Konsultasi individu dengan contoh psikolog. Contoh protokol untuk konsultasi psikologis individu

PEKERJAAN AKHIR PADA KURSUS

"KOUNSELING PSIKOLOGI: DARI DIAGNOSA HINGGA CARA PENYELESAIAN MASALAH"

1. Deskripsi anak itu – Anna K.

Usia 11, jenis kelamin - perempuan, kelas - 5 "A".

Komposisi keluarga: ayah, ibu, anak perempuan berumur 16 tahun dan anak perempuan berumur 11 tahun.

Status sosialnya tinggi.

Masalah utama: semakin parahnya perkembangan krisis usia.

Masalah ini diwujudkan dalam perilaku anak berupa konflik dengan teman sekelasnya.

2. Inisiatif pertemuan tersebut.

Orang tua datang sendiri dan merumuskan alasan pertemuan tersebut sebagai berikut: “Gadis itu tumbuh dewasa dan konflik dimulai dengan teman-temannya. Tidak ada konflik di rumah. Dia rentan, tidak serakah. Ada saudara perempuan yang bertengkar dan kemudian berbaikan.”

3 . Ruangan tempat konsultasi diadakan merupakan kantor tersendiri, dengan meja di dekat jendela. Ada kursi di meja dan kursi di depan meja. Psikolog dan orang tua sedang duduk di kursi dekat meja. Jarak antara keduanya sekitar 70-80 cm

4. Deskripsi konsultasi.

Menjalin kontak dengan orang tua dengan menyapa dan memperkenalkan diri, menjelaskan secara singkat proses konseling, dan mengkomunikasikan prinsip kerahasiaan. Keberhasilan pendidikan anak tersebut juga dicatat.

Orang tua diberi kesempatan untuk angkat bicara: “Tolong beri tahu saya apa yang membuat Anda khawatir dengan perilaku anak tersebut?” Teknik jeda digunakan selama mendengarkan, mendengarkan secara pasif dengan komponen verbal, mempertanyakan, memparafrasekan, dan merangkum.

Setelah menyelesaikan cerita orang tuanya, dia ditanyai pertanyaan “bagaimana perasaanmu saat menceritakan hal ini kepadaku sekarang?” dan, dengan demikian, perasaan dan pengalaman klien dilegalkan (kecemasan, kepedulian terhadap hubungan dengan putrinya, ketakutan akan penurunan prestasi akademik putrinya, ketakutan akan kemungkinan konfrontasi antara putrinya dan teman sekelasnya, dll.).

Kemudian isi permasalahan dianalisis. Kesulitannya terletak pada konflik yang muncul dengan teman-teman sekelasnya, yang belum pernah terjadi sebelumnya, karena gadis itu tenang, “lebih dewasa dari usianya”. Orang tuanya mengetahui bahwa putrinya tidak membicarakan segala sesuatu yang terjadi padanya di sekolah. Saya beralih ke psikolog karena saya mulai menerima keluhan dari guru kelas tentang perilaku putrinya, dan dia sendiri merasa semakin sulit baginya untuk berkomunikasi dengan putrinya.

Situasi ini muncul pada awal mulanya tahun akademik saat Anya masuk kelas 5 SD. Lokasi keluhan: klien mengidentifikasi kesulitan terbesar sebagai “dia tidak mendengarkan saya.”

Diagnosis diri: ibu mengasosiasikan masalah dengan kesulitan adaptasi sekolah baru saat memasuki kelas 4 SD, saat itu gadis tersebut masih “baru” dan sering mengalami perundungan dari beberapa gadis di kelas ini.

Rumusan masalah dan permintaan utama adalah anak terkadang tidak mendengarkan apa yang diminta ibunya darinya, gadis itu mulai berperilaku lebih agresif terhadap beberapa teman sekelasnya.

Tahap analitis. Dijelaskan kepada orang tua bahwa kesulitan yang dijelaskannya dapat disebabkan oleh karena berbagai alasan dan langkah selanjutnya adalah mengidentifikasi alasan-alasan ini. Di akhir pertemuan, klien diminta bertemu beberapa hari lagi, melakukan diagnosa terhadap sikap orang tua terhadap remaja dan remaja terhadap orang tua (teknik “Kalimat Belum Selesai”), mengamati gadis tersebut selama minggu depan, bertemu dan berbicara dengannya, serta pertemuan terakhir setelah selesainya acara ini dengan orang tua.

Masalah yang mengkhawatirkan klien dapat disebabkan oleh faktor-faktor berikut: anak tidak puas dengan sifat interaksi dengan teman sebaya dan orang dewasa (beberapa teman sekelas dan beberapa anggota keluarga). Sebagai hasil konsultasi, saya mengajukan hipotesis diagnostik tentang kesalahpahaman orang tua tentang pola tersebut perkembangan anak dan cara berinteraksi yang tidak efektif dengan anak. Orang tua diminta untuk mengenal ciri-ciri adaptasi pada masa transisi ke kelas 5, serta ciri-cirinya masa remaja.

Tahap organisasi. Dalam bekerja dengan remaja dan orang tua, metode “Kalimat Belum Selesai untuk Orang Tua dan Remaja” (lihat Lampiran 1, 2), pertemuan diagnostik dengan remaja, observasi perilaku anak perempuan di sekolah, dan percakapan dengan guru kelasnya adalah digunakan.

Selanjutnya, ada diskusi tentang hasil tahap diagnostik, di mana klien merumuskan permintaan baru - bagaimana berkomunikasi dengan benar putri bungsu? Dalam pertemuan tersebut digunakan teknik informasi yang bertujuan untuk meningkatkan kompetensi psikologis klien (ciri-ciri remaja). Teknik rekomendasi juga digunakan. Rekomendasi tersebut dirumuskan dalam bentuk aturan berkomunikasi dengan remaja (lihat Lampiran 3).

Lampiran 1

Lampiran 3

MASALAH - “Anak saya tidak dapat MENDENGAR saya.”

Aturan 1. Saat menyapa seorang anak, ucapkan lebih sedikit, jangan lebih banyak. Dalam hal ini, Anda meningkatkan kemungkinan untuk dipahami dan didengarkan. Mengapa? Tetapi karena anak-anak membutuhkan lebih banyak waktu untuk memahami apa yang mereka dengar sebelum menjawab sesuatu (mereka memiliki kecepatan pemrosesan informasi yang sangat berbeda dibandingkan orang dewasa). Jadi, jika Anda mengajukan pertanyaan atau meminta sesuatu kepada anak Anda, tunggu setidaknya lima detik - anak akan menerimanya informasi lebih lanjut dan, sangat mungkin, akan memberikan jawaban yang memadai. Usahakan berbicara singkat dan tepat, hindari monolog panjang lebar. Pada usia ini, anak menjadi lebih reseptif jika ia tahu bahwa ia tidak perlu mendengarkan ceramah secara keseluruhan. Misalnya: “Tolong bersihkan lemari sebelum jalan-jalan”, “Sekarang kamu perlu belajar fisika”, dll. Terkadang satu kata pengingat saja sudah cukup: “Membersihkan!”, “Sastra!”

Aturan 2. Bicaralah dengan ramah, sopan - sebagaimana Anda ingin diajak bicara - dan... TENANG. Suara yang pelan dan teredam biasanya membuat seseorang terkejut, dan anak tersebut pasti akan berhenti untuk mendengarkan Anda. Bukan tanpa alasan para guru berhasil menggunakan teknik ini untuk menarik perhatian kelas yang sedang mengamuk.

Aturan 3. Jadilah pendengar yang penuh perhatian, jangan terganggu oleh hal-hal asing ketika anak Anda menceritakan sesuatu kepada Anda. Dengarkan dia dua kali lebih banyak daripada Anda berbicara. Anak Anda yang sedang tumbuh tidak akan bisa menjadi pendengar yang penuh perhatian jika dia tidak memiliki orang yang bisa belajar darinya. Pastikan Anda sendiri dapat menjadi contoh tentang apa yang Anda tuntut dari anak Anda (perhatikan cara Anda mendengarkan suami, teman, keluarga dan tentu saja anak itu sendiri).

Aturan 4. Jika Anda sangat kesal, sebaiknya jangan memulai percakapan. Kekesalan dan agresi Anda akan langsung menular ke anak Anda, dan dia tidak akan lagi mendengarkan Anda. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa salah satu ciri psikologis zaman ini adalah ketidakstabilan emosi ke tingkat yang lebih besar disebabkan oleh perubahan hormonal yang terjadi pada tubuh anak.

Aturan 5: Lakukan kontak mata dengan anak Anda sebelum Anda mengatakan apa pun. Pertama, pastikan dia melihat ke arah Anda dan tidak menjauh (jika tidak, minta dia untuk melihat ke arah Anda - teknik ini juga dapat dilakukan pada orang dewasa, misalnya suami). Saat Anda saling menatap mata - anak siap membantu Anda, Anda dapat merumuskan permintaan atau pertanyaan Anda. Melakukan hal ini sepanjang waktu ketika Anda membutuhkan perhatian anak Anda akan mengajarinya untuk mendengarkan Anda.

Aturan 6 Seringkali sulit bagi remaja untuk segera mengalihkan perhatiannya ke pertanyaan Anda, terutama jika mereka sibuk melakukan sesuatu yang sangat mereka sukai. Terlebih lagi, anak tersebut mungkin tidak mendengarkan Anda sama sekali (ini adalah ciri perhatian pada usia ini). Dalam hal ini, berikan peringatan - tetapkan batas waktu: "Saya ingin berbicara dengan Anda sebentar lagi, silakan istirahat" atau "Saya memerlukan bantuan Anda dalam dua menit." Dalam hal ini, interval waktu yang ditetapkan tidak boleh lebih dari lima menit, jika tidak remaja tersebut akan lupa begitu saja.

Contoh psikolog yang bekerja dengan klien. Konsultasi online (dilakukan oleh Yulia Terekhova).

Konsultasi online tidak akan pernah menggantikan konsultasi langsung, formatnya sangat terbatas, namun di sini Anda dapat mengetahui sedikit tentang cara saya bekerja dan seperti apa terapinya.

Dalam hal ini, kita melihat contoh seorang perempuan yang berusaha sekuat tenaga dan kemampuannya untuk menyelamatkan keluarganya. Namun keluarga tempat dia tinggal sekarang sama sekali bukan keluarga yang sama dengan tempat dia memulai. kehidupan keluarga. Segalanya telah banyak berubah dan untuk mempertahankan hubungan ini sekarang, dia harus melangkahi dirinya sendiri, dia ketenangan pikiran, dia harus hidup dalam kecemasan dan terus-menerus menghadapi apa yang menyebabkan kejengkelan dan permusuhannya.

Konflik internalnya antara menyelamatkan keluarganya dan hidup dalam hubungan yang tidak nyaman baginya begitu akut sehingga dia meminta bantuan psikolog dan dalam proses penelitian kami dia berhasil membuat pilihan dan menentukan sendiri bagaimana tepatnya dia menginginkannya. untuk hidup.

Ini bukanlah keputusan yang mudah. Dalam pengambilan keputusan terkait perceraian biasanya tidak ada keputusan yang baik atau mudah, selalu sulit, selalu menyakitkan, biasanya orang mengambil keputusan seperti itu ketika mereka tidak lagi melihat adanya peluang untuk menyelamatkan keluarga. Ketika point of no return telah terlewati. Dalam contoh ini, keputusan seorang wanita terkait dengan perceraian, dan saya mendukungnya, menurut saya ini sangat sulit baginya, dia melakukan semua yang dia bisa, tetapi tidak semuanya bergantung padanya - ada dua orang dalam suatu hubungan. Dan keduanya mempengaruhi apakah hubungan bisa diselamatkan atau tidak. Tidak mungkin memperbaiki hubungan sendirian.

Ada kasus lain di mana orang ingin tetap menjalin hubungan, ketika hubungan tersebut tidak beracun bagi mereka seperti kasus sebelumnya, dan mereka bersedia mencari cara untuk mempertahankan dan meningkatkan hubungan mereka, dan kemudian kami berupaya ke arah ini. .

Banyak wanita, banyak pasangan - heteroseksual dan homoseksual - datang kepada saya dan, sebagai suatu peraturan, mereka semua memiliki banyak kebencian terhadap satu sama lain dan kekecewaan, kesalahpahaman, persaingan, mereka gagal menjaga kehangatan dan kedekatan hubungan mereka, dan bahkan sebaliknya, mereka malah menjadi orang asing, disatukan oleh tempat tinggal yang sama. Dalam terapi, kami* membantu mereka mendengar satu sama lain, membicarakan perasaan dan pengalaman mereka, membantu mereka bertemu satu sama lain dan mendapatkan kembali rasa hormat dan keterhubungan.

*(dalam terapi pasangan saya bekerja sama dengan Maria Romantsova).

Elena:

“Halo Yulia! Jika Anda tidak keberatan, saya akan menjelaskan masalah saya dalam sebuah pesan. Alasannya karena aku terlalu pemalu, aku tidak ingin ada temanku yang mengetahui masalah pribadiku. Umurku 34 tahun. Hubungan keluargaku tidak berjalan baik.”

Yulia Terekhova – psikolog:

“Ya, Elena, tulislah.”

Elena:

"Terima kasih. Masalah saya adalah suami saya minum. Dan ketika dia mabuk, dia mengganggu dan mengumpat. Sedemikian rupa sehingga kesabaran saya habis dan saya meninggalkan dia untuk orang tua saya dengan dua anak kami. Sekarang adalah masa seperti itu. Kami sudah tinggal terpisah selama sebulan sekarang.

Saya tahu dia tidak akan pernah berubah. Kami bukan musuh, kami bertemu setiap hari. Dia merindukanku. Namun jika saya kembali, semuanya akan terjadi lagi.”

Yulia Terekhova – psikolog:

“Elena, apa pertanyaanmu?”

Elena:

“Apa yang harus saya lakukan? Memutuskan untuk bercerai atau menyelamatkan keluarga? Jika keluarga, bagaimana tinggal bersamanya dan menjaga ketenangan, jangan khawatir dengan kata-katanya yang menyakitkan.”

Yulia Terekhova – psikolog:

“Sudahkah kamu mencoba berbicara dengannya tentang penyalahgunaan alkoholnya?”

Elena:

“Tentu saja, dan lebih dari sekali! Dia berjanji tidak akan melakukannya lagi, meminta maaf, tapi kemudian semuanya terjadi lagi.”

Yulia Terekhova – psikolog:

“Kembali ke kata-kata bapak tentang menjaga keluarga, saya ingin berbagi kesan saya terhadap kata-kata tersebut. Bagi saya, kedengarannya mirip dengan: “bagaimana saya bisa meremukkan dan menghancurkan diri sendiri agar saya tetap bisa hidup bersama orang ini.”

Elena:

“Julia, penilaianmu benar sekali. Langsung saja."

Yulia Terekhova – psikolog:

“Sepertinya Anda ingin mematahkan atau memelintir sesuatu yang hidup dan sangat berharga - diri Anda sendiri. Apakah Anda benar-benar perlu melakukan ini?

Elena:

“Setiap kali saya pergi selamanya. Dan aku kembali setelah melangkahi diriku sendiri.”

Yulia Terekhova – psikolog:

“Apa yang membuatmu melangkahi dirimu sendiri?”

Elena:

“Takut akan kesepian. Saya tidak bisa melepaskan masa lalu, apa yang menghubungkan saya dengan suami saya. Saya tidak bisa memutuskan hidup baru.”

Yulia Terekhova – psikolog:

“Saya sangat memahami ketakutan Anda. Tolong jelaskan lebih detail bagaimana Anda melihat kesepian yang mengerikan ini dan apa yang tidak bisa Anda lepaskan yang menghubungkan Anda dengan suami Anda. Apa yang menakutkan dari kehidupan baru?

Elena:

“Aku tidak bisa membayangkannya.”

Yulia Terekhova – psikolog:

Cobalah untuk menjawab pertanyaan saya. Tolong jelaskan lebih detail bagaimana Anda melihat kesepian yang mengerikan ini dan apa yang tidak bisa Anda lepaskan yang menghubungkan Anda dengan suami Anda? Ini penting.

Elena:

“Julia, sejak kecil aku memimpikan sebuah keluarga yang ramah. Dan aku merasa kasihan pada diriku sendiri atas impianku yang tidak terpenuhi. Bagiku, sampai aku bercerai, semuanya belum hilang, dan setelah berpisah dengan suamiku selamanya, aku harus mengubur mimpiku. Koneksi baru membuatku takut.

Dan saya mulai berteman dengan suami saya ketika saya berusia 17 tahun. Kami menikah ketika saya berusia 25 tahun. Dua anak.

Dalam jangka panjang: saya dan suami bercerai, kami membagi properti, kami harus berusaha memastikan bahwa saya memiliki perumahan di mana saya dapat tinggal bersama anak-anak saya dan kami hidup damai di rumah ini - saya dan anak-anak saya. Pikiran ini membuatku tersenyum.”

Yulia Terekhova - psikolog

“Elena, kamu menulis: “setelah berpisah dari suamimu selamanya, kamu harus mengubur mimpimu,” tapi benarkah bersamanya kamu bisa membangun keluarga ramah yang kamu impikan? Bisakah itu dibangun dengan orang tertentu?

Dan soal mimpi yang tidak terwujud, sungguh sangat-sangat menyedihkan. Namun sejauh ini tampaknya hal itu belum menjadi kenyataan bagi Anda.

Anda menulis bahwa Anda tersenyum - bagi saya ini adalah sinyal bahwa inilah yang baik dan tepat untuk Anda saat ini. Dan saya sangat bahagia untuk Anda, karena sekarang Anda adalah diri Anda sendiri dan jangan memaksakan diri atau melangkahi diri sendiri.”

Elena:

“Tidak, tidak dengan dia. Jika tidak berhasil, saya tidak tahu setelah berapa kali mencoba, maka tidak akan berhasil.

Mungkin salahku karena kami tidak pernah bisa menjadi setara. Bagaimana saya bisa menjelaskannya dengan lebih benar? Dia tersinggung karena dia tidak memiliki pendidikan tinggi dan ibu peminum, meskipun saya tidak pernah menyebut hal-hal ini sebagai kekurangannya - ini tidak penting bagi saya. Dia memilih untuk merendahkan saya daripada mengerjakan dirinya sendiri. Ini lingkaran setan. Saling mengeluh dan menuduh."

Yulia Terekhova – psikolog:

“Dari apa yang Anda tulis, saya memahami bahwa dialah, dan bukan Anda, yang tidak mengakui kesetaraan Anda. Elena, katakan padaku, apakah kamu berhasil mengklarifikasi sesuatu untuk dirimu sendiri?

Elena:

“Iya Yulia, aku paham kalau memaksakan diri untuk berbuat baik tidak akan membawa kebaikan, aku tidak akan bisa hidup bersamanya dengan paksa.

Sejujurnya, saya telah memperlambat hidup saya selama beberapa tahun sekarang. Saya menunggu seseorang untuk memecahkan masalah saya untuk saya, untuk saya. Ini sudah menjadi kebiasaan; ketika masalah muncul, saya meyakinkan diri sendiri akan hal itu waktu akan berlalu dan semuanya akan tenang. Meskipun saya sendiri bosan dengan posisi ini, hidup saya terus berjalan tanpa partisipasi saya.

Saya sangat berterima kasih kepada Anda karena mendengarkan saya dan mengatur aksennya. Anda - psikolog yang baik, Anda merasa seperti orang asing. Saya tidak lagi berbagi pengalaman saya dengan keluarga dan teman-teman saya, agar tidak mengganggu mereka lagi.”

Kira-kira seperti ini penampakannya konsultasi individu. Tentunya saya ingin tegaskan sekali lagi bahwa dalam pertemuan tatap muka Anda dapat mendalami topik-topik penting dan menarik lebih dalam, mendalami reaksi dan sikap terhadap sesuatu, serta mencari tahu apa hubungannya dengan apa dan apa. berdasarkan apa.

Berkonsultasi dengan psikolog keluarga terkadang membuahkan hasil yang tidak terduga

Terkadang konsultasi dengan psikolog keluarga membawa hasil yang tidak terduga, misalnya psikolog mungkin mengidentifikasi kebutuhan pekerjaan individu hanya untuk satu pasangan.

Dalam artikel ini saya ingin menunjukkan bagaimana perbedaan tingkat perkembangan pribadi pasangan berdampak negatif pada interaksi pasangan dan bagaimana psikoterapi individu dapat membantu salah satu pasangan.

Dalam kebanyakan kasus, perbedaan tersebut tidak hanya terletak pada ciri tipologis kepribadian masing-masing, tetapi juga pada tingkat pembentukan kemampuan pribadi yang diperlukan. Semakin berkembang kepribadiannya, semakin besar pula orang yang lebih sukses mengatasi kesulitan hidup. Oleh karena itu, semakin kurang berkembang kepribadian seseorang, semakin cepat ia “hancur” di bawah pengaruh kesulitan. Salah satu kemampuan tersebut adalah kemampuan untuk secara mandiri menentukan kapan seseorang membutuhkan bantuan dan memintanya.

Faktanya, inilah mengapa dalam kerja praktek saya menaruh perhatian besar pada pengembangan pribadi dan, bersamaan dengan konseling keluarga dan psikoterapi, saya melakukan terapi individu dan kelas kelompok pada pertumbuhan pribadi.

Contoh sederhana psikolog keluarga membantu pasangan muda.

Pasangan muda tanpa anak (pasangan tersebut telah bersama selama 7 tahun) terus menerus mengalami masalah keuangan selama lima tahun terakhir. Laki-laki tersebut tidak dapat memperoleh pekerjaan tetap: pendapatannya tidak stabil, atau pendapatannya tidak mencukupi untuk menghidupi keluarga, atau tidak ada pekerjaan sama sekali. Ketegangan meningkat dalam keluarga - sang istri merasa tidak puas, mengeluh bahwa sulit baginya untuk memberikan standar hidup yang dapat diterima sendirian, dan kemudian sang suami bersikeras untuk mewujudkan fantasinya tentang seks bertiga. Karena bagi seorang wanita hubungan serupa tidak dapat diterima, dia membujuk suaminya untuk menemui psikolog untuk mengatasi situasi akut tersebut. Permintaan utamanya adalah: “Katakan padaku, apa yang harus kita lakukan?”

Untuk memperjelas permintaan tersebut, psikolog keluarga menoleh ke sang suami, bagaimana reaksinya terhadap lamaran istrinya? Pria tersebut menjawab dengan persetujuan dan dukungan, karena: “Tidak ada pertengkaran dalam hubungan sebelumnya.”

Di satu sisi, dari psikoterapi keluarga sistemik kita mengetahui bahwa psikolog keluarga biasanya didekati oleh pembawa gejala (seseorang yang tidak dapat mengatasi situasi), namun dalam praktiknya ternyata jika salah satu pasangan memiliki gejala yang lebih. kepribadian yang berkembang dan mampu mengevaluasi, yang membutuhkan bantuan dan mencarinya, maka kemungkinan besar ini menunjukkan kesehatan daripada ketidakhadirannya. Pada pasangan ini, kepribadian wanita pasti lebih terbentuk dan ternyata lebih berkembang. Dia memiliki pekerjaan yang stabil dengan penghasilan rata-rata, hubungan yang lancar di tempat kerja, dan memiliki teman dekat yang sering dia temui dan berkomunikasi. Meski hidup dalam kesulitan, dia tetap bertahan sikap positif dan siap untuk secara sadar menanggapi masalah yang muncul. Stabil secara emosional. Dia menjaga dan memelihara hubungan yang dekat dan hangat dengan ibu dan saudara perempuannya. Dia dengan tepat menilai apa yang cocok untuknya dan apa yang tidak, dan menjaga keteguhan posisinya. Mengapa dia tetap bertahan dalam hubungan ini? Dia dibesarkan di keluarga penuh dan nilai hubungan dengan seorang pria, bahkan yang secara psikologis tidak stabil, sangat tinggi baginya: “Aku mencintainya.” Pada prinsipnya, dia senang dengan hubungan tersebut, karena pasangan tersebut memiliki saling pengertian dan cinta. Namun, menjadi sulit baginya ketika dia dihadapkan pada keinginan suaminya yang “tidak dapat dipahami”, dia mulai gugup, dan karenanya, tidak menerimanya, dan suaminya bersikeras untuk mewujudkannya.

Sebaliknya, suami tidak terus-menerus berkomunikasi dengan teman-temannya - mereka bertemu sesekali atau komunikasi hanya sebatas interaksi dengan rekan kerja dan istrinya. Suami saya tumbuh dalam keluarga yang lengkap. Namun, hubungan dengan keluarga orang tua Suami saya mempunyai permasalahan yang rumit dan saling bertentangan, dan dia menanganinya dengan sangat serius. Siklus utama kehidupan mengikuti prinsip - kerja - rumah - kerja. Pekerjaan yang stabil selama lima tahun terakhir tidak. Dia sangat khawatir dengan ketidakmampuan menyediakan tingkat keuangan yang layak. Namun kecemasan tidak disadari, begitu pula ketegangan akibat konflik dengan orang tua (hanya kemarahan yang disadari). Setelah beberapa pertanyaan klarifikasi, pria tersebut mengakui bahwa “terkadang hal ini sulit baginya dan ada ketegangan.” Namun, ia tidak dapat membedakan kecemasan, tetapi menekankan bahwa pemikiran tentang masa depan tidak memungkinkannya untuk tidur nyenyak di malam hari, ia juga buruk dalam membedakan keadaan emosinya sendiri, dan hanya memperhatikan emosi yang kuat. Saat membahas topik hubungan dengan orang tuanya, ia menjadi emosional, berbicara tiba-tiba, intonasi suaranya meninggi, dan wajahnya berubah. Dia mulai berfantasi tentang seks bertiga setelah beberapa program televisi yang membuatnya takjub: "Saya tertusuk." Fantasi dipakai sifat siklus, lalu muncul, lalu menghilang. Biasanya, mereka muncul di tempat kerja saat dia “sedang bertugas” dan terpaksa menghabiskan banyak waktu sendirian. Dalam kesepian, fantasi obsesif biasanya muncul, dan ini menunjukkan bahwa tingkat kecemasan meningkat, yang sangat khas.

Makna fantasinya adalah dia sedang menyaksikan pria lain berhubungan seks dengan istrinya. Pada momen berfantasi, ia mengalami rasa cemburu, ketakutan jika hal ini benar-benar terjadi, sang istri akan semakin tertarik pada pria lain dan meninggalkannya. Namun, ketika dia membayangkan gambaran seperti itu, maka seiring dengan pengalaman negatif, dia mendapat kesenangan dari apa yang dilakukan pria lain dengan istrinya. Kadang-kadang dalam fantasinya dia secara bersamaan dengan pria lain menguasai wanitanya: "... ya, oral dan vagina pada saat yang sama." Ketika saya bertanya kepadanya bagaimana perasaan istrinya dalam situasi ini, dia menjawab bahwa dia ingin istrinya bahagia. Secara hipotetis, dapat diasumsikan bahwa suami memiliki kecenderungan sadomasokis, yang mungkin mengindikasikan kurangnya rasa percaya diri dan penegasan diri. Untuk memperjelas asumsi saya, saya bertanya kepada pria tersebut bagaimana dia menilai dirinya sebagai seorang profesional. Dia menjawab bahwa dari sudut pandang profesional dia puas dengan pencapaiannya, tetapi dia selalu “terpaku” pada sesuatu.

Namun, sang istri mengatakan bahwa dia tidak merasakan kesenangan apa pun dari fantasi suaminya seperti itu: “Ternyata dia seolah-olah seorang germo, dan saya seolah-olah seorang pelacur, dan dia “menempatkan “Saya di bawah pria lain. Ini tidak menyenangkan bagi saya. Kadang-kadang saya berpikir jika dia tidak berhenti, maka bisa terjadi perceraian.” Ketika saya mencoba mengklarifikasi dengan wanita tersebut perasaan apa yang menyebabkan pengalaman tidak menyenangkannya, dia menjadi menarik diri, yang merupakan sinyal bagi saya bahwa dia sangat terluka dengan situasi saat ini dan tidak dapat mengungkapkan semua perasaannya secara terbuka di samping suaminya. Ketika ditanya apa yang menghentikannya untuk mengatakan dengan tepat perasaan apa yang dia alami, dia menjawab bahwa dia juga tidak menentang sesuatu yang pedas, tetapi masuk akal. Menanggapi komentar saya, perasaan apa yang akan saya miliki sehubungan dengan situasi ini (kecemasan: “apa yang terjadi?”, situasi tersebut tampaknya tidak aman bagi saya: Saya akan merasa takut, berpikir: “apakah suami saya menghargai saya secara pribadi dan kami hubungan”, “apakah dia mencintaiku?”, yaitu motivasi dasar hubungan akan beresiko bagi saya), dia tetap diam. Namun, saya menganggap perlu untuk menjelaskan bahwa mungkin sang suami tidak akan begitu ngotot mewujudkan fantasinya jika dia mengetahui perasaan istrinya yang sebenarnya dan dapat memahami mengapa sebenarnya istrinya menolak untuk mendukungnya.

Menanggapi ucapan serupa dari istrinya dan komentar saya, sang suami mengatakan bahwa dia takut kehilangan hubungan karena dia mencintai istrinya dan tidak ingin istrinya menjadi tidak menyenangkan, tetapi tidak bisa menghilangkan khayalannya. Karena lelaki itu sendiri mampu memfokuskan masalahnya, saya dapat mempersempit masalahnya lebih jauh dan menekankan bahwa memang dapat diasumsikan bahwa fantasi berfungsi sebagai pelepasan (defleksi adalah mekanisme untuk memutus kontak dalam terapi Gestalt), dengan bantuan yang dia bisa, entah bagaimana, Inilah saatnya menghilangkan stres dan kecemasan yang timbul dari peristiwa kehidupan nyata. Pria itu mengklarifikasi bagaimana kecemasan memanifestasikan dirinya, jelas saya. Setelah berpikir, pria itu setuju bahwa fantasi memang menyelamatkan. Di sini kita melihat mekanisme yang cukup umum - seksualisasi kecemasan.

Oleh karena itu, bagi saya, sebagai psikolog keluarga, terapis Gestalt, penting untuk menyampaikan hal-hal berikut kepada pasangan:

1. Meskipun ada kontradiksi, pasangan tetap mempertahankannya kontak yang bagus- Dapat mendiskusikan masalah mereka secara terbuka, kecuali menyadari pentingnya membicarakan perasaan negatif, yang akan membantu mereka mengatur hubungan pasangan dengan lebih baik. Saya tidak mengesampingkan kemungkinan bahwa rasa malu bisa muncul dengan sendirinya di hadapan orang ketiga, seorang psikolog.

2. Pasangan siap memberikan kelonggaran satu sama lain dan memperlakukan satu sama lain dengan baik. Semuanya baik-baik saja dalam pasangan dengan rasa hormat - bahkan ketika bersikeras untuk mewujudkan fantasinya, sang suami mencoba mendengarkan apa yang dikatakan istrinya, jadi dia beralih ke psikolog bersamanya.

3. Tingkat kecocokan seksual tinggi, tidak ada keengganan seksual (rasa jijik terhadap satu sama lain secara seksual).

4. Jelas juga bagi saya bahwa fantasi obsesif sang suami bertindak sebagai pelepasan psikologis—meredakan ketegangan yang timbul dari tingginya tingkat kecemasan terhadap pekerjaan dan konflik dengan orang tua, yang akhirnya disetujui oleh sang suami.

5. Suami saya direkomendasikan psikoterapi pribadi untuk mengembangkan keterampilan mengatur kecemasan dan ketegangan, serta meningkatkannya stabilitas psikologis di saat-saat stres dan untuk menyelesaikan situasi saat ini dengan pekerjaan dan kerabat.

Konsultasi berlangsung selama satu jam dan saya tidak mendalami hakikat fantasi suami saya, yang di dalamnya bagi saya ada beberapa aspek menarik yang masih belum terungkap, khususnya motif persaingan dan keinginan meremehkan istri, rupanya lebih bersifat sosial. sukses. Studi lebih dalam tentang fantasi tidak mungkin dilakukan karena tingginya tingkat rasa malu (shame) dan sensitivitas topik, dan lebih cocok untuk psikoterapi individu. Yang juga diabaikan adalah fakta meningkatnya kecemasan dalam perkawinan, sebagai faktor destabilisasi yang membuat hubungan berisiko retak.

Analisis kebutuhan psikoterapi individu.

Namun, perlu dicatat di sini bahwa rendahnya daya tahan suami terhadap stres, terwujud dalam saat ini waktu, menunjukkan bahwa keterampilan dukungan diri dan pengaturan diri saja tidak cukup, yang menyebabkan ketegangan tambahan dalam hubungan, karena metode pelepasan dan perilaku yang diusulkan tidak cocok untuk istri dan menyebabkan konflik. Perlu diperhatikan dengan meningkatkan tingkat fungsionalitas diri sendiri, seorang pria bisa mengatasi masalah lebih cepat interaksi sosial dan memecahkan masalah dengan pekerjaan, termasuk keluarga orang tua. Kemampuan penting tersebut, yang diwujudkan dalam bentuk keterampilan menenangkan diri, dukungan diri pada saat-saat stres, mencerminkan tingkat kematangan individu dan meningkatkan ketahanan stres yang diperlukan pada saat-saat tersebut. krisis kehidupan. Tujuh tahun kemitraan masih ditandai dengan meningkatnya dinamika interaksi emosional dan kontradiksi yang semakin parah, dengan mempertimbangkan fakta bahwa, pada umumnya, kepribadian pasangan tidak berkembang secara merata.

Hormat kami, Maria Romantsova, psikolog keluarga, terapis gestalt

P.S. Jika ada pertanyaan, silakan hubungi +7 (926) 197 - 64 - 39

Di bawah teknologi konseling psikologis mengacu pada teknik khusus yang digunakan oleh psikolog-konsultan, yang bertindak dalam kerangka prosedur konseling tertentu, untuk melakukan prosedur ini pada setiap tahap konseling psikologis. Karena tahapan dan prosedur ini sudah kami miliki

telah dibahas pada bab sebelumnya, kita bisa langsung melanjutkan ke uraian detail terkait teknik konseling psikologis.

Teknik ini bisa bersifat universal, sama-sama berhasil diterapkan pada setiap tahapan konseling psikologis, dan spesifik, lebih cocok untuk tahapan konseling psikologis tertentu.

Teknik konseling psikologis akan kita bahas selangkah demi selangkah sehubungan dengan berbagai prosedur konseling, tanpa secara khusus menonjolkan teknik konseling yang bersifat universal.

Bertemu klien dalam konsultasi psikologis

Sebagai bagian dari prosedur umum pertemuan klien (konseling psikologis tahap pertama), psikolog konsultan disarankan untuk menggunakan teknik teknis berikut: memilih lokasinya saat bertemu klien sedemikian rupa sehingga pada saat pertemuan dia bertatap muka dengan klien dan membawanya ke tempat itu.

Di sini Anda mungkin menghadapi sejumlah situasi tertentu di mana Anda perlu berperilaku berbeda. Mari kita pertimbangkan situasi ini secara lebih rinci.

Jika, saat memasuki ruangan konsultasi psikologis, klien tidak akan bertemu siapa pun di sana, maka dia mungkin akan bingung, dan ini pasti akan mempengaruhi perilakunya selanjutnya selama konsultasi. Jika klien memasuki suatu ruangan dan melihat orang-orang yang tidak memperhatikannya, maka klien tidak hanya akan bingung, tetapi juga tersinggung, apalagi jika kemudian ternyata di antara mereka ada seorang psikolog-konsultan atau asistennya.

Munculnya hambatan-hambatan yang tidak terduga terhadap kemajuan klien menuju tempatnya juga dapat mengubah mood psikologisnya menjadi lebih buruk.

Namun klien diperbolehkan untuk datang sendiri ke tempat konsultasi, namun dalam hal ini harus ada jaminan penuh bahwa klien tidak akan kesulitan mendapatkan tempatnya dalam konsultasi.

Jika klien sudah memasuki ruangan tempat konsultasi akan berlangsung, dan orang-orang yang berada di ruangan tersebut saat itu menemuinya sambil duduk, apalagi jika dilakukan oleh psikolog konsultan atau asistennya, maka klien hampir pasti akan melakukannya. menganggap ini sebagai manifestasi dari kurangnya perhatian dan rasa tidak hormat pribadi terhadapnya. Membangun kontak psikologis yang normal dengan klien seperti itu tidaklah mudah.

Rekomendasi ini berlaku tidak hanya bagi psikolog konsultan dan asistennya, tetapi juga bagi orang lain yang mungkin berada di ruang konsultasi psikologis saat ini. Jika, misalnya, konsultan dan asistennya berdiri ketika klien memasuki ruangan, dan orang lain terus duduk, maka klien mungkin juga mengalami emosi yang tidak menyenangkan. Intinya adalah dengan orang lain orang yang berdiri mungkin, oleh peraturan yang ada tata krama, duduk atau orang tua, atau mereka yang memegang jabatan resmi yang lebih tinggi. Kedua hal ini kurang baik untuk melakukan konsultasi psikologis situasi saat ini Dalam hal ini, orang yang paling berwibawa dalam konsultasi psikologis klien adalah psikolog konsultan, dan bukan orang lain.

Disarankan bagi psikolog konsultan atau asistennya untuk menunjukkan kepada klien tempat dia akan duduk selama konsultasi, biarkan dia maju dan biarkan dia duduk terlebih dahulu. Hal ini disarankan karena tindakan ini dapat mencegah klien merasa bingung dan secara psikologis menentukan situasi baginya, tanpa menempatkannya pada posisi yang canggung, memberinya kesempatan untuk berperilaku santai dan mandiri sepenuhnya. Selain itu, pada saat ini, dengan mengamati bagaimana klien berjalan ke tempatnya, bagaimana dia duduk dan posisi apa yang diambilnya, psikolog konsultan dapat menarik banyak kesimpulan berguna tentang dirinya untuk keberhasilan konsultasi lebih lanjut.

Jika psikolog konsultan duduk terlebih dahulu, klien mungkin menganggap ini sebagai demonstrasi konsultan atas keunggulannya atas dirinya, yang sama sekali tidak diinginkan untuk pelaksanaan normal konseling psikologis. Tindakan psikolog-konsultan seperti itu dapat berdampak buruk pada pelaksanaan konsultasi psikologis jika kliennya sendiri ternyata adalah orang yang berwibawa dan agak bangga, dengan rasa percaya diri yang tinggi. harga diri. Bagaimanapun, psikolog konsultan harus mengambil tempatnya dalam konsultasi psikologis baik setelah klien atau bersamaan dengan dia.

Tidak disarankan untuk memulai percakapan khusus apa pun dengan klien sampai klien mengambil tempatnya dan merasa cukup nyaman. Pertama, tidak sopan berbicara dengan seseorang sambil berjalan, apalagi ketika dia pergi ke tempatnya dan duduk. Kedua, seseorang yang berjalan, mencari tempatnya dan menempatinya, pada saat melakukan tindakan tersebut, memusatkan perhatiannya terutama pada apa yang dia lakukan, dan oleh karena itu tidak akan mendengarkan dengan cermat apa yang dikatakan psikolog-konsultan kepadanya. Ketiga, siapa pun yang baru saja datang ke konsultasi psikologis pada awalnya belum siap untuk berdiskusi serius dan bermakna dengan psikolog konsultan tentang masalahnya. Klien akan khawatir atau bergantung pada pengalaman dan pemikiran yang berkaitan dengan urusan sebelumnya selama beberapa waktu. Bagaimanapun, klien membutuhkan waktu untuk menenangkan diri dan menyesuaikan diri secara psikologis percakapan serius dengan konsultan.

Ketika klien muncul di ruang konsultasi psikologis, ruangan harus tenang, dan disarankan agar tidak ada seorang pun kecuali psikolog konsultan dan, mungkin, asistennya yang berada di dalam ruangan.

Jika klien memasuki ruang konsultasi psikologis yang tidak bersih, hal ini hampir pasti akan langsung menimbulkan perasaan negatif dalam dirinya. reaksi emosional. Tidak ada gunanya dan tidak ada gunanya melakukan konseling psikologis di mana kekacauan dan kekacauan merajalela. Betapapun berpengalamannya seorang psikolog-konsultan, kecil kemungkinannya ia akan mencapai hasil yang tinggi dalam konseling psikologis yang dilakukan dalam kondisi buruk seperti itu, karena selama konsultasi suasana hatinya di bawah pengaruh lingkungan yang tidak nyaman akan selalu buruk.

Jika terdapat banyak orang asing di ruangan tempat dilakukannya konsultasi psikologi, tidak jelas mengapa benda tersebut terletak disini, hal ini dapat menimbulkan kebingungan dan keadaan kecemasan yang meningkat pada klien, terutama jika ia menemukan beberapa di antaranya. hal-hal yang mungkin menimbulkan potensi ancaman baginya ( misalnya tape recorder, kamera video, mikrofon, dll.). Dalam hal ini, hampir tidak mungkin untuk mengandalkan manifestasi keterbukaan dan kejujuran klien, terutama pada tahap pengakuan.

Beberapa kata tentang pakaian yang pantas untuk seorang psikolog konsultan. Dianjurkan agar ia berpakaian dengan bijaksana, tetapi penuh selera, tidak meriah, tetapi tidak terlalu santai. Seorang psikolog konsultan tidak dianjurkan untuk menggunakan pakaian khusus, seperti jas dokter, karena dapat menimbulkan kecemasan pada klien dan hubungan yang tidak perlu dengan institusi medis untuk konsultasi psikologis.

Jika klien adalah orang yang benar-benar sehat secara fisik dan psikologis, maka dia mungkin akan tersinggung oleh kenyataan bahwa dia ditemui dan diperlakukan seolah-olah dia sakit. Jika dia sebenarnya orang sakit, tapi salah kaprah bukan ke dokter, tapi ke konsultasi psikologis (misalnya karena dia institusi medis tidak dapat memberikan bantuan yang dia andalkan), maka bertemu dengan seorang pria berjubah akan kembali menyebabkan dia kenangan yang tidak menyenangkan, yang terkait dengan pengalaman masa lalunya yang gagal. Akibatnya, ia mungkin mengembangkan ketidakpercayaan pada psikolog dan ketidakpercayaan bahwa ia akan benar-benar dapat membantunya, kliennya.

Pakaian seorang psikolog-konsultan yang terlalu terang menandakan dirinya boros dan seringkali menandakan bahwa ia sendiri memiliki masalah psikologis. Hal ini juga dapat dianggap tidak baik oleh klien dan menimbulkan ketidakpercayaan terhadap psikolog-konsultan.

Sebaliknya, pakaian psikolog konsultan yang terlalu meriah mungkin terlihat kontras dibandingkan dengan pakaian sehari-hari klien, dan dalam hal ini ia juga akan merasa canggung. Misalnya, klien mungkin merasa bahwa psikolog-konsultan sedang mengalami suatu hal peristiwa penting, ini hari libur dan dia tidak punya waktu untuk masalah yang menyangkut klien. Ini, tentu saja, tidak akan mengkonfigurasi klien memercayai kepada konsultan dan untuk diskusi menyeluruh dengannya tentang apa yang membuat klien khawatir. Terakhir, pakaian seorang psikolog konsultan yang terlalu sederhana, kasual, dan hampir sederhana dapat membuat klien percaya bahwa konsultan tersebut tidak menghormatinya secara pribadi.

Memulai percakapan dengan klien

Teknik-teknik yang berkaitan dengan memulai percakapan dengan klien mencakup teknik-teknik yang dapat digunakan oleh konsultan psikologis ketika mengenal klien secara pribadi dan mulai mengklarifikasi masalahnya secara detail.

Bertemu langsung dengan klien setelah ia mengambil tempatnya dan merasa nyaman, psikolog konsultan, dengan penuh perhatian dan dengan ekspresi ramah wajah (mungkin tersenyum kepada klien), dapat menyapanya dengan kata-kata berikut, misalnya:

“Saya senang melihat Anda di sini. Ada baiknya Anda menghubungi kami. Semoga perbincangan kita, kerja sama kita, menjadi pengalaman yang menyenangkan dan bermanfaat bagi anda dan saya. Pertama-tama, mari kita mengenal satu sama lain lebih baik..."

Setelah itu, psikolog konsultan biasanya berhenti sejenak dalam percakapan dengan klien, yang diperlukan untuk memberikan kesempatan kepada klien untuk mengumpulkan pikirannya dan menjawab pertanyaan yang diajukan kepadanya secara menyeluruh.

Jika jeda berlarut-larut dan klien merasa kesulitan menjawab pertanyaan yang diajukan kepadanya, khawatir, atau setelah memulai percakapan, tiba-tiba menyela, maka psikolog konsultan tidak disarankan untuk segera melakukan intervensi dalam situasi saat ini. Dalam hal ini sebaiknya konsultan menunggu dengan sabar dan ramah hingga klien melanjutkan pembicaraan.

Jika jeda berlangsung terlalu lama dan menjadi jelas bahwa klien berada dalam situasi sulit dan tidak tahu harus berkata apa selanjutnya, maka psikolog konsultan disarankan untuk menghubungi klien sendiri, misalnya dengan menggunakan jenis komentar berikut. :

“Saya mendengarkan Anda dengan cermat, silakan lanjutkan.” “Atas kerja keras kami yang bermanfaat dengan Anda, saya pribadi sangat tertarik dengan semua yang Anda bicarakan, silakan lanjutkan.”

Jika setelah itu klien tetap diam, psikolog-konsultan dapat bertanya kepadanya: “Tolong jelaskan kenapa Anda diam? Mungkin ada sesuatu yang menghentikan Anda untuk berbicara? Mari kita bahas ini dan saya akan mencoba membantu Anda."

Jika klien sendiri kemudian melanjutkan pembicaraan, maka psikolog-konsultan harus kembali mengambil peran sebagai pendengar yang sabar, penuh perhatian dan ramah serta mendengarkan klien tanpa menyela. Jika klien masih diam, mengalami kesulitan yang jelas dalam percakapan, khawatir, membuat jeda yang terlalu lama dan tidak dapat dibenarkan, tidak tahu harus berkata apa selanjutnya, maka psikolog konsultan disarankan untuk fokus pada isi pertanyaan yang telah dia ajukan. klien, atau isi jawaban yang telah dia terima dari klien atas pertanyaan yang diajukan sebelumnya, terus menanyakan pertanyaan-pertanyaan yang mengarahkan klien - terutama pertanyaan-pertanyaan yang dapat dijawab dengan mudah dan bebas oleh klien. Dengan keterampilan dan pengalaman yang memadai sebagai seorang psikolog-konsultan, melalui sistem pertanyaan tambahan yang mengarahkan, ia akan dapat dengan cepat “berbicara” dengan klien, menghilangkan hambatan psikologisnya, dan memperoleh informasi yang diperlukan darinya.

Jika klien mengalami kesulitan serius dalam menjawab pertanyaan psikolog-konsultan, disarankan untuk menggunakan teknik berikut yang akan membantu meringankan klien dari ketegangan psikologis yang berlebihan dan membuatnya lebih terbuka:

1. Keluarkan secara diam-diam dari ruangan tempat dilakukannya konsultasi psikologis semua orang yang tidak berkepentingan, misalnya sekretaris, asisten laboratorium atau asisten konsultan psikologis, yang tinggal berdua dengan klien. Hal ini selalu dapat dilakukan dengan dalih yang masuk akal.

2. Anda dapat melakukan sebaliknya: bawalah ke ruang konsultasi seseorang yang cukup dekat dengan klien yang dapat menenangkannya dan memfasilitasi percakapan dengan psikolog konsultan. Orang ini (atau orang-orang ini, jika ada beberapa) dapat ditempatkan di sebelah klien atau di antara dia dan psikolog konsultan.

3. Sangat penting bahwa ketika memulai percakapan dengan klien, psikolog konsultan sendiri dapat dengan mudah dan leluasa berkomunikasi dengannya tanpa mengalami kesulitan. Jika tidak, kecemasan, ketegangan, dan ketidakpastiannya sendiri akan menular ke klien.

4. Sejak masuk kehidupan nyata Hampir semua orang, termasuk psikolog konsultan yang cukup berpengalaman, mengalami kesulitan dalam berkomunikasi dengan orang lain; seorang psikolog-konsultan pemula disarankan untuk menjalani pelatihan komunikasi sendiri dan, sejauh mungkin, menyingkirkan atau meminimalkan masalah tersebut dalam dirinya. Sebelum memulai pertemuan dengan klien, ada baiknya untuk melatih percakapan yang akan datang dengannya, terutama permulaannya.

5. Untuk meningkatkan keterampilan komunikasi Anda sendiri, psikolog konsultan disarankan untuk menguasai bentuk-bentuk singkat berikut etika berbicara, yang mungkin berguna baginya saat bertemu dengan klien dalam konsultasi psikologis.

Bentuk-bentuk sapaan kepada seseorang dan bentuk-bentuk ajakan memasuki suatu ruangan:

- Halo.

– Silakan masuk.

- Selamat siang.

- Silakan masuk.

- Saya senang menyambut Anda.

- Silakan...

– Selamat datang...

Bentuk-bentuk ungkapan kegembiraan dalam suatu pertemuan:

– Pertemuan yang menyenangkan!

- Senang bertemu denganmu!

– Akhirnya kamu datang, aku sangat senang!

– Saya sangat senang melihat Anda!

Bentuk-bentuk pacaran:

– Saya ingin (ingin) bertemu dengan Anda.

- Mari berkenalan.

- Mari berkenalan.

- Izinkan saya memperkenalkan diri. Nama saya adalah...

– Siapa namamu? Silakan perkenalkan diri Anda. Bentuk menghubungi seseorang dengan pertanyaan:

– Tolong beritahu saya...

– Tidak akan sulit bagimu untuk mengatakan...

- Permisi, bisakah Anda bilang...

- Bolehkah aku bertanya padamu...

- Bersikaplah baik (tolong) beritahu saya...

- Bisakah kamu bilang...

Prosedur untuk menenangkan klien, menetralisir dampak kompleksnya dan menghilangkan hambatan psikologis dalam komunikasi dapat mencakup teknik teknis yang menciptakan suasana kenyamanan fisik dan psikologis bagi klien, memastikan keamanan psikologisnya. Ini bisa berupa, misalnya, metode berikut:

– Berikan kesempatan pada klien untuk menyendiri selama beberapa waktu, misalnya duduk sendiri selama dua atau tiga menit, tanpa berkomunikasi dengan siapapun. Saat ini, seorang psikolog konsultan; 1 dan saya dapat melakukan sesuatu di sini, dalam konsultasi psikologis, atau meninggalkan ruangan selama beberapa menit.

– Nyalakan musik yang lembut dan menyenangkan di ruang konsultasi saat klien berada di dalamnya dan dengarkan percakapan mendatang dengan konsultan.

– Berikan klien objek yang menyenangkan dan menarik selama percakapan. barang kecil, misalnya mainan.

– Ajak klien untuk melakukan sesuatu dengan tangannya sendiri selama percakapan dengan konsultan psikologis dengan dalih, misalnya, memberikan layanan atau bantuan kecil-kecilan kepada konsultan psikologis.

Tindakan-tindakan yang diuraikan di atas dapat dipraktekkan dalam berbagai kombinasi, baik secara individu maupun dalam berbagai kombinasi satu sama lain.

Menghilangkan stres psikologis pada klien dan mengintensifkan ceritanya pada tahap pengakuan dosa

Pengakuan dalam konseling psikologis adalah cerita yang rinci, tulus, kaya emosi dari klien tentang dirinya dan masalahnya yang ditujukan kepada psikolog konsultan.

Selain teknik-teknik yang dijelaskan di atas, yang digunakan terutama pada awal konseling psikologis, dimungkinkan juga untuk menciptakan suasana psikologis yang menguntungkan bagi pengakuan klien dengan menggunakan tindakan praktis berikut dari psikolog konsultan, yang sudah diambil selama pengakuan itu sendiri.

1. Dukungan verbal terhadap apa yang dikatakan dan dilakukan klien selama pengakuan dosa - teknik ini memerlukan beberapa penjelasan. Kadang-kadang selama pengakuan, klien mungkin mengatakan sesuatu yang tidak disetujui oleh psikolog konsultan, misalnya, mengungkapkan keluhannya sendiri, yang tidak sepenuhnya beralasan, tentang psikolog konsultan, tentang konsultasi, tentang situasi, dll.

Dalam hal ini, psikolog konsultan tidak boleh secara terbuka menolak klien, dan terlebih lagi mulai berdebat dengannya. Jauh lebih masuk akal untuk melakukan hal-hal berikut ketika situasi seperti ini muncul: mengakui secara langsung atau tidak langsung, secara terbuka atau diam-diam, hak klien untuk mengkritik, mengajaknya untuk mengesampingkan isu-isu kontroversial dan mendiskusikannya di akhir konsultasi.

Dalam hal ini, Anda dapat menghubungi klien dengan kata-kata berikut, misalnya:

“Sangat mungkin bahwa Anda pada dasarnya benar, dan saya siap mendiskusikan dengan Anda apa yang menjadi kekhawatiran Anda. Tapi mari kita pikirkan bersama tentang cara terbaik untuk melakukan ini. Jika kami menghentikan konsultasi sekarang dan beralih ke pembahasan isu-isu kontroversial, kami tidak akan dapat menemukan cara untuk menyelesaikan masalah utama yang menjadi perhatian Anda. Dalam hal ini, saya tidak mungkin dapat benar-benar membantu Anda, karena waktu kita bersama Anda terbatas dan akan dihabiskan untuk diskusi yang tidak ada gunanya. hubungan langsung untuk masalahmu. Saya mengusulkan untuk melakukannya secara berbeda: untuk sementara waktu menunda pembahasan isu-isu kontroversial terkait konsultasi dan terus bekerja sesuai dengan rencana yang telah direncanakan sebelumnya. Lalu kita akan menemukannya waktu tambahan dan kami akan menyetujui kapan dan di mana kami akan mendiskusikan dan menyelesaikan semua masalah yang menjadi perhatian Anda.”

Jika klien masih bersikeras untuk segera mendiskusikan masalah ini dan, terlebih lagi, menuntut agar pertanyaan yang diajukannya diselesaikan di sini dan saat ini, maka psikolog konsultan dapat melakukan salah satu hal berikut:

1) menghentikan konseling untuk sementara waktu dan berusaha menyelesaikan masalah kontroversial secepat mungkin;

2) menunda konsultasi psikologis dan menjadwalkannya kembali ke waktu lain yang lebih tepat, ketika semua masalah kontroversial telah diselesaikan;

3) secara umum menolak konsultasi psikologis lebih lanjut, dengan sopan meminta maaf kepada klien dan menjelaskan kepadanya mengapa konsultasi harus dihentikan dan mengapa pertanyaan yang diajukan tidak dapat diselesaikan dan keluhannya terpenuhi.

Dalam hal klien menceritakan kepada konsultan psikologi sesuatu yang tidak berkaitan langsung dengan syarat konsultasi, tetapi berkaitan dengan inti permasalahan yang dibicarakan, konsultan dapat beralih ke pembicaraan tentang permasalahan yang diangkat klien, jika, tentu saja, dia ingin mengatakan sesuatu kepada klien tentang kesempatan yang tepat.

Meski demikian, dalam proses pengakuan dosa, tetap tidak disarankan bagi psikolog konsultan untuk mengungkapkan ketidaksetujuannya dengan klien dalam hal apa pun. Sebaiknya klien tidak mengajukan keberatan, tetapi melakukan hal berikut: perhatikan pada diri sendiri dan diri sendiri titik-titik dalam tindakan dan pernyataan klien yang memerlukan diskusi dan keberatan, kemudian terus mendengarkan dengan penuh perhatian dan baik hati sampai akhir pengakuan klien. . Sebaiknya kembali membahas isu-isu kontroversial hanya setelah konsultasi selesai dan keputusan telah dibuat mengenai masalah utama yang mengkhawatirkan klien.

2. "Mencerminkan" – tekniknya terdiri dari pengulangan pernyataan dan gerakannya tanpa disadari oleh klien; Secara khusus, seseorang dapat “mencerminkan” gerak tubuh, ekspresi wajah, pantomim, intonasi, tekanan, jeda dalam pidato klien, dll.

Pencerminan sangat penting terutama pada saat-saat pengakuan dosa ketika klien melirik sekilas ke arah konsultan, membicarakan tentang dirinya dan masalahnya.

3. "Perifrase" - pernyataan singkat terkini dari seorang psikolog konsultan, yang diucapkan olehnya selama pengakuan klien dan dimaksudkan untuk memperjelas dan memperjelas arti dari apa yang dikatakan klien.

Dalam hal menggunakan periphrasis, psikolog konsultan, mendengarkan klien, selama jeda alami yang muncul dalam pidato klien, secara singkat, dengan kata-katanya sendiri, dalam bentuk pernyataan atau pertanyaan, mengulangi apa yang dikatakan klien, dan, dalam gilirannya, mengharapkan konfirmasi atau sanggahan dari klien atas kebenaran pemahamannya.

Parafrase dapat dimulai, misalnya dengan kata-kata: “Jadi,…”, “Anda mengatakan…”, “Apakah saya memahami Anda dengan benar, Anda mengatakan…”.

Anda cukup mengulangi kata-kata terakhir yang diucapkan klien, tetapi dalam bentuk interogatif, karenanya mengharapkan darinya konfirmasi atau sanggahan atas kebenaran kata-kata yang diucapkan.

4. "Generalisasi" - suatu teknik yang agak mengingatkan pada parafrase, tetapi tidak mengacu pada hal terakhir yang dikatakan klien, tetapi pada keseluruhan pernyataan yang terdiri dari beberapa penilaian atau kalimat. Berbeda dengan perifrase, yang secara harfiah mengulangi pemikiran terakhir klien, generalisasi adalah transmisi pemikirannya yang bebas namun cukup akurat dalam bentuk umum.

Generalisasi dapat dimulai, misalnya, dengan kata-kata berikut: “Jadi, jika apa yang Anda katakan diringkas dan diungkapkan secara ringkas, dapatkah dilakukan seperti ini…?” “Untuk meringkas apa yang telah dikatakan, bisakah disampaikan seperti ini…?” “Jika saya memahami Anda dengan benar, maka maksud dari apa yang Anda katakan adalah sebagai berikut… Begitukah?”

5. Penerimaan dukungan emosional klien, ketika psikolog konsultan mendengarkan klien dengan cermat, mengikuti pikirannya, mencoba momen yang tepat pengakuan, sedangkan klien memperhatikannya, secara lahiriah menyatakan dukungan terhadap apa yang dikatakan klien, termasuk dengan mendemonstrasikannya emosi positif, memperkuat kata-kata dan tindakan klien. Ini bisa berupa ekspresi simpati, empati, atau kepuasan terhadap apa yang dikatakannya kepada klien.

6. Teknik mengajukan pertanyaan kepada klien yang merangsang pemikirannya seperti “Apa?” "Bagaimana?" "Bagaimana?" "Untuk apa?" "Mengapa?". Biasanya digunakan ketika konsultan psikologis perlu memperjelas sesuatu untuk dirinya sendiri dalam pikiran klien, dan juga ketika klien sendiri mengalami kesulitan tertentu dalam hal apa dan bagaimana mengatakannya selanjutnya.

7. Menguasai dan menggunakan fitur bahasanya dalam percakapan dengan klien - konseling psikologis, yaitu sebagai berikut. Konsultan mendengarkan klien dengan cermat, mencoba memahami ciri-ciri gaya bicaranya, memperhatikan kata, frasa, ungkapan, dan frasa yang sering digunakan klien. Setelah menentukan dan menguasai hal ini, setelah beberapa waktu psikolog konsultan itu sendiri mulai secara sadar menggunakan teknik bicara yang sama dalam komunikasi dengan klien, yaitu, tanpa disadari oleh klien, ia mulai mereproduksi ciri-ciri pidatonya.

Hasilnya, komunitas psikologis dan saling pengertian yang lebih besar muncul antara klien dan psikolog konsultan dibandingkan pada awalnya. Klien, pada gilirannya, secara tidak sadar mulai menganggap psikolog-konsultan sebagai orang yang secara psikologis dekat dengannya dan ternyata lebih condong ke arahnya.

Namun penting untuk tidak berlebihan dalam menggunakan teknik ini, agar klien tidak mendapat kesan bahwa konsultan psikolog sedang menirunya.

Teknik yang digunakan saat menafsirkan pengakuan klien

Agar dapat menarik kesimpulan yang benar dari pengakuan klien dan tidak melakukan kesalahan dalam menilai masalahnya, serta agar dapat

untuk meyakinkan klien sendiri tentang kebenaran interpretasi pengakuannya, psikolog konsultan dalam proses interpretasi pengakuan harus mematuhi aturan berikut:

1. Jangan terburu-buru, jangan terburu-buru mengambil kesimpulan. Dianjurkan, setelah menyelesaikan pengakuan klien, untuk istirahat komunikasi dengannya selama 10 sampai 15 menit, mengisinya dengan sesuatu yang memungkinkan dia untuk lepas dari mendengarkan, merenung, dan menarik kesimpulan. Istirahat seperti itu diperlukan tidak hanya oleh psikolog-konsultan, tetapi juga oleh klien. Selama istirahat, dia akan dapat menjauh dari pengakuan dosa, menenangkan diri, dan secara psikologis mendengarkan konsultan dan dialog konstruktif dengannya.

Disarankan, misalnya, untuk mengadakan pesta teh selama istirahat tersebut, mengundang klien untuk berpartisipasi di dalamnya dan mengatakan kepadanya bahwa selama pesta teh, pembicaraan tentang masalahnya dapat dilanjutkan. Istirahat juga akan memberikan kesempatan kepada psikolog konsultan untuk mengumpulkan pemikirannya dan mengajukan, jika perlu, pertanyaan tambahan kepada klien.

2. Penting bagi konsultan untuk memastikan hal tersebut ketika menafsirkan pengakuan klien tidak ada rincian penting yang dihilangkan, sehingga di antara fakta-fakta yang menjadi dasar pengambilan kesimpulan tentang permasalahan klien dan cara penyelesaiannya, tidak ada fakta-fakta yang saling bertentangan atau tidak sejalan. Jika aturan penting ini tidak dipatuhi ketika menafsirkan pengakuan, maka kontradiksi dalam fakta pasti akan terwujud dalam kontradiksi dalam kesimpulan yang dihasilkan dari fakta-fakta tersebut. Ini adalah hukum logika berpikir yang terkenal.

3. Kehati-hatian juga harus diberikan untuk memastikan bahwa penafsiran yang diusulkan sesuai dengan fakta ternyata tidak sepihak, itu. sehingga tidak secara jelas memihak teori atau penafsiran mana pun dibandingkan teori atau penafsiran lainnya.

Persyaratan ini disebabkan oleh fakta bahwa salah satu teori kepribadian atau hubungan antarpribadi, yang dapat dijadikan dasar penafsiran suatu pengakuan, mau tidak mau (sesuai dengan sifat teori psikologi modern itu sendiri) tidak lengkap dan tidak memperhitungkan semua kemungkinan fakta.

Untuk menghindari penafsiran sepihak atas pengakuan dalam praktik, perlu, bahkan pada tahap pelatihan teori ilmiah umum dari psikolog konsultan, dan kemudian pada tahap memperoleh pengalaman profesional yang relevan dalam menafsirkan pengakuan klien, untuk mengajarinya. bagaimana terampil menggunakan ketentuan-ketentuan berbagai teori.

4. Dari uraian di atas, kesimpulan penting berikut ini: pengakuan apa pun, apa pun isinya, tidak bisa

memiliki satu, satu-satunya interpretasi yang mungkin. Harus ada beberapa penafsiran seperti itu dan, biasanya, sebanyak yang ada teori yang berbeda kepribadian dan hubungan interpersonal dalam psikologi. Tentu saja yang dimaksud bukanlah seluruh teori psikologi secara harafiah tanpa kecuali, melainkan hanya teori-teori yang saling melengkapi dalam memahami kepribadian dan hubungan interpersonal. Pada saat yang sama, interpretasi yang diajukan tidak boleh terlalu banyak, karena jika tidak maka akan sulit untuk merekonsiliasinya satu sama lain dan seseorang dapat menjadi bingung di dalamnya.

Sambil menawarkan interpretasinya sendiri kepada klien tentang masalahnya, psikolog konsultan pada akhirnya harus memberikan interpretasi yang terpadu, tetapi bukan satu-satunya (dalam istilah teoretis) tentang masalah ini.

Persyaratan ini tidak bertentangan dengan apa yang disebutkan di atas. Faktanya, ketentuan-ketentuan yang dirumuskan pada paragraf-paragraf sebelumnya terutama berkaitan dengan pemikiran psikolog-konsultan itu sendiri, dan bukan pada pemahaman klien sendiri tentang hakikat permasalahan. Dia dapat dimengerti dan bentuk yang dapat diakses kesimpulan itu sendiri harus dilaporkan, dan bukan teori yang mendasarinya, yaitu. hanya apa yang diperoleh psikolog konsultan sebagai hasil refleksinya, termasuk refleksi teoritis. Selain itu, hal ini harus dilakukan dengan cara yang sederhana, dapat dipahami, dan bukan dalam bentuk ilmiah.

Dari penjelasan di atas dapat disimpulkan bahwa untuk belajar menafsirkan pengakuan klien secara teoritis dengan benar, komprehensif dan terpadu, psikolog konsultan sendiri harus terlatih secara teoritis. psikolog praktis. Pelatihan teori umum yang baik dari seorang psikolog konsultan mengandaikan keakrabannya yang mendalam dengan berbagai teori psikologi, yang mencakup berbagai masalah yang dapat digunakan orang untuk berkonsultasi dengan konsultasi psikologis.

Namun ini belum cukup; ternyata kita juga membutuhkan yang serbaguna pelatihan praktis psikolog-konsultan dalam menafsirkan masalah klien. Secara khusus, ini melibatkan pengembangan kemampuan tidak hanya untuk menafsirkan pengakuan klien, tetapi juga untuk merumuskan kesimpulan dengan benar menggunakan berbagai teori.

Keterampilan praktis seperti itu paling baik dikembangkan di kerja sama berbagai psikolog-konsultan - spesialis, baik tingkat profesional memiliki berbagai teori psikologi. Disarankan juga untuk lebih sering melakukan apa yang disebut konsultasi psikologis, yang melibatkan spesialis dengan orientasi profesional berbeda dalam kerja sama pada masalah yang sama. Seperti

konsultasi sangat berguna pada awal masa mandiri kegiatan praktis psikolog-konsultan.

Agar klien dapat memahami sepenuhnya nasehat dan rekomendasi yang diberikan oleh psikolog konsultan, dan juga agar klien dapat berhasil menggunakannya dan mencapai apa yang diinginkannya. hasil praktis, dalam merumuskan saran dan rekomendasi, seorang psikolog konsultan harus mematuhi aturan berikut:

Aturan 1.Ketika merumuskan nasihat dan rekomendasi untuk solusi praktis terhadap masalah klien, disarankan, seperti ketika menafsirkan sebuah pengakuan, untuk menawarkan kepadanya bukan hanya satu, tetapi beberapa, jika mungkin, saran dan rekomendasi yang berbeda.

Hal ini disebabkan oleh kenyataan bahwa cara yang berbeda untuk menyelesaikan masalah yang sama memerlukan kepatuhan berbagai kondisi dan eksekusi tindakan yang berbeda. Beberapa di antaranya, karena keadaan tertentu, mungkin tidak dapat diakses oleh klien, yang secara signifikan akan mengurangi efektivitas tindakan praktis dari rekomendasi yang relevan.

Misalnya, seorang psikolog-konsultan dapat merekomendasikan kepada klien suatu metode perilaku yang memerlukan kemauan yang luar biasa dan sejumlah ciri kepribadian lain yang mungkin kurang berkembang pada klien tersebut. Maka rekomendasi yang ditawarkan kepadanya kemungkinan besar tidak akan berguna secara praktis dan cukup efektif. Atau, misalnya, nasihat psikolog konsultan kepada klien mungkin berasumsi bahwa klien tersebut memiliki waktu luang yang cukup banyak, yang sebenarnya mungkin tidak dimiliki klien.

Secara umum jumlah produk yang ditawarkan kepada klien dalam berbagai cara harus ada dua atau tiga solusi untuk masalahnya, dan semua metode ini harus mempertimbangkan kondisi kehidupan klien yang sebenarnya, kemampuannya, serta individunya. karakteristik psikologis. Jumlah cara yang diusulkan untuk menyelesaikan masalah juga harus sedemikian rupa sehingga klien dapat memilih cara yang cocok untuknya dan benar-benar cocok untuknya.

Dalam hal ini, psikolog konsultan perlu mengenal klien dengan baik sebagai pribadi bahkan sebelum dia mulai menawarkan rekomendasi praktis kepadanya.

Mari kita rumuskan beberapa tips tambahan mengenai hal ini yang akan membantu psikolog konsultan melakukan psikodiagnostik umum terhadap kepribadian klien dalam proses kerja praktek dengannya. Tips-tips ini khususnya mengikuti materi-materi yang disampaikan dalam buku terkenal karya A. Pease “Body Language”.

Kepribadian dan keadaan psikologis klien dapat dinilai berdasarkan tanda-tanda berikut":

“Banyak dari komentar dan pengamatan terhadap perilaku klien selama konsultasi ini sangat penting sehingga di akhir buku teks, untuk asimilasi yang lebih baik, komentar tersebut akan diulangi untuk psikolog konseling pemula.

Pose “tangan di ikat pinggang” adalah ciri khas orang yang tegas dan berkemauan keras,

Mencondongkan badan ke depan sambil duduk di kursi menandakan bahwa orang tersebut, begitu percakapan dengannya berakhir, akan siap beraksi,

Seseorang yang duduk bersila dan lengan melingkari kaki sering kali bereaksi cepat dan sulit diyakinkan dalam suatu argumen.

Pergelangan kaki yang dirapatkan sambil duduk menunjukkan bahwa seseorang memiliki pikiran dan perasaan negatif dan tidak menyenangkan pada saat tertentu,

Mengumpulkan serat-serat yang tidak penting dari pakaian merupakan ciri seseorang yang tidak sepenuhnya setuju dengan apa yang diberitahukan kepadanya pada saat tertentu.

Kepala yang lurus saat berbicara menunjukkan sikap netral seseorang terhadap apa yang didengarnya,

Miringkan kepala ke samping sambil mendengarkan menunjukkan bahwa orang tersebut menjadi tertarik,

Jika kepala seseorang dimiringkan ke depan, ini paling sering merupakan tanda bahwa dia memiliki sikap negatif terhadap apa yang didengarnya,

Menyilangkan tangan di depan dada merupakan tanda sikap kritis dan reaksi defensif,

Terkadang menyilangkan tangan menandakan seseorang mempunyai perasaan takut,

Menyilangkan kaki merupakan tanda sikap negatif atau defensif,

Gestur “mengelus dagu” berarti orang tersebut sedang mencoba mengambil keputusan terkait dengan apa yang baru saja diberitahukan kepadanya.

Bersandar pada sandaran kursi atau kursi berlengan merupakan gerakan yang menunjukkan suasana hati negatif seseorang,

Apabila setelah seseorang diminta melaporkan keputusannya, ia mengambil suatu benda, berarti ia tidak yakin akan keputusannya, meragukan kebenarannya, masih perlu berpikir,

Ketika kepala orang yang mendengarkan mulai condong ke arah tangannya untuk bersandar padanya, ini berarti dia kehilangan minat terhadap apa yang dikatakan kepadanya.

Jika seseorang mengusap tengkuknya dengan telapak tangan dan memalingkan muka, berarti ia sedang berbohong.

Orang yang sering tersinggung cenderung menunjukkan sikap negatif dan kritis terhadap orang lain,

Orang yang sering menggosok dahi biasanya terbuka dan fleksibel.

Meletakkan tangan di belakang punggung menandakan orang tersebut sedang kesal,

Menyentuh bagian wajah dan kepala saat mengucapkan kata-kata merupakan tanda bahwa orang tersebut tidak sepenuhnya ikhlas dan berbohong,

Posisi jari di mulut menandakan bahwa orang tersebut saat ini membutuhkan persetujuan dan dukungan,

Mengetukkan jari Anda pada meja atau apa pun sambil mendengarkan menunjukkan ketidaksabaran.

Telapak tangan terbuka dikaitkan dengan ketulusan, kepercayaan dan kejujuran,

Sebaliknya, telapak tangan yang tersembunyi berbicara tentang kedekatan, ketidakjujuran, ketidaktulusan, dan ketidaktulusan seseorang.

Orang yang berkuasa berusaha menjaga tangannya tetap di atas ketika berjabat tangan.

Orang yang penurut cenderung menurunkan telapak tangannya saat berjabat tangan,

Siapa pun yang mengharapkan hubungan yang setara berusaha, ketika berjabat tangan, untuk menjaga telapak tangannya sejajar dengan orang yang berjabat tangan dengannya.

Seseorang yang tidak sepenuhnya percaya diri menarik tangan orang lain ke arah dirinya saat berjabat tangan,

Mengunci jari-jari Anda saat berbicara bisa berarti frustrasi.

Ekspresi wajah seseorang mungkin juga mengandung sejumlah tanda yang kemungkinan besar menunjukkan neurotisismenya. Mari kita perhatikan tanda-tanda ini:

Pada orang yang selalu tersenyum, optimisme paling sering dibuat-buat dan, biasanya, tidak sesuai dengan keadaan batinnya yang sebenarnya,

Siapapun yang secara lahiriah menunjukkan pengendalian dirinya yang dianggap sempurna, pada kenyataannya sering kali menutupi kecemasan dan ketegangan yang tersembunyi dengan baik,

Pada orang neurotik, sudut mulut paling sering mengarah ke bawah, dan di wajahnya ada ekspresi putus asa dan kurangnya minat pada orang lain. Orang seperti ini biasanya ragu-ragu,

Tatapan orang neurotik sangat tajam, dan matanya terbuka lebih lebar dari biasanya,

Ekspresi wajah orang neurotik ketakutan, warnanya pucat dan nyeri,

Tidak mudah bagi seorang neurotik untuk tertawa terbahak-bahak; senyumannya sering kali menyerupai seringai atau seringai yang ironis.

Berikut adalah beberapa pengamatan berguna yang dapat digunakan oleh psikolog konsultan ketika menilai klien sebagai individu.

Klausa tersebut berisi petunjuk tentang apa yang sebenarnya dipikirkan orang tersebut, namun tidak ingin diungkapkan secara terbuka atau lantang.

Ingatan seseorang terutama menyimpan pengalaman-pengalaman yang berhubungan dengan orang-orang dan peristiwa-peristiwa yang penting baginya.

Jika seseorang terlambat menghadiri rapat atau sama sekali lupa, maka dengan tingkat keyakinan yang tinggi kita dapat berasumsi bahwa secara tidak sadar ia menghindari pertemuan tersebut.

Jika seseorang terus-menerus lupa nama, maka dengan kepastian yang masuk akal kita dapat mengatakan bahwa dia tidak memilikinya minat khusus kepada orang-orang, dan pertama-tama kepada mereka yang namanya dia lupa.

Jika seseorang terlalu bertele-tele tentang suatu masalah yang sudah cukup jelas, jika, selain itu, ada getaran dalam suaranya dan dia, seperti yang mereka katakan, bertele-tele tanpa mengungkapkan dirinya secara pasti, maka dia tidak dapat dipercaya sepenuhnya.

Jika seseorang menggumamkan sesuatu pada dirinya sendiri dan mengungkapkan dirinya dengan tidak jelas, maka dia mungkin tidak ingin dekat dengan orang yang diajak bicara.

Jika seseorang berbicara perlahan, dengan hati-hati memilih kata-katanya dan dengan hati-hati mengontrol ucapannya, maka ia mengalami ketegangan psikologis internal.

Keberatan yang kuat dari klien terhadap konsultan psikologi dapat dianggap sebagai bukti bahwa klien tidak sepenuhnya percaya diri dan kebenaran perkataan yang diucapkannya sendiri.

Aturan 2.Psikolog konsultan harus menawarkan klien tidak hanya nasihat itu sendiri, tetapi juga penilaiannya sendiri atas nasihat ini dalam hal kemudahan atau kesulitan mengikutinya dalam memecahkan masalah yang timbul.

Intinya klien harus punya cukup informasi lengkap tentang setiap rekomendasi spesifik yang diusulkan

psikolog-konsultan, mis. mengetahui berapa biaya yang harus dia keluarkan untuk mengikuti rekomendasi ini atau itu dan seberapa besar kemungkinan kepatuhan tersebut akan menghasilkan solusi terhadap masalah yang mengkhawatirkannya.

Setelah psikolog-konsultan menawarkan klien nasihat alternatif untuk menyelesaikan masalahnya, gambaran situasi yang benar-benar memadai tidak segera terbentuk di kepala klien (karena ketidaksiapan psikologis, profesional dan kurangnya pengalaman hidup, serta karena redundansi informasi yang diterima dari konsultan) . Klien tidak segera dapat melakukannya pilihan yang tepat dari antara alternatif yang ditawarkan kepadanya. Selain itu, dia, sebagai suatu peraturan, tidak punya cukup waktu untuk ini. Karena alasan ini, klien tidak dapat segera mengambil keputusan yang diperlukan dan benar.

Untuk memudahkan klien menemukan solusi seperti itu, psikolog-konsultan, ketika klien masih merenungkan informasi yang diterima, harus menawarkan penilaiannya sendiri yang beralasan tentang efektivitas berbagai metode perilaku, mengungkapkan kepada klien klien sisi positif dan negatifnya.

Menerima final keputusan independen, klien harus menyadari bahwa jika dia memilih salah satu metode perilaku daripada yang lain, dia akan menerima manfaat tertentu sebagai hasilnya dan hampir pasti akan kehilangan sesuatu.

Aturan 3.Klien harus diberi kesempatan untuk secara mandiri memilih metode perilaku yang dianggapnya paling cocok untuk dirinya sendiri.

Tidak seorang pun kecuali klien sendiri yang dapat mengetahui sepenuhnya karakteristik pribadi dan kondisi kehidupannya, sehingga tidak seorang pun kecuali klien dapat mengambil keputusan yang optimal. Benar, klien itu sendiri mungkin salah. Oleh karena itu, psikolog konsultan, meskipun memberikan kesempatan kepada klien untuk menentukan pilihan secara mandiri, tetap berkewajiban untuk mengutarakan sudut pandangnya.

Salah satu bentuk yang efektif menyediakan bantuan praktis dalam hal ini, bagi klien dari pihak psikolog konsultan adalah bahwa konsultan dan klien tampaknya berganti peran untuk sementara waktu: psikolog konsultan meminta klien untuk menjelaskan kepadanya pilihan yang dibuat dan membenarkannya, dan dia, mendengarkan hati-hati kepada klien, ajukan pertanyaan kepadanya.

Aturan4. Di akhir konsultasi psikologis, sangat penting untuk memberikan klien sarana yang efektif untuk memantau secara mandiri keberhasilan tindakan praktis yang diambil untuk memecahkan masalah.

Karena konseling psikologis pada dasarnya adalah metode kerja psikokoreksi independen, yang dirancang untuk kekuatan dan kemampuan klien sendiri, untuk memperbaiki kekurangan dalam psikologi sendiri dan perilaku yang harus dilakukan klien sendiri, sangat penting untuk memberinya sarana pemantauan diri terhadap efektivitas tindakan yang diambilnya.

Khususnya dalam kasus ini, kita berbicara tentang memberi tahu klien bagaimana tepatnya dia dapat mengendalikan dirinya dalam praktik, dan dengan tanda apa dia akan menilai bahwa perilakunya benar, dan tindakan yang diambil benar-benar memberikan hasil yang positif.

Aturan 5.Memberi klien kesempatan tambahan untuk menerima saran dan rekomendasi yang diperlukan dari konsultan psikolog yang sudah dalam proses solusi praktis untuk masalah tersebut.

Aturan ini disebabkan oleh fakta bahwa tidak selalu dan tidak segera semuanya jelas bagi klien dan semuanya, tanpa kecuali, sepenuhnya berhasil. Seringkali, bahkan ketika klien tampaknya telah memahami segalanya dengan cukup baik, menerima rekomendasi dari psikolog konsultan dan hampir mulai menerapkannya, dalam proses penerapan rekomendasi yang diterima, banyak keadaan yang tidak terduga dan pertanyaan tambahan yang memerlukan jawaban mendesak tiba-tiba muncul. telah menemukan.

Agar masalah ini dapat diselesaikan dengan cepat, klien perlu memiliki kesempatan untuk terus-menerus menjaga kontak dengan psikolog konsultan, termasuk setelah selesainya konsultasi dan menerima rekomendasi yang diperlukan. Dan untuk ini, psikolog konsultan perlu, ketika berpisah dengan klien di akhir konsultasi, untuk memberi tahu dia di mana dan kapan tepatnya dia – klien – akan dapat, jika perlu, menerima bantuan segera yang diperlukan darinya. .

Aturan 6.Sebelum menyelesaikan pekerjaan dan memberikan kesempatan kepada klien untuk bertindak secara mandiri, psikolog konsultan harus memastikan bahwa klien benar-benar memahami segala sesuatunya dengan benar, menerimanya dan, tanpa ragu atau ragu, siap untuk bertindak ke arah yang benar.

Untuk memverifikasi hal ini secara praktis, di akhir konsultasi disarankan untuk memberikan kesempatan lagi kepada klien dan memintanya untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan berikut, misalnya:

1. Apakah semuanya jelas dan meyakinkan bagi Anda?

2. Bicarakan tentang bagaimana Anda berencana untuk melanjutkan selanjutnya. Terkadang berguna untuk menanyakan seri kepada klien masalah tertentu, jawaban yang mengungkapkan tingkat pemahaman dan penerimaan klien terhadap rekomendasi yang diterima dari psikolog konsultan.

Berikut beberapa kasus dari praktik psikologis kami. Di sini cukup banyak contoh yang berkaitan dengan kesehatan, karena paling objektif dalam menilai efektivitas pekerjaan yang dilakukan. Adalah satu hal ketika klien mengatakan bahwa masalahnya telah hilang, dan hal lain adalah ketika hal ini dikonfirmasi oleh kesimpulan pakar pihak ketiga.

Terkadang itu cukup untuk membuat Anda terbangun dari tidur...

Anak muda A… mengeluh kesehatannya tidak memuaskan. Sudah lebih dari setahun Saya mengalami demam ringan, kinerja menurun, tidur terganggu, sikap apatis yang sangat kuat sehingga saya harus mengambil cuti akademik. Pemeriksaan dokter tidak mengungkapkan apa pun yang bisa menjadi penyebab kondisi tersebut.

Keluarga beranggotakan empat orang: A..., ibu, ayah, dan kakak perempuannya tinggal di rumah sendiri. Setiap orang mempunyai ruangnya masing-masing. Sang ayah adalah seorang wirausaha, berwatak demokratis, bersikap ramah terhadap anaknya, dan memandangnya sebagai penerus usahanya. Hubungan ayah dan anak tenang, tapi tidak saling percaya. Ibu adalah seorang ibu rumah tangga. Di masa kecilnya, dia berperilaku otoriter terhadap putranya; sekarang hubungannya seimbang, tetapi kurang hangat. A... terus-menerus mengalami konflik kecil dengan kakak perempuannya karena moralitasnya yang obsesif.

Pada saat konsultasi dapat dijelaskan potret psikologis Dan..., sebagai orang yang stabil, saya memiliki sikap yang sepenuhnya realistis mengenai prospek hidup dalam hal pekerjaan, memulai sebuah keluarga, dan lingkaran sosial. Kontak dengan teman sebaya bersifat konstruktif, kepentingan tunduk pada tujuan pembangunan. Satu-satunya hal yang bisa “dicela” A... adalah kesesuaian dengan rencana yang diajukan ayahnya. Pada saat yang sama, A... memiliki temperamen introvert dan kepekaan emosional yang meningkat. Pada prinsipnya A... sadar bahwa kelanjutan usaha ayahnya akan menghilangkan banyak pertanyaan, ia sedang belajar di sebuah institut yang khusus menangani bisnis ini, namun tetap saja A... tidak terlalu antusias dengan masa depan seperti itu.

Pada titik tertentu selama konsultasi, A... berpikir dalam-dalam dan mengatakan bahwa dia tidak melihat masa depannya di bawah “sayap ayahnya” sama sekali, dia ingin bebas, tidak hanya di masa depan, tetapi saat ini juga. Juga, A... menyadari bahwa sangat menyakitkan baginya untuk berada dalam perawatan keuangan ayahnya. Pada prinsipnya, A... mengetahui semua ini sebelumnya, tapi dia sepertinya mengabaikannya dan berada dalam semacam hibernasi. Sekarang dia tiba-tiba terbangun.

Sehari kemudian, A... menelepon dan melaporkan bahwa suhunya telah hilang dan dia merasa jauh lebih baik. Seminggu kemudian, dia diterima kembali di institut tersebut, tetapi di departemen malam, dan bekerja sebagai penilai di sebuah perusahaan asuransi, yang memungkinkan dia untuk “hidup sendiri”. Kondisi serupa dengan saat dia datang kepada kami tidak terulang kembali.

*******

Anak Indigo itu ada...

Seorang ibu datang ke resepsi bersama seorang gadis berusia empat tahun. Putri saya telah didiagnosis menderita autisme pada masa kanak-kanak. Sebagai referensi, ini secara praktis merupakan hukuman untuk pelatihan khusus dan kehidupan di luar masyarakat yang utuh saat ini; tidak ada kemungkinan untuk penyembuhan radikal saat ini. Setelah diperiksa oleh banyak dokter spesialis: dokter saraf dan psikiater, akhirnya ibu saya memutuskan untuk berkonsultasi kembali dengan psikolog. Secara formal, tanda-tanda utama autisme sudah jelas: kurangnya minat terhadap sesuatu kontak sosial, kurang bicara. Namun, tidak ada tanda-tanda lain: kekakuan perilaku dan pengulangan obsesif dalam kasus ini. Tanda lain dari autisme sejati adalah tatapan mata anak yang “dingin”.

Ini adalah kasus yang sama sekali berbeda, begitu kami masuk, kami melihat seorang gadis yang menawan, tetapi sangat ketakutan - nila. Ada kebijaksanaan yang tidak wajar di mata anak ini (sangat sulit bagi kita penduduk bumi untuk merasakan kehangatan tatapan ini - ini adalah cinta tingkat yang lebih tinggi daripada yang biasa kita lihat dalam hidup kita). Anak indigo seringkali kesulitan beradaptasi dengan kenyataan, dan dalam hal ini ada alasannya dari pihak ibu. Ibu mengakui bahwa salah satu psikiater berkata -Bu, kamu sendiri yang harus dirawat. Memang, ibu saya adalah orang yang kreatif - berprofesi sebagai seniman dan, sayangnya, menderita sindrom manik. Jadi ternyata gadis itu jatuh ke dalam "penjepit" - di satu sisi, kompleksitas masyarakat tempat dia berada, di sisi lain, jiwa ibunya yang tidak stabil. Gadis itu mendapati dirinya sendirian di dunia yang benar-benar tidak dapat dipahami, tanpa dukungan, dan merasakan ketakutan total atas semua yang terjadi. Tentu saja, perkembangan gadis itu melambat.

Selama konsultasi, kami berkomunikasi dengan gadis tersebut lebih banyak secara non-verbal, yaitu, kami memberi tahu dia sesuatu, menanyakannya, dan dia bereaksi dengan ekspresi wajah dan postur atau suara apa pun. Pada titik tertentu, rekan saya (karena kerumitannya, kami memutuskan untuk melakukan konsultasi bersama) menggambar bunga dan memberikannya kepada gadis itu dengan kata-kata - Ini untukmu . Dan kemudian sebuah peristiwa terjadi yang sangat mengguncang saya. Gadis itu mengambil batu tulis kosong kertas, spidol kuning dan menggambar sesuatu seperti matahari dan memberikannya kepada rekan saya. Sebelum kita dulu orang kecil kesadaran paling murni dan cinta tak terbatas.

Selanjutnya, keadaan berubah secara tidak terduga. Dua bulan kemudian, ibu saya menelepon kami dan mengatakan bahwa dia telah memutuskan untuk memberikan gadis itu untuk diasuh oleh neneknya, yang tinggal di kota lain, dan dia sendiri akan fokus pada kreativitas. Faktanya, dia sudah membawa gadis itu ke sana. Ibu menelepon untuk mengatakan bahwa gadis nenek mulai berbicara.

*******

Mencari cinta...

Pengusaha DENGAN… dari Moskow meminta nasihat tentang beberapa masalah. Sekarang dia berumur 30 tahun, tapi dia belum bisa bertemu pria yang cocok, ditambah depresi dan mabuk-mabukan yang berkala, ditambah lagi akhir-akhir ini keengganan total untuk mengunjungi perusahaan Anda sendiri.

Konsultasi berlangsung pada Skype . Hal pertama yang menarik perhatian saya jelas tidak cocok dengan citra seorang pengusaha dan guru universitas. S... tersipu malu, menyembunyikan wajahnya dari pandangan kamera, dan bertanya– Apakah kamu akan selalu melihatku?... baiklah... Aku akan segera terbiasa, jangan perhatikan. Menjadi jelas bahwa saya harus bekerja dengan reaksi psikotik yang sangat terstruktur, kompleks, dan berbahaya. Kesimpulan intuitif segera dikonfirmasi dalam berbagai data biografi. Ternyata itu keadaan depresi berlangsung selama beberapa minggu dan dinyatakan dalam bodoh berbaring di sofa dan terus menonton serial TV, ditambah alkohol dituangkan sampai keadaan tidak sadarkan diri sepenuhnya, sambil menangismengalir tanpa henti. Sulit untuk mengatakan tentang siapa dan apa yang dia tangisi. Hubungan dengan laki-laki bersifat periodik, jika tidak ada laki-laki yang tetapberusaha sekuat tenaga - setiap hari menjadi pria baru. Pada usia dua puluh tahun, dia melakukan aborsi pada usia 6 bulan.– Saya takut, apa yang akan ibu saya katakan?. Saat di sekolah, ada kejadian dia menyerang ibu dan ayahnya dengan pisau,satu tidak terluka parah. Semua ini berpuncak pada dua upaya bunuh diri di masa dewasa.

Salah jika membayangkan S... sebagai monster yang tak terkendali. Dia lulus dari sekolah dengan medali emas. Dia serius terlibat dalam musik dan vokal, dan sekarang dia mengambil bagian dalam konser dan pertunjukan sebagai hobi. Banyak bepergian, banyak membaca. Dia memiliki pengetahuan yang cemerlang dan karisma yang kuat, sangat kreatif, kata orang tentang orang-orang seperti itulah pintu terbuka bagi mereka. Dari segi karakter, konsultasi kami sangat ramah, S... sangat jujur, berada di “pihak psikolog”, bahkan ada banyak kepercayaan dan kehangatan. Di sinilah “sindrom cinta aku” yang sangat kekanak-kanakan terdengar. S... tanpa sadar menawarkan dirinya kepada semua orang sebagai objek cinta, dia menawarkan dirinya secara kekanak-kanakan secara naif, terbuka dan penuh semangat. Terlepas dari semua kekuatan intelektualnya, sungguh luar biasa, S... sama sekali tidak menyadari motifnya. Kepribadian, dalam integritasnya, dalam hal ini tidak mampu melampaui introspeksi justru karena integritasnya. Klasik “bookmark” anak-anak –Saya membutuhkan yang sama pria baik seperti ayahku; Setiap beberapa hari saya menelepon ibu saya, kami berbicara selama 2-3 jam, saya bertanya padanya, mungkin saya melakukan sesuatu yang salah?; Ayah memberitahuku bahwa aku harus menjadi baik, bahwa aku tidak boleh membiarkan laki-laki melakukan ini padaku.. Ini datang dari seorang wanita berusia tiga puluh tahun yang memiliki kecenderungan kepemimpinan.

Kami memahami bahwa dalam kasus ini solusi terbaik adalah “terapi provokatif” yang implisit, karena S... berada dalam kondisi ambang batas dengan dinamika negatif. Sesi paruh pertama dilakukan secara eksistensial dan baru kemudian digunakan model aktivasi. Kami mengakhiri sesi dengan apa yang disebut “cermin”. Menurut pendapat kami, “terapi provokatif” dalam bentuknya yang murni hanya dapat digunakan untuk orang-orang dengan dominasi pemikiran logis atau orang-orang dengan tipologi despotik.

Kini S... baik-baik saja, kondisinya percaya diri, ia kembali aktif bergerak menuju cita-citanya. Apakah kondisinya saat ini akan menjadi aturan seumur hidupnya sekarang hanya bergantung pada dirinya sendiri. Semua kartu terungkap. Saatnya memainkan permainan baru bernama Kehidupan atau kembali ke permainan lama dalam imajinasi Anda. Itu tergantung padanya.

*******

Hidup berubah menjadi perjuangan untuk...

Anak muda D... mengimbau tentang kesulitan dalam membina hubungan dengan lawan jenis, ditambah ketegangan hubungan dengan rekan kerja, ditambah gangguan ingatan dan kurangnya kedamaian batin.

Biografinya cukup bagus. Dia bekerja sebagai pengacara di layanan sipil dan menaiki tangga karier, mungkin tidak secepat yang dia inginkan, tetapi dia terus bergerak maju. Dia menetapkan untuk dirinya sendiri tujuan pertumbuhan pribadi yang aktif, dan oleh karena itu hari-harinya dijadwalkan setiap menit, antara bekerja, menghadiri konser, membaca buku, berlatih seni bela diri, parkour, belajar bahasa, dll., dll. Masa kecil dihabiskan di cukup kondisi bagus, kasus yang jarang terjadi ketika segala sesuatunya berada dalam batas wajar—hak dan tanggung jawab, keberhasilan dan kegagalan. N... memiliki kemampuan belajar yang baik, mudah bergaul, kritis terhadap diri sendiri, dan percaya diri membangun hubungan berdasarkan prinsip kesetaraan. Dengan semua ini (dia berusia 26 tahun), dia tidak dapat menemukan gadis yang cocok untuknya dan baru-baru ini cenderung menyerah untuk mencari lebih jauh. Kesepian psikologis semakin berkembang dalam hidupnya. Teman lambat laun menjadi kenalan. Rekan kerja di tempat kerja pada umumnya ramah, namun jumlah “tusukan” dan “lelucon” sudah berlebihan, hingga mencapai titik ejekan. Dalam hubungan dengan atasan ada kekakuan dan rasa takut.

Pada tahap awal konseling, kami tidak dapat mengidentifikasi sikap maladaptif yang signifikan dan ekspektasi yang tidak realistis. Kebutuhan yang tersembunyi, setidaknya yang umum: cinta, perhatian, rasa aman dan turunannya, juga tidak terlihat. Semuanya dalam batas normal.

Baru pada akhir konsultasi kami tiba-tiba muncul pemahaman. Si... singkatnya, 165 untuk laki-laki - kamu tidak bisa menyebutnya anak kecil, tapi kenyataannya dia jauh lebih tinggi.

Saya ingin menjadi setara, tetapi ketika Anda memandang orang lain sepanjang hidup Anda, muncullah cacat dalam persepsi diri. Pertarungan bawah sadar dimulai, pertama demi kesetaraan, kemudian demi hak untuk hidup, dan kemudian sepenuhnya berputar-putar. Sedikit demi sedikit, sedikit demi sedikit, D... berubah menjadi pencari abadi suatu kebenaran yang dia sendiri tidak tahu apa-apa, namun kenyataannya dia menjadi bagian dari masyarakat.kepribadian non terima kasihkarena kepatuhannya yang membara terhadap prinsip-prinsip dan ekspansionisme yang tidak disadari. Jarak psikologis telah terbentuk dalam hidupnya, yang ia bangun karena keyakinannya sendiri pada semacam ketidakadilan, yang intinya tidak ia sadari.

Proses psikoterapi dibangun dalam tiga tahap. Kami pertama kali melakukan beberapa sesi psikodramatis dengan D..., yang bertujuan untuk memulihkan dialog dengan orang-orang di sekitar kami, memasuki konteks saling membantu dan persyaratan. Tahap kedua melibatkan pelatihan transformasi pola perilaku dari “bermain untuk menang” menjadi “bermain untuk kesenangan.” Kami menyelesaikan pekerjaan dengan sesi pembinaan untuk membangun realitas yang diinginkan.

Kontak selanjutnya dengan D... menunjukkan bahwa hidupnya mengambil bentuk yang berbeda - kontak persahabatan muncul, keharmonisan internal muncul, hubungan prasangka menghilang dalam pelayanan.

*******

Ketika tidak ada pilihan lain …

Ini adalah salah satu kasus pekerjaan jangka panjang, ketika pekerjaan dengan klien dimulai pada satu masalah, tetapi berakhir pada tingkat yang sangat berbeda.

Pada saat pertama, tampaknya pria yang menelepon dari Moskow berusia lebih dari 50 tahun. Dilihat dari intonasinya, dia sakit parah dan berada dalam keadaan sangat tertekan, sangat tertekan sehingga timbul keraguan tentang keberhasilan psikoterapi apa pun. Kadang-kadang Anda harus menghadapi kasus-kasus ketika seseorang secara psikologis sangat lemah sehingga tidak mungkin lagi untuk membantunya. Tampaknya memang itulah yang terjadi. Dalam percakapan tersebut, ternyata penelepon tersebut sebenarnya berusia 36 tahun di masa lalu N... pengusaha sukses. Kondisi kesehatan sangatlah penting. Kelelahan umum, atonia usus, diskinesia pada saluran pencernaan dan kandung empedu, dll., dll., Hal terburuk pada jantung adalah aritmia, penyumbatan jalur konduksi, distrofi miokard. Sebagai orang kaya, N... diperiksa oleh semua dokter di klinik tingkat tertinggi, namun etiologi kejadiannya tidak diketahui. Meski telah mengikuti semua anjuran dokter dan mengonsumsi obat dalam waktu lama, kondisi N… terus memburuk. Ada pertanyaan tentang penanaman alat pacu jantung buatan.

Kami sepakat bahwa N... akan mengumpulkan kekuatannya dan datang ke St. Petersburg untuk berkonsultasi.

Selama konsultasi diperoleh data yang sangat-sangat positif tentang keadaan pola psikologis klien. Orang yang berprestasi, sangat sukses, dua pendidikan tinggi. Iklim keluarga yang sangat baik, dua anak bebas masalah. Masa kanak-kanak N... ditandai dengan tingkat psikotraumatik yang cukup tinggi, namun konsekuensinya direkonstruksi sepenuhnya menjadi bentuk adaptif pada tahun-tahun pertama. hidup mandiri. TENTANG kemampuan tinggi T... untuk direnungkan, katanya, bahwa dia secara mandiri mengatasi kegagapan yang menghantuinya selama ini masa kecil; setelah lulus sekolah, tanpa perlindungan orang tua, ia mengatur bisnisnya sendiri; dengan percaya diri memecahkan beberapa masalah fisiologis dan psikologis yang bersifat intim. Aktif, pemikiran kepemimpinan gelar tertinggi konstruktif dan positif, baru-baru ini mulai terlibat dalam latihan spiritual.

Dari sudut pandang psikologi klasik, semua konstanta sosio-psikologis objektif N... normal pada saat pertemuan kami. Dari sudut pandang penelitian ontologis, niat psikologi negatif di pihak ibu dan zona “korban” pelengkap yang sesuai dalam jiwa “anak batiniah” diamati dengan jelas. Dalam kasus seperti itu, ketika tidak ada gestalt yang belum selesai secara obyektif, paling banyak momen yang sulit terapi adalah bagaimana menyadarkan klien akan adanya suatu kesalahan. Satu-satunya fakta, membenarkan angka dua negatif, adalah mimpi N... yang diceritakan. Namun, mimpi tersebut tidak terbantahkan bagi psikolog, namun signifikansinya bagi klien diragukan. Fakta lainnya adalah N…. bersikeras agar ibunya kembali (dia beremigrasi ke Israel) ke Rusia (di sini dia membangun apartemen untuknya di sebelah miliknya). Dari segi sosial budaya, tidak ada yang tercela. Kembangkan hal ini terapi kognitif mustahil.

Dalam situasi ini, metode terapi eksistensial digunakan. Percakapan yang menganalisis unsur-unsur dasar keberadaan: cinta, kematian, kesepian, kebebasan, tanggung jawab, iman, dll, berlangsung selama 6 jam terus menerus. Meski terdengar tidak bermoral, klien diminta memutuskan hubungan dengan ibunya. Saat berpisah, N... berjanji akan mempertimbangkan dengan cermat semua argumen, namun cukup banyak skeptisisme yang dirasakan.

Sekitar sebulan kemudian, ada telepon dari Moskow.

Anda tahu, segala sesuatu dalam hidup saya telah berubah secara dramatis. Aku kembali bekerja, yang terjadi pada perut dan ususku kini siang dan malam. Hati saya lepas, saya diperiksa ke dokter jantung, tentunya masih ada klaim dari kedokteran, tapi pertanyaan tentang pemasangan alat pacu jantung pasti sudah hilang. Kekuatanku sudah kembali, aku penuh rencana, aku bekerja siang malam, suasana hatiku ceria. Jujur saja, pada awalnya saya tidak mempercayai Anda, saya tidak yakin bagaimana hubungan dengan ibu saya dapat memengaruhi kesehatan saya, tetapi kemudian saya memutuskan bahwa ini adalah kesempatan terakhir saya. Saya tidak punya pilihan lain, kematian sudah dekat, saya memutuskan untuk mencoba mengikuti rekomendasi Anda, meskipun saya tidak mengerti.

Beberapa tahun telah berlalu sejak itu. Life N... berkembang dengan sukses, baik dari segi bisnis maupun kesehatan dan kehidupan pribadi. Apalagi kini N... sudah memulai karir politik.

Beberapa bulan setelah konsultasi “terkenal” itu, kami terus bekerja dengan N... tetapi untuk alasan yang sangat berbeda. Seperti yang telah disebutkan, baru-baru ini N... mulai menunjukkan minat pada latihan spiritual dan segala sesuatu yang berhubungan dengannya pertumbuhan pribadi, kesadaran dan hubungan sebab-akibat yang mendalam yang beroperasi di masyarakat. Sejumlah besar konsultasi telah diadakan mengenai topik ini. Selanjutnya, tugas ditetapkan untuk mencapai tingkat keberhasilan yang lebih tinggi secara fundamental melalui pengembangan intuisi. Selama dua tahun kami melakukan konsultasi melalui telepon, ditambah lagi setelah konsultasi resume dikirim melalui email. e-mail. Langkah selanjutnya dari N... adalah perintah untuk mengembangkan “Proyek Pembangunan” yang akan bertahan seumur hidup. Proyek semacam itu telah dibuat dan sekarang sedang dilaksanakan.

Saya terutama ingin memikirkan hubungan N... dengan ibunya, agar tidak mendapat kesan yang salah bahwa pendekatan ontologis adalah anomali. Dalam sulcha khusus ini, kita tidak banyak berbicara tentang hal-hal negatif, tetapi tentang penetrasi kode semantik orang lain ke dalam jiwa yang tidak terlindungi. Cukuplah bagi seseorang untuk memulihkan bagian kesadaran yang “beku” agar kembali menjadi acuh tak acuh pengaruh serupa. Selama dua tahun N... tidak memelihara kontak dengan ibunya; selama periode ini, melalui kerja internal yang mendalam, dia mampu melihat “kelemahan” nya dan merekonstruksinya. Kini N... telah kembali menjalin hubungan normal dengan ibunya yang bercirikan cinta kasih dan saling pengertian.

*******

Beralih dari ide ke tindakan...

Seorang wanita berusia 45 tahun bekerja sebagai psikolog-terapis wicara. Saya datang menemuinya tentang mimpi yang berulang dan melelahkan yang dipenuhi rasa takut. Plot mimpinya sederhana - Seseorang sedang mencoba membuka pintu dan memasuki kamarnya. Pintunya bergetar, benar-benar melengkung dan hampir terlepas dari engselnya dan kemudian seseorang yang sangat menakutkan akan masuk. Setelah mimpi-mimpi ini aku..., begitulah nama klien kami, terbangun dengan rasa takut yang luar biasa dan tidak bisa sadar dalam waktu yang lama.

Dalam hal ini, kami memutuskan untuk melaksanakannya oneirodrama, yaitu mewujudkan mimpi menjadi kenyataan. Untuk tujuan ini, kami mengundang L... ke grup. Karakter yang dipilih: pintu, kunci, gembok, ketakutan dan dirinya sendiri karakter utama(dia diperankan bukan oleh L..., tapi oleh seorang teman wanitanya). Tugas L... adalah sekali lagi menghidupkan kembali semua detailnya dampak dari mimpi yang berulang dan mengerahkan kemauan untuk membuka pintu sendiri guna menghadapi ketakutan secara langsung.

Setelah oneirodrama berlangsung membagikan– berbagi pengalaman masing-masing peserta. Semacam umpan balik. Semua partisipan memang mengalami adanya rasa takut, namun mencatat bahwa rasa takut tersebut bukan pada L..., namun pada pria lain. L sendiri... juga merasa bahwa ketakutan itu bukan miliknya, melainkan makhluk pihak ketiga. Kami meminta L... untuk mengingat masa kecilnya. Ternyata ayahnya bekerja di suatu tempat di layanan khusus dan L... ingat bahwa dia telah mengatakan lebih dari sekali, ketika meninggalkan rumah, bahwa dia tidak yakin akan melihat putrinya lagi. L... merasakan sebagai suatu wawasan bahwa gambaran rasa takut dan ayah digabungkan. Dalam mimpinya, L... mengalami ketakutan ayahnya, yang ia menularkan padanya di masa kanak-kanak.

Gambaran tersebut menyatu, situasinya menjadi jelas pada tingkat rasional dan L... tidak lagi menderita mimpi seperti itu.

*******

Dari rangkaian kerumitan hingga pencerahan...

Pekerjaan ini dilakukan selama lebih dari tiga tahun, hanya menggunakan korespondensi email. Lebih dari empat puluh konsultasi diadakan, berjumlah sekitar tiga ratus halaman.

Seorang ahli bedah saraf muda dari Nizhny Novgorod meminta nasihat dalam menjalin hubungan dengan seorang gadis. Dalam perjalanannya, dilaporkan hal-hal berikut: neurodermatitis, bronkitis, dan tekanan darah tinggi, ditambah konflik terus-menerus dengan kakak perempuan saya dan kesalahpahaman di tempat kerja. Kesalahpahaman yang terjadi adalah, sebagai seorang dokter yang menjanjikan dan sangat rajin, serta memiliki reputasi yang baik di mata manajemen rumah sakit, ia tidak dapat menjalani pelatihan lanjutan. Segala kemungkinan tertutup karena berbagai alasan, seolah-olah disengaja.

Saat kami memulai konsultasi dengan P..., itu namanya pemuda, segera menjadi jelas bahwa dia memiliki kepekaan emosional yang luar biasa tinggi, dengan susah payah mengalami kesalahannya dan semua biaya pengobatan anggaran modern. Orang tersebut sangat bertanggung jawab, yang menyebabkan banyak kerja lembur dan manipulasi oleh rekan kerja. Hal yang sama juga berlaku dalam hubungannya dengan saudara perempuannya - melihat keandalan dan kehati-hatian P..., dia memberinya hak asuh atas anak kecilnya. P... tidak bisa menolak semua ini, tapi dia mengalami semua ketidakadilan secara diam-diam di dalam dirinya. Dalam kasus seperti ini, selalu ada pengaruh kekanak-kanakan yang terkait dengan ketidakadilan. Dan ternyata - sebagai seorang anak, dia ditabrak mobil, pengemudinya melarikan diri dari tempat kejadian dan P... terbaring selama beberapa jam di pinggir jalan dalam keadaan tidak berdaya, dan di rumah sakit dokter juga tertawa. padanya. Pada saat-saat seperti itu, anak-anak bersumpah pada diri mereka sendiri: “Saat aku besar nanti, aku tidak akan pernah melakukan ini, aku akan menyelamatkan semua orang yang berada dalam kesulitan.” Hal serupa terjadi di kemudian hari. Kontak seksual pertama tidak berhasil, bukan pada kenyataannya, tetapi menurut pendapat gadis itu, yang menertawakannya dan, yang terburuk, memberi tahu teman-teman sekelasnya tentang “kegagalannya”. Ditambah ayah P... adalah seorang hakim, yang juga berkontribusi pada pengembangan standar moral yang terlalu tinggi. Skenario masa kecil ini menjadi penentu dalam hubungan dengan gadis terakhir. Secara lahiriah, situasinya terlihat seperti dia mencintainya, tapi dia tidak mencintainya. Namun ternyata gadis ini baru saja ditabrak mobil dan mengalami gejala pasca trauma yang serius. Jelas terlihat bahwa dalam hal ini cinta digantikan oleh sebuah naskah, yang sepenuhnya dikonfirmasi oleh analisis objektif.

Perlu dicatat bahwa dalam pribadi P... kami menemukan seorang siswa yang rajin dan teliti. Untung dia seorang dokter dan memiliki pengetahuan dasar psikologi. Jadi kami tidak perlu memulainya pendidikan psikologis dari awal. Pendidikan adalah cara yang tepat untuk mencirikan gaya kerja jarak jauh kami dengan P..., karena karena kesulitan keuangannya kami tidak dapat melaksanakannya percakapan telepon, hanya korespondensi, yang berarti tidak mungkin menggunakan banyak teknik psikoterapi. Karya itu dibangun atas dasar refleksif. Kami memulai setiap konsultasi dengan beberapa inti konseptual: kebebasan, moralitas, nilai-nilai, dll. dengan presentasi rinci dari premis teoritis dan contoh rencana rumah tangga dan diakhiri dengan pertanyaan untuk pekerjaan mandiri. Pada tahap ini, hal utama adalah “memisahkan” kesadaran P menjadi eselon, seperti yang dikatakan pilot. Intinya, P... adalah orang yang sangat berpendidikan tinggi dan bermoral tinggi, namun ia hanya bingung mengenai standar dan prioritas.

Dalam beberapa tahun terakhir, P... telah aktif terlibat dalam binaraga. Saat kami mulai mendalami aspek ini, kami segera memahami bahwa motivasi berolahraga tidak ada hubungannya dengan topik kesehatan dan kesenangan. Hanya peningkatan kinerja dan suasana hati jangka pendek setelah pelatihan yang menunjukkan bahwa energi dihabiskan untuk mengkompensasi perasaan rendah diri (terutama seksual), ditambah kompleks Oedipus memaksa akumulasi superioritas karena hipertrofi citra maskulin. Untuk mengatasi permintaan psikologis tersebut secara memadai, dengan mempertimbangkan ketakutannya yang sebenarnya terhadap laki-laki, kami merekomendasikan P... untuk mengubah olahraganya menjadi seni bela diri. P... memilih kickboxing. Hasilnya terlihat sangat cepat. Setelah sekitar satu bulan berlatih olahraga baru, tekanan darah P... kembali normal dan neurodermatitis praktis hilang. P... sendiri mencatat bahwa dia mulai merasa lebih percaya diri di masyarakat; dia berteman, termasuk di kalangan kick-boxer.

Bidang yang paling sulit adalah segala sesuatu yang berkaitan dengan aktivitas profesional, di mana kriteria moralitas dan batasan yang dapat diterima sebenarnya sangat kabur. Bagaimana mengukur jumlah energi yang diberikan oleh seorang dokter, bagaimana menentukan secara akurat batas-batas tanggung jawab dalam hidup dan mati seorang pasien, terutama karena ia “di tangan” bukan hanya satu, tetapi banyak spesialis dan layanan. personil? Untuk P... bersamanya peningkatan emosi Yang diperlukan bukan hanya kriteria yang jelas, namun juga kriteria yang kuat dalam memilih tindakan tertentu. Kalau tidak, dia benar-benar bisa kehabisan tenaga secara mental. Kami tidak punya pilihan lain selain menawarkan materi yang mengandung muatan filosofis dan teologis untuk refleksi guna menciptakan titik acuan kesadaran yang nyata dan universal.

Di sini kami akan menghilangkan segala sesuatu yang menyangkut pekerjaan terapeutik mengenai hubungan dengan ibu, saudara perempuan, pacar, dan masalah karier. Dalam setahun, semua ini membaik dan tidak lagi mengkhawatirkan klien kami. Hal lain yang menarik. Bahan-bahan yang digunakan selama pekerjaan menimbulkan tingkat persepsi yang sangat berbeda. P... menjadi sangat tertarik pada segala sesuatu yang berhubungan dengan tingkat hubungan sebab-akibat infrafisik, dan berbicara dalam bahasa sehari-hari dengan teosofi dan esoterisme. Kick-boxing segera digantikan oleh Wu-shu dan Qigong, dan yang paling banyak dibaca adalah: teks Weda dan Tao, risalah oleh E. Roerich, D. Andreev, dll. Segera P... mulai belajar di salah satu sekolah perkembangan spiritual, menerima inisiasi darinya kemampuan ekstrasensori terbuka - visi materi halus, bidang semantik manusia. Pekerjaan psikologis kami telah beralih ke konsultasi aktual, dan bukan psikoterapi, seperti sebelumnya. Life P... telah berpindah ke tingkat motivasi lain dari konsumen ke benar-benar ontic.- Ada permintaan lain, bantu saya mengidentifikasi dan menemukan semua kompleks saya, blok kesadaran, Anda tidak perlu memutuskan untuk saya, cukup bantu saya melihatnya. Kesulitan pada tingkat yang jauh lebih tinggi juga muncul. - Saya dulu berpikir ini adalah jalan spiritual dan semuanya akan baik-baik saja di sana. Dalam cahaya putih berkilau………Pandangan dunia dan tingkat kesadaran melonjak luar biasa tajam, lalu aku hidup dan merasa bahwa aku tidak berada di dunia ini dan memandang dunia sebagai teater, lalu aku membencinya. Ini yang saya dapat - Dunia kita paling rendah dan paling malas. Faktanya, manusia adalah robot dengan program, dan mereka hanya melaksanakannya dan itu saja... tidak ada rasa sakit yang lebih menyakitkan daripada melihat semua ini. Awalnya saya marah karena semua orang tertidur...Pertanyaan-pertanyaan yang harus dipecahkan tidak memiliki jawaban dalam kerangka psikologi klasik. - Ini momen lainnya. Misalnya, ada penyebab masalah di kesadaran. Saya akan mengubahnya. Tapi sepertinya meninggalkan jejak atau semacam pujian. Bisakah ia kembali ke tempat ini atau ada yang lain yang bisa terhubung?

Kami terus bertukar pesan dengan P..., tapi lebih seperti rekan kerja daripada guru dan murid. Apa yang terjadi pada P... disebut pencerahan. Pekerjaan seperti ini mungkin mengembangkan diri kita tidak kalah dengan klien.