"Yalnızım ve kimsem yok" - bu şikayet yalnızca tüm akrabalarını ve arkadaşlarını gömmüş yaşlı bir kişiden değil, aynı zamanda genç ve hatta oldukça başarılı insanlardan da duyulabilir. Yalnızlık hissinin nereden geldiği, nasıl hayatta kalınacağı ve bunda olumlu bir şey olup olmadığı hakkında - Başpiskopos Arkady SHATOV, rektör 1 Nolu Şehir Klinik Hastanesi'ndeki Aziz Tsarevich Dimitri Kilisesi, Kilise Sosyal Faaliyetlerinden Sorumlu Piskoposluk Komisyonu Başkanı.
"Yalnızlık beni uzaklaştırıyor"
Yalnızlık hissi farklı olabiliyor, bazen de sahte olabiliyor. Çok sayıda arkadaşı olan ama yine de kendilerini yalnız hisseden insanlarla tanıştım. Bazen bu, bir kişinin çok fazla ilgi görmek, sevilmek istemesi, ancak kendisinin başkalarının hayatlarını nasıl yaşayacağını bilmemesi, sevmeye çabalamaması, benmerkezci, sabitlenmiş olmasından kaynaklanmaktadır. sadece kendisine yöneliktir ve duygularını, üzüntülerini ve deneyimlerini abartır.
Bence İsa dünyaya gelmeden önce tüm insanlar mutsuzdu, herkes acı çekiyordu: evli olsun ya da olmasın, zengin ya da fakir, aç ya da iyi beslenmiş, hasta ya da sağlıklı olsun; acı çekmek kaçınılmazdı, aşılmazdı. Günah dünyayı çarpıttı. Rab Adem'e bir eş verdi - ve adam kendini iyi hissetti, ancak günah dünyaya girdiğinde, karısı ve çocukları olsa bile bir kişinin ruhu hala huzur bulamıyor ve burada sorun yalnızlık sorunu değil ama günah sorunu öne çıkıyor. Bir kişi günahıyla mücadele ederse, Mesih'i ararsa, Mesih'le birleşirse, dünyadaki diğer trajediler gibi yalnızlığın üstesinden gelinebilir. insan hayatı: yoksulluk, açlık veya ölümcül hastalık - eğer bir kişi Mesih'i biliyor ve arıyorsa, maddi olana değil manevi olana susamışsa. Azizler arasında birçoğunun ciddi şekilde hasta olduğunu, çoğu zaman çok acı çektiklerini, çok acı çektiklerini ve yine de neşeli olduklarını ve mutluluk bulduklarını, mutluluğu sadece cennette değil, dünyevi yaşamda da bulduklarını biliyoruz. 20. yüzyılda Mesih uğruna acı çeken birçok şehit vardı, ancak Yaşlı Paisius'a göre Rab, bu yeni şehitler arasında engellileri, ağır hastaları, teselliden yoksun çocukları ve acı ve hastalık çeken insanları içeriyor. Bir insan, fedakârca, Allah'a tevekkül ederek, kendisine gönderilen bütün dertlere şikâyet etmeden katlanırsa, bu ona şehadet sayılır.
Durumu daha kötü olan birini bul
İnsan kendisi için yaşamayı bırakıp başkaları için, Allah için yaşamaya başladığında değişir, birçok insana yakın ve ilgi çekici hale gelir. Herkesin çok sevdiği yalnız insanlar vardır. Mesela bir kadının nasıl öldüğünü hatırlıyorum. Ne yazık ki, yakın akrabası olmayan bir kişi öldüğünde, uzun süre ona bakacak kimseyi bulamıyoruz; herkesin kendi işleri ve endişeleri var. Yani bu kadın ölürken insanlar onu izlemek için yatağının başında sıraya girdiler, böylece herkes onun yanında kendini mutlu ve iyi hissediyordu. Bu nedenle, açıktır: çoğu zaman bir kişi ciddi durumda yalnızlık, yalnızca başkalarına nasıl hizmet edeceğini bilmediği, kendini nasıl seveceğini ve feda edeceğini bilmediği, ancak yalnızca sürekli olarak başkalarından bir şeyler talep ettiği için.
Bu durumda başkaları için yaşamayı öğrenmeye çalışmalısınız. Bir tür kederiniz varsa, yalnız ve umutsuzsanız, yalnızlığı sizinkinden çok daha büyük, sizden daha da kötü olan birini bulmanız, ona yardım etmeniz gerekir - yalnızlığınız ve umutsuzluğunuz kesinlikle geçecektir. Kutsal dürüst Kronştadlı John'un kutsal dürüst Alexy Mechev'e annesini kaybettiğinde söylediği gibi: "İnsanların yanına gidin ve onlara acılarında yardım ederek üzüntülerinizi unutacaksınız." İşte böyledir: İnsan komşusunun acısını paylaştığında, başkalarının hastalıklarına, dertlerine yardım ettiğinde kendi üzüntüsü çok daha az olur.
Örneğin, yalnızlık çeken bekar bir kız, öğretmen olarak işe gidebilir ve tüm hayatını öğrencilerine adayabilir: Çoğu zaman her türlü zorlukla karşılaşan bu çocukları sevin, onları yüreğine alın, onlarla ilgilenin, onlara hizmet edin, onlara hizmet edin. onlara. Böyle bir başarı çok zor olabilir ama aynı zamanda sevgi varsa mutluluk vericidir. Sevmeyi öğrenirsen yalnızlık kalmaz. Peder John'un (Krestyankin) ölümünden önce yalnızlık hissettiğini sanmıyorum - diğer insanlar onu çok seviyordu. Ama onu seviyorlardı; çünkü o seviyordu. Genellikle insanlar şöyle düşünür: "Beni sevin, ben de sizi seveceğim." Hayır, sen aşık olursun, sonra başkaları da seni sevecektir! Sevmeyi öğrenirsiniz - ve sonra yalnızlığınız sona erecek, diğer insanlar kesinlikle sevginize karşılık verecektir.
Tanrı neden bana bir damat vermiyor?
Başımıza bir sıkıntı geldiğinde, hayatta bir sıkıntıyla karşılaştığımızda, bir şeyin eksikliğini çektiğimizde, sadece Allah'tan yardım istemekle yetinmemeli, başımıza gelenlerin sebebini düşünmeliyiz diye düşünüyorum. Hayır diyelim ki genç bir kızın damadı var. Tanrı'ya sadece "Bana bir damat ver" diye sormamalısınız: "Tanrı onu neden bana vermiyor?" Tanrı bana bir eş göndermeden önce öğrenmem gereken bir şey var mı? Ya da belki benim yolum farklıdır ve Tanrı beni başka bir başarıya mı çağırıyor? Belki de sadece bir kişinin değil başkalarının da bana ihtiyacı vardır?” Mesela bizim müdürümüz yetimhane- bekar kadın. Ve kocası olsaydı yetimhanemiz olmayabilirdi çünkü her şey ona bağlı. Eğer Hıristiyansak, bazılarının başkalarına hizmet etmek için kişisel mutluluklarını feda etmesi gerekir. Birisi hakkında Tanrı'nın böyle bir iradesi var! Ve bazen zor ve zor olması da doğaldır; zorluk çekmeden hiçbir şey öğrenemezsiniz. Hastane koğuşunda çalışan kıdemli bir hemşire, işinde sorunlarla, engellerle, dürtülerle karşılaştığında (koğuşa gitmek istemiyor, hastalara bakmaktan yoruluyor, hemşirelerin farklı zorlukları oluyor) vazgeçtiğini ve bu durumdan vazgeçtiğini, içinde kalmaya başlar kötü ruh hali, onun yolundan gitmek daha da kötüleşiyor. Ama yine de kendinizi yenerseniz, Tanrı'ya dua ederseniz, O'ndan güç isteyin ve hizmetinize eskisi kadar sorumlu, ciddi bir şekilde davranmaya çalışın, o zaman daha da büyük bir sevinç gelir, Tanrı'dan daha da büyük bir lütuf verilir ve diğerleri güç açar. .
Burada, yeryüzünde hepimiz bir dereceye kadar acı çekiyoruz, yalnızlık da dahil olmak üzere, bu duygu bir kişi için çok acı verici olabilir, ancak eğer haçını homurdanmadan, gönül rahatlığıyla taşırsa, bu onun için bir başarı haline gelir. En önemli şey, Kurtarıcı'nın dünyaya gelişinden sonra, Kendisini Dostumuz olarak adlandıran Kişinin - Cennetsel Damat Büyük Şehit Catherine'e troparion söyleyen, bizim dediğimiz Mesih'in var olmasıdır. Ve Mesih'le iletişim, kişinin yalnızlığın üstesinden gelmesine yardımcı olur ve Mesih'le birlikte olmanın sevinci, en yakın kişiyle birlikte olmanın sevincinden çok daha büyüktür. Ve insan elde edemediğini alır olağan kanunlar Bu dünyanın Mesih'le doğaüstü iletişimiyle tamamlanır. Doğal yalnızlığın üstesinden gelinir ve kişi bir arkadaştan, damattan, eşten ve çocuklardan çok daha fazlasını bulur - ruhunda Tanrı'nın Kendisini bulur.
İnsan Allah'ın sevgisini hissetmediğinde ve onu başkalarından almaya çabaladığında yalnızlık duygusunun ortaya çıktığını düşünüyorum, ancak insanlar Allah'ın verebileceğini asla bir insana vermezler. Ve İncil bize doğrudan şunu söylüyor: Size buna cevap verenlere iyilik yapmayın, buna cevap veremeyenlere iyilik yapın (bkz. Matta 5: 44-47). Müjde başkaları tarafından sevileceğimizi söylemez; bizi özverili sevgiyi öğrenmeye, doğal düzenin üzerine çıkmaya çağırır.
Yürümeyi öğrenmek çok zordur. Sürünürsün, kalkmaya çalışırsın, düşersin. Ancak yalnızca dört ayak üzerinde emeklerseniz yürümeyi asla öğrenemezsiniz, ayağa kalkmayı denemek zorundasınız. Ve konuşmayı öğrenmek de bazen zordur, yazmayı öğrenmek de. Ve ne zaman Hakkında konuşuyoruz bazı doğal becerilerle ilgili değil, doğaüstü becerilerle ilgili: aşkla ilgili, gerçek inançla ilgili - bu her zaman çok zordur. Ancak kişi bunları edindiğinde bu zorluklar ona gerçek dışı görünmeye başlar ve artık onu rahatsız etmez.
"Herkesi sevin ve herkesten korkun"
Bazı insanların aslında pek çok arkadaşı ve tanıdığı vardır ama yine de kendilerini yalnız hissederler. Bence bu, Tanrısız, manevi yaşamdan yoksun yalnızlıktır, yalnızlıktır, belki de yorgunluktan; ve burada hayali, gerçek dışı bir yalnızlık duygusuyla karşı karşıyayız. Harika oğulları olmasına rağmen itirafta sürekli yalnızlığından şikayet eden bir kadın tanıyordum, bunlardan biri rahip, iyi bir gelin, onu seven harika torunlar. Bu kadın bir anlamda tüm ailenin merkezi olmaya devam etti ama yine de yalnızlıktan yakınıyor ve şöyle diyordu: “Bütün arkadaşlarım öldü, kocam yanımda değil.” Bir şeyleri kaçırıyor gibiydi. Bana öyle geliyor ki ruhunun doğru yapısından yoksundu.
Günümüzde başka bir günahkar eğilim ortaya çıkıyor - bir kişi, kendisine göründüğü gibi, hayatını daha iyi düzenlemek için kasıtlı olarak yalnız kalıyor. Birçok modern insanlar Artık evlenmek istemiyorlar, istedikleri gibi yaşamaya çalışıyorlar. “Ben” diyorlar, “henüz çalışmadım, hayatta henüz hiçbir şey başaramadım. Tüm zevkleri yaşadığımda bir eş arayacağım. Bütün bunlar elbette bencilliktir.
Yalnızlığın üstesinden gelmenin ve iletişim eksikliğini telafi etmenin yollarından biri olarak itirafçıyla "arkadaşlık" kurma çabası da var. Bazen ruhani çocuklardan biri, özellikle de "yaşlı" olanlar, rahiple arkadaş olur; bu ilişkilere dostane bir unsurun da dahil olduğunu söylemek daha doğru olur: rahip onlarla bir yere gider, ziyarete gider, ilişki çok saygılı kalsa da, manevi çocuklardan gelen bu arkadaşlar rahiple doğru mesafeyi korurlar. Ancak bir itirafçı ile ilişkide kişi ona karşı bağlılık, kızgınlık, kıskançlık, zamanının çoğunu alan kişilere karşı kıskançlık geliştirirse, bu ilişkide bir sorun var demektir. Bu özellikle bazı durumlarda tehlikelidir. evlenmemiş kızlar itirafçılarında bir arkadaş bulmaya çalışırlar: ona gücenmeye, kıskanmaya, itirafla hiçbir ilgisi olmayan aramalar ve sorularla onu rahatsız etmeye başlarlar. Evlenmek isteyen bekar bir kız için durumun ciddiyetini anlıyorum ama yine de itirafçının arkadaş olmadığını anlaması gerekiyor. Kız ile Tanrı arasında aracı olmak, onun inancını pekiştirmesine yardımcı olmak, günah çıkarma sırasında onunla uzun konuşmalar yapmak veya onu ziyaret etmek için orada değildir. Eğer bir ilişki bu şekilde gelişirse bu yanlıştır ve kız manevi olarak fayda görmez. Küçük bir sırrı açıklayabilirim: Çoğu zaman bir kız evlendiğinde, tüm manevi soruları ve bazı nedenlerden dolayı zorlukları ortadan kalkar. Bana öyle geliyor ki bu, evlenmeden önce gerçek bir manevi susuzluğunun değil, tatminsiz bir yalnızlığın olduğunu gösteriyor.
Yaşlı Baba Pavel Gruzdev şunları söyledi: "Herkesi sevin ve herkesten korkun." Bu sözler diğer insanlarla iletişimde hem biraz dikkatli olmayı hem de belirli bir mesafeyi ima ediyor. Yalnız olmak bazen yararlı ve gereklidir. Azizler yalnızlığı aradılar, çöle gittiler ve ormanlardaki insanlardan saklandılar. İncil şöyle der: Dua etmek için kapıları kapatmanız, yalnız kalmanız ve yalnızca Tanrı'ya dönmeniz gerekir (çapraz başvuru Matta 6:6). Bazen gerçekten yalnız kalmak istiyorum ama Tanrı bana bunu vermiyor çünkü insanlarla iletişim kurmam gerekiyor. farklı insanlar, birçok şey yap.
Bazen için birçok çocuğun annesi Bir süre yalnız kalmak iyidir çünkü onun da Tanrı ile birlikte olmaya ve dua etmeye ihtiyacı vardır. Bir annenin bazen sessiz kalması çok önemlidir. Ama aynı zamanda haçınızı taşımanız ve Tanrı'nın iradesini takip etmeniz gerekiyor.
Allah ile yaşarsanız, Allah'a dua ederseniz, her şeyin üstesinden gelinebilir ve insanlar için yaşanması çok zor olan yalnızlık, eğer insan ruhunun kurtuluşunu arıyorsa, Allah'ın yanındaysa onun iyiliğine olabilir. .
Dostça iletişim doğaldır ve bir dereceye kadar gereklidir; Mesih'in kendisinin de arkadaşları vardı, Lazarus'u Arkadaşı olarak adlandırdı (çapraz başvuru Yuhanna 11:11). İnsanın diğer insanların sıcaklığına ve sempatisine ihtiyacı vardır, böyle bir sıcaklığa sahip olmayan biri için hayat çok zordur, ruhu çarpıktır. Örneğin çocukluğunu yetimhanelerde geçiren çocuklar, çocukluklarında sevgi ve sıcaklık görmemiş, bir bakıma kusurludur ve bu sevgi eksikliğini sonradan telafi etmek çok zordur. Sırasında Gençlikçocukların arkadaşlara daha çok ihtiyacı var daha güçlü adam büyürken, gençlik yıllarında bunlara ihtiyaç duyar. Gerçek arkadaşlardan bahsedecek olursak, onları hem işte hem de ders çalışırken bulabilirsiniz. Arkadaşlar her şeyden önce manevi olarak yakın olmalıdır. Psikolojik faktör arka planda olduğu ortaya çıkıyor: genellikle tamamen farklı insanların harika arkadaş olduğu görülür. Ortodoks gençler için yoldaş bulmanın böyle bir yolu var: benzer düşünen insanların çalıştığı, komşularına hizmet etmeye çalışan ve başarı için çabalayan insanların olduğu bir yer bulun.
« Ve Rab Tanrı şöyle dedi: İnsanın yalnız kalması iyi değildir; Onu kendisine uygun bir yardımcı kılalım.».
Yani yalnızlığın insana iyi gelmediğini görüyoruz. Vaiz kitabı şöyle diyor: “ İki, birden daha iyidir; Çünkü emeklerinin karşılığını iyi alıyorlar; çünkü biri düşerse diğeri arkadaşını kaldırır. Ama düştüğünde vay haline ve onu kaldıracak başkası yoktur. Ayrıca iki kişi yatıyorsa sıcaktır; İnsan tek başına nasıl ısınabilir? Ve eğer biri birinin üstesinden gelmeye başlarsa, o zaman iki kişi ona karşı duracaktır: ve üç kez bükülen iplik kısa sürede kopmayacaktır.».
Rab Tanrı insanı yalnızlık için yaratmadı; ona sevgi, anlayış, dostluk ve Yaratıcısı ve kendi türüyle iletişim kurma ihtiyacını verdi. Bu ihtiyaç karşılanmadığında kişi kendini mutsuz ve yalnız hissetmeye başlar.
1. Yalnızlık nedir?
Ozhegov'un sözlüğü veriyor aşağıdaki tanımlar: Yalnızlık- yalnız bir insanın durumu. Yalnız- diğer benzerlerinden ayrılmış. Ailesi ve sevdiklerinin olmaması.
Bize göre yalnızlık, yakın ilişkiler, iletişim, karşılıklı anlayış, sevgi, ilgi vb. eksikliğinden oluşan aşağılık duygusudur. Bu bir tür izolasyondur (ruhsal, fiziksel, ahlaki).
2. YALNIZLIĞA NEDEN OLAN NEDENLER:
Yalnızlık bir gecede olmaz. Bir kişinin tüm yaşamının veya karakterinin sonucu olabilir. Bir kişinin yaşadığı bir olay veya travmanın sonucu olabilir. Bazen belirli eylem veya eylemlerle kendimizi yalnızlığın çıkmazına sürüklediğimizden şüphelenmeyiz bile.
A. Eğitim.
Bazı insanlar yalnızlığa eğilimlidir belirli olaylar ve onların içinde meydana gelen koşullar erken çocukluk. Örneğin, ebeveynleri duygularını kısıtlayan veya tam tersine ifadelerinde aşırı eleştirel davranan bir çocuk, gelecekte başkalarıyla etkileşim yeteneğini olumsuz yönde etkileyecek kompleksler geliştirebilir. Bazıları akranlarıyla normal iletişimi ve arkadaşlığı asla öğrenemeyecek. Diğerleri, başkalarını korkutacak ve yabancılaştıracak sert ve saldırgan bir karakter geliştirebilir. Yine de diğerleri, aşırı düşük özgüven ve toplum tarafından reddedilme korkusu nedeniyle yalnızlığa mahkum olacak. Yalnızlık, iletişim becerileri gibi kişilerarası beceri ve yetenekleri geliştirmede başarısız olanlar için bir yaşam biçimi haline gelebilir.
Kişilerarası beceriler gelişmemiş bir kişinin İncil'deki bir örneği, Süleyman'ın kitabında onun hakkında şöyle söylendiği çekişmeli bir eştir: " Geniş bir evde huysuz bir eşle yaşamaktansa çatının bir köşesinde yaşamak daha iyidir». « Kavgacı ve öfkeli bir eşle yaşamaktansa çölde yaşamak daha iyidir.».
B. Sosyal faktörler.
Bir numara var sosyal faktörler, yalnızlığın eline oynuyor. Bir çağda yaşıyoruz bilimsel ve teknolojik ilerleme bir kişinin başka bir kişinin yardımı olmadan kolayca yapabildiği zaman. Bugün evden çıkmadan birçok şey yapabiliriz. Akrabalarımızın, dostlarımızın yerini televizyon ve internet aldı. Çete şiddetinin artması nedeniyle pek çok yaşlı evlerinden çıkma korkusu nedeniyle yalnızlık çekiyor. Kalıcı istihdam iş yerinde veya sık sık hareket etmek, insanlar arasında yakın dostlukların gelişmesine engel olur.
B. Koşullar.
Yalnızlık aynı zamanda yaşam koşullarının bir sonucu da olabilir. Bekar, boşanmış veya dul kişilerin, içinde bulundukları koşullar nedeniyle yalnızlık yaşama olasılıkları daha yüksektir. Ancak aile ilişkileri karşılıklı anlayış, sevgi ve samimiyetten yoksun olan bir aile babası bile yalnızlıktan muzdarip olabilir. Ayrıca evden uzakta eğitim gören öğrenciler bazı koşullar nedeniyle yalnızlığın kurbanı olabiliyor; sık sık iş gezilerinde vakit geçirmek zorunda kalan uzmanlar; çocukları ve torunları başka bir şehre veya ülkeye taşınmış yaşlıların yanı sıra hasta ve engelliler. Ayrıca sözde "işkolikler" ve belirli mesleklerin temsilcileri (örneğin bilgisayar bilimcileri) de yalnızlığın kurbanı olabilirler. Bu kişilerin tamamı koşullar nedeniyle yalnız kalma riski taşıyan grupta yer alıyor.
D. Alışkanlıklar ve kötü alışkanlıklar.
Bazı durumlarda insanlar kötü alışkanlıkları veya kötü alışkanlıkları nedeniyle yalnızlaşırlar. Yani alkolizm, uyuşturucu bağımlılığı, açgözlülük veya israf ( kumar) bir kişinin hem ailesini hem de arkadaşlarını kaybetmesine katkıda bulunur.
Ayrıca yalnız insanlar genellikle alkolizm, uyuşturucu bağımlılığı vb. gibi kötü alışkanlıklarla yalnızlıklarını daha da kötüleştirir. Günümüzde çetelerin, tarikatların ve tarikatların niceliksel büyümesi büyük ölçüde herhangi bir durumda yalnızlıktan kaçınamayan insanların sayısındaki artışla açıklanmaktadır. Diğer yol.
Yalnızlığın en yaygın nedenlerinden biri bencilliktir. Bencil insanlar başkalarından faydalanmayı severler. Aile ve arkadaşlarla başlarlar ama kısa sürede arkadaşsız kalırlar. Daha sonra arkadaşlarını ve komşularını kullanmaya başlarlar. Fakat çok geçmeden onlar da onlardan yüz çeviriyorlar. Çoğu zaman egoistler yalnız kalırlar çünkü kimseden bir şey istemekten hoşlanmazlar ve sonuç olarak kimseye teşekkür etmekten hoşlanmazlar.
D. Ekonomik nedenler.
Bu noktaya bir örnek şu söz olabilir: "İyi beslenenler açları anlayamaz." Bir kişi fakirleştiğinde (veya servetini kaybettiğinde), birçok insanın onu reddedip yüz çevirdiği ve dolayısıyla onu yalnızlığa mahkum ettiği bir sır değil. Aynı zamanda toplumdaki konumları ve muazzam servetleri nedeniyle zenginlerin yalnızlık nedeniyle intihar ettiği birçok vaka vardır.
3. YALNIZLIĞIN OLUMSUZ SONUÇLARI
C. Yalnızlık günahkar ilişkilere yol açabilir.
İnsanlarla ilişkiler yalnızlığın tam tersidir. Bu nedenle çoğu insan için karşı cinsten kişilerle yakın ilişkiler yalnızlıktan kurtulma çabasıdır. Başka bir deyişle, yalnızlıktan kaçınmaya çalışan insanlar günahkar ilişkilere girerler. Ancak bu insanlar bunu anlayamıyorlar. fiziksel yakınlık harap olmuş yalnız kalbi tam olarak tatmin edemez ve doyuramaz. Cinsel yakınlık yalnızca bir süreliğine dikkat dağıtabilir ancak yalnızlık sorununu ortadan kaldıramaz.
B. Yalnızlığın mali durumumuz üzerinde olumsuz etkisi olabilir.
Bazı insanlar için yalnızlık atakları, onları en azından bir süreliğine unutup duygusal bir canlanma yaşamak için mağazaya gitmeye ve gereksiz alışverişler yapmaya sevk eder. Ancak bu yükseliş çok uzun sürmüyor ve kural olarak cüzdana zarar veriyor.
S. Yalnızlık öz saygımızı bozabilir.
En iyilerinden biri tehlikeli sonuçlar yalnızlık düşük özgüvendir. Benlik saygısı düşük olan kişi kendi değersizliğine ve değersizliğine inanır. Kendini ne Tanrıya ne de insanlara gereksiz görür, hatta varlığının gerekliliğini sorgulayabilir.
D. Yalnızlık hastalıkların gelişmesine ve intihara yol açabilir.
Bedenimiz ve duygularımız birbirine bağlıdır. Yalnızlık nöbeti öfkeye, depresyona yol açabilir, bu da daha sonra fiziksel hastalıklara ve bazı durumlarda deliliğe yol açabilir.
Buna ek olarak, depresyona giren birçok insanın oburluğa eğilimi vardır: Sorunlarını geçici olarak unutmak ve en azından geçici bir duygusal iyileşme yaşamak için yemeye başlarlar. Bu yükseliş uzun sürmez ve kural olarak aşırı yiyen kişinin sağlığını olumsuz etkiler.
Bazı durumlarda yalnızlık intihara bile yol açabilir. Bu, bir kişiye, bedeninin ölümünün yalnızlığı ağırlaştırmayacağı, sadece bedenin değil ruhun da hayatını tamamen durduracağı göründüğünde olur.
II. YALNIZLIKLA MÜCADELE
Bazı insanlar bekar insanlara bir kulübe katılmalarını veya seyahate daha fazla zaman ayırmalarını tavsiye ediyor. Bunlar kötü fikirler değil ama yalnızlığa çözüm olmadığını unutmamanız gerekiyor. Aşağıdaki ipuçları bu durumdan kurtulmanıza yardımcı olacak kısır döngü Yalnızlığa yol açan düşünce, duygu ve davranışlar.
1. Yalnızlık duygusunun ve durumunun her insana özgü olduğunu ancak kalıcı olmaması gerektiğini anlamak gerekir.
Yalnızlığınızı bir baştan çıkarıcılık olarak görün: 1 Korintliler 10:13a « İnsanoğlununkinden başka hiçbir ayartılma başınıza gelmedi." Diğer insanlar da benzer ayartmalara ve denemelere maruz kalıyor: " Ayık ve dikkatli olun, çünkü düşmanınız şeytan kükreyen bir aslan gibi ortalıkta dolaşıyor, yutacak birini arıyor. Aynı acıların dünyadaki kardeşlerinizin de başına geldiğini bilerek, ona sarsılmaz bir imanla direnin.».
2. Sorunu tanımak gerekiyor: Yalnızlıktan acı çektiğinizi ancak kendinize ve Tanrı'ya itiraf ettikten sonra, yalnızlığınızla ve izolasyonunuzla gerçek anlamda mücadele etmeye başlayabilirsiniz.
3. Sebebini anlamak gerekir: Yukarıda sıralanan yalnızlık etkenleri ve nedenleri ışığında hayatınızı analiz etmeniz ve sizin için geçerli olanları tespit etmeniz gerekiyor.
4. Tanrı'nın her zaman orada olduğunu ve yalnızlıktan kurtulmanıza yardım etmeye hazır olduğunu unutmamalısınız: « Başınıza insanınkinden başka bir ayartma gelmedi; Tanrı sadıktır, gücünüzün ötesinde denenmenize izin vermez; ama denendiğiniz zaman, dayanabilmeniz için size kaçış yolunu da verecektir.».
Mezmur yazarı kendine şu soruyu sorar: “ Neden depresyondasın ruhum ve neden utanıyorsun?“Ama sonra cevap veriyor:” Tanrı'ya güvenin, çünkü yine de O'nu, Kurtarıcımı ve Tanrımı öveceğim» ().
Aşağıdaki Kutsal Kitap ayeti bu gerçeği ortaya çıkarmanıza yardımcı olabilir: “ Ve sana güveniyorum, Tanrım; Diyorum ki: Sen benim Tanrımsın. Günlerim senin elinde; beni düşmanlarımın elinden ve bana zulmedenlerin elinden kurtar».
Rab bizi her konuda Kendisine güvenmeye çağırıyor ve karşılığında bize huzur ve sükunet vereceğine söz veriyor: " Hiçbir şey için kaygılanmayın; isteklerinizi her zaman dua ederek ve şükranla yalvararak Tanrı'ya bildirin; Tanrı'nın her anlayışı aşan esenliği, Mesih İsa'da yüreklerinizi ve düşüncelerinizi koruyacaktır.».
5. Değiştirilemeyecek olanı kabul edin:
Yakın bir arkadaşın veya eşin ölümü, aileden ve arkadaşlardan başka bir şehre veya ülkeye taşınmak - bu zaten olmuş bir şeydir ve bize bağlı değildir. Bu durumu kabullenmeniz gerekiyor. İncil şunu öğretir " Tanrı'yı sevenler ve O'nun amacı uyarınca çağrılanlar için her şey iyilik için birlikte çalışır" (). Başka bir deyişle, Rab sizin durumunuzu daha iyiye doğru değiştirebilir. Tek yapmanız gereken geçmişe takılıp kalmayı bırakıp ilerlemek: Havari Pavlus'un örneğini takip ederek " Arkada olanı unutarak ve ileride olana doğru ilerleyerek, Tanrı'nın Mesih İsa'da yukarıya doğru çağrısının ödülü için hedefe doğru ilerleyin."(Filip.3:13-14).
6. Değiştirilebilecek olanı değiştirmeye çalışın:
Yalnızlığın nedenlerinin çoğu ortadan kaldırılabilir. Kendinize olan saygınızın düşük olması nedeniyle insanlardan uzak duruyorsanız... Bazı sosyal etkinliklere ya da Pazar günü kilise ayinine gitmek yerine evde kalıp TV izliyorsanız... Siz veya eşiniz en iyi arkadaş Başka bir şehre veya ülkeye taşındıysanız, o zaman kendiniz için çaba göstermeniz ve yaşam tarzınızı değiştirmek için adımlar atmanız gerekir. zihinsel durum. Kendi içine çekilerek sorundan kaçmak yerine, yalnızlık sorunuyla doğrudan yüzleşmek gerekiyor:
A. Özsaygınız üzerinde çalışın
– Kimsenin size ihtiyacı olmadığına, değersiz olduğunuza sürekli kendinizi inandırarak özsaygınızı düşürmeyi bırakın.
– Kendinize Tanrı’nın gözlerinden bakın. İncil'i, özellikle de Tanrı'nın çarmıhtaki insana vahyettiği fedakar sevgiden söz eden pasajları okuyun.
– Makalenin sonunda verilen Kutsal Yazılardan pasajlarla teselli olun.
B. Kendinizi ve kendinizi meşgul edin boş zaman başkalarına yardım etmek.
Hiçbir şeyle meşgul olmadığımızda kendimize üzülmek ve yalnızlığımızdan pişmanlık duymak için zamanımız olur. Rabbim bizim için pek çok iş hazırlamış ve bizi hayırlı işler için mukadder kılmıştır. Hasta ve muhtaçlara yardım edin. Muhtemelen etrafınızda ilginize ve ilginize ihtiyaç duyan insanlar vardır. Eğer onların ihtiyaçlarına dikkat ederseniz, başkalarına yardım etmekle o kadar meşgul olursunuz ki, kendinize üzülmeye vaktiniz kalmaz. Kendinizi belirli bir amaca adayın. Bir hayır kurumu için gönüllü (gönüllü). Bu, arkadaş bulmanıza ve ihtiyacı olanlara yardım etmenize yardımcı olacaktır. Ve böylece Rabbin senin ihtiyacını karşılayacak ve seni yalnızlıktan kurtaracaktır.
S. Yalnızlık konusunda ne yapmalı?
– Yalnız kaldığınızda bu zamanı en iyi şekilde değerlendirin. Yalnızlık (yalnızlıkla karıştırılmamalıdır) faydalı olabilir. Yalnızken hayatınız üzerine düşünme, okuma, düşünme ve dua etme fırsatına sahipsiniz. İşin garibi, bugün birçok kişi kendileriyle ve Tanrı'yla yalnız kalacak zamanları olmadığı için acı çekiyor. Bekarsanız diğer insanlara göre çok büyük bir avantajınız var demektir.
D. Arkadaş edinmeye çalışın.
Aklıma bir çocuk şiiri geliyor:
Arkadaşlarımı aramaya gittim, -
Bu dünyada hiç arkadaş yok.
Ben de arkadaş olmaya karar verdim
Ve her yerde arkadaşlarla tanıştım.
Bu nedenle, arkadaş ararken şu kurala uymaya çalışın: eğer arkadaş edinmek istiyorsanız, arkadaş olun.
Günümüzde pek çok yalnız insan, yeni bağlantılar ve arkadaşlar bulma cesaretinden ve azminden yoksundur. Öncelikle utangaçlıklarını ve başkaları tarafından reddedilme korkusunu yenmeleri gerekiyor. Bu yalnız insan grubuna aitseniz, insanlarla dostane ilişkiler kurmaya ve geliştirmeye çalışırken, size rehberlik etmeye çalışın. aşağıdaki ilkeler:
– İlgi alanlarınızı paylaşan arkadaşlar bulmaya çalışın.
– İnisiyatif almaktan korkmayın: onları telefonla aramaktan çekinmeyin. Kim bilir belki onlar da sizin gibi yeni arkadaşlar arıyorlardır.
– Arkadaşlığınızın gelişmesi ve güçlenmesi için zaman tanıyın. Hiçbir koşulda yeni bir tanıdıkınızı kendi fikriniz ve sorunlarınızın bolluğuyla aşırı yüklemeyin. Sadece tavsiye vermeyi değil, aynı zamanda muhatabınızı dikkatle dinleyebilmeyi de öğrenin.
D. Evcil hayvanlar.
Birçok kişi yalnız insanlara evcil hayvan almalarını tavsiye ediyor.
Yalnız yaşıyorsanız belki bir evcil hayvan kullanabilirsiniz. Elbette bir kedi ya da köpek kişiliğinizin yerini almayacak ama onlarla birlikte o kadar da yalnız olmayacaksınız. Ancak evcil hayvanlar çoğu zaman daha da fazla izolasyona ve yalnızlığa katkıda bulunur, çünkü... çoğu bunu yapıyor idol evcil hayvanlarından alıp arkadaşlarını, ailelerini ve sevdiklerini ona “feda ederler”. Bu nedenle evcil hayvan aldığınızda bunu yapmamaya çalışın, aksi takdirde yalnızlıktan asla kurtulamazsınız.
Böylece yalnızlıktan kurtulabilirsiniz. Ancak bu sizin çaba göstermenizi ve bazı fedakarlıklar yapmanızı gerektirecektir. Yeni arkadaşlar bulma konusunda Tanrı'nın yardımını arayın ve Kutsal Ruh'tan rehberlik ve bilgelik isteyin. Rab bize bol yaşam vermek için geldi. Ona güven. Hayatınızı nasıl mutlu ve tatmin edici hale getireceğinizi biliyor.
ÇÖZÜM
Yalnızlık. Bu acı verici bir duygu: acı veriyor, kalbin derinliklerine nüfuz ediyor. Bazen insan yalnızlığını birine anlatmak ister ama bunun hakkında konuşmaktan bile korkar: “Ya insanlar beni anlamazsa? Bu beni daha da acı verici ve daha da yalnız kılacak.”
İnsan arkadaşlıkları istikrarsız olma eğilimindedir. Bu büyük ölçüde insanların ruh hallerine, duygularına ve duygularına bağlıdır. İş yerinde ya da ailede yaşanan sorunlar nedeniyle yakın arkadaşlar bile birbirlerine soğuk davranabiliyor. Arkadaşlar seni unutabilir, terk edebilir ve hatta sana ihanet edebilir. Ancak Rab Tanrı sizi asla terk etmeyecek ve size ihanet etmeyecektir: “ Rab Kendisi şöyle dedi: Seni bırakmayacağım ve seni bırakmayacağım». « ».
Tanrı, İsa Mesih'in çarmıhta kurban edilmesiyle size olan sevgisini ve bağlılığını kanıtlamıştır. Eğer bu fedakarlık aracılığıyla Yaradan’la barışırsanız, o zaman O’nunla dost olursunuz. O'nun Ruhu içinizde yaşıyor ve artık yalnız değilsiniz: Rab Tanrı sizinle birlikte ve içinizdedir!
İsa Mesih dünyayı terk etmeden önce öğrencilerine, onları yetim bırakmayacağına, tesellimiz ve öğretmenimiz olacak vaat edilen Kutsal Ruh'u göndereceğine söz verdi: “ ».
Yalnızlık zamanlarınızda Tanrı sizi rahatlatsın. Durumunuz ve ruh halinizle ilgili duygu ve düşüncelerinizi O'nunla paylaşın. Acıyı bırakın ve sizi bir şekilde rahatsız eden, sizi anlamayı reddeden veya ilgilerinden mahrum bırakan insanları affedin. Havari Pavlus'un örneğini takip edin. Herkes de onu terk etti, duruşmada terk etti ama o onları affetti: “ İlk cevap verdiğimde yanımda kimse yoktu ama herkes beni terk etti. Bu onlara atfedilmesin!»
Elçi Pavlus, insanlar onu terk etmiş olsa da Rab'bin O'nunla birlikte olduğunu biliyordu. Bu konuda şöyle yazıyor: “ İlk cevap verdiğimde yanımda kimse yoktu ama herkes beni terk etti. Bu onlara atfedilmesin! Rab bana göründü ve beni güçlendirdi, böylece müjde benim aracılığımla yerine getirilsin ve bütün putperestler duysun; ve aslanın çenesinden kurtuldum. Ve Rab beni her kötülükten kurtaracak ve beni kendi için koruyacaktır. Cennet Krallığı, O'na sonsuza dek yücelik olsun».
Eğer yalnızlık çekiyorsanız bilin ki bu sorundan kurtulmanın bir yolu var. Kökün farkına varılmasıyla başlar insan yalnızlığı manevi yalnızlıkta yatıyor - Tanrı'dan uzaklık.
Yalnız kaldığınızda yapmanız gereken ilk şey Tanrı ile iletişime başlamaktır.
Hıristiyan olduğunuzda büyük bir manevi aileye, Tanrı'nın ailesine katılırsınız. Yapmanız gereken ikinci şey, Mesih'in Kilisesi'nde ruhsal olarak yaşamaya başlamaktır. kutsal incil Hıristiyanlara toplantılarını terk etmemeleri çağrısında bulunuyor: ».
« Ölümün gölgesi vadisinde yürüsem de kötülükten korkmayacağım, çünkü sen benimlesin; Çubuğun ve asanın - beni sakinleştiriyorlar».
« Gözlerim her zaman Rab'dedir; çünkü O, ayaklarımı tuzaktan kurtarır. Bana bak ve bana merhamet et, çünkü ben yalnızım ve mazlumum».
« Yüzünü benden saklama; kulunu öfkeyle reddetme. Sen benim yardımcımdın; beni reddetme ve bırakma, ey Tanrım, Kurtarıcım! Çünkü babam ve annem beni terk etti, fakat Rab beni kabul edecek».
« Tanrımıza şarkı söyleyin, O'nun adına şarkı söyleyin, göklerde yürüyeni yüceltin; Onun adı Rab'dir ve O'nun huzurunda sevinin. Tanrı, kendi kutsal evinde yetimlerin Babası ve dul kadınların yargıcıdır. Tanrı yalnızları eve getirir, mahkumları zincirlerinden kurtarır ve isyankarlar bunaltıcı çölde kalır».
« Neden depresyondasın ruhum ve neden utanıyorsun? Tanrı'ya güvenin, çünkü yine de O'nu, Kurtarıcımı ve Tanrımı öveceğim».
Yeremya'nın Ağıtları () " Acımı ve talihsizliğimi, pelin ve safra hakkındaki acılarımı düşün. Ruhum bunu kesin olarak hatırlıyor ve içime düşüyor. Kalbime cevabım budur ve bu nedenle umuyorum ki: Rab'bin merhameti sayesinde kaybolmadık, çünkü O'nun merhameti tükenmedi. Her sabah güncellenmektedir; Sadakatiniz büyüktür! Rab benim payımdır, diyor ruhum, bu yüzden O'na güveneceğim. Rab, Kendisine umut bağlayanlara, O'nu arayan ruha iyidir».
« Beni seviyorsanız emirlerimi yerine getirin. Ve Baba'ya dua edeceğim ve o, sonsuza kadar sizinle birlikte kalsın diye size başka bir Tesellici, dünyanın kabul edemeyeceği gerçeğin Ruhu'nu verecektir, çünkü o O'nu görmez ve O'nu tanımaz; ve O'nu tanırsınız, çünkü O sizinle birliktedir ve içinizde olacaktır. Sizi yetim bırakmayacağım; Sana geleceğim».
, 2 Kor. 16-18 « Her taraftan baskı altındayız ama baskı altında değiliz; çaresiz durumdayız ama umutsuzluğa kapılmıyoruz; zulüm görüyoruz ama terk edilmiyoruz; yıkılırız ama yok olmayız... Bu yüzden cesaretimizi yitirmeyiz; ama eğer dış insanımız çürüyorsa, iç insanımız da her geçen gün yenileniyor demektir. Kısa vadeli, hafif ıstıraplarımız ölçülemez bir bolluk üretir Sonsuz ihtişam görünene değil görünmeyene baktığımızda: çünkü görünen geçicidir, görünmeyen ise ebedidir».
« Parayı sevmeyen, elindekiyle yetinebilen bir yapıya sahipsin. Çünkü Kendisi şunu söyledi: Seni asla bırakmayacağım ve seni bırakmayacağım.».
« İşte, kapıda durup kapıyı çalıyorum; eğer biri sesimi duyar ve kapıyı açarsa, onun yanına gelip ben onunla, o da benimle yemek yiyeceğim. Benim de galip gelip Babamla birlikte Babamın tahtına oturduğum gibi, galip gelene Benimle birlikte tahtıma oturma hakkını vereceğim.».
Yalnızlık nedir?
Her birimiz en az bir kez kendimizi terk edilmiş hissettiğimiz ve her şeyden önce sevdiklerimiz tarafından terk edildiğimizi hissetmişizdir. Bu bazen gözlerimin yaşarmasına neden oluyor. Sevdiğiniz biri ayrılırsa, bu neredeyse bir trajedidir ve acı bir şekilde ulumak veya ağlamak istersiniz çünkü o (ya da o) aniden kendini diğer yarısı olmadan bulur. Yalnız bir kadına göre, bir sonbahar yaprağı gibi, herhangi bir geri dönüşe yapışmaya veya tek bir hedefle sürekli birinin dikkatini çekmeye hazırdır, böylece fark etsinler, böylece bir şekilde kendilerinden başka birinin de olduğunu tahmin etsinler. Onun en az ihtiyacı olan kişi; iletişime, hatta birlikte çay içmeye bile - ve tüm gün boyunca mutluluğa.
Garip ama yalnız yaşlı kadınlar veya çocukları, torunları ve hatta torunlarının torunları olan yaşlı insanlar da aynı şekilde hissediyor. Ama yalnız yaşıyorlar ve ne çocukları ne de torunları onları ziyarete davet etmediği için acı çekiyorlar. Ve aramıyorlar, sağlığınızla ilgilenmiyorlar ve bu yaşlı kadının ya da bu zayıf yaşlı adamın uzun zaman önce öldüğünü ve tek odalı dairelerinde ölüm kokusunun dolaştığını düşünmeyecekler.
Yalnız kalmak ne kadar korkutucu... Ve yalnızlık her geçen yıl daha da dayanılmaz bir azaba dönüşüyor. Muhtemelen bu yüzden kedi veya köpek alıyorlar - en azından evde bir çeşit canlı var. Ve hayatımızın bu düzyazısına dikkatlice bakarsanız, çok geçmeden bu durumun nedenlerini bulacaksınız. Kökleri, kişinin gururlu ruhunun egoist filminde utangaç bir şekilde gizlenmiştir. Henüz genç yaşlardayken, boş sağlık ve akıl sağlığı, sahanlıktaki yalnız komşunuzu fark etmeden geçersiniz. Ve kimse tarafından fark edilmeden başka bir dünyaya geçen bir insandan geriye kalanları sonsuza kadar götürmek için bir ambulans veya başka bir araba geldiğinde onu hatırlarsınız.
Yoksa kendi çocuklarınıza, belirli bir yetişkinliğe ve maddi bağımsızlığa ulaştıklarında, kelimenin tam anlamıyla tek bir hedefle evlerinden kaçacakları şekilde mi davranıyorsunuz - özgürlük kazanmak, böylece her gün en küçük şey için zorbalığa maruz kalmıyorlar, ve sonunda ebeveynlerin diktatörce sevgisinin meyvesi değil, bir insan gibi hissetmek.
Ancak yalnızlıktan muzdarip olanlar sadece yaşlılar değil. Yalnızlık hissi modern toplumda bir tür hastalık haline geldi.
Çok genç insanlar bile sıklıkla yalnızlıktan şikayet ederler, ancak dışarıdan her şey yolunda olsa da: aile, çocuklar, ancak yine de yalnızca yetişkin aile üyeleri arasında değil, çocuklar arasında bile periyodik olarak yalnızlık hissi ortaya çıkar. Gençlerde bu duygu, ebeveynlerine sinirli bir şekilde şunu söyledikten sonra ortaya çıkar: "Bana nasıl yaşayacağımı öğretme!" Ve yeni doğan çok küçükler, uzun süredir kucaklanmadıkları için ağlıyorlar ve zaten bu bebeklik döneminde bilmeden yalnızlıktan acı çekiyorlar.
Başka bir çok genç kız, büyük ve görünüşte arkadaş canlısı bir ailede yaşıyor. Ve yine de, yakında evlenmeyecek olmasına rağmen o da bu duygudan acı çekiyor.
Rahiplerin ailelerinde bile aynı sorunlar yaşanıyor. Rahibin karısının akrabası olan bir kadın, hac gezisindeyken gözlemini paylaştı: Anne tamamen çocuklarla meşguldü, neredeyse hiç yardımcı yoktu ve geniş aileye rağmen kendini terk edilmiş hissediyordu. Elbette rahibin pek çok endişesi var ve o her zaman halkın içinde. Herkes onu seviyor, o da herkesi seviyor ve herkesin ona ihtiyacı var... Ama evde tamamen farklı, sanki birisi onun yerini alıyormuş gibi: sadece katı değil, bazen kızabiliyor ve sözleri öyle. dikenli. Ve ona ve büyüğüne karşı tavrını, bir annenin oğlunu değil, bir savaşçıyı - ciddiyet ve sorgusuz sualsiz itaatle yetiştirmesiyle haklı çıkarıyor. Gerçekten bir zamanlar kocası olarak seçtiği ve boşansa bile çok değişmiş olan o mütevazı ilahiyat öğrencisi mi? Küçük çocuklarla nereye gideceksiniz? Böylece kendini küçük düşürür.
Bu nasıl olabilir, buna inanabiliyor musun? Zadonsk'lu Aziz Tikhon bunun hakkında şunları yazdı: “...eğer çocuklarınız kötüyse, o zaman torunlarınız en kötüsü olacak ve torunlarınızın torunları da en kötüsü olacak. Kötü bir baba oğluna iyiliği öğretmeyecektir ve böylece kötülük, Tanrı'nın yargısıyla yok edilinceye kadar büyüyecektir; ve tüm bu kötülüğün kökü ve başlangıcı bizim kötü yetiştirilme tarzımızdır.”
Ne kadar evli olursanız olun evlenmek zordur, bu Rus atasözü o kadar doğrudur ki. Belki de Ortodoks kızların dikkatli olmaları ve karşılaştıkları ilk kişinin boynuna atlamamalarının nedeni budur. Önce bir sohbet başlatma riskine girmezler. Ve herhangi bir konu hakkında konuşsalar bile, evlilik meselesi onuncu yolda atlanıyor, böylece kimse onun genç bir adamdan hoşlandığını düşünemez bile. Bu yüzden evde tek başına oturuyor ve yalnızlığın acısını çekiyor.
Elbette aşk genç kalplere dokunuyorsa sözler kendiliğinden gelecektir ve özel bir söze gerek yoktur. Sadece bu gözleri görmelisin, bunları güzel yüzler Etraflarında kimseyi fark etmeyen, başka hiçbir şeye ihtiyaçları olmayan iki insan... Aşıkların yüzlerini görmüşsünüzdür; onlar her zaman güzeldirler, parlarlar. Ve düğüne kadar mutlu bir şekilde dolaşırlar. Kural olarak, yaşlılığa kadar mutludurlar ve onlarla her şey yolundadır ve çocukları, torunları ve hatta büyük torunları severler.
Ancak durum farklı şekilde gerçekleşir. Biraz yaşıyorlar - ilk iki veya üç hafta ve sonra aniden karakterleri ortaya çıkıyor. Herkesin kendine ait. Sonra geceleri horladığı ortaya çıkıyor ve buna bir şekilde alışmanız gerekiyor. Ve alışverişe gitmeyi seviyor. Sonra aniden akşam yemeğini nasıl pişireceğini bilmediği ortaya çıkıyor. en iyi durum senaryosu sandviç yapabilir. Sonra aniden diğer kadınlara bakışını yakalıyor, hatta kısa bir bakış bile. Henüz kıskançlığı yok, gelecek ama şüphe şimdiden içeri giriyor. Her gün daha fazla okunmamış sayfa açılıyor ve her zaman hoş olmayan sayfalar açılıyor. Bazı insanlar hayatın bu düzyazısına şaşırmıyor. Sevgi varsa her şeye alışabilirsiniz, ancak yoksa hayatın bu düzyazısı yavaş yavaş gerçekten depresyona girmeye başlar. Ve tam da sevginin günlük denemelerde ustaca çözüldüğü anda bir yalnızlık hissi ortaya çıkıyor.
Bir de çocuğu olmayan aileler var. İlk başta henüz değil büyük problemler: Dedikleri gibi kendi zevkleri için yaşıyorlar. Ancak her yıl bu zevk ortadan kalkıyor ve bir sorunun ortaya çıktığı an geliyor. Neden bu kadar genç, sağlıklı ve güçlü bir çocuk doğuramıyorlar? Müminlerin cevabı nispeten hızlı bulmaları, yani hayatlarını değiştirmeleri, bazı günahlardan kurtulmaları veya Allah'ın dilemesidir ve sabırlı olmaları ve Allah'ın rahmetini beklemeleri gerektiği anlamına gelir. Büyük ihtimalle bu gençler bazı nedenlerden dolayı çocuk sahibi olmaya henüz tam olarak hazır değiller. Ve Rab onların isteklerini yerine getirmekte tereddüt eder. Bu da bir tür yalnızlıktır.
Böyle bir durumda insanlar sıklıkla şunu düşünmeye başlar: "Belki de çocuğu yetimhaneden alıp büyütmeliyiz ve doğal anne ve babasının yerine geçmeliyiz?" Peki gençler böyle bir başarıya hazır mı?
Çocuk kurumlarına giden herkes, ruhun böyle bir ziyarete ne kadar zor tepki verdiğini bilir. Bir yetimhanenin eşiğini geçmek yeterli ve kırk çift meraklı göz zaten size bakıyor ve neredeyse herkes evlatlık bir oğul veya kız olarak kendini deniyor. Hatta birisi gelip şöyle diyebilir: "Beni de yanına al, çok itaatkar olacağım." Bu tür vakalar, bu kurumları daha önce ziyaret etmiş kişiler tarafından rapor edilmiştir. görev çağrısı. Çocuklar, eksik de olsa bir aileye dahil olmak için her fırsatı değerlendirmeye çalışırlar, ancak bir anda bir anne, daha da iyisi bir baba bulunsun diye bu fırsattan yararlanılır. Burada nasıl reddedebilirsin ve eğer reddedersen, bilinmeyen bir nedenden dolayı acı çekecek olan kalbine ne cevap vereceksin? Bu bir tür köpek ya da terk edilmiş bir kedi değil ki, kedinin gözlerini de hatırlarsınız ve unutamazsınız, en azından bir el dokunuşunu ya da yenilebilir bir şeyi bekler.
Dilde sadece erkeklerden veya sadece kadınlardan oluşan bir grup anlamına gelen “cinsiyet” kelimesinin bulunması boşuna değil. Ama bu aynı zamanda bütünün yarısıdır, çünkü ne erkek ne de kadın yalnızlık içinde bir bütün oluşturamaz.
Yalnızlıktan kurtulmanın bir yolu var mı? Fedakarlık olmadan - hiçbir şey.
Egoist gururunun derinden yerleştiği bir kişi, çok rahat olduğu için yalnız yaşamaya alışır, çünkü birisinin yakınlarda olacağı ve zamanını, ilgisini talep edeceği ve hatta belki de hükmetmeye başlayacağı gerçeğini kabullenemez. , kendinize, kaprislerinize ve alışkanlıklarınıza boyun eğdirin ve sevgi olmadan buna ancak bu biri varsa dayanabilirsiniz. öz anne ya da baba, erkek kardeş ya da kız kardeş.
Muhtemelen bu kadar çok boşanmanın nedeni budur; iki yalnızlık, her biri kendi çıkarını, hayattan kendi zevkini arayan iki kişi anlaşamaz, ancak ancak hayatın kendisi onlardan ciddi taleplerde bulunana kadar. Ve sonra bu birliktelik toza dönüşür, iki yalnızlık dağılır ve her biri aynı yalnızlıkla bir sonraki buluşmaya kadar eski kabuğuna koşar. Burada aile yok, sıradan bir birlikte yaşama var. Toplumumuzda, evlenmeden her şeye izin veren gençlerin ahlaki açıdan hoşgörülü bir yaşam tarzı oldukça açık bir şekilde gelişmiştir. Onlar da yalnızdırlar, ilişkilerinin geçici olduğunun farkına varırlar. Kızlar ve kadınlar özellikle bundan muzdariptir; neredeyse her zaman bir aile kurmaya ve çocuk sahibi olmaya çabalarlar.
Peki yalnızlığı seçenler nasıl yaşıyor? tek yol ruhunu kurtarmak mı? Rahipler nasıl yaşar? Bu soruyu cevaplamak için keşiş olmanız gerekir, aksi takdirde tüm cevaplar gerçeklerden uzak olacaktır.
Kurgu da dahil olmak üzere edebiyattan manastır yaşamının zorluklarını biliyoruz. Tanrı'nın kutsal azizlerinin - Radonezh'in Saygıdeğer Sergius'u ve Sarov'un Seraphim'inin örnekleri bizim için ne kadar şaşırtıcı. Ne de olsa kendilerini kelimenin tam anlamıyla yalnızlığa mahkum ettiler: derin ormanlarda hücrelerini kurup gece gündüz dua ettiler, ne soğuktan ne de sıcaktan korkmadan, Tanrı'nın göndereceğini yiyerek. Bir manastıra girmek ve manastır yemini etmek için dünya uğruna ölmeye hazır olmalısınız. Size başka bir isim verecekler ama sizinki unutulup gidecek ve sadece pasaport ve diğer devlet kayıtlarında kalacak, soyadı da başını keserken verilen ismin ardından parantez içinde belirtilecek.
Peki dünyaya ölmek ne anlama geliyor? Tüm arkadaşlarınızı ve hatta akrabalarınızı unutun ve oradan uzaklaşın konforlu daire bir hücreye mi? Ama bu hayat bir gün son sınırına varacak ve o zaman gerçek yalnızlık gelecek, hastalıkla boğuşan ve oldukça yaşlı bir keşiş ya da rahibe hayali değil, tam anlamıyla bir durumla karşı karşıya kalacak. gerçek ölüm. Hayali yalnızlık, yalnız buluşmayla sona erecek Son dakika. Tıpkı ölümlülerin her zaman öldüğü ve ölmekte olduğu gibi, insan da yalnız başına ölür ve ruh, bir ölümlünün dehşetinden ve onun yalnızlığından titrer.
Rabbimiz Tanrımız İsa Mesih'in kendisi de çarmıhta çarmıha gerildiğinde bir yalnızlık ve terk edilmişlik duygusu yaşadı. Matta İncili'nde şunları okuyoruz: “...dokuzuncu saate doğru İsa haykırdı yüksek sesle: Allah'ım, Allah'ım! Beni neden terk ettin? (Mat. 27:46). Bulgaristan Başpiskoposu Mübarek Theophylact, Kurtarıcı'nın bu sözlerini şöyle açıklıyor: “...O doğru adam ve hayalet gibi değil, çünkü hayatı seven bir insan olan insan, doğası gereği yaşamak ister. Bu nedenle, tıpkı acı çektiğinde ve özlediğinde, doğal olarak bize özgü olan ölüm korkusunu Kendisinde gösterdiği gibi, şimdi de şunu söylediğinde: Beni neden terk ettin? “Kendisinde yaşama karşı doğal bir sevgi keşfeder.”
Yalnızlık hissinden nasıl kaçınılır? Manevi nitelikte herhangi bir ilaç var mı?
Kilisenin Kutsal Babaları ve sadece onlar değil, var olduğunu söylüyorlar. Ve bunu neredeyse her kilisede ayin sırasında bulunduğumuzda, şarkı söylediklerinde veya şiirlerle dolu metinler okuduklarında duyuyoruz. ilahi aşk Rabbimiz İsa Mesih biz günahkarlara. Koruyucu Meleğimizi hatırlıyor muyuz? Ama o her zaman oradadır, onu unutuyoruz ve bu nedenle yardım için ona başvurmuyoruz çünkü manevi yaşamımız en iyi ihtimalle kilise ve ibadetle sınırlıdır. Bu nedenle onun sürekli varlığını hissetmiyoruz. Ölen kişinin ruhuna dünyevi yaşamdan sonra eşlik edecek olan odur, böylece Son Yargı resminden korkmaz. Hatta bir seçimle karşı karşıya kaldığımızda bunu unutuyoruz: Günah işlemek ya da ondan kaçınmak. Bu durumda, her kişi bir şekilde yalnızdır, çünkü hiç kimse onun adına günah işleyip işlemeyeceğine karar veremez. Dahası, tavsiye ve yardım için Tanrı'ya, Koruyucu Meleğine ya da sadece ona dua etmeyi bile unutur. manevi akıl hocası. Ve bir günah işledikten sonra acı çeker çünkü yalnızlık duygusu yoğunlaşır ve kişi, tıpkı Adem ve Havva'nın Düşüşten sonra Tanrı'dan saklanmaya çalıştığı gibi insanlardan saklanmak ister.
Tanrı'nın kutsal bir azizi, Koruyucu Melek ile birlikte, vaftiz edilmiş her kişi için dua eder. kutsal isim o giyer. Kendini Tanrının kutsal Annesi Dürüst Örtüsünü her kayıp ruhun üzerine yayıyor, çünkü Rab Tanrı İsa Mesih herkesi ölçülemeyecek kadar seviyor. İşte yalnızlığın çaresi: Allah'ın emirlerini yerine getirin, komşunuzu sevin, Rabbinizden yardım isteyin ve artık yalnız değilsiniz.
Aşk yalnızlığın kesin ilacıdır. Kendinizi çok kötü hissetseniz ve çok zor durumda olsanız bile, birini seviyorsanız ve sevdiğiniz birine, bir yabancıya veya tamamen yabancı birine yardım etmeye çalışıyorsanız, o zaman Rab sizin bu fedakar sevginiz uğruna size yardım edecektir. Size yardımcılar göndersin ve yeryüzünde eşi benzeri olmayan hiçbir şeyle, O'nun lütfuyla ruhunuzu güçlendirsin. Tanrı ile birlikte olmak, O'nunla birleşmek, içimizdeki Tanrı'nın Krallığına ulaşmak demektir. Tanrı'yı görememek, onunla bağlantı kuramamak bir cehennem halidir.
Hepimizi terk edilmişlik ve yalnızlık duygusundan koru Rabbim!
Babamız Zadonsk'lu Tikhon'un azizleri gibi yaratımlar. Synodal Matbaası tarafından basılmıştır. Moskova, 1889. - S.118.
Bulgaristan Teofilaktı. Blagovestnik. Bir tane ayırtın. Sretensky Manastırı'nın yayınevi. M., 2000, s.245.
Başpiskopos Alexander Shestak
Yalnızlık - Tanrı'ya giden yol mu yoksa Şeytan'ın duasının uygulanması mı?
Bugün insanların bölünmüşlüğü hakkında çok fazla konuşma var. Bu dünyanın karmaşasında insanın yalnızlık sorunu daha önce hiç olmadığı kadar şiddetli görünüyor. Aynı zamanda, bilinçli olarak yalnızlık için çabalayanlarla giderek daha fazla tanışabilirsiniz - arkadaşlarıyla olan ilişkilerin yükü altındalar, bir aile kurmak istemiyorlar ve kendi izole edilmiş yaşamlarında var oluyorlar. iç mekan, rahat olduğu ve hatta mutlu olduğu yer. Yalnızlık neden bazıları için bir azap iken bazıları için mutluluktur? Gazetenin editörü Abbot Nektariy (Morozov), bir Hıristiyan'ın yalnızlığa nasıl doğru davranması gerektiğini düşünüyor.
Bela mı, nimet mi?
Yalnızlık söz konusu olduğunda İncil'deki şu sözleri sık sık hatırlarız: Bir insanın yalnız olması iyi değildir(Gen. 2 , 18). Bana göre bunlar kelimenin tam anlamıyla alınmamalıdır: Rab, yarattığı Adem'i gördü ve onda bir şeylerin eksik olduğunu anlayınca ona bir yardımcı, Havva'yı yarattı. Hem Adem hem de Havva, dünyanın ve ondan sonra gelen her şeyin yaratılışından önce var olan, Tanrı'nın orijinal yaratıcı planında yer alıyordu. olmaya başladı(İçinde. 1 , 2). Bunun neden böyle olduğunu ve neden tam olarak iki kişinin (o ve o) yaratıldığını açıklayamayız. İnsani muhakememize göre, bir kişinin Tanrı'dan uzaklaşmasının çok zor olacağı varsayılabilir. Birisi itiraz edebilir: Sonuçta Adem'i baştan çıkaran Havva'ydı, bu da o olmasaydı Düşüşün olmayacağı anlamına geliyor. Ancak bir kişinin ayartılmak için diğerine ihtiyacı olmadığı açıktır. Adem başlangıçta düşme ihtimalini kendi içinde taşıyordu, dolayısıyla yılan onun kalbine farklı bir yaklaşım bulmuş olacaktı. Ancak Düşüşten sonra, kişinin kendisini yalnız bulduğu durumdan çıkmak muhtemelen daha zor olacaktı; Adem ile Havva'nın birbirlerine ihtiyaç duymasının nedeni de budur.
Yalnızlık hissi Düşüşün bir sonucudur; ondan önce kişi, Tanrı'nın hayatındaki sürekli varlığını doğrudan hissedebiliyordu, şimdi bunu çok çok nadiren ve çok minimum ölçüde yapabiliyoruz. . Kişi Tanrı ile olan bağını kopardığı anda yalnızlaştı. Bu nedenle, etrafta ne kadar yardımcı veya yakın insan olursa olsun, gerçekten sevgi dolu, özenli, şefkatli olsalar bile, yine de insan yeryüzünde yaşadığı sürece, bir dereceye kadar yalnızlık onun payına düşecektir. Sonuçta, en yakın ve sevgili insanlar Bizi anlayan ve ihtiyacımız olan sıcaklığı veren insan her zaman yanımızda olamaz, bizi yalnızlık duygusundan tam olarak kurtaramaz. Çünkü herkesin kalbinde öyle bir derinlik vardır ki, hiç kimse onunla birlikte inemez. Ve bu hâlâ birisiyle paylaşabileceğimiz neşenin derinliğidir. Bu acının derinliğidir. Acı yaşadığımızda en çok gönül yarası sonra kendimizi acı çeken kalbimizin uçurumuyla karşı karşıya buluyoruz. Ama orada Rab bir kişiyle tanışır ve Tanrı ile bu toplantıda, Tanrı ile birlikteyken yalnızlık ortadan kalkar.
İnsanın kendini yalnız hissetme yeteneğinin çok büyük bir nimet olduğunu söyleyebiliriz, sonuçta onu Allah'a ulaştırması gereken de bu duygudur. Aziz Augustine şunu yazdı: "Tanrı bizi Kendisi için yarattı ve o zamana kadar kalbim Tanrımda dinlenene kadar sıkıntılı." İnsan kalbinin uçurumu ancak İlahi Olan'ın uçurumuyla doldurulabilir ve insana ihtiyacı olan her şeyi yalnızca Tanrı verebilir. İnsan o kadar muhteşem yaratılmıştır ki, ya her zaman Tanrı'yı \u200b\u200barayacak ve O'ndaki yalnızlığından bir çıkış yolu bulacak ya da yalnızlıktan acı çekecek ve acı çekecektir.
Tasarıma aykırı değil
Bir kişinin yalnız kalmasının iyi olmadığına dair İncil'deki sözler öncelikle evliliğe atıfta bulunur, ancak yine de bunlar daha geniş anlamda anlaşılabilir ve anlaşılmalıdır. Bir insanın yalnız olması ve kimsenin olmaması çoğu zaman kimseyi sevmediği, kendi içinde ve kendisi için yaşadığı anlamına gelir. İnsanları seven ve onlara değer vermesini bilen insan, kural olarak, bu hayatta yalnız olsa bile yalnızlık çekmez çünkü tüm dünya onun önündedir ve Allah'ın yarattığı bu dünyayla birlik hisseder. Ancak kişi kendine odaklandığında ve etrafındakileri fark etmediğinde, gerçekten acı verici bir yalnızlık hisseder.
Elbette, bir kişinin insanlara karşı gerçekten özenli olduğu, çok sayıda akrabası ve arkadaşı olduğu, ancak kendine bir eş bulamadığı ve acı çektiği de olur. Böyle bir yalnızlığa pek iyi denemez. Ancak gerçek şu ki, Tanrı'nın istisnasız her insan için belli bir planı vardır. Ve bu plan, bu adamın dünyaya doğuşuyla aynı anda ortaya çıkmadı, başlangıçta evrenin yaratılışından önce bile vardı. Bu her birimizin sonsuzluğudur: Sadece her zaman var olmayacağım, aynı zamanda bir anlamda her zaman Tanrı'nın niyetinde mevcut olacağım. Dolayısıyla insanın hayatında bir şeyin veya birisinin yokluğundan dolayı çektiği azap, Rabbinin kendisi için hazırladığı plana aykırı yaşamaya çalışmasından kaynaklanmaktadır. Bize bu hayatta bulabileceğimiz fırsatların en iyisini veren Tanrı'nın iradesi vardır. Ve eğer bir şey almazsak, o zaman iki şeyden biri vardır: Ya Tanrı'nın bizim için başka bir planı vardır ya da içimizde Tanrı'nın bize istediğimizi ve istediğimizi vermesini engelleyen bir şey vardır.
Bazen bir kişi kendisi için açıkça tanımlanmış talimatlarla yaşar: Bir aile kurmalıyım, çocuk doğurmalı ve büyütmeliyim, bir ağaç dikmeliyim, bir araba, bir daire satın almalı, işte bunu ve şunu başarmalıyım. Ve bu görevlerin hiçbirini yerine getiremiyor ve sonuçsuz kalan çabaların acısını çekiyor. Diğeri ise sadece Rabbin kendisine verdiği ve faaliyetinin kapsadığı her şeyi dener. maksimum derece aç. Ve her şey kendi kendine olur: Hayat arkadaşıyla tanışır, iş sayesinde her şey yoluna girer ve geri kalan her şey yoluna girer. Sadece tek bir şeye, hatta gerekli ve önemli bir şeye takılıp kaldığımızda ve onu ne pahasına olursa olsun hayattan, Tanrı'dan talep etmeye başladığımızda, onu anlamıyoruz. Rab'bin bize verdiği armağanları kabul edebilmeli, onlara minnettar olabilmeliyiz ve O bize çok daha fazlasını verecektir - belki de arzuladığımız şeyler de dahil. Ve kişinin, Rab'bin henüz kendisi için yararlı görmediği bir şeyi kategorik olarak istemesi, Tanrı'ya sadakatsizliğin özüdür.
Yalnızlık duygusunun bir azap değil de bir lütuf olduğu nasıl anlaşılır? Bunun için Elçi Pavlus'un işaret ettiği tek bir yol vardır: Tanrı'yı sevenlere her şey iyilik için birlikte çalışır(Roma. 8 , 28). Aynı şeyler, başına gelenlerde Tanrı'nın elini, Tanrı'nın armağanını görme yeteneğine veya görememesine bağlı olarak, bir insanı hem yaratabilir hem de yok edebilir.
Yalnız ama birleşmiş
Bugün pek çok insanın delirdikleri, intihar ettikleri ve öldükleri o acı verici ve kötü yalnızlıkla ölümcül bir şekilde yalnız kaldıkları gerçeği bir yanılsama değil. Dünya yaşlanıyor ve şu ya da bu şekilde -yakın olsun ya da olmasın- sonuna yaklaşıyor ve bu hareketin Rab'bin İncil'de uyardığı tüm süreçlerle dolu olması doğaldır: hem inancın azalması, hem de sevginin yoksullaşması. Zamanımız, yalnızca gururun gelişmesiyle değil, aynı zamanda insanların kendilerine acı verici bir şekilde aşık olmalarıyla da karakterize edilir. Ve insan kendini ne kadar çok severse o kadar yalnızlaşır. Etrafta kimseyi fark etme konusundaki isteksizlik, Şeytan'ın duasının bir kişinin hayatında uygulanmasıdır, öyle söylenebilir. Kurtarıcı İsa'nın sözde başrahip duasını hatırlıyoruz, şöyle diyor: Baba (...) hepsi bir olsun(İçinde. 17 , 21). Tanrı'nın iradesi, doğası gereği yalnız yarattığı insanların yine de sevgide, O'na olan inançlarında birleşmeleri ve tek bir bütün - Kilise - oluşturmalarıdır. Ama Şeytan'ın güç istediğini biliyoruz ekmek bunlar insanların birlik için yaratılmış, buğday gibi(bkz: Lk. 22 , 31), yani bizi dağıtmak için farklı taraflar böylece Mesih'in sevgisinde birbirimizle kalmayalım. Dolayısıyla tevhidden kendini reddeden, tam da bu isteğini yerine getirir ve elbette çok kötü, feci bir duruma düşer.
Rab'bin bize verdiği dua neden “Babamız” sözleriyle başlıyor? Pek çok tercüman buna, yani “bizimkine” dikkat etti. Yalnızca "benim" değil - hayır, bizim. Biz bir aileyiz. İnsan ancak bu anlayışla, bu duyguyla kurtuluş yoluna girer ama “benim”, “benim”, “ben”, “ben” olduğu sürece kurtuluş yolunun dışında kalır.
Açık İnternet kaynaklarından fotoğraflar
Gazete " Ortodoks inancı» Sayı 9 (533)
"Yalnızım ve kimsem yok" - bu şikayet yalnızca tüm akrabalarını ve arkadaşlarını gömmüş yaşlı bir kişiden değil, aynı zamanda genç ve hatta oldukça başarılı insanlardan da duyulabilir. 1 Nolu Şehir Klinik Hastanesi Aziz Tsarevich Demetrius Kilisesi'nin rektörü, Piskoposluk Kilise Sosyal Faaliyetleri Komisyonu başkanı Başpiskopos Arkady SHATOV, yalnızlık hissinin nereden geldiğini, nasıl hayatta kalınacağını ve herhangi bir şey olup olmadığını anlatıyor. bunda olumlu.
"Yalnızlık beni uzaklaştırıyor"
Yalnızlık hissi farklı olabiliyor, bazen de sahte olabiliyor. Çok sayıda arkadaşı olan ama yine de kendilerini yalnız hisseden insanlarla tanıştım. Bazen bu, bir kişinin çok fazla ilgi görmek, sevilmek istemesi, ancak kendisinin başkalarının hayatlarını nasıl yaşayacağını bilmemesi, sevmeye çabalamaması, benmerkezci, sabitlenmiş olmasından kaynaklanmaktadır. sadece kendisine yöneliktir ve duygularını, üzüntülerini ve deneyimlerini abartır.
Bence İsa dünyaya gelmeden önce tüm insanlar mutsuzdu, herkes acı çekiyordu: evli olsun ya da olmasın, zengin ya da fakir, aç ya da iyi beslenmiş, hasta ya da sağlıklı olsun; acı çekmek kaçınılmazdı, aşılmazdı. Günah dünyayı çarpıttı. Rab Adem'e bir eş verdi - ve adam kendini iyi hissetti, ancak günah dünyaya girdiğinde, karısı ve çocukları olsa bile bir kişinin ruhu hala huzur bulamıyor ve burada sorun yalnızlık sorunu değil ama günah sorunu öne çıkıyor. Bir kişi günahıyla mücadele ederse, Mesih'i ararsa, Mesih'le birleşirse, dünyevi insan yaşamının diğer trajedileri gibi yalnızlığın üstesinden gelinebilir: yoksulluk, açlık veya ölümcül hastalık, eğer bir kişi Mesih'i tanır ve ararsa, eğer susamışsa. maddi değil manevi. Azizler arasında birçoğunun ciddi şekilde hasta olduğunu, çoğu zaman çok acı çektiklerini, çok acı çektiklerini ve yine de neşeli olduklarını ve mutluluk bulduklarını, mutluluğu sadece cennette değil, dünyevi yaşamda da bulduklarını biliyoruz. 20. yüzyılda Mesih uğruna acı çeken birçok şehit vardı, ancak Yaşlı Paisius'a göre Rab, bu yeni şehitler arasında engellileri, ağır hastaları, teselliden yoksun çocukları ve acı ve hastalık çeken insanları içeriyor. Bir insan, fedakârca, Allah'a tevekkül ederek, kendisine gönderilen bütün dertlere şikâyet etmeden katlanırsa, bu ona şehadet sayılır.
Durumu daha kötü olan birini bul
İnsan kendisi için yaşamayı bırakıp başkaları için, Allah için yaşamaya başladığında değişir, birçok insana yakın ve ilgi çekici hale gelir. Herkesin çok sevdiği yalnız insanlar vardır. Mesela bir kadının nasıl öldüğünü hatırlıyorum. Ne yazık ki, yakın akrabası olmayan bir kişi öldüğünde, uzun süre ona bakacak kimseyi bulamıyoruz; herkesin kendi işleri ve endişeleri var. Yani bu kadın ölürken insanlar onu izlemek için yatağının başında sıraya girdiler, böylece herkes onun yanında kendini mutlu ve iyi hissediyordu. Bu nedenle, açıktır: çoğu zaman bir kişi, yalnızca başkalarına nasıl hizmet edeceğini bilmediği, kendini nasıl seveceğini ve feda edeceğini bilmediği, ancak yalnızca sürekli olarak başkalarından bir şeyler talep ettiği için zor bir yalnızlık durumundadır.
Bu durumda başkaları için yaşamayı öğrenmeye çalışmalısınız. Bir tür kederiniz varsa, yalnız ve umutsuzsanız, yalnızlığı sizinkinden çok daha büyük, sizden daha da kötü olan birini bulmanız, ona yardım etmeniz gerekir - yalnızlığınız ve umutsuzluğunuz kesinlikle geçecektir. Kutsal dürüst Kronştadlı John'un kutsal dürüst Alexy Mechev'e annesini kaybettiğinde söylediği gibi: "İnsanların yanına gidin ve onlara acılarında yardım ederek üzüntülerinizi unutacaksınız." İşte böyledir: İnsan komşusunun acısını paylaştığında, başkalarının hastalıklarına, dertlerine yardım ettiğinde kendi üzüntüsü çok daha az olur.
Örneğin, yalnızlık çeken bekar bir kız, öğretmen olarak işe gidebilir ve tüm hayatını öğrencilerine adayabilir: Çoğu zaman her türlü zorlukla karşılaşan bu çocukları sevin, onları yüreğine alın, onlarla ilgilenin, onlara hizmet edin, onlara hizmet edin. onlara. Böyle bir başarı çok zor olabilir ama aynı zamanda sevgi varsa mutluluk vericidir. Sevmeyi öğrenirsen yalnızlık kalmaz. Peder John'un (Krestyankin) ölümünden önce yalnızlık hissettiğini sanmıyorum - diğer insanlar onu çok seviyordu. Ama onu seviyorlardı; çünkü o seviyordu. Genellikle insanlar şöyle düşünür: "Beni sevin, ben de sizi seveceğim." Hayır, sen aşık olursun, sonra başkaları da seni sevecektir! Sevmeyi öğrenirsiniz - ve sonra yalnızlığınız sona erecek, diğer insanlar kesinlikle sevginize karşılık verecektir.
Tanrı neden bana bir damat vermiyor?
Başımıza bir sıkıntı geldiğinde, hayatta bir sıkıntıyla karşılaştığımızda, bir şeyin eksikliğini çektiğimizde, sadece Allah'tan yardım istemekle yetinmemeli, başımıza gelenlerin sebebini düşünmeliyiz diye düşünüyorum. Hayır diyelim ki genç bir kızın damadı var. Tanrı'ya sadece "Bana bir damat ver" diye sormamalısınız: "Tanrı onu neden bana vermiyor?" Tanrı bana bir eş göndermeden önce öğrenmem gereken bir şey var mı? Ya da belki benim yolum farklıdır ve Tanrı beni başka bir başarıya mı çağırıyor? Belki de sadece bir kişinin değil başkalarının da bana ihtiyacı vardır?” Mesela yetimhanemizin müdürü bekar bir kadın. Ve kocası olsaydı yetimhanemiz olmayabilirdi çünkü her şey ona bağlı. Eğer Hıristiyansak, bazılarının başkalarına hizmet etmek için kişisel mutluluklarını feda etmesi gerekir. Birisi hakkında Tanrı'nın böyle bir iradesi var! Ve bazen zor ve zor olması da doğaldır; zorluk çekmeden hiçbir şey öğrenemezsiniz. Hastane koğuşunda kıdemli bir hemşire, işinde sorunlarla, engellerle, ayartmalarla karşılaştığında (koğuşa gitmek istemiyor, hastalara bakmaktan yoruldu - kız kardeşlerin farklı zorlukları var) ve pes ettiğini söyledi: kötü bir ruh hali içinde olmaya başlar, bu konuda onun yanına gider, daha da kötüleşir. Ama yine de kendinizi yenerseniz, Tanrı'ya dua ederseniz, O'ndan güç isteyin ve hizmetinize eskisi kadar sorumlu, ciddi bir şekilde davranmaya çalışın, o zaman daha da büyük bir sevinç gelir, Tanrı'dan daha da büyük bir lütuf verilir ve diğerleri güç açar. .
Burada, yeryüzünde hepimiz bir dereceye kadar acı çekiyoruz, yalnızlık da dahil olmak üzere, bu duygu bir kişi için çok acı verici olabilir, ancak eğer haçını homurdanmadan, gönül rahatlığıyla taşırsa, bu onun için bir başarı haline gelir. En önemli şey, Kurtarıcı'nın dünyaya gelişinden sonra, Kendisini Dostumuz olarak adlandıran Kişinin - Cennetsel Damat Büyük Şehit Catherine'e troparion söyleyen, bizim dediğimiz Mesih'in var olmasıdır. Ve Mesih'le iletişim, kişinin yalnızlığın üstesinden gelmesine yardımcı olur ve Mesih'le birlikte olmanın sevinci, en yakın kişiyle birlikte olmanın sevincinden çok daha büyüktür. Ve kişi, Mesih'le doğaüstü iletişim yoluyla bu dünyanın olağan yasalarına göre eksiklerini telafi eder. Doğal yalnızlığın üstesinden gelinir ve kişi bir arkadaştan, damattan, eşten ve çocuklardan çok daha fazlasını bulur - ruhunda Tanrı'nın Kendisini bulur.
İnsan Allah'ın sevgisini hissetmediğinde ve onu başkalarından almaya çabaladığında yalnızlık duygusunun ortaya çıktığını düşünüyorum, ancak insanlar Allah'ın verebileceğini asla bir insana vermezler. Ve İncil bize doğrudan şunu söylüyor: Size buna cevap verenlere iyilik yapmayın, buna cevap veremeyenlere iyilik yapın (bkz. Matta 5: 44-47). Müjde başkaları tarafından sevileceğimizi söylemez; bizi özverili sevgiyi öğrenmeye, doğal düzenin üzerine çıkmaya çağırır.
Yürümeyi öğrenmek çok zordur. Sürünürsün, kalkmaya çalışırsın, düşersin. Ancak yalnızca dört ayak üzerinde emeklerseniz yürümeyi asla öğrenemezsiniz, ayağa kalkmayı denemek zorundasınız. Ve konuşmayı öğrenmek de bazen zordur, yazmayı öğrenmek de. Ve bazı doğal becerilerden değil, doğaüstü becerilerden bahsettiğimizde: aşktan, gerçek inançtan söz ettiğimizde, bu her zaman çok zordur. Ancak kişi bunları edindiğinde bu zorluklar ona gerçek dışı görünmeye başlar ve artık onu rahatsız etmez.
"Herkesi sevin ve herkesten korkun"
Bazı insanların aslında pek çok arkadaşı ve tanıdığı vardır ama yine de kendilerini yalnız hissederler. Bence bu, Tanrısız, manevi yaşamdan yoksun yalnızlıktır, yalnızlıktır, belki de yorgunluktan; ve burada hayali, gerçek dışı bir yalnızlık duygusuyla karşı karşıyayız. Harika oğulları olmasına rağmen itirafta sürekli yalnızlığından şikayet eden bir kadın tanıyordum, bunlardan biri rahip, iyi bir gelin, onu seven harika torunlar. Bu kadın bir anlamda tüm ailenin merkezi olmaya devam etti ama yine de yalnızlıktan yakınıyor ve şöyle diyordu: “Bütün arkadaşlarım öldü, kocam yanımda değil.” Bir şeyleri kaçırıyor gibiydi. Bana öyle geliyor ki ruhunun doğru yapısından yoksundu.
Günümüzde başka bir günahkar eğilim ortaya çıkıyor - bir kişi, kendisine göründüğü gibi, hayatını daha iyi düzenlemek için kasıtlı olarak yalnız kalıyor. Artık pek çok modern insan evlenmek istemiyor, istedikleri gibi yaşamaya çalışıyor. “Ben” diyorlar, “henüz çalışmadım, hayatta henüz hiçbir şey başaramadım. Tüm zevkleri yaşadığımda bir eş arayacağım. Bütün bunlar elbette bencilliktir.
Yalnızlığın üstesinden gelmenin ve iletişim eksikliğini telafi etmenin yollarından biri olarak itirafçıyla "arkadaşlık" kurma çabası da var. Bazen ruhani çocuklardan biri, özellikle de "yaşlı" olanlar, rahiple arkadaş olur; bu ilişkilere dostane bir unsurun da dahil olduğunu söylemek daha doğru olur: rahip onlarla bir yere gider, ziyarete gider, ilişki çok saygılı kalsa da, manevi çocuklardan gelen bu arkadaşlar rahiple doğru mesafeyi korurlar. Ancak bir itirafçı ile ilişkide kişi ona karşı bağlılık, kızgınlık, kıskançlık, zamanının çoğunu alan kişilere karşı kıskançlık geliştirirse, bu ilişkide bir sorun var demektir. Özellikle tehlikeli olan şey, bazı evli olmayan kızların itirafçılarında bir arkadaş bulmaya çalışmalarıdır: ona gücenmeye başlarlar, kıskanırlar ve itirafla hiçbir ilgisi olmayan çağrılar ve sorularla onu rahatsız ederler. Evlenmek isteyen bekar bir kız için durumun ciddiyetini anlıyorum ama yine de itirafçının arkadaş olmadığını anlaması gerekiyor. Kız ile Tanrı arasında aracı olmak, onun inancını pekiştirmesine yardımcı olmak, günah çıkarma sırasında onunla uzun konuşmalar yapmak veya onu ziyaret etmek için orada değildir. Eğer bir ilişki bu şekilde gelişirse bu yanlıştır ve kız manevi olarak fayda görmez. Küçük bir sırrı açıklayabilirim: Çoğu zaman bir kız evlendiğinde, tüm manevi soruları ve bazı nedenlerden dolayı zorlukları ortadan kalkar. Bana öyle geliyor ki bu, evlenmeden önce gerçek bir manevi susuzluğunun değil, tatminsiz bir yalnızlığın olduğunu gösteriyor.
Yaşlı Baba Pavel Gruzdev şunları söyledi: "Herkesi sevin ve herkesten korkun." Bu sözler diğer insanlarla iletişimde hem biraz dikkatli olmayı hem de belirli bir mesafeyi ima ediyor. Yalnız olmak bazen yararlı ve gereklidir. Azizler yalnızlığı aradılar, çöle gittiler ve ormanlardaki insanlardan saklandılar. İncil şöyle der: Dua etmek için kapıları kapatmanız, yalnız kalmanız ve yalnızca Tanrı'ya dönmeniz gerekir (çapraz başvuru Matta 6:6). Bazen gerçekten yalnız kalmak istiyorum ama Tanrı bana bunu vermiyor çünkü farklı insanlarla iletişim kurmam ve birçok şey yapmam gerekiyor.
Bazen çok çocuğu olan bir annenin bir süre yalnız kalması iyidir çünkü onun da Tanrı ile birlikte olmaya ve dua etmeye ihtiyacı vardır. Bir annenin bazen sessiz kalması çok önemlidir. Ama aynı zamanda haçınızı taşımanız ve Tanrı'nın iradesini takip etmeniz gerekiyor.
Allah ile yaşarsanız, Allah'a dua ederseniz, her şeyin üstesinden gelinebilir ve insanlar için yaşanması çok zor olan yalnızlık, eğer insan ruhunun kurtuluşunu arıyorsa, Allah'ın yanındaysa onun iyiliğine olabilir. .
Dostça iletişim doğaldır ve bir dereceye kadar gereklidir; Mesih'in kendisinin de arkadaşları vardı, Lazarus'u Arkadaşı olarak adlandırdı (çapraz başvuru Yuhanna 11:11). İnsanın diğer insanların sıcaklığına ve sempatisine ihtiyacı vardır, böyle bir sıcaklığa sahip olmayan biri için hayat çok zordur, ruhu çarpıktır. Örneğin çocukluğunu yetimhanelerde geçiren çocuklar, çocukluklarında sevgi ve sıcaklık görmemiş, bir bakıma kusurludur ve bu sevgi eksikliğini sonradan telafi etmek çok zordur. Ergenlik döneminde çocukların arkadaşlara ihtiyacı vardır ve insan büyürken, gençlik yıllarında daha da fazla arkadaşa ihtiyaç duyar. Gerçek arkadaşlardan bahsedecek olursak, onları hem işte hem de ders çalışırken bulabilirsiniz. Arkadaşlar her şeyden önce manevi olarak yakın olmalıdır. Psikolojik faktör ikinci planda kalıyor: Tamamen farklı insanların harika arkadaşlar haline geldiği sıklıkla oluyor. Ortodoks gençler için yoldaş bulmanın böyle bir yolu var: benzer düşünen insanların çalıştığı, komşularına hizmet etmeye çalışan ve başarı için çabalayan insanların olduğu bir yer bulun.
