Indijos revoliucionierius Mahatma Gandhi parašė tokius žodžius: „Gebėjimas atleisti yra stipriųjų savybė. Silpnieji niekada neatleidžia“.
Žmonių skirstymas į stiprius ir silpnus gali atrodyti netinkamas. Juk neįmanoma tiksliai nustatyti, koks yra vertinimo kriterijus. Tačiau yra viena prielaida.
Silpnas žmogus yra tas, kuris nesugeba būti. Jis kupinas baimių, vengia atsakomybės ir gyvena pagal praeities klaidas. Stipriesiems tai nebūdinga. Jis nori tik vieno – užpildyti gyvenimą laime sau ir savo artimiesiems.
Šios dvi grupės turi mažai bendro, tačiau daug skirtumų. Dauguma jų apima požiūrį į gyvenimą ir veiksmus, kurių nepajėgia silpna asmenybė. Apie tai šiandien ir kalbėsiu.
1. Atsiprašymas
Prašyti atleidimo yra nepatogu. Kai tai darome, turime pripažinti, kad klydome, ir tai slegia mūsų pasididžiavimą. Tačiau tie, kurie tai daro, randa ramybę ir tvirtumą. Ir štai kodėl.
Skausmas, kurį sukelia žmogus, neišnyksta be pėdsakų. Tai galioja abiem pusėms, nors silpni žmonės įsitikinę priešingai. Jie partrenkia namo, išeina, bet pradeda kamuoti neurozės: „Kodėl aš tai padariau? Kodėl nieko nepataisei?" Ir galiausiai kenčia daugiau tų, kurie buvo įžeisti.
Nebijokite prašyti atleidimo.
Tai daro mus humaniškesniais kitų akyse ir suteikia abipusės ramybės. Tačiau neturėtumėte skubėti ieškoti tų, su kuriais įžeidėte. Norėdami pradėti, pakanka tiesiai sau pripažinti, kad galite dėl ko nors klysti.
2. Paprašykite pagalbos
Prašyti pagalbos taip pat sunku, kaip ir atsiprašyti. Šie taškai yra neatsiejamai susiję. Prašymas verčia žmogų pripažinti, kad jis nežino, kaip spręsti problemą. Tačiau jei ką nors padarėme ne taip, verta kreiptis pagalbos į tuos, kurie gali mums padėti.
Viskas priklauso nuo to, į ką kreiptis dėl klausimo. Jei norite gauti pragmatiškų patarimų, kreipkitės į profesionalą. Bet jei tik abejojate, pasikalbėkite su mylimu žmogumi, kuris išklausys jūsų istoriją. Galbūt kartu rasite.
Prašyti pagalbos reiškia nebijoti savo trūkumų. Todėl, jei nežinote, ką daryti, paklauskite. Nereikia sekti kiekvieno patarimo, tiesiog pažvelkite į problemą kieno nors kito akimis.
3. Optimizmas
„Pilki keliai“ pilkas dangus, pilki veidai“ – taip miesto peizažus apibūdina draugai. Ir nedažnai ten sutinki žmonių nuoširdi šypsena– tiesiog todėl, kad nori įtikti kitiems, o ne dėl to, kad gavo atlyginimą.
Optimizmas nėra lengvas. Štai kodėl tik stiprūs žmonės laikosi tokio požiūrio į gyvenimą.
Jų paslaptis yra atramose gera nuotaika: mintys, objektai, žmonės, kurie bet kurią sekundę gali pakelti moralę. Norint sukurti tokias atramas, verta reguliariai užduoti klausimą: „Kas mane daro laimingu?
Ir kad šių atramų nenuplautų nevilties banga, reikia mažiau kreiptis į pagrindinius visų rūpesčių šaltinius – praeitį ir ateitį. Juk abu yra tik mintys dabartyje. Tai reiškia, kad jei ieškosite įkvėpimo šaltinio, praeitis ir ateitis visada bus laimingos.
Deja, tai negarantuoja, kad daugiau nebekentėsite. Tačiau tai yra pagrindinis skirtumas tarp stiprios asmenybės ir silpnos: stiprus žmogus visada turi viltį.
4. Nuoširdumas
„Pagal profesiją esu ugniagesys ir bijau, kad ateis diena, kai nebūsiu tokia drąsi, kaip turėčiau būti“.
Nustebsite sužinoję, kiek problemų galima išvengti, jei laiku nuspręsite būti nuoširdūs.
5. Laisvė ir atsakomybė
Štai ką Konstantinas Raikinas kartą pasakė apie laisvę:
„Išorinė laisvė reiškia daug „nereikia“ viduje: tu negali vogti, tu negali būti grubus. Ir ne todėl, kad kažkas uždraudė, o todėl, kad tu pats taip nusprendei.
Tik stipri asmenybė gali būti laisva, nes laisvė reiškia ir įsipareigojimus. Turite nuolat sau priminti, ką galite ir ko ne. Sutinku, tai paradoksalu, bet ar galima būti laisvam, pavyzdžiui, nuo civilinės ar tėvų atsakomybės?
Jei norite būti laisvas, nuspręskite, kokių įsipareigojimų laikotės, kokių principų, kokių vertybių laikotės. Silpni asmenys to nedaro, jiems daro įtaką išorinis pasaulis ir laisve jie vadina tai, ką jiems pasirinko.
Kitaip tariant, norėdami tapti laisvi, turite paklusti savo vertybėms.
Apibendrinant
Mano išvardintos savybės ir veiksmai turi bendras bruožas– jų įsigijimas ar užbaigimas reikalauja pastangų. Norėdami atsiprašyti, turite įveikti savo ego. Norėdami išlikti optimistiški, atsispirkite išoriniams dirgikliams. Norėdami būti laisvi, turite griežtai laikytis savo įsitikinimų.
Tai patvirtina mintį, kad viską, kas verta gyvenime, gauname ne be priežasties. Dėl to reikia kovoti ir kažką paaukoti. Bet jei esate pasirengęs dirbti su savimi, rezultatas netruks laukti.
Kaip tapti stipri dvasia ? Ši dilema kelia nerimą daugeliui žmonių, nes dauguma žmonių svajoja apie galingą vidinę jėgą. Vidinė jėga yra sunkiai išvystoma savybė, kurią pasiekti būtina stiprus noras ir vidinius rezervus, kurie pakeis gyvenimo kokybę.
Kaip tapti stiprios valios žmogumi, jei tave įveikia kasdieniai sunkumai, pasiduodi ir neturi jėgų įveikti gyvenimo kliūtis, įgyvendinti norimus planus ir pasiekti užsibrėžtų tikslų. Pirma, būtina apibrėžti, kas yra tvirtumas ir kas yra stiprios valios žmogus. Taigi, tvirtumas yra psichologinių ir fizinių individo komponentų harmonija. Todėl, žmogui tobulėjant fiziškai, svarbu nepamiršti ir intelektualinių bei psichologinių veiksnių raidos.
Asmuo, turintis stiprią dvasią, gali savarankiškai išspręsti jo gyvenime iškilusias problemas, skirtingai nei silpni asmenys, gyvenantys stipriųjų sąskaita. Jei silpnas žmogus naudoja neigiamą patirtį, kad susilpnintų save, virsdamas nelaiminga auka, tada stiprus dvasia ir charakteris iš bet kokios nemalonios situacijos išeis oriai. Stiprios asmenybės turi daug planų ir norų, o silpnos – daug poreikių.
Stiprios valios žmogus visada turi savo nuomonę. Tačiau silpno žmogaus gyvenimo būdas yra tas, kad visada reikia apsaugos. Stiprus žmogus sugeba apsisaugoti ir jo gyvenimo būdas – bendradarbiavimas ir įtaka kitiems individams. Dauguma žmonių gyvena pagal šablonus. Asmuo, apdovanotas dvasia, yra aukščiau visų modelių ir nereaguos į jokią prieštaringą, traumuojančią situaciją konfliktiniu modeliu.
Stiprios dvasios žmogus nėra bailys ir pasirodo stipresnis už savo baimę. Tai nereiškia, kad tokie asmenys nebijo, jie tiesiog žino, kaip būti stipresni už savo fobijas ir išankstines nuostatas.
Kuo stipresnė asmenybė, tuo reikšmingesnė našta neigiama patirtis ji sugeba oriai suvokti ir išgyventi bėdas. Kaip silpnesnė asmenybė, tuo mažesnė bėdos dozė, kurią ji paprastai gali suvokti.
Kaip tapti stipriu dvasia ir charakteriu
Islandijoje apie tai sklando nuostabi patarlė: „Kiekvienas, kuris nestovėjo tvirtai ant kojų, jau seniai buvo nupūstas į vandenyną“. Todėl tobulindami save fiziškai ir psichologiškai galite atsakyti į klausimą, kaip tapti psichiškai stipriu žmogumi.
Žemiau siūlomi konkretus patarimas Kaip tapti stiprios valios žmogumi:
- Turite apsupti save žmonėmis teigiamas požiūris visam gyvenimui, nes ilgalaikis bendravimas su jais padeda tapti tokiais kaip jie;
— svarbu palaikyti santykius su dvasiškai išsivysčiusiais ir kompetentingi žmonės, kurioms būdinga teigiamas krūvis energija;
- Jūs turite įgyti tikėjimą savimi, tai suteiks stiprybės ir pasitikėjimo savo veiksmais, ir aiškiai vadovaukitės sau apibrėžtais principais. Neturint aiškių gyvenimo idėjų, bus sunku sukurti konkrečią veikimo strategiją, kuri savo ruožtu įneš chaosą į gyvenimą;
– reikėtų mokytis asmeninė patirtis iš savo gyvenimą, nes tik taip galima įgyti reikšmingos patirties ir įgyti žinių;
— svarbu nebijoti, o mokytis iš savo klaidų; Norėdami tai padaryti, turite daugiau analizuoti savo veiksmus. Mokydamiesi iš savo patirties, ateityje žmogus taps atsargesnis ir protingesnis;
- reikia mokėti atlaikyti negandas, nes likimo nulemtose stresinėse situacijose svarbus psichinis stabilumas, todėl nemalonių situacijų turėtumėte išmokti būti lankstūs;
- Jūs turite būti pasirengę neigiamiems įvykių baigties variantams ir dėl to nenusiminti, prarasti protą ir sveikas protas, ir net jei kažkas nutiko ne taip, negalite gaišti laiko, reikalingo problemai išspręsti;
- reikalaujama mokėti pažvelgti baimėms į akis, nes jos nesąmoningai įtakoja gyvenimą, net jei žmogus apie jas negalvoja;
— skirdami laiko savistabai, išsiaiškindami, kodėl kilo baimė, galite jos atsikratyti; tam reikia daryti tai, ko bijai, kol baimė galiausiai išnyks. Taip dauguma žmonių atsikrato daugelio fobijų. Jei žmogus negali padaryti to, ko bijo, jis turėtų stengtis dažniau galvoti apie baimę, tada ji praeis savaime;
- Reikia tapti darytoju, o ne mąstytoja. Asmenybės su stiprus charakteris Jie nelaukia, kol jų gyvenime atsitiks įvykiai, jie patys aktyviai veikia. Turėtumėte aktyviai dalyvauti įvykiuose, o ne pasyviai reaguoti į viską, kas vyksta. Kiekvieną dieną reikia dirbti ir stengtis padaryti daugiau nei praėjusią dieną;
- turėtumėte pradėti gyventi šiandien ir negalvoti apie ateitį; daug galvodamas apie ateitį, žmogus daug ką atideda rytdienai, tai galioja ir atsipalaidavimui, ir svarbiems reikalams;
- Turite suprasti, kad rytoj jau šiandien, todėl laikas įgyvendinti savo planus. Tik stiprios asmenybės gyvena šiai dienai;
— žmogui svarbu suvokti, kad pasaulis nėra idealus, tai leis jam padaryti daugiau dėl savęs ir nesiblaškyti dėl nesvarbių dalykų; Dažnai žmonės labai skirtingai įsivaizduoja gyvenimą, todėl nėra prasmės perkvalifikuoti ar perauklėti kitus asmenis, tačiau verta nuolaidžiai elgtis su jų silpnybėmis.
Tik stiprios valios žmogus gali realiai įveikti gyvenimo išbandymus: pavojingus ir sunkius. Bėgant metams ugdoma stipri dvasia ir visos į ją nukreiptos pastangos yra vertos – tai reta ir vertinga savybė.
Taigi, pagrindinė taisyklė, kaip tapti stipriu dvasia ir charakteriu – ne bėgti nuo to, ko individas bijo, o žiūrėti baimei į akis, nukreipiant žvilgsnį į tai, ko labiausiai bijo. Ir kai individas pradės nugalėti savo baimę, ji išnyks, ir žmogus taps stipresnis dvasia.
Pavyzdys, kaip tapti psichiškai stipriam. Apsvarstykite šį atvejį: žmogus ruošiasi išsiskirti su mylimuoju. Jis taip to bijo, kad mintyse, atkartodamas savo galvoje įvykusį išsiskyrimą, jis dėl to baisisi ir pasąmoningai stengiasi išvengti tų rūpesčių, kurių labai bijo. O norint tapti stiprios valios žmogumi, būtina, nenutraukiant įsivaizduojamo išsiskyrimo vaizdo, įsivaizduoti visą išsiskyrimo sceną visose detalėse. Iš pradžių ateis siaubas to, kas vyksta, žmogus tą akimirką kentės, bet po to dings siaubas, o kartu ir baimė. Žmogus iš tikrųjų nebebijos atsiskyrimo, nes jo galva jis jau tai išgyveno. Tai padidins jo tvirtumą ir jis bus pasiruošęs viskam.
Dar vienas pavyzdys, kaip žmogus gali tapti stiprus dvasia. Gyvenime labai svarbu neleisti sau gailėtis. Kai asmuo, būdamas sunki situacija, gailisi savęs, piktina aplinkinius ir likimą, kaltina juos dėl to, kas atsitiko, tada veltui eikvoja jėgas nedėkingai užduočiai, kurios tik daugėja neigiama energija. Todėl reikėtų ne gailėtis savęs, o visas jėgas ir jėgas nukreipti problemos sprendimui.
Nereikia kabintis į praeitį, verčiau gyventi dabartimi. Priimdamas tai, kas vyksta gyvenime tik dabar, individas gali gyventi, kad ir kas bebūtų. Pavyzdžiui, žmogų aplenkia sunkiai išgydoma liga. Reikia negalvoti, kaip gera buvo be jos. Reikia susitaikyti su liga ir išmokti su ja gyventi. Būtent tai reikalauja tvirtybės, kuri ugdoma dėl to, kad žmogus suvokia būtinybę apsispręsti gyventi esamuoju laiku „čia ir dabar“. Reikėtų „kaupti“ teigiamus prisiminimus, gerus gyvenimo momentus, įspūdžius. Tai sutaupys jus bet kokiame kritinės situacijos, net jei pagerėjimo nėra. Tik džiaugsmingi prisiminimai suteikia žmogui vilties, kad jie įvyks artimiausiu metu ir dėl to verta tuo tikėti.
Svarbu, kad žmogus išmoktų atleisti ir tada jis gali tapti stipri asmenybė. Atleisdamas žmogus sugeba judėti į priekį. Dvasios jėga padvigubėja po kiekvieno drąsaus, sąžiningo poelgio ir padeda susidoroti su artėjančiais ir vėlesniais sunkumais, todėl svarbu suvokti šią paprastą logiką ir pradėti sau padėti jau dabar.
– Mūsų tema – žmogaus dvasios galia. Savo darbe bendraujate su žmonėmis, kurie turi būti stiprūs, nes silpnas žmogus negalės laimėti konkurso. Ar galite pirmiausia apibrėžti, kas yra dvasiškai stiprus žmogus?
Visus stiprius žmones suskirstyčiau į tiesiog stiprius ir dvasiškai stiprius. Stiprūs žmonės daug. Pavyzdžiui, sporte. Įdomu pažvelgti į sportą iš šios pusės. Bet koks sportas aukščiausi pasiekimai– tai ne silpnų žmonių sportas. Nes žmogui reikia išmokti ištverti. Ištverti treniruočių įtampą, ištverti trenerį, kuris kartais tave įžeidžia, ištverti gyvenimo sistemą, kuriai kiekvieną dieną reikia visiškai atsiduoti, ištverti kažkokias negandas, ypač finansines. Tu treniruojiesi, o tavo kaimynai, bendražygiai ar draugai jau sėkmingai užsiima verslu, turi geras pajamas, bet po treniruotės nebeturi jėgų eiti ir nieko daugiau veikti. Liko tik laikas atsigauti kitai treniruotei. Ir taip metai iš metų. Tikiu, kad šie žmonės yra drąsūs ir kryptingi, turi valios, kantrybės, gali pasiekti didelių aukštumų.
Tačiau tai ne visada dvasingi žmonės. Ne visi jie yra moraliai stabilūs. Jie gali nežinoti, kaip elgtis kai kuriose sudėtingose situacijose. Situacijose, kai jie susiduria su žiauria jėga, kai prieš juos rodoma tam tikra agresija, viskas aišku. Tačiau ką daryti, jei agresija nukreipta prieš kitus žmones ar įvyko kokia nors kita neįprasta situacija, kuri jūsų tiesiogiai neliečia? Čia jie neturi paruoštų sprendimų.
– Ką reiškia dvasiškai stiprus žmogus?
Mano supratimu, dvasiškai stiprus žmogus yra žmogus, kuris turi vidinis strypas- valia ir pasirengimas pasiaukoti dėl artimo. Manau, kad tai yra svarbiausia. Kai sako, kad stiprus žmogus yra tas, kuris nieko nebijo, niekada nepatikėsiu. Nieko nebijantis žmogus yra pamišęs. Mes turime savisaugos instinktą, duotą Dievo, ir šio instinkto pagalba išgyvename, suprantame, įvertiname situaciją, kartais nepatenkame į bėdą, kartais rizikuojame, bet instinktas vis tiek veikia. Tai reiškia, kad baimė visada turi būti mumyse.
– Sakoma, kad drąsus yra ne tas, kuris nebijo, o tas, kuris žino, kaip elgtis nepaisydamas baimės.
Teisingai. Tarkime, susidaro situacija, kai žmogui reikia pačiam priimti sprendimą – bėgti ar paaukoti save dėl artimųjų. Tokioje situacijoje atsiduria du žmonės skirtingus sprendimus. Vienas pabėgo, kitas pasiaukojo. Vienas liko nepažeistas, o kitas buvo suluošintas ir, galbūt, buvo priverstas spręsti įstatymų problemas.
Kas pasielgė teisingai? Vieną iš jų laikome bailiu, tą, kuris pabėgo. Kitas – drąsus žmogus. Bet jie abu bijojo. Gebėjimas valdyti ir valdyti baimę yra labai svarbus.
Mūsų kariai, kurie kovoja dabar ir kovojo mūsų ankstesniuose karuose, kurie atvedė mūsų žmones į pergales, didžiąja dalimi buvo drąsūs ir stiprios valios žmonės. Žmogus gal ir nežinojo, kad turi tokią šerdį, tiesiog anksčiau tokios būsenos nebuvo stresinė situacija, bet tada tai atėjo ir jis priėmė sprendimą.
Pastebėjau ir šį dalyką: tas pats žmogus sutinka iš pažiūros panašiose situacijose skirtingi laikai skirtingus sprendimus. Tarkime, vieną kartą jis pabėgo, kitą kartą šis „bailius“ ginsis ir priims labai sunkius sprendimus.
Ir jis bus drąsus žmogus. Įsivaizduokite, viskas gali pasikeisti! Kiekvienas iš mūsų gali drąsūs poelgiai. kas. Silpnų žmonių nebūna. Vyksta auklėjimo, jus supančios aplinkos procesas, kuris arba susilpnina, arba pakelia. Bet kiekviename iš mūsų, mano nuomone, yra polinkis į didelius darbus. Vieniems žmonėms reikia mažiau streso, kitiems daugiau dirbti su savimi, tačiau jie taip pat gali tapti stiprūs ir drąsūs.
– Pasiaukojimas yra įgimta kokybė asmuo? O gal egzistuoja tam tikra pasaulėžiūra, kurią priėmus, žmogus mieliau imasi didvyriškų darbų ir aukojasi dėl kitų?
Pasikartosiu – kiekvienas iš mūsų tai turime. Kaip žmoguje yra siela. Klausimas yra auklėjime, aplinkoje, kurioje žmogus augo – tai pirmas dalykas. Antra – kokioje aplinkoje jis dabar yra. Tačiau svarbiausia yra žmogaus dvasinės vertybės, principai, pagal kuriuos jis gyvena. Manau, kad stačiatikiui natūralu būti drąsiam, nes jis turi tokią apsaugą, kokios neturi niekas kitas. Jis myli tėvynę, šeimą ir žino, kad ir kokios kančios jo lauktų, jei viską darys pagal sąžinę, gaus tą lobį, kurio mes visi siekiame. Prasmė yra mūsų išteisinimas prieš mūsų Kūrėją ir valgymas su Juo, dėl to galime paaukoti bet ką. Dabar, jei žmogus tai supranta, visa kita tampa apgailėtina ir nereikšminga... Turime treniruotis patys. Kaip treniruojame savo kūną, taip turime lavinti sielą, kad visada prisimintume, kur siekiame, kur einame.
Kažkada buvau viename vienuolynas. Jau buvo vėlu ir mane nuvedė į virtuvę. Tai buvo Borisoglebsky Anosinsky vienuolynas, netoli Maskvos, Pavlovskaya Sloboda. Pagyvenusi vienuolė, maždaug šešiasdešimties metų, pasodino mane prie stalo virtuvėje. Sėdžiu, laukiu vakarienės, ji dirba prie viryklės, kažką gamina dideliame puode. Ir staiga ji staigiai atsisuka į mane ir taip reikliai klausia: „Kodėl tu taip begėdiškai gyveni, kodėl taip nevertini savo brangios sielos?
Buvau nustebęs. Uždaviau klausimą: „Kodėl jūs manote, kad gyvename taip nerūpestingai? Ji sako: „Pažiūrėk į keptuvę! Ir atidaro dangtį. Iš keptuvės ateina garai. Ji man sako: "Pažiūrėk į garą!" Pažiūrėjau, o ji uždarė keptuvės dangtį ir pasakė: „Suskaičiuok, kiek laiko matėte šiuos garus, aš pasakiau: „Na, dvi sekundes.
Ji atsako: „Žmonės savo dvasinį gyvenimą, Dangaus karalystę, iškeičia į pasaulietišką gyvenimą, o pasaulietiškas gyvenimas, palyginti su amžinybe, yra tik dvi sekundės. O jūs akimirką, kuri nieko nekainuoja, investuokite viską, skirkite savo laiką. Ir pasiruošimas būsimas gyvenimas tu mainai į šią tuštumą. Na, kiek tu gyvensi? Šimtas metų. Šis garas per dvi sekundes yra kaip šimtas metų, palyginti su amžinybe.
Kodėl prisiminėte? Nes visas mūsų gyvenimas yra tuštybė, tarakonų rasė. Kiekvienas iš mūsų yra kažkam pašauktas. Viešpats vieną dieną paskambins kiekvienam iš mūsų ir paprašys. Ką mes padarėme gyvenime? Ką mes padarėme, kas galėtų mus pateisinti? Darosi baisu.
Be ekstremalių įvykių, yra situacijų, kurios mums nutinka kasdien, ir mes arba bėgame nuo jų, arba priimame dvasinę kovą, aukojamės. Dažniausiai tai susiję su santykiais su žmonėmis. Šiuo metu kariniuose mūšiuose nedalyvaujame, bet vyksta dvasinis karas. Kažkas mus įžeidė, ir mes pradedame kovoti su šiuo asmeniu. Ir galbūt mes netgi „laimėsime“, manydami, kad tai parodys mūsų valią. Bet iš tikrųjų mes silpni – silpni prieš kritiką, neturime nuolankumo. Tai sakau konkrečiai apie save. Tada susiproti ir supranti: „Ką aš padariau? Kokios naudos šiandien atnešiau savo sielai? Nr. Aš tai praradau, šiandien praradau pinigus“.
Ir mes galime sėkmingai susitvarkyti su smulkmenomis ir viduje pavojingų atvejų Kai susiduriame su akivaizdžia agresija, būsime nugalėtojai, jei į viską žiūrėsime blaiviai ir išvengsime smegenų paralyžiaus.
Sakyčiau taip: dauguma žmonių nėra pasiruošę patys stiprėti, jiems reikia mentorių. Tai yra, jums reikia žmonių, kurie galėtų priversti jus daryti tai, ko nenorite. Bet kad tai įvyktų, turite sąmoningai ateiti ir atsiduoti į jų rankas.
Pavyzdžiui, sportininkas treniruojasi kovos menuose. Ką veikiame treniruotėse? Mes ruošiame žmogų mąstyti, samprotauti ir priimti ramius sprendimus, nepaisant to, kad jis bijo. Tikimybė susižeisti didelė, priešininko, ypač žinomo, tituluoto, kurį gerai pažįstate, baimė taip pat didelė. Kas sugebės nuslopinti tokią elementarią baimę, padidins tikimybę, kad jis ves savo dvikovą oriai ir su minimalus kiekis traumų Ar jis laimi, ar pralaimi – kitas reikalas.
– Jei žmogus neturi sveiko dvasinio pagrindo, kaip galite padėti jam įveikti šią baimę?
Galite laimėti konkursus su pasididžiavimu. Bet jei treneris turi dvasines šaknis, pirmiausia turiu galvoje, jei žmogus yra ortodoksas, toks treneris ugdo karius nuolankumu.
– Tai yra, gali kovoti du kovotojai: vienas naudojasi išdidumu, kitas – nuolankumu. Ir kokios yra kiekvieno iš jų galimybės?
Abu gali būti vienodai stiprūs. Gal išdidusis stipresnis. Kai prasidės kova, netrukus abu bus ribinėje būsenoje, jei kalbėsime apie mūsų sportą, kur kova vyksta labai dideliu tempu. Per kelias minutes žmonės greitai pavargsta, juose kaupiasi pieno rūgštis, krenta kraujospūdis, prasideda deguonies trūkumas, dėl to ima mieguisti, svaigsta galva, beveik netenka sąmonės. Šioje būsenoje laimi tas, kuris turi didžiausią dvasios ir valios jėgą. Ir, kaip taisyklė, išdidaus žmogaus jėga ir valia yra mažesnė nei žmogaus, kuris viską vertina tikėjimu.
Pastebėjau, kad stačiatikių kariai nenori žaloti priešininkų ir puikuotis prieš visuomenę, jie yra kitokie. Jie išeina, sakyčiau, tam tikru mastu patikrina savo valią. Jie nesistengia sunaikinti savo priešo. To negalima pasakyti apie išdidų žmogų. Priešingai, jis bando įžeisti maksimalus kiekisžalojimą, ir gauna iš to malonumą. Ar galite įsivaizduoti? Be to, jei pavyksta įgyvendinti savo planus, jis išgirsta kolegų šūksnius, šaukiančius: „Baik jį! Sulaužyk!"
Ar galima taip sakyti? Stačiatikių žmogus? Nr. Ortodoksams jūs kalbate apie ką kita. O kai išeina ortodoksai, jie meldžiasi ir prašo Dievo pagalbos. Ir kad ši kova jiems būtų naudinga. Jei pralaimi, jis nuolankiai išeina. Jis neturi tokio gilaus nusivylimo kaip išdidus.
Yra daug niuansų, nors negalima sakyti, kad visi išdidūs, nedvasingi žmonės yra silpni. Būna ir stiprių.
– Ką galite pasakyti tam žmogui, kuris nori tapti dvasiškai stiprus? Tavo žodžiuose išgirdau patarimą: kaip nors pagalvok apie amžinybę, dvasinį savo egzistencijos pagrindą. Be to, tai gali būti nereikalinga Ortodoksų dvasingumas, ar koks nors religingumas ar dvasinis gyvenimo supratimas vienu ar kitu laipsniu padeda?
Taip, manau, kad tai galioja visiems. Žmonės turi skirtingas religijas. Kai kurie žmonės visai niekuo netiki, tiki žmogumi, savimi, bet tai juokinga. Tačiau kiekviename iš mūsų yra kažkas iš Kūrėjo. Ir Viešpats davė tai kiekvienam iš mūsų vienodais kiekiais. Turiu omenyje dieviškąją sielą, kurią Viešpats davė kiekvienam iš mūsų. Ir kas tada į kurią pusę nuėjo...
Todėl tikiu, kad žmogus, norėdamas būti stiprus, turi kažkuo tikėti. Ir geriausia, kad jis tikėtų teisingais dalykais.
Kalbant apie musulmonus, iš jų galime daug ko pasimokyti. Ortodoksai anksčiau gyveno taip pat uoliai, kaip musulmonai kai kuriose musulmoniškose šalyse šiandien. Buvo pamatai: gerbė vyresniuosius, tėvus, suprato atsakomybę prieš šeimą, sutuoktinį, o jei jos dar nebuvo, tai ruošėsi šeimos gyvenimą. Žmona suprato, kad vyras už ją atsakingas prieš Kūrėją, ir ruošėsi kurti santykius su būsimu vyru ir kaip padėjėjas, ir kaip pavaldinys. Šiandien tokią hierarchiją matome musulmonų šeimose. didesniu mastu. Stebime pagarbą vyresniesiems.
Žinai, aš buvau Čečėnijoje. Išleidome tarptautinėse varžybose Gudermes mieste 2004 m., kai antrasis Čečėnijos kampanija. Taigi štai ką mačiau Čečėnijos kaime. Kiekvienuose namuose jie skirstomi į moteriškas ir vyriškas puses. Jei į kambarį įeina vyresnis žmogus, visi stovi kaip pagarbos vyresniajam ženklas. Jis rodo, kad visi gali atsisėsti. Vyresnysis atsisėda ir visi kalbasi. Jei ateina kas nors vyresnis, visi vėl atsikelia. Jei, tarkime, ateina senelis, visi ten paprastai stovi eilėje. Tokia pati pagarba yra ir vyriausiai šeimos moteriai. Ji turi teisę patekti į vyrų teritoriją. Taip pat berniukas įeina į kambarį, kuriame yra merginos (net jei jos visos yra giminingos) – visos merginos ir moterys atsistoja.
Kam tai skirta? Kad maži vaikai išmoktų tvarkos ir pagarbos. Yra tradicijų tęstinumas. Yra tvarka. Kai jie užaugs, kai kurie sprendimai bus įgyvendinami pagal tam tikrą struktūrą ir net jei kas nors padarys neteisingas sprendimas, yra vyresnio amžiaus žmonių, kurie gali sustabdyti per toli nuėjusį žmogų. Ar mes tai matome? Nr. Ir tai yra musulmonai, tai žmonės, kurie gyvena tarp mūsų, iš jų galime pasimokyti ir daryti išvadas.
– Jei žmogus nuo vaikystės buvo mokomas gerbti kitus, ar tai taip pat prisideda prie pagarbos sau?
Neabejotinai. Individualią valią galima ugdyti, bet geriausia ugdyti visuomenėje, kur viskas yra subordinuota vidaus dėsniai. Deja, per pastaruosius dešimtmečius šeima labai nukentėjo – ir tai yra pagrindinis valstybės pagrindas. Viskas sumaišyta, viskas aukštyn kojomis. Dabar mus, vyrus, saugo moteris. Vyras šlifavo. Vyras tapo panašus į moterį senais laikais, jis nenori prisiimti atsakomybės. Kur mūsų valia?
– Antras dalykas, kurį išgirdau iš jūsų, tai dėmesys detalėms. Labai sunku save drausminti smulkmenose. Tam reikia valios, o smulkmenos sukuria valią. Pro smulkmenas slystame žemyn ir lipame aukštyn. Ar tai tiesa?
Neįmanoma sukurti stiprios valios žmogaus, neišlaikius tam tikrų nedidelių išbandymų. Kalbant apie mūsų struktūrą, mūsų federacijoje ji taip sudėliota, kad žmogus, patekęs į mūsų klubą, yra trenerių apmokomas išgyvenimo testui. Tarkime, jie atplėšė vaiką nuo šeimos ir nuvedė į treniruotę. Jis tavo, 1,5-2 val., naminis, pliušinis, paglostytas, jokio vyriškumo neparodantis. Mes pradedame procesą, tada jis supranta, kad jo asmeninė sėkmė priklausys nuo visos komandos sėkmės. Tarkime, vienas ar du žmonės grupėje pažeidžia discipliną, kurią ugdo treneris. Bus nubausti visi, visa grupė. Kartą, du, tris kartus – tada žiūri – viskas ištaisyta. Žmogui darosi gėda prieš savo bendražygius, su kuriais jis čia yra O Tomas plauna veidą.
Be to, yra fizinis „siurbimas“. Vyriškis nubaustas, bet lazdomis nemuša. Jis daro atsispaudimus, siurbia pilvus ir atlieka kitus pratimus, kurie formuoja jo kūną. Tačiau tai sukuria situaciją, kai jis jaučiasi blogai. Treneris, kuris baudžia grupę, apsunkina grupės pasirodymą šis pratimas. Tarkime, kiekvienas gali padaryti 20 atsispaudimų, treneris neprašys 10 atsispaudimų, o prašys 30 atsispaudimų, kad grupė bandytų paskutinius 10 kartų. O tada pasakys, kad už tokį pažeidimą buvo nubausti ir ateityje turėtų būti atsargesni.
Tačiau tai ne pirmas išbandymas. Pirmasis testas yra pirmasis mokinio diržas, kurį vaikas laikys. Vaikas turi pademonstruoti techniką, lankstumą ir fizinį pasirengimą. Programa sukuria sąlygas, kurioms esant žmogui sunku, labai sunku ją visiškai įvykdyti. Bet nuo šito krizinė situacija treneris turi jį išvesti, o ne duoti progos pabėgti, išsižioti, palūžti, pasakyti: „Štai, daugiau taip nedarysiu, nenoriu“. Sukūrę tai ekstremali situacija, treneris padeda jam iškovoti pergalę ir išlaikyti šį išbandymą. Ir tada žmogus morališkai pakyla iki naujas lygis. Jis jau pradeda permąstyti save, pradeda formuotis. Taip jie gamina penkerių metų vaikas, ir keturiasdešimtmetis vyras.
Treneris tai daro kiekvienoje treniruotėje: sukuria situaciją ir ištraukia savo mokinį. Žinoma, treneris tai daro, kad ką nors suvoktų, suprastų. Ir tada palaipsniui (o tokių išbandymų yra daug), žmogus, įveikęs kažkokias mažas kliūtis, tampa žmogumi. O jam besivystant treneris turi ugdyti ir dvasiškai. Tai be galo svarbu: arba iš jo išaugs stiprus, galingas, bet išdidus žmogus, kuris niekins, jo nuomone, silpnus žmones, arba išaugs stiprus, galingas, nuolankus, galintis gyvenime siekti tikslų. , bet tuo pačiu mylinčius žmones. Ir noriu pasakyti, kad dvasinio ugdymo prasme mums ne viskas pavyksta. Mes auginame stiprius žmones, bet ne visada dvasingus.
– Išdidiems žmonėms tikriausiai sunku laikytis režimo? O gal vis dar veikia? Vis dėlto aistros nugali.
Yra žmonių, kurie ištveria režimą siekdami didelių tikslų. Jie išsikėlė sau tikslą ir juda jo link. Tačiau juos skatina ne nuolankumas, ne meilė žmonėms, o meilė sau ir išdidumas.
- Man atrodo, kad kuklus žmogus vis tiek stipresnis. Pavyzdžiui, Fiodoras Emelianenko …
Nuolankieji visada stipresni, visada. Ribinėje situacijoje jis stipresnis. Kai išdidus guli be jėgų, nuolankusis pakils ir viską užbaigs iki galo, dėl savo Tėvynės. Tas pats Fiodoras Emelianenko nevaidina norėdamas užpildyti savo piniginę. Jis žino, kad už jo stovi žmonės, žino, kad savo pasirodymu jis augina tėvynę, savo žmones. Jie sutelks dėmesį į jį, suprasdami, kieno atstovas jis yra. Man atrodo, kad taip jis supranta savo kalbas, savo misiją tarptautinėje arenoje.
– Šis žmogus dvasiškai stiprus.
Manau, kad taip
– Remdamiesi teorine dalimi, galite šiek tiek duoti praktinių patarimų Kaip galėčiau padrąsinti žmogų, kuris jaučiasi nepakankamai stiprus?
Svarbiausia mylėti Dievą. Prisiminkite apie Dievą, kai jaučiatės blogai, prisiminkite, ir Viešpats jums pamąstys ir padės. Kaip sakoma, „be Dievo nėra būdo pasiekti slenkstį“. Tai pats pirmas noras.
Praktinis noras – neleiskite smegenų paralyžiaus sunkioje situacijoje. Nereikia bijoti dabartinių įvykių. Mačiau, kad baigiasi kažkas baisaus. Viskas virto akmenimis. Neskubėkite iš karto reaguoti į situaciją. Netrūkčiokite ir nieko nerodykite išoriškai. Svarbiausia yra užgesinti baimės bangą, kuri augs. Nusiramink. Įvertinkite situaciją. Kai smegenys šaltos, jos gimdo geri sprendimai. Ir tada bus sprendimas, ir galėsite peršokti tvorą, vaizdžiai tariant, dar ką nors padaryti.
- Kaip tai išmokti?
Tai, žinoma, reikia lavinti treniruotėse. Turime tokį išbandymą: jei rimtai kovojame, o vienas iš varžovų parodo, kad jam skauda, tada iš jo pergalė atimama ir atiduodama kitam. Tai yra, jūs negalite parodyti, kad jums skauda ir kad tai jus veikia: jūs pralaimėsite. Tas pats ir gyvenime. Tai taip pat gali būti ekstrapoliuota į jūsų gyvenimą. Jūs negalite niekam parodyti savo vidinių jausmų. Jie skirti tik tau ir Visagaliui.
– Psichologai pataria išsakyti savo jausmus po stresinės situacijos. neigiamos emocijos, nekaupk jų savyje.
Jei esate stresinėje situacijoje, negalite parodyti savo vidinės būsenos. Tada eik pas artimuosius, bendrauk, parodyk, kokia tavo nuotaika. Ir dabar, kol patiriate stresą, negalite parodyti savo silpnumo. Jūs negalite parodyti savo minčių.
Kartą mačiau japoną, kuris varžybose buvo sumuštas tiesiog siaubingai. Tai buvo tokia žiauri kova. Mūsų kovotojas jį negailestingai sumušė. Japono veide nebuvo jokių emocijų išraiškos. Praėjo trys minutės. Mūsų kovotojas visiškai nustebęs, kad negalėjo jo nugalėti. Dali papildomo laiko. Mūsų vaikinas pradėjo panikuoti: kad ir kur trenktų japonui, jis nereaguoja, jo veide nėra emocijų. Dėl to japonas laimėjo, nes buvo kantrus. Mūsų kovotojas buvo labai pavargęs ir pagal jo aktyvumą antrojo ar trečiojo karto pabaigoje, nepamenu, japonams buvo skirta pergalė. Tiesa, paskui mūsiškis išvyko pats, o japonai buvo nunešti. Jis buvo visiškai sumuštas ir, mano nuomone, į kitą kovą neišėjo. Ką tai reiškia? Apie tai, kad žmogus sugebėjo mobilizuotis viduje ir neparodyti savo vidinės būsenos priešininkui. Tuo jis sukėlė priešo paniką ir dvasiškai jį nugalėjo.
Gatvėje tas pats. Agresorius pradeda tave pulti ir daryti psichologinį spaudimą. Jei reaguoji ramiai, užpuolikas palūžta. Jam kyla klausimų, kodėl jūs reaguojate už langelio ribų? Jis viską už tave išsiaiškins – kad turi ginklą ar dar ką nors. Ir per šias sekundes turėsite laiko pagalvoti ir priimti sprendimą. Svarbiausia būti ramiam ir nerodyti, kas vyksta viduje. Stenkitės protingai, ramiai įtikinti, sustabdyti agresiją. Nebūk provokuojantis. Išoriškai privalai elgtis užtikrintai, bet kartu parodyti, kad nesieki konflikto. Jei parodysite, kad norite agresijos, bet ir bijote, tai išprovokuos tolesnį priepuolį. To daryti nereikia.
Mes mokome savo žmones tam tikrose situacijose pulti pirmus. Kai priešas turi aiškų pranašumą jėgomis, skaičiais, kai nėra galimybės pasitraukti, jei agresorius turi ginklą, arba situacijoje, kai agresija kyla prieš tavo artimuosius, moteris, vaikus, privalai pulti. Bet be vidinio pykčio. Jei yra daug užpuolikų, turite pašalinti pagrindinį, kad sunaikintumėte struktūrą. Pamatę tai, jie gali patys nutolti nuo jūsų stiprios valios žmogus. Reikia žiūrėti į akis.
Bet mes kalbame apie sportininkus. Žinoma, geriau stengtis nekurti tokių situacijų, geriau jų vengti.
– Kaip tapti tokiu, kad be baimės sugebėtum pažvelgti į akis žmogui, kuris ruošiasi tave pulti?
Šiuo atžvilgiu turiu dviejų tipų patirtį: sportinę ir dvasinę. Jie skirtingi. Kalbėjau apie tai, kaip žmogus ugdomas per sportines treniruotes. Dvasinėje sferoje tai yra malda, tai dvasinės literatūros skaitymas. Turite perskaityti šventuosius tėvus, ten patys rasite atsakymą, kaip stačiatikiai elgėsi tam tikroje situacijoje. Palyginti su tuo, kas vyko senovėje, kokius darbus atliko krikščionys, mūsų gyvenime nutinkančios situacijos yra tokia smulkmena. Nuo neatmenamų laikų Bažnyčios tėvai mums duoda pavyzdį, kaip reikia elgtis, su kuo ir kaip bendrauti, kam kreiptis pagalbos. Kalbu apie Dievą: jei jo prašote, visada gaunate.
– Jei žmogus nuolat atlieka daugiau pratimų nei gali, ar tai taip pat padeda sustiprinti jo valią?
Na taip. Tarkime, šiandien galite atlikti tris prisitraukimus. Išsikelkite sau užduotį kas savaitę pridėti dar vieną. Norėdami pridėti vieną kartą, turite prieiti prie šios horizontalios juostos tris kartus per dieną, pabandykite tai padaryti vieną kartą ir dar pusę laiko. Turite nusistatyti patys sunkių užduočių ir sistemingai juos įgyvendinti. Norėdami sustiprinti savo valią, visada turite išsikelti tam tikrus tikslus, kurie veda į nuolatinį tobulėjimą.
– Pasirodo, sportas yra vienintelis būdas ugdyti valią?
Na, tai yra lengviausias ir prieinamiausias būdas. Be to, tai yra sportas, kuriame yra didžiausias žmogaus fizinės ir moralinės ištvermės išbandymas. Kai kuriose rūšyse tai nėra matoma. Ir yra rūšių, kurios, mano nuomone, ugdymo planas turi labai stiprią įtaką žmonėms. Manau, šiuo atžvilgiu karatė labai tinka. Kalbu ne tik apie tuos, kurie tampa meistrais, bet ir apie paprasti žmonės, net su įvairios ligos, negalia ar psichinė trauma. Mūsų sportas labai sėkmingai stiprina žmones.
Bet sportas yra sportas, juk tikiu, kad dvasinis gyvenimas kiekviename iš mūsų turi būti aukščiausias. Papasakosiu dar vieną atvejį: kartą atėjau aplankyti savo vyresniojo į Trejybės-Sergijaus lavrą. Aš jam sakau: „Aš pavargau nuo sporto, yra daug ką veikti, nematau perspektyvų“. Ir jis man uždavė klausimą: „Kiek jūs turite žmonių? Ką tu augini?" Tuo metu federacijoje buvo dvidešimt tūkstančių. nesupratau klausimo. „Jūs mokote daug žmonių. Jūs tikriausiai auginate karius, tiesa? – „Na, taip“. – Toks stiprus, toks stiprus, tiesa? - "Taip." - „Kokius karius augini? Galbūt Proudestovas? Kam tu juos augini – gaujoms? Kad jie gyventų kaip savanaudžiai žmonės? Jūs turite išauginti ortodoksų karius. Todėl mesti sportą nėra palaiminimo, tad eik ir dirbk. Lygiai taip pat, kaip patraukei žmones prie savęs, vadovauk jiems toliau.
Ir tada pagalvojau: ką mes iš tikrųjų ugdome? Turime ugdyti žmones, kurie būtų naudingi valstybei ir visuomenei. O išdidieji – ką jie mums atneš? Turime suprasti, ką darome. Puiki prasmė turi būti visuose mūsų veiksmuose.
Atstumas (internetinis) kursas padeda atsikratyti baimių ir nerimo: “ Įveikti baimes ir nerimą“
Ar moteris turi būti tikrai stipri? Ar moteris stipresnė už vyrą? Ar moteris gali prisiimti lyderės ir lyderės vaidmenį šeimoje ir kuo tai jai gresia? Ar stipri ir nepriklausoma moteris gali būti tikrai laiminga ir harmoninga?
Žinoma, aš nekalbu apie fizinės jėgos, čia viskas aišku, kad vyriškas kūnas sukurtas kitoms užduotims, ir retai kada moteris gali ginčytis su vyru, kuris daugiau svorio trauks. Aš kalbu apie moralinę jėgą, tvirtumą ir tam tikras stiprios valios savybes.
Harmonijos lygiai
Prieš kalbėdami apie tai, ar moteris turi būti stipri, turite užduoti sau dar kelis klausimus. Ir pirmasis iš jų yra kodėl? Kodėl ji turi būti stipri?
Jei atsakymas toks, kad stipri moteris gali tapti laiminga dėl savo jėgos, tai galima kasti toliau – kas yra laimė moteriai?
Tai per daug sudėtingas ir platus klausimas, apie jį galite sužinoti straipsnyje, tačiau norėčiau pateikti šiek tiek savo patirties ir pavyzdžių.
Keista, kad moteris, kuri yra harmoningus santykius, tiesiogine prasme pradeda švytėti. Žmonės ne visada tai pastebi atidus dėmesys, bet kadangi su santykiais susiduriu reguliariai, tai tokias moteris matau labai gerai, o jos man kaip raudonos lemputės. Man akivaizdu, kad ši moteris yra harmonijoje su savimi ir su mylimu žmogumi.
Tuo pačiu ji gali būti ne pati turtingiausia, ne pati gražiausia, ne pati geriausia, bet jei santykiai sukurti teisingai ir ji nėra „stipri“ tradicine to žodžio prasme, tada ji šviečia. ir turi šį vidinį švytėjimą.
Žinoma, tokios moterys taip pat turi daug problemų, nesėkmių, sunkumų. Nebūna taip, kad laimė yra tiesiai į dangų ir nėra debesų. Žinoma, tokios moterys turi problemų. Tačiau jie yra kitokios tvarkos. Šios problemos neturi įtakos jos pagrindui, jos prigimtiui, kuri visiškai realizuojasi.
Ir iš kitos pusės, kaip atrodo moterys, kurios neturi šios harmonijos, o tuo pačiu yra „stiprios“ ir „nepriklausomos“. Dažniausiai iš karto jaučiama didžiulė įtampa. Nėra šviesos, nėra šilumos. Apima šaltumas ir nerimas.
Vėlgi, šios moterys gali atrodyti labai gerai, būti tikros gražuolės, būti turtingos, „sėkmingos“ ir pan. Bet čia vidinė harmonija ne – ir tai iškart matoma ir jaučiama. Kai kurie žmonės tai matys tiesiogiai ir supras, kas vyksta, dauguma tiesiog pajus šį emocinį neigiamą foną, kai bus šalia tokios moters.
Ar žinai, koks tavo suderinamumas su vyru?
Norėdami sužinoti, spustelėkite žemiau esantį mygtuką.
Ir vis dėlto čia nėra aiškių skirstymo ar ribų. Tai yra, gyvenimas užpildytas pustoniais, pereinamomis akimirkomis ir pan. Todėl, žinoma, moterų negalima skirstyti tik į tokias ir tokias. Ir kai kurios „stiprios“ moterys gali būti gana laimingos savo lygiu. Tai tik lygio klausimas.
Tai yra, yra keletas aukštesnius lygius harmonija ir džiaugsmas, vidinė būsena, o žemiau yra lygių. Kažkas gali būti gana žemo lygio ir tuo pačiu pasakyti visiems ir sau: „Man viskas tinka, man viskas gerai“. Ir čia belieka palinkėti tokiai moteriai sėkmės – vadinasi, toks lygis jai tikrai normalus.
Bet visada yra kažkas aukštesnio.
Ar moteris neapgaudinėja savęs?
Yra dar vienas svarbus punktas, į kurį verta atkreipti dėmesį, kai kalbame ypač apie stiprias moteris ir apskritai apie žmonių psichologiją. Taip mes gauname informaciją apie kažką.
Atrodo, kad lengviausia sužinoti, ar žmogus laimingas, ar ne, – jo paklausti. Arba jei norite sužinoti, kaip žmogus elgiasi ir ką galvoja, atlikite apklausą.
Tačiau iš tikrųjų tai nėra visiškai tiesa, ir dažniausiai tokie tyrimai gali būti labai klaidingi. Kodėl tada, kai paklausiame žmogaus, duomenys gali būti klaidingi?
Visų pirma todėl, kad, kaip aprašyta aukščiau, žmogus labai dažnai apgaudinėja save. Ir jei mūsų gyvenime nėra harmonijos, darome kažką ne taip ir dėl to patiriame problemų, tada vienas iš gynybos mechanizmai mūsų sąmonė yra užsidaryti nuo problemos, ją neigti. Užmerkite akis ir pasakykite: „Ne, viskas gerai, viskas gerai, viskas gerai, nėra jokių problemų“. Kaip koks „pozityvus mąstymas“.
Todėl apklausų metu žmonės gali kalbėti nuoširdžiai, ir taip pat nuoširdžiai klysti ir apgaudinėti, visų pirma, save. Tai pirmasis.
Antra, kodėl neverta pasitikėti apklausomis: žmonės mano, kad jų rezultatai yra jų tam tikrų veiksmų pasekmės, o iš tikrųjų jų gaunamus rezultatus lemia visai kas kita. Tai yra, žmonės painioja pasekmes ir jas sukeliančias priežastis.
Pateiksiu vieną pavyzdį. Vienu metu buvo atliktas tyrimas pasienio kariuomenės, ir bandė nustatyti, kaip geriausi muitininkai muitinėje atpažįsta pažeidėjus, kontrabandininkus. Geriausi dėl kažkokios nežinomos priežasties pažeidėjus nustatė daug geriau nei dauguma.
Prisiminkite pagrindinį dalyką – jūsų elgesys vyrui reiškia labai daug, tačiau jei ženklų lygmenyje nėra harmonijos, santykiai bus labai įtempti. Labai patartina išsiaiškinti tikslų savo zodiako ženklo suderinamumą su vyro ženklu. Tai galima padaryti paspaudus žemiau esantį mygtuką:
O mes bandėme iš jų sužinoti tiesiog klausdami. Dauguma teigė, kad tai daro atidžiai žiūrėdami žmonėms į akis ir savo žvilgsniu nustatydami, ar žmogus nusikaltėlis, ar ne.
Tačiau tyrimai tęsėsi, o rezultatai buvo nuostabūs! Kai mokslininkai pradėjo tyrinėti šių geriausių muitininkų elgesio vaizdo įrašus, paaiškėjo, kad nė vienas iš jų praktiškai nežiūri žmonėms į akis – jie žiūri į visai ką kitą. Jie žiūri į kai kurias mažas žmonių elgesio detales, į jų gestus ir judesius, į jų eiseną ir pan.
Tai yra, geriausi muitininkai darė tai, ką moka geriausiai – nesąmoningai. Ir kai jų paklausė, kodėl jie pasiekia tokių rezultatų, jie tiesiog sugalvojo priežastį!
Taip yra ir su stipriomis moterimis: gali kiek nori jų klausti, kodėl jos elgiasi taip ar kitaip, ar kada jos jaučiasi laimingos, o kada – nelaimingos, bet žmogus gali interpretuoti tikrovę visiškai paslaptingai. iškreipiančią informaciją. Labai sunku, jei ne neįmanoma, per apklausas pasiekti tiesą. Turime žiūrėti į esmę.
Ką iš tikrųjų reiškia būti stipria moterimi?
Tiesą sakant, stipri moteris yra moteris, kuri nemoka pasitikėti. Pirmiausia – vyrams, tavo vyrui, tavo vyrui.
Tokios moterys bando gauti tai, į ką joms priklauso „pagal įstatymą“ – iš savo vyro (tai materialinės gėrybės, apsauga, priežiūra ir pan.), apvaliu būdu. Moteris nepasitiki savo vyru, o visa tai bando išplėšti iš visuomenės, iš viešojo gyvenimo.
Dažniausiai stiprios moterys tai pateisina sakydamos „o jei vyras išeis“, „o jei mirs“ ir pan. Pavyzdžiui, ką aš tada darysiu. Tai nepasitikėjimas ir tikėjimasis, kad viskas bus blogai. Juk ji visa tai jau buvo mačiusi, išgyvenusi – vaikystėje savo šeimoje.
Daugeliu atvejų šis nepasitikėjimas kyla iš šeimos, iš tėvų santykių ir dėl šių santykių problemų.
Jei moteris sako: „Aš nenoriu vaikų“ arba „Aš stipri ir galiu viską pati“, ir visokių tokių minčių, tada beveik 100% tikimybė rimtų problemų su mama ir tėčiu.
Arba jie išsiskyrė, arba turėjo blogi santykiai, o mergina visa tai matė. Ir jis tiesiog kopijuoja elgesio modelį. Mes visi sąmoningai ar nesąmoningai kopijuojame savo tėvų elgesio modelius. Tai galima pakeisti, bet tai labai labai sunku.
O moteris, turėjusi tokius tėvus, su didelių problemų– ji tiesiog nemato kito kelio, kito gyvenimo. Ji nesupranta, kaip gali būti kitaip. Juk nuo vaikystės jai buvo įskiepytas būtent toks modelis – iš esmės ydingas. Bet ji tik tai žino ir gyvens pagal tai, galiausiai pasieks tuos pačius rezultatus.
Ar moteris stipresnė už vyrą?
Tiesą sakant, emociškai moterys yra daug daugiau stipresnis už vyrus. Tai yra, paprasta moteris gali emociškai labai stipriai užgniaužti vyrą, tai, pirma, ir, antra, ji gali patirti daug didelių sunkumų ir problemų nei vyras.
Nes gamta sukūrė moteris taip, kad jos išlaikytų mūsų pasaulio, planetos pusiausvyrą. Jie saugo jį nuo skilimo ir skilimo. Ir todėl moteris yra labai stipri morališkai ir dvasiškai.
Bet tai visiškai nereiškia, kad ji turėtų pakeisti vyro vaidmenį visuomenėje ir nuo ryto iki vakaro eiti arti ir dirbti ūkininku. Moteriška galia ne šitas. Moteris stipri savo emocijomis, moteriškumu, gerumu, gebėjimu rūpintis ir atsiduoti savo šeimai ir vyrui. Tai jos stiprybė ir galia.
Ir šiame vaidmenyje niekas negali jos pakeisti. Vyras šiuo atžvilgiu yra toli nuo moters, kaip iš kosmoso. Vyras tiesiog negali to padaryti.
O taip pat moteris nepajėgi tapti kietu vyru. Ji gali bandyti pasiekti tam tikros sėkmės, bet vis tiek išliks moterimi. Sieloje – švelnus, švelnus, meilus ir reikalingas globos bei apsaugos.
Apatinė eilutė
Ar turėčiau būti „stipria“ moteris? Ar verta grėbti problemas, kurias stipri moteris patiria mainais už tai, ką daro?
Kiekviena moteris nusprendžia pati. Tačiau turime atsiminti, kad viskas turi savo pasekmes. Ir jei pasirinksite šį kelią ir nematote kito kelio, šios pasekmės neleis jūsų laukti.
Jei norite būti su mylimu vyru, turite išsiaiškinti, ar esate suderinami pagal savo zodiako ženklą?
Sužinokite tikslų savo suderinamumą su vyru spustelėję toliau esantį mygtuką.
