Хятадын гүн ухаан Ву Син. Ву Син онол, Ву Син Гун дасгал

Гараа бөөрөндөө тавиад нүдээ аниад дотоод харцаа хар бөөр рүү чиглүүл. Бөөр болон шээс бэлэгсийн тогтолцоо бүхэлдээ томорч, томорч, томорч, биеэсээ хальж, таны төсөөлж чадах хэмжээгээр нэмэгдэж байгааг төсөөлөөд үз дээ.
Дараа нь бөөр, шээс бэлэгсийн тогтолцоог хүрхрээ шиг усаар дээрээс доошоо угааж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Мөн энэ усаар айдас, түгшүүр, элс арилдаг - эдгээр эрхтнүүд сайн ажиллахад саад болдог бүх зүйл.
Хөгжим үргэлжлэх хүртэл энэ зургийг хадгалаарай. Хөгжмийн төгсгөлд бөөр, шээс бэлэгсийн тогтолцоог оюун ухаанаар багасгаж, байранд нь буцааж өгнө. Хараач. Цэвэрлэсэн бөөр, шээс бэлэгсийн тогтолцоог гялалзсан хар өнгөөр ​​15 секундын турш дотоод харцаараа хараарай. Дараа нь гараа баруун гипохондрийн хэсэг рүү шилжүүлж, бөөрөөс хар энерги хэрхэн гарч ирдэгийг төсөөлж, элэгний хэсэгт энэ нь ногоон болж хувирдаг.

U-SIN элэг.

Бид баруун гипохондри дээр гараа барьж, ханасан элэг, цөсний хүүдий рүү дотоод харцаараа хардаг. ногоон. Элэг, цөсний хүүдий хэрхэн томорч, томорч, томорч, биеэсээ хальж, таны төсөөлж чадах хэмжээгээр нэмэгдэж байгааг төсөөлөөд үз дээ.
Бид эдгээр эрхтнүүдийг гэж үздэг ногоон ой, сэвшээ салхи навчисыг ганхуулж, уур хилэн, түрэмгийлэл, цочромтгой байдлыг хэрхэн гадагшлуулж, элэг, цөсний хүүдийг сайн ажиллахад саад болж буй бүх зүйлээс цэвэрлэж байгааг бид харж байна.
Хөгжим дуустал бид зургийг толгойдоо хадгалж, дараа нь эрхтнүүдийг оюун ухаанаар багасгаж, биедээ, байрандаа, цэвэрхэн, эрүүл буцаана. Бид элэг, цөсний баялаг ногоон өнгийг хэдэн секундын турш дотоод харцаараа харж, дараа нь гараа зүрхний хэсэг рүү шилжүүлж, элэгний ногоон энерги хэрхэн зүрхний хэсэгт шилжиж, хэрхэн хувирч байгааг төсөөлдөг. улаан руу.

U-SIN зүрх.

Бид гараа зүрхэн дээрээ барьж, дотоод харцаараа хар, өнгө нь улаан өнгөтэй. Зүрх нь нарийн гэдэстэй эрч хүчтэй холбоотой байдаг тул бид эдгээр эрхтнүүдийг аажмаар томруулж, биеэс гадагш гаргаж, зүрх, нарийн гэдсийг бүхэлд нь, асар том хэмжээтэй гэж төсөөлдөг.
Бид тэднийг гал мэт хардаг бөгөөд энэ галд сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэргүй байдал, эйфорийн байдал, эдгээр эрхтнүүдийг эрүүл байлгахад саад болох бүх зүйл шатдаг.
Хөгжим дуустал бид зургийг толгойдоо хадгалж, дараа нь эрхтнүүдийг оюун ухаанаар багасгаж, биедээ, байрандаа, цэвэрхэн, эрүүл буцаана. Бид хэдхэн секундын турш баялаг улаан зүрхийг хардаг. Дараа нь бид гараа зүүн гипохондрийн хэсэгт шилжүүлж, тэдгээрийн хамт улаан энерги дотогшоо хөдөлж, шар болж хувирдаг.

Дэлүүний U-SIN.

Дэлүү нь ходоод, нойр булчирхай, арван хоёр нугаламтай холбогддог. Бид дэлүүний хэсэгт (зүүн гипохондри) гараа барьж, эдгээр эрхтнүүдийг дотроос нь харж, шар өнгийг нь хардаг. Бид дэлүү, ходоод, нойр булчирхайг томруулж, сунгадаг арван хоёр хуруу гэдэс, бид үүнийг бүхэлд нь толилуулж байна.
Бид тэднийг цэвэр шар элс мэт хардаг. Дараа нь бид элс шиг харагдсаар байгаа бөгөөд нэгэн зэрэг амьсгалах үед мөнгө QI тэдгээрт хэрхэн орж, амьсгалах үед саарал QI гарч ирэн, уйтгар гуниг, стресс, хэт их бодол, уй гашуу арилдаг.
Хөгжим дуустал бид зургийг толгойдоо хадгалж, дараа нь эрхтнүүдийг оюун ухаанаар багасгаж, биедээ, байрандаа, цэвэрхэн, эрүүл буцаана. Бид хэдэн секундын турш дэлүү болон үүнтэй холбоотой бүх эрхтнүүдийг хардаг бөгөөд тэдгээр нь баялаг шар өнгөтэй байдаг. Дараа нь бид гараа уушгины хэсэг рүү шилжүүлж, тэр үед бид дотроо энерги гэж хардаг шардэлүүгээс уушиг руу орж, уушгинд цагаан болж хувирдаг.

U-SIN уушиг.

Уушиг нь бүдүүн гэдэстэй холбогддог. Бид уушгины хэсэгт гараа барьж, тэднийг харж, дараа нь уушгины хэмжээг оюун ухаанаар нэмэгдүүлж, бүдүүн гэдэс. Бид эдгээр эрхтнүүдийг биеийн гаднаас авчирдаг. Амьсгалахдаа Ци тэдгээрт ордог мөнгөн өнгө, мөн амьсгалаа гаргах үед QI гарч ирдэг саарал. Ийм байдлаар бид эдгээр эрхтнүүдийг уйтгар гуниг, цөхрөл, гутрал, сэтгэлийн хямрал гэх мэт сэтгэл хөдлөлөөс цэвэрлэдэг.
Бид энэ зургийг бүхэл бүтэн мөчлөгийн туршид төсөөлж, дараа нь эрхтнүүдийг багасгаж, биедээ буцааж өгдөг. Бид тэднийг хэдхэн секундын турш хардаг.
U-SIN тойрог нь бөөрөөр төгсдөг. Бөөрний хэсэг рүү гараа хөдөлгөж, үүнийг энерги гэж төсөөлөх хэрэгтэй цагаануушигнаас гарч хар өнгөтэй болдог. Бид биеийн доторх бөөрийг хараад тэдний гүн хар өнгийг хардаг.

Өнөөдөр Дорнын анагаах ухаанулам бүр түгээмэл болж байгаа бөгөөд түүний эмчилгээний аргуудыг дэлхий даяар асар олон тооны хүмүүс ашигладаг. Энэ нь өрнөдийнхөөс ялгаатай нь дорнод хүнийг хүн гэж үздэгтэй холбоотой юм бүхэл бүтэн систем...

Хүлээж байгаагаар дэлхийн өдөрэрүүл мэнд, бид дорно дахины философийн хүрээнд “Ламинин ба Ламинины Омега+++” тандемын талаар ярихаар шийдлээ. LifePharmInc нь эдгээр бүтээгдэхүүнийг үндэслэн бүтээсэн суурь мэдлэгхүний ​​эрүүл мэндийн тухай, энэ нь түүнд ойлгох боломжийг олгосон үндсэн постулат дорнын анагаах ухаан - бие даасан эрхтэнд биш, харин бүхэлдээ организмд нөлөөлдөг.

Дэлхий нэг бүтээгдэхүүнээр тэжээгддэг, нөгөө нь эсийн үйл ажиллагааг сэргээж, зүрхнээс эхлээд хамгийн жижиг хялгасан судас хүртэл зүрх судасны системийг бүхэлд нь бэхжүүлдэг гайхалтай тандемийг хүлээн авсан. Бидний биед орсны дараа тандем нь физиологийн бүх үйл явцад оролцдог бөгөөд бидний эрүүл мэндийг үнэхээр сэргээдэг.Дорнын анагаах ухаан

Өнөөдөр энэ нь улам бүр түгээмэл болж байгаа бөгөөд түүний эмчилгээний аргуудыг дэлхий даяар асар олон тооны хүмүүс ашигладаг. Дорнодчууд барууныхаас ялгаатай нь хүнийг салшгүй систем гэж үзэж, өвчний үр дагаврыг эмчилдэггүй, харин өвчний шалтгааныг арилгах замаар эвдэрсэн эв найрамдлыг сэргээдэг учраас яг ийм зүйл болдог. Дорнын анагаах ухаан нь зүүний эмчилгээ (зүү эмчилгээ), ургамлын эм,янз бүрийн арга

психофизиологийн дадлага (бясалгал, ушу, чигон гэх мэт), хоолны дэглэм эмчилгээ гэх мэт. Дорнодод орчлон ертөнцийн хувьслын үндэс нь тойрог хэлбэрээр (U-Xing) байрлуулсан энергийн урсгалын таван өөрчлөлт (таван үндсэн элемент, таван элемент) юм. Тойргийн төвд - Qi -

Амьдралын энерги нь хаа сайгүй оршдог бөгөөд бүх зүйлийг хамардаг бөгөөд энэ нь Орчлон ертөнц дэх бүх харилцан үйлчлэлийг бий болгодог. ӨтгөрүүлэхЦИ энерги хүнд ба гэж хуваагдахад хүргэсэнхаранхуй энерги Газар дэлхийг бүрдүүлсэн Инь-Ци, мөн тэнгэрийг бүрдүүлсэн Ян-Цигийн гэрэл ба гэрлийн энерги. Хувьсах идэвхгүй энерги (Иньэмэгтэйлэг ) ба идэвхтэйИан

(эрэгтэй зарчим) байгаль дээрх бүх үйл явцын мөчлөгийн шинж чанарт хүргэдэг: өдөр, шөнө, сэрэх ба унтах, өвөл ба зун, хүйтэн ба халуун, амьсгалах, амьсгалах, хооллох ба ядрах, төрөх ба үхэх гэх мэт. Инь, Ян хоёрын харилцан үйлчлэлийн ачаархарилцан хувиргалт

Дэлхий дээрх бүх хөдөлгөөний төрөлт ба таван элемент болох мод, дэлхий, ус, гал, металл. Орчлон ертөнцийг (Макрокосм) тойрог хэлбэрээр зохион байгуулах схемерөнхий бөгөөд орчлон ертөнцийг бүхэлд нь болон түүний бүрдүүлэгч хэсгүүд, тухайлбал хүн (Микрокосмос) хоёуланд нь нөлөөлдөг.

Бүх зүйлийг бүтээхийн тулд таван үндсэн элементийн тэнцвэрийг хадгалах шаардлагатай. Хэрэв хүн, байгууллага, улс орон эсвэл бусад систем нь Инь эсвэл Ян руу хазайлт байхгүй бол тэдгээрийн доторх таван үндсэн элемент тэнцвэртэй байвал эрүүл бөгөөд өөртэйгөө болон Орчлон ертөнцтэй зохицдог. Аливаа тэнцвэргүй байдал нь өвчин бөгөөд өвчний үндсэн шалтгааныг арилгах ёстой, i.e. сэргээх Инь-Ян хоорондын тэнцвэрба таван үндсэн элемент.

Эртний Хятадын анагаах ухаан таван элементийн урсгалыг ингэж тайлбарладаг. Үе үеийн зам дагуу “Ээж хүү”: Ус модыг тэжээнэ, мод галыг тэжээнэ, гал үнс болж дэлхийг төрүүлнэ, дэлхий металлыг, металл усыг бий болгоно. Энэ бол энергийн хөдөлгөөний бүтээлч мөчлөг (Ву Сингийн тойрог дахь цагийн зүүний дагуу), Янгийн идэвхтэй зарчим юм. Дарангуйллын зам дагуу “Өвөө-ач”: Гал төмөр хайлдаг, Төмөр мод огтолдог, Мод дэлхийг үндсээр нь урсгадаг, Дэлхий усыг шингээдэг, Ус галыг унтраадаг. Хор хөнөөлтэй холболтууд нь цагийн зүүний эсрэг "од" Ву Сингийн дагуу дамждаг бөгөөд энэ нь дарангуйлах эсвэл ядрах (Инь-ийн идэвхтэй зарчим) тойргийг бэлэгддэг.

"ОД" WU-XING

Хүний бие дэх анхдагч элемент бүр нь тодорхой эрхтэн тогтолцоо, улирал, амт, өнгө, сэтгэл хөдлөлийн илрэлтэй тохирч байдаг. Жишээлбэл, таван үндсэн элемент нь тохирч байна тавөтгөн билгийн эрхтнүүд тойрог дотор: элэг, зүрх, дэлүү, уушиг, бөөр. Тэд өөрсдийн үйл ажиллагааг дамжуулан харуулдаг тавхөндий ян эрхтнүүд тойргийн гадна: цөсний хүүдий, жижиг гэдэс, ходоод, бүдүүн гэдэс, давсаг. Инь эрхтнүүдийн гол үүрэг нь шим тэжээл, цус, биеийн шингэнийг боловсруулж, хадгалах явдал юм. Янгийн эрхтнүүд нь хоол боловсруулах, шингээх, биеийг хог хаягдал, хорт бодисоос цэвэрлэх үүрэгтэй.

Таван элемент харилцан үйлчилдэгтэй адил бидний биеийн эрхтнүүд бие биетэйгээ харилцан үйлчилж, Ци энерги нь тэдгээрийг нэг цогц болгон нэгтгэдэг. Хэрэв хүн архаг бронхиттай бол, i.e. уушгинд Ци-ийн тэнцвэргүй байдал (Ин Ци хангалтгүй) бол У Сингийн хэлснээр уушигны "эх" дэлүүг тэжээх хэрэгтэй.

U-Xing-ийн үзэл баримтлалын дагуу үндсэн элемент бүр нь хоёр эрхтэнтэй нийцдэг бөгөөд "Гал" - дөрөв. Нэмж дурдахад "Гал" нь зүрхийг хамгаалагч "перикарди" Инь систем ба цээж, хэвлий, аарцагны эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг хослуулсан "гурван халаагуур" Ян систем юм.

Ву Син системийн нэг үндсэн элементэд хамаарах Инь ба Ян эрхтнүүд нь энергийн хосыг бүрдүүлдэг. Жишээлбэл, элэг, цөсний хүүдий үндсэн элемент - Мод хамаарна. Нэг нь өвдвөл нөгөө нь шууд л зовдог. Үүнээс гадна элэг нь нүд, булчинтай холбоотой байдаг. Хэрвээ хүний ​​нүд гэнэт улаан болж хувирвал элэг рүү анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хэрэв булчингууд нь хөшүүн байвал элэгийг эрчим хүч, цусаар хангах хангалттай дэмжлэг байхгүй болно. Сонсголын асуудал - шалгах бөөр. Амны хөндийн эдгэрдэггүй шарх - зовлон дэлүү. Мөн туршлагатай хятад эмч хэлээр тодорхойлж чадна зүрх, судасны өвчин .

Инь ба Янгийн бүх эрхтнүүд нь 12 үндсэн ба 8 "гайхамшигтай" меридиануудаар (эрчим хүчний суваг) хоорондоо холбогддог.

Ву Син систем нь бие махбодид тохиолддог эмгэг процессын шалтгааныг оношлох, тодорхойлох үндэс суурь бөгөөд ирээдүйн өвчний эрсдэлт хүчин зүйлийг тодорхойлоход тусалдаг.

Life Pharm Global Network-ийн бүтээгдэхүүн - ЛамининТэгээд Ламинин Омега+++ - Дорно дахины анагаах ухааны аргуудын нэгэн адил системчилсэн байдлаар үйлчилж, биеийг сэргээхэд тусалдаг байгалийн тэнцвэрт байдал. Дорно дахины философийн нэгэн постулатын нэг нь байгаль бол орчлон ертөнцийн хамгийн агуу эдгээгч бөгөөд ямар ч синтетик, хиймэл арга хэрэгсэл хэрэггүй гэж хэлдэг.Ламинин нь амьтны (9 хоногийн бордсон тахианы өндөг), далайн (далайн гүний акулын мөгөөрсний) болон ургамлын гаралтай (шар вандуйнаас) уураг агуулсан туйлын байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн тул дорно дахины уламжлалыг үргэлжлүүлж байна. . Тухайлбал, бордооны дараа 9 дэх өдөр өндөг нь үр хөврөл үүсэх, шинэ амьдрал бий болоход шаардлагатай бүх зүйлийн хамгийн их концентрацийг агуулдаг.- витамин, эрдэс бодис, 22 амин хүчил, фибробласт өсөлтийн хүчин зүйлийн иж бүрэн багц. Ламинины бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь байгаль өөрөө бий болсон тул зөв харьцаатай байдаг, өөрөөр хэлбэл. Инь ба Ян энерги нь бүрэн тэнцвэртэй байдаг.

Бидний хүн нэг бүр биеийнхээ тэнцвэрийг хадгалахын тулд Ву Сингийн онолын үндэс болсон дорно дахины мянган жилийн туршлагыг ашиглаж болно. Мөн хослол практик системүүдзүүн анагаах ухааныг ашиглан эдгээх Ламин- төгс зохицолд хүрэх зам- бие махбодийн, оюун санааны болон сэтгэл хөдлөлийн зохицол, өөртэйгөө болон бүх ертөнцтэй зохицох.

Бүх үзэгдлүүд нь эдгээр элементүүдийн нэг буюу хэд хэдэн шинж чанартай байдаг бөгөөд тэдгээр нь бие даасан, холбоотой бөгөөд хүрээлэн буй ертөнцийг шинжлэхэд ашигладаг.

Байгаль Ус- гоожих

Байгаль Мод- нугалах

Байгаль Гал- шатах

Байгаль Дэлхий- тарих, ургуулах

Байгаль Металл- дуулгавартай байх

Элементүүдийн харилцан үйлчлэлийн хууль: идэвхжүүлэх, дарангуйллыг дарах, дарангуйллын эсрэг.

Идэвхжүүлэлт нь эх хүүгийн төрлийн харилцааг илэрхийлдэг.

Элемент бүр нь ээж, хүү хоёр юм. Мод дэлхийг дарна, газар усыг дарна гэх мэт.

Идэвхжүүлэх, дарах нь Ву Син системийн дагуу элементүүдийг холбодог.

Wu Xing системийн эмгэгүүд нь тэнцвэргүй байдлын хэлбэрээр илэрдэг.

Дарангуйлагч хүчин зүйлд хэт их өртсөн тохиолдолд тэнцвэргүй байдлыг дарангуйлах гэж нэрлэдэг бөгөөд хэвийн хэмжээнээс хэтэрсэн хазайлтаар илэрч, эмнэлзүйн шинж тэмдэг илэрдэг.

Хазайлт нь коридорын ирмэг рүү ойртох тусам эмнэлзүйн илрэлүүдэд тохирох эрхтэн ойртдог.

Коридорын гаднах дарангуйллын шинж тэмдэг эмнэлзүйн шинж тэмдэг болдог.

Хэзээ Чи энэ элементийнхэт их, энэ нь дарангуйлагч элементийг хэт дарангуйлж, дарангуйлагчийг хэт өдөөж байдаг. (Рёдоракугийн газрын зураг дээрх өдөөлт нь дээш чиглэсэн хөдөлгөөн юм) Тухайн элементийн Чи хангалтгүй үед түүнийг дарангуйлагч элемент дарж, дарангуйлагч нь өдөөдөг.

Дүгнэлт:дарангуйллын эсрэг нь нэг төрлийн буферийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд аль нэг элементийг хэт дарангуйлах, дарангуйлахаас сэргийлдэг.

Эх-хүүгийн зарчимд хэвийн идэвхжүүлэх нөлөөллөөс гадна хүү-ээжийн зарчимд хэвийн бус дарангуйлах харилцан үйлчлэл байдаг.

Ер нь дэлхий металыг өдөөдөг, өөрөөр хэлбэл. Эх хүү зарчим хэрэгждэг. Гэсэн хэдий ч метал элементийг хэт их идэвхжүүлсэн тохиолдолд түүний дэлхийтэй урвуу харилцан үйлчлэл нь эх-хүүгийн зарчмын дагуу гарч ирдэг, өөрөөр хэлбэл. металл дэлхийг идэвхжүүлдэг ч металл бол газрын хүү, харин газар бол металлын эх юм. Тэдгээр. дэлхий нь нөхөн олговор үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд идэвхжүүлсэн элемент нь түүнээс дэмжлэг авдаггүй бөгөөд энэ нь эргээд түүний өсөлтөд нэмэлт эх үүсвэр өгдөггүй.

Дүгнэлт:идэвхжүүлэх ба дарангуйлах хэвийн холболтууд нь Ву Син системийн харьцангуй тэнцвэрийг хадгалах, хадгалахад чиглэгддэг. Аливаа эмгэгийн нөхцөл байдал үүссэн даруйд бусад холболтууд нэн даруй гарч ирдэг, жишээлбэл, дарангуйллын эсрэг, хүү-ээжийн механизм идэвхждэг бөгөөд энэ нь эмгэг өөрчлөлтийг жигд болгодог. (Энэ нь онолын хувьд нотлогдоогүй байна.)

5 элемент нь тэмдэг юм. Ву Сингийн онолыг бүхэлд нь Рёдоракугийн аргаар баталж байна. Дотоод эрхтэн бүр нь тодорхой элементэд хамаардаг. Үүнээс гадна эрхтнүүд болон тэдгээртэй холбоотой сувгуудын хооронд нэг эрхтэн, сувагтай холбоотой хүмүүсийн хооронд үүсдэг гадаад дотоод холболт байдаг.

Тиймээс Ву Син нь тэдгээртэй холбоотой биеийн эрхтнүүд, сувагт зохицуулалтын нөлөө үзүүлдэг.

Мэдээжийн хэрэг, Ву Сингийн онол нь биеийн эрхтнүүд ба сувгуудын хоорондын харилцан үйлчлэлийн түвшинг бүхэлд нь тусгаагүй боловч эмнэлзүйн туршлагаас харахад энэ нь тэдгээрийн хоорондох үндсэн, үндсэн холболтыг агуулдаг.

Организм нь нарийн төвөгтэй систем, хэрэв ямар нэг эрхтэн доголдсон эсвэл гэмтсэн тохиолдолд бусад эрхтнүүдээс хариу үйлдэл үзүүлдэг Төвдийн анагаах ухаанөвчний дамжих буюу дамжуулах гэж нэрлэдэг. Ву Сингийн онолын дагуу энэ дамжуулалт нь идэвхжүүлэх болон дарах холболтоор дамждаг. Идэвхжүүлэх холболтоор дамжих нь эх хүү, хүү эхийн төрлийн харилцан үйлчлэлийг илэрхийлдэг бол дарангуйлагч холболтоор дамжих нь дарангуйлал, дарангуйллын эсрэг үйлдлийг илэрхийлдэг.

Оношилгооны мэдээллийг авч үзэх, нэгтгэн дүгнэх, биеийн эрхтэн, тогтолцооны эмгэгийн төлөв байдлыг тодорхойлоход Ву Сингийн онол бүхэлдээ суурь юм.

Оношлогоо, эмчилгээнд 5 элемент нь мөчний алслагдсан хэсгүүдэд байрладаг 5 бүлэг цэгүүдтэй тохирдог (тэдгээрийг эртний цэгүүд эсвэл Ву Син цэгүүд гэж нэрлэдэг). Тэдний сонголт, нөлөөллийн арга нь үргэлж зарчмын дагуу хийгддэг: эхийг өдөөх эсвэл хүүг тайвшруулах (дарангуйлах). Ву Синий онол нь нэгэн зэрэг бие махбод дахь эмгэг процессын явцыг ойлгох, анхдагч болон хоёрдогчийг салгах, өвчний үндсэн шалтгааныг үр дагавраас нь салгах, ирээдүйн болон одоо байгаа өвчний хөгжлийг урьдчилан таамаглах боломжийг олгодог. түүний явцын мөн чанар.

Хоол тэжээл ба тэнцвэр гэсэн хоёр ойлголтын хослол нь хэвийн гомеостазыг тодорхойлдог.

Тэнцвэр

"Таван" -ын бүтээгдэхүүнүүд нь "бага" ба "өндөр" меридиануудад тус тус "дээш татах", "бууруулах" энерги юм.

Тэнцвэрийг авчрах оновчтой утга Quinary ашиглан хийсэн.

Хэрэв ямар нэгэн меридиан дээр хүчтэй эмгэг илэрсэн бол (хил дээр эсвэл "корридор" -ын хил хязгаараас давсан утга) Квинарийг тохируулахаас өмнө ууж болохгүй, учир нь энэ нь хүндэрч болзошгүй юм харгалзах меридиан.

Зүүн ба хоёрын хоорондох зөвшөөрөгдөх тэнцвэргүй байдал баруун тал- 10 нэгжээс ихгүй; илүү том тэнцвэргүй байдлыг засах шаардлагатай.

Биеийн гурван хэсгийн меридиануудын төлөв байдал нь үлдсэн меридиануудын төлөв байдлыг тодорхойлдог тул түүний зөв үйл ажиллагаа маш чухал байдаг тул энерги нь эвдэрсэн тохиолдолд NuPlus өгөх шаардлагатай байдаг. Та зүүгээр "тавих" боломжтой боловч энэ нь удаан хугацаанд тус болохгүй. Бүдүүн гэдэсний энергийг зүүгээр сэргээх боломжгүй, учир нь түүний эмгэгийн мөн чанар нь ханан дээр нь шим тэжээлийг шингээхэд саад болох "шороо" давхарга байгаа нь түүний шавхалт юм; Биеийн энергийн ерөнхий байдал нь үндсэндээ үүнээс хамаардаг тул та NuPlus эсвэл Vilalite идэх хэрэгтэй.

Гол шалтгаан архаг өвчин- эсийн шаар үүсэх, үүсэх нэмэлт ачаалалмеридиан руу. Үүний үр дүнд хэт дамжуулагчийн үр нөлөө алдагдаж, энерги түгээгч рүү хуурамч тушаалууд илгээгддэг; мөн эрхтэн нь ийм худал тушаал хүлээн авч, муу (буруу) ажиллаж эхэлдэг. Ийм бүтэлгүйтэл нь байнгын шинжтэй болж, архаг өвчин үүсдэг.

Исгэх бактери нь хий үүсгэдэг; Бие махбодид хурдан исгэх процесс явагддаг. Ялзах бактери нь эд эсийг устгахад хүргэдэг удаан процесс болох ялзралыг үүсгэдэг. Хэрэв диаграммд меридиан нь коридорын дээд талд байгаа бол энэ эрхтэнд исгэх үйл явц явагдаж байна гэсэн үг юм; хэрэв доор байвал - ялзрах.

Хүчиллэг ходоодны шүүсЭнэ нь ходоодны меридианы уншилтанд тусгагдсан байдаг: хэрвээ голчид дээшлэх юм бол хүчиллэг ихэссэн, доошилсон бол буурсан гэсэн үг юм.

Гэдэсний голчид бага байх үед гэдэсний нянгийн бүх хүрээ шаардлагатай. Зөвхөн дараа нь гэдэс хэвийн ажиллаж эхэлдэг.

Дорно дахины анагаах ухаанд өвчин эмгэгийг эмчилдэггүй, харин меридиануудын тэнцвэрийг сэргээдэг, i.e. Энэ нь ихэвчлэн үр дагавар, тэнцвэргүй байдлын шинж тэмдэг болдог оношийг нэрлэхгүйгээр тэнцвэрийг байнга бүрдүүлэх шаардлагатай байдаг.

Эрхтэнүүдийн ерөнхий нэр нь Занг-Фу эрхтнүүд юм.

Зан 6 эрхтэн, Фү 6 эрхтэн байдаг.

Зан эрхтнүүд - нягт, паренхимийн эрхтэнүүд нь Инь системд хамаардаг. Тэдний гол үүрэг бол шим тэжээл, амин чухал энерги Chi, цус, биеийн шингэнийг боловсруулах, хадгалах явдал юм.

Фү эрхтнүүд нь Янтай холбоотой хөндий эрхтэн юм; тэдний үндсэн функц- хоол боловсруулах, биеэс хорт бодисыг зайлуулах.

Хятадын анагаах ухаанд "эрхтэн" гэсэн нэр томъёо нь бүтцийн болон үйл ажиллагааны нэгжийг хэлдэг, i.e. топографи-аналитик зарчмаар биш харин функциональ үйл ажиллагаагаар нь нэгтгэсэн систем, өөрөөр хэлбэл. зарчмын дагуу функциональ системүүд.

Уушиг нь зөвхөн амьсгалах үүргийг гүйцэтгэдэг төдийгүй арьс, үсний үйл ажиллагааг хянадаг; Зүрх нь зөвхөн цусны урсгалыг хянаад зогсохгүй сэтгэл хөдлөлийг хянадаг. Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд эрхтэний тухай ойлголт нь Академич Анохины (Функциональ тогтолцооны онолууд) боловсруулсан функциональ системийн онолд байгалийн философийн шинж чанартай байдаг.

Байгалийн хуримтлуулагч: Сургаалд хэлэхдээ: Зангийн 5 эрхтэн цэвэршүүлсэн шим тэжээлтэй хи-г шавхахгүйгээр хадгалдаг боловч хэзээ ч дүүрдэггүй;

Занг, Фү эрхтнүүдийн хооронд, мөн Зан - Фүгийн бүлгүүд, биеийн мэдрэхүйн эрхтэн, эд эсийн хооронд бие махбодийн суваг, котериалуудын дагуу маш нягт холбоо байдаг.

Зян-Фугийн онолыг үндсэн дээр үндэслээгүй анатомийн судалгаа, гэхдээ голчлон физиологийн болон эмгэгийн илрэлийг судлах, эмнэлзүйн асар их туршлагад дүн шинжилгээ хийх. Судалгаанд туршлага давамгайлсан, учир нь Үхсэн организмыг ч огтлох боломжгүй байсан. Мэс засалчид зөвхөн гадны мэс засал хийх боломжтой байв.

Чи энерги нь бүдүүн гэдэснээс гардаг бөгөөд түүнд хүрэх нь маш аюултай.

Занг эрхтнүүд

Зүрх

-д байрладаг цээж; түүний суваг нь нарийн гэдэсний сувагтай гадна-дотоод холбогдсон бөгөөд Галын элементэд хамаардаг.

Үндсэн функцууд:

Цус ба судасны менежмент

Зүрх нь цусны эргэлтийг хангадаг бөгөөд үүнийг хэзээ хийдэг хамтарсан үйл ажиллагаазүрх ба цусны судаснууд, эхнийх нь үйл явцыг санаачлагч үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ функцийг зүрхний Чи гүйцэтгэдэг; Хэрэв энэ нь хэвийн бол цусны урсгал ихэвчлэн идэвхтэй байдаг.

Soul Vault (Шен)

Хятадын уламжлалт анагаах ухааны ойлголтын сэтгэл зүй нь Зан Фүгийн бүх эрхтэнтэй холбоотой боловч голчлон зүрхтэй холбоотой байдаг.

Сэтгэцийн хэвийн үйл ажиллагааны үндсэн материаллаг үндэс нь цус бөгөөд энэ нь эргээд зүрхээр хянагддаг тул зүрхний эдгээр хоёр үйл ажиллагаа хоорондоо нягт холбоотой байдаг.

Зүрх нь хэл рүү нээгдэж, нүүрэн дээр гарч ирдэг ("нээлттэй" гэсэн нэр томъёо нь аливаа Занг-Фу эрхтнүүдийн мэдрэхүйн эрхтэнтэй ойр дотно эмгэг, физиологийн харилцааг илэрхийлдэг - манай тохиолдолд хэл).

Хэл нь зүрхний дотоод сувагтай холбоотой байдаг бөгөөд үүнээс зүрхний төлөв байдлыг дүгнэж болно. Зүрхний үйл ажиллагаа хэвийн үед хэл нь ягаан, чийглэг, хөдөлгөөнтэй болно.

Зүрхэнд цус дутагдвал хэл цайж, зүрхэнд гал дүрэлзэхэд хэлний үзүүр улайж шархлаа гарч болзошгүй гэж Су-вэнд бичсэн байдаг. . Цусны эргэлтийн эмгэгийн үед нүүрэн дээр гарч ирэх нь арьсны өнгө өөрчлөгдөж, улаан эсвэл цайвар болж хувирдаг бөгөөд энэ нь зүрхний Chi-ийн өөрчлөлтийг шууд бусаар илэрхийлдэг.

Перикарди

Энэ нь зүрхийг тойрсон мембран бөгөөд туслах Занг эрхтэн гэж үзэж болно. Гэсэн хэдий ч энэ нь өөрийн гэсэн сувагтай байдаг - перикарди нь гурвалсан халаагуурын (Сан Жиао) сувагтай гадна-дотоод холбогдсон байдаг.

Үүний гол үүрэг нь зүрхийг хамгаалах явдал бөгөөд эмгэг төрүүлэгч хүчин зүйл нь зүрх рүү чиглэхэд перикарди нь хамгийн түрүүнд уулздаг. Чухам ийм чухал саад тотгорын үйл ажиллагаанаас болж перикарди нь зангийн эрхтний ангилалд багтаж, зургадугаар зангийн эрхтэнд тооцогддог.

Элэг

Баруун гипохондриумд байрладаг бөгөөд энэ нь модны элементэд хамаардаг. Түүний суваг нь цөсний хүүдийн сувагтай гадна болон дотроо холбогдсон байдаг.

Үндсэн функцууд:

Цусны хадгалалт, энэ нь цусыг ийм байдлаар хадгалдаг. цусны урсгалын хэмжээг зохицуулж, хэрэгцээнд нийцүүлэн өөрчилдөг одоогоор; Ийм учраас элэг нь хоорондоо нягт холбоотой бөгөөд бүх эрхтэн, эд эсийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг.

Чи цэгийг чөлөөтэй байлгах. Элэг нь Чи-ийн эв нэгдэлтэй, байнгын эргэлтийг хариуцдаг бөгөөд Зан Фү эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа, түүний дотор өөрөө; Элэгний энэхүү чадвар нь 3 үндсэн чиглэлээр илэрдэг.

A) удирдлага сэтгэл хөдлөлийн үйл ажиллагааэлэг нь Chi-ийн чөлөөт урсгалыг хэвийн байлгах чадвартай бол л боломжтой. Дараа нь сүнс, сэтгэл хөдлөл нь эв найртай байх болно.

Элэгний эмгэг нь сэтгэлийн хямрал, нулимс цийлэгнэх, элэгний хи зогсонги байдалд орсон хайхрамжгүй байдал, эсвэл элэгний хи хэт идэвхжилтэй хамт сэтгэлийн түгшүүр, нойргүйдэл зэрэг шинж тэмдгээр илэрдэг.

Б) Хоол боловсруулах үйл ажиллагаанд оролцох: элэг нь зөвхөн цөс ялгаруулаад зогсохгүй бие махбодийг шим тэжээлтэй хи-ээр хангахад гол үүрэг гүйцэтгэдэг ходоод, дэлүүний үйл ажиллагааг хянадаг.

C) Зүрх, уушиг гол үүрэг гүйцэтгэдэг ч хи ба цусны эргэлтэнд үзүүлэх нөлөө. Чи болон цусны зогсонги байдлаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд элэг нь Chi-ийн чөлөөт урсгалыг хадгалах чадвартай байх ёстой.

Шөрмөсний хяналт

Элэг нь бүх шөрмөсийг тэжээж, физиологийн хэвийн үйл ажиллагааг хангадаг. Элгэнд цус багасах үед шөрмөс суларч, мөчрүүд хөших (сул) болж, элгэнд эмгэг төрүүлэгч халуунд цочрол үүсэх үед булчин шөрмөс татагдах, булчин татах зэрэг болно.

Хумс дээрх эмгэгийн илрэл нь гадаад төрхөөр нь цус, элэг дэх Инь-ийн төлөвийг шүүж чаддаг тул цус дутагдсанаар хадаас зөөлөн, хэврэг болдог гэсэн үг юм.

Элэг нь нүд рүү нээгддэг. Су-вэн хэлэхдээ: "Тиймээс 5 Цан ба 6 Фү эрхтнүүдийн анхдагч Чи босч, нүд рүү нэвтэрч, хараанд нөлөөлдөг бүх эрхтнүүдийн дунд элэг нь хамгийн чухал бөгөөд хамгийн чухал нь юм. Инь болон элгэнд цус дутагдсанаас нүд хуурайшиж, хараа мууддаг бол элэгний хам шинжийн халуунаас болж нүд улайж, хавдаж, өвддөг."

Дэлүү

Энэ нь биеийн дунд хэсэгт байрладаг бөгөөд "дэлхий" элементэд хамаардаг.

Түүний суваг нь гадна болон дотор нь ходоодны сувагтай холбогддог. Үйл ажиллагааны шинж чанараараа дэлүү эрхтэн нь нойр булчирхайтай илүү төстэй байдаг. Тийм ч учраас ихэнх гарын авлагад түүний сувгийг дэлүү-нойр булчирхайн суваг гэж нэрлэдэг.

Үүний үндсэн чиг үүрэг нь дараах байдалтай байна.

Хоол хүнс, усны тээвэрлэлт, хувиргалтыг хянах. Хоол хүнс нь хи, цусны үндсэн барилгын материал бөгөөд голчлон дэлүү-нойр булчирхайд боловсруулагддаг тул энэ эрхтэн нь хи, цус үүсэх гол эрхтэн юм. Усны солилцооны үйл ажиллагаа нь маш чухал бөгөөд энэ нь илүүдэл шингэнийг суваг, котериас (хүний ​​биеийн гаднах голчид) зайлуулж, хангалттай чийгшлийг хадгалж, чийгшүүлэхээс сэргийлдэг. Энэ үүргийг дэлүүний Чи гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь дээшээ чиглэсэн хөдөлгөөн юм. Хэрэв энэ нь зогсонги байдалд орсон эсвэл доошилсон бол толгой эргэх, шулуун гэдэсний уналт, бусад эрхтнүүдийн уналт. дотоод эрхтнүүд.

Цусны хяналт

Цус үүсэх материаллаг субстратыг хангахаас гадна дэлүү нь цусны эргэлтийг хэвийн байлгаж, цусны судасны орноос цус гарахаас сэргийлдэг. Тэрээр цусыг шинэчлэх үйл явцад оролцдог. Үүнтэй холбоотойгоор дэлүүний хи суларсан тохиолдолд пурпура, милена, умайн цус алдалт зэрэг янз бүрийн цусархаг шинж тэмдэг илэрдэг.

Булчингийн хяналт

Дэлүү нь булчинд хүргэдэг шим тэжээлус, тиймээс энэ хоол тэжээл хангалттай байвал булчингууд хүчтэй, сайн хөгжсөн байх болно.

Дэлүү аманд нээгдэж, уруул дээр гарч ирдэг. Гол үүрэг нь хоол хүнс тээвэрлэх, хувиргах явдал тул хоолны амтыг мэдрэх нь түүний нөхцөл байдлын шууд үзүүлэлт юм. Жишээлбэл, дэлүүнд эмгэг төрүүлэгч чийгшил хадгалагдвал аманд тослог амт гарч, амт нь буурдаг.

Дэлүү нь булчинг хянадаг ба ам нь дэлүү рүү орох хаалга тул уруул нь түүний үйл ажиллагааны төлөв байдлыг үргэлж тусгадаг, жишээлбэл, цайвар, хуурай бол дэлүү Чи дутагдлын нотолгоо юм.

Уушиг

Цээжинд байрлах, металл элементэд хамаарах; Энэ суваг нь бүдүүн гэдэсний сувагтай гадаад дотоод холболттой байдаг.

Үндсэн функцууд

Чи энергийг хянах, уушгинд амьсгалах. Амьсгалах агаарын Чи болон биеийн доторх Чи холилдсон байдаг. Энэ тохиолдолд хүн цэвэр Чи-г амьсгалж, бохирдсон Чи-г арилгадаг.

Уушигны амьсгалын үйл ажиллагаа нь бүхэл бүтэн организмын үйл ажиллагаанд ихээхэн нөлөөлдөг ойр холболтЦээжний Чи буюу Цун Чи-тэй бөгөөд энэ нь хоол хүнс Чи ба ус цэвэр агаар Чи-тэй хослуулан бий болж, биеийн бүх хэсэгт тархдаг. хэвийн түвшинэрхтэний үйл ажиллагаа.

Эрчим хүчний зарцуулалт, арьс, үсийг хянах

Энэ тохиолдолд "тархалт" гэсэн нэр томъёо нь хуваарилалт, i.e. уушгины Чи өөрийгөө болон биеийн шингэнийг биеийн бүх хэсэгт тараах чадварыг илэрхийлдэг бөгөөд энэ нь арьсыг дулаацуулж, тэжээж, чийгшүүлдэг. Арьс бол биеийн хамгаалалтын систем бөгөөд түүний зөв үйл ажиллагаа нь уушигны байдал, тархах чадвараас ихээхэн хамаардаг. Нэмж дурдахад уушгины удирддаг Чигийн хаалга болох арьсны нүхнүүд нь Чи-г тараах үүрэгтэй.

Эмнэлэг нь бие биендээ мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг уушиг, арьсны хоорондох холбоог тодорхой харуулж байна.

Уушиг нь Чи-ийн доош чиглэсэн хөдөлгөөнийг хянадаг.

Дүрмээр бол Зангийн дээд эрхтнүүд Чи-ийг доошлуулж, доод хэсэг нь дээш өргөдөг.

Уушиг нь бүх зангийн эрхтнүүдийн дунд хамгийн өндөр нь байдаг тул тэд голчлон Чигийн доошлох хөдөлгөөнийг зохицуулдаг.

Гадны түвшинд усны солилцоог идэвхжүүлж, хадгалахад тэдний үүрэг маш чухал бөгөөд энэ нь тэдний Chi-ийг бууруулах чадвартай нягт холбоотой юм. Жишээлбэл, Чи удамшлыг зөрчсөн тохиолдолд уушгинд цэр гарч, ханиалгах болно.

Уушиг нь амьсгалын тогтолцооны орох хаалга болох хамар руу нээгддэг.

Амьсгалах, хамрыг үнэрлэх үйл ажиллагаа нь уушгины Чи-тэй бүхэлдээ холбоотой бөгөөд энэ нь хангалттай байвал хамрын амьсгал чөлөөтэй, үнэрлэх мэдрэмж хурц болно; Түүнээс гадна, хоолой нь болохоор амьсгалын заммөн ярианы эрхтэн тэнд байрладаг, уушигны Чи-ийн төлөв байдал нь яриа, дуу хоолойны тембрд шууд нөлөөлдөг.

Бөөр

Бүсэлхий нурууны хажуу талд байрлах тэдгээр нь "ус" элементэд багтдаг бөгөөд тэдгээрийн суваг нь давсагны сувагтай гадна болон дотор нь холбогддог.

Үндсэн функцууд:

Мөн чанарыг хадгалах, биеийн өсөлт хөгжилтийг хянах. Бөөр нь биеийн мөн чанар, материаллаг үндэс, түүний үйл ажиллагааг агуулдаг. Энэ нь 2 хэсгээс бүрдэнэ: төрөлхийн, төрөхөөс өмнө эцэг эхээс хүлээн авсан; мөн олдмол, энэ нь дэлүү, ходоодны боловсруулсан шим тэжээлээс байнга үүсч, нөхөгддөг. Төрөлхийн болон олдмол эссэнс нь бие биедээ тусалж, идэвхжүүлдэг. Төрөхөөс өмнө төрөлхийн мөн чанар нь олж авсан зүйлийг бүтээх материаллаг үндэс болдог бөгөөд төрсний дараа олдмол нь төрөлхийн мөн чанарыг байнга нөхдөг. Хүний хөгшрөлт, үхлийн гол шалтгаан нь бөөрний охь юм. Бөөрний хи нь биеийн өсөлт, боловсорч гүйцэх, хөгшрөлтийн үйл явцад шууд оролцдог тул Хятадын анагаах ухаанд бөөрийг өгдөг. онцгой анхаарал. Мөн чанараас ялгарсан Бөөрний Чи нь бүх Инь-ийн агуулах, биеийн шингэн, бүх эрхтнийг чийгшүүлж тэжээл өгөх Инь – Бөөр Чи, биеийн бүх үйл ажиллагааг дулаацуулж, идэвхжүүлдэг Ян Чи-ээс бүрддэг. Ийм байдлаар физиологийн Инь-Ян тэнцвэрийг хадгалж байдаг.

Усны солилцооны зохицуулалт нь бөөрний үйл ажиллагаанаас хамаардаг: хэвийн үед бөөрний нээлт, хаагдах нь хангалттай, хэмнэлтэй явагддаг. Ус эхлээд ходоодонд орж, дараа нь дэлүү, уушгинд шилжиж, түүнийг тарааж, доошлуулдаг. Зарим шингэн нь бөөрөнд ордог бөгөөд бөөрний Ян-Чи-ийн тусламжтайгаар энэ нь тунгалаг, үүлэрхэг гэсэн 2 урсгалд хуваагддаг. Тунгалаг урсгал нь уушгинд дахин урсаж, тэндээс бүх эрхтэн, эд эсийн эргэлт эхэлдэг бөгөөд үүлэрхэг урсгал нь давсаг руу илгээгдэж, дараа нь түүнийг арилгадаг; Тиймээс. Бөөр нь усны бүх бодисын солилцоог зохицуулдаг.

Чи шингээлт гэдэг нь бөөр уушгинд туслахын зэрэгцээ Chi-г ууж, ялгаруулах чадварыг илэрхийлдэг. Ийм учраас амьсгалах нь зөвхөн уушгинд төдийгүй бөөрний хи-г шингээх, гаргах чадвараас хамаардаг.

Дээр дурдсан зүйлийг нэгтгэн дүгнэвэл: Уушиг бол Чигийн захирагч, бөөр нь Чигийн үндэс юм.

Ясны менежмент, ясны чөмөг үүсэх, тархийг дүүргэх; үсний тэжээл. Бөөрний мөн чанараас тархи, ясны чөмөг үүсдэг. Үүний үр дүнд ясны чөмөг нь ясыг дүүргэж, тэжээж, хүч чадлыг нь хангахад тусалдаг. Шүд нь ясны дериватив бөгөөд энэ нь бөөрний харьцангуй хүч эсвэл сул талыг илтгэж, улмаар бүхэл бүтэн организм юм. Үүнээс гадна ясны чөмөг нь тархины далай бөгөөд нугас, тархийг дүүргэж, тэжээл өгч, хэвийн үйл ажиллагааг нь хангадаг. Цус, мөн чанар нь бие биенээ идэвхжүүлдэг бөгөөд үсний тэжээл нь цусан хангамжийн хүрэлцээнээс бүрэн хамаардаг бөгөөд энэ нь бөөрний мөн чанарт үндэслэдэг тул үс нь цусны эргэлтийн хангалттай байдлын илрэл юм. гадаад илрэлүүдхарьцангуй бөөрний хи.

Нахиа нь чихэнд нээгдэж, биеийн урд болон хойд нүхийг зохицуулдаг. Чихний сонсох чадвар нь бөөрний анхдагч Чи-ээс бүрэн хамаардаг тул чих нь бөөртэй холбоотой байдаг. Тийм ч учраас бөөр Чи дуусвал хүн чих шуугиж, сонсгол муудаж, толгой эргэх шинж тэмдэг илэрдэг. Биеийн урд болон хойд нүх нь шээсний суваг, бэлэг эрхтэн, анус юм. Бөөрний анхдагч Chi-ийн сулрал нь түүний нээлт, хаагдахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь ойр ойрхон шээх, шээс задрах, шээс ялгаруулах, ялгарах, удаан үргэлжилсэн суулгалт, шулуун гэдэсний уналт зэрэг хэлбэрээр илэрдэг.

Фү эрхтнүүд

Цөсний хүүдий

Энэ нь "мод" элементийг хэлдэг бөгөөд элэгтэй гадаад болон дотоод холбоотой байдаг.

Үүний гол үүрэг бол цөсний хуримтлал, концентраци бөгөөд гэдэс рүү үе үе ялгарах явдал юм. Үүний зэрэгцээ цөсний хүүгийн Чи буурдаг. Энэ үйл ажиллагаа нь элэгний үйл ажиллагаатай нягт холбоотой байдаг - Чи-ийн чөлөөт урсгалыг хадгалах, тиймээс элэг, цөсний хүүдийн үйл ажиллагаа ижил төстэй байдаг гэж ихэвчлэн хэлдэг.

Эмнэлэгт эдгээр эрхтнүүдийн өвчин ихэвчлэн илэрч, ижил аргаар эмчилдэг. Гэсэн хэдий ч цөсний хүүдий нь зургаан FU эрхтний нэг юм; Энэ нь бусдаас ялгаатай нь хоол хүнс, ус шингэдэггүй тул заримдаа нэмэлт FU эрхтэн гэж нэрлэдэг.

Ходоод

Энэ нь "дэлхий" элементийг хэлдэг бөгөөд дэлүүтэй гадна-дотоод холбоотой байдаг. Үүний гол үүрэг нь хоол боловсруулах, шингээх, нарийн гэдсэнд шилжүүлэх явдал юм. Үүнээс шим тэжээлийг дэлүү болгон хувиргах зорилгоор нийлүүлдэг тул эдгээр эрхтнүүд хамтран ажиллаж, хоол боловсруулалтыг дэмждэг.

Ходоодны хи нь хоол хүнсээр дамждаг бөгөөд түүний эмгэгийн өсөлт нь ихэвчлэн дотор муухайрах эсвэл хоолны регургитаци дагалддаг.

Жижиг гэдэс

Түүний дээд хэсэг нь ходоодтой, доод хэсэг нь бүдүүн гэдэстэй холбогддог. Нарийн гэдэс нь галын элементтэй холбоотой бөгөөд зүрхтэй гадна болон дотор нь холбогддог. Үүний гол үүрэг бол ходоодноос гарч буй хоолыг шингээх, шингээх явдал юм. Энэ нь цэвэр чи-г үүлэрхэг чи-ээс ялгаж, хүнсний массыг бүдүүн гэдсэнд, усыг давсаг руу шилжүүлдэг. Ийм учраас нарийн гэдэсний өвчин нь шээх үед илэрдэг.

Бүдүүн гэдэс

Энэ нь металлын элементэд хамаарах бөгөөд уушгинд гадна болон дотор нь холбоотой байдаг. Түүний дээд хэсэг нь нарийн гэдэстэй холбогдож, доод хэсэг нь анус руу нээгддэг.

Гол үүрэг нь нарийн гэдэснээс хүнсний массыг авах, шингэнийг цаашид шингээх, ялгадас үүсэх явдал юм. Түүний эмгэгийн эмгэгүүд нь үндсэндээ түүнийг зөрчсөн хэлбэрээр илэрдэг тээврийн функц, тэр даруй өтгөн хатах эсвэл суулгахад хүргэдэг.

Давсаг

Энэ нь усны элементэд хамаарах бөгөөд бөөрний сувагтай гадна болон дотор нь холбогддог. Үүний гол үүрэг бол шээсийг түр зуур хадгалах, биеэс зайлуулах явдал юм. Энэ функцийг бөөрний тусламжтайгаар гүйцэтгэдэг бөгөөд түүний зөрчил нь шээсний эмгэгээр илэрдэг.

Сан Жяо

Биеийн гурван хэсгийн голчид буюу гурвалсан халаагуур. Галын элементийг хэлнэ; түүний суваг нь гадна болон дотроо перикардийн сувагтай холбогддог. Энэ нь биеийн доторх бүх Фү эрхтнүүдээс тусдаа байрладаг бөгөөд дээд (Шан-Жяо), дунд (Жүн-Жяо), доод (Шя-Жяо) гэсэн 3 хэсэгт хуваагддаг. Үүний гол үүрэг бол менежмент юм янз бүрийн хэлбэрүүдЧи ба Юань Чи (Анхдагч Чи) болон биеийн шингэний эргэлтийн тусламж. Хоол боловсруулах үйл явцад бүх эрхтнүүд, тэр дундаа Сан Жяогийн оролцоо шаардлагатай бөгөөд энэ нь бие махбод дахь ус, хоол хүнсний урсгалыг дамжуулж, зохицуулдаг бөгөөд энэ нь усан замаас бүрдэх нэг төрлийн усалгааны систем юм.

3 Жяо буюу биеийн хэсэг бүр нь Зан Фү эрхтнүүдтэй харилцан адилгүй ажиллаж, хоол боловсруулах үйл явцад оролцдог; Тиймээс, жишээ нь, дээд хэсэгхоол хүнс, усны анхдагч Чи-ийн тархалт, тархалтыг зохицуулдаг. Сан Жяо бол манантай төстэй (энд "манан" гэдэг үг нь анхдагч Чи ба усны манантай төстэй байдлыг илэрхийлдэг).

Жүй Жяогийн дунд хэсэг нь ходоод, дэлүүг шингээж, шим тэжээлийг шингээхэд тусалдаг; Бие дэх шингэнийг хуваарилснаар цус үүсэхэд тусалдаг. Жүй-жао нь хоол хүнсний хагас шингэцтэй байдлыг илэрхийлдэг хөөстэй хөөс шиг харагддаг.

Доод хэсэг нь цэвэр, үүлэрхэгээс салахыг зохицуулдаг, биеийн шингэн, хог хаягдлыг гадагшлуулах, бөөр, давсаг, бүдүүн гэдэстэй хамтран ажиллах үүрэгтэй. Шиа Жяо нь ус зайлуулах сувагтай төстэй.

Эмнэлэгт бүх Жиао нь диафрагм хүртэлх дотоод эрхтний үйл ажиллагааг ерөнхийд нь илэрхийлэхэд ашиглагддаг: дээд хэсэг - диафрагм ба хүйсний хооронд; дунд - дэлүү ба ходоод; хүйсний доор - бөөр, гэдэс, давсагны доод хэсэг.

Ер бусын Фу эрхтнүүд

Тархи ба ясны чөмөг

Цөсний хүүдий

Эмэгтэйчүүдэд умай, эрэгтэйд түрүү булчирхай

Тархи

Тархи бол тархины далай юм. Түүний дээд хэсэг нь Фан-Ху-эй цэгт байрладаг бөгөөд доод хэсэг нь Вэнь-Фу цэгт хүрдэг. Хятадын анагаах ухаан тархийг Зай-Фу эрхтэн гэж ангилдаг тул шинж тэмдгүүд нь янз бүрийн эрхтэн, ялангуяа зүрх, элэг, бөөртэй холбоотой байдаг; Тиймээс тархины өвчний хамшинж нь Зан-Фугийн янз бүрийн эрхтнүүдийн хам шинжийг хэлдэг. Үүнээс гадна тархи болон Зан-фу-майгийн арын дунд сувгийн хооронд нягт холбоотой байдаг.

Умай эсвэл түрүү булчирхай

Умай нь хэвлийн доод хэсэгт байрладаг, сарын тэмдгийн мөчлөгийг зохицуулж, урагт тэжээл өгдөг, бөөртэй нягт холбоотой байдаг; Түүний нөхөн үржихүйн чадвар нь юуны түрүүнд бөөрний хи-ээс хамаардаг. Сувгууд нь умайгаас эхэлдэг: Zhen-mai, эсвэл урд-дунд нь бүх Yin сувгийн үйл ажиллагааг зохицуулдаг; Чун-Май буюу өсөн нэмэгдэж буй сав нь биеийн бүх 12 сувгийн Чи болон цусыг зохицуулдаг. Тиймээс, заасан функцуудэдгээр сувгууд нь голчлон бөөрний хи-ээс хамаардаг; Үүнээс гадна энэ нь зүрх, дэлүү, элэгтэй нягт холбоотой бөгөөд үйл ажиллагааны алдагдал нь сарын тэмдгийн мөчлөг, ургийн хөгжилд нөлөөлдөг.

Түрүү булчирхай нь мөн Бөөрний Читэй холбогддог ба Жэн Май сувгууд нь түрүү булчирхайгаас эхэлдэг.

Зан эрхтнүүдийн харилцан үйлчлэл

Зүрх ба уушиг

Зүрх нь цусыг удирдаж, уушиг нь Чи-г хянадаг тул цусны эргэлт нь Чи-ийн үйл ажиллагаанаас хамаардаг боловч үүний зэрэгцээ Ци нь цусаар дамжин бүх биед тархдаг.

Чи байхгүй бол цус зогсонги байдалд ордог бөгөөд цусгүй бол Чи-ийн материаллаг тээвэрлэгч байхгүй бөгөөд үүний үр дүнд Чи хурдан сарнидаг.

Зүрх ба уушиг нь Шан Жяо хотод байрладаг тул халуурах өвчний үед эмгэг төрөгч уушигнаас зүрх рүү шууд шилжиж чаддаг нь тэдний нягт холбоотой болохыг баталж байна.

Зүрх ба дэлүү

Зүрх нь цусыг хянадаг бөгөөд дэлүү нь түүний үүсэх шим тэжээлээр хангадаг; Үүний зэрэгцээ дэлүүний үйл ажиллагаа нь түүний доторх цусны урсгалын түвшингээс шууд хамаардаг бөгөөд зүрхний ажил нь дэлүүнд үүсдэг шим тэжээлийг шаарддаг бөгөөд энэ нь тэдгээрийн харилцан уялдааг баталгаажуулдаг.

Зүрх ба элэг

Тэд зөвхөн дотно харилцаатай байдаг сэтгэл хөдлөлийн шинж тэмдэг, гэхдээ цусны эргэлтийн хувьд: зүрх нь цусыг удирдаж, элэг нь түүнийг хадгалж, цэвэрлэдэг.

Зөвхөн зүрхэнд хангалттай хэмжээний цус байгаа тохиолдолд элэг нь цусыг хуримтлуулж, биеийн хэрэгцээнд нийцүүлэн дахин хуваарилдаг.

Элэг нь Чи-ийн чөлөөт урсгалыг хадгалж, цусны эргэлтийг цэвэрлэдэг бөгөөд энэ нь цусны эргэлтэнд сайнаар нөлөөлж, судаснуудад цусыг түлхэх зүрхний ажлыг хөнгөвчилдөг.

Эмгэг судлалын хувьд зүрх, элэг нь бие биедээ хүчтэй нөлөөлдөг бөгөөд нэг эрхтэн дэх эмгэгүүд нь нөгөөгийнхөө үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг.

Зүрх ба бөөр

Зүрх нь галыг удирддаг, Шан-Жяо хотод байрладаг бөгөөд Янд харьяалагддаг; Бөөр нь усыг захирдаг бөгөөд Шиа-Жяо хотод байрладаг бөгөөд Инь-д харьяалагддаг. Ер нь зүрхний Ян нь доошоо бууж Инь-ыг дулаацуулж, бөөрний Инь нь дээшлэн Ян-ыг чийгшүүлдэг. Энэхүү хоёр талын идэвхжүүлэх-дарангуйлах харилцааг зүрх-бөөрний зохицол гэж нэрлэдэг; Үүнээс гадна зүрх нь цус, цусны эргэлтийг удирдаж, бөөр нь идэвхжүүлж, тэжээл өгөх мөн чанарыг хадгалдаг.

Уушиг, дэлүү

Дэлүү нь тээвэрлэлт, хувирлын үйл явцыг хянадаг бөгөөд уушгины хи-ийн хүчээс хамаардаг олдмол хи ба цусны эх үүсвэр юм. Нөгөөтэйгүүр, дэлүүний үйл ажиллагааг гүйцэтгэх чадвар нь уушигны тархах, буурах чадвараас хамаардаг.

Уушиг ба элэг

Ердийн үед уушигны Чи доошоо унаж, элэгний Чи өсдөг; Энэ нь бие махбод дахь амьдралын үйл явцын зохицлыг бий болгодог зүйл юм. Хэрэв элэгний хи дарагдсан бол энэ нь гал болж хувирч, босч, уушигны чийгийг хатаана (элэгний галыг уушиг руу шилжүүлэх); нөгөө талаас, уушгин дахь Чи буурахгүй бол энэ нь эмгэг төрүүлэгч хуурайшилт, халуунд хүргэдэг бөгөөд энэ нь бөөр, элэгний Yin-ийг шавхаж, элэгний Янгийн хэт идэвхжилд хүргэдэг.

Уушиг, бөөр

Уушигны тархах, буух үйл ажиллагаа алдагдах, эсвэл бөөрний ус зайлуулах чадвар алдагдах нь зөвхөн усны солилцоог зөрчихөөс гадна бие биенээ хүндрүүлдэг. Уушиг амьсгалыг удирдаж, бөөр нь Чи-ийн хэрэглээг хянадаг. Хэрэв бөөрний хи суларсан бол амьсгалсан Чи доошоо бууж чадахгүй, гадаргуу дээр хөвж байгаа мэт санагддаг бөгөөд энэ нь амьсгал давчдах шалтгаан болдог.

Уушигны Чи-гийн дутагдалд удаан хугацаагаар орвол бөөрний шингээх чадвар мууддаг ба үүнээс гадна уушиг, бөөрний Инь шингэн нь бие биенээ тэжээдэг ба Бөөрний Инь нь бие дэх бүх Инь шингэний үндэс болдог. Уушигны инь дутагдал нь бөөрний билгийг гэмтээж, бөөрний билгийн дутагдал нь уушгинд билгийн тэжээлийг бууруулж, эцэст нь хоёр уушгины хавсарсан дутагдалд хүргэдэг. Зөвхөн бөөрний голчийг татах нь хаван арилгахгүй, харин зөвхөн уушигны голчидтой хамт.

Дэлүү ба элэг

Дэлүү нь тээвэрлэлт, өөрчлөлтийг удирдаж, элэг нь Чи-ийн чөлөөт урсгалыг хадгалж байдаг. Энэ бол бүх зүйлийн уялдаа холбоотой ажиллах урьдчилсан нөхцөл юм хоол боловсруулах зам. Хэрэв дэлүүний үйл ажиллагаа хэвийн, биед байгаа бол хангалттай тоо хэмжээшим тэжээл, цус хөгжиж, элэг идэвхтэй ажилладаг.

Дэлүү, бөөр

Дэлүү нь олдмол Чигийн эх үүсвэр, бөөр нь төрөлхийн Чигийн эх үүсвэр юм. Олдмол Чи нь төрөлхийн Чигийн нөөцийг байнга нөхөж байдаг бөгөөд төрөлхийн Чи нь олдмол Чи үүсэх материаллаг үндэс болдог. Түүнчлэн бөөрний янгаар дутвал дэлүү дулаарахгүй, дэлүү дутвал биеийн дотор билэг, хүйтний давамгайлал үүсч, бөөрний үйл ажиллагааг алдагдуулдаг.

Элэг ба бөөр

Элэг нь цусыг, бөөр нь мөн чанарыг хадгалдаг. Элэгний цус нь бөөрний охь шимээр тэжээгдэж, бөөрний охь нь цусаар дүүрдэг. Цус, мөн чанар нь нэг үндэстэй; үүний дагуу элэг, бөөр нь ижил гарал үүсэлтэй байдаг.

Фү эрхтнүүдийн хоорондын харилцаа

Фүгийн 6 эрхтний үндсэн үүрэг бол хоол боловсруулах үйл явц юм. Хоол хүнс нь ходоодонд орж, шингэж, нарийн гэдсэнд шилждэг бөгөөд энэ нь түүнийг үргэлжлүүлэн шингээж, цэвэр, үүлэрхэгээс тусгаарладаг.

Цэвэр гэдэг нь бүх биеийг тэжээж, чийгшүүлдэг шим тэжээл, шингэнийг хэлнэ. Үлдсэн шингэн нь давсаг руу орж, шээсэнд үүсдэг. Булингар гэдэг нь боловсрогдоогүй хоол, хог хаягдлын үлдэгдэл бүдүүн гэдсэнд орж, улмаар ялгадас хэлбэрээр гадагшилдаг. Хоол боловсруулах үйл явц нь элэг, цөсний хүүгийн чөлөөт урсгалыг хадгалах чадвар, биеийн гурван хэсгийн сувгийн үйл ажиллагаа, хоол боловсруулалтыг зохицуулах, Юань Чи (анхдагч Чи) -ийн тархалтаас ихээхэн хамаардаг. болон биеийн шингэн, бүх Зан-фу эрхтнүүдийн хосолсон үйл ажиллагаа.

Фү эрхтнүүдийн хувьд цэвэрхэн, нээлттэй байх үед таатай, бөглөрөхөд таагүй байдаг.

Фү эрхтнүүдийн ойр дотно харилцаа нь эмгэг судлалаар илэрдэг; жишээлбэл, ходоодны хэт халалт нь биеийн шингэнийг хатааж, өтгөн хатах шалтгаан болдог. Хуурай гэдэсний улмаас өтгөн хатах нь дотор муухайрах, бөөлжих шалтгаан болдог. Цөсний хүүдий болон элэгний галын харилцан үйлчлэл нь ходоодыг гэмтээж, түүний Чи нь дээшээ хөвж, дотор муухайрах, бөөлжих, хоол хүнс, цөсний дутагдалд хүргэдэг.

Зан-Фу биетүүдийн харилцан үйлчлэл

Байдаг янз бүрийн харилцааЗан-Фу биетүүдийн хооронд. Эдгээр холболтын үндсэн материаллаг субстрат нь биеийн суваг, хөлөг онгоцны сүлжээ юм. Энэ харилцааг Жин-Ло гэдэг. Бид аль хэдийн гадаад дотоод харилцааны нэг төрлийг авч үзсэн. Гадаад-дотоод холболтууд нь ижил элемент, жишээлбэл, баруун ба зүүн меридиануудыг хэлнэ. Мөн Зан-Фугийн эрхтнүүдийн хооронд харилцаа холбоо байдаг. Энэ нь хэрэв ямар нэгэн эрхтэн гэмтсэн эсвэл түүнд ямар нэгэн эмгэг төрүүлэгч хүчин зүйл илэрвэл энэ хүчин зүйлийг бусад эрхтэнд дараалан нэвтрүүлдэг гэсэн үг юм; Ихэнх тохиолдолд энэ үзэгдэл нь суваг, барьцаагаар дамжин гаднаас дотоод холбогдсон эрхтнүүдэд тохиолддог.

Зүрх ба жижиг гэдэс

Зүрхний меридианаас хэт их энерги нь нарийн гэдэсний голчийг гэмтээж болно; эргээд ижил төстэй нөхцөл байдал жижиг гэдэсбосч зүрхийг гэмтээж болно.

Элэг ба цөсний хүүдий

Цөсний хүүдий нь элэгтэй ойрхон байрладаг бөгөөд цөсөөр дүүрдэг. Эдгээр эрхтнүүд хоорондоо маш нягт холбоотой тул эмнэлэгт бараг салгах ёсгүй.

Анхаар: Хэрэв гэдэс дотор ургамал үүсгэх боломжгүй бол та элэг, цөсний хүүдий (жишээ нь, элэг, цөсний хүүдий ажиллахгүй) цэвэрлэх бүтээгдэхүүн ба элэг цөсийг чангалах бүтээгдэхүүнийг хослуулах хэрэгтэй. Холеретик эмийг холбож, байнга хэрэглэх шаардлагатай байдаг.

Дэлүү ба ходоод

Эртний Хятадын эмч нарын үзэж байгаагаар эдгээр эрхтэнүүд хоол боловсруулахад гол үүрэг гүйцэтгэдэг. Ходоод хоолыг шингээж, дэлүү нь шингээж тарааж өгдөг. Дэлүү нь шим тэжээлийг зүрх, уушгинд хүргэх үйл явцыг зохицуулдаг бөгөөд ходоод нь хоол тэжээлийн массыг доош нь буулгах үйл явцыг зохицуулдаг бөгөөд үүний үр дүнд хоол боловсруулах эрхтний бүхэл бүтэн ажлын зохицуулалтыг хангадаг. Дэлүү нь Инь эрхтэн бөгөөд хуурайшилтыг илүүд үздэг, чийгэнд дургүй; мөн ходоод нь Ян, чийгийг илүүд үздэг, хуурайшилтанд дургүй. Бие дэх Инь, Ян хоёр үргэлж хоорондоо нягт холбоотой бөгөөд бие биедээ хэрэгтэй байдаг нь эрхтнүүд нь бие биедээ хэрэгтэй гэсэн үг юм.

Уушиг, бүдүүн гэдэс

Ихэнхдээ ажиглагддаг холболт, жишээлбэл, хамар гоожих нь бүдүүн гэдэсний асуудалтай холбоотой байдаг; Бүдүүн гэдсийг зохицуулах замаар хамраас гоожиж буй хамрыг эмчлэх боломжтой. Эдгээр биетүүдийн хоорондын холбоо нь тодорхой юм. Хэрэв уушигны хи буурвал бүдүүн гэдэсний зөөвөрлөх чадвар, гүрвэлзэх хөдөлгөөн хэвийн, чөлөөтэй байдаг; Хэрэв гэдэс бөглөрсөн бол уушигны Чи-ийн уналт нэн даруй тасалддаг бөгөөд үүний үр дүнд ханиалгах, хамар гоожих, цээж дүүрэн мэдрэмж нэн даруй гарч ирдэг.

Бөөр ба давсаг

Давсагны үйл ажиллагаа нь усны бодисын солилцоог хангаж, давсагны зөв, цаг тухайд нь онгойлгох, хаахыг зохицуулдаг бөөрний Чи-ээс хамаардаг. Бөөрний хи дутагдал нь ихэвчлэн шээс хөөх болон шээс хөөх эмийн бусад эмгэгүүдээр илэрдэг.

Чи, цус, биеийн шингэн

Чи, цус (Сюэ) ба биеийн шингэн (Жин-юэ) нь биеийн физиологийн хэвийн үйл ажиллагааны үндэс суурь бөгөөд биеийн эрхтэн, эд, сувгийн Зан-Фугийн үйл ажиллагааны материаллаг үндэс юм. Тэд Зан Фү эрхтнүүдтэй шууд холбоотой бөгөөд нэгэн зэрэг тайлбарладаг физиологийн шинж чанарбие ба түүний эмгэг урвал. (хэрэв сувгийн тухай яриа байгаа бол тэд "шингэн" гэж хэлбэл - эдгээр нь энерги юм). Чи бол орчлон ертөнцийн материаллаг бодис бөгөөд сүүлийн үеийн бүх өөрчлөлт нь Чигийн өөрчлөлт, хөдөлгөөний үр дагавар юм. Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд Чи нь шим тэжээл, бүх эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагааны үйл ажиллагааг илэрхийлдэг тул хүний ​​амьдралын бүхий л үйл ажиллагаа нь Чигийн хөдөлгөөн, өөрчлөлтийн үр дагавар юм. IN орчин үеийн ойлголттэдний тавьсан нэр томъёонд Чи интеграл функцбиеийн бүх амин чухал үйл ажиллагаа, түүний дотор амин чухал эрчим хүч, амин чухал аялгуу, энэ нь биеийн бүх биоэнергетик үйл явцын үр дүн юм.

Чи хэмээх ойлголт нь практик ач холбогдолтой бөгөөд хугарсан сонгодог аргаГэгээн Жу эмчилгээ, оношлогооны аргаРиодораку, биеийн голчид нөлөөлдөг хүнсний ургамал сонгох аргад.

Гарал үүсэл, үүрэг, тархалтаас хамааран Chi-ийн төрөл, үйлдвэрлэл. Чи хэд хэдэн төрөл байдаг; тэдгээр нь:

Юань Чи - анхдагч Чи;

Цун-Чи - цээжний Чи;

Ин-Чи - тэжээллэг Чи;

Вэй Чи - Хамгаалалтын Чи

Гарал үүслийн эх сурвалжийн дагуу Чи нь төрөлхийн Юань-Чи ба олдмол гэсэн 2 төрөлд хуваагддаг бөгөөд үүнд бусад бүх Чи багтдаг. Төрөлхийн болон өөрчлөгдсөн Чи нь харилцан хамааралтай, бие биенээ дэмжиж, тэжээж байдаг. Төрөлхийн Чи идэвхждэг D-F эрхтнүүд, энэ нь эргээд олж авсан Чи-ийн эх үүсвэр болж, төрөлхийн нэгийг нь байнга нөхөж байдаг.

Юань-Чи (анхдагч)

Энэ нь хүний ​​үр хөврөлд эхийн хэвлийд байх эхний мөчөөс эхлэн бүрэлдэж, үүсэх боломжийг тодорхойлдог. өөрөө эхлэхтөрсний дараа бие махбодийн үйл ажиллагаа; яг энэ мөчөөс эхлэн өөрчлөгдсөн Чи-ээс байнга нөхөж байх шаардлагатай болно. Энэ нь бөөрний үндэс бөгөөд Сан Жиао сувгаар (биеийн гурван хэсэг) дамжин бүх биед тархдаг. Юань Чи нь Зан Фүгийн бүх эрхтний үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, баталгаажуулдаг. Юань Чигийн төрөлхийн дутагдал эсвэл удаан үргэлжилсэн архаг өвчний үед түүний хомсдол нь хүний ​​хурдан хөгшрөлт, үхлийн шалтгаан болдог.

Үргүйдэл нь ихэвчлэн эхийн эрчим хүчний түвшин бага байгаагийн үр дагавар юм - эрчим хүчний түвшин 30 нэгжээс дээш байх ёстой.

Цун-Чи (цээжний хи)

Энэ нь амьсгалсан агаарын цэвэр Чи, хүнсний Чи хоёрын нэгдэл юм; цээжинд байрладаг. Zong Chi нь уушигны амьсгалын үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг бөгөөд амьсгалын хүч, дуу хоолойны хүч нь түүний үйл ажиллагаатай шууд пропорциональ байдаг. Энэ нь цусны эргэлт, цусны судсыг идэвхжүүлдэг тул Чи-ийн эргэлт, хөл, их биений хүйтэн, моторт ур чадвар нь хоорондоо холбоотой бөгөөд Zong Chi-ийн үйл ажиллагаанаас хамаардаг.

Ин Чи (хоол тэжээлийн хи)

Энэ нь хоол хүнс, усны Чи-ээс дэлүү, ходоодоор үүсгэгдэж, судсаар дамжин эргэлддэг. Үүний гол үүрэг бол бүх эрхтэн, эд эсийн үйлдвэрлэл, тэжээл юм. Ин Чи ба цус ойр дотно харилцаатай байдаг тул Ин цус гэсэн нэр томъёо байдаг, i.e. Энэ харилцааг тусгасан Ин Сюэ.

Вэй Чи (хамгаалалтын хи)

Энэ нь бие дэх хоол хүнсний Чи-ээс үүсдэг бөгөөд цусны судаснуудын гадна (цуснаас ялгаатай) эргэлддэг. Үүний гол үүрэг нь бие махбодийг янз бүрийн эмгэг төрүүлэгч хүчин зүйлээс хамгаалах явдал юм. Вэй Чи нь арьсны үйл ажиллагааг хянаж, арьсыг чийгшүүлж, биеийн температурыг зохицуулж, Зан Фү эрхтнүүдийг дулаацуулдаг. Нэмж дурдахад суваг, эрхтэн бүр өөрийн гэсэн Chi-тэй байдаг бөгөөд энэ нь дээр дурдсан 4 төрлийн Chi-ээс үүссэн тодорхой эрхтний үйл ажиллагааны зорилгод нийцдэг. Биеийн сувгийн Чи нь хоол хүнсний Чи, агаарын цэвэр Чи, бөөрний анхдагч Чи хоёрын нэгдэл бөгөөд Жен-Чи буюу амин чухал Чи гэж нэрлэгддэг. Энэ нь эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны материаллаг үндэс бөгөөд Чи, цус, дотоод эрхтнүүдэд чухал нөлөө үзүүлдэг.

Чигийн функцууд

Бие махбодид Чи нэвтэрдэггүй газар байхгүй; түүний гүйдлээс хамааран биеийн амин чухал үйл ажиллагаа хурдасч, удааширч, хүчирхэгжиж, суларч байна. Чи нь организмын үндэс бөгөөд их бие, навч нь үндэсгүй хатдаг.

Чигийн үндсэн функцууд нь дараах байдалтай байна.

Функцийг идэвхжүүлэх

Биеийн өсөлт, хөгжил, Зан-Фугийн эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа, цусны эргэлт, биеийн шингэний хуваарилалт - энэ бүхэн Чи-ийн идэвхжүүлэх үйл ажиллагаанаас хамаарна. Чи дутагдсанаар хүний ​​өсөлт хөгжилт удааширч, дотоод эрхтний үйл ажиллагаа суларч, цус, дотоод эрхтний үйл ажиллагаа зогсонги байдалд орж, шингэний хуваарилалт алдагдаж, бие дотор чийгтэй цэр ялгардаг.

Фосфорын дутагдал нь тромбоз үүсэх процесст хүргэдэг.

Фосфорын дутагдлыг хавч, сам хорхой, хавч зэргийг ашиглан сэргээж болно.

Фосфорыг зохиомлоор нэмэх нь фосфорыг уусгахад хүргэдэг (ихэнх фосфор нь хясаа өмсдөг амьтдад байдаг)

Халаалтын функц

Чи нь биеийн дулаан үүсэх, дулаан солилцооны үйл явцыг хянадаг. Гол үүрэг нь Вэй Чи бөгөөд арьсны нүх сүвний байдлыг хянах чадвартай байдаг.

Хамгаалалтын функц

биеийг гадны эмгэг төрүүлэгч хүчин зүйлээс хамгаалдаг Wei-Chi-д хамаарах бөгөөд хэрэв тэдгээрийг бие махбодид өнгөц эсвэл дотоод байдлаар нэвтрүүлсэн бол тэдэнтэй идэвхтэй тэмцдэг.

Хяналтын функц

Чи нь биеийн бүх бодисын солилцооны үйл явцыг зохицуулж, хянадаг: цус, цусны эргэлт, хөлрөх, биеийн нүхийг хаах, нээх, i.e. шээх, бие засах, үрийн шингэн гадагшлуулах үйл явц.

Хятадын анагаах ухаанд бас Чи-Хуа буюу чи солих гэсэн ойлголт байдаг. Энэ нэр томъёо нь 2 талтай:

Чи-Хуа - мөн чанар, Чи, биеийн шингэн, цусыг харилцан өөрчлөх үйл явцыг тусгадаг.

Хятадын алдарт “Су-Вэнь” зохиолд: “Мөн чанар нь чи болж хувирч, үүний үр дүнд мөн чанар, хоол хүнсний зохицол нь бие махбодийг хөгжүүлэх боломжийг олгодог; , Чи-Хуа нь Зан-Фугийн эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны үйл ажиллагааг даалгавраа биелүүлэх чадварыг тусгадаг."

Хоол тэжээлийн функцийг голчлон Ying Chi-д гүйцэтгэдэг; Энэ нь цусны судсаар эргэлдэж, цус болон бүх биеийг тэжээдэг.

Эдгээр 6 функцийн хооронд ялгаа байгаа хэдий ч тэд хамтдаа оршин тогтнож, харилцан тусалж, бие биенээ идэвхжүүлдэг.

Цус, түүний үүсэх, эргэлт

Цусны эх үүсвэр нь дэлүү, ходоодны хоол хүнснээс үүсдэг шим тэжээл юм. "Лин-Шү"-гийн сургаалд: "Жүн-Чао хоол хүнсний шимт бодисыг хүлээн авахдаа түүнийг цус болгон хувиргадаг. Түүний үүсэх материаллаг субстрат нь дэлүүнд үүсдэг Ин-Чи юм" гэжээ. Нэмж дурдахад, цус үүсэхэд бөөрний мөн чанар шаардлагатай байдаг, жишээлбэл, "хэрэв мөн чанар нь шавхагдахгүй бол элгэнд цус болж хувирдаг" гэж хэлдэг.

Энэхүү ишлэл нь мөн чанар, цус, мөн чанар хоёрын нягт холбоог харуулж байна чухал функцэлэг ба бөөрний хоорондох холбоо. Цус үүссэний дараа судсаар дамжин эргэлддэг бөгөөд түүний үйл ажиллагаа нь зүрх, элэг, дэлүүгээс хамаардаг.

Зүрх нь үйл ажиллагааны хувьд анхдагч бөгөөд цусны эргэлтийг хянадаг.

Дэлүү нь цусны судаснуудын орноос цус гарахаас сэргийлж, тэжээж, элэг нь Ци болон цусны чөлөөт урсгалыг идэвхжүүлж, нөөцөлж, цусны эргэлтийн хэмжээг зохицуулдаг.

Үүний үр дүнд цусны эргэлт, бүх эрхтэн тогтолцооны үйл ажиллагааг хэвийн явуулахын тулд эдгээр гурван эрхтний үйл ажиллагаа тодорхой уялдаатай, уялдаатай байх шаардлагатай.

Цусны үйл ажиллагаа

Цус нь бие махбодид эргэлдэж, бүх эрхтэн, эд эсийг угааж, дараахь чухал үүргийг гүйцэтгэдэг.

Бүх эрхтэн, эд эсийн тэжээл, чийгшил.

Цусны энэ үйл ажиллагаа нь мөчний хөдөлгөөн, нүдний нөхцөл байдалд илэрдэг.

Су-Вэн хэлэхдээ:

"Элэг цустай бол хараа хурц"

"Хэрэв хөл нь цустай бол тэд алхаж чадна"

"Хэрэв хуруунууд цустай бол тэд барьж чадна."

Цусны үйл ажиллагааны алдагдал нь нүд, ам хуурайших, үе мөчний хөдөлгөөн алдагдах, арьс хуурайших, хальслах зэрэгт хүргэдэг.

Цус бол материаллаг үндэс юм сэтгэцийн үйл ажиллагаа, мөн эв нэгдэлтэй цусны эргэлт нь хүчтэй сүнсийг дэмждэг.

Гал, ус, мод, металл, шороо... Таван үндсэн элемент. Аль нь танд тохирох вэ? Энэ танд юу өгөх вэ? 5 үндсэн элементийн харилцан үйлчлэлийн систем нь маш сонирхолтой, сурган хүмүүжүүлэгч бөгөөд үүнийг ойлгох нь амьдралд бодит ашиг тусыг ч авчрах болно.

Таоизмаас гаралтай таван элемент (агаар, ус, газар, гал, эфир) болон Хятадын баруун Европын систем/үзэл баримтлал байдаг. Энэ нийтлэлд бид Ву-хсин гэж нэрлэгддэг хятадын тухай ярих болно.

Ву Син хэмээх ойлголтыг Хятадын уламжлалт анагаах ухаан, зөн билэг, тулааны урлаг (бүр энэ систем дээр бүрэн баригдсан тулааны хэв маяг байдаг - Синьичуань), тоон зүй, Фэн Шуй гэх мэт өргөн хэрэглэгддэг. .

Эсрэг тэсрэг (өдөр/шөнө, зөөлөн/хатуу, эр/эм гэх мэт) нэгдэл, хөдөлгөөнийг харуулсан Инь/Ян болон алдарт монадын өөр нэг ойлголтыг олон хүмүүс мэддэг байх. Үнэн хэрэгтээ, илэрхий энгийн байдлын цаана олон нарийн мэдрэмж, нюансууд байдаг (тэдгээрийн хоёр нь цагийн зүүний дагуу ба цагийн зүүний эсрэг эргэлддэг гэдгээс эхлээд) бид дараа нь ярих болно.

Таван үндсэн элементийн тухай ойлголт тийм ч сайн мэддэггүй, гэхдээ гүн гүнзгий, сонирхолтой байдаг.

Хятадын космогонизмын дагуу дэлхий нь дэлхий, металл (тэнгэр), ус, гал, мод гэсэн таван үндсэн элемент (зарчим, элементүүд) харилцан бий болж, харилцан даван туулахад суурилдаг.

1. Усны мөн чанар нь нойтон, доошоо урсдаг.


2. Галын мөн чанар нь шатаж, босох явдал юм.


3. Модны мөн чанар нь нугалж, тэгшлэх явдал юм.


4. Металлын мөн чанар нь дуулгавартай байх явдал юм гадны нөлөөболон өөрчлөх.


5. Газар тариаланг хүлээн авч, ургацаа өгч, бүх зүйлд байдгаараа дэлхийн мөн чанар илэрдэг.

Энд хоёр процесс байна (үнэндээ илүү олон байдаг, гэхдээ эдгээр нь гол зүйл юм):

1. Түрсний тойрог(эсвэл хоол хүнс), цагийн зүүний дагуу явдаг: Гал нь дэлхий, шороо - металл, металл - ус, ус - мод, мод - гал үүсгэдэг бөгөөд тойрог хаагдана.

2. Сүйрлийн тойрог, одны дагуу алхаж байна: Гал төмрийг сүйтгэдэг, металл модыг сүйтгэдэг, мод шороог сүйтгэдэг, шороо усыг сүйтгэдэг, ус галыг устгадаг, бүх зүйл дахин хаагддаг.

Элемент бүр нь 2 ойрхон байдаг. Түүнийг тэжээдэг нэг нь, нөгөө нь тэжээдэг. Нэг "дайсагнагч" байдаг - түүнийг устгадаг. Мөн нэг төвийг сахисан.

Хүснэгтийг үргэлжлүүлэн ашиглахын тулд үүнийг ойлгох нь чухал юм.

Аль элемент танд тохирох вэ?

0 ба 1 - та бол "метал".
2 ба 3 - та "Ус".
4 ба 5 - та бол "мод".
6 ба 7 - та бол "Гал".
8 ба 9 - та бол "Дэлхий".

Та мөн 12 амьтнаас малаа санаж болно зүүн зурхаймөн бүтэн багцыг аваарай. Жишээлбэл, би 1977 онд төрсөн. Энэ бол могой жил юм. "Гал" элемент нь надад тохирсон. Тэгэхээр би бол “Галт могой”.

Гэхдээ элементүүд рүүгээ буцаж орцгооё. Тэгэхээр би бол "Гал". Надад гурван "холбоотон" бий. Хүмүүс, эд зүйл, бүтээгдэхүүн, үзэгдлээс "Мод", "Гал" гэсэн элементүүдээр тэжээгдэж, энерги өгдөг. Би өөрөө "Дэлхий" -ийг тэжээдэг. Намайг устгадаг зүйл бол "Ус" элементтэй холбоотой зүйл юм. Эцэст нь надад "Метал" элемент байна төвийг сахисан харилцаа, - хэн ч хэнд ч өргүй бас хэнд ч хор хөнөөл учруулахгүй :)

Одоо янз бүрийн зүйл, үзэгдлүүд элементүүдтэй хэрхэн холбогдож, хоорондоо уялдаа холбоотой байдгийг ойлгох нь чухал юм. Үүнийг доорх хүснэгтээс олж мэдэхэд хялбар байдаг.

Элементийн хүснэгтийн өгөгдөлд дүн шинжилгээ хийх, хэрэглэх

1. хавар, зун;


2. сэтгэл хөдлөл, материаллаг байдал;


3. улаан, цэнхэр, ногоон өнгө;


4. зүүн эсвэл өмнө зүг рүү харж суух;


5. өглөө, үдээс хойш дасгал хийх;


6. нүд, элэг, цөсний хүүдийд анхаарал тавих;


7. уурлах, инээх;


8. хурга, шувууны мах, улаан буудай, овъёос, лууван идэх;


9. гэх мэт.

Мэдээжийн хэрэг, энэ бүхэнд фанатизмын түвшинд хүрч, хор хөнөөлтэй шинж тэмдэг бүхий хүмүүс, үзэгдлүүдээс зайлсхийх шаардлагагүй. Зүгээр л ийм хэв маяг байдаг гэдгийг санаж, хаа нэгтээ анхаарч үзээрэй. Түүгээр ч барахгүй "устгагч"-аа удирдаж, түүнтэй харьцаж сурсан элемент онцгой хүчийг авдаг гэж үздэг.

Илүү сонирхолтой ажиглалтууд. Элэгний өвчин яагаад нүдний харагдах байдалд нөлөөлдөг вэ? Энэ бол энгийн зүйл - энэ бол "Мод" гэсэн нэг элемент юм. Том ба массаж хийснээр зүрхний өвдөлт яагаад мэдэгдэхүйц буурч эсвэл бүр арилдаг вэ цагираган хуруу? Учир нь эдгээр нь "Мод", "Гал" гэх мэт элементүүд юм. Та олон сонирхолтой хэв маягийг олж болно.

Элементүүдийн хүснэгтийн бие даасан нэмэлт

Энэ нь ихэвчлэн юунаас бүрддэг вэ? Эхлээд санаа, тодорхой ойлголт байдаг. Тэгээд тэр хүн нөөц бололцоогоо үнэлдэг, хэрэгжүүлж чадах уу, үгүй ​​бол татдаг шаардлагатай нөөц. Дараа нь та өөртөө болон багийнхаа урам зоригийг олж, өөрийгөө болон бусдыг "гал асаах" хэрэгтэй. Дараа нь бүх процессыг баримтжуулах, боловсруулах, дибаг хийх үе шат ирдэг. Эцэст нь та бүтээгдэхүүнээ зах зээлд гаргаж, зорилтот үзэгчидтэйгээ (эсвэл фокус бүлгүүд) туршиж үзээрэй. Мөн тойрог хаагдаж, дараа нь санаагаа дахин тохируулсан (эсвэл орхисон), нөөцийн үнэлгээ гэх мэт. Энэ нь дараах байдалтай байна.

1. Санаа, үзэл баримтлал, бүтээлч байдал - Усны уламжлалт зам.


2. Материаллаг болон биеттэй холбоотой бүх зүйл (д энэ тохиолдолднөөц) - Мод.


3. Сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой бүх зүйл "шатаах" нь мэдээжийн хэрэг Гал юм.


4. Нарийвчлал, оновчтой байдал, оюун ухаан, "шингэн чанар" -тай холбоотой бүх зүйл Дэлхийг хэлдэг.


5. Нийгэм, харилцаа холбоотой холбоотой бүх зүйл бол Металл (Sky, Air :))

• Тэд нөөцийг (хүн, цаг хугацаа, мөнгө) татаагүй - нэг санаа хангалттай биш тул "сэтгэл төрүүлэх" хэн ч байхгүй, юу ч байхгүй.


• Хэрэв та сайн урам зориг өгөөгүй бол "гал асаагаагүй" бол хөгжлийн үйл явц үүрд үргэлжлэх болно.


• Бүтээгдэхүүнийг ядаж хамгийн бага ажлын хэлбэрт оруулахгүйгээр үзэгчдэд хүргэх нь утгагүй юм.


• Удаан хугацааны туршид бүтээгдэхүүнээ үзэгчдэд туршиж үзээгүй бол та "Утопиа" бүтээх эрсдэлтэй.

Ву Син онолыг хэрэгжүүлэхэд тань амжилт хүсье!

За, одоо LiveJournal-д аль элемент давамгайлж байгааг олж мэдье (би таамаглаж байна, гэхдээ үр дүнг харах нь сонирхолтой юм). Зүгээр л сонголтоо сонго.

U-sin KTM концепцийг харцгаая. Ву Син систем дэх сэтгэл хөдлөлийн харилцаа аз жаргалын байдалд хэрхэн нөлөөлдөг. Сэтгэл хөдлөлийн зохицол нь үргэлж эрүүл мэнд, аз жаргал, амжилт гэсэн үг юм. Сэтгэл хөдлөлийн эв нэгдэл нь өвчин, золгүй явдал, бүтэлгүйтэл юм.

Ву-шин систем ба үндсэн сэтгэл хөдлөл.

"Wu-xing" гэсэн нэр томъёог таван элемент буюу энергийн таван хөдөлгөөн гэж орчуулдаг. Би Ву Син системийг таван элемент, таван эрхтэн, таван сэтгэл хөдлөлийн харилцан үйлчлэлийн тухай ойлголт гэж ойлгодог.

Ву-шин системийн таван элемент - Эдгээр нь: мод, гал, шороо, металл, ус.

Элементүүдийн хамаарал. Эрчим хүчний хөдөлгөөн.

Ву Син системийн таван Инь эрхтэн - эдгээр нь: элэг, зүрх, дэлүү, уушиг, бөөр.

Ву Син системийн таван Ян эрхтэн - энэ бол цөсний хүүдий, Жижиг гэдэс, Ходоод, бүдүүн гэдэс, давсаг.

Ву Син системийн таван үндсэн сэтгэл хөдлөл нь: Уур, баяр баясгалан, бодол санаа, уйтгар гуниг, айдас.

Сэтгэл хөдлөлийн эрхтнүүдэд үзүүлэх нөлөө.

Ву Син системийн дагуу эрхтэн бүр өөрийн гэсэн сэтгэл хөдлөлтэй байдаг.

Хэт их сэтгэл хөдлөл нь холбогдох эрхтний өвчин үүсгэдэг.

• Хэт их уур хилэн элгэнд нөлөөлдөг. Бид ууртай хүний ​​тухай ярьж байгаа нь санамсаргүй хэрэг биш юм - энэ бол "цөстэй" хүн юм. Дутмаг байдал нь хүнийг хүсэл зориггүй болгож, хил хязгаараа хамгаалах чадваргүй болгодог.

• Хэт их баяр баясгалан нь зүрх сэтгэлд нөлөөлдөг. Энэ нь барууны анагаах ухаантай CTM-ийн зөрчил биш юм. Стрессийн хэмжээнд хайртай хүнийхээ үхэл (баяр баясгалангийн хомсдол), хурим (илүүдэл баяр баясгалан) зэрэг үйл явдлууд нь сэтгэцэд адилхан хор хөнөөлтэй нөлөө үзүүлдэг.

• Хэт их сэтгэх (бодолдох) нь дэлүүнд нөлөөлдөг. дээр тогтоох, эрч хүчийг авч хаях, эсвэл. Сөрөг бодлуудхоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулах.

• Хэт их уйтгар гуниг нь уушгинд нөлөөлдөг. Сүрьеэ нь гунигтай хүмүүсийн өвчин гэж санамсаргүй биш юм. Баяр баясгалангүй байх нь сэтгэлийн хямралд хүргэдэг. Сэтгэлээр унасан олон хүмүүс агаарын дутагдал, хоосон байдлын талаар ярьдаг.

• Хэт их айдас нь бөөрөнд нөлөөлдөг. Хуримтлагдсан айдас нь бөөрний чулууг хуримтлуулахад хүргэдэг. Цочмог нь цистит эсвэл шээсний дутагдалд хүргэдэг. Аймхай, айдастай хүүхэд шээсний дутагдалд ордог.

Аз жаргал нь сэтгэл хөдлөлийн зохицолд байдаг.

Ву Син системийн дагуу бүх эрхтэнүүд хоорондоо холбоотой бөгөөд эрчим хүчний харилцан урсгалд байдаг.

Ян ба Инь эрхтний энергийн зохицол нь эрүүл мэндийг өгдөг. Сэтгэл хөдлөлийн зохицол аз жаргалыг өгдөг.

Инь ба Ян энергийн зохицол нь бүх эрхтэн дэх сөрөг ба эерэг сэтгэл хөдлөлийн зохицол юм.

Сөрөг ба харилцан үүсэлтэй эерэг сэтгэл хөдлөл. Ву-син систем.

Тиймээс, сэтгэл хөдлөлийн зохицол бол аз жаргалын байдал юм , үүнд сөрөг болон эерэг мэдрэмжийг харилцан бий болгох, харилцан тодорхойлох зэрэг орно. Сэтгэл хөдлөл бол энерги юм. Инь ба Ян энергийн тэнцвэр нь сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэрийг өгдөг. Дүрэм нь мөн эсрэгээр үйлчилнэ.

Сөрөг сэтгэл хөдлөл бол Ян энерги юм. Янгийн сэтгэл хөдлөл нь хүнээс нөгөөд шилждэг. Янгийн сэтгэл хөдлөл нь энергийн гадагшаа гарах урсгал юм. Стресстэй хүн агааржуулалт хийдэг сөрөг сэтгэл хөдлөл, эрчим хүчний цэнэг агуулсан бөгөөд хэт их концентрациасаа болж харьцдаг хүн эсвэл бүлгийн хүмүүсийн энергийн сувагт хортой нөлөө үзүүлдэг.

Эерэг сэтгэл хөдлөл бол Инь энерги юм. Инь сэтгэл хөдлөл нь хүний ​​биед хүчтэй нөлөө үзүүлдэг боловч чиглэсэн байдаг дотоод орчинхүн. Илүүдэл эерэг сэтгэл хөдлөлХүний биед Инь энергийн бөөгнөрөл үүсгэдэг бөгөөд үүний үр дүнд энергийн чөлөөт урсгал тасалдаж, эрүүл мэнд мууддаг.

Сэтгэл хөдлөлийн харилцан үйлчлэл, зохицол.

"ХУД-ийн багш нар" номонд эерэг ба хоорондын харилцааны талаар сөрөг сэтгэл хөдлөлТэгээд ерөнхий нөхцөлбие хэлэхдээ:

“Баяр баясгалан, уур хилэн бол Таогоос салах, уйтгар гуниг, уй гашуу бол сайн сайхныг алдах явдал юм; үзэн ядалт, тэвчээргүй байдал нь зүрх сэтгэлийн даруу байдал юм; хүсэл тэмүүлэл, хүсэл тачаал нь хүлээс юм хүний ​​мөн чанар... Их уур хилэн Инь-ийг сүйрүүлдэг, агуу баяр баясгалан Янг сүйтгэдэг, их уйтгар гуниг нь дотоод сэтгэлийг сүйтгэдэг, их айдас нь галзуурлыг бий болгодог."

Сэтгэл хөдлөлийн зохицолд хэрхэн хүрэх вэ? Хэрхэн аз жаргалд хүрэх вэ?

Хятадын анагаах ухаан, гүн ухааны сургаалын дагуу бие махбодийн эрүүл мэнд, хувь хүний ​​өөрийгөө хөгжүүлэх зөв мэдэрч, зөв ​​чиглүүлж сурах нь чухал амин чухал энерги ЦИ.

ЦИ эв найрамдлын зайлшгүй нөхцөл бол амралт юм. , түүний хамгийн муу дайснууд нь хэт их эсвэл сөрөг сэтгэл хөдлөл юм. Жишээлбэл, сэтгэлийн түгшүүр, айдас, уур хилэн, үзэн ядалт, эргэлзээ, баяр баясгалан, уйтгар гуниг.

Ингэж л сөрөг сэтгэл хөдлөлийг сөрөг сэтгэл хөдлөлөөр дарж, эсрэгээрээ.

Бид сэтгэл хөдлөлөө дарах биш харин тэдний энергийг чиглүүлж, бүтээлч, бүтээлч амьдралын энерги болгон хувиргаж сурах хэрэгтэй.

Би бүх эрхтэн, тогтолцооны ЦИ энергийн зохицолд нийцсэн сэтгэл хөдлөл, аз жаргалын төлөв байдалд хүрэх хамгийн энгийн бөгөөд нийтлэг аргуудыг өгөх болно.

• Зөв зохистой хооллолт. Таны хоолонд бүх 5 амт, үнэр байх ёстой. Тэнцвэртэй, тэжээллэг бай.

• Эв найрамдалтай хөгжим. Тайвшир, сонгодог, уянгалаг, амьд.

• Чигон хөдөлгөөний систем. Бясалгал, амьсгалын дасгалууд, Тай Чи гимнастик ба хүлээн зөвшөөрөх философи. Курс худалдаж аваарай" Амьсгалын дасгалуудХятадын зуун настнууд" болон сэтгэл хөдлөлийн эрч хүчийг уялдуулдаг.

• Эрүүл унтах.Эрчим хүч өгдөг хангалттай унтах. Бүтэн өдрийн турш амар амгалан, эдгээх цэнэгийг авчирдаг.

• Сэтгэл хөдлөлийн тэнцвэр.Хэрэв таны сэтгэл хөдлөл тэнцвэргүй, хэт их байвал аз жаргалын сэтгэл зүйчтэй уулзах цаг болжээ.

Сэтгэгдэл дээр бичээрэй, Зурагт үзүүлсэн Ву Син системийн дагуу ямар сэтгэл хөдлөлүүд элбэг байдаг. Ямар эрхтнүүд эрүүл бус байдаг вэ?

Энэ сэдвээр аз жаргалын сэтгэл судлаачийн шилдэг материалыг уншина уу!

• Хэрэв та 3 бүрэлдэхүүн хэсгийг мэдэж, амьдралдаа тууштай хэрэгжүүлбэл аз жаргалд хүрэх нь урьдчилан таамаглах боломжтой үйл явц юм. аз жаргалтай амьдрал. Үлдсэн бүх зүйл нь [...]
• Жорны бүрэлдэхүүн хэсгүүд юу вэ? санхүүгийн амжилтТа мэдэх үү? Миний бодол тодорхой байна - тэдгээрийн дор хаяж 4 нь байдаг. Таныг алхам алхмаар танилцуулах видеог үзээрэй [...]
• IN шинэ нийтлэл www.psychology-happiness.rf блог дээрх "аз жаргалын нууц" цувралаас би хэрхэн бичих талаар танд хэлэх болно. баярлалаа захидал. Хэрхэн болох вэ […]
• Өмнөх дөрвөн нийтлэлд та аз жаргалын даавар болох катехоламин, серотонин, GABA болон [...]