Muhtemelen dünyada hayatında en az bir kez rüyalara dalmamış hiç kimse yoktur. Her şey çocukluktan başlıyor - temiz kafalarımızda geleceğe dair düşünceler ortaya çıkıyor. Psikologlar bu şekilde çocuğun düşüncesinin oluştuğunu ve kişinin hayal gücünün geliştiğini söylüyor. Ayrıca çoğu çocuğun hayallerinin gerçekleşmesi pek mümkün olmayan illüzyonlar olduğunu da belirtiyorlar. Ancak bu gerçek Küçükleri hiçbir şekilde rahatsız etmiyor; neyse ki hayal kırıklıklarına karşı kısa bir hafızaları var. Kafalarında düşünce akışları oluşuyor ve onlar için önemli olan şu anda olanlardır. şu an. Geriye kalan her şey geleceği ve geçmişi olmayan bir nehir gibi akıp gidiyor.
Yetişkinler genellikle sevgili çocuklarının hayallerinin ana dinleyicileri olurlar - ne istediği hakkında saatlerce konuşabilir. Çünkü hayallerin, sihrin ve tüm olasılıkların dünyası bir bebeğin dünyasıdır. Ayrıca sınırları olmayan muhteşem bir hayal gücüne sahiptirler. Ancak yıllar eklenir eklenmez kişi büyür - hayaller daha yetersiz hale gelir. Sadece neyin mümkün olduğunu düşünüyoruz. Ve ne daha yaşlı adam, onun için daha da imkansız. Yani rüyalar azalıyor. Ve boşuna! Psikologlar insanların pragmatizmi karşısında alarma geçiyor. Mümkün olmasa da iyi olsa bile düşünme fırsatını kaybettiler.
Hayal kurmak sadece hoş değil, aynı zamanda faydalıdır! Ve sonra birlikte insanların neden hayalperest olması gerektiğinin çeşitli nedenlerini öğreneceğiz.
sen hayallerinsin
Herkes hayallerimizde ideal bir gelecek yarattığımızı biliyor. Yani, onsuz beklenen tek bir olayın bile mümkün olmadığı ideal bir durum planlıyoruz. Bu nedenle insanın neyi hayal ettiğini, hayattan ne beklediğini bilmek önemlidir. Şaşırtıcı bir şekilde herkes belirli arzulara karar veremez. Gerçekleşmemelerinin nedeni budur. Her şeyin net hatları olmalı. Ama üzülme bu durum Her zaman düzeltebilirsiniz, temiz bir bezle silmeniz gereken bir ayna gibidir.
Rüyalar insana ne verir?
Yetişkinler, herhangi bir işin net bir plan ve projeyle başlaması gerektiğini çok iyi biliyor. Rüyalar hayatınızı inşa etmeniz gereken ana hatlardır. Düşüncelerinizi düzene koyun, arzularınızın sırasını kurun ve her birine öncelik sırasına göre ulaşın. Eğer bir karmaşa, bir kelime oyunu varsa o zaman hiçbir şey başarılamaz. Plan yapmak, kaynak bulmak ve harekete geçmek daha kolaydır.
Hedefimize doğru ilerledikçe birçok yeni şey öğrenecek ve yeni fırsatların önünü açacağız. Ayrıca yol, dikenli de olsa imanımızı güçlendirir, bizi daha akıllı, daha sabırlı yapar. Bu anlarda herkes daha önce ilgisini çekmeyen bir şeye dikkatini verebilir. Bilginin sınırları genişler, deneyim birikir, yeni tanıdıklar ve ilişkiler ortaya çıkar. Bir insan “büyüyor” iyi alışkanlıklar zevkini değiştirir, küçük zaferlerden daha çok ilham alır. Bir zamanlar üzgün olan kötümser bir iyimsere dönüşüyor. Onun içinde doğar yeni kişilikŞansın ve başarının doruklarına tırmanabilen, bir hedef görüp ona ulaşabilen. Cennetten mucizeler bekler ama yalnızca kendine, aklına, mantığına güvenir. Aynı zamanda, hayallerin bir anlam taşıdığı kendinizdeki tecrübeli gerçekçiyi de kapatmak gerekir. Atık zaman.
- Olumlu arzuların gerçekleşmesi. Bir kişi gerçekten bir şeyi ciddiyetle istiyorsa, o zaman rüyanın gerçekleşme şansı her zaman vardır. Olumlu düşünme türü, kişiyi harekete geçmeye, bunu gerçekleştirmek için her şeyi yapmaya zorlar. Ve olumlu düşünceler her zaman hayatı daha iyiye doğru değiştirir. Ruhta uyum var, hoş beklentiler var, sorunları düşünecek zaman yok. Kaybedenlerin aksine, hayalperestler her zaman tatmin olur olumlu enerji Nazik, esprili ve diğer insanların sorunlarına duyarlıdırlar.
- Sadece hayal etmeyin, aynı zamanda harekete geçin. 30 yaşın üzerindeki pek çok insan, hayatın bir zamanlar hayal ettikleri gibi gitmediğinden sıklıkla şikayet ediyor. Sebebini kendilerinde değil, gerçekliğin tutarsızlığında arıyorlar, tüm dünyanın bu şekilde yapılandığını, dürüst bir şekilde bir şeyin başarılmasının pek mümkün olmadığını söylüyorlar. Çevrelerindeki herkesi eleştirir ama kendi suçlarını düşünmezler. Sadece hayal etmek yeterli değil, hayalinize doğru emin adımlarla ilerlemeniz gerekiyor. Kendiniz üzerinde çalışmanız, çalışmanız, başarmanız gerekiyor. Yuvarlanan taş yosun tutmaz!
- Rüya insanı iyileştirir. Çok az insan kötü şeyler hayal eder. Gelecekte kolayca aldatacağını, kıracağını ve yok edeceğini düşünen neredeyse hiç kimse yoktur. Rüyalar olumlu düşünme ve onların varlığı bizi daha iyi kılıyor. Gelişiyoruz, yalnızca arzuladığımız iyi şeylere ulaşmaya çalışıyoruz.
- Bir rüya hayatı düzeltir. Açıkça tanımlanmış bir hedef, hayalperestlerin gittiği bir tür kılavuzdur. Sorunların ve yanlış davranışların seçilen yola engel olmaması için her şeyi yapmaya çalışırlar. Burada sabırlı olmak, akıllı olmak ve durmamak önemlidir. Azmin sayesinde milyonlarca idol istediklerini başardı, birileri inşa etti iyi ev birisi başladı büyük aile ve birisi uzaya uçtu.
- Bir rüya hayatı anlamla doldurur. Boş ve değersiz düşünceler sadece varlığımızı bunaltır ama hoştur. güzel rüyaözel bir anlamla doldurur, hayatımızı parlak ve zengin kılar. Hayallerimiz sayesinde yeni yetenekler ve fırsatlar keşfedebiliriz. Ruhunuzun gerçekte neye çekildiğini, ona gerçek zevki neyin verdiğini anlayacaksınız.
- Rüyayı gören kişinin sağlığı ve refahı daha iyidir. İstediğini elde etmek için kişinin daha uzun yaşaması gerekir. Bu da sağlığına daha fazla dikkat edeceği anlamına geliyor. Ayrıca hastalanmaya zaman kalmayacak, tüm düşünce ve eylemler hayallerinizi gerçekleştirmeye yöneliktir. İstatistiklere göre kötümserler genellikle doktor kuyruğuna giriyor, iyimserler ve hedef odaklı insanlar ise bu dönemde hayallerine doğru yol alıyor. Ayrıca verildi olumlu özellik bir kişinin büyümesine izin verir kendi gözleri, daha da macera dolu hedefler belirleyin.
- Artan benlik saygısı. Kişi hayal ederek ve amacına ulaşarak ciddi bir sorumluluk üstlenir. Aynı zamanda kendine olan saygısı da artıyor. Rüyayı görenin ayrıca seçici olması gerekir ki hiçbir şey yolunda gitmesin. Bu nedenle her şeye dikkatli davranır ve yalnızca doğru kararlar bilinçaltı düzeyde. Bu, iyi kazançların, kariyer gelişiminin ve yüksek itibarın anahtarıdır.
- Ailede uyum. Psikologlar oybirliğiyle hayalperestlerin ailelerinin en çok olduğunu söylüyor mutlu insanlar. Bir kişi kendine ve hayatına saygı duyuyorsa, aynı şey sevdiklerine ve akrabalarına da yansıyacaktır. Hiçbir şeyi değiştirme, eşinin karakterini değiştirme arzusu yok. Hayalperestler yalnızca parlak bir gelecek hakkında düşünürler, bu da güven aşılar Yarın evinize.
- Çocuklarla ilişkiler. Hayalperestler en iyi ebeveynler. İlk olarak, onları bulmak kolaydır ortak dil"meslektaşları" ile - rüya gibi çocuklarla. İkincisi, evleri her zaman rahat, sıcak ve pozitiftir. Hayalperest sadece kendi hayatını değil aynı zamanda çocuğun hayatını da düşünür, genç neslin güvenilirlik hayalinin gerçekleşmesi için kendisi için tüm koşulları yaratmaya çalışır.
- Zorunlu koşulların baskısına direniyoruz. Hepimiz hayatımızda en az bir kez kendimize bir görev koymuşuzdur ve her zaman belirli koşullarla karşılaşmışızdır. Ve sonra panik başladı, üstesinden gelinemeyecekleri korkusu. Ancak amacın arzulanan bir rüyadan doğduğu hayalperestlere gelince, onlar sebatla zorluklara katlanırlar ve koşulların kalelerini kuşatırlar. Hedefin özel güçler, manevi ve psikolojik güç, el becerisi kazandırdığı ortaya çıktı. mantıksal düşünme sayesinde hiçbir engel etkilenmez. Ancak kötümserler hemen pes ederler ve hiçbir şey yolunda gitmez. Ve onlar için geriye tek bir şey kaldı - başarısızlıklardan dolayı "sevdiklerine" değil, çevrelerindekilere suçlamak.
Rüyaların bizi onlara ulaşmak için istismara iten bir motor olduğu ortaya çıktı.
Hayallerinizi gerçekleştirmek için ne yapmalı
Bir an için bir program oluşturmanız istenen bir programcı olduğunuzu hayal edin. İnsan beyni. İş, bittiğinde Inter tuşuna basabileceğiniz ve her şeyin çalışacağı şekilde yapılmalıdır. Ancak bu programın adı Dream'dir ve düşüncemizin flash sürücüsüne yüklenmesi gerekir. Ancak sadece proje yazmak yeterli değil, aynı zamanda Inter'e tıklayabilmeniz, yani dileklerinizin gerçekleşmesi için de bunu yapmanız gerekiyor. Bunun için neyin gerekli olduğunu ayrıntılı olarak öğrenelim.
- Bir an dileğinizin gerçekleştiğini hayal edin. Ve mevcut duruma sanki yukarıdan bakıyormuş gibi bakın, düşüncelerinizde canlandırın. Peki beğendin mi? istediğiniz bu muydu? İnanın bana, bu alıştırma istisnasız herkesin listedeki öğeleri kaldırmasına olanak tanır. gerekli rüyalar ve yalnızca gerekli ve önemli olanlara odaklanmanızı sağlayacaktır. Aksiyon sayesinde nişanınızı geliştirebilecek ve müdahale olmadan hedefe ateş edebileceksiniz. Ve eğer önemsiz şeylerle zaman kaybederseniz, saçmalıkları düşünün, o zaman herhangi bir farkındalıktan söz edilemez. Çünkü gereksiz şeylere zaman ve emek harcanır.
- Düşüncelerinizi açıkça formüle edin. Pek çok insan cümleleri yanlış kuruyor ve geleceği kötü yansıtıyor. Örneğin bir kişi çok para istediğini düşünürse o zaman ortaya çıkarsa su gibi akıp gider. Bir diğeri İngiltere'yi ziyaret etmeyi düşünüyor - yine yanlış. Düşünmeniz gerekiyor; zengin olmak istiyorum, sahip olmak istiyorum İyi iş. Hedefin karmaşıklığı sayesinde, diğer arzuları gerçekleştirmek için çok fazla para ve fırsat olacak.
- Doğru bir hesaplama yapın. İstediğinizi elde etmek istiyorsanız, bir sayfa kağıt alın ve onu bir şeritle iki parçaya bölün. Sol tarafa arzuyu, sağ tarafa ise yapılması gereken eylemleri yazıyoruz. Bu, neyin ve kimin çekilmesi gerektiğine dair adımları net bir şekilde hesaplamayı mümkün kılar. Örneğin belli bir pozisyonu işgal etme arzusu var. Neden almıyorlar - tüm bunları sağ tarafa yazıyoruz. Ve adım adım hatalar üzerinde çalışmaya başlıyoruz.
- Şüphelerden kurtulalım. Hiçbir şeye inanmazsan hiçbir şey gerçekleşmez. Hayaline ve gerçekleşmesine inananlar için dilekler gerçek olur. Ayrıca yaşınız, gelirinizin az olması ve diğer koşullar nedeniyle arzularınızı sorgulamamalısınız. aşina değil misin inanılmaz hikayeler bir gecede milyoner olanlar bilinmeyen bir kişiden miras aldılar. Müreffeh bir gelecek için programı devre dışı bırakabilecek virüslerin düşüncelerinize girmesine kategorik olarak izin vermeyin.
- Yavaş yavaş acele edin. Hayal gerçek ve ulaşılabilir olmalıdır. Bu, başkalarının sahip olduklarına imrenmemeniz gerektiği anlamına gelmez; sadece ölçeğe dikkat edin. Gerçekleşemeyen bir istek ve boşa giden çaba ve emek yüzünden üzülmemek için bu gereklidir. Zaten çoğu insan hemen fazla bir şey beklememeli, bu da ancak bir mucizeyle mümkün olur ki bu da hayatımızda gerçekleşir. Hayalinize doğru eşit ve yavaş adımlarla acele edin. Arzuya göre segmenti parçalara ayırın ve her birini sırayla geçin. Karın egzersizleri yapmak gibi. Fitness kulübü eğitmenleri, uzun derslerin ve ağır iş yükünün yalnızca arızalara yol açtığını biliyor. Bir kişi uzun süre günde 20-30 dakika egzersiz yaparsa küpler ortaya çıkar. Çin atasözünü hatırlayın: "Bin yıl ilk adımlarla başlar."
Rüya mucizelerin ebeveynidir
Evet ve bu bir rezervasyon değil. İnsanlığın övünebileceği tek şey, onları yaratanların hayallerinin meyveleridir. İnsanlık bir takım korkunç hastalıklardan kurtulmayı hayal ederken, bilim adamlarının hayalleri ve çalışmaları sayesinde yenildiler. İnsanlar uzaya gitmek istiyordu; bilim adamlarının ve astronotların hayalleri gerçek oldu. Hayalini gerçekleştirip çevresindekileri sevindiren bir insana pek çok örnek verebilirsiniz. Aynı zamanda birçok öncü, arkalarından pek çok hakaret, suçlama ve alay duydu. Ama arzularına giden yolda ısrarcı davrandılar ve amaçlarına ulaştılar.
Rüyaların olumsuz özellikleri var mı?
Bu bakımdan her şey hayalperestin doğasına bağlıdır. Bazıları arzularına ve farkındalıklarına o kadar kapılmışlar ki, etraflarındakileri unutup, deyim yerindeyse "cesetlerin üzerinden" yürümeye hazırlar. Ve eğer bunları gerçekleştiremezseniz, o zaman hayatın anlamı kaybolur. Bu durumda hemen açıklığa kavuşturmanız gerekir - neyi hayal ettiniz? Belki henüz çok erkendir ya da başlangıçta gerçekleştirilmesi mümkün değildir. Ya da belki yeterince çaba göstermediniz, teslim olmadınız, anı kaçırdınız? Sorun değil, tekrar deneyin, her şey yoluna girecek. Uygulamaya başlamadan önce en az yüzde bir oranında uygulanıp uygulanmayacağını tartın.
Ve hayal kurmanın hiçbir zararı yok
Rüya görmeniz gerekip gerekmediğine karar vermek size kalmış. Psikologlar hayal kurmanın bir tür risk olduğunu söylüyor. Kişi zaten iyi bir geleceğe inanıyor, umut ediyor ve tamamen beklentiye kapılmış durumda. İstediğinizi elde edemezseniz ne yapmalısınız? Ya da hayal ettiğiniz şeyin olumsuz, felaket olduğu ortaya çıktı. Çoğu zaman durum şuna yol açar: tam umutsuzluk. Sinirli bir kişi depresyona girer ve bu ciddi olabilir. sinir krizleri hatta intihar noktasına kadar.
Katılıyorum, zamanın geçtiği gerçeğini kabul etmek zor, arzu edilenin imkansız olduğu gerçeğini kabul etmek. Bu düşünceler ciddi psikolojik travma. Ne yapalım? Uzmanlar hayatta hayallerin yanı sıra başka ilgi alanlarının da olması gerektiği konusunda ısrar ediyor. Aksi takdirde kişi cam kap gibi başarısızlıkla kırılır. Ayrıca tek bir şey dileyemezsiniz, listede en az 5 öğe olsun. Bir şey gerçekleşecek ve varoluşta gökkuşağı ayarlamaları yapacak.
Yanlış rüyalar
Psikolojide "yanlış rüya" diye bir tabir vardır. Bu, başlangıçta gerçekleşemeyen bir dilekten bahsediyor. Üstelik böyle bir rüya insanlar için çok tehlikelidir. Örneğin bir kız ünlü bir şarkıcı olmayı hayal eder ama aynı zamanda ne vokal ne de dış nitelikleri yoktur. Bir atasözünde olduğu gibi, “Fil kulağına bastı.” Peki bu durumda herhangi bir şey ummanın bir anlamı var mı? Ancak özeleştiri, inatçı karakter ve hayali vizyonla ilgili sorunlar, bu tür kızları ilerlemeye devam etmeye zorluyor. Harcanan zaman, yeteneklerinizi gerçekten gösterebileceğiniz başka bir aktiviteye ayrılabilir. Ama hayır - ve o an geliyor tam hayal kırıklığı Ve sinir krizi. Bu gibi durumlarda zararlı olanın rüyalar değil, rüyalar olduğunu söylemek doğru olacaktır. yanlış kanı gerçeklik hakkında.
Yani, bir rüyanın ne olduğunu, ne verdiğini ve ne verdiğini inceledik. olumsuz noktalar ile ilişkili. İyi şeyleri düşünerek, yalnızca olumlu şeylerle dolarız ve gelecekte kullanmak için bile olsa seviniriz. Eğer insanlar hayal etmeseydi sahip olduklarımızın çoğuna sahip olamazdık. Aynı kültürü, tarihi, siyaseti hayalperestler yarattı. Sinema, tiyatro, müzik - rüya gibi insanlardan hediyeler. Arzuların yokluğu bizi, sularında sıradan bir şerit gibi hissedeceğimiz bir nehrin akışı gibi sürükleyecektir. Keşifler yapmazdık, gezginler geçmezdi Atlantik Okyanusu müzeler açılmadı, muhteşem gökdelenler yapıldı, güzel kıyafetler dikildi vs.
Hayal olmadan kişi büyük bir geleceğe inanamaz, hiçbir şey onu gayretle çalışmaya teşvik edemez. Geleceğe dair sevinçli beklentilere yer olmayan bir yaşamın ne anlama geldiğini en azından bir saniyeliğine hayal edin. Bırakın keşifleri, hayat da olmazdı, medeniyetler de olmazdı.
Hayal edin ve arzularınıza ulaşın. Ancak bunlara dikkat edin, neyin mümkün olduğunu düşünün ve gerçek olmayanla ilgili düşünceleri uzaklaştırın. Davranışlardan kurtulun. Ayrıca şüphe yaratan virüslerden de kurtulun. Yaşına bakılmaksızın dilek sosyal durum. Engel olmasınlar olumsuz durumlarŞu anda gelişen bir güneş ışığı, her halükarda kara bulutları delip geçecek ve sıcaklığıyla sizi ısıtacaktır.
Ve son olarak: Hayalinizin gerçekleşmesi için ona her gün bakın. Bunu yapmak için istediğiniz evin, arabanın, elbisenin vb. fotoğrafını geniş bir panele asın. Her sabah gözlerinizi açtığınız anda rüyanız size bakacak ve siz onu düşüneceksiniz. Sen okşa Kısa bir zamanİstediğiniz şeyin mutlu sahibi olarak, hayalini kurduğunuz başka bir şeyin resmini yine asmak isteyeceksiniz.
Herkese güle güle.
Saygılarımla, Vyacheslav.
Öncelikle hayattan ne istediğinizi bilmeli, anlamalı, hayal etmeli, amaç ve hedefler koymalısınız, aksi takdirde hayat anlamını kaybeder. Size hedefinize nasıl ulaşacağınızı anlatmak istiyorum. Elbette herkesin hayalleri vardır. Bir kişinin hayalleri gerçekleşirken diğerlerinin gerçekleşmez.
İşin sırrı nedir? İlk kuralla başlayacağım: Hayallerinize inanın ki diğerleri onu gerçek olarak kabul etsin. Asla pes etme! İleriye giden yol her zaman geri dönüş yolundan daha zor olur, çünkü geri dönüş yolu zaten katedilmiştir ve ilerideki zorluklardan ancak hedeflere ulaşıldığında geçmeniz gerekir.
Mesela arabayla tatile çıkacağınızı düşünelim, mutlaka bir atlasa ya da yol haritasına ihtiyacınız olacak, onsuz bir yere varamazsınız. Aynı şey sizin hayatınızda da geçerli olmalı. Bu nedenle, önemli bir şey başarmak için oturup hayatınızdan ne istediğinize karar vermelisiniz. Çoğu zaman insanlar uzun vadeli hedefler belirler ve bunlar ulaşılamaz görünür; diğerleri ise hayallerinin gerçekleşebileceğine inanmazlar. Bu nedenle, kendinize kısa vadeli gerçekçi hedefler belirlemeniz çok önemlidir - başarabileceğiniz hedefler ve daha sonra daha fazlasına başlamak için yavaş yavaş kendinize güven kazanın. karmaşık görevler. Her zaman şunu hatırlayın: "En çok Uzun yolculuk ilk adımla başlar!” Anlamlı bir şeye ulaşmak için küçük sorunları adım adım çözmelisiniz.
Birçok insanın hatası, her şeyi bir anda istemeleri, sonra bunun gerçekçi olmadığını anlayıp vazgeçmeleridir. İnanın bana, büyük düşünmek harikadır, ancak büyük hedefi, başarabileceğiniz daha küçük görevlere ve planlara ayırmaya özen göstermelisiniz. Aksi takdirde tüm hayatınızın görkemli hayali gerçekleşmeyecek!
Korkudan da bahsetmek isterim çünkü hedefinizin önündeki en büyük engel korkudur! Birçok insan başarısızlıktan o kadar korkar ki hiçbir şey denemez. Bu korkuyu ancak kalkıp bir şeyler yaparak yenebilirsiniz. Yol boyunca hatalar yapacaksınız ama aynı zamanda deneyim de kazanacaksınız. Unutmayın “Başarısızlıklardan geçerek başarıya ulaşırız!” Hedefinize giden yolda hatalar yapacaksınız, hatta bazen zamanınızın boşa gittiğini bile hissedeceksiniz. Ancak her başarısızlık için olayların alternatif bir gidişatı vardır, sadece onu bulmanız gerekir. Örneğin, araba sürdüğünüzü ve bir engelle karşılaştığınızı hayal edelim, sadece başka bir yola gitmeniz veya onun etrafından dolaşmanız gerekiyor, engelin sizi durdurmasına izin vermeyin, altından, içinden, içinden geçin ama pes etmeyin. ! Sonuçta zorluklar bizi ya “parlatıyor” ya da “yıpratıyor”.
Dolayısıyla başarıya ulaşan insanların, nitelikleriyle, kendilerine belirledikleri hedef ve yeteneklerin yanı sıra özgüvenleri ve güçlü yanları, disiplinleri, arzuları, kararlılıkları ve coşkularıyla da ön plana çıktıklarını söylemek istiyorum. Dünyada 4 tür insan vardır:
Bir şeyin gerçekleştiği teşekkürler.
Olan biteni izleyenler.
Ne olduğunu merak edenler.
Bir şey olduğundan şüphelenmeyenler!
Ne tür insanlarla ilişki kurmak istediğinizi açıkça bilmelisiniz! En çok hatırla Uzun bir yol bir adımla başlamalısın! Hedef olarak paranın size zevk getirmeyeceğini, paranız varsa size açılan fırsatları getireceğini her zaman unutmayın. Hedeflerinize ulaşın, hayalinize inanın, hayalleriniz her zaman gerçekleşsin!
Birçok kişi sorularla ilgileniyor. Kendinize nasıl inanılır? Rüyanıza nasıl inanılır? Neden inanalım ki?
Başarıya ulaşmak için öncelikle inanmanız gerekir. Kendinize, güçlü yönlerinize inanmıyorsanız başarıya giden yol önemli ölçüde artabilir. İnanmazsanız başarılı olmak çok zordur olumlu sonuç başından beri.
Nasıl inanabilirsin?
“İnan, mutlaka olur” demek yeterli değil. Çoğu zaman inanmamamızın nedeni kendi gücü Yeteneklerimizde, onlara asla inanmaya çalışmamış olmamız yatıyor.
Bunu düşün!
Aslında çoğumuz, kendimiz için hedefler belirlerken bile çoğu zaman onlara ulaşma olasılığına, bunların uygulanma olasılığına inanmayız.
Ancak her insanın dışarıdan empoze edilen birçok inancı vardır. Neye inandığınıza bakarsanız, inançlarınızın çoğunun size ait olmadığını görürsünüz. Bizler beşikten beri çeşitli inançlarla besleniyoruz.
Ebeveynlerimiz, arkadaşlarımız ve medya tarafından inançlarla besleniyoruz.
Empoze ettiğimiz inançlar herhangi bir şeyle ilgili olabilir: para, ilişkiler, politika, din vb.
Bunu sıklıkla duymuş olabilirsiniz:
“Para kötüdür”, “Para tüm hastalıkların köküdür” ( Aslında bütün dertlerin kökü para değil, para sevgisidir).
“Okulda/enstitüde başarısız olursanız hayatta hiçbir şey başaramazsınız” (sanki Einstein, Steve Jobs iyi çalıştı).
“İyi bir iş bulmak ve çok kazanmak istiyorsanız üniversiteden mezun olmanız gerekir.”
Bu konuyla ilgili bir anekdotu hatırladım.
İki yeni Rus tanışıyor. Biri diğerine şöyle diyor:
Dinle kardeşim, oğlunu da işe götür.
Elbette soruyu kabul etmeyeceğim.
Onu yanımda ağırlamak istemiyorum. Görüyorsun, onun büyüyüp bir erkek olmasını istiyorum.
Anladım, hadi oğlunu alalım Aylık 20.000 dolar maaş, özel şoförlü bir araba, özel bir sekreter, yani her şey insanlarla aynı.
Evet, anlayın, onun büyüyüp erkek olmasını istiyorum. Ona 300 dolar maaş verin ve tam zamanlı çalışmasına izin verin.
Benim öyle bir işim yok biliyorsun. Böyle bir iş için diplomaya ve 5 yıllık eğitime ihtiyacınız var.
Bu nedenle birçok inancımız bize dışarıdan empoze edilir. Bu inançların çoğu bizi yaşamaktan alıkoyuyor.
Dış inançlar yaratma sürecine bakalım. Nasıl oluştuklarını ve kafamızda nasıl kök saldıklarını anlamak için bir göz atalım.
Dış inançlar nasıl oluşur? En güçlü inançlardan bazılarını ele alalım; ebeveynlerimizin çocukluğumuzdan beri bize empoze ettiği inançlar.
Şu inanış örneğini ele alalım: “Para her derdin köküdür.”
Dış inançlar nasıl oluşur?
AŞAMA 1 :Belirli bir inancı belirtin.
Önce bize belirli bir inanış anlatılıyor: “Para bütün hastalıkların anasıdır” ( En başından beri inanmamış olmamızın bir önemi yok.)
ADIM 2 : Tekrar tekrar tekrarlayarak kafanıza bir inanç kazandırın.
Tekrarlanan tekrarlarla kafanın içine girmek.
İnsanlar bir gecede dini öğretilere, siyasi ideallere ve reklamlara inanmadılar. Bu tür inançlar tekrarlanan tekrarlarla yerleşir ve uzun dönem bilgiyi absorbe etmek.
Eğer bizimkine bakarsanız spesifik örnek, o zaman bu cümle (“Para tüm dertlerin köküdür”) bize defalarca tekrarlanabilir. Kahvaltıda, yürürken, her yerde duyabiliyoruz.
İç benliğinizin bu inancı inkar etmesi önemli değil. Sürekli çekiçleme kesinlikle size olan bu inancın ortaya çıkmasına yol açacaktır ( Politikacılar medya aracılığıyla bunu çok ustaca kullanıyor).
Tekrarlama - işe yarıyor, en azından size nasıl yazmanın öğretildiğini unutmayın.
AŞAMA 3 : Bu inançları paylaşan insanlarla sürekli iletişim kurun.
Nasıl oluştuklarına bakarsanız dini inançlar, siyasi görüşler, bu inançları kökleştirme ve güçlendirme sürecine, bu görüşleri paylaşanlarla uzun vadeli iletişimin "yardımcı olduğunu" keşfettiğinizde şaşıracaksınız.
İnsanlar kendi görüşlerini paylaşmayanlarla iletişim kurmazlar. Ateistler Hıristiyanlarla arkadaşlık etmezler. Müslümanlar Yahudilerle iletişim kurmazlar. Zengin ve kendine güvenen insanlar, herkese kızgın olan zavallılarla nadiren iletişim kurarlar. Aynı şeylere inanan insanlar birbirlerine çekilir. Fakir insanlar fakir insanlara, zengin insanlar zengin insanlara, orta sınıftan insanlar orta sınıf insanlara. Bununla tartışmak zor.
Örneğimize bakarsanız, burada her şey basit. “Tüm kötülüklerin anasının para olduğuna” inanan bir insan hiçbir zaman zengin olamaz. Bu, sosyal çevresinin bu inançları paylaşan insanlardan ve dolayısıyla zengin olmayan kişilerden oluştuğu anlamına gelir.
ADIM 4 : Çevrenizdeki dünyadaki inanç ve inançların onayını bulun.
Uzun süredir kafanıza kazınan inançlarınız varsa ve etrafınız sizin görüşlerinizi paylaşan insanlarla çevriliyse, o zaman çok geçmeden etrafınızdaki dünyada inançlarınızın onayını bulmaya başlayacaksınız.
Ateistler, dünyada yaşanan savaşları ve acıları görünce, Tanrı'nın var olmadığı sonucuna varacaklardır ( eğer olsaydı tüm bunlara izin vermezdi). Hıristiyanlar, kendi inançlarını paylaşan insanlarla iletişim kurar, kiliselere gider ve aynı zamanda inançlarının onayını da bulurlar.
Size “Para tüm dertlerin köküdür” denildiyse, bunun onayını da mutlaka bulacaksınız. Zenginlerin açgözlülükleri ve açgözlülükleri yüzünden hak ettiklerini aldıklarında, zenginlerin çok mutsuz olduğu birçok hikaye bulacaksınız. Kesinlikle "Paranın kötü olduğuna", "Paranın tüm sorunların kökü olduğuna" dair bir onay bulacaksınız. Ve eğer onu bulamazsanız, o zaman bu onaylar, çevrenizdeki bu inançları paylaşan insanlar tarafından bulunmaya kesinlikle "yardımcı olacaktır".
ADIM 5 : İnançları güçlendirmeye yönelik eylemler.
İnançlarınızı güçlendirmek için kendiniz harekete geçmeye başlarsınız.
Size söylenen, defalarca tekrarlanan bir inancı kabul ettiyseniz ve bu görüşleri paylaşan insanlarla iletişim kurup, hayattaki inançlarınızın onayını bulursanız, zamanla harekete geçmeye başlarsınız. Eylemleriniz inançlarınızı güçlendirmeyi amaçlıyor.
İnançlarınızı doğrulayacak bilgileri bilinçli olarak aramaya başlarsınız. İnançlarınızı doğrulamak için bilinçli olarak hareket edersiniz.
Örneğimizi düşünürsek. Daha sonra bu durumda para kazanmayacak şekilde hareket edeceksiniz. Bazı iyi fırsatları, yüksek maaşlı yeni bir iş teklifini reddedeceksiniz, hatta belki zengin olmamak için mevcut işinizi sabote edeceksiniz.
ADIM 6 : Başarıyı tanıyın.
Kendi başarınızın farkına varın. İnancınızı güçlendirmek için kendi başarınızı kabul edin.
Örneğimize bakarsanız (inanç “Para bütün dertlerin köküdür”“Para kötüdür”), sonra kendinize fakir ama gururlu olduğunuzu itiraf edin. Zengin olmadığınızı kendinize itiraf edin, ancak vicdanınızı takas etmek, kanunları çiğnemek, ruhunuzu şeytana satmak veya zengin insanların genellikle yaptığı herhangi bir şeyi yapmak zorunda kalmadınız. Sadece kendinize itiraf edin... Tebrikler! Artık inancınız tamamen içinize yerleşmiş durumda.
Şimdi gerçekten senin için “Para bütün dertlerin köküdür”, artık bu sizin realitenizdir.
ADIM 7 : 2-6 arasındaki adımları tekrarlayın.
2-6 arasındaki adımları tekrarlayın.
Dikkatli bakarsanız, size dayatılan tüm inançların altı adımın tümünü birden çok kez geçtiğini göreceksiniz.
Yukarıda tartışılan örnek ("Para kötüdür", "Para tüm sorunların köküdür") en başarılı örnek olmayabilir, ancak biz istemesek bile diğer insanların inançlarının zihnimizde nasıl kök saldığını gösterir. .
Öyleyse neden başarıya ulaşmak, hayattaki hedeflerimize ulaşmak için bu adımları kullanmayasınız (bir hedefe nasıl ulaşılacağına ilişkin makalenin bağlantısı)?
Kendi inançlarınızdan sorumlu bir kişi olmanın zamanı geldi.
Bir şeyi başarmamız gereken bir örneğe bakalım. Bir şeye inanmamız gerektiğinde, bir hedefe ulaşmak için inanmaya ihtiyacımız var.
Hayalinize veya kendinize nasıl inanacağınıza inanın.
AŞAMA 1 : Öncelikle belirli bir inancı belirtin.
Ona inanıp inanmaman önemli değil. Sadece neyi başarmak istediğinizi ifade edin. Neyi başarmak istediğinizi ifade edin.
Örnek olarak herhangi bir inancın okuyucuları arasında öfkeye neden olmayacak bir inancı seçelim. Politik Görüşler, herhangi bir din, herhangi bir milliyet.
Pek çok insanın inanmakta zorlandığı olumlu bir inancı seçelim.
Örneğin: “8 kilo vereceğim fazla ağırlık" İyi. İlk adımı attınız. Belli bir inanç yarattınız.
Belirli bir inancınızı dile getirdiniz. Evet, buna inanmakta zorlanabilirsiniz. Zaten kilo vermeyi denemiş ve başarısız olmuş olabilirsiniz. Seninkini unut geçmiş deneyim. Geçmiş deneyimleriniz sadece geçmiş benliğinizin bir yansımasıdır.
Geçmişinizi bırakmayı öğrenmelisiniz. Pek çok insan, yeteneklerini kişisel geçmiş deneyimlerine göre değerlendirdiği için hayallerinin peşinden gitmez.
Geçmişte sahip olduğunuz şeyler yeteneklerinizin bir yansıması değil, yalnızca bilincinizin bir yansımasıdır. Olsaydı olumsuz deneyim, geçmişte bırakın. Doğru sonuçları çıkarın ve devam edin.
Artık belirli bir inancınızı ifade ettiğinize göre, bir sonraki adıma geçme zamanı geldi.
ADIM 2 : Tekrarlanan tekrarlarla bir inancın kafanıza yerleştirilmesi.
Eğer inançlarımızın birçoğu uzun bir süre boyunca başkaları tarafından kafamıza kazındıysa, o zaman bu sefer her şey biraz farklı olacaktır. Bu sefer aklınıza yeni bir inanç geliyor çekiçle vurmayacak.
Eğer gerçekten inancınız buysa, gerçekten istediğiniz buysa, o zaman Bunu kafanıza sokmaktan kendiniz sorumlusunuz.
Belki içsel benliğiniz hedefinize ulaşma ihtimalinizi inkar edecek, belki de inancınızı, inançlarınızı inkar edecek. Senin iç ses(hash link iç sesinizi kapatır) size başaramayacağınızı söyleyecektir. Önemli değil. Önemli olan hedefinize ulaşmaya kararlı olmanızdır, sonuca ulaşmaya kararlısınızdır.
Yapabildiğinizi sürekli tekrarlayın. Bunu günde birkaç kez tekrarlayın. Tam olarak ne yapılması gerektiğini soruyorsunuz? Cevap üç noktadan oluşuyor.
1. İnançlarınızı yazın.
Bu, yeni inançlarınızı oluşturmak için en güçlü egzersizlerden biridir. Sadece inançlarınızı yazın.
Örneğimizi dikkate alırsak, şunu yazmanız yeterlidir: “8 kilo fazla kilolardan kurtulacağım” “8 kilo fazla kilolardan kurtulabileceğim.”
2. İnançlarınızı görebileceğiniz her yere yayınlayın.
İnançlarınızı buzdolabına, kapılara, monitöre, masa lambasına, banyo aynasına yapıştırın. Hedeflerinizin yazılı olduğu kağıt parçalarını her yere asın.
Bu arada, bu eylemin çift etkisi olabilir.
Belki bu eylem yalnızca kendinize inanmanıza yardımcı olmakla kalmayacaktır. Ama aynı zamanda içinizdeki öfkeyi de uyandıracaktır. Sonuca ulaşma arzusu. Sonuçta, kural olarak yalnız yaşamıyoruz. Ve her yere asılan notlarınız sadece sizin tarafınızdan değil, akrabalarınız, arkadaşlarınız, iş arkadaşlarınız ve diğer kişiler tarafından da görülecektir. Ve birçoğu size sessizce gülecek ve belki de çok sessizce değil, ama açıkça başaramayacağınızı açıkça ortaya koyacak.
Ve belki de bu tam da sizin için yarı yolda kalmanıza izin vermeyecek, sizi hedefinize ulaşma yolunda tutacak şey olacaktır. Bu insanlara duyulan öfke, bir şeyi kanıtlama arzusu, bu dünyada bir şeye değer olduğunuzu kanıtlama arzusu, bunun yolunuza devam etmenizi sağlayacağını kanıtlama arzusu. Her şeyden vazgeçme isteği ortaya çıktığında bile vazgeçme isteği ortaya çıkacaktır.
3. Her gün hedefinize ulaştığınızı hayal edin.
İstediğiniz sonuca zaten ulaştığınızı hayal edin.
Görselleştirin.
Gözümüzle gördüklerimizle hayal gücümüzle çizdiklerimiz arasındaki farkı beynimiz anlamakta zorluk çeker.
Bu üç şeyi ara sıra yerine her gün yaparsanız inançlarınızı güçlendirebilirsiniz. Bunun gerçek olduğuna inanabileceksiniz.
AŞAMA 3 : İnançlarınızı paylaşan insanlarla sürekli iletişim kurun. Görüşlerinizi paylaşan insanlarla sürekli iletişim kurun.
Ne yapabileceğine inanıyordun. Hedeflerinize ulaşacağınıza inanıyordunuz. Buna gerçekten inandın!
Harekete geç!
İnançlarınızı paylaşan insanlarla tanışın. Amacınız sıfırlamaksa kilolu- spor salonunu ziyaret edin. Benzer düşünen insanları bulun. Seninle antrenman yapacak birini bul.
Sosyal çevremizi büyük ölçüde görüşlerimize göre seçiyoruz. Beş arkadaşımızın aritmetik ortalaması olduğumuzu söylemeleri boşuna değil. En çok iletişim kurduğunuz 5 kişiyi ele alırsanız, bu kişilerin sizinle yaklaşık olarak aynı gelire sahip olmaları, aynı sosyal konumda olmaları, benzer inanç ve inanışlara sahip olmaları kuvvetle muhtemeldir.
En çok etkileşimde bulunduğunuz 5 kişinin kim olduğunu görün. Bu insanlar kim? Hayatta neyi başardılar? Bu insanlarla etkileşimleriniz sayesinde nasıl bir insana dönüştüğünüzü anlamaya çalışın. Ruhsal, zihinsel ve duygusal olarak büyümenize yardımcı oluyorlar mı? Bu ilişki ister size ilham versin, ister gelişiminize, hedeflerinize ulaşmanıza katkıda bulunsun, ister sizi geri çeksin, sadece size engel olur. Bunu düşün!
Zaten sonuçlara ulaşmış insanlarla iletişim kurun, size neyin en iyi olduğunu ve nasıl yapılacağını söyleyeceklerdir. Amacınız fazla kilolardan kurtulmaksa bunu başarmış insanlarla tanışın. Size çok yardımcı olabilirler.
ADIM 4 : İnançlarınızın, etrafınızdaki dünyadaki inançlarınızın onayını bulun.
Bir şeye gerçekten inanıyorsanız, her zaman onun onayını bulacaksınız. Ve neye inandığınızın hiçbir önemi yok.
8 kilo verebileceğinize inanıyorsanız öğrenin yabancı Dil, kasları pompalayın, her neyse, bunun onayını bulacaksınız.
Zaten başarılı olmuş kişiler hakkında bilgi bulacaksınız. Önceki deneyimlerinizi hatırlayacaksınız. Zaten bir şeyi başardığınız, kendinizi aştığınız anları hatırlayın. Neye inandığınız önemli değil. Eğer inanırsanız, o zaman kendi etrafınızda içinde yaşadığınız belli bir gerçeklik yaratırsınız. Bunu düşün?
Araba kullanıyorsanız, kötü ruh haliÜstelik trafik sıkışıklığına da girdiniz, o zaman büyük olasılıkla diğer tüm sürücülerin koyun olduğuna inanmaya başlayacaksınız. Ve onlar gerçekten bu koyunlara dönüşüyorlar. Yolunuzu daha sık kesiyorlar, şeridinize girmenize izin vermiyorlar…. Neye inandığınıza dikkat edin. Kötü ayarlara dikkat edin.
Yapabileceğinize inanırsanız, başaracağınıza inanırsanız gerçeklik inançlarınızın şeklini almaya başlar. Gerçeklik hayallerinize göre şekillenmeye başlar ve bu da doğru yolda olduğunuzun bir başka işareti olacaktır. doğru yolda. Önemli olan inanmaktır ve başaracaksınız.
İnançların taşıdığı da çok önemlidir. pozitif yük. İnançlarınızı doğrulayan bir şey gördüğünüzde, o gerçeği yazın, ne fark ettiğinizi yazın. Her şey olabilir. Bir sonuca ulaşan başka bir kişi gibi, büyük bir hedefe giden yolda sizin küçük başarılarınız da öyle.
İnancınızı güçlendirin. Zaten hedeflerine ulaşmış insanlarla ilgili hikayeler bulun. Uğraştığınız şeyin mümkün olduğunu kendi deneyimleriyle kanıtlayanlar.
Amacınız fazla kilolardan kurtulmaksa "başarı hikayeleri" bulun. Bunu zaten yapmış kişilerin hikayelerini bulun.
ADIM 5 : Harekete geç. İnançlarınızı güçlendirmek için harekete geçin.
Hayalinize inanın ve başaracaksınız. İnanın - hayaller gerçek olur, sadece çok çalışmanız gerekir.
Rüyalarımızda hayatımızın bir cennet olduğunu hayal edebiliriz. Ancak etrafınızdaki her şey tamamen kusurlu olduğunda bunun gerçekleşeceğine olan inancınızı korumak çok zor olabilir: kabalık, pislik, cehalet ve ayrıca sevmediğiniz bir şeyi yapmak zorunda kalabilirsiniz - örneğin, yapmadığınız bir işe gitmek. beğenmedim. Ve birisi sana her zaman hayallerini yaşadığını ama bunun gerçekleşmediğini söyler.
Bu videoda, hayatınızdaki her şey istediğiniz gibi olmasa bile kendinize ve hayallerinize nasıl inanacağınıza bakacağız.
Sabah antrenmanları ve ruh hallerinden sonra, kendime dair yeni bir vizyonla, dönüşmüş, neşeli, kendimden ve çevremden memnun bir halde evden çıkıyorum ve yarım saat sonra kendimi gerçekliğin içinde buluyorum: kirli bir tren, kasvetli insan kalabalığı, hâlâ gergin, gergin ama gerekli çalışma kim besliyor? Bir şizofreni hissi var.
Aslında büyük vizyonumuzu, ideal versiyonunu yaratıyoruz ve sonra aslında her şeyin öyle olmadığı ortaya çıkıyor. Tavsiyem: aynı ruhla devam edin.
Programlarımda maneviyata, bilime ve harika öğretmenlere güveniyorum kişisel Gelişim insanlar Tony Robbins'i seviyor ama yine de kişisel deneyim. Ve kişisel deneyimim şunu söylüyor: Teksas'ta çölde yaşadığımda ilişkilerim onda üçtü. Bedenim beni mutlu etmiyordu, keyif almıyordum, bedenime güvenmiyordum, esnek değildi. Sevdiğim bir işi yapmadım, param vardı ama o parayı istediğim gibi yönetemediğim için bolluk hissetmiyordum.
Ama kendi kendime okyanusta uyanmak istediğimi yazdım, böylece ilişki 10 üzerinden 10 olsun, vücudum mükemmel olmasa da bundan keyif alayım. Böylece enerjik, esnek, sağlıklı olur. Dürtüyle yaşamak, manevi bir öğretmene sahip olmak, güçlü manevi desteğe sahip olmak ve güçlü bilge insanlarla çevrili olmak Hayatı sevmekİnsanlar. Böylece vermek istediğim insanlar var.
Bütün bunları kendime yazdım, sonra bir hedge fonunda çalışmaya geldim ve orada da tam bir uyumsuzluk durumu vardı.
Ve burada öfkeyle ve yakıcılıkla şunu söyleyebilirsiniz: “Hayır bebeğim, gerçek farklı. Bulutlardan yere inin. Herkes gibi yaşa normal insanlar" Ve bu senaryoya katılıyorum.
Ya da ilham verici bir sesle kendinize şöyle diyebilirsiniz: “Bebeğim, içinde bir hayal yaşıyor ve gerçekleşmeyi hak ediyor. Evet, belki şu anda hayatın her alanında her şey ters gidiyor ama bu, hayatınızın değişip sizin için cennet olamayacağı anlamına gelmiyor. Bakın, bunu yapan insanlar var: Tony Robbins ve eşi Oprah, Deva Premal, Evelina Khromchenko, kendini tanınmayacak kadar dönüştürdü.
Ve ikinci sese inanın. Onu takip et. Gitgide bilişsel uyumsuzluk ortadan kaybolacak çünkü gerçeklik ve hayaller birbirine bağlanacak. Programlarımızda bunu öğretiyoruz. Benim hayatımda yaptığım şey bu, diğer kadınların yaptığı da bu.
Bu uzun yıllar alır. Bir parmak hareketiyle gerçekleşen dönüşüm hikayelerimiz yok. Sonuçta okült uygulamaları kullanmıyoruz ve şizofrenik hiçbir şeyimiz yok. Akıllı teknolojiyi kullanıyoruz. Bu yüzden çok zaman alıyor. Ama bunu yaparsanız kesinlikle olacaktır.
