Төлөөлөлийн үндсэн систем. NLP

Хайх сэдвийг үргэлжлүүлж байна нийтлэг хэлболон бие биенээ ойлгох нь хувийн, гэр бүлийн болон бизнесийн харилцаа. Үүний тулд нийтлэг биеийн хэлэмж, нүүрний хувирал, дохио зангаа олох хэрэгтэй гэдгийг бид олж мэдсэн.

Өнөөдөр та энэ нь юу болохыг олж мэдэх болно төлөөлөгч, хүний ​​мэдрэхүйн систем, Мөн хүмүүс хэрхэн бодож, сэтгэж байна, өөрөөр хэлбэл Бидний хүн нэг бүр хүлээн авсан мэдээллээ хэрхэн хүлээн авч, боловсруулдаг, үг хэллэгээр дамжуулан нийтлэг ойлголтыг хэрхэн олох вэ.

Төрөл бүрийн мэдрэхүйн, хүний ​​төлөөллийн системийг ашиглан хүмүүс хэрхэн бодож, сэтгэж, сэтгэдэг

Бүх хүмүүс таван мэдрэхүйтэй байдаг - хүний ​​мэдрэхүйн систем; Үндсэндээ мэдээллийг хүлээн авах, боловсруулах гурван сувгийг ашигладаг - харааны (алсын хараа), сонсголын (сонсголын) болон кинестетик (хүрэлт), амт, үнэрийг сүүлчийнхтэй холбож болно.

Өөр өөр хүмүүсийн хувьд нэг суваг нь бусдаас илүү их ашиглагддаг; Ихэнх тохиолдолд мэдээллийг хүлээн авах, боловсруулах хоёр сувгийг ашигладаг: эхний төлөөллийн систем, жишээ нь харааны систем нь гол, хоёр дахь хүний ​​мэдрэхүйн систем, жишээлбэл, сонсголын систем нь хоёрдогч юм. Бусад нь бага оролцдог.

Үүнтэй холбогдуулан хүн бүр өөрийн төлөөллийн системд тохирсон үг хэллэгийн ижил эргэлтийг ашигладаг, өөрөөр хэлбэл. Тиймээс бид үгээр дүрслэгдсэн үг, дүрсээр боддог хүмүүс яаж бодож байна, тэд ингэж хэлдэг.

Хүний дүрслэх тогтолцооны харааны (харааны), сонсголын (сонсголын) болон кинестетик (мэдрэгч, мэдрэхүйн) төрлүүд.

Харааны төрөл нь харагдахуйц (гэрэл, зураг, харанхуй, харагдах гэх мэт) үйл үг, нэр үг, үйл үг ашигладаг; сонсголын, сонсголын төрөл, сонсож болох зүйлтэй холбоотой илүү олон үгсийг ашигладаг (харилцан яриа, сонсох, дуу чимээ, хагарал гэх мэт); кинестетик төрөл (хүрэх, амтлах, үнэрлэх), мэдрэх, мэдрэх, хүрэх гэх мэт зүйлтэй холбоотой үгсээр ярьдаг. (дулаан, хүйтэн, мэдрэх, мэдрэх, авах гэх мэт).

Одоо тэргүүлэгч төлөөлөгчийг тодруулах л үлдлээ. мэдрэхүйн систем, хүн хэрхэн сэтгэж, сэтгэж байгааг олж мэдээд түүнтэй харилцахдаа түүнд илүү ойлгомжтой хэлийг ашиглаж эхлээрэй.

За, хэрэв та ижил бие, үг хэллэгээр ярьдаг бол шаардлагатай мэдээллийг хамтрагчдаа хүргэж, бие биенээ ойлгох нь гарцаагүй.

Энэ аргыг "Тархины хэл" гэж нэрлэдэг NLP (мэдрэлийн хэл шинжлэлийн програмчлал) -д ашигладаг.

Хүний төлөөллийн тогтолцооны талаарх мэдлэг, хүмүүсийн сэтгэхүйг ойлгох нь ашигтай байдаг

Эхлээд төлөөллийн системээ тодорхойлохоо бүү мартаарай, жишээ нь, асуудлыг шийдвэрлэх тухай яриагаа бичиж, сонсох; эсвэл таны захидлыг уншина уу текст баримт бичиг, эссэ; эсвэл амьдралдаа юу хийхийг илүүд үздэг, юу хийх талаар бодож үзээрэй мэдрэхүйн сувагэнэ нь таарч байна; Та зүгээр л хүний ​​янз бүрийн мэдрэхүйн системтэй холбоотой үгсийг гурван баганад бичиж, аль баганад хамгийн олон үг байгааг харах боломжтой.

Хүн нэг их ярихгүй бол төлөөлөх тогтолцоог яаж тодорхойлох вэ

Хүний тэргүүлэх мэдрэхүйн тогтолцоог яриагаар нь хэрхэн тодорхойлох нь ерөнхийдөө ойлгомжтой боловч юу хийх, гол төлөөлөх тогтолцоог хэрхэн олж мэдэх вэ, хэрэв хүн бага ярьдаг, тийм ч нийтэч биш бол юу гэж боддог вэ?

Хамтрагчаа, илүү нарийвчлалтайгаар түүний харцны чиглэл, удирдан чиглүүлэх асуултуудыг ажиглах нь бидэнд туслах болно.


Баримт нь та ярилцагчаасаа тодорхой асуулт асуухад хариултын талаар бодож байх зуур түүний харц автоматаар ямар нэгэн чиглэлд шилжих бөгөөд энэ нь түүний дуртай төлөөлөгчийн тогтолцоо, түүний байнга ашигладаг үгсийн талаар бидэнд хэлэх болно. .

Бид төлөөллийн системийг тодорхойлохын тулд харцын чиглэлийг ашигладаг бөгөөд хүн хэрхэн бодож, сэтгэж байгааг олж мэдэрдэг

Төлөөлөлийн тогтолцоог тодорхойлохын тулд хоёр төрлийн асуулт асуух хэрэгтэй.

1) Санах ойг идэвхжүүлдэг асуулт;
Энд хүний ​​ой санамжинд хадгалагдсан зураг, дүрс, дуу авиа, мэдрэмжийг эргэн дурсдаг.
2) Загварын үйл явцыг идэвхжүүлдэг асуулт.
Энд уран сэтгэмжийг идэвхжүүлж, шинэ зураг, дуу чимээ, мэдрэмжийг зохион бүтээж, бүтээдэг.

Харааны төлөөллийн систем

Хэрэв та асуувал харааны асуулт, жишээлбэл, таны ярилцагчийн орон сууцны ханын цаас ямар өнгөтэй вэ гэвэл түүний харц дээш, баруун тийш чиглэх болно, жишээлбэл. тэр харааны дүрсийг санаж байна.

Хэрэв та асуулт асууж, тэр хүн зохион бүтээх ёстой бол дүр төрхийг төсөөлөөд үз дээ, жишээлбэл, энэ нь ямар харагдаж байна цэнхэр матар, дараа нь түүний харц дээш ба зүүн тийш шилжих болно.

Хэрэв түүний харц төвлөрөөгүй, хөдөлгөөнгүй эсвэл сансар огторгуйг харж байгаа бол энэ нь мөн мэдээллийн харааны боловсруулалт юм.

Хэрэв хүн харцаа хажуу тийш нь хөдөлгөж, дээшээ чиглүүлбэл харааны бүтээн байгуулалт хийгдэж байгаа байх.

Эдгээр жишээнүүд нь ихэнх хүмүүсийн хувьд ердийн зүйл боловч юу болж байгааг тодруулахын тулд хэд хэдэн өөр асуулт асуух шаардлагатай байдаг.

Сонсголын (сонсголын) төлөөллийн систем

Сонсголын төлөөллийн системтэй холбоотой асуултууд нь санах ой, бүтэц гэсэн хоёр төрлийг асуудаг.


Түүнээс гадна, энэ нь өртсөн үед сонсголын санах ойЖишээлбэл, таны машины дуут дохио, харц таны баруун чих рүү шилжих болно.


Хүн сонсголын дүрсийг бүтээж, төсөөлөхөд, жишээлбэл, таны гар утас хүүхдийн уйлах дуу шиг сонсогдохыг асуухад тэр харцаа таны зүүн чих рүү шилжүүлнэ.

Хамгийн түгээмэл хүмүүс бол харааны болон кинестетик төлөөллийн системтэй хүмүүс юм.


Кинестетик нь хүмүүсийн бие махбодийн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжтэй хамт ажилладаг тул санах ойноос мэдрэхүйн дүрсийг эргэн санах, тэдгээрийн бүтэц, тухайлбал, нохой, хирс ямар мэдрэмж төрдөг вэ гэдэг нь ижил чиглэлтэй харц дагалддаг. чиний зүүн талд.


Таны хамтрагч харцаа доош, баруун тийш чиглүүлбэл тэр дотор байна дотоод яриа хэлэлцээ, өөрөөр хэлбэл өөртэйгөө ярих.
Та ярилцагчаасаа өөрт нь ямар нэгэн зүйл хэлэхийг хүсэх эсвэл ямар нэгэн нөхцөл байдалд юу гэж бодож байгааг нь асуух замаар үүнийг шалгаж болно.

Тэргүүлэх төлөөллийн системийг тодорхойлох хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг нь төвийг сахисан асуулт асуухад харцын эхний чиглэл юм; Мэдээжийн хэрэг та эдгээр аргуудыг тухайн хүний ​​хэрэглэдэг үгтэй хослуулан хэрэглэх хэрэгтэй.

Эдгээр арга, техникийг автоматаар ашиглах, бие биенээ ойлгож, нийтлэг хэл олох нь тодорхой дасгал хийсний дараа л боломжтой юм.

сэтгэл зүйч-сэтгэл зүйч Олег Вячеславович Матвеев
Хувийн асуудлаар сэтгэлзүйн зөвлөгөө өгөх

Хувийн амьдралдаа харилцаагаа сайжруулах сургалтуудыг захиалаарай

Та өөрийн ойлголтын төрлийг (өөрийгөө хэн бэ: харааны, сонсголын, кинестетик, дижитал) ойлгосноор сургалтын чанар, хурдыг нэмэгдүүлж, бодол санаагаа өндөр нарийвчлалтайгаар хүнд хүргэх боломжтой гэдгийг та мэдэх үү? Мэдээллийн ойлголтын төрлийг хэрхэн тодорхойлох, энэ мэдлэгийг харилцаа холбоо, суралцахад хэрхэн ашиглах талаар энэ нийтлэлд дэлгэрэнгүй авч үзэх болно.

Нэг рүү мэргэн багшТэд сурах чадваргүй гэж үзсэн арван настай хүүхдийг авчирсан. Хичнээн хичээсэн ч хүүдээ хамгийн энгийн арифметик зааж чадахгүй байна гэж эцэг эхчүүд гомдоллож байв. Тэд саваа эвхэх, алим нугалах, хуруугаараа зааж өгөх гэж хичнээн хичээсэн ч юу ч гарсангүй. Тэр нэмэх хасахыг сурч чадаагүй. Багш хүүтэй хэдэн хором ярилцав. Тэгээд хүүдээ тоолж сургах зуураа эцэг эхээсээ хажууд суухыг гуйв. Дараа нь багш хүүг босоод хайрга дээгүүр үсрэхийг хүсэв. Эхлээд хүү зүгээр л чулуун дээгүүр харайв. Дараа нь багш: "Хараач, нэг үсрэлт хий, дараа нь хоёр, дараа нь хоёр удаа харай. Та нийтдээ хэдэн удаа үсэрсэн бэ?" Гэнэт хүү хариулав - 4. Дараа нь хүү үсэрч, энгийн хүүхдүүд зургаан сарын дотор эзэмшсэн арифметикийг нэг өдрийн дотор эзэмшсэн; Аав ээж хоёр амаа ангайж суулаа.

Яагаад ийм боломжтой байсан бэ? Багш ухаантай байсан. Тэр энэ хүүд хичээл заах хэрэгтэй гэдгийг ойлгосон тэр ойлгож чадсан. Тэр зүгээр л сонссонгүй, харин өөрт нь хамгийн ойлгомжтой байдлаар үүнийг ойлгосон.

Өнөөдөр бид ямар төрлийн ойлголт байдаг, мөн мэдээллийн ойлголтын төрлийг ойлгох нь харилцаа холбоо, суралцахад хэрхэн тусалдаг талаар ярилцах болно. Мөн таны ойлголтын төрлийг хэрхэн тодорхойлох талаар.

Хамгийн энгийнээр бол харааны, сонсголын, кинаестетик, дижитал гэсэн дөрвөн төрлийн мэдээллийн ойлголт байдаг.

Мэдрэхүйн сувгууд: харааны, сонсголын, кинестетик, дижитал

Хүн мэдээллийг хараа, сонсгол, хүрэлцэх, амтлах, үнэрлэх гэсэн үндсэн таван сувгаар хүлээн авдаг. Мөн ойлголтын дараа мэдээлэл нь бидний толгойд боловсруулагддаг бөгөөд хамгийн сонирхолтой нь үүнийг үндсэн дээр боловсруулдаг нэг давамгайлсан систем.

Мэдрэхүйн системийн дөрвөн үндсэн төрөл байдаг.

• Харааны.Хэзээ давамгайлах вэ харааны системмэдээлэл боловсруулах: хэлбэр, байршил, өнгө.
• Сонсголын.Давамгайлсан нь сонсголын системМэдээллийн боловсруулалт: дуу чимээ, аялгуу, тэдгээрийн өнгө аяс, хэмжээ, тембр, цэвэр байдал
• Кинестетик.Мэдрэхүйн мэдээлэл давамгайлж байна: хүрэлцэх, амтлах, үнэрлэх, бүтэцтэй байх мэдрэмж, температур
• Дижитал.Дотоод яриа хэлэлцээний логик бүтэцтэй холбоотой.

Нэгнийх нь давамгайллыг нөгөөгийнх нь сул тал гэж бодож болохгүй. Хамгийн түгээмэл системүүдийн нэг эхлэл, тэргүүлэгч юм.Энэ бол сэтгэн бодох үйл явцыг эхлүүлж, бусад сэтгэцийн үйл явцын түлхэц болдог тэргүүлэх систем юм: санах ой, дүрслэл, төсөөлөл.

Жишээлбэл, танд "Муурны зөөлөн үсийг төсөөлөөд үз дээ" гэж хэлдэг. Үслэгийг төсөөлөхийн тулд эхлээд муурыг төсөөлж, дараа нь түүний үс нь ямар зөөлөн болохыг санах хэрэгтэй. Сонсголын хүн эхлээд муурны дууг (махлах, шуугих) төсөөлж, дараа нь бусад мэдрэмжийг санаж чаддаг. Кинаэстезийн мэдрэмж нь үслэг эдлэлийг нэн даруй мэдэрч, зөвхөн дараа нь харааны дүрсийг мэдэрдэг. Дижитал нь муурыг өөртөө хэлэх хэрэгтэй бөгөөд дотоод ярианы дараа муур, үслэг эдлэлийн дүр төрхийг төсөөлдөг.

Бидний хүн нэг бүр толгойдоо муурны дүр төрхийг хардаг боловч зарим хүмүүсийн хувьд тэр даруй гарч ирдэг, бусад хүмүүсийн хувьд тэдний давамгайлсан системээр дамжуулан гарч ирдэг. Өдөөгч систем нь өдөөгчийг зураг болгон хурдан хөрвүүлэхэд тусалдагбидний тархинд. Тийм ч учраас тэргүүлэгч системээ ойлгох нь аливаа мэдээллийг хүлээн авах, цээжлэх зарчмыг тусад нь, үнэн зөв бий болгох боломжийг олгодог.

Мэдээллийн ойлголтын төрлийг хэрхэн тодорхойлох вэ? Ойлголтын төрлийг тодорхойлох тест

Таны ойлголтын төрлийг тодорхойлж, өөрийгөө хэн болохыг олж мэдэх хэд хэдэн арга байдаг: сонсгол, харааны, кинестетик, дижитал. Цөөн хэдэн зүйлийг харцгаая.

1. Өөрийгөө ажиглах.Юу болж байгааг хараарай сэтгэцийн үйл ажиллагааТа үүнийг ихэвчлэн ашигладаг уу? Таны бодол санаа хэрхэн зохион байгуулагдсан бэ? Тод зураг ба дүрс (харааны), мэдрэмж (кинестет), дуу авиа ба аялгуу (сонсгол), дотоод яриа, логик холболт, утга (тоон).

2. Доорх үгсийн жижиг жагсаалт байна. Уншсаны дараа таны санаанд хамгийн түрүүнд юу орж ирсэн, ямар элементээс санаа эхэлсэн бэ гэдгийг ойлгохыг хичээгээрэй? Тэгээд дараа нь юу болсон бэ?

• Зөөлөн мэдрэгчтэй хилэн
• Хөгжимчин хийл тоглож байна
• Эм
• Онгоц хөөрч байна

Хэрэв таны санаа эхэлсэн хамгийн эхний зүйл бол зураг, зураг юм бол та харааны хүн байх магадлалтай. Хэрэв зураг нь дуу чимээнээс эхэлж, зөвхөн дараа нь зургуудыг танилцуулсан бол та сонсголын суралцагч болно. Хэрэв та объектууд хэрхэн байрлаж байгааг бие махбодийн хувьд төсөөлөх шаардлагатай бол эсвэл биеийн мэдрэмжийг хурдан хөгжүүлсэн бол - кинестетик, хэрэв та үүнийг харуулахын тулд үг хэлэх шаардлагатай бол дижитал.

3. Богино зайд алх сэтгэл зүйн тест аргын дагуу" С.Ефремцевагийн давамгайлсан мэдрэхүйн горимын оношлогоо»

Та үүнийг шууд татаж аваад асуултанд хариулснаар өөрийн ойлголтын төрлийг тодорхойлох боломжтой. Баталгаажуулах тест: харааны, сонсголын, кинестетик, дижитал

4. Өөрийгөө ажиглаж, анзаарАль нь төрөл богино хугацааны санах ой Танайх хамгийн хөгжсөн үү? Та юуг хурдан бөгөөд амархан ойлгодог вэ: зураг, дуу чимээ, мэдрэмж, логик холболт? Танд юу санахад илүү хялбар вэ?

5. Хүлээн авах төрөл бүрийн хүмүүс яриандаа тодорхой хэллэг хэрэглэдэгболон тэдгээрийн тэргүүлэх, өдөөх системд хамаарах илэрхийллүүд. Гэсэн хэдий ч, би өөрийгөө ямар төрлийн хүн болохыг тодорхойлохын тулд энэ тодорхой тест дээр найдахыг зөвлөдөггүй. Хүн өөрийгөө тодорхой байдлаар харилцахад сургасан тохиолдолд энэ нь алдаа гаргаж болно, энэ аргыг зөвхөн дээр дурдсан аргуудын нэмэлт болгон ашигла.

Яриагаар өөрийгөө хэн болохыг тодорхойлох вэ: харааны, сонсголын, кинаестетик эсвэл дижитал?

Яриагаа анхааралтай ажиглаж, өөрийн үзэл бодол, үйлдлээ илэрхийлэхэд ашигладаг хэллэгүүдийг яг таг бич. Ихэнхдээ тодорхой төрлийн ойлголттой хүн энэ хэв маягийн онцлог шинж чанартай хэллэгийг ашигладаг.

Харааны

-тэй холбоотой үг, хэллэгийг ашигладаг харааны үйлдэл: Би хараагүй, харсан, анзаарсан, өнгөлөг, гайхалтай байсан гэж бодож байна, энэ нь харагдах байдал, фокус, ялгаатай байдал, хэтийн төлөв, та харж байна.

Аудиал

-тэй хэллэгүүд сонсголын хэллэгүүд: Би таны юу хэлж байгааг ойлгохгүй байна; сонсоогүй; Би сонссон; Би саяхан сонссон; танаас сонсохдоо баяртай байна; Би сонссон; санаа нь сэтгэл татам сонсогдож байна.

Кинестетик

Энэ төрлийн ойлголт нь тэдгээрийг харуулсан хэллэгээр тодорхойлогддог сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн хариу үйлдэл:Би тэвчиж чадахгүй байна; энэ нь жигшүүртэй юм; маш сайхан байна; галууны овойлт; маш дулаахан; энэ бол хүчирхэг туршлага байсан. Ихэнхдээ тэдний аман бус шинж тэмдгүүд нь нүүрний хувирал, дохио зангаа нь хүний ​​​​хувьд байдал, сэтгэл хөдлөлийг илтгэж, илэрхийлдэг, тэр ч байтугай аман бус шинж тэмдгүүд нь өөрөө олон байдаггүй.

Дижитал

Дижиталууд анхаарлаа хандуулж байна логик ба холболтууд дээр.Тодорхой үгсийн багц нь тэдний хувьд ердийн зүйл биш юм: сонсголын болон кинестетик хэлбэрийн хэллэг гарч ирж болно. Дижитал хүмүүс ихэвчлэн асуудаг: энэ нь юу вэ; Энэ хэрхэн холбогдож байгааг би ойлгохгүй байна; Би бүх зүйлийг системд оруулахыг хүсч байна; Бид үүнийг ямар нэгэн байдлаар цэгцлэх хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч ижил төстэй илэрхийллүүдбүхий ихэнх төрлүүдийн онцлог сайхан мэдрэмжбайгууллага. Тиймээс ярианаас дижитал таних нь маш болгоомжтой байх ёстой.

Төрөл бүр нь хүрээлэн буй орчны мэдээллийг хүлээн авахад нөлөөлдөг өөрийн гэсэн шинж чанартай байдаг боловсролын үйл явц, бусад хүмүүстэй харилцах. Хүмүүсийн онцлог шинж чанаруудад дүн шинжилгээ хийцгээе янз бүрийн төрөлойлголт.

Сургалтын явцад харааны, сонсголын, кинестетик, дижитал

Хэрэв та маш их сурдаг бол курс, сургалтанд хамрагд, унш, дараа нь ойлго өөрийн төрөлойлголт нь танд хамгийн их ашиг тустай суралцах үйл явцыг зохион байгуулахад тусална.

Дүрслэл

Тэдний суралцах үндэс нь харааны мэдээлэл юм. Харааны суралцагчдын хувьд сонсгол, алсын хараа нь нэг цогц юм, тиймээс хэрэв ийм хүн зөвхөн материалыг сонссон (гэхдээ хараагүй) бол том хувьмэдээлэл хурдан мартагдах магадлалтай. Харааны суралцагчид бүх харааны мэдээллийг шууд шингээдэг тул материалыг нүдээр харуулах бүх арга, техникийг ашиглах нь хамгийн ашигтай байдаг.

• оюун ухааны газрын зураг
• схемүүд
• график
• чимэглэл
• гэрэл зураг
• үзүүлэх загварууд
• туршилт, туршилт

Дүрслэн суралцагчид сурч буй материалаа бодит цаг хугацаанд нь хардаг визуал жишээн дээр хамгийн сайн суралцдаг. Анхдагч санах ой нь харааны шинж чанартай байдаг. Тэд объектын байршил, зам, зам зэргийг сайн санаж, орон зайд сайн чиглүүлдэг. Харааны суралцагчийн хувьд зарим чимээ шуугиан нь тийм ч чухал биш бөгөөд тэрээр чимээ шуугиантай орчинд анхаарлаа төвлөрүүлж, материалыг амжилттай судалж чаддаг.

Харааны суралцагчид сайн ойлгодог текст мэдээлэл, хурдан уншиж сурах чадвартай.

Аудиал

Сонсголын мэдрэхүйн сувгийг гох болгон ашигладаг. Дотоод яриа нь дунд зэрэг хөгжсөн. Тэд лекц, хөгжим, харилцан яриа, харилцан яриаг сайн ойлгодог. Тэд харилцан яриа, ярианы шугамыг тодорхой бөгөөд үр дүнтэй хадгалдаг бөгөөд ихэвчлэн ярилцаж байхдаа судалж буй материалын утгыг ойлгодог. Төвлөрөх үед чимээгүй байх шаардлагатай. Хэрэв та сонсголын чиглэлээр суралцдаг бол лекцийн материал, аудио хичээлийг заавал сонсоорой. Бусадтай хамт суралцаж, судалж буй сэдвийн талаар ярилцаж, асуудлын талаар чангаар бодож үзээрэй.

Кинестетик

Үйлдэл, хөдөлгөөнөөр дамжуулан мэдээллийг хүлээн авдаг. Аливаа үйлдлийг сайн санаж, практик дасгалууд. Тэрээр практик дасгал, туршилтаар дамжуулан бүх мэдээллийг хамгийн сайн ойлгож, хүлээн авсан мэдээллээ практик дээр өөрийн гараар туршиж үздэг. Практик шинж чанартай мэдээллийг ялангуяа сайн ойлгодог: юу хөдөлж, яаж, хаана товших вэ.

Кинаестетик суралцагчид судалж буй сэдвийг мэдрэх, хүрэх, үнэрлэх, амтлах, бүрэн мэдрэх нь чухал юм. Энэ төрлийн хүмүүс маш идэвхтэй, ажилдаа дуртай, дуртай байдаг. Мөн тэд идэвхгүй байдалд дургүй. "Хөдөлгөөн бол амьдрал" гэдэг үг нь кинестетик суралцагчдад онцгой утгатай байдаг. Кинестетик хүмүүст анхаарлаа төвлөрүүлэх нь маш хэцүү байдаг, тэд амархан сатаардаг, удаан хугацаагаар суух эсвэл ердийн ажил хийхэд хэцүү байдаг.

Дижитал

Тэд математик, физик, механик, технологи зэрэг хатуу логик, тууштай бүх шинжлэх ухаанд сайн бэлтгэгдсэн байдаг. Ийм хүмүүс ихэвчлэн судалгаа, математик, статик боловсруулалт, програмчлал ихтэй газар ажилладаг. Дижитал технологийн хувьд гол зүйл бол тухайн материал дахь логик, уялдаа холбоог ойлгох, судалж буй зүйлийг тодорхой шалтгаан, үр дагаврын холбоо бүхий систем болгон зохион байгуулах явдал юм. Тиймээс, суралцах хугацаандаа судалж буй бүх сэдвийнхээ логикийг бий болгохыг хичээ. Үүний тулд та ашиглаж болно:

Харилцааны хувьд харааны, сонсголын, кинаестетик, дижитал

Дүрслэл

“Тэд чамайг хувцасаараа угтдаг...” үүний эхлэл алдартай зүйр үгЭнэ нь харааны суралцагчдад бүхэлдээ хамаатай. Тэд маш их ач холбогдол өгдөг гадаад төрххүн мөн тухайн хүний ​​гадаад төрх, ямар хувцас өмсөж, нүүрний онцлог, хэрхэн хөдөлж байгааг үргэлж анхаарч үздэг.

Харилцахдаа тэд тайван, удаан хугацаанд нүд рүү харж чаддаг. Нүдний холбоо барих, харилцааны урвуу байрлал, нээлттэй позуудхарааны хувьд маш чухал юм. Үүний зэрэгцээ тэд ярилцагчтайгаа ойр байж, зайгаа барих дургүй байдаг. Гол нь сайн харах хэрэгтэй. Энэ төрлийн ойлголтын төлөөлөгчид биеийн хэлэмж, нүүрний хувирлын дохиог ихэвчлэн анзааралгүйгээр хурдан уншдаг. Заримдаа тэднийг хараад л өөр хүний ​​бодлыг мэддэг юм шиг санагддаг.

Хэрэв та нүдэнд харагдахуйц сэтгэгдэл төрүүлэх шаардлагатай бол оролдоод үзээрэй хамгийн их анхаарал хандуулдаггадаад гоо үзэсгэлэнд анхаарлаа хандуулаарай. Хүрээлэн буй орчин, таны хувцаслалт, алхалт, нүүрний хувирал, дохио зангаа аль болох урам зоригтой байх ёстой. Өөрийн үгсийг батлахын тулд тодорхой жишээ, график, зураг гаргаж, жишээ, туршилт ашиглан аргументаа харуулахаа мартуузай. Тоонуудын оронд зураг үзүүлээрэй: харааны суралцагчид 1000-аас 10,000-ын ялгааг ойлгоход хэцүү байх болно, гэхдээ тод жишээялгаа нь ихэнх тохиолдолд тэднийг итгүүлэх болно.

Визуал зураачид өөрсдөө сайн түүхчид байдаг. Тэд гайхалтай тод, нарийвчилсан зургуудыг төсөөлж, олон цагаар ярьж чаддаг.

Аудиал

Сонсголын чиглэлээр суралцагчтай ярилцах нь ихэвчлэн тааламжтай байдаг. Сонсголын суралцагчид өөрсдөө яриагаа хэмжсэн, дуу авианы чадвараа өөрчлөхийг шаарддаг; Тэднийг сонсох сайхан, сонсголтой ярилцах сайхан. Гэхдээ сонсголын суралцагчид өөрсдөө ярилцагчдынхаа ярианд маш их шаардлага тавьдаг, тэд ярианы алдаа, ойлгомжгүй, гуйвуулсан яриаг тэвчиж чаддаггүй; Сонсголтой суралцагчид руу хашгирах, дуу хоолойгоо нэмэгдүүлэхийг хориглоно, энэ нь тухайн хүнийг өөрөөсөө холдуулах болно. Аудиалууд нь сонсоход үргэлж таатай байдаг, тэд бол ярианы өнгө аяс, ярианы арга барилаараа нэг л удаа ойлгодог гайхалтай үлгэрчид, түүнээс дутахгүй гайхалтай ярилцагчид юм.

Кинестетик

Кинестетик суралцагчид орон зайн орчин, харилцан ярилцагч хоорондын зайд онцгой мэдрэмтгий байдаг. Ойр дотны хүмүүсийг хувийн бүсэд оруулахыг зөвшөөрдөг боловч сайн мэдэхгүй хүмүүсийг хол байлгадаг. Кинестетүүдийн хувьд хувийн бүс рүүгээ халдах нь доромжилдог бөгөөд тэд хүчтэй сөрөг сэтгэл хөдлөлийг мэдэрч эхэлдэг. Үйлдэл, хамтарсан ажил, нийтлэг үйл ажиллагаануудаар дамжуулан кинаэстикийн анхаарал, итгэлийг олж авах нь хамгийн сайн арга юм.

Хэрэв та ямар нэг зүйлийг санаж байвал бичих эсвэл өөрөө зурах нь дээр өөрийн гараар. Харилцан яриа, аман нотолгоо нь ийм төрлийн ойлголттой хүнд хамгийн бага сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Мөн кинаестетик нь ойр дотны хүмүүст хүрч, цус харвахыг үргэлж хичээдэг. Бие махбодийн холбоо нь түүний хувьд чухал юм.

Дижитал

Тэд харилцаанд мэдрэмжгүй, олон нийтийн газар сэтгэл хөдлөлөө харуулах нь ховор. Ярилцлагын семантик, үндсэн хэсэгт онцгой анхаарал хандуулдаг. Сайхан боловч хоосон яриа нь тэдэнд тааламжгүй байдаг. Дижитал системтэй бол ярианыхаа логик, үнэн зөвийг тоо баримтаар нотлох нь ярианы гол зорилгод хүрэх нь хамгийн сайн арга юм.

Төрөл бүрийн ойлголтын онцлог

Дүрслэл

Энэ төрлийн хүмүүсийн онцлог нь нүдэнд харагдах зүйлийг хүлээн авдаг. Тэд хүрээлэн буй орчны гоо үзэсгэлэнг үнэлдэг бөгөөд эмх замбараагүй байдал, бохирдлыг тэсвэрлэдэггүй. Харааны хүний ​​амьдралд олон санаа, мөрөөдөл, мөрөөдөл байдаг. Тэд төсөөлөлдөө ер бусын холбоо, холбоог бий болгож чаддаг тул ихэнхдээ санаа үүсгэгчид байдаг.

Аудиал

Тэд эргэн тойрныхоо ертөнцийг мэдэрч, дуу чимээнд онцгой анхаарал хандуулдаг. Тэд хөгжим, аялгуунд дуртай бөгөөд ихэвчлэн өөрсөддөө дуулж, дуу дуулж чаддаг. Ярилцлагад мэдрэмтгий, хүлээн авах чадвартай, сонсголын сонсголтой суралцагчид сонсох, сонсох чадвар сайтай байдаг сайн санах ой, ялангуяа сонсголын. Тэд ихэвчлэн хөгжим, аялгуу, уран илтгэлтэй холбоотой бүх зүйлийг мэргэжлээрээ сонгодог.

Кинестетик

Кинестетик нь эргэн тойронд болж буй бүх зүйлд маш мэдрэмтгий байдаг. Тэдний бие махбодийн болон сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжүүд хоорондоо нягт холбоотой байдаг. Тэд бие махбодийн тайтгарал, хүрээлэн буй орчны тохь тухыг хайрладаг. Эвгүй хувцас эсвэл хүзүүг нь гижигдсэн утас нь кинаестетик сурагчийг бухимдуулдаг. Тэд гүн гүнзгий хайртай хувийн хэлэлцүүлэг, сэтгэл хөдлөлийн солилцоотой харилцах, бусдад хэрхэн мэдрэгддэг талаар ярилцах. Kinaesthete нь мэдрэгчтэй байдаг хамгийн гүн утгатаймөн агуу үнэ цэнэ.

Дижитал

Ийм ойлголттой хүмүүс ховор байдаг. Тэд эргэн тойрныхоо ертөнцийг танин мэдэх хандлагатай байдаг дотоод яриа, өөртэйгөө ярилцах замаар. Ийм хүмүүс үндсэндээ утга санаа, логик, тууштай байдлын талаархи ойлголтод анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Дижитал хүмүүс юу болж байгаагийн мөн чанарыг ойлгож, ойлгохыг үргэлж хичээдэг. Тэд мэдрэмтгий, эмзэг байж болох ч утга учир, логик, хэв маягийг ойлгох үүднээс дэлхий ертөнц тэдэнд сонирхолтой байдаг. Стресстэй нөхцөлд дижитал нь тайван, тайван байдлыг хамгийн сайн хадгалж, бодлын тодорхой байдал, эргэн тойрны орон зайн ойлголтыг хадгалж чаддаг.

Хатуухан хэлэхэд хүмүүсийг харааны, сонсголын, кинаестетик, дижитал төрөлд хуваарилах нь маш хялбаршуулсан байдаг. Үнэн хэрэгтээ эдгээр төрөл бүрийг хольж, эсвэл өөр өөр тэргүүлэх хагас бөмбөрцөг системтэй байж болох бөгөөд энэ нь сонголтуудын тоог нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ бид энэ талаар дараа ярих болно.

Мэдээжийн хэрэг, бидний хүн нэг бүрд цэвэр нэг төрлийн ойлголт байдаггүй, заримдаа тэдгээр нь холимог байдаг, заримдаа тайван, онцгой байдлын үед ойлголтын төрөл өөр байдаг. өөр өөр нөхцөл байдал. Гэхдээ тэргүүлэгч системээ ойлгох нь аливаа мэдээллийг илүү сайн шингээж, ярилцагчаа ойлгож, түүнд бодлоо илүү сайн дамжуулах боломжийг олгоно. Таны ойлголтын төрлийг (харааны, сонсголын, кинестетик, дижитал) ойлгох нь таны хувийн шинж чанарыг харгалзан хэрхэн тусгайлан суралцах талаар ойлгох боломжийг танд олгоно.

талаар дэлгэрэнгүй уншина уу

Таны төлөөллийн үндсэн систем нь таны “хувийн төрлийг” (хүн хүний ​​хувьд “чадвар”, “чадвар”-аа хэрхэн хөгжүүлж, илэрхийлэх) тодорхойлдог. Судалгааны өгөгдөл нь хүний ​​үндсэн төлөөллийн систем ба физиологийн болон сэтгэл зүйн тодорхой шинж чанаруудын хооронд шууд холбоо байгааг харуулж байна. Доорх ерөнхий шинж чанарууд нь авч үзэх, турших зарим загварыг санал болгож байна. Бид эдгээр хэв маягийг хувийн болон мэргэжлийн амьдралдаа хэдий чинээ их ашиглах тусам энэ мэдээллийг ашиглах, үнэлэх арга замуудыг олж мэдсэн бөгөөд танд ч мөн адил зүйл тохиолдох болно гэдэгт итгэлтэй байна.

Таны төлөөллийн үндсэн систем нь таны "хувийн төрлийг" тодорхойлоход хувь нэмэр оруулдаг.

Харааны систем

Голдуу харааны системд тулгуурладаг хүмүүс хүзүү ба/эсвэл нуруугаа эгцэлж, харцаа дээшээ чиглүүлэн суудаг. Тэдний амьсгал нь ихэвчлэн гүехэн, ялангуяа цээжний дээд хэсэгт мэдэгдэхүйц байдаг. Харааны дүрсийг үзэхэд амьсгал нь хэсэг хугацаанд зогсч магадгүй юм. Зураг үүсч эхлэхэд амьсгал нь сэргэдэг. Тэдний уруул нь ихэвчлэн нимгэн, дарагдсан мэт харагддаг. Тэдний дуу хоолой нь ихэвчлэн өндөр, чанга, хурдан бөгөөд хурц илэрхийлэлтэй байдаг. Харааны хүмүүс эмх цэгцтэй, нямбай байх хандлагатай байдаг. Дуу чимээ нь тэдний анхаарлыг сарниулдаг. Тэд зураг төсөөлж сурдаг, санаж байдаг. Тиймээс тэд лекцийн үеэр уйдах хандлагатай байдаг бөгөөд тэднээс маш бага зүйлийг санаж байдаг. Сурахдаа харааны суралцагчид харааны тусламжийг хайрладаг, хүсдэг, шаарддаг. Тэд ямар дуугарч, ямар мэдрэмж төрж байгаагаас илүүтэйгээр тухайн бүтээгдэхүүн ямар харагдахыг сонирхдог. Дүрслэл нь хүн амын 60 орчим хувийг эзэлдэг.

Харааны хүмүүс өөрсдийн ертөнцийг харааны аргаар зохион байгуулдаг тул сэтгэл хөдлөлөө илүү хялбар болгодог. Шинэ зургуудыг хурдан бүтээснээр харааны суралцагчид хуучин зураг, сэтгэл хөдлөлөө солихын тулд тэдгээрийг болон дагалдах сэтгэл хөдлөлийг ашиглаж болно. Харааны хүн "харсан зүйлээ тэр болгодог". Харааны суралцагчид амархан шинэ зураг үүсгэж, өөрчилдөг дотоод мужууд.

Биеийн хэлбэрийн хувьд олон дүрс нь туранхай, туранхай, урт бэлхүүстэй байдаг. Тэд шулуун, босоо байрлалыг дэмждэг. Тэдэнд хангалттай харааны зай гаргаж өг, хэт ойр зогсох хэрэггүй. Тэд өөр өөр объектуудыг харахын тулд тэдний харааны талбарт өрөөний том талбайтай байх шаардлагатай.

Сонсголын систем

Сонсголын төлөөллийн системийг илүүд үздэг хүмүүс нүдээ хажуу тийш нь хөдөлгөх хандлагатай байдаг. Сонсголын амьсгал нь нэлээд тогтмол, хэмнэлтэй байх бөгөөд ялангуяа дунд түвшинд мэдэгдэхүйц байх болно. цээж. Хэрэв та тэднээс туршлагаа тайлбарлахыг хүсэх юм бол тэд юуны түрүүнд түүний дуу чимээнд анхаарлаа хандуулах болно. Үүний зэрэгцээ тэдний амьсгал нь дотроо сонсож буй дуу авианы илэрхийлэлд дасан зохицох болно. Тэд ихэвчлэн санаа алддаг.

Мэдээллийг дуу авианы хувьд боловсруулснаар сонсголтой суралцагчид өөрсдийн дуу авиа болон хөгжмийн хэлийг ашиглан баяртайгаар хариу үйлдэл үзүүлэх болно. Тэд ихэвчлэн "хэл яриа"-тай байдаг. Сонсголтой суралцагчид ихэвчлэн урт тайлбар өгөх дуртай байдаг. Тэр ч байтугай тэд өөрсдийн бодлоо тодорхой, тодорхой илэрхийлж чаддагаараа бахархдаг. Тэдгээр нь дэлгэрэнгүй байдаг тул сонсголын суралцагчид харилцан яриаг давамгайлж чаддаг. Тэд хэтэрхий яриа хөөрөөндөө хүмүүсийг хэт залхаахаараа "манай соёлын даяанч" болдог. Сонсголтой суралцагчид өөртэйгөө их ярьдаг. Тэд ихэвчлэн дуу чимээнд маш мэдрэмтгий байдаг бөгөөд анхаарал нь амархан сарнидаг. Үүнээс болж хэт мэдрэг байдалтааламжгүй эсвэл ширүүн дуу чимээ нь тэдний анхаарлыг сарниулах болно.

Сонсголын төвлөрөлтэй хүмүүс сонсох замаар суралцдаг. Сонсголын сувгууд нь мэдээллийг дэс дарааллаар дамжуулдаг тул сонсголтой суралцагчид арга зүйн хувьд алхам алхмаар "бодож", санах болно. тууштай байдлаар. Бусад хүмүүс болж буй үйл явдлын талаар тэдэнд ярих нь сонсголын бэрхшээлтэй хүмүүст таалагддаг. Учир нь сонсголын суралцагчид хамгийн их өгдөг их үнэ цэнэдуу авиа, тэдэнтэй ярилцахдаа тэдгээрийн өнгө аяс, предикаттай нэгддэг. Тэдний чихийг баярлуулаарай. Тэдний ашигладаг предикат, өнгө аяс нь тэдний дотоод бодит байдалтай нийцдэг тул тэдэнд сайн сонсогддог. Энэ төлөөллийн тогтолцоотой хүмүүс хүн амын 20 орчим хувийг бүрдүүлдэг.

Дүрс, биеийн хэлбэрийн хувьд сонсголтой суралцагчид эзэлдэг завсрын байрлалнимгэн дүрслэл болон таргалалт кинестетикийн хооронд. Дохио хийхдээ гар нь ихэвчлэн чих рүүгээ чиглүүлдэг. Гадны чиг баримжаатай сонсголын илтгэгч ярихдаа урагш бөхийх болно. Тэр дотроо дуу чимээг сонсохдоо арагшаа бөхийх болно. Сонсголтой суралцагчид дуу хоолой нь хэмнэлтэй, жигд байх болно. Ийм хүмүүстэй ярилцахдаа ойлгомжтой бай.

Кинестетик систем

Кинестетик системийг ашигладаг хүмүүс мэдрэмжээ илэрхийлэхдээ доошоо баруун тийшээ хардаг. Тэд мэдрэмж, хөдөлгөөн, үйлдлийг илэрхийлдэг предикатуудыг ашигладаг: хүрэх, мэдрэх, шүүрэх, дулаан гэх мэт. Кинестетик нь хэвлийн амьсгалтай байдаг. Гүн мэдрэмжийг мэдэрсэн хүн гүнзгий амьсгалдаг. Тэдний амьсгал нь мэдрэхүйн байдлаас хамаарч өөрчлөгддөг. Хөдөлгөөнтэй хүмүүсийн уруул ихэвчлэн дүүрэн, зөөлөн харагддаг. Тэдний хоолойны өнгө нь ихэвчлэн намуухан, гүн, сөөнгө ба/эсвэл бүдэгхэн байдаг. Кинестетик суралцагчид дотооддоо хадгалагдсан мэдээлэлд хандахдаа удаан ярьж, удаан зогсдог. Хэрэв тэд дотооддоо чиглэсэн байвал бие нь бүрэн дүүрэн, дугуй, зөөлөн харагдах болно. Гэсэн хэдий ч, кинестетик суралцагчид гаднаас нь чиглүүлдэг бол тэдний бие хүчирхэг, булчинлаг харагдах болно.

Олон кинестетик суралцагчид маш удаан хөдөлдөг. Ийм хүнийг ямар нэгэн зүйл хийхийг урамшуулахын тулд түүнд бие махбодийн урам зориг өгөх эсвэл нурууг нь алгадана. Кинестетик суралцагчид хүрэлцэх дуртай. Кинестетик хүнтэй харилцахдаа та түүнтэй ойр дотно байх шиг богино зайд байрлаж болно. Тэд сөрөг сэтгэл хөдлөлөөс ангижрахад хэцүү байдаг. Хэрэв кинестетик суралцагчид гунигтай байвал энэ нь тэднийг сэтгэлийн хямралд оруулах болно. Эдгээр хэцүү сэтгэл хөдлөлүүд нь тэднийг улам гунигтай болгож, эцэст нь оруулах болно харгис тойрог. Тэдний давуу тал нь гүн гүнзгий мэдрэмж, гүн хайрыг мэдрэх чадварт оршдог. Хэрэв та кинестетик суралцагчийг ямар нэгэн зүйл хийхэд урамшуулахыг хүсч байвал түүний мэдрэмжийг ойлго. Кинестетик суралцагчид хүн амын 20 орчим хувийг эзэлдэг.

Сонсгол-тоон систем

Сонсгол-тоон дүрслэлийн системийг голчлон ашигладаг хүн үндсэндээ харааны, сонсголын болон кинестетик дүрслэлийн системийн мэдрэхүйн түвшнээс дээгүүр ухамсрын мета түвшинд ажилладаг. Үүний үр дүнд бусад хүмүүс ийм хүн "компьютер" горимд ажилладаг гэсэн сэтгэгдэл төрүүлдэг. Би (М. X.) хэрэв хүн сайн боловсролтой бол сонсгол-тоон ертөнцөд орох магадлал маш өндөр байдаг гэж хэлэх дуртай! Ийм хүмүүс манай нийгэмд эрдэмтэн, нягтлан бодогч болдгийг би (Б.Б.) анзаарсан. Вудсмалл (1989/1996) тэд жагсаалт, шалгуур, дүрэм, мета харилцаа холбоо гэх мэт зүйлд дуртай гэж тэмдэглэжээ.

Энэхүү метатөлөөллийн үндсэн системтэй хүмүүсийн нүдний хөдөлгөөн, байрлал нь сонсголын боловсруулалттай төстэй хажуугийн хөдөлгөөний хэв маягийг дагах боловч мэдээлэл олж авах үед болон дараа нь тэд харцаа доош, зүүн тийш чиглүүлэх хандлагатай байдаг. Тэдний амьсгал хязгаарлагдмал, жигд бус байх болно. Уруул нь ихэвчлэн нимгэн, шахсан харагддаг. Сонсголын дижитал хүмүүс ихэвчлэн хүзүүгээ шулуун, мөрөө буцааж, гараа цээжиндээ хавчуулсан маягаар хийдэг. Тэдний дуу хоолой нь нэгэн хэвийн, робот, компьютерт нийлэгжсэн дуугарна. Тэд ихэвчлэн зөөлөн, махлаг бүтэцтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч сонсгол-тоон горим нь ихэвчлэн бусад төлөөллийн системийн шинж чанартай байдаг тул эдгээр хүмүүс өгөгдсөн тайлбараас эрс ялгаатай байж болно.

Submodalities - горимуудын чанар

Төлөөллийн системийн гол элемент, тиймээс NLP нь төлөөллийн системийн элементүүд эсвэл чанаруудтай холбоотой байдаг. Төлөөлөлийн системийн эдгээр элементүүд нь хувь хүний ​​​​өөрчлөлтийн талбар болон ийм өөрчлөлтийг хийх арга техникүүдэд NLP-ийн оруулсан хувь нэмрийг ихээхэн хэмжээгээр хангадаг. Манай дотоод үйл явцтуйлын үгийн утгаар ажиллах. Дараах мэдэгдлүүдийг анхаарч үзээрэй.

"Би өнөөдөр маш уйтгартай санагдаж байна."

"Би чамайг чанга, тод сонсдог."

"Түүний саналд ямар нэг зүйл үнэртэж байна."

"Намайг гэрэлт ирээдүй хүлээж байна."

Эдгээр зүйрлэл мэт санагдах үгс нь хүмүүсийн төлөөллийн тогтолцооны "модаль"-ын хувьд дотоод газрын зургийг бүтээхэд буцаж очих боломжийг бидэнд олгодог. үед хийсэн нээлтүүдийн өмнө NLP тусламж, ихэнх хүмүүс ийм хэллэгийг "зүгээр л зүйрлэл" гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч өнөөдөр бид энэ асуудлын талаар илүү их мэдлэгтэй болсон.

NLP-ийн нээлтүүд дээр үндэслэн ийм зүйрлэл нь ихэвчлэн бидний эргэн тойрон дахь ертөнцийн дотоод дүрслэлийн үзүүлэлт бөгөөд бидний сонссон зүйл бол илтгэгчийн дотоод ертөнцийг шууд утгаар нь дүрсэлсэн байдаг гэдгийг бид мэднэ. Тархи нь зарим дотоод программуудыг ажиллуулахын тулд бидний зүйрлэлийг ихэвчлэн ашигладаг.

Submodalities нь тархины үйл ажиллагааны хамгийн үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. Бид "бодох" үедээ гурван үндсэн горимыг (modalities) ашигладаг гэдгийг харгалзан үзвэл эдгээр горимууд (VAK) нь бидний оюун ухаанд ертөнцийг дүрс, дуу чимээ, дүрсээр илэрхийлдэг гэсэн үг юм. хүрэлцэх мэдрэмж. Бид амт, үнэрийг бас ашигладаг боловч тэд ихэвчлэн бага тоглодог чухал үүрэг.

Submodality - төлөөллийн систем бүрийн мэдрэмжийн шинж чанар; манай дотоод төлөөллийн чанар.

Submodalities нь тархины үйл ажиллагааны хамгийн үндсэн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм.

Үг нь дүрс, дуу чимээ, хүрэлцэх мэдрэмжийг илэрхийлдэг тул хэл шинжлэлийн арга нь эдгээр мэдрэхүйн аргуудаас илүү логик түвшинг эзэлдэг. Бид одоо үндсэн түвшний мэдрэхүйн дүрслэлүүд болох бидний VAK дүрслэлд анхаарлаа хандуулж, эдгээр дотоод дүрслэл, тухайлбал тэдгээрийн чанарыг хэрхэн ялгаж салгаж болохыг тайлбарлахыг хүсч байна.

Энэхүү NLP зааварт бид оруулсан болно хамгийн сүүлийн үеийн нээлтүүд, NLP-д метастатууд ямар үүрэг гүйцэтгэдэг, юу нь ажиллахгүй байгаа талаар. Үүнийг ойлгохын тулд та зарим нэр томъёог эзэмших ёстой. Эдгээр нэр томъёо нь: "логик түвшин", "үндсэн түвшин", "мета түвшин" болон "мета төлөв". Биднийг цааш үргэлжлүүлэх тусам та тэдний тайлбарыг олох болно. Майкл Холл*-ын боловсруулсан метастат загварт "үндсэн түвшин" гэсэн нэр томъёо нь бидний дотоод туршлагаас гадна ертөнцтэй холбоотой бидний сэтгэн бодох, хариу үйлдэл үзүүлэх, мөн утгыг илэрхийлдэг. Тиймээс "үндсэн төлөв" нь гадаад ертөнцтэй холбоотой бидний туршлагаас үүдэлтэй төлөв байдлыг тодорхойлдог. Айдас, уур хилэн, уйтгар гуниг, баяр баясгалан, баяр баясгалан зэрэг нь гадаад ертөнцтэй холбоотой үндсэн түвшний туршлага дээр үндэслэн бидний өдөр тутмын ханддаг төлөв байдал юм.

Логик түвшин – дээд түвшин, доод түвшний тухай түвшин, доод түвшнийг зааж, зохицуулдаг мета түвшин.

Метастат нь гадны туршлагын үр дүнд бий болсон ухамсрын төлөв байдлыг илэрхийлдэггүй. Мета төлөвүүд нь дотоод туршлага дээр үндэслэсэн дотоод төлөвүүдийг хэлдэг. Бидний тархи хийсвэрлэх онцгой чадвартай. NLP-г судлахдаа та "логик түвшний" талаар маш их уншиж, сонсдог. Логик түвшин нь дээд түвшний хийсвэрлэлийг хэлдэг. Логик түвшний жишээг Зураг дээр үзүүлэв. 1.4.

Цагаан будаа. 1.4. Хийсвэрлэлийн түвшин

* Майкл Холл, Ph.D. Мета мужуудын сэтгүүл. Бизнес дэх мета төлөв байдлын хэв маяг, боть. Өвчин, Дугаар 6. (Grand Junction, CO: E. T. Publications, 1999), х. 2.

Илүү өндөр түвшиндоод түвшнийг зохион байгуулах.

Зураг дээр байгааг анхаарна уу. 1.4 Дээрх үгс нь хийсвэрлэлийн өндөр түвшинд тохирч байна. "Тээвэр" гэсэн үгээр эхэл. Энэ үг нь "машин" гэсэн үгнээс илүү логик түвшинд байршдаг гэдгийг бид мэднэ, учир нь "тээвэр" гэсэн ойлголт нь зөвхөн машиныг агуулдаггүй. "Машин" гэдэг үгэнд "машины хаалга" гэсэн нэр томьёо багтдаг, гэхдээ зөвхөн тэр гэх мэт. Тиймээс үг бүр нь доор байгаа зүйл болон өөр зүйлийг багтаасан тул дээд түвшний хийсвэрлэл юм. Грегори Бэйтсоны дээд түвшний доод түвшнийг зохион байгуулдаг болохыг олж мэдсэн нь энэхүү метастатын загварт чухал үүрэг гүйцэтгэдэг (Bateson, 1972). "Мета-түвшин" гэсэн нэр томъёо нь дээрх логик түвшнийг хэлдэг.

Метастатын загварт бид доод түвшнийг зохион байгуулахын тулд дээд түвшний хүчийг ашигладаг. Тархинд байна өвөрмөц чадвардотооддоо нэг бодлыг өөр бодлын талаар бодоход ашиглах. Тархи өөр түвшний төлөвт орж, энэ төлөвийг өөр төлөвт тусгадаг. Ямар нэгэн гадны үйл явдлын улмаас та айдсын үндсэн төлөвийг мэдэрлээ гэж бодъё. Дотооддоо та айдсаа "үнэлж", гадны аюулын эсрэг зохих арга хэмжээг авч чадна. Эсвэл та айдсын үндсэн төлөвийн үр дүн болох айдас гэх айдас хэмээх ухамсрын өөр төлөвийг хэрэглэж болно. Тиймээс та айдсаасаа айх болно. Та юу олно гэж бодож байна вэ? Параной. Та айдсаасаа айдаг бөгөөд айдас нь илүү өндөр түвшинд байгаа нь таны айдсын үндсэн төлөвийг зохион байгуулж, түүнийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд ингэснээр та эцэст нь паранойд мэдрэх болно. Гэхдээ та мета түвшний айдсын үнэлгээний төлөвийг ашиглавал үүссэн төлөвүүдийн ялгааг анхаарна уу. Та юу авах вэ? Мэдээж паранойд биш, тийм ээ?

Үндсэн түвшин нь гадаад ертөнцтэй холбоотой бидний туршлагад хамаарах бөгөөд үндсэндээ мэдрэхүйгээр дамждаг.

Үндсэн төлөвүүд нь гадаад ертөнцтэй холбоотой бидний үндсэн түвшний туршлагаас үүдэлтэй ухамсарын төлөв байдлыг тодорхойлдог. Мета түвшин гэдэг нь бидний дотооддоо мэдэрдэг ухамсарын хийсвэр түвшнийг хэлдэг. Мета-түвшин нь бие махбодтой (кинестетик) холбогддог тул бидэнд сэтгэл хөдлөлийг агуулсан "төлөв" бий.

Мета-төлөв байдал нь "дээд" мужуудаас илүү байрладаг дотоод ухамсарын төлөвүүдийг тодорхойлдог бага түвшин.

Майкл метастатуудыг дараах байдлаар албан ёсоор тодорхойлдог.

"Бид ухамсрын төлөв байдал, бие махбодь ба сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдал, өөрөөр хэлбэл ухамсрын төлөв байдал, бие махбодь эсвэл мэдрэлийн хэл шинжлэлийн төлөв байдал гэх мэт субъектив туршлагын бүтцийг загварчилж эхэлдэг. Эдгээр нөхцөл байдлыг ямар механизмууд хянадаг вэ? Бидний боловсруулж, бүрдүүлдэг "бодол" (сэтгэцийн дүрслэл, санаа, утга гэх мэт) мэдрэлийн систем. Бидний ухамсар гадаад ертөнц (хүн, үйл явдал эсвэл объект) руу чиглэсэн зарим холбоосоос "гарч ирэх" үед бид үндсэн төлөвийг мэдэрдэг. Гэхдээ бидний бодол санаа, мэдрэмжүүд бидний бодол санаа, мэдрэмжтэй холбоотой үед бид мета-төлөв байдлыг мэдэрдэг."

Метастатын үед ухамсар нь өөртөө тусгагдсан байдаг. Бид үүнийг тусгал ухамсар гэж нэрлэдэг. Сэтгэн бодох тухай бодох нь логикийн өндөр түвшинд бодол санаа, мэдрэмжийг бий болгодог тул бид төлөв байдлын талаархи төлөвийг мэдэрдэг. Гадны ертөнц дэх ямар нэг зүйлийг дурдахын оронд метастат нь өнгөрсөн үеийн зарим бодол, сэтгэл хөдлөл, үзэл баримтлал, үзэл баримтлал, Кантийн категори гэх мэт зүйлийг хэлдэг. Корзибски метастатуудыг "хийсвэрлэлийн хийсвэрлэл" эсвэл хоёр дахь эрэмбийн хийсвэрлэл гэж хэлсэн.

Амьдралын мета ангиудын хувьд бид мета түвшинд амьдардаг. Энд бид итгэл үнэмшил, үнэлэмж, утгын хүрээ, ухагдахуун ба утгын төлөв байдал, "гүн" эсвэл трансцендентал төлөв байдал гэх мэтийг мэдэрдэг. Хүний эзэмшсэн чадварыг (эсвэл эмгэг судлалын) загварчлахын тулд бид "мета түвшинд" (Бэйтсон) орж, түүний үүргийг хүлээн зөвшөөрөх ёстой. Ухамсрын системийн шинж чанарын мета-түвшин (өөрөөр хэлбэл энэ нь тусгал, рекурсив байдлаар ажилладаг).

Итгэл үнэмшил гэдэг нь бидний шалтгаан, үр дагавар, утга учир, өөрсдийгөө, бусад хүмүүс, үйлдлүүд, хувийн шинж чанар гэх мэтийн талаар хийсэн ерөнхий дүгнэлт бөгөөд бидний бодит байдал дээр "үнэн" гэж үздэг. одоогоор.

Үнэт зүйл бол тодорхой нөхцөл байдалд таны хувьд чухал зүйл юм. Таны үнэ цэнэ (шалгуур) бол таныг амьдралд урам зориг өгдөг зүйл юм. Бүх урам зоригийн стратеги нь кинестетик бүрэлдэхүүн хэсэгтэй байдаг.

Метастатаар дамжуулан бид ухамсрын төлөв байдал, бие махбодийг өөр төлөв байдалд нөлөөлдөг. Ингэснээр бид лавлагааны хүрээг тогтоодог бөгөөд энэ нь эргээд доорх бүх түвшинг зохион байгуулдаг. Энэ нь өөрийгөө зохион байгуулах системд татагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Бэйтсон дээд түвшний түвшин доод түвшинг хянаж, зохион байгуулдаг гэж тэмдэглэв. Ийм байдлаар бид дэлхийн загвар буюу газрын зургийг бүтээж, түүнийгээ амьдралдаа ашигладаг.

Аттрактор гэдэг нь системийн хандлага эсвэл төлөв байдал юм.

эргэцүүлэн бодох сэтгэлгээ рүү: сэтгэн бодох тухай бодох гэх мэт. Мета төлөвүүд нь тухайн хүний ​​тусгалын ухамсрын туршлагаас шууд үүсдэг бөгөөд бид нэг төлөвийг нөгөө төлөвтэй уялдуулан тусгаж эсвэл ашигладаг. Гол санаа нь бидэнд өөр нэгэн бодлын талаар бодоход хоёр дахь бодол нь ямар нэг хэмжээгээр гол бодлыг чиглүүлнэ. Метастат нь үндсэн төлөвийн хил хязгаарыг давж, үүнтэй зэрэгцэн гол бодолтой холбоотой логикийн өндөр түвшинд шилждэг.

Бидний дотоод дүрслэлд ашигладаг үгс нь логикийн дээд түвшинд байрладаг. Тиймээс хэл нь бидний дотоод төлөөллийг зохион байгуулдаг.

Манай олон давхаргат мета төлөвүүд нь "объектуудад утга учрыг өгөх" үед лавлах хүрээ болдог. Эдгээр нь бидний утгын хүрээ юм (семантик). Биднийг өөрчлөх үед дотоод ертөнц, бид өөрсдийн итгэл үнэмшил, үнэт зүйл, утгыг сэргээж байна. Бид контекстийн дагуу ямар нэгэн зүйлд утгыг өгдөг учраас бидний метастатууд нь бидний сэтгэцийн нөхцөл байдлын бүтцийг тодорхойлдог.

Хүрээ - контекст, орчин, мета түвшин, ямар нэг зүйлийг ойлгох арга зам (жишээлбэл, үр дүнгийн хүрээ, "хэрэв" хүрээ, буцах хүрээ гэх мэт).

Reframing гэдэг нь туршлагын утгыг өөрчлөхийн тулд контекст эсвэл хүрээг өөрчлөх явдал юм.

"Хүрээнээс хасах" үед бид туйлын тодорхой болгохын тулд бүх хүрээг давж гарах чухал мета-хөдөлгөөн хийдэг. шинэ системцаг тоолох. Энэхүү маневраар бид метамагик руу шилжиж, бодит байдлын стратегиа бүрэн дахин тодорхойлж чадна (Hall, 1999).

Тиймээс, үндсэн түвшин нь гадаад ертөнцтэй холбоотой бидний туршлагад хамаардаг бөгөөд гол төлөв мэдрэмжээр дамждаг. Үндсэн төлөвүүд нь гадаад ертөнцтэй холбоотой бидний үндсэн түвшний туршлагаас үүдэлтэй ухамсрын төлөв байдлыг тодорхойлдог. Мета түвшин гэдэг нь бидний дотроос мэдэрдэг ухамсрын хийсвэр түвшнийг хэлдэг. Мета төлөвүүд нь доод түвшний "дээш" төлөвт байрлах ухамсарын дотоод төлөвүүдийг тодорхойлдог. Метастат нь ухамсрын чадварыг тодорхойлдог

Бид дараа нь метастазууд болон тэдгээр нь дэд хэвшинжүүдэд хэрхэн нөлөөлөх талаар дэлгэрэнгүй ярих болно. Одоогийн байдлаар бидний дотоод дүрслэлд ашигладаг үгс логикийн өндөр түвшинд байгааг анзаараарай. Тиймээс хэл нь бидний дотоод төлөөллийг зохион байгуулдаг. Өөрөөр хэлбэл, бидний дотоод дүрслэлийг "хяндаг" гэсэн үг юм.

Яагаад зарим хүмүүс байдаг талаар та бодож үзсэн үү? чөлөөт цагХөгжим сонсох дуртай бол бусад нь кино үзэх эсвэл ном уншихыг илүүд үздэг үү? Яагаад зарим хүмүүс утсаар чатлах дуртай байхад зарим нь мессеж бичих дуртай байдаг нийгмийн сүлжээнүүд, гурав дахь нь өөрийнхөө зургийг нийтэлж, бусдын зургийг үзэх үү?

Гол санаа нь үүнд л байгаа юм өөр өөр хүмүүсгадаад ертөнцөөс ирж буй мэдээллийг өөрөөр хүлээж авдаг.

Хүн ихэвчлэн харилцдаг ойлголтын гурван үндсэн суваг байдаг: нүд, чих, хүрэлцэх мэдрэмж. Мөн хүн бүр эдгээр сувгуудад өөр өөр мэдрэмжтэй байдаг.

Нүдээр дамжуулан бид ойлгодог харааны зургууд- кино, гэрэл зураг, зураг, өөрөөр хэлбэл юу харж болно. Харааны дүрсээр голчлон мэдэрдэг хүмүүсийг визуал гэж нэрлэдэг.

Бидний чихээр дамжуулан бид янз бүрийн сонсголын мэдээллийг хүлээн авдаг - яриа, хөгжим, чимээ шуугиан, өөрөөр хэлбэл сонсож болох зүйл. Сонсголын мэдрэмжийг илүүд үздэг хүмүүсийг сонсголын хүмүүс гэж нэрлэдэг.

Хүрэлцэх мэдрэхүйн тусламжтайгаар бид температур, амт, өвдөлт гэх мэтийг мэдэрдэг.Мэдээллийг үндсэндээ мэдрэхүйгээр хүлээн авдаг хүмүүсийг кинестетик гэж нэрлэдэг.

IN сүүлийн үедТэд дижитал эсвэл дискрет гэсэн дөрөв дэх төрлийн хүмүүсийг тодорхойлж эхлэв. Энэ төрөл нь бусад гуравтай харьцуулахад маш ховор байдаг. Дижитал хүмүүсийн онцлог нь логик, тоон тооцоолол, ойлголтыг ашиглан мэдээллийг хүлээн авдаг.

Хүмүүсийн төрөл тус бүрийг нарийвчлан авч үзье.

Харааны

Доминанттай хүн харааны систем, дүрмээр бол хурдан ярьдаг, идэвхтэй дохио зангаа, харилцан ярианд тэвчээргүй байдаг. Тэр ямар нэг зүйлийг тайлбарлахдаа түүний нүдний өмнө гарч ирэх тодорхой дүр төрхийг харуулахыг хичээдэг. Харааны суралцагч шинэ бүхнийг хурдан ойлгож, мэдээллийг амархан санаж байдаг.

Харааны төлөөллийн тэргүүлэх системийн шинж тэмдэг:

1. Хурдан, хөдөлгөөнтэй (эрч хүчтэй).

2. Тэд хөдөлгөөнд дуртай.

3. Төр нь харааны орчноос хамаардаг.

4. Тэд ихэвчлэн хурдан ярьдаг, тэвчээргүй байдаг.

5. Тэд саад болох дургүй, учир нь тэдний бодлын урсгал тасалддаг.

6. Тэд гараараа дохио зангаа, ялангуяа тэднийг зөөвөрлөх үед (тэд оюун санааны төсөөллийн дүрсийг ингэж зааж өгдөг).

7. Тэд мэдрэмжээ зураг хэлбэрээр санаж байдаг.

8. Риторик асуултууд нь ихэвчлэн "Миний юу хэлэх гээд байгааг төсөөлж байна уу?", "Үүний учрыг олж харсан хүн байна уу?"

9. Тэд утсаар ажиллах дургүй.

10. Тэд график, диаграмм, богино ярианд дуртай.

11. Физиологийн шинж тэмдэг: амьсгал нь гүехэн, байнга байдаг, тэд асуултын хариултыг хайж байхдаа амьсгалаа зогсоодог;

Харааны хүнтэй харилцаа тогтоох, хадгалах арга зам:

1. Харааны үнэлгээ хийх - үзэсгэлэнтэй, тод, харанхуй гэх мэт.

2. Идэвхтэй сонс, яриаг нь таслахгүй, сүүлчийн өгүүлбэр эсвэл хэдэн үг давт.

3. Харааны горимыг өдөөдөг асуултуудыг асуу.

4. Хэлэхийн оронд үзүүл.

Аудиал

Сонсголтой суралцагчид хэмжүүртэй ярьж, бодол санаагаа дэс дарааллаар илэрхийлдэг, яриа нь ойлгомжтой байдаг. Шаардлагатай бол тэд өөрсдийн бодлын танилцуулгыг үгчлэн давтаж болно. Сонсголтой суралцагчид тууштай, логиктой байхыг хичээдэг. Тэд хэлийг амархан сурдаг, сайн үлгэр ярьдаг, сонсоход таатай байдаг.

Сонсголын төлөөлөгчдийн тэргүүлэх тогтолцооны шинж тэмдэг:

1. Анхаарал сарниулах чимээ гарахгүй бол сайн ажиллах хандлагатай.

2. Хэргийг тал бүрээс нээлттэй хэлэлцэх.

3. Шийдвэрүүд нь логик дээр суурилдаг.

4. Бодох, сонсохдоо уруулаа өөрийн эрхгүй хөдөлгө.

5. Тэд харилцан ярианд давамгайлахыг хичээдэг.

6. Дуу чимээ нь хүнд таагүй байдлын эх үүсвэр болдог.

7. Хэр сайн тайлбарлаж байгаагаас ажлын чанар шалтгаална.

8. Тэд ярьж байгаа хурдаараа мэдээллийг хүлээн авах дуртай.

9. Тэд утсаар сайн ярьдаг.

10. Тэд гадаад хэлийг хурдан эзэмшдэг.

11. Физиологийн шинж тэмдгүүд: хэмнэлтэй амьсгал (метроном), диафрагматик; шийдвэр гаргахдаа санаа алдах. Харааны хүмүүс шиг стресст ордоггүй.

Сонсголын эрхтэнтэй харилцаа тогтоох, хадгалах арга:

1. Тэдэнтэй дуу хоолойгоо баялаг аялгуугаар ярь.

2. Үзүүлэхээс илүүг хэл (“Надад хэл”, “Надад тайлбарла”)

3. Түүнийг ярь

4. Амаар нарийн зааварчилгаа өгөх нь түүний ажилд түлхэц болно.

Кинестетик

Кинестетик хүмүүс бусдаас илүү гүн гүнзгий сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх чадвартай байдаг. Тэд ихэвчлэн удаан, намуухан, аятайхан хоолойгоор ярьдаг. Тэдний сэтгэлгээ нь зөн совинтой бөгөөд зөн совин нь логикоос илүү хурдан ажилладаг. Үнэндээ логик нь тэдний хувьд тийм ч чухал биш бөгөөд энэ нь тэдэнд онцгой шийдвэр гаргах боломжийг олгодог. Кинестетик суралцагчид хүрээлэн буй орчинд нь сайнаар нөлөөлж, хамт ажиллагсаддаа хүндэтгэлтэй ханддаг.

Тэргүүлэх кинестетик төлөөллийн системийн шинж тэмдэг:

1. Хоёр төрлийн кинестетик:

a) Гадаад кинестетик - гаднах мэдрэхүйд илүү төвлөрдөг (сандлын зөөлөн байдал,

өрөөн доторх температур), харилцахдаа бүх зүйлийг гартаа барьж, бүх зүйлд, тэр дундаа хүмүүст хүрэх хандлагатай байдаг;

б) Дотоод кинестетик - илүү их анхаарал хандуулдаг дотоод мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл.

2. Маш анхааралтай, тэвчээртэй сонсогч шиг аашилж чаддаг.

3. Тэд харилцан яриандаа сэтгэл хөдлөлийн гүн давхаргыг эрэлхийлдэг: юу сэдэл төрүүлдэг, ямар зорилготой, ярианы зорилго юу вэ?

4. Тэд таныг ямар байдалд байгааг зөн совингоор нь мэдэрдэг.

5. Тэд спортод дуртай ба бие махбодийн үйл ажиллагааба үүний үр дүнд илүү олон удаа хамгийн шилдэг нь байдаг биеийн тамирбусдаас илүү.

6. Тэд хошигнол (нарийн) болон зүйрлэлийг үнэлдэг.

7. Физиологийн шинж тэмдэг: гүнзгий, маш удаан амьсгалах; илүү ихийг хэл намуухан дуугаармөн харааны болон сонсголын хүмүүсээс удаан байдаг.

Хөдөлгөөнтэй суралцагчтай харилцаа тогтоох, хадгалах арга зам:

1. Мэдрэмжийн талаар ярилц.

2. Хэлэлцэж буй асуудлыг сонирхож байгаагаа тодорхой илэрхийл.

3. Тэр танд таалагдаж байгаа эсэх, бүх зүйл хэрхэн яригдаж байгаа, түүнд сайхан санагдаж байгаа эсэх, юу ч хүсч байгаа эсэх талаар үе үе асууж бай.

Дижитал (дискрет)

Дижитал хүнийг танихад хэцүү байж болно, учир нь тэрээр харилцааны явцад ярилцагчаа дуурайж, зан төлөвийг өөртөө шингээх хандлагатай байдаг. Түүний цорын ганц ялгаа нь харилцан яриа, зан байдал, гаргасан шийдвэр зэрэг бүх зүйлд логикийг эрэлхийлэх хүсэл юм. Тэдний хувьд гол утга нь хэлсэн эсвэл бичсэн үгс, тэдгээрийн утга, утга юм. Маш цөөхөн тооны дижиталууд байдаг, яг үнэндээ 10,000-д нэг байдаг тул түүнтэй уулзах боломж бага байна.

Мэдээжийн хэрэг, цэвэр хэлбэрээр, дээрх төрлийн төлөөллийн систем бүр нь маш ховор байдаг. Дүрмээр бол ойлголтын төрлүүд нь нэг хэмжээгээр холилдсон байдаг. Гэсэн хэдий ч бараг бүх хүмүүст давамгайлсан эсвэл давамгайлсан ойлголтын төрлийг тодорхойлж болно. Түүний зан байдал, харилцааны хэв маяг, амт, сонголт нь үүнээс хамаардаг.