ઇન્ટરવ્યુઅર તમારા પ્રશ્નોના જવાબ આપે તે માટે તમારે નિશ્ચયની જરૂર પડશે.

માટે તૈયાર રહો:

- હકીકત એ છે કે ઇન્ટરવ્યુઅર સંખ્યાબંધ પ્રશ્નોને અવગણશે અથવા તેના જવાબ આપવાનો ઇનકાર કરશે;

- હકીકત એ છે કે ઇન્ટરવ્યુઅર તમારી પાસેથી પ્રશ્નોની અપેક્ષા રાખશે અને જો તમે તેમને પૂછશો નહીં તો તે અસંતુષ્ટ રહેશે.

જો તમે હંમેશા સક્રિય હોવ અને હંમેશા ઘણું પૂછો તો આ ઉપયોગી ન હોઈ શકે.

વાતચીત કરવા માટે ઓછામાં ઓછા બે લોકોની જરૂર છે. "ઇન્ટરવ્યુ" ની ખૂબ જ ખ્યાલ બે-માર્ગી વાતચીત સૂચવે છે. ઇન્ટરવ્યુનો હેતુ એમ્પ્લોયર તમને ઓળખે અને તમે તમારી ભાવિ નોકરી વિશે વધુ જાણી શકો. છેવટે, તમે કદાચ તમારા ભાવિ અધિકારો અને જવાબદારીઓ વિશે બધું જ જાણતા નથી. શરમાશો નહીં, પૂછો, મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તમે જાણો છો કે તમે શું અને ક્યાં જઈ રહ્યા છો.

1. આદેશની સાંકળમાં તમારી સ્થિતિની ચર્ચા કરો. તમારા તાત્કાલિક ઉપરી અધિકારીઓ અને ગૌણ અધિકારીઓ કોણ હશે તે શોધો. આ તમારી જવાબદારીઓને સ્પષ્ટ કરવા માટે છે.

2. સામાજિક પેકેજની ઉપલબ્ધતાની ચર્ચા કરો. સામાન્ય રીતે આમાં શામેલ હોવું જોઈએ:

- માંદા પગાર;

- વાર્ષિક રજાની ચુકવણી;

- પેરેંટલ રજા માટે ચુકવણી;

- પ્રસૂતિ ચૂકવણી.

કેટલીકવાર ખાનગી કંપનીઓમાં સામાજિક પેકેજ આંશિક રીતે ચૂકવવામાં આવે છે. તમને નોકરીમાંથી બરાબર શું જોઈએ છે તેનું વજન કરો અને તમારી પોતાની રુચિઓના આધારે પ્રશ્નો પૂછો.

3. માળખું કાર્યકારી સપ્તાહપણ ચર્ચા કરવાની જરૂર છે. સપ્તાહાંત, રજાઓ - આ બધું અગાઉથી જાણવું આવશ્યક છે જેથી રજાના દિવસે ફરજ પર હોય ત્યારે પછીથી અપ્રિય આશ્ચર્ય ન થાય.

4. પેરોલ કેવી રીતે પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે તે શીખવું મહત્વપૂર્ણ છે. તમે જ્યાં કામ કરવા જાઓ છો તેના કારણે અહીં નોંધપાત્ર તફાવત છે. જો તમે સરકારી નોકરી લો છો, તો તમે પગાર પર નિર્ભર રહેશો, પરંતુ ખાનગી કંપનીઓમાં, કામ ઘણીવાર ટકાવારીના આધારે ચૂકવવામાં આવે છે.

ઠીક છે, તે બધા મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો પૂછવા માટે છે. અલબત્ત, તમારે કંપની વિશે પણ જાણવાની જરૂર છે, પરંતુ આ ઇન્ટરવ્યુઅરની સામાન્ય વાતચીત શૈલીનો એક ભાગ છે. પોતાનો પરિચય આપવા ઉપરાંત તે કંપની વિશે પણ વાત કરે છે.

તમે શું પૂછી શકતા નથી?

1. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરના પગાર વિશે ક્યારેય પૂછશો નહીં. આ એક ખૂબ જ અંગત પ્રશ્ન છે. મારા પર વિશ્વાસ કરો, જો તેઓ તમને જવાબ આપે તો પણ, ન તો પ્રશ્ન કે જવાબ તમને કોઈ ફાયદો લાવશે નહીં. છેવટે, તમે સંપૂર્ણપણે અલગ કામ કરશો, તેથી, પગાર અલગ હશે.

2. તમારી ભાવિ નોકરીની વિગતો વિશે પૂછવું પણ અપ્રસ્તુત છે. ઇન્ટરવ્યુ લેનાર કદાચ તમને સમજી ન શકે. તેમનું કાર્ય માહિતી એકત્રિત કરવાનું અને પ્રસારિત કરવાનું છે, પરંતુ ઉત્પાદનની સાંકડી વિશિષ્ટતાઓ વિશે માહિતી પ્રદાન કરવાનું નથી. મોટે ભાગે, જો તમે કોઈ દુર્લભ વ્યવસાય માટે અરજી કરી રહ્યાં હોવ, તો એમ્પ્લોયર તમારી સાથે સીધો સંવાદ કરશે.

3. વિશે પૂછશો નહીં ભૂતપૂર્વ કર્મચારીજેઓ તમારા પહેલા આ પદ પર કામ કરતા હતા. જો ઇન્ટરવ્યુઅર દ્વારા તેની વ્યક્તિનો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો હોય, તો પણ આ મુદ્દા પર તમારું ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશો નહીં. તમને કેવી રીતે, કયા માટે અને કયા સંજોગોમાં તમારા પુરોગામીને બરતરફ કરવામાં આવ્યો હતો અથવા છોડી દેવામાં આવ્યો હતો તેમાં રસ ન હોવો જોઈએ. તમે આ બધું પછીથી શીખી શકશો.

4. તમારે ભાવિ બોસના પાત્ર વિશે પૂછવું જોઈએ નહીં. કોઈપણ રીતે કોઈ તમને સત્ય કહેશે નહીં, પરંતુ ગપસપ તરીકે પ્રતિષ્ઠા મેળવવી તદ્દન શક્ય છે.

5. ઉપરાંત, ઇન્ટરવ્યુ દરમિયાન, ટીમમાં સંબંધોની વિચિત્રતામાં રસ લેવાની જરૂર નથી. આવો પ્રશ્ન પૂછીને, તમે માત્ર તમારી ચિંતા જ દર્શાવતા નથી, પણ થોડું પવિત્ર વલણ પણ અપનાવો છો. તમે નોકરી પર લીધા પછી આ બધા પ્રશ્નો પૂછી શકો છો. નોકરી મેળવવી અને તમારી ટીમ સાથે સંબંધો સ્થાપિત કરવા એ બે અલગ બાબતો છે.

6. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરની ઉંમર પૂછવી અવિચારી છે. જો આ પ્રશ્ન ટૂંકમાં પૂછવામાં આવે તો પણ, એક અપ્રિય આફ્ટરટેસ્ટ હજુ પણ રહેશે. આ એક વ્યક્તિગત પ્રશ્ન છે, તેની સાથે તમે ઇન્ટરવ્યુઅરના ઘનિષ્ઠ ઝોનનું ઉલ્લંઘન કરો છો અને તેણે બનાવેલી છબીને તોડી નાખો છો.

પ્રશ્નો પૂછતી વખતે, વર્તનની મૂળભૂત રેખાને વળગી રહો. તમે જે સ્વરનો ઉપયોગ કરો છો તે બિન-આક્રમક હોવો જોઈએ. પ્રશ્નનું બાંધકામ નમ્ર સ્વરૂપમાં રાખવું આવશ્યક છે. જો ઇન્ટરવ્યુ વ્યવસાયિક પ્રકૃતિનો હોય, તો અમે અગાઉ ચર્ચા કરી છે તે મુદ્દાઓ સુધી તમારી જાતને મર્યાદિત કરો. પરંતુ જો તમે નસીબદાર છો અને વાતચીત વ્યક્તિગત બની જાય, તો તમારે તેનો લાભ લેવો જોઈએ.

તમે શું પૂછી શકો?

1. વ્યક્તિને મૈત્રીપૂર્ણ સ્વર પર સેટ કરવા માટે, તેના કાર્યની વિશેષતાઓ વિશે પૂછો. તે તદ્દન શક્ય છે કે શુષ્ક જવાબને બદલે તમે લાંબી સમજૂતી સાંભળશો. ઇન્ટરલોક્યુટર બોલશે અને વિચારશે કે તમે એક અદ્ભુત શ્રોતા છો અને સામાન્ય રીતે એક સુખદ વ્યક્તિ છો. પરંતુ અમે તમને ચેતવણી આપીએ છીએ - આ બધા પ્રશ્નો તમારા વ્યાવસાયિક ગુણો અને મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો દર્શાવ્યા પછી આવવા જોઈએ.

2. અન્ય અરજદારોની સરખામણીમાં તમારી તકો વિશે પૂછવું મદદરૂપ છે. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર તમને તમારા રેઝ્યૂમે અને વર્તનનું મૂલ્યાંકન આપી શકે છે. જો તમે કોઈ કારણસર કામ કરવા માંગતા ન હોવ તો પણ, ઓછામાં ઓછું તમને ખબર પડશે કે લોકો તમને કેવી રીતે જુએ છે.

3. તમારે ચોક્કસપણે શોધવાની જરૂર છે કે શું બિઝનેસ ટ્રિપ્સની શક્યતા છે. છેવટે, તમારે તરત જ જાણવું જોઈએ કે તમે શું મેળવી રહ્યા છો. કદાચ કામનું શેડ્યૂલ તમારા કૌટુંબિક સંજોગો સાથે સુસંગત નહીં હોય, અને આની ચર્ચા કર્યા વિના તમે તમારી જાતને ખોટી જગ્યાએ જોશો.

4. આ જ કારણોસર ઓવરટાઇમનો પ્રશ્ન પૂછવો જોઈએ.

ધ્યાનમાં લેવા માટે થોડા વધુ કેસો છે.

નોકરીદાતા સાથે વાત કરતી વખતે તમારે પ્રશ્નો પૂછવા જોઈએ? અલબત્ત, પૂછો. આ તે શું છે સારી તકતમને પ્રથમ હાથની જરૂર છે તે બધું શોધો. પ્રશ્નો પૂછીને, તમે ફક્ત આ પદમાં રસ દર્શાવશો નહીં, પરંતુ તમારી વ્યાવસાયિકતા પણ બતાવવા માટે સક્ષમ હશો. આ કરવા માટે, તમારા પ્રશ્નોમાં વ્યાવસાયિક શબ્દોનો ઉપયોગ કરો, પ્રશ્નનો હેતુ સ્પષ્ટપણે સ્પષ્ટ કરો અને શબ્દોની ચોકસાઈનું નિરીક્ષણ કરો. આંખનો સંપર્ક મહત્વપૂર્ણ છે. વાર્તાલાપ કરનારને સમજવા દો કે તમે તેનો આદર કરો છો, પરંતુ તમે ગુલામ થશો નહીં, કારણ કે તમે તમારી લાયકાતનું મૂલ્ય જાણો છો.

ગ્રૂપ ઇન્ટરવ્યુ દરમિયાન, માત્ર તમે જ નહીં, અન્ય ઉમેદવારો પણ પ્રશ્નો પૂછશે. આ કિસ્સામાં, જે વધુ પ્રશ્નો પૂછે છે તેને સાવચેતીથી જોવામાં આવશે અને ઓછા વાચાળ ઉમેદવારને પસંદ કરવામાં આવશે. પરંતુ તમારે પ્રશ્નો પૂછવાની જરૂર છે, તેથી અમારી સલાહ ફક્ત સૌથી મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્નો પૂછવાની છે. અને સાવચેત રહો કે તમારી જાતને પુનરાવર્તન ન કરો, અન્યથા તમે મૂર્ખ દેખાશો. અને તમે તમારા વર્તનમાં રાજદ્વારી અને નમ્ર બનીને ધ્યાન આકર્ષિત કરી શકો છો. જો તમે કોઈ પ્રશ્ન પૂછવા માંગતા હો, તો પહેલા ઇન્ટરવ્યુઅરનું ધ્યાન તમારી તરફ દોરવાનો પ્રયાસ કરો. તમારો હાથ ઊંચો કરીને અથવા "મે આઈ..." અથવા "માફ કરશો, શું હું પૂછી શકું...?" કહીને આ પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. તે જ સમયે, તમારી આંખો છુપાવો નહીં અને બચાવો ખુલ્લી મુદ્રા.

મનોવિજ્ઞાની સાથે વાત કરતી વખતે, બનાવવા માટે ગરમ વાતાવરણ, તમે વાર્તાલાપ શેના માટે છે, તેમાં શું શામેલ હોઈ શકે છે વગેરે વિશે થોડા પ્રશ્નો પૂછી શકો છો. પૂછતી વખતે, ચિંતા દર્શાવશો નહીં, પરંતુ સ્મિત સાથે બોલો. જિજ્ઞાસાનું આ પ્રદર્શન મનોવૈજ્ઞાનિકને તમને થોડી વધુ નજીકથી જોવા અને તમારા “I” ની બધી વૈવિધ્યતાને સમજવાનો પ્રયાસ કરવા દબાણ કરશે.

વ્યાવસાયિક યોગ્યતા માટે પરીક્ષણ કરતી વખતે, જ્યાં સુધી તમને કેટલીક ભૂલ અથવા અસંગતતા જણાય ત્યાં સુધી પ્રશ્નો ન પૂછવાનો પ્રયાસ કરો. અતિશય વાચાળતા તમારા ગુણોનું મૂલ્યાંકન કરવામાં ઘાતક ભૂમિકા ભજવી શકે છે. બિનજરૂરી દરેક વસ્તુથી વ્યાવસાયીકરણને અલગ કરો, ખાસ કરીને એવા શબ્દોથી જે ખૂબ જ મજબૂત ભાવનાત્મક મૂલ્યો ધરાવે છે. પરંતુ તમે ઇન્ટરવ્યુઅરના પ્રશ્નો પર ટિપ્પણી કરી શકો છો.

પ્રશ્નો પૂછવા એ તમારી પ્રવૃત્તિ દર્શાવવાના મુદ્દાઓમાંથી એક છે. આ તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરના પ્રશ્નોના જવાબ આપવા જેટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે. ભૂલશો નહીં કે પ્રશ્નો ઇન્ટરવ્યુનો માર્ગ બદલી શકે છે અને વાતચીતને યોગ્ય દિશામાં દિશામાન કરી શકે છે. પરંતુ એ પણ યાદ રાખો કે તમારા પર પ્રશ્નોનો બોમ્બિંગ કરીને, તમને કર્કશ, અસ્પષ્ટ અને વધુ પડતા સાવધ તરીકે જોવામાં આવશે. તેથી, તમારે પ્રશ્નનું સ્વરૂપ અને તેની સુસંગતતા પસંદ કરવી આવશ્યક છે. જ્યારે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરનો અભિગમ પસંદ કરો ત્યારે તેની પ્રતિક્રિયાનું અવલોકન કરો. જો કે, જો ઇન્ટરવ્યુ લેનાર તમને ગમતો હોય તો પણ, જો તમને ઇન્ટરવ્યુના આયોજિત અભ્યાસક્રમમાં વિક્ષેપ પડવાનો ડર હોય તો તેને પ્રશ્નોથી ડૂબાડશો નહીં.

તમને જરૂર પડશે:

- નોકરી મેળવવાની ઇચ્છા;

- હેતુપૂર્ણતા પોતે.

માટે તૈયાર રહો:

- હકીકત એ છે કે નિશ્ચય અને પ્રવૃત્તિ ઘણીવાર કારકિર્દીવાદ તરીકે જોવામાં આવે છે;

- હકીકત એ છે કે કડક વર્ટિકલ પાવર ધરાવતી સંસ્થાઓમાં પહેલને આવકારવામાં આવતી નથી.

જો તમારી પાસે વ્યક્તિગત ઇન્ટરવ્યુ ન હોય તો આ ઉપયોગી ન હોઈ શકે.

જો તમે આ નોકરી મેળવવા માટે મક્કમ છો, તો તમારે તેને બતાવવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે.

સ્પષ્ટ રીતે વ્યાખ્યાયિત જવાબો આપો. તમારે ખાસ જવાબ આપવાની જરૂર છે, પરંતુ શુષ્ક રીતે નહીં. તમારા દાવાઓને સમર્થન આપો. ઉદાહરણ તરીકે, પ્રશ્ન માટે "તમે અમારા માટે શા માટે કામ કરવા માંગો છો?" તમારે સ્પષ્ટપણે જવાબ આપવાની જરૂર છે કે તે તમારી યોજનાઓના અમલીકરણ માટે ખૂબ જ યોગ્ય છે. ભૂલશો નહીં, ઇન્ટરવ્યૂનો સમય મર્યાદિત છે. તમારો આત્મવિશ્વાસ અને નિશ્ચય બતાવવા માટે, જવાબ આપતી વખતે અને પ્રશ્નો પૂછતી વખતે આ ગુણો બતાવો.

તમારા પર ભાર મૂકે છે વ્યાવસાયિક સ્તર. જો ત્યાં વિરામ છે, તો તમે તેનો ઉપયોગ સ્વ-પ્રમોશન માટે કરી શકો છો. અગાઉના પ્રશ્નોના જવાબોમાં કંઈક ઉમેરો, આગામી સ્થિતિ માટે હકારાત્મક યોજનાઓ વિશે કંઈક દાખલ કરો. પરંતુ તમારી સફળતા વિશે બડાઈ મારશો નહીં.

બતાવો કે તમે બરાબર છો જેની જરૂર છે. બિનજરૂરી લાગણીઓ વિના તમારા અગાઉના કાર્યો વિશે વાત કરો. તમારી વાતચીતમાં અફસોસ અથવા નિર્ણયના કોઈપણ સંકેતને ટાળો. તમારા અવાજમાં આશાવાદ હોવો જોઈએ.

પહેલ અનાવશ્યક રહેશે નહીં. વાતચીતમાં સામેલ થવામાં ડરશો નહીં. જો ત્યાં કોઈ પ્રશ્ન ન હોય તો પણ, વિષય ચાલુ રાખવાનો પ્રયાસ કરો અને બોલો, જાણે પ્રશ્નોની અપેક્ષા હોય. છેવટે, જો આવા મૌનને મંજૂરી આપવામાં આવે છે, તો તે ઇન્ટરવ્યુઅરની વ્યાવસાયિકતાનો અભાવ દર્શાવે છે. તમે તમારી ક્ષમતાઓ બતાવવા આવ્યા છો, અને તમને સારા દેખાવાથી કંઈપણ રોકવું જોઈએ નહીં.

આત્મવિશ્વાસપૂર્ણ શબ્દસમૂહોનો ઉપયોગ કરો. “કદાચ”, “જો માત્ર”, “કોઈ દિવસ”, “ચોક્કસ નથી” જેવા શબ્દસમૂહોનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો. ભવિષ્ય વિશે વાત કરતી વખતે, તેમને "નજીકના ભવિષ્યમાં", "મારી યોજનાઓમાં", "મારા અભિપ્રાયમાં", "હું કરીશ" સાથે વધુ આત્મવિશ્વાસ ધરાવતા લોકો સાથે બદલો. આ રીતે તમે એક એવી વ્યક્તિ તરીકે આવશો જે જાણે છે કે તે શું ઇચ્છે છે.

નિર્ધારણ એ સ્પષ્ટ રીતે નિર્ધારિત ધ્યેય તરફની ગતિ છે. IN આ કિસ્સામાંતમારું લક્ષ્ય કામ છે. તેથી, જો, વ્યાવસાયિક વિષયો વિશે વાત કરતી વખતે, તમે તમારા બાહ્ય અભિવ્યક્તિઓમાં નિશ્ચય બતાવો તો તે મહત્વપૂર્ણ છે.

બિન-નિષ્ક્રિય વર્તન. કોઈને તમને વિક્ષેપ ન થવા દો, માફી માગો અને આગળ વધો. તમારા ગુણોનું ચિત્ર પૂર્ણ થવા માટે, તમે જે તૈયાર કર્યું છે તે બધું કહેવા માટે તમારી પાસે સમય હોવો જરૂરી છે. કેટલાક ઇન્ટરવ્યુઅર તમારી પ્રતિક્રિયા જોવા માટે ઇરાદાપૂર્વક વિક્ષેપ પાડે છે.

લગભગ તમામ ક્ષેત્રોમાં, નિર્ધારણ જવાબદારી પર આધારિત છે. આ ગુણો બિન-ઉત્પાદન અને ઉત્પાદન ક્ષેત્રોમાં વ્યવસાયો માટે ખૂબ મૂલ્યવાન છે, કારણ કે આ કાર્યમાં ચોક્કસ યોજનાના અમલીકરણનો સમાવેશ થાય છે.

પરંતુ સક્રિય જીવન સ્થિતિ તમને તરત જ શોધવાની તમારી ક્ષમતા બતાવવાની મંજૂરી આપે છે સામાન્ય ભાષાપાત્ર અને સ્વભાવમાં સંપૂર્ણપણે અલગ લોકો સાથે.

શિક્ષણ ક્ષેત્ર માટે, પ્રવૃત્તિ એ તે ગુણોમાંનો એક છે જે આવકારવામાં આવશે. આ એક સૂચક છે કે તમે માત્ર યોજનાને વળગી રહેશો નહીં, પણ તેની સીમાઓને સક્રિયપણે વિસ્તૃત કરશો. ઉદાહરણ તરીકે, શિક્ષક દ્વારા વૈકલ્પિક ક્લબની રચના એ એક યોજના છે. અને રસ પેદા કરીને વિદ્યાર્થીઓને તેમની તરફ આકર્ષિત કરવું એ સક્રિય જીવનની સ્થિતિ છે.

ગોળા માટે સર્જનાત્મક પ્રવૃત્તિતમારી પ્રવૃત્તિના સૂચક સર્જનાત્મક વિચાર અને સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટેના મૂળ અભિગમો હશે. અને નિષ્ક્રિયતા નોંધનીય હશે જો તમે વાતચીતમાં પહેલ ન કરો, ઇન્ટરલોક્યુટરને પૂરક ન બનાવો અને પ્રશ્નો પૂછો.

ઉત્પાદન ક્ષેત્ર માટે તમારો નિશ્ચય અને પ્રવૃત્તિ મહત્વપૂર્ણ રહેશે. પ્રથમ કામની આયોજિત રકમ પૂર્ણ કરવામાં મદદ કરશે, અને બીજું તેને ઓળંગવામાં મદદ કરશે. તેથી, આ ગુણો દર્શાવવા ફક્ત જરૂરી છે.

પરંતુ સેવા ક્ષેત્ર માટે, અમે તમને એટલા સક્રિય ન બનવાની સલાહ આપીએ છીએ. એવું માનવામાં આવે છે કે તમે તમારા ઉપરી અધિકારીઓની યોજના અનુસાર કાર્ય કરશો, અને નેતાની અતિશય રીતભાત એ વિચાર તરફ દોરી શકે છે કે તમે એવા "ફ્લાયર્સ" પૈકીના એક છો જેઓ અપૂર્ણ વ્યક્તિગત યોજનાઓને કારણે ઘણી વાર ચોક્કસ રીતે નોકરી બદલી નાખે છે.

જો તમે સ્વભાવથી સક્રિય વ્યક્તિ છો, તો તમારા માટે ઉત્પાદન કરવું મુશ્કેલ નહીં હોય સારી છાપ.

પરંતુ જો તમને તમારામાં વિશ્વાસ ન હોય, તો તમારે ઇન્ટરવ્યુ પહેલાં પણ વાતચીતમાં ટ્યુન કરવું પડશે.

સૌ પ્રથમ, તમારી જાતને સાબિત કરો કે તમને આની જરૂર છે, આ તમારું લક્ષ્ય છે. યાદ રાખો કે તમે શા માટે આ નોકરી પ્રથમ સ્થાને લેવાનું નક્કી કર્યું. કદાચ આ તમને વધુ સક્રિય બનવા માટે પ્રોત્સાહિત કરશે.

યાદ રાખો, આત્મવિશ્વાસ એ સફળતાની ચાવી છે. શક્ય તેટલા તમારા હકારાત્મક ગુણોને પ્રકાશિત કરો. આ રીતે તમે ખામીઓ માટે પ્રતિસંતુલન બનાવી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમારી પાસે કોઈ કામનો અનુભવ નથી, તો તમારે ઇન્ટરવ્યુઅરને એ વાત પર ભાર મૂકવાની જરૂર છે કે તમે પ્રશિક્ષિત છો અને ઝડપથી નવી માહિતી શીખી શકો છો.

તમે ન કરી શકો એવું કંઈ નથી. આ વિશિષ્ટતાનો ઉલ્લેખ કરે છે ભાવિ વ્યવસાય. તમારે કહેવું જ જોઈએ કે તમારા ભાવિ કાર્યમાં કંઈપણ મુશ્કેલ નથી, એટલા માટે નહીં કે તમે તેને સરળતાથી નક્કી કરો છો, પરંતુ એટલા માટે કે તમે બધું જ ચાલુ રાખવા અને કરવાનો પ્રયાસ કરો છો.

આદર્શ રીતે, તમને એક મજબૂત-ઇચ્છાવાળી, નિર્ણાયક, હેતુપૂર્ણ અને સક્રિય છબી મળશે, વધુમાં, મૈત્રીપૂર્ણ અને મિલનસાર. હવે તમારે યાદ રાખવાની જરૂર છે કે તમે એક મહિના, એક કે બે વર્ષ માટે નથી જતા. કાર્ય સતત, સ્થિર હોવું જોઈએ અને તમારા જીવનની આખી દિનચર્યા તેના પર નિર્ભર છે. તમારે તમારા માટે ઘણું નક્કી કરવાની જરૂર છે, તમે જે સ્થાન પર કબજો કરો છો તેને ફિટ કરવા માટે તમે શેના માટે તૈયાર છો તે નક્કી કરો. તમારી ભાવિ જવાબદારીઓ અને અધિકારો વિશે વિચારો, અને જો તમે સક્રિય વ્યક્તિ છો (અથવા આમ દેખાવા માંગતા હોવ), તો જવાબો ઉપરાંત, તમારે કેટલાક પ્રશ્નોની ચર્ચા કરવી જોઈએ.

તમને જરૂર પડશે:

- ક્ષમતા અને સ્મિત કરવાની ઇચ્છા;

- તમારા સ્મિતનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે તૈયાર અરીસો અને મિત્રો.

માટે તૈયાર રહો:

- હકીકત એ છે કે સ્મિત કોઈ પ્રતિક્રિયા આપશે નહીં;

- કે તમને ખુલ્લા તરીકે યાદ કરવામાં આવશે અને ખુશખુશાલ માણસ;

- ઇન્ટરવ્યુ લેનાર વિચારી શકે છે કે તમે તેના પર હસી રહ્યા છો.

- કાર્યને ગંભીર વલણની જરૂર છે;

- વાતાવરણ કડક અને દેખીતી રીતે ખૂબ જ સત્તાવાર રહેશે.

ઇન્ટરવ્યુમાં, સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તમે ઇન્ટરવ્યુઅર પર કેવી છાપ પાડો છો. તેથી, તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર સાથે મીટિંગ અને વધુ વાતચીત કરતી વખતે કેવી રીતે વર્તવું તે વિશે વાત કરવાનો આ સમય છે.

તમારે પ્રથમ વસ્તુ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ તે છે સ્મિત.

સ્મિત શા માટે જરૂરી છે? સ્મિત એ તમારી મિત્રતા અને નિખાલસતા દર્શાવવાની ખાતરીપૂર્વકની રીત છે. જે વ્યક્તિ સ્મિત કરે છે તે વધુ પસંદ કરવામાં આવે છે અને હકારાત્મક લાગણીઓ જગાડે છે. તેથી, તમારે સ્મિત કરવાની જરૂર છે, અને તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર માટે સરળ અને ગરમ વાતચીતમાં ટ્યુન કરવું વધુ સરળ બનશે.

સામાન્ય ટીપ્સ. ઓફિસમાં પ્રવેશતા પહેલા તમારે હસવું જોઈએ. તમારા જીવનમાંથી કંઈક સારું, દયાળુ, તેજસ્વી યાદ રાખો. રમુજી નથી, પરંતુ દયાળુ. કદાચ લાંબા સમયથી રાહ જોવાતી ભેટની બાળપણની યાદ બહાર આવશે. અથવા યાદ રાખો કે તમને કેવી રીતે ફૂલો આપવામાં આવ્યા હતા. સામાન્ય રીતે, તમારે તમારી જાતને તે લાગણીઓથી રિચાર્જ કરવાની જરૂર છે જેનો તમે તે સમયે અનુભવ કર્યો હતો. અને તમારું સ્મિત મુખ્યત્વે તમારી જાતને સંબોધવામાં આવશે. મારા પર વિશ્વાસ કરો, તે તમારા ચહેરાને બદલી નાખશે અને ઇન્ટરવ્યુઅરને મળતી વખતે ઇચ્છિત અસર આપશે.

તમે દાખલ કરો ત્યારે હેલો કહો. ઓફિસમાં કેટલા કર્મચારીઓ બેઠા હશે તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. તમારો પરિચય આપો અને સમજાવો કે તમે શા માટે આવ્યા છો. આ પછી, એક વ્યક્તિ નક્કી કરવામાં આવશે કે જે તમારી સાથે સીધું કામ કરશે. તેના ડેસ્ક પર જાઓ અને ખાસ કરીને તેને ફરીથી હેલો કહો. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર પોતાનો પરિચય આપે તે પછી, સ્મિત કરો અને કહો કે "આ આનંદની વાત છે."

સ્મિતનો વશીકરણ એ છે કે વાર્તાલાપ કરનાર તેને તેની વ્યક્તિગત યોગ્યતા તરીકે માને છે. આ રીતે તમે કોમ્યુનિકેશનનો સ્વર નમ્ર રીતે સેટ કરશો અને તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર માટે તેનું કામ શરૂ કરવું સરળ બનશે. વર્તનની સમાન લાઇન તમામ પરિસ્થિતિઓ માટે યોગ્ય નથી, અને ઇન્ટરવ્યૂ દરમિયાન તમામ કેસ માટે માત્ર એક સ્મિત બહાર કાઢવું ​​અશક્ય છે. તમારા ઇચ્છિત કાર્યના અવકાશના આધારે તેના ઘણા પ્રકારોની ચર્ચા કરવી જરૂરી છે.

સેવા ઉદ્યોગ (વેચાણકારો, સલાહકારો, હેરડ્રેસર, વેઇટર્સ, બારટેન્ડર, વગેરે). આ ક્ષેત્રના લગભગ તમામ વ્યવસાયોમાં તકરારને સરળ બનાવવા, ખરીદદાર અથવા ક્લાયન્ટને આકર્ષિત કરવાની અને તેમને સેવા સ્વીકારવા માટે સમજાવવાની ક્ષમતાનો સમાવેશ થાય છે (ઉદાહરણ તરીકે, ઉત્પાદન માટે પેઇડ વોરંટી ખરીદવા). આ રીતે, લોકો સાથે ગાઢ સંપર્ક પ્રાપ્ત થાય છે. તેથી, તમારો દેખાવ તમારા કામની ગુણવત્તાને સીધી અસર કરે છે. તે અનુસરે છે કે ઇન્ટરવ્યુઅર બિન-સંઘર્ષ જોવા માંગે છે મિલનસાર વ્યક્તિ. તેના આદર્શમાં ફિટ થવા માટે, અમારી સલાહ લો: સ્મિત આકર્ષક, વશીકરણના સ્પર્શ સાથે, આમંત્રિત અને સ્વાભાવિક હોવું જોઈએ. તેથી, સરળ રીતોનો ઉપયોગ કરીને કૃપા કરીને તમારી ક્ષમતા બતાવવાની ખાતરી કરો.

1. દરેક જવાબ પછી સ્મિત કરો, તમારા હોઠને ખસેડ્યા વિના, અડધા સ્મિત કરો.

2. શબ્દોથી સ્મિતને અલગ કરવાની ખાતરી કરો. તમારે તમારી વ્યાવસાયિક યોગ્યતા બતાવવાની જરૂર છે, તમારી હાસ્યાસ્પદતા નહીં.

3. સ્મિત કરો, જો તમે આંખોને મળો છો, તો અડધા સ્મિત સાથે પણ.

4. તમામ બત્રીસ દાંત સાથે અમેરિકન સ્મિત ટાળો આ પ્રવૃત્તિના અન્ય ક્ષેત્રો (ઉદાહરણ તરીકે) માટે વધુ યોગ્ય છે;

ઓફિસ સેવાઓ (મેનેજર્સ, રિયલ્ટર, ઓપરેટર્સ, વગેરે)

આ ક્ષેત્રમાં ખીલેલું સ્મિત આવકાર્ય છે; તેથી, તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખીલો, સ્મિત કરો, તમારા દાંત બતાવો અને તમારા હોઠના ખૂણાઓને પહેલા કિસ્સામાં કરતાં વધુ મજબૂત રીતે અલગ કરો.

તમારું સ્મિત ખુલ્લું, મહેનતુ, આત્મવિશ્વાસ અને કાર્યક્ષમતા ધરાવતું હોવું જોઈએ.

તમારા ઇન્ટરવ્યુઅરે આત્મવિશ્વાસ ધરાવનાર વ્યક્તિને જોવાની જરૂર છે, તેથી સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે ખૂબ દૂર ન જવું અને હાસ્યાસ્પદ લાગવું નહીં. તેથી જ:

- પ્રશ્નનો જવાબ આપવાનું શરૂ કરતી વખતે સ્મિત કરવાનો પ્રયાસ કરો, પ્રથમ શબ્દો પછી સ્મિત દૂર કરો;

- જ્યારે આંખે આંખે જોવું, એક મોર સ્મિત બતાવો;

- ગંભીર પ્રશ્નો માટે, હસ્યા વિના જવાબો આપો, પરંતુ મુશ્કેલ પ્રશ્નો પછી સ્મિત કરવાની ખાતરી કરો, આ રીતે તમે આત્મવિશ્વાસ દર્શાવશો.

બિન-ઉત્પાદન ક્ષેત્ર (એકાઉન્ટન્ટ્સ, સંશોધકો, વગેરે).

આ ક્ષેત્રના વ્યવસાયોમાં સંભવિત ગ્રાહકો સાથે ગાઢ સંચારનો સમાવેશ થતો નથી. આ ક્ષેત્રમાં પદ માટે ઇન્ટરવ્યુ કરતી વખતે, તમારે જાણવું જોઈએ કે તમારા વ્યાવસાયિક ગુણોનું અહીં મૂલ્યાંકન કરવામાં આવશે. તેથી, સામાન્ય અભિવાદન પછી, તમારે અમારી સલાહ યાદ રાખવી જોઈએ: સ્મિત થોડું શુષ્ક અને સંયમિત હોવું જોઈએ. અલબત્ત, તમારે ક્રેકર જેવો દેખાવા ન જોઈએ, પરંતુ જો ઈન્ટરવ્યુ લેનારને ખબર પડે કે તમે ખૂબ હસતા હોવ, તો તે તેને એવું વિચારી શકે છે કે તમે એકાઉન્ટન્ટના દેખાવમાં ફિટ નથી. તેથી જ:

- નમ્ર સ્મિત જાળવી રાખો;

- વ્યાવસાયિક વિષય પર પ્રશ્નો પૂછતી વખતે સ્મિત ન કરો;

- તમારી સ્મિતને પકડી રાખો જેથી વાર્તાલાપકાર તેની નોંધ લે, તે પ્રભાવિત કરવાના તમારા પ્રયત્નોની પ્રશંસા કરશે.

ઉત્પાદન ક્ષેત્ર (કંઈકના ઉત્પાદન સાથે સંબંધિત કોઈપણ વ્યવસાયો).

ઇન્ટરવ્યુ કરતી વખતે, તમારે ચોક્કસપણે લોકો સાથે કનેક્ટ થવાની તમારી ક્ષમતા દર્શાવવાની જરૂર છે. છેવટે, મોટે ભાગે તમે ટીમમાં કામ કરશો (અને નાની નહીં). આ ખાલી જગ્યા માટે, ઇન્ટરવ્યુઅર બિન-વિરોધાભાસી, મૃદુ-ભાષી વ્યક્તિને નોકરી પર રાખવાની અપેક્ષા રાખે છે.

અમારી સલાહ આ છે: સ્મિત મૈત્રીપૂર્ણ, ખુલ્લું, સંતુલિત, સરળ હોવું જોઈએ. તમારે સામાન્ય સલાહ યાદ રાખવી જોઈએ, તેઓ આ પરિસ્થિતિ માટે સૌથી યોગ્ય છે. પરંતુ તમારા સમગ્ર દેખાવમાં બિન-આક્રમક સ્થિતિની વાત કરવી જોઈએ.

1. જેટલી વાર તમે તમારા ચહેરા પર અડધી સ્મિત રાખો છો, તેટલું સારું (પરંતુ ક્યારે રોકવું તે જાણો!).

2. જો પ્રશ્નો વ્યક્તિગત પ્રકૃતિના હોય, તો તમે રમૂજ (થોડા) સાથે જવાબ આપી શકો છો.

3. બધા જવાબોને સ્મિત સાથે અવતરણ ચિહ્નોમાં મૂકો (સ્મિત - જવાબ - સ્મિત).

શિક્ષણનું ક્ષેત્ર અને સર્જનાત્મકતાનું ક્ષેત્ર.

આ ક્ષેત્રોમાંના વ્યવસાયો કામ કરવા માટે ચોક્કસ અભિગમ સૂચવે છે. તેથી, નીચેનાને યાદ રાખવું અગત્યનું છે: તમારા વ્યાવસાયિક ગુણો તમારી સ્મિત પાછળ દેખાતા નથી.

સ્મિત આત્મવિશ્વાસ અને મોહક, સ્વાભાવિક, શેડ્સ વિના હોવું જોઈએ.

જો તમે વધુ પડતું સ્મિત બતાવશો, તો તમને બેજવાબદાર ગણવામાં આવશે, અને તમારી નોકરી મળવાની શક્યતા ઘટી જશે.

સ્મિતનો જાદુ તેના ચાર્મ અને ટાઇમિંગમાં રહેલો છે.

પ્રશ્નાવલી ભરતી વખતે ક્યારેય સ્મિત ન કરો, કારણ કે આને ઇન્ટરવ્યુઅર પર શ્રેષ્ઠતાના સંકેત તરીકે અર્થઘટન કરી શકાય છે.

જ્યારે પરીક્ષણ કરવામાં આવે ત્યારે સ્મિત ન કરો;

જો વાર્તાલાપ કરનાર કોઈપણ રીતે શરમ અનુભવે તો સ્મિત યોગ્ય નથી.

તમારા હોઠને તીવ્ર રીતે ખસેડશો નહીં - આ સૂચવે છે કે તમારું "મૈત્રીપૂર્ણ" સ્મિત બનાવટી અને ફરજિયાત છે.

જવાબ આપતી વખતે, તમે વાક્યના પ્રથમ શબ્દો પર સ્મિત કરી શકો છો.

તમને જરૂર પડશે:

- સારા મૂડ;

- ખુશખુશાલ, ખુલ્લો દેખાવ.

માટે તૈયાર રહો:

- ઇન્ટરવ્યુઅરની પાછળ એક વિંડો હશે, જે આંખો માટે ખૂબ જ અપ્રિય હશે;

- કારણ કે જો તમે ચશ્મા પહેરો છો, તો બધી ટીપ્સનો ઉપયોગ કરવો મુશ્કેલ બનશે.

આ ઉપયોગી ન હોઈ શકે જો:

- તમે બીમાર છો અને ઘરની અંદર પણ ઘેરા ચશ્મા પહેરો છો;

- તમે એક અથવા બીજા કારણસર તમારી આંખો તરફ ધ્યાન ન દોરવાનું પસંદ કરો છો.

પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, તમારી આંખો તમારી સ્થિતિને પ્રતિબિંબિત કરે છે. આંખોના ઉપયોગી સાધનોનો પૂરેપૂરો ઉપયોગ કરવા માટે આંખોને બોલતી કરવી જરૂરી છે.

તમારે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને તમારા વર્તનની પ્રામાણિકતાની ખાતરી આપવી પડશે. તેથી, તમારી આંખોમાં જોવામાં ડરશો નહીં, તમારી પાસે છુપાવવા માટે કંઈ નથી.

તાજી, ખુશખુશાલ પ્રથમ નજર એ ખૂબ જ પ્રથમ હકારાત્મક ગુણવત્તા છે જે પ્રથમ છાપ દરમિયાન ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. આ દેખાવ તમને આત્મવિશ્વાસ, સારો આરામ, સારા મૂડનો ચાર્જ અને ઊર્જાસભર નાસ્તો આપશે. ટીપ: ઈન્ટરવ્યુ પહેલા ઘણું ખાશો નહીં, નહીં તો તમને ઊંઘ આવતી દેખાશે.

આંખોમાં ધ્યાન. મુદ્દાઓની ચર્ચા કરતી વખતે, વાતચીતનો દોર ગુમાવશો નહીં, મૂલ્ય ગુમાવશો નહીં, પરંતુ નાની બાબતોથી વિચલિત થશો નહીં.

અર્ધ સ્મિત સાથે આંખોમાં એક હસવું એક મહેનતુ વ્યક્તિની છાપ ઉભી કરશે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તમારી આંખો નવી નોકરીની અપેક્ષા સાથે ચમકતી હોય છે.

એક નજરમાં સમજ. તમારા માથાના હકાર સાથે, જાણે તમે તમારી આંખોથી જે સાંભળ્યું તેની પુષ્ટિ કરો. આ તમારો કરાર બતાવશે.

એક નજરમાં ઊર્જા અને આશાવાદ દર્શાવવાની ક્ષમતા દરેકને આપવામાં આવતી નથી. તમારી આંખોની સુંદરતા અને ભાવનાત્મક સમૃદ્ધિનો લાભ લેવાનું શીખો.

જ્યારે તમે હસો છો, ત્યારે તમારી આંખો પણ સ્મિત થવી જોઈએ. નહિંતર, તમે સમજદારી અને તંગ સારા માસ્કની છાપ આપશો.

ઇન્ટરવ્યુ લેનાર સાથે વાત કરતી વખતે તેની વર્તણૂક જુઓ. જો તેની આંખો તેના ચશ્મા પાછળ છુપાયેલી હોય, તો તમે અનુમાન કરી શકતા નથી કે તે તમારી સાથે આંખનો સંપર્ક કરવા તૈયાર હશે કે કેમ.

કોઈ પણ સંજોગોમાં, જવાબ આપતી વખતે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરના નાકના પુલને જોવાનો પ્રયાસ કરો. અને જો જવાબ લાંબો હોય, તો તમારી નજર તેના હાથમાં રહેલી વસ્તુ તરફ ફેરવો. પરંતુ કોઈ પણ સંજોગોમાં તમે તમારી આંખો ચલાવશો નહીં.

જો તમે તમારી આંખોમાં જુઓ છો, તો સ્ક્વિન્ટ કરશો નહીં. આ તમારી ત્રાટકશક્તિને કેન્દ્રિત દેખાવ આપે છે અને તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને ડરાવી દેશે.

સ્ટારિંગ પણ અસ્વીકાર્ય છે. એવું લાગે છે કે તમે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરની ભૂલ અથવા શરમની રાહ જોઈ રહ્યા છો.

તમારી આંખો છત તરફ ન ફેરવો. જો આ તમારા માટે કંઈક યાદ રાખવાનું સરળ બનાવે છે, તો તેને એક ક્ષણ માટે બંધ કરવું વધુ સારું છે. આ જ અસર સામેની વસ્તુઓ (ટેબલ પર) જોઈને પ્રાપ્ત થાય છે.

વધુ પડતું આંખ મારશો નહીં. આ સામાન્ય રીતે ઉત્તેજનાથી થાય છે, તેથી સમાનરૂપે શ્વાસ લો અને શાંત થાઓ.

આંખો ન બનાવો. આ તમને તમારી વ્યાવસાયીકરણ અને તમારી જાતને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા વિશે કંઈપણ કહેશે નહીં.

અચાનક દૂર જોશો નહીં. આ એક સંકેત છે કે કંઈક તમને સ્પર્શ્યું છે અથવા ડરી ગયું છે.

તમારી ત્રાટકશક્તિનો જાદુ એ આશાવાદ અને સકારાત્મકતા સાથે અન્ય લોકોને સંક્રમિત કરવાની ક્ષમતા છે. સમસ્યારૂપ મુદ્દાઓની ચર્ચા કરતી વખતે પણ, આ દૃષ્ટિકોણ ઝાંખો ન થવો જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમારી છેલ્લી નોકરી છોડવાના કારણ વિશે પૂછવામાં આવે, તો તમે રોકાયા હોવ તો પણ ખુશખુશાલતા સાથે હકારાત્મક જવાબ આપો વિલક્ષણ યાદો. તમારું વલણ તમારા કામ પ્રત્યેના તમારા વલણનું સૂચક હોવું જોઈએ.

પોતાની જાતને સંયમિત કરવાની ક્ષમતા પણ મહત્વપૂર્ણ છે. જો ઇન્ટરલોક્યુટરના દેખાવ અથવા વર્તનમાં કંઈક તમને હસાવશે, તો તમારી જાતને દસ્તાવેજોથી વિચલિત કરો. જ્યારે ઇન્ટરવ્યુઅર શરમ અનુભવે છે ત્યારે કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારી આંખોમાં હાસ્યના તણખાને નાચવા ન દો. વધુ સારી રીતે કુનેહપૂર્વક જવાબ આપવાનું ચાલુ રાખો.

તમારી આંખોમાં મશ્કરી દેખાવાની મંજૂરી આપશો નહીં. ઇન્ટરલોક્યુટર ચોક્કસપણે તમારો અભિપ્રાય વ્યક્તિગત રૂપે લેશે, અને ઇન્ટરવ્યુનું વાતાવરણ તેના અસંતોષ દ્વારા બગાડવામાં આવશે.

આંખોમાં સ્પાર્કલ્સ હંમેશા ધ્યાન આકર્ષિત કરે છે. આ તમારી બુદ્ધિ, સ્વયંસ્ફુરિતતા અને ટીમમાં ટકી રહેવાની ક્ષમતાનું સૂચક છે. સર્જનાત્મક લોકો તેમને તમારા અનન્ય સ્વભાવની નિશાની તરીકે માને છે. સમજદાર લોકોતેમને આશાવાદ અને ખુશખુશાલના સૂચક તરીકે સમજો. મનોવૈજ્ઞાનિકો અને માનવીય મનોવિજ્ઞાનમાં સારી રીતે વાકેફ લોકો તેજસ્વી, અભિવ્યક્ત આંખોને બુદ્ધિ સ્તરના સૂચક તરીકે માને છે.

તમારા પાત્રને લીધે, તમે આંખોમાં જોઈ શકો છો કે કેમ તે વિશે વિચારવું યોગ્ય છે એક અજાણી વ્યક્તિ માટે. જો આ કિસ્સો હોય તો પણ, તમારો દૃષ્ટિકોણ હજી પણ મહેનતુ અને આશાવાદી હોવો જોઈએ.

સલાહ: તેને અન્ય વ્યક્તિના ખભાની પાછળ સહેજ નિર્દેશ કરો, પછી તેને તમારી આંખો પર ધ્યાન આપવાની અને તમારા ભાવનાત્મક રંગને જોવાની તક મળશે.

સલાહ: જો તમને કંઈક ચિંતા કરે છે, તો ક્ષિતિજ પર આવતી દરેક વસ્તુ પર તમારી નજર ન પકડો. તમારું ધ્યાન એક વસ્તુ પર રોકો અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, પરંતુ લાંબા સમય સુધી નહીં.

કોઈપણ વસ્તુ પર નજર રાખીને જવાબ ન આપો. આ તમારી છબીને અર્થહીનતા અને અમૂર્તતાની લાગણી આપે છે.

કેટલીકવાર નરમ અને મૈત્રીપૂર્ણ લોકો પણ ઠંડી અથવા ખૂબ સખત આંખો ધરાવી શકે છે. આ ચહેરાના બંધારણ અથવા આંખોના રંગને કારણે થાય છે. નિયમ પ્રમાણે, કાળી આંખો ઇન્ટરલોક્યુટરને મૂંઝવણમાં મૂકે છે, અને આકાશ વાદળી ચોક્કસ ઠંડક આપે છે. લીલી આંખો હંમેશા ધૂર્ત લાગે છે, અને જો છાંયો ઘેરો હોય, તો ક્રૂર. તેથી, આવા કિસ્સાઓમાં, ચશ્માનો ઉપયોગ છબી અને શૈલીના ઉમેરા તરીકે થઈ શકે છે. ગંભીર પ્રોફેશનલ જેવા દેખાવા માટે અને તે જ સમયે ખામી છુપાવવા માટે આ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. જો તમે સલાહને અનુસરવાનું નક્કી કરો છો, તો યાદ રાખો કે ચશ્મા ક્યારેય સનગ્લાસ ન હોવા જોઈએ. કાચની છાયામાં માત્ર સહેજ ફેરફારની મંજૂરી છે, પ્રાધાન્ય ગ્રે તરફ અથવા વાદળી રંગ, કારણ કે આ ઠંડા રંગો વ્યર્થતા અને નખરાંને બાકાત રાખે છે. પાતળા, ક્લાસિક, મેટલ ફ્રેમ પસંદ કરવાનું વધુ સારું છે.

અને ચશ્મા પહેરવાના વિકલ્પ તરીકે, તમે ઇન્ટરલોક્યુટરને હિપ્નોટાઇઝ ન કરવાનું સૂચન કરી શકો છો, પરંતુ સ્મિત અને હાવભાવ સાથે નજરની અભાવને વળતર આપવા માટે.

તમારો દેખાવ કેવો છે તે કેવી રીતે નક્કી કરવું.

તમારા મિત્રો અને પરિચિતોને પૂછો કે તેઓને તમારી રમત વિશે શું ગમે છે અને શું નથી. ઘણીવાર આપણે અરીસામાં એક ચહેરાના હાવભાવ સાથે અને બીજા લોકો સાથે, તફાવતને સમજ્યા વિના, પોતાને જોઈએ છીએ. અને અમારા પ્રિયજનો હંમેશા અમારા મંતવ્યોનું મૂલ્યાંકન કેવી રીતે કરવું તે જાણે છે. તેમના મંતવ્યોની તુલના કરો, મધ્યમ જમીન પસંદ કરો અને તમારી જાતને ખાતરી કરો કે તમારો વાર્તાલાપ ખૂબ જ છે સરસ વ્યક્તિ. તદનુસાર, તમારું વર્તન બદલાશે અને તમે મિત્રતા અને બોડી લેંગ્વેજ દ્વારા તમારી ખામીઓને છુપાવી શકશો.

વાત કરતી વખતે, તમે જોઈ શકો છો: વાર્તાલાપ કરનારના હોઠ પર, તેની આંગળીઓ પર, દસ્તાવેજો પર, ટેબલની ધાર પર, વાર્તાલાપ કરનારના ખભા પર, તેની આંખો પર, તેના હાથમાંની પેન પર.

તમે જોઈ શકતા નથી: તમારા નખ તરફ, તમારા વાર્તાલાપ કરનારના કાન પર, બારી બહાર, છત પર, ક્યાંય પણ નહીં.

યાદ રાખો કે માત્ર તમારી આંખો જ સારી છાપ ઉભી કરશે નહીં, પરંતુ તમારી આંતરિક લાગણીઓના બાહ્ય અભિવ્યક્તિઓનો સંપૂર્ણ સમૂહ. બધું સંતુલિત હોવું જોઈએ: મુદ્રાઓ, હાવભાવ, અવાજની લય, રીત, વાક્ય બાંધકામ અને આંખની હલનચલન. આ બધું એવી વ્યક્તિની છબી બનાવવા માટે જરૂરી છે જે આત્મવિશ્વાસપૂર્વક ખાલી જગ્યા માટે અરજી કરે છે, જે ખાતરીપૂર્વક જાણે છે કે આ નોકરી તેના માટે બરાબર છે.

તમને જરૂર પડશે:

- સહનશક્તિ;

- અનુભવ મેળવવા માટે ઘણા વધુ ઇન્ટરવ્યુ.

માટે તૈયાર રહો:

- હકીકત એ છે કે તમારે થોડા સમય માટે તાલીમ લેવી પડશે;

- હકીકત એ છે કે તમે તણાવપૂર્ણ ઇન્ટરવ્યુ દરમિયાન તમારી જાતને નિયંત્રિત કરી શકશો નહીં.

જો સંતુલન તમારામાં સ્વાભાવિક રીતે આવે તો આ ઉપયોગી ન હોઈ શકે.

તે માત્ર સ્મિત વિશે નથી કે તમારે ક્યારે રોકવું તે જાણવાની જરૂર છે. કોઈપણ લાગણી, સકારાત્મક પણ, માત્ર લાભ જ નહીં, પણ નુકસાન પણ લાવી શકે છે જો તે ઉચ્ચારવામાં આવે અને તેની સાથે અતિશય મૂંઝવણ પણ હોય. પ્રથમ મીટિંગમાં, તમારે શાંત અને સંતુલિત વ્યક્તિની છાપ આપવાની જરૂર છે.

તમે ઇન્ટરવ્યુ માટે તૈયારી કરી લીધી છે અને વાતચીતના મૂડમાં છો. પરંતુ હજુ પણ, તમે નર્વસ હોઈ શકો છો, પ્રશ્નમાં યુક્તિની અપેક્ષા રાખી શકો છો.

સલાહ: હજુ સુધી શું થયું નથી તેના વિશે વિચારવાનું બંધ કરો; તમારા જવાબો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો; તમારા વાક્યોનું નિર્માણ અને તમારી વાણીની શુદ્ધતા જુઓ.

આ તમારા મનને નર્વસ અનુમાન લગાવવાથી દૂર કરશે.

તમે શાંત કેવી રીતે વ્યક્ત કરી શકો? શાંત એ સ્થિર, સંતુલિત આંતરિક સ્થિતિ છે જ્યારે કોઈ લાગણી અન્ય લોકોથી અલગ નથી. અને આંતરિક સ્થિતિ હંમેશા બાહ્યરૂપે પ્રગટ થતી હોવાથી, ઇન્ટરવ્યુઅર તેને વ્યક્ત કરવાની તમારી રીતો પર ધ્યાન આપી શકે છે. ચાલો કેટલાક મુદ્દાઓ પ્રકાશિત કરીએ કે જેના પર ધ્યાન આપવું યોગ્ય છે.

1. ચહેરાના હાવભાવ.

સ્મિત કરવા ઉપરાંત, તમારા ચહેરાના સ્નાયુઓ પર ધ્યાન આપો. ભવાં ચડાવશો નહીં, તમારા હોઠને કર્લ કરશો નહીં. તમારી આંખો મીંચવાનો પ્રયાસ ન કરો; તમારો ચહેરો શાંત અને મૈત્રીપૂર્ણ હોવો જોઈએ. ફક્ત હોઠ અને આંખોએ "બોલવું" જોઈએ.

અવાજ પર ધ્યાન આપો. અતિશય ભાવનાત્મક રંગ નથી. વાક્ય વચ્ચે વિરામ લો, જબર ન કરો. તૈયાર પ્રસ્તાવને અવાજ આપવા માટે પ્રશ્નનો જવાબ આપતા પહેલા થોડો વિચાર કરો. આ તમને તમારા વાક્યોને વધુ આત્મવિશ્વાસપૂર્વક ઉચ્ચારવામાં મદદ કરશે, અને સ્ટટરિંગની ઓછી તક હશે. જો તમે ચિંતિત હોવ તો પણ, તમારી જાતને શબ્દો પર અટકી જવા દો નહીં. મુ વાણી ભૂલોઅટકશો નહીં, તમારી જાતને સુધારો, તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરની માફી માગો અને વાત કરવાનું ચાલુ રાખો. આ તમારો આત્મવિશ્વાસ બતાવશે.

3. આંખો એ આત્માનો અરીસો છે.

તમે તમારી આંખો સરળતાથી વાંચી શકો છો આંતરિક લાગણીઓ. જો તમે શાંત છો, તો તમારા વાર્તાલાપ કરનારની નજરથી દૂર ન રહેવાનો પ્રયાસ કરો, તમારી સમતા દર્શાવો. પરંતુ જો તમે હજી પણ નર્વસ અનુભવો છો, તો ચોક્કસ ઑબ્જેક્ટ પર થોડી સેકંડ માટે જુઓ. પ્રાધાન્ય તે કે જે ઇન્ટરવ્યુઅરના ડેસ્ક પર છે. આ વિરામ તમને શાંત થવાની તક આપશે. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારી આંખો ન ચલાવો, તમારા પગરખાં અથવા નખ તરફ ન જુઓ, આ રીતે તમે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને બતાવી શકો છો કે તમે વાતચીત પર ધ્યાન આપતા નથી.

4. હાવભાવ.

વિશ્વભરના મનોવૈજ્ઞાનિકો સહમત છે કે હાવભાવ વિચારોને વ્યક્ત કરવામાં મદદ કરે છે. જો તમને કોઈ પ્રસ્તાવ લાવવામાં મુશ્કેલી પડતી હોય તો મધ્યમ હાવભાવ ફાયદાકારક રહેશે. આમાં માથું હકાર (કરાર તરીકે), અને શરીરની આગળની હિલચાલ (ધ્યાનમાં), અને હાથ અને પગના હાવભાવનો સમાવેશ થાય છે. મધ્યસ્થતામાં હાવભાવ કરવાનો પ્રયાસ કરો જેથી વાર્તાલાપ કરનારનું ધ્યાન વિચલિત ન થાય.

બાહ્ય અભિવ્યક્તિઓ વિશે બોલતા આંતરિક સ્થિતિ, ભૂલશો નહીં કે તમારો દેખાવ શાંત હોવો જોઈએ, પછી ભલે ગમે તે હોય.

સમાનતા એ એક સ્થિર માનસિક સ્થિતિ છે જે બાહ્ય ઉત્તેજનાથી વધઘટ થતી નથી.

સૌ પ્રથમ, તમારે અજાણ્યાઓની હાજરીથી વિચલિત થવું જોઈએ નહીં (HR કર્મચારીઓ અથવા અન્ય રૂમ જ્યાં ઇન્ટરવ્યુ યોજવામાં આવે છે). તમારું બધું ધ્યાન ફક્ત ઇન્ટરવ્યુ લેનાર તરફ જ હોવું જોઈએ.

બીજું, ઘોંઘાટને અવગણો.

ત્રીજે સ્થાને, જો તમે ભૂલ કરો છો, તો પણ ખોવાઈ જશો નહીં અને આગળ વધો.

ચોથું, યાદ રાખો કે વર્તન આક્રમક ન હોવું જોઈએ. મારા પર વિશ્વાસ કરો, ઇન્ટરવ્યુ દરમિયાન નર્વસ ન હોય તેવા લોકોને મળવું ખૂબ જ દુર્લભ છે. પરંતુ તમારે ચોક્કસપણે માત્ર સારી બાજુઓ બતાવવાની જરૂર છે.

આ કિસ્સામાં, પ્રશ્ન તાર્કિક રીતે ઉદભવે છે શારીરિક લાક્ષણિકતાઓશરીર તાણનો જવાબ આપે છે.

આંતરિક અશાંતિના બાહ્ય અભિવ્યક્તિઓ અને તેમની સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો.

1. ચહેરાની ચામડીની લાલાશ.

જો તમને ગરમ અને ઝડપી લાગે તો ચિંતા કરશો નહીં હૃદય દર. જો તમે અગાઉ બ્લશ કરવાની તમારી ક્ષમતાને ધ્યાનમાં લીધી હોય, તો પછી, અલબત્ત, તમે અસ્વસ્થતા અનુભવી શકો છો. તમારા શ્વાસને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરો, ફક્ત તમારા નાક દ્વારા શ્વાસ લો, છીછરા અને અવારનવાર. આમ, હૃદયની લય શાંત થઈ જશે, ઓછું ઓક્સિજન લોહીમાં પ્રવેશ કરશે, અને થોડીવાર પછી બ્લશ દૂર થઈ જશે.

2. પરસેવો વધવો.

ઉત્તેજનાથી, તમારી હથેળીઓ પર પરસેવાના મણકા દેખાઈ શકે છે. તમારા પર્સને સ્પર્શ કરશો નહીં, તમારા ઉત્તેજનાનાં નિશાન તેના પર રહી શકે છે. તમારા ઘૂંટણ પર તમારી હથેળીઓ સાફ કરશો નહીં, તે બાલિશ લાગે છે. તમારા હાથને આરામ આપો જેથી તમારા હાથમાં કોઈ તણાવ ન હોય. જો ઇન્ટરવ્યુનું વાતાવરણ ખૂબ શુષ્ક અને ઔપચારિક ન હોય, તો તમે તમારી હથેળીઓ સાફ કરવા માટે રૂમાલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જો ઈન્ટરવ્યુ ખૂબ જ ગંભીર હોય, તો સવારની સ્વચ્છતા દરમિયાન (અથવા ઓફિસમાં પ્રવેશતા પહેલા તરત જ) તમે તમારા હાથ પર હળવી ગંધ સાથે એન્ટીપરસ્પિરન્ટ સ્પ્રે લગાવી શકો છો.

3. ધ્રૂજતી આંગળીઓ.

વાતચીતની શરૂઆતમાં, તમારી આંગળીઓ કારણે થરથરી શકે છે આંતરિક તણાવ. બેગ અથવા પેન ઉપાડો. આ ઘટના ફક્ત તમારી ચિંતા પર આધાર રાખે છે, ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને થોડા સમય પછી બધું પસાર થઈ જશે. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે કાગળો સોંપતી વખતે, તમારી આંગળીઓને ચુસ્તપણે પકડી રાખો, પછી તમારી નબળાઇ ઓછી ધ્યાનપાત્ર હશે.

ઉત્તેજનાના તમામ સંભવિત અભિવ્યક્તિઓને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તેમના પર ધ્યાન આપશો નહીં. પછી તમારા માટે શાંત થવું અને વાતચીતમાં ટ્યુન કરવું સરળ બનશે. જો તમારા ઇન્ટરવ્યુઅરે તેમની નોંધ લીધી હોય, તો પણ તે ચોક્કસપણે તમારી પ્રતિક્રિયા જોશે. તમારા શરીરની કેટલીક વિશેષતાઓ પર ધ્યાન આપ્યા વિના, હેતુપૂર્વક ઇન્ટરવ્યુના હકારાત્મક પરિણામ તરફ આગળ વધવું એ સમતાની ઊંચાઈ છે.

અને ઉપરાંત, આ બધી ઘટનાઓ ટૂંકા ગાળાની છે, તેથી નજીવી બાબતો પર તમારો સમય બગાડવાની જરૂર નથી. પરંતુ અમારે એક વધુ અલગ સુવિધા ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે જે અમને ઇન્ટરવ્યુ દરમિયાન મદદ કરી શકે.

તમને જરૂર પડશે:

- તાલીમ માટે અરીસો;

- તમારા હાથને ક્રમમાં લાવવા માટે થોડો સમય.

માટે તૈયાર રહો:

- હકીકત એ છે કે ઇન્ટરવ્યુઅર તમારા હાવભાવથી વિચલિત થશે;

- હકીકત એ છે કે અણધાર્યા પરિસ્થિતિઓ ઊભી થશે.

આ ઉપયોગી ન હોઈ શકે જો:

- ઇન્ટરવ્યુ દરમિયાન તમારે ભાગ્યે જ વ્યક્તિગત રીતે વાતચીત કરવી પડશે.

જેમ આપણે પહેલેથી જ વ્યાખ્યાયિત કર્યું છે, હાવભાવ એ શરીરની હલનચલન દ્વારા વિચારો અને લાગણીઓની અભિવ્યક્તિ છે. સૌથી મહત્વપૂર્ણ સ્થાનો ચહેરાના હાવભાવ અને હાથના હાવભાવ દ્વારા કબજે કરવામાં આવે છે. ચહેરાના હાવભાવ મોટે ભાગે ક્ષણિક લાગણીઓ વ્યક્ત કરે છે: આનંદ, ભય, ગેરસમજ, આશ્ચર્ય, ધ્યાન. અને હાથના હાવભાવ કોઈ વસ્તુ પ્રત્યે તમારો દૃષ્ટિકોણ વ્યક્ત કરવામાં મદદ કરે છે. તેઓ તમારું પાત્ર, તમારા આંતરિક "હું" નો સાર, તમારી આસપાસની દુનિયા પ્રત્યેના તમારા વલણને જાહેર કરે છે. તેથી, ઇન્ટરવ્યુ દરમિયાન તમે હાવભાવનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકો તે વિશે વાત કરવાનો આ સમય છે.

સ્મિતની જેમ, તેઓ તમારી ભાવિ પ્રવૃત્તિના પ્રકાર પર આધાર રાખીને બદલાતા હોવા જોઈએ. દરેક કેસનું અલગથી વિશ્લેષણ કરવું જરૂરી છે.

સેવા ક્ષેત્ર. આ ક્ષેત્રમાં વ્યવસાયોની પ્રકૃતિને લીધે, એટલે કે લોકો સાથેના નજીકના સંપર્કને લીધે, તમારે નરમ-ભાષી, બિન-અસંસ્કારી વ્યક્તિ જેવા દેખાવાની જરૂર છે. હાથની હિલચાલ સરળ, નરમ, તીક્ષ્ણ, સ્વાભાવિક હોવી જોઈએ. મોટે ભાગે તેઓ તમારા હાવભાવ પર ખાસ ધ્યાન આપશે નહીં. પરંતુ તમે તમારામાં બાહ્ય આકર્ષણ ઉમેરશો. સામાન્ય છાપહાવભાવ અને સ્મિત સારા હોવા જોઈએ.

બિન-ઉત્પાદન ક્ષેત્ર. ખાસ કરીને હાવભાવ કરવાની જરૂર નથી; હલનચલન મક્કમ અને આત્મવિશ્વાસપૂર્ણ હોવી જોઈએ. તમારે તમારી જાતને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા બતાવવાની જરૂર છે અને તમારા તાત્કાલિક કાર્યોથી લાગણીઓથી વિચલિત ન થાઓ. આવી હિલચાલ ઇન્ટરવ્યુઅરને પુષ્ટિ કરશે કે તમે વ્યાવસાયિક છો.

ઓફિસ સેવાઓ. અહીં, હાવભાવ વધુ સ્વીકાર્ય છે; ઇન્ટરવ્યુઅર ચોક્કસપણે સ્પષ્ટ, ચોક્કસ હિલચાલની પ્રશંસા કરશે. પરંતુ સરળ હાવભાવને એકબીજા સાથે જોડવાથી નુકસાન થશે નહીં, કારણ કે તમારે હજી પણ ટીમમાં કામ કરવું પડશે. તમારે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને ચોક્કસપણે સમજાવવાની જરૂર છે કે તમે તમારામાં વિશ્વાસ ધરાવો છો અને તમારા માટે સંપૂર્ણપણે જવાબદાર છો.

ઉત્પાદન ક્ષેત્ર. અતિશય ભાવનાત્મક અભિવ્યક્તિ વિના, ફક્ત બિંદુ તરફ હાવભાવ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જો તમને વધુ પડતી પ્રભાવશાળી વ્યક્તિ માનવામાં આવે તો તેનાથી તમને કોઈ ફાયદો થશે નહીં. તેથી, ફક્ત આવી વ્યવસાયિક હિલચાલ તમને સંતુલિત વ્યક્તિ તરીકે દર્શાવશે.

શિક્ષણ ક્ષેત્ર. હાવભાવ મહત્વપૂર્ણ છે, તેથી હલનચલન સરળ, ચોક્કસ, સ્વીકાર્ય હોવી જોઈએ ભાવનાત્મક રંગ. તમારા વિચારો વ્યક્ત કરવા અને તમારી વ્યાવસાયિક યોગ્યતા સાબિત કરવી તમારા માટે સરળ રહેશે. અલબત્ત, તમારે સમગ્ર વાતચીત દરમિયાન હાવભાવનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં, પરંતુ તે તમને સાબિત કરવામાં મદદ કરશે કે તમે બાળકોને શીખવવામાં સક્ષમ છો.

સર્જનાત્મક ક્ષેત્ર. આ તે છે જ્યાં તમારે તમારી જાતને વધુ સંયમિત ન કરવી જોઈએ. તમે પ્રભાવશાળી બનીને તમારા અનુભવ અથવા શિક્ષણના અભાવની ભરપાઈ કરવી જોઈએ. અલબત્ત, તમે પવનચક્કી ન બની શકો, પરંતુ તમારે તમારા હાવભાવ પરથી સમજવું જોઈએ કે તમે પ્રચંડ સર્જનાત્મક ક્ષમતા ધરાવતા અસાધારણ વ્યક્તિ છો.

કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમારે ક્યારેય અતિશય અથવા અર્થહીન રીતે હાવભાવ ન કરવો જોઈએ. આ તમારી આંતરિક ચિંતા, ચિંતા અને અસુરક્ષાને છતી કરી શકે છે. IN આધુનિક વિશ્વઆ ગુણોનું મૂલ્ય નથી.

હવે શું ન કરવું તે વિશે વાત કરવાનો સમય છે.

તમે તમારા વાળને ખેંચી શકતા નથી, તેને તમારી આંગળીઓની આસપાસ લપેટી શકતા નથી અથવા બ્રશની જેમ સેરને ખસેડી શકતા નથી, આને કોક્વેટ્રી અને વિચાર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા તરીકે ગણવામાં આવે છે.

જ્યાં સુધી એકદમ જરૂરી ન હોય ત્યાં સુધી તમારા કપડા સીધા કરવા અથવા તમારી જાતને હલાવવાની જરૂર નથી. આનાથી તમારું ધ્યાન પ્રશ્નોથી દૂર થઈ જશે અને તમારા ઈન્ટરવ્યુઅરને ખાતરી થઈ શકે છે કે તમે ઈન્ટરવ્યુ કરતાં તમારા દેખાવની વધુ કાળજી લો છો. ઓફિસમાં પ્રવેશતા પહેલા આ બધું કરવું જરૂરી છે.

તમારા નખ અથવા લટકાવવાનું ટાળો. અરે, આવી હાથની હિલચાલથી તમારી સંસ્કૃતિનું સૂચક ઇન્ટરવ્યુ લેનારની નજરમાં ઘટશે.

તમારા માથા અથવા પીઠને ખંજવાળશો નહીં. શક્ય તેટલું ઓછું વિચલિત થાઓ, અન્યથા તમે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરને આ હાવભાવથી દૂર કરશો, તેઓ સ્વભાવમાં ખૂબ જ વ્યક્તિગત છે.

ટેબલ પર તમારી નકલ્સ પછાડશો નહીં અથવા તમારી આંગળીઓને ક્રેક કરશો નહીં. આ રીતે તમે મુક્ત વાતાવરણમાં વર્તન કરી શકો છો.

શું કરવું જો:

હાથ અને ચહેરાના ખુલ્લા ભાગોમાં ખંજવાળ આવે છે. હળવા હલનચલન સાથે, તમારા હાથને ઇચ્છિત સ્થાન પર લાવો અને ધીમે ધીમે તેને તમારી આંગળીઓથી ઘસો. તમારી બધી શક્તિથી ખંજવાળશો નહીં.

વાળનો એક તાર નીકળી ગયો. તે ક્ષણને પકડવાનો પ્રયાસ કરો જ્યારે તમે વળાંક અથવા ફેરવી શકો. ફક્ત તેને તમારા કાનની પાછળ મૂકો, જટિલ પ્રક્રિયાઓમાં સમય બગાડો નહીં.

તમારે અરજી ફોર્મ લેવાની જરૂર છે. હાથની હિલચાલ સરળ અને સાવચેત હોવી જોઈએ. આ તમારા દસ્તાવેજોનું સાવચેતીપૂર્વક સંચાલન દર્શાવે છે.

એક વસ્તુ પડી. અસ્પષ્ટ બિનજરૂરી હિલચાલ કરશો નહીં, માફી માગો અને શાંતિથી તમને જે જોઈએ છે તે પસંદ કરો, અંતે, દોષ આપનાર તમે નથી, પરંતુ પૃથ્વીના ગુરુત્વાકર્ષણ બળ છે. જો તમે ઉભા છો, તો નીચે બેસી જાઓ, ઉપર વાળશો નહીં.

સામાન્ય રીતે, હાથના હાવભાવ સીધા સ્વભાવ પર આધાર રાખે છે અને માનસિક સ્થિતિવ્યક્તિ શ્રમબજારમાં સ્વાભાવિક અને કફનાશક લોકોનું ખૂબ મૂલ્ય છે. ગતિશીલતાના સંદર્ભમાં સંપૂર્ણપણે વિરુદ્ધ હોવા છતાં, બંને પ્રકારો મજબૂત અને લાંબા સમય સુધી બળતરા ક્રિયા માટે સારી રીતે પ્રતિરોધક છે. પરંતુ કોલેરિક અને ખિન્ન લોકો અનિયંત્રિત અને ગરમ સ્વભાવના હોય છે, જ્યારે અન્ય લોકો મજબૂત ઉત્તેજના માટે નબળી પ્રતિકાર ધરાવે છે. તેથી, જો તમારા હાથ તમારું કોઈ ભલું કરી શકતા નથી, તો ઓછામાં ઓછું અકાળ હલનચલન અને સંચાર માટે બંધ મુદ્રાઓથી તમારા દેખાવને નુકસાન ન કરો.

જો જરૂરી હોય તો, તમારા આખા હાથનો ઉપયોગ કરો. સૌથી અગત્યનું, હાવભાવ વિશેના વિચારોથી પોતાને વિચલિત ન થવા દો. જો તમે ઇન્ટરવ્યુ પહેલાં ઘરે અરીસા સામે રિહર્સલ કરો છો, તો તમે પ્રાપ્ત કરશો મહાન સફળતાફ્લાય પર સુધારો કરતાં. યાદ રાખો કે ચહેરાના હાવભાવ અને હલનચલન એ ફક્ત પ્રથમ છે અને નવી નોકરીના રસ્તા પરના મુખ્ય પગલાં નથી.

તમને જરૂર પડશે:

- તાલીમ;

- નિખાલસતા માટે મનોવૈજ્ઞાનિક ગોઠવણ.

માટે તૈયાર રહો:

– એ હકીકત છે કે તમને બનાવવા માટે અસ્વસ્થતાની સ્થિતિમાં મૂકવામાં આવશે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ;

- કારણ કે જો તમારો ઇન્ટરલોક્યુટર તમને નાપસંદ કરે છે, તો ખુલ્લી મુદ્રા જાળવવી ખૂબ મુશ્કેલ હશે.

આ ઉપયોગી ન હોઈ શકે જો:

- તમે કુદરતી બનવાનું પસંદ કરો છો;

- ઇન્ટરવ્યુ દરમિયાન તમે પ્રશ્નો સિવાય બીજું કંઈ વિચારી શકતા નથી.

હાવભાવ તમારા બતાવે છે સામાન્ય સ્થિતિતમે સંચાર માટે ખુલ્લા છો અથવા, તેનાથી વિપરીત, બંધ છો. તેથી, અમે કેટલાક પોઝનું વિશ્લેષણ કરીશું જે કાળજીપૂર્વક અને રચનાત્મક રીતે વાતચીત કરવાની તમારી તૈયારી દર્શાવે છે.

જ્યારે તમે ઑફિસમાં પ્રવેશ્યા ત્યારે અમે પ્રથમ વસ્તુ પર ધ્યાન આપીએ છીએ. છેવટે, જરૂરી સંપર્ક સ્થાપિત કરવા માટે આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ ક્ષણો છે.

સંકેતો.

જેમ જેમ તમે ઇન્ટરવ્યુઅરના ડેસ્ક તરફ જશો, આત્મવિશ્વાસ અને મક્કમતા સાથે ચાલો. તમારી બેગ સામે ન રાખો, તે ચિંતાની નિશાની છે.

એકવાર તમે જ્યાં બેસવાના છો ત્યાં સીધા જ રોકાઈ જાઓ, પછી તમારા પગને પાર કર્યા વિના સીધા ઊભા રહો. ટેકો બંને પગ પર હોવો જોઈએ, પરંતુ જો તમે તમારા પગને થોડો આગળ કરો છો, તો તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર દ્વારા આને નિર્ણાયક પડકાર તરીકે માનવામાં આવશે.

તમારા હિપ્સ પર તમારા હાથને આરામ કરશો નહીં, અને તેમને તમારી પીઠ પાછળ છુપાવશો નહીં. આદર્શ વિકલ્પ: તમારી પાસે એક હાથમાં બેગ છે, બીજી તમારી ઇચ્છિત ખુરશી પર તમારી આંગળીના ટેરવે છે.

તમે બેઠા પછી, તમારું પર્સ ખુરશીની કિનારે લટકાવી દો અથવા તેને તમારા ખોળામાં મૂકો (જો તે નાનું હોય). કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે તમારી બેગ તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરના ડેસ્ક પર ન મૂકવી જોઈએ, કારણ કે આ તેમની વ્યક્તિગત જગ્યાનું ઉલ્લંઘન કરશે. જો એક અથવા બીજા કારણોસર તમે તમારી બેગ તમારી સાથે છોડી શકતા નથી, તો ઇન્ટરવ્યુઅરને પૂછો કે તમે તેને ક્યાં મૂકી શકો છો. તમારે છત્ર અને આઉટરવેર સાથે પણ આવું કરવું જોઈએ.

મૂળભૂત રીતે, જો તમે ખરેખર સંચાર માટે ખુલ્લા છો, તો તમે અર્ધજાગૃતપણે ખુલ્લી મુદ્રા અપનાવશો. પરંતુ જો તમને થોડી અકળામણ લાગે, તો તમારે અમારી સલાહથી તમારી જાતને સજ્જ કરવાની જરૂર છે.

1. તાળામાં હાથ. કદાચ તમારા હાથ ચોંટાડવાથી તમને આત્મવિશ્વાસ મળશે, પરંતુ તેમ છતાં તે ન કરવાનો પ્રયાસ કરો. મોટેભાગે, આનો અર્થ એ છે કે શરૂઆતથી જ તમારી પાસે દરેક વસ્તુ પર દૃષ્ટિકોણ છે અને તમે તમારા પોતાના ખૂણાથી મુદ્દાઓને ધ્યાનમાં લેશો. આ એક પ્રકારના ફિલ્ટરનું પ્રદર્શન છે જેના દ્વારા તમે બધી માહિતી પસાર કરશો.

2. ક્રોસ કરેલા હાથ એ તમારા જવાબોમાં સંપૂર્ણ નિષ્ઠાવાન બનવા માટે તમારી સંકોચ અને અનિચ્છાનું સૂચક છે. એવું લાગે છે કે તમે તમારી જાતને બંધ કરી રહ્યાં છો સંભવિત જોખમોઅને તમારા પાત્રને છોડવા માંગતા નથી. યાદ રાખો કે તમે ઇન્ટરવ્યુમાં છો, પૂછપરછમાં નહીં, અને તમારા હાથને પાર કરશો નહીં.

3. પગ એક બીજા પર ખૂબ ફેંકવામાં આવે છે, અથવા તો બ્રેઇડેડ છે. આ કાં તો અશ્લીલતાના અભિવ્યક્તિઓ અથવા તમારા માનસના શિશુવાદને સૂચવી શકે છે. બાળકો સામાન્ય રીતે વધુ આત્મવિશ્વાસ અનુભવવા માટે તેમના પગને વેણી નાખે છે. અને હિપ વિસ્તારમાં તમારા પગ એક બીજા પર ફેંકવા એ તમારા પાત્રમાં ચોક્કસ ઘમંડ અને સંયમના અભાવની વાત કરે છે.

4. તમારી બેગને તમારા ખોળામાં બંને હાથથી પકડીને અને તમારા પગને ખુરશીની નીચે ટેકવીને, ઝૂકશો નહીં. આ નિરાશાવાદીઓ અને ઓછા આત્મસન્માનવાળા લોકોની નિશાની છે. તમારી જાતને અનુકૂળ પ્રકાશમાં રજૂ કરવા માટે બધું કરો.

5. તમે આ કરીને તમારા પગને ટેપ કરી શકતા નથી, તમે તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર માટે કામની સામાન્ય લયને વિક્ષેપિત કરી શકો છો અને તેને ટિપ્પણી કરવા માટે ઉશ્કેરી શકો છો. તે તમારા શ્રેષ્ઠ હિતમાં નથી.

6. જો તમે તમારી તંગ હથેળીઓને ટેબલની કિનારે એકબીજાની ઉપર રાખો છો, તો આ ઇન્ટરવ્યુઅરને કહેશે કે તમે વધુ પડતા ભારયુક્ત છો. આરામ કરવાનો પ્રયાસ કરો. નહિંતર, તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર વિચારશે કે તમે ફક્ત તેની ભૂલ અથવા શરમની રાહ જોઈ રહ્યા છો. અમે જે હવે આવરી લીધું છે તે બધું તમે તમારી બંધ સ્થિતિને કેવી રીતે દર્શાવી શકો છો તેનાથી સંબંધિત છે.

તો તમારે ખુલ્લા અને સચેત વ્યક્તિ તરીકે કેવી રીતે વર્તવું જોઈએ?

1. જો તમારી ખુરશી ટેબલથી અમુક અંતરે છે અને તમારી પાસે ઝૂકવા માટે ક્યાંય નથી, તો અમે નીચેની સ્થિતિ સૂચવીએ છીએ, જે સંચાર માટે સૌથી વધુ અનુકૂળ છે. તમારી પીઠ સીધી હોવી જોઈએ, તમારા માથાનું સ્તર પણ રાખો, તેને ઉપર જવા દો નહીં (ઉપરથી એક નજર) અથવા નીચે (તમારા ભમરની નીચેથી દેખાવ પણ ખૂબ સુખદ નથી).

તમે તમારા પગને પાર કરી શકો છો, પરંતુ તમારા ઘૂંટણના વિસ્તારમાં. સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓને આ રીતે બેસવું વધુ આરામદાયક લાગે છે. તે જ સમયે, ખાતરી કરો કે ફેંકવામાં આવેલ પગ બાજુમાં ખૂબ આગળ ન નીકળે, ખાસ કરીને જો તમારા પગરખાંનો અંગૂઠો લાંબો હોય. જો તમારા હાથમાં કંઈક હોય, જેમ કે પર્સ અથવા પેન સાથે નોટબુક હોય તો તમે વધુ આત્મવિશ્વાસ અનુભવશો. જો ત્યાં કંઈ ન હોય, તો તમારા હાથને એવી રીતે પકડો કે જે તમારા માટે આરામદાયક હોય, ક્રોસ કરેલી સ્થિતિને ટાળીને. તમે નીચેના વિકલ્પોમાંથી એક પસંદ કરી શકો છો: ક્રોસ કરેલા પગના ઘૂંટણ પર એકબીજાની ટોચ પર, અથવા જાંઘના વિસ્તારમાં પણ એકબીજાની ટોચ પર.

2. જો તમારી ખુરશી ટેબલની જમણી કે ડાબી બાજુ છે, તો તમે તેના પર થોડું ઝૂકી શકો છો. તે જ સમયે, તમારા હાથની સપાટીને કોણીથી લઈને તમારી આંગળીઓની ટીપ્સ સુધી ટેબલની ધાર પર આરામ કરો, તમારી બીજી હથેળીને પહેલાની બાજુમાં અથવા તેની પર મૂકો. ધડને ઇન્ટરલોક્યુટર તરફ સહેજ ફેરવી શકાય છે, તમારા પગને ફેંકી દેવાનું વધુ સારું નથી, પરંતુ કાળજીપૂર્વક તેમને ટેબલ તરફના ખૂણા પર મૂકો. જો, તેમ છતાં, તમારા પગને પાર કરવું તમારા માટે અનુકૂળ છે, તો ટેબલની સૌથી નજીકનો પગ ટોચ પર હોવો જોઈએ. તમારું માથું સીધું રાખો, તમારી રામરામ ઉપાડશો નહીં.

3. જ્યારે તમે ફોર્મ ભરો છો, ત્યારે તમારા માટે અનુકૂળ હોય તેવી સ્થિતિ લેવાનો પ્રયાસ કરો, પરંતુ ભર્યા પછી, તમારી પાછલી સ્થિતિ પર પાછા ફરો.

તમારે આ બધું અવલોકન કરવાની શી જરૂર છે? તમારો ઇન્ટરવ્યુ લેનાર લોકો માટે ખૂબ જ સારો ન્યાયાધીશ છે, અન્યથા તેને નોકરી આપવામાં આવી ન હોત. ભૂલશો નહીં કે તમારું કાર્ય તમારા પાત્રની અખંડિતતાથી તમારા વાર્તાલાપને પ્રભાવિત કરવાનું છે. જો તમે ઇચ્છિત પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા માટે વિવિધ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરો છો, તો તમારે સતત તમારા અંગૂઠા પર રહેવું પડશે. પરંતુ જો તમે તમારા બધા દ્વારા વિચારો બાહ્ય અભિવ્યક્તિઓ વ્યક્તિગત જવાબદારીઓ, સફળતા તમારી રાહ જોઈ રહી છે.

ચોક્કસ તમારા જીવનમાં એવી પરિસ્થિતિઓ આવી છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ તમને તેના વર્તનથી દૂર ધકેલી દે છે. હવે અમે હરકતો, શિષ્ટાચાર વગેરે વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. તેથી વિરુદ્ધથી શરૂ કરો અને તમને તાણમાં મૂકતી કોઈપણ હિલચાલનું પુનરાવર્તન કરશો નહીં.

તમારું કાર્ય લગભગ પૂર્ણ થઈ ગયું છે. તમે પહેલેથી જ તમારા બતાવી શકો છો દેખાવકે તમે ગરમ અને મૈત્રીપૂર્ણ (સ્મિત) છો, કે તમે શાંત અને શાંત છો (અવાજ, ચહેરાના હાવભાવ, સામાન્ય હાવભાવ, આંખો) અને સંદેશાવ્યવહાર માટે ખુલ્લા છો (મુદ્રાઓ). જો તમે બધું યોગ્ય રીતે કરો છો, તો તમારી વાતચીત નમ્ર અને મૈત્રીપૂર્ણ રીતે આગળ વધશે, અને વાતચીતમાંથી સંભવિત વિચલનોને લીધે વાર્તાલાપ કરનાર હેરાન થશે નહીં. હવે તેને બતાવવાનો સમય છે કે તમારી પાસે અન્ય કયા પાત્ર લક્ષણો છે.

તમને જરૂર પડશે:

- સચેતતા;

- ઇન્ટરવ્યુ પહેલા આરામ કરો.

માટે તૈયાર રહો:

- હકીકત એ છે કે ઇન્ટરવ્યુઅર તેના વર્તનને નિયંત્રિત કરશે;

- જેથી ઇન્ટરવ્યુ લેનાર તમારું ધ્યાન જાય.

આ ઉપયોગી ન હોઈ શકે જો:

- તમને ઇન્ટરલોક્યુટર કેવો છે તેમાં રસ નથી;

- તમે વાતચીતથી વિચલિત થવા માંગતા નથી.

જ્યારે આપણે સ્મિત, હાવભાવ, મુદ્રાઓ, કપડાંની શૈલીઓ વગેરે વિશે વાત કરીએ છીએ, ત્યારે અમે ઉત્પાદન કરવાનો પ્રયાસ કરીએ છીએ. પહેલા સારુંઇન્ટરવ્યુ લેનારને પ્રભાવિત કરો. જોકે, તે પોતે કંપનીનો ચહેરો છે. તમારા પ્રત્યેનું તેમનું વલણ મોટે ભાગે તેમની માન્યતાઓ (અથવા પૂર્વગ્રહો), જીવન પ્રત્યેના દૃષ્ટિકોણ, વ્યાવસાયિકતાની ડિગ્રી અને અનુભવ પર આધારિત છે. બેડોળ સ્થિતિમાં આવવાનું ટાળવા માટે, ખૂબ હસતાં અને ચોંટેલા દેખાવાનું ટાળવા માટે, તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર અને આંતરિક લાગણીઓના તેના બાહ્ય અભિવ્યક્તિઓનો અભ્યાસ કરો.

1. ઇન્ટરવ્યુ લેનારની આંખો તેની રુચિની ડિગ્રી દર્શાવે છે. જો તે તમને સીધો જુએ છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે તે સાંભળી રહ્યો છે અને તેને જોઈતી માહિતીની રાહ જોઈ રહ્યો છે. જો આંખો મોબાઇલ છે, તો આ અમુક વિક્ષેપ સૂચવે છે. તમારો અવાજ થોડો ઊંચો કરવાનો પ્રયાસ કરો જેથી તે તમને સાંભળે. જો વાર્તાલાપ કરનારની આંખો દસ્તાવેજો અથવા હાથ તરફ નીચી હોય, તો આ કાં તો તમારી પ્રવૃત્તિની કસોટી છે, અથવા સંપૂર્ણ બેદરકારી અને અવ્યાવસાયિકતા છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, જવાબ આપવાનું ચાલુ રાખો અને તમારા વિચારો સમાપ્ત કરો.

2. ઇન્ટરવ્યુઅરના હાવભાવ આવી ઘટનાઓ માટે તેની તૈયારી દર્શાવે છે. હાવભાવની ગેરહાજરી એ ઇન્ટરવ્યુઅરના કાર્યમાં એક વત્તા છે, કારણ કે પ્રશ્નો ભાવનાત્મક રીતે ચાર્જ થતા નથી, અને તમે ઇચ્છો તે રીતે જવાબ આપી શકો છો. અતિશય હાવભાવ ચોક્કસ પાત્ર અને જે થઈ રહ્યું છે તેના પ્રત્યેના વલણની વાત કરે છે. અનુભવી ઇન્ટરવ્યુઅર વાતચીતનો અંત સૂચવવા માટે હાવભાવનો ઉપયોગ કરશે: પેન બંધ કરવી, ફોલ્ડર બંધ કરવું, દસ્તાવેજો ખસેડવા અને અન્ય સમાન ક્રિયાઓ કરવા. એક બિનઅનુભવી ઇન્ટરવ્યુઅર પોતાને યોગ્ય રીતે કામ કરવામાં મદદ કરવા માટે સમગ્ર ઇન્ટરવ્યુ દરમિયાન હાવભાવનો ઉપયોગ કરશે.

3. ચહેરાના હાવભાવ પર ધ્યાન આપો. હાવભાવથી વિપરીત, જેને દબાવી શકાય છે, ચહેરાના સ્નાયુઓ ખૂબ જ સ્પષ્ટ રીતે આપેલ પરિસ્થિતિ પ્રત્યે માલિકનું વલણ દર્શાવે છે. તમારા હોઠને અનુસરવું તમારા માટે સરળ રહેશે, કારણ કે તે અવાજનો સ્ત્રોત છે, અને જ્યારે પ્રશ્નો પૂછવામાં આવે છે, ત્યારે વારંવાર તેમના તરફ ધ્યાન દોરવામાં આવે છે. પર્સ કરેલા હોઠ જે થઈ રહ્યું છે તેનાથી અસંતોષ દર્શાવે છે. કદાચ વાતચીત ખોટી દિશા લઈ ગઈ. કર્લિંગ હોઠ એ સંકેત છે કે પ્રશ્નો અથવા જવાબો અયોગ્ય છે. થોભો કરવાનો પ્રયાસ કરો, કદાચ તમે પરિસ્થિતિને સુધારી શકો.

4. અવાજના જથ્થામાં ફેરફાર, વાક્યની રચના અને સ્વરૃપમાં પરિવર્તનક્ષમતા એ ઇન્ટરવ્યુઅરની તકનીકોમાંની એક છે જેનો ઉપયોગ તમારી ચમક દૂર કરવા અને સત્યનો સામનો કરવા માટે થાય છે. આ યુક્તિઓ ઉપરાંત, છુપાયેલ આનંદ, નકારાત્મકતા, દુશ્મનાવટ, સહાનુભૂતિ જેવી લાગણીઓને અલગ પાડવી ખૂબ જ સરળ છે. તમને જે લાગણીઓ સાથે અભિવાદન કરવામાં આવે છે તે તરત જ ઓળખવાનો પ્રયાસ કરો. ઇન્ટરલોક્યુટરનું ઘમંડી અને અસ્પષ્ટ વર્તન સામાન્ય રીતે એન્ટરપ્રાઇઝની સંસ્કૃતિ વિશે બોલે છે, તેથી તમે ત્યાં નોકરી માટે અરજી કરી રહ્યા છો કે કેમ, તે સાંસ્કૃતિક કેન્દ્રને બદલે લોન્ડ્રી બનશે કે કેમ તે વિશે વિચારવું યોગ્ય છે. વાક્ય રચના અને વાતચીત શૈલી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. સ્પષ્ટ મુકાબલો ટાળવા માટે તેમની સાથે અનુકૂલન કરો.

સામાન્ય રીતે, તમારે સમજવાની જરૂર છે કે તમારો ઇન્ટરલોક્યુટર કયા પ્રકારનો છે.

સાનુકૂળ વ્યક્તિ વાતચીતને ઝડપથી ચલાવવાનો પ્રયાસ કરે છે, પ્રશ્નોના વિષયો સ્વયંભૂ ઉદ્ભવે છે (પ્રશ્નાવલિ ઉપરાંત). તેની હિલચાલ ઝડપી છે, તેના અવાજનો સ્વર લાગણીઓ દ્વારા સખત રંગીન નથી, તે તમારી આંખોમાં જુએ છે, તે બરાબર જાણે છે કે તેને તમારી પાસેથી શું મેળવવાની જરૂર છે, અને આ લક્ષ્ય પ્રાપ્ત કરવા માટે તેના પોતાના વિચારોનો આશરો લે છે. ઘણીવાર વાતચીત વ્યક્તિગત બની જાય છે.

કફની વ્યક્તિ પોતાનું કાર્ય સંયમ સાથે, લાગણી વિના, યોજના અનુસાર કાર્ય કરશે અને વિષયોને દિશા બદલવાની મંજૂરી આપશે નહીં. તે સરળતાથી શરમ અનુભવતો નથી અથવા પ્રતિકૂળ અનુભવતો નથી. પરંતુ તમે બતાવો છો તે બધી હકારાત્મક બાબતોની તે હંમેશા પ્રશંસા કરે છે.

કોલેરિક્સ ખૂબ જ છે નર્વસ લોકો. તેમની લાગણીઓ સમગ્ર વાર્તાલાપને છીનવી લે છે; તે ઘણીવાર ફક્ત તેના શબ્દોની પુષ્ટિ સાંભળવા માંગે છે તે ઘણું બોલે છે, ઘણું હાવભાવ કરે છે અને તેની આંતરિક છાપ પર આધારિત છે. પરોક્ષ પ્રશ્નોથી વિચલિત, વાતચીતની શૈલી જાળવવામાં મુશ્કેલી. પરિણામ તમારા વ્યક્તિગત ગુણોના આધારે તે તમને પસંદ કરે છે કે કેમ તેના પર નિર્ભર છે.

ખિન્ન લોકો ખાલી હાથ ધરે છે યોગ્ય કામ. વાતચીત પ્રત્યેનું તેમનું વલણ મૂડના પ્રિઝમ દ્વારા જોવામાં આવશે. પરંતુ વધુ વખત નહીં, તે ફક્ત તમારા વિશેની માહિતી એકત્રિત કરે છે, સંપૂર્ણ કાર્ય વ્યવસાયિક રીતે કરે છે. હલનચલન શરમાળ, અસ્પષ્ટ છે, પોઝ બંધ થવાની વાત કરે છે. તે તેજસ્વી ભાવનાત્મક વિસ્ફોટોથી ડરી ગયો છે, તેથી તે શાંત અને સમાન રહેવું જરૂરી છે.

હકીકતમાં, આ વ્યક્તિત્વના પ્રકારો તેમના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં દુર્લભ છે; વધુ વખત તેઓ એકબીજા સાથે જોડાયેલા હોય છે અથવા ઇન્ટરવ્યુઅરના કાર્યની લાક્ષણિકતાઓને કારણે વિકૃત થઈ શકે છે. તમારા ઇન્ટરલોક્યુટરના પાત્રને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તમારે તમારા વિશેની બધી માહિતી વ્યક્ત કરવાની જરૂર છે, તેથી ઇન્ટરવ્યુઅરનો અભિગમ શોધો. ઉપરાંત, કેટલાક વ્યક્તિત્વ લક્ષણો તે શૈલીનો ઉપયોગ કરીને નક્કી કરી શકાય છે જેમાં વાર્તાલાપ કરનારના કપડાં અને જૂતા પહેરવામાં આવે છે. અલબત્ત, તટસ્થ, ક્લાસિક શૈલી લાંબા સમયથી ઉમેદવારો સાથેના પ્રથમ સંચાર માટે પ્રમાણભૂત બની ગઈ છે. પરંતુ ઇન્ટરવ્યુઅરના શૂઝ અને એસેસરીઝની ગુણવત્તા પર ધ્યાન આપો. સારા જૂતા માત્ર એક સૂચક નથી સામાજિક સ્થિતિ, પણ આત્મસન્માનનું સ્તર. તમામ પ્રકારના કડા, સાંકળો, કાનની બુટ્ટી, હેરપીન્સ, બ્રોચેસ, કફલિંક વગેરે કપડાંની શૈલીમાં વ્યક્તિગત નોંધો છે. પતંગિયા, પક્ષીઓ અને ફૂલોની છબીઓ રોમેન્ટિક સ્વભાવની લાક્ષણિકતા છે અને મોંઘા અને સ્ટાઇલિશ દાગીના તમારા વાર્તાલાપ કરનારની રૂઢિચુસ્તતા અને કટ્ટરવાદ, તેના હેતુની ભાવના અને વ્યવસ્થાના પ્રેમને દર્શાવે છે. મારા પર વિશ્વાસ કરો, તે તમારા વિશે સંસ્થા માટે જરૂરી અને ઉપયોગી જેટલી માહિતી એકત્રિત કરશે.

જો ઇન્ટરવ્યુ દિવસના મધ્યમાં અથવા અંતમાં થાય છે, તો તમારો ઇન્ટરવ્યુઅર પહેલેથી જ થાકી ગયો છે અને કામ પહેલેથી જ કામકાજ જેવું લાગે છે. તેને તમારા આશાવાદ, સ્મિત, નિર્ણયની જીવંતતાથી સંક્રમિત કરો, તેની ધારણાને ઉત્તેજીત કરો અને તેને તમારી તરફ ધ્યાન આપવા દબાણ કરો. તમારી સાથેના ઇન્ટરવ્યુને તેના માટે છૂટછાટ બનવા દો, નોકરી નહીં. પહેલ કરો, વાતચીતનું નેતૃત્વ કરો અથવા વાતચીતમાં અન્ય વ્યક્તિને સક્રિય રીતે મદદ કરો.

બીજો મહત્વનો મુદ્દો એ છે કે સીમાઓ ઓળંગવી નહીં વેપાર સંબંધો. તમે કેવી રીતે સમજો છો કે તમને ઇન્ટરવ્યુઅરને વ્યક્તિગત રીતે રસ છે, અને વાતચીત થોડી ઘનિષ્ઠ દિશામાં આગળ વધી રહી છે, જે તમને નકારવામાં પરિણમી શકે છે?

મહિલા ઇન્ટરવ્યુઅર તેના આકૃતિનું પ્રદર્શન કરવાનું શરૂ કરે છે, તેના મતે, ચહેરાના અને શારીરિક પાસાઓને સૌથી આકર્ષક જોવા માટે સક્રિયપણે હલનચલન કરે છે અને જાહેર કરે છે. ચહેરાના હાવભાવ અતિશય મોબાઇલ છે, હોઠ સતત કર્લિંગ છે, આંખો રસ વ્યક્ત કરે છે. અલબત્ત, પુરૂષો આ વર્તનથી ખુશ થઈ શકે છે, પરંતુ મારા પર વિશ્વાસ કરો, આ તમારી નોકરી મેળવવાની તકોને મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડે છે. જો તમે કોક્વેટ્રીમાં પડો છો અને ફ્લર્ટિંગ કરવાનું શરૂ કરો છો, તો તમને અન્ય કેટેગરીઝ અનુસાર નક્કી કરવામાં આવશે જે વ્યવસાયિકતા અને શિક્ષણ વિશે બિલકુલ બોલતા નથી. વર્તનની યુક્તિઓ નીચે મુજબ હોવી જોઈએ: તમારા ઇન્ટરલોક્યુટર સાથે રમશો નહીં, તેણીને તમારી આંખોમાં પ્રશંસા વાંચવા દો, અને વાતચીત હંમેશની જેમ ચાલુ રહેશે. ખુશામત ન આપો, તમારી આકૃતિને ખુલ્લેઆમ ન જુઓ. કદાચ, બાહ્ય કારણોસર, તે સાબિત કરવા માંગે છે કે બધા પુરુષો સમાન છે, અથવા ફક્ત આવી સ્ત્રીની ઘડાયેલું સાથે તમારી કસોટી કરવા માંગે છે. શાંત, સંયમિત રહો અને વાતચીતને વ્યક્તિગત વિષયો તરફ વળવા ન દો.

પુરૂષ વાર્તાલાપ તેના વશીકરણ અને વિચારદશા બતાવવાનો પ્રયાસ કરે છે. અલબત્ત, એવી સંભાવના છે કે આ તમારું "નિયતિ" છે, પરંતુ ભાડે લીધા પછી તે શોધવાનું વધુ સુરક્ષિત છે. તમારા દ્વિશિર, તમારા કપાળની નીચેથી નિસ્તેજ દેખાવ, તમારી આકૃતિને ખુલ્લેઆમ જોઈને અથવા તમારા દેખાવમાં રુચિ દર્શાવવા માટે તમારા માથા પાછળ તમારા હાથ ફેંકીને પુરુષ કોક્વેટ્રી વ્યક્ત કરી શકાય છે.

તમારે તમારી જાતને કેવી રીતે વર્તવું તે પસંદ કરવું આવશ્યક છે. પરંતુ પૂર્વગ્રહથી ઉપર રહીને વર્તમાન પરિસ્થિતિ વિશે હકારાત્મક રીતે વિચારો. છેવટે, તમારા પ્રત્યેના આવા વલણથી પણ, તમે તમારા માટે લાભ મેળવી શકો છો, અને તે પછી જ નક્કી કરો કે તેની સાથે સંબંધ શરૂ કરવો તે યોગ્ય છે કે નહીં.

વ્યક્તિની સક્રિય જીવન સ્થિતિની રચના એ મુખ્ય કાર્ય છે નૈતિક શિક્ષણ, CPSU ના XXV કોંગ્રેસ દ્વારા નિર્ધારિત, જે સોવિયેત વ્યક્તિની આધ્યાત્મિક અને નૈતિક છબીને શિક્ષિત કરવા માટે વિકસિત સમાજવાદના સમાજના પ્રયત્નોને કેન્દ્રિત કરે છે, પક્ષના વૈચારિક કાર્યની અસરકારકતાને પ્રતિબિંબિત કરે છે, જાહેર સંસ્થાઓ. આ માત્ર સૂચવે છે મહાન મહત્વઆ સમસ્યાના નૈતિક શિક્ષણની સમગ્ર સિસ્ટમ માટે, પણ તેના ઉકેલની જટિલતા વિશે પણ.

પરિણામે, તેના સારની સ્પષ્ટતા, રચનાની પદ્ધતિની સામગ્રી અને શૈક્ષણિક પ્રક્રિયાનું સંગઠન, સૈદ્ધાંતિક અને વ્યવહારુ બંને પાસાઓમાં આગળ આવે છે. સામ્યવાદી સમાજના નિર્માણની પરિસ્થિતિઓમાં નૈતિક શિક્ષણની વાસ્તવિક પ્રથાને ધ્યાનમાં લેતા, માર્ક્સવાદી-લેનિનવાદી નૈતિક સિદ્ધાંતના આધારે જ આ મુદ્દાઓનો સફળ ઉકેલ શક્ય છે.

ચોક્કસ સ્વરૂપ હોવું સામાજિક પ્રવૃત્તિવ્યક્તિત્વ, જીવનની સ્થિતિ તમામ ક્ષેત્રોમાં પ્રગટ થાય છે માનવ પ્રવૃત્તિ: શ્રમ, સામાજિક-રાજકીય, આધ્યાત્મિક અને નૈતિક, વગેરે. નૈતિક પ્રવૃત્તિ તરીકે, જીવનની સ્થિતિ વ્યક્તિના નૈતિક તાણને વ્યક્ત કરે છે, વ્યવહારિક ક્રિયા માટે તેની તૈયારી. આખરે, વ્યક્તિની જીવન સ્થિતિ એ તેની નૈતિક સ્થિતિ છે, તેની પ્રવૃત્તિઓમાં એક શ્રેષ્ઠ પરિબળ છે.

જ્યારે અમે વાત કરી રહ્યા છીએએક પ્રવૃત્તિ તરીકે વ્યક્તિની જીવન સ્થિતિ વિશે, પછી વ્યક્તિએ તેના અભિવ્યક્તિના બે વિરોધી ધ્રુવો - પ્રવૃત્તિ અને નિષ્ક્રિયતાને ધ્યાનમાં રાખવી જોઈએ.

સક્રિય જીવનની સ્થિતિ હિંમતના અભિવ્યક્તિ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, ભલાઈ સ્થાપિત કરવા અને નૈતિક અનિષ્ટને દૂર કરવાના સંઘર્ષમાં હિંમત, વ્યક્તિની નૈતિક ક્રિયાઓની વ્યવસ્થિતતા, ઉભા થયેલા મુદ્દાઓનું પ્રમાણ અને સામાજિક મહત્વ. નૈતિક સમસ્યાઓ. આ સ્થિતિનું અમલીકરણ લોકોના જીવનમાં સકારાત્મક ધોરણોની સ્થાપના સાથે સંકળાયેલું છે; તે સામ્યવાદી નૈતિકતાના માપદંડ દ્વારા સંચાલિત થાય છે: સામ્યવાદી સમાજના નિર્માણમાં ફાળો આપતી દરેક વસ્તુ નૈતિક છે.

વ્યક્તિએ ફક્ત વ્યક્તિના સંબંધમાં જ નહીં, સક્રિય જીવનની સ્થિતિ વિશે વાત કરવી જોઈએ. માર્ક્સવાદ-લેનિનવાદની યોગ્યતા એ છે કે જીવંત વ્યક્તિઓની અનંત અને વૈવિધ્યસભર ક્રિયાઓને સામાજિક જૂથોની ક્રિયાઓ તરીકે, વર્ગોની ક્રિયાઓ તરીકે સામાન્યકૃત કરવામાં આવી હતી. માર્ક્સવાદ-લેનિનવાદે વ્યક્તિને સમૂહમાં વિસર્જન કર્યું ન હતું, જેમ કે આપણા વૈચારિક વિરોધીઓ ક્યારેક દાવો કરે છે, તેને વર્ગ માટે "બલિદાન" આપ્યું ન હતું, પરંતુ સામાજિકના અભિવ્યક્તિના વ્યાપક પાયા તરફ ધ્યાન દોર્યું હતું, જેમાં વ્યક્તિની નૈતિક, પ્રવૃત્તિનો સમાવેશ થાય છે. સામાજિક જૂથ, વર્ગ અને સમગ્ર સમાજનું માળખું. આધુનિક પરિસ્થિતિઓમાં, એક સમાજવાદી વ્યક્તિ સક્રિય જીવન સ્થિતિ દર્શાવવા માટે વધુ તકો મેળવે છે.

સક્રિય જીવન સ્થિતિની વિરુદ્ધ નિષ્ક્રિયતા છે. તે વ્યક્તિની જડતા, સામાજિક સમસ્યાઓ પ્રત્યે ઉદાસીનતા, એક અથવા બીજી વિરોધાભાસી નૈતિક પરિસ્થિતિના નિરાકરણમાં ભાગ લેવાની અનિચ્છામાં, શબ્દો અને કાર્યો વચ્ચેની વિસંગતતામાં પોતાને પ્રગટ કરે છે. નૈતિક શિક્ષણના કારણ માટે વ્યક્તિની નિષ્ક્રિય સ્થિતિ સ્પષ્ટ કરતાં ઓછી જોખમી નથી નકારાત્મક સ્થિતિનૈતિક દુષ્ટતાના અભિવ્યક્તિ સાથે સંકળાયેલ. આ અર્થમાં, નિષ્ક્રિય સ્થિતિ પણ "સક્રિય" છે, કારણ કે તે નિષ્ક્રિય છે. જીવનની સ્થિતિના સારને સમજવું આમ તેની દિશાના વિશ્લેષણ સાથે અસ્પષ્ટ રીતે જોડાયેલું છે.

વ્યક્તિની પ્રવૃત્તિની દિશા નક્કી કરીને - સકારાત્મક અથવા નકારાત્મક, જીવનની સ્થિતિ વ્યવહારિક વર્તન પર નિયમનકારી અસર કરે છે, સમાજના લાભ માટે ઉપયોગી નૈતિક પ્રવૃત્તિને ઉત્તેજીત કરે છે અને નૈતિક દુષ્ટતાના અભિવ્યક્તિનો સામનો કરે છે. વાસ્તવમાં, તેઓ દુસ્તર અવરોધ દ્વારા અલગ થતા નથી અને સતત ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં હોય છે.

વ્યક્તિના જીવનની સ્થિતિનું મૂળ એ વ્યક્તિનું વિશ્વ દૃષ્ટિકોણ, તેની માન્યતાઓ, આધ્યાત્મિક પ્રત્યેનું તેનું વલણ છે. નૈતિક મૂલ્યો. વ્યક્તિની આંતરિક દુનિયા જીવનની સ્થિતિમાં તેની કેન્દ્રિત અભિવ્યક્તિ શોધે છે. જો નૈતિક શિક્ષણની પ્રક્રિયામાં વ્યક્તિના આંતરિક વિશ્વના "પ્રવેશ" પર શું મૂકવામાં આવ્યું છે તે વધુ કે ઓછું સ્પષ્ટ છે, અને લોકોના કાર્યો અને વર્તન દ્વારા "આઉટપુટ પર" શું દેખાય છે તે નક્કી કરી શકે છે, તો પછી વ્યક્તિની આંતરિક દુનિયા હજુ સુધી શિક્ષકની ત્રાટકશક્તિ માટે સંવેદનશીલ નથી. આ સંજોગો ફરી એકવાર એક પ્રવૃત્તિ તરીકે જીવનની સ્થિતિના વિશ્લેષણની તરફેણમાં સાક્ષી આપે છે જેમાં વિશ્વ દૃષ્ટિકોણ, માન્યતાઓ અને વ્યક્તિના આંતરિક વલણ કે જે તેની પ્રવૃત્તિને નિર્ધારિત કરે છે તે પ્રગટ થાય છે.

સમાજવાદ અને સામ્યવાદના સકારાત્મક નૈતિક મૂલ્યો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને, વ્યક્તિ તેની પ્રવૃત્તિ દર્શાવે છે, વાસ્તવિકતામાં અદ્યતન અને પ્રગતિશીલ દરેક વસ્તુની પુષ્ટિ કરે છે. અને તેનાથી વિપરિત, એક અલગ ક્રમના મૂલ્યો દ્વારા માર્ગદર્શન આપવામાં આવે છે, કહો કે, સંચય, મની-ગ્રબિંગ, વગેરેને કોઈના તાત્કાલિક વ્યવહારુ ધ્યેય તરીકે સેટ કરવાથી, વ્યક્તિ એક વ્યક્તિ તરીકે અધોગતિ કરી શકે છે.

સામાજિક અને નૈતિક શ્રેણી તરીકે, સક્રિય જીવનની સ્થિતિ ઉચ્ચ નૈતિક આદર્શો પ્રાપ્ત કરવાની વ્યક્તિની ઇચ્છા વ્યક્ત કરે છે. તે ઉચ્ચ સામાજિક ધ્યેયો માટેની સામ્યવાદી આકાંક્ષા જેવી સોવિયત વ્યક્તિની આધ્યાત્મિક ગુણવત્તા સાથે ગાઢ રીતે જોડાયેલું છે, જે વ્યક્તિની ઉચ્ચ આકાંક્ષાઓ, તેની ચેતના, ઇચ્છા અને વ્યવહારિક ક્રિયાનું મિશ્રણ છે.

જાહેર અને વ્યક્તિગત હિતોનું સંયોજન, વધુમાં, જાહેર લોકો માટે વ્યક્તિગત હિતોની સભાન તાબેદારી, જ્યારે ઉછેરના પરિણામે, જાહેર હિતો આંતરિક વ્યક્તિગત હિતો બની જાય છે, તે સક્રિય જીવનની સ્થિતિની અભિન્ન લાક્ષણિકતાઓ છે. નૈતિક શિક્ષણનો હેતુ વ્યક્તિમાં આ ક્ષમતા કેળવવાનો છે.

સક્રિય જીવન સ્થિતિ પૂર્વધારણા કરે છે સભાન વલણજાહેર ફરજ, જ્ઞાન અને માન્યતાઓની એકતા, વર્તનના રોજિંદા ધોરણ તરીકે શબ્દ અને કાર્યની એકતા. એકસાથે લેવામાં આવે છે, આ સક્રિય જીવન સ્થિતિની સામગ્રી નક્કી કરે છે.

જ્ઞાન અને માન્યતાઓ, શબ્દો અને કાર્યોની એકતા નૈતિક ક્રિયામાં સાકાર થાય છે. નૈતિક શિક્ષણમાં આ સમસ્યાનું વાસ્તવિકકરણ તદ્દન સ્વાભાવિક છે. તે માં જ્ઞાનની ઍક્સેસ સાથે સંકળાયેલું છે વ્યાપક અર્થમાંશ્રમજીવી લોકોની જનતાનો આ શબ્દ. કાર્ય માત્ર પ્રકૃતિ, સમાજ અને માનવ વિશ્વના વિકાસના દાખલાઓ વિશે ઊંડું જ્ઞાન આપવાનું નથી, પરંતુ આ જ્ઞાનને ઉચ્ચ નૈતિક વર્તનમાં અનુવાદિત કરવાનું પણ છે. તેથી, અમે નૈતિક શિક્ષણના અત્યંત મહત્વપૂર્ણ પાસાં વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, તે એવી નૈતિક ગુણધર્મો ધરાવતી વ્યક્તિ બનાવવાની ક્ષમતા કે જે સમાજ દ્વારા આગળ મૂકવામાં આવેલા લક્ષ્યો માટે પર્યાપ્ત હશે.

નૈતિકતાના સિદ્ધાંતો અને ધોરણોના જ્ઞાન સહિત પોતે જ જ્ઞાન, વ્યવહારમાં વ્યક્તિની ઉચ્ચ નૈતિકતાની પર્યાપ્ત બાંયધરી નથી. વાસ્તવિક જીવનમાં, જ્ઞાન વ્યક્તિઓઘણીવાર બેજવાબદારી સાથે સહઅસ્તિત્વ ધરાવે છે અને તેની સાથે સામાજિક લાગણીઓ નીરસ થાય છે.

જો, નૈતિક શિક્ષણના ખર્ચના પરિણામે, એક વ્યક્તિવાદી વિકસિત થયો છે જે ફક્ત તેના પોતાના સ્વાર્થી સુખાકારી વિશે વિચારે છે, તો તે નૈતિકતા અને કાયદાના ધોરણોના જ્ઞાનનો ઉપયોગ વ્યક્તિગત લાભ, કારકિર્દી અથવા અન્ય કોઈ વ્યક્તિગત લાભ માટે કરી શકે છે. અને તેથી, જાહેર નૈતિકતાના સિદ્ધાંતો અને ધોરણોનું જ્ઞાન આપમેળે નૈતિક દુર્ગુણોમાંથી મુક્તિ તરફ દોરી જતું નથી. અહીં બધું નૈતિક શિક્ષણની સિસ્ટમ આ જ્ઞાનને મજબૂત નૈતિક માન્યતાઓમાં અને પછી નૈતિક ક્રિયાઓમાં "ઓગળવામાં" સક્ષમ હતી તેના પર નિર્ભર છે.

માં શબ્દ અને કાર્ય વચ્ચેનો વિરોધાભાસ વ્યવહારુ વર્તનસર્જી શકે છે, ખાસ કરીને, પ્રાણી વિશેના જ્ઞાનના છીછરા, સુપરફિસિયલ અને ઔપચારિક જોડાણના આધારે જાહેર સંબંધોઆપણા સમાજમાં. જો કોઈ વ્યક્તિના પ્રયત્નોનો હેતુ માત્ર સામાન્ય જોગવાઈઓને સમજવાનો છે, તો તે નૈતિક કટ્ટરવાદનો માર્ગ અપનાવી શકે છે, જે સજાવટ અથવા તેનાથી વિપરીત, વાસ્તવિકતાને બદનામ કરવા માટે વ્યક્ત કરવામાં આવે છે. અને જો જ્ઞાનને આત્મસાત કરવાની પ્રક્રિયામાં કોઈ ચોક્કસ ઘટનાની ઘટના, વિકાસ અને અસરની પદ્ધતિ ખોવાઈ જાય છે, તો વ્યક્તિ એક નમૂનો વિકસાવે છે જે સ્વતંત્ર વિચારસરણી માટે બિલકુલ અનુકૂળ નથી. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિની નૈતિક શક્તિઓ બુઝાઇ જાય છે અને તેમની અસરકારકતા ગુમાવે છે.

ક્યારેક એવો અભિપ્રાય વ્યક્ત કરવામાં આવે છે અનિવાર્ય કારણશબ્દ અને કાર્ય વચ્ચેની વિસંગતતા એ નૈતિક સંશયવાદ છે, સામૂહિક અને વ્યક્તિગતની વાસ્તવિક શક્તિમાં અવિશ્વાસ છે. આ પરિસ્થિતિ ઊભી થઈ શકે છે જો શબ્દ કાર્યો દ્વારા સમર્થિત ન હોય અને વ્યક્તિ પોતાને આ અનુભવે છે. ઘણીવાર આ ઘટના ઉત્પાદનના વાતાવરણમાં થાય છે, જ્યારે કામમાં અવ્યવસ્થા અને અનિયમિતતા, ગેરવહીવટ તોફાન તરફ દોરી જાય છે, ઉત્પાદન યોજનાઓ પૂર્ણ કરવામાં નિષ્ફળતા અને છેવટે નૈતિક શિક્ષણની અસરકારકતામાં નબળાઈ તરફ દોરી જાય છે. તેથી જ, સમાજવાદી સ્પર્ધાનું આયોજન કરતી વખતે, પક્ષ અને જાહેર સંગઠનો આપણા સમાજવાદી સમાજના તમામ કાર્યકરોમાં શબ્દ અને કાર્યની એકતા સ્થાપિત કરવા પર વિશેષ ધ્યાન આપે છે.

શબ્દ અને કાર્યની એકતાની આવશ્યકતા એ માણસ માટે બાહ્ય અને પરાયું નથી. તે સમાજવાદી વ્યક્તિત્વના વિકાસની સમગ્ર દિશાને અનુરૂપ છે, તેની નૈતિક માન્યતાઓ સાથે આંતરિક વ્યંજન છે અને વ્યક્તિને દિવાસ્વપ્ન વિનાના સપનાથી મુક્ત કરે છે. શબ્દ અને કાર્યની એકતા નૈતિકતા અને શિષ્ટાચારના પ્રાથમિક ધોરણ તરીકે પણ કાર્ય કરી શકે છે. તેમાં એક સાર્વત્રિક માનવ સામગ્રી છે, જે સદીઓથી લોકોની પ્રગતિશીલ પરંપરાઓ દ્વારા એકીકૃત અને વિકસિત છે. સારમાં, શબ્દ અને કાર્યની એકતા માટેની જરૂરિયાત એ લોકો વચ્ચેના સંદેશાવ્યવહારની પ્રક્રિયામાં વિશ્વાસની જરૂરિયાત છે, વ્યક્તિની નૈતિક વિશ્વસનીયતા માટેની આવશ્યકતા. IN રોજિંદા જીવનતે નિવેદનો અને જવાબદારીઓનું સ્વરૂપ લે છે. અલબત્ત, દરેક વ્યક્તિની પ્રવૃત્તિમાં તે હંમેશા વાસ્તવિક અભિવ્યક્તિ મેળવે છે તેવું ભારપૂર્વક જણાવવું ચોક્કસ આદર્શીકરણ હશે. ઘણીવાર, લોકોની ક્રિયાઓ ખાલી ઘોષણાઓ પર આવે છે; તેઓ દેખીતી રીતે અશક્ય જવાબદારીઓ લઈ શકે છે. વિજ્ઞાનના ક્ષેત્રમાં પણ શબ્દ અને ખત વચ્ચેનું અંતર આવી શકે છે, જ્યારે શૈક્ષણિક સિદ્ધાંતો ઘટનાના વાસ્તવિક અભ્યાસને બદલે છે. શબ્દ અને ખત વચ્ચેની વિસંગતતા કોઈપણ શૈક્ષણિક પગલાંને રદ કરી શકે છે.

શબ્દ અને કાર્ય વચ્ચેની વિસંગતતા સામેની લડત, વ્યક્તિની સક્રિય જીવન સ્થિતિની રચના એ સામ્યવાદી વિચારધારામાં વધારો છે, ઉચ્ચ સામાજિક ધ્યેયો માટેની આકાંક્ષાની ખેતી, જે વ્યવહારિક કાર્યોમાં માન્યતાઓના વ્યવહારિક અમલીકરણ પર આધારિત છે. તે જ સમયે, શબ્દ અને ખત વચ્ચેની વિસંગતતાને દૂર કરવાનો અર્થ એ છે કે સમાજવાદી સમાજના કાર્યકરની વ્યાવસાયિક અને વૈચારિક તાલીમમાં વધારો કરવો, જે સામૂહિક અને વ્યક્તિગત નિર્ણયોને સક્ષમ રીતે અમલમાં મૂકે છે.

વિકસિત સમાજવાદની પરિસ્થિતિઓમાં આ જરૂરિયાતનવી નૈતિક સામગ્રી સાથે સમૃદ્ધ. તેમાં, એક અભિન્ન અંગ તરીકે, સમાજ, ટીમ અને અન્ય લોકોના સંબંધમાં વ્યક્તિની જવાબદારીઓનો સમાવેશ થાય છે, જે કાયદાકીય રીતે સમાવિષ્ટ છે. નવું બંધારણયુએસએસઆર 1977 શબ્દ અને ખતની એકતાની જરૂરિયાતની પરિપૂર્ણતા વ્યક્તિના નૈતિક સ્વ-પુષ્ટિમાં ફાળો આપે છે અને સોંપેલ કાર્ય માટે તેની જવાબદારીમાં વધારો કરે છે. સામ્યવાદી બાંધકામની તમામ પ્રેક્ટિસ અને સ્પર્ધાનો અનુભવ શ્રમજીવી લોકોની તેમની વાત રાખવા અને તેને નક્કર વ્યવહારિક કાર્યોમાં અનુવાદિત કરવાના હેતુની સાક્ષી આપે છે.

તેના સામાન્ય કાર્ય માટે, વિકસિત સમાજવાદ સમાજના આપેલ તબક્કાને અનુરૂપ નૈતિકતાના ઉચ્ચ ધોરણો પણ વિકસાવે છે, જે વર્તનના નિયમનકારો તરીકે કાર્ય કરે છે. તેઓ તેમના નિયમનકારી કાર્યોને તમામ પ્રકારની જીવન પ્રવૃત્તિઓ માટે સૂચનાના રૂપમાં કરે છે. આગળ મૂકવામાં આવેલી નવી નૈતિક આવશ્યકતાઓ મનસ્વી રચનાઓ નથી; તે સમાજમાં પહેલાથી જે વિકસિત થઈ છે તે પ્રતિબિંબિત કરે છે, અને તે જ સમયે નૈતિક શિક્ષણ માટેનું લક્ષ્ય સૂચવે છે. દરેક સોવિયત વ્યક્તિમાં સક્રિય જીવનની સ્થિતિ બનાવવાનું કાર્ય આગળ ધપાવવું એ વિકસિત સમાજવાદી સમાજના તબક્કે નૈતિક શિક્ષણની સમગ્ર પ્રણાલી માટે નવી આવશ્યકતા છે, જે સામ્યવાદી સિદ્ધાંતો પર સમાજમાં વિકાસ કરે છે.

તે અસંભવિત છે કે એમ્પ્લોયર તેના રેઝ્યૂમેમાં કેટલાક હેકનીડ શબ્દસમૂહોને કારણે રસપ્રદ ઉમેદવારને નકારવાનું વિચારે. પરંતુ ક્લિચ ટાળવું શ્રેષ્ઠ છે: તમને પ્રભાવિત કરવાની બીજી તક મળશે નહીં. અમે તમારા માટે સંચાર કૌશલ્ય અને તાણ પ્રતિકાર કેવી રીતે કાર્ય કરવું તે શોધવાનું નક્કી કર્યું છે.

આટલા તણાવમાં ન થા

આજે, ઉમેદવારના વ્યક્તિગત ગુણો પર વધુ અને વધુ ધ્યાન આપવામાં આવે છે: નોકરીદાતાઓ એવા લોકોને શોધી રહ્યા છે કે જેઓ સાથીદારો સાથે મળીને, કોર્પોરેટ મૂલ્યો શેર કરે અને કામમાં રસ ધરાવતા હોય. અને વધુ નોંધનીય છે કે કંપની કોઈ અમૂર્ત નિષ્ણાતની શોધમાં નથી, પરંતુ ચોક્કસ વ્યક્તિગત ગુણો ધરાવતી વ્યક્તિ માટે, તેનું યોગ્ય રીતે વર્ણન કરવું વધુ મુશ્કેલ છે.

જો સંદેશાવ્યવહાર કૌશલ્યની સૂચિ, ટીમમાં કામ કરવાની ક્ષમતા, સક્રિય જીવનની સ્થિતિ અને તાણ સામે પ્રતિકાર ક્લિચનો સમૂહ હોય અને નોકરીદાતાને ખાલી જગ્યામાં આ ગુણોની જરૂર હોય તો શું કરવું? પુરાવા સાથે તેમનો બેકઅપ લેવાનો પ્રયાસ કરો: આ રીતે, એમ્પ્લોયરના માથામાં અમૂર્ત અગ્રણી-હીરો ઝડપથી અનુભવ અને રસપ્રદ વાર્તા ધરાવતી વ્યક્તિમાં ફેરવાઈ જશે.

"મિલનસાર: 2 વર્ષ સુધી મેં નાઇટક્લબમાં આત્માના બાર્ટેન્ડર-હીલર તરીકે પાર્ટ-ટાઇમ કામ કર્યું."

"તણાવ-પ્રતિરોધક: બે અઠવાડિયામાં મેં એક મુશ્કેલ ક્લાયંટ સાથેનો સોદો બંધ કર્યો જેણે અગાઉ મારા ત્રણ પુરોગામીઓને આંસુ લાવ્યાં હતાં."

"સમયબદ્ધ: મેં સફળતાપૂર્વક એવી કંપનીમાં 3 વર્ષ સુધી કામ કર્યું કે જ્યાં મોડા આવવા પર નાણાકીય દંડ લાગતો હતો."

પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશો નહીં પ્રમાણભૂત સમૂહશબ્દસમૂહો, સમાનાર્થી માટે જુઓ. સામાજિકતા સરળતાથી સામાજિકતા અને પસંદ કરવાની ક્ષમતા સાથે બદલી શકાય છે. તાણ પ્રતિકાર - મુશ્કેલીઓ દૂર કરવાની ક્ષમતા. જો તમારી પાસે તમારા રેઝ્યૂમે ફોટોમાં ખુલ્લું અને સુખદ સ્મિત હશે તો એક સક્રિય જીવન સ્થિતિ તરત જ જોવામાં આવશે. અને શીખવાનો પ્રેમ - જો તેઓ વિશે પ્રમાણપત્રોની પ્રભાવશાળી સૂચિ જુએ છે.

રેઝ્યૂમેમાં વ્યક્તિગત ગુણોની લાંબી સૂચિ અયોગ્ય છે. આદર્શ સૂચિ 5-7 પોઈન્ટ કરતાં વધુ નથી. જો તમે બહુમુખી વ્યક્તિ હોવ તો તમારે કયા ગુણો પસંદ કરવા જોઈએ? ખાલી જગ્યાના ટેક્સ્ટ પર એક નજર નાખો: એમ્પ્લોયર કદાચ તેના માટે ખરેખર શું મહત્વનું છે તેનો સંકેત આપે છે.

અલગ કુશળતા અને વ્યક્તિગત ગુણો

કૌશલ્ય એ ક્ષમતાઓ છે જે તમે કાર્ય અથવા અભ્યાસ દ્વારા પ્રાપ્ત કરી છે. પરંતુ વ્યક્તિગત ગુણો એવા પાત્ર લક્ષણો છે જે પ્રાપ્ત કરવા માટે એટલા સરળ નથી અને ગુમાવવા પણ વધુ મુશ્કેલ છે. તેથી, તેમનું સ્થાન "મારા વિશે" વિભાગમાં છે: તે તે છે જ્યાં ભરતી કરનાર તેમને શોધશે.

બિન-વ્યક્તિગત માહિતી સાથે તમારા રેઝ્યૂમે લોડ કરશો નહીં. સીધો સંબંધભવિષ્યના કામ માટે. એચઆર નિષ્ણાતને એ જાણવાની જરૂર નથી કે તમારી પાસે મૈત્રીપૂર્ણ કુટુંબ અને પ્રતિભાશાળી બાળકો છે. તમે તમારા શોખનો ઉલ્લેખ કરી શકો છો, પરંતુ શાબ્દિક રીતે એક વાક્યમાં. ઘણા રિઝ્યુમમાં એક સામાન્ય ભૂલ એ છે કે તેમાં ઘણી બધી બિનજરૂરી માહિતી હોય છે, પરંતુ વ્યક્તિ આ ચોક્કસ જગ્યા માટે શા માટે યોગ્ય છે તે અંગે કોઈ સંકેતનો અભાવ હોય છે.

તમારા અંગ્રેજી રેઝ્યૂમેમાંથી કાઢી નાખવા માટેના શબ્દસમૂહો

જો તમે ભાષા ખૂબ સારી રીતે બોલતા નથી, તો પછી અંગ્રેજીમાં તમારા રેઝ્યૂમેમાં તમારી પાસે હજી પણ એ જ ક્લિચ હોઈ શકે છે જે તમે હમણાં જ રશિયનમાં છૂટકારો મેળવ્યો છે. તેમાંના ઘણાને ખાલી ઓળંગી શકાય છે, બીજા ભાગને પુરાવા દ્વારા સમર્થન આપવું જોઈએ.

અહીં એવા શબ્દસમૂહો છે જે ચોક્કસપણે અંગ્રેજી બોલતા ભરતીકારોને ધાર પર સેટ કરે છે.

પરિણામો-ઓરિએન્ટેડ પ્રોફેશનલ, બોટમ-લાઈન ઓરિએન્ટેશન - પરિણામો હાંસલ કરવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતા નિષ્ણાત.

શ્રેષ્ઠ (અથવા ઉત્તમ) સંચાર કૌશલ્ય - ઉચ્ચતમ ક્ષમતાઓસંચાર માટે.

સ્ટ્રોંગ વર્ક એથિક - વર્ક એથિક્સનું કડક પાલન.

અપેક્ષાઓ પૂરી થઈ કે ઓળંગી - હું અપેક્ષાઓ પૂરી કરું છું અથવા ઓળંગું છું.

સફળતાનો સાબિત ટ્રેક રેકોર્ડ - સિદ્ધિઓની પુષ્ટિ થયેલ સૂચિ છે.

સ્ટાફના તમામ સ્તરો સાથે સારી રીતે કામ કરે છે - હું તમામ સ્તરના કર્મચારીઓ સાથે સારી રીતે કામ કરું છું.

ટીમ પ્લેયર - હું ટીમમાં કામ કરી શકું છું.

"રેડી રેઝ્યુમ" સેવાના નિષ્ણાતો તમને તમારી કારકિર્દીના લક્ષ્યોને ધ્યાનમાં રાખીને, મૌખિક કચરા વિના રેઝ્યૂમે બનાવવામાં મદદ કરશે.

સક્રિય જીવન સ્થિતિ એ કોઈપણ પ્રયાસમાં વ્યક્તિની સફળતાની ચાવી છે. અને તે સ્થિર વિશ્વની ધારણાને કારણે ઉદભવે છે, જો તમે તેને જોશો, તો "જમણા ખૂણાથી" કહીએ તો, તમે કેવી રીતે સક્રિય જીવનની સ્થિતિ પ્રાપ્ત કરશો તે પણ તમે નોંધશો નહીં, અને ફક્ત સફળતા જ તમારો પીછો કરશે. દરેક વસ્તુમાં, અને નિષ્ફળતાઓ પર કોઈ ધ્યાન આપશે નહીં વ્યક્તિની સક્રિય જીવન સ્થિતિનો અર્થ શું છે અને તે કેવી રીતે રચાય છે? ચાલો આ આકૃતિ કરવાનો પ્રયાસ કરીએ.

ઉદાહરણ તરીકે, શારીરિક શિક્ષણ શિક્ષકોના જીવનની ગુણવત્તાનું વિશ્લેષણ કરતી વખતે, અમે વિચારી શકીએ છીએ કે શું તેમના માટે મહત્વના પરિમાણો શાળાના અન્ય શિક્ષકો જેવા જ છે. વધુમાં, ક્રેટલર અને ક્રેટલરના જણાવ્યા મુજબ, "તમારી પરિસ્થિતિ હવે છેલ્લા અઠવાડિયે કે બીમાર હોય ત્યારે તેની સાથે કેવી રીતે સરખાવવામાં આવે છે" અથવા "આ બિમારીએ તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે બદલ્યું છે" જેવા પ્રશ્નો ઇતિહાસના માર્ગને જોતાં જીવનની ગુણવત્તાને વધુ ઊંડું બનાવવા માટેના વિકલ્પો છે, ઉદાહરણ તરીકે, માંદગી વિશે.

ટૂલના બે વર્ઝનનું પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું. જો કે, આવી સરખામણીઓ એ ક્ષણે નિષ્કપટ ગણી શકાય છે જ્યારે આપણે વિચારીએ છીએ, જેમ કે કેસ્ટીલ ચર્ચા કરે છે, સામાજિક-સાંસ્કૃતિક સંદર્ભને ધ્યાનમાં રાખીને, ઉત્તેજનાને સમજવા અને પ્રતિસાદ આપવાની રીતોની સુવિધાઓ. આમ, સ્વાસ્થ્ય અને જીવનની ગુણવત્તાના વ્યાપક સંદર્ભને ધ્યાનમાં લેતા, સ્ટ્રેસર એજન્ટની વિભાવના, ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરવાની વ્યક્તિગત ક્ષમતા અને તકવાદી બંને સાથે સંકળાયેલ હશે. અણધાર્યા સંજોગો, જેમાં તેઓ સંબંધોના જટિલ નેટવર્કમાં જોવા મળે છે.

સક્રિય જીવન સ્થિતિ શું છે?

વ્યક્તિની સક્રિય જીવન સ્થિતિ શું છે તે વધુ સારી રીતે અને વધુ સરળતાથી સમજવા માટે, ચાલો એક સરળ જીવન ઉદાહરણ આપીએ. તમારા શહેરના ગવર્નરના હોદ્દા માટે ચૂંટણીઓ હતી, અને એક સંપૂર્ણપણે નવો વ્યક્તિ ચૂંટાયો હતો જેણે આ હોદ્દો પહેલાં ક્યારેય સંભાળ્યો ન હતો. એક મહિનાની અંદર તમે જોયું કે તમારા યાર્ડમાં નવી આડી પટ્ટીઓ, એક સેન્ડબોક્સ, એક સ્વિંગ સ્થાપિત કરવામાં આવી હતી, બધું તેજસ્વી અને સારા કાર્યકારી ક્રમમાં હતું. થોડા વધુ અઠવાડિયા પછી, તમે જોયું કે શેરીઓમાં લૉન વધુ સુંદર બની ગયા હતા, રસ્તાની બાજુના વૃક્ષો કાપવામાં આવ્યા હતા અથવા કાપી નાખવામાં આવ્યા હતા, અને તમારા ઘરથી દૂર એક નવું કિન્ડરગાર્ટન ખુલ્યું હતું.

આમ, જીવનની ગુણવત્તાનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે માત્ર આત્યંતિક અભિગમોને ધ્યાનમાં ન લેવાની જરૂરિયાત પર પ્રતિબિંબિત કરવું સુસંગત લાગે છે, કારણ કે બંને અતિશયોક્તિપૂર્ણ વ્યવહારવાદ અને શુદ્ધ સાયકોમેટ્રિક અભિગમો, જેમ કે વૈજ્ઞાનિક કઠોરતાનો અભાવ, ખ્યાલ અને તેમના આકારણીના સ્વરૂપોને સ્પષ્ટ કરવામાં મદદ કરતા નથી. . તેથી તે મહત્વનું છે કે, જીવનની ગુણવત્તાને આપણા સમાજ માટે મહત્ત્વપૂર્ણ ગણીને, તેની વિભાવના અને આકારણીના સ્વરૂપોની ઐતિહાસિક પ્રગતિ અને વ્યક્તિગત જરૂરિયાતો અને જાહેર આરોગ્ય વ્યવસ્થાપનના પ્રકાશમાં ચર્ચા અને વિચારણા કરવી જોઈએ.

આ બધું સૂચવે છે કે રાજ્યપાલ આશાઓ અને અપેક્ષાઓ પર જીવ્યા, તેમણે શહેર માટે તેમની શક્તિમાં બધું જ કર્યું અને ચાલુ રાખ્યું, એક સારા હેતુ માટે પૈસા ખર્ચ્યા. તેની પાસે હજુ પણ ઘણો સ્ટોક છે રસપ્રદ વિચારો, તેથી છ મહિના પછી શહેરના જંગલમાં એક સુંદર ગલી દેખાઈ. તે સક્રિય જીવન જીવે છે, તેના શહેરને સુધારે છે. તે નવા વિચારોનો આ સતત અખૂટ પુરવઠો છે, માનવ નૈતિકતાના જ્ઞાનનું અભિવ્યક્તિ અને વ્યક્તિની શક્તિનો ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતા જે સક્રિય જીવનની સ્થિતિની વાત કરે છે.

જો કે, આ સાધનોમાં મહત્વની મર્યાદાઓ છે કારણ કે, સૂચકો ઓફર કરતી વખતે, તેઓ દરેક મૂલ્યાંકનના સંદર્ભમાં દરેક વિષયની વિશિષ્ટતાનું મૂલ્યાંકન કરી શકતા નથી. તે જ સંદર્ભમાં, પિરેસ, માટિએલો અને ગોન્કાલ્વેસ મૂલ્યાંકનના ઉપયોગની ટીકા કરે છે જે ઇચ્છનીય માનવામાં આવે છે અને જેનું અસરકારક રીતે મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે તે વચ્ચેના અંતરને ધ્યાનમાં લે છે, કારણ કે તે તદ્દન વ્યક્તિલક્ષી હોઈ શકે છે. તેઓ હજુ પણ મજબૂત પ્રભાવિત થઈ શકે છે સામાજિક પદ્ધતિઓરાજીનામું અને દીર્ઘકાલીન ગરીબીને કારણે ઓછી અપેક્ષાઓ, જેમ કે તેમના વાતાવરણમાં, એટલે કે, નિરંકુશ અને વધતા જતા વપરાશના તાવથી અસંતોષ, ઔદ્યોગિક પછીના સમાજની નિશાની.

સક્રિય વ્યક્તિ કેવી રીતે બનવું

બાયોડેટા સબમિટ કરતી વખતે, ઘણા લોકો પ્રશ્ન પૂછે છે: મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિ દ્વારા એમ્પ્લોયરનો અર્થ શું છે, મારે શું લખવાની/જવાબની જરૂર છે? જ્યારે પૂછવામાં આવ્યું કે શું તમારી પાસે સક્રિય જીવનશૈલી છે, તો તે ફક્ત એક સ્પષ્ટ શબ્દોમાં પ્રશ્ન છે: "શું તમે અમને વ્યવસાયિક વિચારો આપશો કે પેચેક માટે લાઇવ પેચેક?" અલબત્ત, થોડા લોકોને બીજો વિકલ્પ ગમશે, તેથી સક્રિય જીવન સ્થિતિ વિકસાવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

લેખકો એવી પણ દલીલ કરે છે કે, સામાન્ય રીતે, વિવિધ મૂલ્યાંકન મેટ્રિક્સની પસંદગી તે સેટિંગના ઉપયોગની રુચિઓ સાથે સીધી રીતે સંબંધિત છે, અને કારણ કે તે ખૂબ જ અલગ છે, તે "જીવનની વિવિધ ગુણવત્તા" સાથે પણ સંબંધિત હોઈ શકે છે. આમ, પધ્ધતિઓની પૂરકતા, એટલે કે પ્રમાણિત મૂલ્યાંકન સાધનોનો ઉપયોગ જે અન્ય અભ્યાસો સાથે સરખામણી કરવાની સુવિધા આપે છે. ગુણાત્મક વિશ્લેષણ, જે આપણને અભ્યાસ કરવા માટેની વાસ્તવિકતાની નજીક જવા દે છે, તે અભ્યાસ માટેનો વિકલ્પ છે.

વાસ્તવમાં, સવારે ઉઠવું અને અચાનક સમજવું કે તમે સક્રિય થઈ ગયા છો તે અશક્ય છે. સક્રિય જીવન સ્થિતિ તમારી ક્રિયાઓ, વિચારો અને વિચારો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. જે લોકો ચોક્કસપણે સક્રિય જીવન સ્થિતિ ધરાવે છે તેઓ તેના માળખાકીય ઘટકોને અનુરૂપ છે:

1. પોતાની ક્રિયાઓ પ્રત્યેનો આદર્શમૂલક-મૂલ્યાંકનશીલ અભિગમ - વ્યક્તિ અચાનક અથવા રેન્ડમ કંઈપણ કરતી નથી, તેની ક્રિયાઓ વિચારવામાં આવે છે અને તેનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે, સંભવિત પરિણામો તેના માથા દ્વારા એક કરતા વધુ વખત સ્ક્રોલ કરવામાં આવે છે. જો તમે તમારી ક્રિયાઓનું સંયમપૂર્વક અને નિશ્ચિતપણે મૂલ્યાંકન કરવાનું શીખો છો અને ભવિષ્યના કાર્ય માટે એક યોજના તૈયાર કરો છો, તો તમે ક્યારેય ખોટું કરશો નહીં, અને હંમેશા તમારી જાતને આખી કંપનીમાં સૌથી આદરણીય અને વિશ્વસનીય સાથીદારો અથવા મિત્રોમાં રાખશો;
2. પ્રેરક-પ્રોત્સાહન અભિગમ. જો તમે કોઈ ચોક્કસ કામ કરવા માંગતા ન હોવ તો એકલા નક્કર અંદાજ અને યોજના પૂરતી નથી. તમારી ક્રિયાઓ માટે અમુક પ્રકારની પ્રેરણા હોવી જોઈએ, ઉદાહરણ તરીકે, તમે કોઈ વિભાગના વડાના હોદ્દા પર વધવા માંગો છો, મોટો પગાર મેળવવા માંગો છો અને ઉપનગરોમાં ઘર ખરીદવા અથવા બનાવવા માંગો છો, જેમ કે તમે હંમેશા સપનું જોયું છે, પરંતુ તમે કામ પોતે પણ ગમવું જોઈએ, અન્યથા ક્રિયા માટે કોઈ પ્રેરણા રહેશે નહીં;
3. વ્યવહારુ-અસરકારક અભિગમ - આ તબક્કો કામ દરમિયાન સીધો જ પ્રગટ થાય છે. તમે સોંપણીઓ હાથ ધરવા માટે આળસુ નથી, પ્રોજેક્ટ માટે કંઈક નવું ઑફર કરો છો, જો કોઈને શંકા હોય તો તમારા અભિપ્રાયનો બચાવ કેવી રીતે કરવો તે જાણો છો, પરંતુ તમે પ્રખર કટ્ટરપંથી નથી અને તમારી ક્ષમતાઓ અને કાર્યનું સ્પષ્ટ મૂલ્યાંકન કરો છો. અગાઉના બે મુદ્દાઓ પણ અહીં એકત્રિત કરવામાં આવ્યા છે, કારણ કે તેમના વિના ઉપર વર્ણવેલ બધું પૂર્ણ કરી શકાતું નથી.

આમ, અમે ચકાસ્યું છે કે જીવન વિશ્લેષણની ગુણવત્તામાં સુધારો થવો જોઈએ, તેના ઓપરેશનલ પાસાઓ અને તેના જ્ઞાનશાસ્ત્રીય પાયા બંનેને ધ્યાનમાં લઈને. એવું સૂચન કરી શકાય છે કે સાર્વત્રિકતા, વ્યક્તિત્વ અને સ્વાયત્તતા જેવી વિભાવનાઓ, જે જીવનની ગુણવત્તાનું મૂલ્યાંકન કરવામાં એકદમ સામાન્ય છે, તેનો ઉપયોગ સાવધાની સાથે કરવો જોઈએ. તદુપરાંત, જો, એક તરફ, ગુણાત્મક કેન્દ્રીય અભિગમોનો ઉપયોગ કરીને વધુ સામાન્ય અને માત્રાત્મક વિશ્લેષણ વચ્ચે પૂરકતાની જરૂર છે, તો બીજી તરફ, ડિઝાઇનની મૂળભૂત ધારણાઓમાં આગળ વધવું જરૂરી છે, જે મોટાભાગે આના પર આધારિત છે. બી ઉત્પાદન સિસ્ટમોઅથવા માંદગી અથવા વ્યક્તિગત જીવનશૈલીના સંદર્ભમાં આરોગ્યમાં.

તમારા પર તમારા કામના પરિણામે, તમે વધુ જવાબદાર, વિચારો આપવા માટે ખુશખુશાલ, સહકાર્યકરો વચ્ચે સાધનસંપન્ન અને વિશ્વસનીય અને ટીમમાં કામ કરવા સક્ષમ બનશો.

મોટેભાગે, તે સ્ત્રીઓ છે જે સક્રિય જીવનની સ્થિતિ કેળવવા વિશે ચિંતિત હોય છે, અને સારા કારણોસર, કુટુંબમાં વ્યવસ્થા જાળવવા, પોતાને સ્વચ્છ અને સુંદર રાખવા અને સામાન્ય રીતે, ખુશ રહેવા માટે વાજબી અડધા માટે આ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. મૂર્ખ કૃત્યો કર્યા વિના. એ ખુશ સ્ત્રી, જેમ તમે જાણો છો, કોઈ મદદ કરી શકતું નથી પણ પસંદ કરી શકતું નથી અને સુંદર નથી.

જો કે, અમે દલીલ કરીએ છીએ કે સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ લોકોના જીવન માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ હોવા છતાં, વ્યક્તિના જીવનના તમામ પાસાઓ તબીબી અથવા સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા હોય તે જરૂરી નથી. વધુ વ્યાપક રીતે સંશોધન માટે શાસ્ત્રીય અભિગમોનો ઉપયોગ કરીને અને ડાયાલેક્ટિક્સ આ ક્ષેત્રમાં સંશોધનને આગળ વધારવામાં મદદ કરી શકે છે.

વિશિષ્ટ સાહિત્ય જીવનની ગુણવત્તાના મહાન સામાજિક અને વૈજ્ઞાનિક મહત્વને દર્શાવે છે. આ હોવા છતાં, વિષય હજુ પણ ઘણી વૈચારિક અચોક્કસતા રજૂ કરે છે, અને વિવિધ અભિગમોવિશ્લેષણ વિષયની સ્પષ્ટતામાં ઉપયોગી થઈ શકે છે. હકીકત એ છે કે જીવનની ગુણવત્તાના અલગ અલગ વ્યક્તિગત અર્થો છે તે મૂલ્યાંકન અને વૈજ્ઞાનિક સંશોધનમાં ઉપયોગમાં લેવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે અને વિજ્ઞાનના વિવિધ પરિપ્રેક્ષ્યોને ધ્યાનમાં લઈને તેને દૂર કરવું આવશ્યક છે. હસ્તક્ષેપ સંશોધન કે જે લોકોના જીવનની ગુણવત્તા સુધારવા માટેના સ્પષ્ટ વિકલ્પોને સ્પષ્ટ કરે છે તે દુર્લભ અને જરૂરી છે.

અને અમને જાણવા મળ્યું કે શું ખોટું હતું વ્યક્તિ પોતે માંઅને તેને જીવન સ્થિતિ. તો શા માટે કેટલાક લોકો સફળ થાય છે જ્યારે અન્ય નથી? શું માં સફળતાનું રહસ્ય? આપણે બધા કોઈ એવી ટેકનીક શોધી રહ્યા છીએ જે આપણને સમસ્યાઓનો સામનો કરવામાં અને દરેક બાબતમાં સફળતા મેળવવામાં મદદ કરે... પરંતુ સફળતા કે નિષ્ફળતાના કારણો ટેકનિકમાં નથી, પરંતુ આપણા માથામાં છે.

છિદ્ર અને શાહમૃગ: માનવ રોગની વિશિષ્ટતા. સાહિત્યમાંથી પાઠ: જીવનની ગુણવત્તાના સર્વગ્રાહી મોડેલ તરફ. જીવનની બહુપરીમાણીય ગુણવત્તા: પુખ્ત વયના લોકોમાં જીવનની ગુણવત્તાનું નવું માપ. જીવનની ગુણવત્તા સુધારવા માટે વૈચારિક અભિગમ માટેનું કેન્દ્ર. વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા જીવન મૂલ્યાંકન સાધનની ગુણવત્તાનો વિકાસ. હેડલબર્ગ: સ્પ્રિંગર, પી. 41.

જો આપણે વૃદ્ધત્વ હકારાત્મક બનવા ઈચ્છીએ છીએ, તો લાંબા સમય સુધી જીવવા માટે સ્વાસ્થ્ય, સહભાગિતા અને સલામતી માટે સતત તકો હોવી જોઈએ. વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થાએ આ દ્રષ્ટિ પ્રાપ્ત કરવાની પ્રક્રિયાને વ્યક્ત કરવા માટે "સક્રિય વૃદ્ધત્વ" શબ્દ અપનાવ્યો છે.

જો આપણે ખરેખર "એવી રીતે જીવન જીવવા માંગીએ છીએ કે પાછળથી ઉદ્દેશ્ય વિના વિતાવેલા વર્ષો માટે કોઈ ત્રાસદાયક પીડા ન થાય" અને અમે પ્રારંભ કરવા જઈ રહ્યા છીએ નવું જીવન, તો પછી આપણે સૌ પ્રથમ "માથું બદલવાની" જરૂર છે, અથવા તેના બદલે - જીવન સ્થિતિસામાન્ય રીતે તે તે છે જે આપણે જીવનમાં સફળતા પ્રાપ્ત કરીએ છીએ કે કેમ અને વધુ યોગ્ય રીતે, આપણે ખુશ અને સંતુષ્ટ છીએ કે કેમ તે અંગે નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે.

"સક્રિય વૃદ્ધત્વ" શું છે? સક્રિય વૃદ્ધત્વ એ લોકોની ઉંમરની જેમ જીવનની ગુણવત્તા સુધારવા માટે સ્વાસ્થ્ય, સહભાગિતા અને સલામતી માટેની તકોને શ્રેષ્ઠ બનાવવાની પ્રક્રિયા છે. સક્રિય વૃદ્ધત્વ વ્યક્તિઓ અને વસ્તી જૂથો બંનેને અસર કરે છે. તે લોકોને તેમના જીવનભર શારીરિક, સામાજિક અને માનસિક સુખાકારીની તેમની સંભવિતતાનો અહેસાસ કરવા અને તેમની જરૂરિયાતો, ઇચ્છાઓ અને ક્ષમતાઓ અનુસાર સમાજમાં ભાગ લેવા સક્ષમ બનાવે છે; જ્યારે જરૂરી રક્ષણ, સલામતી અને સંભાળ પૂરી પાડે છે.

સક્રિય જીવન સ્થિતિ કેવી રીતે બનાવવી?

સક્રિય અને નિષ્ક્રિય જીવન સ્થિતિ વચ્ચેના તફાવતો, જેમ તમે જોઈ શકો છો, પોતાની અને વ્યક્તિના જીવન માટેની જવાબદારીના ક્ષેત્રમાં આવેલો છે. એક સક્રિય વ્યક્તિ તેને પોતાના પર લે છે, પ્રતિક્રિયાશીલ વ્યક્તિ હંમેશા તેને કોઈક અથવા કંઈક પર સ્થાનાંતરિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. આનો અર્થ એ છે કે સક્રિય જીવનની સ્થિતિ બનાવવા અને નિષ્ક્રિય સ્થિતિને છોડી દેવા માટે જે બધું કરવાની જરૂર છે, માં સામાન્ય રૂપરેખાબે બિંદુઓ પર નીચે આવે છે:

1. હવે આપણી સાથે જે થઈ રહ્યું છે અને પહેલા શું થયું તેની જવાબદારી લો
2. તમારા ભવિષ્યની જવાબદારી લો

જો કે, નાનપણથી જ તેને ટાળવા ટેવાયેલા અને આવા ઉદાહરણો વચ્ચે ઉછર્યા હોય તેવા વ્યક્તિ માટે આ ખૂબ જ જવાબદારી નિભાવવી એટલું સરળ કાર્ય નથી... તેને જોવું હંમેશા શક્ય નથી. નિષ્ક્રિય જીવન સ્થિતિને સક્રિય સ્થિતિમાં બદલવાની સમસ્યાને ઉકેલવા માટે હું નીચેની યોજનાનો પ્રસ્તાવ મૂકું છું:

સક્રિય જીવન સ્થિતિ બનાવવા માટે અલ્ગોરિધમ

1. પ્રથમ મુદ્દો સૌથી મુશ્કેલ છે. તે ખૂબ "સ્પષ્ટ" છે કે સરકાર, પર્યાવરણ, બોસ, માતા-પિતા, પતિ (પત્ની), આવાસની સમસ્યા, સમય આપણી પરિસ્થિતિ માટે "દોષિત" છે... આપણી જવાબદારી શું છે?સૌપ્રથમ, હકીકત એ છે કે અમે કંઈ કર્યું નથી, પરંતુ તે જે લાવ્યું છે તે સ્વીકારીને, પ્રવાહ સાથે ગયા. હું એવા લોકોને મળ્યો છું કે જેઓ 50 વર્ષની ઉંમરે તેમની નિષ્ફળતાને વાજબી ઠેરવતા કહે છે કે તેમના માતાપિતાએ તેમને ખોટા ઉછેર્યા છે! હું પૂછવા માંગુ છું: "ક્યાં તમે"શું તમારા માતા-પિતાએ તમને ઉછેર્યા ત્યારથી છેલ્લાં 35 વર્ષ હતાં?" તદુપરાંત, વ્યક્તિ કંઈપણ કરી શકતો નથી, સંપૂર્ણ નિષ્ક્રિયતા પણ છે અમારી પસંદગી, જેના પરિણામો છે. અને અમારી પાસે હંમેશા પસંદગી હોય છે અને ચાલુ રહે છે.
2. બીજું, આપણી જવાબદારી એ છે કે આપણે આપણા જીવનના સંજોગો સાથે કેવી રીતે સંબંધિત છીએ. જો તેઓ આપણને હતાશા, ક્રોધ અથવા અન્ય કોઈ પ્રકારનું કારણ બને છે, અને આપણે આ લાગણીઓનો અનુભવ કરવામાં સમાઈ જઈએ છીએ, તો બધું સ્પષ્ટ છે, અમને આ સંજોગો ગમે છે! ચાલો તેને પ્રામાણિકપણે આપણી જાતને સ્વીકારીએ! સ્વીકારવાનું સરળ બનાવવા માટે, તમે એરિક બર્નનું પુસ્તક વાંચી શકો છો "લોકો રમે છે"- મગજ ધોવામાં ખૂબ જ સારી. આપણી પ્રતિક્રિયા પણ આપણી પસંદગી છે, અને આપણે આને ઓળખવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઈએ. લોકો સમાન સંજોગોમાં અલગ રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે, તેથી હવે એવું કહેવાની કોઈ જરૂર નથી કે "હું તેના માટે પ્રેરિત હતો" અને "હું અન્યથા કરી શકતો નથી." અને જો આપણે એક સમયે સો કેસમાં અલગ રીતે પ્રતિક્રિયા આપી હોત, તો હવે આપણી પાસે સંપૂર્ણપણે અલગ સંજોગો હશે... ચાલો આના વિશે રંગોમાં વિચારીએ. શું તમે તમારી સ્વતંત્રતાની સભાનતા અને એ હકીકતથી પ્રેરિત અનુભવો છો કે બધું તમારા પર નિર્ભર છે? કોઈ વ્યક્તિ માટે પીડિત જેવું અનુભવવું તે ખૂબ જ અસ્વસ્થતા છે, ભલે તેણે આખી જિંદગી આ રીતે અનુભવ્યું હોય.
3. આપણી સાથે જે થઈ રહ્યું છે અને જે બન્યું છે તેના આપણે જ ગુનેગાર છીએ તે સ્વીકારવામાં સફળ થયા પછી, આપણે આપણી જાતને નિંદા કરવામાં શક્તિ વેડફવી જોઈએ નહીં. છેલ્લા શબ્દોઅને, ફરીથી, તમારી નાલાયકતાથી ડિપ્રેશનમાં આવો. તેનાથી વિપરીત, બધું નકારાત્મક લાગણીઓતેને ફેંકી દેવું વધુ સારું છે, અને આત્મ-દયા પ્રથમ આવે છે. "આંસુ તમારા દુઃખમાં મદદ કરશે નહીં." આ આદત તોડવી સહેલી નથી, પણ શક્ય છે. તદુપરાંત, તમારી અંદર આ દયા અથવા ક્રોધને દૂર કરવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર નથી - આવી લાગણીઓ ફક્ત ધ્યાનથી જ વધે છે. ઊર્જાને વધુ રચનાત્મક પ્રશ્ન તરફ વધુ સારી રીતે નિર્દેશિત કરવામાં આવે છે: "હવે શું કરવું?" હવે અમે કેવી રીતે પ્રતિસાદ આપવો તે પસંદ કરવાની અમારી સ્વતંત્રતાથી વાકેફ છીએ, અમે સંજોગોમાં હકારાત્મકતા અને તકો શોધી શકીએ છીએ. અને હવે આપણે ભવિષ્ય વિશે વિચારી રહ્યા છીએ.
4. આગામી એક ખૂબ જ છે મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન: આપણે શું જોઈએ છે?"મને માલદીવમાં ડાચા ગમશે..." નહીં, પણ ખરેખર - શું? અને એ હકીકતને ધ્યાનમાં લઈને કે આ ઘણા પ્રયત્નો કરીને અને ચોક્કસ બલિદાન આપીને પ્રાપ્ત કરવું પડશે? - આવું કંઈ થતું નથી. પ્રતિક્રિયાશીલ સ્થિતિની બીજી વિશેષતા એ છે કે "અમારી પાસે બધું છે તે ઇચ્છીએ છીએ, પરંતુ આપણે તેના માટે કંઈપણ ચૂકવવાની જરૂર નથી." "ફ્રીબીઝ" માટેના અમારા આ પ્રેમને આભારી છે કે દસ અને હજારો સ્કેમર્સ જીવે છે, જેમાંથી હવે ઘણા બધા છે. તેઓ ઓફર કરે છે સરળ ઉકેલઅમારી બધી સમસ્યાઓ - અને આ રીતે તેમના પોતાના ઉકેલો. પરંતુ અમારી સમસ્યાઓ હલ થતી નથી - પરંતુ અમારી પાસે તેમની અપ્રમાણિકતા પર ગુસ્સે થવાનું અને પોતાને ગરીબો માટે દિલગીર થવાનું કારણ છે, જેમને ફરીથી "ફેંકી દેવામાં આવ્યા" હતા... પરંતુ તમારે સ્વીકારવું જ જોઇએ, જો અમારી પાસે, ઉદાહરણ તરીકે, સ્વાસ્થ્ય હોય ( સંજોગો) અને આપણે ઓલિમ્પિક ચેમ્પિયન બનવા માંગીએ છીએ, તો પછી આપણે એ હકીકત માટે તૈયારી કરવી પડશે કે વર્ષોની કઠોર તાલીમ આપણી રાહ જોઈ રહી છે - બીજો કોઈ રસ્તો નથી. જીવનના અન્ય ક્ષેત્રોમાં તે શા માટે અલગ હોવું જોઈએ?
5. અમારી ઇચ્છાઓ પર નિર્ણય કર્યા પછી, અમે તેને લક્ષ્યોમાં પરિવર્તિત કરીએ છીએ. આનાથી બીજો મહત્વનો પ્રશ્ન ઊભો થાય છે: "આપણે શું કરવા તૈયાર છીએ અને આપણા લક્ષ્યોને પ્રાપ્ત કરવા માટે શું બલિદાન આપવું જોઈએ?" શું આપણે અભ્યાસ કરવા અને સમૃદ્ધ થવા માટે વધારાનું કામ કરવા તૈયાર છીએ, ઉદાહરણ તરીકે? જે સંજોગોમાં આપણે આપણી જાતને શોધીએ છીએ, આપણી પાસે બે રસ્તા છે: અન્ય સંજોગો બનાવવા માટે કામ કરવું, અથવા જેની પાસે છે તેની સાથે જીવવાનું અને આનંદ કરવાનું શીખવું (જેના માટે આપણે પણ કામ કરવું પડશે). કદાચ આપણે બીજો રસ્તો પસંદ કરીશું - મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તે અમારી પસંદગી છે. અને અમને હવે પીડિત જેવું લાગતું નથી અને અમને રડવાનો કોઈ નૈતિક અધિકાર નથી. પરંતુ આપણે કંઈક બદલવા માટે શું કરી શકીએ તે વિશે વિચારી શકીએ છીએ સારી બાજુ- ઉદાહરણ તરીકે, સંબંધો સ્થાપિત કરો અથવા તોડી નાખો. મુખ્ય વસ્તુ તમારા ધ્યેયો નક્કી કરવાનું છે. એક સફળ વ્યક્તિ જે પોતાનું જીવન બનાવે છે તે આ બાંધકામ માટે એક યોજના ધરાવે છે - યોજના વિના કંઈપણ બાંધી શકાતું નથી.

અલબત્ત, સક્રિય અને નિષ્ક્રિય જીવનની સ્થિતિ કેવી રીતે અલગ પડે છે અને એક બીજા માટે કેવી રીતે બદલવી તેની તમામ ઘોંઘાટનું એક લેખમાં વર્ણન કરવું અવાસ્તવિક છે. પરંતુ હું આશા રાખું છું કે હું ઓછામાં ઓછા સામાન્ય શબ્દોમાં આ મુદ્દાને સ્પષ્ટ કરવામાં સક્ષમ હતો. સક્રિય સ્થિતિની રચના ફક્ત આપણા માથામાં જ થાય છે - જાગૃતિ અને જવાબદારીની સ્વીકૃતિ દ્વારા. સૈદ્ધાંતિક રીતે, આ એક વખતનું કાર્ય છે, પરંતુ સ્થિતિને વધુ ઊંડી બનાવવામાં અને રીઢો પ્રતિક્રિયાઓનું પુનર્ગઠન કરવામાં થોડો સમય લાગશે.

સફળતા પર વિવિધ પુસ્તકો અને તાલીમ અહીં ખૂબ મદદરૂપ થઈ શકે છે. તેઓ બધા અનિવાર્યપણે એક જ વસ્તુ કહે છે, પરંતુ જ્યાં સુધી આપણે આ ફિલસૂફીને "આપણા પોતાના" તરીકે આંતરિક ન કરીએ ત્યાં સુધી આપણને પુનરાવર્તન અને સ્પષ્ટતાની જરૂર છે. અને આપણે આપણી જાતને સ્થાપિત કર્યા પછી જ સક્રિય જીવન સ્થિતિતમારા જીવન માટેની જવાબદારી સ્વીકાર્યા પછી અને તમારા લક્ષ્યોને વ્યાખ્યાયિત કર્યા પછી, તમે ચોક્કસ પદ્ધતિઓ શોધવાનું શરૂ કરી શકો છો જે અમને આ લક્ષ્યોને વધુ અસરકારક રીતે પ્રાપ્ત કરવામાં અથવા આપણા માટે પદ્ધતિઓ બનાવવામાં મદદ કરશે - તે તમને કોને ગમે છે તેના પર નિર્ભર છે. તમને શુભકામનાઓ! ફરી મળીશું!

જીવન સ્થિતિ- આ તેના જીવનના તમામ અભિવ્યક્તિઓ પ્રત્યે વ્યક્તિનું અસરકારક અને ભાવનાત્મક વલણ છે, જે બાહ્ય માળખા અને આંતરિક વલણ દ્વારા નિર્ધારિત છે. સમાન વલણએક સાથે અનેક સ્તરો પર પોતાને પ્રગટ કરે છે - ક્રિયાઓ, વિચારો, નિવેદનો અને ચોક્કસ ક્ષણોમાં નિષ્ક્રિયતામાં પણ. કોઈપણ સ્થિતિ માત્ર વ્યક્તિના વલણનું નિષ્ક્રિય પ્રદર્શન જ નહીં, પણ વ્યક્તિની સ્થિતિને અમલમાં મૂકવા માટે સક્રિય અને અસરકારક દિશા પણ સૂચવે છે.

જીવનની સ્થિતિની રચના સમગ્ર જીવન દરમિયાન થાય છે, પરંતુ બાળપણમાં શરૂ થાય છે. તેમાં ન્યુરોસાયકિક સંસ્થા, વિચારના પ્રકાર અને મનોવૈજ્ઞાનિક આઘાતના લક્ષણોનો સમાવેશ થાય છે. વધુમાં, તાત્કાલિક વાતાવરણ (ખાસ કરીને બાળપણમાં) વ્યક્તિના જીવનની સ્થિતિ પર સીધી અસર કરે છે, કારણ કે નજીકના લોકો મૂલ્યો, અર્થપૂર્ણ જગ્યા, લક્ષ્યો અને યોજનાઓ બનાવે છે.

યોજનાઓ અને તેના આધારે વ્યક્તિની જીવન સ્થિતિ સ્વતંત્ર રીતે નક્કી કરી શકાય છે જરૂરી સિદ્ધિઓ. ઘણા કિસ્સાઓમાં, યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલી સ્થિતિ વિકાસ અને ઝડપી વિકાસમાં મદદ કરે છે, પરંતુ પ્રથમ, આ માટે દરેક માટે સૌથી યોગ્ય અને અસરકારક એક નક્કી કરવું જરૂરી છે. ચોક્કસ વ્યક્તિઅને તેના વ્યક્તિગત જીવનની લાક્ષણિકતાઓ.

તે શું છે

જીવનની સ્થિતિ જીવનના પ્રથમ વર્ષો દરમિયાન તાત્કાલિક વાતાવરણને કારણે રચાય છે. તેના વિકાસની વિશેષતાઓ, વલણ, દિશાનિર્દેશો અને જરૂરિયાતો, તેમજ પરિસ્થિતિઓને પ્રતિસાદ આપવાની રીતો માતાપિતા અને શિક્ષકો દ્વારા પ્રસારિત થાય છે, આંતરિક શ્રેણીઓ બની જાય છે. ત્યારબાદ, આ એમ્બેડેડ ભાગો માનવ જીવનના તમામ સંભવિત ક્ષેત્રોમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે, નૈતિક જીવનની સ્થિતિ અને કાર્ય, વ્યક્તિગત અને રાજકીય પણ બંને નક્કી કરે છે.

જો કે, આનો અર્થ એ નથી કે એકવાર રચના થઈ ગયા પછી, જીવનની સ્થિતિ સ્થિર શ્રેણી રહે છે. તે નવા હસ્તગત જ્ઞાનના પ્રભાવ હેઠળ બદલાઈ શકે છે અથવા જીવનનો અનુભવ. ઘણી રીતે, વ્યક્તિ પોતે માનસિક અને માનસિક પ્રયત્નોના ઉપયોગ દ્વારા, તેની દિશા અને પ્રતિક્રિયા અને પરિસ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવાની રીઢો રીતો બદલીને તેના ફેરફારોને આકાર આપી શકે છે. સિદ્ધિના સમય સુધીમાં, મુખ્ય જીવનની સ્થિતિ રચાય છે, અને જો આવું ન થાય નાટકીય ફેરફારોવ્યક્તિગત અને બાહ્ય સામાજિક પરિસ્થિતિમાં, પછી તે ચાવીરૂપ રહે છે, ફક્ત પરિસ્થિતિગત પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ સહેજ ગોઠવાય છે.

હોદ્દાઓનું વર્ગીકરણ પણ છે. આમાંનું એક વર્ગીકરણ એ ખ્યાલનું પાલન કરે છે કે બાળકના જન્મ પહેલાં સ્થિતિ પોતે જ રચાય છે, કારણ કે તે માતાપિતાની મનોવૈજ્ઞાનિક સ્થિતિ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. આનો અર્થ આનુવંશિક કન્ડીશનીંગ અથવા ક્રિયાઓ નથી, પરંતુ દ્રષ્ટિની પ્રિઝમ છે. સામાન્ય રીતે કહીએ તો, વ્યક્તિ પોતાની જાતને સારી વ્યક્તિ તરીકે મૂલવી શકે છે અથવા તેની પોતાની હીનતા અનુભવી શકે છે. બાહ્ય વાસ્તવિકતા. આવી ગહન માન્યતાઓ અનુગામી સ્વૈચ્છિક સુધારણા માટે વ્યવહારીક રીતે યોગ્ય નથી. ફેરફારો ત્યારે જ શક્ય છે જો સભાન પ્રયાસો કરવામાં આવે, ઘણીવાર મનોચિકિત્સકની મદદથી, અને એક વર્ષથી વધુ તીવ્ર આંતરિક કાર્યની જરૂર હોય.

જીવન સ્થિતિના પ્રકાર

પોઝિશન્સની ટાઇપોલોજી એ માર્ગો પર આધારિત છે કે જેમાં વ્યક્તિ આસપાસની જગ્યા સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે. આના સંબંધમાં, સક્રિય અને નિષ્ક્રિય જાતોને અલગ પાડવામાં આવે છે.

સક્રિય જીવનની સ્થિતિ હંમેશા પોતાના વ્યક્તિત્વ (સર્જનાત્મકતા, શિક્ષણ, નવા પરિચિતો) અને સમાજ (ચોક્કસ સમસ્યાઓ ઉકેલવા માટેના ધોરણો, વ્યૂહરચના અને સિદ્ધાંતો અંગેના સુધારાના વિચારો) બંનેને લગતા ફેરફારોને ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવે છે. ક્રિયાપ્રતિક્રિયાના સ્તરે, તે હંમેશા નેતૃત્વની આકાંક્ષાઓ અને નવીન વિચારો દ્વારા પોતાને પ્રગટ કરે છે. તેમના પોતાના અસ્તિત્વ વિશે, આવા લોકો સ્વતંત્રતા દ્વારા અલગ પડે છે અને ઉચ્ચ સ્તરપોતાના માટે અને આડકતરી રીતે તેમાં સામેલ લોકો માટે જવાબદારી. નકારાત્મક વિકાસ સાથે, સામાજિક ધોરણોનું ઉલ્લંઘન કરવાની, વિવિધ ગુનાહિત જૂથો ગોઠવવાની ઇચ્છાઓ, ક્રાંતિ અને વિરોધ પ્રગટ થઈ શકે છે.

કોઈપણ વિકલ્પોમાં, સક્રિય સ્થિતિ વ્યક્તિના પોતાના જીવનના વલણો અને પ્રક્રિયાઓ પ્રત્યે ઉદાસીન વલણને બાકાત રાખે છે. આ લોકોને તેઓ અયોગ્ય કે ખોટું માને છે તે બધું બદલવા માટે કહેવામાં આવે છે. વ્યક્તિના પોતાના નૈતિક પાયા પર આધાર રાખીને, આવા અભિગમ કાં તો ઝડપી વિકાસ અને સુધારણા તરફ દોરી શકે છે અથવા અરાજકતા અને અનુમતિમાં વધારો કરી શકે છે. જેવી પ્રવૃત્તિ લાક્ષણિક લક્ષણતમને બધી મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવા અને તમામ પ્રકારની સમસ્યાઓના ઝડપથી ઉકેલો શોધવા માટે પરવાનગી આપે છે. આવા લોકો પહેલ અને જવાબદારીથી ડરતા નથી જે તેમના પોતાના વિચારોને અમલમાં મૂકવાની સાથે આવે છે.

વિશ્વને સક્રિય રીતે બદલવાની બાજુએ લેતા, લોકો તેમના પોતાના અનુભવો અને મુશ્કેલીઓ પર અટકી જતા નથી, તેઓ હંમેશા આગળ વધે છે અને ફેરફારોથી ખુશ હોય છે. નુકસાનને અન્ય લોકો માટે સમાન જરૂરિયાતો ગણી શકાય - તેઓ એક મુદ્દા પર લાંબા સમય સુધી ચિંતા કરી શકતા નથી અને બધું જેમ છે તેમ રાખવાની ઇચ્છા, ફક્ત પરિવર્તનના જોખમ અને અનિશ્ચિતતાના સંપર્કમાં ન આવવા માટે.

નિષ્ક્રિય જીવન સ્થિતિ અનુરૂપ વિચારોનું પાલન કરે છે, તમામ સામાજિક ધોરણો અને નિયમોનું પાલન કરે છે, તેમના નુકસાન માટે પણ અને જ્યારે તેઓ ગેરવાજબી રીતે મૂર્ખ હોય છે. તક પર આધાર રાખવાની ઇચ્છા, તમારા જીવન, મિત્રોના વર્તુળ અને વર્ષોથી રુચિઓને બદલવાની નહીં. આવી વ્યક્તિ ઉતારે છે મોટા ભાગનાજવાબદારી, ઘણા મહત્વપૂર્ણ નિર્ણયો રાજ્ય, મહત્વપૂર્ણ લોકો અથવા ઉપરી અધિકારીઓ પર છોડી દે છે.

નિષ્ક્રિય સ્થિતિ ધરાવતા લોકો માટે મુશ્કેલીઓ ઊભી થાય છે જ્યારે મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડે છે અને સર્જનાત્મક સમસ્યાઓ હલ કરવામાં આવે છે. તેઓ ચોક્કસપણે સારા કલાકારો છે, પરંતુ વ્યવહારીક રીતે વંચિત છે નેતૃત્વ ગુણો, કારણ કે તેઓ હંમેશા જાણીતા, પીટાયેલા માર્ગ સાથે આગળ વધવાનો પ્રયત્ન કરે છે.
કેટલીકવાર આવી પહેલનો અભાવ સમસ્યાઓમાં વધારો અને વારંવારની ઘટના તરફ દોરી જાય છે જટિલ પરિસ્થિતિઓ, જે પહેલાથી જ અન્ય લોકો દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે.

પ્રથમ નજરમાં નિષ્ક્રિય સ્થિતિની સ્થિર પ્રકૃતિ પરિસ્થિતિની સલામતી અને દૃશ્યતાને સુનિશ્ચિત કરે છે, પરંતુ જ્યારે બાહ્ય પરિસ્થિતિઓ બદલાવાની શરૂઆત થાય છે ત્યારે સમસ્યાઓ શરૂ થાય છે. સફળ અને સમૃદ્ધ બનવા માટે, એક મહત્વપૂર્ણ ગુણવત્તા એ ફેરફારોને સમજવાની અને વલણોના સંબંધમાં તમારા જીવનને ફરીથી ગોઠવવાની ક્ષમતા છે. આ નિષ્ક્રિય લોકો માટે વ્યવહારીક રીતે અગમ્ય છે અને અંત સુધી સળગતા ઘરમાં બેસી રહેશે, એવી આશામાં કે આગ તેના પોતાના પર બંધ થઈ જશે.

ઊર્જાની દિશાના પ્રકાર અનુસાર, સ્થિતિઓને નકારાત્મક અને હકારાત્મકમાં અલગ પાડવામાં આવે છે. નકારાત્મક અભિવ્યક્તિઓમાં, વ્યક્તિની વર્તણૂક અને વલણ અસામાજિક ક્રિયાઓ અને જીવનની સ્થાપિત રીતનો પ્રતિકાર કરવાની ઇચ્છાને ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવે છે. સક્રિય ફેરફારો અથવા નિષ્ક્રિય તોડફોડના સ્વરૂપમાં પ્રથમ બે વિકલ્પો પર આધાર રાખે છે, પરંતુ આ હંમેશા નિરાશાજનક વલણો છે. સકારાત્મક આકાંક્ષાઓ માનવતાવાદી મૂલ્યો, વિકાસ અને નૈતિક ધોરણો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. તદુપરાંત, જો કોઈ વ્યક્તિ સ્વતંત્ર રીતે સમાન લોકોનો પરિચય અને અમલ કરવામાં સક્ષમ ન હોય, તો તે તેના બાળકો માટે સમાન અભિગમને આગળ વધારતા, હાલના લોકોનું સમર્થન અને પાલન કરશે.

ઉદાહરણો

ઉદાહરણો તમને વધુ વિગતવાર સમજવામાં અને છેલ્લે જીવનની મુખ્ય પ્રકારની સ્થિતિઓને સમજવામાં મદદ કરશે. આમ, સકારાત્મક અભિગમ સાથે સક્રિય જીવનની સ્થિતિ વ્યક્તિના પોતાના ઉચ્ચ આત્મસન્માનમાં વ્યક્ત થાય છે; તે તેના અને તેની આસપાસના લોકોને લગતી ઘણી બાબતો વિશે જુસ્સાદાર હોઈ શકે છે. આ શાંતિ માટેની ક્રિયાઓ અને ગરીબી સામેની લડાઈમાં સક્રિય સહભાગીઓ છે, સ્વયંસેવકો અને ફક્ત સંભાળ રાખનારા લોકો છે. તેઓ જ મદદ કરવા માટે રોકાય છે. રડતું બાળકઅથવા શેરીમાં પડી ગયા, જ્યારે તેઓ નિષ્ઠાપૂર્વક તેમની ક્રિયાઓનો આનંદ માણે છે.

આમૂલ વિરોધી નિષ્ક્રિય નકારાત્મક સ્થિતિ છે. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિ પોતાને પીડિત અથવા ગુમાવનાર તરીકે મૂલ્યાંકન કરી શકે છે, અને આપણી આસપાસની દુનિયાપ્રતિકૂળ, મૂર્ખ, અપમાનજનક તરીકે માનવામાં આવે છે. જીવનના નિર્ણયો લેવામાં આવતાં નથી - લોકો પોતાને એ હકીકત માટે રાજીનામું આપે છે કે તેઓને બરતરફ કરવામાં આવે છે, નારાજ થાય છે, છેતરવામાં આવે છે અને ભાગ્યના અન્યાય પર બધું જ દોષી ઠેરવે છે. એક નિયમ તરીકે, તેમની પાસે પરિસ્થિતિ સુધારવા માટે તેમના પોતાના વિચારો નથી, અને જો તેઓ કરે છે, તો તેઓ તેનો અમલ કરશે નહીં.

નિષ્ક્રિય હકારાત્મક વલણતદ્દન વ્યાપક, ખાસ કરીને સારી આર્થિક અને સામાજિક પરિસ્થિતિઓ. લોકો તેમની પાસે જે છે તેની પ્રશંસા કરી શકે છે, પરંપરાઓ જાળવી શકે છે, હાલની સિદ્ધિઓને મજબૂત કરી શકે છે, પરંતુ ગોઠવણો કરી શકતા નથી. બધી વસ્તુઓ હોવા છતાં, આવી વ્યક્તિ તેની ઓછી વેતનવાળી, રીઢો નોકરી છોડશે નહીં કારણ કે તેની પાસે દરેક વસ્તુ માટે પૂરતું છે, અને પરિવર્તન માટે ઊર્જાની જરૂર છે. તેઓ સામૂહિક વિચારોને આધીન છે - તેઓ બહુમતીની જેમ મત આપે છે, સમાન સંગીત સાંભળે છે અને દલીલ કરતા નથી. તે જ સમયે, સંતોષનું સ્તર ખૂબ ઊંચું છે, ખાસ કરીને જો ફેરફારો અને મુશ્કેલીઓ તેમને વ્યક્તિગત રીતે અસર કરતી નથી.

નકારાત્મક અભિગમ સાથે સક્રિય સ્થિતિ સમાજના વિરોધનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે. આ વિરોધ રેલીઓ હોઈ શકે છે, ઝઘડાઓ અને ઝઘડાઓ દ્વારા કોઈની સ્થિતિનો બચાવ કરી શકે છે.
વિપક્ષો, અરાજકતાવાદીઓ, ગુનેગારો સમાન આંતરિક પાયા ધરાવતા લોકોના અગ્રણી પ્રતિનિધિઓ છે. મૌખિક આક્રમકતાઅને શું થઈ રહ્યું છે તેની સતત ફરિયાદો, નાનકડી વાતો અને સમાજમાં વધેલી માંગણીઓ આખરે વ્યક્તિને અસામાજિક વ્યક્તિ બનાવે છે.

વાજબી બનવા માટે, તે નોંધવું યોગ્ય છે કે ત્યાં કોઈ શુદ્ધ પ્રકારની સ્થિતિ નથી, અમે ફક્ત તેમાંથી એકના વર્ચસ્વ વિશે વાત કરી શકીએ છીએ. પરિસ્થિતિના આધારે, વ્યક્તિ જુદી જુદી રીતે પ્રતિક્રિયા આપી શકે છે અને જ્યારે લવચીકતા શક્ય હોય ત્યારે આ શ્રેષ્ઠ સ્થિતિ છે. એક એવી પરિસ્થિતિ કે જ્યાં વ્યક્તિ આખી જીંદગી પ્રત્યેની દિશા વગર, લાક્ષણિક રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે ચોખ્ખી કિંમતઅને વાસ્તવિક સ્થિતિ સૌથી નકારાત્મક છે, કારણ કે તે વ્યક્તિગત અધોગતિ તરફ દોરી જાય છે.