Ypatingas disociacijos atvejis (didesnių medžiagos dalelių – jonų molekulių arba radikalų – suirimo į smulkesnes daleles procesas) yra elektrolitinė disociacija, kai tirpale (dėl jonų molekulių) susidaro neutralios medžiagos, vadinamos elektrolitu, molekulės. polinio tirpiklio molekulės) suyra į įkrautas daleles: katijonus ir anijonus. Tai paaiškina gebėjimą pravesti srovę.
Įprasta visus elektrolitus skirstyti į dvi grupes: silpnus ir stiprius. Vanduo yra silpnas elektrolitas vandens disociacijai būdingas nedidelį kiekį disocijuotos molekulės, nes jos yra gana stabilios ir praktiškai neskyla į jonus. Grynas (be priemaišų) vanduo yra silpnas laidininkas elektros srovė. Taip yra dėl pačios molekulės cheminės prigimties, kai teigiamai poliarizuoti vandenilio atomai yra įterpti į elektronų apvalkalas santykinai mažas deguonies atomas, kuris yra neigiamai poliarizuotas.
Apibūdinamas elektrolitų stiprumas ir silpnumas (žymimas α, dažnai ši vertė išreiškiama % nuo 0 iki 100 arba vieneto dalimis nuo 0 iki 1) - gebėjimas suirti į jonus, tai yra, elektrolitų santykis. suirusių dalelių skaičius iki dalelių skaičiaus prieš suirimą. Tokios medžiagos kaip rūgštys, druskos ir bazės, veikiamos polinių agentų, visiškai suyra į jonus. Vandens disociaciją lydi H2O molekulių skilimas į H+ protoną ir OH- hidroksilo grupę. Jei elektrolitų disociacijos lygtį pateiksime tokia forma: M=K++A-, tai vandens disociaciją galima išreikšti lygtimi: H2O↔H++OH-, ir lygtis, su kuria vandens disociacijos laipsnis yra apskaičiuoti gali būti pateikiami dviem formomis (per susidariusių protonų koncentraciją arba susidariusių protonų koncentraciją hidroksilo grupės): α=[H+]/[H2O] arba α=[OH-]/[H2O]. Kadangi α reikšmei įtakos turi ne tik cheminė prigimtis medžiaga, bet ir tirpalo koncentracija ar jo temperatūra, tuomet įprasta kalbėti apie tariamą (įsivaizduojamą) disociacijos laipsnį.
Molekulinė tendencija silpni elektrolitai, įskaitant vandenį, suyra į jonus didesniu mastu pasižymi disociacijos konstanta ( ypatingas atvejis pusiausvyros konstanta), kuri paprastai žymima Kd. Šiai vertei apskaičiuoti taikomas įstatymas aktyvios masės, kuris nustato santykį tarp gautų masių ir pradinės medžiagos. Elektrolitinė disociacija vanduo yra pradinių vandens molekulių skilimas į vandenilio protonus ir hidroksilo grupę, todėl išreiškiamas lygtimi: Kd = [H+]. [OH-]/[H2O]. Ši vandens vertė yra pastovi ir priklauso tik nuo temperatūros, esant 25 ° C temperatūrai, Kd = 1.86.10-16.
Žinant molinė masė vandens (18 gramų/mol), o taip pat neatsižvelgdami į disocijuotų molekulių koncentraciją ir paėmę 1 dm3 vandens masę kaip 1000 g, galime apskaičiuoti nedisocijuotų molekulių koncentraciją 1 dm3 vandens: [H2O] = 1000/18,0153 = 55,51 mol/dm3. Tada iš disociacijos konstantos lygties galima rasti protonų ir hidroksilo grupių koncentracijų sandaugą: [H+].[OH-]=1,86,10-16,55,51=1,10-14. Išgaunant kvadratinė šaknis iš gautos reikšmės gaunama protonų (vandenilio jonų) koncentracija, kuri lemia tirpalo rūgštingumą ir yra lygi hidroksilo grupių koncentracijai: [H+]=[OH-]=1,10-7.
Tačiau gamtoje tokio grynumo vanduo neegzistuoja dėl jame ištirpusių dujų ar vandens užteršimo kitomis medžiagomis (iš tikrųjų vanduo yra įvairių elektrolitų tirpalas), todėl 25 ° C temperatūroje vandenilio protonų koncentracija. arba hidroksilo grupių koncentracija skiriasi nuo 1,10-7 reikšmės. Tai reiškia, kad vandens rūgštingumą sukelia ne tik toks procesas kaip vandens disociacija. yra neigiamas vandenilio jonų koncentracijos (pH) logaritmas, įvedamas vandens rūgštingumui arba šarmingumui įvertinti ir vandeniniai tirpalai, kadangi skaičiai su neigiamų galių sunku naudoti. Už švarus vanduo pH=7, bet kadangi gamtoje nėra gryno vandens, o vandens disociacija vyksta kartu su kitų ištirpusių elektrolitų skilimu, pH vertė gali būti mažesnė arba didesnė nei 7, tai yra, vandeniui, praktiškai pH≠ 7.
Rūgštys, bazės ir druskos išsiskiria. Dauguma druskų yra stiprios. Tai reiškia, kad jų tirpalai arba lydalai dėl susidarymo gerai praleidžia elektros srovę didelis kiekisįkrautų dalelių – jonų.
Koks yra druskų disociacijos tirpaluose ar lydaluose mechanizmas
Įsivaizduokite, kas nutiks visiems žmonėms gerai žinomai valgomajai druskai, jei jos kristalai išsilydys ar įmes į vandenį. Ši medžiaga turi joninę struktūrą kristalinė gardelė. Kai tirpsta šiluminė energija lems tai, kad jonų virpesiai gardelės vietose padidės daug kartų, dėl to ryšiai tarp kaimyninių jonų pradės irti. Atsiras laisvieji jonai. Ir šis procesas, kaitinant, tęsis tol, kol kristalinė gardelė bus visiškai sunaikinta. Panašus naikinimo mechanizmas atsiras kristalams tirpstant stalo druskos vandenyje, tik vietoj šiluminės energijos čia veikia vandens molekulės, tarsi „ištempdamos“ kristalus atskiros dalelės.
Pirmieji elektrolitinės disociacijos teoriją iškėlė du chemikai – Arrhenius ir Ostwald m. pabaigos XIX amžiaus. Būtent disociacijos pagalba aprašomos druskų, taip pat bazių ir rūgščių savybės. Rūgštinės ir bazinės druskos yra disociuojamos laipsniškai, pavyzdžiui, KHSO4 =K^+ + HSO4^-
Kokie yra druskos disociacijos ypatumai
Druskoms disocijuojant, susidaro teigiamai įkrauti metalo katijonai (arba amonio katijonai), taip pat neigiamo krūvio rūgščių liekanų katijonai. Disociacijos procesas vyksta priklausomai nuo to, kuri druska ištirpsta arba lydosi (vidutinė, rūgštinė ar bazinė).
Jei (ty susidaro iš rūgšties, kurios molekulėse visi vandenilio katijonai pakeisti metalo arba amonio katijonais), viename etape įvyksta:
KNO3=K^++NO3^-
Na2SO4=2Na^++SO4^2-
Rūgštinės ir bazinės druskos disocijuoja keliais etapais. Rūgštinė druska(ty susidaro iš rūgšties, kurios vandenilio katijonai nėra visiškai pakeisti) pirmiausia praranda metalo joną, o tada vandenilio katijonas yra atskiriamas. Pavyzdžiui:
NaHSO4=Na^++HSO4^-
HSO4^-=H^++SO4^2-
Bazinėse druskose (ty susidarančiose šarmų, kuriose hidroksilo grupės nėra visiškai pakeistos) pirmiausia išsiskiria rūgštinės liekanos, o tada OH^- jonai. Pavyzdžiui:
Cu(OH)Cl = Cu(OH)^++Cl^-
Cu(OH)^+ = Cu^2++OH^-
Disociacija yra nesąmoningas procesas, kurio metu mąstymas atsiskiria nuo sąmonės ir tęsia savo darbą nepriklausomu režimu. Pavyzdžiui, susiklostė situacija, kuri reikalauja tam tikro požiūrio. Bet žmogus negali apsispręsti ir šiuo klausimu turi prieštaringų nuomonių: atrodo, kad sutinka, bet kartu ir nepritaria.
Kitaip tariant, asmuo atsiribojo. Prieš porą šimtmečių disociacija pirmą kartą pasirodė psichologijoje, jau galėjo tiksliai paaiškinti savo reikšmę. Dėl daugybės stebėjimų mokslininkams pavyko išsiaiškinti, kad kai kurios idėjos ir mintys yra „atsijungusios“ ir toliau egzistuoja atskirai nuo žmogaus asmenybės, tarsi už jo mąstymo ribų.
Stebėtina, kad disociacija savaime nekelia nerimo, tačiau jos pasekmės yra įvairios psichikos sutrikimai, ypač susiskaldžiusi asmenybė. Šis reiškinys išreiškiamas būsena, kai žmogus savo sąmonėje sujungia kelias atskiras asmenybes.
Šiuo atveju psichologai nustato diagnozę, vadinamą disociaciniu sutrikimu. Tačiau prieš gilinantis į šią temą, verta suprasti, kokios disociacijos technikos egzistuoja ir kokią įtaką ši būsena turi žmogaus asmenybei.
"Tai vyksta ne man"
Tokiu atveju žmogus nesijaučia esąs įvykių dalyvis, jis tarsi stovi nuošalyje, kaip pašalinis stebėtojas. Taigi jis dalijasi neigiamos emocijos ir savo asmenybę, neleisdamas jiems susijungti, kad visiškai nepasinertum į diskomforto ar skausmo jausmą. Žmogus gali atsiriboti ne tik nemalonius dalykus, bet ir labai malonias emocijas, kurios turi stiprų emocinį poveikį.
Šiais laikais atsiribojimas jau nieko nebestebins, nors šis terminas minimas retai kasdienybė. Nepaisant to, kiekvienas iš mūsų šią techniką naudojame beveik kasdien. Jeigu žmogus, gavęs kokią nors traumą, bando sutramdyti emocijas, vadinasi, panaudojo atsiribojusią techniką. Atrodo, kad jo nėra, gyvena už savo kūno ribų.
Ir tik viduje kai kuriais atvejais gali susidaryti situacija, kai žmogus sąmoningai atmeta savo asmenybę – ši būsena gali lemti tai, kad individas tarsi „išeina“ savo kūną tapdamas stebėtoju. Ši sąlyga būna dviejų formų:
- Norm.
- Patologija.
Tai laikoma norma adekvatus suvokimas stresinės situacijos. Jeigu aplinkybės verčia kontroliuoti įvykius, valdyti veiksmus, rodyti surinktą emocionalumą, tai žmogus turi tuo pasinaudoti psichologinė technika kaip disociacija. Ir šiuo atveju tai yra visiškai normalu. Laikinai žmogus gauna galimybę blaiviai įvertinti esamą situaciją, adekvačiai reaguoti ir priimti teisingus sprendimus.
Tačiau žmogus ne visada naudoja šią techniką, kad apsisaugotų nuo nemalonių pojūčių, lydinčių pavojingus ir sunkios situacijos. Labai jautrūs žmonės, su silpna psichika, gali atsiriboti ne tokiose rimtose situacijose. Tokie žmonės retai parodo savo emocionalumą ir iš išorės yra suvokiami kaip nejautrūs ir šalti. Tai patologija.
"Aš esu pozicija"
Kartu su disociacija paprastai atsiranda asociacija. Asociacijos ir disociacijos yra dvi tos pačios monetos pusės. Asociacija yra lygiai toks pat egzistavimo būdas. Skirtumas tas, kad kai tampi situacijos dalyviu, gauni pasitenkinimą, tai yra asociaciją.
Asociacijos ir atsiribojimas yra žmogaus būklės tipai, priklausantys nuo vyraujančių aplinkybių. Kitaip tariant, asociatyvus žmogus yra žmogus, kuris viską priima į širdį. Jis gana giliai persmelktas kitų žmonių situacijų, kurios jame sukelia kitokius jausmus.
Kartais pernelyg giliai pasinėrus į kažkieno aplinkybes, žmogus pradeda jausti bejėgiškumą ar net nekantrumą. Disociatyvus žmogus, priešingai, stengiasi apsisaugoti ne tik nuo svetimų emocijų, bet net ir nuo savo. Visų pirma, nuo mūsų pačių žmonių. Toks individas praranda tam tikrą vientisumą, jo emocijos pamažu nustoja atsirasti, jis tampa šaltas ir nejautrus.
Tačiau ši sąlyga ne visada yra stebėjimo rezultatas. Jis taip pat gali išsivystyti žmonėms, patyrusiems kokią nors sunkią fizinę ar psichinę traumą, matę žiaurų elgesį arba su jais žiauriai elgiamasi. Disociacinis sutrikimas ypač retai pasireiškia žmonėms, linkusiems į psichikos ligas. Galima išskirti keletą disociacinių nukrypimų:
- Psichogeninis disociatyvus. Tai pasireiškia staigiu žmogaus atminties praradimu, kai jis susiduria su nemaloni situacija. Verta pastebėti, kad žmogus išlieka adekvatus ir labai teisingai analizuoja situaciją. Po visko jis supranta, kad buvo dalinis atminties praradimas. Tai atsitinka per stichinių nelaimių arba karai.
- Disociatyvi fuga. Tai apima privalomą pabėgimą. Žmogui reikia skubiai pabėgti nuo erzinančių daiktų, žmonių ar aplinkybių. Šiuo metu žmogus gali suvokti save iš išorės, kaip atskirą nuo savęs žmogų.
- Disociacinis sutrikimas (transas). Tokiu atveju visiškai sutrinka sąmonė, išnyksta reakcija į išorinius dirgiklius. Žmogus tiesiog „atsijungia“ nuo realybės. Kartais asmenybė neatpažįstamai pasikeičia, perima kitų žmonių įpročius ir elgesio modelius. Tai pirmas žingsnis asmenybės skilimo link.
Disociacijos metodai leidžia žmogui kontroliuoti šią būseną. Jų dėka žmogus gali būti asocijuojamas arba atsiribojamas gana sąmoningai ir priklausomai nuo aplinkybių. Labiausiai paplitusi technika yra. Ačiū hipnotizuojantis poveikis mūsų smegenys greitai randa ryšį su realybe, padedančios išvengti nemalonių pasekmių ar laiku pritaikyti vieną ar kitą psichologinę techniką.
DISOCIACIJA
DISOCIACIJA
2. Sąmonės irimas, skilimas į atskiras atsijungtas sferas (psich. med.).
Ušakovo aiškinamasis žodynas.
D.N. Ušakovas.:
1935-1940 m.:
Sinonimai
Antonimai Pažiūrėkite, kas yra „DISSOCIATION“ kituose žodynuose:- (lot. disssociatio). 1) medžiagos skilimas į sudedamąsias dalis. 2) psichologijoje – idėjų asociacijos irimas. Žodynas svetimžodžiai
, įtraukta į rusų kalbą. Chudinovas A.N., 1910. DISSOCIACIJA lat. disociacija. Visuomenės žlugimas...
Rusų kalbos svetimžodžių žodynas Šiuolaikinė enciklopedija DISOCIACIJA, chemijoje, reakcija, kurios metu junginio molekulės suskaidomos į mažesnes sudedamąsias dalis. Daugelyje disociacijos reakcijų šios dalys gali susijungti kitomis sąlygomis; tokia disociacija vadinama grįžtamuoju. Atverčiamas......
Mokslinis ir techninis enciklopedinis žodynas Disociacija- (lot. disssociatio separation), dezintegracija cheminiai junginiai
Skilimas; disociacija, irimas. Ant. ryšys Rusų sinonimų žodynas. disociacija daiktavardis, sinonimų skaičius: 2 disociacija (1) ... Sinonimų žodynas
DISOCIACIJA- (iš lot. dissociare į padalinti), atskyrimas. Patologijoje terminas D. vartojamas dviguba prasme: viena vertus, kaip morfologinė samprata, reiškiantis atsiskyrimą, tolstant vienas nuo kito tam tikrus audinių elementus, kurie turi ... ... Didžioji medicinos enciklopedija
disociacija- Būsena, kai žmogus nėra patyrime, o stebi arba girdi jį iš išorės kaip žiūrovo požiūriu, o ne asociacijos būseną. (Taip pat žiūrėkite: Asociacija). Trumpas aiškinamasis psichologijos ir psichiatrijos žodynas. Redagavo...... Didelis psichologine enciklopedija
- (iš lot. disssociatio separation) dalelės (molekulės, radikalo, jono) suirimas, šiek tiek daugiau paprastos dalelės. Disociacijos metu suyrančių dalelių skaičiaus ir bendro jų skaičiaus prieš skilimą santykis vadinamas disociacijos laipsniu. Priklausomai nuo...... Didysis enciklopedinis žodynas
- (iš lot. disssociatio separation) atskyrimas. Ankstesnėje psichologijoje - asociacijos nutraukimas, kurį sukelia, pavyzdžiui, afektas; asociatyvinių ryšių irimas. Filosofinis enciklopedinis žodynas. 2010… Filosofinė enciklopedija
- (iš lotynų kalbos disssociatio separation), molekulės suirimas, radikalas, jonas arba sudėtingas junginys dviems ar keliems dalys. Priklausomai nuo faktoriaus, sukeliančio D., temperatūros padidėjimą arba šviesos veikimą, D. vadinama. terminis arba fotocheminis.... Fizinė enciklopedija
Knygos
- Stalų komplektas. Chemija. Sprendimai. Elektrolitinė disociacija (13 lentelių), . Mokomasis albumas iš 13 lapų.
- Art. 5-8687-013 Išsklaidytos sistemos. Vandens savybė. Medžiagų tirpumo kreivės. Tirpalų koncentracijos išreiškimo metodai. Elektrolitai. Jonų drėkinimas... Praeities vaiduokliai. Struktūrinė disociacija ir lėtinės psichinės traumos pasekmių gydymas, Van der Hart Onno, Nijenhuis Ellert RS, Steele Katie. Knyga „Praeities vaiduokliai“ išversta į daugelį Europos kalbos
ir sulaukė teigiamų atsiliepimų iš viso pasaulio ekspertų. Autoriai siūlo skaitytojui struktūrinės…
„Disociacijos“ terminą XIX amžiaus pabaigoje pasiūlė prancūzų psichologas ir gydytojas P. Janet, pastebėjęs, kad idėjų kompleksas gali atsiskirti nuo pagrindinės asmenybės ir egzistuoti savarankiškai bei už sąmonės ribų, tačiau gali būti grąžintas. sąmonė hipnozės pagalba.
Pratarmė
Psichiatrijoje yra ligų grupė, vadinama „disociaciniais sutrikimais“. Lyginant su paranoja ar šizofrenija, tai tikriausiai neskamba labai baisiai, bet tai gana rimta diagnozė. Kas tai yra? Disociacija išversta iš lotynų kalba reiškia „skilimas“. Sergant šia liga, pažeidžiamos psichinės funkcijos, tokios kaip atmintis, sąmonė, jausmas asmens tapatybę. Šios psichines funkcijas atsiskirti nuo holistinio sąmonės srauto ir tapti nepriklausomi. Taip pažeidžiamas asmens vientisumas.
Atsiribojimas gyvenime
Dabar, kai tyčia išgąsdinau jus, noriu pakalbėti apie psichikos atsiribojimą gyvenime. sveikų žmonių, arba – psichologijos kalba – neurotikai, kurių yra dauguma planetos žmonių. Reikia pasakyti, kad disociacija yra gynybos mechanizmas psichika, kuri įsijungia, kai žmogus negali susidoroti su situacija, kurioje atsidūrė. Tai gali būti ilgalaikė trauminė situacija arba šoko trauma, kurios žmogus negali priimti ir integruoti į savo psichiką. Labiausiai traumuojantis ir įtakingiausias stiprią įtaką apie žmogaus raidą ,
žinoma, atsiranda ankstyva vaikystė, kai val stiprus stresas vaikas negali susitvarkyti pats ir neturi tinkamo tėvų palaikymo, tačiau tokių situacijų gali susidaryti ir suaugus. Tai vietinės stresinės situacijos arba ilgalaikės trauminės situacijos, iš kurių žmogus dažniau nenori, nei negali išeiti dėl antrinės naudos.
Jei žmogaus psichika negali susidoroti, tada įsijungia disociacijos mechanizmas. Žmogus gali patekti į transo būseną, gali susikurti kitokį alternatyvi situacija, jam priimtinesnis, ten patalpinti savo idėjas, mintis, emocijas ir patirti jas, o ne realybę. Natūralu, kad šis procesas vyksta nesąmoningai. Labai stresinėse situacijose (pvz įvairių nelaimių, artimųjų mirtis ir pan.) gali pasireikšti psichogeninė amnezija – kalbėjimas paprasta kalba, žmogus nenori suvokti ar pripažinti to, kas atsitiko, ir gali neprisiminti įvykio ar visos gyvenimo dalies.
Yra daug būdų, kuriais atsiribojimas gali pasireikšti ir net labiausiai sunkių atvejų jos pasireiškimas ne visada gali būti aiškiai vadinamas psichikos liga. Dauguma žmonių psichiatriniu požiūriu yra sveiki. Bet mane šis procesas domina psichologiniu požiūriu. Kas atsitinka su psichika ir asmenybe tikrovėje psichologijos požiūriu?
Priešingai kai kurioms kasdienėms nuomonėms („gal jam taip lengviau“, „geriau nesijaudinti“, „tebūnie“) atsiribojimui nėra nieko gero, nes šis procesas nestovi vietoje ir gali pabloginti žmogaus psichinę būseną, vis labiau atitoldama jį nuo realybės. Tuo pačiu metu žmogus kenčia nesąmoningai. Sąmoningame gyvenime tai gali pasireikšti košmarais, somatinėmis ligomis, asocialus elgesys, įvairių psichiką veikiančių medžiagų vartojimas. Tai dažnai pateisina pats žmogus ir visuomenė: „jo vaikystė buvo sunki“, „jam taip atsitiko“ ir pan. Blogiausia šioje situacijoje, kad žmogus šiuo metu negyvena, o egzistuoja, nes negali pilnai patirti savo dabarties, tikras gyvenimas dėl nepatirtų praeities traumų.
Disociacija yra natūralus psichinis procesas, padedantis išgyventi stresinė situacija, kai žmogus neturi pakankamai resursų emociškai įsitraukti, ir noriu, kad jūs tai suprastumėte. Disociacija virsta patologija, jei šis gynybos procesas nuolat naudojamas kaip elgesio modelis.
Be to, mums kartais reikia disociacijos, ir tam tikru mastu mes su tuo susiduriame kasdienybė. Disociacija gali įvykti transo būsenoje, kai žmogus ką nors daro mechaniškai – pavyzdžiui, pusiau miega į darbą, užmiega arba, priešingai, bando nemiegoti, kad galėtų žiūrėti. įdomus filmas, galvoja ar medituoja.
Kalba kaip indikatorius
Toliau noriu pakalbėti apie mūsų kasdienybę: kiek esame įsitraukę į atsiribojimo procesą, kaip dažnai atsiribojame nuo esamos situacijos, atsiduriame kitame ar susiejame su kuo nors kitu, atsiribodami nuo savo gyvenimo, kodėl mes tai darome ir prie ko tai gali privesti? Ir aš tai analizuosiu per kalbą.
Klausykitės savo pašnekovo kalbos arba savo kalbos. Kokį įvardį jūs ar jūsų pašnekovas vartojate kalbėdami apie save? Daugeliu atvejų žmonės, kalbėdami apie save, taria „tu“, „tu“, tai yra, kalbėdamas su savimi žmogus nesusieja su savimi, apie ką kalba. To priežastys kiekvienu atveju yra individualios, tačiau, vienaip ar kitaip, kažkodėl nesąmoningai žmogus nenori savęs sieti su tuo, ką padarė, daro ar pasakoja. Tai yra, jis ne nesąmoningai to nori, o sąmoningai yra ar buvo situacijoje ir, ko gero, net nepajuto, kad tai jam žalinga ar nemalonu. Tai jau rodo ryšio tarp jausmų ir sąmonės, kūno ir sąmonės praradimą, tai yra, atsiribojimas jau egzistuoja. Kartais tokių situacijų jausmą galima pavadinti intuicija, o intuicija – pasitikėjimas savimi, savo jausmais, bet ne mintimis. Juk dažnai mintys yra idėjos, kurios gali priklausyti kažkam kitam, tačiau ilgai jas galvojęs žmogus pamažu ima jas priimti kaip savas. Tačiau mūsų jausmai neabejotinai yra mūsų pačių, jų negalima įskiepyti ar pasiskolinti, jie visada tikri. Galima sakyti, kad žmogus, turintis gerą išvystyta intuicija, tiksliau, tas, kuris girdi save, savo jausmus, yra sveikesnis, nes yra mažiau atsiribojęs. Paprastai tokio žmogaus kalboje įvardžiai „tu“ ir „tu“ girdimi rečiau, kai jis kalba apie save.
Kartais, norėdami nesąmoningai atsikratyti atsakomybės ar pridėti svorio savo sprendimui, taip pat neapibrėžtumo būsenoje žmonės sako „mes“, nors 90 proc. mes kalbame apie apie individualus veiksmas arba sprendimas. Jei veiksmas būtų bendras, sveikiau būtų pasakyti „aš ir kažkas kitas“. Mažiau atsiriboję žmonės įvardį „mes“ vartoja rečiau, nes jaučiasi individualesni ir vientisesni.
Kitas visuomenėje vartojamų kalbėjimo modelių, rodančių atsiribojimą, pavyzdys – teiginiai apie mus pačius (juk atsiriboti galime tik patys). Tokios išraiškos kaip „mano kūnas“, „mano organizmas“ su įvairiais tęsiniais („riebus“, „plonas“, „noriu kažko“, „skauda“ ir tt) yra labai pažįstamos ir natūralios mūsų kalbose, bet ką daryti. jie daro? Jie atskiria mus nuo kūno. Tai yra, kūne sėdi tam tikras „aš“. Kyla klausimas, kas yra „aš“? Tikrai ne smegenys, nes kalbėdami apie save beveik negalvojame apie smegenis. Be to, smegenys yra kūno dalis. Taigi „aš“ greičiausiai yra mintys, sąmonė. Taip lėtai, nepastebimai atskiriame savo sąmonę nuo kūno. Beje, daugelyje dvasinių praktikų tai netgi skatinama. Tačiau „aš“ yra visuma: ir kūnas, ir dvasia kartu, ir mes esame sveiki kūne ir dvasia tik tada, kai tarp jų yra ryšys ir šio ryšio nenutraukiame. Jokiu būdu nenoriu teigti, kad dvasinės praktikos yra žalingos, tačiau prie jų reikia žengti sąmoningiau – kitaip jos nebus naudingos, o atvirkščiai, prasidės gilesnis atsiribojimo procesas.
Leiskite jums priminti: aš analizuoju kalbą ir naudoju ją kaip rodiklį psichinė būsena. Visuose mano pateiktuose pavyzdžiuose žmogus jau turi disociaciją. Žmogus atsiriboja nuo savo minčių, veiksmų, elgesio, gyvenimo būdo, požiūrio į save ir kitus.
Bet manau, kad jei pradėsite suvokti savo kalbą, tai taip ir bus rimtas žingsnis pakeisti save.
Negaliu nepaminėti jausmų. Jei stebite, žmonėms gana sunku pasakyti „mano kūnas jaučia“, tačiau dažniau žmonės sako „aš jaučiu“. Taip yra dėl to, kad jausmai yra kūne ir gana sunku nuo jo atskirti. Tačiau man teko susidurti su tokiais atvejais. Labai įdomu tai, kad šie žmonės užsiėmė dvasinėmis praktikomis. Su tokiais žmonėmis dirbti labai sunku, nes jų atsiribojimo lygis yra labai aukštas. Panašus pavyzdys yra tokios frazės kaip „mano psichika negali pakęsti“, „...nepriima“ ir kt. Tai vėlgi, ne „aš“. Su manimi viskas gerai – kažkas negerai su psichika, bet ji tikrai ne aš. Psichika – ne aš, bet ji tikrai yra mano, vadinasi, aš ją valdau ir valdau (lyg ir ne). Kaip pripažinti, kad psichika nevaldomai valdo žmogų, kuris pats nežino, kur yra? Prisiminkime vieną iš ankstesnių pavyzdžių, kur mes „sėdime“, ir gauname, kad tai nėra nei psichikoje, nei galvoje. Kur tada ėjome? (Klausimas pamąstymui skaitytojams). Visi šie triukai nutinka todėl, kad pasakyti „aš“ yra daug sunkiau – gali atsirasti įvairių stereotipų, dėl kurių nemalonių klausimų. Pavyzdžiui: „Kaip aš negaliu pakęsti, ar aš silpnas?“, „Kaip aš negaliu kontroliuoti savęs ir savo psichikos? 
Toliau pateikti pavyzdžiai atsiribojimas, kaip bebūtų keista, yra savęs susiejimas su savo profesija, gyvenamąja vieta, daiktais. Pateiksiu kelis akivaizdžius pavyzdžius: „Aš esu kariškis“ (tai reiškia, kad aš negaliu jaustis), „Aš esu teisininkas/vadovas/pareigūnas“ (tai reiškia, kad negaliu sau leisti kvailioti ir nuoširdžiai linksminkis) ir kt. Kai žmogus pradeda save sieti su savo profesija, jis tarsi ištirpsta joje ir praranda save. Kai viduje nėra pasitikėjimo savimi, nėra savęs, reikia prie kažko kabinėtis, pavyzdžiui, profesijos – juolab, kad kai kurie iš jų turi labai aukštą statusą visuomenėje. Profesija „prilimpa“, ir žmogus visada lieka gydytoju, kariškiu ar teisininku, net tarp draugų ar šeimos narių. Profesija yra labai svarbi gyvenimo sritis, tai savirealizacija, tačiau yra ir kitų sričių, kurių neturėtume pamiršti.
Kai žmogus neturi „aš“ arba labai mažo, jis dažnai save asocijuoja su tuo, kuo rengiasi, ką vairuoja ir kur gyvena – tai prideda svorio, didina statusą. Bet kas atsitinka su psichika? O psichikoje įvyksta atsiribojimas, nes žmogus yra ir kūnas, ir sąmonė, bet ne uždėtas prekės ženklas ir ne „uždedama“ profesija. Yra žmonių, kurie taip stipriai save sieja su savo drabužiais, kad negali apsivilkti kitų, tai yra ne jų kūnas ir sąmonė, o drabužiai. Tačiau drabužiai, automobiliai ir kita atributika yra tiesiog pagalbinės priemonės gyvenimui ir saviugdai. Žinoma, su tokiu požiūriu į dalykus nekalbame apie asmeninį tobulėjimą. Asmenybė viduje šiuo atvejušokinėja ratais kaip voverė ratu, priklausoma nuo išoriniai veiksniai. Deja, mūsų vartojimo amžiuje giminingos gyvenimo priemonės iškeliamos aukščiau už žmogų, kuriam jos sukurtos, o reklamoje girdime: „būsi geresnis/sėkmingas/gražesnis, jei pirksi...“ (po to atitinkamo to ar to prekės ženklo gaminio pavadinimas).
Pateikiau tik kelis atsiribojimo pavyzdžius, kurie nuolat yra visuomenėje ir „padeda“ suskaldyti jau silpnai susiformavusias asmenybes. Silpna, nes industrinė visuomenė neskatina individualizacijos.
Kur viskas prasideda?
Gimęs vaikas neturi savęs tapatumo ir neatsiskiria nuo mamos. Pamažu ima dairytis, matyti save, pakelti galvą ir matyti aplinką, griebk daiktus ir eik. 
Taip tyrinėdamas pasaulį ir lygindamas save su juo, vaikas galiausiai suvokia save kaip kažką atskiro nuo viso pasaulio. Būtent šiuo metu jame pradeda kilti pirmosios mintys apie mirtį, nes sunaikinamos ankstesnės sąsajos „aš = mama“ ir „aš = aplinkinis pasaulis“, ir jis tampa izoliuota būtybe. Šiame amžiuje mama, kalbėdama apie vaiką, dažnai vis dar vartoja įvardį „mes“ („vaikščiojome“, „valgėme“, „kakomės“) ir tai yra normalu. Tačiau apie 5 metus ateina momentas, kai mama turi pradėti stimuliuoti ir palaikyti atsiskyrimo procesą, o tai pirmiausia daroma per kalbą. Kalbėdami apie vaiką, dabar turėtumėte pasakyti „jis“ arba „ji“ (natūralu, vaiko akivaizdoje ar į jį kreipiantis vadinti jį vardu), taip mokydami mažas žmogelis suprasti, kad jis yra atskiras asmuo. Tada jums reikia palaipsniui perduoti jam atsakomybę už savo veiksmus ir sprendimų priėmimą. Galite pradėti nuo to, kad vaikas įvaldytų pagrindinius savęs priežiūros įgūdžius (apsirengimas ir pan.). Svarbu skatinti jo savarankiškumą – tai reiškia pagirti jį, net jei jam nepasisekė.
Labai svarbus ir savo pavyzdžiu. Kartais atrodo, kad tėvai mano, kad jų vaikai yra idiotai, kurčiai ar akli, kai jie yra daug protingesni, nei gali atrodyti. Vaiko psichika labai lanksti, ji akimirksniu sugeria ir integruoja viską, kas vyksta aplinkui, ir tai vyksta kelis kartus greičiau nei suaugusiojo. Vaikas yra spontaniškesnis, atviresnis pasauliui ir pasitikintis. Taigi, jei ką nors pažadate, tai ir darykite. Jei nepavyksta, paaiškinkite vaikui, kodėl. Prisiimkite atsakomybę už savo veiksmus ir sprendimus. Neapgaudinėkite ir nemanipuliuokite: vaikai puikiai supranta, jei jiems paaiškinate ir jaučiate, kada jais manipuliuojama. Būkite sąžiningi ir jums nereikės skinti savo apgaulės ir manipuliavimo vaisių, kai vaikas „nesupras, kas taip elgiasi“ arba paauglystė praranda pasitikėjimą tėvais (šiuolaikinėje sovietinėje psichologijoje pastarasis laikomas natūraliu, tačiau, nepaisant to, niekas nevyksta „staiga“). Daugiau bendraukite su vaiku, suvokkite jį kaip asmenybę. Taip bus kuriamas sveikas auklėjimas.
Manau, ne kartą girdėjote, kaip vaiko mama jau girdėjo mokyklinio amžiaus sako savo draugui: „Ir mes nuėjome į mokyklą“. Tai vis tiek juokinga, bet labai žalinga vaikui. Tačiau dažnai pasitaiko atvejų, kai mama sako: „Mes įstojome į koledžą“ – tai jau nebejuokinga ar juokinga. Deja, tai gali tęstis – ne aš jums pasakysiu, kokie konfliktai kyla, kai suaugęs žmogus nusprendžia sukurti savo šeimą, tačiau atsiskyrimas nuo tėvų niekada neįvyko. Pateikti pavyzdžiai yra tik žodinis atsiskyrimo ir savęs identifikavimo trūkumo indikatorius. Žinoma, pačių situacijų yra kur kas daugiau, ir jos įvairesnės, galima pateikti daug žodinių pavyzdžių. Čia pacitavau tik dažniausiai pasitaikančius ir ryškiausius. Jei atsiskyrimas neįvyko, tada paaiškėja, kad žmogus fiziškai atrodo suaugęs, bet psichiškai vis dar infantilus. Tai yra pasekmė to, kad vaikystėje tėvai dėl savo raidos ypatumų nesugebėjo teisingai atskirti vaiko, o jis savo ruožtu neišmoko savo sprendimų ir veiksmų sieti su savimi, o tai atsispindi. savo kalboje vietoj „aš“ vartojo įvardžius „mes“ ir „tu“.
Ir kuo tai baigiasi?
Straipsnį sąmoningai pradėjau nuo psichikos ligų aprašymo, kad parodyčiau kraštutinius disociacijos proceso vystymosi variantus. Viename gale yra disociaciniai tapatumo sutrikimai, o kitame gale yra paprasti žmonės aplink, arba vadinamieji neurotikai, atsiriboję vienu ar kitu laipsniu. Deja, su amžiumi disociacija dažnai blogėja, nes šį procesą palaiko visuomenė ir jos sistema, kuriai nereikia ištisus individus. Be to, integracijos procesas iš suaugusiojo reikalauja didelių pastangų. Tačiau tikiuosi, kad šis straipsnis suteiks apie ką pamąstyti esamiems ar būsimiems tėvams ir visiems suaugusiems, kurie savyje atrado aukščiau aprašytus bruožus. Šiame pasaulyje nėra nieko, ko negalima pakeisti, išskyrus mirtį – taigi, kol gyvas, pirmyn! Bet dabar, o ne rytoj. Tiesiog pradėkite nuo įvardžio „aš“.
Papildomi pavyzdžiai
Prisiminiau dar kelis pavyzdžius, kurie, manau, gali rodyti individo neurotiškumą.
„Mano įėjime“ - neaišku, kur tiksliai. "Aš turiu vyrą/žmoną" - na, jei tai ne šilkas, tai neaišku, kas tiksliai - tu ar... „Aš turiu savo mamą“ - panašus į ankstesnį pavyzdį, tačiau čia vis dar įmanoma atskyrimo problema. Taip pat pastebėjau, kad susitikę su manimi žmonės pradėjo dažnai sakyti „Sveiki“. Tai panašu į savo veiksmų fakto konstatavimą iš serijų „Aš kaku“, „Einu į parduotuvę“, „Rašau straipsnį“. Mano patirtis rodo, kad taip besireiškiantys žmonės turi narcistinių problemų, besiribojančių su psichopatija (pagal Loweną). Arba pažįstamas „atsiprašau“ - žmogus kalba apie save trečiuoju asmeniu arba todėl, kad neužaugo, arba todėl, kad yra „Napoleonas“. Mano praktikoje tokie žmonės stipriai skyrėsi. Ir pats posakis taip pat nemandagus: „atsiprašau“ arba „atsiprašau“ yra prašymas, o „atsiprašau“ prašymo nėra. Tokių žmonių turbūt sunku paklausti, o tai rodo ir narcisistines problemas.
Manau, kad sąrašą galima tęsti panašias išraiškas ir daryti koreliacijas, bet tai sakančių žmonių psichika greičiausiai suskils.
Naudotos iliustracijos priklauso jų autoriams.
