Kūrybinės citatos anglų kalba su vertimu. Gražios citatos anglų kalba su vertimu

Dažnai žmonėms, kurie sąmoningai ar nesąmoningai stengiasi būti pirmi beveik visame kame, kyla klausimas, kaip turėti daug „VKontakte“ draugų. Natūralu, kad nedelsiant reikia atkreipti dėmesį į tai, kad čia nėra nieko sudėtingo.

Lengviausias būdas, kaip galite spėti, yra prisiminti visus žmones, su kuriais susidūrėte tam tikrose situacijose, ir išsiųsti jiems kvietimus draugauti. Kaip rodo praktika, beveik 90% žmonių, kuriems buvo išsiųstas prašymas draugauti, į šį prašymą atsakys teigiamai. Be to, tai nėra visa prasmė susirasti daug draugų. Kitas žingsnis – pažvelgti į bendrus draugus. Visai gali būti, kad taip pat bus pridėta bent nuo penkių iki aštuonių žmonių.

Ne paslaptis, kad į pastaraisiais metais Toks socialinis tinklas ne visais atvejais naudojamas tik bendravimui. Atsiranda daug puslapių, kurių savininkai pirmiausia specializuojasi tam tikrų prekių pardavimu ar paslaugų teikimu. Visiškai priimtina siųsti užklausas maksimalus skaičiusžmonių, kurie užsiima tam tikra veikla ir gyvena jūsų mieste ar bent jau regione. Nereikia nė sakyti, kad tokiose situacijose beveik kiekvienas vartotojas pridės.

„VKontakte“ dabar ypač populiarus įvairios grupės, organizuotas pagal kai kuriuos pomėgius. Į juos įsigilinus taip pat visiškai įmanoma derinti ir malonius, ir naudingus dalykus. Visų pirma, galite kalbėtis su bendraminčiais jums artimomis temomis. Paprastai per dvi ar tris savaites tokioje grupėje galite rasti daug žmonių, kurių pasaulėžiūra yra tokia maksimalus laipsnis atitinka tavo. Po to visiškai įmanoma išsiųsti prašymus draugauti. Jei tinkamiausia grupė yra šiuo metu laikas neegzistuoja, tuomet reikia veikti kiek kitaip, o tai irgi suteikia tam tikros kūrybos laisvės. Taigi, yra poreikis nepriklausoma organizacija grupės. Po to turėtumėte pakviesti savo draugus prisijungti ir laukti. Kito etapo esmė slypi tame, kad kvietimai gaunami draugų draugams. Tie, kurie teigiamai atsiliepia į tokią žinią, gali pakviesti į draugystę. Priėmus žmones ir šis pasiūlymas galite atkreipti dėmesį į jų draugus. Ši schema yra gana veiksminga.

Lygiai tą patį galite padaryti ir įvairiuose renginiuose (pavyzdžiui, koncertuose, parodose, mokymuose ir seminaruose).

Daugelis vartotojų atkreipia dėmesį į tai, kad kiekvieną dieną galite pridėti tik tam tikrą sumą savo draugams. ribotas kiekisŽmogaus. Tačiau verta paminėti, kad leidžiant panaši situacija jums pačiam naudingiausiu būdu, visai galbūt. Visų pirma, tiesiogiai pačiame socialinis tinklas yra tam tikras skaičius specializuotų grupių, kurios buvo sukurtos specialiai persekiojimui panašiu tikslu. Jei nė viena iš variantų nepatvirtinta, galite imtis iniciatyvos į savo rankas. Tai yra, patys aktyviai įsitraukite į tokios bendruomenės kūrimą. Beje, tada tikimybė pasiekti apkurtimą, in gerąja prasmešio žodžio rezultatas yra aukštas.

Paskutinis būdas, kurį galima naudoti, yra susidraugauti. Valgyk specialios programos kaip VkObmen, Viking Botovod ir kt. kuriame susidraugavimo procesas vyksta greitai, nes jis pagrįstas tokiais pat vartotojais kaip jūs.

Kaip susirasti draugų? Ką turėtų daryti geras draugas? Atsakymus į šiuos ir kitus klausimus rasite šiame straipsnyje.

Ekstravertai ir intravertai

Visi žmonės skirstomi į du tipus: ekstravertus ir intravertus.

Jei ekstravertai yra atviri pasauliui, yra pasirengę dalytis savo mintimis, emocijomis, išgyvenimais, jiems nieko nekainuoja prieiti prie bet kurio žmogaus ir pradėti su juo pokalbį, tai intravertas yra uždaras žmogus, mėgstantis pabūti vienas su savimi, daugiausia pasitikėdamas tik savimi.

Nedažnas gryni tipai kurie turi elgesio požymiai tik vienas tipas. Dažniau viename žmoguje nelygiomis proporcijomis sugyvena dvi priešybės.

Kiekvienas tipas turi savo problemų. Pavyzdžiui, ekstravertai gali patirti pasekmių reputacijai, nes yra itin atviri arba pasitiki netinkamu žmogumi. Ekstravertai taip pat daug tikisi iš žmonių ir iš gyvenimo, todėl kyla rizika kada nors nusivilti.

Intravertai dažnai lyginami su sraigėmis ir vėžliais – būtybėmis, kurios, iškilus pavojui, pasislepia savyje. nuosavas namas tikėdamasis būti izoliuotam nuo viso priešiško pasaulio. Slaptumas, izoliacija, buvimas už visuomenės ribų yra vieni iš labiausiai didelių problemų intravertai.

Tačiau yra ir ta bėda, kurią gali turėti bet kuris žmogus, nepaisant jo psichologinis tipas. Tai problema, susijusi su draugų neturėjimu.

Kam reikalingi draugai?

Atrodo aišku, kam žmogui reikalingi draugai, tačiau verta dar kartą priminti tikros draugystės privalumus.

Smagu leisti laiką su mylimu žmogumi – draugu laimingos valandos savo gyvenimą ir nėra taip baisu jaudintis malonių akimirkų gyvenimas;

Draugas – tai žmogus, su kuriuo gali būti savimi. Net jei visi kiti mano, kad esate keistas, jūs vis tiek neišeinate iš savo komforto zonos. Kartais draugai man primena keistus apkūnus Eddie ir Kresh iš " Ledynmetis“, bet kol jie kartu, tai nėra keistenybės, tam tikra draugiška atmosfera;

Beveik viskuo galite pasidalinti su draugu: mėgstama veikla, geras filmas, pica, džiaugsmas ir daug daugiau.

Draugystė – tai mažos malonios akimirkos, pavyzdžiui, kaip dainuoja grupė „Alai Oli“, „jei pritrūks maisto, draugai tavęs nepaliks“. Artimi žmonės dažnai vienas kitą džiugina be jokios priežasties.

Draugai palaiko jus sunkiomis akimirkomis ir padeda tais dalykais, kurių negalite susitvarkyti patys.

Galite pasitikėti draugu ir papasakoti apie savo slapčiausius dalykus.

Ką turėtų daryti geras draugas?

Tačiau draugystė taip pat reikalauja tam tikrų pastangų ir atitinkamų pareigų vykdymo:

1. Reikia būti geras draugas , pasiduoti dvasiškai mylimam žmogui. Tik tas, kuris yra geras draugas, turi daug draugų.
2. Draugystėje nėra vietos egoizmui, kartais reikia daryti kompromisus. Tikrų draugų turi tik tas žmogus, kuris vertina ne tik save, bet ir aplinkinius.
3. Draugystė nesibaigia ryškia gyvenimo linija: tikri draugai turėtų palaikyti vienas kitą, kaip ir sutuoktiniai, iš džiaugsmo, liūdesio ir silpnos sveikatos.
4. Kad draugystė būtų stipri, ją reikia plėtoti taip pat, kaip ir santykius. Jei yra problemų, jas reikia spręsti, ir netylėti.
5. Mylimas žmogus reikalauja pagarbos ir sąžiningo požiūrio į jį. Tik draugas ar priešas gali pasakyti tikroji tiesa, nebijodami dirbtinių socialinių netinkamo mandagumo susitarimų.
6. Jei šiame sąraše radote ką nors, kas jums nepatiko, ko niekada negalite padaryti (ir tai tik ShortSąrašas!), tuomet neturėtumėte toliau ieškoti draugų trūkumo priežasties - tai per didelis egocentrizmas. Žmogus, kuris tik ima, taip pat ir iš draugystės, niekada nesužinos įprasto bendravimo grožio.
7. Tie, kurie visada laikosi tikro draugo pareigų, bet nemoka paragauti draugystės privalumų, turi gerai pažvelgti į save.

Kodėl aš neturiu draugų?

Dažniausia draugų neturėjimo priežastis – jau minėtas egoizmas savo kraštutinumu. Nesigyvenkime ties tuo.

Visada malonu turėti daug VKontakte draugų. Kai jūsų kontaktų skaičius viršija 1000 ar net 10 000 žmonių, profilis tampa ypatingas statusas. Pavyzdžiui, populiarūs VK puslapiai yra aukščiau nei kiti paieškos rezultatuose, jie patenka į „Yandex“ ir „Google“, kur juos lengva rasti atliekant įprastą paiešką.

Turėti daug VK draugų taip pat nepakenks, jei užsiimsi kokia nors reklamine veikla. Pavyzdžiui, reklamuokite savo grupę - VKontakte bendruomenę, jei norite padidinti savo svetainės populiarumą ar tiesiog parodyti savo draugams. Bet kaip susirasti daug VK draugų? Apie tai bus mūsų kitos žingsnis po žingsnio instrukcijos.

Tuo pačiu metu naudosime tik leistinus draugų įdarbinimo būdus. Tai yra, mes nieko neapgausime už pinigus, niekam nemokėsime, kad mus įtrauktų į draugus. Visą šį darbą galite lengvai atlikti patys ir gauti daug VK draugų visiškai nemokamai. Be to, automatinių paslaugų ir programų atsisakymas užtikrina jūsų saugumą.

SVARBU: jei naudojate automatines programas, skirtas pridėti netikrų draugų, jei padidinsite draugų skaitiklį, greičiausiai jūsų puslapį užblokuos „VKontakte“ administracija. Juk tokius veiksmus draudžia sistemos taisyklės!

Mes apsvarstysime visiškai teisėtus metodus.

Kaip susirasti daug draugų VKontakte: nuoseklios instrukcijos

1 veiksmas

Pirma, įeikime į mūsų biurą.

2 veiksmas

Antrame žingsnyje turime rasti vieną iš specialių grupių, sukurtų bendriems pažįstamiems, greitai pridedant draugus, pakartotinai paskelbiant ir paspaudžiant patinka. Tokią grupę lengva rasti naudojant paiešką.

Tiesiog paieškos juostoje įveskite žodį „DRAUGAI“ ir eikite į bet kurią iš rastų grupių.

3 veiksmas

Taigi mes persikėlėme į grupę pavadinimu „Pridėti kaip draugus! (http://vk.com/wormix_plus). Ką mes čia matome? Ant sienos didžiulis skaičius draugystės pasiūlymų!

4 veiksmas

Kad neprarastume šios grupės, prisijungiame prie jos. Dažnai bendruomenės, kuriose galite gauti daug VK draugų, yra atviros. Prie jų gali prisijungti bet kas. Taip pat kiekvienas gali palikti žinutę ant sienos. O tokių žinučių gali būti keliolika, šimtas, keli šimtai!

5 veiksmas

Prisijungę prie grupės, norėdami gauti daug draugų VK, galite patys siųsti kvietimus tiems žmonėms, kurie palieka prašymus bendruomenės sienoje. Norėdami tai padaryti, atidarykite jų puslapius naujuose naršyklės skirtukuose (reikia dešiniuoju pelės mygtuku spustelėti pavadinimą), siųskite programas visiems iš eilės.

6 veiksmas

Vienu metu negalėsime gauti daug „VKontakte“ draugų, nes galimų programų skaičius yra ribotas. Per vieną dieną negalite išsiųsti daugiau nei 40 prašymų draugauti. Ir ši riba negali būti peržengta.

7 veiksmas

Kai tik visos jūsų paraiškos bus užpildytos, galite atidėti procedūrą kitai dienai (kai bus pridėtos paraiškos) arba parašyti ant bendruomenės sienos. Jei norite per vieną dieną susirasti daug VK draugų, nenustokite rašyti pasiūlymų grupės sienoje ir prie jūsų bus pridėta naujų žmonių.

8 veiksmas

Kadangi daug draugų reiškia ir daug atstūmimų, nenusiminkite, jei po dienos kas nors nepriims jūsų prašymo ar atmes jūsų draugystę. Draugystės atsisakymus galite patikrinti meniu:

„Draugai“ - „Draugų prašymai“ - „Siunčiamieji“.

Atšaukite visas paraiškas, kurios jums nebus priimtos, atmestos ar ignoruojamos.

Be to, laikykite savo draugų sąrašą švarų ir pašalinkite iš jo „šunis“.

Tiesiog taip per savaitę gausite daug VK draugų ir visiškai legaliai. Visiškai nemokamai. Tiesiog nepamirškite, kad jūsų profilis būtų švarus ir atsakykite į naujų draugų pranešimus bei pasiūlymus.

Jei suprantate, kad tam tikra VK grupė jau išnaudojo save, kad ten sėdi tie patys žmonės, nuo pat pradžių vykdykite visus instrukcijų žingsnius ir susiraskite kitą panašią grupę.

SVARBU: kadangi šios operacijos yra susijusios su tam tikra rizika, pasirūpinkite savo profilio saugumu, nustatykite sudėtingą slaptažodį, užregistruokite savo telefono numerį ir adresą paštu. Jei VK staiga užblokuoja jūsų profilį, galite jį atkurti telefonu arba paštu.

1 dalis

1. Būk savimi. Nebijokite išsakyti savo nuomonės. Visada būk savimi. Jei kas nors jus įžeidžia, nekreipkite dėmesio. Tavo pavydžius žmones ir priešininkus išstums dauguma tų, kurie tave myli, nes tu esi tu. Susikoncentruokite į geriausias savo puses.

   • Jei esate drovus arba uždaras žmogus, žaisti savo paslaptį. Būkite draugiški ir atviras žmogus, bet visiškai neatsiverkite žmonėms. Jei jiems bus įdomu, kas yra jūsų sieloje, jie patys artimiau bendraus su jumis, kad sužinotų.
   • Jei sportuojate, pasinaudokite savo sportiniais įgūdžiais, kad padidintumėte pasitikėjimą savimi. Bet nebūk arogantiškas. Puikūs sportininkai, kurie yra kuklūs, sulaukia daug dėmesio. Būk tuo žmogumi. Tačiau nesielkite kaip banditas, kuris tyčiojasi iš vėpla.
   • Jei esate protingas ir eruditas žmogus, sutelkite dėmesį į tai, kad neatsiribotumėte nuo kitų. Neturėtumėte versti kitų žmonių jaustis prastesniais, net jei jie iš tikrųjų yra kvailesni už jus. Stenkitės su jais užmegzti kontaktą, tačiau nepamirškite, kad galbūt jie ieškos priežasčių nepasitikėti jumis, jei pavydės. Kalbėkite apie neaiškius dalykus tik su labai eruditais draugais.

2. Pradėkite lavinti savo bendravimo įgūdžius. Ne visi su jomis gimsta, bet tikrai galima jas išvystyti. Jei teisingai išmoksite šiuos dalykus ir gerai juos parodysite, būsite ten trumpi terminai Jausitės labiau pasitikintys savimi ir paliksite geresnį įspūdį.

   • Būkite kantrūs. Su juo visada sunku bendrauti svetimas. Tačiau kuo dažniau tai darysite, tuo lengviau jums bus ateityje. Pokalbiui pradėti reikia laiko. Reikia bendrauti ir matyti žmones, o pokalbiai prasidės savaime.
   • Pažiūrėkite žmonėms į akis. Tai svarbu, nes akys kalba daug. Kai žiūrite į šalį, jūsų pašnekovas gali manyti, kad meluojate arba jums neįdomu. Psichologai tai įrodė akių kontaktas- puiku socialinis įgūdis, kuri padeda plėtoti sveikus santykius.
   • Žinokite, kaip atleisti. Jūsų draugai ir klasės draugai linkę klysti. Nelaikykite jiems pykčio. Jei draugas prašo jūsų atsiprašyti, atleiskite jam.
   • Būk tikras draugas. Žmonės vertina net smulkmenas. Jei turite susitikimą, būkite laiku. Jei einate su grupe, pasirodykite anksti ir pasilikite iki galo (net jei šiuo metu nežinote, apie ką kalbėti).
     • Apsaugokite savo draugus. Jei vienas iš jų įsivelia į muštynes, pabandykite jį nutraukti ir nuraminti vaikinus. Neleiskite niekam sakyti kvailų ir niekšiškų dalykų apie jūsų draugus.
     • Neplepėk. Apkalbos yra kaip bumerangas: jos visada sugrįš pas tave ir atsisuks prieš tave. Nesuteikite sau apkalbų reputacijos. Sakyk apie žmones tik tai, ką pasakytum jiems į akis.

3. Būkite optimistiški. Net labai sunkios situacijos atminkite, kad visada yra dalykų, į kuriuos galite žiūrėti su šypsena. Jei turite teigiama perspektyva gyvenime žmonės labiau jus trauks. Tačiau nepersistenkite. Kartais įkyrūs optimistai erzina. Nebūkite „per daug“ pozityvus.

   • Daugiau dėmesio skirkite gėriui nei blogam. Visada visame kame yra kažkas gero ir kažkas blogo. Atrodo, kad stiklinė yra pusiau pilna. Santykių nutraukimas – tai galimybė susipažinti su kuo nors kitu; blogas įvertinimas už testą – paskata gerai mokytis; klaida santykiuose yra galimybė išmokti geriau sutarti su žmonėmis.
   • Tikėkite, kad viskas susitvarkys savaime. Vieni tiki karma, kiti – kad geri dalykai nutinka geri žmonės. Kad ir kaip galvotumėte, turėtumėte tikėti, kad už savo elgesį jums bus atlyginta.
   • Susikoncentruokite į tai, ką galite pakeisti, ir nesistenkite daryti įtakos kitiems. Negalite priversti ko nors jus mylėti ar su jumis gerai elgtis, bet galite pakeisti bendravimo su tais žmonėmis būdą. Nemėginkite kilnoti kalnų – keiskite, ką galite.

4. Mylėk save. Sunku mylėti kitus, jei nevertini savęs. Atlikite specialius pratimus, kad padidintumėte savigarbą. Pradėkite savo kelionę į savęs atradimą.

   • Sudarykite sąrašą visko, ką ketinate nuveikti per savaitę, o tada užbraukite, ką nuveikti. Savaitės pabaigoje džiaugsitės, kad sugebėjote tiek daug nuveikti.
   • Juokitės kuo dažniau. Iš naujo pažiūrėkite savo mėgstamą komediją, praleiskite laiką su linksmais draugais – kad ir ką darytumėte, juokkitės kuo dažniau: tai padarys jus laimingesnius. Kiekvieną kartą suklydę kitų akivaizdoje, paverskite tai pokštu: taip ne tik mažiau kritikuosite save, bet ir tapsite populiaresni.
   • Būkite atviri visiems. Jei ignoruosite kai kuriuos žmones, jums bus sunkiau bendrauti su kitais, o po kurio laiko galite pradėti ignoruoti visus.
   • Palepinkite save kažkuo maloniu. IN modernus pasaulis dažnai pamirštame apie save. Kartais reikia sustoti ir suvokti, kad kiekviena smulkmena yra maloni. Nebijokite kažkuo pasilepinti.
   • Per daug nemuškite savęs, kai darote klaidų. Natūralu, kad žmonės daro klaidas. Neišsigąskite ir nepykite, kai darote klaidų. Matykite juos kaip galimybę tobulėti.

   2 dalis

   Kaip užkariauti kitų susidomėjimą

   1. Atkreipkite dėmesį į savo išvaizdą. Apsirenkite taip, kad atrodytumėte geriausiai. Graži išvaizda nesužavės kitų, bet gali padėti. Įsitikinkite, kad turite atvira kalba kūnai. Būk išskirtinis, būk savimi.

      • Reguliariai nusiprauskite po dušu (kartą per dieną), išsivalykite dantis ir įsitikinkite, kad kvepiate gerai. Plaukite plaukus kas antrą dieną. Naudokite antiperspirantą ir nedidelė suma kvepalai. Valykite dantis bent du kartus per dieną, o siūlą – bent kartą per dieną.
      • Šypsokis kuo dažniau! Skatinantys ženklai leis žmonėms suprasti, kad jus domina tai, ką jie sako. Šypsena – tai būdas parodyti kitiems, kad ir tu esi laimingas, ir visi nori būti tokių žmonių apsupti.
      • Atkreipkite dėmesį į savo kūno kalbą. Sukryžiuotos rankos, trypčiojančios kojos, pavartančios akys, atodūsis yra nuobodulio, susierzinimo ir nusivylimo požymiai. Įsitikinkite, kad siunčiate tinkamus ženklus kitiems.

   2. Jei esate intravertas žmogus, pradėkite nuo mažų dalykų. Pavyzdžiui, kiekvieną kartą eidami į mokyklą sveikinkite kitus ir pasikalbėkite su jais asmeniškai. Susikoncentruokite į daugiau paprastos užduotys bendravimas prieš pereinant prie sudėtingesnių. Taip jūsų sėkmė jus tik dar labiau motyvuos.

      • Pasveikinkite tuos, kurie mažai kalba. Papasakokite ką nors apie save, pvz., kur einate arba kodėl esate čia. Tiesiog būk draugiškas. Nekalbėk apie orą. Kaip sako amerikiečių dainininkas ir dainų autorius Tomas Waitsas: „Nepažįstami žmonės kalba apie orą“. Užduokite žmonėms klausimų ir sužinokite apie juos daugiau, jei nesate tikri, apie ką kalbėti.
      • Klausyk daugiau nei kalbi. Užuot linkčioję, šypsodamiesi ir retkarčiais patrynę nosį stenkitės klausytis, ką žmogus sako, ir dalyvauti pokalbyje. Pasidalykite savo nuomone apie tai, kas buvo pasakyta, bet nepertraukite ir neperimkite pokalbio. Pašnekovai turi visapusiškai išreikšti save.
      • Nieko tobulo nesitikėk, ypač iš savęs. Pavyzdžiui, jei prisistatydami pamiršote savo vardą (kas mažai tikėtina), pajuokaukite apie situaciją. Visi kartas nuo karto suklumpa. Jūsų reakcija lemia, ar atrodysite šmaikštus, ar nepatogus.
      • Pasidalykite įdomiomis ar kvailomis idėjomis. Jūsų mintys gali atverti daug durų draugystei. Niekada negali žinoti, ar tavo idėjos privers žmones giliau susimąstyti, juoktis ar pažvelgti į tave kitu žvilgsniu.

   3. Susiraskite draugų iš skirtingų sluoksnių.Žmonės, kurie laikomi populiariais, gali neprieštarauti pasauliui, tačiau jie žino, kaip užmegzti ryšį su kitais ir priversti juos jaustis gerai. Niekada nevėlu suprasti, kad populiarumas vaidina svarbų vaidmenį.

      • Bendraukite su vyresniaisiais, įskaitant savo šeimą. Jei elgsitės su jais pagarbiai, jie savo ruožtu gerbs jus. Vyresni žmonės iš tavęs nesišaipys ir nežiūrės į tave iš aukšto. Bendraudami su jais įgyjate palaikymo, kuris padės jaustis patogiau kalbėdamas su bendraamžiais.
      • Jei mokotės vidurinėje mokykloje, susidraugaukite su jaunesniais už jus vaikais. Bendravimas su metais ar dvejais už jus jaunesniais vaikais gali padėti labiau pasitikėti savimi, o savo ruožtu jums bus lengviau rasti bendra kalba su tavo amžiaus vaikais. Akivaizdu, kad niekas nenori leisti laiko su savo 10-mečiu kaimynu, bet su juo galbūt lengva susikalbėti ir jūsų pasitikėjimas savimi akimirksniu padidės.
      • Organizuokite renginį su draugais. Atsižvelgdami į savo amžių, suplanuokite ką nors įdomaus ir leiskite draugams pakviesti naujų žmonių. Pavyzdžiui, sutvarkyti futbolo rungtynes, vakarėlis prie baseino ar atsipalaidavimo laikas po darbo. Pabandykite suburti naujus žmones.

   4. Būk mandagus. Visada sakyk komplimentus, bet nepersistenk. Jei esate drovus, padarykite tai gilus įkvėpimas ir rizikuok – niekada nežinai, kas gali nutikti. Jei esate drovus išorėje, bet šiek tiek pamišęs viduje, retkarčiais išleiskite savo vidų. Stilius, šokinėjimas, šokiai... Kiti juoksis ir laikys tave linksma ir linksma.

      • Negink to, kas aktualu tik tau. Pavyzdžiui, nešauk: „Kodėl tu toks šališkas? - arba: „Kodėl tau nepatinka moterys?“, nes atsižvelgiant į ankstesnius įvykius galite būti itin jautrūs. Visada stenkitės būti geriausia nuomone apie kitus. Taip pat galite abejoti tuo, kas sakoma jūsų mintyse.
        • Jei su kuo nors ginčijatės dėl kažko kvailo ir nereikšmingo, pavyzdžiui, batų, sustokite. Stenkitės vengti kvailų ginčų. Jei stojate už savo draugą, nes kažkas iš jo šaiposi, tai yra kitas reikalas.
      • Nesakykite žmonėms nemalonių ar įžeidžiančių dalykų. Venkite jautrių temų, tokių kaip politika, religija ir seksas, nes galite lengvai įžeisti žmones. Jei ką nors domina jūsų nuomonė, pateikite ją, tačiau turėtumėte suprasti, kad kitų požiūris gali būti kitoks.
      • Gerbkite visus, nepaisant jų nuomonės ir to, ką jie sako. Mes visi esame individualūs ir visi nusipelno pagarbos. Jei gerai elgiesi su žmonėmis, jie atsilygins. Nemėginkite būti grubus vien tam, kad atrodytumėte kietas ar nerūpestingas. Jūs rizikuojate atstumti žmones ir jie tikriausiai manys, kad jūs nesuprantate, apie ką kalbate.

   5. Raskite žmonių, kurie domisi jūsų pomėgiais. Atsikelkite, eikite ir prisijunkite prie klasės draugų, kurių pomėgiai tokie patys kaip jūs per pertrauką ar vakarėlį. Tokioje ramioje atmosferoje jums bus lengviau susipažinti ir susidraugauti. Ir jei jums smagu ir patogu kartu, interesų skirtumas nesvarbus.

      • Jei jūsų draugai jus smerkia arba jums nepritaria, jie nėra jūsų draugai. Tikri draugai turėtų jus saugoti ir rūpintis jūsų gerove (neprivers jūsų rūkyti), taip pat turėtų jus palaikyti.
      • Prisijunkite prie jus dominančių klubų ar popamokinės veiklos. Jei norite piešti, užsiregistruokite į piešimo kursą. Jei jums patinka anglų kalba, užsiregistruokite į kursus užsienio kalbų arba pasirenkamasis. Nesijaudinkite, ką žmonės apie jus pagalvos ar pasakys. Jei esate įsitikinęs tuo, ką darote, kvaila iš jūsų tyčiotis.
      • Negalvokite apie tai, ką galite padaryti geriausiai. Nereikia žiūrėti į save taip, kaip tave mato kiti. Jei norite prisijungti prie riedlenčių grupės, pradėkite važiuoti riedlente ir neklausykite kitų, jei jie sako, kad tai ne jums.

      3 dalis

      Kaip būti linksmam

      1. Pabusti vidinis jausmas humoras. Daugeliui juokai yra netikėti ir neįprasti pareiškimai. Kaip juos sukomponuoti? Pirmiausia turite įsitikinti, kad žinote, kas juokinga, o kas ne. Prisiminkite kai kuriuos savo pokštus ir supraskite, kad taip pat juokauti galėsite ir ateityje.

         • Sužinokite, kas jus verčia juoktis: galbūt tai gali priversti juoktis ir kitus. Įrašykite kitų žmonių juokelius ir juokingos istorijos tai atsitiks tau. Taip priprasite būti juokingų įvykių centre.
         • Nustatykite, kodėl jums tai juokinga. Norėdami žinoti, kaip pajuokauti, turite suprasti, kodėl tam tikras pokštas yra juokingas. Kai kas nors pasako ką nors juokingo, paklauskite savęs: „Kodėl tai juokinga? Pradėkite mokytis humoro.
         • Apsupkite save linksmais žmonėmis. Galbūt jie yra jūsų draugai ar net aktoriai iš filmų ir TV laidų. Kad ir kas tai būtų, atkreipkite dėmesį į jų juokelius ir būsite užkrėsti jų humoro jausmu.

      2. Nebijokite kvailioti. Turėti humoro jausmą reiškia mokėti juoktis iš savęs. Pažvelkite į žinomus komikus: beveik viskas, ką jie daro, tai juokiasi iš to, ką padarė ar kas jiems nutiko. Jei galite juoktis iš savęs, žmonės žinos, kad turite gerą savigarbą.

         Žinokite tai skirtingos situacijos juokingi savaip. Yra daug humoro rūšių. Norint išmanyti įvairiausius pokštus, reikia suprasti, kas slypi už paties pokšto. Anekdotai paremti skirtingos schemos, ir čia yra keletas iš jų.

         • Laukimas vs. Realybė. Kai tikimės vieno ir gauname visiškai kitokį, nustembame: „Turiu problemų su alkoholiu. Baigėsi“.
         • Žodžių žaismas. Kalba reiškia sukonstruota kitaip, kad kažkas skambėtų šiek tiek kitaip, nei mes tikimės: „Stirlicas nuėjo į Drezdeną sunkiai išskirdamas kelią. Kitą rytą geležinkelis iš Berlyno į Drezdeną buvo visiškai išardytas...“
         • Trumpos pastabos ar atsakymai. Į kažkieno pastabą reikia atsakyti vienu žodžiu ar sakiniu, kad tai pasirodytų kaip pokštas. Pavyzdžiui, vienas iš jūsų draugų klausia: „Kaip jūs manote apie žmones, kurie nuolat nori miegoti? Jūs atsakote: „Aš su jais sieju“.

      3. Praktikuokite, praktikuokite ir dar šiek tiek praktikuokite. Būti linksmam yra menas, o ne mokslas. Nėra nė vienos knygos, kurią galėtumėte perskaityti, kad išmoktumėte šmaikščiai juokauti. Todėl svarbu nuolat praktikuoti šį įgūdį per bandymus ir klaidas.

         • Skaitykite juokingas knygas ir žiūrėkite komedijas. Internete galite daug rasti humoristines knygas ir filmai. Arba paprašykite draugų patarimo.
         • Praktikuokite savo pokštus. Jei pats niekada nejuokavote, nevertinkite to per daug rimtai: nereikia nuolatos juokauti kaip su automatu. Pabandykite karts nuo karto pajuokauti ir užsirašykite, kas pavyko, o kas ne. Jei pokštas neveikia, paklauskite savęs, ką reikia taisyti.
         • Jei padarote klaidą, pakeiskite ją savo naudai. Kiekvienas žmogus, turintis humoro jausmą, karts nuo karto pajuokauja. Dažnai tokį pokštą galite paversti dar vienu pasityčiojimu iš savęs. Tai nereiškia, kad esate blogas pokštas, todėl nebijokite nesėkmės. Gerai tai, kad niekas neprisimins jūsų pokštų, išskyrus tuos, kurie tikrai juokingi.
      • Žmonės dažnai neįvertina, kaip lengva sugėdinti kitus. Bendraudami atminkite, kad kiti dažnai gali jaustis nepatogiai dėl nepatogumo jausmo. Geriausias dalykas yra būti tikram, kad jūsų pokštai nieko neįžeis. Pasitikėjimas suteikia jums didžiulį pranašumą žinant, su kuo galite juokauti apie tokius dalykus, o su kuo – ne.
      • Apsupkite save kitais žmonėmis ir daugiau žmonių jus patrauks. Žmonės klijuoja vienas kitam etiketę – neturėdami galimybės leisti laiko su tavimi asmeniškai, jie atkreipia dėmesį į tave supančią aplinką, o jei tu daugeliui žmonių patinki, padarys išvadą, kad gali patikti ir jiems.
      • Venkite išankstinių nusistatymų, net ir dėl amžiaus. 20-metis gali lengvai draugauti su 70-mečiu. Neribokite savo galimybių.
      • Visi mėgsta „bent šiek tiek“ dėmesio (net drovūs žmonės). Skirkite šiek tiek dėmesio kitiems ir jie dažnai atsakys tuo pačiu. Tai praktiškai nieko nekainuoja.
      • Stenkitės įgyti kitų pagarbą, o ne pritarimą. Žmones traukia tie, kurie vertina save. Jei siekiate kito žmogaus pritarimo, sakote: „Aš vertinu tai, ką šis žmogus apie mane galvoja, ir jo įvertinimas yra mano vertės matas“. Turėtumėte vertinti save, o ne siekti sulaukti kito įvertinimo.
      • Nepamirškite klausytis kitų ir būti atviriems visiems suprasti.
      • Nebūkite įkyrūs savo pokalbyje. Pradėkite nuo klausimų, į kuriuos reikia atsakyti, pavyzdžiui: „Kaip sekasi? - ir tegul kalba kitas asmuo. Remdamiesi jo atsakymu, nustatykite, ar jis nori tęsti pokalbį, ar ne.
      • Apsupkite save žmonėmis, į kuriuos norite būti panašūs.
      • Būkite sąžiningi. Jei meluoji, jie nebenorės su tavimi draugauti, nes negalės tavimi pasitikėti.
      • Būkite pozityvūs su draugais, kad niekas negalvotų, kad prieštaraujate sau.

      Įspėjimai

      • Nesielkite beprotiškai ir nesakykite beprasmių dalykų, nesusijusių su pokalbiu. Kalbėkite ramiai ir įprastu tempu.

« Neturi šimto rublių, bet turi šimtą draugų“ – sako garsusis liaudies patarlė. Iš tiesų, gerai turėti daug draugų draugystė yra vertingesnė už pinigus ir turtus. Juk tik neapgalvotoje draugų kompanijoje smagu ir įdomu išsikepti miške, degintis ant upės kranto, plaukioti baidarėmis ir čiuožti, šokti, lankytis kino teatruose.

Laikas atima savo koregavimusį mūsų santykius su įprastu socialiniu ratu, o ankstesnės pažintys tampa praeitimi. Pakeitimai išvaizda o konfigūracijos, nerimas ir abejonės verčia mus keisti savo laiko praleidimo būdus ir apriboti savo socialinį ratą. Su amžiumi stengiamės mažiau eiti į diskotekas, įprastas keliones į kiną su draugais pakeičiame jau pabodusio filmo žiūrėjimu per televizorių. Taip pamažu prarandame senus draugus, bet neskubame susirasti naujų. Ir daugeliui žmonių ši problema yra susijusi su bendravimo problemomis ir nesugebėjimu susirasti draugų.

Ką daryti, kad išsaugotumėte senus draugus ir susirastumėte naujų?

Tikra draugystė nepriklauso nuo to, kaip tu atrodai ar kaip kalbi. Draugystė priklauso nuo jūsų požiūrio į kitus ir nuo jūsų kompleksų laipsnio. Psichologai nustatė, kad žmonės, kurie susitikdami su žmonėmis kalba tik apie save, paprastai lieka vieniši. Todėl rinkdamiesi draugą pradėkite pokalbį jam artimiausia tema. Greičiau tai susiję su šeima ar darbu, su pomėgiais ar politika. Klausykite pašnekovo su nuoširdžiu susidomėjimu, o jei nekreipsite dėmesio į jo istoriją, greičiausiai žmogus nenorės su jumis bendrauti toliau. Pabandykite geriau pažinti savo naują draugą. Vieni mėgsta būti giriami, o su kitais reikia ginčytis. Išstudijavę draugo įpročius, išmokite duoti jam tai, ko jis nori. Jei jis turi aukštą nuomonę apie save, pagirkite jį ir jo poelgius, jei jis sako ką nors įdomaus, juokkitės iš jo pokštų.

Nereikia bandyti perauklėti ir kritikuok žmones, ir greitai pamatysi, kad jis jau pasiilgs tavo kompanijos. Bendraudami nebijokite ginčytis ir įrodyti, kad esate teisus. Tačiau ginčydamiesi pirmiausia leiskite pasikalbėti savo pašnekovui. Jei šis asmuo yra jūsų draugas, neturėtumėte su juo turėti jokių neišspręstų problemų. Tikras draugas turėtų suprasti iš pirmo žvilgsnio ir jūs galite su juo pasikalbėti apie viską pasaulyje. O norint susirasti tokį draugą, reikia susirasti žmogų, su kuriuo sutampa tavo santykis su vertybių sistema. Tačiau be tikro pasitikėjimo nėra draugystės. Išmokite pasitikėti ir įkvėpkite pasitikėjimo savo pašnekovu. Norėdami užmegzti tvirtas draugystes, nepamirškite pasveikinti draugų su gimtadieniais ir švenčių proga, kartais užtenka paskambinti ar išsiųsti sveikinimo atviruką.

Susitikti su draugais ir tu gali tiesiog užmegzti pažinčių, kad ir kur eitum. Tik svarbu pradėti pažintį ir pradėti pokalbį bendra tema. Stenkitės daugiau bendrauti su savo amžiaus žmonėmis, nes jie jums artimi savo mąstymu. Palanku užmegzti naujų pažinčių kasdien vakare vaikščiojant, lankant futbolą, keliaujant transportu ir poilsiaujant įvairiose sveikatos įstaigose.

Dauguma žmonių mieliau susitinka su žmonėmis interneto svetainėse. Per tinklus ir pažinčių svetaines daugelis žmonių susiranda draugų, artimų jų pomėgiams ir mąstymui. Stipri draugystė viduje virtualus pasaulis gali prasidėti tik tada, kai žmonėms bus įdomu bendros temos bendravimui. Šios temos gali būti įvairios: žvejyba, kelionės, kosmetologija, vaikų auginimas, muzika ir sportas.

Norėdami išsaugoti arba grąžinti buvę santykiai su draugais Svarbu nepamiršti ankstesnių pomėgių ir pomėgių, išlaikyti tarpusavio supratimą ir pagarbą. Norint tai padaryti, reikia stengtis kartu švęsti šventes, organizuoti bendras keliones ir domėtis vienas kito gyvenimu. Draugų pasiekimai ir sėkmė neturėtų priversti jus jausti pavydą, išmokyti nuoširdžiai džiaugtis jų gerove. Vertinkite draugystę ir nesitikėkite nuolatinės sėkmės. Mes ne taip dažnai susirandame draugų, bet mums visada reikia draugystės. Tikri draugai turėtų būti apsaugoti ir jie visada bus su jumis. Pakvieskite draugus į savo namus arbatos puodeliui ir žiūrėkite kartu su jais naujas filmas. Tik bendraudamas su draugais tavo gyvenimas taps turtingesnis ir džiaugsmingesnis.