Alkoholizmas yra vienas iš labiausiai baisių problemų modernumas. Jei vyras serga šia liga, neigiamų pasekmių visada rūpinasi jo šeima. Moteris, kuri gyvena su vyru, kuris geria, yra lėtinis stresas, ypač jei ji nėra linkusi taip pat degraduoti, tai yra, jei ji pati negeria.

Bėgant metams moteris suvokia, kad šalia esantis žmogus nebėra tas pats, o pamažu degraduojanti asmenybė. Ir jums nereikia prisiminti, koks švelnus ir rūpestingas buvo jūsų vyras, kol nepradėjo gerti. Tai, ką dabar matai priešais save, yra visiškai kitas žmogus. O tiksliau net ne žmogus, o gyvūnas, išlaikęs tik vieną instinktą – gerti vakare ir pagirias ryte. Nepasitikėk alkoholikų pažadais. Alkoholikai gali nesidomėti šeimos problemos, augina vaikus, teikia normaliomis sąlygomis gyvenimas jūsų namams.

Žinoma, kasdienis girtumas ne visada gali būti vadinamas alkoholizmu, tačiau menkiausias abstinencijos simptomų pasireiškimas ir staigūs alkoholinių gėrimų vartojimo pokyčiai turėtų įspėti.

Turime iš karto suprasti, kad alkoholizmas nėra blogas įprotis, kaip mano daugelis vyrų ir jų žmonų, rimta lėtinio pobūdžio liga, kaip ir bet kuri liga, reikalauja kryptingo gydymo ir reabilitacijos kurso, pageidautina prižiūrint specialistui. Ir tada ateina ilgas ir sunkus laikotarpis, kai bandoma pamiršti, kas yra alkoholis, iš kur jo gauni, kodėl nori jį gerti.

Kai vyras šeimoje yra alkoholikas, žmonos būsenai dažnai būdingas dvejopas išgyvenimas: viena vertus, moteris supranta, kad reikia padėti vyrui, kita vertus, ima mąstyti: ar reikėtų išvykti. su vyru ar toliau gyventi su juo?

Moterys, kurios lieka gyventi su alkoholiku, gali būti suskirstytos į šiuos tipus:

1) žmona yra mazohistė. Tokia moteris iš prigimties mėgsta kentėti ir kentėti. Tada jai lengviau savo akimis pateisinti savo nesėkmes. Tokia moteris amžinai ieškos atsakymo į klausimą „Ką daryti, jei jos vyras alkoholikas“ ir niekada nesiskirs su rožiniais akiniais, ilgai neprisipažins, kad jos vyras yra alkoholikas . Iki pat pabaigos ji tikės, kad jos vyrui tiesiog blogas gyvenimo laikotarpis.

2) žmona yra vergė. Ji neabejotinai ištveria viską: girtavimą, įžeidinėjimus, kartais net mušimus. Su tokia žmona nereikia taisytis, ji viską ištvers.

3) žmona yra gailestingumo sesuo. Ji kankinsis visą gyvenimą, bet gyvens su vyru iš pareigos jausmo, iki paskutiniųjų stengdamasi padėti žmogui. Juk tokia moteris tiki, kad tik ji savo vyrą yra varžantis veiksnys, o jei ji jį paliks, jis nueis į patį dugną. Kartais tokios žmonos net pradeda gerti su savo vyru „dėl kompanijos“, o tada negali sustoti.

4) abejinga žmona. Ji jau susitaikė su vyro būkle. Juos vienija tik praeitis ir vaikai. Ji gyvena viena, jis pats. Nuo to vyras pradeda gerti dar daugiau, geriančių bičiulių kompanijoje atrasdamas kažkokį abipusio supratimo įvaizdį.

5) žmona yra tironė. Ji slopina, primeta savo valią. Tam jis naudoja visą metodų arsenalą: skandalus, tylą, šaltus žvilgsnius, pašaipas, ironiją, kritiką. Vyras šalia tokios moters pradeda gerti pats. Išgertuvių draugija tampa vieta, kur vyras bent laikinai gali pasijusti vyru.

Patarimai, kaip gyventi su alkoholiku vyru, nusprendusioms su juo likti:

Pirmiausia turėtumėte pagalvoti, kodėl vyras geria. Juk ne kiekvienas girtas vyras per vieną naktį tokiu tampa. Pasigilinkite galimos priežastys: genai, darbas, draugai ar dar kažkas. Dažniau priežasčių paaiškinimai randami išorinis pasaulis. Labai retai moterys pradeda ieškoti priežasčių... savyje. Toks požiūris visiškai priešingas tradiciniam klausimo esmės supratimui, kai reikalaujama įrodyti, kad vyras geria. Žinoma, ne viena alkoholiko žmona norėjo matyti savo vyrą geriantį, kiekviena bando būti geriausia žmona pasaulyje. Ir todėl retai kas prisipažįsta, kad būtent ji pritraukė girtuoklį ar savo elgesį padarė jį tokį.

Jeigu žmogus pats atsisako pripažinti, kad yra alkoholikas, ir asmeninė atsakomybė už savo elgesį, tuomet net neturėtumėte galvoti, kaip jam tai įrodyti. Ir juo labiau, neturėtumėte kovoti su girtu, nuolat kontroliuojančiu jo elgesį. Kova tik pablogins situaciją. Būkite drąsesni ir pripažinkite atsakomybę už save: ne dėl to, kad esate kalta ir negalite įrodyti savo vyrui, kad jis elgiasi asocialiai, o tuo, kaip toks žmogus gali būti šalia.

Atsakomybės ir kaltės jausmas nėra tas pats. Tai visiškai nereiškia, kad reikia nedelsiant pradėti kaltinti save dėl to, kas vyksta, pripažinti savo atsakomybę. Dažnai alkoholikų žmonos net neįsivaizduoja, kad moteris taip nemyli savęs ir nepriima savęs globalia prasme, kad tai sukelia agresiją pasąmonės lygmenyje.

Jei ketinate išsaugoti šeimą, bet tuo pačiu nebeturite jėgų toleruoti vyro girtavimą, pabandykite įsivaizduoti jo ligą kitoje šviesoje. Alkoholis jam tik padeda sušvelninti sergančios sielos žaizdas. Todėl tiks ne bet kokia priemonė. Pabandykite patys perfrazuoti dalykų esmę: gydyti reikia traumuotą sielą, o ne šios traumos pasekmę – alkoholį. Pagalvok apie ką emocinė būsena ar vyras jį pakeičia vartodamas alkoholį? Ko jam trūksta: jo lyderio savybių apraiškų, dėmesio, drąsos ar meilės ženklų. Išanalizuokite, kaip galite tai jam suteikti psichologinė būsena, ko ieškojo, bet nevartojęs alkoholio. Jei reikia, galite kreiptis į šeimos psichologo pagalbą.

Nėra prasmės kalbėtis su priklausomu sutuoktiniu, jei jis grįžo namo apsvaigęs, nes greičiausiai nesupras jam skirtų žodžių prasmės.

Žmogus neatsako už savo veiksmus ir emocijas, būdamas pakitusios sąmonės būsenoje, veikiamas psichoaktyvių medžiagų. Žmogaus elgesys yra nenuspėjamas, kai jis girtas, todėl geriau jo daugiau neprovokuoti. Girtam žmogui nerūpi, kas stovi prieš jį: žmona ar kas nors kitas, pokalbis su girtu žmogumi gali baigtis jam net neprasidėjus.

Kai kurios žmonos bando pradėti pokalbį kitą dieną, kai girtas turi pagirias. Nereikia pamiršti, kad tokiu momentu jis suserga fiziškai ir morališkai, nes pradeda jaustis kaltas. Šis pokalbis gali sukelti labiausiai nenuspėjamų pasekmių.

Kai kurie pradeda elgtis agresyviai ir puola pašnekovą, siekdami nuslopinti kylantį kaltės jausmą. Kiti tampa „šilkini“ ir yra pasirengę sutikti su viskuo, kas jiems sakoma. Ir kiekvieną kartą priklausomas giminaitis patiki duotais pažadais. Nors jos atliekamos labai retai, duodamos pagirių situacijoje ar net visai pamirštamos.

Nesunku suprasti, koks nuoširdus vyro prisipažinimas ir troškimas gydytis. Reikalaudami iš jo pažado „susiprotėti“, „pagalvoti apie elgesį“, „mesti“, net neturėtumėte galvoti apie jo žodžių teisingumą. Geriau nedelsiant apsilankyti pas narkologą. O kai narkomanas turi daug pasiteisinimų arba jis prašo perplanuoti vizitą, arba pareiškia, kad ugdys valios jėgą, vadinasi, jo prisipažinimas greičiausiai buvo gudrybė, kad artimieji kurį laiką paliktų jį ramybėje.

Pripažinti nėra taip lengva, paprastai narkomanas stengiasi vengti kalbėti apie turimą problemą. Neigdamas jos egzistavimą, jis daro viską, kad išvengtų susidūrimo.

Nereikėtų geriančiam etiketės, vertinti jo veiksmus ar barti. Su alkoholikais tokia taktika nepasiteisina, nes piktnaudžiaujantis alkoholiu psichoaktyviąsias medžiagas vartoja ne turėdamas tikslą pabloginti artimųjų gyvenimą, o todėl, kad yra nuo jų priklausomas ir be jų negali apsieiti.

Geriau pokalbyje pademonstruoti savo jausmus, kad, pavyzdžiui, laukdamasi naktį bijai. Arba paminėkite, kad mylite savo sutuoktinį ir jums rūpi, kas su juo nutiks toliau.

Reikia tuos likučius pasiekti sveikas protas, kurį jis dar gali turėti. Svarbu iš vyro pasidomėti, ką jis pats mano apie visą situaciją, kiek supranta, kad jam reikalingas gydymas ir koks yra jo pasirengimo priimti siūlomą artimųjų pagalbą.

Jei situacija paaštrėjo tiek, kad geriančiam sutuoktiniui tenka kelti ultimatumus, pasiruoškite, kad teks juos paversti realybe. Jei pažadate neleisti vyro girtam namo, jokiu būdu neturėtumėte atidaryti durų, net jei jaučiate nepatogumus prieš kaimynus. Jei nesate pasiruošę vykdyti šių reikalavimų, geriau jų nedeklaruoti. Jei vieną dieną jums nepavyks jų įvykdyti ir net nuo pirmo pažeidimo, jūsų autoritetas geriančio giminaičio akyse bus prarastas amžiams. Su alkoholizmu sergančiu pacientu turite būti labai sąžiningi, nes bet koks žaidimas ar melas prisideda prie jo asocialaus elgesio.

Tačiau ne visi turi kantrybės. Ir daugelis žmonų nusprendžia nutraukti šią gyvenimo situaciją.

Kaip palikti vyrą alkoholiką.

Tai visiškai natūralus klausimas moteriai, nusprendusiai palikti vyrą, tačiau nesuvokiančiai, kaip geriausia tai padaryti. Pirmiausia reikia išsiaiškinti santykius su sutuoktiniu. Praneškite jam, kad tikėjotės kai kurių jo pokyčių, bet nematote jokios kitos išeities, išskyrus skyrybas. Čia reikia pasiruošti pasipriešinimui.

Vyras gali maldauti pasilikti ir pažadėti, kad tikrai nustos gerti. Tačiau būtų neteisinga tikėti tokiais pažadais. Alkoholikai yra labai išradingi ir padarys viską, kad išlaikytų žmogų, iš kurio gali paimti pinigų už alkoholį. Tiesa, kai kuriais atvejais vyras gali susimąstyti, kad pamėgintų grąžinti mylimą žmoną. Jūs neturėtumėte atsakyti į jo skambučius ar susitarti dėl susitikimų. Kai grįšite, jis gali vėl pradėti gerti. Suteikti savo sutuoktiniui dar vieną galimybę yra beprasmiška.

Pagal statistiką dauguma moterų grįžta pas savo sutuoktinius, kad bandytų įsitvirtinti gyvenimas kartu. Bet galiausiai viskas kartojasi nuo pat pradžių. Po kurio laiko vyras vėl išgeria, o moteris supranta, kad padarė klaidą. Kai kurios dailiosios lyties atstovės tiesiog negali apsispręsti rimtas pokalbis arba tiesiog bijo savo alkoholiko vyro.

Jei situacija patenka į aklavietę: tiesiog susidėkite daiktus ir išeikite iš namų, kol jūsų sutuoktinis nėra. Galite palikti jam raštelį, paaiškinantį jūsų išvykimą. Patartina pasikeisti telefono numerį, nes kažkas gali jūsų ieškoti buvęs vyras. Tokių drastiškų priemonių dažniausiai imasi moterys, kurių gyvenimas su alkoholiku tampa tikra kančia. Vyro elgesys gali peržengti visas ribas. Nereikia ilgai galvoti, abejoti ir gaišti brangaus laiko. Vyras gali net kuriam laikui nustoti gerti, užsikoduoti ir gydytis. Tačiau nėra garantijos, kad šių priemonių pakaks visiškas išsivadavimas nuo priklausomybės alkoholiui. Ar verta įsivaizduoti, kas nutiks jums ir vaikams, jei jis vėl palūžtų? Tokios mintys dažniausiai išblaivina moteris ir neleidžia dar vienos klaidos dėl buvusio sutuoktinio.

Naujas gyvenimas be alkoholiko vyro turėtų prasidėti nuo naujo pažinčių rato. Nepakenktų apsilankyti specialioje vietoje psichologinis centras kad nuramintumėte nervus ir pabendrautumėte įdomių žmonių– moterys, turinčios panašių problemų. Labai svarbu žinoti, kad yra žmonių, kurie tave supranta ir palaiko.

Negalite leisti sau abejoti priimto sprendimo teisingumu, nes pradėti naujas gyvenimas tau nereikia balasto, kuris yra tavo buvęs alkoholikas vyras. Nepriimtina kentėti dėl šio žmogaus, kankinti save ir savo vaikus. Jei jaučiate menkiausią netikrumą dėl priimtą sprendimą, pakeiskite gyvenamąją vietą, kad praeitis nebesiveržtų į jūsų gyvenimą. Nesijaudinkite, kad žmonės tavęs ieškos amžinai. Gali būti, kad vyras labai greitai susiras naują aistrą ir tik sugadins jos gyvenimą.

Moterys mažai tiki savo jėgomis, tuo, kad gali gyventi be žmogaus, kurį kadaise mylėjo. Bet tu turi tuo tikėti. Būtina sutelkti dėmesį į teigiamų aspektų naujas gyvenimas. Dabar galite laisvai bendrauti su draugais, prieš kuriuos anksčiau buvo gėda. Taip pat galite ramiai auginti ir auginti vaiką, susitikti su artimaisiais, atsipalaiduoti ir dirbti. Moralinis išsivadavimas iš priespaudos buvęs sutuoktinis– tai kelio į naują ir pradžia laimingas gyvenimas, kur jūsų tikrai lauks naujas nuostabus jausmas.

Instrukcijos

Tačiau tikri alkoholikai tvirtai tiki savo valia ir toliau reikalauja, kad galėtų gerti patys, nurodydami daugybę priežasčių, pateisinančių girtumą. Todėl būtent šeima turi nustoti nuolaidžiauti narkomano silpnybėms ir skatinti jį kreiptis į specialistą.

Visų pirma, nustokite dangstytis, nes šeima beveik visada nutyli problemą, apsaugodama jį ir apsaugodama nuo problemų. Todėl nebereikia ginti žmogaus nuo jo viršininkų ar pažįstamų, leidžiant alkoholikui pačiam susidurti su savo elgesio pasekmėmis. Ir dabar, kai jis aiškiai suvokia girtavimo kylančias problemas, jam reikia kalbėti apie problemos sprendimo galimybę.

Kalbėkite apie gydymą švelniai, bet reguliariai, įvesdami mintį į paciento mintis. Svarbiausia nedaryti jam spaudimo, nes jis yra alkoholikas silpnas žmogus, ir jokiu būdu nepradėkite pokalbio apie gydymą, kol jis geria. Svarbu atsiminti, kad sėkmė bus tik nuoširdžiu paciento noru.

Nebaugink alkoholikas, neverskite jo rinktis, nes greičiausiai tai nebus jūsų naudai. Tokios būklės žmogus bus neapgalvotas, todėl protingiau tiesiog pasakyti savo požiūrį į problemą ir tai, ką matote kaip išeitį. Nereikia tuo abejoti ir diskutuoti, tereikia supriešinti žmogų su faktu.

Norėdami gauti papildomos paramos, įtraukite draugus, kuriais alkoholikas pasitiki. Ypatingai veiksminga bus draugų, kurie susidorojo su priklausomybe nuo alkoholio, parama, svarbiausia, kad jie nuoširdžiai norėtų padėti pacientui. O svarbiausia – reikia turėti aiškų veiksmų planą, kad nesusipainiotumėte tuo momentu, kai alkoholikas sutinka gydytis.

Atkreipkite dėmesį

Kaip priversti alkoholiką gydytis. Norėdami nuvykti į gydymo nuo narkotikų kliniką ir pradėti gydytis nuo alkoholizmo, pirmiausia turite pripažinti, kad esate alkoholikas, sutikti, kad sergate sunkia liga ir jums reikia tokio pat rimto gydymo. Tačiau problema ta, kad dauguma alkoholikų nelaiko savęs sergančiais.

Naudingi patarimai

Kaip priversti alkoholiką gydytis? KĄ DARYTI, JEI ALKOHOLIKAS NENORI GYDYTI? 4. Nurodykite pasekmes. Pasakykite alkoholikui, kad tol, kol jis nesutiks gydytis, elgsitės – ne tam, kad jį nubaustumėte, o tam, kad apsaugotumėte save ir savo šeimą nuo destruktyvių jo išgertuvių pasekmių. Jūsų veiksmai gali būti įvairūs: nuo atsisakymo eiti į vakarėlį iki išėjimo iš namų.

Besaikis gėrimas yra labai nerimą keliantis simptomas, rodantis rimtą priklausomybę nuo alkoholio. Tokiu atveju pacientas geria keletą dienų, o kartais net savaites, be pertraukos, nes negali sustoti pats. Dažnai artimieji bando padėti savo mylimam žmogui ir jam iš besaikio girtavimo. Taigi kaip sustabdyti alkoholiką ir neleisti jam mirti?

Instrukcijos

Kai pacientas jaučiasi šiek tiek geriau, išveskite jį pasivaikščioti. Leiskite jam praleisti laiką miške ar prie upės, tai padės pagerinti jo būklę.

Suteikite pacientui valomąją klizmą su silpnu kalio permanganato tirpalu. Pateikite suvartojimą didelis kiekis vitamino C, jis parduodamas putojančių tablečių pavidalu, ištirpinamas vandenyje ir duodamas atsigerti. Jei yra sunkus, į veną sušvirkškite vaistus „Reopoligliukin“ (detoksikuojanti medžiaga), „Riboxin“ (širdies raumeniui palaikyti) ir gliukozę.

Šaltiniai:

• kaip išvaduoti alkoholiką nuo besaikio gėrimo

3 patarimas: kaip priversti narkomaną ar alkoholiką gydytis

Alkoholis arba priklausomybė nuo narkotikų gali atsirasti bet kokio amžiaus žmogui. Tai nepriklauso nuo to, ar jis gyvena klestinčioje ar disfunkcinė šeima. Nereikia savęs kaltinti dėl to, kas įvyko, ir stengtis šį faktą nuslėpti nuo visų. Geriau pradėti bendrauti su šeimomis, kuriose buvo panaši problema, jie gali nukreipti į gerą kliniką, kuri teikia reabilitaciją narkomanams ir alkoholikams. Tuo pačiu priimkite tvirtą sprendimą: įtikinti, įtikinti, priversti narkomaną ar alkoholiką gydytis.

Instrukcijos

Nekonfliktuokite su pacientu
Jei nuolat priekaištausite alkoholikui ar narkomanui, jis gali pasitraukti į save ir ateityje bus sunkiau jį pasiekti. Narkomanui reikia artimųjų pagalbos, supratimo ir palaikymo. Grąžink jį į normalus gyvenimas Visų pirma tai būsite jūs, o ne kas nors kitas. Taigi pagerinkite savo santykius.

Padėkite alkoholikui/narkomanui suprasti, kad jis serga
Nuo alkoholio ir narkotikų priklausomas žmogus nepripažįsta, kad tai jau jo liga. Praradęs ryšį su draugais, praradęs darbą, artimas žmogus, alkoholikas/narkomanas „pabudimo“ akimirkomis supras, kad kenčia. cheminė priklausomybė. Tik nereikėtų jo tvirtai kontroliuoti ir neuždaryti namuose. Pirma, tai neduos nieko gero, ir, antra, už namų jis pamatys, kad niekam jo nereikia, išskyrus jus.

Rasti geras specialistas ir aptarkite su juo savo veiksmus
Iš anksto kreipkitės į gydytoją, kad jis patartų, kaip padėti alkoholikui ar narkomanui. Alkoholikas ar narkomanas gali bet kada ateiti pas jus pagalbos ir paprašyti išeiti iš šios būsenos. Kai tik pacientas pats išreiškė norą (o ne todėl, kad jį privertėte), neatidėliokite šio reikalo rytdienai, nes... rytoj viskas gali prasidėti iš naujo. Eikite kartu pas patyrusį specialistą.

Tobulėti kartu su pacientu
Jei galėtumėte sau leisti išgerti gerą gėrimą, net jei tai atsitiko tik ten būnant, dabar turite padaryti tą patį sveikas vaizdas gyvenimą, kurį reklamuojate sergančiam savo mylimam žmogui. Ir nesvarbu, ar jis narkomanas, ar alkoholikas. Turite sudaryti visas sąlygas palankiam jo vystymuisi ir tobulėti.

Po gydymo palaikykite savo mylimą žmogų užimtą
Narkomanų ir alkoholikų reabilitacija dar nėra jų grįžimo į normalų gyvenimą etapas. „Buvęs“ narkomanas ar alkoholikas pažadės daugiau niekada nepasikartoti, prašys visų atleidimo ir pan. Tačiau nereikia džiaugtis perkant jam daiktus, kuriuos jis gali iškeisti į gėrimus arba duoti jam ir jam tai, ką jis gali padaryti pats. Tegul pats užsidirba pinigų, o jei dar negali dirbti, tai apkrauk buities darbų, susirask naudingas hobis, sudominkite jį tuo gražus pasaulis jokio alkoholio ar narkotikų.

Naudingi patarimai

Po gydymo jūsų mylimasis turėtų gyventi naujai. Nebendraukite su draugais, kurie jam tiekė alkoholį ar narkotikus, susiraskite naujas darbas, kur jie neaptarinės jo praeities ir judės į priekį su pasitikėjimu, kurį galite suteikti. Taip pat nepriminkite jam ligos, jis pats viską puikiai prisimena ir dėl to nerimauja.

Šaltiniai:

• Kaip priversti narkomaną gydytis. 2019 metais

Geriantis žmogus- nelaimė visai šeimai. Dažnai netinkamas tėvų, draugų ir artimų giminaičių elgesys tik pablogina situaciją. Turite elgtis užtikrintai, griežtai ir negailestingai – nuo ​​to priklauso visos šeimos gerovė.

Instrukcijos

Būtina nustoti prisiimti atsakomybę už piktnaudžiaujančio alkoholiu veiksmus. Alkoholikai dažnai skolinasi pinigus iš pažįstamų žmonių, o artimieji mano, kad galima šias sumas atiduoti, gailėdami sergančiojo. Nustokite mokėti kitų žmonių skolas ir teisintis netinkamas elgesys draugų ir pažįstamų akivaizdoje skambinti viršininkams ir sugalvoti nesamų ligų istorijas. Kuo anksčiau suteiksite jam galimybę suvokti savo veiksmų pasekmes, tuo greičiau jis galės jausti asmeninę atsakomybę už savo gyvenimą.

Aiškiai atskirkite priimtinus ir nepriimtinus veiksmus. Ultimatumo forma nurodykite veiksmų sąrašą, kuriuos atlikęs bet kurioje valstybėje sulauksite atsakymo iš jūsų - išvykimas, materialinės paramos atėmimas, apsaugos pareigūnų iškvietimas ir pan. Žmogus turi suvokti, kad bet koks veiksmas sukelia reakciją. Elkitės tvirtai ir užtikrintai, visada tesėkite pažadus ir laikykitės pasirinktos pozicijos.

Sukurkite tinkamą socialinį ratą. Kreipkitės pagalbos į draugus, gimines ir pažįstamus, kurių nuomonės klausote. Naudinga organizuoti susitikimus ir pokalbius su žmonėmis, kuriems pavyko įveikti priklausomybė nuo alkoholio– teigiama patirtis visada džiugina.

Būkite pasirengę apsilankyti pas gydytoją. Turėti reikiamus klinikų ir pavienių gydytojų kontaktus po ranka yra labai naudinga – viską reikia organizuoti greitai ir kokybiškai. Surinkite informaciją apie gydymo metodus ir viską gerai apgalvokite – reikia pasirinkti jūsų požiūriu priimtiną variantą, iš anksto pasikonsultuoti su specialistu ir pasitelkti jo pagalbą.

Pabandykite nusiraminti. Nustokite kaltinti save dėl to, kas vyksta, arba dėl to, kad nesate pakankamai aktyvus – negalite priversti žmogaus gydytis tol, kol jis to nenori. Rūpinkitės savimi ir savo šeima – jei reikia, išgerkite antidepresantų ir vaistų nuo nerimo.

Video tema

Gyvenimas su alkoholiku nėra lengvas ir apima didelių sunkumų ir nepriteklius. Jei norite išsaugoti savo šeimą ir mylimą žmogų, turite žengti keletą žingsnių ir suvienyti jėgas su visais susidomėjusių žmonių. Pakeiskite požiūrį į problemą, elkitės gudriau ir aktyviau.

Instrukcijos

Jei priklausomas nuo alkoholio žmogus nesuvokia savo ligos ir nenori būti gydomas, jį palaipsniui reikia privesti prie minties, kad reikia kreiptis pagalbos į specialistus. Nustokite nuolat padėti žmogui iš visų sunkių situacijų, į kurias jis atsiduria būdamas neblaivus. Nepadėkite jam teisintis savo viršininkui dėl pravaikštų, nesutvarkykite jo ir jo drabužių, kai jis grįžta namo sumuštas.

Taip, labai sunku žiūrėti į jo kančias ir nieko nedaryti. Tačiau kai tik alkoholikas bus priverstas savo problemas spręsti vienas, jis manys, kad vyksta kažkas, kas jam nėra labai palanku. Leisk jam susiruošti ir išeiti susirgti pagirių. Leisk jam ieškoti darbo, kad galėtų susimokėti už gėrimus.

Kada geriantis vyras, tėtis ar kitas šeimos narys išsiblaivina, pasakykite jam, kad ketinate apsisaugoti nuo jo pasekmių. Visada laikykis duoto žodžio, kitaip alkoholikas greitai supras, kad visi tavo grasinimai tušti. Jei pažadėjote iškviesti vietos policijos pareigūną dėl neblaivaus triukšmo, nedelsdami skambinkite, kai alkoholikas pradės elgtis agresyviai.

Kas yra šalia tavęs, arba Kaip atpažinti alkoholizmą

Žmogus negali užmigti sveikas ir pabusti kaip alkoholikas, alkoholizmas nėra peršalimas. Tai šliaužia palaipsniui, o ar jūsų vyras bus alkoholikas, galima atpažinti jau pasimatymų stadijoje. Pažiūrėkite, kaip dažnai jis geria ir kokia jo reakcija po to. Net jei pagirių nėra, tai nieko nereiškia – pirmoje alkoholizmo stadijoje pacientas rytą po vakarinės puotos jaučiasi gana patenkintas ir jam nereikia pagirti. Nėra griežtos ribos tarp „jau“ alkoholiko ir „dar ne“ alkoholiko. Tačiau yra vienas tikras ženklas, pagal kurią galima nustatyti, kad žmogaus organizmas jau yra pripratęs prie perteklinių alkoholio dozių ir jų neatmeta.

Tai yra dusulio refleksas. Jei jaunuolis po audringo vakarėlio pykina, vadinasi, jis sveikas. Jo kūnas natūraliai reaguoja į apsinuodijimą alkoholiu. Labiau „patyrę“ jo draugai, kurie „moka gerti“ nepatiriant pykinimo jausmo, greičiausiai jau serga. Jų organizmas nuodų perteklių priima kaip kažką pažįstamo, duoto, ir jie jau artėja prie pirmosios alkoholizmo stadijos.

Pirmajame etapežmogus, kaip sakoma, „mėgsta išgerti“ - vakarėlyje, lankydamasis ar lauke. Jam patinka ne tik alkoholio skonis, bet ir pats jo gėrimo procesas, iš kurio gauna psichologinį pasitenkinimą – atsipalaiduoja, nebepatiria bendravimo sunkumų. Tačiau po to jis elgiasi neadekvačiai – staiga gali pasielgti juokingai ar agresyviai. Dažnai šiame etape jie išgeria stiklinę vakare, kad užmigtų. Pagirių dar nereikia įveikti, bet kartais atmintyje atsiranda spragų: „Ką aš padariau vakar? Ir, žinoma, kaltės jausmas, Bloga nuotaika ir dirglumas ryte.

Antrame etape Atminties sutrikimai tampa vis dažnesni. Noriu įveikti pagirias – net jei tai tik butelis alaus. Būtent šiame etape žmonės tampa besaikiais alkoholikais. Jie gali negerti kelis mėnesius ar net metus, bet paskui „lūžta“ kelias dienas, savaitę, kartais ir daugiau. Tai vadinamasis „tikras besaikis girtavimas“, kai per pertraukas – nesvarbu, kiek jos bebūtų – žmogus negeria. Jei jis geria alkoholį dideli kiekiai daugiau ar mažiau periodiškai, tada jis jau yra arčiau lėtinių ligonių, kurie geria reguliariai – pavyzdžiui, penktadieniais.

Trečias etapas– tai visiška asmenybės degradacija. Absoliuti fizinė ir psichologinė priklausomybė, sunkios pagirios. Problemos darbe, impotencija. Kepenų cirozė, mirtis.

Kaip to išvengti? Yra tik vienas patarimas. Garsus rusų kardiologas E.I.Chazovas mano, kad medicininiais tikslais vyresnis nei 18 metų žmogus kasdien gali išgerti 44 g alkoholio. Tai nepakenks jūsų sveikatai ir neprisidės prie lėtinio alkoholizmo išsivystymo. Šią ribą viršijančios dozės, jei kalbėtume apie stipriųjų gėrimų kasdienį suvartojimą, yra kenksmingos žmogui.

Maskvos narkologas G. M. Eitinas viename iš savo straipsnių rašė, kad nuo 14 iki 18 metų žmogus per metus gali išgerti 0,5 litro silpno vyno. O sulaukęs pilnametystės gali sau leisti padidinti suvartojamo alkoholio dozę iki 1 litro degtinės per metus. Visi rodikliai, viršijantys šias ribas, neišvengiamai sukels alkoholizmo vystymąsi.

Kodėl tu su juo gyveni?

Daugelis psichoanalitikų, tyrinėjusių alkoholikų elgesį, su nuostaba pastebėjo, kad dažnai žmogus geria ne dėl malonumo apsvaigimo, o dėl pagirių skausmo.

Tai yra, beveik kiekvienas alkoholikas yra potencialus mazochistas. Psichoanalitikas Nikolajus Naricynas pažymi, kad labai dažnai vištos nuskriausti vyrai virsta alkoholikais – išgėrę jie tampa agresyvūs, drąsūs, gali pakelti balsą prieš žmoną, net sumušti, o pagirių akimirką jaučia tokią kaltę, kad yra pasirengę maldauti ant kelių Ji turi atleidimo už tai, ką padarė. O žmona... kartais tokiais momentais ji nesijaučia taip blogai.

Analitikas Ericas Berne'as mano, kad alkoholizmas yra ne kas kita, kaip žaidimas, kuriame pagrindinė alkoholiko partnerė yra jo žmona, kuri vakarais dirba „gelbėtoja“ – išveda jį iš restorano, ištraukia iš griovio ir ryto - kaip „persekiotojas“, kuris priekaištauja jam už girtumą. Galimas ir antras variantas: naktį – girtas muštynės su agresyvus vyras(„Kiek tu gali išgerti!“); ryto girtavimo nekenčianti žmona vyrą „gydo“ nuo pagirių.

Bet kokiu atveju yra stiprus vyro noras nusileisti nuo atsakomybės, elgtis kaip mažas vaikas, tik su alkoholio buteliuku vietoj čiulptuko. Ir jūs... nubauskite jį ir rūpinkitės savo „dideliu kūdikiu“, taip skatindami jo priklausomybę nuo alkoholio.

Kaip gyventi su juo

Jei mylite šį vyrą ir negalite jo palikti, dar kartą perskaitykite Venedikto Erofejevo knygą „Maskva - Petushki“. Tai padės pažvelgti į savo gyvenimą su humoru. Priešingu atveju jums lemta tik nesibaigiantiems skandalams ir stresui. Pagrindinė gyvenimo su alkoholiku taisyklė: mažiau nerimauti dėl jo ir daugiau dėl savęs. Neaugink jo! Tai privers jį gerti dar daugiau.

Jokiu būdu nepulkite priekaištų vyro, jei jis grįžta namo išgėręs. IN panaši situacija Būtų tikslinga imtis keleto paprastų kovos su pagiriomis priemonių.

Jie tokie.

Pagirių galima išvengti arba palengvinti „kompetentingu“ užkandžiu. David Outerbridge, autorius žinynas pagirios“, išleistas Rusijoje pavadinimu „Nuo alkoholinio rūko iki skaidrios galvos“, primygtinai rekomenduoja užkąsti žuvimi ir bulvėmis. Bulvės yra galingas adsorbentas* O žuvyje yra daug fosforo ir kalio – pagirios paūmėja būtent dėl ​​to, kad šios medžiagos pasišalina iš organizmo. Kalio trūkumas sukelia širdies aritmiją, tada žmogus galvoja, kad mirs nuo pagirių.

Pagirių sindromas atsiranda ir dėl vitamino C trūkumo organizme, kuris išsiskiria kartu su alkoholiu. Todėl prieš miegą pravartu išgerti 2-3 g askorbo rūgšties arba kokio nors multivitaminų preparato. B grupės vitaminai padeda palengvinti rytinę pagirių depresiją, o PP skatina kepenų veiklą. Barščiai, kopūstų sriuba ir raugintų kopūstų taip pat veiksmingai padėti tokioje situacijoje, o po persivalgymo dietos turi būti stiprus sultinys. Dar viena puiki priemonė – vaisiai. Mineralinis vanduo, kurį pacientas išgers dideliais kiekiais ryte, turi būti daug kalio. O jei širdis sveika, jau ryte gali lankytis pirtyje (jokiu būdu šlapioje turkiškoje ar rusiškoje pirtyje). Dalis toksinų pasišalins su prakaitu, o dalis bus perdirbta kepenyse, nes pirtyje smarkiai suaktyvėja medžiagų apykaita.

Šis receptas padės greitai sugrąžinti sutuoktinį ryte prie proto: stiklinėje atskieskite 3 šaukštus medaus šilto vandens. Išgerti vienu gurkšniu. Po to nusiprauskite po kontrastiniu dušu.

Per daug nesaugokite savo sutuoktinio. Neskaitykite paskaitų ir ypač nebėkite alaus, kad ir kaip jis jus įspėtų, kad blogai jaučiasi ir netrukus mirs.

Geriausias būdas užkirsti kelią alkoholizmo vystymuisi yra rasti įdomi veikla savo mylimam vyrui. Eikite su juo į kiną ar futbolą. Užsiimk seksu. Parodykite jam, kad jis sulaukia bet kokio jūsų dėmesio – tiek teigiamo, tiek neigiamo – tik tada, kai yra blaivus. Kai jis girtas, būk visiškai abejingas.

Jei sutuoktinis turi labai atsakingą darbą, parodykite, kad esate džentelmenai namuose. Tai padės jam atsikratyti sunkios atsakomybės naštos. Priešingu atveju, norėdamas apie tai pamiršti, vyras gali pradėti aktyviai gerti. Jei, priešingai, darbe jam nieko nepaskirta, jis jaučiasi nesėkmingas, jam būtinai reikia bent jau kur nors pasijusti svarbiu ir stipriu – jei tikrai jį mylite, tai leiskite jam taip jaustis šeimoje.

Jei jūsų sutuoktinis pradeda gerti...

Jo elgesys. Dažniausiai vyrai pradeda gerti dėl kokių nors priežasčių – pavyzdžiui, išvykus mylimam žmogui ar netekus darbo. Galimas ir persivalgymas „dėl džiaugsmo“ (pavyzdžiui, vaiko gimimas). Kartais persivalgymas būna visiškai be priežasties - tiesiog iš pažiūros negeriantis žmogus nusprendė sau „leistis“, tada atsiranda noras prisigerti, kuris sklandžiai pereina į naują apsvaigimą ir t.t... Per išgertuves , žmogus geria daug, kasdien, praktiškai neišsiblaivindamas. Trečiojoje ir ryškioje antrojoje alkoholizmo stadijoje besaikis gėrimas gali sukelti haliucinacijas – įprasta kalba – delirium tremens. Dažniausiai alkoholikai taip išsigąsta vizijų, kad nustoja gerti. Tačiau delirium tremens nėra pats patikimiausias vaistas nuo besaikio gėrimo. Širdis gali neatlaikyti tokio krūvio.

Jūsų elgesys. Besaikis girtavimas yra stiprus emocinis sukrėtimas, kurį galima sustabdyti pagal principą „ugnį išmuša ugnimi“, tai yra, pašalinus priežastį. Klasikinis pavyzdys- Gošos elgesys filme „Maskva netiki ašaromis“. Mylimos moters išvaizda jį atkalbinėjo nuo nevaldomo gėrimo.

Beje, tas pats Gosha išgėrė ne pirmą dieną – ir nėra prasmės jau pirmą vakarą bandyti išgydyti savo mylimą vyrą.

Jei jūsų sutuoktinis geria besaikį alkoholį ir jūs negalite sustoti psichologinė priežastis kas jį privedė prie to, periodiškai duokite jam aktyvuota anglis– taip padėsite jam išvengti košmarų. Jei persivalgymas stiprus ir užsitęsęs, kvieskite gydytoją – alkoholiko organizmą reikia išvalyti, kitaip pasekmės sveikatai bus nenuspėjamos. Šiandien labiausiai paplitęs metodas yra lašintuvas. Taip pat yra prietaisų, kurie praleidžia kraują per specialų filtrą, išvalydami jį nuo nuodų, tačiau tai daug brangesnė procedūra.

Kaip tai gydyti

Pagrindinis dalykas, kurį turi atsiminti alkoholiko vyro žmona, yra tai, kad beprasmiška su juo gydyti, kol jis pats to nenori. Visų naujų gydymo metodų paieškų, skambučių į polikliniką ir vizitų pas gydytoją moteriai dažnai prireikia ne tam, kad iš tikrųjų išgydytų vyrą, o tam, kad pasijustų „gelbėtojos“ vaidmenyje.

Kai žmona sako vyrui: „Tu esi alkoholikas“, tai suvokiama ne kaip diagnozė, o kaip įžeidimas. Natūrali vyriška reakcija: „Aš nesu alkoholikas, galiu mesti. Geriu, nes mėgstu, bet jei nustosiu patikti, imsiu ir messiu“. Jeigu tikrai nesate patenkinti jo girtavimu, nereikėtų sutuoktinio vadinti alkoholiku ir šiuo pretekstu vežti į klinikas. Pasakykite jam geriau, kad jis serga depresija, psichologiniu sutrikimu, kurį sukelia stresas darbe, ir jam reikia kreiptis į gydytoją. Rekomenduokite psichologo, dirbančio su alkoholikais, telefono numerį (tarkim, kad tai gydytojas, neminint jo specializacijos narkomanijos srityje).

Alkoholizmu sergantį pacientą galite paskatinti priimti sprendimą mesti gerti naudodami Tabitha King metodą – pavargusi nuo nesibaigiančio savo vyro, rašytojo Stepheno Kingo gėrimo ir priklausomybės nuo narkotikų, ji pasakė: „Ar aš, arba viskis“. Karaliui šeima reiškė ir reiškia labai daug – jis laimingai vedęs daugiau nei 30 metų. Po grasinimų skyrybomis jis visiškai nustojo vartoti alkoholį ir narkotikus. Tabitos metodas yra kraštutinis, galima sakyti, ekstremalus, ir jei nesate tikra, kad esate labai brangi savo vyrui, geriau tokių pareiškimų nedaryti.

Be to, taisymo etape sunki situacijažmona turi parodyti pakankamai griežtą bendravimą su vyru. Pavyzdžiui, jei jis, būdamas neblaivus, leido sau sukelti skandalą ar vartojo fizinės jėgos, žmona turėtų iškviesti policiją. Tokiu atveju jo elgesys taps daug ramesnis, jis supras, kad su juo nejuokauja. Tiesa, per tam tikrą laiką viskas gali pasikartoti...

Daugiau apie tai skaitykite skyriuje „Smurtas šeimoje: ką daryti? Čia tik pasakysime, kad siūlomą techniką taikančio alkoholiko žmonos elgesys turi būti objektyvus, griežtas ir ramus – be ašarų, isterijos ir įžeidimų. Tai užtruks, todėl būkite kantrūs.

Dauguma gydytojų mano, kad nuo alkoholizmo galima pasveikti tik visiškai nustojus gerti. organizacijoje" Anoniminiai alkoholikai„Net tie, kurie negėrė 5, 10, 15 metų, save vadina alkoholikais. Vienas šios organizacijos įkūrėjų alkoholiko gyvenimą palygino su vaizdo įrašu: alkoholikas sėdi prie televizoriaus ir ekrane žiūri, kaip kambaryje kyla gaisras. Šis gaisras yra jo liga. Galite paspausti mygtuką „stop“ - nustokite gerti, tada filmas sustos, ugnis nustos plisti visame kambaryje. Tačiau grėsmingas vaizdas ekrane sustings amžinai. Gali išjungti televizorių ir mirti, bet tada viskas baigsis, vaizdo visai nebus. Trumpai tariant, reikia rasti atsukimo atgal mygtuką. Bet kaip jūs galite atsukti savo gyvenimą atgal?

Svarbu visada atsiminti išmintingą patarlę: „Upė prasideda nuo upelio, o girtumas prasideda nuo taurės“.

Leiskite man duoti jums keletą patarimų, kurie gali būti naudingi tuo laikotarpiu, kai žmogaus priklausomybė nuo alkoholio tik prasideda.

Jį galima pakeisti kitais chemiškai gauti malonumą valgydami maistą. Visada turi būti sotus, valgyti daug ir tik skaniai. Antsvoris– ne problema, o priežastis sportuoti.

Nereikia palikti nė vienos laisvos minutės. Imkitės naujų pareigų namuose ir darbe. Jei dabartinis darbas jums nepatinka, ieškokite naujo. Nebijok staigūs pokyčiai: žmogus vis tiek keičia savo gyvenimą.

Sukurti parašyta programa ir nedelsdami pradėkite jį įgyvendinti. Tai ne tik sveikimo nuo alkoholizmo planas. Tai programa naujam gyvenimo būdui.

Svarbu vesti veiklos įrašus (dienoraštį, kalendorių...). Prieš akis turėtų būti raštu medžiaga programai analizuoti ir tobulinti. Apskaita parodys, kad darbai vyksta į priekį, ir tai palaikys žmogų abejonių akimirką.

Net jei viskas klostosi gerai, nebandyk savo valios stikline. Turite sukurti pasibjaurėjimą alkoholio kvapui, vaizdui ir prisiminimams.

Turime nuolat mokytis, kaip susidoroti su šia liga. Skaityti specialioji literatūra. Tuo pačiu žmogui reikia šeimos ir draugų palaikymo. Išskyrus psichologinė priklausomybė, vis dar galioja gydymo metu fizinė priklausomybė(yra skausmai širdyje, viso kūno skraidymo skausmai, dusulys). Be to, žmogus patiria nerimą ir baimę. Padėkite pacientui visais įmanomais būdais, konsultuodamiesi su gydytojais.

Alkoholizmas nėra liga, ir žmogui, kuris gyvena su alkoholiku, ši priklausomybė nėra našta, kurią reikia kantriai taikstytis. Tai pirmas ir svarbiausias dalykas, kurį supratau, kai pavargusi nuo herojiškos kovos su vyro alkoholizmu kreipiausi į psichologą – pagaliau nustoti beprasmiškai kentėti ir padaryti ką nors naudingo tiek sau, tiek jam.

Kaip gyventi su alkoholiku?

2. Nebandykite be jo žinios. Visi šie priedai arbatose, kurie tariamai atbaido nuo alkoholio, močiučių šnabždėti tinktūros, į maistą dedami vaistai ir t.t. - visa tai atliekos pinigų, laiko ir, svarbiausia, jūsų savo jėgų. Kad pasveiktų nuo alkoholizmo, žmogus turi pats to norėti (ir tikrai labai norėti), pasirinkti būdą ir viską daryti pats. Jūsų funkcija yra padėti, jei matote, kad jis rimtai, palenkti petį, palaikyti ir būti kantriems. Neprisiimkite daugiau, nei galite.

3. Slėpti pinigus nuo alkoholiko nenaudinga: jei jis nori gerti, visada ras būdą. Jis eis pas draugus, pavogs vertingą daiktą iš namų ir paprašys metro pinigų. Tačiau apsaugoti savo santaupas nuo alkoholiko išpuolių galima ir būtina, ir geriau tai pradėti daryti ankstyvoje stadijoje. Patartina, kad namuose iš viso nebūtų „papildomų“ pinigų, o su šiandieninėmis banko kortelėmis tai nėra problema. Išmokykite jį, kad „pinigai šeimai“ yra neliečiami, neslėpkite, kad šiuo klausimu juo nepasitikite; poreikis „gauti“ gėrimų apsunkins jo gyvenimą, o kai kuriais atvejais ir sustabdys.

4. Ginčai ir keiksmažodžiai su alkoholiku yra geras būdas„nupūskite garą“, bet jūs turite suprasti, kad jis (ypač jei yra neblaivus) yra labai abejingas visiems jūsų priekaištams ir skundams. Net ir blaiviam alkoholikams dažnai stipriai atrofuojasi sąžinė - ko tu šauki, o kai jis girtas, bet koks „auklėjimas“ visiškai nenaudingas. Nepraraskite nervų: palaukite, kol jis išsiblaivys, ir tik tada išsakykite viską, ką galvojate, šiurkščiai ir glaustai. Dar geriau, taikykite universalią taisyklę: „ Mažiau žodžių, dar reikia nuveikti“.

5. Neleiskite savęs šantažuoti. Daugelis žmonių pasiduoda gailesčio akimirką, kai alkoholikas pradeda šantažuoti artimuosius tokiais grasinimais: „Išeisiu iš namų ir miegosiu koridoriuje“, „Sušalsiu vartuose, kol tu čia penėsi“, „ Aš pats eisiu paskęsti, nes aš niekam nereikalingas. Nori išeiti iš namų? Leisk jam eiti. Jis tinka ir grįš, išbandytas savo patirtį. Atminkite, kad jam tavęs reikia daug labiau nei tau jo. Užmerkite ausis prieš visus šantažo bandymus, nereaguokite į juos, bet ir nežavite; Jei alkoholikas nejaučia emocinio atsako į savo grasinimus, jis nustoja žaisti šia korta prieš savo šeimą.

6. Nustokite "gelbėti" alkoholiką! Juokinga ir laukinė (o ir man liūdna, nes kažkada taip padariau) žiūrėti į alkoholiko artimuosius, kurie jį „numušė“ nuo policijos, tempia namo ant savo pečių, „atsiprašau“ darbas su įsivaizduojamomis ligomis, vestuvėmis ir laidotuvėmis. Jei jis pajus tokią paramą už nugaros, jis toliau gers ir net progresuodamas. Kodėl gi ne? Jis žino, kad juo pasirūpins, pargrius gatvėje, partemps namo, paskambins į darbą, jei miegos per pagirias, apsaugos nuo „mentų“ ir pan. Gelbėti alkoholiko nereikia, nors iš pradžių tai labai sunku. Gulėti koridoriuje? Jei ne atšiauri žiema, tegul guli.

7. Leisk alkoholikui nukristi į patį gyvenimo dugną, bet neleisk, kad jis nusitemptų tave kartu su savimi. Norėdamas nustoti gerti, žmogus turi pasiekti tam tikrą būseną, pajusti rimtus likimo smūgius – ir tikrai žinoti, kad savo girtuokliu jų nusipelnė. Jei alkoholikui viskas daugmaž sklandžiai ir gerai (o kaip tik taip atsitiks, jei aktyviai jį prižiūrėsite ir saugosite), jis niekada nenustos gerti. Kam jam to reikia? Viskas su juo gerai! Tai tavo problema, o ne jo, supranti? Todėl nubrėžkite ribą tarp savęs ir alkoholiko, net jei tai yra artimiausias žmogus; Neleisk jam sugadinti tavo gyvenimo, bet netrukdyk jam sugadinti tavo gyvenimo. Kuo greičiau jis atsidurs dugne, tuo greičiau jam kils mintis apie gydymą.

Jokio gailesčio, beprasmės „užuojautos“, jokių pasiteisinimų. Tiesiog darykite tai, kas geriausia (pasauline prasme) alkoholikui ir, žinoma, jums. Leiskite jam pajusti: jis nusipelnys jūsų pagarbos, palaikymo ir pagalbos tik tada, kai nustos gerti ar bent rimtai bandys tai daryti.

Gali praeiti