Kegembiraan dan ketegangan emosional. Agitasi saraf - jenis, penyebab, gejala dan pengobatan

Ucapan tidak terkecuali, melainkan merupakan indikator verbal dari otak yang “panas”.

Orang yang khawatir, gelisah atau marah dengan dengan susah payah menemukan kata-kata yang cocok untuk menggambarkan emosi Anda atau mengungkapkan pemikiran. Orang dengan gangguan emosional atau mental kronis sering kali tidak mampu menghadapi pilihan atau penerimaan leksikal keputusan akhir. Peneliti dari Universitas Colorado (University of Colorado) mempelajari mekanisme yang memungkinkan emosi orang yang memadai memilah prioritas Anda.

Dengan kepala dingin

Sebuah tim yang dipimpin oleh Hannah R. Snyder memperhatikan bagaimana perilaku dan tekad seseorang berubah tergantung apakah dia marah atau tidak. Untuk melakukan ini, satu setengah ratus sukarelawan menjalani tes psikologis, fisiologis, dan intelektual. Untuk percobaan, para ilmuwan hanya memilih mereka yang tidak marah atau depresi, tidak menderita gangguan leksikal, menulis dengan tangan kanan, mendengar dengan baik, memahami bahasa Inggris dan memiliki kosa kata yang cukup.

Peserta yang dipilih, atas instruksi dari peneliti, memilih kata kerja untuk dicocokkan dengan kata benda. Misalnya, untuk kata “kucing” seseorang dapat memilih kata kerja “memberi makan” dan “meong”. Selama percobaan, sensor mencatat waktu yang dihabiskan orang untuk memilih kata-kata yang sesuai dan fluktuasi suara. Dengan cara ini, para ilmuwan menilai determinasi setiap subjek. Setelah eksperimen kontrol, para peneliti “membuat kesal” orang-orang dengan menggunakan teknik psikologis khusus, dan kemudian mengulangi eksperimen tersebut.

Percobaan kedua mengulangi percobaan pertama, dengan hanya satu perbedaan - otak subjek dipindai menggunakan MRI. Eksperimen ketiga adalah yang paling sulit dan mendidik. Peserta penelitian menerima pil yang menekan fungsi neuron di area otak yang secara teoritis bertanggung jawab.

Obat yang digunakan dalam percobaan meningkatkan kadar asam gamma-aminobutyric (GABA), yang mengurangi gairah.

Jelas bahwa satu kelompok menerima “boneka”, sementara kelompok lainnya menerima obat asli. Semua perubahan fungsi sistem saraf dicatat oleh MRI, dan getaran suara dipantau oleh mikrofon.

Berdasarkan hasil tiga percobaan, para ilmuwan telah menyusun model yang memungkinkan kita memahami mengapa seseorang gelisah secara emosional atau kronis orang jahat tersesat dalam memilih benda dan kata, tidak dapat mengambil keputusan yang bertanggung jawab, mengutarakan pendapatnya dan menyusun kalimat yang kompeten tanpa gagap.

Otak jahat

Para ilmuwan telah menyimpulkan bahwa “tingkat kemarahan”, yang meningkat seiring dengan penurunan konsentrasi neurotransmitter “penghambatan” (GABA), mengurangi aktivitas korteks serebral. Dalam hal ini keseimbangan transmisi bersaing impuls saraf. Dengan kata lain, ketika otak kehabisan gairah-mengurangi “ minyak rem“, emosi melampaui segala batas wajar. Pada saat yang sama, keseimbangan terganggu dan bagian otak yang berpikir (korteks) mulai bekerja lebih lambat - seseorang tidak menemukan kata-kata yang tepat. Jika kadar GABA meningkat, termasuk melalui cara farmakologis, maka emosi pun surut. Orang tersebut kembali mulai berpikir dan berbicara dengan baik - tanpa menjadi bingung, tanpa gagap atau bingung.

Diasumsikan bahwa munculnya suatu proses emosional pada prinsipnya sama dengan munculnya keadaan bergairah. Rangsangan ini berhubungan dengan peningkatan tingkat pengaktifan (arousal) pusat sistem saraf. Menurut Lindsley, yang telah melakukan penelitian elektrofisiologi selama beberapa dekade, proses emosional dapat digambarkan menggunakan kontinum aktivasi; di satu kutub akan terjadi keadaan koma atau tidur nyenyak, di mana refleks menghilang dan tidak dapat diganggu bahkan oleh rangsangan yang sangat kuat, di kutub lain - keadaan sangat gembira, seperti dalam kasus, misalnya, serangan kemarahan, panik, kemarahan, ekstasi. Di antara kedua kutub ini terdapat serangkaian keadaan peralihan, seperti tidur, apatis, kantuk, ketidakpedulian, minat, semangat, kegembiraan, kegembiraan yang kuat(Lindsley, 1957).

Kontinum aktivasi Lindsley mencakup tiga jenis perubahan: perubahan aktivitas listrik otak, keadaan kesadaran, dan kualitas aktivitas.

Kontinum yang diberikan membedakan keadaan tingkat aktivasi rendah secara lebih rinci; ini bisa dimengerti, karena di kondisi laboratorium sulit membedakan keadaan gairah emosional yang kuat dan sangat kuat. Namun, berdasarkan data observasi perilaku manusia, perlu dibedakan, di puncak kontinum, antara keadaan gairah emosional yang kuat - afek (ketakutan, kemarahan, kegembiraan), di mana orientasi dan kontrol masih dipertahankan, dan keadaan gairah yang ekstrem, dijelaskan dengan kata-kata seperti “ panik", "horor", "kegilaan", "ekstasi", " keputusasaan total”, ketika orientasi dan kontrol secara praktis tidak mungkin dilakukan.

Peningkatan gairah emosional dapat menyebabkan aktivitas motorik, meningkatkan kecepatan dan kekuatan reaksi motorik, tetapi mungkin tidak menimbulkan efek ini; Secara lahiriah, seseorang bahkan mungkin tampak acuh tak acuh, tidak bergerak, sementara peningkatan gairah akan diekspresikan dalam bentuk peningkatan aktivitas asosiatif yang signifikan - dalam apa yang biasanya digambarkan sebagai "masuknya pikiran", aliran fantasi dan mimpi yang terus menerus. , “kekacauan di kepala”, perasaan gelisah yang hebat, keinginan yang tak tertahankan untuk melakukan sesuatu, dll.

Fakta bahwa peningkatan gairah emosional tidak hanya dapat menyebabkan peningkatan intensitas reaksi eksternal, tetapi juga peningkatan aktivitas internal, telah dikenal sejak lama. Dalam hal ini, mereka membedakannya emosi stenik(mengarah pada peningkatan aktivitas - ke tindakan) dan asthenic (tidak mendorong tindakan).

DI DALAM dalam beberapa kasus Faktor yang mengganggu keseimbangan dapat menyebabkan penurunan gairah yaitu penurunan aktivasi. Proses emosional, yang ditandai dengan penurunan kegembiraan, terjadi ketika situasi saat ini mengecualikan kemungkinan adaptasi (setidaknya dari sudut pandang subjek); penurunan aktivasi seperti itu juga dapat disebabkan oleh ledakan emosi yang hebat atau keadaan gembira yang berkepanjangan.

Gairah emosional juga dapat mengambil bentuk tertentu, biasanya disebut “stres emosional”. stres emosional»?

Pengamatan klinis menunjukkan bahwa ini adalah suatu kondisi yang ditandai dengan peningkatan tingkat aktivasi dan gairah emosional yang sesuai, yang terhambat dalam fase ekspresif-eksekutif. Dengan kata lain, stres emosional biasanya muncul dalam situasi yang menimbulkan rasa takut, tetapi mengecualikan pelarian, menimbulkan kemarahan, tetapi tidak memungkinkan untuk diungkapkan, menggairahkan keinginan, tetapi menghalangi pelaksanaannya, menimbulkan kegembiraan, tetapi memerlukan pemeliharaan keseriusan, dll. . Ini juga merupakan ciri dari keadaan konflik. Dalam semua kasus tersebut, terdapat kecenderungan yang kuat terhadap tindakan tertentu, namun kecenderungan tersebut terhambat - kemudian timbul suatu keadaan yang dapat disebut ketegangan emosional. Miliknya fitur karakteristik adalah gerakan ekspresif yang tidak disengaja. Namun, ada kemungkinan bahwa stres emosional juga muncul dalam keadaan lain.

Oleh karena itu, ini merupakan mata rantai mediasi yang diperlukan untuk perkembangan emosi tertentu. Ini berarti bahwa beberapa emosi tidak berkembang dengan lancar, tetapi secara tiba-tiba: akumulasi eksitasi dalam satu sistem menyebabkan aktivasi sistem lain secara tiba-tiba. Dengan demikian, ada kemungkinan bahwa ketegangan emosional dapat muncul dalam fase akumulasi eksitasi dalam beberapa mekanisme dan tindakan perilaku yang sesuai hanya mungkin terjadi setelah akumulasi tersebut. Hal ini memungkinkan untuk menjelaskan sifat eksplosif dari beberapa emosi dan urutan khas perkembangannya: ketegangan - ledakan - resolusi. Beginilah aliran kemarahan, keputusasaan, kebencian, dan sejumlah emosi lainnya.

Perkembangan kumulatif emosi dijelaskan secara rinci oleh T. Tomashevsky, yang, dengan menggunakan contoh emosi kemarahan, mengidentifikasi empat fase perkembangannya: fase akumulasi, ledakan, pengurangan ketegangan dan pemadaman (Tomashevsky, 1946).
Menurut gagasan ini, stres emosional harus dijelaskan bukan dengan penundaan aktivitas eksternal, tetapi dengan akumulasi kegembiraan, yang, untuk menimbulkan reaksi tertentu, harus mencapai tingkat yang diperlukan.

Namun, pada kenyataannya, stres emosional kemungkinan besar memanifestasikan dirinya dalam kedua bentuk: penghambatan aktivitas eksternal dan akumulasi gairah.

Salah satu manifestasi paling umum dari penyakit mental akut ditunjukkan dengan kegelisahan motorik. derajat yang berbeda-beda: dari kerewelan hingga tindakan impulsif yang merusak.

Tergantung pada penyakitnya, jenis eksitasi sangat beragam baik dalam tingkat keparahan maupun dalam Gambaran klinis. Namun terlepas dari ini, rangsangan psikomotorik apapun diperlukan tindakan perawatan darurat operasional, karena saat ini pasien menimbulkan bahaya terbesar bagi dirinya sendiri dan orang lain.

Seringkali eksitasi motorik disertai dengan ucapan (speech motor exitation) dengan kefasihan, seringkali berbicara hampir terus menerus dengan teriakan frase, kata, suara individu dan seterusnya.

Bersamaan dengan ini, diucapkan dan seringkali sangat intens gangguan afektif:

• kecemasan;
• kebingungan;
• amarah;
• kebencian;
• ketegangan;
• agresivitas;
• menyenangkan, dll.

Jenis kegembiraan gugup

Biasanya, berdasarkan sifat gairah pasien dan pernyataannya, kita dapat membedakannya jenis yang berbeda kegembiraan.

Kegembiraan halusinasi-delusi

Gairah halusinasi-delusi terjadi karena delusi dan halusinasi; keadaan bersemangat pasien ditentukan terutama oleh kelainan ini. Pasien mengalami ketakutan, kecemasan, kebingungan; dalam kasus lain, mereka marah, tegang, dan tidak siap. Mereka sering berbicara dengan “suara” halusinasi, menjawab pertanyaan mereka atau mendengarkan sesuatu.

Dengan delirium, pengalaman pasien ditentukan oleh halusinasi visual. Dengan kegembiraan yang tiba-tiba, pasien, di bawah pengaruh delirium, halusinasi, menyerang pengejar imajiner atau, sebaliknya, melarikan diri dari mereka, berlari tanpa membersihkan jalan, melompat keluar jendela, dari kereta yang bergerak, dll. Transisi dari pertahanan ke serangan sering terjadi.

Kegembiraan katatonik

Gairah katatonik ditandai dengan kurangnya tujuan, kekacauan, ketidakbermaknaan, tindakan tiba-tiba dan impulsif tindakan agresif dan transisi dari kegembiraan ke pingsan. Seringkali disertai dengan inkoherensi dan inkoherensi bicara. Kebodohan, tingkah laku, meringis, dan perilaku yang tidak masuk akal juga merupakan ciri khasnya.

Agitasi depresi

Agitasi depresi (depressive agitation, melancholic raptus) terjadi pada penderita depresi, biasanya dengan peningkatan tajam pengalaman depresi berupa meningkatnya perasaan melankolis yang tak tertahankan, putus asa, dan putus asa. Pasien terburu-buru, tidak dapat menemukan tempat untuk dirinya sendiri, berteriak, mengerang, melolong, terisak, terus menerus melukai diri sendiri, dan secara aktif berusaha untuk bunuh diri.

Kegembiraan manik

Kegembiraan manik diekspresikan tidak hanya dalam suasana hati yang tinggi, seperti yang terjadi pada keadaan manik dan hipomanik, tetapi juga pada agitasi motorik bicara. Pasien kadang ceria, kadang marah, marah, mudah tersinggung, hampir tidak duduk diam, bernyanyi, menari, ikut campur dalam segala hal, mengerjakan banyak hal, tanpa menyelesaikan apapun.

Mereka berbicara hampir terus-menerus, bicaranya cepat, sering kali tidak menyelesaikan kalimat dan melompat ke topik lain. Mereka melebih-lebihkan kekuatan dan kemampuan mereka, dan sering kali mengungkapkan gagasan khayalan tentang kehebatan. Dalam hal ini, mereka melakukan banyak tindakan yang tidak masuk akal, sering kali mengancam nyawa, dan jika ditolak, mereka menjadi marah dan agresif.

Agitasi epilepsi

Agitasi epilepsi terjadi pada gangguan kesadaran senja pada penderita epilepsi, oleh karena itu untuk mengenalinya perlu diketahui adanya riwayat kejang epilepsi. Hal ini ditandai dengan awal yang tiba-tiba dan akhir yang tiba-tiba, disertai dengan pengaruh kemarahan yang intens, disorientasi total, dan ketidakmungkinan melakukan kontak.

Di bawah pengaruh pengalaman halusinasi-delusi akut, kegembiraan mencapai tingkat yang paling tajam dan sangat berbahaya bagi orang lain, karena pasien dapat menyerang orang-orang di sekitarnya, menyebabkan kerusakan parah pada mereka, menghancurkan segala sesuatu yang menghalanginya.

Gairah psikogenik (reaktif).

Gairah psikogenik (reaktif) biasanya terjadi segera setelah akut trauma mental atau situasi yang mengancam jiwa (bencana, runtuh, gempa bumi dan lain-lain situasi ekstrim), dan diekspresikan oleh kegelisahan motorik dengan derajat yang berbeda-beda dengan banyaknya gerakan ekspresif, gangguan efektif dan vegetatif yang mencolok.

Gambaran klinisnya sangat beragam - dari kegembiraan monoton yang monoton dengan suara yang tidak dapat diartikulasikan hingga gambaran kegembiraan yang kacau dan tidak masuk akal dengan pelarian panik, melukai diri sendiri, dan bunuh diri.

Seringkali kegembiraan terjadi dengan delirium psikogenik atau digantikan oleh pingsan. Pada bencana massal gairah psikogenik melalui mekanisme induksi mental dapat mencakup lebih atau kurang kelompok besar orang mengalami kepanikan.

Gairah psikopat mirip dengan psikogenik; juga lebih sering terjadi setelah paparan terhadap pengaruh eksternal faktor yang menjengkelkan Namun penyebab yang menyebabkannya tidak sesuai dengan kekuatan respon yang berhubungan dengan sifat patologis (psikopat) pasien.

Kegembiraan dengan kebencian

Kegembiraan dengan kedengkian dan agresivitas biasanya sengaja ditujukan kepada individu tertentu yang telah menyinggung pasien, disertai dengan teriakan, ancaman, dan makian sinis.

Banyak kasus yang ditandai dengan tingkat keparahan, kecerahan, ketegangan yang hebat, gangguan afektif, perilaku pasien yang demonstratif, keinginannya untuk menarik perhatian orang lain, untuk membangkitkan simpati atau persetujuan mereka.

Demonstrasi, mencapai tingkat sandiwara, dengan reaksi emosional yang keras, keinginan yang terus-menerus untuk mendapatkan simpati dan rasa kasihan dari orang lain, merupakan ciri dari kegembiraan psikopat versi histeris.

Gerakan dan ekspresi wajah pasien sangat ekspresif: mereka menangis, berteriak, meremas-remas tangan, dan mengambil pose ekspresif. Seringkali, pada puncak kegembiraan, serangan histeris terjadi, yang seolah-olah mewakili tingkat keparahan maksimum dari gangguan yang dijelaskan di atas.

Selain itu, berbeda dengan kejang epilepsi, alih-alih kejang tonik dan klonik, gerakan ekspresif diamati, tidak ada jatuh tiba-tiba dengan melukai diri sendiri, jarang menggigit lidah dan buang air kecil, tidak ada kejang malam hari, dan tidak ada kejang total. amnesia.

Penyebab kegugupan

Kegembiraan yang gugup biasanya berkembang jika seseorang terkena:

• sering stres;
• kurang tidur;
• gangguan;
• kegugupan;
• menderita penyakit mental.

Semua ini dapat diungkapkan secara sering situasi konflik dengan orang-orang di sekitarmu. Terkadang penyebab berkembangnya peningkatan rangsangan saraf bukanlah faktor emosional dan mental, melainkan sifat cemas dan curiga.

Namun, seringkali alasan pertama dan kedua muncul bersamaan. Pelipatan sedang berlangsung lingkaran setan: kurang tidur – iritasi – stres saraf – insomnia.

Kegembiraan yang gugup bisa menjadi gejala penyakit berikut:

Gejala kegembiraan gugup

Gejala kegugupan adalah:

• gangguan pergerakan bola mata;
• asimetri otot wajah;
• orientasi yang buruk dalam ruang dan waktu;
• kecanggungan dan kurangnya ketenangan.

Selain itu, sakit kepala dan sedikit keterlambatan dalam perkembangan intelektual juga dicatat.

Itu adalah insomnia tanda peningkatan rangsangan saraf. Insomnia ditentukan oleh kondisi seseorang jika tidak bisa tertidur selama tiga sampai empat jam, ia berguling-guling di tempat tidur, berusaha mencari posisi tubuh yang nyaman.

Selain itu, seseorang mungkin terbangun di tengah malam dan berbaring di sana hingga pagi hari. dengan mata terbuka. Dalam beberapa kasus, insomnia dianggap sebagai gejala dari beberapa patologi somatik.

Pengobatan kegembiraan gugup

Paling dengan cara yang penting Perjuangan melawan kegugupan atau kecemasan yang tidak masuk akal adalah dengan menemukan dan mengobati penyebabnya. Tanpa pengobatan, kegembiraan gugup seperti itu menyebabkan peningkatan resiko bunuh diri.

Langkah-langkah berikut akan membantu mengurangi kecemasan:

• Lingkungan yang tenang.
• Pencahayaan yang cukup.
• Obat-obatan seperti benzodiazepin dan, dalam beberapa kasus, antipsikotik.
• Tidur nyenyak dan berkualitas.
• Perubahan pada lingkungan atau lingkungan yang familiar, seperti liburan singkat.
• Hobi dan minat.

Jangan terlalu fokus pada kecemasan Anda jika memungkinkan. Hal ini biasanya memperburuk masalah. Jika Anda orang dekat berada dalam bahaya menyebabkan kerugian pada dirinya sendiri atau orang lain karena kegelisahan atau kecemasan yang tidak beralasan, dan tidak ada cara lain yang tidak terlalu membatasi untuk mengendalikan perilakunya, gunakan saja pembatasan yang ketat.

Tanya jawab tentang topik "Kegembiraan yang gugup"

Di sini terdapat variabilitas tertentu dalam kemunculan dan perkembangan reaksi emosional, tetapi, sebagai suatu peraturan, pada tahap pertama terdapat akumulasi stres emosional, yang disebabkan oleh interaksi tertentu. karakteristik pribadi dan pengaruh situasional tidak ditanggapi. Di antara ciri-ciri psikologis individu tersebut dapat kita sebutkan yang awal level rendah heteroagresivitas dan stabilitas emosional, ambang frustrasi yang lebih rendah, bentuk respons menyalahkan eksternal yang tidak lazim dalam situasi konflik, tingkat perilaku tidak langsung dan pengendalian diri yang tinggi, sifat takut-takut, keragu-raguan, kepekaan, kecenderungan untuk mengekspresikan agresi (bila perlu) dalam situasi sosial. bentuk yang dapat diterima. Karakteristik pribadi ini menentukan, dalam konteks situasi konflik-frustasi yang berkepanjangan yang berlangsung hingga beberapa tahun, dan dalam situasi yang menghalangi manifestasi langsung agresi (misalnya, dalam bidang kekerasan). hubungan keluarga, atau dalam kondisi dinas militer yang diatur secara ketat), akumulasi tekanan emosional. Akumulasi stres emosional dalam jangka panjang juga difasilitasi oleh terbatasnya sumber daya perilaku koping, yang bisa bermacam-macam mekanisme psikologis motivasi “penghindaran”: meninggalkan situasi, upaya bunuh diri, dll. Mekanisme pengalaman terutama terletak pada “kesabaran”, seringkali secara fenomenologis terjadi dalam bentuk depresi pada tingkat neurotik, yang dapat dikombinasikan dengan “represi” dan pembentukan dari “kompleks afektif”, yang terkait langsung dengan situasi yang membuat frustrasi. Akibatnya, ketegangan emosional mencapai tingkat yang sangat tinggi level tinggi- lebih tinggi dibandingkan dengan pengaruh kumulatif. Dengan latar belakang ini, bahkan pengaruh kecil yang kadang-kadang membuat frustrasi bersyarat dapat menyebabkan puncak gairah emosional, yang peningkatannya biasanya lebih halus daripada ledakan selama pengaruh fisiologis atau kumulatif, tetapi pada puncak gairah, penyempitan yang khas terjadi. kesadaran terjadi (dengan fragmentasi persepsi dan dominasi pengalaman emosional terkait situasi) dan disregulasi perilaku. Fase ketiga ditandai dengan asthenia mental dan fisik.

Keadaan emosi yang digambarkan dapat diilustrasikan contoh berikut. Prajurit B. dituduh melakukan pembunuhan berencana terhadap rekannya K. Ros dan berkembang secara normal, menyelesaikan 8 kelas dan SITU. Dia bekerja sebagai tukang bubut. Pada usia 22 tahun ia menikah tahun depan seorang anak lahir. Dia direkrut menjadi tentara pasukan konstruksi, pada usia 25 tahun. Di batalion tersebut dia mulai menjadi sasaran perundungan dan pemukulan dari Sersan K. dan beberapa orang tua lainnya. Melakukan upaya demonstratif untuk melarikan diri dari unit untuk menarik perhatian komando untuk digunakan perpeloncoan Namun, tidak ada tindakan yang diambil oleh para komandan: baik dia maupun pelanggarnya tidak dihukum, dan dia tidak dipindahkan ke unit lain. Pada hari kejadian, B. dipukuli oleh Sersan K. pada pagi hari karena menolak membersihkan sepatu botnya, dan Sersan K. mengancam akan memukuli B. lebih keras lagi pada malam hari, sepulang kerja. B. tidak dapat bekerja, dia hanya memikirkan pemukulan yang akan datang, dan menjelang malam dia memutuskan untuk meninggalkan unit. Ketika dia meninggalkan gedung yang sedang dibangun, dia melihat Sersan K tertidur di rumput. “Kemarahan dan kebencian muncul dalam dirinya,” dia mengambil batang besi yang tergeletak di jalan dan memberikan tiga pukulan ke kepala K. Setelah itu, dia melemparkan tongkat itu ke dekat orang mati itu, lari ke sungai dan duduk di sana sampai dia ditemukan. Menurut para saksi, “tangannya gemetar dan gemetar”, “dia pucat”, “ekspresi matanya kusam”.

Analisis psikologis materi kasus pidana dan data penelitian psikologi eksperimental mengungkapkan bahwa situasi konflik yang terlibat dalam bentuk penghinaan sistematis terhadap kehormatan dan martabat di pihak K. secara pribadi signifikan bagi B., rasa frustrasinya diperburuk olehnya hipersensitivitas, kebanggaan, kesadaran bahwa dia lebih tua dari K., memiliki seorang putra. Pengaruh psikotraumatik menyebabkan penumpukan stres emosional pada B. Ketidakmungkinan bereaksi terhadap ketegangan emosional ditentukan, di satu sisi, oleh kenyataan bahwa tindakannya (melarikan diri dari unit) tidak memberikan hasil yang diharapkan, dan di sisi lain, akumulasi ketegangan difasilitasi oleh pribadi tersebut. karakteristik seperti kekakuan afektif, kecenderungan untuk terjebak pada pengalaman negatif, dan persepsi situasi ini sebagai sesuatu yang sulit diselesaikan, keragu-raguan. Pada hari penyerangan, setelah pemukulan pagi hari, stres emosional mencapai tingkat yang tinggi, disertai perasaan takut yang dominan, pemusatan emosi untuk mengantisipasi ancaman, dan perasaan putus asa subjektif. Dengan latar belakang ketegangan emosional yang intens dengan peningkatan kepekaan terhadap pengaruh frustasi yang berulang (nyata atau potensial), B., saat melihat K., tiba-tiba mengalami gairah emosional, yang pada puncaknya ia memukul K dengan tindakannya saat ini secara impulsif menyadari tujuan yang ditentukan secara afektif untuk menghindari pemukulan yang akan datang, merupakan reaksi terhadap akumulasi stres emosional, disertai dengan penurunan kontrol perilaku, mengabaikan konsekuensi yang mungkin terjadi tindakannya, penyempitan sebagian kesadaran dengan fragmentasi persepsi (B. tidak ingat kuantitas yang tepat pukulan, kekuatan mereka). Perilaku B. selanjutnya tidak fokus, kondisinya ditandai dengan gejala kelelahan mental dan asthenia.

Berdasarkan hal-hal tersebut di atas, komisi ahli menyimpulkan bahwa reaksi emosional B. pada saat melakukan perbuatan yang dituduhkan kepadanya berkembang menurut mekanisme akumulasi stres emosional yang diikuti dengan responnya dan tidak bersifat. dari pengaruh fisiologis, namun gairah emosional B. memiliki pengaruh yang signifikan terhadap kesadaran dan perilakunya.

7.2.5. Stres emosional
memiliki dampak signifikan pada kesadaran dan perilaku

Tahap pertama berlangsung mirip dengan fase pertama gairah emosional - ada akumulasi ketegangan emosional. Namun, ketegangan emosional setelah setiap pengaruh frustasi berikutnya tidak hilang (menurut V. Wundt, penurunan ketegangan emosional disertai dengan peningkatan tajam gairah emosional), tetapi semakin meningkat dan masuk ke fase kedua, yang tidak bersifat eksplosif. alam, tetapi mewakili semacam tekanan emosional yang intens di "dataran tinggi". Dengan analogi model stres G. Selye, kita dapat mengatakan bahwa tahap daya tahan tubuh (tahap pertama) digantikan oleh tahap kelelahan kemampuan adaptif atau fase yang dijelaskan dalam fisiologi “ emosi negatif", yang mungkin disertai dengan penekanan fungsi intelektual sekaligus mempertahankan atau bahkan meningkatkan sumber daya energi. Biasanya, keadaan ini ditandai dengan intensitas dan kekuatan pengalaman yang lebih rendah dibandingkan gairah emosional, namun dengan konstelasi faktor pribadi dan situasional tertentu, habisnya sumber daya perilaku kerasukan dan upaya subjek untuk beradaptasi dengan konflik. situasi stres, stres emosional dapat mencapai tingkat ketika proses pemilihan tujuan tindakan terganggu, gerakan otomatis stereotip dilepaskan, dan terjadi kesalahan dalam persepsi terhadap realitas di sekitarnya. Dengan kata lain, interaksi tertentu antara karakteristik pribadi terdakwa dengan variabel situasional menentukan peningkatan ketegangan emosional, yang disertai dengan penyempitan sebagian kesadaran, penurunan kontrol dan pengaturan perilaku. Perlu dicatat bahwa penyempitan kesadaran tidak banyak diekspresikan dalam fragmentasi persepsi, tetapi dalam dominasi motivasi afekogenik, yang bersifat terlalu signifikan, dinilai terlalu tinggi dan menyebabkan kesulitan dalam memahami dan memahami lingkungan. Hal ini juga mengurangi pergulatan motif dan mengganggu fungsi evaluatif, prognostik dan pengendalian seseorang. Tahap ketiga ditandai dengan kelelahan fisik dan mental yang parah.

Sebuah contoh yang khas Perkara prajurit K. yang dituduh melakukan pembunuhan berencana terhadap paramedis F. Dapat diketahui dari bahan perkara pidana, keterangan kesehatan, keterangan terdakwa dan saksi di persidangan perkembangan awal tanpa penyimpangan yang nyata dia rendah hati, patuh, penurut, tidak terlalu ramah, penyayang, baik hati, lemah karakter, pengecut, berusaha menghindari situasi konflik, tidak bisa membela dirinya sendiri jika perlu, rapi dan sangat bersih. Setelah menjadi tentara, ia menjadi lesu, tidak menjaga dirinya sendiri, dan tidak menjaga kebersihan diri. Setelah beberapa waktu, ia memulai perawatan rawat inap di unit pertolongan pertama untuk phlegmon di kaki. F. memaksa K. melakukan pekerjaan yang paling kotor, menjalankan tugas tertib setiap malam, dan memukulinya jika menolak. Saksi bersaksi bahwa selama periode ini K. tampak murung, tertekan, tersiksa, dan tertekan. Seminggu sebelum pelanggaran, F. memberinya sebatang rokok buatan sendiri yang mengandung obat untuk dihisap, setelah itu, dengan memanfaatkan keadaan K. yang tidak berdaya, ia melakukan tindakan sodomi yang kejam. Setelah itu, K. mengalami perasaan takut, dendam, dan takut publisitas. Pada hari terjadinya pelanggaran, K. kembali diperkosa oleh F. dan seorang “warga sipil” tak dikenal di kantor kepala kedokteran. Saya merasa terhina, terhina, tertekan dan takut. Memutuskan untuk bunuh diri, pergi mencari tali di tempat penyimpanan alat, namun tidak menemukannya. Saya melihat kunci pas di sana, dan muncul ide untuk membunuh para pelanggar. Dia kembali ke kantor, mendekati F. yang sedang tidur dan memukul kepalanya dengan kunci. Setelah itu, kuncinya jatuh dari tangannya, dia gemetar, dan muncul pemikiran: “Dari mana darah itu berasal?” Pada saat itu dia merasa F. “masih mengi”. Dia membawa tubuh F. ke ruang istirahat, di mana, dengan menggunakan ikat pinggang korban, dia menggantung lehernya dari pipa. Kematian F. disebabkan oleh asfiksia mekanik. K. kembali ke kamar dan tertidur. Satu jam kemudian mereka membangunkannya; dia baru ingat tentang pembunuhan itu ketika mereka mulai mencari F.

Sebuah studi ahli psikologi mengungkapkan hal itu setelah wajib militer pelayanan militer K. telah dimulai ketidaksesuaian sosial, disertai dengan penajamannya ciri-ciri kepribadian, munculnya bentuk-bentuk perilaku regresif, terbatasnya lingkaran sosial, dan menurunnya aktivitas. Selama masa perawatan rawat inap, dengan latar belakang maladaptasi, tekanan somatik, dan asthenia yang berhubungan dengan kurang tidur akibat pengaruh psikotraumatik sistematis dari F., K. mengalami akumulasi ketegangan emosional. Ciri-ciri kepribadian yang melekat pada K. mencegah respons langsung terhadap ketegangan, meningkatkan kepekaan terhadap pengaruh-pengaruh frustasi yang baru muncul menurut “ lingkaran setan" Perbuatan melawan hukum korban menyebabkan peningkatan ketegangan emosional K. (dengan rasa takut yang nyata, kebencian, rasa terhina, konsentrasi pengalaman emosional pada ancaman kemungkinan terulangnya kejadian tersebut dan ketakutan akan publisitas) sehingga penyempitan sebagian kesadaran terjadi dengan perasaan putus asa subjektif, niat bunuh diri dikombinasikan dengan dominasi motivasi yang dikondisikan secara afektif untuk mencapai “likuidasi” dari situasi yang tidak dapat ditoleransi secara pribadi saat ini. Sejak saat itu, kesadaran K. terpaku secara eksklusif pada realisasi motivasi super-signifikan yang telah muncul. Hal ini secara dramatis mengganggu proses penetapan tujuan dan membatasi gagasan subjektif tentang hal tersebut cara yang mungkin penyelesaian situasi saat ini menyebabkan impulsif dalam mengambil keputusan untuk “membunuh F.” Tindakannya selanjutnya - memukul dengan kunci, membawa tubuh korban dan kemudian mencekik korban - mewujudkan tujuan yang ditentukan secara afektif, disertai dengan keterbatasan penilaian yang memadai atas tindakan dan fungsi prediktifnya (tidak kritis sebagian), penurunan tajam pengendalian diri dan penampilan yang tidak biasa struktur kepribadian agresi brutal. Perilaku K. selanjutnya ditandai dengan disorganisasi, kelelahan, diikuti dengan tidur.

Komisi ahli sampai pada kesimpulan bahwa kondisi K. pada saat itu harus dikualifikasikan sebagai stres emosional yang parah, yang berdampak signifikan pada kesadaran dan perilakunya serta membatasi kemampuan untuk memahami makna tindakannya dan pengendaliannya serta peraturan.

Dari uraian di atas, jelas bahwa jika kualifikasi psikologis ahli atas varian pengaruh fisiologis mengarah pada kualifikasi hukum “keadaan pengaruh yang tiba-tiba yang disebabkan oleh kekerasan, intimidasi, atau penghinaan berat dari pihak korban atau tindakan ilegal atau tidak bermoral lainnya dari orang tersebut. korban”, maka diagnosis pengaruh kumulatif, serta keadaan gairah atau ketegangan emosional, yang mempunyai dampak signifikan terhadap kesadaran dan perilaku terdakwa, juga dapat dikorelasikan dengan “keadaan pengaruh yang tiba-tiba yang disebabkan oleh jangka waktu yang lama. -istilah situasi traumatis psikologis yang timbul sehubungan dengan perilaku sistematis korban yang ilegal atau tidak bermoral.”

Dengan demikian, kesimpulan ahli forensik tentang adanya keadaan nafsu harus didasarkan pada kualifikasi psikologis dari reaksi emosional tersebut dan keadaan yang secara signifikan membatasi kemampuan terdakwa, ketika melakukan kejahatan, untuk memahami sepenuhnya sifat dan signifikansinya. tindakan dan menjalankan kontrol kemauan sukarela mereka. Pada saat yang sama, seorang psikolog ahli harus melakukan diagnosis banding antara afek dan keadaan emosional yang tidak mencapai tingkat ekspresi afek dan tidak memiliki dampak signifikan terhadap kesadaran dan perilaku.

Kompetensi psikolog ahli antara lain menjawab pertanyaan aparat penyidik ​​peradilan tentang apakah terdakwa sedang dalam keadaan bergairah pada saat melakukan tindak pidana. Ya jawabannya pertanyaan ini, mungkin dengan penentuan ahli pengaruh fisiologis dan variannya (pengaruh dan pengaruh kumulatif dengan latar belakang keracunan alkohol ringan) atau keadaan emosional(kegembiraan, ketegangan), yang memiliki dampak signifikan pada kesadaran dan aktivitas terdakwa, memiliki signifikansi hukum tertentu - kualifikasi kejahatan berdasarkan pasal-pasal KUHP Federasi Rusia, yang mengatur pengurangan hukuman.

Gairah emosional adalah suatu kondisi manusia yang terjadi akibat aktivasi sistem saraf yang berlebihan. Apa lagi yang kita ketahui tentang emosi? Tidak selalu mungkin untuk menentukan secara eksternal dari seseorang bahwa ia sedang mengalami gelombang emosi apa pun, yang meliputi kegembiraan, kemarahan, kegembiraan, kejutan, frustrasi, dll. Dalam keadaan seperti itu, sangat sulit untuk mengambil keputusan apa pun. . Pastinya banyak orang yang familiar dengan perasaan sulit dalam memutuskan pembelian atau menemukan kata-kata yang tepat dalam situasi tertentu. Apa lagi yang ditimbulkan oleh gairah emosional yang kuat, apa saja tanda-tandanya dan bagaimana cara meredakannya? Mari kita bahas topik ini lebih jauh.

Menurut ahli neurofisiologi, tubuh manusia mengandung zat itu tingkat normal yang gairah emosinya juga menurun. Dalam keadaan tenang dan seimbang, Anda dapat dengan mudah menalar, mengungkapkan pemikiran tertentu, dan mengambil keputusan. Jauh lebih sulit bagi seseorang yang sedang gelisah atau marah untuk melakukan hal ini, meskipun dalam banyak kasus perilakunya juga dapat berubah. Dalam keadaan marah, tekad dan keberanian seringkali meningkat.

Tanda-tanda gairah emosional

Konfirmasi jelas adanya kondisi seperti itu adalah:

Peningkatan keringat;
Peningkatan pernapasan dan perubahan kedalaman inhalasi dan pernafasan;
Aliran darah ke kepala;
Promosi tekanan darah;
Denyut nadi cepat.

Keadaan gairah emosional dipicu oleh apa yang disebut faktor stres. Mereka bisa positif dan negatif tergantung pada sikap orang tersebut terhadap apa yang terjadi. Biasanya reaksi ini berlangsung dari beberapa menit hingga satu jam. Itu semua tergantung pada objek, orang atau situasi yang memicu ledakan emosi. Misalnya, banyak orang yang akrab dengan keadaan gembira karena mendengar kabar baik yang telah lama ditunggu-tunggu, ketakutan karena suara atau teriakan yang tajam, peristiwa yang dialami (kecelakaan, kesepakatan yang menguntungkan, pernikahan, dll.) Untuk semua orang, levelnya Kegembiraan bersifat individual karena perbedaan fisiologis setiap orang.

Ngomong-ngomong, sering kali seseorang sendiri tidak dapat menemukan alasan ledakan emosinya. Di sisi lain, beberapa faktor penyebab gairah emosional bisa berdampak jangka panjang. Misalnya, jatuh cinta atau sebaliknya membenci orang tertentu adalah perasaan yang, dalam setiap pertemuan pribadi atau bahkan sekedar menyebutkan, dapat menimbulkan kekerasan. reaksi emosional. Psikolog mendefinisikan keadaan pertama dan kedua sebagai jangka pendek atau stabil.

Bagaimana cara meredakan gairah emosional?

Kebanyakan dari kita langsung memikirkan produk farmasi modern. Memang, ada banyak obat berkualitas yang dapat membantu Anda mengatasi emosi yang mengamuk. Mereka dapat menstabilkan neuropsikik dan stabilitas emosional, namun seringkali membuat ketagihan dan tidak selalu aman bagi kesehatan. Tetap, obat psikotropika Lebih baik tidak mulai menggunakannya tanpa berkonsultasi dengan dokter.

Psikolog menyarankan hal pertama yang harus dilakukan adalah ledakan emosi mengalihkan. Ini adalah salah satu cara populer untuk melatih keseimbangan psiko-emosional. Misalnya, Anda dapat beralih ke jenis aktivitas lain, melakukan sesuatu yang sifatnya berlawanan. Pilihan sempurna- berolahraga. Ini memungkinkan Anda memulihkan dan menertibkan sistem saraf.

Cara kedua, menurut para psikolog, adalah mencari cara untuk membangkitkan emosi makna yang berlawanan. Disarankan untuk melakukan ini jika pengalaman negatif: Anda perlu mempelajari cara cepat beralih ke apa pun peristiwa positif. Ini disebut kebugaran fisik-emosional. Keterampilan seperti itu menciptakan prasyarat untuk mobilisasi cepat cadangan seluruh tubuh untuk melawan eksitasi berlebihan. Kebutuhan akan pelatihan tingkat yang sama pengendalian diri terjadi pada orang yang harus mampu mengambil keputusan dengan cepat, melakukan tindakan ini atau itu, atau langsung mengorientasikan dirinya (misalnya pengemudi) dalam situasi stres. Selain itu, ini adalah salah satu faktor kinerja yang stabil dan ketahanan terhadap stres.

Terapi warna sebagai cara meredakan gairah emosional

Pengaruh warna terhadap tubuh dan psikologi manusia telah dikenal sejak lama. Jadi, tergantung apakah itu negatif atau emosi positif perlu khawatir, Anda dapat menggunakan cara cepat tenang dan tenangkan dirimu. Temukan objek atau latar belakang dalam nuansa tenang di depan mata Anda jika Anda ingin menenangkan diri: ungu, biru atau warna biru. Jika gelombang emosi disebabkan emosi negatif, perasaan, kemarahan, kemarahan, maka perhatian harus difokuskan pada warna yang menyegarkan dan hangat: merah, oranye, kuning.

Kemampuan untuk mengendalikan diri dalam situasi apa pun yang muncul di sekitar Anda memungkinkan Anda menghindari konsekuensi yang lebih serius - stres saraf dan neurosis. Untuk pelatihan yang sukses yang Anda butuhkan tidur yang sehat V jumlah yang cukup, serta kegiatan olah raga yang tidak hanya satu kali saja, melainkan rutin. Namun bukan berarti Anda harus selalu menyimpan semua emosi Anda sendirian. Anda pasti perlu membuangnya, tetapi lakukan itu tanpa merugikan diri sendiri dan membahayakan orang lain.

Lihat juga penawaran Transurfing Zeeland berpikir positif atau hukum tarik-menarik.

Obat tradisional

Kegembiraan emosi yang berlebihan, luapan perasaan yang kuat dapat diredakan dengan menggunakan daun peppermint dalam bentuk infus: tuangkan satu sendok makan daun mint kering dengan segelas air mendidih, biarkan diseduh selama setengah jam, saring dan minum sebagai pengganti teh . Anda bisa meminum obat ini pada malam hari atau tiga kali sepanjang hari.

Sebaliknya, untuk menyegarkan dan mengencangkan sistem saraf, siapkan infus kemangi dengan cara yang sama. Produknya bisa dikonsumsi dengan madu atau gula sesuai selera, tapi tidak lebih dari setengah gelas dua kali sehari.

Belajar mengendalikan diri, berpikir positif dan menghindari kondisi yang berbahaya bagi kesehatan. Mengganti perasaan negatif positif dan Anda akan melihat bagaimana kehidupan dicat dengan warna-warna indah dan cerah!