તમને તમારા પ્રશ્નનો જવાબ મળશે સ્વ-વિકાસ ક્યાંથી શરૂ કરવોઆ લેખ વાંચ્યા પછી. અહીં હું તમારી સાથે એક એવી ટેકનિક શેર કરીશ જે તમને વ્યસ્ત રાખશે દિવસમાં માત્ર 40 મિનિટ.આ વર્ગો અત્યારે સ્વ-વિકાસ કેવી રીતે શરૂ કરવો તે પ્રશ્નનો તમારો જવાબ હશે! જીવનશૈલીમાં કોઈ ફેરફાર થતો નથી આ ક્ષણેતમારે દરરોજ માત્ર 40 મિનિટ પ્રેક્ટિસ કરવાની જરૂર રહેશે નહીં! લગભગ તરત જ તમે આરામ, સુખાકારીમાં સુધારો અનુભવશો અને તેને તમારી પાસેથી લાંબી તૈયારીની જરૂર રહેશે નહીં. પરંતુ તેના પર પછીથી વધુ, પહેલા મને પ્રસ્તાવનાથી શરૂ કરવા દો.

આ લેખ લખીને, હું એક મોટી જવાબદારી અનુભવું છું. કારણ કે હું સારી રીતે જાણું છું કે સ્વ-વિકાસ શરૂ થાય છે તે પ્રારંભિક બિંદુની શોધની ક્ષણે વ્યક્તિએ પોતાની તરફ કેવા નાજુક, સાવચેત વલણની જરૂર હોય છે.

સ્વ-વિકાસ કેવી રીતે અને ક્યારે શરૂ કરવો? તે કેવી રીતે શરૂ ન કરવું જોઈએ.

તેથી જ હું આ લેખના મુખ્ય પ્રશ્નનો સૌથી સ્પષ્ટ અને સૌથી યોગ્ય જવાબ આપવાનો પ્રયત્ન કરીશ. પરંતુ દરેક જવાબ સફળ થઈ શકતો નથી, ભલે તે સ્વ-વિકાસના મુખ્ય તબક્કાઓને કેટલી સચોટ રીતે પ્રતિબિંબિત કરે છે, ત્યાં હંમેશા જોખમ રહેલું છે કે આ જવાબ તમને ડરાવી શકે છે, તમને તે ક્ષણે ચોક્કસપણે છોડી દે છે જે બહાર આવી શકે છે. સૌથી નિર્ણાયક, મહત્વપૂર્ણ બિંદુતમારા જીવનમાં, જ્યારે તે નક્કી કરવામાં આવે છે કે તમે સ્વ-સુધારણાના માર્ગને અનુસરશો કે જીવવાનું ચાલુ રાખશો જૂનું જીવન. હું આને નીચે થોડું સમજાવીશ.

ઘણા માહિતી સ્ત્રોતો પ્રશ્નનો જવાબ આપવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યા છે " સ્વ-વિકાસ કેવી રીતે શરૂ કરવો?“, વાચક પર સલાહનો સમૂહ ફેંકી દો. આ ટીપ્સને હાનિકારક અથવા ખોટી કહી શકાય નહીં. તેઓ ફક્ત અકાળ છે. તેઓ જીવનશૈલી, આદતો, દિનચર્યા, સામાજિક સંબંધો વગેરેમાં મૂળભૂત ફેરફારો કરવાનું શરૂ કરવાનો પ્રસ્તાવ મૂકતા હોવાથી, સામાન્ય રીતે, વર્તમાન, પરિચિત સ્થિતિને ધરમૂળથી સુધારે છે.

આવી સલાહ, સખત, ઝડપી ફેરફારો માટે બોલાવે છે, જે વ્યક્તિને સંબોધવામાં આવે છે તેમાં પ્રચંડ ઇચ્છાશક્તિ અને શક્તિની જરૂર હોય છે. છેવટે, દરેક જણ તરત જ તેમની મનપસંદ આદતોથી ભાગ લેવા સક્ષમ નથી અને મફત અને આયોજન કરવાનું શરૂ કરે છે કામના કલાકો, ઈન્ટરનેટ પર ધ્યેયહીન, બિનઉત્પાદક ભટકવાનું બંધ કરો અને પુસ્તકો અથવા અન્ય સ્ત્રોતો વાંચો જે સામાન્ય જ્ઞાનની સાથે વ્યક્તિગત સ્વ-વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે.

લોકો તેમના જીવનશૈલીની આદત પામે છે, આ કારણોસર તેઓ સક્ષમ નથી જાદુઈ લાકડી, તેને ફરીથી બનાવો અને વધુ સારા માટે બદલવાનું શરૂ કરો. તદુપરાંત, નવી ટેવો, તેમજ દિનચર્યાઓમાં આવા આમૂલ સંક્રમણ માટે ઇચ્છાશક્તિ, પાત્ર, નિશ્ચય, ધ્યેય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા, નિર્ણયો લેવાની ક્ષમતા અને તેમના માટે જવાબદારી લેવા જેવી વસ્તુઓની જરૂર છે. પરંતુ આ વસ્તુઓ વ્યક્તિત્વ વિકાસના ઘટકો છે, જેમ જેમ તમે સ્વ-વિકાસના તબક્કાઓમાંથી પસાર થાઓ છો તેમ તેમ તેનો વિકાસ થાય છે.

અને જો કોઈ પૂછે " સ્વ-વિકાસ ક્યાંથી શરૂ કરવો", પછી નિષ્કર્ષ દોરવામાં આવે છે કે આ "કોઈ વ્યક્તિ" હજી પણ આ માર્ગની ઉત્પત્તિ પર છે અને તેથી, ઉપર જણાવેલા કેટલાક ગુણો ધરાવી શકતા નથી.

તે તારણ આપે છે કે સારા ધ્યેયની સેવામાં એક ખોટો અભિગમ હતો. મારું કાર્ય સુમેળપૂર્ણ સ્વ-સુધારણા છે, જેને હું બૌદ્ધિક, ભૌતિક, સૌંદર્યલક્ષી, સામાજિક અને આધ્યાત્મિક ગુણોના સંતુલિત વિકાસ તરીકે સમજું છું. અમે હજી ક્યાંય ઉતાવળ કરવાના નથી. છેવટે, હું કોઈ ઝડપી ઉકેલો આપતો નથી, પરંતુ એક વ્યક્તિ તરીકે તમને પ્રગતિશીલ ક્રમિક રચના કરવાનો લક્ષ્ય રાખું છું.

આજે સ્વ-વિકાસ કેવી રીતે શરૂ કરવો

તેથી, હું તમારી પાસેથી કોઈ ઝડપી ફેરફારોની અપેક્ષા રાખતો નથી, પરંતુ હું નાની શરૂઆત કરવાનું સૂચન કરીશ. આવી "નાની" વસ્તુમાંથી, જે તમારી સામાન્ય જીવનશૈલી માટે પડકારરૂપ બનશે નહીં, તમારો ઘણો સમય અને પ્રયત્ન લેશે નહીં (તમારે દિવસમાં ફક્ત 40 મિનિટની જરૂર પડશે). પરંતુ પછીથી, નિયમિત અભ્યાસ સાથે, તે ઘણા બધા જીવન લાભો લાવશે. અને માત્ર ત્યારે જ, ધીમે ધીમે, જ્યારે સમય આવશે, ત્યારે તમે તમારા જીવનમાં, તમારા પાત્રમાં, તમારા વાતાવરણમાં ફેરફાર કરવાનું શરૂ કરશો.

તમે ખરેખર શું ઇચ્છો છો, કયા ગુણો વિકસાવવા, કયા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું અને ક્યાં ખસેડવું તે નક્કી કરવા માટે તમારી પાસે સમય હશે, પરંતુ આ માટે હજુ પણ થોડી મદદની જરૂર છે, સ્પ્રિંગબોર્ડ. તમે આ "સ્પ્રિંગબોર્ડ" ને ભવિષ્ય માટે મુલતવી રાખ્યા વિના, આજે જ બનાવીને પ્રારંભ કરી શકો છો, કારણ કે તેને વિશેષ તાલીમ અથવા વિશેષ કુશળતાની જરૂર નથી.

હું ફરી એકવાર ભારપૂર્વક જણાવું કે આ પૂર્વીય પ્રથાનો ઉપયોગ સફળતાપૂર્વક પ્રતિબિંબિત થયો હતો પશ્ચિમી સંસ્કૃતિ, તાલીમ કસરતોમાં તેની અસરકારકતા સાબિત કર્યા આરામ, ચેતનાનું નિયંત્રણ અને માનસિક અસ્વસ્થતાની સ્થિતિનું નિષ્ક્રિયકરણ, શિસ્ત જાળવવી, વિશિષ્ટ જ્ઞાનના ક્ષેત્રમાંથી વૈજ્ઞાનિક જ્ઞાનના ક્ષેત્રમાં આગળ વધવું. સ્વ-વિકાસ માટે ધ્યાન એ એક અસરકારક સાધન છે!

પરંતુ એક સ્પષ્ટ સમજ હોવી જોઈએ કે આ પ્રથા પોતે જ અંત નથી, જેમ દોડવીર માટે તે નથી અંતિમ ધ્યેયપગના સ્નાયુઓનો વિકાસ એ ઇચ્છિત પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા માટેનું એક સાધન છે: દોડવીર માટે તે દોડવાની સ્પર્ધાઓમાં વિજય છે, અને તમારા માટે તે સુમેળભર્યું અને સંતુલિત સ્વ-વિકાસ છે. તમે ધ્યાનની તકનીકમાં આદર્શ રીતે નિપુણતા મેળવવા માટે ધ્યાન ન કરો (જોકે તેમાં નિપુણતા મેળવવી તે ખૂબ સારું, જરૂરી પણ હશે), પરંતુ એક વ્યક્તિ તરીકે વૃદ્ધિ અને વિકાસ કરવાનું સરળ બનાવવા માટે.

વ્યક્તિગત વિકાસ કદાચ ધ્યાન વિના શક્ય છે, પરંતુ હું તેના પર આધાર રાખું છું પોતાનો અનુભવ, હું તે વિશે વાત કરું છું જેણે મને મદદ કરી. મને બીજી કોઈ રીત ખબર નથી. મારા માટે, ધ્યાન આગળ વધવા અને સ્વ-વિકાસની શરૂઆત માટે પ્રેરણા તરીકે સેવા આપે છે. છેવટે, લાંબા પ્રસ્તાવના પછી, સ્વ-વિકાસ કેવી રીતે શરૂ કરવો તે પ્રશ્નનો ચોક્કસ અને સ્પષ્ટ જવાબ મળ્યો: "ધ્યાન શરૂ કરો!"

પ્રથમ, મેં પહેલેથી જ લખ્યું છે તેમ, આમાં દિવસમાં 40 મિનિટથી વધુ સમય લાગશે નહીં, તેને કોઈ ખાસ શરતોની જરૂર નથી (તમારે તમારો સામાન ભેગો કરવા અને તિબેટ જવા માટે બધું છોડવાની જરૂર નથી :-)). તમે તેને માં પણ કરી શકો છો જાહેર પરિવહનકામ/શાળાના માર્ગ પર. તેમ છતાં તે હજુ પણ આમાં કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે શાંત વાતાવરણ. પરંતુ જો આ શક્ય ન હોય તો મેટ્રો પણ કરશે).

શું ધ્યાન કરવું મુશ્કેલ છે?

ધ્યાન શરૂ કરવા માટે તમારે ઘણી તાલીમની જરૂર નથી! તમે પ્રેક્ટિસ સાથે તકનીકમાં નિપુણતા મેળવશો, તે સમય સાથે આવશે. ઉપરાંત, તમારે તમારી આદતોને તરત જ બદલવાની જરૂર નથી, ફક્ત તમારી દિનચર્યામાં સવાર-સાંજ ધ્યાન ઉમેરો. મુખ્ય શરત એ છે કે આ નિયમિતપણે કરવું, ભૂલશો નહીં અને ભૂલશો નહીં, તો જ તમે ફાયદાકારક અસર અનુભવશો.

અસર દરેક માટે અલગ રીતે પ્રગટ થાય છે. મારી પાસે છ મહિનામાં છે. આ સમયમર્યાદા તમને ડરાવવા ન દો: ત્યાં કોઈ તાત્કાલિક પરિણામો હશે નહીં!. તમારે આને નિશ્ચિતપણે સમજવું જોઈએ અને આ વિચાર સાથે શરતોમાં આવવું જોઈએ. મારા મતે ત્વરિત પરિણામતે એક પૌરાણિક કથા છે, ફેન્ટમ છે. વ્યક્તિત્વમાં તમામ મહત્વપૂર્ણ, મૂળભૂત ફેરફારો છે લાંબા અને ક્રમિકપાત્ર) તો ક્યાંથી શરૂઆત કરવી?

ધ્યાન એ તમારી પ્રેક્ટિસ છે, જે તમને સ્વ-વિકાસ માટે જરૂરી કુશળતા પ્રદાન કરશે; આ પણ જરૂરી છે, જેમ કે શરૂઆતના જિમ્નેસ્ટને બાકીની બધી બાબતોમાં આગળ વધતા પહેલા ખેંચીને શરૂ કરવું જોઈએ.

પ્રથમ, તમારી જાતને માં સિદ્ધાંતથી પરિચિત કરો, અને પછી તમે પ્રેક્ટિસ પોતે જ શરૂ કરી શકો છો. યાદ રાખો, કોઈ તમને ઉતાવળ કરતું નથી, તમારી પાસે તે બધું વાંચવા માટે સમય હોવો જરૂરી નથી શક્ય તેટલી વહેલી તકે. જો તમે આ બધાનો અભ્યાસ કરવામાં ખૂબ આળસુ છો સૈદ્ધાંતિક સામગ્રી, પછી તરત જ પ્રેક્ટિસ કરવાનું શરૂ કરો, પરંતુ ઓછામાં ઓછા પ્રથમ પગલામાં દર્શાવેલ તારણો વાંચો.

નિષ્કર્ષમાં, હું એ નોંધવા માંગુ છું કે ધ્યાનની મુખ્ય લાંબા ગાળાની અસર તરત જ દેખાતી નથી, પરંતુ તમે પ્રેક્ટિસ શરૂ કર્યા પછી લગભગ તરત જ કેટલાક હકારાત્મક ફેરફારો અનુભવશો. આ એટલા માટે છે કારણ કે તમે નિયમિતપણે હશો આરામ કરો અને તમારા વિચારોને ક્રમમાં મૂકો(આ ત્વરિત અસરોનો સંદર્ભ આપે છે), જે પહેલાથી જ સારી છે. આ ઉપરાંત, તમે તમારી દિનચર્યામાં ફરજિયાત કસરત દાખલ કરો છો, જે તમે દરરોજ કરશો, દિવસમાં બે વાર સત્ર દીઠ 20 મિનિટ માટે, આ પહેલેથી જ થોડો ઓછો ફાળો આપે છે. વધારાનો ઓર્ડરતમારા જીવનમાં (તમે દરરોજ શું કરો છો તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી, પછી ભલે તે ધ્યાન, કસરત અથવા દૈનિક જોગિંગ હોય). આ તમને તમારા વચનો તમારી જાતને રાખવા, શિસ્ત જાળવવાનું શીખવે છે, જે કદાચ સ્વ-વિકાસના સૌથી મહત્વપૂર્ણ તબક્કાઓમાંનું એક છે.

હું આશા રાખું છું કે તમે પ્રારંભ કરવા માટે તૈયાર છો. હું તમને સારા નસીબ માંગો!

"જેની પાસે સેક્સનો અભાવ છે તે સેક્સ વિશે વાત કરે છે, ભૂખ્યો માણસ ખોરાક વિશે વાત કરે છે, જેની પાસે પૈસા નથી તે પૈસા વિશે વાત કરે છે, અને આપણા અલીગાર્ક અને બેંકરો નૈતિકતા વિશે વાત કરે છે." (સિગ્મંડ ફ્રોઈડ)

અને જે લોકો પોતાની જાતને અને અન્ય લોકો સાથે જુઠ્ઠાણા કરે છે તેઓ તેમને રીગ્રેશન અને વ્યક્તિગત અધોગતિ તરફ દોરી જાય છે તેઓ "સ્વ-વિકાસ" અને "વ્યક્તિગત વિકાસ" વિશે વાત કરે છે. તે ખરાબ છે જ્યારે તેઓ ફક્ત પોતાની સાથે જૂઠું બોલે છે, જ્યારે તેઓ અન્ય લોકોને તેમના જૂઠાણાને સત્ય તરીકે સ્વીકારવા દબાણ કરે છે ત્યારે તે દસ ગણું ખરાબ છે.

સ્વ-વિકાસ (અને વ્યક્તિગત વૃદ્ધિ પણ) ની સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત અને સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત ખ્યાલ નથી, પરંતુ વિકાસનો એક સાર્વત્રિક અને પર્યાપ્ત હેગેલિયન સિદ્ધાંત છે, જેના આધારે વ્યક્તિ માટે વ્યક્તિગત વિકાસ પર કેવો વિકાસ થશે તે ઘડવાનું શક્ય છે. સ્તર અને શું નહીં.

તેથી, ડાયાલેક્ટિક્સના મૂળભૂત સિદ્ધાંત મુજબ, વિકાસ એ વિરોધીઓ વચ્ચેના વિરોધાભાસના સતત ઉકેલની પ્રક્રિયા છે, જે દરમિયાન બાદમાં સતત ગુણાત્મક રીતે બદલાય છે અને વધુ જટિલ બને છે.

વ્યક્તિ માટે વિપરીત શું છે?

બીજી વ્યક્તિ? હું તમને વિનંતી કરું છું.

કુદરત? લાંબુ ચાલ્યું.

બે શાશ્વત હરીફો

વ્યક્તિ માટે વિપરીત, "હું" માટે એક છે - આ છે "WE" અથવા સમાજ, સમાજ. વિરોધાભાસ એ છે કે સમાજ વ્યક્તિને સામાજિક વ્યવસ્થામાં આજ્ઞાકારી, અનુમાનિત અને નિયંત્રિત "કોગ" બનાવવા માટે સ્વતંત્રતાથી વંચિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. જ્યારે વ્યક્તિ, તેનાથી વિપરીત, તેની સૌથી ઊંડી જરૂરિયાતોને સમજવા અને તેની સંભવિતતા વિકસાવવા માટે પ્રયત્ન કરે છે, જે સ્વતંત્રતા વિના અશક્ય છે.

સૌથી રસપ્રદ વાત એ છે કે આ સંઘર્ષમાં, વિરોધીઓના આ સંઘર્ષમાં, આખરે કોઈ જીતી શકતું નથી.

સમાજનો વિજય સર્વાધિકારવાદ છે (ઝામ્યાટિનના ડાયસ્ટોપિયા "WE" માં નોંધપાત્ર રીતે દર્શાવવામાં આવ્યું છે), જેનો અર્થ છે અનુગામી અધોગતિ અને વિનાશ સાથે સ્થિરતા.

વ્યક્તિની જીત એટલે સમાજનું પતન, અરાજકતા, સંસ્કૃતિનું મૃત્યુ અને પછી વ્યક્તિનું મૃત્યુ.

બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, વ્યાખ્યા દ્વારા, આ અનંત યુદ્ધમાં કોઈ વિજેતા હોઈ શકે નહીં. પરંતુ પક્ષો રિંગના જુદા જુદા ખૂણામાં વિખેરી શકતા નથી, કારણ કે આ સંઘર્ષને ચલાવતા દળો ખૂબ ઊંડા અને શક્તિશાળી છે.

સમાજ પ્રતિબંધો, નિષેધો અને નિયમો દ્વારા વ્યક્તિને વ્યવસ્થિત બનાવવાનો પ્રયત્ન કરે છે (જે ખરાબ કે સારા નથી, પરંતુ ફક્ત સમાજના અસ્તિત્વમાં ફાળો આપે છે અને તેની અંદરના સંઘર્ષની ડિગ્રી ઘટાડે છે).

વ્યક્તિ, શરૂઆતમાં મુક્ત જન્મે છે, તેના પર લાદવામાં આવેલી સૂચનાઓ અનુસાર જીવવા માંગતો નથી, પરંતુ તે પોતે જે ઇચ્છે છે તે જ કરવા (અથવા ન કરવા) માંગે છે. જો તમે એક વર્ષના, બે વર્ષના અને 3 વર્ષના બાળકોની વર્તણૂકનું અવલોકન કરશો, તો આ જ ચિત્ર આપણને જોવા મળશે.

કમનસીબે, કુદરતી બાળકની વર્તણૂકની સ્વતંત્રતા સૌપ્રથમ મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે નિષ્ક્રિય માતાપિતા દ્વારા તોડવામાં આવે છે, પછી તે જ કિન્ડરગાર્ટન શિક્ષકો દ્વારા, પછી શાળા, પર્યાવરણ અને અન્ય લોકો દ્વારા. સામાજિક સંસ્થાઓ. પરિણામે, વ્યક્તિ આજ્ઞાકારી અને પ્રમાણભૂત બને છે. સમાજનો સામાજિક રીતે સ્વીકાર્ય સભ્ય.

પરંતુ, કારણ કે બધા લોકો સામાજિકકરણના દબાણ હેઠળ તૂટી જતા નથી (કેટલાક તેમના માતાપિતા સાથે નસીબદાર હતા, અન્ય બાહ્ય સંજોગોમાં), તો પછી આજ્ઞાકારી લોકો ઉપરાંત, સમાજને એવા સફળ લોકો પણ મળે છે જેઓ આંતરિક રીતે વધુ મુક્ત હોય છે, અને તેથી તીવ્રતાનો ક્રમ. વધુ સ્પર્ધાત્મક. માં આ લોકોમાંથી અલગ અલગ સમયપરિણામ શોધનારાઓ, ચાંચિયાઓ, પ્રવાસીઓ, વિજેતાઓ, તત્વજ્ઞાનીઓ, વિધર્મીઓ, વિદ્રોહીઓ, અસંતુષ્ટો, વિમુખો, શોધકો, ક્રાંતિકારીઓ, ઉદ્યોગસાહસિકો, કવિઓ, વૈજ્ઞાનિકો પરંપરાગતનો નાશ કરતા હતા. વૈજ્ઞાનિક દૃષ્ટાંતો, બળવાખોર ગાયકો, અસંગત લેખકો, પ્રભાવશાળી કલાકારો અને અન્ય "યુવાનોની મૂર્તિઓ" અને "જાહેર વ્યવસ્થામાં ખલેલ પહોંચાડનારા."

અલગ રીતે જીવવું જોખમી, જોખમી, પરંતુ નફાકારક બન્યું.

સર્પાકાર ડાયનેમિક્સનું રહસ્ય

સમાજ અને વ્યક્તિ વચ્ચેના સંબંધમાં હેગલના "એકતા અને વિરોધી સંઘર્ષ" ના પ્રિઝમને જોતાં, માસ્લોના વિદ્યાર્થી ડૉ. ક્લેર ગ્રેવ્સનોંધ્યું છે કે તેઓ એક સર્પાકારમાં વિકાસ કરે છે, અસ્તિત્વની બદલાતી પરિસ્થિતિઓને કારણે સ્તરથી સ્તરે જાય છે (તેના અનુયાયીઓ આ મોડેલ કહે છે).

અને જો અમુક ક્ષણો પર સમાજ જીતે છે (આદિવાસી સ્તર, વંશવેલો સ્તર, સામુદાયિક સ્તર), તો પછી, વહેલા કે પછી, મહાન અથવા થોડું લોહીવ્યક્તિવાદીઓ તેમની રેખા (પ્રભુત્વ, સ્પર્ધા, સ્વતંત્રતા અને વ્યવસ્થિતતા) પર ભાર મૂકે છે.

ખરેખર, માનવ વિકાસ આ સર્પાકાર સાથે આગળ વધે છે, ફક્ત તે સદીઓ અને સહસ્ત્રાબ્દી નહીં, પરંતુ વર્ષો અને દાયકાઓ લે છે. સહજ રીતે, વ્યક્તિ તેની જરૂરિયાતોને સંતોષવા માટે પ્રયત્ન કરે છે, જેમાંથી સૌથી મહત્વની છે તે પોતે બનવાની જરૂરિયાત છે. આંતરિક સ્વતંત્રતા) અને સ્વ-અનુભૂતિની જરૂરિયાત (વિશ્વમાં કોઈના વિચારની પુષ્ટિ, કોઈની સંભવિતતાનો ઉપયોગ). સામાન્ય રીતે આ જરૂરિયાતો સમજાતી નથી, જે આખરે ભૂલભરેલા પગલાં અને ક્રિયાઓને કારણે વ્યક્તિને ઘણી સમસ્યાઓ અને અસુવિધાઓનું કારણ બને છે.

તે આ જરૂરિયાતોની સંતોષ છે જે સ્વ-વિકાસનો સાર અને આત્મા બનાવે છે, કારણ કે સ્વ-વિકાસ એ વ્યક્તિની તેની સંભવિતતાને જાહેર કરવાની પ્રક્રિયા છે. પરંતુ તે ચોક્કસપણે આ દિશામાં છે કે મોટાભાગના "વિકાસશીલ" દેશોમાં શૂન્ય સ્તર છે.

આવું કેમ થઈ રહ્યું છે?

ચાલો તેને આકૃતિ કરવાનો પ્રયાસ કરીએ.

સાહસની શોધમાં: સ્વ-વિકાસની શરૂઆત

સૌ પ્રથમ, તમારે એ સમજવાની જરૂર છે કે સ્વ-વિકાસ એ સોફ્ટ સોફા પર ચરબીયુક્ત ગર્દભ સાથે બેસીને આરામદાયક નથી. બિલકુલ નહિ. સ્વ-વિકાસ એ એક સુરક્ષિત, પરિચિત-આરામદાયક, સ્થિર-પરિચિત રાજ્યનો અસ્વીકાર છે જે નવા, હજુ સુધી નિપુણ નથી, અજાણ્યા, જોખમો અને તકો, જોખમો અને સંસાધનોથી ભરપૂર છે.

અને આ ચોક્કસપણે આપણું વ્યક્તિત્વ શું સમાવે છે તેનો અસ્વીકાર છે - આદતો, સ્ટીરિયોટાઇપ્સ, પોતાને અને વાસ્તવિકતા વિશેની અપૂરતી (વિકૃત અને વાદળછાયું) ધારણા, માનસિક અને શારીરિક પ્રયત્નોને ઘટાડવાની તૃષ્ણા, સ્થિરતા જાળવવાની પેથોલોજીકલ વૃત્તિ. વર્તમાન સ્થિતિ. આ બધું આપણું આપેલું, આપણો “કમ્ફર્ટ ઝોન” છે.

તે અનુસરે છે કે આ સ્થિતિમાંથી બહાર નીકળવાનો કોઈપણ પ્રયાસ, આ "કમ્ફર્ટ ઝોન" માંથી, પોતાને બદલવા માટે, આપણા વ્યક્તિત્વની અખંડિતતા અને બંધારણનું ઉલ્લંઘન કરવાની ધમકી આપે છે, "આપણા પગ નીચેની જમીન" ગુમાવે છે, એટલે કે. પ્રતિભાવ અને નિર્ણય લેવાની સ્થિરતા અને રીઢો પેટર્ન. અને, તેથી, તે અવરોધિત હોવું જ જોઈએ. આપણું અહંકારી મન સમાજના સુપરવાઇઝર દ્વારા સમાજીકરણની પ્રક્રિયામાં "વાવેતર" અને ઉછેર સાથે મળીને કરે છે (બેભાન પ્રતિબંધો અને નિયમોનો સરવાળો).

આનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે સૌથી અસરકારક સાધનમનોવૈજ્ઞાનિક સ્વ-બચાવ- ઘમંડી, નિખાલસ અને નિર્લજ્જ જૂઠાણાંની મદદથી પોતાની જાતને (ફ્રોઇડે લખ્યું તેમ, આપણે જે કહીએ છીએ તે બધું, આપણે સત્યને આપણી જાતથી છુપાવવાના હેતુથી કહીએ છીએ). વાસ્તવિકતા જેવી છે તેવી માન્યતા અને સ્વીકૃતિ હોવાથી, ઉદ્દેશ્ય તથ્યો પર પ્રામાણિક દેખાવ સ્થિર વ્યક્તિગત ક્ષતિ (એટલે કે, "આરામ ઝોન") ની પરિચિત અને પરિચિત સ્થિતિમાં આરામથી રહેવાનું અશક્ય બનાવે છે અને તે વર્તમાન સંસ્કરણ માટે ખતરો છે. વ્યક્તિત્વ. તેથી, કોઈપણ સિસ્ટમ પોતાનામાં કોઈપણ ફેરફારોની પ્રથમ દુશ્મન છે.

અને કારણ કે પોતાની જાત સાથે જૂઠું બોલવું એ સર્વવ્યાપક ઘટના છે, વાસ્તવિક, અસ્વસ્થતા અને અપ્રિય સ્વ-વિકાસને બદલે, જે વ્યક્તિત્વને ખરેખર બદલી નાખે છે અને તેનું સ્તર ઊંચું કરે છે, અમારી પાસે તેનું "વેનીલા" અનુકરણ છે, જે વિવિધ "પ્રશિક્ષકો" ની સંપૂર્ણ આકાશગંગા દ્વારા સમર્થિત છે. "અને "ગુરુઓ." અને એટલા માટે નહીં કે આ "ટ્રેનર્સ" અને "ગુરુઓ" ખાસ કરીને છે ખરાબ લોકોઅને ષડયંત્રમાં ભાગ લે છે, ફક્ત માંગ પુરવઠો બનાવે છે. અને જો ડૂબી જાય પોતાના જૂઠાણાસકર માને છે કે બે કૂદકા, ત્રણ તાળીઓ, ગીતો, નૃત્યો અને અન્ય વાહિયાત તેના "વ્યક્તિગત વિકાસ" માં ફાળો આપે છે, પછી સકર અનુરૂપ ઉત્પાદન વેચવામાં ખુશ થશે.

યોજના« સ્વ-વિકાસ« લોખોવની રીતે

સામાન્ય રીતે સ્વ-વિકાસ (વ્યક્તિગત વૃદ્ધિ) દ્વારા ઇન્ટરનેટ પર સકરનો અર્થ શું થાય છે?

♦ પુસ્તકો વાંચવા (અને તેમાંથી 99% પોપ, ઉપભોક્તા સાહિત્ય અથવા ક્લિનિકલ સ્કિઝોટેરિકા છે)

♦ સામાજિક નેટવર્ક્સ પર જાહેર પૃષ્ઠો વાંચો

♦ ધ્યાન (સામાન્ય રીતે સહેલાઈથી)

♦ સમર્થન

♦ ટર્બો ગોફર પ્રોટોકોલ્સ વાંચવું (અથવા તેના જેવું કંઈક)

♦ યાદ પ્રેરક અવતરણો

♦ મફત વેબિનાર અને માસ્ટર ક્લાસમાં હાજરી આપવી

♦ ક્યારેક આડેધડ મૂર્ખ કસરતો કરવી

♦ અપૂરતી વર્તમાન પરિસ્થિતિને અનુસરવાના પ્રયાસો સામાન્ય ભલામણોઅને અન્ય લોકોના "સફળતા માટેના સૂત્રો" (જેમ કે "તમારામાં વિશ્વાસ રાખો", "જાઓ અને તે કરો!", "પૈસા કમાતા શીખો", "બ્રહ્માંડને પૂછો!")

♦ અને સમાન પ્રકારની અન્ય નોનસેન્સ

આ પ્રકારના અનુકરણની લોકપ્રિયતાનું મુખ્ય કારણ માનવ સ્વભાવમાં જ રહેલું છે, જે આધ્યાત્મિક સ્તરે "બલિદાન" (બૌદ્ધ ધર્મમાં સંસાર કહેવાય છે) નામની સાર્વત્રિક રમતના મિલના પત્થરો દ્વારા આધારીત છે. અને કોઈપણ પીડિતની સામાન્ય ટાઇપોલોજીકલ નિશાની છે નીચું સ્તરજવાબદારી અને આ ખૂબ જ જવાબદારીના તમામ અવશેષોને સતત ફેંકી દે છે.

અને કારણ કે જવાબદારી અને ગંભીર કાર્યની ઉપરની નકલની જરૂર નથી, તેથી "પીડિત" માટે આ સૌથી સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ છે.

બીજું કારણ એ છે કે સમાજમાં ઉપભોક્તાવાદનો પ્રબળ વિચાર પ્રવર્તે છે, જેના કારણે સકર વિશ્વમાં જે છે તે દરેક વસ્તુને ઉપભોગના પદાર્થ તરીકે માને છે. આ હોદ્દા પરથી, તાલીમને તાલીમના એક સ્વરૂપ તરીકે પણ માનવામાં આવે છે જ્યાં તમારે ગંભીરતાથી કામ કરવાની જરૂર હોય છે, પરંતુ કાર સેવાના સમાન ઉત્પાદન તરીકે "મેં પૈસા ચૂકવ્યા છે, મને વધુ સારું અને વધુ ટ્યુન બનાવો." અલબત્ત, આ કામ કરશે નહીં. ધ મેટ્રિક્સની જેમ હેલિકોપ્ટર કંટ્રોલ પ્રોગ્રામ લોડ કરવાની હજુ સુધી શોધ થઈ નથી. તેથી જ સકર ગંભીર તાલીમમાં જતો નથી. ફક્ત "સકર્સ માટે તાલીમ" માટે, જેના પછી તે થોડા સમય માટે "તેજસ્વી" અને "પ્રબુદ્ધ" અનુભવે છે, અને પછી ફરીથી તે જીવે છે તેમ જીવવાનું ચાલુ રાખે છે.

વધુ અદ્યતન લોકો, સભાનપણે અથવા સૂક્ષ્મ રીતે સમજે છે કે જવાબદારીનો ઇનકાર એ નિષ્ફળતાનો સીધો માર્ગ છે, તેઓ પોતાના પર કામ કરવાના વધુ અસરકારક સ્વરૂપો પસંદ કરવાનું વલણ ધરાવે છે:

♦ ચાર્જિંગ, શારીરિક કસરતઅને રમતો, સખ્તાઇ, જીવનશૈલી સાથે કામ;

♦ સમસ્યાઓના ભાવનાત્મક લક્ષણો દ્વારા કામ કરવું

♦ મનોવિજ્ઞાની/સાયકોથેરાપિસ્ટની મુલાકાત લેવી

♦ તાલીમો, અભ્યાસક્રમો, સેમિનારોમાં ભાગીદારી

♦ તમારા વિચારોનું અવલોકન, પ્રતિબિંબ, આત્મનિરીક્ષણ;

♦ અમુક વ્યાવસાયિક કૌશલ્યો અને ક્ષમતાઓનો વિકાસ (ક્ષમતા)

♦ પ્રાપ્ત કરી રહ્યા છીએ વ્યવહારુ જ્ઞાનઅને વાસ્તવિકતામાં તેમની અરજી

એક નિયમ તરીકે, આવા કાર્યનો સામાન્ય ગેરલાભ એ કોઈપણ બુદ્ધિગમ્ય પ્રણાલીની સંપૂર્ણ અથવા આંશિક ગેરહાજરી છે જે અચેતન, હેતુપૂર્વક અને શક્ય તેટલી અસરકારક રીતે રૂપાંતરણને અચેતનના સૌથી ઊંડા સ્તરો પર હાથ ધરવા દે છે.

તમારી જાત સાથે જૂઠું બોલવાનું બંધ કરવાની બે રીતો

સામાન્ય રીતે તે ખૂબ જ મુશ્કેલ અને લગભગ અશક્ય છે, વ્યક્તિ માટે તે સમજવું કે તે પોતાની જાત સાથે જૂઠું બોલી રહ્યો છે અને તે પોતાની જાત સાથે બરાબર ક્યાં જૂઠું બોલે છે, જે પોતાના પરના કોઈપણ કાર્યની અસરકારકતાને ધરમૂળથી શૂન્ય સુધી ઘટાડે છે. શું આમાંથી કોઈ રસ્તો છે? હા, બે!

પ્રથમ- સમય-ચકાસાયેલ, અનુભવેલ બૂટ તરીકે સરળ અને ઘડિયાળ તરીકે વિશ્વસનીય, "મિરર" નો ઉપયોગ કરવાની રીત, એટલે કે, અન્ય વ્યક્તિ. આવી વ્યક્તિ ("નેતા") વ્યવસાયિક રીતે આપવા માટે સક્ષમ હોવી જોઈએ પ્રતિસાદ, એક પુખ્ત પોઝિશન લો અને ગુલામને "જોવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા માટે જરૂરી પ્રક્રિયાગત અને તકનીકી શસ્ત્રાગાર ધરાવો ભયંકર સત્યઆંખોમાં." બાદમાં, સ્વાભાવિક રીતે, આ માટે માનસિક રીતે તૈયાર હોવું જોઈએ અને સમજવું જોઈએ કે સ્વ-વિકાસ એ સુખદ ચાલ નથી, પરંતુ પોતાનું નવું સંસ્કરણ બનાવવા માટે સખત અને અપ્રિય કાર્ય છે.

બીજી પદ્ધતિ અથવા અભિગમ, જેને પોતાને સત્ય કહેવા માટે હજી વધુ પ્રયત્નો અને વધુ ઇચ્છાની જરૂર છે, તે હકીકત પર આધારિત છે કે પોતાની જાતને કોઈપણ જૂઠ ન્યુરોસિસ તરફ દોરી જાય છે. અને તમામ ન્યુરોઝ ક્લેમ્પ્સના સ્વરૂપમાં શરીરમાં સ્થાનિક છે. તાણ પર લક્ષિત અસર, ઉદાહરણ તરીકે, રીચિયન મસાજની મદદથી, ન્યુરોટિક કોમ્પ્લેક્સ અને તેનાથી પેદા થતા જૂઠાણાંને ઓળખવાનું અને તેનો ઉપયોગ કરવાનું શક્ય બનાવે છે.

તમે મસાજ વિના કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો અને અન્ય તકનીકો અને પદ્ધતિઓ સાથે ન્યુરોસિસ દ્વારા કાર્ય કરી શકો છો, પરંતુ એક ઉચ્ચ જોખમ છે કે, કારણ કે કાર્ય માનસિક સ્તરે હાથ ધરવામાં આવશે, અહંકારી મન, સ્વ-બચાવના કાર્યને અમલમાં મૂકશે. ફરીથી બદલો વાસ્તવિક નોકરીઅનુકરણ અને વર્તુળોમાં અનંત ચાલવું "તમારી પોતાની પૂંછડીનો પીછો" શરૂ થશે.

સ્વ-વિકાસની પ્રક્રિયા કેવી રીતે શરૂ થાય છે

અને, અલબત્ત, સ્વ-વિકાસમાં એક સિસ્ટમ હોવી જોઈએ. અને આ સિસ્ટમ વ્યક્તિ દ્વારા યોગ્ય રીતે નિર્ધારિત લક્ષ્યના સૌથી અસરકારક અમલીકરણ માટે કામ કરવું જોઈએ. આ ધ્યેય સ્પષ્ટ અને સમજી શકાય તેવા માપદંડ ધરાવે છે

♦ તે વ્યક્તિના જીવન મિશન (ગંતવ્ય) નું સીધું અમલીકરણ છે

♦ તે વ્યૂહાત્મક છે, એટલે કે, તે એક વર્ષ, બે નહીં, અથવા તો 10 વર્ષ માટે સેટ નથી.

♦ આ ધ્યેય માત્ર અને માત્ર વ્યક્તિની પરિસ્થિતિને બદલવાનો નથી, પરંતુ વિશ્વને બદલવાનો છે (ખૂબ નાના પાસામાં પણ)

♦ આ ધ્યેય યોગ્ય છે, એટલે કે, જીવનના વિકાસનું લક્ષ્ય છે, અને ધ્યેય સાથે સંકળાયેલા નકારાત્મક પરિણામો, જો તે અનિવાર્ય હોય, તો તે સ્થાનિક છે.

♦ હું નિષ્ઠાપૂર્વક આ લક્ષ્ય તરફ જવા માંગુ છું

આવા ધ્યેયને સેટ કરવાની અને નિયમિતપણે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ખૂબ જ હકીકત વાસ્તવિક પ્રક્રિયા શરૂ કરશે, "કૂલ" સ્વ-વિકાસની નહીં. અનાવશ્યક અને બિનજરૂરી દરેક વસ્તુને કાપીને ફેંકી દેવાનું શરૂ થશે. છુપાયેલી સંભાવનાઓ પ્રકાશિત થવાનું શરૂ થશે, પ્રતિભા, ક્ષમતાઓ અને વ્યક્તિત્વના લક્ષણો પોતાને પ્રગટ કરવાનું શરૂ કરશે. મહત્વપૂર્ણ અંગત સંસાધનો જેમ કે સમય, શક્તિ, ઉર્જા, આરોગ્યનો બગાડ કરવામાં આવશે નહીં, પરંતુ લક્ષ્ય તરફ આગળ વધવા માટે પ્રવૃત્તિઓમાં રોકાણ કરવામાં આવશે.

ધ્યેય હાંસલ કરવાની પ્રક્રિયામાં જરૂરી કૌશલ્યો અને ક્ષમતાઓની જરૂર પડશે જે જ્ઞાનની વાસ્તવિકતા અને વધુ અદ્યતન વિચારસરણી પ્રણાલી માટે પર્યાપ્ત છે, જેનો અર્થ છે કે વ્યક્તિએ તેના વિકાસ પર કામ કરવું પડશે.

ત્યાં અન્ય લોકોની જરૂર પડશે, "ખાલી" બોયફ્રેન્ડ્સ અને ગર્લફ્રેન્ડ્સની નહીં, પરંતુ સાથીઓ-ઇન-આર્મ્સ, સમાન વિચારધારાવાળા લોકો, સાથીઓ જેની સાથે તે વધુ આરામદાયક, સુખદ અને રસપ્રદ રહેશે, પરંતુ તમારે ફરીથી શીખવું પડશે. પરસ્પર ફાયદાકારક બનાવવા માટે અને સુમેળભર્યા સંબંધો, જેને ઉચ્ચ પરિપક્વતાની સાથે સાથે વાતચીત કરવાની, વાટાઘાટો કરવાની અને બીજાની રુચિઓ અને લાગણીઓને ધ્યાનમાં લેવાની ક્ષમતાની જરૂર પડશે.

આ બધા માટે વ્યક્તિ તરફથી દરરોજ, કલાકદીઠ અને મિનિટ-દર-મિનિટ ફેરફારોની જરૂર પડશે, કારણ કે કોઈપણ બંધ અને ચિહ્નિત સમયનો નાશ થશે. પ્રાપ્ત પરિણામોઅને તેને પાછું ફેંકી દો. હા, તે મુશ્કેલ જીવન હશે, સક્રિય, તીવ્ર, સતત "મગજની ગતિ" ની જરૂર પડશે, પરંતુ તે જ સમયે તે રસપ્રદ, તેજસ્વી, ખરેખર પરિપૂર્ણ અને સુમેળભર્યું હશે. આ કુખ્યાત "પ્રવાહમાં જીવન" છે.

છેવટે, વિકાસનો એક જ વિકલ્પ છે - અધોગતિ. કોઈ મધ્યમ જમીન અથવા ત્રીજા વિકલ્પો નથી. કાં તો તમે ઉપર જાઓ, ધ્યેય ખાતર તમારી જાતને બદલો ઉચ્ચ ધ્યેય, અથવા તમે પ્રમાણમાં આરામદાયક, સ્થિર અને નીરસ જીવન જીવો છો, તમારી જાતને, તમારા સંસાધનો અને તકો ગુમાવો છો. પરંતુ તે જ સમયે, તમે તમારી જાતને અને અન્ય લોકોને નિષ્ઠાપૂર્વક સમજાવો છો કે તમે કંઈકમાં ક્યાંક વિકાસ કરી રહ્યાં છો. સાચે જ, મર્યાદિત અહંકારી મનના જૂઠાણાં કરતાં વધુ વ્યવહારદક્ષ કંઈ નથી.

સ્વ-વિકાસ સિસ્ટમ

સ્વ-વિકાસનો માર્ગ દરેક માટે અલગ હશે, અલબત્ત, ત્યાં છે, સાર્વત્રિક સિદ્ધાંતો, તકનીકો, તકનીકો, પ્રથાઓ, તકનીકો, પરંતુ તે બધા માત્ર સાધનો છે, અને વ્યક્તિ પોતાના પર કાર્યની વિશિષ્ટ સામગ્રી નક્કી કરે છે. તે એક ઘર બનાવવા જેવું છે: તમે પહેલેથી જ તૈયાર છે, પરંતુ અસ્વસ્થતા અને અસ્વસ્થતાવાળા મકાનમાં જઈ શકો છો, અથવા તમે તમારી જરૂરિયાતો અને જરૂરિયાતોને અનુરૂપ, ફક્ત તમારા માટે જ ઘરની યોજના બનાવી શકો છો અને બનાવી શકો છો. તે સ્પષ્ટ છે કે તમારા પોતાના ઘરમાં રહેવું વધુ આરામદાયક અને સુખદ હશે.

આધુનિક સમયની સમસ્યા એ માહિતીનો અતિરેક છે. જો સો વર્ષ પહેલાં કોઈ વ્યક્તિ શાંતિથી, ધીમે ધીમે ગંભીર પુસ્તક સાથે બેસીને તેનો કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરી શકે, તેનું વિશ્લેષણ કરી શકે, તથ્યોની તુલના કરી શકે અને તારણો કાઢે, તો હવે બધું અલગ છે. માહિતીનો ખૂબ જ કચરો, “સફેદ અવાજ”, કોપી-પેસ્ટ, સાવ જુઠ્ઠાણા, કલ્પનાઓ અને બકવાસ છે જેને સત્ય તરીકે રજૂ કરવામાં આવે છે. માહિતીના આ સમગ્ર મહાસાગરમાં આધુનિક માણસવગર સિસ્ટમો વિચારસરણીજે વ્યક્તિ માહિતીને અસરકારક રીતે અને તરત જ ફિલ્ટર કરવી તે જાણતી નથી તે શાબ્દિક રીતે ડૂબી જાય છે, તેની પાસે વિચારવા અને સમજવા માટે પૂરતો સમય નથી. પરિણામે, ખરેખર મૂલ્યવાન અને જરૂરી માહિતીતે ફક્ત તે શીખતો નથી, તેથી જ તે સતત ભૂલો, એકંદર ખોટી ગણતરીઓ અને સંપૂર્ણ વાહિયાત માટે પોતાને વિનાશકારી બનાવે છે.

આ પરિસ્થિતિમાંથી બહાર નીકળવાનો એકમાત્ર રસ્તો એ છે કે વીસમી સદીની શરૂઆતના શાનદાર રાજકીય વ્યૂહરચનાકારની સલાહને અનુસરવું, જેમણે કહ્યું કે "સામાન્ય મુદ્દાઓને હલ કર્યા વિના ચોક્કસ મુદ્દાઓને હલ કરવું અશક્ય છે; તમે હંમેશા ચોક્કસ મુદ્દાઓમાં જશો"(એટલે કે નિયમિત રીતે સ્ક્રૂ કરો). આનો અર્થ એ છે કે ધ્યેય નક્કી કરવા ઉપરાંત, તમારે "ફર્મવેર" ને અનઇન્સ્ટોલ કરીને તમારા વિચારને "ઓવરલોડ" કરવાની જરૂર છે જે વાસ્તવિકતા અને માસ્ટર માટે અપૂરતી છે. મૂળભૂત સિદ્ધાંતોમાહિતીના જંકને ફિલ્ટર કરવામાં અને વ્યૂહાત્મક રીતે સાચા નિર્ણયો લેવામાં મદદ કરે છે.

તમારે આ બરાબર કરવાની જરૂર છે, સૌ પ્રથમ, જો તમે ખરેખર, અને "ઠંડકથી" સ્વ-વિકાસમાં સફળ થવા માંગતા નથી.

શું તમે તમારી પરિસ્થિતિનું મફત વિશ્લેષણ મેળવવા માંગો છો અને વ્યાવસાયિક ભલામણોતમારી પોતાની સ્વ-વિકાસ સિસ્ટમ બનાવવા માટે? પછી બસ

અમને દરેક પ્રાપ્ત કરવા માંગે છે નિષ્ક્રિય આવકરોકાણના જોખમોને ઘટાડીને અને વિવિધ પ્રયત્નો અને શ્રમ દ્વારા જે સંચિત કરવામાં આવ્યું છે તે ગુમાવતા નથી. આજે જો તમે ઇન્વેસ્ટમેન્ટ બ્લોગ પર ધ્યાન આપો તો આ કરી શકાય છે, જે લગભગ 3 વર્ષથી તમામ ફેરફારો અને નવા ઉત્પાદનોને અનુસરે છે અને નિયમિતપણે તમને ઉપયોગી લેખો, ભલામણો અને સલાહ આપવાનો પ્રયાસ કરે છે.

ઈન્વેસ્ટમેન્ટ બ્લોગ - ઈન્ટરનેટ પર પૈસા કમાવવાની બધી રીતો વિશે

રોકાણ બ્લોગ શું છે? આ તે સાઇટ છે જ્યાં નીચેની વસ્તુઓ એકત્રિત કરવામાં આવે છે:

નાણાં, અર્થશાસ્ત્ર અને નાણાં વિશેના લેખો;
રોકાણ વિના પૈસા કેવી રીતે કમાઈ શકાય અને તમે ઓનલાઈન નફો ક્યાં કરી શકો તે અંગે ઉપયોગી ભલામણો;
ક્રિપ્ટોકરન્સી સાથે કામ કરવાના વર્તમાન વર્ણનો, નફાકારક ક્રિપ્ટો સિક્કાઓની સમીક્ષાઓ;
નાણાં કમાવવાની વર્તમાન રીતો;
પૈસાની દુનિયાના રસપ્રદ સમાચાર જે દરેક માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

અને આ દૂર છે સંપૂર્ણ યાદીજ્યાં ચોક્કસ બ્લોગ તમારા માટે ઉપયોગી થઈ શકે છે. મને આનંદ છે કે તેઓ મને નવા આવનારાઓની જેમ સહકાર આપે છે, જેમની સાથે અમે એકસાથે ઓલિમ્પસ જઈ રહ્યા છીએ નાણાકીય સ્વતંત્રતા, અને અનુભવી બજાર શાર્ક કે જેમણે તેમનો ઓસ્કાર મેળવ્યો, સારી કુલ આવકની નજીક પહોંચી. ઘણા લોકો 10 કારણોસર GQ બ્લોગ મોનિટર પસંદ કરે છે:

હું મારા પોતાના અનુભવો બિલકુલ મફતમાં શેર કરું છું, જે આજની દુનિયામાં દુર્લભ છે;
હું નિયમિતપણે બ્લોગને ઉપયોગી લેખોથી ભરું છું, તમારી માહિતી વિનંતીઓની અપેક્ષા રાખું છું;
હું નિષ્કર્ષ અને વિશ્લેષણ કરું છું, તેથી હું સાપ્તાહિક બ્લોગના કાર્ય પર વિગતવાર અને સંપૂર્ણ અહેવાલો પ્રકાશિત કરું છું;
હું કોઈને કંઈપણ કરવા દબાણ કરતો નથી, હું ફક્ત ભલામણ કરું છું;
હું હંમેશા ચોક્કસ દરખાસ્તોના ગુણદોષને નિર્દેશ કરું છું;
હું નિયમિતપણે વિવિધ પ્રકારની સ્પર્ધાઓ ઓફર કરું છું જ્યાં તમે નાણાકીય પુરસ્કારો મેળવી શકો છો;
હું નવી દરખાસ્તો માટે ખુલ્લો છું;
હું યુવા અને પ્રતિભાશાળી લેખકોના પ્રકાશનો માટે પ્લેટફોર્મ પ્રદાન કરું છું;
હું સામગ્રી હેઠળ દરેક ટિપ્પણી જોઈ પ્રસન્ન છું;
હું ઘણા સામાજિક નેટવર્ક્સ પર તમારા સંપર્કમાં છું.

ખાનગી રોકાણકાર ગણેશનો બ્લોગ

મારી જાતે શરૂઆતના માર્ગના ઘણા તબક્કાઓમાંથી પસાર થયા પછી, હું એક રેકની સામે આવ્યો જેણે મને વધુ સ્માર્ટ બનાવ્યો અને મારા કાર્યને ઉત્પાદક દિશામાં સેટ કર્યું. અને હું જાણું છું કે શરૂઆતથી જ એક રોકાણકાર કે જેણે પોતાની જાતે બધું પસાર કર્યું હોય તેના તરફથી લાયક અને વ્યાવસાયિક સમર્થન મેળવવું કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે.

"બ્લોગ શા માટે?", તમે પૂછો છો, અને હું જવાબ આપવા માટે ઉતાવળ કરું છું કે આ સંચારનું અનુકૂળ સ્વરૂપ છે, સામગ્રી ભરવાનું અને સંચાર સ્થાપિત કરવાનું છે. અને માં નાણાકીય વિશ્વ, જ્યાં દરેક સેકન્ડમાં કંઈક બદલાય છે, બિટકોઈનનો દર સેંકડો ડોલર સુધી ગુમાવે છે અથવા મેળવે છે, અને ખાણિયાઓ એક નવો બ્લોક ખાણ કરે છે, સતત સંપર્કમાં રહેવું અને ઝડપથી દરેક વસ્તુનો પ્રતિસાદ આપવો અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે. GQ બ્લોગ મોનિટર આની બડાઈ કરી શકે છે. હું માત્ર સલાહ આપતો નથી, હું તમારું જીવન સરળ પણ બનાવું છું. વર્ષની શરૂઆતમાં લૉન્ચ કરવામાં આવેલો ક્રિપ્ટો પોર્ટફોલિયો રોકાણને ગોઠવવા અને માત્ર સકારાત્મક અપડેટ્સ પર નજર રાખવાની અનુકૂળ પદ્ધતિ છે. જો તમે અગાઉ જાતે રેકોર્ડ્સ રાખ્યા હોય, તો હવે બધું ખૂબ સરળ છે.

બ્લોગ્સ પરના રોકાણ લેખો દરરોજ દેખાય છે, પરંતુ હું દરેકની ઇચ્છાઓ, તકો અને રુચિઓને ધ્યાનમાં રાખીને સામગ્રી ભરું છું. હું ખાસ કરીને અનુભવી વેપારી અથવા શિખાઉ માણસ માટે અલગ બ્લોગ લખતો નથી, હું સ્ટોક્સમાં રોકાણ કરવા વિશે અલગ લેખો લખતો નથી, જેમ કે અત્યંત વિશિષ્ટ રોકાણકાર બ્લોગમાં. મારો બ્લોગ વ્યવહારુ રોકાણકારની ભલામણો, સમીક્ષાઓ, ટિપ્સ, જુદા જુદા સમાચારોને જોડે છે નાણાકીય ક્ષેત્રો. મારી સાથે, તમે માત્ર પૈસા કેવી રીતે કામ કરવા તે શીખી શકશો નહીં, પરંતુ શું કરવાની જરૂર છે તે પણ શીખી શકશો જેથી “સ્ટોર કરો અને વધારો” સૂત્ર બધા ભાગીદારો માટે મૂળભૂત નિયમ બની જાય.

દરેક રોકાણકારની રુચિઓ અને માહિતી પસંદગીઓને ધ્યાનમાં રાખીને, હું અગ્રતાના ક્ષેત્રો પસંદ કરવા અને નવીનતમ "હોટ વિષયો" ને અનુસરવાનો પ્રસ્તાવ મૂકું છું. ખાનગી રોકાણકારનો બ્લોગ ટીકા અને ટિપ્પણીઓ માટે ખુલ્લો છે, અને તમારા બધા પ્રશ્નોના જવાબ મળવાની ખાતરી છે: તરત અને સંપૂર્ણ. તમે હંમેશા જોઈ શકો છો કે હું કેવી રીતે કામ કરું છું અને હું કયા પ્રોજેક્ટ સાથે કામ કરું છું. બ્લોગ વિભાગોમાં દરેક વસ્તુ વિશેના સૌથી વર્તમાન લેખો છે જે તમને આર્થિક રીતે સ્વતંત્ર વ્યક્તિ બનવામાં મદદ કરશે: ક્રિપ્ટોકરન્સી માઇનિંગ અલ્ગોરિધમના સિદ્ધાંતો અને ફૉસેટ્સ સાથે કેવી રીતે કામ કરવું અને પેઇડ સર્વેક્ષણો પર પૈસા કમાવવા.

નવા પ્રોજેક્ટ્સ વિશે સમીક્ષાઓ અને પ્રતિસાદમાં, હું હાઇપ મોનિટરિંગ ઓફર કરું છું વિગતવાર વિશ્લેષણઅને સાઇટ પ્રદર્શન પર નિયમિત અહેવાલો. દરેક રોકાણ પ્રોજેક્ટ વિવિધ બાજુઓમાંથી ભાગીદારોને રજૂ કરવામાં આવે છે:

દંતકથા;
માર્કેટિંગ;
એડમિનિસ્ટ્રેટર માહિતી;
મારો અંગત અભિપ્રાય;
તકનીકી ભાગ.

આ ખાતરી કરવા માટે કરવામાં આવે છે કે તમે જે નિર્ણયો લો છો અને અમુક રોકાણો તમે કરો છો તે ઉદ્દેશ્ય અને અસરકારક છે.

રોકાણ બ્લોગ્સ અને મારા બ્લોગ વિશેના મારા તારણો

તમામ વર્તમાન પ્રવાહોને વિકસાવવા અને અનુસરવા માટે, હું ભાગીદારોના બ્લોગ વાંચું છું “તમારા પૈસા બચાવો!”, વ્યવહારુ રોકાણકારનો લોકપ્રિય બ્લોગ વિવિધ બોનસ પ્રોગ્રામ્સ અને પ્લાસ્ટિક કાર્ડ્સ વિશે ઘણું બોલે છે; અને અનુભવી હોમબોડી રોકાણકારના બ્લોગ દ્વારા ફ્લિપ કરીને, તમે ફોરેક્સ માર્કેટ અને તેના પર કામ કરવાના નિયમો વિશે વધુ જાણી શકો છો. હું વારંવાર ડેનિસના બ્લોગની મુલાકાત લઉં છું, એક મફત રોકાણકાર જે ક્રિપ્ટોકરન્સી સાથે કામ કરે છે. તમે PAMM એકાઉન્ટ્સ સાથે કામ કરી શકો છો અને લાંબા સમયથી બ્લોગિંગ કરી રહેલા આળસુ રોકાણકારની સામગ્રી વાંચીને સ્ટોક અને સોનામાં રોકાણ કરવા વિશે જાણી શકો છો. તેઓ મારી પાસેથી ઘણું શીખે છે, અને હું તેમની પાસેથી ઘણું શીખું છું. અને આ સારું છે: ડેટા અને માહિતીનું વિનિમય હંમેશા દરેક બાજુ પર હકારાત્મક અસર કરે છે.

દરેક બ્લોગ વ્યક્તિગત અને રસપ્રદ છે, અને રોકાણકાર પ્લેટફોર્મ અનન્ય છે. હું કહી શકું છું: મારા બ્લોગની સામગ્રી દરેક માટે છે: રોકાણકારો, જેઓ ઑનલાઇન કામ કરે છે અને અનામી રહેવાની રીતો શોધી રહ્યા છે, જેઓ સ્ટોક અને ક્રિપ્ટોકરન્સીમાં રસ ધરાવે છે, HYIPs, સ્ટોક્સ પસંદ કરે છે અને રિમોટ કમાણી માટે વિકલ્પો શોધી રહ્યાં છે. એકાઉન્ટિંગની સરળતા માટે, રોકાણકારનો પોર્ટફોલિયો છે.

હું બધા રોકાણકારો માટે કામ કરું છું, પછી ભલેને તમારા રોકાણનું કુલ પ્રમાણ દર અઠવાડિયે કે મહિને કેટલું હોય. GQ બ્લોગ મોનિટર એ રોકાણની દુનિયામાં તમારું માર્ગદર્શક, સલાહકાર અને સહયોગી છે નાણાકીય સાક્ષરતા. હું આશા રાખું છું કે જ્યારે રુનેટ પર શ્રેષ્ઠ રોકાણ બ્લોગ માટે વાચકો અને વપરાશકર્તાઓ વચ્ચે મતદાનની આગલી લહેર થશે, ત્યારે તમે મારા રોકાણ બ્લોગ પર હોડ લગાવશો, જ્યાં સુપર મૂન દરમિયાન નાણાં કેવી રીતે વધારવું તે અંગે ભલામણો એક જગ્યાએ એકત્રિત કરવામાં આવે છે, ટિપ્સ મોટા નફાની રકમ અને શ્રેષ્ઠ તાજા HYIP માટે નાનામાં રોકાણ કેવી રીતે કરવું તે વિશે.

મારો ઇન્વેસ્ટમેન્ટ બ્લોગ એક જ્ઞાનકોશ છે, એડ્રેસ બુક છે, વિશ્વસનીય મદદનીશઅને દરેક માટે સમાચાર ફીડ સાથે સલાહકાર.

નિકોલે બર્દ્યાયેવ

તે સામાન્ય રીતે સ્વીકારવામાં આવે છે કે દરેક વ્યક્તિ એક વ્યક્તિ છે, પછી ભલેને તેની પાસે કયા ગુણો અને પાત્ર લક્ષણો હોય. આ સાથે અસંમત થવું મુશ્કેલ છે, પરંતુ આપણે આમાં ઉમેરી શકીએ છીએ અને જોઈએ કે વ્યક્તિત્વ, વ્યક્તિત્વ રહેવા માટે, આવશ્યકપણે વિકસિત થવું જોઈએ. છેવટે, આપણે એક વ્યક્તિને કહીએ છીએ, સૌ પ્રથમ, એક અનન્ય, વિશિષ્ટ, રસપ્રદ વ્યક્તિ, અન્ય લોકોથી વિપરીત, જે દુર્લભ ક્ષમતાઓ અને સમૃદ્ધ આંતરિક વિશ્વ ધરાવે છે. પરંતુ વિકાસ વિના, પોતાની જાત પર કામ કર્યા વિના, વ્યક્તિ અન્ય લોકોથી દૂર નહીં જાય, તે બીજા બધાની જેમ જ હશે. અને જો કોઈ વ્યક્તિ અન્ય લોકોથી ભિન્ન ન હોય, જો તેની પાસે ફક્ત તેનામાં જ જન્મજાત વિશેષ ગુણો ન હોય, તો પછી આપણે તેને ખૂબ મોટી ખેંચવાળી વ્યક્તિ કહી શકીએ. જો કે, પ્રશ્ન ઊભો થાય છે: શા માટે આપણામાંના દરેકને અન્ય લોકોથી અલગ રહેવાની જરૂર છે, શા માટે વ્યક્તિગત બનવું, કયા હેતુ માટે, કયા લાભ માટે? પ્રિય વાચકો, આ લેખમાં હું તમને આ જ કહીશ. હું તમને તમારા વ્યક્તિત્વનો વિકાસ કેવી રીતે કરવો અને તેનો વિકાસ શા માટે કરવો તે વિશે જણાવીશ. મારા પર વિશ્વાસ કરો, આવા વિકાસના ઘણા ફાયદા છે.

તમારા વ્યક્તિત્વનો વિકાસ શા માટે કરવો?

વ્યક્તિને વ્યક્તિત્વ વિકસાવવાની શા માટે જરૂર છે તે સમજવા માટે, આપણા જીવનમાં શું થઈ રહ્યું છે તેના પર નજીકથી નજર નાખવી તે પૂરતું છે. આ વિશ્વમાં શું ખૂબ મૂલ્યવાન છે? તે સ્પષ્ટ છે કે તે દરેક વસ્તુને મૂલ્ય આપે છે, પ્રથમ, તમને અને મને જરૂર છે, અને બીજું, જે ટૂંકી સપ્લાયમાં છે તે બધું. જે અછતમાં છે તે મૂલ્યવાન છે. શું તમે સંમત છો? તદુપરાંત, રસપ્રદ વાત એ છે કે કેટલીકવાર આપણને જે વસ્તુની તંગી હોય તેની ખરેખર જરૂર હોતી નથી, પરંતુ આપણે હજી પણ તેના તરફ આકર્ષિત થઈએ છીએ. અમે દુર્લભ અને અપવાદરૂપ દરેક વસ્તુને પ્રેમ કરીએ છીએ કારણ કે આપણે પોતે તેના જેવા બનવા માંગીએ છીએ. પરંતુ આપણી પાસે જે વિપુલ પ્રમાણમાં છે તેની આપણે ખાસ કદર કરતા નથી, ભલે તે આપણા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી હોય, અને કેટલીકવાર આપણે તેની બિલકુલ પણ કિંમત કરતા નથી. માનવ વ્યક્તિત્વનું એક રસપ્રદ લક્ષણ, તે નથી? કોઈ દિવસ હું તમને સમજાવીશ કે આપણે આ રીતે કેમ વર્તે છે. હમણાં માટે, ચાલો આપણા પ્રશ્નના સાર પર પાછા આવીએ. તેથી, તમે કેવી રીતે મૂલ્યવાન બની શકો છો, અને તે જ સમયે, શોધાયેલ વ્યક્તિ, જેથી અન્ય લોકોને તમારી જરૂર હોય, જેથી તેઓ તમને ધ્યાન આપે અને તમને પ્રેમ કરે? આ કરવા માટે, તમારે વિશેષ બનવાની જરૂર છે, દરેકની જેમ નહીં. તમારે વધુ રસપ્રદ, વધુ ઉપયોગી, બહેતર ગુણવત્તાવાળા, અને તે પણ, ચાલો કહીએ કે, અન્ય લોકો કરતાં વધુ અસામાન્ય બનવાની જરૂર છે. આ વિવિધ રીતે પ્રાપ્ત કરી શકાય છે, તમે તમારા રેપર પર કામ કરી શકો છો, એટલે કે, તમારા પર દેખાવ, અથવા તમે તમારી જાતને વધુ જટિલ અને ગંભીર કાર્ય સેટ કરી શકો છો - બદલવા માટે, અથવા તેના બદલે, તમારી આંતરિક સામગ્રીનો વિકાસ કરો. સાચું કહું તો આ સરળ કામ નથી. પરંતુ તે કરવાની જરૂર છે જેથી તમારું મૂલ્ય થાય, જેથી તમારી જરૂર હોય, જેથી તમને બદલવું મુશ્કેલ હોય, વગેરે. ભૂલશો નહીં - જે દુર્લભ છે તે મૂલ્યવાન છે. અને જે મૂલ્યવાન છે તે પ્રેમ અને સુરક્ષિત છે.

લોકો તમારા પર વધુ ધ્યાન આપવાનું શરૂ કરશે, અને જો તમે લોકો માટે દુર્લભ અને ઉપયોગી ગુણો વિકસાવી શકો, જો તમે એક રસપ્રદ, તેજસ્વી અને થોડી રહસ્યમય વ્યક્તિ બનશો તો તમે વધુ આદરનો આનંદ માણશો. સારી સંભાવના? તે મુદ્દો છે, તે સારું છે. છેવટે, આપણે બધાને મૂલ્યવાન, પ્રેમ કરવા, આદર આપવા, ધ્યાન આપવા, પ્રશંસા કરવા, આવશ્યકતા, અને તેથી વધુ ઇચ્છીએ છીએ. તે સરસ અને ઉપયોગી છે. પરંતુ ચાલો વિચારીએ કે આપણે શું મૂલ્યવાન હોવું જોઈએ, પ્રેમ કરવો જોઈએ, આદર કરવો જોઈએ? બીજા લોકોએ શા માટે આપણને તેમનું મૂલ્યવાન ધ્યાન આપવું જોઈએ, કયા ફાયદા માટે? આપણામાં શું ખાસ છે? આપણી આસપાસના લોકો આપણામાંના કયા વ્યક્તિગત ગુણોની પ્રશંસા કરી શકે છે? મિત્રો, આ એક એવી વસ્તુ છે જેના વિશે આપણે દરેકે કાળજીપૂર્વક વિચારવું જોઈએ. આપણામાંના ઘણાને આપણા વિશે ખૂબ જ સારો અભિપ્રાય હોઈ શકે છે અને લાગે છે કે તેમના જેવા અન્ય કોઈ નથી. અને આ સારું છે - તમારે કોઈ શંકા વિના, તમારા વિશે ઉચ્ચ અભિપ્રાય રાખવાની જરૂર છે. આનાથી આપણું આત્મસન્માન વધે છે. પરંતુ મારા પર વિશ્વાસ કરો, અન્ય લોકો અલગ રીતે વિચારી શકે છે. તેઓ આપણને સંપૂર્ણપણે અલગ વ્યક્તિ તરીકે જોઈ શકે છે, આપણે જે જોઈએ છીએ તે જ નહીં. આ આપણા માટે કેટલું મહત્વનું છે તે બીજો પ્રશ્ન છે. આપણે એવા સમાજમાં રહીએ છીએ જે આપણને ગમે કે ના ગમે, આપણે સ્વીકારવું જ જોઈએ, અથવા તેના બદલે આપણે તેનો ભાગ બનવા માટે સમર્થ હોવા જોઈએ, કારણ કે આપણે આ સમાજ પર નિર્ભર છીએ. આપણે બધા એકબીજા પર નિર્ભર છીએ. અને અહીં મુદ્દો એ છે કે આપણામાંના દરેક સમાજમાં શું સ્થાન લેશે. તેથી, આ સ્થાન શક્ય તેટલું સારું બનવા માટે, વ્યક્તિએ ફક્ત પોતાના માટે જ નહીં, પણ અન્ય લોકો માટે પણ વ્યક્તિગત બનવાની જરૂર છે. ચાલો હવે જાણીએ કે આપણા વ્યક્તિત્વનો વિકાસ કરવા માટે આપણે આપણી જાત સાથે શું કરવાની જરૂર છે.

તમારા વ્યક્તિત્વનો વિકાસ કેવી રીતે કરવો

તેથી, જો તમે ઉપરોક્ત તમામ સાથે સંમત છો, તો હું માનું છું કે તમે તમારા વ્યક્તિત્વનો વિકાસ કેવી રીતે કરી શકો તે વિશે શીખવામાં તમને રસ છે. મિત્રો, જો હું તમને કહું કે વ્યક્તિગત વિકાસ એ એક સરળ બાબત છે, તો હું ખોટું બોલીશ. અને હું જૂઠું બોલવા માંગતો નથી. અને હું નહીં. તેથી, ના, તે સરળ નથી. અને મને લાગે છે કે, કમનસીબે નહીં, પરંતુ સદભાગ્યે, આ કરવું સહેલું નથી. છેવટે, જો વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વનો વિકાસ થાય સરળ બાબત, તમારી જાત પર કામ કરવા જેવી વસ્તુ અસ્તિત્વમાં નથી. કામ એ સૌથી સુખદ શબ્દ નથી, તમે સંમત થશો. અમે તેને તણાવ સાથે, કામના ભારણ સાથે, તાણ સાથે, ક્યારેક પીડા સાથે જોડીએ છીએ, અને આનંદ અને આનંદ સાથે નહીં, જ્યાં સુધી તમે તમારી નોકરીને પ્રેમ કરતા નથી, ઉદાહરણ તરીકે, મારી જેમ. ભલે ગમે તે હોય, કોઈપણ કામનો પોતાનો આનંદ હોય છે, તેનો પોતાનો આનંદ હોય છે, અને તમારામાંથી જેઓ તમને પ્રેમ કરે છે તે આ સારી રીતે જાણે છે. આપણી જાત પર કામ કરવું એ એક વિશેષ આનંદ છે જે આપણે અનુભવીએ છીએ જ્યારે આપણે સમજીએ છીએ કે આપણા પ્રયત્નોથી આપણને કેવી રીતે ફાયદો થાય છે. તેથી, તમારું વ્યક્તિત્વ વિકસાવવા માટે તમારી જાત પર કામ કરવું એ સુખદ, રસપ્રદ અને મનોરંજક છે. તમે આમાંથી રોમાંચ મેળવી શકો છો. તેથી, તે એટલું ડરામણી નથી કે આ એક સરળ કામ નથી, મુખ્ય વસ્તુ એ સમજવું છે કે તે કેટલું રસપ્રદ અને ઉપયોગી છે.

શું કરવું જોઈએ? અભ્યાસ કરો, નવી કુશળતા મેળવો, રમતો રમો, તેમજ રસપ્રદ અને સર્જનાત્મક પ્રવૃત્તિ, તમારું જીવન અને અન્ય લોકોના જીવનને વધુ સારું બનાવો. તમારા વ્યક્તિત્વના વિકાસ માટે તમારે શું કરવાની જરૂર છે તે અહીં છે. તે તમારા શરીર અને મન પર તમારું કાર્ય છે જે તમને વધુ સંપૂર્ણ વ્યક્તિ બનાવે છે, અને અલબત્ત, અન્ય લોકોથી અલગ. મુખ્ય પ્રશ્નતે શું કરવાની જરૂર છે તે વિશે નથી, પરંતુ તે કેવી રીતે કરવું. અને આ કેવી રીતે કરવું તે વિશે લખ્યું છે - તમારી જાત પર કેવી રીતે કામ કરવું, તમારો વિકાસ કેવી રીતે કરવો મોટી રકમપુસ્તકો અને લેખો. અને આ દરેક પુસ્તકો અને લેખો વ્યક્તિગત વિકાસ માટે તેની પોતાની રેસીપી પ્રદાન કરે છે, જો કે તેમાંના ઘણા એકબીજા સાથે સમાન છે. આ રેસીપી જેટલી વધુ સચોટ અને અસરકારક છે, તેટલી ઝડપથી તમે તમારી જાતમાં એક વ્યક્તિત્વ વિકસાવવા માટે સક્ષમ થશો, જેના એનાલોગ શોધવાનું અશક્ય હશે. અને તમારા વ્યક્તિત્વની ગુણવત્તા એવી હોઈ શકે છે અને ચોક્કસપણે એવી હોવી જોઈએ કે સમગ્ર સમાજ અથવા વ્યક્તિગત લોકો તમને ખૂબ મૂલ્ય આપે છે. આ કરવા માટે, તમારે લોકો, સમાજ, રસપ્રદ અને અનન્ય માટે ઉપયોગી હોવું આવશ્યક છે. જે દુર્લભ છે તે મૂલ્યવાન છે, યાદ રાખો, બરાબર?

તમે તમારા વ્યક્તિત્વનો વિકાસ કેવી રીતે કરી શકો તે માટે હું તમને મારી રેસીપી આપીશ, જેથી તમારે તમારા પર કેવી રીતે કાર્ય કરવું જોઈએ તે નક્કી કરતી વખતે તમે તેને ધ્યાનમાં રાખો. કોણ જાણે છે, કદાચ તે હાલના તમામ લોકોમાં શ્રેષ્ઠ છે. શા માટે નહીં, હું આ મુદ્દા સાથે, અનિવાર્યપણે, મારા સમગ્ર પુખ્ત જીવન સાથે વ્યવહાર કરું છું. હું માનું છું કે મિત્રો, તમારે મનોવિજ્ઞાનથી શરૂઆત કરવાની જરૂર છે. હા, હા, હું સમજું છું, આ પહેલીવાર નથી જ્યારે મેં આ વિશે વાત કરી છે, અથવા તેના બદલે, તેના વિશે લખ્યું છે. અને તમે, બદલામાં, કહી શકો છો કે ફરીથી આ સેન્ડપાઇપર તેના સ્વેમ્પની પ્રશંસા કરે છે, જાણે કે આ મનોવિજ્ઞાન સિવાય વિશ્વમાં બીજું કંઈ નથી. અલબત્ત, તે અસ્તિત્વમાં છે, પરંતુ, મિત્રો, હું જેની પ્રશંસા કરું છું તેની હું પ્રશંસા કરું છું, એટલે કે, મનોવિજ્ઞાન જેવા વિજ્ઞાન, હું તેનો અભ્યાસ કરું છું એટલા માટે નહીં, પરંતુ કારણ કે તે ખરેખર આપણને ઘણું આપે છે - તે આપણને આપણામાં મૂલ્યવાન મૂલ્યો વિકસાવવા દે છે. આપણા માટે અને અન્ય લોકો માટેના ગુણો, જે આપણને તેમની તરફ નિર્દેશ કરે છે તેના માટે આભાર. તેથી જ મેં તેનો જાતે અભ્યાસ કરવાનું શરૂ કર્યું, કારણ કે મેં જોયું કે તે વ્યક્તિ માટે કેટલું મૂલ્યવાન છે, પોતાને જાણવાના દૃષ્ટિકોણથી અને અન્ય લોકોને જાણવાના દૃષ્ટિકોણથી. તમે કેવી રીતે બન્યા છો તે બરાબર સમજ્યા વિના તમે તમારી જાતને સુધારી શકતા નથી, ખરું ને? તમે આ વિશે કેવી રીતે જાણશો? સારું, ઠીક છે, ત્યાં જીવવિજ્ઞાન, શરીરરચના, દવા, માનવશાસ્ત્ર અને અન્ય માનવ વિજ્ઞાન છે જે તેના શરીર અને મનનો અભ્યાસ કરે છે. તેમાંના ઘણા છે, આ વિજ્ઞાન. પરંતુ જો આપણે આ મુદ્દા પ્રત્યેના અમારા દૃષ્ટિકોણને સંકુચિત કરીએ, તો આપણે તે વિજ્ઞાનમાં બધું ઘટાડી શકીએ છીએ જે માનવ શરીરનો અભ્યાસ કરે છે અને જે તેના આત્મા અને મનનો અભ્યાસ કરે છે. અને આ તે વસ્તુઓ છે જે આપણે આપણી જાતને વધુ સારી બનાવવા માટે વિકસાવવાની જરૂર છે. અહીં, મનોવિજ્ઞાન મુખ્યત્વે માનવ આત્મા અને મનનો અભ્યાસ કરે છે. અને આ, તમે કરી શકો તેટલું, અનુભવવા જેટલું જાણવા જેવું પણ નથી - મનુષ્યના ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ તત્વો. અને કારણ કે તે મહત્વપૂર્ણ છે, આપણે આપણા વ્યક્તિત્વને વિકસાવવા માટે તેના પર કામ કરવાની જરૂર છે - તે જ આપણને જોઈએ છે, બરાબર?

તેથી, જ્યારે હું કહું છું કે તમારે તમારા વ્યક્તિત્વનો વિકાસ કરવા માટે અભ્યાસ કરવાની જરૂર છે, ત્યારે તમારે પહેલા તમારે બરાબર શું શીખવાની જરૂર છે તે સમજવું જોઈએ. જો તમે સુધારો કરવા માંગતા હો, સારું, કહો, કોઈ તકનીકી ઉપકરણ અથવા નવું લાવવા, તો તમે ભૌતિકશાસ્ત્ર, ગણિત, એન્જિનિયરિંગ વગેરેનો અભ્યાસ શરૂ કરી શકો છો. જો તમારી પાસે કોઈ ધ્યેય છે - માનવતા માટે નવી દવા સાથે આવવા માટે, તમારે રસાયણશાસ્ત્ર અને જીવવિજ્ઞાન અને દવા સંબંધિત અન્ય વિજ્ઞાનનો અભ્યાસ શરૂ કરવો જોઈએ. ઠીક છે, જો તમે તમારી જાતને અને અન્ય લોકોને સમજવા માંગતા હોવ અને તમારામાં શ્રેષ્ઠ, મજબૂત, સૌથી વધુ વિકાસ કરવા માંગો છો મૂલ્યવાન ગુણો, તો પછી શું, જો મનોવિજ્ઞાન નહીં, તો હું તમને અભ્યાસ માટે ઑફર કરી શકું. અહીં પ્રશ્ન એ છે કે: તમે કેવા પ્રકારની વ્યક્તિ બનવા માંગો છો, તમે કયા જ્ઞાન અને કૌશલ્યો માટે મૂલ્યવાન અને આદર પામવા માંગો છો? આ સમજવા માટે, આપણા જીવન પર નજીકથી નજર નાખો અને પ્રશ્નનો જવાબ આપો - તેમાં કયા લોકો સૌથી વધુ લોકપ્રિય છે, જેમને સૌથી વધુ પ્રિય, પ્રશંસા અને આદર આપવામાં આવે છે અને શા માટે? અને પછી વિચારો કે તમે આ લોકોમાંથી એક કેવી રીતે બની શકો - તમારે આ માટે શું અભ્યાસ કરવાની જરૂર છે? કદાચ તમે મારા માર્ગને અનુસરવા માંગતા નથી, ઠીક છે, હું આગ્રહ કરતો નથી. પછી તમારો રસ્તો પસંદ કરો - શોધો, શોધો, તમારી કૉલિંગ પસંદ કરો, કારણ કે તે તમને અનુકૂળ છે. છેવટે, તમારે મૂલ્યવાન વ્યક્તિ બનવા માટે હજી પણ અભ્યાસ કરવાની જરૂર છે, અને આ માટે તમારે સારી રીતે, ખૂબ સારી રીતે અભ્યાસ કરવાની જરૂર છે. અને સારી રીતે અભ્યાસ કરવા માટે, તમારે કંઈક હાંસલ કરવાની ખૂબ ઇચ્છા હોવી જરૂરી છે. તમે શું સફળ થવા માંગો છો, તમે શું પ્રાપ્ત કરવા માંગો છો? આ પ્રશ્નનો જવાબ આપવા માટે ઉતાવળ કરશો નહીં, તેના વિશે વિચારો - આ એક મુશ્કેલ પસંદગી છે.

સામાન્ય રીતે, તમે જેટલું વધુ કરી શકો તે તમે કરી શકતા નથી, અથવા કરી શકો છો, પરંતુ અન્ય લોકો તમારા કરતા વધુ ખરાબ કરે છે, વધુ સારું. છેવટે, વ્યક્તિ હોવાનો અર્થ એ નથી કે, ઉદાહરણ તરીકે, તમારો પોતાનો અભિપ્રાય હોવો, જેમ કે આજે આપણામાંના ઘણાને કહેવામાં આવે છે, કારણ કે તે ખોટું અને વાહિયાત પણ હોઈ શકે છે. તો પછી શા માટે, જો તમે કોઈ બીજાના, વધુ સાચા, વધુ સચોટ અને અમારા માટે વધુ ઉપયોગી અભિપ્રાય ઉધાર લઈ શકો? વ્યક્તિ બનવું એટલે બનવું ઉપયોગી વ્યક્તિ, તમારા માટે અને અન્ય લોકો માટે ઉપયોગી. જો તમે અન્ય લોકોથી અલગ હોવ અને તમારામાં કરિશ્મા હોય, તો પણ જરૂરી નથી કે તમે અન્ય લોકો માટે એક વ્યક્તિ બનો. છેવટે, દરેક વ્યક્તિત્વ મૂલ્યવાન નથી, ભલે તે અનન્ય હોય. વ્યક્તિ તદ્દન અસામાન્ય, અનન્ય, રસપ્રદ, પરંતુ તે જ સમયે હાનિકારક હોઈ શકે છે. આપણે આવી વ્યક્તિને સ્વીકારી શકીએ છીએ, અને અંશતઃ એક વ્યક્તિ તરીકે તેની પ્રશંસા પણ કરી શકીએ છીએ, પરંતુ તે જ સમયે, જો તે આપણને ફાયદાને બદલે નુકસાન પહોંચાડે છે, તો આપણે અનિવાર્યપણે ઈચ્છીશું કે આ વ્યક્તિ આપણા જીવનમાં ન હોત. તેથી, હું માનું છું કે તમારે તમારા પર એવી રીતે કામ કરવાની જરૂર છે કે તમે આખરે સમાજ માટે ખૂબ જ ઉપયોગી વ્યક્તિ બનો અને તેની માંગમાં રહો. આ આપણા જીવનને નોંધપાત્ર રીતે સરળ અને સુધારશે. તેથી, તમારે તમારા પરિપ્રેક્ષ્યમાં તમારા વિકાસનો સંપર્ક કરવો જોઈએ પોતાના હિતોઅને આપણે જે સમાજમાં રહીએ છીએ તેના હિતો.

ચાલો હવે આપણી ખામીઓ વિશે વાત કરીએ - છેવટે, તે આપણી પાસે છે. જો શક્ય હોય તો, આપણે આપણી ખામીઓને દૂર કરવાની જરૂર છે, અને, જો જરૂરી હોય તો, કુશળતાપૂર્વક તેમને છુપાવવાની જરૂર છે. તમે જુઓ, ખામીઓનો સમૂહ ધરાવતી વ્યક્તિ અનન્ય લાગતી નથી. જ્યારે એક આદર્શ વ્યક્તિની છબી, જેની તમે પ્રશંસા કરી શકો, તમે કોને જોઈ શકો અને જેને તમે પ્રેમ અને પ્રશંસા કરી શકો, તે આપણામાંના દરેકના માથામાં રહે છે. આપણે કોઈને આદર્શ વ્યક્તિ તરીકે જોવા માંગીએ છીએ, આપણા સિવાય કોઈ અન્ય. શું આદર્શ અપ્રાપ્ય છે? કદાચ. પરંતુ તમારે ઓછામાં ઓછા એક આદર્શ વ્યક્તિ, અને તેથી દુર્લભ, અને તેથી મૂલ્યવાન, અને તેથી જેને પ્રેમ, મૂલ્ય, આદર અને સુરક્ષિત રાખવાની જરૂર છે તે માટે તમારે તેના માટે પ્રયત્ન કરવાની જરૂર છે. આદર્શ માણસ- આ એક શંકા વિના વ્યક્તિત્વ છે, ભલે તે માત્ર થોડા લોકોના માથામાં આદર્શ હોય, અથવા તો એક જ વ્યક્તિના માથામાં પણ, પરંતુ તેના માટે ખૂબ મૂલ્યવાન હોય. તેથી, આપણી ખામીઓ અમુક અંશે આપણા દુશ્મનો છે, જેમની સાથે આપણે સતત લડતા રહેવું જોઈએ, આપણી સાંસ્કૃતિક અને બૌદ્ધિક સ્તર. અન્ય લોકોને તેઓ ઇચ્છે તે રીતે કુદરતી રીતે વર્તે. અને તમે લોકો પર અને તે જ સમયે તમારી જાત પર સકારાત્મક છાપ બનાવવા માટે તમારે જેવું વર્તન કરવું જોઈએ. તમે તમારી જાતને વધુ માન આપવાનું શરૂ કરશો, અને લોકો તમારો વધુ આદર કરશે, જો તમારું વર્તન સૌથી વધુ સુસંગત હશે ઉચ્ચ જરૂરિયાતો. તેથી, સ્વ-શિસ્ત વિકસાવવાની ખાતરી કરો, કારણ કે વ્યક્તિગત વિકાસ માટે આ જરૂરી કાર્ય છે. તે સંજોગો નથી, અન્ય લોકો નથી, જેમણે તમારા વર્તનને નિયંત્રિત કરવું જોઈએ જેથી તે સ્વીકાર્ય હોય - તમારે તે કરવું પડશે. વ્યક્તિત્વ કોઈ વસ્તુ નથી, પરંતુ એક વિષય છે. તેથી, વ્યક્તિ પોતે જે સમાજમાં રહે છે તે સમાજની લાક્ષણિકતાઓના આધારે તેના વર્તનના ધોરણો નક્કી કરે છે.

અને છેલ્લે, છેલ્લી વસ્તુ જે તમારે વિકસાવવાની જરૂર છે યોગ્ય વલણતમારા વ્યક્તિત્વનો વિકાસ કરવાનો અર્થ છે જવાબદારી અને સ્વતંત્રતા. આ વિશે ઘણું કહેવામાં આવ્યું છે અને લખવામાં આવ્યું છે, એટલું બધું કે તેને પુનરાવર્તન કરવું મારા માટે કોઈક રીતે અસુવિધાજનક પણ છે. પરંતુ, કાં તો તે ખોટું કહેવાય છે, અથવા તે ખોટું લખાયેલું છે, અથવા લોકો ફક્ત જે કહે છે અને લખે છે તે સાંભળતા નથી, પરંતુ કેટલાક કારણોસર સ્વતંત્ર અને જવાબદાર લોકોહવે આપણા સમાજમાં અસ્તિત્વમાં નથી. તેથી, આ મુદ્દા પર ફરીથી ચર્ચા ન કરવી શરમજનક રહેશે. મને ખાતરી છે કે મારું કાર્ય વ્યક્તિગત લોકો અને સમગ્ર સમાજના વિકાસમાં પણ પોતાનું યોગદાન આપશે. જવાબદારી અને સ્વતંત્રતા વિશે બીજું શું કહી શકાય? પરંતુ આપણે આ કહી શકીએ: તે એકદમ સ્પષ્ટ છે, ઓછામાં ઓછું મારા માટે, કે વ્યક્તિત્વ પોતે જ તેનું નિર્ધારણ કરે છે. જીવન માર્ગ, કારણ કે તે એક વ્યક્તિગત છે, આંકડાકીય એકમ નથી અથવા કંઈક કે જેને સામાન્ય કરી શકાય છે. તેથી, જે વ્યક્તિ વ્યક્તિ બનવા માંગે છે તે વ્યક્તિ તેના આત્મામાં, તેના માથામાં અને સામાન્ય રીતે પોતાની અંદર મુક્ત હોવું જોઈએ જેથી એક સ્વતંત્ર વ્યક્તિ શું કરી શકે - પસંદ કરો. જ્યારે તમારી પાસે પસંદગી હોય, અને તમારી પાસે તે હંમેશા હોય, ત્યારે તમે હંમેશા તેને જોઈ શકતા નથી અને હંમેશા તેને જોવા માંગતા નથી, તમે તમારી જાતને ધ્યાનમાં લઈ શકો છો એક મુક્ત માણસ, પરંતુ એ શરતે કે તમે તમારી પોતાની પસંદગી કરો અને તેની સંપૂર્ણ જવાબદારી લો. તેથી સાચી સ્વતંત્રતા આપણી અંદર છે, અને આ એકમાત્ર સ્વતંત્રતા છે જે આપણી સંમતિ વિના કોઈ ક્યારેય આપણી પાસેથી છીનવી શકશે નહીં. પરંતુ તેને મેળવવા માટે, અથવા તેના બદલે, તેનો ઉપયોગ કરવા માટે, તમારે તમારા જીવન માટે જવાબદાર બનવાની જરૂર છે. આમાં કંઈ જટિલ નથી, જેમ કે ભયંકર કંઈ નથી, પરંતુ તમારે જીવન પ્રત્યેના આવા વલણમાં ટ્યુન કરવાની જરૂર છે, તમે આવા જીવનમાંથી જે લાભો મેળવી શકો છો તે બધાને સમજ્યા પછી. અને મારો વિશ્વાસ કરો, જવાબદાર અને સ્વતંત્ર વ્યક્તિ બનવાના ઘણા ફાયદા છે. અને આ ફાયદાઓમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ પસંદગીની સ્વતંત્રતા છે જેનો મેં પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે. તમારી પાસે હંમેશા કોઈ પણ સંપૂર્ણપણે મૃત અંતમાંથી બહાર નીકળવાની તક હશે જેમાં તમે, ભાગ્યની ઇચ્છાથી અથવા તેના કારણે પોતાના નિર્ણયોકારણ કે તમારી પાસે પસંદગી હશે - કેવી રીતે કાર્ય કરવું તેની પસંદગી. જે લોકો તેમના આત્મામાં મુક્ત નથી તેમની પાસે આવી પસંદગી નથી, કારણ કે અન્ય લોકો તેમના માટે બધું નક્કી કરે છે. અને જો તમે તમારી અને તમારા જીવનની જવાબદારી લેવાનો ઇનકાર ન કરો તો તમારી પાસે તે હશે. જીવનમાં તમારી પાસે બધું જ હશે - સફળતાઓ, નિષ્ફળતાઓ, આનંદ, દુઃખ, જીત, પરાજય અને ઘણું બધું જે તમને ખુશ અને અસ્વસ્થ કરશે. તમારે તમારી પસંદગીઓ, તમારા નિર્ણયો, તમારી પ્રવૃત્તિઓના પરિણામે આ બધું સ્વીકારવાની જરૂર છે. જો આવું ન હોય તો પણ, જો આપણે સંજોગો અને અન્ય લોકો પર ઘણી હદ સુધી નિર્ભર હોઈએ તો પણ - અમે, તમે, મિત્રો, આનો સંદર્ભ લેવાની જરૂર નથી. તમારી જાતને ખાતરી ન આપો કે તમારા જીવનમાં તમારા કરતાં અન્ય કોઈ વધુ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, કારણ કે આ નબળાઇ છે, આ અવલંબન છે, આ સ્વતંત્રતાનો અભાવ છે જે તમારા વ્યક્તિત્વને મારી નાખે છે.

તમારા જીવનમાં બનેલી દરેક વસ્તુ માટે અને સૌ પ્રથમ તમારા માટે જવાબદારી લો. અન્ય લોકો માટે આ ન કરો; તમે તેમના માટે કોઈપણ પ્રદર્શન કરી શકો છો, પરંતુ તમારા માટે. સ્વતંત્ર બનવા માટે તમારા માટે જવાબદાર અને સ્વતંત્ર બનો, કારણ કે માત્ર એક વ્યક્તિ જે હૃદયથી મુક્ત છે તે જ તે કરવા સક્ષમ વ્યક્તિ બની શકે છે જે મોટાભાગના અન્ય લોકો, જેઓ તેમના જીવનની જવાબદારી દરેક વસ્તુ અને દરેક પર સ્થાનાંતરિત કરે છે, તે સક્ષમ નથી. જો તમે જવાબદારી અન્ય લોકો પર સ્થાનાંતરિત કરો છો, તો તમે તેમને તમારા પર સત્તા આપશો, જેનો અર્થ છે કે તમે સ્વતંત્રતા ગુમાવશો, અને તેથી તમે વ્યક્તિગત બનશો નહીં. અને મને લાગે છે કે તમે એક બનવા માટે લાયક છો! તમે પહેલેથી જ એક વ્યક્તિ છો, કારણ કે તમે આ લેખ અંત સુધી વાંચ્યો છે, કારણ કે તમે યોગ્ય દિશામાં આગળ વધવા માટે જરૂરી પ્રયાસો કર્યા છે. તેથી, હું તમને ફક્ત એક જ વસ્તુની ઇચ્છા કરી શકું છું - તમારા પસંદ કરેલા માર્ગથી ભટકો નહીં, આગળ વધવાનું ચાલુ રાખો, તમારા વ્યક્તિત્વનો વિકાસ કરો - આ જીવન માટેનું કાર્ય છે, પરંતુ, મારો વિશ્વાસ કરો, તે ખૂબ જ ઉદારતાથી પુરસ્કૃત છે. તમારે આ કાર્ય કયા હેતુ માટે કરવું જોઈએ તે તમારા માટે નક્કી કરો અને તે તમને પ્રેરણા આપે.

સ્વ-વિકાસ શું છે
- ઇચ્છાશક્તિ
- પ્રેરણા
- સ્મૃતિ
- સમયનું આયોજન
- શિસ્ત
- મનોવિજ્ઞાન
- આત્મસન્માન
- આત્મવિશ્વાસ
સંબંધ

"ગુપ્ત"
"બીજાને ચૂકવો"

લાઓ ત્ઝુ "તાઓ તે ચિંગ"

સ્વ-વિકાસ શું છે

વ્યક્તિનું વ્યક્તિત્વ અસ્થિર જથ્થો છે. જીવન દરમિયાન, આપણે કઈ કસોટીઓનો સામનો કરીએ છીએ અને આપણે આપણા માટે કયા કાર્યો નક્કી કરીએ છીએ તેના આધારે તે ઘણા ફેરફારોમાંથી પસાર થાય છે. અને તે જ લયમાં રહેતા અને સ્થિર શેડ્યૂલને વળગી રહેવાથી પણ આપણે બદલાઈએ છીએ. ઘણીવાર - માં નથી સારી બાજુ, કારણ કે વિકાસનો અભાવ લગભગ હંમેશા અધોગતિ તરફ દોરી જાય છે.

ઘણા લોકો 30-35 વર્ષની ઉંમરે ઓળખની કટોકટી અનુભવે છે. આ ક્ષણે આપણે સમજીએ છીએ કે ફક્ત જીવવું અને કામ કરવું પૂરતું નથી. કે આપણે આપણી જાતથી કંઈક ઊંડું અને વધુ વૈશ્વિક જોઈએ છે, તે ન્યૂનતમ આપણને અનુકૂળ નથી, અને તે બધું પૈસા અને અન્ય મૂર્ત પગલાંથી માપી શકાતું નથી.

કેટલાક લોકો આમાં પહેલા આવે છે, કેટલાક પછીથી, અને કેટલાક બિલકુલ આવતા નથી. કેટલાક લોકો માટે, ટ્રિગર અન્ય લોકો માટે, આંતરદૃષ્ટિ કુદરતી રીતે અને ધીમે ધીમે થાય છે. પરિણામે, સ્વ-વિકાસનો માર્ગ અપનાવવાની, વિશ્વની માંગણીઓ કરવાનું બંધ કરવાની અને તમારી જાત પર કામ કરવાનું શરૂ કરવાની, સ્વ-વિકાસમાં વ્યસ્ત રહેવાની ઇચ્છા છે.

સ્વ-વિકાસ શું છે? શારીરિક, બૌદ્ધિક, સર્જનાત્મક, ભાવનાત્મક, આધ્યાત્મિક - વિવિધ ક્ષેત્રોમાં વ્યક્તિના સકારાત્મક ગુણો વિકસાવવા, પોતાની જાત પર કામ કરવાની આ એક સતત અને વ્યાપક પ્રક્રિયા છે. સ્વ-વિકાસ એ સ્વૈચ્છિકતા અને સ્વ-નિયંત્રણ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જ્યારે વ્યક્તિ નવી માહિતી શીખે છે અને તેને કોઈપણ બાહ્ય દબાણ વિના વ્યવહારમાં લાગુ કરે છે.

સ્વ-વિકાસમાં જોડાવું શા માટે મહત્વનું છે?

ખરેખર, આ બધી યાતનાઓ શા માટે? અભ્યાસ કરે છે નવી માહિતી, કંટાળાજનક રમતો, સતત વોલ્ટેજ... છેવટે, તમે શાંતિથી પલંગ પર આરામ કરી શકો છો, ટીવી શ્રેણીઓ જોઈ શકો છો અને "કંઈ ન કરવાનું" માણી શકો છો. પરંતુ આળસ એ કાલ્પનિક સુખ છે, જેની બીજી બાજુ જીવનમાં હતાશા અને નિરાશાથી ભરપૂર છે.

માણસની રચના આ રીતે કરવામાં આવી છે: તેને સતત વૃદ્ધિની જરૂર છે, કંઈક નવું શોધવું. ખસેડવાનું બંધ કરવું (માત્ર શારીરિક જ નહીં, પણ માનસિક અર્થમાં પણ), તે અધોગતિ કરવાનું શરૂ કરે છે. સ્વિમિંગનો ઉપયોગ ઉદાહરણ તરીકે કરી શકાય છે - પાણી પર રહેવા માટે, આપણે પ્રયત્નો કરવા જોઈએ. આરામ અને નિયંત્રણ ગુમાવ્યા પછી, તરવૈયા તરત જ તળિયે જાય છે.

આસપાસ જુઓ અને ખુશ અને નાખુશ પરિચિતોની તુલના કરો. તેઓ કેવી રીતે અલગ છે? સુખી લોકો નવો વ્યવસાય ખોલે છે, તાલીમ અભ્યાસક્રમોમાં ભાગ લે છે, રમતો રમે છે, સતત મુસાફરી કરે છે અને કંઈક નવું શીખે છે. નાખુશ લોકો દાયકાઓ સુધી એક જ નોકરી પર કામ કરે છે, ફક્ત બીયરની મદદથી આનંદ માણે છે અને તેમની નિષ્ફળતા માટે સતત કોઈને દોષી ઠેરવે છે.

અમારા પ્રશ્નનો જવાબ સરળ છે - તમારે ખુશ થવા માટે સ્વ-વિકાસમાં જોડાવાની જરૂર છે. કોઈપણ જેણે આ માર્ગ પર પગ મૂક્યો છે તે સમજે છે કે પ્રક્રિયા પોતે અને પરિણામો બંને આનંદ લાવે છે. અને તે કે આ સંસાધન અખૂટ છે, કારણ કે સંપૂર્ણતાનું ઉચ્ચ સ્તર ફક્ત અસ્તિત્વમાં નથી.

સ્વ-વિકાસ અને સ્વ-સુધારણા ક્યાંથી શરૂ કરવી

ખૂબ જ, ખૂબ જ પ્રથમ પગલું જે કોઈપણ ક્રિયા પહેલા આવે છે તે વિચાર છે. ઇચ્છા, વિચાર - તમે જે ઇચ્છો તે કહો. તેઓ વ્યક્તિગત છે અને દરેક માટે અલગ રીતે ઘડવામાં આવે છે. અસ્પષ્ટ "હું હવે આના જેવું જીવવા માંગતો નથી" થી "મારે પાંચ ભાષાઓ શીખવાની અને મહિનામાં ઓછામાં ઓછા એક લાખ કમાવવાની યોજના છે."

તમારે જે કરવાની જરૂર છે તે પ્રથમ વસ્તુ તે છે. તદુપરાંત, તમારે તેને લાંબા, સતત અને સતત જોઈએ છે. શરૂઆતમાં, તમે સમજી શકશો નહીં કે વ્યવસાયમાં કેવી રીતે ઉતરવું, તમારી ક્ષમતાઓ પર શંકા કરવી, માર્ગદર્શિકાના અભાવને કારણે અંધારામાં ભટકવું ...

પછી જવાબો આવવા માંડશે. તેઓ એક પુસ્તકમાં દેખાય છે જે કોઈએ આપેલ છે એક અસામાન્ય વ્યક્તિ, નવી તકોમાં (ઉદાહરણ તરીકે, મલ્ટિ-ડે કેમ્પિંગ ટ્રીપ પર જવું).

આ ક્ષણે, તમારે તમામ રચનાત્મક સૂચનો અને તમામ અણધાર્યા પડકારોને સ્વીકારવાની જરૂર છે. પરંતુ તમારે તમારી જાતને સતત આ જવાબો શોધવાની જરૂર છે, તેમના માટે પ્રયત્નશીલ રહેવું જોઈએ, અને આળસુ બેસી રહેવાની જરૂર નથી. ઇન્ટરનેટ પર લેખો વાંચો, સ્વ-વિકાસ પર વિડિઓઝ જુઓ, પુસ્તકો જુઓ, વ્યવહારમાં કેટલીક ભલામણોનો પ્રયાસ કરો. આ બધામાંથી, એક પદ્ધતિ બહાર આવવાનું શરૂ થશે, પ્રથમ પરિણામો દેખાશે, અને તમે તમારો માર્ગ જોશો.

આમાં ઘણો સમય લાગી શકે છે - તે બધું વ્યક્તિ પોતે અને તેની પ્રારંભિક સ્થિતિ પર આધારિત છે. કેટલાક માટે, એક મહિનો પૂરતો હશે, જ્યારે અન્ય એક કે બે વર્ષ માટે શોધ કરશે. મુખ્ય વસ્તુ એ છોડવાની નથી અને યાદ રાખો કે શોધ ચોક્કસપણે સફળતા સાથે તાજ પહેરાવવામાં આવશે.

લોકોનો વિકાસ ન થવાના 8 કારણો

એવું લાગે છે કે બધું સરળ છે - તમે તેને લો અને વિકાસ કરો. તમે એક પુસ્તક ખરીદ્યું અને વાંચ્યું. અથવા જીમમાં જાઓ, બારબલ ઉપાડો અને તમને જે જોઈએ તે જાતે ઉપાડો. પણ ના! જો બધું સરળ હોત, તો સ્વ-વિકાસમાં ઘણા વધુ લોકો સામેલ હોત.

ઘણા પરિબળો છે, જેની ગેરહાજરી આપણને સુધારતા અટકાવે છે.

ઇચ્છાશક્તિ

મનોવૈજ્ઞાનિકો લાંબા સમયથી દલીલ કરે છે કે ઇચ્છાશક્તિ શું છે, શા માટે કેટલાક લોકો પાસે છે અને અન્ય પાસે નથી, અને તેના વિશે શું કરવું. અમે ઘણા બધા પ્રયોગો અને સંશોધનો કર્યા અને નિષ્કર્ષ પર આવ્યા: ઇચ્છાશક્તિ એ એક વ્યક્તિગત ગુણવત્તા છે જે સ્નાયુની જેમ વિકસાવી શકાય છે. અને તેની હાજરી મુખ્યત્વે ઉછેર અને બાળપણમાં સ્થાપિત આદતો દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. ભાગ્યશાળી હતા જેઓ શિસ્તબદ્ધ અને મજબૂત ઈચ્છા ધરાવતા માતાપિતા હતા જેમણે તેમના બાળકોમાં આ ગુણો વિકસાવ્યા હતા. જો કુટુંબમાં આવું ન હોય તો, રસ્તો લાંબો હશે, પરંતુ દરેક વ્યક્તિ તેમાંથી પસાર થવા માટે તદ્દન સક્ષમ છે.

સંકલ્પના તરીકે સંકલ્પશક્તિને વ્યાખ્યાયિત કરવા માટે જે મહત્વનું છે તે આ છે: વ્યક્તિત્વની આ ગુણવત્તાને કારણે, આપણે આળસ, અનિચ્છા અથવા વિલંબને વશ થયા વિના આપણા નિર્ણયોને અનુસરી શકીએ છીએ અને આપણા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે જરૂરી બધું કરી શકીએ છીએ.

ઇચ્છાશક્તિ કેવી રીતે વિકસાવવી? ત્યાં બે મુખ્ય પદ્ધતિઓ છે: કરવું અને ન કરવું. કરવું એ અપ્રિય અથવા કંટાળાજનક છે, પરંતુ ઉપયોગી ક્રિયાઓ, ઉદાહરણ તરીકે, સવારે કસરત કરવી. નિષ્ક્રિયતા એ પગલાં લેવાનો સભાન ઇનકાર છે. હાનિકારક. ઉદાહરણ તરીકે, ધૂમ્રપાન અથવા અતિશય આહારમાંથી.

માર્ગ દ્વારા, ચર્ચ ઉપવાસ એ ચોક્કસપણે ઇચ્છાશક્તિને તાલીમ આપવાનો હેતુ છે: અમુક ખોરાકનો ઇનકાર કરીને, આપણે આપણી જાતને નિયંત્રિત કરવાનું શીખીએ છીએ. જો તમે વધુ ઊંડો ખોદશો, તો તમે જોશો કે બધા ધર્મોમાં ત્યાગની સમાન પ્રથાઓ છે - ખોરાક, આરામ, મિલકત, ચોક્કસ વિચારો અથવા ક્રિયાઓ. આ એટલા માટે છે કારણ કે ન કરવાની તકનીક ઇચ્છાશક્તિને વધુ મજબૂત બનાવે છે.

ઇચ્છાશક્તિ - આધ્યાત્મિક ગુણવત્તાઉચ્ચતમ ગ્રેડ, મનુષ્યો માટે સૌથી મહત્વપૂર્ણ પૈકીનું એક. તેનો વિકાસ કરીને, તમે તમારા જીવનમાં ધરમૂળથી ફેરફાર કરી શકો છો. શું તમે આ વાક્ય સાંભળ્યું છે: "હું જાણું છું કે શું સાચું છે, પરંતુ કેટલાક કારણોસર હું વિરુદ્ધ કરું છું"? અવિકસિત ઈચ્છાશક્તિ ધરાવતા લોકો આવું કહે છે.

પ્રેરણા

પ્રેરણા એ એક શક્તિશાળી શક્તિ છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ખૂબ જ ખરાબ રીતે કંઈક માંગે છે, ત્યારે તે પર્વતો ખસેડવા માટે તૈયાર છે. કંઈક ખોટું થયું? તેનો અર્થ એ કે તેઓ તે સારું ઇચ્છતા ન હતા. છેવટે, જ્યારે તમને ખરેખર કેક જોઈતી હોય, તો શું તમે તેને મેળવવા માટે મોડી રાતના સુપરમાર્કેટમાં ત્રણ કિલોમીટર ચાલવા માટે તૈયાર છો?

તેથી તે તારણ આપે છે કે તમારે તમારી જાતને યોગ્ય રીતે ઇચ્છતા શીખવવાની જરૂર છે? બરાબર! મધર ઇવોલ્યુશનના આદેશ મુજબ આપણું ઘડાયેલું મગજ ઊર્જા બચાવવાનું લક્ષ્ય ધરાવે છે. અને તે તેના માલિકને બિનજરૂરી કામથી દૂર કરવા માટે બહાના સાથે આવશે: “સારું, આ શા માટે જરૂરી છે? અમે પહેલેથી જ સારું કરી રહ્યા છીએ! ઓહ જુઓ, મેસેન્જરમાં એક નવો સંદેશ છે! જુઓ, જુઓ, ચિત્રમાં બિલાડીના બચ્ચાં છે!”

તેથી, તમારે તમારા પોતાના અર્ધજાગ્રતના વલણ સામે ઘડાયેલું ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે, જે આળસુ છે અને ફક્ત આનંદ કરવા માંગે છે.

તમારી જાતને કામ કરવા માટે કેવી રીતે પ્રોત્સાહિત કરવી? સૌ પ્રથમ, તમારે યોગ્ય લક્ષ્યો સેટ કરવાની જરૂર છે, કારણ કે સૌથી વધુ શ્રેષ્ઠ પ્રેરણાજ્યારે તમે સમજી શકતા નથી કે તમે શું ઇચ્છો છો અથવા સમાજ દ્વારા લાદવામાં આવેલા ખોટા લક્ષ્યો નક્કી કરો છો ત્યારે કાર્ય કરશે નહીં. ઉદાહરણ તરીકે, પૈસા અથવા સ્થિતિ. તમારી જાતને સાંભળીને, તમે અચાનક શોધી શકો છો કે તમે ખરેખર જે કરવા માંગો છો તે આફ્રિકામાં હિચહાઇક અથવા સ્વયંસેવક છે, અને અન્ય લોકોની જરૂરિયાતોને સંતોષવા માટે ચક્રમાં ખિસકોલીની જેમ ફરતા નથી.

તેથી, યોગ્ય ધ્યેય નક્કી કર્યા પછી, અમે તેને એકીકૃત અને વિઝ્યુઅલાઈઝ કરીએ છીએ. વ્યવસાય - શું? તમે શું કરશો, લક્ષ્ય પ્રેક્ષકો, વિચાર, ટીમ, સૂત્ર, થીમ રંગો? કેવું ઘર? કેટલા માળ, ગેરેજ, ભોંયરું, સૌના, કેટલા રૂમ છે?

ઉદાહરણ તરીકે, તમે તમારો પોતાનો વ્યવસાય શરૂ કરવા માંગો છો, પરંતુ ક્યારેય વ્યવસાય કર્યો નથી. એવી પરિસ્થિતિઓ બનાવો કે જેમાં તમે સમજી શકો કે આ પ્રવૃત્તિ તમારા માટે કેટલી યોગ્ય છે: ઉદાહરણ તરીકે, સાથે નોંધણી કરોમફત વ્યવસાય રમત"તમારી શરૂઆત" . આ એક બિઝનેસ સિમ્યુલેટર છે જ્યાં તમે તમારા વ્યવસાયને મનોરંજક અને સલામત રીતે શરૂ કરી શકો છો અને વિકાસ કરી શકો છો, પ્રક્રિયામાં ઘણો ફાયદો મેળવી શકો છો ઉપયોગી માહિતીઉદ્યોગસાહસિકતા વિશે.

એકવાર સંકલિત અને વિઝ્યુઅલાઈઝ થઈ ગયા પછી, આપણે આપણા ધ્યેય અને તેના હકારાત્મક ભાવનાત્મક ઘટકોને યાદ રાખવા જોઈએ. તમે કેવી રીતે પ્રેક્ટિસ કરશો તેની સતત કલ્પના કરો રસપ્રદ પ્રોજેક્ટ્સવ્યવસાયના ભાગ રૂપે અથવા તમારા ઘરમાં બેડરૂમ માટે પડદા પસંદ કરવા. હકારાત્મક વિચારો.

તમારી ક્ષમતાઓ પર શંકા ન કરો, વિજયમાં વિશ્વાસ કરો અને અન્ય વિકલ્પોને ધારે નહીં. એવા લોકો માટે કે જેમણે જીવનમાં સિદ્ધિ મેળવી છે ઉચ્ચ પ્રદર્શન, લોકો વારંવાર પૂછે છે: "તમે આવા જટિલ પ્રોજેક્ટને કેવી રીતે અમલમાં મૂકી શક્યા?" જવાબમાં, તેમાંના ઘણા કહે છે: "મેં નિર્ણય લીધો છે કે મારે આ માર્ગને અંત સુધી અનુસરવું જોઈએ, પછી ભલે તે ગમે તે હોય."

સ્મૃતિ

માટે મેમરી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે સુમેળભર્યું વ્યક્તિત્વ. અમને માહિતીને યાદ રાખવાની અને તેની સાથે કામ કરવાની ક્ષમતાની સતત જરૂર હોય છે: અભ્યાસમાં, કામમાં અને મનોરંજનમાં પણ. જો તમારી પાસે કંઈક રસપ્રદ કહેવાનું હોય તો જ તમે વાતચીત ચાલુ રાખી શકો છો. જો તમે વાંચેલા પુસ્તકનો પ્લોટ અથવા તમારી પોતાની મુસાફરીના ઉતાર-ચઢાવ યાદ ન હોય તો તમે આ કેવી રીતે કરી શકો?

માટે સફળ કાર્યમેમરી એ મુખ્ય સાધનોમાંનું એક છે. વ્યક્તિ જેટલું વધુ પ્રાપ્ત કરે છે, તેટલો વધુ માહિતીનો પ્રવાહ તેના દ્વારા ધસી આવે છે. જો ફ્લેશ ડ્રાઇવમાં મોટી માત્રા ન હોય તો તેની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો? બધું લખો? સારું, ના, આ કોઈ વિકલ્પ નથી.

યાદશક્તિ, અન્ય તમામ ગુણોની જેમ, કસરત દ્વારા વિકસાવી શકાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, વાંચોદિવસમાં 15 મિનિટમાં કેવી રીતે સ્માર્ટ બનવું, અને આ માહિતીને વ્યવહારમાં લાગુ કરો.

સમયનું આયોજન

તેના તમામ પગલાઓનું આયોજન કર્યા વિના જટિલ અને બહુ-તબક્કાનું કાર્ય પૂર્ણ કરવું અશક્ય છે. આ સ્વ-વિકાસને પણ લાગુ પડે છે. કોઈપણ કે જેઓ તેમના જીવનને વધુ સારા માટે બદલવા માંગે છે તેની પાસે વર્ષ, મહિનો, અઠવાડિયા અને દિવસ માટે એક યોજના હોવી જોઈએ.

પરંતુ તમારે આયોજન કરવામાં પણ સક્ષમ હોવું જરૂરી છે. દરેક જણ પ્રથમ વખત વાસ્તવિક અને શક્ય યોજનાઓ બનાવવામાં સક્ષમ નથી. તેથી, અમે અભ્યાસ કરવાની ભલામણ કરીએ છીએસમય આયોજન માટે 25 નિયમોજેથી આ કૌશલ્ય કામને સરળ બનાવે, વધુ મુશ્કેલ નહીં.

આયોજનના એવા રહસ્યો છે જે કાર્યને એટલું ઑપ્ટિમાઇઝ કરે છે કે તમને આશ્ચર્ય થાય છે - મેં પહેલાં આટલો સમય ક્યાં વિતાવ્યો? બધા 24 કલાકનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખવા માટે, પસાર કરોઉત્પાદકતા સુધારવા માટે મફત અભ્યાસક્રમ.

શિસ્ત

શિસ્ત એ સ્વ-વિકાસનો બીજો આધારસ્તંભ છે જેના વિના તમે કરી શકતા નથી. સુધારણા માટેના તમામ પ્રથાઓને સતત અને નિયમિત પુનરાવર્તનની જરૂર છે. કોઈપણ એકવાર દોડવા જઈ શકે છે, દરેક ત્રીજી વ્યક્તિ એક અઠવાડિયું ટકી શકે છે, અને માત્ર થોડા જ લોકો દોડવાને તેમના શેડ્યૂલના અભિન્ન ભાગમાં ફેરવી શકે છે.

ખરાબ ટેવો છોડવા માટે, અને દિનચર્યાનું પાલન કરવા અને યોગ્ય પોષણ માટે તમારી જાતને ટેવવા બંને માટે શિસ્ત જરૂરી છે.

તેમાંથી એક સાથે વ્યવહાર કરવા માટે શિસ્ત પણ લે છે સૌથી ખરાબ દુશ્મનોવિકાસ - આળસ. પ્રશ્નના જવાબો શોધવાઆળસને કેવી રીતે દૂર કરવી, અમે અમારા લક્ષ્યોની નજીક બનીએ છીએ.

મનોવિજ્ઞાન

અમારા પરિણામો અમારી માનસિકતા અને વલણ પર ખૂબ આધાર રાખે છે. જો તમને લાગે કે "હું કોઈપણ રીતે સફળ થઈશ નહીં," તો તે જ થશે. જો આપણે બધા શ્રીમંત લોકોને ચોર અને બદમાશો માનીએ છીએ, તો આપણે ક્યારેય શ્રીમંત બનીશું નહીં - આપણે ખરાબ બનવા માંગતા નથી. જો તમને ખાતરી છે કે "બધા માણસો ગર્દભ છે," તો તમે આવા સાથીદારને મળશો.

કેવી રીતે વિચારવું અને શું વિચારવું તે આપણા પર છે. શોધોઅસરકારક રીતે કેવી રીતે વિચારવું- અને તમે ઘણો સમય અને પ્રયત્ન બચાવશો જે તમે આત્માની શોધ, ચિંતાઓ અને વિનાશક લાગણીઓ પર ખર્ચ્યા છે.

આત્મસન્માન

વ્યક્તિ ફક્ત તે જ સ્વીકારે છે જેને તે પોતાને લાયક માને છે. દરેક વ્યક્તિ પોતાની આવકનું સ્તર, વિજાતીય તરફથી ધ્યાન અને જીવનના અન્ય માપદંડો નક્કી કરે છે.

અવાસ્તવિક આત્મગૌરવ (વધારે અંદાજ અથવા ઓછો અંદાજ) તેના માલિકને જીવનમાં પોતાને સાકાર કરતા અટકાવે છે. અમે અતાર્કિક વસ્તુઓ કરીએ છીએ અને ગુમાવવાનું પસંદ કરીએ છીએ, અર્ધજાગૃતપણે માનીએ છીએ કે આ આપણું ભાગ્ય હોવું જોઈએ. નિષ્ફળતા, વેદના, ઝેરી લોકો સાથે વાતચીત - આ બધી બિનઆરોગ્યપ્રદ આત્મસન્માન ધરાવતી વ્યક્તિની પસંદગીઓ છે.

પરિસ્થિતિને સુધારવા માટે, તમારે સમજવાની જરૂર છેનીચા આત્મસન્માનના કારણોઅને તેમને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરો. ઘણીવાર તેઓ ઊંડા બાળપણમાં છુપાયેલા હોય છે, જે માતાપિતાના છૂટાછેડા અથવા શાળામાં ગુંડાગીરી સાથે સંકળાયેલા હોય છે - આવી વસ્તુઓને છોડવી ખૂબ મુશ્કેલ છે, પરંતુ જરૂરી છે.

આત્મવિશ્વાસ

હું સફળ થઈશ, સફળ લોકો પોતાને કહે છે. તેઓ આત્મવિશ્વાસ ધરાવે છે કે તેઓ વધુ હાંસલ કરવા સક્ષમ છે, અને નિષ્ફળતાના કિસ્સામાં પણ તેઓ માનતા રહે છે કે તેઓ સફળ થશે, પરંતુ આગલી વખતે.

સૌથી વધુ મુખ્ય સ્ત્રોતવ્યક્તિ - પોતે. તમારે તમારી જાત પર વિશ્વાસ કરવાની, તમારામાં વિશ્વાસ રાખવાની, તમારી જાતને માન આપવાની અને તમારી જાતને પ્રેમ કરવાની જરૂર છે.

પરંતુ કેટલા લોકો પોતાની જાતને ધિક્કારે છે... તેઓ પોતાને સુંદર કપડાં ખરીદવા પણ નથી માંગતા કારણ કે તેઓ "તેના લાયક નથી." તમે વિકાસ કરવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે પ્રશ્નનો જવાબ શોધવાની જરૂર છે:તમારી જાતને કેવી રીતે પ્રેમ કરવો? સ્વ-પ્રેમ વિના સ્વ-સુધારણા અશક્ય છે ...

એક સુમેળભર્યું વ્યક્તિત્વ એક જ સમયે જીવનના તમામ વિમાનોમાં મજબૂત છે. તમારી જાતને સમાનરૂપે વિકસાવવા માટે, તમારે કંપોઝ કરવાની જરૂર છે પગલું દ્વારા પગલું યોજના, જેમાં તમામ મુખ્ય વૃદ્ધિ વેક્ટરનો સમાવેશ થશે.

આ યોજના દરેક માટે વ્યક્તિગત છે. એક તેના માથામાં ઇન્ટિગ્રલ્સ ઉકેલે છે, પરંતુ હજી સુધી વિજાતીય સાથે સંબંધો કેવી રીતે બાંધવા તે શીખ્યા નથી, બીજો એક ડાબા હાથથી બે પાઉન્ડ વજન ફેંકી દે છે, પરંતુ તેના સમગ્ર જીવનમાં ફક્ત એક જ પુસ્તક વાંચ્યું છે. અને ત્રીજો એ પણ સમજી શકે છે કે તે ખરેખર કંઈપણ કેવી રીતે કરવું તે જાણતો નથી અને તેણે કોઈપણ વેક્ટર વિકસાવ્યા નથી.

યોજના બનાવતી વખતે, તમારે બધા ક્ષેત્રોને ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે, પરંતુ તે જ સમયે સહાયક કાર્ય કરો જ્યાં તમે પહેલેથી જ સફળતા પ્રાપ્ત કરી હોય (જેથી વિરુદ્ધ દિશામાં કોઈ પક્ષપાત ન થાય) અને તે પાસાઓ માટે વધુ સમય ફાળવો હજુ સુધી વિકસિત નથી.

આધ્યાત્મિકતા એક જટિલ અને બહુપક્ષીય મુદ્દો છે. આપણે હવે ધર્મ અને ફિલસૂફી વિશે વાત નહીં કરીએ, તે ખૂબ જ છે જટિલ વિષયોહવે તેમની ચર્ચા કરવા માટે. ચાલો આધ્યાત્મિકતાના તે પાસાઓ વિશે વાત કરીએ જે વ્યક્તિને ખુશ કરે છે.

કૃતજ્ઞતા.દરેક નાની વસ્તુ માટે આભાર માનવાનું શીખ્યા પછી, આપણે હંમેશા આનંદ અનુભવીએ છીએ મુશ્કેલ સમય. એક આભારી વ્યક્તિ વસંતના પાંદડાઓના ફફડાટ અને બિલાડીના બચ્ચાંની રમતોમાં આશાનું કિરણ શોધી શકશે. તે તેના પ્રિયજનોની ખામીઓને સરળતાથી માફ કરે છે, યાદ રાખીને કે જ્યારે તેને મદદની જરૂર હોય ત્યારે તેઓ ત્યાં હતા. કૃતજ્ઞતા એ સંપત્તિ છે.

પ્રેમ.નિઃસ્વાર્થપણે પ્રેમ કરવો, સ્વાભાવિક રીતભાત વિના, અલબત્ત, માંગણીઓ વિના - આ છે ઉચ્ચ કલા. તે આનંદ લાવે છે, જેમ કે તમારું મનપસંદ સાધન વગાડવું અથવા સમુદ્ર તરફ જોવું. સાચો પ્રેમ ન તો ડર જાણે છે કે ન તો પીડા.

આધ્યાત્મિક વ્યક્તિ હંમેશા તેની ક્રિયાઓ માટે જવાબદાર લાગે છે, સભાનપણે જીવે છે અને વધુ સારા બનવાનો પ્રયત્ન કરે છે. તે વિશ્વાસ ગુમાવતો નથી અને પોતાને નિરાશામાં પડવા દેતો નથી, તે વિશ્વની શોધખોળ કરવા અને જુસ્સો, વ્યસનો અને નકારાત્મક વિચારોથી મુક્ત થવાનો પ્રયત્ન કરે છે.

"વ્યક્તિગત વૃદ્ધિ" દ્વારા તમારો અર્થ શું છે? આ બૌદ્ધિક પ્રવૃત્તિ અને સંપત્તિ માટે જવાબદાર સૂચકાંકોનો સુધારો છે આંતરિક વિશ્વ, માનસિક સ્તરે જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો. લક્ષ્યો હાંસલ કરવા હકારાત્મક વિચારસરણી, મેમરી અને બુદ્ધિનો વિકાસ - આ બધું વ્યક્તિગત વિકાસની વિભાવનામાં શામેલ છે.

તેને સંપૂર્ણ રીતે સ્પષ્ટ કરવા માટે, હું કહીશ કે વ્યક્તિગત વિકાસના પરિણામો કાયમ આપણી સાથે રહે છે, ભલે આપણે આપણા માથા પર છત વિના પોતાને સંપૂર્ણપણે નાદાર શોધીએ. પરિપક્વ વ્યક્તિત્વસૌથી વધુ સામનો કરવા માટે પૂરતું જ્ઞાન અને કૌશલ્ય, મનોબળ અને પ્રેરણા, નિશ્ચય અને આત્મવિશ્વાસ હશે. મુશ્કેલ પરિસ્થિતિ. નિમ્ન વ્યક્તિત્વ સૂચકાંકો ધરાવતી વ્યક્તિ ભૌતિક સંપત્તિ પર નિર્ભર હોય છે, અને તેથી તેની પાસે જે છે તે ગુમાવવાના ડરમાં જીવે છે.

જે લોકો બીમારીમાંથી પસાર થઈ ગયા છે અથવા તેમની કામ કરવાની ક્ષમતા ગુમાવી દીધી છે તેઓ સ્વાસ્થ્યનું મહત્વ અન્ય કોઈ કરતાં વધુ સમજે છે. જો તમારી પાસે આવું કરવાની શક્તિ હોય તો જ તમે કામ કરી શકો, અભ્યાસ કરી શકો, વિકાસ કરી શકો, પ્રેમ કરી શકો અને વિશ્વને અન્વેષણ કરી શકો.

યુવાનો ઘણીવાર તેમના સ્વાસ્થ્યની અવગણના કરે છે. એવું લાગે છે કે તેઓ હંમેશા મજબૂત રહેશે, પછી ભલે તેઓ કેવી રીતે ખાય, દારૂ પીવે અથવા ધૂમ્રપાન કરે. IN પરિપક્વ ઉંમર, તેમની વ્યર્થતાના પરિણામોની અનુભૂતિ કરીને, તેઓ તેમના માથાને પકડે છે અને તેમની કોણીને કરડે છે. કેટલાક લોકો સમયસર તેમના હોશમાં આવે છે અને તેમના સ્વાસ્થ્યને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં વ્યવસ્થાપિત કરે છે, પરંતુ ઘણી વાર મોડું થઈ ગયું હોય છે.

અમારી પાસે પૂરતી માહિતી છે અને સારી રીતે સમજીએ છીએકેવી રીતે સ્વસ્થ રહેવું. આપણે સારી રીતે જાણીએ છીએ કે આપણે ખરાબ ટેવો, અતિશય ખાવું, થાક ન થાય ત્યાં સુધી કામ ન કરવું જોઈએ અથવા ખૂબ નર્વસ ન થવું જોઈએ. પરંતુ આપણે આ જ્ઞાનનો વ્યવહારમાં કેટલી વાર ઉપયોગ કરીએ છીએ?

આધુનિક વ્યસ્ત લોકોની સમસ્યા ખાસ કરીને સામાન્ય છે - તેઓ જાણતા નથી કે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે આરામ કરવો. પરંતુ આરામ એ ચાવી છે ઉત્પાદક કાર્ય. શ્વાસ લેવાની કસરતો, ધ્યાન, પ્રકૃતિમાં આરામ, સ્વૈચ્છિક એકાંત, ગુણવત્તાયુક્ત ઊંઘ - એવા મુદ્દાઓ કે જેના પર પૂરતું ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.

તમારે ચોક્કસપણે તમારા જીવનમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિ દાખલ કરવાની જરૂર છે, ઓછામાં ઓછું પાર્કમાં ચાલવું. અમે પ્રોફેશનલ સ્પોર્ટ્સ વિશે વાત કરી રહ્યાં નથી - તે ઉપયોગી કરતાં વધુ આઘાતજનક પ્રવૃત્તિ છે. પરંતુ હળવી શારીરિક પ્રવૃત્તિ શરીરને ઉત્સાહની સ્થિતિમાં મૂકે છે અને ઊર્જા આપે છે. તે નૃત્ય, બેડમિન્ટન, સાયકલ ચલાવો - જે પણ તમને આનંદ આપે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તેઓ નિયમિત હોવા જોઈએ.

સંબંધ

દરેકનો પોતાનો સંબંધ હોય છે. તેઓ અલગ છે, પરંતુ સમાનરૂપે સતત કામની જરૂર છે: ફ્રેમવર્ક બનાવવા, પ્રેમ વ્યક્ત કરવો, સંભાળ રાખવી, સાથે સમય પસાર કરવો. દુ:ખી એ છે જે ઘણા પૈસા કમાય છે પણ પોતાના બાળકોને મોટા થતા નથી જોતો.

એક વધુ વ્યક્તિ સાથેનો સંબંધ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે - તમારી જાતને. હકીકતમાં, તે તેમની પાસેથી છે કે અન્ય તમામ જોડાણોનું નિર્માણ શરૂ થાય છે. કોઈપણ જે પોતાને આદર આપે છે અને પ્રેમ કરે છે તે જાણે છે કે અન્યને કેવી રીતે આદર અને પ્રેમ કરવો. જે શોધી શકતો નથી સામાન્ય ભાષાપોતાની જાત સાથે, અન્ય લોકો સાથે ક્યારેય મિત્રતા નહીં કરે.

બધા લોકોએ કામ પર તેમની સંભવિતતાનો અહેસાસ કરવાની જરૂર છે, અન્ય લોકો માટે ફરક પાડવો અને તેઓને ગર્વ હોય તેવું કંઈક કરવાની જરૂર છે. આ એટલી ઊંડી બેઠેલી જરૂરિયાત છે કે તેને અવગણવાથી વ્યક્તિ નાખુશ થાય છે, ભલે બહારથી તેના માટે બધું સારું થઈ રહ્યું હોય.

તેથી, કારકિર્દીના વિકાસ માટે એવો વ્યવસાય પસંદ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે જે આનંદદાયક અને આનંદદાયક હોય. જ્યારે તમે વિચારીને જાગો છો: “હુરે, આજે ઘણા બધા છે રસપ્રદ કામ!”, પૈસા અને પ્રમોશનનો મુદ્દો જાતે જ ઉકેલાઈ જશે.

અલબત્ત, આ વિશ્વમાં દરેક વસ્તુ પૈસાથી ખરીદી શકાતી નથી, અને સામાન્ય રીતે, તેમની ભૂમિકા ખૂબ અતિશયોક્તિપૂર્ણ છે. પરંતુ તેમના વિના તે અશક્ય છે. નાણાકીય સ્વતંત્રતા હોવાથી, અમે શાંત અને આત્મવિશ્વાસ અનુભવીએ છીએ, અમે મુસાફરી કરી શકીએ છીએ, સાંસ્કૃતિક અને માનસિક વિકાસ માટે નાણાં ખર્ચી શકીએ છીએ, યોગ્ય ખાય છે, અમારા પરિવારને પૂરું પાડી શકીએ છીએ અને અમારા માતાપિતાને મદદ કરી શકીએ છીએ.

આપણામાંના મોટા ભાગના નોકરીયાત છે. તમે આવી નોકરીમાંથી સારી કમાણી કરી શકો છો, ખાસ કરીને જો તમે સારા કાર્યકર છો અને સતત કારકિર્દીની સીડી ઉપર આગળ વધી રહ્યા છો. પરંતુ આ હંમેશા કેસ નથી, અને ઘણા નિષ્ણાતો, કોઈ સંસ્થામાં કારકિર્દીની ટોચમર્યાદા પર પહોંચ્યા પછી, નિષ્કર્ષ પર આવે છે કે હવે મુક્ત થવાનો સમય છે. તમારે ફક્ત સમજવાની જરૂર છે કે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે પ્રારંભ કરવું.

આ કરવા માટે તમે જઈ શકો છોતમારો પોતાનો વ્યવસાય શરૂ કરવામાં મદદ કરવા માટે મફત તાલીમ. આપણા માટે કામ કરીને, આપણે આર્થિક રીતે વધુ હાંસલ કરી શકીએ છીએ.

તમે નવું વર્ષ કેવી રીતે પસાર કરી રહ્યાં છો? હું અનુમાન લગાવવાનો પ્રયત્ન કરીશ: ક્રિસમસ ટ્રી મૂકો, ટેબલ સેટ કરો, શેમ્પેન ખરીદો અને ચાઇમ્સ સ્ટ્રાઇક તરીકે તમારા ચશ્મામાં રિંગ કરો, શુભેચ્છાઓ આપો. ત્યાં બહાદુર આત્માઓ છે જેઓ સિસ્ટમને તોડી નાખે છે - તેઓ ઓલિવિયર કચુંબર અને હેરિંગને ફર કોટ હેઠળ રાંધતા નથી.

શા માટે સમગ્ર પરિવાર માટે એક શોધ ઓર્ડર નથી? અથવા જંગલમાં જાઓ, આગ લગાડો અને વાસ્તવિક ક્રિસમસ ટ્રીને સજાવટ કરો? અથવા બીજું કંઈક પાગલ કરો?

અને અમે ઈચ્છીએ છીએ, પરંતુ અમને ખબર નથી કે કેવી રીતે, બરાબર? તેથી તે તારણ આપે છે કે નવા વર્ષની ટેબલ પર ઓલિવિયરને નકારવા માટે અમારી કલ્પના પૂરતી છે.

ઘણા રસપ્રદ સાહસો અને અભૂતપૂર્વ ઉપક્રમો માટે ગંભીર ખર્ચની જરૂર નથી, શારીરિક તાલીમઅને ઘણો સમય. અમારી પાસે પૂરતા વિચારો નથી. શોધમાં સમૃદ્ધ વ્યક્તિ બનવા માટે, તમારે જાણવાની જરૂર છેકેવી રીતે સર્જનાત્મક વિચારસરણીનો વિકાસ કરો.

તમારા જીવનને તેજસ્વી બનાવવું એટલું મુશ્કેલ નથી જેટલું લાગે છે. આ કોઈ ધૂન અથવા લક્ઝરી નથી - આપણા આત્મા અને મગજને લાગણીઓ, છાપ, આનંદ, આનંદની જરૂર છે. આ બધું આપણા વ્યક્તિત્વને સમૃદ્ધ બનાવે છે, આપણને મધુર અમૃતની જેમ પોષણ આપે છે.

સ્વ-વિકાસની પ્રક્રિયામાં, માત્ર મૂડ જ નહીં, પણ માહિતીની ગુણવત્તા પણ મહત્વપૂર્ણ છે. અમે તેને મુખ્યત્વે પુસ્તકો અને ફિલ્મોમાંથી મેળવીએ છીએ, જેની અમે નીચે ચર્ચા કરીશું.

સ્વ-વિકાસ માટે 10 શ્રેષ્ઠ ફિલ્મો

વિકાસ માટે ઉપયોગી ફિલ્મોને ત્રણ શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરી શકાય છે: ફીચર ફિલ્મો, જ્યાં ઊંડી ફિલસૂફી અને પ્રેરણા હોય છે, જ્યાં તમે તમારી આસપાસની દુનિયા, માનવ મનોવિજ્ઞાન અને સભ્યતાના માર્ગ વિશે વધુ જાણી શકો છો; અને જીવનચરિત્ર - એવા લોકો વિશે કે જેમની પાસેથી તમે ઉદાહરણ લઈ શકો છો.

તમે આખું લાવી શકો છોજીવનચરિત્ર ફિલ્મોની યાદીઉત્કૃષ્ટ લોકો વિશે, પરંતુ હું ફક્ત એક જ વસ્તુ યાદ રાખીશ: આ મહાન વૈજ્ઞાનિક વિશેની બીબીસી ડોક્યુમેન્ટરી છે જેણે ઘણા ભૌતિક કાયદા. તેમણે પ્રકાશની પ્રકૃતિને ઉઘાડી પાડી અને અમને કાયદો આપ્યો સાર્વત્રિક ગુરુત્વાકર્ષણ. પરંતુ ન્યુટન કેવા પ્રકારનું વ્યક્તિત્વ હતું, તેને યુગના સૌથી પ્રબુદ્ધ મન બનવાની મંજૂરી શું આપી અને તેણે કયા રહસ્યો છુપાવ્યા?

માં અજોડ જિમ કેરી સાથેની ફિલ્મ અગ્રણી ભૂમિકા. આ વાર્તા કાર્લ એલન નામના હારેલા વ્યક્તિ વિશે છે, જેનું જીવન તેને પસાર કરે છે. કાર્લ હંમેશા તમામ દરખાસ્તોનો "ના" જવાબ આપે છે અને સંન્યાસીના અસ્તિત્વથી સંતુષ્ટ છે, કારણ કે તે એપાર્ટમેન્ટ છોડવામાં પણ ડરે છે. પરંતુ એક ઘટના બને છે જે કાર્લને કોઈપણ, સૌથી પાગલ દરખાસ્તને પણ "હા" કહેવા દબાણ કરે છે. અને અહીંથી જ તેનું નવું જીવન શરૂ થાય છે.

વિશે કોમેડી ફિલ્મ જીવનની પ્રાથમિકતાઓઅને તમારા શબ્દો પ્રત્યે સચેત રહેવું કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે તે વિશે. એક ખાસ વશીકરણ લાવે છે મુખ્ય પાત્રએડી મર્ફીની ભૂમિકામાં - આ તે છે જે અવિરત અને ખૂબ જ ઝડપ સાથે ચેટ કરી શકે છે. સફળ સાહિત્યિક એજન્ટ જેક મેકકોલ, જે મૃતકોને પણ કેવી રીતે સમજાવવા તે જાણે છે, તે કુટુંબ અને પ્રેમને પૃષ્ઠભૂમિમાં ધકેલી દે છે, અને તેનો બધો સમય તેની કારકિર્દી અને પૈસા માટે સમર્પિત કરે છે. પરંતુ તે જાણ્યા પછી કે તેના જીવનમાં ફક્ત એક હજાર શબ્દો બાકી છે, અને તે છેલ્લું બોલ્યા પછી મૃત્યુ પામશે, જેક તેના માટે વધુ મહત્વનું શું છે તે વિશે વિચારવાનું શરૂ કરે છે.

- બે સંપૂર્ણપણે અલગ લોકો વિશે ફ્રેન્ચ કોમેડી જે એકબીજાને ખૂબ જ સમયે મળ્યા હતા મુશ્કેલ ક્ષણજીવન તે દર્શકોને કહે છે કે અંધકારભર્યા દિવસોમાં અમને તે લોકો દ્વારા મદદ મળી શકે છે જેમની પાસેથી અમે તેની અપેક્ષા રાખી ન હતી, અને ત્યાં કોઈ તક મીટિંગ નથી.

આપણું ઘર પૃથ્વી ગ્રહ વિશેની વિશેષતા અને દસ્તાવેજી ફિલ્મ બંને છે. તેના લેખક ફોટોગ્રાફર યાન આર્થસ-બર્ટ્રાન્ડ છે, જેમને એક સમયે હોટ એર બલૂનમાંથી વિડિયોગ્રાફીમાં રસ પડ્યો હતો અને તે ઘણી સુંદર અને કેપ્ચર કરવામાં સક્ષમ હતો. અનપેક્ષિત પ્રકારો. દિગ્દર્શક: લ્યુક બેસન.

આપણે જંગલી કુદરતની સુંદરતા તેની તમામ તીવ્રતામાં જોઈ શકીએ છીએ, અને ગ્રહના માનવ સંશોધનના નિશાન - પક્ષીઓની નજરથી ખૂબ નાનું છે, પરંતુ વૈશ્વિક સ્તરે આપણા ઘરનો દેખાવ કાયમ માટે બદલાતો રહે છે. આપણે કોણ છીએ અને પૃથ્વીના વિનાશ અથવા સર્જનમાં આપણામાંના દરેકની ભૂમિકા શું છે? શું આપણે આપણા આશ્રમની જાળવણીની જવાબદારી લેવા તૈયાર છીએ?

"ગુપ્ત"

"ગુપ્ત" - વ્યક્તિ વિચારની મદદથી ઘટનાઓને કેવી રીતે આકર્ષિત કરે છે, ઇચ્છાની શક્તિ અને માહિતીની ભૌતિકતા વિશે એક દસ્તાવેજી ઇન્ટરવ્યુ. આ ફિલ્મમાં વિવિધ લોકો સાથેના ઇન્ટરવ્યુની શ્રેણીનો સમાવેશ થાય છે જેઓ તેમના પોતાના જીવનના ઉદાહરણોનો ઉપયોગ કરીને "આકર્ષણના કાયદા" ના દાર્શનિક આધારની રૂપરેખા આપે છે.

- શીર્ષક ભૂમિકામાં હેન્ડસમ જેમ્સ માર્સડેન સાથેની ફીચર ફિલ્મ-ઉપમા. ફિલ્મનો હીરો, નીલ ઓલિવર, "તમારા જીવનનો જવાબ મેળવવા માટે" તેના જન્મદિવસની ઇચ્છા કરે છે અને તે નજીકના વિઝાર્ડ દ્વારા ચમત્કારિક રીતે પૂર્ણ થાય છે. આ ક્ષણથી, અદ્ભુત ઘટનાઓની શ્રેણી પ્રગટ થાય છે જે સામાન્ય સમજ અને ધારણાની બહાર જાય છે. હીરો જેમાંથી પસાર થાય છે તે બધું તેને તેના વલણ પર પુનર્વિચાર કરવા, પોતાની જાત પર વિશ્વાસ કરવાનું શીખવા અને મુખ્ય નિર્ણય લેવા દબાણ કરે છે: તે કોણ હોવો જોઈએ.

- ગોલ વિશેની ફિલ્મ. મૃત્યુના ચહેરામાં, જ્યારે ડરવાનું કંઈ નથી, જ્યારે બધા સંમેલનો અને વલણો માત્ર ધૂળ બની જાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ જે પણ લક્ષ્ય નક્કી કરે છે તે પ્રાપ્ત કરી શકે છે. આપણે જીવીએ છીએ જાણે આપણે અમર છીએ, જીવનને પછી સુધી સતત મુલતવી રાખીએ છીએ. પરંતુ વાસ્તવમાં, અમારી પાસે ખૂબ જ ઓછો સમય છે, અને અમારે અત્યારે અમારા સપના સાકાર કરવાની જરૂર છે.

"બીજાને ચૂકવો"

"બીજાને ચૂકવો" - સ્પર્શતી ફિલ્મછોકરા ટ્રેવર વિશે, જેની સાથે આવ્યો હતો રસપ્રદ સિસ્ટમપરસ્પર સહાય. તેણે એકદમ નિઃસ્વાર્થપણે સારા કાર્યો કર્યા, પરંતુ તે જ સમયે "બીજાને ચૂકવણી" કરવાનું કહ્યું, એટલે કે, સારું કરવા. એક અજાણી વ્યક્તિ માટે. તેથી સારા કાર્યોની સાંકળ વધી અને માત્ર શહેરની બહાર જ નહીં, પણ રાજ્યની બહાર પણ ગઈ. એક બાળકે ઘણા લોકોનું જીવન બદલી નાખ્યું, અને આ આપણને વિચારવા માટે મજબૂર કરે છે: છેવટે, આપણે પણ વિશ્વને બદલી શકીએ છીએ, આપણે ફક્ત ઈચ્છવાની જરૂર છે.

આ રહસ્યમય અને ઊંડા મનોવૈજ્ઞાનિક ફિલ્મ સ્ટીફન કિંગના સમાન નામના પુસ્તક પર આધારિત છે. તે વિશે વાત કરે છે છેલ્લું સ્થાનકેદીઓ, જ્યાં તેઓ ફાંસીની સજા માટે તૈયાર છે. મૃત્યુ હવામાં છે, દરેક વ્યક્તિ તેના ચહેરાની સામે વાસ્તવિક બને છે: કોઈ ખાનદાની દર્શાવે છે, કોઈ વ્યક્તિ ભાવનાની પાયાનું પ્રદર્શન કરે છે. તમારી જાત પ્રત્યે સાચા રહેવું અને તમારા જલ્લાદને પણ મદદ કરવી - માત્ર મજબૂત માણસ. તે તે છે જે તેને મળે છે તે દરેકના વિશ્વ દૃષ્ટિકોણને બદલી નાખે છે.

સ્વ-વિકાસ માટે 10 શ્રેષ્ઠ પુસ્તકો

તે જાણીતું છે કે સૌથી સફળ લોકો ઘણું વાંચે છે, અને મોટે ભાગે વિશેષ સાહિત્ય- મનોવિજ્ઞાનમાં, સ્વ-વિકાસમાં, તમારો વ્યવસાય. કલા પુસ્તકોઆપણે વાંચવાની પણ જરૂર છે - તે આપણી શબ્દભંડોળને સમૃદ્ધ બનાવે છે અને આપણી કલ્પના વિકસાવે છે.

તમારે ઘણું અને નિયમિતપણે વાંચવાની જરૂર છે - તમારા માટે એક શેડ્યૂલ બનાવવા અને દરેક દિવસ માટે વાંચનનાં ધોરણો સેટ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, જેથી કાર્ય સમાન લયમાં આગળ વધે. તમારા શેડ્યૂલમાં શામેલ હોવું જોઈએધ્યાન પર પુસ્તકોની સૂચિ, મનોવિજ્ઞાન, વ્યવસાય અને નાણાં, દેશ અને વિશ્વનો ઇતિહાસ, જીવનચરિત્ર, દાર્શનિક સાહિત્ય અને પ્રેરક પુસ્તકો.

અને જેથી તમે વધારે તણાવ વિના મોટી માત્રામાં માહિતી આવરી શકો, અમે મફત અભ્યાસક્રમ લેવાની ભલામણ કરીએ છીએ"પ્રતિક્રિયાશીલ મગજ" . તેના વિકાસકર્તાઓએ સ્પીડ રીડિંગ ટેક્નિક્સને આધાર તરીકે લીધી અને વિચારણા અને માળખાકીય માહિતીને ઝડપી બનાવવા માટે કસરતો સાથે તેમને સમૃદ્ધ બનાવ્યા.

પુસ્તકના લેખક સ્વતંત્ર રીતે શરૂઆતથી સફળતાના માર્ગે ચાલ્યા. શાળા પુરી કર્યા વિના અને મજૂર તરીકે પોતાનું કામ શરૂ કર્યા વિના પણ તેઓ કંપનીના વાઇસ પ્રેસિડેન્ટ બન્યા. પોતાના અનુભવો અને અન્યની વાર્તાઓનું અન્વેષણ કરીને, બ્રાયન ટ્રેસી એક પ્રખ્યાત મનોવિજ્ઞાની બન્યા અને સફળતા અને તે કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરવી તે વિશે ઘણા પુસ્તકો લખ્યા.

શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે આપણે નર્વસ, ચિંતા, નિષ્ફળતાઓથી પીડિત અને ભવિષ્યની ચિંતા કરવા માટે કેટલા સંસાધન ખર્ચીએ છીએ. આપણી ચેતા અને લાગણીઓને પણ ઊર્જાની જરૂર હોય છે, અને અનિવાર્યતા વિશે ચિંતા કરવાનું બંધ કરીને, આપણે કામ માટે ઘણો સમય અને શક્તિ ખાલી કરીએ છીએ. માર્ક મૅન્સન અમને શીખવે છે કે કેવી રીતે બિનજરૂરી લાગણીઓથી રોકાયા વિના લક્ષ્યો હાંસલ કરવા અને અત્યંત મહાકાવ્ય નિષ્ફળતાઓ પછી પણ આગળ વધવું.

લાંબા સમય પહેલા, 1960 ના દાયકામાં, મેક્સિકોની વિશાળતામાં, માનવશાસ્ત્રી કાર્લોસ યાકી ભારતીય ડોન જુઆનને મળ્યો, જે જાદુગર બન્યો. તેણે તમામ જ્ઞાન તેના નવા વિદ્યાર્થીને આપ્યા, અને કાસ્ટેનેડાએ તેને ફીલ્ડ નોટ્સના રૂપમાં લખી દીધું, જે પાછળથી દસ ભાગમાં પ્રકાશિત થયું. અમે તમને બધા દસ વાંચવા માટે પ્રોત્સાહિત કરતા નથી, પરંતુ અમે ત્રણ ભાગની ભલામણ કરીએ છીએ, "જર્ની ટુ ઇક્સ્ટલાન." તેમાં ડોન જુઆનની ફિલસૂફીનો સારાંશ છે - યોદ્ધાનો માર્ગ, વિશ્વ અને પોતાની જાત સાથેના સંબંધો. એક મહત્વપૂર્ણ ખ્યાલ એ સ્વ-મહત્વની ભાવના છે જે વ્યક્તિને લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરવામાં ધીમી પાડે છે. સલાહ: પુસ્તકને નૈતિક સાથેની પરીકથા તરીકે વિચારો, કારણ કે તેમાં મુખ્ય વસ્તુ ફિલસૂફી છે, કાવતરું નથી.

એક અમેરિકન પત્રકાર દ્વારા એક આત્મકથા પુસ્તક જેણે તેણીનું જીવન બદલી નાખ્યું અને તેણીના સપનાને એવી પરિસ્થિતિમાં સાકાર કર્યા કે જ્યાંથી બહાર નીકળવાનો કોઈ રસ્તો જણાતો ન હતો. 11 બાળકોના પરિવારની એક છોકરી, રેજિના જીવનમાં મુશ્કેલ પરીક્ષણોમાંથી પસાર થઈ અને તેનો સામનો કરવામાં સફળ રહી. આ ટિપ્સ તમારા ભૂતકાળ સાથે જીવવાનું શીખવા વિશે છે અને આગળ વધતી વખતે ક્રોધ છોડી દો.

રોબર્ટ કિયોસાકી: "શ્રીમંત પિતા ગરીબ પિતા"

રંગીન જીવન જીવતા લોકોના પુસ્તકો વાંચવા હંમેશા રસપ્રદ છે. રોબર્ટ કિયોસાકી એક દરિયાઈ, પાઈલટ, સેલ્સ એજન્ટ, એક વેપારી અને શિક્ષક હતા. આજે તેઓ એક સફળ રોકાણકાર અને લેખક છે જેમના પુસ્તકો બેસ્ટ સેલર બન્યા છે. તે પૈસા કેવી રીતે બનાવવું તે શીખવતું નથી, પરંતુ તમારી વિચારસરણી કેવી રીતે બદલવી તે શીખવે છે, કારણ કે તે સંપત્તિની મુખ્ય ચાવી છે.

બ્રુસ લી "ધ વે ઓફ ધ લીડિંગ ફિસ્ટ"

સુપ્રસિદ્ધ બ્રુસ લી વિશે કોણે સાંભળ્યું નથી? આપણે જાણીએ છીએ કે તે માર્શલ આર્ટિસ્ટ હતો અને પ્રખ્યાત અભિનેતા, પરંતુ આપણે ભૂલી જઈએ છીએ કે તે માર્શલ આર્ટના ક્ષેત્રમાં ફિલોસોફર અને સુધારક પણ હતા. તેમની નોંધો લેખકના મૃત્યુ પછી, 1975 માં પ્રકાશિત કરવામાં આવી હતી. તેઓ માર્શલ આર્ટ માટે સમર્પિત હોય તેવું લાગે છે, પરંતુ વાસ્તવમાં તેઓ યોદ્ધાના વ્યક્તિત્વના વિકાસ પર ઊંડા પ્રતિબિંબોથી ભરેલા છે.

આપણે પહેલેથી જ ઈચ્છાશક્તિ અને વિકાસ માટે તેના મહત્વ વિશે વાત કરી છે, અને હવે આપણે આ ગુણધર્મને આપણામાં કેળવવાની પદ્ધતિ વિશે એક પુસ્તક પસંદ કરીએ. મનોવૈજ્ઞાનિક અને શિક્ષક કેલી મેકગોનિગલે આ મુદ્દાનો કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કર્યો છે અને તે નિષ્કર્ષ પર આવ્યા છે કે ઇચ્છાશક્તિ વિકસાવવાના પ્રયાસોમાં, આપણે ઘણીવાર ખોટા વિચારો દ્વારા માર્ગદર્શન આપીએ છીએ અને સ્ટીરિયોટાઇપ્સના બંદી છીએ. પુસ્તક સંશોધન, પ્રયોગો, કેલીની સલાહને અમલમાં મૂકનારા લોકો અને તેઓ જે પરિણામો પ્રાપ્ત કરી શક્યા તે વિશે વાત કરે છે.

લાઓ ત્ઝુ "તાઓ તે ચિંગ"

આ પુસ્તક ખૂબ જ અંતમાં મૂકવામાં આવ્યું છે તે કંઈપણ માટે નથી - નબળા મન માટે તેની સાથે ગડબડ ન કરવી તે વધુ સારું છે. લાઓ ત્ઝુ એ એક પ્રાચીન ચીની ફિલસૂફ છે જેને જીવનના બે સિદ્ધાંતો પર એક ગ્રંથ લખવાનો શ્રેય આપવામાં આવે છે: તાઓ અને તે. તેને થોડું-થોડું, દિવસમાં અનેક વાક્યો વાંચવું વધુ સારું છે. તમે આખી જીંદગી લાઓ ત્ઝુનો અભ્યાસ કરી શકો છો, પરંતુ તેને ક્યારેય સંપૂર્ણ રીતે સમજી શકતા નથી. તેથી, જો શરૂઆતમાં તેની વાતો સાવ બકવાસ લાગે તો ગભરાશો નહીં. ગ્રંથમાંથી એક અર્થપૂર્ણ વિચાર પણ વાચકને ઘણો વ્યવહારુ લાભ લાવશે - ઉદાહરણ તરીકે, પ્રવૃત્તિના મહત્વપૂર્ણ ઘટક તરીકે બિન-ક્રિયા વિશે.