Дасан зохицох онолын тал дахь эрүүл мэндийн тухай ойлголт

Одоогийн байдлаар хүний ​​бие ба хүрээлэн буй орчны харилцан үйлчлэлийн асуудал нь ач холбогдлоо алдахгүй байна. Гадны нөлөөлөл, түүний дотор антропогенийн өргөн хүрээний нөлөөлөл нь бие махбодид өндөр шаардлага тавьдаг. Хүний эрүүл мэндийг сахин хамгаалах, өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь зөвхөн анагаах ухааны тодорхой асуудал төдийгүй ерөнхийдөө байгалийн шинжлэх ухаан, түүнчлэн хүмүүнлэгийн ерөнхий үнэт зүйлсийн нэг болж байна.

Биеийн бүтэц, үйл ажиллагааг хүрээлэн буй орчны нөхцөлд дасан зохицох нь дасан зохицох явцад тохиолддог. Г.Сельегийн үзэл баримтлалын дагуу дасан зохицох нь амьд материйн үндсэн шинж чанаруудын нэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн амьдралын тухай ойлголттой холбоотой байдаг. IN орчин үеийн ойлголтДасан зохицох гэдэг нь тодорхой нөхцөлд бие махбодийн хамгийн ашигтай үйл ажиллагааг хангах оновчтой бүтэц, үйл ажиллагааны уялдаа холбоог бүрдүүлэх үйл явц юм. Энэ тохиолдолд организмын хүрээлэн буй орчинтой харьцах асуудлыг зөвхөн гадаад холболтыг төдийгүй гомеостазыг хадгалахад чиглэсэн организмын доторх өөрчлөлтүүдийн цогцыг харгалзан системчилсэн функциональ хандлагын хүрээнд авч үздэг.

Үүнтэй холбогдуулан дасан зохицох үндсэн агуулга нь дотоод үйл явцхүрээлэн буй орчинтой холбоотой гадаад функцийг хадгалах тогтолцоонд. Энэ зорилго нь дасан зохицох, нөхөн олговор олгох урвалаар дамжин хэрэгждэг. Дасан зохицох урвалууд нь хүрээлэн буй орчны параметрүүдийн өөрчлөлтөд хариу үйлдэл үзүүлэх систем нь түүний оршин тогтнох функцийг бүхэлд нь хадгалахын тулд бүтцийн холболтыг дахин зохион байгуулах явдал юм. Нөхөн олговрын урвалууд нь функциональ элементийн үйл ажиллагаа тасалдсан ч гэсэн системийн үйл ажиллагааг хадгалахад чиглэгддэг. Тиймээс нөхөн олговор олгох урвалыг элементээр бус харин элементтэй холбоотой системээр гүйцэтгэдэг.

Дасан зохицох тухай ойлголтыг янз бүрийн чиглэлээр ашигладаг. Генотипийн дасан зохицох үйл явц - удамшлын хувьсах чадвар, мутаци, байгалийн шалгарлын үр дүнд орчин үеийн амьтан, ургамлын төрөл зүйл бий болсон хувьслын үндэс суурийг бүрдүүлдэг үйл явц. Тухайн зүйлийн өвөрмөц удамшлын шинж чанаруудын цогц нь организмын бие даасан хөгжлийн явцад олж авсан өөр төрлийн дасан зохицох үндэс суурь болдог - организмын бие даасан гадаад төрхийг бүрдүүлдэг фенотип дасан зохицох.

Фенотипийн дасан зохицох тухай ойлголтыг F. Z. Meerson томъёолсон. Энэ онолын дагуу ихэнх дасан зохицох урвалыг хөгжүүлэх хоёр үе шатыг ажиглаж болно: эхний үе шат - яаралтай, гэхдээ төгс бус дасан зохицох, дараагийн үе шат - төгс, урт хугацааны дасан зохицох.

Яаралтай дасан зохицох урвал нь өдөөлт эхэлсний дараа шууд тохиолддог. Гомеостазыг хадгалахад хамгийн их ач холбогдол өгдөг эрт үе шатууддасан зохицох нь бие махбодийн нөхөн олговортой урвалуудтай байдаг. Ердийн илрэлүүд яаралтай үе шатдасан зохицох нь гипокси, хүйтэн, дулаан гэх мэт нөлөөн дор үүсдэг рефлексийн урвалаар үйлчилдэг. Энэ үе шатны хамгийн чухал шинж чанар нь биеийн үйл ажиллагаа физиологийн чадавхийн хязгаарт - функциональ нөөцийг бараг бүрэн дайчлах замаар явагддаг явдал юм. хангалтгүй болж байна. Чухал газар эхний үеДасан зохицох нь биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх өвөрмөц бус механизмууд, тухайлбал стрессийн хариу урвалаар явагддаг.

Урт хугацааны дасан зохицох нь яаралтай дасан зохицох ажлыг олон удаа хэрэгжүүлэхэд үндэслэн хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлийн давтан эсвэл удаан хугацааны үйл ажиллагааны үр дүнд аажмаар үүсдэг. Урт хугацааны дасан зохицох үндэс нь яаралтай үе шатанд нөхөн олговор олгох урвалд хамгийн их оролцдог эрхтэн, тогтолцооны бүтцийн өөрчлөлтөөс бүрддэг. Төрөл бүрийн объектууд дээр хийсэн судалгаагаар эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагаа нэмэгдэх нь эдгээр эрхтэн, тогтолцоог бүрдүүлдэг эсэд нуклейн хүчил, уургийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг болохыг тодорхой харуулж байна. Энэ нь дасан зохицох тогтолцооны хүчийг үндсээр нь нэмэгдүүлэх бүтцийн өөрчлөлтөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь дасан зохицох яаралтай шатнаас урт хугацааны үе рүү шилжих үндэс суурийг бүрдүүлдэг.

"Дасан зохицох анагаах ухаан"-ын чиглэлийг үндэслэгч Ф.З.Мейерсоны хэлснээр хүний ​​хувьд фенотип дасан зохицох нь бусад амьтны төрлөөс илүү чухал байдаг. энэ үйл явцилүү утга учиртай, үр дүнтэй байдаг. Эдгээр санаануудын дагуу Р.П.Казначеев дасан зохицох (тохируулга) гэдэг нь гомеостатик систем ба организмын үйл ажиллагааны төлөв байдлыг хангах, хүрээлэн буй орчны хангалтгүй нөхцөлд түүний хадгалалт, хөгжил, гүйцэтгэл, дундаж наслалтыг хангах үйл явц гэж тодорхойлсон. Хангалтгүй гэж үздэг хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдалБиосистемийн хувьд организмын генофенотип шинж чанарт одоогоор тохирохгүй байна. Бие махбодийн хүрээлэн буй орчны янз бүрийн хүчин зүйлд дасан зохицох чадварыг ашиглах нь хүний ​​оршин тогтнох бүсийг өргөжүүлж, тааламжгүй нөхцөлд эрүүл мэндээ хадгалах боломжийг олгодог.

Судалгаа хийх нөхцөл, объектын дулааны төлөв байдлыг хянах

Судалгааны өмнө субъект бүрийг электромиографийн судалгааны протокол болон температурын нөлөөний шинж чанартай танилцсан. Харьцуулах бүлэгт судалгаа хийх үед бараг эрүүл байсан, архаг өвчтэй, хурцадмал бус өвчтэй сайн дурын хүмүүс багтсан. Субъектуудыг сонгохдоо анамнезийн мэдээлэл, цахилгаан миографийн хуралдааны өмнөхөн стандарт үзлэгт үндэслэн хийсэн (температурын хэмжилт, цусны даралт). Хүүхдүүдийн судалгааг эцэг эхийн зөвшөөрлөөр эмнэлгийн ажилтнуудын дэргэд хийсэн. Судалгаанд хамрагдагсад хүссэн үедээ сайн дураараа судалгаанд оролцохоо зогсоож болно.

Лабораторид электроневромиографийн судалгаа, сэдэрсэн арьсны ургамлын потенциалын шинжилгээ, спирометрийн шинжилгээг (агаарын температур +22 - 24С, чийгшил 50-60%; агаарын хурд 0.1 м/с-ээс бага) хийсэн. Арьсны температурыг тогтворжуулахын тулд 30 минут байлгана.

Субъектуудын дулааны төлөв байдлыг хянахын тулд төвийн температурыг (TC) хэл доор эсвэл шулуун гэдсээр хэмжиж, Н.Л.Раманатаны дагуу арьсны дундаж температурыг (WAT) хэмжинэ. Үүнийг хийхийн тулд эгэмний ясны доор (Ti), мөрний дунд хэсгийн хажуугийн гадаргуу (Tg), гуяны дунд хэсгийн хажуугийн гадаргуу (Tz) ба гацуур дээрх 4 цэгийн температурыг хэмжсэн. шилбэний дунд хэсгийн дунд гадаргуу (T4). SVTC-ийн цаашдын тооцоог томъёогоор гүйцэтгэв: SVTC = 0.3 (T, + T2) + 0.2 (T3 + T4), температурын утгын өмнөх коэффициент нь эдгээр арьсны талбайн гадаргуугийн ойролцоох талбайг илэрхийлдэг. . SVTK-ийг 5-10 минут тутамд тодорхойлно. Зураг 2.1-д насанд хүрэгсдэд электрон нейромиографийн судалгааны явцад SVTK-ийг бүртгэх графикийг үзүүлэв. Төвийн температурыг хэлээр хэмждэг, учир нь энэ нь түүний өөрчлөлтийг маш нарийн тусгадаг бөгөөд практикт хэрэглэхэд хялбар байдаг.

7 хоногоос 3 нас хүртэлх хүүхдүүдэд арьсны температурыг зөвхөн нэг цэг дээр (гуяны дээр) хэмждэг, учир нь нэгдүгээрт, энэ нь SVT-ийн өөрчлөлтийг маш нарийн тусгадаг, хоёрдугаарт, электродын элбэг дэлбэг байдлыг (электромиографи ба температур) харуулдаг. мэдэгдэхүйц сэтгэл хөдлөлийн - хүүхдийн моторын тайван бус байдал нь EMG-ийн шинж чанарт зайлшгүй нөлөөлдөг.

Температурыг хэмжихийн тулд зэс-константан термопар дээр суурилсан температур мэдрэгчийг ашигласан. Өөрчлөлтүүд цахилгаан шинж чанартермопарыг 5 сувгийн индикатор ашиглан дижитал утга болгон хувиргасан.

Хоёр толгойн булчингийн булчингийн хамгийн их сайн дурын агшилтын хүчийг (MVC) дараах байдлаар тодорхойлно. Субъект нь гараа тохойгоороо нугалж зогссон (мөр нь цээжний дагуу байрладаг, үе мөчний өнцөг нь 90). Энэ байрлалд байгаа субъект нь хөдөлгөөнгүй хүний ​​доод гадаргуу дээр суурилуулсан динамометр дээр хамгийн их дарамт үзүүлэх ёстой байв. EMG сесс бүрийн өмнө динамометрийг хийсэн.

Шууны булчингийн MVC-ийг хөдөлгөөнгүй цацрагийн доод гадаргуу дээр суурилуулсан динамометр дээр гараараа дарж тодорхойлно. Энэ тохиолдолд мөрний булчингуудыг оролцуулахгүйн тулд тохойн үеийг бэхэлсэн.

Хоёр толгойн булчингуудын статик хүчийг (изометрийн агшилт) 4, 6, 8, 10 кг жинтэй, шуунд суурилуулсан ханцуйвч дээр, бугуйн үений ойролцоо 2 - 3 см зайд 3 - 5 секундын турш хийсэн. . Босоо байрлалд, субьектүүдээс гараа тохойн нугалах байрлалд барихыг хүссэн (мөр нь цээжний дагуу байрладаг, үе мөчний өнцөг нь 90).

Бицепс бракийн ядаргаа нь динамик ачааллаас болж бүтэлгүйтсэн. Зогсож буй хүн зөвхөн гарны булчинг ашиглан бүрэн хөдөлгөөн хийх боломжгүй болох хүртэл эсвэл өвдөлт гарч ирэх хүртэл MVC-ийн 30% -ийн ачаалалтай тохойн үений нугалах-сунах хөдөлгөөн хийх шаардлагатай байв.

Бууны булчингийн статик хүчний тунг (t. flexor carpi radialis, t. flexor carpi radialis) 4, 6, 8, 10 кг жинтэй, гарт бэхлэгдсэн ханцуйвч дээр түдгэлзүүлсэн ачаагаар 3-5 секундын турш бүтээв. Суух байрлалд хүмүүс ачаатай гараа шуутай ижил түвшинд, гараа тохойгоороо нугалж, тохойн үеийг гарын түшлэг дээр бэхлэхийг хүссэн. Бугуйн булчингийн ядаргаа нь бугуйн үений "нугалах-сунгах" хэлбэрийн MVC-ийн 30% -ийн ачаалалтай хөдөлгөөнөөс үүдэлтэй.

Хойд Европын нөхцөлд өөр өөр дасан зохицсон хүмүүсийн гадаад амьсгалын тогтолцооны функциональ үзүүлэлтүүд

Уушигны хэмжээ, амьсгалын замын нэвтрэлтийг хүйс, Хойд Европын нөхцөлд дасан зохицох зэргээс хамаарч тодорхойлсон үзүүлэлтүүдийг Хүснэгт 4.1-д үзүүлэв. Гадны амьсгалын тогтолцооны функциональ судалгаагаар агааржуулалтын эмгэг хөнгөн зэрэг 9 хүнд (30%) баримтжуулсан.

Гадны амьсгалын үйл ажиллагааг судлах нь цагаачдын уушигны агааржуулалтын эмгэг үүсэх хандлагатай байгааг илрүүлсэн (Хүснэгт 4.1, Зураг 4.2, 4.3-ыг үз). Тиймээс ОХУ-ын баруун хойд бүс нутагт байнга оршин суудаг эрэгтэйчүүдийн бүлэгт VC (зохих үнийн%) (NW - м) 96.96 ± 8.54, баруун хойд бүс нутагт байнга оршин суудаг эмэгтэйчүүдийн бүлэгт 96.96 ± 8.54 байна. ОХУ-ын (NW - g), - 98.81 ± 16.27, бусад бүс нутгаас ирсэн эрэгтэйчүүдийн бүлэгт (Өмнөд - м), -76.43 ± 13.98 (SZ-тай харьцуулахад p 0.05), эмэгтэйчүүдийн бүлэгт, тэдгээр бусад бүс нутгаас ирсэн (Өмнөд - f), - 95.13±13.10 (м-тэй харьцуулахад p 0.05); амьсгалын хэмжээ (l) бүлэгт NW - m 3.60±0.35, NW - w - 2.60±0.34 (м-тэй харьцуулахад p 0.001), Өмнөд - м - 2.83±0.11 (NW-тэй харьцуулахад p 0.001), Өмнөд - f - 2.28±0.36 (Өмнөдтэй харьцуулахад p 0.05 - m).

Тиймээс уушгины эзэлхүүний шинжилгээнд цагаач эрчүүдийн агааржуулалтын хязгаарлалт илэрсэн.

Албадан амьсгалах үзүүлэлтүүдийн судалгаа нь эрэгтэй цагаачдын хувьд илүү түгээмэл агааржуулалтын бөглөрөлт эмгэгийг илрүүлсэн. Тиймээс, NW - m бүлэгт FVC (зохих утгын%) 81.64 ± 14.89, NW - f - 84.05 ± 12.06, Өмнөд - m - 71.43 ± 15.29, Өмнөд - f - 67.20±9.72; FEV0.5 (l) бүлэгт NW - m 3.33±0.31, NW - f - 2.26±0.47 (m-тэй харьцуулахад p 0.001), Өмнөд - m - 2.58±0, 16 (NW-тэй харьцуулахад p 0.01), Өмнөд - f - 2.03±0.44 (m-тэй харьцуулахад p 0.05); FEV/FVC-ийн харьцаагаар тооцоолсон Тиффногийн тест NW - m бүлэгт 99.10±1.40, NW - f - 96.41±3.63, Өмнөд - m - 96.47±3.29, Өмнөд - w - 99.18±1.28; амьсгалах үед оргил эзлэхүүний урсгалын хурд (PEF, хүлээгдэж буй утгын%) SZ - m бүлэгт 110.19 ± 6.60, NW - f - 90.14 ± 25.85, Өмнөд - m - 74.03 ± 6, 83 (NW-тэй харьцуулахад p 0.01) , Өмнөд - f - 89.48±30.15; SOS25-75 (амьсгалах үед тодорхойлогддог дундаж эзэлхүүний амьсгалын урсгалын дундаж хэмжээ 25-75% FVC), жижиг, дунд гуурсан хоолойн нэвтрэлтийг тодорхойлдог, SZ - m бүлэгт 131.71 ± 18.66, SZ - w - 109.43 ± 26.06, өмнөд -m - 88.73±9.00 (NW-тэй харьцуулахад p 0.01), Өмнөд-w - 110.30±26.18.

Хүйтэн үед амьсгал давчдах хүмүүст уушигны агааржуулалт мэдэгдэхүйц буурч байгааг илрүүлсэн (Зураг 4.4). Ийнхүү амьсгалын замын хэмжээ нь энэ шинж тэмдэг илэрсэн үед өмнөд нутгаас ирсэн шилжин ирэгсдийн дунд хамгийн бага байсан (p 0.001), нэг бүлэгт амьсгалын замын ил тод байдлыг тодорхойлдог үзүүлэлтүүд (FVC нь зохих утгын %, FEV.5) байв. (l) ба FEV] нь зохих утгын %-иар) нь SZ-ийн байнгын оршин суугчид болон амьсгал давчдахгүй хүмүүсийн утгатай харьцуулахад бага байв (p 0.05).

Хүйтний улмаас үүссэн судасны нарийсалт (Raynaud-ийн үзэгдэл) хэлбэрээр хүйтэнд өндөр мэдрэмжтэй байх үед уушигны агааржуулалтын үзүүлэлтүүдэд мэдэгдэхүйц өөрчлөлт гарсан нь амьсгалын замын эмгэгийн эмгэг жамын үйл явцад бичил эргэлтийн эмгэгийн оролцоо байгааг харуулж байна. Корреляцийн холболтууд, эрсдэлт хүчин зүйлс болон агааржуулалтыг тодорхойлсон параметрүүдийн хоорондын хамаарлыг харуулсан зураг 4.5-д үзүүлэв.

Цусны даралт ба импульсийн үзүүлэлтүүд нь судлагдсан бүлгүүдийн хооронд мэдэгдэхүйц ялгаагүй бөгөөд дундаж үзүүлэлтүүд: цусны даралт - 113.41±3.01 мм м.у.б. Урлаг, ADD - 67.00±1.96 мм. rt. Урлаг, зүрхний цохилт - 77.64±2.37 цохилт/мин"1 (Хүснэгт 4.2).

Судалгаанд хамрагдсан бүлгийн ОУСБ-д үндэслэн тооцоолсон дасан зохицох чадварын түвшин ерөнхийдөө хэвийн утгын дээд хязгаартай тохирч байна (Хүснэгт 4.2-ыг үз). Мөн эрэгтэйчүүдийн бүлэгт IFI-ийн түвшин өндөр (p 0.05) байгааг тэмдэглэсэн бөгөөд энэ нь сэтгэл ханамжтай дасан зохицох, дасан зохицох механизмын стрессийн хоорондох зааг дээр байна Судалгаанд хамрагдсан бүлгүүдийн индекс ерөнхийдөө хангалттай онооноос доогуур биш утгуудтай тохирч, эрэгтэйчүүдэд илүү өндөр оноо авсан (Зураг 4.6).

Субъектуудад хүйтнээс үүдэлтэй судасны агшилт ихсэх нь IFI болон PDP-ийн хоорондын хамаарлыг тогтоосон (p 0.05). Хүйтний улмаас үүссэн судасны агшилтын шинж тэмдэг бүхий хүмүүс дасан зохицох механизмын хурцадмал байдалд тохирсон IFI ба PDP-ийг харуулсан. Тиймээс, энэ шинж тэмдэг бүхий бүлэгт IFI нь 2.12±0.07 (хүйтний нөлөөгөөр өдөөгдсөн судас нарийсалтыг сайжруулаагүй бүлэгтэй харьцуулахад p 0.05 1.86±0.09); Энэ шинж тэмдэг бүхий бүлгийн PDP нь 94.41±4.37 (хүйтний нөлөөгөөр өдөөгдсөн судас нарийсалгүй бүлэгтэй харьцуулахад p 0.05 79.85±5.68). Хүйтнээс үүдэлтэй судас нарийссан үед эрэгтэйчүүдэд IFI-ийн хамгийн өндөр түвшин ажиглагдсан (2.21±0.09, p 0.05).

iEMG-ийн эргэлтийн далайцын шинжилгээг ашиглан мэдрэлийн булчингийн байдлыг үнэлэх

Захын мэдрэлийн тогтолцооны сахуугийн гэмтэлтэй өвчтөнүүдэд эргэлтийн далайцын EMG параметрүүдийн шинжилгээнд үндэслэн мэдрэлийн булчингийн статусыг тодорхойлох ажлыг хийсэн. Мэдрэлийн тогтолцооны сахуу өвчний оношийг тогтоосон өгөгдөл дээр үндэслэн хийсэн клиник туршилтөвчтөнүүд, бактериологийн болон ийлдэс судлалын аргын үр дүн, түүнчлэн мэдрэлийн системийн гэмтлийн ноцтой байдал, нутагшлыг тодруулах боломжтой нэмэлт аргуудын үр дүн. A. M. Сергеевтэй хамтран хийсэн судалгаа

18-61 насны 17 өвчтөнд (6 м, 11 ф) электрон нейромиографи (ENMG) хийсэн. дунд нас 35.9±3.3 жил) Сахуугийн халдвараас хойш 1-18 сарын дараа полиневропати үүсдэг.

Өвчний цочмог үед 15 тохиолдлын сахуу өвчний оношийг нян судлалын шинжилгээгээр, 2 өвчтөнд анамнез, эмнэлзүйн шинж чанар, тархвар судлалын таагүй нөхцөл байдалд үндэслэн буцаан оношилсон. Шалгагдаж буй бүлгийн өвчтөнүүдэд ерөнхий мэдрэхүйн-моторын полиневропатийн шинж тэмдгүүд нь гол халдварт өвчний эхэн үеэс хойш 9-45 хоногийн дотор (дунджаар 26±3 өдөр) илэрч, 6 хүнд өвчин нь Гийенийн полирадикулоневропати хэлбэрээр илэрдэг - Барре синдромын төрөл.

Судалгааны үеэр захын мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааны эмнэлзүйн үнэлгээнд үндэслэн өвчтөнүүдийг 2 бүлэгт хуваасан. Эхний бүлэгт сахуу өвчнөөс хойш 10-18 сарын дараа үзлэг хийсэн 18-46 насны 6 өвчтөн (2 эрэгтэй, 4 эмэгтэй) багтсан бөгөөд энэ бүлгийн өвчтөнүүдэд эмнэлзүйн үзлэгт моторын үйл ажиллагааны эмгэг илрээгүй. Гэсэн хэдий ч дистал хэлбэрийн мэдрэмтгий байдлын эмгэгийг тодорхойлсон. Гол халдварт өвчин эхэлснээс хойш 4-9 сарын дараа үзлэгт хамрагдсан 30-56 насны 11 өвчтөн (4 эрэгтэй, 7 эмэгтэй) хоёрдугаар бүлэгт багтсан. Үзлэгийн үеэр эдгээр өвчтөнүүдэд дунд зэргийн хүнд хэлбэрийн сул тетрапарез (n=6) эсвэл мөчний алслагдсан хэсгүүдэд, гол төлөв гарын нугалах хэсэгт (n=5) булчингийн сулралын шинж тэмдэг илэрчээ. ). Энэ нь Хойд Америкийн хэмжээнд моторын хомсдолын I-II зэрэгтэй тохирч байна.

Хяналтын бүлэгт 18-аас 39 насны (дунджаар 28.5±2.4 жил) мэдрэлийн эрүүл сайн дурын 7 хүн (4 м, 3 f) багтсан. Эрүүл хүмүүсийн электрон нейромиограммын шинж чанар Эрүүл хүмүүсийн ulnar мэдрэлийн моторт утаснуудын дагуу өдөөх (SPT) тархалтын хурд 60-70 м/с (дунджаар 66.42±2.87 м/с) байв.

Эрүүл хүмүүст арьсны электродуудыг ашиглан гурвалсан толгойн булчингийн 41 мотор нэгжийн потенциалыг (MUP) бүртгэсэн. Эрүүл хүмүүст MUDE-ийн үргэлжлэх хугацаа нь 24-30 мс, далайц нь 250 мкВ (ихэвчлэн 90-150 мкВ) -аас ихгүй, хэд хэдэн үе шат, ихэвчлэн 3 дахин бага байдаг. Псевдополифазын PDE-ийн тоо 10% -иас бага байв. PDE-ийн дундаж үзүүлэлтүүдийг Хүснэгт 6.1-д үзүүлэв.

Эрүүл хүмүүст IEMG интерференцийн шинж чанарыг судлахад ачаалал ихсэх тусам t flexor carpi radialis-ийн далайц (RMS) болон "эргэлт" (эргэлт) нь байгалийн өсөлтийг илрүүлсэн (Хүснэгт 6.2).

Хоёр хэмжээст координатын системд абсцисса тэнхлэг нь хэрэглэсэн ачааллын утгыг тусгадаг бөгөөд ордны тэнхлэг нь EMG параметрүүдийн харгалзах утгуудыг, t-ийн IEMG параметрүүдийн хамаарлыг тусгадаг ачаалал дээрх carpi radialis-ийг шугаман тэгшитгэлээр илэрхийлэв.

EMG параметрүүдийн өсөлтийг тусгасан, графикийн налууг x тэнхлэгт харуулсан регрессийн коэффициентүүд нь бие даасан субъектуудын хооронд бараг ялгаагүй байв. Регрессийн коэффициентүүдийн утгууд нь IEMG далайцын хувьд 12.9-15.5, EMG эргэлтийн тоогоор 12.0-14.5 байна (Хүснэгт 6.3, Зураг 6.1). Анхаарах зүйл бол далайцын шинж чанар (RMS, 6.1-р зураг, А) ба эргэлтийн тоо (Зураг 6.1, B) хоёулаа бараг дөрөв дахин нэмэгдэж, ачаалал 2-оос 8 кг хүртэл нэмэгддэг.

EMG-ийн эргэлтийн тоог EMG-ийн дундаж далайцтай 1 секундын харьцааг судлах замаар ачааллыг харгалзахгүйгээр IEMG параметрийн дүн шинжилгээ (Willison-ийн арга) нь flexor carpi radialis гэж нэрлэгддэг энэ харьцааны хамгийн их утга болохыг олж мэдэв. 200-аас 260 мкВ-ийн далайцын хэлбэлзэлд ажиглагдсан, гастроцемиус гэж нэрлэгддэг - 190-240 мкВ, дунджаар 0.4 - 0.5 ба 0.6 - 0.7 (Хүснэгт 6.4, Зураг 6.2).

Терентьева Надежда Николаевна

Сайн бүтээлээ мэдлэгийн санд оруулах нь амархан. Доорх маягтыг ашиглана уу

Мэдлэгийн баазыг суралцаж, ажилдаа ашигладаг оюутнууд, аспирантууд, залуу эрдэмтэд танд маш их талархах болно.

http://www.allbest.ru/ сайтад нийтлэгдсэн.

Бүгд Найрамдах Беларусь Улсын Спорт, аялал жуулчлалын яам

Боловсролын байгууллага

"Беларусийн улсын биеийн тамирын их сургууль"

Аялал жуулчлалын хүрээлэн

Аялал жуулчлалын салбарын технологийн тэнхим

Контроллийн ажил

"Физиологи" чиглэлээр

дээртэдгээрцагт" Бага температурт дасан зохицох"

Гүйцэтгэсэн: 421-р бүлгийн 2-р курсын оюутан

захидлын боловсролын хэлбэр

Аялал жуулчлал, зочлох үйлчилгээний факультет

Цинявская Анастасия Викторовна

Шалгасан: Бобр Владимир Матвеевич

• Танилцуулга
• 1. Бага температурт дасан зохицох
• 1.1 Орчны бага температурт дасгал хийхэд үзүүлэх физиологийн хариу урвал
• 1.2 Бодисын солилцооны урвал
• Дүгнэлт
• Ашигласан уран зохиолын жагсаалт

Танилцуулга

Хүний биед температур зэрэг цаг уурын хүчин зүйлс нөлөөлдөг. Температур нь чухал үзүүлэлтүүдийн нэг юм абиотик хүчин зүйлүүд, бүх амьд организмын физиологийн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Температур нь өргөрөг, өндөр, жилийн хугацаанаас хамаарна.

Хэзээ температурын хүчин зүйлүүдӨөрчлөлтийн үед хүний ​​бие хүчин зүйл тус бүртэй холбоотойгоор дасан зохицох тодорхой урвалыг үүсгэдэг. Энэ нь дасан зохицдог гэсэн үг юм.

Дасан зохицох нь хүний ​​амьдралын туршид бий болсон дасан зохицох үйл явц юм. Дасан зохицох үйл явцын ачаар хүн ер бусын нөхцөл байдал эсвэл үйл ажиллагааны шинэ түвшинд дасан зохицдог, жишээлбэл. янз бүрийн хүчин зүйлийн үйл ажиллагааны эсрэг түүний биеийн эсэргүүцэл нэмэгддэг. Хүний бие нь өндөр, бага температур, бага атмосферийн даралт, тэр ч байтугай зарим эмгэг төрүүлэгч хүчин зүйлүүдэд дасан зохицож чаддаг.

Хойд эсвэл өмнөд өргөрөгт, ууланд эсвэл тэгш тал, чийглэг халуун орны эсвэл цөлд амьдардаг хүмүүс гомеостазын олон үзүүлэлтээр бие биенээсээ ялгаатай байдаг. Тиймээс бүс нутгийн хувьд хэд хэдэн норм үзүүлэлтүүд бөмбөрцөгялгаатай байж болно.

1. Бага температурт дасан зохицох

Хүйтэнд дасан зохицох нь хүн төрөлхтний цаг уурын дасан зохицох хамгийн хэцүү төрөл бөгөөд тусгай сургалтгүйгээр хурдан алдагддаг. Үүнийг орчин үеийнхээр тайлбарлаж байна шинжлэх ухааны санаанууд, бидний өвөг дээдэс дулаан уур амьсгалд амьдардаг байсан бөгөөд хэт халалтаас өөрсдийгөө хамгаалахын тулд илүү сайн тоноглогдсон байв. Хөргөлтийн эхлэл харьцангуй хурдан байсан бөгөөд хүн төрөлхтний хувьд дэлхийн ихэнх хэсэгт уур амьсгалын энэхүү өөрчлөлтөд дасан зохицох "цаг байсангүй". Нэмж дурдахад хүмүүс гэр орон, гал голомт, хувцас хунар зэрэг нийгмийн болон хүний ​​​​хүчин зүйлээс шалтгаалан бага температурт дасан зохицож эхэлсэн. Гэсэн хэдий ч эрс тэс нөхцөлд хүний ​​үйл ажиллагаа(уулын авиралтын практикт оролцуулан) терморегуляцийн физиологийн механизмууд - түүний "химийн" болон "физик" талууд нь амин чухал ач холбогдолтой болдог.

Хүйтэнд өртөх биеийн хамгийн анхны хариу үйлдэл нь арьсны болон уушигны цулцангийн судас нарийсч, амьсгалын замын (амьсгалын) дулаан алдагдлыг багасгах, мөн уушигны агааржуулалтыг багасгах (амьсгалын гүн, давтамж буурах) юм. Арьсны судасны люмен өөрчлөгдсөний улмаас түүний доторх цусны урсгал маш өргөн хүрээнд өөрчлөгдөж болно - арьсны бүх массын хэмжээнд минутанд 20 мл-ээс 3 литр хүртэл.

Цусны судасны нарийсалт нь арьсны температур буурахад хүргэдэг боловч энэ температур 6 ° C хүрч, хүйтэн гэмтлийн аюул заналхийлэхэд урвуу механизм үүсдэг - арьсны реактив гипереми. Хүчтэй хөргөлттэй үед цусны судасны байнгын нарийсал нь спазм хэлбэрээр илэрч болно. Энэ тохиолдолд асуудлын дохио гарч ирдэг - өвдөлт.

Гарны арьсны температур 27 ° C хүртэл буурах нь 20 ° C-аас бага температурт "хүйтэн" - 15 ° C-аас бага температурт "хүйтэн"; хүйтэн".

Хүйтэнд өртөх үед васоконстриктор (судас агшаагч) урвал нь зөвхөн арьсны хөргөлттэй хэсэгт төдийгүй биеийн алслагдсан хэсгүүдэд, түүний дотор дотоод эрхтнүүдэд ("туссан урвал") тохиолддог. Хөлийг хөргөх үед туссан урвалууд нь ялангуяа тод илэрдэг - хамрын салст бүрхэвч, амьсгалын замын эрхтнүүд, бэлэг эрхтний дотоод эрхтнүүдийн урвал. Цусны судасны нарийсалт нь бичил биетний ургамал идэвхжсэнээр биеийн болон дотоод эрхтний холбогдох хэсгүүдийн температур буурахад хүргэдэг. Амьсгалын тогтолцооны үрэвсэл (уушгины хатгалгаа, бронхит), шээх (пиелит, нефрит), бэлэг эрхтний эрхтэн (adnexitis, простатит) гэх мэт үрэвсэл үүсдэг "ханиад" гэж нэрлэгддэг энэ механизм нь энэ механизм юм.

Дулааны үйлдвэрлэл, дулаан дамжуулалтын тэнцвэр алдагдах үед дотоод орчны тогтвортой байдлыг хамгаалахын тулд хамгийн түрүүнд физик терморегуляцийн механизмууд идэвхждэг. Хэрэв эдгээр урвалууд нь гомеостазыг хадгалахад хангалтгүй бол "химийн" механизмууд идэвхждэг - булчингийн ая нэмэгдэж, булчингийн чичиргээ гарч ирдэг бөгөөд энэ нь хүчилтөрөгчийн хэрэглээ нэмэгдэж, дулааны үйлдвэрлэл нэмэгдэхэд хүргэдэг. Үүний зэрэгцээ зүрхний ажил нэмэгдэж, цусны даралт, булчинд цусны урсгалын хурд нэмэгддэг. Хүйтэн агаарт нүцгэн хүний ​​дулааны тэнцвэрийг хадгалахын тулд агаарын температур 10° буурах тутамд дулаан ялгаруулалтыг 2 дахин, салхи ихтэй үед 5° тутамд дулааны үйлдвэрлэлийг хоёр дахин нэмэгдүүлэх шаардлагатай гэж үздэг. агаарын температур буурах. Дулаан хувцасласан хүний ​​хувьд валютын ханшийг хоёр дахин нэмэгдүүлснээр гаднах температур 25 ° -аар буурдаг.

Хүйтэн, орон нутгийн болон ерөнхийдөө олон удаа харьцах үед хүн хүйтэнд үзүүлэх сөрөг үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхэд чиглэсэн хамгаалалтын механизмыг бий болгодог. Хүйтэнд дасан зохицох явцад хөлдөлтийг тэсвэрлэх чадвар нэмэгддэг (хүйтэнд дасан зохицсон хүмүүсийн хөлдөлтийн давтамж нь дасан зохицоогүй хүмүүсийнхээс 6-7 дахин бага байдаг). Энэ тохиолдолд юуны түрүүнд васомоторын механизм ("физик" терморегуляци) сайжирна. Хүйтэнд удаан хугацаагаар өртсөн хүмүүст энэ нь тодорхойлогддог идэвхжил нэмэгдсэн"химийн" терморегуляцийн үйл явц - суурь бодисын солилцоо; Тэд 10-15% -иар нэмэгддэг. Хойд нутгийн уугуул оршин суугчдын дунд (жишээлбэл, Эскимос) энэ илүүдэл нь 15 - 30% хүрч, генетикийн хувьд тогтсон байдаг.

Дүрмээр бол, хүйтэнд дасан зохицох үйл явц дахь терморегуляцийн механизм сайжирсантай холбоотойгоор дулааны тэнцвэрийг хадгалахад араг ясны булчингийн оролцоо багасдаг - булчингийн чичрэх мөчлөгийн эрч хүч, үргэлжлэх хугацаа багасдаг. Хүйтэнд дасан зохицох физиологийн механизмын ачаар нүцгэн хүн 2 хэмээс доошгүй агаарын температурыг удаан хугацаанд тэсвэрлэх чадвартай болохыг тооцоолсон байна. Энэ агаарын температур нь дулааны тэнцвэрийг тогтвортой түвшинд байлгах биеийн нөхөх чадварын хязгаар юм.

Хүний бие хүйтэнд дасан зохицох нөхцөл нь өөр байж болно (жишээлбэл, халаалтгүй өрөө, хөргөлтийн төхөөрөмж, өвлийн улиралд гадаа ажиллах). Түүгээр ч зогсохгүй хүйтний үр нөлөө нь тогтмол биш, харин хүний ​​биеийн хэвийн температурын горимоор солигддог. Ийм нөхцөлд дасан зохицох нь тодорхой илэрхийлэгдээгүй байна. Эхний өдрүүдэд бага температурт дулааны үйлдвэрлэл нь хэмнэлтгүй нэмэгддэг; Дасан зохицсоны дараа дулаан үүсгэх процесс улам эрчимжиж, дулаан дамжуулалт буурдаг.

Үгүй бол хойд өргөрөгт амьдрах нөхцөлд дасан зохицох нь хүн зөвхөн бага температураас гадна гэрэлтүүлгийн горим, эдгээр өргөрөгт хамаарах нарны цацрагийн түвшин зэрэгт нөлөөлдөг.

Хөргөх үед хүний ​​биед юу тохиолддог вэ?

Хүйтэн рецепторыг цочроохоос болж дулааны хэмнэлтийг зохицуулдаг рефлексийн урвал өөрчлөгддөг: арьсны судас нарийсч, биеийн дулаан дамжуулалтыг гуравны нэгээр бууруулдаг. Дулаан үүсгэх, дулаан дамжуулах үйл явц тэнцвэртэй байх нь чухал юм. Дулаан үүсэхээс илүү дулаан дамжуулалт давамгайлах нь биеийн температур буурч, биеийн үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг. Биеийн температур 35 ° С-ийн үед сэтгэцийн эмгэг ажиглагддаг. Цаашид температур буурах нь цусны эргэлт, бодисын солилцоог удаашруулж, 25 хэмээс доош температурт амьсгал зогсдог.

Эрчим хүчний процессыг эрчимжүүлэх хүчин зүйлүүдийн нэг нь липидийн солилцоо юм. Жишээлбэл, туйлын судлаачидАгаарын температур багатай нөхцөлд бодисын солилцоо нь удааширдаг тул эрчим хүчний зардлыг нөхөх хэрэгцээг анхаарч үзээрэй. Тэдний хоолны дэглэм нь эрчим хүчний өндөр үнэ цэнэ (калорийн агууламж) -аар тодорхойлогддог.

Хойд бүсийн оршин суугчид бодисын солилцоо илүү эрчимтэй явагддаг. Тэдний хоолны дэглэмийн ихэнх хэсгийг уураг, өөх тос эзэлдэг. Тиймээс тэдний цусан дахь өөх тосны хүчлийн агууламж нэмэгдэж, сахарын хэмжээ бага зэрэг буурдаг.

Хойд нутгийн чийглэг, хүйтэн уур амьсгал, хүчилтөрөгчийн дутагдалд дасан зохицсон хүмүүсийн хийн солилцоо нэмэгдэж, цусны ийлдэс дэх холестерины хэмжээ, араг ясны эрдэсжилт өндөр, арьсан доорх өөхний зузаан давхарга (дулаан тусгаарлагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг).

Гэсэн хэдий ч бүх хүмүүс байдаггүй ижил хэмжээгээрдасан зохицох чадвартай. Ялангуяа хойд нутгийн зарим хүмүүст хамгаалалтын механизм, бие махбодийн дасан зохицох бүтцийн өөрчлөлт нь дасан зохицох шалтгаан болдог - "туйлын өвчин" гэж нэрлэгддэг бүхэл бүтэн цуврал эмгэг өөрчлөлтүүд.

Алс хойд нутгийн нөхцөлд хүний ​​дасан зохицох хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг бол бие махбодийн аскорбины хүчил (витамин С) -ийн хэрэгцээ бөгөөд энэ нь янз бүрийн төрлийн халдварыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг.

Бидний биеийн тусгаарлагч бүрхүүл нь арьсан доорх өөх тос бүхий арьсны гадаргуу, түүнчлэн түүний доор байрлах булчингуудыг агуулдаг. Арьсны температур хэвийн хэмжээнээс доош унах үед арьсны судас нарийсч, араг ясны булчингийн агшилт нь арьсны дулаалгын шинж чанарыг нэмэгдүүлдэг. Идэвхгүй булчингийн судас нарийсах нь хэт бага температурын нөхцөлд биеийн нийт тусгаарлагчийн 85 хүртэлх хувийг хангадаг болохыг тогтоожээ. Дулаан алдагдлыг эсэргүүцэх чадвар нь өөх тос, арьсыг тусгаарлах чадвараас 3-4 дахин их байдаг.

1.1 Орчны бага температурт дасгал хийхэд үзүүлэх физиологийн хариу урвал

бодисын солилцооны температурын дасан зохицох

Булчин хөрөх тусам сулардаг. Мэдрэлийн систем нь булчингийн эсийн оролцооны хэв маягийг өөрчилснөөр булчингийн хөргөлтөд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Зарим шинжээчдийн үзэж байгаагаар эслэг сонголтын энэхүү өөрчлөлт нь булчингийн агшилтын үр ашгийг бууруулахад хүргэдэг. Бага температурт булчингийн агшилтын хурд, хүч хоёулаа буурдаг. Булчингийн температур 35 ° C байсан үед 25 ° C-ийн булчингийн температурт ажил гүйцэтгэхийг оролдох нь хурдан ядрахад хүргэдэг. Тиймээс та илүү их энерги зарцуулах эсвэл биеийн тамирын дасгалыг бага хурдтайгаар хийх хэрэгтэй.

Хувцаслалт, дасгал хөдөлгөөнөөс үүдэлтэй бодисын солилцоо нь хүйтэн орчинд биеийн температурыг хадгалахад хангалттай байвал булчингийн үйл ажиллагааны түвшин буурахгүй. Гэсэн хэдий ч ядаргаа гарч, булчингийн үйл ажиллагаа удааширч байгаа тул дулаан ялгаруулалт аажмаар буурдаг.

1.2 Бодисын солилцооны урвал

Удаан хугацаагаар биеийн тамирын дасгал хийх нь чөлөөт тосны хүчлүүдийн хэрэглээ, исэлдэлтийг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг. Липидийн солилцооны өсөлт нь голчлон катехоламин (адреналин, норэпинефрин) ялгардагтай холбоотой юм. судасны систем. Хүрээлэн буй орчны температур буурсан нөхцөлд эдгээр катехоламинуудын шүүрэл мэдэгдэхүйц нэмэгддэг бол чөлөөт тосны хүчлүүдийн түвшин өндөр температуртай нөхцөлд удаан хугацаагаар дасгал хийхтэй харьцуулахад мэдэгдэхүйц бага нэмэгддэг. Хүрээлэн буй орчны бага температур нь арьс, арьсан доорх эдэд цусны судсыг нарийсгахад хүргэдэг. Таны мэдэж байгаагаар арьсан доорх эд нь липидийн (өөхний эд) агуулах гол газар байдаг тул судас нарийсах нь тухайн хэсэгт цусны хангамжийг хязгаарлахад хүргэдэг. Үүнээс чөлөөт тосны хүчлүүдийг дайчилж, үүний үр дүнд чөлөөт тосны хүчлүүдийн хэмжээ тийм ч их нэмэгддэггүй.

Цусан дахь глюкоз нь бага температурт тэсвэрлэх чадварыг хөгжүүлэх, түүнчлэн биеийн тамирын дасгал хийх явцад тэсвэр тэвчээрийн түвшинг хадгалахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. ачаалал. Жишээлбэл, гипогликеми (цусан дахь глюкоз) нь чичиргээг дарж, шулуун гэдэсний температур мэдэгдэхүйц буурахад хүргэдэг.

Хүйтэн агаарыг хурдан, гүнзгий амьсгалснаар амьсгалын зам гэмтсэн эсэхийг олон хүн сонирхож байна. Амны хөндий, гуурсан хоолойгоор дамжин өнгөрөх хүйтэн агаар нь температур нь -25 хэмээс доош байсан ч хурдан халдаг. Энэ температурт ч гэсэн агаар нь хамрын сувгийн дагуу 5 см орчим өнгөрч, 15 хэм хүртэл дулаардаг. Хамар руу орох маш хүйтэн агаар нь хамрын хөндийн гарц руу ойртоход хангалттай дулаардаг; Тиймээс хоолой, гуурсан хоолой, уушгинд гэмтэл учруулах аюул байхгүй.

Дүгнэлт

Биеийн хүйтэнд дасан зохицох нөхцөл нь янз бүр байж болно. Нэг боломжит сонголтуудийм нөхцөл байдал - хүйтэн дэлгүүрт ажиллах. Энэ тохиолдолд хүйтэн нь үе үе үйлчилдэг. Алс хойд нутгийн хөгжлийн хурдацтай холбоотойгоор хүний ​​биеийг зөвхөн бага температурт төдийгүй гэрлийн нөхцөл, цацрагийн түвшний өөрчлөлтөд өртдөг хойд өргөрөгт амьдрахад дасан зохицох асуудал үүсээд байна. хамааралтай.

Дасан зохицох механизм нь хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлийн өөрчлөлтийг зөвхөн тодорхой хязгаарт нөхөх боломжийг олгодог тодорхой хугацаа. Бие махбодид дасан зохицох механизмын чадвараас давсан хүчин зүйлүүдэд өртсөний үр дүнд дасан зохицох чадваргүй болдог. Энэ нь биеийн тогтолцооны үйл ажиллагааг зөрчихөд хүргэдэг. Үүний үр дүнд дасан зохицох урвалаас эмгэг, өвчин рүү шилждэг. Дасан зохицох эмгэгийн жишээ бол зүрх судасны өвчинхойд нутгийн уугуул бус оршин суугчдын дунд.

Ашигласан уран зохиолын жагсаалт

1. Азжаев А.Н., Берзин И.А., Деева С.А., “Хүний биеийн бага температурын физиологи, эрүүл ахуйн асуудал, 2008 он.

2. http://bibliofond.ru/view.aspx?id=459098#1

3. http://fiziologija.vse-zabolevaniya.ru/fiziologija-processov-adaptacii/ponjatie-adaptacii.html

4. http://human-physiology.ru/adaptaciya-ee-vidy-i-periody

Allbest.ru дээр нийтлэгдсэн

Үүнтэй төстэй баримт бичиг

Арьсны бүтэц, үүрэг. Терморентацийн үндсэн механизмууд. Орчны температурт арьсны хариу урвал. Бие нь бага эсвэл өндөр температурт удаан хугацаагаар өртөхийг үргэлж нөхөж чаддаг уу? Халуурах, наранд цохиулах анхны тусламж.

танилцуулга, 12/02/2013 нэмэгдсэн


Хүйтнээс ургамлын үхлийн гол шалтгаанууд. Эсийн доторх мөс үүсэх үед эсэд түргэн бөгөөд эргэлт буцалтгүй гэмтэл нь үйл явцын физик шинж чанарыг илтгэнэ. Мембраны гипотермид өртөмтгий байдал, түүнээс урьдчилан сэргийлэх арга замууд.

хураангуй, 2009 оны 8-р сарын 11-нд нэмэгдсэн


Дасан зохицох нь нэг гол ойлголтуудхүний ​​экологид. Хүний дасан зохицох үндсэн механизмууд. Дасан зохицох физиологи, биохимийн үндэс. Бие махбодийн үйл ажиллагаанд дасан зохицох. Хэт дарангуйлал хөгжихийн хэрээр өдөөх чадвар буурдаг.

хураангуй, 2011-06-25 нэмсэн


Хүний хүрээлэн буй орчны нөхцөлд дасан зохицох үйл явцын онцлог. Дасан зохицох үндсэн механизмыг судлах. Биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх ерөнхий арга хэмжээг судлах. Эрүүл ахуйн хууль ба хэв маяг. Эрүүл ахуйн зохицуулалтын зарчмуудын тодорхойлолт.

танилцуулга, 03/11/2014 нэмэгдсэн


Физик ба химийн терморегуляцийн тухай ойлголтыг судлах. Изотерми - биеийн температурын тогтмол байдал. Биеийн температурт нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд. Гипотерми ба гипертерми үүсэх шалтгаан ба шинж тэмдэг. Температурыг хэмжих газрууд. Халууралтын төрлүүд. Биеийг хатууруулах.

танилцуулга, 2013 оны 10-р сарын 21-нд нэмэгдсэн


Хоёр нутагтан амьтдын амьдрах орчны онцлог (мэлхий, бах, тритон, саламандра). Хоёр нутагтан амьтдын биеийн температурын хүрээлэн буй орчны температураас хамаарал. Хөдөө аж ахуйд хоёр нутагтан амьтдын ашиг тус. Хоёр нутагтан амьтдын дараалал: хөлгүй, сүүлгүй, сүүлтэй.

танилцуулга, 2011 оны 02-р сарын 28-нд нэмэгдсэн


Бие махбодийг хүрээлэн буй орчны нэг хүчин зүйлд хөндлөн дасан зохицох, бусад хүчин зүйлүүдэд дасан зохицоход түлхэц өгөх. Молекулын үндэсхүний ​​дасан зохицох байдал, түүний практик ач холбогдол. Амьд организмын хүрээлэн буй орчны хүчин зүйлүүдэд дасан зохицох чадвар.

хураангуй, 2009-09-20 нэмэгдсэн


Биологийн ерөнхий нөхцөлд организмын хүрээлэн буй орчны нөхцөлд дасан зохицох, хувь хүн, төрөл зүйлийг хоёуланг нь хадгалах хэрэгцээ. Байгаль орчны сөрөг нөлөөллөөс хамгаалах арга. Анабиоз, торпор, ичээ, шилжилт хөдөлгөөн, ферментийн идэвхжил.

хураангуй, 2009-09-20 нэмэгдсэн


Дасан зохицох нь организмын хүрээлэн буй орчин, түүний оршин тогтнох нөхцөлд дасан зохицох явдал юм. Тамирчны амьдралын нөхцөл байдлын онцлог. Бие махбодийн стресст дасан зохицох биохимийн болон физиологийн механизм. Спортын бэлтгэлийн биологийн зарчим.

хураангуй, 09/06/2009 нэмэгдсэн


Лабораторийн болон хээрийн нөхцөлд түр зуурын үрийн соёололт, соёололтод температурын нөлөөлөл. Хамгийн бага, оновчтой ба тодорхойлох хамгийн их температурДонбассын түр зуурын ургамлын үрийн соёололт, тэдгээрийн ангилал зүйн шинжилгээ.

II. Үндсэн хэсэг

1. Оптиум ба пессиум. Температурын үр ашгийн нийлбэр

2. Пойкилотермик организмууд

2.1 Идэвхгүй тогтвортой байдал

2.2 Бодисын солилцооны хурд

2.3 Температурын тохируулга

3. Гомеотермик организмууд

3.1 Биеийн температур

3.2 Дулаан зохицуулалтын механизм

Лавлагаа
I. Оршил
Организм бол амьдралын жинхэнэ тээвэрлэгч, бодисын солилцооны салангид нэгж юм. Бодисын солилцооны явцад бие нь хүрээлэн буй орчноос шаардлагатай бодисыг хэрэглэж, бусад организмд хэрэглэж болох бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнийг түүнд ялгаруулдаг; Үхэх үед организм нь тодорхой төрлийн амьд биетүүдийн тэжээлийн эх үүсвэр болдог. Тиймээс бие даасан организмын үйл ажиллагаа нь түүний зохион байгуулалтын бүх түвшинд амьдралын илрэлийн үндэс суурь болдог.

Амьд организм дахь үндсэн бодисын солилцооны үйл явцыг судлах нь физиологийн сэдэв юм. Гэсэн хэдий ч эдгээр үйл явц нь байгалийн амьдрах орчны цогц, динамик орчинд явагддаг бөгөөд түүний хүчин зүйлсийн цогцын байнгын нөлөөн дор байдаг. Байгаль орчны хэлбэлзэлтэй нөхцөлд бодисын солилцоог тогтвортой байлгах нь тусгай дасан зохицохгүйгээр боломжгүй юм. Эдгээр дасан зохицох чадварыг судлах нь экологийн ажил юм.

Байгаль орчны хүчин зүйлд дасан зохицох нь организмын бүтцийн шинж чанар - морфологийн дасан зохицох чадвар эсвэл гадны нөлөөнд үзүүлэх функциональ хариу урвалын тодорхой хэлбэрүүд дээр суурилж болно. физиологийн дасан зохицох. Дээд зэргийн амьтдад дасан зохицоход чухал үүрэг нь дээд мэдрэлийн үйл ажиллагаа бөгөөд үүний үндсэн дээр дасан зохицох зан үйлийн хэлбэрүүд - экологийн дасан зохицох хэлбэрүүд үүсдэг.

Организмын түвшинд дасан зохицох чадварыг судлах чиглэлээр экологич нь физиологитой хамгийн ойр дотно харьцаж, физиологийн олон аргыг ашигладаг. Гэсэн хэдий ч физиологийн аргуудыг ашиглан экологчид тэдгээрийг тодорхой асуудлуудыг шийдвэрлэхэд ашигладаг: экологич нь юуны түрүүнд физиологийн үйл явцын нарийн бүтэц биш, харин түүний эцсийн үр дүн, үйл явцын гадаад хүчин зүйлийн нөлөөллөөс хамаарах байдлыг сонирхдог. Өөрөөр хэлбэл, экологийн хувьд физиологийн үзүүлэлтүүд нь бие махбодийн хариу урвалын шалгуур болдог. гадаад нөхцөл байдал, А физиологийн процессууднарийн төвөгтэй, динамик орчинд физиологийн үндсэн функцүүдийн тасралтгүй хэрэгжилтийг хангах механизм гэж үндсэндээ авч үздэг.
II. ГОЛ ХЭСЭГ
1. Оптимум ба гутранги. Үр дүнтэй температурын нийлбэр
Аливаа организм тодорхой температурын хязгаарт амьдрах чадвартай. Нарны аймгийн гаригуудын температурын хязгаар нь хэдэн мянган градус бөгөөд хязгаар нь . Бидний мэдэж байгаа амьдралд энэ нь маш нарийн байдаг - -200-аас +100 хэм хүртэл. Ихэнх зүйлүүд нь бүр ч нарийн температурын хязгаарт амьдардаг.

Зарим организмууд. Ялангуяа унтаа үе шатанд тэд маш бага температурт оршин тогтнох боломжтой бөгөөд зарим төрлийн бичил биетүүд буцлах цэгт ойрхон температурт хотын рашаануудад амьдарч, үржих чадвартай байдаг. Усны температурын хэлбэлзлийн хүрээ нь ихэвчлэн хуурай газрынхаас бага байдаг. Үүний дагуу хүлцлийн хүрээ өөрчлөгддөг. Температур нь ихэвчлэн усан болон хуурай газрын амьдрах орчны бүсчлэл, давхаргажилттай холбоотой байдаг. Температурын хэлбэлзлийн зэрэг ба түүний хэлбэлзэл нь бас чухал бөгөөд өөрөөр хэлбэл температур нь 10-аас 20 С хооронд хэлбэлзэж, дундаж утга нь 15 С байвал энэ нь хэлбэлзэл нь тогтмол температуртай ижил нөлөө үзүүлдэг гэсэн үг биш юм. Олон организм хувьсах температурт илүү сайн хөгждөг.

Хамгийн оновчтой нөхцөлБие махбодь эсвэл экосистем дэх бүх физиологийн процессууд хамгийн их үр дүнтэй явагддаг. Ихэнх зүйлийн хувьд хамгийн оновчтой температур нь 20-25 хэм, нэг чиглэлд бага зэрэг шилждэг: хуурай халуун орны хувьд илүү өндөр - 25-28 хэм, сэрүүн, хүйтэн бүсэд бага - 10-20 хэм байна. C. Хувьслын явцад зөвхөн температурын үе үе өөрчлөлтөд дасан зохицож зогсохгүй өөр өөр дулаан хангамжийн бүс нутагт ургамал, амьтанд дулааны хэрэгцээ өөр өөр болсон. өөр өөр үеүүдамьдрал. Зүйл бүр өөрийн гэсэн оновчтой температурын хязгаартай бөгөөд янз бүрийн процессуудад (ургалт, цэцэглэлт, жимс жимсгэнэ гэх мэт) мөн "өөрийн" оновчтой утгууд байдаг.

Ургамлын эдэд физиологийн процессууд нь +50С-ийн температурт эхэлж, +100С ба түүнээс дээш температурт идэвхждэг нь мэдэгдэж байна. Далайн эргийн ойд хаврын төрөл зүйлийн хөгжил нь өдөр тутмын дундаж температур -5 ° C-аас + 5 ° C хүртэл тодорхой байдаг. Температур -5 хэмд хүрэхээс нэг юмуу хоёр хоногийн өмнө ойн ёроолд хаврын хавар, Adonis amurensis-ийн хөгжил эхэлж, 0 ° C-д шилжих үед анхны цэцэглэлтийн бодгаль гарч ирдэг. Өдөр тутмын дундаж температур +5 хэмд аль хэдийн хоёр зүйл цэцэглэдэг. Дулааны хомсдолоос болж Адонис ч, хаврын өвс ч дангаараа ургадаггүй, эсвэл хэд хэдэн хувь хүмүүс хамтдаа ургадаг. Тэднээс арай хожуу - 1-3 хоногийн зөрүүгээр анемон ургаж, цэцэглэж эхэлдэг.

Үхлийн болон оновчтой температурын хоорондох температурыг гутранги гэж ангилдаг. Бүх зүйл гутранги бүсэд байдаг амьдралын үйл явцТэд маш сул, маш удаан явдаг.

Идэвхтэй физиологийн процесс явагдах температурыг үр дүнтэй гэж нэрлэдэг, тэдгээрийн үнэ цэнэ нь үхлийн температураас хэтрэхгүй; Үр дүнтэй температурын нийлбэр (ET) буюу дулааны нийлбэр нь төрөл бүрийн хувьд тогтмол утга юм. Үүнийг дараах томъёогоор тооцоолно.
ET = (t – t1) × n,
Энд t нь орчны температур (бодит), t1 нь хөгжлийн доод босго температур, ихэвчлэн 10 ° C, n нь өдрийн (цаг) хөгжлийн үргэлжлэх хугацаа юм.

Ургамал, эктотермик амьтдын хөгжлийн үе шат бүр нь бусад хүчин зүйлүүд хамгийн оновчтой байх тохиолдолд энэ үзүүлэлтийн тодорхой утгаар явагддаг нь тогтоогдсон. Тиймээс coltsfoot цэцэглэх нь 77 ° C, гүзээлзгэнэ 500 ° C температурын нийлбэрт тохиолддог. Бүгдэд зориулсан үр дүнтэй температурын нийлбэр (ET). амьдралын мөчлөгаливаа зүйлийн газарзүйн боломжит тархацыг тодорхойлох, мөн өнгөрсөн үеийн зүйлийн тархалтын талаар ретроспектив дүн шинжилгээ хийх боломжийг танд олгоно. Тухайлбал, модлог ургамлын хойд хязгаар, тухайлбал, Кажандер шинэсний 7-р сарын изотерм +12°С, ET-ийн нийлбэр нь 10°С – 600°-тай давхцдаг. Эрт ургацын хувьд ET-ийн нийлбэр нь 750 ° байдаг бөгөөд энэ нь Магадан мужид ч эрт төмсний сортуудыг ургуулахад хангалттай юм. Солонгосын хуш модны хувьд ET-ийн нийлбэр нь 2200 °, бүхэл навчит гацуурын хувьд 2600 ° орчим байдаг тул Приморид хоёулаа ургаж, гацуур (Abies holophylla) зөвхөн бүс нутгийн өмнөд хэсэгт ургадаг.
2. POIKILотермик ОРГАНИЗМ
Пойкилотермик (Грек хэлнээс poikilos - өөрчлөгддөг, өөрчлөгддөг) организмд сээр нуруутан амьтдын хоёр ангиллыг эс тооцвол шувууд ба хөхтөн амьтдаас бусад органик ертөнцийн бүх таксууд орно. Энэ нэр нь энэ бүлгийн төлөөлөгчдийн хамгийн мэдэгдэхүйц шинж чанаруудын нэгийг онцолж өгдөг: хүрээлэн буй орчны температурын өөрчлөлтөөс хамааран тэдний биеийн температурын тогтворгүй байдал.

Биеийн температур. Пойкилотермик организмын дулаан солилцооны үндсэн шинж чанар нь бодисын солилцооны түвшин харьцангуй бага байдаг тул эрчим хүчний гол эх үүсвэр нь гадаад дулаан байдаг. Пойкилотермүүдийн биеийн температур нь хүрээлэн буй орчны температураас, илүү нарийвчлалтай гаднаас орж ирж буй дулааны урсгалаас шууд хамааралтай болохыг тайлбарлаж байгаа зүйл бол хуурай газрын поикилотермик хэлбэрүүд нь цацрагийн халаалтыг ашигладаг.

Гэсэн хэдий ч биеийн температур ба хүрээлэн буй орчны хоорондох бүрэн нийцэл нь ховор ажиглагддаг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн маш жижиг биетүүдийн онцлог шинж юм. Ихэнх тохиолдолд эдгээр үзүүлэлтүүдийн хооронд зарим нэг зөрүү байдаг. Хүрээлэн буй орчны бага ба дунд зэргийн температурын хязгаарт гажиггүй организмын биеийн температур өндөр, маш халуун нөхцөлд бага байдаг. Биеийн температур хүрээлэн буй орчноос хэтэрсэн шалтгаан нь бодисын солилцоо бага байсан ч дотоод дулаан үүсдэг - энэ нь биеийн температур нэмэгдэхэд хүргэдэг. Энэ нь ялангуяа идэвхтэй хөдөлж буй амьтдын температурын мэдэгдэхүйц өсөлтөөр илэрдэг. Жишээлбэл, амарч буй шавьжны хувьд хүрээлэн буй орчноос дээш биеийн температурын илүүдэл нь аравны нэг градусаар илэрхийлэгддэг бол идэвхтэй нисдэг эрвээхэй, зөгий болон бусад зүйлийн хувьд температур нь агаарын температураас доош байсан ч 36-40 "C-т хадгалагддаг. 10 "C.

Дулааны үед хүрээлэн буй орчинтой харьцуулахад бага температур нь хуурай газрын организмын шинж чанар бөгөөд голчлон ууршилтаар дулааны алдагдлыг тайлбарладаг бөгөөд энэ нь өндөр температур, бага чийгшилтэй үед ихээхэн нэмэгддэг.

Пойкилотермийн биеийн температурын өөрчлөлтийн хурд нь тэдний хэмжээтэй урвуу хамааралтай байдаг. Энэ нь үндсэндээ массын гадаргуугийн харьцаагаар тодорхойлогддог: том хэлбэрийн хувьд биеийн харьцангуй гадаргуугийн талбай багасч, дулааны алдагдлын хэмжээ буурахад хүргэдэг. Энэ бол гайхалтай экологийн ач холбогдол, янз бүрийн зүйлийн хувьд суурьших боломжийг тодорхойлох газарзүйн бүсүүдэсвэл тодорхой температурын горим бүхий биотопууд. Жишээлбэл, хүйтэн усанд баригдсан том арьсан яст мэлхийнүүдэд биеийн гүн дэх температур нь усны температураас 18 "С өндөр байсан нь батлагдсан. том хэмжээтэйэдгээр яст мэлхийг далайн хүйтэн газар руу нэвтрэх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь жижиг зүйлийн хувьд ердийн зүйл биш юм.
2.1 Идэвхгүй тогтвортой байдал
Харгалзан үзэх загварууд нь идэвхтэй амьдралын идэвхжил хадгалагдах температурын өөрчлөлтийн хүрээг хамардаг. Янз бүрийн зүйлүүд, тэр байтугай нэг зүйлийн газарзүйн популяциудаас хамааран харилцан адилгүй байдаг энэ хүрээний хил хязгаараас гадна пойкилотермик организмын идэвхтэй үйл ажиллагаа зогсох бөгөөд тэдгээр нь хордлогын түвшин огцом буурдаг. бодисын солилцооны үйл явц, амьдралын харагдахуйц илрэлийг бүрэн алдах хүртэл. Ийм идэвхгүй байдалд поикилотермик организм нь эмгэгийн үр дагаваргүйгээр температурын нэлээд хүчтэй өсөлт, бүр илүү тод бууралтыг тэсвэрлэдэг. Температурын ийм хүлцлийн үндэс нь бүх поикилотермик зүйлийн шинж чанар бүхий эд эсийн өндөр эсэргүүцэлд оршдог бөгөөд ихэвчлэн хүчтэй шингэн алдалт (үр, спор, зарим жижиг амьтад) байдаг.

Торпорын төлөвт шилжих нь дасан зохицох урвал гэж үзэх ёстой: бараг л ажилладаггүй организм нь олон хор хөнөөлтэй нөлөөнд өртдөггүй, мөн эрчим хүч зарцуулдаггүй бөгөөд энэ нь температурын тааламжгүй нөхцөлд удаан хугацаагаар амьдрах боломжийг олгодог. Түүнээс гадна торпорын төлөвт шилжих үйл явц нь өөрөө температурт үзүүлэх урвалын хэлбэрийг идэвхтэй өөрчлөх хэлбэр байж болно. Хүйтэнд тэсвэртэй ургамлын "хатуурах" нь үе шаттайгаар явагддаг улирлын идэвхтэй үйл явц бөгөөд бие махбод дахь физиологи, биохимийн нэлээд төвөгтэй өөрчлөлттэй холбоотой байдаг. Амьтдын хувьд байгалийн нөхцөлд уйтгар гунигтай болох нь ихэвчлэн улирлын шинж чанартай байдаг бөгөөд бие махбод дахь физиологийн өөрчлөлтөөс өмнө тохиолддог. Торпор руу шилжих үйл явцыг зарим дааврын хүчин зүйлээр зохицуулж болох нотолгоо байдаг; Энэ сэдвээр бодитой материал нь өргөн хүрээтэй дүгнэлт хийхэд хангалттай биш байна.

Байгаль орчны температур хүлцлийн хязгаараас хэтэрсэн тохиолдолд энэ бүлгийн эхэнд дурдсан шалтгааны улмаас организмын үхэл үүсдэг.
2.2 Бодисын солилцооны хурд
Температурын хэлбэлзэл нь бодисын солилцооны урвалын хурдад зохих өөрчлөлтийг дагуулдаг. Пойкилотермик организмын биеийн температурын динамик нь орчны температурын өөрчлөлтөөр тодорхойлогддог тул бодисын солилцооны эрч хүч нь гаднах температураас шууд хамаардаг. Хүчилтөрөгчийн хэрэглээний хэмжээ, ялангуяа температурын огцом өөрчлөлт нь эдгээр өөрчлөлтийг дагаж, нэмэгдэх тусам нэмэгдэж, буурах тусам буурдаг. Энэ нь бусад физиологийн үйл ажиллагаанд мөн адил хамаарна: зүрхний цохилт, хоол боловсруулах эрч хүч гэх мэт. Ургамлын температур, усны хэрэглээний хурд болон шим тэжээлүндэсээр дамжин: температурын өсөлт хүртэл тодорхой хязгаарпротоплазмын ус нэвтрүүлэх чадварыг нэмэгдүүлдэг. Температур 20-аас 0 "С хүртэл буурахад үндсээр нь ус шингээх чадвар 60 - 70% -иар буурдаг болохыг харуулсан. Амьтны нэгэн адил температурын өсөлт нь ургамлын амьсгалыг ихэсгэдэг.

Сүүлийн жишээ нь температурын нөлөөлөл нь шууд биш гэдгийг харуулж байна: тодорхой босгонд хүрэхэд үйл явцын өдөөлт нь түүнийг дарах замаар солигддог. Энэ ерөнхий дүрэм, босго бүсэд ойртож байгаагаар тайлбарлав хэвийн амьдрал.

Амьтдын хувьд температурын хамаарал нь үйл ажиллагааны өөрчлөлтөд мэдэгдэхүйц илэрхийлэгддэг бөгөөд энэ нь биеийн ерөнхий урвалыг илэрхийлдэг бөгөөд поикилотермик хэлбэрээр температурын нөхцлөөс ихээхэн хамаардаг. Шавж, гүрвэл болон бусад олон амьтад өдрийн дулаан цаг, дулаан өдрүүдэд хамгийн идэвхтэй байдаг бол сэрүүн улиралд идэвхгүй, идэвхгүй болдог. Тэдний эхлэл идэвхтэй ажилхүрээлэн буй орчны температур, нарны шууд цацрагаас хамааран биеийн халаалтын хурдаар тодорхойлогддог. Идэвхтэй амьтдын хөдөлгөөний түвшин нь зарчмын хувьд мөн хамааралтай байдаг орчны температур, Хэдийгээр хамгийн идэвхтэй хэлбэрээр энэ холболт нь булчингийн ажилтай холбоотой дотоод дулааны үйлдвэрлэлээр "далдлагдсан" байж болно.

2.3 Температурын тохируулга

Халуун орны ойн ургамлууд + 5...+ 8 0С-ийн температурт эвдэрч үхэж, харин оршин суугчид Сибирийн тайгагажигтай нөхцөлд бүрэн хөлдөхийг тэсвэрлэх.

Янз бүрийн төрлийн мөрөг шүдтэй загас нь тухайн зүйлийн онцлог шинж чанартай усан сан дахь усны температуртай үхлийн дээд босго тодорхой хамааралтай болохыг харуулсан.

Арктик ба Антарктикийн загас нь эсрэгээрээ бага температурт өндөр эсэргүүцэл үзүүлдэг бөгөөд түүний өсөлтөд маш мэдрэмтгий байдаг. Ийнхүү Антарктидын загас температур 6 "С хүртэл өсөхөд үхдэг. Үүнтэй төстэй мэдээллийг олон төрлийн пойкилотермик амьтдын хувьд олж авсан. Жишээлбэл, Хоккайдо (Япон) арал дээр хийсэн ажиглалт нь хэд хэдэн төрлийн цох хорхойн хүйтэнд тэсвэртэй байдлын хооронд тодорхой холболт байгааг харуулсан. болон тэдний өвлийн экологийн авгалдай: хамгийн тогтвортой Хөрсний гүнд өвөлждөг зүйлүүд нь хөлдөлтийн эсэргүүцэл багатай, харьцангуйгаар тодорхойлогддог; өндөр температургипотерми. Амёбатай хийсэн туршилтаар тэдний халуунд тэсвэртэй байдал нь тариалалтын температураас шууд хамаардаг болохыг тогтоожээ.
3. ГЭРИЙН ОРГАНИЗМ
Энэ бүлэгт шувуу, хөхтөн амьтдын дээд сээр нуруутан амьтдын хоёр ангилал багтдаггүй. Гомеотермик амьтад ба пойкилотермик амьтдын дулаан солилцооны үндсэн ялгаа нь хүрээлэн буй орчны температурын өөрчлөлтөд дасан зохицох нь идэвхтэй бодисын цогцолборын үйл ажиллагаанд суурилдагт оршино. зохицуулалтын механизмуудбиеийн дотоод орчны дулааны гомеостазыг хадгалах. Үүний ачаар биохими, физиологийн процессууд үргэлж оновчтой температурын нөхцөлд явагддаг.

Дулааны солилцооны гомеотермик төрөл нь шувуу, хөхтөн амьтдын бодисын солилцооны өндөр түвшинд суурилдаг. Эдгээр амьтдын бодисын солилцооны хурд нь хүрээлэн буй орчны оновчтой температурт бусад бүх амьд организмаас нэгээс хоёр дахин өндөр байдаг. Ийнхүү жижиг хөхтөн амьтдын хүчилтөрөгчийн хэрэглээ нь хүрээлэн буй орчны 15 - 0 "C температурт ойролцоогоор 4 - мянган см 3 кг -1 цаг -1, сээр нуруугүй амьтдын хувьд ижил температурт - 10 - 0 см 3 кг -1 цаг байна. -1 Ижил жинтэй (2,5 кг) могойн өдрийн бодисын солилцоо 32,3 Ж/кг (382 Ж/м2), тарваганд - 120,5 Ж/кг (1755 Ж/м2), туулайнд - . 188.2 Ж/кг (2600 Ж/м2).

Бодисын солилцооны өндөр түвшин нь гомеотермик амьтдад хүргэдэг. дулааны тэнцвэрөөрийн дулааны үйлдвэрлэлийг ашиглахад оршино, гаднах халаалтын үнэ цэнэ харьцангуй бага байдаг. Тиймээс шувууд, хөхтөн амьтдыг эндотермик организм гэж ангилдаг. чухал өмч, үүний улмаас биеийн амин чухал үйл ажиллагааны гадаад температураас хамаарах хамаарал мэдэгдэхүйц буурдаг.
3.1 Биеийн температур
Гомеотермик амьтад зөвхөн дулааны үйлдвэрлэлээрээ дулаанаар хангагдахаас гадна түүний үйлдвэрлэл, хэрэглээг идэвхтэй зохицуулах чадвартай байдаг. Үүний улмаас тэд өндөр, нэлээд тогтвортой биеийн температураар тодорхойлогддог. Шувууны биеийн үндсэн температур нь ойролцоогоор 41 ° C, янз бүрийн зүйлүүдэд 38-аас 43.5 ° C хүртэл хэлбэлздэг (400 зүйлийн өгөгдөл). Бүрэн амрах (суурь бодисын солилцоо) нөхцөлд эдгээр ялгаа нь 39.5-аас 43.0 "C хооронд бага зэрэг зөөлрдөг. Биеийн биеийн температурыг бие даасан байдлаар харуулдаг. өндөр зэрэгтэйтогтвортой байдал: түүний өдөр тутмын өөрчлөлтийн хүрээ нь ихэвчлэн 2 - ~ 4 "C-ээс хэтрэхгүй бөгөөд эдгээр хэлбэлзэл нь агаарын температуртай холбоогүй, харин бодисын солилцооны хэмнэлийг илэрхийлдэг. Арктик ба Антарктидын төрөл зүйлд ч гэсэн 20 хүртэлх орчны температурт - 50 хэмээс доош температуртай, биеийн температур ижил 2-4 хэмд хэлбэлздэг.

Байгаль орчны температурын өсөлт нь заримдаа биеийн температур бага зэрэг нэмэгддэг. Хэрэв бид эмгэгийн нөхцлийг хасвал халуун уур амьсгалтай нөхцөлд амьдрах нөхцөлд гипертерми нь тодорхой хэмжээгээр дасан зохицож чаддаг: энэ нь биеийн температур ба хүрээлэн буй орчны ялгааг бууруулж, ууршилтын терморегуляцийн усны зардлыг бууруулдаг. Зарим хөхтөн амьтдад үүнтэй төстэй үзэгдэл ажиглагдсан: жишээлбэл, тэмээнд усны хомсдол үүсэх үед биеийн температур 34-40 хэм хүртэл нэмэгддэг.

Хөхтөн амьтдын биеийн температур шувуудаас арай бага байдаг бөгөөд олон зүйлийн хувьд энэ нь илүү их хэлбэлзэлтэй байдаг. Янз бүрийн таксууд энэ үзүүлэлтээрээ ялгаатай байдаг. Монотремын хувьд шулуун гэдэсний температур 30 - 3 "С (байгаль орчны температур 20" C), тарвага амьтдын хувьд энэ нь арай өндөр байдаг - ижил гадаад температурт ойролцоогоор 34 "C. Эдгээр хоёр бүлгийн төлөөлөгчдөд мөн түүнчлэн шүдгүй хүмүүсийн нэгэн адил биеийн температурын хэлбэлзэл нь гаднах температуртай холбоотой нэлээд мэдэгдэхүйц байдаг: агаарын температур 20-5 хэмээс 14-15 хэм хүртэл буурах үед биеийн температур хоёр хэмээс дээш буурсан, зарим тохиолдолд тохиолдол бүр 5" С. Мэрэгч амьтдын биеийн дундаж температур идэвхтэй төлөвт хэлбэлздэг. 35 - 9.5 "C-ийн хүрээнд, ихэнх тохиолдолд 36 - 37" С байна. Тэдний шулуун гэдэсний температурын тогтвортой байдлын зэрэг нь хэвийн байдаг. Өмнө нь хэлэлцсэн бүлгүүдийнхээс өндөр, гэхдээ тэдгээр нь 3-"C" дотор хэлбэлзэж, гаднах температур 0-ээс 35 "C хүртэл өөрчлөгдсөн байна.

Туурай болон махчин амьтдын биеийн температурыг тухайн зүйлийн шинж чанарын түвшинд маш тогтвортой байлгадаг; Төрөл бүрийн ялгаа нь ихэвчлэн 35.2-аас 39 "C-ийн хооронд хэлбэлздэг. Олон хөхтөн амьтад унтах үед температурын бууралтаар тодорхойлогддог; энэ бууралтын хэмжээ нь янз бүрийн зүйлүүдэд градусын аравны нэгээс 4 - "C хооронд хэлбэлздэг.

Дээр дурдсан бүх зүйл нь биеийн термостатаар удирддаг "цөм" -ийн дулааны төлөвийг тодорхойлдог биеийн гүн температур гэж нэрлэгддэг. Бүх гомеотермик амьтдын биеийн гаднах давхарга (бүрхүүл, булчингийн хэсэг гэх мэт) нь температур нь өргөн хүрээний хэлбэлзэлтэй, бага багаар тод томруун "бүрхүүл" үүсгэдэг. Тиймээс тогтвортой температур нь зөвхөн чухал дотоод эрхтэн, үйл явцыг нутагшуулах бүсийг тодорхойлдог. Гадаргуугийн эдүүд температурын хэлбэлзлийг тэсвэрлэдэг. Энэ нь организмд ашигтай байж болох юм, учир нь энэ нөхцөлд организм ба хүрээлэн буй орчны хоорондох температурын градиент буурч, энэ нь организмын "цөм" -ийн дулааны гомеостазыг бага эрчим хүчний зарцуулалтаар хадгалах боломжийг олгодог.
3.2 Дулаан зохицуулалтын механизм
Биеийн дулааны гомеостазыг хангах физиологийн механизмуудыг (түүний "цөм") хоёр функциональ бүлэгт хуваадаг: химийн болон физикийн терморегуляцийн механизм. Химийн терморегуляци нь биеийн дулааны үйлдвэрлэлийг зохицуулах явдал юм. Дулаан нь исэлдэлтийн бодисын солилцооны урвалаар дамжин биед байнга үүсдэг. Энэ тохиолдолд түүний нэг хэсэг нь гадаад орчинд ялгардаг, илүү их байдаг илүү их ялгаабиеийн болон орчны температур. Тиймээс орчны температур буурах үед биеийн температурыг тогтвортой байлгахын тулд бодисын солилцооны үйл явц, дагалдах дулаан үүсэх шаардлагатай бөгөөд энэ нь дулааны алдагдлыг нөхөж, биеийн ерөнхий дулааны тэнцвэрийг хадгалах, дотоод температурыг тогтмол байлгахад хүргэдэг. Орчны температур буурахтай холбоотойгоор дулааны үйлдвэрлэлийг рефлексээр нэмэгдүүлэх үйл явцыг химийн терморегуляци гэж нэрлэдэг. Дулааны хэлбэрээр энерги ялгарах нь бүх эрхтэн, эд эсийн үйл ажиллагааны ачааллыг дагалддаг бөгөөд бүх амьд организмын онцлог шинж юм. Гомеотермик амьтдын өвөрмөц онцлог нь температурын өөрчлөлтөд үзүүлэх дулааны үйлдвэрлэлийн өөрчлөлт нь физиологийн үндсэн тогтолцооны үйл ажиллагааны түвшинд нөлөөлдөггүй бие махбодийн онцгой хариу үйлдэл юм.

Тусгай терморегуляцийн дулаан үүсэх нь голчлон араг ясны булчинд төвлөрдөг бөгөөд булчингийн үйл ажиллагааны тусгай хэлбэрүүдтэй холбоотой байдаг бөгөөд энэ нь тэдний шууд хөдөлгөөний үйл ажиллагаанд нөлөөлдөггүй. Хөргөх үед дулааны хэмжээ ихсэх нь амрах булчинд, мөн тодорхой хордлогын нөлөөгөөр агшилтын үйл ажиллагаа зохиомлоор унтрах үед ч тохиолдож болно.

Булчинд тусгай дулаан зохицуулалтын дулаан үүсгэх хамгийн түгээмэл механизмуудын нэг бол терморегуляцийн ая гэж нэрлэгддэг. Энэ нь фибрилүүдийн бичил агшилтаар илэрхийлэгддэг бөгөөд үүнийг хөргөх үед гаднах хөдөлгөөнгүй булчингийн цахилгаан идэвхжил нэмэгддэг. Терморегуляцийн ая нь булчингийн хүчилтөрөгчийн хэрэглээг нэмэгдүүлдэг, заримдаа 150% -иас их байдаг. Хүчтэй хөргөхөд терморегуляцийн тонус огцом нэмэгдэхийн зэрэгцээ харагдахуйц булчингийн агшилтууд хүйтэн чичиргээ хэлбэрээр идэвхждэг. Энэ тохиолдолд хийн солилцоо 300-400% хүртэл нэмэгддэг. Энэ нь терморегуляцийн дулаан үүсгэхэд оролцох хувь хэмжээний хувьд булчингууд тэгш бус байдаг нь онцлог юм. Хөхтөн амьтдын хувьд зажлах булчингууд болон амьтны байрлалыг дэмждэг булчингууд хамгийн их үүрэг гүйцэтгэдэг, өөрөөр хэлбэл тоник булчингийн үүрэг гүйцэтгэдэг. Үүнтэй төстэй үзэгдэл шувуудад ажиглагддаг.

Хүйтэнд удаан хугацаагаар өртөх үед термогенезийн агшилтын хэлбэр нь булчингийн эд эсийн амьсгалыг чөлөөт (фосфоржихгүй) замд шилжүүлэх замаар тодорхой хэмжээгээр сольж (эсвэл нэмэлт) болно. ATP үүсэх, улмаар задрах нь арилдаг. Энэ механизм нь булчингийн агшилттай холбоогүй юм. Чөлөөт амьсгалах үед ялгарах дулааны нийт масс нь мөөгөнцрийн термогенезийн үеийнхтэй бараг ижил боловч дулааны энергийн ихэнх хэсэг нь шууд зарцуулагддаг бөгөөд исэлдэлтийн процессыг ADP эсвэл органик бус фосфатын дутагдалд дарангуйлах боломжгүй юм.

Сүүлчийн нөхцөл байдал нь дулааны өндөр түвшинг удаан хугацаанд хадгалах боломжийг танд олгоно.

Хөхтөн амьтдын хувьд мөөгөнцрийн бус термогенезийн өөр нэг хэлбэр нь арьсан дор байрлах тусгай бор өөхний эдийг исэлдүүлэхтэй холбоотой байдаг. Хүрэн өөх нь олон тооны митохондри агуулдаг бөгөөд олон тооны судаснуудаар нэвчдэг. Хүйтний нөлөөгөөр бор өөхний цусан хангамж нэмэгдэж, амьсгал нь эрчимжиж, дулаан ялгаралт нэмэгддэг. Энэ тохиолдолд ойролцоох эрхтнүүдийг шууд халаах нь чухал юм: зүрх, том судас, тунгалгийн булчирхай, түүнчлэн төв мэдрэлийн систем. Бор өөхийг ихэвчлэн яаралтай дулааны эх үүсвэр болгон, ялангуяа ичээнээс гарч буй амьтдын биеийг дулаацуулахад ашигладаг. Шувууны бор өөхний үүрэг тодорхойгүй байна. Удаан хугацааны туршид тэдэнд огт байхгүй гэж үздэг байсан; Саяхан шувуудаас энэ төрлийн өөхний эдийг илрүүлсэн тухай мэдээллүүд гарч байсан ч яг нарийн тодорхойлох, үйл ажиллагааны үнэлгээ нь хийгдээгүй байна.

Гомеотермик амьтдын биед хүрээлэн буй орчны температурын нөлөөллөөс үүдэлтэй бодисын солилцооны хурдны өөрчлөлт нь байгалийн юм. Гадаад температурын тодорхой хязгаарт амарч буй организмын бодисын солилцоонд тохирсон дулааны үйлдвэрлэл нь түүний "хэвийн" (идэвхтэй эрчимжилтгүйгээр) дулаан дамжуулалтаар бүрэн нөхөгддөг. Биеийн хүрээлэн буй орчинтой дулаан солилцоо тэнцвэртэй байдаг. Энэ температурын хүрээг термоневтраль бүс гэж нэрлэдэг. Энэ бүсэд солилцооны түвшин хамгийн бага байна. Тэд ихэвчлэн ярьдаг чухал цэг, гэсэн утгатай тодорхой утгахүрээлэн буй орчинтой дулааны тэнцвэрт байдалд хүрэх температур. Онолын хувьд энэ нь үнэн боловч бодисын солилцооны тогтмол бус хэлбэлзэл, арьсны дулаан тусгаарлах шинж чанар тогтворгүй байдаг тул туршилтаар ийм цэгийг тогтоох нь бараг боломжгүй юм.

Орчны температурыг дулааны бүсээс хэтрүүлэх нь биеийн дулааны тэнцвэрийг шинэ нөхцөлд тэнцвэржүүлэх хүртэл бодисын солилцоо, дулааны үйлдвэрлэлийг рефлексээр нэмэгдүүлдэг. Үүнээс болж биеийн температур өөрчлөгдөөгүй хэвээр байна.

Термоневтралийн бүсээс гадна орчны температурын өсөлт нь бодисын солилцооны түвшин нэмэгдэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь дулаан дамжуулалтыг идэвхжүүлэх механизмыг идэвхжүүлснээс үүдэлтэй бөгөөд тэдгээрийн ажилд нэмэлт эрчим хүчний зардал шаардагддаг. Энэ нь физик терморегуляцийн бүсийг үүсгэдэг бөгөөд энэ үед температур тогтвортой хэвээр байна. Тодорхой босгонд хүрэхэд дулаан дамжуулалтыг нэмэгдүүлэх механизм нь үр дүнгүй болж, хэт халалт эхэлж, эцэст нь организм үхдэг.

Химийн терморегуляцын төрөл зүйлийн ялгаа нь үндсэн (дулаан саармагжуулах бүсэд) бодисын солилцооны түвшний ялгаа, термонейтралийн бүсийн байрлал ба өргөн, химийн терморегуляцийн эрч хүч (орчны температур 1 ° -аар буурах үед бодисын солилцооны өсөлт) -ээр илэрхийлэгддэг. C), түүнчлэн мужид үр дүнтэй арга хэмжээтерморегуляция. Эдгээр бүх үзүүлэлтүүд нь тухайн бүс нутгийн газарзүйн байршил, жилийн улирал, далайн түвшнээс дээш өндөр болон хүрээлэн буй орчны бусад хүчин зүйлээс хамааран бие даасан зүйлийн экологийн онцлогийг тусгаж, дасан зохицож өөрчлөгддөг.

Физик терморегуляци нь бие махбодоос дулаан дамжуулах зохицуулалттай холбоотой морфофизиологийн цогц механизмыг нэгтгэдэг бөгөөд энэ нь түүний дулааны ерөнхий тэнцвэрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг юм. тодорхойлох гол төхөөрөмж ерөнхий түвшингомеотермик амьтны биеэс дулаан дамжуулах - дулаан тусгаарлагч бүрээсийн бүтэц. Дулаан тусгаарлагч бүтэц (өд, үс) нь заримдаа боддог шиг homeothermy үүсгэдэггүй. Энэ нь дулааны алдагдлыг бууруулснаар эрчим хүчний зардал багатай гомеотермийг хадгалахад тусалдаг өндөрт суурилдаг. Энэ нь байнгын бага температуртай нөхцөлд амьдрахад онцгой ач холбогдолтой байдаг тул дулаан тусгаарлах бүтэц, арьсан доорх өөхний давхарга нь хүйтэн уур амьсгалтай бүс нутгийн амьтдад хамгийн тод илэрдэг.

Өдний дулаан тусгаарлагч нөлөөний механизм ба үсний шугамБүтцийн хувьд ялгаатай, тодорхой байдлаар байрлуулсан үс эсвэл өдний бүлгүүд нь дулаан тусгаарлагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг биеийн эргэн тойронд агаарын давхаргыг хадгалж байдагт оршино. Арьсны дулаан тусгаарлагч функцэд дасан зохицох өөрчлөлтүүд нь янз бүрийн төрлийн үс, өдний харьцаа, тэдгээрийн урт, нягтрал зэргийг багтаасан бүтцийн өөрчлөлттэй холбоотой юм. Эдгээр үзүүлэлтүүд нь цаг уурын янз бүрийн бүсийн оршин суугчдыг ялгаж, дулаан тусгаарлах улирлын өөрчлөлтийг тодорхойлдог. Жишээлбэл, халуун орны хөхтөн амьтдын үслэг эдлэлийн дулаан тусгаарлах шинж чанар нь Арктикийн оршин суугчдынхаас бараг бага зэрэг бага байдаг. Ижил дасан зохицох чиглэлийг хайлуулах явцад бүрхүүлийн дулаан тусгаарлагч шинж чанарын улирлын өөрчлөлтийг дагаж мөрддөг.

Эдгээр шинж чанарууд нь дулааны алдагдлын ерөнхий түвшинг тодорхойлдог дулаан тусгаарлагч бүрхүүлийн тогтвортой шинж чанарыг тодорхойлдог бөгөөд үндсэндээ идэвхтэй терморегуляцийн урвалыг төлөөлдөггүй. Дулаан дамжуулалтын тогтворгүй зохицуулалтын боломж нь өд, үсний хөдөлгөөнөөр тодорхойлогддог бөгөөд үүний улмаас бүрхүүлийн өөрчлөгдөөгүй бүтэцтэй холбоотойгоор дулаан тусгаарлагч агаарын давхаргын зузаан хурдан өөрчлөгдөх боломжтой бөгөөд, үүний дагуу дулаан дамжуулах эрчим. Үс, өдний сулралын зэрэг нь агаарын температур, амьтны үйл ажиллагаанаас хамаарч хурдан өөрчлөгдөж болно. Физик терморегуляцийн энэ хэлбэрийг пиломоторын урвал гэж нэрлэдэг. Дулаан дамжуулалтын зохицуулалтын энэ хэлбэр нь ихэвчлэн орчны бага температурт ажилладаг бөгөөд дулааны тэнцвэрт байдлын эвдрэлд химийн терморегуляцаас багагүй хурдан бөгөөд үр дүнтэй хариу үйлдэл үзүүлэхийн зэрэгцээ бага эрчим хүч шаарддаг.

Хэт халалтын үед биеийн температурыг тогтмол байлгахад чиглэсэн зохицуулалтын урвалыг гадаад орчинд дулаан дамжуулалтыг нэмэгдүүлэх янз бүрийн механизмаар төлөөлдөг. Тэдгээрийн дотроос дулаан дамжуулалт нь биеийн гадаргуу ба/эсвэл амьсгалын дээд замын чийгийн ууршилтыг эрчимжүүлэх замаар өргөн тархсан бөгөөд өндөр үр дүнтэй байдаг. Чийг уурших үед дулаан зарцуулагддаг бөгөөд энэ нь дулааны тэнцвэрийг хадгалахад тусалдаг. Биеийн хэт халалтын шинж тэмдэг илэрвэл урвал идэвхждэг. Тиймээс гомеотермик амьтдын дулаан солилцооны дасан зохицох өөрчлөлт нь ихэнх шувууд, хөхтөн амьтдын нэгэн адил бодисын солилцоог өндөр түвшинд байлгахад чиглэгдэхээс гадна эрчим хүчний нөөц шавхагдах аюул заналхийлж буй нөхцөлд бага түвшинг тогтооход чиглэгдэж болно.
Лавлагаа
1. Экологийн үндэс: В.В.Маврищевын сурах бичиг. Хүн .: Выш. Сургууль, 2003. – 416 х.

2. http :\\Абиотик орчны хүчин зүйлс.htm

3. http :\\Абиотик орчны хүчин зүйлс ба организмууд.htm

Өмнөх бүлэгт дасан зохицох ерөнхий (өөрөөр хэлбэл өвөрмөц бус) хэв маягийн талаар авч үзсэн боловч хүний ​​бие нь тодорхой хүчин зүйлүүд болон дасан зохицох өвөрмөц хариу үйлдэлтэй холбоотой байдаг. Эдгээр дасан зохицох урвалууд (температурын өөрчлөлт, биеийн хөдөлгөөний янз бүрийн горим, жингүйдэл, гипокси, мэдээллийн хомсдол, сэтгэцэд нөлөөлөх хүчин зүйлс, түүнчлэн хүний ​​дасан зохицох, дасан зохицох менежментийн онцлогууд) -ийг энэ бүлэгт авч үзэх болно.

Температурын өөрчлөлтөд дасан зохицох

Хүний биеийн температур нь аливаа гомеотермик организмын нэгэн адил тогтмол байдаг бөгөөд маш нарийн хязгаарт хэлбэлздэг. Эдгээр хязгаарууд нь 36.4?C-аас 37.5?C хооронд хэлбэлздэг.

Бага температурт дасан зохицох

Хүний бие хүйтэнд дасан зохицох ёстой нөхцөл байдал өөр байж болно. Энэ нь хүйтэн дэлгүүрт ажиллах (хүйтэн цаг наргүй, хэвийн температурын нөхцөлд ээлжлэн солигддог) эсвэл хойд өргөргийн амьдралд дасан зохицох (хойд нутгийн хүн зөвхөн бага температурт төдийгүй гэрэлтүүлгийн өөрчлөлтөд өртдөг) байж болно. нөхцөл ба цацрагийн түвшин).

Хүйтэн цехэд ажиллах. Эхний өдрүүдэд бага температурын хариуд дулааны үйлдвэрлэл нь хэмнэлтгүй, хэт их хэмжээгээр нэмэгдэж, дулаан дамжуулалт хангалттай хязгаарлагдаагүй байна. Тогтвортой дасан зохицох үе шатыг тогтоосны дараа дулааны үйлдвэрлэлийн процесс эрчимжиж, дулаан дамжуулалт буурдаг; Эцсийн эцэст биеийн температурыг тогтвортой байлгахын тулд оновчтой тэнцвэрийг бий болгодог.

Хойд нутгийн нөхцөлд дасан зохицох нь дулааны үйлдвэрлэл, дулаан дамжуулалтын тэнцвэргүй хослолоор тодорхойлогддог. Дулаан дамжуулалтын үр ашгийг бууруулснаар буурдаг

мөн хөлрөхөө болих, арьс, булчингийн артерийн судсыг нарийсгах. Дулааны үйлдвэрлэлийг идэвхжүүлэх нь эхлээд дотоод эрхтнүүдийн цусны урсгалыг нэмэгдүүлэх, булчингийн агшилтын термогенезийг нэмэгдүүлэх замаар хийгддэг. Онцгой байдлын үе шат.Дасан зохицох үйл явцын зайлшгүй бүрэлдэхүүн хэсэг бол стрессийн хариу урвал (төв мэдрэлийн системийг идэвхжүүлэх, терморегуляцын төвүүдийн цахилгаан идэвхжил нэмэгдэх, гипоталамусын нейрон дахь либериний шүүрлийг нэмэгдүүлэх, гипофиз булчирхайн аденоцитууд - адренокортикотроп ба бамбай булчирхайг өдөөдөг даавар, бамбай булчирхайд - бамбай булчирхайн даавар, бөөрний дээд булчирхайд - катехоламинууд, тэдгээрийн бор гадаргад - кортикостероидууд). Эдгээр өөрчлөлтүүд нь эрхтэн, биеийн физиологийн тогтолцооны үйл ажиллагааг ихээхэн өөрчилдөг бөгөөд өөрчлөлт нь хүчилтөрөгчийн тээвэрлэлтийн функцийг нэмэгдүүлэхэд чиглэгддэг (Зураг 3-1).

Цагаан будаа. 3-1.Хүйтэнд дасан зохицох үед хүчилтөрөгчийн тээвэрлэлтийн үйл ажиллагааг хангана

Байнгын дасан зохицох липидийн солилцоо нэмэгддэг. Цусан дахь өөх тосны хүчлүүдийн агууламж нэмэгдэж, сахарын хэмжээ бага зэрэг буурч, "гүн" цусны урсгал ихэссэнээс өөх тосны хүчлүүд нь өөхний эдээс гадагшилдаг.

Хойд бүсийн нөхцөлд дасан зохицсон митохондрид фосфоржилт, исэлдэлт нь ялгарах хандлагатай байдаг ба исэлдэлт давамгайлдаг. Түүгээр ч барахгүй хойд нутгийн оршин суугчдын эд эсэд харьцангуй олон чөлөөт радикалууд байдаг.Хүйтэн ус.

Бие махбодид бага температур нөлөөлдөг физик бодис нь ихэвчлэн агаар, гэхдээ энэ нь ус байж болно. Жишээлбэл, хүйтэн усанд байх үед бие нь агаараас хурдан хөрдөг (ус нь агаараас 4 дахин, дулаан дамжуулалт нь 25 дахин их байдаг). Тиймээс температур нь + 12 хэмтэй усанд ижил температурт агаараас 15 дахин их дулаан алдагддаг.

Зөвхөн +33-35 хэмийн усны температурт байгаа хүмүүсийн температурыг тохь тухтай гэж үздэг бөгөөд тэнд байх хугацаа хязгаарлагдахгүй.

Усны температур + 29,4 хэмд хүмүүс нэг хоногоос илүү хугацаагаар байж болох ч + 23,8 хэмд энэ хугацаа 8 цаг 20 минут байна уу?

+ 20 хэмээс доош температуртай усанд цочмог хөргөлтийн үзэгдэл хурдан үүсч, аюулгүй байх хугацааг хэдэн минутаар тооцдог.

Температур нь +10-12 хэмтэй усанд 1 цаг ба түүнээс бага хугацаагаар байх нь амь насанд аюултай нөхцөл үүсгэдэг.

+ 1 хэмийн температурт усанд байх нь гарцаагүй үхэлд хүргэдэг бөгөөд + 2-5 хэмд 10-15 минутын дотор амь насанд аюултай хүндрэлүүд үүсдэг. Аюулгүй байх хугацаамөс ус

Усанд живсэн хүний ​​бие нь засвар үйлчилгээ хийх хэрэгцээ шаардлагаас болж ихээхэн хэмжээний хэт ачаалалтай байдаг тогтмол температурулмаас "биеийн цөм" өндөр дулаан дамжуулалтус, агаарын орчинд хүний ​​дулаан тусгаарлалтыг хангах туслах механизм байхгүй (хувцасны дулаан тусгаарлалт нь норсоноос болж огцом буурч, арьсны ойролцоо халсан агаарын нимгэн давхарга арилдаг). Хүйтэн усанд хүн "биеийн цөм" -ийн тогтмол температурыг хадгалах хоёр л механизмтай байдаг, тухайлбал: дулааны үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх, дотоод эрхтнүүдээс арьс руу дулааны урсгалыг хязгаарлах.

Дотоод эрхтнүүдээс арьс руу (мөн арьсаас хүрээлэн буй орчинд) дулаан дамжуулалтыг хязгаарлах нь арьсны түвшинд хамгийн тод илэрдэг захын судасны нарийсалт ба булчинд судас өргөсгөх замаар хангагддаг бөгөөд түүний зэрэг нь хөргөлтийн нутагшуулалтаас хамаардаг. Цусны хэмжээг төв эрхтнүүд рүү дахин хуваарилах эдгээр васомотот урвалууд нь "биеийн гол" температурыг хадгалах чадвартай. Үүний зэрэгцээ цусны сийвэнгийн хэмжээ буурч, хялгасан судасны нэвчилт, гломеруляр шүүлтүүр нэмэгдэж, хоолойн реабсорбци буурсантай холбоотой юм.

Дулааны үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэх (химийн термогенез) нь булчингийн идэвхжил нэмэгдэж, чичрэх замаар илэрдэг. Усны температур + 25 хэмд, арьсны температур + 28 хэм хүртэл буурах үед чичирдэг үү? Энэхүү механизмыг хөгжүүлэхэд дараалсан гурван үе шат байдаг:

Үндсэн температурын анхны бууралт;

Түүний огцом өсөлт, заримдаа хөргөхөөс өмнө "биеийн гол" температураас давсан;

Усны температураас хамаарч түвшин хүртэл бууруулна. Маш хүйтэн усанд (+ 10 хэмээс доош) чичиргээ нь маш огцом эхэлдэг, маш хүчтэй, хурдан гүехэн амьсгалах, цээжийг шахах мэдрэмжтэй хослуулдаг.

Химийн термогенезийг идэвхжүүлэх нь хөргөхөөс сэргийлдэггүй, харин хүйтнээс хамгаалах "яаралтай" арга гэж тооцогддог. Хүний биеийн "цөм" -ийн температур + 35 хэмээс доош унах нь терморегуляцийн нөхөн олговор механизм нь бага температурын хор хөнөөлтэй нөлөөг даван туулж чадахгүй бөгөөд биед гүн гипотерми үүсдэг. Үүний үр дүнд гипотерми нь эсийн химийн урвалын хурдыг удаашруулдаг тул биеийн бүх чухал амин чухал үйл ажиллагааг өөрчилдөг. Гипотерми дагалддаг зайлшгүй хүчин зүйл бол гипокси юм. Гипоксигийн үр дүн нь үйл ажиллагааны болон бүтцийн эмгэгүүд бөгөөд шаардлагатай эмчилгээ байхгүй тохиолдолд үхэлд хүргэдэг.

Гипокси нь нарийн төвөгтэй, олон янзын гаралтай байдаг.

Цусны эргэлтийн гипокси нь брадикарди болон захын цусны эргэлтийн эмгэгийн улмаас үүсдэг.

Оксигемоглобины диссоциацийн муруй зүүн тийш шилжсэний үр дүнд гемодинамик гипокси үүсдэг.

Амьсгалын төвийг дарангуйлж, амьсгалын булчингууд таталт өгөх үед гипоксийн гипокси үүсдэг.

Өндөр температурт дасан зохицох

Өндөр температур нь хүний ​​биед янз бүрийн нөхцөлд (жишээлбэл, үйлдвэрлэл, гал түймрийн үед, байлдааны болон онцгой байдлын үед, халуун усны газар) нөлөөлж болно. Дасан зохицох механизм нь дулаан дамжуулалтыг нэмэгдүүлэх, дулааны үйлдвэрлэлийг багасгахад чиглэгддэг. Үүний үр дүнд биеийн температур (хэдийгээр нэмэгдэж байгаа) хэвийн хязгаарын дээд хязгаарт хэвээр байна. Гипертермийн илрэл нь орчны температураас ихээхэн хамаардаг.

Гадны температур +30-31 хэм хүртэл өсөхөд арьсны судаснууд өргөжиж, доторх цусны урсгал нэмэгдэж, гадаргуугийн эдүүдийн температур нэмэгддэг. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь конвекц, дулаан дамжуулалт, цацраг туяагаар бие махбодоос илүүдэл дулааныг ялгаруулахад чиглэгддэг боловч орчны температур нэмэгдэхийн хэрээр эдгээр дулаан дамжуулах механизмын үр нөлөө буурдаг.

+32-33 С ба түүнээс дээш температурт конвекц ба цацраг идэвхжил зогсдог. Биеийн болон амьсгалын замын гадаргуугаас хөлрөх, чийгийг ууршуулах замаар дулаан дамжуулах нь тэргүүлэх ач холбогдолтой юм. Тиймээс 1 мл хөлсөөр ойролцоогоор 0.6 ккал дулаан алдагддаг.

Гипертерми үүсэх үед эрхтэн, үйл ажиллагааны системд өвөрмөц өөрчлөлтүүд үүсдэг.

Хөлс булчирхай нь a,2-глобулиныг задалдаг калликреиныг ялгаруулдаг.

Энэ нь цусан дахь каллидин, брадикинин болон бусад кинин үүсэхэд хүргэдэг. Кининүүд нь эргээд давхар нөлөө үзүүлдэг: арьс ба арьсан доорх эдүүдийн артериолуудыг тэлэх; хөлрөх чадварыг нэмэгдүүлэх. Кининийн эдгээр нөлөө нь биеийн дулаан дамжуулалтыг ихээхэн нэмэгдүүлдэг.

Симпатоадренал системийг идэвхжүүлснээр зүрхний цохилт, зүрхний гаралт нэмэгддэг.

Төвлөрөл хөгжихийн хэрээр цусны урсгалын дахин хуваарилалт ажиглагдаж байна.

Цусны даралт ихсэх хандлагатай байдаг.

Цаашид дасан зохицох нь дулааны үйлдвэрлэл буурч, судаснуудад цусны хангамжийн тогтвортой хуваарилалт үүссэнтэй холбоотой юм. Хэт их хөлрөх нь өндөр температурт хангалттай хөлрөх болж хувирдаг. Хөлсөөр ус, давсны алдагдлыг давсалсан ус ууснаар нөхөж болно.

Хөдөлгүүрийн үйл ажиллагааны горимд дасан зохицох

Ихэнхдээ хүрээлэн буй орчны аливаа шаардлагын нөлөөн дор биеийн хөдөлгөөний түвшин нэмэгдэж, буурах тал дээр өөрчлөгддөг.

Үйл ажиллагаа нэмэгдсэн

Хэрэв бие махбодийн үйл ажиллагаа зайлшгүй шаардлагатай бол хүний ​​бие шинэ зүйлд дасан зохицох ёстой

нөхцөл байдал (жишээлбэл, хүнд биеийн тамирын ажил, спорт гэх мэт). Бие махбодийн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэхэд "яаралтай" болон "урт хугацааны" дасан зохицох арга байдаг. "Яаралтай" дасан зохицох

- дасан зохицох анхны, яаралтай үе шат - дасан зохицох үйл ажиллагааг хариуцдаг функциональ системийг дээд зэргээр дайчлах, стрессийн тодорхой урвал, моторын өдөөлтөөр тодорхойлогддог.

Ачааллын хариуд кортикал, субкортик болон суурь моторт төвүүдэд өдөөх эрчимтэй цацраг туяа үүсдэг бөгөөд энэ нь ерөнхий, гэхдээ хангалтгүй зохицуулалттай моторт урвалд хүргэдэг.

Жишээлбэл, зүрхний цохилт ихсэх боловч "нэмэлт" булчингууд ерөнхийдөө идэвхждэг. Мэдрэлийн системийг өдөөх нь стрессийг арилгах системийг идэвхжүүлэхэд хүргэдэг: адренергик, гипоталамус-гипофиз-адренокортикал, энэ нь катехоламин, кортиолиберин, ACTH, соматотроп даавар их хэмжээгээр ялгардаг. Үүний эсрэгээр цусан дахь инсулин ба С-пептидийн концентраци нь ачааллын нөлөөн дор буурдаг.

Стресс хязгаарлах систем. Стрессийг хэрэгжүүлэгч системийг идэвхжүүлэхтэй зэрэгцэн стрессийг хязгаарлах системийг идэвхжүүлдэг - опиоид пептидүүд, серотонергик болон бусад. Жишээлбэл, цусан дахь ACTH-ийн агууламж нэмэгдэхтэй зэрэгцэн цусан дахь концентраци нэмэгддэг β - эндорфин ба энкефалин.

Бие махбодийн үйл ажиллагаанд яаралтай дасан зохицох үед мэдрэлийн эсийн бүтцийн өөрчлөлт нь нуклейн хүчил, уургийн нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, эрхтний эсийн тодорхой бүтцийн сонгомол өсөлтийг хангаж, бие махбодийн давтан дасгал хийх үед функциональ дасан зохицох тогтолцооны хүч, үр ашгийг нэмэгдүүлдэг.

Биеийн хөдөлгөөнийг давтан хийснээр булчингийн масс нэмэгдэж, эрчим хүчний хангамж нэмэгддэг. Үүнтэй хамт

Хүчилтөрөгчийн тээвэрлэлтийн систем, гадаад амьсгал, миокардийн үйл ажиллагааны үр ашигт өөрчлөлтүүд үүсдэг.

Араг ясны булчин ба миокарди дахь хялгасан судасны нягтрал нэмэгддэг;

Амьсгалын булчингийн агшилтын хурд, далайц нэмэгдэж, уушигны амин чухал хүчин чадал (VC), хамгийн их агааржуулалт, хүчилтөрөгчийн ашиглалтын түвшин нэмэгддэг;

Миокардийн гипертрофи үүсч, титэм судасны хялгасан судасны тоо, нягтрал, миокардид миоглобины концентраци нэмэгддэг;

Миокарди дахь митохондрийн тоо, зүрхний агшилтын үйл ажиллагаанд эрчим хүчний хангамж нэмэгддэг; дасгал хийх, цус харвалт, минутын эзэлхүүний үед зүрхний агшилт, сулрах хурд нэмэгддэг.

Үүний үр дүнд үйл ажиллагааны эзэлхүүн нь эрхтэний бүтцийн эзлэхүүнтэй нийцэж, бие нь бүхэлдээ энэ хэмжээний ачаалалд дасан зохицдог.

Үйл ажиллагаа буурсан

Гипокинези (хөдөлгөөний үйл ажиллагааг хязгаарлах) нь хүний ​​гүйцэтгэлийг ихээхэн хязгаарладаг эмгэгийн шинж тэмдгийн цогцолборыг үүсгэдэг. Гипокинезийн хамгийн онцлог шинж тэмдэг:

Ортостатик нөлөөллөөс болж цусны эргэлтийн зохицуулалт алдагдах;

Амралт, биеийн тамирын дасгалын үед бие махбодийн хүчилтөрөгчийн горимыг зохицуулах, гүйцэтгэлийн үзүүлэлтүүд муудах;

Харьцангуй шингэн алдалтын үзэгдэл, изосми, химийн болон эд эсийн бүтэц, бөөрний үйл ажиллагааны эмгэг;

Булчингийн эд эсийн хатингаршил, мэдрэлийн булчингийн тогтолцооны ая, үйл ажиллагааны эмгэг;

Цусны эргэлт, цусны сийвэн, эритроцитын массын хэмжээ буурах;

Хоол боловсруулах тогтолцооны мотор ба ферментийн үйл ажиллагааг зөрчих;

Байгалийн дархлааны үзүүлэлтүүдийг зөрчих.

Онцгой байдалгипокинезид дасан зохицох үе шат нь моторын үйл ажиллагааны дутагдлыг нөхөх урвалыг дайчлах замаар тодорхойлогддог. Ийм хамгаалалтын урвалд симпатикийн өдөөлт орно

адренал систем. Симпатоадренал систем нь зүрхний үйл ажиллагаа нэмэгдэж, судасны аяыг нэмэгдүүлж, улмаар цусны даралт ихсэх, амьсгалыг нэмэгдүүлэх (уушигны агааржуулалтыг нэмэгдүүлэх) хэлбэрээр цусны эргэлтийн эмгэгийг түр зуур, хэсэгчлэн нөхөхөд хүргэдэг. Гэсэн хэдий ч эдгээр урвалууд нь богино хугацаанд үргэлжилсэн гипокинезийн улмаас хурдан арилдаг.

Гипокинезийн цаашдын хөгжлийг дараах байдлаар төсөөлж болно.

Хөдөлгөөнгүй байдал нь юуны түрүүнд катаболик үйл явцыг бууруулахад тусалдаг;

Эрчим хүчний ялгаралт буурч, исэлдэлтийн урвалын эрч хүч буурдаг;

Цусан дахь нүүрстөрөгчийн давхар исэл, сүүн хүчлийн болон бусад бодисын солилцооны бүтээгдэхүүний агууламж нь амьсгал, цусны эргэлтийг хэвийн болгодог.

Өөрчлөгдсөнд дасан зохицохоос ялгаатай хийн найрлага, орчны бага температур гэх мэт үнэмлэхүй гипокинезид дасан зохицох нь бүрэн гүйцэд гэж тооцогдохгүй. Эсэргүүцлийн үе шатын оронд бүх функцууд аажмаар хомсдож байна.

ЖИНГҮЙ БАЙДАЛД дасан зохицох

Хүн хүндийн хүчний нөлөөн дор төрж, өсөж, хөгждөг. Таталцлын хүч нь араг ясны булчингууд, таталцлын рефлексүүд, зохицуулалттай булчингийн үйл ажиллагааг бүрдүүлдэг. Таталцлын хүч өөрчлөгдөхөд бие махбодид янз бүрийн өөрчлөлтүүд ажиглагддаг бөгөөд энэ нь гидростатик даралтыг арилгах, биеийн шингэний дахин хуваарилалт, таталцлаас хамааралтай хэв гажилт, биеийн бүтцийн механик стрессийг арилгах, түүнчлэн бие махбодийн үйл ажиллагааны ачаалал буурах зэргээр тодорхойлогддог. булчингийн тогтолцоо, дэмжлэгийг арилгах, хөдөлгөөний биомеханикийн өөрчлөлт. Үүний үр дүнд мэдрэхүйн систем, моторын хяналт, булчингийн үйл ажиллагаа, гемодинамикийн өөрчлөлтийг багтаасан гипогравитацийн моторын синдром үүсдэг.

Мэдрэхүйн систем:

Дэмжих афферентацийн түвшин буурах;

Проприоцептивийн үйл ажиллагааны түвшин буурах;

Vestibular аппаратын үйл ажиллагааны өөрчлөлт;

Моторын урвалын афферент дэмжлэгийн өөрчлөлт;

Харааны ажиглалтын бүх хэлбэрийн эмгэг;

Толгойн байрлал өөрчлөгдөхөд отолитийн аппаратын үйл ажиллагааны функциональ өөрчлөлт, шугаман хурдатгалын үйлдэл.

Моторын удирдлага:

Мэдрэхүйн болон моторт атакси;

Нурууны гиперрефлекси;

Хөдөлгөөний хяналтын стратегийг өөрчлөх;

Гулзайлтын булчингийн аяыг нэмэгдүүлнэ.

Булчин:

Хурд, хүч чадлын шинж чанарыг бууруулсан;

Атони;

Атрофи, булчингийн утаснуудын найрлага дахь өөрчлөлт.

Гемодинамикийн эмгэгүүд:

Зүрхний гаралт нэмэгдсэн;

Вазопрессин, ренин дааврын ялгарал буурах;

Натриуретик хүчин зүйлийн шүүрлийг нэмэгдүүлэх;

Бөөрний цусны урсгал нэмэгдэх;

Цусны сийвэнгийн хэмжээ буурах.

Дэлхий дээр оршин тогтноход тохирсон зохицуулалтын тогтолцооны бүтцийн өөрчлөлт явагдах жингүйдэлтэй жинхэнэ дасан зохицох боломж нь таамаглал бөгөөд шинжлэх ухааны баталгаа шаарддаг.

Гипоксид дасан зохицох

Гипокси нь эд эсэд хүчилтөрөгчийн хангамж хангалтгүй байгаагаас үүсдэг эмгэг юм. Гипокси нь ихэвчлэн гипоксемитэй хавсардаг - цусан дахь хурцадмал байдал, хүчилтөрөгчийн агууламж буурдаг. Экзоген ба эндоген гипокси байдаг.

Гипоксигийн экзоген төрлүүд - нормо- ба гипобарик. Тэдний хөгжлийн шалтгаан нь: биед орж буй агаар дахь хүчилтөрөгчийн хэсэгчилсэн даралтын бууралт.

Нормобарын экзоген гипокси нь хэвийн барометрийн даралттай агаарт хүчилтөрөгчийн хэрэглээг хязгаарласантай холбоотой юм. Ийм нөхцөл байдал дараахь тохиолдолд үүсдэг.

■ жижиг ба/эсвэл агааржуулалт муутай өрөөнд (өрөө, босоо ам, худаг, цахилгаан шат) хүмүүсийг олох;

■ агаарын хөлгүүд болон далайн гүний тээврийн хэрэгсэлд амьсгалах хүчилтөрөгчийн хольц, агаарын нөхөн төлжилтийг зөрчсөн;

■ уушгины хиймэл агааржуулалтын техникийг дагаж мөрдөхгүй байх. - Гипобарик экзоген гипокси үүсч болно:

■ ууланд авирах үед;

■ задгай онгоц, өргөх сандал дээр өндөрт өргөгдсөн хүмүүст, түүнчлэн даралтын камер дахь даралтыг бууруулсан үед;

■ хэзээ огцом бууралтбарометрийн даралт.

Эндоген гипокси нь янз бүрийн этиологийн эмгэг процессын үр дүн юм.

Цочмог ба архаг гипокси байдаг.

Бие махбодид хүчилтөрөгчийн хүртээмж огцом буурах үед цочмог гипокси үүсдэг: өвчтөнийг агаарыг шахдаг даралтын камерт байрлуулах, нүүрстөрөгчийн дутуу ислийн хордлого, цусны эргэлт, амьсгалын замын цочмог дутагдал.

Архаг гипокси нь ууланд удаан хугацаагаар оршин суусны дараа эсвэл хүчилтөрөгчийн хангамж хангалтгүй байгаа бусад нөхцөлд тохиолддог.

Гипокси бол олон зуун жилийн хувьслын явцад бие махбодь нь үр дүнтэй дасан зохицох механизмыг бий болгосон бүх нийтийн хүчин зүйл юм. Ууланд авирах үед хүчилтөрөгчийн дутагдлын загварыг ашиглан биеийн гипоксид үзүүлэх хариу урвалыг шалгаж болно.

Гипоксигийн анхны нөхөн олговор нь зүрхний цохилт, цус харвалт, минутын цусны хэмжээ нэмэгдэх явдал юм. Хэрэв хүний ​​бие минутанд тайван байдалд 300 мл хүчилтөрөгч хэрэглэдэг бол түүний амьсгалсан агаар дахь агууламж (мөн цусан дахь) 1/3-аар буурсан бол цусны минутын хэмжээг 30% -иар нэмэгдүүлэхэд хангалттай. ижил хэмжээний хүчилтөрөгч эд эсэд хүрдэг. Эд эсэд нэмэлт хялгасан судсыг нээх нь цусны урсгалыг нэмэгдүүлдэг тул хүчилтөрөгчийн тархалтыг нэмэгдүүлдэг.

Амьсгалын эрч хүч бага зэрэг нэмэгдэж, амьсгал давчдах нь хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнд нэрвэгдэх үед л тохиолддог (агаар амьсгалсан агаар дахь pO 2 нь 81 мм м.у.б-ээс бага). Үүнийг гипоксийн орчинд амьсгал ихсэх нь гипокапни дагалддаг бөгөөд энэ нь уушигны агааржуулалтыг дарангуйлдаг бөгөөд зөвхөн

тодорхой цаг хугацаа (1-2 долоо хоног) хүчилтөрөгчийн дутагдалд орсны дараа амьсгалын замын төвийн нүүрстөрөгчийн давхар исэлд мэдрэмтгий байдал нэмэгдсэний улмаас уушигны агааржуулалт мэдэгдэхүйц нэмэгддэг.

Цусны агуулах хоосорч, цус өтгөрдөг, улмаар цус төлжих үйл явц эрчимжсэнээр цусны улаан эсийн тоо, цусан дахь гемоглобины концентраци нэмэгддэг. Агаар мандлын даралтыг 100 ммМУБ-аар бууруулах. цусан дахь гемоглобины агууламж 10% -иар нэмэгдэхэд хүргэдэг.

Гемоглобины хүчилтөрөгчийн тээвэрлэлтийн шинж чанар өөрчлөгдөж, оксигемоглобины диссоциацийн муруй баруун тийш шилжих нь нэмэгдэж, хүчилтөрөгчийг эд эсэд бүрэн хүргэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Эс дэх митохондрийн тоо нэмэгдэж, амьсгалын замын гинжин ферментийн агууламж нэмэгдэж, энэ нь эсийн энергийг ашиглах үйл явцыг эрчимжүүлэх боломжийг олгодог.

Зан үйлийн өөрчлөлт (бие махбодийн үйл ажиллагааг хязгаарлах, өндөр температурт өртөхөөс зайлсхийх) тохиолддог.

Ийнхүү мэдрэлийн системийн бүх хэсгүүдийн үйл ажиллагааны үр дүнд бие махбодид бүтцийн болон үйл ажиллагааны өөрчлөлтүүд гарч ирдэг бөгөөд үүний үр дүнд энэхүү хэт нөлөөнд дасан зохицох урвал үүсдэг.

СЭТГЭЛ ЗҮЙН ХҮЧИН ХҮЧИН ЗҮЙЛ, МЭДЭЭЛЛИЙН ХУГАЦАА

Өөр өөр төрлийн IRR (холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик) өвчтэй хүмүүст психоген хүчин зүйлийн нөлөөнд дасан зохицох нь өөр өөр байдаг. Хэт их төрлийн (холерик, меланхолик) ийм дасан зохицох нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт тогтвортой байдаггүй, сэтгэцэд нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд нь IRR-ийн эвдрэл, мэдрэлийн эмгэгийн хөгжилд хүргэдэг.

Стрессээс хамгаалах үндсэн зарчимд дараахь зүйлс орно.

Стресс үүсгэгчээс тусгаарлах;

Стрессийг хязгаарлах системийг идэвхжүүлэх;

Шинэ давамгайлах (анхаарал солих) бий болгох замаар төв мэдрэлийн систем дэх өдөөлтийг нэмэгдүүлэх фокусыг дарах;

Сөрөг сэтгэл хөдлөлтэй холбоотой сөрөг арматурын системийг дарах;

Эерэг арматурын системийг идэвхжүүлэх;

Биеийн эрчим хүчний нөөцийг сэргээх;

Физиологийн амралт.

Мэдээллийн стресс

Сэтгэлзүйн стрессийн нэг төрөл бол мэдээллийн стресс юм. Мэдээллийн стрессийн асуудал - асуудал XXIзуун жилийн ой. Хэрэв мэдээллийн урсгал нь хувьслын явцад үүссэн тархины түүнийг боловсруулах чадвараас давсан тохиолдолд мэдээллийн стресс үүсдэг. Мэдээллийн хэт ачааллын үр дагавар нь маш их тул хүний ​​​​биеийн бүрэн тодорхой бус нөхцөл байдлыг илэрхийлэх шинэ нэр томьёо хүртэл гарч ирж байна: синдром архаг ядаргаа, компьютерийн донтолт гэх мэт.

Мэдээллийн хомсдолд дасан зохицох

Тархи нь зөвхөн хамгийн бага амралт төдийгүй тодорхой хэмжээний өдөөлт (сэтгэл хөдлөлийн чухал өдөөлт) шаарддаг. Г.Селье энэ байдлыг эустрессийн төлөв гэж тодорхойлдог. Мэдээллийн хомсдолын үр дагавар нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд чухал өдөөлт байхгүй, айдас нэмэгддэг.

Ялангуяа бага насандаа сэтгэл хөдлөлийн ач холбогдолтой өдөөгч дутагдал (мэдрэхүйн хомсдол) нь ихэвчлэн түрэмгийлэгчийн хувийн шинж чанарыг бий болгоход хүргэдэг бөгөөд түрэмгийллийг бий болгоход энэ хүчин зүйлийн ач холбогдол нь бие махбодийн шийтгэлээс илүү өндөр дараалал болдог. бусад боловсролын хор хөнөөлтэй хүчин зүйлүүд.

Мэдрэхүйн тусгаарлагдсан нөхцөлд хүн айдас, айдас, хий үзэгдэл хүртэл нэмэгдэж эхэлдэг. Э.Фромм эв нэгдлийн мэдрэмж байх нь хувь хүний ​​төлөвших хамгийн чухал нөхцлийн нэг гэж нэрлэдэг. Э.Эриксон хүн өөрийгөө бусад хүмүүстэй (лавлах бүлэг), үндэстэн гэх мэтээр таниулах, өөрөөр хэлбэл “Би тэдэнтэй адилхан, тэд надтай адилхан” гэж хэлэх хэрэгтэй гэж үздэг. Хүн өөрийгөө огт танихгүй байснаас хиппи, хар тамхичин гэх мэт дэд соёлтой байсан ч гэсэн өөрийгөө тодорхойлох нь дээр.

Мэдрэхүйн хомсдол (лат. мэдрэмж- мэдрэмж, мэдрэмж ба хасах- хомсдол) - туршилтын зорилгоор эсвэл үр дүнд нь хүнийг харааны, сонсгол, хүрэлцэх болон бусад мэдрэхүй, хөдөлгөөн, харилцаа холбоо, сэтгэл хөдлөлийн туршлагаас удаан хугацаагаар, бага багаар бүрэн хасах явдал юм.

одоогийн нөхцөл байдлын талаархи мэдээлэл. At мэдрэхүйн хомсдолАфферент мэдээллийн хангалтгүй байдлын хариуд дүрслэлийн санах ойд тодорхой хэмжээгээр нөлөөлдөг процессууд идэвхждэг.

Ийм нөхцөлд өнгөрөөх цаг хугацаа нэмэгдэхийн хэрээр хүмүүс сэтгэлийн хөөрөл, цочромтгой байдал, сэтгэлийн хөөрөл, цочромтгой байдал руу шилжиж, сэтгэл хөдлөлийн тогтворгүй байдлыг бий болгодог.

Сэтгэл хөдлөлийн төлөв байдлын мөчлөгийн шинж чанараас шууд хамаардаг санах ойн сулрал ажиглагдаж байна.

Унтах, сэрэх хэмнэл алдагдаж, ховсдох байдал үүсч, харьцангуй удаан үргэлжилдэг, гадагшаа төсөөлөгдөж, өөрийн эрхгүй төөрөгдөл дагалддаг.

Тиймээс хөдөлгөөн, мэдээллийг хязгаарлах нь организмын хөгжлийн нөхцөлийг зөрчиж, холбогдох функцийг доройтуулдаг хүчин зүйлүүд юм. Эдгээр хүчин зүйлүүдтэй холбоотой дасан зохицох нь нөхөн олговор биш, учир нь энэ нь идэвхтэй дасан зохицох ердийн шинж чанарыг харуулдаггүй бөгөөд зөвхөн үйл ажиллагааны бууралттай холбоотой хариу үйлдэл давамгайлж, эцэст нь эмгэг үүсгэдэг.

ХҮНД дасан зохицох ОНЦЛОГ

Хүний дасан зохицох онцлог нь бие махбодийн физиологийн дасан зохицох шинж чанарыг хөгжүүлэх, түүний ашиг сонирхолд нийцүүлэн хүрээлэн буй орчныг өөрчлөх хиймэл аргуудтай хослуулах явдал юм.

Нэвтрэх менежмент

Дасан зохицох аргыг нийгэм, эдийн засгийн болон физиологийн гэж хувааж болно.

Нийгэм-эдийн засгийн аргад амьдралын нөхцөл, хоол тэжээлийг сайжруулах, нийгмийн аюулгүй орчныг бүрдүүлэхэд чиглэсэн бүх арга хэмжээ багтана. Энэ бүлгийн үйл ажиллагаа нь маш чухал юм.

Дасан зохицох физиологийн аргууд нь бие махбодийн өвөрмөц бус эсэргүүцлийг бий болгоход чиглэгддэг. Үүнд дэглэмийн зохион байгуулалт (унтах, сэрэх, амрах, ажиллах өөрчлөлт), биеийн тамирын дасгал, хатуурал орно.

Биеийн тамирын дасгал. Өвчин, хүрээлэн буй орчны сөрөг нөлөөнд бие махбодийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх хамгийн үр дүнтэй арга бол байнгын биеийн тамирын дасгал юм. Моторын үйл ажиллагаа нь олон чухал системд нөлөөлдөг. Энэ нь бодисын солилцооны тэнцвэрт байдалд хүрч, автономит системийг идэвхжүүлдэг: цусны эргэлт, амьсгал.

Хатуурах. Биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэхэд чиглэсэн "хатуурах" гэсэн ойлголттой холбоотой арга хэмжээнүүд байдаг. Хатуурах сонгодог жишээ бол ямар ч цаг агаарт байнгын хүйтэн сургалт, усны журам, гадаа дасгал хийх явдал юм.

Гипоксиг тунгаар хэрэглэх, ялангуяа хүн 2-2.5 мянган метрийн өндөрт бэлтгэл хийх хэлбэрээр биеийн өвөрмөц бус эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг. Гипоксик хүчин зүйл нь эд эсэд хүчилтөрөгчийн хангамжийг нэмэгдүүлэх, исэлдэлтийн процесст хүчилтөрөгчийг их хэмжээгээр ашиглах, ферментийн эдийн урвалыг идэвхжүүлэх, зүрх судасны болон амьсгалын тогтолцооны нөөцийг хэмнэлттэй ашиглахад тусалдаг.

Дасан зохицох холбоосын стрессийн хариу урвал нь хүрээлэн буй орчны хэт хүчтэй нөлөөн дор эмгэг төрүүлэгч холбоос болж хувирч, шархлаанаас эхлээд зүрх судасны болон дархлааны хүнд хэлбэрийн өвчний хөгжлийг өдөөж болно.

ӨӨРИЙГӨӨ ХЯНАХ АСУУЛТ

1. Бага температурт дасан зохицох гэж юу вэ?

2. Хүйтэн усны үйлчлэлд дасан зохицох ялгааг нэрлэ.

3. Өндөр температурт дасан зохицох механизмыг нэрлэнэ үү.

4. Биеийн өндөр идэвхжилд дасан зохицох нь юу вэ?

5. Биеийн хөдөлгөөн багатай дасан зохицох нь юу вэ?

6. Жингүйд дасан зохицох боломжтой юу?

7. Цочмог гипоксид дасан зохицох, архаг гипоксид дасан зохицох хоёрын ялгаа юу вэ?

8. Мэдрэхүйн хомсдол яагаад аюултай вэ?

9. Хүний дасан зохицох онцлог юу вэ?

10. Дасан зохицох менежментийн ямар аргуудыг та мэдэх вэ?

3.1. Бага температурт дасан зохицох

Хүйтэнд дасан зохицох нь хүн төрөлхтний цаг уурын дасан зохицох хамгийн хэцүү төрөл бөгөөд тусгай сургалтгүйгээр хурдан алдагддаг. Энэ нь орчин үеийн шинжлэх ухааны үзэл баримтлалын дагуу бидний өвөг дээдэс дулаан уур амьсгалд амьдарч байсан бөгөөд хэт халалтаас өөрсдийгөө хамгаалахад илүү зохицсон байсантай холбон тайлбарлаж байна. Хөргөлтийн эхлэл харьцангуй хурдан байсан бөгөөд хүн төрөлхтний хувьд дэлхийн ихэнх хэсэгт уур амьсгалын энэхүү өөрчлөлтөд дасан зохицох "цаг байсангүй". Нэмж дурдахад хүмүүс гэр орон, гал голомт, хувцас хунар зэрэг нийгмийн болон хүний ​​​​хүчин зүйлээс шалтгаалан бага температурт дасан зохицож эхэлсэн. Гэсэн хэдий ч хүний ​​​​үйл ажиллагааны эрс тэс нөхцөлд (үүнд ууланд авирах практикт) терморегуляцийн физиологийн механизмууд - түүний "химийн" болон "физик" талууд нь амин чухал ач холбогдолтой болдог.

Хүйтэнд өртөх биеийн хамгийн анхны хариу үйлдэл нь арьсны болон уушигны цулцангийн судас нарийсч, амьсгалын замын (амьсгалын) дулаан алдагдлыг багасгах, мөн уушигны агааржуулалтыг багасгах (амьсгалын гүн, давтамж буурах) юм. Арьсны судасны люмен өөрчлөгдсөний улмаас түүний доторх цусны урсгал маш өргөн хүрээнд өөрчлөгдөж болно - арьсны бүх массын хэмжээнд минутанд 20 мл-ээс 3 литр хүртэл.

Цусны судасны нарийсалт нь арьсны температур буурахад хүргэдэг боловч энэ температур 6 С хүрч, хүйтэнд гэмтэл учруулах аюул заналхийлэхэд урвуу механизм үүсдэг - арьсны реактив гипереми. Хүчтэй хөргөлттэй үед цусны судасны байнгын нарийсал нь спазм хэлбэрээр илэрч болно. Энэ тохиолдолд асуудлын дохио гарч ирдэг - өвдөлт.

Гарны арьсны температур 27ºС хүртэл буурах нь 20ºС-ээс бага температурт "хүйтэн" мэдрэмжтэй холбоотой байдаг - 15ºС-ээс бага температурт "маш хүйтэн"; хүйтэн".

Хүйтэнд өртөх үед васоконстриктор (судас агшаагч) урвал нь зөвхөн арьсны хөргөлттэй хэсэгт төдийгүй биеийн алслагдсан хэсгүүдэд, түүний дотор дотоод эрхтнүүдэд ("туссан урвал") тохиолддог. Хөлийг хөргөх үед туссан урвалууд нь ялангуяа тод илэрдэг - хамрын салст бүрхэвч, амьсгалын замын эрхтнүүд, бэлэг эрхтний дотоод эрхтнүүдийн урвал. Цусны судасны нарийсалт нь бичил биетний ургамал идэвхжсэнээр биеийн болон дотоод эрхтний холбогдох хэсгүүдийн температур буурахад хүргэдэг. Амьсгалын тогтолцооны үрэвсэл (уушгины хатгалгаа, бронхит), шээх (пиелит, нефрит), бэлэг эрхтний эрхтэн (adnexitis, простатит) гэх мэт үрэвсэл үүсдэг "ханиад" гэж нэрлэгддэг энэ механизм нь энэ механизм юм.

Дулааны үйлдвэрлэл, дулаан дамжуулалтын тэнцвэр алдагдах үед дотоод орчны тогтвортой байдлыг хамгаалахын тулд хамгийн түрүүнд физик терморегуляцийн механизмууд идэвхждэг. Хэрэв эдгээр урвалууд нь гомеостазыг хадгалахад хангалтгүй бол "химийн" механизмууд идэвхждэг - булчингийн ая нэмэгдэж, булчингийн чичиргээ гарч ирдэг бөгөөд энэ нь хүчилтөрөгчийн хэрэглээ нэмэгдэж, дулааны үйлдвэрлэл нэмэгдэхэд хүргэдэг. Үүний зэрэгцээ зүрхний ажил нэмэгдэж, цусны даралт, булчинд цусны урсгалын хурд нэмэгддэг. Хүйтэн агаарт нүцгэн хүний ​​дулааны тэнцвэрийг хадгалахын тулд агаарын температур 10° буурах тутамд дулаан ялгаруулалтыг 2 дахин, салхи ихтэй үед 5° тутамд дулааны үйлдвэрлэлийг хоёр дахин нэмэгдүүлэх шаардлагатай гэж үздэг. агаарын температур буурах. Дулаан хувцасласан хүний ​​хувьд валютын ханшийг хоёр дахин нэмэгдүүлснээр гадаад температур 25º-аар буурдаг.

Хүйтэн, орон нутгийн болон ерөнхийдөө олон удаа харьцах үед хүн хүйтэнд үзүүлэх сөрөг үр дагавраас урьдчилан сэргийлэхэд чиглэсэн хамгаалалтын механизмыг бий болгодог. Хүйтэнд дасан зохицох явцад хөлдөлтийг тэсвэрлэх чадвар нэмэгддэг (хүйтэнд дасан зохицсон хүмүүсийн хөлдөлт нь дасан зохицоогүй хүмүүсийнхээс 6-7 дахин бага байдаг). Энэ тохиолдолд юуны түрүүнд васомоторын механизм ("физик" терморегуляци) сайжирна. Хүйтэнд удаан хугацаагаар өртсөн хүмүүст "химийн" терморегуляцийн үйл явцын идэвхжил нэмэгддэг - суурь бодисын солилцоо; Тэд 10-15% -иар нэмэгддэг. Хойд нутгийн уугуул оршин суугчдын дунд (жишээлбэл, Эскимосууд) энэ илүүдэл нь 15-30% хүрч, генетикийн хувьд тогтсон байдаг.

Дүрмээр бол, хүйтэнд дасан зохицох үйл явц дахь терморегуляцийн механизм сайжирсантай холбоотойгоор дулааны тэнцвэрийг хадгалахад араг ясны булчингийн оролцоо багасдаг - булчингийн чичрэх мөчлөгийн эрч хүч, үргэлжлэх хугацаа багасдаг. Хүйтэнд дасан зохицох физиологийн механизмын ачаар нүцгэн хүн 2 хэмээс доошгүй агаарын температурыг удаан хугацаанд тэсвэрлэх чадвартай болохыг тооцоолсон байна. Энэ агаарын температур нь дулааны тэнцвэрийг тогтвортой түвшинд байлгах биеийн нөхөх чадварын хязгаар юм.

Хүний бие хүйтэнд дасан зохицох нөхцөл нь өөр байж болно (жишээлбэл, халаалтгүй өрөө, хөргөлтийн төхөөрөмж, өвлийн улиралд гадаа ажиллах). Түүгээр ч зогсохгүй хүйтний үр нөлөө нь тогтмол биш, харин хүний ​​биеийн хэвийн температурын горимоор солигддог. Ийм нөхцөлд дасан зохицох нь тодорхой илэрхийлэгдээгүй байна. Эхний өдрүүдэд бага температурт дулааны үйлдвэрлэл нь хэмнэлтгүй нэмэгддэг; Дасан зохицсоны дараа дулаан үүсгэх процесс улам эрчимжиж, дулаан дамжуулалт буурдаг.

Үгүй бол хойд өргөрөгт амьдрах нөхцөлд дасан зохицох нь хүн зөвхөн бага температураас гадна гэрэлтүүлгийн горим, эдгээр өргөрөгт хамаарах нарны цацрагийн түвшин зэрэгт нөлөөлдөг.

Хөргөх үед хүний ​​биед юу тохиолддог вэ?

Хүйтэн рецепторыг цочроохоос болж дулааны хэмнэлтийг зохицуулдаг рефлексийн урвал өөрчлөгддөг: арьсны судас нарийсч, биеийн дулаан дамжуулалтыг гуравны нэгээр бууруулдаг. Дулаан үүсгэх, дулаан дамжуулах үйл явц тэнцвэртэй байх нь чухал юм. Дулаан үүсэхээс илүү дулаан дамжуулалт давамгайлах нь биеийн температур буурч, биеийн үйл ажиллагааг тасалдуулахад хүргэдэг. Биеийн температур 35 ºС байх үед сэтгэцийн эмгэг ажиглагддаг. Цаашид температур буурах нь цусны эргэлт, бодисын солилцоог удаашруулж, 25 хэмээс доош температурт амьсгал зогсдог.

Эрчим хүчний процессыг эрчимжүүлэх хүчин зүйлүүдийн нэг нь липидийн солилцоо юм. Жишээлбэл, агаарын бага температурт бодисын солилцоо удааширдаг туйлын судлаачид эрчим хүчний зардлыг нөхөх хэрэгцээг харгалзан үздэг. Тэдний хоолны дэглэм нь эрчим хүчний өндөр үнэ цэнэ (калорийн агууламж) -аар тодорхойлогддог.

Хойд бүсийн оршин суугчид бодисын солилцоо илүү эрчимтэй явагддаг. Тэдний хоолны дэглэмийн ихэнх хэсгийг уураг, өөх тос эзэлдэг. Тиймээс тэдний цусан дахь өөх тосны хүчлийн агууламж нэмэгдэж, сахарын хэмжээ бага зэрэг буурдаг.

Хойд нутгийн чийглэг, хүйтэн уур амьсгал, хүчилтөрөгчийн дутагдалд дасан зохицсон хүмүүсийн хийн солилцоо нэмэгдэж, цусны ийлдэс дэх холестерины хэмжээ, араг ясны эрдэсжилт өндөр, арьсан доорх өөхний зузаан давхарга (дулаан тусгаарлагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг).

Гэсэн хэдий ч бүх хүмүүс дасан зохицох чадвартай байдаггүй. Ялангуяа хойд нутгийн зарим хүмүүст хамгаалалтын механизм, бие махбодийн дасан зохицох бүтцийн өөрчлөлт нь дасан зохицох шалтгаан болдог - "туйлын өвчин" гэж нэрлэгддэг бүхэл бүтэн цуврал эмгэг өөрчлөлтүүд.

Алс хойд нутгийн нөхцөлд хүний ​​дасан зохицох хамгийн чухал хүчин зүйлүүдийн нэг бол бие махбодийн аскорбины хүчил (витамин С) -ийн хэрэгцээ бөгөөд энэ нь янз бүрийн төрлийн халдварыг эсэргүүцэх чадварыг нэмэгдүүлдэг.

Бидний биеийн тусгаарлагч бүрхүүл нь арьсан доорх өөх тос бүхий арьсны гадаргуу, түүнчлэн түүний доор байрлах булчингуудыг агуулдаг. Арьсны температур хэвийн хэмжээнээс доош унах үед арьсны судас нарийсч, араг ясны булчингийн агшилт нь арьсны дулаалгын шинж чанарыг нэмэгдүүлдэг. Идэвхгүй булчингийн судас нарийсах нь хэт бага температурын нөхцөлд биеийн нийт тусгаарлагчийн 85 хүртэлх хувийг хангадаг болохыг тогтоожээ. Дулаан алдагдлыг эсэргүүцэх чадвар нь өөх тос, арьсыг тусгаарлах чадвараас 3-4 дахин их байдаг.