Хэрэв та өөрөөсөө залхаж байгаа бол. Хэрэв та бүх зүйлээс залхаж байгаа бол яах ёстой вэ? Сэтгэл зүйчдийн зөвлөгөө

Үнэн түүхХамтран ажиллагчдаа дурласан Анастасия түүнийг татахын тулд хэрхэн батламжийг тогтмол уншдаг тухай

Найз маань хайраа хэрхэн олсон тухай түүх бол ханиа татахын тулд батламжууд хэрхэн ажилладагийн жишээ юм.

Бид энэ аргын талаар хөнгөн хуумгай оюутан байхдаа сурч мэдсэн: бид хөөрхөн хүүг өөртөө татахыг хүсч, хичээлд бүтэлгүйтүүлэхгүй байхыг хүсч байсан. Дараа нь тэд үүнийг орхиж, үүнийг мартсан.

Настя хамгийн царайлаг эр Дмитрийгийн анхаарлыг татахад өөр юу ч тус болоогүй байхад эр хүний ​​​​хайрын тухай нотолгоог санав.

Тэр түүний өмнө ил задгай хувцастай алхаж, машин жолоодож сурснаар түүний хажууд машинаа зогсоож, машинаас оффис руу явах замдаа цаг агаарын талаар ярилцав. Тэр түүнийг номын дэлгүүрийн ойролцоо харж, түүнийг унших дуртай гэж бодож, ном худалдаж авах гэрчилгээ өгсөн. Энэ дэлгүүрийн худалдагч бүсгүйн араас хөөцөлдөж яваа нь сүүлдээ тодорхой болсон.

Баталгаажуулалтууд гарч ирэв.

Бурхан минь, Настя, энэ нь залуу насанд минь байсан, учир нь манай давхарт зөвхөн залуус амьдардаг байсан ...

- Үгүй ээ, чи надад итгэхгүй байна. Тэгээд би итгэж байна.

Тэрээр хайртай хүнээ татахын тулд өөртөө болон батламжийн үйлдэлд итгэдэг байв. Анастасия тэднийг өдөржин бувтнаж, тэд гарцаагүй ажиллана гэдэгт итгүүлэв.

Түүний задарсан уруулнаас: "Миний мөрөөдөж байсан хүн миний хажууд байна. Би гэрлэсэн идеал хүн. Манай хүн намайг хайрлаж, үнэлдэг."

Тэр яг ингэж гэрлэсэнд миний гайхшралыг төсөөлөөд үз дээ. Гэхдээ энэ нь Дима биш, харин Настягийн хувьд үнэхээр зохистой хунтайж байсан бөгөөд түүнийг баасан гариг ​​бүр ажлаасаа цэцгийн баглаагаар угтдаг байсан нь оффисын үзэсгэлэнт талыг бүхэлд нь баярлуулдаг.

Анастасиягийн жишээ нь хайртай хүнээ татах, баяр баясгалантай үйл явдлуудыг татахын тулд баталгаа үр дүнтэй болохыг нотолж байна. Үгийн хүчийг бид харж байна зөв үг хэллэгитгэл, өөртөө итгэх итгэлээр дэмжигддэг.

Цээжлэсэн хэллэгийг ухамсаргүйгээр давтах нь ямар ч хүчгүй байдаг. Амжилтанд хүрэх гол нөхцөл бол хэлсэн үгэндээ итгэх явдал юм.

Хайртай хүнээ татахын тулд батламж нь тогтмол байхыг шаарддаг. Та өдрүүдийг алгасаж болохгүй, долоо хоногоос хамаагүй бага. Ухамсар нь утгыг ойлгохгүй зөв программөн өмнөх шигээ амьдрах болно.

Толин тусгалын зарчим ажилладаг. Та татахыг хүсч буй зүйлээ бай. Хэрэв таны зорилго бол анхааралтай, амжилттай хүн бол өөрийгөө болон хөгжлийн талаар бүү мартаарай. Хэрэв та хайрлаж, хайрлагдахыг хүсч байвал өөрийгөө хайрлаж сур. Үгүй бол "Би эрчүүдийн соронз" эсвэл "Би хайрыг татдаг" гэсэн хүчтэй баталгаа нь хоосон хэллэг болж хувирах болно.

Баталгаажуулах техник нь тэсвэрлэдэггүй сөрөг үгсболон үг хэллэг. Хөтөлбөрийн текстэд "биш" ба "аль ч биш" гэсэн тоосонцор бүхий үг, "хэзээ ч", "хэн ч", "хэн ч" гэсэн үгс байх ёсгүй. Тодорхой бус байдлаас зайлсхий: "хаа нэг газар", "хэзээ нэгэн цагт", "хэн нэгэн". Үүний оронд "гайхалтай", "би баяртай", "маш их баяртай" гэх мэт таны сэтгэл хөдлөлийг илэрхийлэх үгсийг ашигла.

Та яг юу хүсч байгаагаа ойлгох ёстой. Ухамсраа зан чанарын шинж чанарт төвлөрүүл, амьдралын зарчимирээдүйн сонгосон нэг. Тооцоолохоос зайлсхий гадаад шинж чанарууд, хэрэв та тодорхой эрэгтэй хүний ​​хайрыг баталгаажуулахыг хүсч байвал: царайлаг, өндөр, хамт цэнхэр нүд, шахдаг.

Тохиргоог давтах тайван хоолойгоорта орох үед сайхан сэтгэл. Хэрэв сэтгэлзүйн ямар ч саад бэрхшээл байхгүй бол, өөрөөр хэлбэл та эмхэтгэсэн програмын хүч чадалд бүрэн итгэдэг бол хуралдаан 10-15 минут болно. Үгүй бол үүнд илүү их цаг зарцуул.

Туршлагатай хэрэглэгчид өглөө сэрсний дараа, унтахынхаа өмнө тохиргоог давтахыг зөвлөж байна, гэхдээ өдрийн цагаар давтан хийх шаардлагагүй болно.

Эрэгтэй хүнийг татах хамгийн амжилттай баталгаа бол таны өөрөө хийсэн баталгаа юм. Бусдын программыг ашиглахдаа үгийн дарааллыг өөрчилж, дуудлага хийхэд тохиромжтой үгсийг сонго.

Таныг хамгийн аз жаргалтай эмэгтэй болгодог сахиус болгоорой.

Хайртай хүнээ татах баталгааны жагсаалт

1. Би хайр, мэдрэмж, шинэ харилцаанд нээлттэй.
2. Би уучилсан бүдүүлэг эрчүүд, түүний өмнөх харилцааг орхиж, хөнгөмсөг харилцаагаа тасалж, өвдөлт, гомдолтой салах ёс гүйцэтгэсэн.
3. Би бэлэн байна ноцтой харилцааэрэгтэй хүнтэй.
4. Би эмэгтэйлэг, үзэсгэлэнтэй. Миний бие уян хатан, тачаангуй, би эмзэглэл, хайрыг өгдөг.
5. Би өөрийгөө хайрлаж, хүлээн зөвшөөрдөг.
6. Би амьдралдаа хайрыг оруулсан. Би хэрхэн төгс харилцааг бий болгохыг мэддэг. Би эр хүнийг хайрлаж, хувь заяагаа холбоход бэлэн байна. Би илүү сайн байх ёстой гэдэгт итгэлтэй байна. Би гэр бүл зохиож байгаа хүнтэй уулздаг.
7. Би аз жаргалтай, хүчтэй гэрлэлтийн төлөө бүтээгдсэн. Миний жинхэнэ үүрэг бол эхнэр, эхнэр, ээж байх явдал юм. Би сонгосон хүнтэйгээ гэр бүлийн амьдралаа босгож байна харилцан итгэлцэлболон халамж.
8. Миний зүрх сэтгэлд хайртай хүнтэй уулзсандаа би үнэхээр их баяртай байна, би бидний харилцан мэдрэмжийг хадгалах болно.
9. Би хайрыг соронзон хүчээр татдаг.
10. Миний амьдрал романтик үйлс, аз жаргалтай үйл явдлаар дүүрэн байдаг.
11. Миний ертөнц хайраас бүрддэг.
12. Би бие, сэтгэлдээ (хайртынхаа нэр, овог нэр) итгэж, харилцан ойлголцлыг мэдэрдэг. Бидний зүрх нэгдмэл байдлаар үүрд цохилдог.
13. Би сэтгэл санааны хувьд ойр дотны хүнийг олсон. Энэ нь миний буруу тал юм шиг санагдаж байна.
14. Манай нөхөр ухаалаг, сэргэлэн, анхааралтай, сонирхолтой (мөн эрэгтэй хүний ​​бусад чанарууд - тэр ямархуу хүн бэ?).
15. Миний харилцаа хөгжиж байна, хайр намайг өдөр бүр дүүргэж байна. Би сонгосон хүнээсээ түүний эхнэр болох саналыг хүлээж аваад баяртай, баяртайгаар хүлээж авдаг.
16. Би хадгалдаг гэр бүлийн голомтба эв нэгдэл. Бид үүнийг амархан олдог нийтлэг хэлхамтрагчтайгаа үргэлж тохиролцож, хамтарсан шийдвэр гаргах.
17. Би нөхөртэйгээ сэтгэл хөдлөлийн холбоотой байдаг, түүнтэй цагийг өнгөрөөх нь надад хялбар бөгөөд тохь тухтай байдаг. Бид бие махбодийн түвшинд ойрхон, бид гайхалтай секс хийдэг.
18. Чи надтай хамт байна. Тэгээд ийм байх болно!
19. Миний хувийн амьдрал, харилцаа харилцан ойлголцол, дэмжлэг дээр суурилдаг, би эр хүнээ хүндэлдэг. Миний бүх мэдрэмж харилцан холбоотой. Би үүнийг хүртэх ёстой!
20. Надад нөхөр өгсөнд би орчлонд талархаж байна, аз жаргалтай гэрлэлтмөн хайр.

Таны далд ухамсартай хийсэн ажил чинь өчүүхэн ч гэсэн үр дүн авчирч эхлэх үед Орчлон ертөнц, Бурхан, Сансар огторгуйд талархаж буй хүнийг татахын тулд батлахаа зогсоо.

Хайртай хүнээ буцааж өгөх / харилцаагаа сайжруулах баталгааны жагсаалт

Хайртай хүнээ эргэж ирэхийг батлах нь таны сэтгэлийг илэрхийлэх ёстой эцсийн зорилго. Энэ бол таны хүссэн зүйл биелсэн тохиолдолд хэлэх текст байх ёстой. Үүнийг хийхийн тулд in үйл үгсийг ашиглана уу төгс хэлбэр, өнгөрсөн эсвэл одоо цаг.

Энэ эмгэнэлт үйл явдалХайртай хүнтэйгээ салахдаа дараах агуулга бүхий нөхрийнхөө хайрыг баталгаажуулах нь танд үүнийг шийдвэрлэхэд тусална.

1. Миний хайртай хүн надад эргэж ирсэн.
2. Би хайртай хүнээ соронзон мэт татдаг.
3. Миний хайрт бид хоёр бие биетэйгээ дотно, аз жаргалтай байдаг.
4. Миний хайртай хүн надад үнэнч байдаг.
5. Нөхөр маань надад үнэнч шударга, надад үнэхээр хайртай.
6. Миний хувь тавилан (сонгосон хүний ​​нэр), бид үүрд хамт байна.
7. Бидний хооронд хүчтэй холбоо бий.
8. Миний амьдрал аз жаргал, хайраар дүүрэн байдаг.
9. (Нэр) надад хайртай.
10. Хайрт минь зөвхөн надтай л жаргалтай, би түүний хувь тавилан..
11. (нэр) мөн би нийтлэг ирээдүйтэй.
12. Манай гэр бүлийг урвасан, үл итгэх байдал тойрч байна.
13. Би хайрлаж, хариуг нь мэдэрдэг.

Дүгнэлт: энэ нь хэрхэн ажилладаг вэ?

Хөтөлбөр нь зөвхөн тэднийг хэлж буй хүний ​​ухамсар дээр ажилладаг гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй. Хайртай хүнээ эргэж ирэхийг батлах үгсийн хүчийг бататгахын тулд дүрслэлийг холбоно уу (зүгээр л төсөөлөөд үз дээ. эерэг үр дүн), өөр дээрээ ажилла. Өөрийгөө өөр нүдээр, гаднаас нь хар.

Өөр нэг тохиолдол бол хамтрагчтайгаа сэтгэл хөдлөлийн холбоо сулрах явдал юм. Хайртай хүнтэйгээ харилцаагаа сайжруулахад туслах баталгааг энд оруулав.

1. Би хамтрагчаасаа хайр, хүндэтгэл, халамжийг мэдэрдэг.

1. Би хайртай хүнээ дэмжиж, түүний ойр дотно байдалд итгэж, үнэлдэг.

1. Би өөрийнхөө хэрэгцээг түншийнхээ хэрэгцээтэй тэнцвэржүүлдэг.

1. Би хайрын эерэг энергиээр дүүрэн байна.

1. Би харилцаанд талархаж, хайраар дүүрэн байна.

1. Би эрүүл харилцаатай байх эрхтэй.

1. Би өөртөө болон хамтрагчдаа хайрыг төлөвшүүлэхийн тулд чадах бүхнээ хийдэг.

Хайртай залуугаа өөртөө татах баталгаа бол аз жаргалтай харилцаанд хүрэх зам юм. Хэрэв та байнга сайжирвал талынхаа төлөө тэмцдэг.

Таны далд ухамсар танд хэлэх болно зөв замхайрлах, эр хүнийг өөртөө татах баталгаа нь амжилттай амьдралын эхний алхам болно.

Хайр байгаагүй бол бидний ертөнц байхгүй байх байсан байх. Энэ нь биднийг хүрээлж буй бүх зүйлд тусгагдсан байдаг. Мөн бид өөрсдөө биш бол хэн ч биднийг аз жаргалтай болгож чадахгүй.

Таны амьдралд хайрыг татахын тулд энэ нь үргэлж захирч байсан бөгөөд хайртай хүн гарч ирэн, ойрхон байсан тул та маш энгийн үнэнийг ойлгох хэрэгтэй - та өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо бүх зүйлийг хайрлаж, бүх амьд зүйлд халуун дулааныг өгөх хэрэгтэй. биднийг хүрээлж, Хайрын тухай батламж үгсийг тогтмол хэлдэг.

Эхлээд харахад өөрийгөө хайрлахаас илүү хялбар зүйл юу байж болох вэ? Гэвч бодит байдал дээр бүх зүйл огт өөр юм шиг санагддаг. Олон хүмүүсийн толгойд жинхэнэ хортон шавьж амьдардаг бөгөөд энэ нь хайр бидний амьдралд ороход саад болдог. Та эдгээр үгсийг мэддэг үү?:

- "Би хэнд ч хэрэггүй (би хэрэгтэй)"

- "Энэ миний хувьд биш"

- "Би үзэсгэлэнтэй биш (сайхан биш)"

-"Би хэт тарган (тарган)"

Чиний амьдрал зөвхөн чамд л хамаатай гэдгийг, ямар ч байсан өөрийгөө хайрлах хэрэгтэй гэдгийг ухаарвал чи ойлгох болно. гол хуульамьдрал. Хэрэв та өөрийгөө хайрлахгүй бол өөр хүн яаж чамайг хайрлах вэ? Хэрэв таны гадаад төрхөнд ямар нэгэн дутагдал байгаа бол байгаль таныг бүтээсэн, та хувь хүн гэдгийг ойлгох хэрэгтэй, ер нь эдгээрийг дутагдал гэж хаанаас олж мэдсэн бэ? Чи л ганцаараа тэгж боддог байх. "Хөлөг онгоцыг юу гэж нэрлэв, тэр тэгж хөвнө" гэдгийг санаарай, энд та өөрийгөө хэрхэн хүлээж авах вэ, бусад хүмүүс таныг хэрхэн хүлээж авах болно.

Хэрэв та бодлуудаас болж зовж шаналж байгаа бол нэмэлт фунт, зургийн төгс бус байдлын талаар - үүнийг анхаарч үзээрэй. Хамгийн энгийн бөгөөд хялбар дасгал хийхэд өдөрт арван таван минут зарцуулж, хоолны дэглэмээс хас хогийн хоол- өөх тос, халуун ногоотой, чихэрлэгийг багасгах. Энэ нь та хоолны дэглэм барих хэрэгтэй гэсэн үг биш, өөрийгөө зовоох хэрэггүй, зүгээр л илүү их ногоо, жимс жимсгэнэ, үр тариа идээрэй - хүссэн хэмжээгээрээ идээрэй. Жингийн зүү мэдэгдэхүйц унасныг гэнэт олж мэдээд та цатгалан, үр дүнг нь өөрөө харах болно. Тэднийг эвдэрсэн гэж битгий бодоорой, та зүгээр л үр дүнгээ авсан.

Гэхдээ энэ нь танд хэцүү хэвээр байвал үүнд туслах бяцхан сургалт хийцгээе. Хайрын тухай эдгээр батламж үгсийг байнга чангаар хэлээрэй, тэгвэл таны амьдрал өөрчлөгдөнө.

Хайрыг татах баталгаа:

1. Би бол амьдралын гайхалтай илрэл, өөрийгөө хайрладаг.

2. Би өөрийгөө байгаагаар нь хайрладаг.

3. Би эргэн тойрныхоо хүмүүсийг баярлуулдаг, хүмүүс намайг хараад баярладаг.

4. Миний хийдэг бүх зүйл маш сайн байдаг. Миний гадаад төрх зүгээр л үзэсгэлэнтэй, гайхалтай.

5. Би бүх талаараа хамгийн жинхэнэ төгс төгөлдөр хүн.

6. Би өөртөө хайртай, амьдралдаа хайртай.

7. Би өөрийнхөө сэтгэл татам байдал, гялалзсан байдалдаа бүрэн итгэлтэй байдаг.

8. Би хамгийн их жинхэнэ эх сурвалжхайр, аз жаргал, баяр баясгалан.

9. Би амьдралын хамгийн сайн сайхныг л хүртэх ёстой, ийм л байдаг.

10. Хайр бол миний амьдралын хэм хэмжээ.

11. Би хайраар хүрээлэгдсэн байдаг.

12. Би хайрлаж, хайрыг амьдралдаа оруулдаг.

13. Би хайрын эрч хүчээр дүүрэн байна.

Та өөрийн гэсэн сонирхолтой зүйлийг гаргаж чадна, гэхдээ гол зүйл бол эдгээр нь зөвхөн эерэг хандлага, мөн зөвхөн одоогийн цаг үед юм. Дараа нь энэ нь үнэхээр ажиллах болно.

Та Фэн Шуйгийн талаар мэдэх ёстой. Таны гэр маш их зүйлийг ярьдаг бөгөөд таны амьдралын хэв маягийн талаар бүгдийг хэлж чадна. Энэ нь дахин дахин эргэж ирэхийг хүсдэг цэвэр, үзэсгэлэнтэй зүйл байх ёстой гэдгийг санаарай.

Юуны өмнө бүх хог хаягдлыг цэвэрлэж, сайтар цэвэрлэж, бүх зүйлийг хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйл хүртэл шалгаж, хэрэгцээгүй бүх зүйлээ хаях эсвэл өг. "Дараа нь хэрэг болно" эсвэл "бороотой өдөр" гэх мэт үгсийг огт хэрэглэж болохгүй, ямар ч тохиолдолд бороотой өдөр гэж найдаж болохгүй, зөвхөн байгаарай. гэгээлэг өдрүүд. Илүү ихийг өгөх тусам илүү ихийг авах болно гэдгийг санаарай. Гэхдээ энэ нь та бүх зүйлээс салах хэрэгтэй гэсэн үг биш юм - хэзээ зогсоохоо мэдэж аваарай.

Орон сууц, байшин, өрөөнд баруун өмнөд хэсэг хаана байгааг тодорхойл. Энэ салбар бол хайр, гэрлэлтийн бүс юм. Энэ бүсийн элемент нь дэлхий, өнгө нь терракот, улаан юм. Ерөнхийдөө улаан өнгө их байх ёстой. Энд (гэхдээ ямар ч тохиолдолд зөвхөн нэг хүнийг) дүрсэлсэн, үргэлж аз жаргалтай байдаг зургийг энд байрлуулах нь хамгийн тохиромжтой - гунигтай бодол, дүрс байхгүй, мөн сайхан лааны тавиур дээр хоёр улаан лаа. Ерөнхийдөө энэ бүсэд бүх зүйл тохиромжтой байх болно, гэхдээ зөвхөн хос хосоороо - улаан дэвсгэр, зүрх сэтгэл, хоёр ваар гэх мэт.

Хайрын бүсээ идэвхжүүлж, эерэгээр сэтгэж, хайр, хайрын тухай батламж үгсийг хэлээрэй, тэгвэл энэ ид шидийн мэдрэмж удаан үргэлжлэхгүй бөгөөд таны амьдралд гарцаагүй орж ирэх бөгөөд хэрэв энэ нь аль хэдийн байгаа бол илүү хүчтэй болж, шинэ эрч хүчээр бадамлах болно. .

Магадгүй та ганцаардлаас залхаж, хайраа олохыг мөрөөддөг байх. Эсвэл та хамтрагчтай байж, түүнийг үнэлж, хүндэлж, харилцаагаа эрхэмлэдэг ч таны сэтгэл дэх гал унтарч эхэлснийг мэдэрдэг. Гэсэн хэдий ч та үгийнхээ хүчийг өөртөө гүн гүнзгий хайрын төлөвийг бий болгох, эсвэл хайрыг татах эсвэл хайрыг сэргээхэд ашиглаж болно. Хайрын тухай баталгаа нь үүнд тусална.

Баталгаажуулалт гэж юу вэ?

Батламжууд нь эерэг мэдэгдэл, хүссэн төлөв байдлыг дүрсэлсэн. Эдгээр мэдэгдлүүд байнга давтагдах үед тэд далд ухамсарт хадгалагдаж, тэнд удаан хугацааны ул мөр үлдээдэг бөгөөд удалгүй энэ нь далд ухамсар таны амьдралд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Та болон таны найзууд усан санд ирсэн бөгөөд тэд таныг усан дээр зөв байж чадахгүй байна гэсэн хошигнолоороо уурлуулсан гэж төсөөлөөд үз дээ. "Би усан санд зогсолтгүй сэлж чадна гэж та мөрийцөж байгаа биз дээ!" - Та өөрийгөө тийм ч чадваргүй гэдгээ батлахыг хүсч байна. Та сэлж эхэлж, тэр үед оюун ухаандаа: "Би сэлж чадна, би сэлж болно!" Та төлөвлөсөн зайг бүхэлд нь зогсолтгүй сэлэх хангалттай хүч чадалтай гэж бодож байгаа бөгөөд үүнийгээ найз нөхөддөө үзүүлж чадна гэдэгт итгэж байна!

Чи үнэндээ юу хийж байгаа юм бэ? Та эерэг баталгааг давтаж байна! Тэд бол хүчээ цуглуулж, өөртөө итгэснээр зорилгодоо хүрэхэд тань тусалдаг. Гэвч харамсалтай нь ихэнх хүмүүс далд ухамсартаа суулгадаг сөрөг үгсмөн хүсээгүй үр дүнд хүргэдэг тэдний амьдрал дахь нөхцөл байдал, үйл явдлын талаархи мэдэгдэл. Бидний үгс хоёр чиглэлд ажилладаг - тэд барьж чадна, гэхдээ бас устгаж чадна. Тэдгээрийг хэрхэн ашиглах нь эерэг эсвэл сөрөг үр дүнг авчрах эсэхийг тодорхойлдог.

Та сөрөг хэллэг хэрэглэж байгаа эсэхээ мэдэхийн тулд оюун ухаандаа өөртөө хэлж буй үгэндээ анхаарлаа хандуулаарай.

• Би үүнийг хийж чадахгүй;
• Би үүнд хэтэрхий залхуу байна;
• Надад дотоод хүч дутмаг;
• Би сонирхолгүй;
• Би анхны оролдлого дээрээ бүтэлгүйтэх нь гарцаагүй.

Таны далд ухамсар байнга хэлдэг зүйлийг үнэн гэж хүлээн зөвшөөрдөг. Үүний үр дүнд энэ нь таны амьдралд хамааралтай үйл явдал, нөхцөл байдлыг татдаг. Тэгэхээр яагаад эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд зөвхөн эерэг мэдэгдлүүдийг сонгож болохгүй гэж? Эцсийн эцэст, баталгаажуулалт нь компьютерт оруулсан командуудын адилаар ухамсарыг програмчилдаг.

Үг давтах нь зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлэхэд тусална. Тэд мөн ухамсрын оюун ухаанд тохирох сэтгэцийн дүр төрхийг бий болгож, улмаар далд ухамсарт нөлөөлдөг. Ингэснээр та өөрийн хүслийн дагуу далд ухамсрын оюун ухаанаа програмчилдаг. Энэ нь эргээд таны дадал зуршил, зан байдал, хариу үйлдэл, хүрээлэн буй бодит байдалд хандах хандлага, тэр байтугай таны амьдралыг бүрдүүлдэг.

Хэрхэн хайрыг хүйтэн харилцаанд буцааж оруулах вэ

Одоо та хэдийг хэдийнэ мэдэж байгаа хүчирхэг зэвсэгчиний үг. Гэхдээ энэ зэвсгийг эзэмшихийн тулд та зарим зүйлийг ойлгох хэрэгтэй. Хамгийн гол нь таны амьдралд яагаад ийм бага хайр байдаг, яагаад үүнийг хаасан юм бэ?

Будда "Чи юу гэж бодож байна, тэр л болно" гэж хэлсэн байдаг. Мөн таны хэлж байгаа зүйл бол таны бодож байгаа зүйлийн тусгал юм. Өөрийн бодлыг сонсож, тэдгээрийг олохыг хичээ сөрөг бодлуудхайрын эсрэг хүчирхэг блок босгодог. Та бусдын тухай эсвэл өөрийнхөө тухай өөртэйгөө хэрхэн ярьж, боддог вэ? Танд "Би яг одоо хайр дурлалд автахгүй байна", "Тийм л байна" гэсэн бодол төрж байна уу. сайн эрчүүд"Удаан завгүй байсан" эсвэл "Би үзэсгэлэнтэй биш, тэд ийм хүмүүст дургүй байдаг"?

Хэрэв та хамтрагчтай бол түүний талаар хэрхэн ярих, бодох вэ? Үргэлж хүндэтгэл, талархал, талархал, хайраар илэрхийлдэг үү, эсвэл та түүний дутагдал, алдаа дутагдлын талаар үг хэллэг, бодлоор байнга буруу алхам хийдэг үү? Илүү юу вэ - хүндэтгэл эсвэл уур хилэн, талархал эсвэл дургүйцэл? Хэрэв та түүний ямар аймшигтай, аз жаргалгүй байгаа талаар анхаарлаа төвлөрүүлбэл харилцаагаа сэргээж чадахгүй байх магадлал багатай.

Бодол санаагаа ухамсрын шигшүүрээр шүүж үзсэний дараа та өөрийнхөө тухай эсвэл хамтрагчийнхаа тухай хичнээн гунигтай, эелдэг бус бодол, мэдэгдлүүд байгааг хараад айж магадгүй юм. Гэхдээ таны амьдралд татагддаг хүмүүс таны мэдрэмж, ертөнцийг хэрхэн хүлээж авч байгааг харуулдаг. Хайрыг өгөхгүй бол та түүнийг хүлээж авах боломжгүй. Энэ нь хэрэв та хайрыг амьдралдаа татахыг хүсч байвал эхлээд түүнийг цацруулж эхлэх хэрэгтэй гэсэн үг юм. Хэрэв та үүнийг яаж хийхээ мэдэхгүй байгаа бол хайрыг татахын тулд баталгааг ашиглан өөртөө туслаарай. Тэд таныг соронзон мэт харилцан мэдрэмжийг өөртөө татдаг хайрт хүн болоход тань туслах болно.

Хүмүүс агаар, хоол хүнс, ус, хайргүйгээр амьдарч чадахгүй! Хайр үнэхээр дөрөвт байдаг шаардлагатай нөхцөламьдралын хувьд зөвхөн энэ нь биет бус хүчин зүйл юм. Агаар бидний эргэн тойронд үргэлж байдаг; Өөрсдийгөө хоол хүнс, усаар хангахын тулд ямар хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэйг бид бас мэддэг ч амьдралдаа хайр байгаа эсэхийг хэрхэн баталгаажуулах вэ? Хайрын тухай баталгаа! Тэд хэрхэн ажилладаг вэ?

Хайр олон хэлбэртэй байдаг. Эх үрийн хайр, хоёр найз охин, амрагууд, хань ижил хоёрын хайр. Хүмүүсийн дунд хайр дурлалын объектоо олж чадаагүй эмэгтэйчүүд үүнийг тэжээвэр амьтдад шилжүүлж байгааг бид олонтаа хардаг. Нэг эсвэл өөр хэлбэрээр хайр бидний амьдралд байх ёстой. Гэсэн хэдий ч, та хайрыг хүсч байна гэдэг нь түүнийг авах болно гэсэн үг биш юм. Хэрэв та яаж хайрлахаа мэдэхгүй, хайраа хэрхэн өгөхөө мэдэхгүй байгаа бол түүнийг хүлээж авах боломжгүй болно. Мөн хайрлаж сурахын тулд эхлээд өөрийгөө хайрлах хэрэгтэй. Энэ нь танд боломжгүй юм шиг санагдаж байна уу? Дараа нь эхлээд өөрийгөө хайрлах баталгааг ашиглаж эхэл:

• Би зохистой..! (Хайрын учиртай. Магтаал сайтай. Аз жаргалд нийцэхүйц. Таашаалыг хүртэхүйц. Амар амгалан.)
• Би сайн сайхныг мэдрүүлдэг.
• Би зөвхөн өөрийнхөө төлөө л санаа тавьдаг өөрийн үзэл бодолөөрийнхөө тухай.
• Би үнэхээр үзэсгэлэнтэй, сэтгэл татам юм!
• Миний амьдрал гайхалтай!
• Би бүх зүйлийг зөв хийж байна.

Та өөрийн мэдэгдлийг гаргаж болно. Хамгийн гол нь тэдгээрийг зөвхөн эерэг байдлаар томъёолсон явдал юм. Өөрийгөө хайрладаг бүхнээ цаасан дээр бичээд угаалгын өрөөний толины дэргэд өлгө. Өөрийгөө хайрлахыг батлах энэхүү хуудсыг уншиж өглөө, оройн гайхалтай зан үйлийг бүтээгээрэй. Хэрэв та нэгэн зэрэг толины тусламжтайгаар нүд рүүгээ харвал илүү дээр юм - энэ нь таны далд ухамсартай холболтыг мэдэгдэхүйц бэхжүүлэх болно.

Өөртөө хандах хандлагаа өөрчилж чадвал хамтрагчтайгаа харилцах харилцаандаа хайрыг татахын тулд ар араасаа батлах үгсийг хэлж эхлээрэй. Зөвхөн бодол санаагаа төдийгүй сэтгэл хөдлөлөө ч бас тусламж дуудахыг хичээ. Таны сэтгэл хөдлөл таны ярианд нөлөөлдөг шиг - таны хэлж буй зүйлээ хэрхэн хэлэх - та энэ энергийг ухамсартайгаар өөрчлөх замаар эсрэг чиглэлд ашиглаж болно. дотоод яриаөөртөө хайрын мэдрэмжийг бий болгох. Хайрын сэтгэл хөдлөлийн баталгаа нь танд энэ мэдрэмжийг бий болгоход тусална.

Үүнийг хэрхэн хийх талаар: Өглөө сэрэнгүүтээ орноосоо шууд босч болохгүй. Эхлээд таны хайртай хүн таны хажууд хэвтэж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Ойролцоохдоо л халуун дулаан хайрыг мэдэр. Хэрэв бодит байдал дээр таны харилцаа тасарч эхэлбэл хайр хүчтэй байсан тэр мэдрэмжийг дахин бий болгохыг хичээ.

Ийм мэдрэмж нь унтаа хайрыг сэрээж чадах чичиргээ үүсгэдэг. Хайртай хүнийхээ дэргэд ямар сайхан мэдрэмж төрж байна вэ гэсэн санаа л таныг эр хүнийхээ дэргэд яг ийм сэтгэл хөдлөлийг мэдрэхэд хүргэдэг. Тиймээс хайр, аз жаргалын мэдрэмжээр мэдрэмжээ шингээж сур, хайрын тухай батлахад туслаарай. Таны сэтгэлд нийцэх мэдэгдлүүдийг сонгоод өглөөнөөс орой хүртэл өдөр бүр хэд хэдэн удаа давтана уу.

• Би хайртай хүнийхээ дэргэд аз жаргалтай байна.
• Надад хамгийн тохиромжтой хамтрагчаа илгээсэн хувь заяанд би талархаж байна.
• Би хамтрагчийнхаа (нөхөр, найз залуу) нүднээс хайрыг хардаг. Би харсан зүйлдээ дуртай.
• Бидний харилцаа өдөр ирэх тусам сайжирч байна.
• Миний амраг бид хоёр бие биедээ сүнслэг, бэлгийн харьцаа, сэтгэл хөдлөл, оюун санааны хувьд төгс байдаг.
• Би амьдралдаа хайр, романсыг татдаг.
• Би баяртайгаар өгдөг болзолгүй хайрминий хамтрагч (нөхөр, найз залуу).
• Би гайхалтай хамтрагчтай (нөхөр, найз залуу) бөгөөд бидний харилцаа аз жаргал, хайраар дүүрэн байдаг.
• Хайр хаа сайгүй байдаг бөгөөд би хайрыг хүлээн авахад нээлттэй.
• Намайг чин сэтгэлээсээ хайрладаг хүнтэй харилцахдаа би аз жаргалтай байдаг.
• Бидний хайр өдөр бүр нэмэгдсээр байна.
• Би бидний ялгааг хүлээн зөвшөөрч, хүндэтгэх үнэхээр дуртай - бид бие биенээ төгс нөхдөг.
• Би хамтрагчаа (нөхөр, найз залуу) бүх зүйлд дэмждэг, тэр намайг бүх зүйлд дэмждэг.
• Би хамтрагчдаа (нөхөр, найз залуу) хайртай, хүндэлдэг.
• Би хайрыг хүсч, хайрыг цацруулдаг.

Хайрыг амьдралдаа хэрхэн татах вэ

Та үүнийг хараахан олоогүй байж магадгүй юм залуухэн чамайг хайрт гэж дуудах юм. Ийм эр хүнийг хайрын баталгаагаар өөртөө татах боломжтой юу? Мэдээжийн хэрэг та чадна, гэхдээ энд та ойлгох ёстой: чи хайрыг хүсч байгаа учраас л хайрыг хүлээн авах боломжгүй. Юуны өмнө та хайраа өгөх ёстой. Хайраа өгч байж л хариуд нь авдаг!

Хайрыг мэдрэх, илэрхийлэх хэд хэдэн арга байдаг. Зарим хүмүүс хүсэл тэмүүллээсээ болж чичрэхийг мөрөөддөг бол зарим нь чихнийхээ дэргэд хайрын шивнээ сонсохыг хүсдэг бол зарим нь бэлэг, үйлдлээр дамжуулан хайраа харуулахыг хүсдэг. Ихэнх хамгийн сайн аргаМөрөөдөж буй хайраа хүлээн авна гэдэг өөрөө яг ийм хайрыг цацруулж байна гэсэн үг. Хайртай хүн болсноор бид өөрсдийн зан чанарыг тусгасан хүмүүсийг амьдралдаа татдаг. Тиймээс хайрыг татах баталгаа гаргахдаа таны хүслийг аль болох бүрэн тусгасан үгсийг бий болго.

Өөрийнхөө батламжийг бидний танд хамгийн тохиромжтой гэж санал болгосон үгтэй нэгтгэж, зургаагаас долоон сарын турш өдөрт зуу хүртэл удаа давтаж, болвол толины өмнө давт. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам та хайраар дүүрэн хүн болж, илүү их хайртай хүмүүсийг өөртөө татаж сурсан гэдгээ харах болно. Танд туслах бидний хайрын баталгаа энд байна:

• Би хайраар хүрээлэгдсэн, амьдралдаа аз жаргалтай байна.
• Миний зүрх сэтгэл үргэлж хайранд нээлттэй, би ч бас хайрыг цацруулдаг.
• Миний бүх харилцаа урт удаан үргэлжилж, хайраар дүүрэн байдаг.
• Би амьдрал, түүний надад өгдөг бүх зүйлд дуртай.
• Миний хань бол миний амьдралын хайр, миний орчлонгийн төв юм. Би түүнд хайртай шигээ тэр надад хайртай.
• Амьдралд би үргэлж өгсөн зүйлээ авдаг олон хэмжээ. Би хайраа өгөхөд үргэлж бэлэн байдаг.
• Би харилцаатай байх бүртээ хайрыг хүлээн авдаг бөгөөд хайрыг хүлээн авч, өгөхдөө баяртай байдаг.
• Би хайрыг хүртэх ёстой бөгөөд би үүнийг элбэг дэлбэг хүлээж авдаг.
• Би хамгийн их хайртай хүнмөн миний амьдрал баяр хөөрөөр дүүрэн байна.
• Би эргэн тойрныхоо хүмүүст хайртай, хариуд нь бүгд намайг хайрладаг.
• Би хаана ч явсан хайраа олох болно. Амьдрал баяр хөөрөөр дүүрэн байна!
• Миний хамтрагч бид хоёр бие биедээ төгс нийцдэг бөгөөд бидний хайр зүгээр л бурханлаг юм!
• Би хайрыг өгдөг бөгөөд энэ нь надад олон дахин хүчирхэгжиж ирдэг.

Амжилтанд хүрэх түлхүүр бол баталгааг зөв ашиглах явдал юм

Бид танд цөөн хэдэн зүйлийг өгөхийг хүсч байна чухал зөвлөгөөХайрын тухай баталгааг ашиглахдаа анхаарах зүйлс:

• Үргэлж батламж үгсийг одоо цагт хэлээрэй. Үргэлж ирээдүй, хэвээр үлдэх хайр ирээдүйд учирна гэсэн ухамсараа бүү програмчил. Чи яг одоо хайраа авмаар байна, тийм үү?
• Өгүүлбэрийг ямагт үгүйсгэх бус харин мэдэгдлийн хэлбэрээр бүтээ. Жишээлбэл, "Би ганцаараа байхыг хүсэхгүй байна", "Би хайранд усанд орж байна", "Надад хамгийн тохиромжтой хамтрагчтай" гэж бүү хэл.
• Өөртөө хязгаар бүү тавь. Битгий залга тодорхой хугацааЖишээ нь, "Таван сарын дараа би хамгийн тохиромжтой хамтрагчаа олох болно." Ийм хурдан болохгүй гэж хэн чамд хэлсэн бэ? Эхний зөвлөгөөг санаж, ирээдүйн цагийг хас. Хязгаарлалтыг арилгах (д энэ тохиолдолд- цаг хугацаагаар). Өөрийнхөө тухай, бусдын тухай, хайр дурлалын талаарх итгэл үнэмшил тань сөрөг чичиргээнээр бүрхэгдсэн хэвээр байгаа тул та яг одоо хайрыг хүлээн авахад бэлэн биш байгаа юм шиг санагдаж байвал эхлээд өөр дээрээ ажиллаж эхэл. Жишээлбэл, "Би улам бүр сайжирч байна" гэх мэт эсвэл таны дотор өөрийгөө хайрлах хайрыг бий болгох бусад баталгаа. Өгүүллийн эхэнд бид тэдний талаар ярьсан.
• Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та эдгээр бүх баталгааг чангаар хэлвэл илүү дээр юм. Гэхдээ энэ нь урьдчилсан нөхцөл биш юм. Та тэдгээрийг өөртөө хэлж болно - гол зүйл бол эдгээрийг хоёуланд нь тогтмол, байнга, мэдрэмжтэйгээр, мэдэгдэл бүрийн зөв гэдэгт итгэлтэй байх явдал юм.
• Өөрийн батламжийг дүрслэлээр дэмжээрэй. Ирээдүйн хамтрагчаа төсөөлөөд үз дээ. Зөвхөн тодорхой зүйлд бүү сатаараарай - гадаад төрхэрчүүд, түүний мэргэжил гэх мэт. Өөрийгөө төсөөлөөд үз дээ сэтгэл хөдлөлийн байдал- тэр чиний дэргэд байхад амьдралд юу мэдрэхийг хүсдэг вэ. Тэр чамайг тэврэх, хамтдаа оройн хоол хийх, ойролцоох цэцэрлэгт хүрээлэнгээр алхах үеийн таны сэтгэл хөдлөл. Ингэснээр та ирээдүйд өөрт тохирсон хэн нэгнийг үл тоомсорлож чадахгүй. сэтгэл хөдлөлийн түвшинЗөвхөн таны төсөөлж байсан хамгийн тохиромжтой эр хүний ​​дүр төрхтэй тохирохгүй учраас л хамтраарай.

Өөр дээрээ ажилласнаар та хайр дурлалтайгаа уулзах уулзалтаа хурдасгах болно. Тэр чиний амьдралыг аль хэдийн тогшиж байна. Та үүнийг хүлээн авахад бэлэн үү?

Хэлэлцүүлэг 0

Үүнтэй төстэй материалууд

Бидний хүн нэг бүр тодорхой өөрчлөлтийг хүсч байна хувийн амьдрал. Бид үргэлж хамгийн сайн сайхныг хүртэх ёстой бөгөөд үүний төлөө хичээдэг. Та өөрийн далд ухамсрыг зөв тохируулснаар үр дүнд хүрч чадна. Үүнийг хийх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг бол эерэг мэдэгдлүүд - батлах явдал юм. Тогтмол дасгал хийж, өөртөө итгэх итгэл өөрийн хүчбидэнд бодит байдлыг өөрчлөх, бүтээхэд тусалж чадна өөрийн амьдралилүү сайн.

Эерэг баталгаа гэж юу вэ, тэдгээрийг хэрхэн унших вэ?

Латин хэлнээс орчуулбал "affirmatio" гэдэг нь баталгаа гэсэн утгатай. Тэр цагаас хойш Эртний Египетолон зууны турш бидний мэргэн өвөг дээдэс үүнийг мэддэг байсан үр дүнтэй аргаухамсартай бодлын илэрхийлэл бөгөөд үүнийг зөвхөн өөрсдийнхөө бус өөрчлөхөд ашигладаг зан үйлийн хүчин зүйлүүд, гэхдээ эргэн тойрон дахь бодит байдал.

Тодорхой богино, тодорхой томъёолсон хэллэгийг тогтмол давтах замаар хүн хүссэн зүйлдээ хандах хандлагыг бий болгосон нь эерэг өөрчлөлтөөр хэрэгжсэн.

Товчхондоо, батлах гэдэг нь хүслийг дүрслэн харуулах аман томъёо бөгөөд түүний тусламжтайгаар хүн өөрчлөгддөг. бидний эргэн тойрон дахь ертөнцтүүнд хэрэгтэй чиглэлд. Жинхэнэ итгэгч хүмүүс залбирлын хүч гэж юу болохыг маш сайн мэддэг - хэзээ тодорхой хэлбэртодорхой томъёолсон хүслийг илэрхийлдэг. Үндсэндээ баталгаажуулалт нь ижил зүйл боловч дотор чөлөөт хэлбэрхувийн томъёолол - энд ид шидийн зүйл байхгүй, гэхдээ энэ нь ажилладаг! Энэ бүхэн нэгтэй маш төстэй юм.

Орчин үеийн психотехникийн практикт энэ үзэгдэл нэлээд түгээмэл байдаг. Энэ арга нь манай улсад өргөн тархсан эмнэлгийн практик үр дүнтэй аргаарархидалт, тамхи татах эмчилгээ. Бидний хүн нэг бүр ижил амжилттай баталгааг ашиглаж болно.

Мэдээжийн хэрэг, ямар ч насны олон эмэгтэйчүүд хувийн амьдралаа зохион байгуулах, хайртай хүнээ олох, хүчирхэг, найрсаг гэр бүлийг бий болгох асуудлыг шийдэх сонирхолтой байдаг. Бидний санал болгож буй дасгал энэ тал дээр ч 100% үр дүнтэй байдаг. Цорын ганц хувиршгүй нөхцөл бол батламжийг хэрхэн зөв зохиож, уншиж сурах явдал юм.

Баталгаажуулалтыг дүрслэх, тайвшруулах гэх мэт бусад дасгалуудтай хослуулан хэрэглэх нь илүү үр дүнтэй байдаг. Дараа нь тэд илүү үр дүнтэй бөгөөд бие биенээ бэхжүүлж, хүссэн үр дүндээ хурдан хүрэхэд тусалдаг.

Юуны өмнө, таны хүслийг бодитой болгохын тулд та аль болох зөв бөгөөд товчхон байх хэрэгтэй, гэхдээ нэгэн зэрэг өөрийн хүслийг товчоор илэрхийлэх хэрэгтэй.

Тиймээс, эхлээд хоосон цаас, харандаа аваад, хүссэн бүх зүйлээ баганад бич тодорхой зорилго. Бүх зүйлийг анхааралтай уншиж, шаардлагагүй мэдээллийг устгана уу. Зөвхөн таны хүслийн мөн чанарыг товч бөгөөд тодорхой илэрхийлэх хэллэгүүдийг л үлдээгээрэй. Та хэд хэдэн хүлээн авах болно богино илэрхийллүүд, энэ нь баталгаа болох ёстой.

1. Та тэдгээрийг хаана ч, өдрийн аль ч цагт уншиж болно. Үүнийг дотор хийж болно нийтийн тээвэр, алхах, дэлгүүрт дараалал болон бусад тохиолдолд.
2. Баталгаажуулалтыг уншихын тулд та онцгой цаг зарцуулах хэрэгтэйг бүү мартаарай.
3. Хэн ч, юу ч таны анхаарлыг сарниулахгүй тайван орчинг өөртөө бий болгохыг хичээ. Таныг тайвшруулж, танд туслах хөгжмийг сонгоорой бүрэн дүрэлзэхөөрийн бодолд. Ингэж та өөртөө зориулж бүтээдэг хамгаалалтын хаалттаны бодолтой ямар ч холбоогүй гадны, шаардлагагүй бүх зүйлээс.

Ийм практикийг удаан хугацаанд амжилттай ашиглаж ирсэн хүмүүсийн зөвлөмжүүдийн нэг нь ирээдүйн цаг үед батлах үг хэллэг зохиохгүй байх, "болно", "чадна" гэх мэт үгсийг ашиглахгүй байхыг зөвлөж байна. "Намайг Петя хайрладаг", "Би амьдардаг" гэсэн одоогийн цаг үед болсон үйл явдлын тухай өгүүлдэг ийм хэллэгүүд л хүчинтэй. аз жаргалтай гэр бүл"болон бусад.

Хайр дурлал, гэрлэлтийг татах зөв үгс

Хайр дурлал, гэрлэлтийн баталгаа нь бусдаас арай өөр байдаг, ялангуяа та сонгосон хүнтэйгээ хэзээ ч уулзаж байгаагүй бол. Танихгүй хүний ​​хайрыг татах арга замуудын талаар бид доор ярих болно. Одоохондоо тодорхой хүнтэй гэрлэх гэсэн тодорхой зорилго тавьсан хувилбаруудыг авч үзье.

Өөрөөсөө эхэл. Энэ бол хатуу дагаж мөрдөх ёстой хамгийн эхний дүрэм юм. Хүссэн зүйлдээ аль хэдийн хүрсэн мэт хэллэг зохио. Үргэлжилж буй үйлдлийг илэрхийлсэн үгсийг хэзээ ч бүү ашигла. Та "хүсэж байна" гэсэн үгэнд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Энэ нь далд ухамсарт програмчлагдсан үйлдлийг үргэлжлүүлэх хэрэгцээтэй холбоотой байдаг тул аюултай юм.

Өөрөөр хэлбэл, та хайрыг “хүсэж байна”, гэрлэхийг “хүсч байна” гэвэл та үүнийг үргэлжлүүлэн хүсэх болно. Энэ нь бидний доор ярихыг оруулаад бүх баталгаатай тэнцүү юм.

Мөн дурдахаас зайлсхий сөрөг хэллэгүүдболон үгс. Та "Би хайр дурлалдаа аз жаргалгүй, гэрлэхийг хүсч байна" гэж хэлж болохгүй. "Аз жаргалгүй" гэдэг үгийг таны дараагийн төлөв байдлын баталгаа гэж ойлгож, өөрчлөх болно.

Хайрын тухай хамгийн үр дүнтэй батламжууд бөгөөд сэрэх болон унтахынхаа өмнө шууд давтагддаг. Энэ үед таны бие хамгийн тайвширч, хэлсэн үгэнд хамгийн сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Энэ нь зөвхөн зүрх сэтгэлийнхээ сонгосон нэгийг олох гэж байгаа тохиолдолд шаардлагатай байж магадгүй юм. Ихэнхдээ үргэлжилдэг гэр бүлийн амьдралГэрлэлтийн өмнөх эсвэл гэрлэлтийн эхэн үед байсан гэрэл гэгээтэй мэдрэмж ердөө л үлдэх газаргүй болсон гэрлэлтийн харилцаа ердийн зүйл болсныг та анзаарч магадгүй юм.

Энэ тохиолдолд таны батламжууд таны болон эхнэр нөхрийнхөө мэдрэмжийг буцааж өгөх байдлаар бүтэцтэй байх ёстой. Жишээлбэл, хэллэгүүд иймэрхүү сонсогдож болно: "Бидний бие биенээ гэсэн гэгээлэг мэдрэмжүүд эргэж ирлээ", "Нөхөр маань намайг хайрлаж, үнэлдэг", "Би нөхрийнхөө хувьд хамгийн сайн нь"мөн цаашлаад ижил аргаар.

Тодорхой нэг хүнийг нөхөр болгох гэж гүтгэдэг

Өмнөх тохиолдлуудын нэгэн адил тодорхой хүний ​​хайрыг татах нь хүсэлтийн тодорхой байдлаас хамаарна. Энэ тохиолдолд "надад хайртай" гэх мэт хэллэг сайхан залуу"үр дүнгүй болно. "Тэр надад хайртай" гэсэн үгсийн дараа хайртай хүнийхээ зан чанараас олж хардаг чанаруудыг аль болох нарийвчлан жагсаан бич. "Намайг хүчтэй, зоригтой, прагматик (эсвэл романтик), нухацтай (эсвэл хөгжилтэй) Федя Иванов хайрладаг..

Та мөн түүний санхүүгийн байдлын талаар лавлагаа нэмж болно, гэхдээ та энд болгоомжтой байх хэрэгтэй. Өнөөдөр жинхэнэ саятан, чинээлэг эрчүүд тийм ч олон байдаггүй. Тиймээс хүсэл мөрөөдлөө бүү оролд. Баталгаажуулахад бүх зүйлийн өвөрмөц байдал чухал байдаг.

Аз жаргалын томъёо

Томъёо өөрийн гэсэн үзэл баримтлалаз жаргал ихэвчлэн тодорхойгүй байдаг. Эхлээд энэ ойлголтоор юу хэлэх гээд байгаагаа өөрөө тодорхойлохыг хичээ. "Хонгор минь овоохойд диваажин байдаг" гэдэгт та чин сэтгэлээсээ итгэлтэй байх магадлал багатай гэдэгт бид итгэлтэй байна. Энд дахин харандаа, цаас танд туслах болно. Амьдралынхаа сценарийг урьдчилан харж, тодорхойлохоо бүү мартаарай.

Хайрын сценарийг тодорхойлоход яг ижил хандлагыг харуул, өөрөөр хэлбэл "". Хэрэв та "Саша надад өглөө орондоо цэцэг өгдөг" гэж хэлэхэд энэ нь танд хангалттай юм бол та эр хүнээсээ яг ижил үйлдлийг хүлээн авах болно. Таны зорилго бол таны хүслийг аль хэдийн биелсэн мэт тодорхойлох явдал юм.