વેનિટી શબ્દનો અર્થ. મિથ્યાભિમાન શું છે - સફળતાનો માર્ગ અથવા પાપી ઉત્કટ? મિથ્યાભિમાન શું છે: આ શબ્દનો અર્થ

જો તમે નોટિસ આંતરીક હેતુઓઅન્ય લોકોના શબ્દો અને કાર્યોમાં, લોકો સાથે અવિશ્વાસ સાથે વ્યવહાર કરો, એવું વિચારીને કે તેઓ તમને નુકસાન પહોંચાડવા અથવા તમારી સાથે જૂઠું બોલવા માંગે છે, મોટે ભાગે તમે અન્ય લોકોની તુલનામાં વધુ શંકાસ્પદ છો. પેરાનોઇડ્સ હંમેશા દરેક વસ્તુની શોધમાં હોય છે છુપાયેલ અર્થઅને જ્યાં સુધી તેઓ તેને ન મળે ત્યાં સુધી આરામ કરશો નહીં. તમારી સ્થિતિનો સામનો કરવા માટે, શાંત પ્રવૃત્તિઓ અને પ્રેક્ટિસ તકનીકોમાં વ્યસ્ત રહીને આરામ કરવાનું શીખો ઊંડા શ્વાસ. અન્ય લોકો સાથે તમારા સંબંધો સુધારવા પર કામ કરો. તેમને ધ્યાનથી સાંભળો, તેમનામાં રસ રાખો, પ્રશ્નો પૂછો અને તારણો પર ઉતાવળ ન કરો.

પગલાં

કોપિંગ વ્યૂહરચના

તમે પેરાનોઈડ છો કે ચિંતા અનુભવી રહ્યા છો તે નક્કી કરો.એક નિયમ તરીકે, ચિંતા અને પેરાનોઇયાનું કારણ ભય છે, જે પોતાને અતિશય ચિંતા અને તોળાઈ રહેલા ભયની ભાવનામાં પ્રગટ કરે છે. પેરાનોઇઆને પાયા વગરની માન્યતા અથવા કંઈક ખરાબ થવાના ભય તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરી શકાય છે. ઘણીવાર પેરાનોઇયાથી પીડિત વ્યક્તિ અન્ય લોકો પર શંકા કરે છે, તે વિચારે છે કે તેઓ મુશ્કેલીનું કારણ છે. ધમકીની લાગણી અને વ્યક્તિની માન્યતાઓનો અતિશયોક્તિપૂર્ણ સ્વભાવ પેરાનોઇયાના લક્ષણો છે જે તેને સામાન્ય ભય અને ચિંતાથી અલગ પાડે છે.

આરામ કરવાનું શીખો.કોઈપણ તાણ માનસિક પેથોલોજીના વિકાસનું કારણ બની શકે છે, જેમાં પેરાનોઇડ વિચારો અને લાગણીઓનો સમાવેશ થાય છે. તેથી, આરામ કરવાનું શીખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમને લાગે કે તમારા લક્ષણો વધુ ખરાબ થવા લાગ્યા છે, તો આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો. જેમ જેમ લક્ષણો વધે છે તેમ, શરીર લડાઇની તૈયારીની સ્થિતિમાં પ્રતિક્રિયા આપે છે. તમને ખૂબ જ ડર લાગશે. આ સ્થિતિ વ્યક્તિને મોટા પ્રમાણમાં ક્ષીણ કરે છે. આ ક્ષણે દેખાતા લક્ષણો માટે તૈયાર રહો (ઝડપી ધબકારા, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, પેટમાં ખેંચાણ). આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો. માર્ગદર્શિત માનસિક છબી અને ઊંડા શ્વાસ લેવાની તકનીકોનો અભ્યાસ કરો. ઉપરાંત, આવી ક્ષણોમાં, પ્રાર્થના કરવાનો પ્રયાસ કરો.

• દરેક ઇન્હેલેશન અને ઉચ્છવાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો. તેને ધીમા લો અને ઊંડા શ્વાસોઅને શ્વાસ બહાર કાઢે છે. દરેક ઇન્હેલેશન અને ઉચ્છવાસ સાથે, તમે તમારી સંવેદનાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને શાંત થશો.
• ધ્યાન કરો. ધ્યાન તમને આરામ કરવામાં અને તમારી સંવેદનાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરશે. વધુમાં, ધ્યાન સુખાકારીમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે અને તમને આંતરિક સુખથી ભરી દે છે.

1. એક ડાયરી રાખો.જો તમે તમારી સ્થિતિનું કારણ સમજવા માંગતા હો, તો તમારા વિચારો અને લાગણીઓને જર્નલમાં લખવાનો પ્રયાસ કરો. યાદ રાખો જીવન પરિસ્થિતિઓઅને વર્ણન કરો કે તમે કયા સંજોગોમાં લાચાર અને અપમાનિત અનુભવો છો. ઉપરાંત, જ્યારે કોઈએ તમને દુઃખ પહોંચાડ્યું અથવા તમને દગો આપ્યો ત્યારે તમને કેવું લાગ્યું તે લખો. તમારા વિચારો અને લાગણીઓને લખીને, તમારા માટે તમારી જાતને સમજવામાં સરળતા રહેશે. વધુમાં, તમે તમારા વિચારો અને બાહ્ય પ્રભાવો વચ્ચેનું જોડાણ જોઈ શકશો.

   • બાળપણની યાદો લખો જેનાથી કદાચ તમારી શંકા ઉભી થઈ હોય. શું તમને એવી પરિસ્થિતિઓ યાદ છે જ્યારે તમે નક્કી કરી શકતા નથી કે કોઈ વ્યક્તિ જૂઠું બોલે છે કે સાચું બોલે છે?
   • શું તમે ક્યારેય એવી વ્યક્તિ પાસેથી વિશ્વાસઘાતનો અનુભવ કર્યો છે કે જેના પર તમે સંપૂર્ણ વિશ્વાસ કર્યો છે?

2. મનોચિકિત્સકની સલાહ લો.શંકા અને પેરાનોઇયા ઘણીવાર અવિશ્વાસ તરફ દોરી જાય છે, તેથી મનોચિકિત્સકની મદદથી તમારા જીવનમાં વિશ્વાસ પુનઃસ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરો. લાંબા ગાળાની સારવાર માટે તૈયાર રહો. જો તમે એવી ઘટનાનો અનુભવ કર્યો હોય કે જેણે તમારા સમગ્ર જીવન પર ગંભીર આઘાતજનક છાપ છોડી હોય, તો મનોચિકિત્સક તમને આમાં મદદ કરશે. મુશ્કેલ પરિસ્થિતિ. ચિકિત્સક તમને આરામ કરવાની તકનીકો શીખવામાં મદદ કરી શકે છે જે તમારા પેરાનોઇયાના લક્ષણોને ઘટાડશે.

   • સૂચિત સારવાર વિશે શંકા ન કરવા માટે શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરો; તમે વિશ્વાસ કરી શકો તેવા ડૉક્ટરને પસંદ કરો. તમારે સંપૂર્ણ વિશ્વાસ હોવો જોઈએ કે ડૉક્ટર તમારી વ્યક્તિગત માહિતી અન્ય લોકો સાથે શેર કરશે નહીં. યાદ રાખો કે મનોચિકિત્સકો ગ્રાહકો પાસેથી મળેલી ગોપનીય માહિતી જાહેર કરતા નથી.
   • એક ચિકિત્સક તમને તે સમજવામાં મદદ કરી શકે છે કે તમને અન્ય લોકો પર અવિશ્વાસ શું બનાવે છે. વધુમાં, તે તમને શીખવશે કે કેવી રીતે અન્ય લોકો સાથે યોગ્ય રીતે સંબંધો બાંધવા.

   તમારા સંબંધોમાં ફેરફાર કરો

   1. ખુલ્લા અને પ્રમાણિક સંચાર માટે પ્રયત્ન કરો.જો તમે ઇચ્છો છો કે તમારો સંબંધ મજબૂત અને ભરોસાપાત્ર હોય, તો તમારી વાતચીત કૌશલ્યનો વિકાસ કરો. લોકોને કટાક્ષ કર્યા વિના તમારી સાથે સીધી અને પ્રમાણિકતાથી વાત કરવા કહો. જ્યારે તમે કોઈ વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરો છો, ત્યારે તમારી ઉર્જાને ધ્યાનથી સાંભળવા અને તેને સમજવા માટે દિશામાન કરો. જો તમને કંઈક સ્પષ્ટ ન હોય, તો પ્રશ્નો પૂછો. ઇન્ટરલોક્યુટરમાં રસ બતાવો અને તારણો કાઢવા માટે ઉતાવળ કરશો નહીં.

      • જો તમે કોઈ વ્યક્તિની ક્રિયાઓ અથવા શબ્દો પર શંકા કરવાનું શરૂ કરો છો, તો તેમને એક પ્રશ્ન પૂછો. જોકે, તેને દોષ ન આપો. દાખલા તરીકે, જો તમારો સાથી જવાનો હોય અને તમને શંકા હોય, તો તેને પૂછો: “તમે ક્યારે પાછા આવશો? હું તમારી સાથે સાંજે સમય પસાર કરવા માંગુ છું."

   2. તમે વિશ્વાસ કરી શકો તેવા લોકોને પસંદ કરો.જો તમને લોકો પર વિશ્વાસ કરવામાં મુશ્કેલી હોય, તો તે સંભવતઃ તમારી મિત્રો બનાવવાની ક્ષમતાને અસર કરે છે. અલબત્ત, અમુક લોકો પર ભરોસો ન કરવો જોઈએ. જો કે, આનો અર્થ એ નથી કે તમે કોઈ પર વિશ્વાસ કરી શકતા નથી. તમે જેના પર વિશ્વાસ કરો છો તેના પર શંકા કરો તો તમે શું ગુમાવી શકો તે વિશે વિચારો - તેમનો સમય, હાજરી, પ્રેમ અને કદાચ મિત્રતા પણ.

      • ઉદાહરણ તરીકે, જો કોઈ વ્યક્તિ કૉલ કરે છે અને કહે છે કે તે મોડું થયું છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે માણસ આવશેપાછળથી અને વધુ કંઈ નહીં. જો આવું નિયમિતપણે થતું હોય તો પણ તમારે એવું ન વિચારવું જોઈએ કે મોડું થવાનું કારણ કંઈક ગંભીર છે. મોટે ભાગે આ કારણે છે ખરાબ ટેવવ્યક્તિ હંમેશા મોડી પડે છે.
      • જો તમને કોઈ વ્યક્તિ પર વિશ્વાસ કરવો મુશ્કેલ લાગે, તો તમારી જાતને કહો: "હું માનું છું કે તે વ્યક્તિ મને સત્ય કહી રહી છે."

   3. ભૂતકાળની ઘટનાઓને વર્તમાનમાં લાવશો નહીં.કદાચ તમારું ભૂતપૂર્વ જીવનસાથીતમારી સાથે દગો કર્યો, અને હવે તમે કોઈ વ્યક્તિ સાથે સંબંધ બાંધવામાં ડરશો, તે ડરથી કે તે તમને પણ દગો કરશે. ભૂતકાળની વર્તમાન અને ભવિષ્યમાં તમારી વર્તણૂકને પ્રભાવિત કરવી જોઈએ નહીં. ભૂતકાળના ઉદાસી અનુભવોને તમારા વર્તમાનને પ્રભાવિત કરતા અટકાવવા માટે તમે કરી શકો તે બધું કરો. વધુમાં, જ્યારે સમાન પરિસ્થિતિનો સામનો કરવો પડે છે, ત્યારે તમારે તેને તમારા તરીકે ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ નહીં ભૂતકાળનો અનુભવ. વિશ્વાસ પુનઃનિર્માણ તમારાથી શરૂ થાય છે, કોઈ બીજાથી નહીં.

      • ભૂતકાળમાંથી પાઠ શીખો, અપ્રિય લોકો પણ. એ સુનિશ્ચિત કરવાનો પ્રયાસ કરો કે તમારો ભૂતકાળ તમારા માટે એક પગથિયું બને, અને તમને નીચે ખેંચતો બોજ નહીં.

   તમારા વિચારો સુધારવા માટે કામ કરો

   1. સાથે ડાયરી રાખો વિગતવાર વર્ણનપેરાનોઇડ વિચારો.જ્યારે પણ તમારા મગજમાં પેરાનોઇડ વિચારો આવે, ત્યારે તેને જર્નલમાં લખો. પરિસ્થિતિનું વિગતવાર વર્ણન કરો, તેમાં કોણ અથવા શું સામેલ છે અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ વિગતો. આ તમને ટ્રિગર્સને ઓળખવામાં મદદ કરશે જે પેરાનોઇડ વિચારોમાં ફાળો આપે છે.

   2. તાર્કિક વિચારસરણીમાં નિપુણતા મેળવવાનો પ્રયત્ન કરો.માર્ગદર્શન આપો સામાન્ય જ્ઞાનઅને આપેલ પરિસ્થિતિ પર પ્રતિક્રિયા કરતી વખતે તર્ક. જો તમે પરિસ્થિતિ વિશે કંઈપણ જાણતા નથી, તો ધારણાઓ ન કરો. શાંત અને તાર્કિક અભિગમ માટે પ્રયત્ન કરો. પ્રશ્નો પૂછો અને કોઈપણ નિષ્કર્ષ પર પહોંચતા પહેલા તમામ હકીકતો ધ્યાનમાં લો.

      • અવિશ્વાસ સંબંધોનો નાશ કરે છે. પેરાનોઇડ વિચારોમાં ન પડો. પ્રથમ ખાતરી કરો કે તે સાચું છે. તમારી જાતને પૂછો: “શું આ સાચું છે? આ માટે કયા પુરાવા છે?

   3. આશાવાદી રહો અને શ્રેષ્ઠની આશા રાખો.જ્યારે તમે સતત કોઈ બાબતમાં વ્યસ્ત હોવ અને તમારા માટે ખરેખર મહત્વનું હોય તે કરો, ત્યારે શંકા માટે કોઈ સમય નથી. એવા કાર્યો કરો જે લાભદાયી હોય અને એવા લોકો સાથે સમય વિતાવો જે તમારા મનને દૂર કરી શકે નકારાત્મક વિચારો. જ્યારે તમે તેના માટે તૈયાર હોવ ત્યારે તે તકોનો લાભ લો જે ચોક્કસ તમારા માટે ખુલશે.

      • લોકો તમારી સાથે દગો કરે અથવા તમને નુકસાન પહોંચાડે એવી અપેક્ષા રાખવાને બદલે, તમારી સાથે માત્ર સારી વસ્તુઓ થવાની અપેક્ષા રાખો અને એવા અદ્ભુત લોકોને મળો જેઓ તેમના અનુભવો તમારી સાથે શેર કરશે.
      • એવા લોકો સાથે સંબંધો બનાવો જે તમને કંઈક શીખવી શકે અને તમારી વિચારવાની રીતને પણ સકારાત્મક રીતે પ્રભાવિત કરી શકે.

   4. તમારા વિશ્વાસને લાયક એવા લોકોની ક્રિયાઓ પર ધ્યાન આપો.પેરાનોઇયાથી પીડિત લોકોને ખાતરી છે કે કોઈ પર વિશ્વાસ કરી શકાતો નથી અને કોઈ દગો કરી શકે છે. તમે કદાચ આ વિચારોની પુષ્ટિ માટે જુઓ છો. જો કે, આમ કરવાથી તમે લોકોમાં વિશ્વાસ કેળવી શકશો નહીં. લોકો તમને કેવી રીતે દગો આપી શકે છે અને તેઓ આમ કેવી રીતે કરી શકે છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાને બદલે, લોકો જે વર્તણૂકો દર્શાવે છે તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો જે સાબિત કરે છે કે તેઓ વિશ્વાસપાત્ર છે.

      • ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે કોઈની સાથે એપોઇન્ટમેન્ટ લો અને તે સમયસર હાજર થાય, તો તમારી જાતને કહો કે આ વ્યક્તિ વિશ્વાસપાત્ર છે.

લેખની સામગ્રી:

વેનિટી એ કોઈ દેખીતા કારણ વિના વ્યક્તિની ખ્યાતિ, માન્યતા અને ઘમંડની લાગણી છે. આ સમસ્યાનું મૂળ એક ચોક્કસ છબી બનાવવા માટે આત્મસન્માનના વિકૃતિમાં રહેલું છે જે તમને વધુ સારું અનુભવવામાં મદદ કરી શકે છે. તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં, મિથ્યાભિમાનનો અર્થ મીઠો સ્વ-છેતરપિંડી, ઘમંડ, અભિમાન છે, જે કંઈપણ સારું તરફ દોરી જતું નથી અને ફક્ત અન્ય લોકોને દૂર ધકેલશે.

જીવન પર મિથ્યાભિમાનનો પ્રભાવ

મિથ્યાભિમાન એ પોતાની જાત માટેનું જૂઠ છે જે આત્મસન્માનની આસપાસ ફરે છે અને સ્વ-વખાણ અને ખુશામતથી બળે છે. સ્વાભાવિક રીતે, આવી વ્યક્તિ તેની ક્ષમતાઓના સ્તરનું યોગ્ય રીતે મૂલ્યાંકન કરવામાં સક્ષમ નથી, કારણ કે મિથ્યાભિમાન સંખ્યામાં વધારો કરે છે. સકારાત્મક ગુણોઅને તેને નવા પગથિયાં પર મૂકે છે. ઓળખવાની આ સામાન્ય ઈચ્છા અને વખાણનો પીછો ઘણીવાર વ્યક્તિને આંતરિક રીતે થાકી જાય છે. અને આ પછી આંતરિક સંતુલન શોધવું ખૂબ મુશ્કેલ છે.

અપૂરતું આત્મસન્માનઅન્ય લોકો દ્વારા વ્યક્તિની ધારણાને વિકૃત કરે છે અને તેને બડાઈ મારનાર જેવો બનાવે છે. સામાન્ય રીતે આવા કિસ્સાઓમાં, નજીકના લોકો અને મિત્રો ખોવાઈ જાય છે. અભિમાન વ્યક્તિને અન્ય લોકોથી વધુ ઊંચા કરે છે અને તેને તેની ચેતનામાં જ ઉચ્ચ બનાવે છે. બાહ્ય રીતે, એવું લાગે છે કે તે પોતાના વિશે ખૂબ વિચારે છે અને, સ્વાભાવિક રીતે, અન્ય લોકોમાં વિશ્વાસને પ્રેરણા આપતો નથી.

મિથ્યાભિમાન જીવન પ્રત્યે શાંત દૃષ્ટિકોણની શક્યતાને બાકાત રાખે છે. વ્યક્તિ અન્યની લાગણીઓને સમજવામાં અને પરિસ્થિતિનું યોગ્ય મૂલ્યાંકન કરવામાં અસમર્થ હોય છે. પરિવારમાં ગેરસમજના કારણે સમસ્યાઓ વધી રહી છે. શેરીમાં એક નિરર્થક માણસ અન્ય લોકો પાસેથી ખૂબ માંગ કરશે, જે તે પોતે લાયક નથી. તે તેની ક્રિયાઓ માટે બોલાવવા, વખાણ અને સન્માનની અપેક્ષા રાખે છે, જે હકીકતમાં, તે પ્રકારની કોઈ કિંમત નથી.

સ્ત્રીની મિથ્યાભિમાન તેના પતિને તેનાથી દૂર કરે છે, જે તેની પત્નીને ખૂબ ઘમંડી માનવા લાગે છે. તેણી તેના મિત્રોને તેમની પાસેથી સતત પ્રશંસાની માંગ કરીને અને તેમના વિશે નકારાત્મક બોલવાથી ગુમાવે છે. આવી સ્ત્રી તેની પોતાની શ્રેષ્ઠતાની ખાતરી કરે છે અને તેના પર જરાય શંકા કરતી નથી. તદુપરાંત, તેણી તેની આસપાસના લોકો પાસેથી માન્યતા મેળવવાનો સતત પ્રયાસ કરે છે, જ્યારે તેમના પ્રત્યે ખૂબ નમ્ર ન હોય.

આવી વ્યક્તિની સમસ્યા આત્મસન્માન છે, જે કોઈ પણ વસ્તુથી પ્રેરિત નથી, પરંતુ આંતરિક સંઘર્ષ અને વણઉકેલ્યા હોવાને કારણે ફક્ત ફૂલેલી છે. વ્યક્તિગત સમસ્યાઓ. સમય જતાં, બાળકો નિરર્થક માતાઓ સાથે તેઓ જે રીતે માંગે છે તે રીતે વર્તે છે, અને કૌટુંબિક સંઘર્ષ વધે છે. સ્વાભાવિક રીતે, કોઈપણ સંબંધ ભવિષ્યમાં બગડશે, કારણ કે કોઈ પણ વ્યક્તિ અયોગ્ય વ્યક્તિત્વના સંપ્રદાયને ઓળખશે નહીં.

નિરર્થક પુરુષો ઘણી વાર તેમની સ્ત્રીઓને તેમના નમ્ર વ્યક્તિત્વના આધીન અનુયાયીઓમાં ફેરવે છે. આવી વ્યક્તિ સૌથી નમ્ર અને શાંત છોકરી પસંદ કરશે જે સતત તેના "સ્યુડો-શીર્ષક" ની પુષ્ટિ અને સમર્થન કરશે. જો કુટુંબનો વિકાસ થાય છે, તો તે ફક્ત કુટુંબમાં પુરુષની અનિવાર્ય પૂજા અને તેના નિરર્થક અહંકારના આદરના આધારે હશે. પતિ તેની પત્ની અને બાળકોની તમામ યોગ્યતાઓને ઢાંકીને પોતાની જાતને અને તેની વ્યક્તિની આસપાસ કોઈપણ સંબંધ બાંધશે.

ફૂલેલું આત્મસન્માન અને પ્રિયજનો તરફથી માન્યતાની સતત માંગ ધીમે ધીમે કૌટુંબિક સંબંધોને નષ્ટ કરશે, જે તરત જ અપેક્ષિત પતન તરફ દોરી જશે. પરિવારમાં બાળકો સાથેની પરિસ્થિતિ સ્ત્રીના કિસ્સામાં જેવી જ હશે. વેનિટી તમને પરિવારના અન્ય સભ્યોની કોઈપણ રુચિથી ઉપર રહેવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે. તેથી જ આવા પરિવારોમાં પરસ્પર સમજણ સંપૂર્ણપણે ગેરહાજર છે.

મિથ્યાભિમાનના વિકાસના મુખ્ય કારણો

વેનિટીને ગુમ થયેલ લાગણીઓ માટે માનસના વિકૃત વળતરના પ્રકાર તરીકે ગણવામાં આવે છે. પરંતુ, તેમની તીવ્ર અભાવની લાગણી પર અટવાયેલી, વ્યક્તિ પરિસ્થિતિનું સ્વસ્થતાપૂર્વક મૂલ્યાંકન કરવાની તકથી વંચિત છે. કેટલીકવાર આ લાગણી કૃત્રિમ રીતે ખોટી છબીની લાંબા ગાળાની જાળવણીના પરિણામે વિકસે છે.

ઘમંડ એ હકીકતના પરિણામે ઉદ્ભવી શકે છે કે વ્યક્તિ સાથે ખૂબ જ દયાળુ વર્તન કરવામાં આવ્યું હતું, તેની સિદ્ધિઓની પ્રશંસા અને અતિશયોક્તિ કરવામાં આવી હતી, જો કે, હકીકતમાં, આ માટે કોઈ કારણો નથી. કમનસીબે, બંને વિકલ્પો ઘણી વાર થાય છે, પરંતુ તેના પર આધાર રાખે છે વિવિધ પરિસ્થિતિઓસહેજ અલગ શેડ્સ લઈ શકે છે.

કદાચ કારણ બાળપણમાં રહેલું છે. માતાપિતા અથવા પ્રિયજનો સાથેના મુશ્કેલ સંબંધો કે જેમણે પોતાને બાળકનું અપમાન કરવાની અને તેના ગૌરવને ઓછું કરવાની મંજૂરી આપી છે તે બાળકમાં બિનઆરોગ્યપ્રદ માનસિકતાની રચનાને વાસ્તવિક રીતે પ્રભાવિત કરી શકે છે.

સતત અપમાનજનક લાગણીઓ પૂરતું નથી ચોક્કસ લાગણીઓ, જે ગૌરવ અને માન્યતા સાથે છે. છેવટે, દરેક વ્યક્તિ નિષ્ઠાપૂર્વક માન્યતા પ્રાપ્ત થવાનું અથવા વખાણ સાંભળવાનું સપનું જુએ છે. જે બાળકોએ ક્યારેય સાંભળ્યું નથી તે ફરી વળે છે સરળ શબ્દોમૂલ્યમાં અને પોતાને માટે યોગ્ય. બાળપણમાં થયેલા નુકસાનની ભરપાઈ કરવાની આ એક રીત હોય તેવું લાગે છે. અપમાનિત વ્યક્તિ પોતાની આસપાસ ગૌરવ અને માન્યતાની આભા બનાવે છે, શાબ્દિક રીતે અન્ય લોકો પાસેથી સન્માનની માંગ કરે છે.

અહંકાર દરેક પરિસ્થિતિમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે અને કાર્ય કરે છે રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયા. કેટલીકવાર આ તમારી જાતને સાબિત કરવાનો એક માર્ગ છે કે તમારા માતાપિતા ખોટા હતા અને તે વ્યક્તિ ખરેખર કંઈક મૂલ્યવાન છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, વળતરની પ્રતિક્રિયા તે પ્રારંભિકના અવકાશની બહાર જાય છે કૌટુંબિક સંઘર્ષ, અને સરેરાશ વ્યક્તિ ગર્વ સાથે જીવવાનું શીખે છે અને તેને ગ્રાન્ટેડ લે છે.

ઘણીવાર મુશ્કેલ શાળા વર્ષો પછી વ્યક્તિનો ઘમંડ વિકસે છે. પુખ્ત વયના લોકો ભલે ગમે તેટલા હોય, બાળકો ક્યારેક ખૂબ ક્રૂર બની શકે છે. શાળા વર્ષબાળકના માનસના સઘન વિકાસ સાથે. સાથીદારો દ્વારા ગુંડાગીરી અને જાહેર અપમાન સ્વ-સન્માન સહિત અવિભાજિત દૃષ્ટિકોણને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. વધુમાં, કિશોરાવસ્થાલાક્ષણિકતા સાથે હોર્મોનલ વધારો અસરને વધારે છે અને પરિણમી શકે છે નકારાત્મક પરિણામો.

આ ઘટનાઓ, હકીકતમાં, વ્યક્તિત્વમાં વિભાજન અને વ્યક્તિના અહંકારમાં થોડો ફેરફાર લાવે છે. એક વળતરકારક રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયા સ્વરૂપમાં વિકસે છે ઉચ્ચ આત્મસન્માન. એક વ્યક્તિ પોતાના માટે એક છબી અને પ્રતિષ્ઠા બનાવે છે જે કલંકિત થશે નહીં, અને તેના વિશે ખૂબ જ ચિંતિત છે. તે પોતાને ખરેખર છે તેના કરતા ઘણો ઊંચો સમજવાનું શરૂ કરે છે.

મોટેભાગે, નબળા ઉછેરના પરિણામે મિથ્યાભિમાન વિકસે છે. ના, આ માટે બાળકને ઠપકો આપવો અથવા અપમાનિત કરવું જરૂરી નથી; વર્તન અને પ્રતિબંધોની સ્થાપિત સીમાઓની ગેરહાજરી પેથોલોજીકલ અનુમતિ બનાવે છે.

સમય જતાં, આવી વ્યક્તિ એ હકીકતની આદત પાડવાનું શરૂ કરે છે કે દરેક વ્યક્તિ તેની સાથે તેના માતાપિતાની જેમ જ વર્તન કરશે, તેની પોતાની શ્રેષ્ઠતામાં વધુને વધુ વિશ્વાસ બનશે. પોતાની જાતને કંઈપણ નકાર્યા વિના, વર્ષોથી બાળક સાથે આત્મસન્માન વધે છે, અને તેની પોતાની અજોડ અને સંપૂર્ણતાની છબી રચાય છે. ઉચ્ચ માંગણીઓસમાજ પ્રત્યે અને ઘમંડી સ્વાભિમાન એક નિરર્થક સ્વ-પ્રેમીને જન્મ આપે છે.

વ્યક્તિમાં મિથ્યાભિમાનના મુખ્ય ચિહ્નો

વાતચીતમાં, તે કાં તો વર્ચસ્વ અને વાતચીતનું નેતૃત્વ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, અથવા તેના વાર્તાલાપકર્તાને મૂલ્યાંકન અથવા તો તિરસ્કારભર્યા દેખાવથી જુએ છે. તમારા વિશે વાત કરવા માટે વાતચીતનો દોર સતત તમને પરિચિત વિષય તરફ ખેંચવાનો પ્રયાસ કરે છે. અન્ય લોકો વિશે ક્યારેય પૂછતા નથી અને તેના ઇન્ટરલોક્યુટરની બાબતોમાં થોડો રસ નથી.

અલબત્ત, ઉપરોક્ત તમામ અતિશય મિથ્યાભિમાનની લાક્ષણિકતા છે, પરંતુ કેટલાક સમાન ચિહ્નો તમારા પરિચિતો અને મિત્રોમાં નોંધવામાં સરળ છે. મિથ્યાભિમાન વાતચીતના લાક્ષણિક કેન્દ્રીકરણ દ્વારા પ્રગટ થાય છે. આવી વ્યક્તિ કોઈ પણ પ્રસંગ અને વિષયનો ઉપયોગ કરીને દરેકને તેના જીવનની નવી ઘટના વિશે જણાવે છે, એવી સિદ્ધિ જે વાસ્તવમાં બહુ મહત્ત્વની નથી.

બિનમહત્વની ઘટનાઓને અપડેટ કરે છે અને ધ્યાનનું કેન્દ્ર બનવાનો પ્રયાસ કરે છે, અન્ય લોકોથી વાતચીતને પોતાની તરફ ફેરવે છે. આ બધા સાથે, આંતરિક મિથ્યાભિમાન તમને અસ્વસ્થતાની લાગણી અનુભવે છે જો તમારા ગૌરવને ઠેસ પહોંચે છે અથવા જો કોઈ અન્ય વ્યક્તિ વાતચીતના કેન્દ્રમાં છે.

વેનિટી કેટલીકવાર તમને કેટલીક સરળ વસ્તુઓ કરવાની મંજૂરી આપતી નથી જે લોકો માટે સામાન્ય છે, ઉદાહરણ તરીકે, માફી માંગવી, કંઈક માટે પૂછવું. આ સામાન્ય વિભાવનાઓ છે, પરંતુ નિરર્થક વ્યક્તિ માટે તેમની સામે ઝૂકવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. આ કરવા માટે, તમારે તમારા ગૌરવના ધોરણને ઘટાડવાની જરૂર છે અને સરળ વિનંતીઓ અથવા માફી માટે "નિમ્નંદન" કરવાની જરૂર છે. આ સ્થિતિના ચિહ્નોમાં કુનેહપૂર્વક લોકોનો સંપર્ક કરવામાં અસમર્થતા, પોતાનો માર્ગ મેળવવાનો આગ્રહ અને જીવનની પરિસ્થિતિઓમાં સુગમતાનો અભાવ શામેલ હોઈ શકે છે.

કામ પર, આવા લોકો ઘણીવાર સફળતા પ્રાપ્ત કરે છે, પરંતુ તેઓ તેમના અભિમાનને કારણે નિષ્ફળ પણ જાય છે. વ્યક્તિને તેના સ્થાન પર ખૂબ જ ગર્વ હોય છે અને તે બીજા બધા કરતા વધારે મહત્વ આપે છે. નિરર્થક બોસ ખુશામત અને પ્રશંસાને પસંદ કરે છે; પરંતુ, તમારા વિશે ખૂબ જ સુખદ સમીક્ષાઓ સાંભળ્યા વિના, બધું બદલાઈ જાય છે: મિથ્યાભિમાનનો ગુસ્સો એ એક અપ્રિય વસ્તુ છે, અને તેનો સામનો ન કરવો તે વધુ સારું છે.

મિથ્યાભિમાનને કેવી રીતે દૂર કરવું

પુરુષો માટે, મિથ્યાભિમાન સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો તે પ્રશ્નનું મહત્વ ભાગ્યે જ ઉભા થાય છે. તેમના અભિમાનને ઠેસ પહોંચાડવી અને તેને એવા સ્તરે હલાવવાનું ખૂબ મુશ્કેલ છે કે તેઓ તેમના વિચારોની સત્યતા પર શંકા કરવા લાગે છે.

પરંતુ તેમ છતાં, તેમાંના કેટલાક, જેઓ આ ખૂબ જ સુખદ ગુણવત્તાની નોંધ લે છે, તે શક્ય તેટલી વહેલી તકે છુટકારો મેળવવા માંગે છે. આનો અર્થ એ છે કે પુનર્મૂલ્યાંકનનો પ્રથમ તબક્કો પહેલેથી જ શરૂ થઈ ગયો છે અને વ્યક્તિની પોતાની લાગણીઓની ન્યૂનતમ ટીકા થઈ છે.

પુરૂષો કરતાં સ્ત્રીઓને મિથ્યાભિમાન સામે લડવામાં ખૂબ મુશ્કેલ સમય હોય છે. તેઓ એક મજબૂત લાગણી ધરાવે છે આત્મસન્માનઅને ગૌરવ જે પ્રેરણા આપે છે સામાજિક વલણ. મિથ્યાભિમાનથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો તે ફક્ત તે સ્ત્રીઓ માટે જ રસ હશે જેમના માટે તે પહેલાથી જ ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે અને સામાજિક અનુકૂલનને જટિલ બનાવે છે. તે પછી જ તે આ સ્થિતિનો સામનો કરવાના માધ્યમો અને રીતો શોધવાનું શરૂ કરશે.

બંને જાતિઓ માટે મૂલ્યને ઓળખવું મહત્વપૂર્ણ છે પોતે, તમારી ક્ષમતાઓ અને ક્ષમતાઓનું વિવેચનાત્મક મૂલ્યાંકન કરો અથવા બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમારી જાત સાથે પ્રમાણિક બનો. જે લોકો આખી જીંદગી પોતાની જાતને છેતરતા રહે છે અને પોતાને ખરેખર છે તેના કરતા વધુ સારા હોવાનું બતાવતા હોય છે તેમના માટે બાદમાં સૌથી મુશ્કેલ બાબત છે.

આપણે અન્ય લોકોના મહત્વની પ્રશંસા કરવાની અને સ્વીકારવાની જરૂર છે, તેમના અધિકારો અને ગૌરવનો આદર કરવાનું શીખવું જોઈએ, ઓળખવું જોઈએ શ્રેષ્ઠ બાજુઓઅને અન્યના મંતવ્યો શેર કરો. તમારે મોટા મિકેનિઝમમાં તમારી ભૂમિકાને સમજવાની અને તેને સ્વીકારવાની જરૂર છે, અન્યના મહત્વની કદર કરવા માટે સક્ષમ બનવું જોઈએ, તમારી ભૂલો અને ખામીઓ સ્વીકારવામાં સક્ષમ બનવું જોઈએ.

આદર્શ લોકોએવું થતું નથી, દરેક વ્યક્તિ પોતાની જાતમાં એક ખામી શોધી શકે છે જે તેમને એક વ્યક્તિ તરીકે દર્શાવે છે, અને લોકો ભૂલો કરવાની સંભાવના ધરાવે છે. તે યાદ રાખવું જોઈએ કે તમારી ખામીઓ સ્વીકારવી એ સૌથી મોટી હિંમત છે, જે દરેક જણ પ્રાપ્ત કરી શકતું નથી. આંતરિક સંઘર્ષને દૂર કરવા માટે, સૌ પ્રથમ, સફળતા તરફ પ્રથમ પગલાં ભરીને તમારા પોતાના ગૌરવને શાંત કરવું જરૂરી છે.

મિથ્યાભિમાનથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો - વિડિઓ જુઓ:

એવું બને છે કે મિથ્યાભિમાન એ જીવનની ઘણી સિદ્ધિઓનું એન્જિન છે અને ક્યારેક જીવન માટે ખૂબ જ ઉપયોગી ઉપક્રમો પણ શરૂ કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, મહત્વાકાંક્ષી વચનો માટે આભાર, વ્યક્તિ અભ્યાસ કરવાનું શરૂ કરી શકે છે, વ્યવસાયમાં નિપુણતા મેળવી શકે છે, નિબંધોનો બચાવ કરી શકે છે, વગેરે.

જો કે, મિથ્યાભિમાનના ઘણા પાસાઓ છે જે કેટલાક ફાયદાઓ હોવા છતાં, અમને તેના વિશે હકારાત્મક રીતે બોલવાની મંજૂરી આપતા નથી. જો કોઈ વ્યક્તિ મિથ્યાભિમાન દ્વારા સંચાલિત કંઈક કરે છે, તો તે સૌ પ્રથમ પોતાના માટે પ્રયત્ન કરે છે, બધી સિદ્ધિઓ તેના પોતાના અંત તરીકે નહીં, પરંતુ એક સાધન તરીકે જરૂરી છે. તમારી જાત પર ગર્વ કરવા માટે, તમારી જાતને બીજાઓથી અલગ પાડવા માટે, કૉલ પ્રાપ્ત કરવા માટે. આનો અર્થ એ છે કે વ્યવસાય પોતે, આવા વચન સાથે શરૂ થશે, હશે શ્રેષ્ઠ કેસ દૃશ્યનકામું (કોઈને ફાયદો પહોંચાડવાનો કોઈ હેતુ નથી) અથવા નુકસાનકારક પણ.

તમારે દૂર જોવાની જરૂર નથી, બીજા વિશ્વયુદ્ધનું ઉદાહરણ બતાવે છે કે શ્રેષ્ઠતા માટેની તરસ કેવી રીતે વિનાશક પરિણામો લાવી શકે છે. પરંતુ આ એક વૈશ્વિક ઉદાહરણ છે, અને દરેક વ્યક્તિગતમિથ્યાભિમાન રાખવાથી, તે આપણી આસપાસની દુનિયામાં અલગ રીતે અનુભવાય છે.

આ અર્થમાં, વ્યક્તિ સમાજ માટે નકામું છે; જો તે કંઈક ઉપયોગી કરે છે, તો અંતે, તે તેને તેના વ્યક્તિગત લાભમાં ફેરવે છે.

જો કે, એવું પણ કહી શકાય કે નિરર્થક વ્યક્તિ પોતાના માટે નકામી છે. અરે, મિથ્યાભિમાન, પોતાને અલગ પાડવાની અને પોતાના પર ગર્વ અનુભવવાની ઇચ્છા અન્ય લોકો તરફથી નિષ્ઠાવાન પ્રેમ લાવતી નથી. લોકો આવી વ્યક્તિની પ્રશંસા કરી શકે છે, અથવા મોટે ભાગે ઈર્ષ્યા કરી શકે છે, પરંતુ નિરર્થક વ્યક્તિ જીવંત ભાવનાત્મક પ્રતિસાદ મેળવવા માટે સક્ષમ નથી, કારણ કે તેનો સંદેશ શરૂઆતથી જ આ ક્ષેત્રની ચિંતા કરતું નથી. પરિણામે, આપણો ગૌરવપૂર્ણ માણસ ઇચ્છિત લાભો, સફળતા પ્રાપ્ત કરી શકે છે, પરંતુ વધુ નહીં.

મિથ્યાભિમાન કેવી રીતે છૂપાયેલું છે

દરેક વ્યક્તિ પોતાની તમામ આકાંક્ષાઓ સાથે ખ્યાતિ, કીર્તિ અને સફળતા હાંસલ કરતી નથી. આવા. એવા ઘણા લોકો છે જેઓ તેના વિશે સપના કરે છે, મોટાભાગે તેને સમજ્યા વિના પણ વાસ્તવિક જીવનતેમની યોજનાઓ હાંસલ કરશો નહીં.

જ્યારે વ્યક્તિ મિથ્યાભિમાનની વિરુદ્ધ - ઉલ્લંઘનની લાગણી વિકસાવે છે. એવી લાગણી છે કે અન્ય લોકો કદર કરતા નથી કે જીવનમાં વધુ પ્રાપ્ત કરી શકાય છે અને અસંતોષની લાગણી છે. સામાન્ય રીતે આવી વ્યક્તિ ઘણીવાર સપના જુએ છે, જો વસ્તુઓ જુદી રીતે બહાર આવી હોત, જો હું નસીબદાર હોત, તો હું ... અને કેટલીકવાર ગેરલાભની લાગણી કાયમી બની જાય છે ભાવનાત્મક પૃષ્ઠભૂમિ. નહીં તો આ શું છે વિપરીત બાજુમિથ્યાભિમાન? છેવટે, જો તેના માટે નહીં, તો પછી ઉલ્લંઘનની લાગણી ક્યાંથી આવશે, તેના સંબંધમાં કોઈ બાધ હશે નહીં.

તેથી તે વાસ્તવિક છે નિરર્થક લોકોઆંખ મળે તેના કરતાં ઘણું બધું છે.

મિથ્યાભિમાનથી આગળ કેવી રીતે જવું

ઘણા લોકો જેમણે જીવનમાં ખ્યાતિ અને સફળતાનું સ્વપ્ન જોયું છે તેઓ તેમના ભાગ્યથી સંપૂર્ણપણે સંતુષ્ટ છે. તેઓએ પ્રાપ્ત કર્યું છે, જો તેઓએ જેનું સપનું જોયું હતું તે બધું જ નહીં, તો તેઓ જે ઇચ્છતા હતા તેનો ઓછામાં ઓછો ભાગ, અને તેમના જીવનમાં કંઈપણ બદલવા માંગતા નથી. જે, અલબત્ત, તેમને કરવાનો દરેક અધિકાર છે.

પરંતુ જેઓ સમજી ગયા છે કે મિથ્યાભિમાનના તેના નુકસાન છે, જેઓ કદાચ કંટાળી ગયા છે અને તેનાથી આગળ વધીને લોકો સાથે જુદા જુદા સંબંધો સ્થાપિત કરવા માંગે છે? છેવટે, વધુ આદર, નિષ્ઠાવાન સહભાગિતા અને વ્યક્તિની પ્રવૃત્તિઓમાંથી ઊંડો, વાસ્તવિક સંતોષ મેળવવાના આધારે અન્ય લોકો સાથે વાર્તાલાપ કરવાના અન્ય વિકલ્પો છે.

કમનસીબે, અહીં ચોક્કસ અને અસ્પષ્ટ સલાહ આપવી અશક્ય છે. દરેક વ્યક્તિ પાસે આ દુનિયામાં અનુભવ મેળવવાની પોતાની રીત છે. માત્ર વર્ણવી શકાય છે સામાન્ય દિશાઓજેમાં વ્યક્તિની વિચારસરણી બદલાઈ જાય છે. પ્રથમ, તેઓ માત્ર ઓળખવા લાગ્યા છે આંતરિક મૂલ્યઅને મહત્વ, પરંતુ એ પણ કે કોઈપણ વ્યક્તિ પણ મૂલ્યવાન અને મહત્વપૂર્ણ છે. અને બીજું, ભાર પોતાના અંગત લાભ, સિદ્ધિઓ અને સફળતામાંથી એવા લાભ તરફ જાય છે જે વાસ્તવમાં અન્ય લોકો માટે લાવી શકાય છે.

જો વ્યક્તિનું વિશ્વ દૃષ્ટિકોણ આ દિશાઓમાં બદલાય છે, તો સ્વાભાવિક રીતે મિથ્યાભિમાન ઘટે છે.

શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે મિથ્યાભિમાન શું છે? વ્યાખ્યા શબ્દમાં જ સમાયેલ છે: તે વ્યર્થની તરસ છે, અથવા, બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, નિરર્થક મહિમા. ધરતીનું પૂજન, વ્યાપક ખ્યાતિ, સાર્વત્રિક ઉપાસના માટેની ઉત્કટતા - આ જ ખાલી, નિરર્થક મહિમા છે.

તેના અનુસંધાનમાં, વ્યક્તિ તેના આત્મા માટે કંઈપણ મેળવતું નથી, પરંતુ ઘણીવાર તેને આપે છે. છેલ્લી તાકાતઅને થાકેલા, બરબાદ થઈને તેના જીવનના અંતમાં આવે છે, પરંતુ તેની મહત્વાકાંક્ષી ઈચ્છાઓને ક્યારેય સંતોષી નથી.

વ્યક્તિ કયા હેતુ માટે ઉચ્ચ હોદ્દો શોધે છે, ખ્યાતિની ઝંખના કરે છે, સ્વપ્ન જુએ છે કે તેનું નામ અખબારોના પૃષ્ઠો છોડશે નહીં? આ રીતે તે પોતાની આજુબાજુના લોકોમાં પોતાનું સ્થાન જમાવે છે.

માન્યતા, લોકપ્રિયતા, પ્રતિષ્ઠા, માન્યતા માટેનો જુસ્સો - તે તેના મતે, લાયક ધ્યેય. પરંતુ ખ્રિસ્તી ધર્મ જુએ છે સાચો અર્થબીજામાં જીવન - ભગવાન સાથે એકતામાં.

લોકોની પેઢીઓ ઝડપથી બદલાય છે, તેમના વિચારો પરિવર્તનશીલ હોય છે અને તેમની યાદો ટૂંકી હોય છે. તેથી જ માં આપવામાં આવેલ માન્યતા અને સન્માન માનવ સમાજ, સમાન ગુણધર્મો ધરાવે છે. તેઓ પરિવર્તનશીલ અને નાશવંત પણ છે. ભૌતિક સફળતા માટે આખી જીંદગી પ્રયત્નશીલ, વ્યક્તિ પોતાનો કિંમતી સમય વેડફી નાખે છે ટૂંકું જીવનવ્યર્થ

તેનું બાળપણ, કિશોરાવસ્થા પસાર થાય છે અને મોટા થવાનો સમયગાળો શરૂ થાય છે. ભગવાને માણસને તેની અમર છબી આપી, તેને સમય આપ્યો, તેને હસ્તગત કરવાનો આદેશ આપ્યો શાશ્વત જીવન. અને આપણે આપણા દિવસો અનંતકાળના દૃષ્ટિકોણથી નિરર્થક ધંધામાં વિતાવીએ છીએ, નિરર્થક ગૌરવ પ્રાપ્ત કરીએ છીએ, મિથ્યાભિમાન માટેના આપણા જુસ્સાને પોષીએ છીએ, અને તેથી આપણામાં ભગવાનની છબીને ગ્રહણ કરીએ છીએ.

પરિણામે, આપણે આધ્યાત્મિક સામાન વિના આપણા જીવનના અંતમાં આવીએ છીએ, આપણી પાસે ભગવાન સમક્ષ હાજર થવા માટે કંઈ નથી. તેથી જ ધરતીનું રેગાલિયા અને સન્માનની શોધ આપણને ભગવાનથી દૂર કરે છે, અને તેથી તેની ઇચ્છાની વિરુદ્ધ છે.

મહત્વપૂર્ણ!પવિત્ર પિતા કહે છે કે મિથ્યાભિમાનનું પાપ એ આઠ નશ્વર (આધ્યાત્મિક મૃત્યુ તરફ દોરી જતા) પાપોમાંથી એક છે, જેનો કબૂલાતમાં પસ્તાવો કરવો જોઈએ. તે અહીં છે: ખાઉધરાપણું, પૈસાનો પ્રેમ, ક્રોધ, ઉદાસી, નિરાશા, અભિમાન, વ્યભિચાર.

સ્પષ્ટ અને છુપાયેલ મિથ્યાભિમાન

વેનિટીની બીજી વ્યાખ્યા છે: ઉત્કટ. તે શું છે? જુસ્સો એક દુષ્ટતા છે જે આદત બની ગઈ છે.

વિકિપીડિયા મિથ્યાભિમાનના જુસ્સાને અન્યની નજરમાં હંમેશા સારા દેખાવાની ઇચ્છા તરીકે વર્ણવે છે, પોતાની શ્રેષ્ઠતામાં વિશ્વાસ રાખવાની ઇચ્છા, અન્યની ખુશામત દ્વારા પુષ્ટિ મળે છે.

રૂઢિચુસ્તતા તેણીને તમામ પાપોની રાણી અથવા માતા કહે છે, કારણ કે અન્ય ઘણા, ઓછા ખતરનાક પાપી જુસ્સા તેનામાંથી જન્મ્યા નથી:

• પૈસાનો પ્રેમ
• નિંદા
• ખાઉધરાપણું,
• લોકોને આનંદદાયક.

સ્પષ્ટ મિથ્યાભિમાનનો અર્થ શું છે? આ ઉત્કટ સપાટી પર છે; તે વ્યક્તિ માટે જીવનનો અર્થ ધરાવે છે. આનું એક આકર્ષક ઉદાહરણ છે સંપત્તિની ઇચ્છા, ખ્યાતિ માટેની ઉત્કટ. એક નિરર્થક વ્યક્તિ વ્યાવસાયિક અથવા રમતગમતમાં સફળતા પ્રાપ્ત કરવા, ઉચ્ચ સ્થાન પર કબજો કરવા, લોકપ્રિયતા હાંસલ કરવા માટે પોતાનું જીવન આપી દે છે.

સામાન્ય લોકોના દૃષ્ટિકોણથી, પ્રથમ નજરમાં આવી દ્રઢતા પણ સદ્ગુણ જેવી લાગે છે. એવું લાગે છે કે તે પ્રોત્સાહન છે જે લોકોને મહાન સફળતા હાંસલ કરવા અને અન્ય લોકો માટે એક ઉદાહરણ બનવાની મંજૂરી આપે છે.

ધ્યાન આપો!કેટલીકવાર વ્યક્તિ તેના અસ્થાયી ધ્યેયો માટે શાશ્વત મૂલ્યોનું પ્રતિનિધિત્વ કરતી દરેક વસ્તુ આપવા તૈયાર હોય છે: માતૃત્વ, આરોગ્ય, કુટુંબનું બલિદાન. અને આ બધું પ્રખ્યાત કીર્તિના કિરણોમાં આનંદ મેળવવા માટે.

છુપાયેલ મિથ્યાભિમાન, તે શું છે? આ રોજિંદી, રોજિંદી ઉત્કૃષ્ટતા છે. આ જુસ્સો જોઈ શકાય છે જીવનની નાની વસ્તુઓ, રોજિંદા ક્રિયાઓ. તે ઘણીવાર થાય છે કે તે વ્યક્તિ પોતે અદ્રશ્ય છે, પરંતુ અન્ય લોકો માટે સ્પષ્ટપણે દૃશ્યમાન છે.

રોજિંદા મિથ્યાભિમાનના ઉદાહરણો જોઈ શકાય છે સામાન્ય જીવન. આ જુસ્સો દ્વારા પકડાયેલ વ્યક્તિ તે બાબતોમાં પણ સેવા આપે છે જે સંપૂર્ણપણે અસંગત લાગે છે. આ પોતે પ્રગટ થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ઈશ્વરીય જીવનશૈલી જીવવાની ઇચ્છામાં.

અવિવેકી નમ્રતાને નમ્રતા કહે છે. દેખાવ માટે પોતાની જાતને નમ્ર બનાવીને, એક અભિમાની વ્યક્તિ પોતાને બહારથી જુએ છે, તેના પોતાના ગુણની પ્રશંસા કરે છે. વ્યર્થ વિચારો તેને છોડતા નથી.

ખોટા નમ્રતાના ઉદાહરણો લ્યુકની સુવાર્તામાં મળી શકે છે. ઉઘરાણી કરનાર અને ફરોશીનું દૃષ્ટાંત નિરર્થક ફરોશી (કાયદાવાદી) વિશે જણાવે છે. તે પ્રાર્થનામાં ઊભો રહ્યો, જેનો અવાજ આના જેવો હતો: “ભગવાન! હું તમારો આભાર માનું છું કે હું અન્ય લોકો, લૂંટારાઓ, અપરાધીઓ, વ્યભિચારીઓ અથવા આ જાહેર જનતા જેવો નથી: હું અઠવાડિયામાં બે વાર ઉપવાસ કરું છું, હું જે મેળવું છું તેનો દસમો ભાગ આપું છું.

તે જ સમયે, જગદાર (પાપી, કર વસૂલનાર), દૂર ઉભા રહીને, સંપૂર્ણપણે અલગ રીતે પ્રાર્થના કરી: “ભગવાન! મારા પર દયા કરો, પાપી! પ્રભુએ તેઓની બંને પ્રાર્થનાનો જવાબ આપ્યો. પરંતુ પરિણામે, પાપી ઉઘરાણી કરનાર ન્યાયી કરતાં તેના દ્વારા વધુ ન્યાયી બન્યો. પોતાની આંખોફરોશી.

છુપાયેલા જુસ્સાના અભિવ્યક્તિનું બીજું સ્વરૂપ તમારા પાડોશીનો ન્યાય કરે છે. બીજાનો ન્યાય કરીને, આપણે આપણા પાપો અને નબળાઈઓને ન્યાયી ઠેરવીએ છીએ. ન્યાયી ન્યાયાધીશની ભૂમિકા પર પ્રયાસ કરવાનો પ્રયાસ કરીને, અમે અમારા પોતાના વ્યવસાયને ધ્યાનમાં લઈએ છીએ, કારણ કે સાચો જજમેન્ટ ફક્ત ભગવાન દ્વારા સંચાલિત થઈ શકે છે.

આપણામાં આધ્યાત્મિક ગુણો કેળવીને, આપણે ધીમે ધીમે ન્યાયી ક્રોધની લાગણીને એવી વ્યક્તિ માટે કરુણા અને સહાનુભૂતિમાં બદલવી જોઈએ કે જેમાં પાપ ભગવાનની છબીને ઢાંકી દે છે.

નિરર્થક માણસ

છુપાયેલ મિથ્યાભિમાનનું પ્રમાણ ઊંચું છે કે કેમ તે નક્કી કરવા માટેનો સારો માપદંડ એ વ્યક્તિની ટીકા પ્રત્યેની પ્રતિક્રિયા છે. આ ક્ષણે જ્યારે બીમાર ગૌરવને સ્પર્શ કરવામાં આવે છે, ત્યારે ઉપરની ધર્મનિષ્ઠા તરત જ અદૃશ્ય થઈ જશે અને ડોકિયું કરશે સાચો ચહેરોગર્વ તે તરત જ ગુસ્સે થઈને જવાબ આપે છે, "તે એવો છે!" જુસ્સાથી ભરાઈ ગયેલી વ્યક્તિને વખાણના અભાવનો અનુભવ કરવામાં મુશ્કેલ સમય હોય છે જે તેના અતૃપ્ત ગૌરવને ફીડ કરે છે.

આપણે કહી શકીએ કે આપણામાંના દરેક, એક અથવા બીજી રીતે, મિથ્યાભિમાનથી બીમાર છે. તેના નિશાન દરેક સારા કાર્યોમાં દેખાય છે. સંત જોહ્ન ક્લાઈમેકસ કહે છે કે: “...જ્યારે હું ઉપવાસ કરું છું ત્યારે હું નિરર્થક બની જાઉં છું; પરંતુ જ્યારે હું મારી ત્યાગને લોકોથી છુપાવવા માટે ઉપવાસની મંજૂરી આપું છું, ત્યારે હું ફરીથી મારી જાતને જ્ઞાની ગણીને નિરર્થક બની જાઉં છું. હું મિથ્યાભિમાનથી દૂર છું, પોશાક પહેર્યો છું સારા કપડાં; પરંતુ જ્યારે હું પાતળો પોશાક પહેરું છું, ત્યારે હું પણ નિરર્થક બની જાઉં છું. હું કહેવાનું શરૂ કરીશ, હું મિથ્યાભિમાનથી દૂર છું; હું ચૂપ થઈશ, અને તેઓ ફરીથી જીત્યા. ભલે તમે આ ત્રણ શિંગડાને કેવી રીતે ફેંકી દો, એક શિંગ હંમેશા ઉપર જશે.

વેનિટી, વિકિપીડિયા લખે છે, તેનું બીજું નામ છે: "સ્ટાર ફીવર." આ રોગથી પીડિત વ્યક્તિનું જીવન એક ઉત્કટ દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે: દૃશ્યમાન હોવું. પરંતુ જો તમામ ઇચ્છિત લક્ષ્યો પ્રાપ્ત થઈ જાય, તો પણ તે શાંત થશે નહીં. ઉત્કટ માંગ સતત ભરપાઈ, અન્યથા તેના જીવનનો અર્થ ખોવાઈ જાય છે. આ સ્થિતિનું પરિણામ ગંભીર ડિપ્રેશન છે.

મહત્વપૂર્ણ!મિથ્યાભિમાનનો જુસ્સો હંમેશા તેના "મિત્ર" - ઈર્ષ્યાને હાથથી દોરી જાય છે. જ્યાં એક છે, ત્યાં બીજું છે. ઘમંડ સ્પર્ધાને જન્મ આપે છે, જે બદલામાં, અશુદ્ધ વિચારોનો સ્ત્રોત છે, તમારો પાડોશી કંઈક વધુ સારું કરી રહ્યો છે તેનો ખેદ છે. કોઈ પણ રીતે સ્પર્ધકને પકડીને આગળ નીકળી જવાની ઈચ્છા હોય છે.

ઘણા લોકો જાણે છે કે નિરર્થક વ્યક્તિ સાથે વાતચીત કરવી ખૂબ મુશ્કેલ છે. તે બધા આંતરિક, સ્વાર્થી છે, તેના પ્રિય સર્વનામો છે “હું”, “હું”, “મારું”. પ્રેષિત પાઊલે કહ્યું: "સ્વાર્થી મહત્વાકાંક્ષા કે મિથ્યાભિમાનથી કંઈ ન કરો, પરંતુ નમ્રતાથી, એકબીજાને તમારા કરતા મહાન માનીને."

હકીકત એ છે કે છેલ્લા ચુકાદા પર ભગવાન આપણો ન્યાય આપણા કાર્યો દ્વારા નહીં, પરંતુ આપણા હૃદયના ઇરાદા દ્વારા કરશે.

જો કોઈ વ્યક્તિ ભગવાનની સેવા કરવા માટે, સારું કાર્ય કરવા માટે, મદદ કરવા માટે નહીં, પરંતુ ફક્ત પોતાની પ્રશંસા, માન્યતા, પ્રશંસા પ્રાપ્ત કરવા માટે કામ કરે છે, તો તે કાર્ય તેને સ્વીકાર્ય નથી.

નિરર્થક કીર્તિની અપેક્ષા શ્રમના સારા ફળનો નાશ કરે છે, અને જીવનના અંતે કંઈપણ બાકી રહેવાનો ભય છે.

સરેરાશ વ્યક્તિ માટે આ સ્વીકારવું મુશ્કેલ છે, પરંતુ તે સત્ય છે. સેન્ટ આઇઝેક સીરિયન કહે છે: "જીવનના પાણીની જેમ નિંદા પીવો." અને આ રાજા ડેવિડના શબ્દો છે, જે તેણે પ્રશંસાના જવાબમાં કહ્યું: "અમને નહીં, પ્રભુ, અમને નહીં, પણ તમારા નામને મહિમા આપો."

મિથ્યાભિમાન સામેની લડાઈ

ચાલો જોઈએ કે મિથ્યાભિમાન સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો. જુસ્સો માત્ર વિરોધી ગુણ સાથે તેનો વિરોધ કરીને દૂર કરી શકાય છે.

નમ્ર માનસિકતા અપનાવીને મિથ્યાભિમાનને દૂર કરી શકાય છે. આનાથી વધુ સુંદર અનુભૂતિ પ્રભુને પ્રસન્ન કરનારી કોઈ નથી.

નમ્રતા સ્વર્ગના રાજ્યના દરવાજા ખોલે છે. એક પવિત્ર પિતાએ કહ્યું કે પુરસ્કાર સદ્ગુણ માટે નથી, તેના પર ખર્ચવામાં આવેલા કામ માટે નથી, પરંતુ આમાંથી જન્મેલી નમ્રતા માટે છે. આ - મુખ્ય પરિણામકામ

નમ્રતાના ગુણ અને મિથ્યાભિમાનના જુસ્સા પર વિજય મેળવવાની મુખ્ય રીતો નીચે મુજબ છે:

• તમારા પાપી વિચારોને કાપી નાખો. તમારી જાતની કાળજી લેવી જરૂરી છે અને, કોઈપણ કાર્ય કરતી વખતે, પ્રાર્થનાપૂર્વક તમારી યોગ્યતાઓ વિશેના ઘમંડી વિચારોને નકારી કાઢો.
• તમારા માટે ક્રેડિટ ન લો. હંમેશા યાદ રાખો કે કોઈપણ સારા કાર્ય માટે શક્તિ અને સમજણ બંને ભગવાન દ્વારા આપણને આપવામાં આવ્યા છે. લોકો પાસેથી વખાણની અપેક્ષા ન રાખો.
• નમ્ર અને ઉદાર બનવાનું શીખો. જો ગુપ્ત રીતે કરવામાં આવે તો સારું કાર્ય ખરેખર સારું રહેશે. નિઃસ્વાર્થ ક્રિયાનું ઉદાહરણ સેન્ટ નિકોલસ ધ પ્લેઝન્ટ છે. તેમના જીવનનો એક એપિસોડ છે જ્યારે સંતે ગુપ્ત રીતે એક ગરીબ પરિવારના પિતાને સોનાના ત્રણ બંડલ ફેંકી દીધા હતા, જેથી તે પૈસાનો ઉપયોગ તેમની પુત્રીઓના લગ્ન માટે કરે.
• તમારી જાતને સાચો પ્રેમ કરતા શીખો. હા, હા, વિચિત્ર રીતે, આત્મ-પ્રેમનો અભાવ વ્યક્તિને મિથ્યાભિમાનના જુસ્સાથી મુક્ત કરવાથી અને નિઃસ્વાર્થપણે પ્રેમ અને દયાના કાર્યો કરવાથી અટકાવે છે. એવું નથી કે ભગવાન આપણને આપણા પાડોશીને આપણી જેમ પ્રેમ કરવા બોલાવે છે. સાચો પ્રેમતમારી જાતને અર્થ એ છે કે તમે જેમ છો તેમ તમારી જાતને સ્વીકારો, ખામીઓ સાથે, યોગ્યતા કે પ્રશંસા વિના. તમારે હંમેશા યાદ રાખવું જોઈએ કે તમારામાં, દરેક વ્યક્તિની જેમ, ભગવાનની છબી રહેલી છે.
• તમારે ધીરજ સાથે તમને સંબોધવામાં આવેલી ટીકા અને નિંદાની સારવાર કરવી જોઈએ. તે મુશ્કેલ છે, પરંતુ તમારે ગુસ્સો અથવા બળતરા સાથે અસભ્યતાનો જવાબ ન આપવાનું શીખવું જોઈએ.

ઉપયોગી વિડિયો

ચાલો તેનો સરવાળો કરીએ

જે કોઈ આ બધા નિયમોને સ્વીકારે છે તે પોતાની અંદરના ખાલી જુસ્સાને જીતી લેશે અને અભિમાન અને મિથ્યાભિમાનથી છૂટકારો મેળવશે. આ જ્ઞાનને વ્યવહારમાં લાગુ કરવું સરળ નથી, પરંતુ મુખ્ય વસ્તુ શરૂ કરવી છે. ભગવાન તેમની મદદ પૂરી પાડશે, અને પરિણામો ધીમે ધીમે દેખાશે. જે ચાલે છે તે રસ્તામાં નિપુણ બનશે.

વેનિટી એ ખાલી (વ્યર્થ) કીર્તિની ઇચ્છા છે. આ વ્યક્તિની મોટી ખામીઓમાંની એક છે, જે જીવનને મોટા પ્રમાણમાં બગાડે છે અને સમસ્યાઓનું કારણ છે. સૌથી મહત્વની વાત એ છે કે મિથ્યાભિમાનથી પીડિત વ્યક્તિ આને સમજી શકતી નથી કે તેનો અહેસાસ નથી. મોટેભાગે, સર્જનાત્મક, પ્રતિભાશાળી, જાહેર લોકો પાસે આ ગેરલાભ છે.

તેઓ તેમના જીવનના તમામ ક્ષેત્રોમાં સફળ થવા માટે, ઉચ્ચ સ્તર પર કબજો કરવાનો પ્રયાસ કરે છે કારકિર્દીની સીડી, અન્યની નજરમાં ઉત્તમ દેખાવો, કબજો કરો ઉચ્ચ પદસમાજમાં. આવા લોકો લોકપ્રિયતા અને ખ્યાતિની તરસથી પીડાય છે (મોટાભાગે અયોગ્ય), તેમની મહત્વાકાંક્ષાઓ તમામ સીમાઓથી આગળ વધે છે. તેમની પ્રશંસા કરવી, પ્રશંસા કરવી અને ઉજવણી કરવી તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. મિથ્યાભિમાન છે ફળદ્રુપ જમીનઅવિશ્વસનીય પ્રમાણમાં ગૌરવ કેળવવું.

મિથ્યાભિમાનના અભિવ્યક્તિઓ, તેના ગુણદોષ

મિથ્યાભિમાનના ફાયદાઓમાં એ હકીકતનો સમાવેશ થાય છે કે કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે ઘણી માનવ સિદ્ધિઓ માટે સહાયક અને એન્જિન બની જાય છે, તે કેટલાક ઉપયોગી પ્રયત્નો (અભ્યાસની શરૂઆત, વ્યવસાયમાં નિપુણતા, નિબંધનો બચાવ વગેરે) માટે પ્રારંભિક બિંદુ બની જાય છે.

આનો એક મોટો ગેરફાયદો છે માનવ ખામી- આ તે છે જે મિથ્યાભિમાનની પકડમાં છે તે ફક્ત પોતાના માટે જ પ્રયાસ કરે છે. તેને લોકો પાસેથી ઓળખ મેળવવાના સાધન તરીકે સિદ્ધિઓની જરૂર છે, પોતાને અન્ય લોકોથી અલગ પાડવાની તક, પોતાના પર ગર્વ અનુભવવા માટે.

મિથ્યાભિમાનથી સંક્રમિત વ્યક્તિ સમાજ માટે નકામી છે. તેની પાસે કોઈ ધ્યેય નથી - લોકોને ફાયદો પહોંચાડવો. જો કોઈ નિરર્થક વ્યક્તિ કંઈક ઉપયોગી કરવામાં સફળ થાય છે, તો પણ અંતે તે તેને તેના ફાયદામાં ફેરવે છે.

નિરર્થક વ્યક્તિ સમાજ અને પોતાના બંને માટે નકામું છે. ગૌરવ અને મિથ્યાભિમાન આપણી આસપાસના લોકોના આત્મામાં ભાવનાત્મક પ્રતિભાવ જગાડતા નથી. તેઓ ઈર્ષ્યા કરી શકે છે, પ્રશંસા પણ કરી શકે છે, પરંતુ તેઓ ગૌરવપૂર્ણ માણસ માટે નિષ્ઠાવાન લાગણીઓ દર્શાવતા નથી.

નિરર્થક વ્યક્તિના ચિહ્નો

તે ટીકાને સ્વીકારતો નથી અને તેના પર આક્રમક પ્રતિક્રિયા આપે છે, ભલે તે સાચું હોય અને ટીકાકાર નિરર્થક વ્યક્તિનું ભલું ઈચ્છતો હોય.

તે કોઈપણ પ્રકારની ખુશામતને રાજીખુશીથી સ્વીકારે છે અને ખુશામત કરનારને રોકતો નથી, પરંતુ, તેનાથી વિપરીત, તેના કાલ્પનિક મહિમામાં આનંદ કરે છે.

નિરર્થક વ્યક્તિ ઘણી વાતો કરે છે પણ ઓછી કરે છે. પોતાની આસપાસની તમામ ઘટનાઓને સ્પિન કરે છે. તેના શબ્દો અને વચનો તેના કાર્યો સાથે વિરોધાભાસી છે.

1. એક નિયમ તરીકે, મિથ્યાભિમાન કોઈપણ સફળતા સાથે હાથમાં આવે છે. તેને તમારા માથા પર જવા દો નહીં, આદરને પાત્ર લોકો (શિક્ષકો, મેનેજરો, વગેરે) ની ટીકા સાંભળો. રચનાત્મક ટીકાઅતિશય ગૌરવથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે અને તમને ખામીઓ જોવામાં મદદ કરશે અને નબળા બિંદુઓતમારી સિદ્ધિઓમાં કે જેને સુધારવાની અને તેના પર કામ કરવાની જરૂર છે.

2. જો તમને હજી પણ ખ્યાતિની ઇચ્છા હોય, તો તે શું હોવું જોઈએ તે નક્કી કરવાનું ભૂલશો નહીં, તમે કોની પાસેથી માન્યતા પ્રાપ્ત કરવા માટે પ્રયત્ન કરો છો (પ્રવૃત્તિના આ ક્ષેત્રમાં અધિકૃત લોકો), કઈ સિદ્ધિઓ (કાર્યો અને તેમના ફળો) માટે.

3. મિથ્યાભિમાનના પરિણામોથી વાકેફ રહો અને તેમને તમારી નજર સમક્ષ રાખો. મિથ્યાભિમાન હંમેશા નિરાશાઓ અને પતન તરફ દોરી જાય છે, કારણ કે વ્યક્તિ તેને સમજી શકતો નથી નબળાઈઓ, આરામ કરે છે, વાસ્તવિકતા, પર્યાપ્તતા સાથે સંપર્ક ગુમાવે છે. આવી વ્યક્તિની આસપાસ, સ્નોબોલની જેમ, છેતરપિંડી વધે છે, નકામા હેંગર્સ દેખાય છે, કારણ કે પર્યાપ્ત લોકોઆવા સમાજમાં રહેવું અપ્રિય છે. મોટેભાગે, મિથ્યાભિમાન આળસ, આળસ, બેજવાબદારી અને તેમની પાછળ - નિરાશાઓ અને નિષ્ફળતાઓ દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે. અને પરિણામે - સમાજની નજરમાં માણસનું પતન. આ હંમેશા યાદ રાખવું જોઈએ.

4. મિથ્યાભિમાન અને નિષ્ક્રિય વાતોને તમારા ધ્યેય તરફ દોરી જતી નક્કર ક્રિયાઓ સાથે બદલો. તમારું તમામ ધ્યાન અને શક્તિ ચોક્કસ પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા તરફ દોરો અને તમે અભિમાન અને મિથ્યાભિમાન સામેની લડાઈ જીતી જશો.

5. તમારા ધ્યેયને પ્રાપ્ત કરવા માટે તમારી પ્રેરણાઓને વિચારપૂર્વક ઓળખો. યાદ રાખો કે તેઓ ઉમદા અને આદરને પાત્ર હોવા જોઈએ. આ તમને બચાવવા માટે પરવાનગી આપશે સ્પષ્ટ અંતઃકરણ, આત્મસન્માન, નૈતિક સંતોષ.

દરેક સ્વાભિમાની વ્યક્તિ, નિરર્થક વ્યક્તિથી વિપરીત, તેના કાર્યોની પ્રશંસાની માંગ કરતી નથી, કોઈપણ સિદ્ધિઓ માટે પોતાને બદલો આપતી નથી, શાંતિથી ટીકા સાંભળે છે અને તેના શિક્ષકો, અધિકૃત લોકો અને માર્ગદર્શકોના મંતવ્યો સ્વીકારે છે. લાયક માણસખુશામત અને મીઠી છેતરપિંડીનો આનંદ માણતો નથી. તેનાથી વિપરીત, પ્રવૃત્તિના આ ક્ષેત્રના નિષ્ણાતોની ટીકા તેના માટે મહત્વપૂર્ણ છે;

વ્યર્થ લોકોને ખુશામતથી સંતોષ મળે છે, ખાલી મહિમા. અને લાયક, સ્વાભિમાની લોકો - થી પ્રાપ્ત પરિણામ, ધ્યેયો હાંસલ કરવાની ખૂબ જ પ્રક્રિયામાંથી, તેના શ્રમના ફળોમાંથી મળતા લાભોમાંથી.