İnsanlar için normal atmosferik basınç - önemli durum onun sağlığı. Sonuçta, tüm organlar ve sistemler belirli bir baskıya uyum sağlayarak gelişir hava kütleleri ve yalnızca onunla en iyi şekilde çalışabilir. Sağlık durumu kötü olan insanlar, özellikle de yaşlılar, hava felaketlerinden ciddi şekilde etkileniyor. Erkeklerin yaklaşık %30'u, kadınların ise %50'si bunlardan dolayı acı çekiyor.
Atmosfer basıncının vücut üzerindeki etkisi önemlidir. Yetişkin bir kişinin vücudu devasa bir hava kütlesi ağırlığına sahiptir - yaklaşık 15,5 ton. Ancak bu dış basınç, tüm organları dolduran havanın iç basıncıyla dengelendiğinden hissedilmez.
İnsanlar için normal atmosfer basıncı 750-760 mm Hg'dir. Bu, 45° enlemde 0°C sıcaklıkta deniz seviyesindeki hava basıncıdır. Ancak bu elbette idealdir. Gezegenin topoğrafyası hiçbir şekilde düzgün olmadığından göstergeler çok nadiren bu aralıkta tutuluyor.
Atmosfer basıncının insan sağlığı üzerindeki etkisi çok büyüktür. Atmosfer, ara sıra değişikliklerin meydana geldiği, dinamik olarak değişen bir ortamdır. Eğer önemsizlerse, kişi onları hissetmez. Atmosferdeki değişiklikler ne kadar yumuşak olursa vücut bunlara o kadar kolay uyum sağlar. Ancak hava ortamındaki önemli dalgalanmalarla sağlık durumları önemli ölçüde kötüleşen, hava durumuna bağımlı insanlar var.
En olumsuz olanı, sırasında meydana gelen keskin basınç dalgalanmalarıdır. kısa zaman. Kan basıncının atmosferik basınca bağımlılığı vardır, bu nedenle dalgalanmaları öncelikle kardiyovasküler hastalıklardan muzdarip olanlar tarafından hissedilir. Hava basıncındaki hızlı bir artışla birlikte, başta nitrojen olmak üzere kandaki çözünmüş gazların içeriği artar. Ve keskin bir düşüşle fazlalıkları oluşur. Kan damarlarını tıkarlar ve birçok patolojinin gelişmesine neden olurlar.
DİKKAT!
Okurlarımızın çoğu, HİPERTANSİYONU TEDAVİ ETMEK ve kan damarlarını temizlemek için Elena Malysheva tarafından keşfedilen doğal içeriklere dayanan iyi bilinen bir tekniği aktif olarak kullanıyor. Kontrol etmenizi öneririz.
Hipertansif ve hipotansif hastalara ek olarak, teşhisleri şu şekilde olan kişiler-barometreler olarak adlandırılabilir:
- beyindeki, kalpteki, alt ekstremitedeki kan damarlarının aterosklerozu;
- bronşların ve akciğerlerin kronik hastalıkları;
- alerjiler;
- ihlaller sinir sistemi;
- osteokondroz;
- romatizma.
- sıklıkla deneyimleyen insanlar şiddetli stres, fiziksel aktivite;
- uzun süreli hastalıklardan muzdarip olanlar;
- yaşlı insanlar.
İnsanların sağlığı bozuluyor. Verimlilik azalır, dikkat dağılır ve reaksiyonların hızı yavaşlar. Vücut ayrıca nemdeki değişikliklerin etkilerini de yaşar. Yağmurlu hava nedeniyle havanın nemi artar, eklem ve böbrek hastalıklarının alevlenmesine neden olur.
Kalp hastaları migren ve nefes darlığı çekiyor. Düşük atmosferik basıncın etkilerine, oksijen eksikliği çeken astımlıların dayanması da zordur. Eksikliği ile kan akışkanlığını kaybeder ve bu, kan pıhtılarının oluşumuyla doludur.
Ancak tansiyon, sinir ve diğer vücut sistemlerinin atmosferik felaketlere bağımlılığı azaltılabilir. Doğru, bu sebat ve sabır gerektirir. En aza indirmek için olumsuz etki insan vücudu üzerindeki düşük atmosferik basınç nedeniyle tavsiye edilir:
- kontrastlı bir duş alın;
- nefes egzersizleri yapın;
- daha fazla yeşil çay içirin (kahve, hipotansiyonu olanlara yardımcı olur);
- biraz tuzlu bir şeyler ye;
- fiziksel aktiviteyi iptal edin;
- daha fazla temiz hava soluyun;
- her zamankinden daha erken yatın.
Ekinezya, eleutherococcus, ginseng ve limon otu tentürleri canlandırıcı bir etkiye sahiptir. Kendinizi çok iyi hissetmiyorsanız ambulans çağırmalısınız.
Atmosfer basıncı yükseldiğinde açık hava meydana gelir. Rüzgar azalır, hava kurur ve gaz içeriği artar. Bu tür değişiklikler hipertansif hastalar, alerjisi olanlar, astımlılar, mide hastaları ve böbrek hastaları için sakıncalıdır.
Hava durumuna bağlı olan kişilerde baş ağrısı, kalp ağrısı, mide yanması ve mide bulantısı görülür. Bazen gözlerin önünde "uçanlar" belirir ve görme keskinliği bozulur. Ayrıca kandaki atmosferik basınç arttığında lökosit seviyesi azalır ve buna bağlı olarak bağışıklık sistemi zayıflar. Zayıflamış bir vücut enfeksiyonlara karşı hassastır.
Atmosfer basıncında 2-3 saat içinde 1 mm Hg'lik keskin bir artışla sağlık durumu özellikle gözle görülür şekilde kötüleşir. Hipertansif hastalar daha sık takip edilmeli tansiyon. Aniden ortaya çıktığında, miyokard enfarktüsünü ve felci önlemek için, doktor tarafından reçete edilen yüksek dozlarda ilaç almak gerekir.
Yüksek atmosferik basıncın insanlar üzerindeki olumsuz etkisi aşağıdaki durumlarda azaltılabilir:
Tüketimi keskin bir şekilde azaltmalısınız sofra tuzu. Fazla yemek yiyemezsin. Hafif sebze ve balık yemekleri tercih edilmelidir. Diyet, kan basıncını düşürmeye yardımcı olan süzme peynir, kuru kayısı, muz, kuru üzüm içermelidir. Onu artıran her şeyden vazgeçmeniz gerekiyor: zengin ilk yemekler, baklagiller, soda, sert kahve ve çay.
Atmosfer basıncının insanlar üzerindeki olumsuz etkisi en aza indirilmelidir.
Hava koşullarına duyarlı insanlar konforlarını bilmeli atmosferik basınç. Hava durumu öngörüyorsa ani değişim Hava durumuna göre bir gün öncesinden ihtiyacınız olan her şeyi hazırlamalı ve paniğe kapılmadan doktorunuzun tavsiyelerine uymalısınız.
Ve sırlar hakkında biraz...
- baş ağrısı, bulanık görme, gözlerin önünde siyah noktalar (havada uçuşan noktalar)...
- hızlı kalp atışı, en ufak bir fiziksel efordan sonra bile nefes darlığı...
- kronik yorgunluk, ilgisizlik, sinirlilik, uyuşukluk...
- Parmaklarda şişlik, terleme, uyuşma ve üşüme...
- basınç dalgalanmaları...
Bu belirtiler size ilk elden tanıdık mı? Ve bu satırları okuduğunuza bakılırsa zafer sizden yana değil. Bu yüzden kendinizi tanımanızı öneririz. yeni teknik E. Malysheva, bulan etkili çözüm hipertansiyon tedavisi ve kan damarlarının temizlenmesi için.
Dünyamız, içindeki her şeye baskı uygulayan bir atmosfere sahiptir. 1634 yılında İtalyan bilim adamı Torricelli, atmosfer basıncına eşit olan değeri belirleyen ilk kişi oldu. Değişikliklerin bir kişi üzerindeki etkisi, çeşitli uzmanlıklardan bilim adamları tarafından incelenmektedir. Anlaşıldığı üzere, atmosferik basınç sıcaklığa, hava yoğunluğuna, rakıma, yer çekimine ve enleme bağlıdır. Sürekli dalgalanmalara maruz kalır.
Hangi atmosferik basınç normal kabul edilir? Neye eşittir? Fizikçiler cevaplıyor: 760 milimetre cıva. Ölçüm tam olarak deniz seviyesinde yapılmalı ve sıcaklık 15 derece dahilinde olmalıdır.
Açık santimetre kare Vücutta normal basınç 1.033 kg'lık bir ağırlık gibi davranır ama biz bunu fark etmeyiz. Bunun nedeni hava gazlarının doku sıvılarında çözünmüş olmasıdır. Atmosfer basıncını tamamen dengelerler. Hava değişimleri sırasında ortaya çıkan dengesizlik, refahın bozulması olarak algılanıyor. Hangi atmosferik basınç normal kabul edilir? Açıkçası, vücut üzerinde olumsuz bir etkisi olmayan bir şey. Doktorlara göre 750 mm'ye eşittir. Hg Sanat.
Ancak deniz seviyesinin altında veya üstünde sürekli yüksek veya alçak basınç koşullarında yaşayan insanlar buna iyi uyum sağlar ve tolere eder. Bu nedenle sağlık açısından hangi atmosferik basıncın normal kabul edildiği aynı zamanda adaptasyonumuza da bağlıdır.
Olumsuz etkiye sahip olan atmosferik basıncın kendisi değil, hızlı değişimleridir. Kan basıncındaki düşme veya yükselmeler sağlığın bozulmasına ve kalp sorunlarına neden olur. Normal atmosferik basınç insanlar tarafından algılanamaz. Ancak vücudun çeşitli boşluklarında bulunan havadaki hızlı değişim baroreseptörlere etki eder. iç organlar. Bazı insanlar kendilerini iyi hissetmezler, eklem ağrıları çekerler, basınç dalgalanmaları yaşarlar ve diğer hoş olmayan olaylar yaşarlar.
Örneğin kulak zarı ağrır, karın ağrısı sizi rahatsız eder. Bunun nedeni vücut boşluklarındaki havanın duvarlarına baskı yapmasıdır. Bu özellikle siklonlar sırasında hissedilir. Antisiklonlar daha az olumsuz etki vücutta.
Kalp ağrısı, çarpıntı, rahatsızlıklar ortaya çıkabilir kalp atış hızı. Baş dönmesi, kalp ağrısı, nefes almada zorluk en tipik şikayetlerdir. Sinir sistemi tepki verir artan kaygı, sinirlilik. Bazı insanlar daha saldırgan hale gelir ve çatışmaya yatkın hale gelir. Bunun nedeni, atmosferik basınçtaki değişiklikler sırasında baroreseptörlerden beyne gelen uyarılardır.
Refahın havaya bağımlılığı, hava durumuna bağımlılık gibidir. En çok kişilerde belirgindir kronik hastalıklar kan damarları, kalp, akciğerler ve eklemler.
Bölgenizde hangi atmosferik basıncın normal kabul edildiğini bir meteoroloji istasyonunda bulabilirsiniz. Genellikle meteorologlar tahmin yaparken her birindeki basınç belirli noktaÖzel bir formül kullanarak deniz seviyesinde basınç oluşturur.
Yükselirken atmosferik basınçtaki değişiklikler özellikle önemlidir. daha fazla yükseklik. Yüksek dağlarda oksijenin kısmi basıncı azalır. Bu, kanın onunla doygunluğunda bir azalmaya ve hipoksi - yüksek irtifa veya dağ hastalığı - gelişmesine yol açar. Açık yüksek irtifa Tedavi edilmediği takdirde akciğer ödemi gelişebilir ve ölümle sonuçlanabilir.
Yüksek irtifada bir uçak kabininin basıncı düştüğünde, basınçtaki keskin bir düşüş insan vücudundaki tüm sıvıların kaynamasına neden olur. Hava damar embolisi, felç, parezi ve çeşitli organların enfarktüsü gelişir.
Sadece yüksek irtifalara tırmanırken değil, aynı zamanda düşük veya alçak bir ortama geçişle ilgili çalışmalarda da atmosferik basınç dikkate alınmalıdır. yüksek tansiyon. Bu amaçla özel keson odaları kullanılmaktadır. Bunlarda çalışırken güvenlik önlemlerinin ihlali dekompresyon hastalığına yol açabilir.
Hava hassasiyetinden muzdaripseniz, hava tahminlerini takip edin. İlaçları zamanında almak, atmosferik basınçtaki dalgalanmalara dayanmanızı kolaylaştıracaktır.
Natalia Ivanova
Dünya nüfusunun neredeyse üçte biri atmosfer basıncının değiştiğini hissediyor: kemikleri ağrıyor, sağlıkları kötüleşiyor, çocukları kaprisli oluyor. Hangi atmosferik basınç normal kabul edilir?
Hangi atmosferik basınç normal kabul edilir?
Bir zamanlar ideal normal basıncın 45ᵒ enlemindeki atmosferik basınç olacağı kabul ediliyordu. Bu nokta deniz seviyesinden 0 m yükseklikte olmalı ve 0ᵒC'de ölçülmelidir. Ölçülen basınç 760 mmHg'ye karşılık geldi.
Ancak her alanın kendi atmosferik basıncı vardır ve bu normal kabul edilir. Düz alanlar için normal basınç birdir, dağlar için de normal olan başka bir gösterge vardır.
Normal atmosfer basıncı farklı şehirler Rusya (mmHg cinsinden):
- Irkutsk (deniz seviyesinden 450 m yükseklikte) - 709
- Ekaterinburg (275 m) – 735-741
- Çelyabinsk (205 m) – 737-744
- Rostov-na-Donu (-1 m) – 740-741
- Perma (170 m) – 744-745
- İjevsk (115 m) – 746-747
- Moskova (120 m) — 747-748
- Yaroslavl (100 m) – 750-752
- Samara (30 m) – 752-753
- Astrahan (-20 m) – 758
- St.Petersburg (10 m) – 755-760
- Tümen (80 m) – 770-771
Gördüğünüz gibi farklı alanlarda farklı atmosferik basınç var ve bu orada norm olarak kabul ediliyor. Yerel nüfus bu tür baskılara alışır ve farklı şehirlerin normal basınçları arasındaki fark, ziyaret eden insanları etkileyebilir.
Atmosfer basıncında en az 1 mm/saat kadar keskin bir artış veya 10 birime kadar kademeli bir artış, hava durumuna bağımlı kişilerin sağlığının bozulmasına (uyuşukluk, mide bulantısı, baş ağrısı) yol açar.
Atmosfer basıncının insanlar üzerindeki etkisi nasıl azaltılır?
Atmosfer basıncındaki değişiklikler sırasında hava duyarlılığının bir kişi üzerindeki etkisini azaltmak için aşağıdakilere ihtiyacınız vardır:
- Bağlı kalmak sağlıklı görüntü hayat (sabahları egzersiz ve koşu yapın, soğukla duş alın ve sıcak su alternatif olarak sigara içmeyin veya alkollü içki içmeyin).
- Ortaya çıkan hastalıkları zamanında tedavi edin ve ciddileşmelerini önleyin.
- ile kavga etmek fazla kilolu. Obez kişilerin kalp ve damar hastalıklarına yakalanma olasılığının daha yüksek olduğu ve özellikle atmosfer basıncındaki değişikliklere bağımlı oldukları bilinmektedir.
- Sabahları hipotansif insanlar, atmosfer basıncındaki bir değişiklikten sonra kan basıncını biraz artıracak ve durumlarını iyileştirecek bitkilerden (eleutherococcus, ginseng) çay içebilirler. Ayrıca bir fincan kahve de içebilirsiniz.
- Gün içerisinde minimum tuz içeren hafif sütlü ve bitkisel yiyecekler yiyin ve ballı bitki çayı için.
- Atmosfer basıncında değişikliklerin olduğu günlerde yeterince uyumak önemlidir. Bu, normalde yattığınızdan daha erken yatmanız gerektiği anlamına gelir.
Artık hangi atmosferik basıncın normal kabul edildiğini biliyoruz.
Dünyanın atmosferi, gezegeni saran ve belirli bir kuvvetle üzerindeki her şeye baskı yapan bir hava örtüsüne benzetilebilir. Bir kişinin sürekli olarak on tondan fazla hava basıncına maruz kaldığı tahmin edilmektedir. Evet evet, insan vücudunun dokularını yıkayan sıvılarda çözünen gazların yükü dengelemesi nedeniyle bu kadar devasa bir yükün üzerimizde hiçbir etkisi yok. Ancak burada da her şey o kadar basit değil çünkü bu kalıp yalnızca kişi şu durumda olduğunda geçerlidir: düz yüzey Suyun derinliklerine dalmak veya dağlara tırmanmak yerine.
Peki atmosferik basınç nedir ve bu gösterge hangi koşullara bağlıdır? Daha önce de belirtildiği gibi, bu, bir hava sütununun belirli bir alan birimine baskı uyguladığı kuvvettir. Normal atmosfer basıncı 760 mmHg'dir. deniz seviyesinde bulunan bir bölgede. Ancak bu değerde büyük ölçüde rahatlama ve rakım değişikliklerinden etkilenir - bölge deniz seviyesinden ne kadar yüksekse, oradaki atmosfer basıncı o kadar düşük olur.
Günün saati ve hava sıcaklığı da önemlidir: Geceleri genellikle gündüze göre daha soğuk olduğundan, atmosfer basıncı değerleri biraz daha yüksektir. Doğru, basınçtaki artış o kadar küçük ki refahta olumsuz değişikliklere neden olmuyor. Ek olarak, bu göstergenin değerleri Dünya'nın kutuplarında gözle görülür şekilde dalgalanırken, ekvator ovalarında neredeyse hiç fark edilmiyor.
Atmosfer basıncındaki değişiklikler sağlığı nasıl etkiler?
Bildiğiniz gibi her insan basınç değişikliklerine ve hava değişikliklerine ayrı ayrı tepki verir. Bazıları hiçbir değişiklik fark etmez ve farklı iklim bölgelerine sorunsuzca seyahat edebilir. Ve diğerleri, ki bunlar çoğunluktur, evden bile çıkmadan, kendi sağlık durumlarına göre hava durumu değişikliklerini tahmin edebilirler. Atmosfer basıncı, nem ve diğer hava koşullarındaki değişikliklere tepki olarak ortaya çıkan ağrılı semptomlara hava bağımlılığı denir. Bu durum dünya çapında yaklaşık dört milyar insanda bulunmaktadır.
Sıklıkla şu soru sorulur: İnsanlar için hangi atmosferik basınç normal kabul edilir? İnsanların hayata farklı şekillerde adapte oldukları gerçeği dikkate alındığında iklim koşulları Farklı rakımlarda bulunan bölgelerde buna net bir cevap vermek imkansızdır. Bir kişi için normal atmosferik basınç, refahını kötüleştirmeyen bir basınçtır. Bu rakam 750 ila 765 mmHg arasında değişmektedir.
Atmosfer basıncında değişiklikler olduğunda, hava durumuna bağımlı insanlar şunları yaşar:
- Baş ağrısı.
- Damar spazmları.
- Dolaşım bozuklukları.
- Artan yorgunluk ve halsizlik.
- Uyuşukluk.
- Baş dönmesi.
- Eklem ağrısı.
- Kolların ve bacakların uyuşması.
- Taşikardi.
- Psiko-duygusal bozukluklar ve sinirlilik.
- Nefes darlığı.
- Bağırsak bozuklukları.
- Bulantı.
- Görme keskinliği ve netliğinde azalma.
Refahın bozulması, basınçtaki değişikliklere yanıt veren baroreseptörlerin çalışmasıyla ilişkilidir. İÇİNDE insan vücudu plevral ve karın boşluklarında, eklemlerde ve kan damarlarında bulunurlar. Bu nedenle hava değişikliklerinin arifesinde bu tür kişiler eklemlerde ağrı, kalbin işleyişinde bozukluklar, göğüste ağırlık hissederler. Bir kişinin sindirim sorunu varsa, gazdan muzdarip olur ve bağırsak bozuklukları. Daha önce travmatik bir beyin hasarı geçirmiş olanlar veya anevrizması olan kişiler dayanılmaz migren ağrıları yaşarlar. Basınçta önemli bir azalma ile baş ağrısı, beyin hücrelerindeki oksijen eksikliğinden kaynaklanır.
Duygusal açıdan dengesiz insanlar, atmosferik basınçtaki değişikliklere çok sert tepki verir, nedensiz kaygı, sinirlilik ve uyku bozuklukları hissederler. Basınç dalgalanmaları sırasında meydana geldiği belirtilmektedir. Daha suçlar, kazalar karayolları ve yüksek riskli endüstriler.
Atmosfer basıncının insan kan basıncı üzerindeki etkisi özel ilgiyi hak ediyor. Hipertansif hastalarda güneşli, açık havanın başladığı atmosfer basıncındaki artış, kan damarlarında daralma ve spazmlara neden olur, ağrılı olur. baş ağrısı, mide bulantısı, hipertansif krizler. ayrıca bunlar hava koşulları Bağışıklık sisteminin aktivitesinde önemli bir azalmaya neden olur.
Hipotansif insanlar, yüksek nem, yağmur ve bulutluluğun olduğu atmosferik basınçtaki düşüşe özellikle acı verici tepki verir. Havadaki bu basınçta oksijen konsantrasyonu azalır ve beyne yetersiz beslenmesi nedeniyle dolaşım bozukluklarına neden olur. Düşük tansiyonu olan kişilerde migren, nefes darlığı, taşikardi, hava eksikliği ve halsizlik görülür.
Hava koşullarına nasıl daha az duyarlı olunur?
Yapılan çalışmalar göstermiştir ki gelişme çeşitli ihlaller Hava değişikliklerine sağlık tepkisi aşağıdaki faktörlere dayanmaktadır:
- Yetersiz fiziksel aktivite.
- Yetersiz beslenme ekstra kilo alımına neden olur.
- Sinir sistemi istikrarsızlığının neden olduğu sürekli stres ve sinir gerginliği.
- Oksijen eksikliği ve kötü ekoloji.
- B6 vitamini, magnezyum ve potasyum açısından zengin besinler, sebzeler, meyveler, laktik asit ürünleri, bal tüketin.
- Daha az et, kızarmış ve tuzlu yiyecekler, tatlılar ve baharatlar yiyin.
Alkollü içecek tüketimini sınırlamak ve sigarayı bırakmak gerekir. Her gün egzersiz yapmayı, yürüyüş yapmayı bir kural haline getirmelisiniz. temiz hava, en az yedi ila sekiz saat uyuyun. Eleutherococcus tentürleri, ginseng ve ren geyiği boynuzlarına dayalı preparatlar gibi doğal adaptojenlerin kullanımı da faydalıdır. Ancak bu ilaçların bazı kontrendikasyonları olduğundan ve yan etkiler almanın uygun olup olmadığı konusunda doktorunuza danışmalısınız.
Nasıl olurdu modern adam hiçbiri kendini doğadan soyutlamaya, kendini göstermeye çalışmadı bağımsız birim, çevre onun üzerinde etkisini gösterir. Refah ve atmosferik basınç arasındaki bağlantı hemen kanıtlanmamasına rağmen, bu eski zamanlarda kurulmuştur.
Bu neden oluyor, insanlar için hangi atmosferik basınç normal kabul ediliyor?
Atmosfer basıncı göstergelerini bilmek neden gereklidir?
Uzun bir süre boyunca hava, basıncı oldukça dikkatli bir şekilde kullanılmasına rağmen insanlara kesinlikle ağırlıksız bir şey gibi göründü. net hedefler: Geminin yelkenini şişirin, değirmen bıçaklarının çalışmasına başlayın. Sadece 17. yüzyılın ortalarında, Galileo'nun bir öğrencisi tarafından hava titreşimlerini izlemenizi sağlayan bir cihaz olan bir barometre icat edildi. O zaman, havanın Dünya yüzeyinin her santimetrekaresine 1.033 kg'lık bir kuvvetle baskı yaptığı ve vücudun boyutunu hesaba katarsak, her biri yaklaşık 16.000 kg havanın bir kişiye baskı uyguladığı ortaya çıktı. gün. Rahatsızlık, yalnızca bu hacmin eşit şekilde dağılması ve ayrıca çözünmüş halde oksijen içeren iç organların içeriden dirençle karşılaşması nedeniyle ortaya çıkmaz.
- Barometre, ölçüm sonucunu "mmHg" olarak kısaltılan milimetre cıva cinsinden görüntüler. İnsanlar için normal atmosfer basıncı 750-760 birim aralığındadır. Bu, Dünya'nın topografyası dikkate alındığında en uygun koridordur.
Belirlenen atmosferik basınç normu her bölgeye göre değişir: Moskova için ortalama 747-748 mmHg'dir, ancak St. Petersburg'da norm çok daha yüksektir - 753-755 mmHg'dir. Ancak bu, her şehir sakininin bu göstergeleri doğru algılayacağı anlamına gelmez: bazıları, ikamet yerine bakılmaksızın - geçici veya kalıcı olarak aynı 750-760 mmHg'ye ihtiyaç duyar. Üstelik yaz aylarında sayılar her zaman kış aylarına göre daha yüksektir.
- Gün içerisinde atmosferik basınçta herhangi bir yönde 1-2 birimlik değişiklikler normal kabul edilir ve insanın durumunu etkilemez. 3 saatte 2-3 birimlik bozulmalarla iyilik halinde bozulma gözlenir.
- Tüm yüzey üzerinde normal atmosferik basınç küreİmkansız: Araziyle ve deniz seviyesinden uzaklığıyla (yükseklikle) alakalı olduğundan dağlık bölgelerde ciddi oranda düşüyor. Ayrıca kuzeye yaklaştıkça veya güney kutbu Bu değişiklikler o kadar güçlü hissedilir. Ekvator bölgesinde ise tam tersine düz arazi nedeniyle bu tür sıçramalar neredeyse hiç olmuyor.
- Yüksek binalarda kalmaya zorlananların başına sıklıkla gelen 100 m'lik bir artışın bile atmosferik basınçta bir değişiklik bölgesine girmesine yol açması dikkat çekicidir. Ancak buna sıklıkla maruz kalan kişi hızla uyum sağlar.
İnsan vücudu çok esnektir; uygun eğitimle atmosfer basıncındaki dalgalanmalara uyum sağlayabilir. belirli sınırlar dahilinde) ve uzun vadedeki azalma veya artış ağrısız olacaktır. Fiziksel dayanıklılık göstergelerinin değişmesi nedeniyle sporcular uzun zamandır Düşük atmosferik basınç koşullarında olun ve kendinizi iyi hissedin. Ancak sıradan insanÇoğu zaman tüm dalgalanmaları kendi üzerinde hisseder, özellikle de 2-3 ünite içinde ve kısa sürede meydana gelirse.
Uzun bir uçuştan sonra iklime alışma, ör. nöbetçi değişimleri ve iklim bölgeleri- en çok biri basit örnekler atmosferik basınçtaki değişikliklerin vücut üzerindeki etkileri.
Atmosfer basıncı insanları nasıl etkiler??
Vücuda uygulanan hava yerçekimi kuvveti keskin bir şekilde arttığında veya azaldığında, iç direncin aktivitesinin de değişmesi gerekir. Böylece oksijenin kana karıştığı damarlarda reaksiyon meydana gelir. Atmosfer basıncındaki dalgalanmalara yanıt olarak kişinin içinde kan basıncında dalgalanmalar başlar. Vücut sağlıklıysa, kan damarları hızlı ve sorunsuz bir şekilde uyum sağlar, herhangi bir özel sorun ortaya çıkmaz, değişiklikler "geçecektir". Ancak çok yavaş bir şekilde kasılıp gevşerlerse, kanın normal akışı bozulur: kalınlaşır, aniden gelir veya tam tersine zar zor yoluna gider. Bu, kardiyovasküler sistem patolojileri olan kişiler için tipiktir.
- Bu gibi durumlara aşırı tepki vermemek için doktorlar kan damarlarının güçlendirilmesine ve adaptasyonlarının arttırılmasına dikkat edilmesini tavsiye ediyor: kontrast duşu, doğa yürüyüşü, jimnastik, fiziksel aktivite - bunların hepsi doğal olarak kardiyovasküler sistemi eğitir.
Ancak böyle bir adım sizi her zaman hava bağımlılığından kurtarmaz. Üstelik atmosferik basıncın insan kan basıncı üzerindeki etkisi tek şey değil olumsuz nokta. arasında da bir ilişki vardır. solunum sistemi ve havanın ağırlığı, özellikle de gaz kirliliği, “beton kutuların” bolluğu nedeniyle oksijen eksikliği ve neredeyse durumun daha da kötüleştiği bir metropolde yaşayan bir kişi için tam yokluk yeşil alanlar. Lökositlerin oranı azaldıkça bağışıklık sistemi de zarar görür, bu da zayıflamaya neden olur. koruyucu işlevler vücut. Yanlışlıkla bulaşan bir virüs, uzun ve ciddi bir hastalığa neden olabilir.
- Hava bağımlılığı için ana risk grubu hipertansif hastalar, kalp patolojileri olan kişiler, bozukluklardır. kafa içi basıncı, astımlılar, alerjisi olanlar. Ayrıca atmosferik basınçtaki dalgalanmalara sert tepki verme olasılığı da yüksektir. ofis çalışanları havasız odalarda ve yüksek rakımlarda kalmak zorunda olanlar.
Doğal istikrarsızlığın etkisi her ikisini de etkiler fiziksel durum insani ve psikolojik:
- Tam nefes alamama, oksijen eksikliği hissi doktorlar tarafından kaydedilen en yaygın şikayettir. Ek olarak minimal düzeyde nefes darlığı da eklenebilir. fiziksel aktivite(düz zeminde düzenli yürüyüşe kadar), aritmi, taşikardi.
- Baş ağrıları (çoğunlukla migren, başın arkasında bir "çember" hissi veya ağrı mümkün olmasına rağmen), halsizlik, konsantrasyon kaybı, uyuşukluk ve uzuvlarda ağırlık hissi ortaya çıkar.
- Bazı insanlar atmosferik basınçtaki değişikliklere bağırsak rahatsızlığı ve/veya epigastrik bölgede ağrı ile tepki verir. Zayıf dolaşım, ekstremitelerde duyu kaybına veya soğukluğa yol açabilir.
