Origjinali: https://www.naeyc.org/files/yc/file/201107/Self-Regulation_Florez_OnlineJuly2011.pdf

Përkthyesi: Karina Yunusova

Redaktor: Marina Lelyukhina

Grupi ynë në Facebook: https://www.facebook.com/specialtranslations

Nëse ju pëlqeu materiali, ndihmoni ata që kanë nevojë për ndihmë: /

Kopjimi i tekstit të plotë për shpërndarje në rrjetet sociale dhe forume është i mundur vetëm duke cituar botime nga faqet zyrtare Përkthime të veçanta ose përmes një lidhjeje në sit. Kur citoni tekst në sajte të tjera, vendosni titullin e plotë të përkthimit në fillim të tekstit.

Ida Rose Flores, Ph.D., është profesor asistent në Departamentin e Mësimit të Hershëm në Universitetin Shtetëror të Arizonës. Ajo studion gatishmërinë e fëmijëve të vegjël për mjedise të strukturuara të të mësuarit dhe rolin që luan vetë-rregullimi në mësimin e hershëm të fëmijëve të vegjël. Një tutorial për këtë artikull mund të gjendet këtu: www.naeyc.org/yc

Si anëtar i stafit të universitetit, unë shpesh punoj me mësuesit në situata kur fëmijët kanë probleme të të mësuarit ose sjelljes. Të gjithë fëmijët janë të ndryshëm. Disa njerëz e kanë të vështirë të shprehin ndjenjat dhe mendimet e tyre verbalisht. Disa kanë vështirësi të shkojnë mirë me bashkëmoshatarët ose të ndjekin rregullat e klasës. Megjithatë, çdo rast ka diçka të përbashkët: për të përmirësuar aftësitë e të mësuarit ose të sjelljes, është i nevojshëm zhvillimi i aftësive të vetërregullimit.

Sipas Ellen Galinsky, presidente dhe bashkëthemeluese e Institutit të Familjeve dhe Puna Instituti dhe autor i Mind in the Making, rregullimi i mendimeve, emocioneve dhe sjelljes është kritik për suksesin në shkollë, punë dhe jetë (2010). Një fëmijë që ndalon së luajturi dhe fillon të pastrojë kur kërkohet, ose ndan spontanisht një lodër me një shok klase, është në gjendje të rregullojë mendimet, emocionet dhe sjelljen e tij ose të saj (Bronson 2000).

Duke filluar që në foshnjëri, njerëzit kthehen automatikisht drejt tingujve të rinj ose me zë të lartë. Shumë funksione të tjera rregullatore bëhen automatike, por vetëm nëse përgjigja është nxitur qëllimisht për disa kohë. Nga ana tjetër, të mësuarit për të rregulluar dhe koordinuar ekuilibrin dhe aftësitë motorike të nevojshme për ngasjen e një biçiklete kërkon praktikë të qëllimshme. Në mënyrë tipike, sapo një person fillon të ngasë një biçikletë, aftësia bëhet automatike.

Procesi i kalimit nga rregullimi i drejtuar nga qëllimi në atë automatik quhet brendësim. Disa funksione të rregulluara, të tilla si të mësuarit për të përshëndetur saktë ose zgjidhja e një problemi matematikor përmes një sërë veprimesh, kërkojnë gjithmonë përpjekje të qëllimshme. Prandaj, nuk është për t'u habitur që hulumtimet tregojnë se fëmijët e vegjël që përfshihen në vetërregullim të synuar mësojnë më shumë dhe performojnë më mirë në të mësuarin e tyre (Blair & Diamond 2008).

Fëmijët zhvillojnë aftësi themelore vetërregulluese në pesë vitet e para të jetës (Blair 2002; Galinsky 2010). Prandaj, edukatorët luajnë një rol të rëndësishëm për të ndihmuar fëmijët e vegjël të rregullojnë aktiviteti mendor dhe sjelljes. Për fat të mirë, për të mësuar vetë-rregullimin, nuk keni nevojë të futni një lëndë të veçantë në shkollë. Mënyra më efektive për t'u mësuar fëmijëve vetë-rregullimin është nëpërmjet shembullit personal dhe mbështetjes së aftësive që fëmija po mëson përmes aktiviteteve normale të përditshme. Në këtë artikull unë do të përcaktoj vetë-rregullimin dhe do t'ju tregoj se si zhvillohet. Më pas do të flas për ndërveprimet që kam vërejtur në një klasë në kopsht dhe do të shpjegoj se si mësuesi përdori situatat e përditshme për të përmirësuar aftësitë vetërregulluese të fëmijëve.

Çfarë është "vetërregullimi"?

Vetërregullimi përfshin disa procese komplekse që u mundësojnë fëmijëve t'i përgjigjen siç duhet mjedisit të tyre (Bronson 2000). Në shumë mënyra, procesi i vetë-rregullimit të njeriut është i ngjashëm me një termostat. Termostati lexon dhe mat temperaturën dhe e krahason leximin me një prag të paracaktuar (Derryberry & Reed 1996). Nëse leximet tejkalojnë kufijtë e paracaktuar, termostati ndez ose fiket sistemin e ngrohjes ose ftohjes. Fëmijët gjithashtu duhet të mësojnë të vlerësojnë atë që shohin, dëgjojnë, prekin, shijojnë dhe nuhasin dhe ta krahasojnë atë me atë që tashmë dinë. Fëmijët gjithashtu duhet të mësojnë të përdorin vetë-rregullimin për të përcaktuar se cilën përgjigje të zgjedhin duke përdorur një sistem specifik.

Sigurisht, vetë-rregullimi nuk zhvillohet më vete. Fëmijët duhet të jenë në gjendje t'i përkthejnë ndjenjat e tyre në informacion që ata mund t'i përdorin për të rregulluar mendimet, emocionet dhe sjelljen (Blair & Diamond 2008). Foshnjat përpunojnë ndjesitë e prekjes qetësuese dhe tingujve të butë vokale në sinjale që i ndihmojnë ata të zhvillojnë aftësi vetë-qetësuese. Fëmijët e moshës 2-3 vjeç dhe parashkollorët fillojnë të përpunojnë kërkesat e të rriturve, të tilla si "Ti je tjetër", në një aftësi rregulluese që i ndihmon ata të shtypin dëshirën për të rrëmbyer ushqimin ose lodrën e dikujt tjetër. Ata fillojnë të mësojnë të kuptojnë se sa kohë duhet të presin për të marrë ushqimin ose kur është radha e tyre për të luajtur me një lodër të dëshiruar, e cila i ndihmon ata të rregullojnë stresin emocional.

Vetërregullimi ndikon në disa fusha; Vetërregullimi emocional dhe kognitiv nuk janë aftësi të veçanta. Në vend të kësaj, të menduarit ndikon në emocione, dhe emocionet ndikojnë në zhvillimin kognitiv (Blair & Diamond 2008). Fëmijët që nuk mund të përballojnë në mënyrë efektive ndjenjat e ankthit ose konfuzionit priren të tërhiqen nga detyrat e vështira në vend që të përfshihen në to. Në të kundërt, nëse fëmijët janë në gjendje të përballojnë emocionet, ata mund të pushojnë dhe të përqendrohen në zotërimin e aftësive njohëse. Një shembull tjetër: fëmijët fillojnë të përballojnë më mirë emocionet nëse, në vend të fjalës "Nuk mund ta bëj", ata mësojnë veten të mendojnë "Kjo është e vështirë, por unë mund ta përballoj atë nëse vazhdoj të përpiqem". Rregullimi i ankthit dhe i mendimeve i ndihmon fëmijët të jenë të qëndrueshëm në zgjidhjen e problemeve të vështira dhe të mos dorëzohen, gjë që rrit mundësinë për të zotëruar aftësitë e nevojshme për aktivitete të tilla.

Procesi i vetërregullimit është i ngjashëm me funksionimin e një termostati sepse të dy proceset janë aktive dhe të qëllimshme. Vendosja e termostatit kërkon qëllimisht parametrat e specifikuar, sipas të cilit termostati monitoron temperaturën e ambientit. Po kështu, vetërregullimi kërkon zhvillimin e disa parimeve ("Unë nuk do ta godas Andrew") dhe veprime aktive(vendosni duart nën prapanicë në mënyrë që të mos i godisni me to).

Megjithëse sjellja e fëmijëve rregullohet nga shumë procese për të cilat ata nuk janë në dijeni, studiuesit kanë zbuluar se është vetë-rregullimi i qëllimshëm i fëmijëve që përcakton suksesin e tyre në shkollë (Zimmerman 1994). Duke pasur mundësi të përshtatshme, fëmijët e vegjël mund dhe mësojnë aftësi të qëllimshme vetërregullimi. Studiuesit Elena Bodrova dhe Deborah Leong, për shembull, u mësuan parashkollorëve të planifikonin aktivitet loje dhe zbuloi se planifikimi i ndihmon fëmijët të zhvillojnë aftësi të forta vetë-rregulluese (Bodrova & Leong 2007). Planifikimi është një pjesë e rëndësishme e vetë-rregullimit. Kujdestarët mund t'i inkurajojnë fëmijët të ulen në duar për t'i kujtuar vetes që të mos godasin një fëmijë tjetër. Për të përdorur këtë metodë të vetërregullimit, fëmijët duhet të kuptojnë se si mund të sillen në të ardhmen, të imagjinojnë të mundshmen sjellje alternative dhe silleni në përputhje me rrethanat.

Së fundi, ashtu si një termostat monitoron kushtet për të mbajtur një temperaturë optimale, në procesin e vetë-rregullimit, një fëmijë monitoron kushtet e jashtme për të ruajtur shkallën optimale të angazhimit për një detyrë të caktuar (Blair & Diamond 2008). Të gjithë ne përjetojmë situata ku na mungon vëmendja dhe motivimi, ose kur nuk mund të përballojmë emocionet. Ndërsa fëmijët zhvillohen, ata mësojnë se disa aktivitete kërkojnë më shumë vëmendje (d.m.th., ato aktivitete kërkojnë më shumë aktivizim të vëmendshëm). Për shembull, fëmijët kanë nevojë për më shumë vëmendje për të parë një lojë sesa për të luajtur tag. E njëjta gjë vlen edhe për motivimin. Fëmijët kanë nevojë për një nxitje të konsiderueshme në motivim për të mos hequr dorë nga një detyrë e vështirë, shumë më tepër sesa për të hapur një dhuratë.

Aftësia për të mos u dorëzuar kur zgjidhni probleme të vështira, e cila ju ndihmon të mësoni aftësi të reja, është një nga rezultatet më të rëndësishme të vetërregullimit të zhvilluar. Për të rregulluar emocionet dhe veprimet e tyre, fëmijët duhet të jenë të vetëdijshëm për ndikimet dhe ndjesitë e jashtme që sinjalizojnë "rrezik" dhe të ndërmarrin veprime në kohë për të "ulur shkallën e kërcënimit". Në mënyrë tipike, fëmijët lëvizin ose shikojnë larg (duke parë nga dritarja ose aktivitetet e fëmijëve të tjerë) për të rritur vëmendjen në rënie, ose largohen nga të tjerët për të ulur vëmendjen. nivel të lartë stresi fizik dhe emocional.

Si zhvillohet vetë-rregullimi?

Ndërsa fëmijët zhvillohen, aftësitë e tyre rregullatore bëhen gjithnjë e më komplekse (Kopp 1982; Blair & Diamond 2008). Foshnjat fillojnë të rregullojnë aktivizimin (eksitimin) dhe përgjigjet sensorimotore para lindjes. Fëmija mund të fillojë të thithë gishtin e madh pasi të dëgjojë zhurmë me zë të lartë, duke treguar se ai rregullon shkallën e reagimit të tij ndaj ndikimeve mjedisore.

Fëmijët e moshës 2-3 vjeç fillojnë të shtypin reagimet e tyre dhe u binden të rriturve. Në moshën katër vjeç, fëmijët tregojnë më shumë forma komplekse vetërregullimi, të tilla si pritja e një reagimi të përshtatshëm dhe ndryshimi i reagimit të dikujt edhe me një ndryshim të lehtë në rrethanat e jashtme. Për shembull, duartrokitja është e pranueshme pasi dikush ka ndarë arritjet e tij në shkollë, por jo ndërsa mësuesi jep udhëzime.

Aftësitë e vetërregullimit zhvillohen gradualisht, ndaj është e rëndësishme që pritshmëritë e prindërve të jenë të përshtatshme me moshën e fëmijës. Vygotsky e quajti gamën e pritshmërive të përshtatshme zhvillimore zonën e zhvillimit proksimal (ZPD) (John-Steiner & Mahn 1996). Zona e zhvillimit proksimal është "buza në rritje e kompetencës" (Bronson 2000, 20), që përfaqëson aftësitë që një fëmijë është gati të mësojë. Të presësh që një fëmijë të demonstrojë aftësi që shtrihen përtej zonës së zhvillimit proksimal është joefektive dhe shpesh shkatërruese. Ndëshkimi i një fëmije të vogël që nuk është në gjendje të mbajë vëmendjen për më shumë se disa minuta ose se nuk është në gjendje të qetësohet shpejt kur është i mërzitur, nuk do ta ndihmojë atë të mësojë vetërregullimin. Nga ana tjetër, mos i jepni fëmijës mundësinë për të mësuar gjëra të reja dhe për të përmirësuar aftësitë e tij, do të pengojë rritjen e tij.

Ndërsa fëmijët zhvillohen, ata fillojnë të përdorin aftësitë e vetërregullimit pa nxitje ose ndihmë. Ata zhvillojnë strategjitë e tyre që i ndihmojnë ata të përballen me informacionin e ardhur, të zgjedhin përgjigjet e duhura dhe të mbajnë një nivel aktivizimi/zgjimi që i ndihmon ata të përfshihen në të mësuar. Kur fëmijët përdorin rregullisht aftësi vetërregulluese pa ndihmën e të rriturve, ata i përvetësojnë këto aftësi (Bronson 2000). Vygotsky (1986) e përshkroi brendësinë si një proces në të cilin fëmijët kalojnë nga rregullimi i sjelljes me të rriturit në rregullimin e vetvetes. Kështu, për të zhvilluar aftësitë vetërregulluese, fëmijët kanë nevojë për përvojë dhe praktikë të proceseve vetërregulluese me të rriturit dhe bashkëmoshatarët që tashmë i kanë këto aftësi.

Si të mbështesim aftësitë e vetërregullimit në kopshtin e fëmijëve

Më poshtë përshkruaj ndërveprimin e Melisës, një mësuese kopshti, dhe dy fëmijëve, Lucy dhe Tricia, ndërsa punonin në një projekt shkencor. Melissa përdor ndërveprimet e përditshme për të ndihmuar fëmijët të përmirësojnë aftësitë e tyre të vetërregullimit.

Unë ulem i qetë në qoshe dhe shikoj Lucy, një nxënëse kopshti me vonesë mesatare të të folurit dhe probleme komunikimi. Fëmijët eksperimentojnë me argjilë dhe gurë, ujë dhe kube, tokë dhe fara. Mësuesja e tyre, Melissa, ecën mes tyre, duke drejtuar vëmendjen e fëmijëve dhe duke i ndihmuar ata të qëndrojnë të motivuar dhe të interesuar. Melisa shkon te tavolina e ujit, ku Trisha pesëvjeçare po ndërton kanale të hollësishme uji duke përdorur blloqe plastike. Lusi shikon në heshtje, e mbështetur në tavolinë.
"Trisha, çfarë po bën?" – pyet Melisa, ngre një karrige dhe ulet në tavolinë. Tricia është fokusuar në rirregullimin e kubit, më pas ajo ulet drejt dhe shikon Melisën, "Po bëj që uji të rrjedhë shpejt!"
Melisa fut dorën në ujë dhe buzëqesh: “Uau! Uji rrjedh shpejt! Mund të luaj?
"Sigurisht!" – Trisha pohon me kokë. Melissa i kthehet Lucy-t: "Doni të luani me ne?"
Lusi pohon me kokë dhe Melisa i jep kubin: “Ku dëshiron ta vendosësh?
Lusi shikon poshtë dhe ngre supet.
"Lusi, provo ta vendosësh këtu," tregon Tricia te vrima në kanal. Lucy me hezitim merr kubin. Ajo përpiqet ta fusë në vrimë, por nuk i shkon. Lucy vendos kubin në tryezë dhe shikon poshtë. Melisa fërkon butësisht shpinën e Lusit dhe e pyet: "A ke nevojë për ndihmë?"
Lucy pohon me kokë. Melisa përkulet dhe pëshpërit: "Trisha e ka bërë këtë për një kohë të gjatë, ndoshta duhet ta pyes se si është bërë? Unë jam i sigurt se ajo mund t'ju tregojë."
Lucy shikon Tricia dhe pyet: "A mund të më ndihmosh?"
"Sigurisht," përgjigjet Trsha, duke marrë dorën e Lucy me kubin dhe duke e drejtuar drejt vrimës në kanal. "Tani shtypni më fort!"
Lucy shtyp kubin, por nuk futet në vrimë. Trisha afrohet më shumë me Lucy: “Shtyp edhe më fort. Ti mund ta besh!"
Lusi shtrëngon buzët dhe me vendosmëri e shtyp më fort kubin. Ajo ia del mbanë dhe në fytyrën e saj shfaqet një buzëqeshje.

Melisa ngrihet në këmbë dhe e shtrëngon lehtë supin e Lusit, “Lusi, e bëre! E dija që mund ta bësh! Trisha, faleminderit!” Melisa lëviz në një tavolinë tjetër: “Zuhuni, vajza. Unë do të jem në tryezën tjetër nëse keni nevojë për mua."
Ndërsa Melisa largohet, ajo dëgjon Lucy-n duke thënë: "Faleminderit, Trisha!"
"Ju mirëpritur," përgjigjet Trisha. - "Ku duhet të vendosim një kub tjetër?"
Melisa kthehet për të parë Lucy-n duke kapur kubin, ta vendosë dhe të thotë: "Po këtu!"

Mbështetje në zhvillimin e aftësive të vetërregullimit tek fëmijët (skela)

Të ndihmosh fëmijët të zhvillojnë aftësitë e vetërregullimit është po aq e rëndësishme sa t'i mësosh ata të lexojnë, të numërojnë ose të ngasin biçikletë. Edukatorët kompetentë përdorin një sërë strategjish për të kapërcyer hendekun midis asaj që fëmijët tashmë dinë dhe mund të bëjnë dhe aftësive dhe njohurive më komplekse. Për skelat në zhvillimin e aftësive të vetërregullimit, tre strategji janë të rëndësishme: shembulli personal, përdorimi i kërkesave dhe reduktimi gradual i ndihmës së të rriturve. Në ndërveprimet e saj me Lucy dhe Trisha, Melissa përdori të treja strategjitë.

Shembulli personal

Duke demonstruar sjellje të përshtatshme, edukatorët u tregojnë fëmijëve se si të kryejnë një detyrë dhe të përdorin aftësitë vetërregulluese të nevojshme për të përfunduar atë detyrë. Melissa tregoi aftësi të rëndësishme gjuhësore dhe sociale kur ndërvepronte me Lucy: Ajo tregoi qëllimin e saj për t'u bashkuar në aktivitet duke tërhequr një karrige. Më pas ajo e pyeti Trishën se çfarë bëri, priti një përgjigje dhe u përgjigj pozitivisht. Në ndërveprimin e saj me Trishën, Melissa tregoi se si të ftonte një kalimtar i cili nuk ishte plotësisht i gatshëm të bashkohej në lojë: ajo e ktheu vëmendjen te Lucy, e ftoi të luante, i dha një objekt dhe i kërkoi të merrte pjesë në lojë. Kur Lucy ngriti supet, Trisha ndoqi drejtimin e Melisës dhe i tha Lusit se çfarë mund të bënte. Të gjitha këto veprime kërkojnë vetë-rregullim. Për t'u përfshirë në dialog me radhë, fëmijët duhet të kuptojnë se kur ka mbaruar radha e tyre, pastaj të dëgjojnë dhe të presin derisa t'u vijë radha. Ata duhet të zgjedhin përgjigjen e duhur nga një numër i pakufishëm opsionesh. Për të pyetur një fëmijë tjetër se çfarë po bën, pyetësi duhet të ndrydhë dëshirën e tij për të folur për lojën e tij dhe për të dëgjuar dikë tjetër. Për të kërkuar të luajnë së bashku, një fëmijë i shqetësuar duhet të rregullojë emocionet, të shtypë pasivitetin, të rrisë interesin dhe të marrë pjesë pavarësisht shqetësimit të mundshëm.

Nga të gjitha aftësitë e vetërregullimit që tregoi Melissa, ndoshta elementi më i rëndësishëm i skelës ishte rritja e ndërgjegjësimit për mundësinë që Lucy mund t'i bashkohej Trishës. Për të përfituar aktivisht nga mundësitë e të mësuarit, fëmijët duhet t'i kushtojnë vëmendje dhe të kuptojnë se situata u ofron atyre një mundësi për ndërveprim dhe diçka interesante për të bërë. Të rriturit mund t'i ndihmojnë fëmijët të zhvillojnë këtë aftësi rregulluese në shumë mënyra. Kur të rriturit mbajnë në prehër fëmijë të porsalindur ose 2 deri në 3 vjeç dhe vënë në dukje objekte ose shkronja në libra ndërsa shprehin entuziazëm në zërat e tyre, ata i ndihmojnë fëmijët të përqendrohen në figurat që janë më të rëndësishme për të mësuar. Duke nisur ndërveprimin, Melissa jo vetëm që ndihmoi Lucy të merrte pjesë aktive, por gjithashtu lejoi Tricia të fliste për të veprimtaria shkencore dhe tregojuni të tjerëve se si ta riprodhojnë eksperimentin tuaj.

Duke përdorur sugjerime

Kur kujdestarët përdorin tregues, gjeste dhe prekje, ata u japin fëmijëve të dhëna të rëndësishme se si dhe kur të rregullojnë emocionet, vëmendjen dhe sjelljen. Kujdestarët mund t'i ndihmojnë fëmijët të rregullojnë vëmendjen duke vënë në dukje detaje të rëndësishme në foto, fjalë ose duke komentuar sjelljen e tyre. Ata mund të prekin lehtë shpinën e foshnjës për ta inkurajuar atë të pushojë (por kini parasysh se disa foshnja do të tensionohen kur preken). Ndonjëherë fëmijët kanë nevojë për këshilla të tjera përveç shembullit personal.

Aktiviteti i Lucy në lojë ishte i pabarabartë. Ajo tundi kokën, duke treguar dëshirën e saj për të luajtur, por shikoi poshtë dhe ngriti supet kur kubi iu dorëzua asaj. Ajo filloi të luante, por shpejt hoqi dorë kur u përball me vështirësi. Ajo kishte nevojë për mbështetje. Melisa e përkëdheli lehtë shpinën, duke treguar që të qëndronte e qetë dhe e drejtoi vëmendjen larg zhgënjimit dhe drejt zgjidhjes së problemit. Të mësosh të dallosh kur ke nevojë për ndihmë dhe të identifikosh burimet e mira të ndihmës është shumë aftësi të rëndësishme vetërregullimi. Duke u përkulur përpara dhe duke e ftuar në heshtje Lucy-n të pyeste Tricia-n, Melissa e la të kuptohet se ku mund të merrte ndihmë dhe vazhdoi t'i thoshte Lusit të qëndronte e qetë.

Melisa gjithashtu i tregoi Tricias me shembull se si të jepte sugjerime dhe këshilla të përshtatshme. Trisha imitoi sjelljen e Melisës dhe e çoi Lucin drejt suksesit. Për fëmijët më të vegjël, sugjerimet dhe udhëzimet duhet të jenë më të qarta. Duke u thënë fëmijëve të mbajnë duart ose t'i vendosin në xhepa, mësuesit i ndihmojnë ata të rregullojnë dëshirat e tyre impulsive për të prekur, kapur ose goditur diçka.

Frazat kyçe të tilla si "shiko këtu", "më shiko" ose "shiko ku po tregoj" janë shenja të qarta që kujdestarët mund t'i përdorin për të ndihmuar fëmijët e vegjël të drejtojnë vëmendjen e tyre.

Duke filluar që në foshnjëri, kujdestarët mund t'i ndihmojnë fëmijët të njohin dhe emërtojnë emocionet e tyre duke i thënë një vogëlushi ose fëmije më të madh të frustruar ose të zemëruar, "Ti dukesh i zemëruar" ose "Unë mendoj se je i zhgënjyer" dhe më pas duke i nxitur ata të fillojnë të qetësohen. . duke e prekur butësisht fëmijën dhe duke i thënë: "Le të pushojmë" ose "Unë jam këtu për t'ju ndihmuar". Ndërsa fëmijët fillojnë të flasin, të rriturit mund të përdorin udhëzime për t'i mësuar kur dhe si të kërkojnë ndihmë, kur të bëjnë një pushim ose kur të provojnë një zgjidhje tjetër për një problem.

Ulet gradualisht këshilla e veglave

Skela bazohet në të kuptuarit e qartë të mësuesit se kur duhet të reduktohen dhe të hiqen kërkesat. Ndërsa fëmijët fillojnë të drejtojnë vëmendjen e tyre në mënyra të përshtatshme, të përballen me detyra të vështira dhe të përdorin gjuhën për të angazhuar të tjerët ose për të kërkuar ndihmë, ata forcojnë aftësinë e tyre për të vepruar në mënyrë të pavarur. Dhe në përputhje me rrethanat, edukatorët transferojnë pjesën më të madhe të përgjegjësisë për rregullimin tek fëmijët, ndërkohë që monitorojnë progresin dhe ndërhyjnë kur nevojitet mbështetja e duhur.

Kur zhvilloni aftësitë e të mësuarit tek fëmijët, është e nevojshme të zvogëloni me mjeshtëri nxitjen nga një i rritur dhe përfundimisht ta braktisni atë. Sipas Salonen, Vauras dhe Efklides (2005, 2), edukatorët duhet t'i kushtojnë vëmendje vëmendje e shtuar deri kur fëmija fillon të veprojë gradualisht në mënyrë të pavarur (“ndryshimi i funksionimit të pavarur të nxënësit nga momenti në moment”). Duke parë që Trisha dhe Lucy po bashkëvepronin me sukses, Melissa ndaloi së ndihmuari, por qëndroi afër. Ajo i inkurajoi fëmijët të kërkonin ndihmë nëse kishin nevojë, u tha ku ta gjenin dhe vëzhgoi ndërveprimet e tyre.

Me nxitje të reduktuar nga një i rritur për foshnjat, fëmijët më të rritur dhe fëmijët mosha parashkollore Kërkohet mbikëqyrje afatgjatë nga një i rritur. Sa më i vogël të jetë fëmija, aq më të paqëndrueshme janë aftësitë e tij vetërregulluese. Kjo do të thotë që të rriturit duhet të jenë edhe më të qartë se kur duhet të ndalojnë nxitjen dhe të vendosin se kur të ndërhyjnë. Kur një foshnjë hedh hapat e tij të parë në mëdyshje nëpër dhomë, ai nuk është ende gati të ecë vetë pa mbikëqyrjen e një të rrituri. Po kështu, fëmijët e vegjël dhe fëmijët më të rritur që kanë mësuar të qetësohen rregullisht kanë nevojë për më shumë mbështetje nga një i rritur nëse janë të sëmurë ose në një mjedis të panjohur. Në çdo moshë, të mësuarit për të vetërregulluar ndodh përmes përvojave të përditshme me të rriturit, të cilëve fëmija u beson dhe që rregullojnë mendimet, vëmendjen, emocionet, sjelljen dhe motivimin e tyre.

Qëllimshmëria dhe të mësuarit për t'u vetërregulluar në ndërveprimet e përditshme

Mësimi i fëmijëve të vegjël për të vetërregulluar para së gjithash kërkon aftësi shumë të zhvilluara vetë-rregulluese tek mësuesi. Fëmijët mësojnë të rregullojnë mendimet, ndjenjat, sjelljen dhe emocionet duke vëzhguar dhe duke iu përgjigjur vetërregullimit të një të rrituri.

Lidhur me rregullimin e motivimit, Galinsky vëren: "Të rriturit kontribuojnë në zhvillimin e motivimit te fëmijët duke u motivuar vetë" (2010, 11). Ndërveprimi i Lucy dhe Tricia në tavolinën e ujit është një mundësi e shkëlqyer për të përforcuar aftësitë e vetërregullimit. Melissa e pa këtë mundësi sepse praktikisht ishte trajnuar për të mbështetur aftësitë e vetërregullimit të fëmijëve. Ajo mori parasysh nevojat e fëmijëve dhe planifikoi paraprakisht mënyra për të udhëhequr me shembull dhe mendoi me këshilla dhe sugjerime që mund të përdoren për të mbështetur zhvillimin e aftësive të vetërregullimit të vajzave. Melissa planifikoi ta ndihmonte Lucy-n të rregullonte emocionet, motivimin dhe aftësitë e saj sociale, në mënyrë që ajo të mund të fillonte të komunikonte dhe të ndërvepronte me fëmijët e tjerë në klasë.

Melissa rregulloi vëmendjen e saj, duke pritur qëllimisht mundësitë për të përforcuar aftësitë e Lucy. Ajo e dinte se aftësitë e Lucy-t ishin në një nivel të tillë saqë duhej vetëm një shtytje e vogël që Lucy të fillonte të bashkëvepronte me fëmijët e tjerë. Kur u paraqit mundësia, Melissa rregulloi ndërveprimet e saj vetëm për të ilustruar ndërveprimet dhe jo për të drejtuar Lucy.

Gjatë ndërveprimit, Melissa gjurmoi reagimet e Lucy, duke i krahasuar ato mendërisht me njohuritë e saj për aftësitë e Lucy. Ajo rishikoi opsionet e mbështetjes që kishte zgjedhur më parë për Lucy. Melisa e kuptoi se Lucy kishte nevojë për këshilla dhe sugjerime. Duke e ditur se prekja e lehtë e ndihmon Lucy-n të përballet me ankthin e saj, Melissa e fërkoi lehtë kurrizin për ta qetësuar, foli qetësisht me Lucy-n dhe nuk ia zgjidhi problemin.

Melissa tërhoqi qëllimisht mbështetjen e drejtpërdrejtë të të rriturve dhe rregulloi vëmendjen e saj për të vëzhguar ndërveprimet e vazhdueshme të vajzave ndërsa bashkëvepronte me fëmijët e tjerë në klasë. Përvoja e Melissa-s në rregullimin e përgjigjeve të saj krijoi një mjedis ku ajo ishte në gjendje të përforconte aftësitë e vetë-rregullimit të fëmijëve përmes ndërveprimeve normale në klasë.

konkluzioni

Kujdestarët e fëmijëve të vegjël luajnë një rol të rëndësishëm për t'i ndihmuar fëmijët të zhvillojnë aftësitë themelore të vetërregullimit. Për fat të mirë, situatat e përditshme të fëmijëve të vegjël ofrojnë shumë mundësi për të zhvilluar këto aftësi. Edukatorët mund të përfitojnë nga mundësitë e mëposhtme:

duke përcaktuar zonën e zhvillimit proksimal vetërregullimi tek fëmijët dhe planifikimi i mënyrave për të udhëhequr me shembull, si dhe të menduarit përmes sugjerimeve dhe këshillave që u duhen fëmijëve për të vazhduar mësimin e aftësive të nevojshme;
vëzhgimi i mundësive të tilla gjatë ndërveprimeve normale në klasë për të mbështetur zhvillimin e aftësive vetërregulluese (skela);
duke reduktuar numrin e kërkesave, pasi ata demonstrojnë aftësi të reja;
vëzhgimi i aktiviteteve të fëmijëve,për të siguruar suksesin e tyre.
Kur edukatorët me qëllim u mësojnë fëmijëve aftësitë e vetërregullimit gjatë aktiviteteve normale në klasë, ata i ndihmojnë fëmijët të bëhen nxënës aktivë, duke hedhur themelet për suksesin e ardhshëm në shkollë dhe jetë.

Literaturë e dobishme
Blair, C. 2002. "Gatishmëria për shkollën: Integrimi i njohjes dhe emocioneve në një konceptualizim neurobiologjik të funksionimit të fëmijëve në hyrjen në shkollë". Psikologu Amerikan 57: 111–27.
Blair, C. dhe A. Diamond. 2008. “Proceset biologjike në parandalimin dhe ndërhyrjen: Promovimi i vetërregullimit si një mjet për parandalimin e dështimit në shkollë”. Zhvillimi dhe Psikopatologjia 20: 899-911.
Bodrova, E., & D.L. Leong. 2007. Mjetet e mendjes: Qasja Vygotskian për edukimin e hershëm të fëmijërisë. Upper Saddle River, NJ: Merrill/Prentice Hall.
Bronson, M.B. 2000. Vetërregullimi në fëmijërinë e hershme: Natyra dhe edukimi. Nju Jork: Guilford.
Derryberry, D., & M. Reed. 1996. "Proceset Rregullatore dhe Zhvillimi i Përfaqësimeve Kognitive". Zhvillimi dhe Psikopatologjia 8: 215-34.
Galinsky, E. 2010. Mind in the Making: Shtatë Aftësitë Thelbësore të Jetës që çdo fëmijë ka nevojë. NAEYC ed special. Nju Jork: HarperCollins.
John-Steiner, V., & H. Mahn. 1996. "Qasjet sociokulturore ndaj të mësuarit dhe zhvillimit: një kornizë Vygotskian". Psikologu edukativ 31: 191–206.
Kopp, C.B. 1982. "Paraardhëset e Vetërregullimit: Një Perspektivë Zhvillimore". Psikologjia e Zhvillimit 18: 199–214.
Salonen, P., M. Vauras dhe A. Efklides. 2005. “Ndërveprimi social—Çfarë mund të na tregojë ai për metanjohjen dhe bashkërregullimin në të nxënit?” Psikologu Evropian 10: 199–208.
Vygotsky, L. 1986. Mendimi dhe gjuha. Trans. Një Kozulin. Kembrixh: MIT Press.
Zimmerman, B.J. 1994. “Dimensionet e Vetërregullimit Akademik: Një kornizë konceptuale për arsimin”. Në Vetë-rregullimin e të mësuarit dhe performancës: çështje dhe aplikime arsimore, eds. D.H. Schunk & B.J. Zimmerman, 3–24. Hillsdale, NJ: Erlbaum.

Rëndësia e problemit.

Zhvillimi i vetë-rregullimit është një nga linjat qendrore të zhvillimit të fëmijëve. Shumëllojshmëria e aktiviteteve që zotëron një parashkollor ka një gjë të përbashkët - ato formojnë formimin e ri personal më të rëndësishëm të kësaj epoke - rregullimin vullnetar të sjelljes dhe aktivitetit, aftësinë për të vetëkontrolluar.

Vetërregullimi është procesi i një personi që menaxhon gjendjet e tij psikologjike dhe fiziologjike, si dhe veprimet. Sfera emocionale e një fëmije, si një tjetër, nuk i jepet atij që nga lindja. Formohet që nga lindja, por faza e formimit të saj tek fëmijët e moshës parashkollore konsiderohet veçanërisht e rëndësishme. Emocionet e ndihmojnë fëmijën të përshtatet me një situatë të veçantë dhe të marrë pjesë në formimin e ndërveprimeve sociale dhe lidhjeve.

Kjo është arsyeja pse është kaq e rëndësishme t'i mësoni një fëmije, tashmë në moshën parashkollore, të menaxhojë ndjenjat dhe emocionet e tij, t'i rregullojë ato vetë. Formimi i aftësive të vetërregullimit ndihmon në ruajtjen dhe forcimin e shëndetit mendor të fëmijëve.

Synimi:
- të studiojë fazat e zhvillimit të sferës emocionale-vullnetare të fëmijëve në grup;
- korrigjoni sjelljen emocionale të fëmijëve,
- zhvillimi i vetë-rregullimit vullnetar të gjendjeve emocionale tek fëmijët e moshës parashkollore.
- zvogëlojnë manifestimet e hiperaktivitetit dhe ngacmueshmërisë në sjelljen e fëmijëve

Detyrat:
- studioni bazat teorike të zhvillimit emocional-vullnetar të personalitetit të një parashkollori;
- të identifikojë tiparet e zhvillimit emocional dhe vullnetar të fëmijëve në një grup fëmijësh
— për të korrigjuar zhvillimin e çrregullimeve emocionale-vullnetare tek parashkollorët më të vjetër.
- prezantoni fëmijët me emocionet bazë: gëzim, pikëllim, zemërim, frikë, habi;
- mësoni fëmijët: të dallojnë dhe të perceptojnë në mënyrë adekuate emocionet duke përdorur imazhe skematike (piktograme); kuptoni ndjenjat tuaja, gjendjet emocionale dhe ndjenjat e njerëzve të tjerë; të përçojë shprehimisht një gjendje të caktuar emocionale duke përdorur mjete të ndryshme shprehëse, si shprehjet e fytyrës, prekja, intonacioni, lëvizjet;
- zhvilloni kontrollin vullnetar të sjelljes, aftësinë për të empatizuar, përpjekje vullnetare
- të lehtësojë stresin emocional, eksitimin dhe reagimet afektive të fëmijëve;
- krijoni vetëdije emocionale për sjelljen tuaj;
-u mësojë fëmijëve aftësitë e vetëorganizimit dhe vetërregullimit të veprimeve dhe gjendjeve emocionale;
- formë e pranueshme nga shoqëria, mënyra adekuate shprehjet e zemërimit dhe agresivitetit;
- zhvillojnë aspektet komunikuese të komunikimit, pasurojnë përvojën e komunikimit me aftësi konstruktive, sjellje adekuate;

Pjesëmarrësit e projektit:

- psikolog edukativ
- fëmijët
-prindërit
-edukatoret

Afatet e zbatimit: 1 vit

Zhvillimi i projektit:

1. Përzgjedhja e diagnostifikimit për fëmijët, diagnostifikimi, pyetja e prindërve
2. Zhvillimi i klasave korrektuese dhe zhvillimore duke marrë parasysh problemet personale dhe karakteristikat e moshës së fëmijëve
3. Përzgjedhja e materialit të nevojshëm didaktik, qartësia
4. Hartimi i planit të punës me pjesëmarrjen e prindërve dhe edukatorëve

Diagnostifikimi i fëmijëve

Format dhe metodat e punës me prindërit:
1. Bisedë
2. Hartimi i këndit të informacionit "Vetërregullimi i gjendjes emocionale të fëmijëve"
3. Pyetësori “Gjendja emocionale e fëmijës tim”, pyetësorë për të identifikuar fëmijët hiperaktivë, të shqetësuar, agresivë.
4. Hartimi i albumit fotografik “Emocionet tona” për fëmijët e grupeve që ndjekin klasa psikologjike
5. Konsulencë

Format dhe metodat e punës me mësuesit

1. Pyetjet për të ndihmuar në identifikimin e fëmijëve me probleme në sferën emocionale-vullnetare
2. Kryerja e seminareve, trajnimeve, konsultimeve
3. Rekomandime për lojëra dhe ushtrime për vetërregullim.

Format dhe metodat e punës me fëmijët
Luaj aktivitet
lojra:"Mblidhni një fotografi" (emocione), "Çfarë është e mirë dhe çfarë është e keqe", "Unë, ti, ne. E trishtuar, e gëzuar...” 5-6 vjeç, “Këto emocione të ndryshme”, “Koks magjik” (kompleti kartash edukative - 6 personazhe), “Teatri i disponimeve”, “Ndjenjat dhe emocionet tona”, “Qipi i zemërimit”. “.

Aktiviteti njohës
- Një grup klasash "Vetërregullimi i gjendjes emocionale tek parashkollorët më të vjetër" që synojnë njohjen e fëmijëve me ndjenjat dhe emocionet
Temat:"Gëzimi", "Trishtimi", "Frika", "Surpriza", "Lururimi", "Zemërimi", "Turpi", "Faji", "Konsolidimi i njohurive për ndjenjat".
Klasat përfshijnë lojëra (lëvizëse, didaktike), skica për shprehjen e emocioneve, psiko-gjimnastikë, vizatim tematik, biseda, relaksim, terapi arti dhe elemente stërvitore.

Fazat e projektit, plani i punës për zbatimin e projektit:

1. Përgatitore (shtator-tetor 2014)
2. Kryesor (nëntor 2014-prill 2015)
3. Final (maj 2015)

Faza përgatitore — Kryerja e diagnostifikimit fillestar (shih tabelën e mësipërme), marrja në pyetje e prindërve dhe mësuesve. Përzgjedhja literaturë metodologjike, materiale dhe pajisje vizuale. Zhvillimi i një plani mësimor për fëmijët, format e punës me mësuesit dhe prindërit.

Faza kryesore– Kryerja e një sërë klasash për vetë-rregullimin e gjendjes emocionale tek fëmijët e moshës parashkollore, lojëra dhe ushtrime në kohën e lirë, klasa me fëmijët për t'u njohur me gjendjet themelore emocionale, përfshirja e prindërve në konsultime dhe trajnime, vazhdimësia me mësuesit, rekomandime, seminare, trajnime.

Faza përfundimtare– mbajtja e ekspozitës me vizatime “Emocionet tona”, njohja e prindërve me krijimtarinë e fëmijëve, përmbledhja e rezultateve, diagnostikimi përfundimtar.

Rezultatet e parashikuara afatshkurtra dhe afatgjata të projektit

1. Fëmijët i dinë emrat e gjendjeve themelore emocionale, janë në gjendje t'i përcjellin ato në mënyrë adekuate në mënyra të ndryshme dhe t'i lexojnë ato në nivelin e piktogrameve, shprehjeve të fytyrës dhe lëvizjeve.
2. Fëmijët kuptojnë dhe mund të pasqyrojnë gjendjen e tyre emocionale dhe njerëzit përreth tyre.
3. Fëmijët zhvillojnë vetëdijen emocionale për sjelljen e tyre, ata
të mësojë aftësitë e vetëorganizimit dhe vetërregullimit të veprimeve dhe gjendjeve emocionale, formohen mënyra të pranueshme shoqërore, adekuate për të shprehur zemërimin dhe agresivitetin;
4. Përvetësohen ushtrimet relaksuese, gjë që ka një rëndësi të madhe për lehtësimin e tensionit tek fëmijët.
5. Mësuesit përmirësojnë nivelin e tyre kulturë psikologjike, të njihen me metodat e zhvillimit të proceseve emocionale, me vetërregullimin e gjendjes emocionale të nxënësve
6. Prindërit e kuptojnë rolin e tyre në zhvillimin emocional fëmijët, kuptojnë rëndësinë e vetërregullimit për të ruajtur shëndetin mendor dhe fizik të fëmijëve.

Vlerësimi i efektivitetit të projektit

Identifikimi, gjatë vëzhgimit dhe diagnostikimit të mësipërm, i aftësive të fëmijëve për të kuptuar dhe përshkruar gjendjen shpirtërore, aftësitë për të dalluar disa gjendje emocionale të të rriturve dhe fëmijëve, aftësitë për t'u frenuar. emocionet e padëshiruara, të aplikojnë mënyra të pranueshme të shprehjes së tyre, duke ndryshuar natyrën e vizatimeve të fëmijëve, aftësinë për t'u përgjigjur në mënyrë adekuate në situata të ndryshme. Kryerja e anketave me mësuesit dhe prindërit, diskutimi i rezultateve në këshillin pedagogjik, në konsultimet për prindërit.

Zhvillimi i mëtejshëm i projektit

Ky projekt ka vlera të mëdha për sa i përket teknologjive të kursimit të shëndetit, puna me fëmijët në drejtim të vetërregullimit të gjendjes emocionale ndihmon në ruajtjen e shëndetit psikologjik dhe fiziologjik të fëmijës, prandaj këtë projekt do të vazhdojë të zhvillohet, para së gjithash do të përdoren qasje të reja: teknikat e orientuara drejt trupit, do të përmirësohen relaksimi, do të organizohen shkolla dhe klube për prindërit, ku do të zgjidhen detyrat e projektit së bashku me fëmijët dhe mësuesit, është planifikuar të mbaj një klub për prindërit "Ne jemi bashkë", një projekt i ri "Java e Psikologjisë"

APLIKACION

Mësimi psikologjik
"Udhëtimi i anijes"

Detyrat:
Zhvillimi i vullnetit dhe vetëkontrollit
Zhvillimi i lëvizjeve emocionale dhe shprehëse
Lehtësimi i stresit psiko-emocional
Zhvillimi dhe vetë-përmirësimi i aftësive të komunikimit
Përmirësimi i aftësisë për të shprehur emocione, për të kuptuar, për të gjetur përvoja të gëzueshme në përvojën tuaj
Pjesëmarrësit: grup fëmijësh më të mëdhenj
Pajisjet: foto të personazheve të përrallave me emocione të ndryshme, një shkronjë "Rregullat për udhëtarët", litar me ngjyra për të imituar një anije, qilima sipas numrit të fëmijëve, një magnetofon, regjistrime të muzikës relaksuese "tingulli i detit"

Ecuria e mësimit:

Fëmijët hyjnë në zyrë.
Psikologu (P):"Ç'kemi djema! Le të përshëndesim njëri-tjetrin në mënyra të ndryshme”.
Fëmijët përshëndesin njëri-tjetrin: pëllëmbët, gishtat e vegjël, hundët, gjunjët, gishtat e këmbëve, veshët, shpatullat, të pasmet.
Ata përshëndesin njëri-tjetrin në një rreth duke buzëqeshur.
Psikologu dhe fëmijët thonë:

« Miremengjes qielli (duart ngritur lart)!
Mirëmëngjes tokë (duart poshtë)!
Mirëmëngjes për të gjithë ne (krahët anash)!”

Psikologu u drejtohet fëmijëve:"Djema, si është disponimi juaj?"
Fëmijët përgjigjen.
Fotografitë e personazheve të përrallave të shtruara në tryezë i ndihmojnë fëmijët të kujtojnë emocione të ndryshme.

Një psikolog luan lojën "Gjyshja Malanya".

Fëmijët qëndrojnë në një rreth. Fëmijët në një rreth, së bashku me një psikolog, fillojnë të këndojnë një këngë qesharake, duke e shoqëruar atë me lëvizje ekspresive që përshkruajnë emocione të ndryshme.

Emocionet duhet të përsëriten disa herë në mënyrë që fëmijët të hyjnë në karakter dhe të shijojnë lojën.

P.:“Cili humor ju pëlqen më shumë? Çfarë humori do të dëshironit të ishit më shumë?”
Fëmijët:"Gëzuar, i gëzuar."
P.:“Gëzimi është një ndjenjë kur thjesht mund të buzëqeshësh, të kërcesh, të duartrokasësh, të luash”
P.:"Si mund të ruani një humor të tillë, çfarë nevojitet për këtë?"
Fëmijët përgjigjen.
P.:"Le të bëjmë një banjë në një banjë me humor të mirë, në një banjë të buzëqeshjeve tona!"

Fëmijët buzëqeshin dhe imitojnë mbushjen e vaskës me buzëqeshje, më pas secili fëmijë hidhet në një rreth në këtë "vaskë" dhe fëmijët e tjerë e godasin atë me pëllëmbët e tyre, fillimisht intensivisht me fjalët: "Lani, lani, lani..." dhe pastaj prekni lehtë pëllëmbët e tyre me fjalët: "Fshi, fshi, fshij..."

P.:"Dhe ne gjithashtu mund t'i japim njëri-tjetrit një humor të gëzueshëm duke luajtur lojërat "Thirrni njëri-tjetrin me dashuri" dhe "Kompliment".

Fëmijët thërrasin njëri-tjetrin me emra të dashur në një rreth dhe japin komplimente (psikologu fillimisht shpjegon se çfarë është një kompliment).

P.:"Djema, a mendoni se udhëtimi me miqtë mund të na sjellë gëzim?"
Fëmijët përgjigjen.
P.:"Unë ju ofroj një udhëtim me anije."

Psikologu tërheq vëmendjen e fëmijëve te një zarf i madh me një letër.

P.:"Çfarë lloj letre mendoni se është kjo?"

Fëmijët ofrojnë mundësi të ndryshme.

Psikologu hap zarfin dhe nxjerr një letër që përmban "Rregullat për udhëtarët" dhe i lexon ato.

Luhet loja "Udhëtim në një anije".

Kuverta e anijes është e shtruar me litar në dysheme. Me urdhër të psikologut, fëmijët hyjnë në "anije". Me komandën "Pitching!" fëmijët lëkunden në drejtime të ndryshme. Me komandën "Merr dylbi!" fëmijët bëjnë sikur shikojnë me dylbi. Me komandën "Deti!" fëmijët zbresin nga "anija" dhe lëvizin, duke u shtirur se po notojnë. Me komandën "Shark!" fëmijët vrapojnë në "anije". Detyra në këtë lojë është që i gjithë ekipi të vrapojë në anije sa më shpejt që të jetë e mundur, pa u përplasur ose lënë pas njëri-tjetrin. “Kuverta e anijes” po bëhet gjithnjë e më e vogël dhe po bëhet gjithnjë e më e vështirë për fëmijët që të vendosin të gjithë në “kuvertë”.

P.:“Epo, udhëtimi ynë ka mbaruar, ju jeni pak të lodhur dhe është koha për të pushuar. Do të pushojmë në breg, në rërë, në diell.

Muzika e ngadaltë e relaksimit është e aktivizuar. Fëmijëve u kërkohet të shtrihen në dyshek.

Shtrihem dhe pushoj
Shtrihem dhe bëj banja dielli
Ndihem ngrohtë dhe mirë
Ndihem i qetë dhe i lehtë.
Duart e mia pushojnë
Këmbët nxihen gjithashtu
Ata ndihen të ngrohtë dhe mirë
Ata ndihen të qetë dhe të qetë.
Buzët nuk janë të tendosura
E hapur dhe e ngrohtë.
Gjuha ime po pushon
Bie në gjumë, bie në gjumë.
Dielli po digjet më i nxehtë
Në barkun tim të vogël
Merrni frymë lehtë, lehtë,
Dhe me qetësi ... thellë ...

P.: Papritur një rreze dielli vendosi të luante me ju:
Preku sytë - mbyll sytë,
Preku ballin - tundi vetullat,
Preku hundën - rrudh hundën,
Preku buzët - lëviz buzët,
Preku mjekrën - lëviz nofullën,
Preku supet tuaja - ngrini dhe ulni shpatullat tuaja,
Preku duart - shtrëngoni duart,
Nëse keni prekur këmbët, hidhni këmbët.

Një rreze dielli luajti me ju dhe u zhduk - ngrihuni, djema (fëmijët ngrihen gradualisht, ngadalë).

P.:“Mësimi ynë ka marrë fund. A ju pëlqeu udhëtimi dhe çfarë ju pëlqeu më shumë?”
Fëmijët përgjigjen.
P.:"Djema, le të kujtojmë rregullat e udhëtimit të shkruara nga kapiteni i anijes!"

Fëmijët kujtojnë dhe përgjigjen.

P.:"Le t'i marrim këto rregulla me vete në jetën tonë, le të përpiqemi të jetojmë në mënyrë miqësore dhe paqësore."

Fëmijët dhe psikologu thonë lamtumirë.

480 fshij. | 150 UAH | $7,5 ", MOUSEOFF, FGCOLOR, "#FFFFCC",BGCOLOR, "#393939");" onMouseOut="return nd();"> Disertacioni - 480 RUR, dorëzimi 10 minuta, rreth orës, shtatë ditë në javë dhe pushime

240 fshij. | 75 UAH | $3,75 ", MOUSEOFF, FGCOLOR, "#FFFFCC",BGCOLOR, "#393939");" onMouseOut="return nd();"> Abstrakt - 240 rubla, dorëzimi 1-3 orë, nga ora 10-19 (koha e Moskës), përveç të dielës

Rosina Natalya Leonidovna. Formimi i vetë-rregullimit tek nxënësit e rinj të shkollave në veprimtaritë edukative: Dis. ...cand. psikol. Shkenca: 19.00.07 N. Novgorod, 1998 150 f. RSL OD, 61:98-19/89-0

HYRJE 3

KAPITULLI I. Formimi i vetërregullimit tek nxënësit e rinj të shkollës

në veprimtaritë edukative si problem psikologjik 15

1.1. Gjendja e problemit të specifikave të formimit të vetë-rregullimit në aktivitetet edukative të nxënësve të rinj në psikologjinë arsimore 15

1.2 Deklarata e problemit. Hipotezat, detyrat, metodat,

Fazat kryesore të studimit 42

KAPITULLI II. Studim eksperimental i veçorive të formimit të vetë-rregullimit në aktivitetet edukative midis nxënësve të shkollës së mesme 57

P.I. Objektivat, metodologjia dhe rezultatet e fazës së parë

Eksperimenti konstatues 57

II.2. Objektivat, metodologjia dhe rezultatet e fazës së dytë

Eksperimenti konstatues 60

Kapitulli 83 Përfundime

KAPITULLI III. Formimi i vetë-rregullimit tek nxënësit e rinj të shkollës

në kushtet e trajnimit të organizuar posaçërisht 85

III. 1. Objektivat dhe metodologjia e eksperimentit formues 85

Sh.2. Rezultatet krahasuese të eksperimenteve konstatuese dhe formuese. Vlerësimi i efektivitetit të programit të eksperimentit formues 100

Kapitulli 113 Përfundime

KONKLUZION 115

LITERATURA

APLIKACIONET 132

Hyrje në vepër

Paradigma e re e arsimit, duke përcaktuar kalimin në një model të orientuar nga personaliteti, thekson përparësinë e detyrave të zbatimit dhe zhvillimit në kohë të potencialit personal të studentit dhe aftësive të tij për të përvetësuar njohuritë. Detyrat e humanizimit dhe individualizimit të procesit mësimor kërkojnë konsideratë të detyrueshme karakteristikat individualeçdo fëmijë, krijim kushte të plota për të tijën zhvillim personal, duke u bërë objekt i veprimtarisë arsimore. Këto detyra fitojnë rëndësi të veçantë në fillim të shkollimit në lidhje me formimin e aftësi e përgjithshme për të mësuarit dhe formimin e pozicionit të individit në lidhje me lëndën dhe procesin e asimilimit.

Ndër mundësitë e mundshme pozitive për zhvillimin mendor në moshën e shkollës fillore, një rol të rëndësishëm i takon formimit tek fëmijët e aftësisë për vetërregullim, komponenti më i rëndësishëm i aftësisë së përgjithshme për të mësuar. Nevojat urgjente të praktikës shkollore janë t'u sigurojë nxënësve veprimtarinë dhe pavarësinë e tyre punë edukative konfirmojnë rëndësinë e problemit të studimit të kushteve psikologjike dhe pedagogjike për formimin e kësaj aftësie tek fëmijët dhe kërkimin e teknologjive të reja pedagogjike në këtë drejtim.

Shkenca psikologjike, pasi është kthyer në studimin e vetë-rregullimit relativisht kohët e fundit, tani ka informacion të rëndësishëm; për thelbin, natyrën dhe rolin e veprimtarisë së vetëdijshme të subjektit në veprimtarinë intelektuale (L.S. Vygotsky, A.N. Leontiev, S.L. Rubinstein, B.G. Ananyev dhe të tjerë); kompleksiteti, integriteti i mekanizmave të tij (B.F. Lomov, O.A-Konopkin dhe të tjerët); specifikat e formimit të përbërësve të tij individualë tek fëmijët e moshës parashkollore dhe fillore (T.Yu. Andrushchenko, L.V. Bertsfai, L.I. Bozhovich, L.A. Wenger, A-V. Zakharova, I.I. Kondratyeva, AKhMarkova , D.B. Elkonin dhe të tjerë); role të veçanta

organizimi i veprimtarive edukative në formimin e tij (V.V. Davydov, AKhMarkova, V.V. Repkin, D.B. Elkonin dhe të tjerë).

Një vend i veçantë në këtë listë zënë veprat kushtuar formimit të vetë-rregullimit në lidhje me formimin e aftësisë së përgjithshme të fëmijëve për të mësuar (B.G. Ananyev, Z.I. Kalmykova, N.A. Menchinskaya, S.L. Rubinshtein, U.V. Ulienkova, I.S. Yakimanskaya dhe të tjerë). .

Fusha më e hulumtuar aktualisht është studimi i vetëkontrollit si një mekanizëm psikologjik i vetërregullimit (L.V. Bertsfai, E.A. Bugrimenko, L.A. Zaporozhets, G.P. Maksimova, K.P. Maltseva, A.K. Markova, K.N. Polivanova, D.B. Elkonin dhe të tjerë).

Të dhënat shkencore të marra vitet e fundit mbi rolin vendimtar të kualifikuar menaxhimi pedagogjik formimi i vetë-rregullimit për realizimin e potencialit të lidhur me moshën e një fëmije parashkollor si subjekt i veprimtarisë edukative (U.V. Ulienkova, E.B. Aksenova dhe të tjerët) konfirmojnë legjitimitetin e kërkimit të kushteve optimale për zhvillimin e tij në aktivitetet edukative. të nxënësve më të rinj të shkollës, veçanërisht pasi në këtë fushë të kërkimeve speciale ka shumë pak. Studimi i një nxënësi të ri si lëndë e veprimtarisë edukative bazuar në studimin e formimit të vetë-rregullimit - komponent thelbësor aftësia e përgjithshme për të mësuar na duket se është veçanërisht e rëndësishme në fillimin e shkollimit, periudha e ndjeshme e formimit të një "niveli të ri të rregullimit të veprimtarisë" (L.S. Vygotsky, L.A. Wenger, N.N. Poddyakov, D.B. Elkonin dhe të tjerë).

Ideja e kushtëzimit social të vetive mendore specifike të njeriut, të cilat përfshijnë vetë-rregullimin, qëndron në themel të teorisë kulturore-historike të L.S. Mjedisi social, në veçanti, pedagogjike, sipas këtij kuptimi, është burimi i formimit të më të lartëve funksionet mendore. Formimi i aftësive në këtë drejtim, duke kaluar një rrugë të gjatë zhvillimi, varet pa masë më shumë nga mjedisi sesa nga prirjet natyrore.

Në zhvillimin e paradigmës teorike të L.S psikologjia shtëpiake Janë kryer një sërë studimesh që vërtetojnë se ndikimi i synuar në formim proceset mendore dhe personaliteti i fëmijës është veçanërisht efektiv në kuadër të aktiviteteve drejtuese. Aktiviteti drejtues bën të mundur zbatimin e parimit të të mësuarit të avancuar, i cili, sipas L.S Vygotsky, duhet të shkojë përpara zhvillimit, duke parashikuar dhe sjellë më afër perspektivat e menjëhershme për zhvillimin mendor dhe personal të fëmijës.

Formimi i formacioneve personale, të cilat përfshijnë vetërregullimin, është proces i vështirë, e cila kërkon të kuptuarit e strukturës psikologjike të kësaj aftësie, mekanizmat e saj psikologjikë, studimin dhe shqyrtimin e parakushteve të brendshme, forcat motivuese të studentëve për të zotëruar këtë aftësi.

Vetërregullimi i veprimtarisë intelektuale konsiderohet nga ne nga këndvështrimi i konceptit të aftësisë së përgjithshme të të mësuarit: si komponenti më i rëndësishëm i aftësisë së përgjithshme për të mësuar, pjesë e "bërthamës" së tij - cilësitë e mendjes. Si një edukim personal integrues, kjo aftësi, e cila është rezultat jo vetëm i përvetësimit të përvojës, por edhe i veprimtarisë së qëllimshme të vetë subjektit / vetëlëvizja e tij, vetë-zhvillimi /, varet kryesisht nga sfera motivuese, metodat e vetëkontroll dhe vetëvlerësim. Duke ndjekur U.V. Në strukturën e tij, ne supozojmë një varësi të drejtpërdrejtë të nivelit të formimit të vetë-rregullimit nga shkalla e formimit të veprimeve të vetëkontrollit në fazat kryesore të veprimtarisë (indikative-motivuese, operacionale dhe vlerësuese-kontroll).

Me fjalë të tjera, veprimet e kontrollit dhe të vlerësimit qëndrojnë në themelin e formimit të vetërregullimit: fillimisht, kontrolli dhe vlerësimi lindin si ndërpsikik dhe duhet të "përvetësohen" nga studentët në mënyrë që të kalojnë më pas në mekanizmat e brendshëm, intrapsikikë të rregullimit. .

Për brendësimin e veprimeve kontrolluese dhe vlerësuese, shndërrimin e tyre në mekanizma psikologjik të rregullimit, është e nevojshme, siç nuk tregohet.

të cilët studiues, në mënyrë që këto aktivitete të bëhen një detyrë e veçantë për studentët. Kjo kërkon një organizim specifik të procesit të të mësuarit si zhvillim, zbatimin në praktikën e edukimit shkollor të mjeteve të reja që zgjerojnë mundësitë e zhvillimit mendor të fëmijës, duke çuar në zotërimin e vetëdijshëm të funksioneve mendore nga ana e tij.

N.A. Menchinskaya, duke zhvilluar konceptin e aftësisë së përgjithshme të të mësuarit, shkroi se baza për zhvillimin e vetë-rregullimit te nxënësit e shkollës është formimi i proceseve të vetëdijes për aftësitë e tyre mendore, zhvillimi i gatishmërisë motivuese për të përmirësuar aktivitetet edukative.

Ndërgjegjësimi i nxënësit për aftësitë e tij rregullatore është faktori psikologjik që, sipas një numri studiuesish, siguron zhvillimin e plotë të kësaj aftësie tek fëmijët e talentuar (N.S. Leites, Yu.Z. Gilbukh dhe të tjerë).

Çfarë përfaqëson psikologjikisht vetërregullimin e vetëdijshëm si aftësi, cilat formacione psikologjike qëndrojnë në themel të tij, cilat janë mënyrat e zhvillimit të tij tek nxënësit më të vegjël dhe me çfarë mjetesh mund të sigurohet - kjo nuk është aspak e qartë. listën e plotëçështje që kërkojnë studim të veçantë.

Problemi i ndërgjegjësimit të fëmijëve për aftësitë e tyre për rregullimin e veprimtarisë është një problem i ri në studimin e nxënësit të shkollës fillore si lëndë e këtij aktiviteti. Formulimi dhe kërkimi i tij përfshijnë zhvillimin qasjet metodologjike, përzgjedhja dhe përcaktimi i përmbajtjes së fillestarit konceptet psikologjike, duke përcaktuar kufijtë e kërkimit, mjetet teknologjike për zgjidhjen e problemeve të caktuara.

Për të paraqitur problemin kryesor të kërkimit tonë të disertacionit, përcaktojmë konceptet fillestare, ndërtojmë hipoteza, formulojmë detyra specifike, zgjedhja e metodave na kërkonte, para së gjithash, të kuptonim posaçërisht të dhënat e përfshira në kërkimin psikologjik.

Ne kemi parë që shumë autorë në një mënyrë ose në një tjetër prekin fushën e zhvillimit mendor të fëmijës që na intereson në lidhje me studimin e problemeve të lidhura. Kjo kryesisht për faktin se veçoritë e formimit të vetë-rregullimit në veprimtari shprehin kryesisht specifikat e formimit të individit si subjekt i tij (B.G. Ananyev, A.V. Brushlinsky, V.V. Davydov, N.A. Menchiiskaya, U.V. Ulienkova, I.S. Yakimans dhe të tjerët).

Ne gjejmë qasje të bazuara shkencërisht për diagnostikimin dhe formimin e vetë-rregullimit si një cilësi personale, si aftësia e përgjithshme më e rëndësishme për të mësuar, në studimet e U.V. në lidhje me parashkollorët më të vjetër. Për sa u përket nxënësve të shkollës, në drejtimin që na interesonte nuk takuam ndonjë të veçantë punë psikologjike. Problemi i ndërgjegjësimit të fëmijëve për aftësitë e tyre në procesin e vetë-rregullimit nuk është studiuar në mënyrë specifike, pavarësisht nga fakti se shumica e studiuesve (L.S. Vygotsky, P.Ya. Galperin, V.V. Davydov,

Z.I. Kalmykova, N.A-Menchinskaya, Ulienkova dhe të tjerët) tregojnë për rolin kryesor të vetëdijes së fëmijëve për metodat e tyre të rregullimit në zhvillimin e kësaj aftësie.

Rëndësia e madhe praktike e këtij problemi, së bashku me mungesën e zhvillimit shkencor, e bën atë urgjent.

Qëllimi i hulumtimit të disertacionit tonë: studim specifikat psikologjike dhe mundësitë e përgjithshme për zhvillimin e sferës së vetë-rregullimit të vetëdijshëm të veprimtarive arsimore midis nxënësve të rinj të shkollës.

Objekti i studimit: sfera e vetërregullimit të veprimtarisë arsimore (intelektuale) midis nxënësve të shkollës së mesme në kushtet e arsimit tradicional dhe të organizuar posaçërisht.

Lënda e hulumtimit: zhvillimi i një programi psikologjik për diagnostikimin e diferencuar dhe të individualizuar të formimit të vetë-rregullimit të vetëdijshëm tek fëmijët, si një komponent i aftësisë së përgjithshme.

për të mësuarit, si dhe programe të ndihmës psikologjike dhe pedagogjike për ta në realizimin e potencialit të tyre.

Hipotezat e hulumtimit. Ndërgjegjësimi për aftësitë e veta për vetërregullim në veprimtaritë edukative në moshën e shkollës fillore është baza themelore për formimin e tij. Përcaktohet në shkallë të ndryshme nga veprime të vetëdijshme të vetëkontrollit që korrespondojnë me fazat strukturore të aktivitetit (indikativ-motivues, operacional, vlerësues-kontroll).

Nivelet e ndërgjegjësimit për veprimet e vetëkontrollit përcaktojnë kolektivisht nivelin e ndërgjegjësimit të fëmijës për aftësitë e tij vetë-rregulluese dhe, për rrjedhojë, mund të ndihmojnë në identifikimin e veçorive cilësore të formimit të vetë-rregullimit tek nxënësit e shkollës jo vetëm në aspektin intelektual, por edhe zhvillimin personal.

Një program i zhvilluar posaçërisht për formimin e veprimeve të vetëdijshme të vetëkontrollit tek fëmijët në të gjitha fazat kryesore të veprimtarisë mund të kontribuojë në formimin e vetëdijes për vetë-rregullimin dhe të sigurojë që studentët të arrijnë nivelin e mundësive të realizuara në mënyrë optimale të lidhura me moshën për zhvillim. të kësaj aftësie më të rëndësishme.

Formimi i vetë-rregullimit të ndërgjegjshëm tek fëmijët duhet të kryhet në një kohë relativisht të shkurtër datat e hershme, veçanërisht në fillim të shkollimit, por me një organizim të veçantë të veprimtarive të tyre edukative, duke marrë parasysh veçoritë aktuale dhe potenciale të formimit të kësaj sfere të psikikës.

Në përputhje me qëllimin, subjektin, hipotezat, në studim u vendosën dhe u zgjidhën detyrat e mëposhtme:

1. Të përcaktojë qasjet konceptuale për zhvillimin e programeve për studimin dhe formimin e vetërregullimit në veprimtaritë edukative midis nxënësve të shkollave fillore.

2. Të identifikojë tiparet karakteristike të vetërregullimit në veprimtaritë edukative të nxënësve të klasës së parë 7-8 vjeçare në kushtet e formimit spontan të tij.

3. Të studiojë tiparet e vetëdijes së fëmijëve për veprimet e vetëkontrollit në të gjitha fazat kryesore të veprimtarisë edukative (intelektuale) në krahasim me standardin e moshës në kushtet e edukimit të organizuar tradicionalisht.

4. Zhvilloni dhe testoni në krijuar posaçërisht kushtet pedagogjike një program për zhvillimin e vetë-rregullimit të ndërgjegjshëm tek fëmijët, që synon realizimin e potencialit të tyre dhe vlerësimin e efektivitetit të tij.

5. Të gjurmohet dinamika e realizimit të potencialit pozitiv të vetërregullimit të vetëdijshëm të veprimtarive arsimore te nxënësit e rinj si rezultat i ndihmës pedagogjike të organizuar posaçërisht.

Bazat metodologjike të studimit u përcaktuan nën ndikimin e arritjeve teorike moderne të mendimit psikologjik për ligjet objektive të zhvillimit të psikikës së fëmijës dhe rolin e faktorit subjektiv në këtë proces. Vlera e madhe në zhvillim bazat teorike hulumtimi, organizimi i tij, kryerja e llojeve të ndryshme të eksperimenteve kishte teorinë kulturore-historike të zhvillimit të funksioneve më të larta mendore të L.S. Vygotsky, teorinë e veprimtarisë së zhvilluar në veprat e A.N veprimet mendore dhe konceptet e P.Ya.

Ndihmë e madhe për të kuptuar rolin e faktorit subjektiv në zhvillimin mendor kontribuar nga veprat e S.L Rubinstein, si dhe hulumtimi që zhvillon konceptin e aktiviteteve edukative (V.V. Davydov, AKhMarkova, V.V. Repkin, D.B. Elkonin dhe të tjerë).

Punimet e psikologë vendas, duke zhvilluar konceptin e të nxënit të përgjithshëm

sti (B.G. Ananyev, Z.I. Kalmykova, N.A. Menchinskaya, U.V. Ulienkova, I.S. Yakimanskaya dhe të tjerë).

Metodat e kërkimit. Programi ynë kërkimor u zbatua duke përdorur metoda të ndryshme: kuptimi teorik i kërkimit psikologjik dhe pedagogjik në fushën e psikologjisë zhvillimore dhe edukative mbi problemet kryesore të punës së disertacionit; modelimi teorik i një programi për studimin e vetë-rregullimit në aktivitetet edukative tek fëmijët 7-8 vjeç (eksperiment konstatues); modelimi teorik dhe i aplikuar i programit të eksperimentit formues.

Vlefshmëria dhe besueshmëria e rezultateve të kërkimit u sigurua nga parimet teorike, përdorimi i një grupi metodash adekuate për temën dhe objektivat e studimit dhe testimi i programeve kërkimore.

Risia shkencore dhe rëndësia teorike e studimit qëndron në faktin se ai:

Janë identifikuar qasje konceptuale për ndërtimin e një programi teorik dhe të aplikuar për diagnostikimin dhe formimin e aftësisë së përgjithshme më të rëndësishme - vetë-rregullimin e vetëdijshëm të veprimtarisë edukative (intelektuale) te nxënësit e shkollave fillore;

Për herë të parë u tentua të identifikohej tipare karakteristike formimi i vetërregullimit në aktivitetet edukative të nxënësve të klasës së parë 7-8 vjeç në fillim të shkollimit;

Për herë të parë, si një lëndë e veçantë kërkimi, u studiuan veçoritë e vetëdijes së nxënësve të rinj për aftësitë e tyre vetërregulluese (veprimet e vetëkontrollit në fazat kryesore të veprimtarisë edukative), si një formë unike e manifestimit të subjektivitetit të tyre. aktivitet në këtë aktivitet;

Janë mbledhur dhe sistemuar dëshmi, duke ilustruar tiparet aktuale dhe potenciale individuale dhe tipike individuale të vetë-rregullimit në aktivitetet edukative të fëmijëve 7-8 vjeç.

fëmijët në mungesë të formimit të synuar pedagogjik;

Është zhvilluar një model i një programi gjithëpërfshirës për formimin hap pas hapi të vetë-rregullimit të vetëdijshëm tek nxënësit e rinj përmes klasave të tipit arsimor, mjaft specifik për t'u përdorur në praktikën e punës me nxënësit e shkollave fillore;

Si rezultat i testimit të programit formues të zhvilluar në studim, dispozitat më të rëndësishme teorike të psikologjisë arsimore në lidhje me rolin udhëheqës të menaxhimit të kualifikuar pedagogjik në formimin e vetë-rregullimit tek fëmijët, formimin e mekanizmave për transferimin e mjeteve dhe metodave. të rregullores janë konfirmuar dhe specifikuar aktivitete edukative për arsenalin format e personalitetit përmes proceseve të ndërgjegjësimit të fëmijëve për aftësitë e tyre rregullatore, përmes formimit të fokusit të tyre motivues në përmirësimin e aktiviteteve të tyre edukative, zotërimin e metodave racionale të punës edukative;

Janë identifikuar kushte psikologjike dhe pedagogjike që optimizojnë formimin e aftësisë për vetërregullim te nxënësit e klasës së parë 7-8 vjeç në procesin mësimor, duke ndihmuar në sjelljen e nxënësve në nivelet e aftësive të realizuara në mënyrë optimale lidhur me moshën;

Janë përcaktuar aftësitë e përgjithshme të nxënësve 7-8 vjeç në formimin e vetërregullimit të ndërgjegjshëm si aftësi e përgjithshme për të mësuar në kushte të krijuara posaçërisht në fillim të shkollimit.

Rëndësia praktike e studimit përcaktohet nga fakti se metodologjia diagnostike e zhvilluar në të, nivelet vlerësuese të orientuara nga kriteret e ndërgjegjësimit për vetërregullimin tek fëmijët e identifikuar dhe përshkruar në të mund të përdoren për të studiuar nxënësit e shkollave fillore nga mësues të kualifikuar dhe praktik. psikologët. Rezultatet e studimit mund të përdoren në kurse leksionesh, kurse speciale, praktike dhe klasa seminarike nxënësit universitetet pedagogjike, si dhe në sistemin e formimit të avancuar të personelit mësimor.

Miratimi i punës: Idetë dhe rezultatet kryesore të studimit u raportuan dhe u diskutuan në: konferencat shkencore dhe praktike të qytetit dhe rajonal (1995-1997) në Kirov; rajonale konferencë shkencore-praktike mësuesit e universiteteve pedagogjike dhe kolegjeve të trajnimit të mësuesve për problemin e teknologjive të reja në sistemin e trajnimit të mësuesve të ardhshëm (Nizhny Novgorod, Universiteti Shtetëror Pedagogjik Nizhny Novgorod, 1997); Konferenca shkencore ndërkombëtare mbi problemet e normave të komunikimit njerëzor (Nizhny Novgorod, Universiteti Shtetëror Gjuhësor Nizhny Novgorod, 1997); seminare dhe konferenca shkencore dhe metodologjike (1995-1997), organizuar nga Qendra për Psikologji e Institutit të Trajnimit të Avancuar për Mësimdhënës në Kirov; takimet e Departamentit të Psikologjisë së Fëmijëve të Universitetit Shtetëror Pedagogjik të Nizhny Novgorod (Nizhny Novgorod).

Rezultatet e studimit janë përdorur në punën praktike të mësuesve të shkollave fillore në shkollën nr. 27 në Kirov.

DISPOZITAT PËR MBROJTJE:

1. Formimi i vetërregullimit të vetëdijshëm tek një fëmijë i moshës së shkollës fillore është kushti më i rëndësishëm formimi i tij si lëndë e veprimtarisë arsimore.

2. Aftësia për vetërregullim, si një formë specifike e veprimtarisë subjektive të një nxënësi, edukimi personal integrues ka veçori të veçanta cilësore të formimit, pa i studiuar të cilat është e pamundur të organizohet asistencë pedagogjike e synuar dhe e kualifikuar në formimin e aftësisë për të. mësojnë.

3. Nxënësit më të vegjël, siç vërejnë shumë studiues, janë në pjesën më të madhe fëmijë me potencial subjektiviteti (aktivitet dhe pavarësi) të realizuar në mënyrë të pamjaftueshme, gjë që i detyrohet, nga njëra anë, karakteristikave të moshës së tyre dhe nga ana tjetër, mungesa e të kualifikuarve

menaxhimi pedagogjik i formimit të tij. Është e natyrshme të supozohet se në personalisht, në veçanti, në formimin e vetë-rregullimit të vetëdijshëm, nxënësit e rinj të shkollave natyrshëm demonstrojnë aftësi të parealizuara të lidhura me moshën.

4. Bazuar në kritere teknikat diagnostike, të zhvilluara dhe të përdorura në studim, kanë një objektiv rëndësi shkencore dhe mund të përdoret në punën praktike me fëmijët për të identifikuar karakteristikat individuale aktuale dhe aftësitë e mundshme të fëmijëve në fushën në zhvillim të vetë-rregullimit intelektual.

5. Metodat e orientuara nga kriteri të zhvilluara në studim në në një masë të caktuar Sipas mendimit tonë, ato konkretizojnë premisat teorike të ngulitura në konceptin e aftësisë së përgjithshme të të mësuarit në lidhje me mekanizmat psikologjikë të kalimit të mjeteve dhe metodave të rregullimit të veprimtarisë të zotëruara nga fëmijët në arsenalin e formave personale: ato na lejojnë të "shohim" Roli i ndërgjegjësimit të fëmijëve për metodat e rregullimit, roli i një qëndrimi emocional pozitiv ndaj rregullimit të aktivitetit.

6. Sistematizimi dhe analiza e manifestimeve specifike të vetë-rregullimit në aktivitetet edukative në mesin e nxënësve më të vegjël bëri të mundur marrjen e informacionit të vlefshëm në lidhje me veçantinë cilësore të kësaj sfere të psikikës, për të parashikuar kushte psikologjike dhe pedagogjike që kontribuojnë në realizimin efektiv të fëmijëve. potencial në formimin e kësaj aftësie më të rëndësishme.

7. Testimi i programit që kemi zhvilluar për formimin e vetërregullimit në veprimtaritë edukative të nxënësve më të vegjël na bind për mundësinë themelore të optimizimit të formimit të kësaj aftësie më të rëndësishme në fillim të shkollimit; programi formues mund të përdoret në punën e mësuesve dhe psikologë praktik, duke punuar me nxënës të shkollave fillore, por me kualifikimet e nevojshme.

Struktura dhe fushëveprimi i punës. Hulumtimi i disertacionit përmban 150 faqe tekst të shkruar me makinë, përbëhet nga një hyrje, tre kapituj, një përfundim

kërkime, bibliografi / 182 tituj, duke përfshirë 9 më gjuhe e huaj/ dhe aplikacionet.

Hyrja vërteton rëndësinë e problemit të kërkimit, përcakton qëllimin, objektin, temën e tij, formulon hipotezat, detyrat, dispozitat e paraqitura për mbrojtje, karakterizon metodat, risinë e rezultateve të marra, rëndësinë e tyre teorike dhe praktike.

Kapitulli i parë i kushtohet analizës gjendja e tanishme njohja e problemit të vetërregullimit si një komponent i aftësisë së përgjithshme të të mësuarit, si edukimi personal më i rëndësishëm për nxënësit e rinj. Ai shqyrton qasjet teorike dhe metodologjike për problemin e gjenezës së vetë-rregullimit, specifikat e manifestimit të tij tek parashkollorët dhe fëmijët e shkollave fillore, si dhe mundësinë e formimit në kushtet e edukimit të organizuar posaçërisht. Në këtë kapitull formulohet dhe arsyetohet problemi kryesor i kërkimit, vendosen detyrat dhe përcaktohet aparati shkencor për zgjidhjen e tyre.

Në kapitullin e dytë formulohen objektivat dhe përshkruhet metodologjia e eksperimentit konstatues, diskutohen të dhënat eksperimentale të marra mbi karakteristikat e vetërregullimit në lëndët e moshës së shkollës fillore në krahasim me standardin e moshës, nxirren përfundime në bazë të rezultatet e eksperimentit konstatues diagnostik.

Kapitulli i tretë pasqyron qëllimin, objektivat dhe programin për formimin e vetërregullimit tek nxënësit e rinj të shkollës në kushte të krijuara posaçërisht të veprimtarisë edukative, si dhe objektivat dhe metodologjinë e seksionit të konstatimit të kontrollit. Kapitulli paraqet rezultatet krahasuese të eksperimenteve konstatuese formuese dhe përfundimtare dhe nxjerr përfundime për mundësitë e përgjithshme të zhvillimit të vetë-rregullimit te nxënësit e shkollave fillore në fazat fillestare të arsimit dhe në kushte të krijuara posaçërisht pedagogjike.

Si përfundim, nxirren përfundime për zbatimin e objektivave të vendosura në studim, për korrespondencën e qëllimeve dhe hipotezave me të dhënat aktuale të marra dhe vlerësohet efektiviteti i studimit.

Stresi psikologjik: zhvillimi dhe tejkalimi i Bodrov Vyacheslav Alekseevich

16.2. Formimi i aftësive fillestare të vetë-rregullimit

Vetërregullimi mendor i tensionit dhe stresit përfshin zotërimin e disa aftësive fillestare të relaksimit dhe kontrollit të funksioneve mendore dhe vegjetative-somatike. Procesi i relaksimit qëndron në themel të përdorimit të teknikave (metodave) private që synojnë 1) qetësimin - eliminimin e dominantit emocional; 2) restaurimi, reduktimi i çrregullimeve të rënda funksionale, reaksionet e tepërta; 3) stimulimi i aktivitetit funksional - rritja e tonit, reaktiviteti ndaj ndikimeve verbale. Për rregullimin mendor të një personi të shëndetshëm, përdoren disa opsione për zhvillimin e aftësive fillestare. Më poshtë janë më të përdorurat.

Vetë-rregullimi i tonit të muskujve. Qëllimi i këtij trajnimi është kryesisht krijimi i një gjendje relaksimi bazuar në relaksimin e muskujve skeletorë (të strijuar). Ka shumë metoda të ndryshme relaksimi - këto janë trajnimi autogjen, dhe relaksim stimulues, dhe relaksim progresiv i muskujve, dhe meditim transcendental dhe hipnozë. Nuk mund të argumentohet se ndonjë nga këto metoda është më efektive dhe më e preferueshme - shumë varet nga përvoja dhe natyra e indikacioneve për përdorimin e tyre, karakteristikat individuale të pacientit dhe faktorë të tjerë. Sidoqoftë, teknika e relaksimit neuromuskular ka një avantazh të rëndësishëm - është relativisht e thjeshtë dhe për këtë arsye shumë popullore.

Ai vërtetoi shkencërisht teknikat e relaksimit të E. Jacobson, i cili vendosi marrëdhëniet midis natyrës së tonit të muskujve dhe llojeve të zgjimit emocional - ankth, tension, frikë, etj. Ai krijoi një sistem neuromuskular "progresiv ("sekuencial", aktiv). relaksim”, ushtrimet e të cilave ndërtohen sipas skemës së mëposhtme: në fazën e parë mësohet dhe stërvitet relaksimi i disa muskujve; në të dytën - bazuar në metodën e introspeksionit, një person përcakton se cilat grupe muskujsh tensionohen gjatë emocioneve të caktuara negative; në fazën e tretë, aftësitë e fituara gjatë fazës së parë të trajnimit kombinohen me rezultatet e vetë-vëzhgimit dhe, në këtë mënyrë, formohet vetë-qetësimi. Sipas autorit, teknika e “relaksimit sekuencial” është më efektive në tejkalimin e stresit emocional dhe eliminimin e çrregullimeve autonome të shkaktuara prej tij.

Mekanizmi i rregullimit të tonit të muskujve bazohet në modelet e ndërveprimit midis sistemit nervor simpatik dhe parasimpatik. E para prej tyre aktivizohet kur jemi zgjuar dhe veçanërisht të irrituar, nën ndikimin e faktorëve ekstremë, gjë që çon në rritje të rrahjeve të zemrës, rritje të presionit të gjakut, rishpërndarje të gjakut, rritje të ngurtësisë (tensionit) muskulor etj. Përkundrazi, kur ne jemi të qetë ose flemë, sistemi parasimpatik dominon - rrahjet e zemrës dhe presioni i gjakut ulen, frymëmarrja bëhet e cekët dhe e rrallë, muskujt relaksohen. Këto dy sisteme reciprokisht shtypin njëri-tjetrin dhe besohet se kryejnë rregullimin e pavetëdijshëm të funksioneve të trupit. Sidoqoftë, E. Jacobson sugjeroi që një person mund të kontrollojë drejtpërdrejt aktivitetin e këtyre sistemeve, se aktiviteti jetësor mund t'i nënshtrohet rregullimit të vullnetshëm (për shembull, sipas sistemit të jogës) dhe për këtë ai krijoi një program të thjeshtë trajnimi relaksimi bazuar në vetëdijen kontrollin e sistemit nervor parasimpatik, përgjegjës për relaksimin.

Megjithatë, J. Smith sfidoi idenë popullore se relaksimi shoqërohet me një ulje të aktivizimit dhe se metoda të ndryshme relaksimi janë të këmbyeshme dhe çojnë në rezultate identike. Ai propozoi që relaksimi përfshin tre procese njohëse: përqendrimi, që është aftësia për të mbajtur vëmendjen në një stimul të caktuar për një periudhë të gjatë kohore, përqendrim "të ngulitur", që është aftësia për t'u tërhequr nga aktiviteti i drejtuar nga qëllimi ose racional dhe për t'u zhytur. në vetvete, dhe pranueshmëria, që është hapja ndaj njohurive dhe përvojave të reja. Me zhvillimin e procesit të relaksimit shfaqen strukturat njohëse që mbështesin këto procese.

Ph. Rice thekson se ka një sërë gjërash që duhet të bëni për të kryer me sukses ushtrimet relaksuese. Së pari, është e nevojshme kushte të favorshme për klasat - një dhomë e izoluar, e pastër, e ajrosur, një karrige ose kolltuk i rehatshëm, rregullsia dhe koha e caktuar e orëve, është e mundur të përdorni muzikë të qetë, qetësuese. Së dyti, është e rëndësishme të krijoni humor të mirë dhe një ndjenjë kënaqësie. Së treti, ju duhet të zhvilloni shqisat dhe aftësitë e përqendrimit dhe relaksimit, aftësinë për të përcaktuar gjendjen e tensionit të muskujve dhe relaksimit. Së katërti, shmangni tensionin për të arritur zotërimin në relaksim - ky proces duhet të ndodhë natyrshëm, me qetësi dhe pa nxitim. Së pesti, mos përdorni asnjë medikament, veçanërisht drogë, për të përshpejtuar procesin e relaksimit. Së gjashti, mos kini frikë nga emocionet negative gjatë ushtrimeve - deri në 40% e nxënësve përjetojnë ankth, ndjenjën e humbjes së kontrollit mbi situatën dhe frikën, të cilat zhduken kur arrijnë një gjendje relaksi.

Një nga opsionet për këtë lloj vetërregullimi propozohet nga A.V. Metoda e "stërvitjes psikomuskulare" e Alekseev, baza e së cilës është a) aftësia për të relaksuar muskujt; b) aftësia për të imagjinuar sa më gjallërisht përmbajtjen e formulave të vetëhipnozës, me fuqinë më të madhe të imagjinatës, por pa u sforcuar mendërisht; c) aftësia për të mbajtur vëmendjen në objektin e zgjedhur, si dhe d) për të ndikuar në vetvete me formulat e nevojshme verbale.

Sipas A.G. Panova et al., V.L. Marischuk dhe V.I. Evdokimov, një numër parimesh dhe rregullash janë të përbashkëta për të gjitha ushtrimet për rregullimin e tonit të muskujve: 1) detyra e ushtrimeve është të kuptojnë dhe kujtojnë ndjenjën e një muskuli të relaksuar në kontrast me tensionin e tij; 2) çdo ushtrim përbëhet nga faza fillestare tensioni dhe faza pasuese e relaksimit; 3) tensioni i një grupi muskulor ose muskulor duhet të rritet pa probleme, dhe relaksimi përfundimtar duhet të kryhet papritmas; 4) tensioni i ngadaltë i muskujve shoqërohet nga një frymëmarrje e ngadaltë e thellë, dhe relaksimi sinkronizohet me një nxjerrje të lirë, të plotë; 5) konsolidimi i ushtrimit mund të kryhet në disa faza gjatë gjithë ditës.

Procesi i të mësuarit të vetë-rregullimit të tonit të muskujve përbëhet nga tre faza kryesore: zhvillimi i aftësive të relaksimit vullnetar të grupeve individuale të muskujve në pushim; pastaj formohen aftësi komplekse të relaksimit të të gjithë trupit ose pjesëve të tij individuale, fillimisht në pushim, e më pas gjatë kryerjes së ndonjë aktiviteti (lexim, shkrim etj.) dhe, në fund, në fazën përfundimtare, formohen aftësitë relaksuese në ato situatat e jetës, në të cilën është e nevojshme të hiqen ose të zvogëlohen manifestimet e përvojave akute afektive dhe tensionit mendor. Stërvitja për të relaksuar sistemin muskulor krijon parakushtet për zotërimin e teknikave të tjera të vetërregullimit, pasi zhvillimi i aftësive për të kontrolluar ndjesitë e dikujt në një gjendje tensioni dhe relaksi është një parakusht për zhvillimin e aftësive për të menaxhuar funksionet mendore.

Teknikat e relaksimit mund të përdoren për të reduktuar ose eliminuar ndjesitë dhe gjendjet negative që lidhen me dhimbje koke, hipertension, pagjumësi, frikë, ankth situativ, çrregullim të stresit post-traumatik, etj. N. Bruning dhe D. Frew besojnë se teknikat e relaksimit duhet të përdoren më gjerësisht si një mënyrë për të reduktuar stresin.

Vetërregullimi i ritmit të frymëmarrjes. Dihet mirë se ritmi, frekuenca dhe thellësia e frymëmarrjes nuk shoqërohen vetëm me rregullimin e sistemit kardiovaskular, por gjithashtu ndikojnë në gjendjen e sistemit nervor, dhe në veçanti, përcaktojnë shkallën e ngacmimit të qendrave nervore përgjegjëse për kontrollin e tonit të muskujve. Kjo është arsyeja pse, dhe gjithashtu në lidhje me mundësinë e rregullimit vullnetar të frymëmarrjes së jashtme, trajnimi special për kontrollin e frymëmarrjes është mjete efektive ndikim në gjendjen funksionale. Me eksitim të fortë dhe tension emocional, shpesh vërehen shqetësime dhe vonesa të ritmit të frymëmarrjes. Frymëmarrja e thellë dhe e njëtrajtshme, e rrallë ka një efekt qetësues, ndërsa frymëmarrja e shpeshtë siguron një nivel të lartë të aktivizimit të trupit për shkak të rritjes së ngopjes së gjakut me oksigjen dhe efekteve refleksore nga receptorët e mushkërive dhe diafragmës.

Ndikimi i ushtrimeve të frymëmarrjes në gjendjen emocionale dhe aftësinë për t'u përqendruar është vërejtur nga shumë autorë. Me ndihmën e frymëmarrjes ritmike, kursanti kalon vëmendjen në ndjesitë dhe lëvizjet e tij të frymëmarrjes, arrin qetësi emocionale dhe normalizimin e gjendjes së funksioneve fiziologjike dhe mendore. Efekti qetësues i ushtrimeve të frymëmarrjes shpjegohet, përveç efektit ndërrues dhe shpërqendrues të frymëmarrjes ritmike, me efektin parasimpatik për shkak të acarimit të skajeve të nervit vagus, të cilat janë të përfaqësuara në mënyrë të pasur përgjatë traktit respirator.

Mekanizmi fiziologjik i ndikimit të frymëmarrjes në gjendjen funksionale të trupit është studiuar në detaje të mjaftueshme. Ushtrimet e frymëmarrjes me ritme të ndryshme masazhojnë organet e barkut, eliminojnë hipoksinë, normalizojnë gjendjen e sferës emocionale-vullnetare dhe vëmendjes, gjë që përcakton rekomandimin për përdorimin e saj në rastet e stresit emocional, çrregullimeve të gjumit, çrregullimeve të frymëmarrjes psikogjene etj. Frymëmarrje e detyruar ritmike zvogëlon ngacmueshmërinë e disa qendrave nervore dhe nxit relaksimin e muskujve. Shumë studiues rekomandojnë thithjen e shkurtër dhe nxjerrjen e gjatë si një teknikë qetësuese dhe thithjen e gjatë dhe nxjerrjen e shkurtër si një teknikë mobilizuese.

Ushtrimet e frymëmarrjes kanë për qëllim, së pari, zhvillimin e aftësive të frymëmarrjes së lirë dhe ritmike dhe, së dyti, në zotërimin e teknikave të vetë-hipnozës në një ritëm frymëmarrjeje, në të cilën ruhet një raport i caktuar i kohëzgjatjes së fazave të thithjes dhe nxjerrjes. Shumica e teknikave të ushtrimeve të frymëmarrjes për rregullimin e gjendjes janë huazuar nga sistemi i jogës. Komplekset e ushtrimeve të tilla, të plotësuara dhe modifikuara gjatë përdorimit praktik, përshkruhen në një sërë punimesh.

Trajnimi ideomotor. Është një teknikë e "luajtjes" mendore të aktivitetit të ardhshëm, duke riprodhuar lëvizjet bazuar në idetë për programin e veprimeve specifike (sekuenca, kohëzgjatja, frekuenca e tyre). Aktet ideomotore përbëhen nga një përvojë e thellë e lëvizjeve të imagjinuara në imagjinatë. Trajnimi ideomotor karakterizohet nga një efekt mobilizues, teknikat e tij trajnojnë vetëkontrollin, vëmendjen dhe vullnetin. L. Pikkenhayn e përkufizoi trajnimin ideomotor si “një proces i përsëritur i përfaqësimit intensiv të lëvizjes, i perceptuar si lëvizjen e duhur, të cilat mund të kontribuojnë në zhvillimin, stabilizimin dhe korrigjimin e aftësive dhe të përshpejtojnë zhvillimin e tyre në trajnimin praktik." Trajnimi ideomotor bazohet në dëshmi eksperimentale të ngjashmërisë së një numri treguesish fiziologjikë të gjendjes së indeve të muskujve gjatë lëvizjes reale dhe imagjinare.

Një analizë e mekanizmave psikofiziologjikë të rregullimit të proceseve të trajnimit ideomotor është bërë në monografi nga A.B. Leonova dhe A.S. Kuznetsova. Autorët vërejnë se "stërvitja ideomotore mund të përdoret si një metodë e pavarur për të ulur tonin e muskujve dhe për të arritur një gjendje relaksimi, dhe si një metodë e vetë-programimit mendor në një gjendje relaksimi. NË rastin e fundit Ushtrimet e trajnimit ideomotor përdoren në sfondin e gjendjes së zhytjes autogjene për të përpunuar mendërisht programe të caktuara motorike për aktivitetin e ardhshëm." Metoda e përdorimit të trajnimit ideomotor në një gjendje relaksimi quhet "trajnim relaksideomotor" dhe përdoret me sukses në praktikën e aviacionit për të rregulluar gjendjet funksionale të pafavorshme.

Zotërimi i metodës së trajnimit ideomotor duhet të kryhet në përputhje me një sërë dispozitash themelore, kryesore prej të cilave janë si më poshtë: 1) të krijoni një imazh jashtëzakonisht të saktë të lëvizjes së kryer mendërisht, dhe jo idenë e lëvizjes ". në përgjithësi"; 2) imazhi mendor i lëvizjes duhet domosdoshmërisht të shoqërohet me ndjenjën e tij muskulore-artikulare; 3) duke imagjinuar mendërisht këtë apo atë lëvizje, ju duhet ta shoqëroni atë përshkrim verbal, e folur me pëshpëritje ose mendërisht, etj.

Përveç metodave të listuara të vetë-rregullimit mendor që synojnë parandalimin dhe korrigjimin e gjendjeve të tensionit psiko-emocional dhe stresit, për këto qëllime mund të përdoren metoda të tjera të përshkruara në monografi nga V.L. Marischuk dhe V.I. Evdokimova. Këto përfshijnë metodat e mëposhtme: 1) menaxhimi i vëmendjes, përqendrimi, ndërrimi dhe stabiliteti i saj; 2) krijimi i imazheve shqisore - ndjesi ngrohtësie, rëndesë dhe ide më komplekse nga përvoja e jetës në kombinim me përvojat e brendshme të paqes dhe relaksimit; 3) vetëkontrolli i gjendjes psiko-emocionale dhe vetëvlerësimi i saj; 4) zvogëlimi i ndjenjës së frikës dhe zgjidhja (tejkalimi) i frikës specifike; 5) normalizimi i gjumit, etj.

Përzgjedhja e ndërhyrjeve fillestare Gama e gjerë e problemeve dhe simptomave të pranishme tek klientët kufitarë paraqet sfidën e zgjedhjes së objektivave fillestarë për ndërhyrjen psikoterapeutike, veçanërisht pasi një nga simptomat e këtij çrregullimi është konfuzioni me