Meilė- nuostabus, didingas jausmas, kurį kiekvienas žmogus patiria bent kartą gyvenime. Tai padeda atrasti naujas perspektyvas ir galimybes bei geriau pažinti save ir aplinkinius žmones. Įsimylėjimas dažnai lyginamas su manija, žmogus kartais gali prarasti kontrolę, bet tuo pačiu metu šis jausmas yra dievinamas, laukia jo pasirodymo savo gyvenime ir laiko jį išrinktuoju.
Kuo žmogus brandesnis, tuo giliau išgyvena šią būseną, tuo labiau puikias galimybes Jie jai atsiveria savęs tobulinimui. Meilė reikalauja susitelkimo į partnerį, gebėjimo suvokti kažkieno gyvenimą kaip savo, o visa tai iš tikrųjų yra nemažas ir sunkus darbas. Tūkstančiai žmonių nėra pasirengę patirti įsimylėjimo būsenos tik todėl, kad nemoka duoti ir negali gauti. Tik dėl to kyla kančia, kurios žmogus neturi galimybės išmesti, išsikalbėti ir būti išgirstas. nelaiminga meilė – viena karčiausių gyvenimo dramų, tačiau būtina asmenybės ugdymui. O dažniausiai taip nutinka tiems, kurie save mažai myli. Kartais atrodo, kad įsimylėjimo jausmas nepriklauso nuo paties žmogaus, bet tikrai jį kažko išmoko.
Įsimylėjimas: simptomai
Daugelis žmonių nuoširdžiai domisi: pagal kokius ženklus galima suprasti, kad žmogus įsimylėjo? Yra keletas būdingų simptomų, kurie leidžia lengvai atpažinti šį jausmą.
Begalinis džiaugsmo jausmas
Jis apkabina mylimąjį ir lydi jį visą dieną. Žmogus gali dirbti, dirbti bet kokį darbą, bet viduje jį šildo sava saulešiluma ir džiaugsmas. Šie teigiami jausmai kyla tiesiog iš žinojimo, kad mylimas žmogus egzistuoja. Išoriškai įsimylėjimo būsena nepažįstamiems žmonėms gali būti nematoma ir nepastebima, tačiau tie, kurie gerai pažįsta žmogų, vis tiek pastebės matomus jo elgesio pokyčius. Įsimylėjimas savaime suteikia žmogui milžiniškų jėgų ir atveria anksčiau nepastebėtas galimybes. Dabar keičiasi pats pasaulio suvokimas: jei anksčiau jis atrodė nesutaikomas ir šaltas, tai dabar – šviesus ir pasakiškas.
Ar kiekvienas gali patirti įsimylėjimo jausmą? Daug kas priklauso nuo širdies atvirumo laipsnio, nuo gebėjimo priimti dievišką dovaną. Vienaip ar kitaip įsimylėjimas anksčiau ar vėliau aplanko kiekvieną iš mūsų. Kitas dalykas – kaip elgiamės su mums suteikta galimybe. Kažkas sąmoningai atstumia šią dovaną nuo savęs, net „neišvyniodamas įpakavimo“. Šis asmuo pralaimi iš anksto. Kitas su džiaugsmu priima, bet pradeda manipuliuoti mylimu žmogumi. Ir ryškus jausmas praeina.
Ypač verta dėmesio jaunatviška meilė. Kai ne jaunystėje padaryti nuostabių atradimų, atlikti žygdarbius vardan to nuostabaus jausmo, kuris žydi krūtinėje? 16–18 metų jausmas priimamas kaip absoliuti tiesa, atrodo, kad tai amžinai, amžinai, ir daugiau nieko panašaus nepasikartos. Tačiau praktikoje paaiškėja, kad didinga jaunatviška meilė, dažnai painiojama su tikra meile, yra tik slenkstis, pasiruošimas ateičiai. šeimos gyvenimą ir brandesni santykiai.
Reikia svajonių
Pirmą kartą pradėjęs jausti įsimylėjimo jausmą, jauna mergina arba jaunas vyras atranda ką nors visiškai naujo, nuostabus pasaulis, kupina paslapčių ir paslaptys. Ir dabar vakarykštis vaikas pradeda pasinerti į naujus jausmus ir išgyvenimus, svajones. Merginos nuo 13 iki 15 metų aktyviai svajoja apie būsimą meilę ir savo galvose kuria idealius vaikino parametrus, kurie joms gali patikti.
Kiekvienos bendravimo minutės vertė
Jei stebite du įsimylėjėlius, beveik visada galite pastebėti, kad jie nekalba rimtų dalykų, bet apie visokias nesąmones. Apskritai rimta moksliniai pokalbiai– to partneriai vienas iš kito nesitiki. Daug svarbiau yra saugumo jausmas ir žinojimas, kad esi mylimas. Reikšmingas supratimo jausmas, dvasinio ryšio tarp įsimylėjėlių užmezgimas, gebėjimas eiti į kompromisus. Įsimylėjimas žmogui kartais pateikiamas kaip išbandymas, parodantis, ko dar verta pasimokyti iš gyvenimo. Būtent dėl šios priežasties pirmoji jaunatviška meilė retais atvejais būna laiminga ir abipusė. Dažniausiai tai būna neatlygintina ir labai karti. Bet čia ir slypi pamoka, išmokti ją priimti. Klaidą daro tie jaunuoliai, kurie pradeda bėgti paskui savo „mylimąjį“ ir reikalauja iš jo abipusių jausmų. Tėvai, pastebėję tokį savo vaiko elgesį, turėtų nedelsdami pasistengti stabdyti ir užkirsti kelią tokiam elgesiui, kad paaugliui nebūtų dar skaudžiau, kad jis dar labiau nenukentėtų. Su laiku viskas praeina, ir net stipriausias jausmas kada nors pasimirš, jaunuolis jį tiesiog peraugs.
Nuolatinės mintys apie savo mylimąjį
Būdingas visų įsimylėjėlių bruožas yra nuolatinės mintys apie savo mylimąjį. Mergina ar vaikinas svajoja apie savo antrąsias puses ir tiksliai žino, kokios jos turėtų būti. Be to, vidinis pasaulis jaunos merginos yra neproporcingai turtingesnės už berniukus. Pastarasis turi praeiti ilgą augimo procesą, kad galėtų mylėti brandžiai. Tačiau mergina turi įgyti ir tam tikros patirties, ir tai nebūtinai turi apimti vaikinų skaičių. Įsimylėjimas padeda žmogui realizuoti save, suvokti savo begalinę esmę.
Žmogus tampa pažeidžiamas
Be džiaugsmo ir įkvėpimo, kurį ji teikia, meilė, kaip ir medalis, taip pat turi atvirkštinė pusė. Ši sąlyga daro mus pažeidžiamus ir jautrius. Asmenybė tarsi nustoja visiškai priklausyti sau, dabar jos mintys ir nuotaikos daugiausia (nors ne visos) priklauso nuo partnerio elgesio. Ką daryti, jei vienas iš partnerių pasakė griežtus žodžius, buvo neapgalvotas ką nors įžeisti ar supykdyti? Jo antrosios pusės nuotaika garantuotai bus sugadinta. Įsimylėjimas suponuoja kažkokio skausmingo „mygtuko“ buvimą, kurį paspaudus tam tikru būdu, galima nesunkiai manipuliuoti žmogumi. Štai kodėl įsimylėjimo būsena pavojinga: mylimasis dažnai nepastebi, kad juo pasinaudoja.
Noras aukotis
Kai mylime, atrodo, kad esame pasirengę padaryti bet ką vardan savo mylimo žmogaus. Esant poreikiui, aukodami asmeninį laiką ir poilsį, galime vaikščioti net per visą miestą. Ir visa tai jai ar jam. Gerai, jei antroji pusė atsiliepia ir, savo ruožtu, yra pasirengusi kažką pasiūlyti mainais. O jei ne? Tada meilužis liks sugniuždytas ir jausis labai nelaimingas.
Noras aukotis turi būti abipusis. Kad ir kaip norėtum nuveikti žygdarbį vardan didelės ir šviesios meilės, visada pirmiausia reikia pagalvoti, ar tavo antroji pusė pasiruošusi priimti tokią dosnią dovaną? Galų gale, gali atsitikti taip, kad jai nereikia jūsų karštos meilės, ir tada meilužės širdis bus sudaužyta ilgą laiką. Kad neprarastumėte meilės, turite įgyti aiškų požiūrį į dalykus, įskaitant mokymąsi nešališkai žiūrėti į savo jausmus.
Kiek trunka įsimylėjimas?
Daugelis mokslininkų ir mąstytojų sutaria, kad laikui bėgant apsvaigimo jausmas, malonumas matant mylimąjį ir bendraujant su juo pamažu mažėja. Santykių pradžioje, kai matome savo mylimąjį, padažnėja širdies plakimas, prakaituoja delnai ir kt. įvairių ženklų susijaudinimas nervų sistema, bet palaipsniui jie praeina. Tos poros, kurios iki šio laiko sugebėjo susižavėjimą „išversti“ į meilę, jau yra kitame lygyje. Tie, kuriems tai neįvyko, deja, yra pasmerkti likti „be nieko“
Pats įsimylėjimas negali trukti metų metus, nes tai labai varginanti būsena, kuri neša tam tikrą naštą psichikai ir visam kūnui. Mokslininkai atliko atitinkamus tyrimus ir apskaičiavo, kad vidutiniškai meilė gali trukti apie trejus ketverius metus. Šio laiko visiškai pakanka, kad susiformuotų jautrus, pasitikėjimo santykiai
ir pereikite prie kito žingsnio. Tiesą sakant, tai yra kiekvienos individualios poros užduotis. Meilės amžius daug didesnis. Jei jausmas yra nuolat palaikomas ir vystomas, galite jį nešiotis visą gyvenimą.
Kuo skiriasi meilė ir susižavėjimas? Daugelis jaunuolių, patyrę stiprų įsimylėjimo jausmą dėl nepatyrimo, tai klaidingai supranta tikra meile . Turime suprasti vieną dalyką paprastas dalykas : meilė pati savaime yra gana gilus jausmas, kuris negali atsirasti per kelias savaites ar net mėnesius po susitikimo. Subręsti ir vystytis reikia metų. Be to Abu partneriai prisideda prie meilės formavimo. Meilės negalima neštis ant vienos kupros, tai yra, jūs negalite iš tikrųjų mylėti vienas. Remiantis šiuo teiginiu, nelaiminga meilė(būtent mylėti su didžiosiomis raidėmis) pasaulyje neegzistuoja. Kūrėjas būtų pernelyg žiaurus, jei leistų vienam iš partnerių kentėti dėl kito ilgas laikotarpis. Nelaiminga meilė turi savo vietą, tačiau toks išbandymas visada duodamas didesnė galia kaip būtina pamoka, ir nieko daugiau. Tie, kurie tai patiria, turi persvarstyti gyvenimo vertybes, pasidarykite atitinkamas išvadas.
Kaip atskirti meilę nuo susižavėjimo? Yra keli kriterijai, padedantys suprasti šią sudėtingą problemą.
Jausmo gylis
Meilė yra didesnis jausmas nei įsimylėjimas. Ji apkabina žmogų iš vidaus, padeda atrasti paslėptas savojo „aš“ gelmes, rasti ir nustatyti savo egzistencijos prasmę. Įsimylėjimas, nepaisant viso jo pasireiškimo sunkumo, yra labai paviršutiniškas jausmas. Ji nepaliečia transcendentinių širdies gelmių, bet yra šalia meilužio. Šią būseną galima palyginti su apsvaigimu nuo narkotikų, kai žmogus mėgaujasi savo pojūčiais, o ne džiaugiasi tuo, kad tikrai gali kažką padovanoti savo mylimam žmogui. Šį jausmą dažniausiai patiriame jaunystėje ir ankstyvoje jaunystėje. Brandžiai mylėti žmogus tampa pajėgus daug vėliau.
Dažniausiai jaunystėje jaunas vyras ar mergina negalvoja, kaip pradžiuginti savo partnerį. Jie dar turi daug ką suprasti apie save, ir tai ne visada greitas ir neskausmingas procesas.
Pasireiškimo forma
Meilė, skirtingai nei įsimylėjimas, pasireiškia giliais dalykais: rūpesčiu partnerio gerove, jo sveikata ir savijauta. Įsimylėjimas yra labiau skirtas patenkinti savo poreikius ir norus. Būdamas meilės būsenoje, žmogus mėgaujasi jai būdingais nepaprastais pojūčiais ir mano, kad yra įsimylėjęs. Tiesą sakant, kaip rodo praktika, jis klysta. Tik iš tikrųjų įsimylėjęs jis supranta, koks didelis ir reikšmingas šis skirtumas. Meilėje abu yra lygūs ir atsiranda visiškai skirtingi santykiai. Be to, meilė kitiems yra mažiau pastebima.
Gebėjimas duoti nesavanaudiškai
Jei žmogus tikrai myli, jam net į galvą neateis reikalauti, kad partneris patenkintų kokius nors jo poreikius, jis to nepadarys kito sąskaita. Mylėdamas, visų pirma, rūpintis savo mylimojo gerove, jis neleis bereikalingų kančių, dėl savo kaltės liejamų ašarų ir nusivylimų. Tas, kuris myli, viskuo stengiasi, kad jo partnerio gyvenimas būtų laimingesnis, šviesesnis ir emociškai turtingesnis.
Įsimylėjimas pasižymi tam tikru egocentriškumu, susitelkimu į save, į savo gerovę. Dauguma jaunų vyrų ir moterų patiria meilę. Jai būdingas visų pojūčių stimuliavimas, atsivėrimas nauja realybė, bet tuo pačiu šis jausmas yra gana paviršutiniškas ir nepriverčia įsipareigoti moraliniai veiksmai mylimosios vardu.
Taigi tik viena detalė iš tikrųjų išskiria vieną sąvoką nuo kitos – tai gebėjimas nesavanaudiškai dovanoti, rūpintis ir dalytis savo širdies šiluma su partneriu. O tokios meilės norėčiau palinkėti visiems – šviesios, tyros, nuo kurios tu pats tapsi geresnis.
Žmogus įsimyli
Yra žinoma, kad vyrai ir moterys mylisi visiškai skirtingai. Vyrui pagrindinis dalykas santykiuose yra pasitikėjimas. Todėl patį išdavystės faktą jis suvokia itin skausmingai. Jam tai reiškia prarasti situacijos kontrolę, nustoti vadovauti.
Moteris įsimyli
Moterys yra nenuspėjami ir įspūdingi padarai. Dailiosios lyties atstovėms meilė yra rūpestingumo ir ištikimybės sinonimas. Jei moteris staiga nusprendžia apgauti savo vyrą, tai reiškia, kad ji jo nebemyli. Jai nepaprastai svarbu jausti palaikymą ir apsaugą, o siekdama šio tikslo ji ieškos tinkamo palydovo. Moteris, kuri turi vaiką ir augina jį viena, rinkdamasi partnerį, tikrai atsižvelgs į tai, ar konkretus vyras gali būti jos vaiku geras tėvas. Įsimylėjimą patį žmogų lems ir tai, kiek jis patikimas kasdieniame ir šeimos gyvenime.
Kaip atsikratyti meilės?
Kartais įsimylėjimas žmogui atneša tik nusivylimus, atima ramybę, džiaugsmą, šviesius jausmus. Kartais jausmas išsekina asmenybę, sumenkina ją iš vidaus. Taip atsitinka, kai meilė neatsakoma, neatlyginama ar atstumiama. Kad nepriverstumėte savęs dar labiau kentėti, kai kuriais atvejais pravartu žinoti, kaip išsivaduoti iš įkyrios meilės ir sugrąžinti širdį. Beveik visada reikia kovoti su savo jausmą, pereiti karą su visu pasauliu, kuris yra mumyse.
Iš meilės priklausomybė būtinai reikia jo atsikratyti. Tačiau ją nugalėti galima tik savo jėgomis valios jėga su sveiku protu ir apdairumu. Žemiau pateikiami būdai, kaip susigrąžinti sielą ir tapti savarankišku žmogumi.
Pripažinkite, kad jūsų jausmas yra nesveikas. Tai reiškia, kad turite pripažinti pokyčių poreikį. Neįmanoma, kai kenčia, tapti tikrai vientisu ir laimingas žmogus. Jei jūsų santykiai su išrinktuoju jums kelia tik skausmą ir nusivylimą, žlugdo ar žemina jus kaip asmenybę, jums būtinai reikia atsikratyti tokios priklausomybės. Jau problemos buvimo pripažinimas yra pirmas žingsnis sveikimo link. Jūsų širdyje neturėtų būti nesveikos meilės. Pripažinkite, kad jūsų santykiai atnešė jums tik nusivylimą, privertė priklausomas asmuo. Niekas nepadeda jums susidoroti su varginančia meile, kaip tik noras tapti savarankišku žmogumi. Tegul tai tampa būtinybe sprendimu, su tvirtu ketinimu.
- Leiskite sau jausti skausmą. Niekas nesiginčys su tuo, kad atsisveikinimas yra labai sunkus. Jaučiate, kad griūtumėte visas pasaulis, visa Visata prieš tavo akis praranda spalvas, kartais net gyvenimas praranda prasmę. Čia svarbu nesikoncentruoti tik į savo išgyvenimus, o mokėti išsiblaškyti. Tuo pačiu neprieštaraukite savo jausmams: jei ašaros liejasi kaip upė, leiskite sau verkti (tik darykite tai geriau ne viešai).
- Nauji įspūdžiai. Po išsiskyrimo dažnai atsiranda tuštumos jausmas, kurį reikia kažkuo užpildyti. Tapk savo mama. Patikėk, dabar niekas negali tavimi pasirūpinti geriau nei tu pats. Aplinkiniai gali net nežinoti apie jūsų vidinį skausmą, o jūs per ilgai nesusikoncentruosite į jį. Padeda atsikratyti nereikalingos meilės įdomus hobis, kelionė prie jūros ar kelionė į kitą šalį. Kažkuriuo momentu pastebėsite, kad emocijos atsitraukia ir tiesiog atsipalaiduosite.
- Venkite susitikti su buvusiuoju. Tai tau nieko neduos, tik atvers gyjančią žaizdą ir gydymo kelionę teks pradėti iš naujo. Paklauskite savęs: ar esate pasirengęs metų metus dirbti, kad pamirštumėte šį žmogų? Ar ne geriau tai padaryti iš karto, be papildomų rūpesčių ir kankinimų? Stenkitės nesimatyti su žmogumi, kurį bandote pamiršti. Jei įmanoma, geriau net atmesti susitikimų galimybę. Taip greičiau pasveiksi.
- Mylėk save. Tai esminis komponentas, be kurio visa operacijos sėkmė bus linkusi į nulį ir apskritai savaime yra beprasmė. Atminkite, kad meilė turi būti tik abipusė. Jei tavimi pasinaudoja, vadinasi, tu leidžia tai daryti. Apie kokią meilę šiuo atveju kalbame?
- Tikėkite geriausiu. Net jei jums dabar be galo sunku, atsiminkite tai šią būseną laikina, ir tai tikrai praeis. Pasinaudokite vienatve, kad suprastumėte ankstesnės nelaimingos meilės priežastis, surastumėte veiksnius, kurie prisideda prie nesveiko prisirišimo prie kito žmogaus formavimosi. Nereikia pradėti iš karto naujas romanas. Paleisk visas savo simpatijas. Leiskite laikas praeis. Ir tada, išgydę senas žaizdas, galėsite lengvai priimti kitą jausmą savo širdyje - didelį ir šviesų.
Įsimylėjimo būsena- nuostabiausias ir puikus jausmas, bet tik jei tai abipusė. Tai visa kelionė kartu, savęs atradimo procesas, vedantis į atradimus ir pasiekimus.
Natalija Sergeevna išsiskiria iš visų kitų. Galima net sakyti, kad jis išsiskiria. Ir tai ne tik nepatyrimo ir jauname amžiuje(Genka jau ne kartą buvo pastebėjusi gimnazistų žvilgsnius, nukreiptus į ją per pertraukas), bet ir jo esmę. Svetlanos Michailovnos pagrindas yra aiškumas ir standartizavimas, pagal kurį ji vertina studentų rašinius: parašiau porą šablonų, visuotinai priimtų frazių - „penki“, tu pradedi kištis į savo mintis, samprotavimus, pažiūras - daugiausiai „trys“. “ su dideliu, dideliu minusu, kuris įsirėžia į sąsiuvinio paraštes . Iljos Semenovičiaus pagrindas – griežti jo akinių rėmeliai ir senas, apdaužytas tomas (manau, Kliučevskio) ant stalo. O už storo akinių stiklo – jo melsvai pilkos akys, visada susimąsčiusios, tarsi jis būtų ne čia, ne istorijos kambaryje, o kažkur XVIII ar XIX a. Tik tada jo žvilgsnis praskaidrėja, o lūpų kampučiai vos pastebimai pakyla, kai koridoriaus minioje praskrieja figūra juodu megztiniu - „Nataša...“.
Tačiau Natašos pagrindas yra kitoks. Genka tai jaučia pasąmonės lygmenyje, kuriame išgyvena sausus, trumpus Ritos atsakymus, taip atsainiai, atsainiai, ir kiekvieną žodį iš savo eilėraščių, kuriuos išrašo, nekreipdamas dėmesio į dėmes, tuščioje aikštėje po pamokų.
Nataša („Natalija Sergeevna“, Genka mintyse pataiso) tarp nelygių poezijos eilučių periodiškai mirga tamsiomis garbanomis ir plačia šypsena, o devintokas negali atsispirti. Ir ką tiksliai čia galima padaryti? Neišmeskite lapo, juolab kad eskizai išeina tikrai geri. Kartais Genkai atrodo, kad jei ilgai žiūrėsi į jas, pieštos Natašos lūpos atsivers, nusijuoks ir sakys: „Labas rytas, vaikai!.. Kaip sekasi?.. Sėskis, prašau! ..“.
Kai užmerkia akis, visiškai susikoncentravęs į jaunos anglų kalbos mokytojos įvaizdį, jam atrodo, kad ten ji – jos pamatas – paviršiuje, tai jaučiama beveik fiziškai, tik ištiesi ranką. Jis yra prakilnesnis už kitus, bet kartu suprantamesnis, artimesnis, o siela jį suvokia kitaip. Drebėdamas, švelniai, sustingęs – ar tikrai?.. Radai?.. Ar tikrai šiame didelis pasaulis yra žmogus, kuris... Čia siela suvirpa, iš inercijos prisimindama Ritą, bet Genka negali tęsti. Žodžių neužtenka. Jis negali rasti tokio talpaus, išbaigto, kad iki galo apibūdintų, koks jis žmogus, kurio šiame pasaulyje mažai, o surasti kurį yra didžiulis lobis. Jis peržengia standartą „aš tave suprantu“, bet dar iki galo jo nepasiekia, sugenda prieš reikšmingą „aš tave myliu“, kurių kiekvienas, regis, apima daug daugiau nei tik jausmas. Turime pasiekti šį tašką. Šliaužti, plėšiant odą nuo delnų ir kelių į kraują, plaukti, augti, pasiekti – per poeziją, eskizus, bemiegės naktys, laukiu po pamokų, kalnus nukėlė...
Jis mato, kaip Nataša („Natalija Sergejevna“, – susierzinęs pasitaiso Genka ir dar kartą) žiūri į Ilją Semenovičių. Jis girdi, kaip karts nuo karto anglų kalbos pamokose ji daro analogijas su istorija. Jis prisimena, kaip, nepaisant visko, ji jo laukė po pamokų koridoriuje, mąsliai žiūrėdama į kabineto duris – galbūt ji prisimena, kokios buvo šios durys 11 „A“ mokinės Natašos, išprotėjusios nuo nesuprantamas, skausmingas jausmas viduje . Ir taip pat todėl mažiau nei metus atskiria ją nuo studijų baigimo. O nuo atsisveikinimo – gal visam laikui? - su Ilja Semenovičiumi.
Genka pas jį taip ilgai nesimoko, bet vis tiek žino: tai ne tas žmogus, kuris prieblandos metais rysis tuoktis. Taip pat ir savarankiškai buvęs studentas. Tai reiškia, kad jų santykiai truks dar kelerius metus, daugiausiai tol, kol jis, visiškai žilas, sergantis reumatu, veriančio skausmu širdyje ir nuolatiniu kosuliu, išeis į pensiją. Ir ji liks. Zylė narve – šiose aukštose pilkose sienose, kurios tik galiausiai sukelia melancholiją mokyklos diena mokiniai juos palieka. Ji liks dar dvidešimt ar trisdešimt metų, kol pavirs kokia nors Svetlana Michailovna. Genka mano, kad, matyt, reikia labai mylėti žmogų, kad susigadintum savo gyvenimą dirbant anglų kalbos mokytoja mokykloje, vien dėl kelerių metų šalia jo.
Vargšė mergina.
Genka mąsto su melancholija, kuri kyla iš niekur ir yra skirta tam, kas nežino:
„Įdomu, ar meilė visada... tokia?
Kas nutinka žmogaus smegenyse, kai jis įsimyli? Infografika
Redaktoriaus atsakymasMokslininkai nustatė, kad kai jaučiame meilę, džiaugsmą, baimę ir kitas emocijas, kūnas gamina tam tikros medžiagos ir hormonai. Stebint gyvūnus ypač akivaizdi hormonų įtaka. Nėra tiksliai žinoma, nuo ko žmogus priklauso cheminės reakcijos kūno.
AiF.ru išsiaiškino, kokios medžiagos, pasak mokslininkų, sudaro „meilės formulę“.
Lojalumas:
Vazopresinas yra hipofizės hormonas molekulinė struktūra panašus į oksitociną. Šis hormonas atsakingas už meilę, norą rūpintis kitu žmogumi ir santuokinę ištikimybę.
Šį faktą patvirtina gyvūnai. Žinduoliai, kurie užmezga tvirtus, visą gyvenimą trunkančius šeimos ryšius, tai daro, nes gali aptikti vazopresino ir oksitocino kvapą.
Mėgsta: feromonus
1959 m. entomologai Peteris Carlsonas ir Martinas Lusheris pasiūlė gyvūnų išskiriamas medžiagas pavadinti aplinką ir kurios sukelia tam tikras elgesio reakcijos kitame tos pačios rūšies gyvūne.
Gyvūnuose feromonų galia yra labai stipri, ypač feromonai leidžia patinams ir patelėms rasti vienas kitą ir užmegzti seksualinį kontaktą.
Androsteronas (arba androstenonas) yra vyriškas lytinis hormonas, gaunamas iš šio hormono. Jis randamas šlapime ir prakaite. Šio hormono kvapas traukia moteris ciklo viduryje, bet ne visą likusį laiką. Vyrams šio hormono kvapas visada atrodo atstumiantis. Mokslininkai mano, kad šis androsteronas didina seksualinį patrauklumą ir padeda pritraukti priešingą lytį.
Kopulinai yra hormonai, panašūs į androstenoną, bet tik moterims. Ši medžiaga traukia vyrus.
Žmonės, skirtingai nei gyvūnai, kontroliuoja savo jausmus ir elgesį, todėl hormonų galia mums nėra tokia stipri. Tyrimai patvirtina, kad dalyviai, įkvėpę šių medžiagų, nepatyrė romantiškų jausmų ar seksualinio susijaudinimo. Tačiau daugelis žmonių ir toliau tiki magiškomis feromonų savybėmis, todėl buvo pradėta gaminti kvepalų su feromonais gamyba.
Nuotaika:
Serotoninas yra neuromediatorius – viena iš medžiagų, kuri yra cheminis impulsų tarpininkas nervų ląstelėsžmogaus smegenys.
Ši medžiaga padidina raumenų tonusą ir padidina fizinis aktyvumas. Serotoninas gerina nuotaiką, o jo trūkumas sukelia depresiją.
Serotonino gamybą skatina angliavandenių turintys maisto produktai, tokie kaip duona, bananai, šokoladas, stalo cukrus ar fruktozė. Tai netiesiogiai patvirtina visuomenėje vyraujantį teiginį, kad smaližius turintys žmonės, taip pat stori žmonės malonesni nei ploni.
Malonumas:
Dopaminas (arba dopaminas) yra medžiaga iš feniletilamino grupės.
Mokslininkai mano, kad dopaminas yra atsakingas už malonumo jausmą. Ši cheminė medžiaga daugiausia išsiskiria valgant ir lytinių santykių metu.
*Feniletilaminas — cheminis junginys, kuris yra kai kurių natūraliai atsirandančių neurotransmiterių pirminis junginys, o jo dariniai yra psichodeliniai vaistai ir stimuliatoriai.
*Oksitocinas- pagumburio hormonas, kuris vėliau pernešamas į užpakalinę hipofizės skiltį, kur kaupiasi (nusėda) ir patenka į kraują.
*Vazopresinas- pagumburio hormonas, kuris kaupiasi užpakalinėje hipofizės skiltyje (neurohipofizėje) ir iš ten išsiskiria į kraują.
*Testosteronas– pagrindinis vyriškas lytinis hormonas androgenas. Vyrams išskiria sėklidžių ląstelės, taip pat nedideli kiekiai moterų kiaušidės ir abiejų lyčių antinksčių žievė.
*Serotoninas– vienas pagrindinių neurotransmiterių. Autorius cheminė struktūra serotoninas priklauso biogeniniams aminams, triptaminų klasei.
*Dopaminas- neurotransmiteris, gaminamas žmonių ir gyvūnų smegenyse. Tai taip pat hormonas, kurį gamina antinksčių žievė ir kiti audiniai (pavyzdžiui, inkstai), tačiau šis hormonas iš kraujo beveik neprasiskverbia į smegenų požievę. Autorius cheminė struktūra dopaminas klasifikuojamas kaip katecholaminas. Dopaminas yra biocheminis norepinefrino (ir adrenalino) pirmtakas.
Kada žmogus pradeda suprasti, kad yra įsimylėjęs? Kai negalite savaitę nustoti galvoti apie gražų nepažįstamą žmogų arba įsivaizduoti, kad pakviesiate gražią bendradarbę į pasimatymą? Meilė suteikia mums užuominų. Mokslininkai jau seniai siekia išsiaiškinti, kas vyksta įsimylėjėlių smegenyse. Jie atrado unikalų cheminė sudėtis, kuris skiria meilę nuo jausmų, tokių kaip geismas ar prisirišimas. Šie svaiginantys ženklai gali būti įsimylėjimo dalis.
Visos mintys sutelktos į šį žmogų
Kai esi įsimylėjęs, tam žmogui sugebi priskirti ypatingų, unikalių savybių. Tavo akimis jis yra maloniausias, drąsiausias, stipriausias ir gražiausias. Šis aklas tikėjimas išsivysto dėl aukštesnio lygio dopaminas - cheminė medžiaga, kuri yra atsakinga už dėmesį ir susitelkimą į konkretų objektą. Štai kodėl jūs nepastebite nieko šalia. Tau visame pasaulyje dabar yra tik vienas žmogus. 
Idealizavimas
Įsimylėję žmonės linkę sutelkti dėmesį į teigiamų savybių savo partnerį, o dėl tam tikrų priežasčių jie stengiasi sumenkinti savo sugebėjimus. Jie mėgsta aplink save rinkti daiktus, kurie primins apie mylimąjį: fotografijas, mielus suvenyrus ir dovanas. Tai atidus dėmesysį detales taip pat gaminamas didinant dopamino ir norepinefrino kiekį – biologiškai veiklioji medžiaga, susidaręs antinksčiuose. Mokslininkai susiejo norepinefriną su padidėjusia atminties talpa, kai atsiranda naujų dirgiklių. 
Emocinis ir fiziologinis nestabilumas
Kaip žinote, meilė atima žmonių ramybę. Įsimylėjęs žmogus patiria stiprius nuotaikų svyravimus. Dabar jis laimingas ir besišypsantis, po minutės – susirūpinęs ir susijaudinęs, o temstant negali užmigti. Pamatęs troškimo objektą, jis jaučia euforiją ir jėgų antplūdį, o atsiskyręs – nerimą, paniką ir nevilties jausmą. Be to, įsimylėjėliams nesvetimas apetito praradimas, kelių virpėjimas, padažnėjęs pulsas ir greitas kvėpavimas. Nustebsite, tačiau panašūs nuotaikų svyravimai stebimi ir pas narkomanus. Mokslininkai atliko tokį eksperimentą: įsimylėjėliams rodė savo išrinktųjų nuotraukas. Nuskaitymai parodė, kad tai suaktyvina tą pačią dalį kaip ir narkomanams – smegenų bazinius mazgus. Tai reiškia, kad įsimylėjimą galima drąsiai laikyti viena iš priklausomybės formų. 
Kai nelaimės suartina
Kai eini per ugnį, vandenį ir varinius vamzdžius su kitu žmogumi, tai suartina tave labiau nei bet kada. SU mokslinis taškas Kalbant apie regėjimą, noro padidėjimą vėl galima „priskirti“ pažįstamam neurotransmiteriui, kuris aktyvuoja atlygio centrą smegenyse. Kai žmonės kartu susiduria su sunkumais, dopaminą gaminantys neuronai siunčiami į medialinę žievę. 
Partnerio manija
Ar žinojote, kad 85 procentai įsimylėjėlių minčių yra nukreiptos į troškimo objektą? Tai reiškia, kad jie galvoja apie savo partnerį dauguma laiko. Ši obsesinio elgesio forma vadinama įkyriu elgesiu. Tai gali sukelti serotonino kiekio sumažėjimas centrinėje nervų sistemoje. 
Noras visą laiką būti šalia
Įsimylėjėliai reguliariai rodo priklausomybės nuo savo santykių požymius. Jiems būdingas laukinis pavydas, noras kontroliuoti partnerį ir visą laiką būti šalia jo. Be to, jiems išsivysto tam tikros fobijos. Pavyzdžiui, jie bijo būti atstumti ir negali pakęsti išsiskyrimo. Net ir po išsiskyrimo, paliktas partneris kurį laiką išliks švelnus meilės jausmas. Funkcinio magnetinio rezonanso tomografija parodė, kad šį reiškinį palengvina kelių smegenų dalių suaktyvėjimas vienu metu, įskaitant nefunkcinį vaidmenį atliekančią vingiuotą žiedą. paskutinis vaidmuo formuojantis potraukiui kokainui. 
Svajojo mirti tą pačią dieną
Emocinė vienybė su mylimuoju yra tokia didelė, kad jūsų svajonės apie bendrą ateitį klesti. Matai save ištekančią, auginančią vaikus, paskui anūkus ir vieną dieną neišvengiamai mirusią. Tai galima paaiškinti evoliuciniais terminais kaip žmonių reprodukcinės strategijos dalis. Šios svajonės yra pagrįstos primityviomis nervinės būklės: atlygis ir euforija. Tai leidžia romantišką pomėgį prilyginti kitoms išgyvenimo sistemoms. 
Auka
Įsimylėjėliai jaučiasi stiprius jausmus empatija. Tai leidžia jiems pajusti kito žmogaus skausmą kaip savo. Tai suteikia galimybę paaukoti bet kokią auką dėl savo mylimo žmogaus. 
Noras pasipuošti
Įsimylėjimas gali supaprastinti jūsų kasdienius prioritetus. Jūs pradedate daugiau dėmesio skirti savo drabužiams, apsirengti, keisti įpročius ir kalbėjimo būdą. Visa tai skirta geresniam sinchronizavimui su mylimuoju. Tam tikru mastu bandote nukopijuoti savo antrosios pusės elgesį. Bet tikrai geriausias pasirinkimas kiltų noras išlikti savimi, nes vargu ar jūsų išrinktajam patiks, kad jo tiksli kopija būtų šalia. Bent jau, cheminiai procesai smegenyse yra susikoncentravę į priešybių paiešką. Pavyzdžiui, testosterono dominuojantys asmenys (žmonės, kurių analitiniai įgūdžiai ir emociškai sausas) dažnai ieško ryšių su asmenimis, kurių smegenyse yra aukšto lygio estrogenas ir oksitocinas (jautrumas, puoselėjimas, patiklumas, jausmingumas). 
Noras būti vieninteliu
Tie, kurie yra giliai įsimylėję, taip pat jaučia nežabotą seksualinį potraukį savo partneriui. Su šiuo reiškiniu siejami stiprūs emociniai komponentai. Pavyzdžiui, aistra ugdo savininkiškumo jausmą, norą būti vieninteliu partneriu, laukinį pavydą ir net įtarimus dėl neištikimybės. Šis jausmas galėjo išsivystyti ir dėl evoliucijos, kai įsimylėjęs žmogus visais įmanomais ir nesuvokiamais būdais atstūmė kitus piršlius nuo savo aistros. Taip jis gavo garantijas, kad ryšys nenutrūks bent jau iki vaiko pastojimo. 
Kai emocinis ryšys yra svarbiausias
Nepaisant to, įsimylėjėliams ne viskas remiasi seksualiniai santykiai. Svarbiausia – emocinės sąjungos troškimas. Vienas iš moksliniai tyrimai parodė, kad 64 procentai abiejų lyčių įsimylėjėlių nesutinka su teiginiu, kad seksas yra svarbiausia santykių dalis. 
Kai viskas tampa nekontroliuojama
Dažnai įsimylėjėliai pareiškia, kad jų aistra yra nevalinga ir nevaldoma. Kai psichologė Dorothy Tennow paprašė 400 Konektikuto vyrų ir moterų atsakyti į klausimyną, kuriame buvo 200 teiginių apie meilę, ji sužinojo: Daugelis dalyvių sutiko su bejėgiškumo jausmu, kuris gali juos spontaniškai įveikti. Jie pastebėjo, kad jų manija visiškai neturi logikos ir dažnai pasirodė prieš jų valią. Žmonės pastebi, kad kažkas juos kontroliuoja.
Priedas
Deja, meilė, kaip ir viskas šiame pasaulyje, negali tęstis amžinai. Pagrindinis jos tikslas – sukurti porą ir daugintis. Štai kodėl tiek daug santuokų žlunga. Tačiau sąjungos vis dar nėra neįprastos, kai meilė perauga į ilgalaikį ryšį. Verta paminėti, kad jei dėl kokių nors priežasčių tarp įsimylėjėlių yra fizinių ar socialinių barjerų ir jie negali vienas kito reguliariai matytis, tuomet meilės fazė trunka ilgiau.
