સારી છાપ કેવી રીતે બનાવવી. હંમેશા સારી પ્રથમ છાપ બનાવવાનું કેવી રીતે શીખવું

આકર્ષક બનવું એ કોઈપણ સ્ત્રીની સ્વાભાવિક ઈચ્છા છે. પરંતુ આ માટે આવી બાબતોમાં વર્તનના સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત નિયમોનું પાલન કરવાનું યાદ રાખવું જરૂરી છે. તેમનો સાર છે સામાન્ય દૃશ્યનીચે આપેલ ભલામણોના સમૂહનો સમાવેશ થાય છે.

સૌ પ્રથમ, તમારે કુદરતી રીતે વર્તવાની જરૂર છે. તમારા વિશેની તમારી પ્રથમ છાપને બગાડવાનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે તંગ અને બેડોળ વર્તન કરવું. પરંતુ વધેલી ઢીલીપણું, ઘણી ઓછી પરિચિતતા પણ સારી નથી. તમારે ખૂબ ગંભીર, વ્યસ્ત હોવાનો ડોળ પણ ન કરવો જોઈએ મહત્વપૂર્ણ બાબતોવ્યક્તિ. આ ખોટા વર્તનની આસપાસના લોકો ખૂબ જ ઝડપથી ઓળખાય છે.

ઉત્પાદન કરવું સારી છાપ, તમારે પર્યાવરણ અને તમારી આસપાસના લોકોમાં શક્ય તેટલી ઝડપથી તમારા બેરિંગ્સ મેળવવાની પણ જરૂર છે. આ એકદમ સ્થિર છાપની રચના તરફ દોરી જાય છે જે લાંબા સમય સુધી અદૃશ્ય થતી નથી.

દરેક વ્યક્તિ તેની પોતાની શક્તિઓ સાથે એક અનન્ય રચના છે નબળાઈઓ, અને સારી છાપ બનાવવા માટે, તમારે પહેલાનો સક્રિયપણે ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે અને બાદમાં ન બતાવવાનો પ્રયાસ કરો. જો કે, આનો અર્થ તમારા વાર્તાલાપીઓને છેતરવાનો નથી, પરંતુ તમારા શ્રેષ્ઠ માનવીય ગુણોના આધારે વર્તનનું નિર્માણ કરવું.

અનુકૂળ છાપ બનાવવા માટેની તકનીકો

સાનુકૂળ છાપ બનાવવા માટેની વધુ તકનીકોને નીચેના પગલાંની જરૂર છે.

1. સતત અન્ય લોકોમાં વાસ્તવિક રસ વ્યક્ત કરો. આવા રસનું પ્રદર્શન - શ્રેષ્ઠ માર્ગસારી છાપ બનાવો. જો કે, તે યાદ રાખવું જોઈએ કે સૌથી ખતરનાક બાબત એ છે કે પ્રામાણિકતાની સીમાઓ પાર કરવી અને ખુશામત કરનારમાં ફેરવાઈ જવું. આવું ત્યારે થાય છે જ્યારે, સારી છાપ બનાવવાનો પ્રયાસ કરતી વખતે, વ્યક્તિ વાતચીતમાં ચોક્કસ લક્ષ્યોને અનુસરવાનું શરૂ કરે છે. આ કિસ્સામાં, ખોટીતા તરત જ ધ્યાનપાત્ર બને છે.
2. સમુદાયની ક્ષણો જાળવી રાખો. સંબંધો તે રુચિઓ અને લાગણીઓ પર શ્રેષ્ઠ રીતે બાંધવામાં આવે છે જે સામાન્ય છે, એટલે કે. એક થવું
3. નિષ્ઠાવાન મંજૂરી વ્યક્ત કરો. બધા લોકો વખાણ કરવાનું પસંદ કરે છે. બધી પરિસ્થિતિઓમાં, તમારે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરની પ્રશંસા કરવા માટે કંઈક શોધવાની જરૂર છે - જ્ઞાન, કુશળતા, દેખાવ, ઘરની સ્થિતિ, સંબંધીઓ અથવા મિત્રોના વ્યક્તિગત ગુણો. સૌ પ્રથમ, લોકો અને તેમની વર્તણૂક વિશે તમને ગમે તે દરેક વસ્તુ પર ધ્યાન આપો. તેમના ગુણો વિશે વાત કરો.
4. વધુ ખુશામત આપો, એટલે કે. વ્યક્તિના હકારાત્મક ગુણોની થોડી અતિશયોક્તિ ધરાવતા શબ્દો અને અભિવ્યક્તિઓ, જેનું ઉચ્ચારણ ઉત્તેજિત કરે છે મનોવૈજ્ઞાનિક ઘટનાસૂચનો, જેના પરિણામે વ્યક્તિ તે ગુણોમાં "વૃદ્ધિ" કરવાનો પ્રયાસ કરે છે જેના પર પ્રશંસામાં ભાર મૂકવામાં આવે છે.

ખુશામત માટે કોઈ વિરોધાભાસ નથી. તમે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરની પ્રશંસા સાથે કોઈપણ વાતચીત શરૂ કરી શકો છો. જ્યારે તમે કોઈની પ્રશંસા કરો છો, ત્યારે થોડા સરળ નિયમોનું પાલન કરો:

• એક ખુશામત વિના માત્ર હકારાત્મક ગુણોને પ્રતિબિંબિત કરવી જોઈએ ડબલ અર્થજ્યારે ગુણવત્તાનું મૂલ્યાંકન હકારાત્મક અને નકારાત્મક બંને રીતે કરી શકાય છે;
• ખુશામતમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે હકારાત્મક ગુણવત્તામાત્ર થોડી અતિશયોક્તિ હોવી જોઈએ. મહાન અતિશયોક્તિ પ્રશંસાને ઉપહાસમાં ફેરવે છે;
• તમે તે ગુણો વિશે પ્રશંસા કરી શકતા નથી કે જે વ્યક્તિ છુટકારો મેળવવા માંગે છે;
• પ્રશંસા ભલામણો અથવા વ્યાખ્યાન આપવી જોઈએ નહીં;
• તમે ખુશામતમાં ઉમેરો કરી શકતા નથી જે તેને "મલમમાં ફ્લાય" માં ફેરવે છે, એટલે કે. ખુશામત પોતે બગડે છે. ખુશામત ખાસ કરીને બિનસલાહભર્યું છે.

અન્ય લોકો પર સારી છાપ બનાવવા માટે અન્ય ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ તકનીકો છે. આ તકનીકો ઓફર કરે છે નીચેની રીતઇન્ટરલોક્યુટર્સ સાથે વાતચીત.

જો તમે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર સાથે તેના અંગત હિતોને અનુરૂપ વાતચીત કરો છો, તો આ, એક નિયમ તરીકે, તેનામાં મૌખિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરે છે, તેની સાથે હકારાત્મક લાગણીઓ, અને તમને તમારા વાર્તાલાપકર્તા દ્વારા સંવેદનશીલ અને સચેત વ્યક્તિ તરીકે ગણવામાં આવશે.

એકાગ્રતા

તમે, અલબત્ત, એક રેસ્ટોરન્ટમાં બેઠેલા પ્રેમી યુગલને જોયા હશે. તેઓ એકબીજાની આંખોમાં જુએ છે, એકબીજાના પોઝ અને જે રીતે તેઓ તેમના ચશ્મા ઉભા કરે છે તેનું પુનરાવર્તન કરે છે. આ લોકો એકબીજાને "પ્રતિબિંબિત" કરતા હોય તેવું લાગે છે, અને માત્ર શારીરિક ભાષામાં જ નહીં. તેઓ સમાન વોલ્યુમ અને ઝડપે પણ બોલે છે, ઉપયોગ કરે છે સમાન શબ્દોમાં, કલકલ, શબ્દસમૂહો અને તે જ લયમાં શ્વાસ લો. તેઓ એક ખાસ પરિસ્થિતિમાં છે, જે પશ્ચિમમાં મનોવૈજ્ઞાનિક વિજ્ઞાન"સંબંધની સ્થિતિ" કહેવાય છે.

એકાગ્રતાનો અર્થ એ છે કે લોકોની લાગણીઓ, વિચારો અને રુચિઓ સુમેળમાં છે, લોકોને એકસાથે સારું લાગે છે અને તેઓ એકબીજાને ટેકો આપે છે. લોકો વચ્ચે સમાન પડઘો ત્યારે થાય છે જ્યારે તેઓ કામ કરે છે અને ઇમાનદારી અને વિશ્વાસના વાતાવરણમાં રહે છે.

લોકો વચ્ચેનો સંબંધ એ નજીકનો, વિશ્વાસપાત્ર, ખુલ્લો, મુક્ત, વિશ્વસનીય અને સુખદ સંબંધ છે. આ પરસ્પર કરાર, પરસ્પર આદર અને ઊંડા પરસ્પર સ્નેહ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ સંબંધ છે.

એકરૂપતા એ એકતા છે, સમાન તરંગલંબાઇ પર હોવાથી, પરસ્પર સહાનુભૂતિ. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, તમે આ અથવા તે વ્યક્તિ સાથે તમે જે હદ સુધી મેળવો છો તેની સાથે તાલમેલની સ્થિતિમાં છો સામાન્ય લક્ષણોઅને અંદર બોલો સામાન્ય ભાષા- શબ્દોની ભાષા અને શરીરની ભાષા.

જ્યારે તમે અન્ય વ્યક્તિના સંપર્કમાં આવો છો, ત્યારે તમે નીચેની બે સ્થિતિઓમાંથી એક લઈ શકો છો:

1. તમારી વચ્ચેના તફાવતો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો.
2. સમાનતાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, એટલે કે. તમે જેના પર સંમત થાઓ છો અને તમે તે જ રીતે શું પ્રતિક્રિયા આપો છો તેના પર.

જો તમે મતભેદો પ્રકાશિત કરો છો, તો તમારા માટે અન્ય લોકો સાથે તાલમેલની પરિસ્થિતિ ઊભી કરવી લગભગ અશક્ય બની જશે. પરંતુ જો તમે સામાન્ય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશો, તો તમે જોશો કે પ્રતિકાર, વિરોધ, અવિશ્વાસ, સંશય, ભય, ગુસ્સો અને અન્ય બિનજરૂરી અને અર્થહીન લાગણીઓ સરળતાથી અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

વાસ્તવમાં, લોકોમાં ઘણું સામ્ય છે. જો તમે ઈચ્છો, તો તમે તમારી આસપાસના લોકોમાં તમારી જાતને જોઈ શકો છો અને તેમના પ્રત્યે સહાનુભૂતિ અનુભવી શકો છો.

જ્યારે લોકો એકબીજા સાથે જોડાયેલા અનુભવે છે, ત્યારે તેઓને જીવવાનું અને સાથે કામ કરવાનું સરળ લાગે છે, તેઓ ટીકાને વધુ સ્વીકારે છે, પરિવર્તન માટે ખુલ્લા હોય છે અને સામાન્ય સારામાં યોગદાન આપવા સક્રિયપણે પ્રયત્ન કરે છે.

સંબંધ - શ્રેષ્ઠ પ્રકારસંબંધો કે જેમાં લોકો હોઈ શકે છે. તેથી, સારી છાપ બનાવવા માટે "સંબંધ" નો ખ્યાલ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સંબંધની પરિસ્થિતિમાં હોવાથી, લોકો અજાણતાં એકબીજા સાથે અનુકૂલન કરે છે.

પેસિંગ (પ્રતિબિંબ)

સૌથી વધુ અસરકારક ઉપાયસંબંધ બનાવવા માટે - આ પેસિંગ છે (એટલે ​​​​કે પ્રતિબિંબ). પેસિંગ (માં અલંકારિક રીતે)નો અર્થ છે કોઈની સામે અરીસો પકડવો. મનોવિજ્ઞાનમાં, પેન્શનનો અર્થ અન્ય વ્યક્તિના કોઈપણ પ્રકારનું "પ્રતિબિંબ" થાય છે, એટલે કે. એવું વાતાવરણ બનાવવું કે જેમાં તે જુએ છે, સાંભળે છે અથવા અનુભવે છે તે બધું જ તેને યોગ્ય, સારું અને "વાજબી" લાગે છે પોતાનો મુદ્દોદ્રષ્ટિ.

પેસિંગનો અર્થ એ છે કે તમે અન્ય વ્યક્તિને તમારા વ્યક્તિત્વના પાસાઓ બતાવો જે તેમની સૌથી નજીક છે. લોકો તેમના જેવા હોય તેવા લોકોને પસંદ કરે છે અને તેઓને ગમતા લોકો સાથે દલીલ કરવા માંગતા નથી. અમે એવા લોકો સાથે શ્રેષ્ઠ વાતચીત કરીએ છીએ જેઓ વિશ્વને આપણી જેમ જ જુએ છે, જેમની પસંદ અને નાપસંદ સમાન હોય છે. અમે અમારા મિત્રોને એવા લોકોમાં પસંદ કરીએ છીએ જે અમને આંતરિક સંવાદિતાની લાગણી આપે છે.

જ્યારે સહાનુભૂતિ હોય ત્યારે પેસિંગ સંપૂર્ણપણે અચેતનપણે થાય છે, એટલે કે. જ્યારે સંબંધ અસ્તિત્વમાં છે. પરંતુ પેસિંગનો ઉપયોગ સભાનપણે તાલમેલ હાંસલ કરવા માટે ચોક્કસ તકનીક તરીકે પણ થઈ શકે છે, એવી પરિસ્થિતિમાં જ્યાં લોકો એકબીજાને સારી રીતે ઓળખતા નથી, બંધ છે, રાહ જુઓ અને જુઓ અથવા શંકાસ્પદ છે, રક્ષણાત્મક અથવા અપમાનજનક સ્થિતિમાં છે, નર્વસ છે, વગેરે. .

કોઈપણ સંદેશાવ્યવહારનો સર્વોચ્ચ ધ્યેય સંબંધ હાંસલ કરવાનો છે. શ્રેષ્ઠ ઉપાયઆ હેતુ માટે - પેસિંગ. પેસિંગની તકનીકમાં નિપુણતા પ્રાપ્ત કર્યા પછી, તમે ઘણા લોકોમાંથી વિજયી બની શકશો મુશ્કેલ પરિસ્થિતિઓજે અન્ય લોકો સાથેના તમારા સંચારની પ્રક્રિયામાં ઉદ્ભવે છે.

તમે લોકોને "પ્રતિબિંબિત" કરી શકો છો અલગ રસ્તાઓ. પ્રથમ રસ્તો છે બોડી લેંગ્વેજ (તમે જે સ્થિતિમાં બેસો છો કે ઊભા છો, તમારા પગની સ્થિતિ, હાવભાવ, માથાની સ્થિતિ, હીંડછા, ચહેરાના હાવભાવ, શ્વાસ, સ્પર્શ, કપડાં). બીજી રીત ભાષણ દ્વારા છે (અવાજની લાકડી, વાણીનો દર, શબ્દોનો સમૂહ, સ્વર, અવાજની શક્તિ). ત્રીજી રીત લાગણીઓ દ્વારા છે (સહિષ્ણુતા, રસ, વ્યક્તિ પ્રત્યે આદર દર્શાવવો, વાર્તાલાપ કરનારના પાત્ર લક્ષણો).

પેસિંગ દ્વારા, તમે સભાનપણે અથવા બેભાનપણે અન્ય લોકોની લાગણીઓની આદત પાડી શકો છો અને આમ તેમને વધુ સારી રીતે સમજી શકો છો. જો તમે ઓછામાં ઓછા તમારા અવાજની લય અને તમારી વાણીની ગતિને અનુકૂલિત કરશો તો તમે અન્ય વ્યક્તિ સાથેના તમારા સંબંધોમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરી શકશો.

લોકો વચ્ચે ઘણી તકરાર ઊભી થાય છે કારણ કે એક ખૂબ જ ઝડપથી બોલે છે અને બીજો ખૂબ ધીમેથી બોલે છે. નિયમ પ્રમાણે, જે ઝડપથી બોલે છે તે ચિડાઈ જાય છે અને તે પણ ઝડપથી બોલવાનું શરૂ કરે છે. આ તેના વાર્તાલાપમાં અનિશ્ચિતતા અને વિરોધની લાગણીનું કારણ બને છે, અને પ્રતિક્રિયા તરીકે તે વધુ ધીમેથી બોલે છે. સારા સાથે લોકો વ્યાવસાયિક જ્ઞાનઅને કોઈ ચોક્કસ ક્ષેત્રનો અનુભવ, જો તેઓ તેમની સાથે ખૂબ જ ઝડપથી વાત કરવાનું શરૂ કરે તો તેઓ તેમના ઓછા જાણકાર ઇન્ટરલોક્યુટર્સનું ધ્યાન રાખ્યા વિના સરળતાથી, નીચા કરી શકે છે. જો ઇન્ટરલોક્યુટર ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે તો વસ્તુઓ વધુ ખરાબ થાય છે વ્યાવસાયિક શરતો. ડૉક્ટર-દર્દીના સંબંધોમાં આ સ્થિતિ ખૂબ જ સામાન્ય છે: જો ડૉક્ટર જવાબ મેળવવાની કાળજી લીધા વિના ઝડપથી પ્રશ્નો પૂછે છે, દર્દીને જોતો નથી અને સામાન્ય રીતે તેના તરફ ઓછું ધ્યાન આપે છે, તો દર્દીને "સ્થળની બહાર" લાગે છે અને અપમાનજનક સ્થિતિ.

ધ્યાનના ચિહ્નો

સારી છાપ બનાવવા માટે, તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે વ્યક્તિ અન્ય લોકો પાસેથી ધ્યાનના કયા સંકેતો મેળવે છે. જ્યારે લોકો પાસે પૂરતો ખોરાક હોય છે, ત્યારે ખોરાકની જરૂરિયાત પૃષ્ઠભૂમિમાં ઓછી થઈ જાય છે, અને અન્ય લોકોના ધ્યાનની જરૂરિયાત પ્રબળ બને છે. ધ્યાનનો અભાવ વ્યક્તિને બેડોળ લાગે છે, અતાર્કિક રીતે વર્તે છે, પોતાની જાતને નિષ્ફળતા માની શકે છે અને સૌથી ગંભીર કિસ્સાઓમાં તે માનસિક બીમારી વિકસાવી શકે છે.

ધ્યાનના તમામ ચિહ્નોને ઘણી શ્રેણીઓમાં વિભાજિત કરી શકાય છે: હકારાત્મક - નકારાત્મક, શારીરિક - મનોવૈજ્ઞાનિક, કન્ડિશન્ડ - બિનશરતી (સ્વયંસ્ફુરિત).

ધ્યાનના હકારાત્મક સંકેતો આપણને આનંદ લાવે છે અને આપણી પોતાની શક્તિમાં આપણો વિશ્વાસ મજબૂત કરે છે. તેઓ પોતાને કોઈપણ સ્વરૂપમાં પ્રગટ કરી શકે છે: આપણી યોગ્યતા, પ્રશંસા, આનંદ, ગૌરવ, પ્રશંસા વગેરેની માન્યતા.

તેનાથી વિપરીત, નકારાત્મક ધ્યાન આપણને હેરાન કરે છે અને ગુમાવનારાઓ સાથે જોડાયેલા હોવાની લાગણી પેદા કરે છે. આવા સંકેતો ટીકા, તિરસ્કાર, ઉપહાસ, અફસોસ, અવિશ્વાસ, કૃતજ્ઞતા હોઈ શકે છે.

જો કે, તેના પર ભાર મૂકવો મહત્વપૂર્ણ છે નકારાત્મક સંકેતોધ્યાન - આ કોઈ પણ રીતે વ્યક્તિ પ્રાપ્ત કરી શકે તેવા સૌથી ખરાબ સંકેતો નથી. સૌથી ખરાબ વસ્તુ શૂન્ય ધ્યાન છે. એકાંત કેદમાં કેદી ઝડપથી માનસિક વિકાર વિકસાવે છે.

ધ્યાનના ચિહ્નોમાં સકારાત્મક અને નકારાત્મક બંને ભૌતિક અથવા મનોવૈજ્ઞાનિક સ્વરૂપ હોઈ શકે છે. શારીરિક સ્પર્શની હાજરી અથવા ગેરહાજરીના આધારે આ સ્વરૂપો અલગ પડે છે.

ધ્યાનના હકારાત્મક શારીરિક ચિહ્નોમાં ચુંબન, આલિંગન અને ખભા પર થપ્પડનો સમાવેશ થાય છે. હકારાત્મક મનોવૈજ્ઞાનિક રાશિઓમાં વખાણ, કૃતજ્ઞતા, પ્રશંસાત્મક દેખાવ અને પ્રમોશનનો સમાવેશ થાય છે.

ધ્યાનના નકારાત્મક ભૌતિક સંકેતો ફટકો, લાત, થપ્પડ છે; નકારાત્મક મનોવૈજ્ઞાનિક - ટીકા, ઉપહાસ, તિરસ્કારપૂર્ણ દેખાવ, ધ્રુજારી. ખૂબ મહત્વપૂર્ણધ્યાનના ભૌતિક ચિહ્નો છે. સંશોધન દર્શાવે છે કે વૃદ્ધ લોકો જેઓ એકલા રહેતા હોય છે હૃદય રોગ, ધરાવે છે શ્રેષ્ઠ તકોજો તેઓના ઘરમાં બિલાડી અથવા કૂતરો હોય તો તેમના અસ્તિત્વ માટે. આ વ્યક્તિ દ્વારા પ્રાપ્ત સ્પર્શની સંખ્યા દ્વારા પણ સમજાવવામાં આવે છે.

હળવો સ્નેહ આપનારો સ્પર્શ, ગાલ પર થપથપાવવું એ લોકોને ઘણું બધુ આપી શકે છે જેની તમે કાળજી રાખો છો. શું તમે સૌહાર્દપૂર્વક હાથ મિલાવી શકો છો? શું તમે કામ પર સ્પર્શનો ઉપયોગ કરી શકો છો, પરંતુ એવી રીતે કે જે કુદરતી લાગે છે? હાથ પર મૈત્રીપૂર્ણ પ્રકાશ સ્પર્શ મોટી અસર કરી શકે છે હકારાત્મક અસર(અને તમારા પર પણ). જો કે, સ્પર્શ સાચો, કુદરતી અને પરિસ્થિતિને અનુરૂપ હોવો જોઈએ જેથી કરીને તમારા ઈરાદાઓનું ખોટું અર્થઘટન ન થાય. તમે જે વ્યક્તિને સ્પર્શ કરી રહ્યા છો તેને એવી લાગણી ન હોવી જોઈએ કે તે તેની સાથે મૈત્રીપૂર્ણ અથવા પરિચિત છે.

ધ્યાનના ઉપરોક્ત તમામ ચિહ્નો (સકારાત્મક, નકારાત્મક, શારીરિક અને મનોવૈજ્ઞાનિક) કાં તો કન્ડિશન્ડ અથવા બિનશરતી (સ્વયંસ્ફુરિત) હોઈ શકે છે. ધ્યાનની શરતી નિશાની હોઈ શકે છે શુભેચ્છા કાર્ડ, જન્મદિવસ અને રજાઓ માટે ભેટો, બોનસ, વગેરે.

ધ્યાનના શરતી ચિહ્નોનો સમાવેશ થાય છે અભિનંદન ભાષણો, વર્ષગાંઠો અથવા નવદંપતીઓને અપીલ. ટૂંકમાં, શરતી સૌજન્ય એટલા માટે કહેવાય છે કારણ કે તે ઘટના દ્વારા કન્ડિશન્ડ હોય છે અને તેનું આયોજન કરી શકાય છે. તેથી, ધ્યાનના કન્ડિશન્ડ ચિહ્નો ભાગ્યે જ અનપેક્ષિત હોય છે, અને તેમની અસર ખૂબ મજબૂત નથી. તદુપરાંત, તેઓને મંજૂર તરીકે લઈ શકાય છે, અને કેટલીકવાર ખુશામતના સ્વરૂપ તરીકે અથવા તમે જેની તરફ ધ્યાન આપી રહ્યા છો તે વ્યક્તિ પાસેથી કંઈક પ્રાપ્ત કરવાની તમારી ઇચ્છાના પુરાવા તરીકે.

ધ્યાનના બિનશરતી (સ્વયંસ્ફુરિત) ચિહ્નો વધુ અનપેક્ષિત અને અણધારી છે. તેથી, તેઓ વધુ ગરમ, નિષ્ઠાપૂર્વક પ્રાપ્ત થાય છે અને મજબૂત અસર ધરાવે છે.

ધ્યાનના સંકેતો મેળવનાર વ્યક્તિની તુલના બચત પુસ્તક સાથે કરી શકાય છે જેમાં બે પ્રકારના વ્યવહારો નોંધવામાં આવે છે: આવક અને ખર્ચ. "આગમન" અને "ખર્ચ" વચ્ચેનો તફાવત તમે મેળવેલા ધ્યાનના સંતુલનને દર્શાવે છે. જો આ સંતુલન હકારાત્મક છે, તો તમે આત્મવિશ્વાસ અનુભવો છો. તમે જીવનની પ્રતિકૂળતાઓને સહન કરવામાં સક્ષમ છો. જો તમે મોટે ભાગે નકારાત્મક ધ્યાન મેળવો છો, તો પછી તમે ગુમાવનાર સંકુલ વિકસાવો છો. તણાવ પ્રત્યે તમારી સંવેદનશીલતા વધે છે, અને જીવનના સંજોગો માટે તમને તોડવાનું સરળ બને છે. માનસિક બિમારીના ઘણા સ્વરૂપો અને વિચિત્ર વર્તન ધ્યાનના નકારાત્મક સંકેતોના વર્ચસ્વમાં ઉદ્દભવે છે.

અમુક અંશે, વ્યક્તિના જીવનને ધ્યાનના સંકેતો મેળવવા માટેના સંઘર્ષ તરીકે વર્ણવી શકાય છે. કેટલાક વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે આપણા જીવનનો ઉદ્દેશ્ય ધ્યાનના સંકેતો છે, કારણ કે... તેઓ તેનો અર્થ લાવે છે.

જ્યારે પુખ્ત વયના લોકો ખૂબ ઓછા હકારાત્મક (અથવા છેલ્લા ઉપાય તરીકેનકારાત્મક) ધ્યાનના ચિહ્નો, તેમનું વર્તન ખૂબ જ વિચિત્ર બને છે. તેઓ વિશે વાત કરવાનું શરૂ કરે છે ખરાબ સમય, મૂર્ખ સરકાર, ખરાબ વાતાવરણઅને સમજાવવાનો પ્રયત્ન કરો બાહ્ય કારણોતમારી નિષ્ફળતાઓ.

જો તમે પ્રાપ્ત ન કરો પર્યાપ્ત જથ્થોકામ પર ધ્યાનના સકારાત્મક સંકેતો, ઘરે તેમની અભાવને વળતર આપવાનો પ્રયાસ કરો. જો આ પૂરતું નથી, તો તમારે ખૂટતી રકમ બીજે ક્યાંક મેળવવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. મોટા ભાગના જીવનસાથીઓ કે જેઓ એકબીજા સાથે છેતરપિંડી કરે છે તે જાતીય જરૂરિયાતને કારણે નથી, પરંતુ કારણ કે તેઓને અન્ય પક્ષ તરફથી પૂરતું ધ્યાન મળતું નથી.

તમારે ધ્યાનના સંકેતો એવી રીતે આપવા અને પ્રાપ્ત કરવાની જરૂર છે કે તે કુદરતી લાગે. તે ખૂબ જ મુશ્કેલ છે. અહીં આપણને જરૂર છે સારી તૈયારીઅને સ્વાદિષ્ટ. ધ્યાનના ચિહ્નો માત્ર પરથી જ બતાવી શકાય છે શુદ્ધ હૃદય. જો તમે કોઈ વ્યક્તિને નિષ્ઠાપૂર્વક ધ્યાન આપવાની સકારાત્મક નિશાની બતાવો છો, એવું માનીને કે તે તેના માટે લાયક નથી, તો પછી ભલે તમે ગમે તેટલો પ્રયત્ન કરો, તમારા સાચું વલણચહેરાના હાવભાવ, હાવભાવ, મુદ્રા, સ્વર, વગેરેમાં પોતાને પ્રગટ કરશે, અને તમારા ધ્યાનના સંકેતને ખુશામતના અભિવ્યક્તિ તરીકે નકારવામાં આવશે. યાદ રાખો કે તમારી બોડી લેંગ્વેજ ક્યારેય જૂઠું બોલતી નથી.

અને હવે આપણે સામાન્ય સ્વરૂપમાં આપીશું ચોક્કસ સલાહધ્યાનના સંકેતો આપવા માટે.

1. જો કોઈ વ્યક્તિ નકારાત્મક પ્રતિક્રિયા આપે છે સકારાત્મક સંકેતોધ્યાન આપો, આનો સંભવતઃ અર્થ એ છે કે તે તેમને વધુ મેળવવા માંગે છે.
2. તમે જે રીતે ધ્યાન આપો છો તે તમારા પાત્ર સાથે સુસંગત હોવું જોઈએ અને ચોક્કસ પરિસ્થિતિ. આકસ્મિક અને નિષ્ઠાપૂર્વક વર્તે, ધ્યાનના સંકેતો કુદરતી હોવા જોઈએ. માં ઘણા બધા શબ્દોનો ઉપયોગ કરશો નહીં શ્રેષ્ઠઅને તેને વધારે ન કરો.
3. યાદ રાખો કે તમારા ભાગ પર શ્રેષ્ઠ સંકેત ધ્યાન છે. આ સૌ પ્રથમ છે આંખનો સંપર્ક, સાચી સ્થિતિબોડીઝ, ઇન્ટરલોક્યુટરના નામનો ઉપયોગ, વૉઇસ મોડ્યુલેશન, સ્પીચ રેટ, વગેરે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, અમે તે અભિવ્યક્તિઓ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જે સુખદ ઇન્ટરલોક્યુટર સાથે વાત કરતી વખતે જોવા મળે છે.
4. નિર્ણાયક પરિબળ જે વ્યક્તિના ધ્યાનના સંકેતો પ્રત્યેની પ્રતિક્રિયા નક્કી કરે છે જે તમે તેને બતાવો છો તે આ વ્યક્તિ પ્રત્યેનું તમારું વલણ છે. શું તમને લાગે છે કે તે ખરેખર ધ્યાનના સકારાત્મક સંકેતને પાત્ર છે, અથવા તમે તેને કોઈ છુપાયેલા હેતુ માટે આવા સંકેત આપી રહ્યા છો, ઉદાહરણ તરીકે, ખુશામત કરવા અને બદલામાં કંઈક મેળવવા માટે? જો તમે વલણ કેળવશો તો તમારું ધ્યાન વધુ સારી રીતે પ્રાપ્ત થશે: “હું સારો માણસ. અન્યો પણ સારા લોકો, જોકે કેટલીક રીતે તેઓ મારાથી અલગ છે."
5. યાદ રાખો કે તમે વ્યક્તિને જેટલું વધુ ધ્યાન આપો છો, તેટલું વધુ ધ્યાન તે તમને બતાવવા માંગશે. તમે ઇચ્છો કે ન ઇચ્છો, તમારું સાચું વલણ હંમેશા ચહેરાના હાવભાવ, પ્લાસ્ટિકની હલનચલન વગેરેમાં પ્રગટ થાય છે. તેથી, તમારી શારીરિક ભાષા અન્ય લોકો દ્વારા તમારા શબ્દો કરતાં તમારા ઇરાદાની વધુ નિષ્ઠાવાન અભિવ્યક્તિ તરીકે જોવામાં આવે છે.
6. ધ્યાનના સંકેતો દર્શાવતી વખતે, થાકેલા શબ્દસમૂહો, ક્લિચ અને સ્ટીરિયોટાઇપ્સ ટાળો. સ્વયં બનો, નહીં તો તમારું વર્તન લાગશે ઢોંગી લોકોજે તમને ઓળખે છે.
7. ધ્યાનના બિનશરતી સંકેતો પ્રદાન કરવા માટે ખાસ કાળજી લેવી આવશ્યક છે. તેમની પાસે છે સૌથી મોટી અસર. તમારી જાતને વ્યક્ત કરવાની આદત બનાવો હકારાત્મક વલણ, જો તમે કોઈને કંઈક સારું કરતા જોશો. સ્વયંસ્ફુરિત આનંદ અને ધ્યાન શક્ય તેટલું નિષ્ઠાપૂર્વક અને હૃદયપૂર્વક વ્યક્ત કરવાનું શીખો, અને ફક્ત તેના વિશે વિચારશો નહીં.
8. જો તમને તમારા હકારાત્મક ધ્યાન પર તરત જ સકારાત્મક પ્રતિસાદ ન મળે, તો નિરાશ થશો નહીં! સારું કામ ચાલુ રાખો અને વહેલા અથવા પછીના પરિણામો આવશે. તે વિસ્તારોમાં વધુ ધ્યાન બતાવવાનો પ્રયાસ કરો કે જે તમે આ માણસવિશેષ અર્થ ધરાવે છે.
9. જો તમે ધ્યાન આપવાનું શીખો હકારાત્મક લક્ષણોઅન્ય લોકો અને જ્યારે તેઓ તેને લાયક હોય ત્યારે તે કરે છે, તમને નકારાત્મક ધ્યાન આપવાનું ખૂબ સરળ લાગશે. તમારી ટીકા દ્વારા લક્ષિત લોકો માટે તેને સ્વીકારવું સરળ બનશે. તેઓને મદદ કરવાની તમારી ઈચ્છા અનુભવાશે. તેઓ તમારી ટીકાત્મક ટિપ્પણીઓને વધુ સાંભળશે અને તેમને સલાહ અને રચનાત્મક ઇચ્છાઓ તરીકે સમજશે, અને અન્યાયી નિંદા તરીકે નહીં.

ઘણા લોકો માટે, બીજી વ્યક્તિને પ્રેમ બતાવવો એટલું સરળ નથી. અન્ય લોકો માટે, ધ્યાન સ્વીકારવું વધુ મુશ્કેલ છે. આ ખાસ કરીને એવા લોકોને લાગુ પડે છે જેમની પાસે ધ્યાન સંતુલનની ખામી હોય છે. તેથી, તમારે તે અવરોધથી છૂટકારો મેળવવો જોઈએ જે તમને ધ્યાનના સંકેતો સ્વીકારવામાં અટકાવે છે, અને પ્રશંસાનો જવાબ આપવાનું શીખો: "આભાર! હું ત્યાં કરું છું, આ બધું બકવાસ છે.

એવું માનવામાં આવે છે કે તમે ફક્ત એક જ વાર પ્રથમ છાપ બનાવી શકો છો: તમે પછીથી જે કરો છો તે બધું તમારી સાથેની પ્રથમ મીટિંગના પ્રિઝમ દ્વારા જોવામાં આવશે. તમને ગમે તેટલું તમે તમારી ક્રિયાઓ દ્વારા બતાવી શકો છો કે તમે તમારા વ્યવસાયિક ભાગીદારનો આદર કરો છો, પરંતુ જો તમે તેની સાથેની તમારી પ્રથમ મુલાકાતમાં દોઢ કલાક મોડા પડ્યા હોવ અને વધુમાં, તમે ઉત્સાહમાં બે શબ્દો એકસાથે મૂકી શક્યા નથી. , તે કદાચ તેને બહુ જલ્દી ભૂલી શકશે નહીં. તે સ્પષ્ટ છે કે બાબતોની આ સ્થિતિમાં, મોટાભાગના લોકો તરત જ એક સુખદ પ્રથમ છાપ બનાવવા માટે સમર્થ થવા માંગે છે: પછી તેઓએ તેમની ક્રિયાઓ દ્વારા લાંબા સમય સુધી અને કંટાળાજનક રીતે તેમની વિશ્વસનીયતા સાબિત કરવાની જરૂર રહેશે નહીં. ઘણા લોકો માટે, આવી કૌશલ્ય અપ્રાપ્ય લાગે છે: હંમેશા છબીની કેટલીક નાની વસ્તુ ધ્યાન વિના જાય છે અને અંતે આખી વસ્તુ બગાડે છે. જો કે, હંમેશા ઉત્પાદન કરો પહેલા સારુંછાપ શક્ય છે: તમે આ લેખમાંથી ત્રણ મુખ્ય રીતો વિશે શીખી શકશો જે તમને આ કરવાની મંજૂરી આપે છે.

કોઈપણ સંજોગોમાં મોડું ન કરો

સમયની પાબંદી એ નમ્ર વ્યક્તિની મુખ્ય ગુણવત્તા છે જે અન્યનો આદર કરે છે. જો તમે અન્ય લોકોને તમારી રાહ જોતા હોવ, તો તેઓ કદાચ યોગ્ય રીતે વિચારશે કે તમે અન્ય લોકોનો આ રીતે સમય બગાડવા માટે તેમનો આદર કરતા નથી. ઘણા લોકો વિલંબને તે મહત્વ આપતા નથી જે તેમની પાસે ખરેખર છે: પર્યાપ્ત મોટી સંખ્યામાકેટલાક કારણોસર લોકો વિચારે છે કે મોડું થવામાં ભયંકર કંઈ નથી. અને જો અગાઉ દસથી પંદર મિનિટને વધુ કે ઓછા "સ્વીકાર્ય" સમયગાળો માનવામાં આવતો હતો, જેના દ્વારા કોઈ મોડું થઈ શકે છે, તો આજે આવા "સંખ્યા" ઘણા કારણોસર કામ કરશે નહીં. આજે, લોકો છેલ્લી સદી કરતા વધુ વ્યસ્ત છે, અને સમયનું મૂલ્ય સંપૂર્ણપણે અલગ છે.

જો તમને ખ્યાલ આવે કે તમે મોડું કર્યું છે, તો પણ તમે પરિસ્થિતિને બચાવી શકો છો. મોટાભાગના, સદભાગ્યે, હજી પણ સમજો છો કે તમે સંપૂર્ણ રીતે માપાંકિત પ્રોગ્રામ ધરાવતો રોબોટ નથી, પરંતુ એક સામાન્ય, જીવંત વ્યક્તિ છો જે, દરેક વ્યક્તિની જેમ, મુશ્કેલીઓ અને મુશ્કેલીઓનો અનુભવ કરી શકે છે. જો તમે સમજો છો કે તમે ચોક્કસપણે મીટિંગમાં સમયસર પહોંચી શકશો નહીં, પરંતુ તમે તેને પ્રભાવિત કરી શકતા નથી, તો ઓછામાં ઓછું તે વ્યક્તિને ચેતવણી આપવાનો પ્રયાસ કરો કે જે તમારી રાહ જોઈ રહી છે તે મોડું થવા વિશે: આ તે વ્યક્તિને બતાવશે કે તમે તેમની પ્રશંસા કરો છો. સમય, અને એ પણ, કદાચ, જ્યારે તમે દૂર હોવ ત્યારે તેઓને તેમની પોતાની વસ્તુઓ કરવા દેશે. જો તમે ધ્યાન આપવાનું શરૂ કરો છો કે તમે સતત મોડું કરો છો, તો નિરાશ થશો નહીં: આને નાબૂદ કરો ખરાબ ટેવઅમે ખાસ તૈયાર કરેલ લેખ તમને મદદ કરશે. તેમાંથી તમે સમયની પાબંદીના પાંચ મુખ્ય રહસ્યો શીખી શકશો: તેઓ તમને આખરે મોડું થવાનું બંધ કરવામાં મદદ કરશે.

તમારા દેખાવને હંમેશા વ્યવસ્થિત રાખો

ઘણા લોકોને તેમના દેખાવની કાળજી લેવાની ટેવ હોય છે જ્યારે તેઓ વિચારે છે કે તે ખરેખર જરૂરી છે: ઉદાહરણ તરીકે, તેઓએ કામ પર અથવા શાળાએ જવું પડશે, મહત્વપૂર્ણ બેઠકઅથવા ઇન્ટરવ્યુ. બાકીનો સમય (ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારે બ્રેડ ખરીદવા જવું હોય અથવા કચરાપેટી બહાર કાઢવાની જરૂર હોય) તો આવું ધ્યાન ન આપવું સામાન્ય માનવામાં આવે છે. નજીકનું ધ્યાનદેખાવ પર: કરચલીવાળી, ચીંથરેહાલ ટી-શર્ટ અને બીટ-અપ જીન્સમાં નજીકના સ્ટોરમાં જવું એ ઘણા લોકો માટે સામાન્ય છે. કેટલીક રીતે, અલબત્ત, આવા લોકો સાચા હોઈ શકે છે: આજે કચરાના કન્ટેનરની સતત "લડાઇની તૈયારી" અને "ઔપચારિક" દેખાવ આદર કરતાં સ્મિતને ઉત્તેજીત કરે તેવી શક્યતા છે. જે છોકરીઓ મેકઅપનો વધુ પડતો ઉપયોગ કરે છે તેઓ કદાચ સમજી શકશે નહીં કે સૌંદર્ય પ્રસાધનો ખરેખર કેટલું નુકસાન પહોંચાડી શકે છે: તમે અમારો લેખ વાંચીને આ વિશે વધુ જાણી શકો છો.

તેમ છતાં, તમારે ઓછામાં ઓછા ઓછામાં ઓછા તમારા દેખાવની કાળજી લેવાની જરૂર છે. જો તમે હંમેશા સારી પ્રથમ છાપ બનાવવા માંગતા હો, તો તમારે દરરોજ તમારી સંભાળ રાખવી પડશે. કમનસીબે, પ્રથમ છાપ બે વાર બનાવી શકાતી નથી, અને પછીથી તેને અન્ય કંઈપણ સાથે "આઉટડો" કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે. તેથી જો તમે દરરોજ તમારા દેખાવ માટે સમય ફાળવી શકો તો તે વધુ સારું રહેશે: તમારા કપડાંને સુઘડ રાખવાનો પ્રયાસ કરો, વધુ પડતા થ્રેડો ચોંટ્યા વિના, ડાઘ વગર, ફાટેલા બટનો અને તેના જેવા.

લોકો સાથે કેવી રીતે વાતચીત કરવી તે જાણો

હંમેશા લોકો પર સારી પ્રથમ છાપ બનાવવા માટે, તમારી પાસે નોંધપાત્ર સંચાર કૌશલ્ય હોવું જરૂરી છે. હકીકત એ છે કે તમારા સમગ્ર જીવન દરમિયાન તમે સંપૂર્ણ રીતે આવશો વિવિધ લોકો: એક નમૂનો વિકસાવવાનું શક્ય બનશે નહીં; દરેક વ્યક્તિએ એક યા બીજી રીતે શોધવી પડશે વ્યક્તિગત અભિગમ. લોકો સાથે વાતચીત કરવાની કેટલીક કૌશલ્ય તમારા કાર્યને વધુ સરળ બનાવશે: મૂળભૂત બાબતોને જાણીને, "ચાવી" શોધવાનું ખૂબ સરળ છે ચોક્કસ વ્યક્તિને. પરંતુ જો, તેનાથી વિપરીત, તમે હડતાલ કરો છો, બ્લશ કરો છો, નિસ્તેજ થશો, ગણગણાટ કરો છો અને ભયંકર રીતે શરમાળ છો, તો આ ફક્ત સંદેશાવ્યવહાર અને નવા લોકોને મળવાની પ્રક્રિયાને ધીમું કરશે: અલબત્ત, કોઈ આંગળી ચીંધશે નહીં (સહિષ્ણુતાનો મહિમા!) , પરંતુ કેટલીક સમસ્યાઓ હજુ પણ ટાળી શકાતી નથી. કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમારે નિરાશ ન થવું જોઈએ: અમારા લેખની ટીપ્સ ચોક્કસપણે તમને લોકો સાથે વાતચીત કરવામાં એક તરફી બનવામાં મદદ કરશે. જો તમે આખરે સફળ થવા માંગતા હોવ તો આ કૌશલ્ય એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવી શકે છે: બીચ અને અસંગત લોકો, એક નિયમ તરીકે, ખૂબ જ ભાગ્યે જ સફળ થાય છે.

ગાય્સ, અમે અમારા આત્માને સાઇટ પર મૂકીએ છીએ. એના માટે તમારો આભાર
કે તમે આ સુંદરતા શોધી રહ્યા છો. પ્રેરણા અને ગુસબમ્પ્સ માટે આભાર.
અમારી સાથે જોડાઓ ફેસબુકઅને ના સંપર્કમાં છે

આપણે બધા ઘણીવાર માત્ર સારી જ નહીં, પણ અદભૂત પ્રથમ છાપ બનાવવા માંગીએ છીએ. અને આપણે જાણીએ છીએ કે આ માટે આપણે આકસ્મિક રીતે વર્તવાની જરૂર છે, ઇન્ટરલોક્યુટરને નામથી બોલાવો અને બંધ પોઝ ટાળો.

પરંતુ, તમારે સ્વીકારવું જ જોઇએ, કેટલીકવાર આ પૂરતું નથી. એવું લાગે છે કે તમારી વર્તણૂક સ્વાભાવિક છે, અને તમારા હાથ ઓળંગ્યા નથી, પરંતુ મરિયા ઇવાનોવના હજી પણ તમને તેના પુત્ર માટે મેચ નથી માને છે. તો બીજું શું જોઈએ?

1. પિગ્મેલિયન અસર

પિગ્મેલિયન અસર પ્રખ્યાત મનોવિજ્ઞાનીરોબર્ટ રોસેન્થલે આ ઘટનાને નામ આપ્યું હતું જેમાં કોઈ વ્યક્તિ, કોઈ બાબતમાં આત્મવિશ્વાસ ધરાવતો હોય છે, તે એવી રીતે કાર્ય કરે છે કે તેની વાસ્તવિક પુષ્ટિ મળે.

જો અમને અગાઉથી ખાતરી હોય કે મરિયા ઇવાનોવના ખૂબ જ સુખદ મહિલા નથી અને અમે તેને વશીકરણ કરી શકીશું નહીં, તો અમે અચેતનપણે આની પુષ્ટિ કરવા માટે એવી રીતે કાર્ય કરીશું. તેથી, એ હકીકતમાં ટ્યુન કરવું વધુ સારું છે કે તમે જેને મળવા જઈ રહ્યા છો તે તમને જોઈને ખુશ થશે.

અને એક વધુ વસ્તુ. આ અસરના આધારે, એક પ્રયોગ હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો, જે દરમિયાન તે સાબિત થયું હતું: જો કોઈ વ્યક્તિ વિચારે છે કે તમે તેને પસંદ કરો છો, તો તે વધુ ખુલ્લેઆમ અને મૈત્રીપૂર્ણ વર્તન કરવાનું શરૂ કરે છે. તેથી, જો શક્ય હોય તો, તમારી મીટિંગ પહેલાં કોઈને મરિયા ઇવાનોવનાને કહેવા દો કે તમે તેને પહેલેથી જ પસંદ કરો છો.

2. પ્રેટફેલ અસર

ઘણીવાર, અજાણ્યા લોકોની સંગતમાં, આપણે પોતાને બતાવવાનો પ્રયત્ન કરીએ છીએ શ્રેષ્ઠ બાજુ. અમે ચિંતા કરીએ છીએ, અમે તેને છુપાવવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ, અમે વધુ ચિંતા કરીએ છીએ અને પરિણામે અમે ખૂણામાં છુપાઈએ છીએ, અમારા મનપસંદ ઢોરની ગમાણમાં ઝડપથી ઘરે રહેવાનું સ્વપ્ન જોતા હોઈએ છીએ. અહીં મનોવૈજ્ઞાનિકો પ્રેટફેલ અસરની નોંધ લેવાની ભલામણ કરે છે, જે મુજબ અન્યની તરફેણમાં જીતવાની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે નબળાઈ દર્શાવવી, નબળાઈ, નાની દેખરેખ.

આ સંદર્ભે, અમે મદદ કરી શક્યા નહીં પરંતુ પ્રતિભાશાળી જેનિફર લોરેન્સને યાદ કરી શક્યા, જે સતત ત્રણ વર્ષ સુધી લગભગ આખી દુનિયાની સામે પડી, પરંતુ તેની લોકપ્રિયતા આનાથી જરાય પીડિત ન હતી, તેનાથી વિપરીત. જોકે, અલબત્ત, અભિનેત્રીની પ્રતિભાએ આમાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવી હતી.

3. સમાનતા આકર્ષણ અસર

આ શબ્દ મનોવિજ્ઞાની થિયોડોર ન્યુકોમ્બનો છે, જેમણે તેમના સંશોધન દરમિયાન સ્થાપિત કર્યું હતું કે વધુ લોકો સામાન્ય મંતવ્યોઅને ટેવો, તેઓ એકબીજાને વધુ પસંદ કરે છે. તે ખાસ કરીને રસપ્રદ છે કે ઇન્ટરલોક્યુટર્સ કે જેમની સાથે આપણી નકારાત્મક લાક્ષણિકતાઓમાં સમાનતા છે તેઓ વધુ સહાનુભૂતિ પેદા કરે છે. તે માત્ર નાની વસ્તુઓની બાબત છે: સંપર્કના આ બિંદુઓને શોધવા, છેવટે, થોડા લોકો, જ્યારે કોઈને મળે છે, તરત જ પોતાના વિશે વાત કરવાનું શરૂ કરે છે, ખાસ કરીને તેમની ખામીઓ વિશે.

4. સંપર્કના બિંદુઓ

"ધ સાયન્સ ઓફ કોમ્યુનિકેશન" પુસ્તકના લેખક વેનેસા વાન એડવર્ડ્સ આપણા વિચારોને બોલ સાથે સરખાવે છે, અને સામાન્ય વિષયોવાતચીત માટે - કનેક્ટિંગ થ્રેડો સાથે. તેણી એવું વિચારે છે સાથે વાતચીત કરવા માટે વિષયોની ત્રણ મુખ્ય શ્રેણીઓ છે અજાણ્યા લોકો. વાતચીત શરૂ કરવા માટે, તમારે એક શબ્દસમૂહની જરૂર છે જે આ વિષયને ખોલે છે અને તે ખૂબ જ કનેક્ટિંગ "થ્રેડ" છે. ચાલો તમને કહીએ કે આનો અર્થ શું છે, મરિયા ઇવાનોવનાના ઉદાહરણનો ઉપયોગ કરીને, જેમની પાસે તમે તમારી વર્ષગાંઠ માટે આવ્યા હતા.

• શ્રેણી "લોકો"- પરસ્પર પરિચિતો, એટલે કે, તેનો પુત્ર, ઉદાહરણ તરીકે, પાવેલ. પ્રારંભિક વાક્ય: "પોલ પાસે સંગીત માટે ઉત્તમ કાન છે."
  થ્રેડ: "તમારી પાસે કઈ પ્રતિભા છે?"
• શ્રેણી "સંદર્ભ"-એક ઇવેન્ટ કે જે તમને કનેક્ટ કરે છે, એટલે કે, એક વર્ષગાંઠ. પ્રારંભિક વાક્ય: "મહાન રેસ્ટોરન્ટ!"
  થ્રેડ: "તમને તેની ભલામણ કોણે કરી?"
• શ્રેણી "રુચિઓ"- વાસ્તવમાં, રુચિઓ.
  પ્રારંભિક વાક્ય: "મેં ગ્રીસમાંથી તમારા ફોટા જોયા."
  થ્રેડ: "તમને ત્યાં સૌથી વધુ શું ગમ્યું?"

પ્રશ્નના શબ્દમાળાઓ પર ધ્યાન આપો: તેઓ બંધ ન હોવા જોઈએ, એટલે કે, જો તમે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને વાત કરવા માંગતા હોવ તો "હા" અથવા "ના" જવાબો ધારો.

5. તમારા વિશે વાત કરવી

5 જુદા જુદા અભ્યાસોએ પુષ્ટિ કરી છે: લોકો પોતાના વિશે વાત કરવાનું પસંદ કરે છે (કબાટમાંના હાડપિંજર વિશે એટલું નહીં, પરંતુ વ્યક્તિગત અનુભવ). આવી ક્ષણો પર મનુષ્યમાં, મગજનો એક વિસ્તાર સક્રિય થાય છે, જેને વૈજ્ઞાનિકો આનંદ કેન્દ્ર કહે છે(તેણી આનંદની લાગણી માટે જવાબદાર છે). તદુપરાંત, એક પ્રયોગમાં, સહભાગીઓએ પોતાને વિશે વાત કરવાની તકની તરફેણમાં નાણાકીય પુરસ્કારોનો ઇનકાર કર્યો હતો.

6. આદર્શ વાર્તાલાપ સ્ક્રિપ્ટ

નેટવર્કિંગ ક્ષેત્રના નિષ્ણાતો (ઉપયોગી સંપર્કો સ્થાપિત કરવા) તમે જે વ્યક્તિને ખુશ કરવા માંગો છો તેની સાથે સંવાદ માટે નીચેનું દૃશ્ય પ્રદાન કરે છે:

• "તમે".હાથ મિલાવીને એકબીજાનો પરિચય કરાવ્યા પછી અમુક પ્રકારનો સામાન્ય પ્રશ્ન, જેમાં તમે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરનો અભિપ્રાય પૂછો છો:
  હવામાન કેવું છે? કેવી રહી સવારી? તમને કેવુ લાગે છે?
• "તમે".આ તબક્કે, તમારા સમકક્ષ વિશે વધુ જાણવા માટે સમાન કનેક્ટિંગ થ્રેડો શોધવાનું મહત્વપૂર્ણ છે.
• "હું".અહીં તમારે તમારા વિશે કંઈક કહેવું જોઈએ, અલબત્ત, તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરના હિત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને.
• "તમે". લોકોએ સાંભળેલી પહેલી અને છેલ્લી વાત યાદ છે. તેથી, વાતચીત સમાપ્ત કરતી વખતે, તમારા વિરોધીને બોલવા દો. આ રીતે તે તમને એક સંવેદનશીલ અને સચેત ઇન્ટરલોક્યુટર તરીકે યાદ રાખશે.

7. ઇન્ટરલોક્યુટરનું નામ

ઘણીવાર અમે અમારા વાર્તાલાપને નામથી સંબોધતા નથી કારણ કે અમને તેને યાદ નથી. મરિયા ઇવાનોવના મરિના ઇપ્પોલિટોવના કહેવાનું ટાળવા માટે તમે શું કરી શકો તે અહીં છે:

• જ્યારે તમારો ઇન્ટરલોક્યુટર તેનું નામ બોલે, ત્યારે તેની આંખોમાં જુઓ અને તેનો રંગ યાદ કરવાનો પ્રયાસ કરો.
• જો તમે કરી શકો તો નામ સાથે જોડાણ (ફૂલ, મૂવી પાત્ર, સાહિત્યિક હીરો).
• તમારા નવા મિત્રની તુલના સમાન નામ ધરાવતી વ્યક્તિ સાથે કરો.
• થોડીવાર પછી, તેને નામથી સંબોધવાનો પ્રયાસ કરો.

અને, જો કે તમે આ પહેલાથી જ જાણો છો, તો ચાલો તમને યાદ અપાવીએ: વાતચીત દરમિયાન, તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને વધુ વખત નામથી સંબોધો, કારણ કે વ્યક્તિ તેને આરામ, હૂંફ અને વિશ્વાસ સાથે જોડે છે.

8. અંતર

મોટે ભાગે, તમે એવા લોકોને જાણો છો કે જેઓ, કોઈપણ તકે, સ્ટેપલર ઉધાર લેવાની વિનંતી પણ, એટલા નજીક આવે છે કે તમે તેમના શ્વાસ અનુભવી શકો. સાહજિક રીતે, આવી ક્ષણોમાં આપણે એક પગલું પાછળ અથવા બાજુએ લઈએ છીએ. બધા કારણ કે અજાણ્યા લોકો વચ્ચેનું શ્રેષ્ઠ અંતર ઓછામાં ઓછું 1.2 મીટર (4 પગલાં) હોવું જોઈએ.

એકબીજાને વધુ સારી રીતે ઓળખીને, તમે આ અંતર ઘટાડી શકો છો, પરંતુ પહેલા તમારે તપાસ કરવી જોઈએ કે વાર્તાલાપ કરનાર આરામદાયક હશે કે નહીં. તેને તમને કંઈક આપવા માટે કહો, અને જો બધું બરાબર છે, તો તે વધુ ઇન્સ્ટોલ કરશે ટૂંકા અંતરતમારી વચ્ચે.

9. દેખાવ

કપડાં, પગરખાં, એસેસરીઝ અને મેકઅપ પસંદ કરતી વખતે, 3 મૂળભૂત નિયમો છે જે તમારે અનુસરવા જોઈએ જો તમે એવી વ્યક્તિને મળવા જઈ રહ્યા હોવ કે જેના પર તમે સારી છાપ પાડવા માંગતા હોવ:

પરંતુ તમારી છબીમાં એક નાની, પરંતુ તેજસ્વી અને રમુજી વિગત તે છે જે તમને જોઈએ છે. જેમ કે, ઉદાહરણ તરીકે, ફોટામાં આ મોજાં, જે લગભગ આખું વિશ્વ જાણે છે, કારણ કે કેનેડાના વડા પ્રધાન તેમને પહેરે છે.

બોનસ: નિષ્ઠાવાન સ્મિત

જો ઉપરોક્ત પદ્ધતિઓ કોઈની સાથે કામ કરી શકે છે, પરંતુ અન્ય લોકો સાથે નહીં - છેવટે, લોકો રોબોટ્સ નથી કે જેમને એક સૂચના લાગુ પડે છે - તો પછી સ્મિત હંમેશા અને દરેક જગ્યાએ મદદ કરે છે. તેથી, ભલે તે ગમે તેટલું તુચ્છ લાગે, સ્મિત કરો! છેવટે, સ્મિત ચેપી છે, અને અમે તેમની પ્રશંસા કરીએ છીએ જેઓ અમને હકારાત્મક લાગણીઓ આપે છે.

તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરમાં તમને અન્ય કયા ગુણો ગમે છે?

સારી છાપ બનાવવા અને અન્ય વ્યક્તિ દ્વારા પસંદ કરવા માટે, તમારે બનવાની જરૂર છે સારા વાર્તાલાપવાદીઅને સાંભળવા માટે સક્ષમ બનો, અને માત્ર વક્તાને જ નહીં

શુભેચ્છાઓ, પ્રિય બ્લોગ વાચકો મનોવૈજ્ઞાનિક સહાયમનોવિશ્લેષક માત્વીવા ઓ.વી. , હું દરેકને માનસિક સ્વાસ્થ્યની ઇચ્છા કરું છું!

લોકોને ખુશ કરવા અને સારા વાર્તાલાપવાદી તરીકે પ્રભાવિત કરવા માટે, તમારે ફક્ત સાંભળવાનું જ નહીં, પણ, એટલે કે, સક્રિયપણે સાંભળવાનું શીખવાની જરૂર છે. (સાંભળવાની પ્રક્રિયા બોલવા કરતાં ઓછી માનસિક રીતે સક્રિય નથી).

અન્યને ખુશ કરવા અને સારી છાપ બનાવવા માટે સારા વાર્તાલાપવાદી કેવી રીતે બનવું - ધ્યાનથી સાંભળો

જે વ્યક્તિ બીજાને સાંભળે છે, ઉદાહરણ તરીકે, એક વાચક, તે મદદ કરી શકતો નથી પરંતુ વાર્તાલાપ કરનારના શબ્દોથી એક સેકંડ માટે વિચલિત થઈ શકે છે, કારણ કે બોલાયેલ શબ્દ, લેખિત શબ્દથી વિપરીત, તે બોલતાની સાથે જ અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

વાતચીત અને વાતચીત દરમિયાન આપણી ઘણી પ્રતિક્રિયાઓ વક્તાને વાતચીતના વિષય પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતા અટકાવે છે; વિચારનો દોર તોડો; અમને ઇન્ટરલોક્યુટર દ્વારા વ્યક્ત કરાયેલ શબ્દો, લાગણીઓ અને અનુભવોનું યોગ્ય રીતે અર્થઘટન કરવાની મંજૂરી આપશો નહીં.

ધ્યાનનું વિચલન, સાંભળવાનો અભાવ, વિક્ષેપ અને બીજા માટે અનુમાન લગાવવું એ વક્તાને પ્રભાવિત કરવાની, તેને ખુશ કરવાની અને સંપર્ક જાળવી રાખવાની તક પૂરી પાડતી નથી. કારણ કે તેઓ મનોવૈજ્ઞાનિક સંરક્ષણનું કારણ બનશે, ચીડિયાપણું અને ક્રોધમાં વ્યક્ત કરવામાં આવે છે, તે પણ છુપાયેલ, સાંભળ્યું ન હોય તેવા વાર્તાલાપ કરનારની.

તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને ખુશ કરવા અને તેના પર સારી છાપ બનાવવા માટે તમે સાંભળવાનું અને માત્ર સાંભળવાનું કેવી રીતે શીખી શકો છો?

સમસ્યા એ છે કે ધ્યાનનું સંચાલન કરવું ખૂબ મુશ્કેલ છે, કારણ કે... તે સતત અને અનૈચ્છિક રીતે વિચલિત છે. જો કે, તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને ધ્યાનપૂર્વક સાંભળવાની અન્ય તકનીકો આ સમસ્યાને હલ કરવામાં મદદ કરે છે.

આ આંખનો સંપર્ક, ચોક્કસ હાવભાવ, વક્તા પ્રત્યેનું અમારું વલણ - સમજણ, મંજૂરી, સહાનુભૂતિ અને ઓછામાં ઓછી ટીકા.

માં વિશેષ ભૂમિકા આંતરવ્યક્તિત્વ સંચાર, અને માત્ર ખુશ કરવા અને પ્રભાવિત કરવા માટે જ નહીં, પણ વ્યવસાયિક વાતચીત, હકારાત્મક ભજવે છે પોઝ અને હાવભાવની ભાષા.

મુદ્રા સાંભળવા, વક્તાને સમજવાની અને વાર્તાલાપ કરનાર સાથે સંપર્ક સ્થાપિત કરવાનો સ્વભાવ સૂચવી શકે છે.

હાવભાવ, બદલામાં, અમૌખિક રીતે (શબ્દો વિના) વાર્તાલાપ કરનારના શબ્દો અને લાગણીઓની ધારણા દર્શાવે છે.

પ્રભાવિત કરવા અને ખુશ કરવા માટે ધ્યાનપૂર્વક મૌન રહેવાની ક્ષમતા છે અસરકારક પદ્ધતિઇન્ટરલોક્યુટરને બિન-પ્રતિબિંબિત સાંભળવું

સચેત મૌન (સાંભળવા) માટે, તમારે ફક્ત તટસ્થ ઉત્તેજક ટિપ્પણી અથવા બિન-મૌખિક (બિન-વાણી) માધ્યમોનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. આ એક પુનરાવર્તન છે છેલ્લા શબ્દોસ્પીકર, ઇન્ટરજેક્શન ("ઉહ-હહ", સંમતિ), હકાર, ચહેરાની પ્રતિક્રિયાઓ, આંખનો સંપર્ક, ક્યારેક સ્મિત.

ઇન્ટરલોક્યુટરને વધુ સચોટ રીતે સમજવા માટે, પ્રતિબિંબીત સાંભળવાની તકનીકોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ ઉદ્દેશ્ય છે પ્રતિસાદસ્પીકર સાથે.

જે સાંભળ્યું છે તેની ધારણાની ચોકસાઈને નિયંત્રિત કરવા માટે તે જરૂરી છે; અને અન્ય વ્યક્તિને ખુશ કરવામાં, તેને પ્રભાવિત કરવામાં અને પોતાને એક સારા વાર્તાલાપવાદી તરીકે સ્થાપિત કરવામાં પણ મદદ કરે છે.

આ સાંભળવાની પદ્ધતિ સ્પીચ ફોર્મનો ઉપયોગ કરે છે.

વાતચીતના વિષય (વિષય) પર ખુલ્લા અને બંધ પ્રશ્નો પૂછો; અન્ય શબ્દોમાં સમાન વિચાર વ્યક્ત કરીને, ઇન્ટરલોક્યુટરના શબ્દોને સમજાવો; સારાંશ અને રાજ્ય મધ્યવર્તી તારણોવાતચીત દરમિયાન.

સારાંશમાં, આપણે કહી શકીએ કે સારી છાપ ઉભી કરવી, અન્ય વ્યક્તિને ગમવું અને સારા વાર્તાલાપવાદી બનવું ત્યારે જ શક્ય છે જ્યારે આપણે સૌ પ્રથમ, સારા અને સક્રિય શ્રોતાઓ

ઉપરાંત, ભૂલશો નહીં, જો તમે અન્ય વ્યક્તિને ખુશ કરવા અને તેને પ્રભાવિત કરવા માંગતા હો, તો તમારે વણમાગી સલાહ આપવી જોઈએ નહીં - જ્યાં સુધી તે પૂછવામાં ન આવે. સામાન્ય રીતે આવી સલાહ તે લોકો દ્વારા આપવામાં આવે છે જેઓ વાસ્તવિકતામાં ક્યારેય મદદ કરશે નહીં.

વાતચીતમાં, કોઈ વ્યક્તિને તમારી સમસ્યાઓ અને નિષ્ફળતાઓથી વધુ પડતું તાણ કરવાની જરૂર નથી; વિચારોને ભટકવા દેવાની જરૂર નથી; સ્પીકરને વિક્ષેપિત કરશો નહીં. અને તમારે ફક્ત માહિતી જ નહીં, પણ લાગણીઓને પણ સાંભળવાની જરૂર છે.

તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર પ્રત્યે સચેત રહો, અને તે તમને ગમશે અને સારી છાપ પાડશે; સંપર્ક જાળવો, અને કદાચ મિત્રતા.

અસરકારક શ્રવણ અને સંદેશાવ્યવહાર કૌશલ્ય પ્રાપ્ત કરવા માટે, સમયાંતરે અન્ય લોકોની સંચાર પેટર્નનું અવલોકન કરો (તેના બદલે દ્રશ્ય સહાય), વાતચીતમાં ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરવાની સાચી અને ખોટી રીતો ઓળખવી.

હું દરેકને મનોવૈજ્ઞાનિક સુખાકારીની ઇચ્છા કરું છું!

અન્ય લોકોના રહસ્યો રાખવાની ક્ષમતા

તેમને જાણતા અન્ય લોકો સાથે ચાલાકી કરો પ્રિય ઇચ્છાઓઅને રહસ્યો. ઘણા લોકો અન્ય લોકોના રહસ્યો કેવી રીતે રાખવા તે જાણતા નથી. તેઓ તેમની સમજણમાં તેમને કંઈક મહત્વપૂર્ણ માનતા નથી, અને તેમને વિશ્વાસ છે કે જો તેઓ પ્રગટ થશે, તો આકાશ પૃથ્વી પર પડશે નહીં. પરંતુ કોઈ બીજાનું રહસ્ય જાહેર કરીને, તેઓ તે વ્યક્તિના વિશ્વાસ સાથે દગો કરે છે જેણે તેમનું રહસ્ય તેમની સાથે શેર કર્યું હતું. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આ સંબંધમાં વિરામ તરફ દોરી જાય છે. તે હંમેશા યાદ રાખવું જરૂરી છે કે લોકો તેમના રહસ્યો રાખવાની અમારી ક્ષમતાના પ્રમાણમાં અમારા પર વિશ્વાસ કરે છે. અન્ય લોકોના રહસ્યો રાખવાની ક્ષમતા એ લોકોમાં સહજ છે મહાન તાકાતકરશે.

વૈજ્ઞાનિકો અનુસાર, મોટાભાગના લોકો તેમની ચેતનાને નિયંત્રિત કરી શકતા નથી અને તે સ્થિતિમાં છે સતત તણાવઅશક્યતા થી

તેથી અભ્યાસ કરો સરળ નિયમોઅને તેમને વળગી રહો.

2. અન્ય લોકોના રહસ્યો વિશે ઓછું વિચારો અને તેમના વિશે "સંકેત" માટે લલચાશો નહીં. “A” બોલ્યા પછી, તમારી પાસે “B” ન કહેવાની બહુ ઓછી તક છે, અને આ કિસ્સામાં

કેસ, નિયમ 1 જુઓ.

બનો વિદ્વાન વ્યક્તિ

પ્રથમ ઉત્પાદન કરવાની ક્ષમતા સુખદ છાપ

એલેક્ઝાન્ડર સારું

લોકોને અસરકારક રીતે પ્રભાવિત કરવાની કુશળતા વિશેની શ્રેણીનો છેલ્લો લેખ. તે વિશેલગભગ ત્રણ આવશ્યક કુશળતા, જેનું મહત્વ ઘણી વાર ઓછો અંદાજ કરે છે.

અન્ય લોકોના રહસ્યો રાખવાની ક્ષમતા

1. હંમેશા અન્ય લોકોના રહસ્યો આપવાના પરિણામો વિશે વિચારો. તમારી રાહ શું છે આ બાબતે? આ રહસ્યના "માલિક" પર કેવી અસર કરશે?

2. અન્ય લોકોના રહસ્યો વિશે ઓછું વિચારો અને તેમના વિશે "સંકેત" માટે લલચાશો નહીં. "A" કહ્યા પછી, તમારી પાસે "B" ન કહેવાની બહુ ઓછી તક છે, અને આ કિસ્સામાં, નિયમ 1 જુઓ.

3. કોઈ રહસ્ય રાખવું કે કહેવું તે નક્કી કરતા પહેલા, કલ્પના કરો કે રહસ્યનો "માલિક" તમારી પાછળ ઊભો છે. મારા પર વિશ્વાસ કરો, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં આ તમને રોકશે.

4. હંમેશા યાદ રાખો કે જો તમે કોઈ બીજાનું રહસ્ય કહો છો, તો તમે તેને શેર કરનાર વ્યક્તિનો વિશ્વાસ ગુમાવશો. તેને પુનઃસ્થાપિત કરવું લગભગ અશક્ય હશે.

વિદ્વાન વ્યક્તિ બનો

અન્ય લોકો માટે રસપ્રદ બનવા માટે, તમારે વ્યાપક બનવાની જરૂર છે વિકસિત વ્યક્તિઅને ઘણી વસ્તુઓમાં રસ ધરાવો. જ્ઞાનની વિશાળતા એ છે જે હંમેશા લોકોને આકર્ષિત કરે છે. એક વિદ્વાન વ્યક્તિ પોતાની જાતમાં એક રસપ્રદ વાર્તાલાપવાદી છે, કારણ કે તેના માટે લગભગ કોઈપણ વિષય પર વાતચીત જાળવવી મુશ્કેલ નથી. તેથી, વિદ્વતા એ વાતચીત કરનાર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ અને વ્યવહારિક રીતે જરૂરી લક્ષણ છે. સમજદારી માટે આભાર, વાતચીત કરનાર હંમેશા મુશ્કેલ પરિસ્થિતિમાંથી બહાર નીકળવાનો માર્ગ શોધે છે, અન્ય લોકોનો આદર જીતે છે અને તેમના માટે સત્તા બની જાય છે.

જ્ઞાન એ વિશ્વનો પાસપોર્ટ છે ઉત્કૃષ્ટ લોકો. અને તેમની સાથે વાતચીત કરવી એ એક સંપૂર્ણપણે અલગ તક છે. વિદ્વાન વ્યક્તિ બનો. વધુ વાંચો અને સાથે વાતચીત કરો રસપ્રદ લોકો, વિવિધ ઇવેન્ટ્સમાં હાજરી આપો અને વર્તમાન ઇવેન્ટ્સમાં રસ લો.

સારી પ્રથમ છાપ બનાવવાની ક્ષમતા

કોઈપણ અસરકારક વાતચીત કરનારનું મુખ્ય કાર્ય સંભાષણકર્તા પર સુખદ છાપ બનાવવાનું છે. મનોવૈજ્ઞાનિકોના મતે, વ્યક્તિની છાપ, જે પછી બદલવી મુશ્કેલ હોય છે, તે વાતચીતની પ્રથમ 30 સેકંડમાં બને છે. તેથી, આ 30 સેકંડ દરમિયાન, વાતચીતકર્તાએ તરત જ વાર્તાલાપ કરનારનું ધ્યાન ખેંચવું જોઈએ અને તેને ખુશ કરવું જોઈએ. અને અહીં તેની છબી પસંદ કરવાની તેની ક્ષમતા મહત્વપૂર્ણ છે.

છબી એ વાતચીત કરનારનો ચહેરો છે, તેની છબી. સામાન્ય રીતે, છબી સમાવે છે દેખાવ, વપરાયેલ પ્રોપ્સ અને એસેસરીઝમાંથી, બોલવાની રીતથી, હાવભાવથી, વગેરે. જો છબી યોગ્ય રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે, તો પછી વાતચીત કરનાર સકારાત્મક પ્રભામંડળનો વાહક બને છે, અને ભવિષ્યમાં તેના વર્તનનું ઇન્ટરલોક્યુટર દ્વારા ફરીથી મૂલ્યાંકન કરવામાં આવશે. હકારાત્મક બાજુ. અને અસરકારક વાતચીત માટે આ અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે.