencian dan kemarahan sebagai tanggapan. Ancaman perceraian, suami tidak berharga, tidak berbuat apa-apa, dll.

Hal ini sudah berlangsung selama 7 bulan. Ini telah sampai pada titik yang dangkal - saya tidak akan mencuci piring, lantai, membersihkan rumah, Anda dapat melakukan semuanya sendiri dan Anda tidak akan mogok. Kita hidup di abad 21, berhentilah memperlakukan saya siapa yang harus melakukan apa, semua pria melakukan ini dan Anda tidak terkecuali. Tentu saja saya melakukan segalanya, karena saya kasihan pada putri saya, dia berantakan total, berlumuran debu, dll. Rasanya tidak enak untuk hidup, dan saya sendiri tidak ingin tinggal di kandang babi. Pada saat yang sama, jika itu bermanfaat bagi istri saya, saya seorang laki-laki dan saya harus melakukan segalanya - mencari uang, membawa barang-barang berat, memalu paku, menafkahi semua orang dan tidak pernah mendengarkan siapa pun.

Pada saat yang sama, saya mulai memperhatikan bahwa mereka dengan bodohnya tidak memahami saya atau pura-pura tidak mengerti.

Saya mencoba menjelaskan bahwa saya bersedia membantu, tetapi tidak melakukan segala sesuatu di sekitar rumah. Jawabannya adalah: membantu dan melakukan adalah hal yang sama.

Setelah itu saya menjadi benar-benar bingung setelah satu cerita: Saya sedang membantu ayah saya, mereka menerima banyak SMS - bahwa Anda adalah satu-satunya yang bersama ayah Anda, bahwa Anda adalah satu-satunya yang memiliki kerabat Anda? Mengapa mereka terus bertanya padamu? Kita sudah muak. (Saya mempunyai 2 saudara perempuan dan seorang saudara laki-laki).

Maka bibinya memulai renovasi: Dia telah hilang di sana selama 2 minggu dan saya diam, saya mengerti bahwa bantuan diperlukan, saya membantu diri saya sendiri jika ada kebutuhan seperti itu. Dan saya baru saja memutuskan untuk menanyakan pertanyaan ini: Begini, sayangku, saya harap Anda memahami saya sekarang? Tetap saja, Anda memiliki dua saudara laki-laki, tetapi tidak ada yang membantu kecuali Anda, namun saya sangat senang Anda mungkin memahami saya.

Mereka menjawab bahwa semua orang sibuk dan ini adalah dua perbedaan besar dan agar saya tidak menyentuh kerabatnya sama sekali dan dia akan membantu sebanyak yang diperlukan.

Saat itulah aku menyadari bahwa dia ingin memaksaku untuk hidup sesuai aturannya sendiri, berdasarkan prinsip fiktif atau dibuat-buat.

Bagaimana saya harus menghadapinya? Bagaimanapun, saya dibesarkan sedemikian rupa sehingga putih akan tetap putih meskipun semua orang mengatakan itu hitam. Dan saya sudah terlihat seperti Stirlitz, saya merekam percakapan kami, karena satu jam kemudian mereka memberi tahu saya - itu tidak terjadi, Anda selalu berbohong. Suatu kali saya tidak tahan dan menyalakan perekam untuk mendengarkan, untuk menunjukkan bahwa saya tidak sepenuhnya gila, jadi saya merasa bersalah karena merekam istri saya. Bagaimana saya harus hidup? Saya siap untuk menghancurkan dan menerima semua ini demi putri saya, demi darah saya. Saya berjalan-jalan selama seminggu dan menyetujui segalanya, tidak berdebat, tidak mengungkapkan ketidakpuasan saya, melakukan segala sesuatu di sekitar rumah.

Seminggu kemudian saya diberitahu - itu membosankan bagi Anda, Anda setuju dengan segalanya.

Saya juga mendengar setiap hari: kami adalah keluarga yang terpisah dan kami hidup sesuai keinginan kami, dan tidak seperti kebiasaan di keluarga Anda.

Setiap hari saya mendengar ungkapan: Saya ingin kita hidup seperti yang biasa saya jalani di keluarga saya.

Tapi sial... entah aku bodoh, atau ini adalah dua pemikiran yang sangat berlawanan.

Psikolog Tatyana Gennadievna Siurdaki menjawab pertanyaan tersebut.

Vlad sayang!

Anda adalah orang yang hebat karena tidak meninggalkan keluarga Anda, tetapi mencari solusi, ini adalah ciri khas Anda orang kuat yang tidak lari dari masalah, namun ingin menyelesaikannya. Pasti ada solusinya!

Tentu saja, sangat sulit ketika setiap orang memiliki keluarga sendiri, peraturannya sendiri, dan sekarang dia sedang membangun keluarga baru, tentu saja berfokus pada pengalaman sebelumnya, yaitu keluarga tempat ia dibesarkan. Tentu saja semua keluarga berbeda-beda, sehingga pengalaman mereka pun berbeda-beda, akibatnya timbul masalah karena perbedaan pandangan.

Pilihan ideal adalah berdiskusi dengan pasangan masa depan Anda setidaknya tentang siapa yang akan bertanggung jawab atas apa yang Anda miliki keluarga baru, setiap orang harus mengatakan apa yang penting baginya dan tanpanya dia tidak dapat hidup, dll. Sayangnya, kini momen ini telah terlewatkan dan setiap orang berusaha menetapkan aturan dan hukum tidak tertulisnya sendiri dengan caranya sendiri.

Hal terpenting yang harus Anda lakukan adalah belajar bernegosiasi. Semua milikmu hidup bersama masih akan datang, Anda tidak hanya perlu hidup bahagia, tetapi Anda juga perlu membesarkan bayi Anda dalam harmoni dan cinta. Ini sangat poin penting, melihat ibu dan ayahnya, dia akan membentuk gambaran tentang peran perempuan dan laki-laki dalam hubungan, sehingga Anda dan istri sekarang memiliki tanggung jawab ganda: membangun hubungan sehingga semua orang merasa nyaman dan nyaman di rumah. , untuk meletakkan dasar bagi putri Anda untuk keluarga masa depannya.

Ada berbagai pilihan bagaimana Anda dapat mengatasi ketidakkonsistenan Anda; pertama, cobalah untuk duduk sendiri dan, tanpa emosi atau keinginan untuk “menang”, cobalah menuliskan di atas kertas kesulitan yang Anda hadapi. Tuliskan berdasarkan area siapa melakukan apa, siapa harus melakukan apa, cobalah melihat daftar ini secara objektif dan temukan opsi kompromi.

saya yakin Anda suami yang baik dan anda membantu istri anda, namun ada yang tidak beres... kemungkinan besar jika anda bertanya padanya, dia juga akan mengatakan apa yang tidak disukainya, ditambah lagi anak perempuan anda masih sangat kecil, yang berarti kemungkinan besar istri anda menghabiskan uang. banyak waktu dan menjadi sangat lelah. Anda tidak menggambarkan situasinya: siapa yang bekerja, siapa yang bersama anak itu, apa dan bagaimana, tetapi paling sering ayah bekerja, mereka cerdas kehidupan sosial(walaupun tentu saja mereka juga sangat lelah), dan ibu-ibu di rumah, jadwalnya sama, semua perhatian tertuju pada anak, tidak ada waktu istirahat, ketegangan moral dan depresi dimulai. Mungkin hal ini juga sulit bagi istri Anda sekarang, dia tidak dapat mengekspresikan emosinya dengan benar dan hanya berusaha membuat hidupnya sedikit lebih mudah dengan memperkenalkan aturannya sendiri.

Anda pasti perlu berbicara dengan istri Anda, dengan pena dan kertas, secara konstruktif, tuliskan masing-masing: apa yang penting bagi Anda, bagaimana Anda melihat aturan dalam keluarga Anda (bukan di keluarga tempat Anda dibesarkan, tetapi dalam keluarga yang Anda buat), hubungan dengan kerabat, merayakan tahun baru, ulang tahun, dll. Temukan solusi kompromi untuk masalah ini, suatu saat dia akan menyerah, suatu saat Anda akan... Jika Anda tidak dapat mengatasinya sendiri, hubungi spesialis, ada jalan keluarnya, Anda telah menghubungkan hidup Anda dengan orang ini, setelah melahirkan seorang anak, Anda memiliki sesuatu untuk diperjuangkan!

Saya berharap Anda belajar bernegosiasi, bisa mengalah pada sesuatu, dan terkadang menunjukkan kegigihan, yang utama adalah rasa hormat dan cinta selalu menang dalam hubungan Anda. Keluarga adalah hal terpenting yang dimiliki seseorang, jagalah, perjuangkan dan tentunya bahagia didalamnya, saya yakin anda bisa mencapai kata sepakat dengan orang yang anda sayangi.

4.6666666666667 Peringkat 4,67 (3 Suara)