શાળા ઓવરલોડની સમસ્યા. આધુનિક શિક્ષણ: દંતકથાઓ, વાસ્તવિકતા, ગેરસમજો

ઉછેર તંદુરસ્ત છબીજીવન

શરતોમાં પ્રાથમિક શાળા

આરોગ્ય-બચાવનું આયોજન કરવાની સમસ્યા શાળા પર્યાવરણમાં અમલીકરણ શિક્ષણ પ્રથાપ્રાથમિક શાળાના શિક્ષકોના વિભાગની બેઠકોમાં ઘણા વર્ષોથી અમારા વ્યાયામશાળામાં આરોગ્ય-બચાવ શૈક્ષણિક તકનીકો અને કાર્યક્રમોની ચર્ચા કરવામાં આવે છે. આ ઠંડા દ્વારા આગળ છે ડાયગ્નોસ્ટિક કાર્ય. એક મીટિંગમાં, સંયુક્ત કાર્યની પ્રક્રિયામાં, આરોગ્ય મોડેલ બનાવવામાં આવ્યું હતું.

શાળાના બાળકોના સ્વાસ્થ્યને અસર કરતા પરિબળોનું પૃથ્થકરણ કરીને, અમે નિષ્કર્ષ પર આવ્યા કે પ્રાથમિક શાળાના શિક્ષક તેમાંથી કેટલાક પર અસરકારક પ્રભાવ પાડી શકે છે. શૈક્ષણિક પ્રક્રિયા અને લેઝર પ્રવૃત્તિઓનું આયોજન કરતી વખતે, બાળકના સ્વાસ્થ્ય માટેની મુખ્ય જવાબદારી ફક્ત શિક્ષક જ લે છે. આ કાર્ય બહુપક્ષીય છે અને ઘણી દિશાઓમાં હાથ ધરવામાં આવે છે.

1. બાળકોને મૂળભૂત સ્વસ્થ જીવનશૈલી તકનીકો શીખવવી:

નિવારક તકનીકો ( ગતિશીલ વિરામબીજા પાઠ પછી 1 લી ધોરણમાં; જગ્યાનું સમયસર વેન્ટિલેશન);

મૂળભૂત કુશળતાનો વિકાસ (હાથ ધોવા, રૂમાલનો ઉપયોગ કરીને);

2. શિક્ષણ અને વિકાસ પ્રક્રિયા માટે આરોગ્ય-બચત તકનીકો:

શારીરિક શિક્ષણની મિનિટો (વિદ્યાર્થીઓના રોગોના કોષ્ટકનું વિશ્લેષણ કર્યા પછી, અમે લયબદ્ધ કવિતાઓ છોડી દીધી છે, કારણ કે બાળકો, જ્યારે તેનો ઉચ્ચાર કરે છે, ત્યારે લખાણ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, હલનચલન પર નહીં. રોગોની રોકથામ માટે શ્વસન માર્ગઅને ક્ષતિગ્રસ્ત દ્રષ્ટિ, અમે પાઠમાં શ્વાસ અને દ્રશ્ય જિમ્નેસ્ટિક્સનો ઉપયોગ કરીએ છીએ);

કાર્યાત્મક સંગીત;

ઉચ્ચ અને ઓછી શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે વૈકલ્પિક પ્રવૃત્તિઓ;

સામૂહિક આરોગ્ય ઘટનાઓ: આરોગ્ય દિવસો, મજા શરૂ થાય છે, પર્યટન.

3. માતાપિતા સાથે કામ કરો (સ્વસ્થ જીવનશૈલીને પ્રોત્સાહન આપવું, રમતગમતની સ્પર્ધાઓ યોજવી અને માતાપિતાની ભાગીદારી સાથે પ્રકૃતિમાં પર્યટન કરવું).

અમે બીજી સમસ્યાનો અભ્યાસ કર્યો: પસંદ કરી શકો છો યુએમકે શિક્ષક? ગ્રેડ 1-4 ના વિદ્યાર્થીઓના સર્વેક્ષણના પરિણામો દર્શાવે છે કે અમારા દ્વારા પસંદ કરાયેલ યુએમકે શાળા"ધ ઝાંકોવ સિસ્ટમ" અને "શાળા 2100" શિક્ષકોને બાળકોના સ્વાસ્થ્યને જાળવવાની મંજૂરી આપે છે.

પરંતુ બાળકનું સ્વાસ્થ્ય ફક્ત શિક્ષક દ્વારા પસંદ કરેલા શૈક્ષણિક સંકુલ પર જ નહીં, પણ શૈક્ષણિક પ્રક્રિયાના સંગઠન પર પણ આધારિત છે. સૌથી નવીન તકનીકોનો ઉપયોગ એ સફળતાની બાંયધરી નથી અને શિક્ષકના ચોક્કસ વ્યક્તિત્વ લક્ષણોનું સંયોજન જરૂરી છે. શિક્ષકની વ્યાવસાયિક કૌશલ્ય તે તકનીકો, પદ્ધતિઓ અને શૈક્ષણિક પ્રક્રિયાના આયોજનના સ્વરૂપોની પ્રેક્ટિસ કરવાની ક્ષમતામાં પ્રગટ થાય છે જે વિદ્યાર્થીઓની ઉંમર અને મનોવૈજ્ઞાનિક લાક્ષણિકતાઓને અનુરૂપ હોય છે, તેમનામાં સર્જનાત્મકતા અને સ્વતંત્રતાની ઇચ્છા જાગૃત કરે છે, સક્રિય ભાગીદારી. સામૂહિક નિર્ણયશૈક્ષણિક સમસ્યાઓ, જ્ઞાનમાં ટકાઉ રસ અને જ્ઞાન પ્રાપ્ત કરવાની પ્રક્રિયા બનાવે છે.

વિશે. A. Gnatenko

મ્યુનિસિપલ શૈક્ષણિક સંસ્થા માધ્યમિક શાળા નં. 47 કેલિનિનગ્રાડ

શાળાના બાળકોનો ભાર: દંતકથા કે વાસ્તવિકતા?

અસંખ્ય વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસો અને અધિકૃત આંકડાઓમાંથી ડેટા બાળકોના સ્વાસ્થ્યના મુખ્ય સૂચકાંકોની પ્રતિકૂળ ગતિશીલતા દર્શાવે છે કારણ કે તેઓ શાળામાં પ્રગતિ કરે છે. રચના પર સીધો પ્રભાવ બાળકોનું આરોગ્યશાળા પર્યાવરણના પરિબળો.

1991 થી, અમારી શાળાએ પરંપરાગત સંસ્થા (દરરોજ 45 મિનિટના પાંચથી સાત પાઠ) કરતાં અલગ સંસ્થાનો ઉપયોગ કર્યો છે. શૈક્ષણિક કાર્ય, જે કેન્દ્રિત તાલીમની તકનીક પર આધારિત છે. શાળા સપ્તાહ દરમિયાન શિક્ષણ ભારનું તર્કસંગત વિતરણ - મહત્વપૂર્ણ પરિબળશાળાના બાળકોમાં થાક નિવારણ, તેમની કામગીરી વધારવામાં મદદ કરે છે.

હાલમાં, શાળાના સમયપત્રકને ઑપ્ટિમાઇઝ કરવા માટે હાઇજિનિસ્ટ્સ ઑફર કરે છે તે એકમાત્ર સાધન શૈક્ષણિક વિષયોની મુશ્કેલીનો સ્કેલ છે, જે આઇ.જી. સિવકોવ દ્વારા એક સદીના એક ક્વાર્ટર કરતાં પણ વધુ સમય પહેલાં પ્રસ્તાવિત કરવામાં આવ્યો હતો. પરંતુ આ સ્કેલ વર્ગોની વિશિષ્ટતાઓ, રુચિઓની દિશા અને વિદ્યાર્થીઓના ઝોકને ધ્યાનમાં લેતું નથી. તે સ્પષ્ટ છે કે સામાન્ય શિક્ષણ, માહિતી અને ગણિત અને માનવતાના વર્ગોમાં, સમાન વિષયો પ્રત્યેનું વલણ અલગ હશે. કયો શિક્ષક વિષય ભણાવે છે અને શિક્ષક અને વર્ગ વચ્ચેનો સંબંધ કેવી રીતે વિકસે છે તેના પર ઘણું નિર્ભર છે. તે સ્પષ્ટ છે કે મનપસંદ વિષયમાં, જે મનપસંદ શિક્ષક દ્વારા પણ શીખવવામાં આવે છે, ત્યાં અતિશય ભારની લાગણી થશે નહીં, પછી ભલે તે શિવકોવ સ્કેલ મુજબ હોય. સૌથી વધુ સ્કોર. I.G. શિવકોવનું સ્કેલ વર્ગખંડ-પાઠ પ્રણાલીના નિર્માણની વિશિષ્ટતાઓને ધ્યાનમાં લેતું નથી.

વધુમાં, I.G. Sivkov ના ટેબલમાં સંખ્યાબંધ નવા શૈક્ષણિક વિષયો માટે કોઈ ડેટા નથી: "રશિયન કારીગરો", સ્થાનિક ઇતિહાસ, MHC, ICT, "તમારી જાતને શોધો", વગેરે. જી. સિવકોવ સ્કેલ કરો અને અમારી શાળામાં શેડ્યૂલ બનાવતી વખતે આ અપડેટ ડેટાને ધ્યાનમાં લો.

ગ્રેડ 5-11માં 428 વિદ્યાર્થીઓનો સર્વે કરવામાં આવ્યો હતો. સર્વેક્ષણ અને ડેટા પ્રોસેસિંગના પરિણામે, સંખ્યાબંધ નોંધપાત્ર તફાવતો ઓળખવામાં આવ્યા હતા:

a) વિષયોની મુશ્કેલીની ડિગ્રી: ગણિત (ગ્રેડ 5), અંગ્રેજી (ગ્રેડ 5, 7-11), સામાજિક અભ્યાસ (ગ્રેડ 6, 9-11), બીજગણિત (ગ્રેડ 9-11 -મો ગ્રેડ), કમ્પ્યુટર વિજ્ઞાન ( 8 મી, 10 મી-11 ગ્રેડ) - અહીં બાળકોનું મૂલ્યાંકન આઇજી સિવકોવ દ્વારા સૂચિત કરતા ઓછું છે. કદાચ કારણ કે વિદ્યાર્થીઓ આ વિષયોને પસંદ કરે છે, તેઓને રસ છે, અને તમને જે ગમે છે તે કરવાથી તમે થાકતા નથી, તેથી જ તેઓ આ વિષયોનું મૂલ્યાંકન મહત્તમ મૂલ્યો અનુસાર કરે છે;

b) બાયોલોજી (ગ્રેડ 5-8), રસાયણશાસ્ત્ર (ગ્રેડ 8-9), રશિયન ભાષા (ગ્રેડ 5-11), ભૂગોળ (ગ્રેડ 6-8 વર્ગો) જેવા વિષયોની મુશ્કેલીની ડિગ્રી, વિદ્યાર્થીઓએ દર્શાવેલ કરતાં વધુ રેટ કર્યા છે આઇ.જી. સિવકોવનું સ્કેલ.

શેડ્યૂલનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે વસ્તુની મુશ્કેલીના રેન્કિંગ સ્કેલનો પણ ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો.

જો મંગળવાર - ગુરુવારે સૌથી વધુ પોઈન્ટ્સ ("વધારો") પડે તો શેડ્યૂલને ઉચ્ચ રેટિંગ મળે છે, જ્યારે ગ્રેડ 5-8માં હળવા વાતાવરણ શક્ય છે. જો સોમવાર અથવા શુક્રવારના દિવસે પોઈન્ટની સૌથી વધુ રકમ હોય, તેમજ સાપ્તાહિક ચક્રમાં સમાન ભાર સાથે શાળા સમયપત્રકનું મૂલ્યાંકન અતાર્કિક તરીકે કરવામાં આવે છે. અન્ય કિસ્સાઓમાં, શેડ્યૂલનું મૂલ્યાંકન સંતોષકારક તરીકે કરવામાં આવે છે.

ગ્રેડ 5-11 માટે શાળાના સમયપત્રકની તપાસ કરતા, તમે નોંધ કરી શકો છો:

1) ત્યાં કોઈ લોડ એકરૂપતા નથી;

2) ઉચ્ચ સ્તર 5 “A” માં SanPiN નું પાલન; 5 "B"; 5 "C"; 6 "એ";

6 "બી"; 7 "એ"; 7 "બી"; 8 "એ"; 8 "બી"; 9 "બી"; 10 "બી"; 11 "એ"; 11 "બી"; 11 "બી";

3) સંતોષકારક: 6 “B”; 8 "બી"; 9 "એ"; 9 "બી"; 10 "એ";

4) માનવતા અને વિજ્ઞાન અને ગણિતના વિષયોના પાઠ શારીરિક શિક્ષણ, સંગીત, જીવન સલામતી અને અન્યના પાઠ સાથે વૈકલ્પિક છે, જે વિદ્યાર્થીઓના થાકનું સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

હોમવર્ક પૂર્ણ થવાના સમયનો સરેરાશ ડેટા અમને એમ કહી શકે છે કે અમારી શાળામાં વિદ્યાર્થીઓ વધુ પડતા નથી.

અભ્યાસના પરિણામો હતા:

શ્રેષ્ઠ પાઠ શેડ્યૂલ બનાવવા માટે, દરેક વર્ગ માટે વિષયની મુશ્કેલીના સ્કેલનો વિકાસ, સમાંતર, અમારી શાળા માટે અનન્ય;

શાળાના વિદ્યાર્થીઓના ઓવરલોડની ગેરહાજરી અંગેની પૂર્વધારણાની પુષ્ટિ થઈ હતી.

અને. એન. ક્વાશા

વિશે. એસ. ગ્રેન્કીના

મ્યુનિસિપલ શૈક્ષણિક સંસ્થા માધ્યમિક શાળા નં. 2 કેલિનિનગ્રાડ

આરોગ્ય વિશે શાળાના બાળકોના વિચારો

અને સ્વસ્થ જીવનશૈલી

શાળાના બાળકો માટે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી (એચએલએસ) ની રચના એ એક સામાજિક અને શિક્ષણશાસ્ત્રની ઘટના છે, જેની જરૂરિયાત દરેક વ્યક્તિના વિકાસ અને સ્વ-વિકાસ માટે મૂળભૂત, મહત્વપૂર્ણ સ્ત્રોત તરીકે સ્વાસ્થ્ય માટે વ્યક્તિ અને સમાજની વાસ્તવિક જરૂરિયાતને કારણે થાય છે. વ્યક્તિ

વ્યક્તિની સ્વસ્થ જીવનશૈલીની આધુનિક વિભાવના એ એક સંકલિત જૈવ-સામાજિક લાક્ષણિકતા છે, જેમાં આરોગ્ય અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી વિશે જ્ઞાન અને વિચારોનો સમાવેશ થાય છે. જીવન મૂલ્ય, તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનું પાલન કરવાની પ્રેરણા, ટકાઉ કુશળતા અને આરોગ્ય-નિર્માણ સભાન પ્રવૃત્તિની ટેવ, જે તમને શારીરિક અને સામાજિક રીતે સક્રિય, સ્વસ્થ અને સમાજમાં સંપૂર્ણ વ્યક્તિ બનવાની મંજૂરી આપે છે.

તંદુરસ્ત જીવનશૈલી, સામયિક વાતચીત અને રમતગમતની ઘટનાઓ વિશે અલગ પાઠના સ્વરૂપમાં આરોગ્ય-બચત શિક્ષણની હાલની પ્રણાલી શાળાના બાળકોમાં તંદુરસ્ત જીવનશૈલીની આદતો અને કુશળતાના સંવર્ધનને અસરકારક રીતે પ્રભાવિત કરતી નથી.

અનુસાર આધુનિક સમજસ્વસ્થ જીવનશૈલી મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકાશાળાના બાળકોની આરોગ્ય-સંરક્ષણ પ્રવૃત્તિઓ માટે વિદ્યાર્થીઓને તૈયાર કરવાની પ્રક્રિયામાં, સ્વાસ્થ્યના મૂલ્યની સમજ, શાળાની ઉંમરે શારીરિક, માનસિક અને નૈતિક સ્વાસ્થ્યની જાળવણી અને વિકાસ માટે પ્રેરણા અને ભવિષ્યના પુખ્ત જીવનમાં, બાળકોના વિચારો એક ભૂમિકા ભજવે છે. ભૂમિકા આ અભ્યાસજોગવાઈ પર આધારિત છે વિવિધ પ્રકારોવિવિધ અંશે પ્રવૃત્તિ વિશે બાળકોના વિચારો તેની અસરકારકતાને સુનિશ્ચિત કરે છે. પરિણામે, આરોગ્ય-સંરક્ષણ પ્રવૃત્તિઓની સફળતામાં, અન્ય કોઈપણની જેમ, સંબંધિત વિચારોની સંપૂર્ણતા, વિશ્વસનીયતા અને સ્થિરતા મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે.

તંદુરસ્ત જીવનશૈલી વિશે શાળાના બાળકોના જ્ઞાન અને વિચારોનો અભ્યાસ કરવા માટે, દરેક વય જૂથ માટે પૂર્વ સંકલિત પ્રશ્નાવલિનો ઉપયોગ કરીને કેલિનિનગ્રાડમાં મ્યુનિસિપલ શૈક્ષણિક સંસ્થા માધ્યમિક શાળા નંબર 2 ના 92 પ્રાથમિક શાળાના વિદ્યાર્થીઓ અને 104 ઉચ્ચ શાળાના વિદ્યાર્થીઓનો અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો, અને તે પણ આ વિદ્યાર્થીઓના ડાયગ્નોસ્ટિક વાતચીત અને શિક્ષણશાસ્ત્રના અવલોકનની લાગુ પદ્ધતિઓ.

સંશોધન પરિણામોનું વિશ્લેષણ અમને નીચેના તારણો કાઢવાની મંજૂરી આપે છે: પ્રાથમિક શાળાના વિદ્યાર્થીઓ માનવ સ્વાસ્થ્ય અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી વિશે અચોક્કસ અને ક્યારેક ખોટા વિચારો ધરાવે છે. નાના શાળાના બાળકોના વિચારો પુખ્ત વયના લોકો, મુખ્યત્વે શિક્ષકો અને માતાપિતાના મૂલ્યાંકનાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ અને મંતવ્યો પર સ્પષ્ટ નિર્ભરતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તેથી, આ ઉંમરને માતા-પિતા અને શિક્ષકોની મદદથી શાળાના બાળકોના વિચારોની રચના માટે સંવેદનશીલ સમયગાળો ગણી શકાય જે આરોગ્ય-બચત પ્રવૃત્તિઓમાં વિદ્યાર્થીઓની યોગ્યતાની રચના માટે જ્ઞાનાત્મક આધાર બનાવે છે. વધુમાં, નાના શાળાના બાળકોમાં, માહિતીની ભાવનાત્મક પ્રકારની ધારણા પ્રબળ છે, જે ગેરસમજણોના ઉદભવમાં ફાળો આપે છે ("જે વ્યક્તિ ગોળીઓ લે છે તેને સ્વસ્થ કહી શકાય," "...જે ડુંગળી અને લસણ ખાય છે," "...જે દોડતો નથી અને ઘણો આઈસ્ક્રીમ ખાતો નથી. ," "...જે સારી રીતે અભ્યાસ કરે છે", વગેરે) અને જ્ઞાનાત્મક મુશ્કેલીઓ ("મને ખબર નથી"), જે શિક્ષણના સ્વાસ્થ્ય-બચત પાસાની સફળતાને નકારાત્મક અસર કરે છે. એ પણ નોંધવું જોઈએ કે પ્રાથમિક શાળાના વિદ્યાર્થીઓને તંદુરસ્ત, પૌષ્ટિક પોષણ અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક અને આરોગ્ય જાળવવા અને સુધારવાની રીતો વિશે મર્યાદિત જ્ઞાન હોય છે.

જૂની શાળાના બાળકોના વિચારો સામૂહિક પૂર્વગ્રહો માટે વધુ લાક્ષણિક છે જાહેર ચેતના, નકારાત્મક વલણ, અવરોધો: ઉદાહરણ તરીકે, માંદગીને અનિવાર્ય તરીકે જોવું ("... આ આપણું જીવન છે, બધા લોકો કંઈકથી બીમાર છે"); માનવ સ્વાસ્થ્યના મુખ્ય ઘટકો વિશે જ્ઞાનનો અભાવ.

બંનેમાંથી મોટાભાગના સ્કૂલનાં બાળકો વય જૂથોતેમના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિને તંદુરસ્ત જીવનશૈલીના ધોરણોના પાલન સાથે જોડશો નહીં. હાઈસ્કૂલના વિદ્યાર્થીઓ તેમના સ્વાસ્થ્યની અવલંબનને ધ્યાનમાં લે તેવી શક્યતા વધુ હોય છે બાહ્ય પરિબળો: "...માતાપિતા તરફથી", "સારી દવાઓમાંથી...", "કોઈ સ્વાસ્થ્યપ્રદ ખોરાક નથી." સર્વેક્ષણ દર્શાવે છે કે મોટાભાગના બાળકો, ખાસ કરીને જેઓ બીજી શિફ્ટમાં અભ્યાસ કરે છે, તેઓ ઊંઘના સમયપત્રકને અનુસરતા નથી. બાળકોના મોડમાં તાજી હવામાં ચાલવા અથવા રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓ નથી. અડધાથી વધુ વિદ્યાર્થીઓ કસરત કરતા નથી, માત્ર 40% બાળકો જ હાજરી આપે છે રમતગમત વિભાગો. મોટાભાગના બાળકો દરરોજ ઘણા કલાકો (સરેરાશ ત્રણ કરતાં વધુ) ટીવી જોવામાં અને ઓછામાં ઓછા 3 કલાક કમ્પ્યુટરની સામે વિતાવે છે, જે તેમના ઊંઘ માટેનો સમય ઘટાડે છે. જો કે તમામ બાળકોએ ધૂમ્રપાન પ્રત્યેના તેમના નકારાત્મક વલણની નોંધ લીધી, અભ્યાસ કરેલ વર્ગોમાં વિદ્યાર્થીઓમાં તંદુરસ્ત જીવનશૈલી વિશે વિચારોની રચના માટે એક પ્રતિકૂળ પરિબળ એ છે કે બાળકોના પરિવારોમાં ધૂમ્રપાન કરનારા કુટુંબના સભ્યોની હાજરી છે (લગભગ 56%). 28.5% વિદ્યાર્થીઓ સહિત ધૂમ્રપાન કરતા પરિવારના કેટલાક સભ્યોના નામ આપવામાં આવ્યા છે, જેમની વચ્ચે ઘણી પેઢીઓના પ્રતિનિધિઓ છે. એ નોંધવું જોઈએ કે છોકરીઓ છોકરાઓ કરતાં તંદુરસ્ત જીવનશૈલીના ધોરણોની જરૂરિયાતો વિશે વધુ શિસ્તબદ્ધ હોય છે. તેમાંથી, આરોગ્ય પ્રમોશનના પગલાં વિશે વધુ જાગૃતિ છે. પુષ્ટિ કરતા તથ્યો નકારાત્મક અસરવિદ્યાર્થીઓના સ્વાસ્થ્યને જાળવવા અને મજબૂત કરવા માટે ઉપર સૂચિબદ્ધ બિનતરફેણકારી પરિસ્થિતિઓ 70% થી વધુ બાળકો દ્વારા માથાનો દુખાવો અને જઠરાંત્રિય માર્ગમાં દુખાવો, તેમજ વર્ગખંડમાં સામાન્ય તીવ્ર શ્વસન રોગોની ફરિયાદો છે.

આમ, મોટાભાગના શાળાના બાળકો વિવિધ ઉંમરનાસ્વાસ્થ્ય-બચત વર્તનનો જ્ઞાનાત્મક આધાર (જ્ઞાન અને વિચારો) અપૂરતી રીતે વિકસિત થયો છે, જે તંદુરસ્ત જીવનશૈલીના ધોરણોને પૂર્ણ કરતી પ્રેરણા અને પ્રવૃત્તિના વિકાસ માટેના આધારનો અભાવ સ્પષ્ટપણે દર્શાવે છે. એ નોંધવું જોઇએ કે પરિવારોએ બાળકોના સ્વાસ્થ્યને જાળવવા અને મજબૂત કરવા માટે જરૂરી જ્ઞાન અને કૌશલ્યોની રચના અને વિકાસ માટે શરતો બનાવી નથી.

મોનિટરિંગ અને અપડેટ

બાળકોની સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ

અને શૈક્ષણિક પ્રક્રિયામાં યુવાનો

IN કે. પેલ્મેનેવ, ઇ. ઓ. શિરશોવા

રશિયન સ્ટેટ યુનિવર્સિટી નામ આપવામાં આવ્યું છે. આઈ. કાન્ત

સમાજશાસ્ત્રીય દેખરેખની સુસંગતતા

બાળકોનું આરોગ્ય અને વર્તન શાળા વય

શાળા-વયના બાળકોના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિનો અભ્યાસ કરવાની સમસ્યાનું મહત્વ વ્યક્તિના સમગ્ર અનુગામી જીવન માટે કિશોરાવસ્થાના વિશેષ મહત્વ તેમજ આધુનિક રશિયન શાળાના બાળકોની સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિમાં નકારાત્મક વલણોની હાજરીને કારણે છે. વધુમાં, તે કિશોરો છે જે દેશના શ્રમ અને વસ્તી સંસાધનોની સંભવિતતાનું પ્રતિનિધિત્વ કરે છે.

શાળા-વયના બાળકોની આરોગ્ય સ્થિતિ સંખ્યાબંધ પરિસ્થિતિઓ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે, જેમાંથી જીવનશૈલી, મુખ્યત્વે વર્તન અને આરોગ્યના જોખમો સાથે સંકળાયેલી લાક્ષણિકતાઓ દ્વારા એક મહત્વપૂર્ણ સ્થાન કબજે કરવામાં આવે છે. કિશોરવયના શરીર પર આવી વર્તણૂકીય લાક્ષણિકતાઓનો પ્રભાવ વ્યાપકપણે જાણીતો છે. તેમ છતાં, રશિયાના વિવિધ પ્રદેશોમાં હાથ ધરવામાં આવેલા ઘણા અભ્યાસો દર્શાવે છે કે શાળાના બાળકોની વર્તણૂકમાં ખરાબ ટેવો અને અન્ય જોખમી પરિબળોનો વ્યાપ માત્ર ઘટતો નથી, પરંતુ ઘણી વખત વિસ્તરે છે. આ સતત (વ્યવસ્થિત રીતે, વૈજ્ઞાનિક રીતે આધારિત) અભ્યાસ જરૂરી બનાવે છે વિવિધ પાસાઓચોક્કસ સામાજિક-આર્થિક પરિસ્થિતિઓ માટે પર્યાપ્ત નિવારણ પગલાં વિકસાવવા માટે શાળાના બાળકોનું વર્તન નકારાત્મક પરિબળો.

આરોગ્ય-સંબંધિત વર્તણૂકનું ક્રોસ-નેશનલ મોનિટરિંગ અને તેને પ્રભાવિત કરતા પરિબળો વિશેષ મહત્વ ધરાવે છે. અભ્યાસની સુસંગતતા સમસ્યા પર આંતરરાષ્ટ્રીય ધ્યાન દ્વારા પુષ્ટિ મળે છે. વિશ્વ આરોગ્ય સંસ્થા સંકલન કરી રહી છે આંતરરાષ્ટ્રીય પ્રોજેક્ટ"સ્કૂલ-એજ બાળકોમાં આરોગ્ય અને વર્તન (HBSC)." આ પ્રોગ્રામમાં કેલિનિનગ્રાડ પ્રદેશની ભાગીદારી રશિયન સ્ટેટ યુનિવર્સિટીની શારીરિક સંસ્કૃતિ અને રમતગમત ફેકલ્ટીના સહકાર દ્વારા સુનિશ્ચિત કરવામાં આવે છે. સેન્ટ પીટર્સબર્ગ રિસર્ચ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ ફિઝિકલ કલ્ચર સાથે આઇ. કાન્ત.

HBSC એ પરંપરાગત આરોગ્ય સંભાળ-પ્રભુત્વ ધરાવતા આરોગ્ય સંભાળ નિવારણ આયોજનની પરંપરામાંથી પ્રસ્થાનનું ઉદાહરણ છે. તેના અહેવાલોનો ઉપયોગ આગાહીઓ બનાવવા, ક્રોસ-નેશનલ સરખામણીઓના આધારે યુવાનોમાં નવા વલણોને ઓળખવા અને જૈવિક અને જૈવિક વચ્ચેના સંબંધોનું વિશ્લેષણ કરવા માટે થાય છે. સામાજિક પરિબળોઆરોગ્ય તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે કાર્ય માત્ર જોખમી પરિબળોનો જ નહીં, પરંતુ હકારાત્મક સ્વાસ્થ્યનો પણ અભ્યાસ કરવો, તેની જાહેરાતની ખાતરી કરવી અને પ્રદેશમાં શિક્ષણ વ્યૂહરચના નક્કી કરવી.

રચના માટે વ્યૂહરચના અને તકનીકનો વિકાસ હકારાત્મક આરોગ્યપ્રથમ પગલા તરીકે, શાળા-વયના બાળકોના વર્તનનું સમાજશાસ્ત્રીય નિરીક્ષણનો સમાવેશ થાય છે. માં સમાજશાસ્ત્રીય દેખરેખ શિક્ષણશાસ્ત્રની સિસ્ટમશિક્ષણશાસ્ત્રની પ્રણાલી અને સામાજિક માળખા વિશેની માહિતીના સંગ્રહ, સંગ્રહ, પ્રક્રિયા અને પ્રસારને ગોઠવવાનો એક માર્ગ છે, જે શૈક્ષણિક પ્રક્રિયા અને જીવનની સ્થિતિની પ્રગતિનું સતત નિરીક્ષણ પૂરું પાડે છે અને તેમના વિકાસની આગાહી કરવાનું શક્ય બનાવે છે.

તેની સુસંગતતા વધે છે જો તે ફક્ત સમગ્ર વસ્તીના સ્તરે જ નહીં, પરંતુ ચોક્કસ પરિસ્થિતિમાં પ્રવર્તતી પરિસ્થિતિઓને પણ ધ્યાનમાં લેવામાં આવે. શૈક્ષણિક સંસ્થા. આ કિસ્સામાં, તે તમને આરોગ્ય-સુધારણા પ્રવૃત્તિઓનું આયોજન કરવા માટેના વિવિધ અભિગમોની અસરકારકતાનું મૂલ્યાંકન કરવાની મંજૂરી આપે છે. આ સંદર્ભમાં, HBSC ની અંદર પ્રમાણિત પ્રોગ્રામના ઘણા ફાયદા છે. જો કે, તેણી માત્ર તથ્યો જણાવે છે.

નિષ્ણાતો સ્વ-શાસન અને સ્વ-સુધારણાની લાક્ષણિકતાઓના બહુ-શિસ્ત વિશ્લેષણની જરૂરિયાત તરફ નિર્દેશ કરે છે, સ્વ-અનુભૂતિની તકોને ઓળખવા અને શાળાના બાળકોના વર્તનના સમાજશાસ્ત્રીય અભ્યાસમાં વ્યક્તિની શારીરિક સંસ્કૃતિના ક્ષેત્રમાં શિક્ષણના મુખ્ય લક્ષ્યોને ઉકેલવા.

શિક્ષણશાસ્ત્રની દૃષ્ટિએ મહાન મૂલ્યપર્યાપ્ત સામગ્રી અને શરતો છે શારીરિક શિક્ષણ વ્યક્તિગત સ્થિતિશારીરિક પ્રવૃત્તિના પ્રકારો પસંદ કરવાની માનવ સ્વતંત્રતા. સામાજિક પાસુંઆ સમસ્યા એ હકીકતને કારણે છે કે અસર કુદરતી પરિબળોવ્યક્તિની શારીરિક ક્ષમતાના વિકાસ પર ઉદ્દેશ્ય સ્વભાવ, પરંતુ તેની વિશિષ્ટતા એ છે કે તે વ્યક્તિની પોતાની પ્રવૃત્તિના આધારે વધારો અથવા ઘટાડી શકે છે. તેથી, શારીરિક પ્રવૃત્તિના સ્તરના જથ્થાત્મક અને ગુણાત્મક સૂચકાંકોનું ઉદ્દેશ્ય વિશ્લેષણ અને શાળા વયના બાળકોની વર્તણૂકીય લાક્ષણિકતાઓ, તેમના સામાજિક, શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્યનું સ્વ-મૂલ્યાંકન, જાળવણી અને સંસ્થાની લાક્ષણિકતાઓ. શારીરિક શિક્ષણ, શાળામાં શીખવાની ચોક્કસ પરિસ્થિતિઓને ધ્યાનમાં લેતા, કુટુંબમાં રહેવું અને નવરાશનો સમય પસાર કરવાથી "શારીરિક શિક્ષણ" વિષયમાં શૈક્ષણિક પ્રક્રિયાની કાર્યક્ષમતા વધારવાનું શક્ય બને છે.

સામાજિક-શિક્ષણશાસ્ત્રીય દેખરેખની પદ્ધતિ અને પદ્ધતિઓના ઉપયોગના આધારે (વિશેષ ડેટાબેસેસની રચના સહિત સોફ્ટવેર) વિદ્યાર્થીઓમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિ વિકસાવવાની પ્રક્રિયાને સંચાલિત કરવા માટે સામાજિક અને શિક્ષણશાસ્ત્રની તકનીકોના વિકાસ અને ઉપયોગ સાથે સંબંધિત ક્ષેત્રોને ઓળખવામાં આવે છે અને અમલમાં મૂકવામાં આવે છે. આમ, શાળા-વયના બાળકોના સ્વાસ્થ્ય અને વર્તણૂકના સમાજશાસ્ત્રીય દેખરેખનું આયોજન કરવાની સમસ્યાને સામાન્ય રીતે અને ખાસ કરીને વ્યક્તિગત શૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં પ્રદેશના વિકાસની આધુનિક સુવિધાઓ અનુસાર સ્પષ્ટ વૈજ્ઞાનિક અને પદ્ધતિસરની વાજબીતાની જરૂર છે.

અને. એન. સિમાવા

રશિયન સ્ટેટ યુનિવર્સિટી નામ આપવામાં આવ્યું છે. આઈ. કાન્ત

બાળકના વિકાસના મનોવૈજ્ઞાનિક જોખમો

શૈક્ષણિક સંસ્થામાં

હેઠળ મનોવૈજ્ઞાનિક જોખમબાળ વિકાસ સામાન્ય રીતે પર્યાવરણીય અને સૂક્ષ્મ-પર્યાવરણીય પરિબળોના નકારાત્મક પરિણામોના વધુ કે ઓછા સંભવિત જોખમને સમજે છે જે પ્રકૃતિમાં ખૂબ જ અલગ છે: કુટુંબની નીચી સામાજિક-આર્થિક સ્થિતિ, નબળી સંભાળ, ભાવનાત્મક વંચિતતા, સાથીદારો સાથે વાતચીત કરવામાં મુશ્કેલીઓ, કુટુંબમાં સંઘર્ષ સંબંધો અને અન્ય ઘણા લોકો. વગેરે

અમારા મતે, આજે આમાં નોંધપાત્ર યોગદાન શિક્ષણ પ્રણાલી દ્વારા આપવામાં આવે છે, જે બાળપણથી જ વ્યક્તિને બદલે આક્રમક સામાજિક વાતાવરણમાં મૂકે છે.

ચાલો આપણે સૌથી સ્પષ્ટ મનોવૈજ્ઞાનિક જોખમોનું વર્ણન કરીએ અને તેના કારણો દર્શાવીએ.

1. માતાથી અલગ થવા અને પૂર્વશાળાની સંસ્થામાં ઉછેર માટેના મુખ્ય જોખમી પરિબળોમાંનું એક એ છે કે શિક્ષક અને સાથીદારો સાથે બાળકની ભાવનાત્મક રીતે નકારી શકાય તેવી ક્રિયાપ્રતિક્રિયા.

2. લિંગ-ભૂમિકાની ઓળખ મુખ્યત્વે સ્ત્રી સમાજમાં થાય છે અને છોકરાઓ અને છોકરીઓ બંનેમાં વિલંબ અથવા વિકૃતિનું જોખમ રહેલું છે. લાંબા ગાળાના પરિણામોછોકરાઓના નારીકરણ અને છોકરીઓના પુરૂષીકરણના સ્વરૂપમાં શાળાની ઉંમરે જોવા મળે છે.

3. બાળકોના પ્રારંભિક શિક્ષણ પ્રત્યે માતાપિતાનું વલણ. કિન્ડરગાર્ટન્સમાં સંખ્યા અને લેખન પર કેન્દ્રિત અભ્યાસક્રમનો ફેલાવો "ડૂબી શકે છે" સર્જનાત્મકતાબાળક, અને મૂલ્યાંકનનો અભિગમ તેનામાં કાયમ નિષ્ફળતાની લાગણી પેદા કરશે.

4. જોખમ વિચલિત વર્તનની રચના. અગ્રણી રશિયન ન્યુરોસાયકોલોજિસ્ટ્સ અનુસાર, શાળામાં પ્રવેશતા બાળકોની નોંધપાત્ર સંખ્યા, વિવિધ વિકૃતિઓ સાથે જન્મે છે મગજનો વિકાસ, પ્રારંભિક પરિપક્વતા મગજની રચનાઓની ઉણપ તરફ દોરી જાય છે. તે વિકાસલક્ષી વિકૃતિઓની ન્યુરોસાયકોલોજિકલ સ્થિતિ છે જે ઘણીવાર કારણ બને છે આક્રમક વર્તનબાળપણ અને કિશોરાવસ્થામાં. આ કિશોર ક્રૂરતા, હિંસા માટેની ઇચ્છા, ખાસ કરીને તેનામાં સમજાવે છે સમૂહ સ્વરૂપો. પર્યાપ્ત સુધારણા વિના, આવા બાળકો જોખમ જૂથમાં આવે છે.

5. સ્વ-નિયમન અને ચેતનાના વિકાસનું ઉલ્લંઘન. સૌથી વિનાશક વિચલનો અને બાળકોના વિકાસમાં વ્યક્તિગત ભિન્નતાઓ પાછળથી પરિપક્વતા રચનાઓની કામગીરીને અસર કરે છે, ખાસ કરીને, વાણી અને ભાષણના સ્વ-નિયમનના વિકાસને. વાક્યનું નિર્માણ વિક્ષેપિત થાય છે જ્યારે શબ્દસમૂહો બાંધવામાં આવે છે, વિષય અથવા અનુમાન "પડે છે".

6. કટોકટી વય વિકાસ(સાત વર્ષનો કિશોરાવસ્થા) શિક્ષકના વર્ચસ્વના આધારે મૂલ્યાંકનકારી શિસ્ત પ્રણાલીમાં શાળાની પરિસ્થિતિઓમાં થાય છે. આ આજ્ઞાકારી વિદ્યાર્થીઓમાં "હસ્તગત લાચારી" સિન્ડ્રોમ વિકસાવવાનું જોખમ બનાવે છે. જેમ જેમ કોઈ વિદ્યાર્થી ઉદાર-લોકશાહી શૈક્ષણિક પ્રણાલીમાં સ્થાનાંતરિત થાય છે, ત્યારે પ્રવૃત્તિ પ્રત્યેની બાહ્ય ફરજ અદૃશ્ય થઈ જાય છે, પ્રેરણા અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને વ્યક્તિ લાચાર બની જાય છે.

7. બાળકોના માનસને નોંધપાત્ર નુકસાન શિક્ષણના વ્યાપક સ્વરૂપને કારણે થાય છે, ખાસ કરીને સામાન્ય શિક્ષણના નવીન કાર્યક્રમોની વધતી માંગ. સંખ્યાબંધ નવીન શૈક્ષણિક કાર્યક્રમોની સલામતી અને ચોક્કસ પ્રાથમિક ધોરણો માટે તેમની યોગ્યતાની મનોવૈજ્ઞાનિક પરીક્ષાએ ઉચ્ચ સ્તરના મનો-ભાવનાત્મક તણાવને જાહેર કર્યો જેમાં શહેરી શાળાઓમાં પ્રથમ ધોરણના વિદ્યાર્થીઓ પોતાને શોધે છે. તણાવ વધી જાય છે ઉચ્ચ જરૂરિયાતો"જવાબદાર" માતાપિતા અને અડધા બાળકોમાં માનસિક પ્રતિક્રિયાઓ અને નર્વસ થાકના ચિહ્નો સાથે છે, અને ઉચ્ચ બુદ્ધિવાળા બાળકો વધુ પીડાય છે.

8. બાળકના વિકાસ માટે જોખમી પરિબળ એ એવા કાર્યોનું સ્થાનાંતરણ છે જે શાળામાં તેના અંતર્ગત નથી, ખાસ કરીને, વધારાનું શિક્ષણ અને બાળકોના મફત સમયનું સંગઠન.

9. ખાસ ધ્યાનશિક્ષક અને વિદ્યાર્થી વચ્ચેના શક્તિ સંબંધ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવેલા જોખમને પાત્ર છે. રશિયન શિક્ષણમાં, અસમપ્રમાણ શક્તિ સંબંધો ઐતિહાસિક રીતે વિકસિત થયા છે, જેમાં શિક્ષકના મંતવ્યો સાથે અનુકૂલન કરવાની જરૂરિયાતનું દબાણ બાળક (અથવા પુખ્ત) ની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ સાથે શિક્ષણને અનુકૂલિત કરવાની જરૂરિયાત પર પ્રવર્તે છે. માતાપિતા, એક નિયમ તરીકે, શિક્ષકની માંગણીઓને સમર્થન આપે છે અને તે કિસ્સાઓમાં પણ જ્યાં અપમાન, અપમાન, વ્યક્તિ પ્રત્યેના અનાદરના અભિવ્યક્તિઓ અને બાળકોની ઉપહાસના સંકેતો હોય તેવા કિસ્સામાં પણ બાળકની માનસિક અસ્વસ્થતાને અવગણવામાં આવે છે. પરિણામે, શાળાઓ અને વિશ્વવિદ્યાલયોમાં શિક્ષણ ઘણીવાર અનુરૂપ વર્તનની શૈલીઓને ઉત્તેજિત અને પ્રોત્સાહિત કરે છે.

શિક્ષણશાસ્ત્રની ક્રિયાપ્રતિક્રિયામાં શક્તિ સંબંધોની સમસ્યા - શિક્ષણની સંસ્થાકીય કટોકટીની એક વિશિષ્ટ ઘટના - સ્વૈચ્છિક નિયમન, જવાબદારી અને બાળકોની પ્રેરણાના ક્ષેત્રના મનોવૈજ્ઞાનિક વિકાસ માટે જોખમ પરિબળ છે. .

એક ખતરનાક પરિણામ એ હોઈ શકે છે કે વિદ્યાર્થીઓ શૈક્ષણિક સંસ્થાના શૈક્ષણિક વાતાવરણના સંદર્ભિત મહત્વને ઓળખતા નથી - બાળક ત્યાં સ્વીકૃત મૂલ્યો અને ધોરણોને નકારે છે અને શાળા છોડવાનો પ્રયાસ કરે છે.

10. ભાવનાત્મક બર્નઆઉટશિક્ષકો મનોવૈજ્ઞાનિક પરીક્ષા અનુસાર, સર્વેક્ષણ કરાયેલા શાળાના શિક્ષકોમાંથી માત્ર 11% જ માનસિક રીતે સ્વસ્થ હતા, વ્યાવસાયિક રીતે અસરકારક હતા અને તેમને મનોવૈજ્ઞાનિક પુનર્વસનની જરૂર નહોતી. ભાવનાત્મક થાક, વ્યક્તિ પ્રત્યે નકારાત્મક વલણ, વ્યક્તિની પ્રવૃત્તિઓમાં અસમર્થતા અને નિષ્ફળતાનો અનુભવ, થાક, જીવનનો સ્વાદ ગુમાવવો વગેરે - આ આપણા શિક્ષકોના લક્ષણો છે. પરીક્ષણ પરિણામો દર્શાવે છે કે આના કારણો મેનેજરો, સહકાર્યકરો અને માતા-પિતા (67%) તરફથી વ્યાવસાયિક મહત્વને ઓછો અંદાજ છે; આત્મ-અનુભૂતિ માટે તકો અને શરતોનો અભાવ (35%); યોગ્ય આરામ માટે મફત સમય અને શરતોનો અભાવ. નોર્મલાઇઝેશન વગર મનોવૈજ્ઞાનિક આરોગ્યશિક્ષકો માટે, નવી પેઢીના વિદ્યાર્થીઓમાં સંપૂર્ણ વ્યક્તિત્વ ઘડવાની કોઈ વાત કરી શકાતી નથી.

મનોવૈજ્ઞાનિક જોખમોનો અભ્યાસ અમને તેમને વ્યવસ્થિત ઘટનાઓ તરીકે અર્થઘટન કરવાની મંજૂરી આપે છે જેની જરૂર છે સામાન્ય નિયમન. તે સમજવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે ખતરનાક પ્રભાવોના પરિણામો ઘણીવાર ઘણા વર્ષો પછી અથવા જ્યારે બાળકોની વર્તણૂક વિનાશક બની જાય છે અને તેઓ પોલીસ અને સામાજિક કાર્યકરોની દેખરેખ હેઠળ "જોખમ જૂથ" માં આવે છે - નિકોવ.

કેટલાક મનોવૈજ્ઞાનિક જોખમોની સંક્ષિપ્ત સમીક્ષા સૂચવે છે કે મનોવૈજ્ઞાનિકો, મનોચિકિત્સકો, ડોકટરો અને સામાજિક કાર્યકરોશૈક્ષણિક સંસ્થાઓમાં બાળકોના વિકાસ માટેના જોખમોને ઘટાડવા માટે.

જી. એમ. યાકુશેવા

મનોવૈજ્ઞાનિક અને શિક્ષણશાસ્ત્રના પુનર્વસન માટે મ્યુનિસિપલ શૈક્ષણિક સંસ્થા કેન્દ્ર

અને કાલિનિનગ્રાડમાં સુધારા

આપણે કેટલી વાર પરિસ્થિતિ જોઈએ છીએ: એક બ્રીફકેસવાળી છોકરી જે પોતાના કરતા થોડી નાની છે તે 7 પાઠોમાંથી બેસે છે, પછી સંગીત શાળામાં દોડે છે, અને ત્યાંથી અંગ્રેજી શિક્ષક પાસે જાય છે. અમને અમારા પાઠ શીખવા માટે પણ સમયની જરૂર છે, કારણ કે અમારો શાળા અભ્યાસક્રમ ભવિષ્યના આઈન્સ્ટાઈન અને ન્યૂટન માટે રચાયેલ છે. અને માતાપિતા પણ તેમના બાળકો પાસેથી માંગ કરે છે ઉચ્ચ ગુણ, અને આજ્ઞાપાલન, અને માતાપિતા-શિક્ષક સભાઓમાં તેઓ માંગ કરે છે: પ્રોગ્રામમાં અમને થોડી વધુ ભાષાઓ આપો, કારણ કે બાળકો શાળા પછી નોંધણી કરી શકે છે!

અને તેઓ એવું પણ વિચારતા નથી કે આવા ઓવરલોડ્સ બાળકની નાજુક અને નાજુક નર્વસ સિસ્ટમને તોડે છે, જેમાંથી 70% સુધી સ્પષ્ટ અથવા છુપાયેલા ન્યુરોસિસથી પીડાય છે. ગુનેગાર શાળા ઓવરલોડ છે.

તાલીમ ધોરણો શું છે?

શૈક્ષણિક ધોરણોને અભ્યાસમાં જ વિભાજિત કરી શકાય છે અને જે પરિસ્થિતિઓમાં આ અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવે છે. અભ્યાસ પોતે જ એ છે કે વિદ્યાર્થી કેટલા પાઠ ભણે છે, કેટલા કલાક તે હોમવર્કમાં વિતાવે છે, કેટલા કલાક તે શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને આરામ માટે વિતાવે છે. આધુનિકમાં તે કોઈ રહસ્ય નથી શાળા અભ્યાસક્રમવિદ્યાર્થી પાસે આરામ માટે બિલકુલ સમય બચ્યો નથી - આ સમય હોમવર્ક દ્વારા "ખાય છે" છે.

શીખવાની પરિસ્થિતિઓ એ રૂમ અને વર્ગ છે જેમાં બાળકો અભ્યાસ કરે છે. આધુનિક સાધનો સાથે વિશાળ સુવિધાઓ અને તેજસ્વી, ખુશખુશાલ વર્ગખંડો એ ધોરણ છે. જૂની શાળા, જ્યાં શિયાળામાં પણ ગરમી 18 ડિગ્રી સુધી પહોંચી શકતી નથી, અને બાળકોને ગરમ જેકેટમાં બેસીને સ્થિર આંગળીઓ પર ફૂંકવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે - આ, કમનસીબે, એક વાસ્તવિક ચિત્ર છે. વ્યાપક નથી, પરંતુ ખૂબ સામાન્ય.

માતા-પિતા અને શિક્ષકોએ ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે કે બાળકના અભ્યાસ માટેની પરિસ્થિતિઓ ઉત્તમ હોય, આસપાસનું વાતાવરણ આંખને આનંદદાયક હોય તો પણ આ તેજસ્વી, વિશાળ વર્ગખંડોમાં શાળાનો ભાર વધુ પડતો ન હોવો જોઈએ.

શાળાનો અતિશય ભાર શું પરિણમે છે?

ફિઝિયોલોજિસ્ટ્સના સંશોધન મુજબ, પ્રાથમિક શાળાના 40% વિદ્યાર્થીઓ (એટલે ​​​​કે, 6 થી 10 વર્ષની સૌથી નાજુક વયના બાળકો) શાળાના ઓવરલોડને કારણે સ્પષ્ટ અથવા છુપાયેલા ન્યુરોસિસથી પીડાય છે. મધ્યમ વયના સ્કૂલનાં બાળકો અને કિશોરોમાં ન્યુરોટિક્સની ટકાવારી પણ વધારે છે - 70% સુધી. આ અભ્યાસો, માર્ગ દ્વારા, મોડેલ શાળાઓમાં હાથ ધરવામાં આવ્યા હતા, જ્યાં માતાપિતા અને શિક્ષકો સૌથી સઘન પ્રોગ્રામના સમર્થકો હતા - વિશેષ વિષયો અને અસંખ્ય વૈકલ્પિક અભ્યાસ સાથે. સમાન આંકડા સૂચવે છે કે શાળા છોડ્યા પછી, અતિશય શિક્ષણ દરમિયાન હસ્તગત બાળકોના રોગો ક્રોનિક બની જાય છે.

આમ, ધોરણ 9-11 પૂર્ણ કર્યા પછી, બાળકોને શાળામાં કરતાં 3 ગણા વધુ ક્રોનિક રોગોનું નિદાન થાય છે. આ રોગોમાં, શાળા કરતાં ક્ષતિગ્રસ્ત દ્રષ્ટિવાળા બાળકોમાં પાંચ ગણા વધુ બાળકો છે, અને જેઓ જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગોથી પીડાય છે તેઓ 3 ગણા વધે છે. તે સરળ છે: શરીર તાણનો સામનો કરી શકતું નથી અને રોગનો કોર્સ બગડે છે. છેવટે, તેમાંથી કોઈ એક અઠવાડિયામાં ઉદભવતું નથી, પરંતુ મહિનાઓ અથવા વર્ષોમાં પણ વિકાસ પામે છે.

શાળામાં વધુ પડતા કામના બોજના પરિણામે મનોવૈજ્ઞાનિક વિકૃતિઓ માટે, આ સમસ્યાઓ દરેક ચોથા છોકરા અને છોકરીમાં ઊભી થાય છે.

સમયના અભાવે તણાવ

"મારી પાસે કંઈ કરવાનો સમય નથી!" - બાળક ભયાવહ રીતે ચીસો પાડે છે. અને જો તે ચીસો પાડતો નથી, તો તે વિચારે છે - તે પહેલેથી જ ચીસોથી કંટાળી ગયો છે. આ તણાવ શાળાના બાળકોમાં સૌથી સામાન્ય છે. જ્યારે કિન્ડરગાર્ટનમાં બાળક તોફાની હોય છે, ત્યારે મનોવૈજ્ઞાનિકો માતાપિતાને સલાહ આપે છે કે કોઈપણ બાળક તૈયાર થાય તે માટે 15-20 મિનિટ છોડી દો. આ સારી સલાહઅને શાળાના બાળકોના માતાપિતા માટે. પરંતુ તેને અનુસરવું એટલું સરળ નથી. પાઠ વચ્ચેનો વિરામ નજીવો છે. અને શાળાનો ભાર એવો છે કે વધારાની 15-20 મિનિટ - વિશાળ વૈભવીવ્યસ્ત બાળક માટે. દરમિયાન, તેને સતત વિનંતી કરવામાં આવે છે: આવો, આવો, અભ્યાસ કરો, સફળ થાઓ.

પરિણામે, શિક્ષણના સમગ્ર અભ્યાસક્રમ દરમિયાન - 9-11 વર્ષ - બાળકને તેના શેડ્યૂલને શક્ય તેટલું ઘટ્ટ કરવા, સતત ક્યાંક દોડવા, હોમવર્ક કરવાની ફરજ પાડવામાં આવે છે. ન્યૂનતમ શરતો, કારણ કે ક્ષિતિજ પર હજુ પણ શિક્ષકો છે અને છેવટે, નૃત્ય અથવા સંગીતનું સાધન. જ્ઞાન અને પ્રતિષ્ઠિત પ્રવેશની શોધમાં, શિક્ષકો અને માતા-પિતા એક મહત્વપૂર્ણ વિગત ચૂકી જાય છે: વ્યક્તિની સમાન આયુષ્ય સાથે, છેલ્લા પચાસ વર્ષોમાં શાળાનો ભાર 3 ગણો વધી ગયો છે.

જો 30 વર્ષ પહેલાં શાળાના બાળકો ત્રીજા ધોરણ સુધી લાકડીઓ પર ગણતા હતા, તો આજે ત્રીજા ધોરણમાં તેઓ ઘણા બધા વિષયો શીખે છે જે અગાઉ ધોરણ 6-7 કરતાં પહેલાં રજૂ કરવામાં આવ્યા ન હતા. દરમિયાન, શાળામાં કામના ભારણમાં સતત વધારો એ શિક્ષણના ધોરણોનું સીધું ઉલ્લંઘન છે, જેના પર શિક્ષકો અને ખાસ કરીને, માતાપિતા બંને આંખ આડા કાન કરે છે. ત્યાં એક જ બહાનું છે: તેને અભ્યાસ કરવા દો, તેની પાસે મૂર્ખ વસ્તુઓ કરવા માટે સમય નહીં હોય ...

વાજબી શાળા વર્કલોડ ધોરણો શું છે?

ચાલો જોઈએ કે બાળકે તેના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના કેટલો સમય કસરત કરવી જોઈએ. આરોગ્ય મંત્રાલય, અલબત્ત, બાળકો માટે શૈક્ષણિક ધોરણોની કડક ગણતરી કરે છે વિવિધ ઉંમરના. માતા-પિતાને આ નંબરો મળશે તો ખૂબ જ આશ્ચર્ય થશે.

ગ્રેડ 5 સુધી - કોઈ છ-દિવસનો સમયગાળો નહીં અને દરરોજ 5-6 થી વધુ પાઠ નહીં. જો, તેમ છતાં, શાળા છ દિવસનું અઠવાડિયું પૂરું પાડે છે, તો પાંચમા ધોરણના વિદ્યાર્થીઓએ આખા અઠવાડિયા માટે 31 કલાકથી વધુ નહીં બેસવું જોઈએ. આ દરરોજ 5 થી વધુ પાઠ માટે કાર્ય કરે છે. હવે યાદ રાખો કે જ્યારે તમારા પાંચમા ધોરણના વિદ્યાર્થીને દિવસમાં 5 થી વધુ પાઠ મળ્યા નથી?

6ઠ્ઠો ધોરણ - જો પાંચ-દિવસનું શાળા સપ્તાહ પૂરું પાડવામાં આવે છે, તો દરરોજ મહત્તમ 6 પાઠ હોવા જોઈએ, અને પછી દરરોજ નહીં, કારણ કે આરોગ્ય મંત્રાલય આ વયના શાળાના બાળકો માટે દર અઠવાડિયે 29 થી વધુ પાઠની મંજૂરી આપતું નથી. . જો છઠ્ઠા-ગ્રેડર્સ માટે શાળાનું અઠવાડિયું છ દિવસનું હોય, તો તેમને દરરોજ 5 પાઠ અને અઠવાડિયામાં એકવાર 6 પાઠ કરતાં વધુ મંજૂરી આપવામાં આવતી નથી. કારણ કે આ વયના શાળાના બાળકો માટેના શાળા સપ્તાહમાં 32 થી વધુ પાઠ ન હોવા જોઈએ.

શિક્ષણ મંત્રાલય અને આરોગ્ય મંત્રાલય દ્વારા પાઠનો ભાર પણ નિયંત્રિત કરવામાં આવે છે. સૌથી મુશ્કેલ પાઠ 2 જી અને 3 જી પાઠ હોવા જોઈએ - ગણિત, ભૌતિકશાસ્ત્ર, રસાયણશાસ્ત્ર, ભાષા શિક્ષણ. મંગળવાર અને બુધવાર એવા દિવસો હોવા જોઈએ જ્યારે તમે સૌથી વધુ પ્લાન કરો છો મુશ્કેલ પાઠ, ગુરુવાર અને શુક્રવાર વધુ ઉપવાસ છે. શું તમે એવી શાળા જોઈ છે જે આ જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરે છે?

તમારે હોમવર્ક માટે કેટલો સમય ફાળવવો જોઈએ?

હોમવર્ક માટે, પાંચમા-ગ્રેડર્સ માટે તે 3 કલાકથી વધુ ન હોઈ શકે. એટલે કે, બાળકને દર કલાકે 10-15 મિનિટ આરામ કરવાની જરૂર છે તે હકીકતને ધ્યાનમાં લેતા, આ સમય દરમિયાન તેના તમામ હોમવર્ક કરવા માટે સમય હોવો જોઈએ. સેનિટરી ધોરણો દ્વારા બાળકને તે 3 કલાકમાં કરી શકે તે કરતાં વધુ પૂછવાની મંજૂરી નથી! આપણે વાસ્તવિકતામાં શું જોઈએ છીએ? નાનો પીડિત બાકીના દિવસોમાં તેના પાઠ્યપુસ્તકોમાંથી જોતો નથી, અને તેના માતાપિતા પણ તેને દરેક ભૂલની સજા આપે છે. ન્યુરોસિસ અહીં કેવી રીતે વિકસિત ન થઈ શકે?

6ઠ્ઠા ધોરણના બાળકો માટે હોમવર્કનો ધોરણ પાંચમા ધોરણના બાળકો માટે સમાન છે, અને એક મિનિટ વધુ નહીં. માતાપિતા અને શિક્ષકોએ નિષ્કર્ષ કાઢવો જોઈએ.

હોમવર્ક શરૂ કરવા અને સમાપ્ત કરવાનો સમય પણ સેનિટરી અને આરોગ્યપ્રદ ધોરણો દ્વારા નિયંત્રિત થાય છે. કદાચ માતા-પિતા આશ્ચર્યચકિત થઈ જશે, પરંતુ આ સમય સવારના એક કે બેનો નથી, જેટલો વારંવાર થાય છે. હોમવર્ક 15.00 વાગ્યે શરૂ થવું જોઈએ અને 17.00 પછી સમાપ્ત કરવું જોઈએ. તે કેવું છે? પરંતુ તમે ઘણીવાર એવા ચિત્રને અવલોકન કરી શકો છો કે જ્યાં બાળક પાઠ્યપુસ્તકો પર રાત્રે 10:00 વાગ્યા સુધી કે પછી બેસે છે, અને નબળી લાઇટિંગમાં પણ.

દરમિયાન, ડોકટરો 19.00 પછી હોમવર્ક પર બેસવાની સખત પ્રતિબંધ મૂકે છે, ખાસ કરીને પ્રાથમિક શાળાના વિદ્યાર્થીઓ માટે. આ તેમને ઘણા કારણ બને છે ક્રોનિક રોગો, દૃષ્ટિની ક્ષતિ, મુદ્રા અને ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ સહિત.

શાળાના બાળક પાસે કેટલો ઊંઘ અને રમવાનો સમય હોવો જોઈએ?

ઊંઘ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિશાળાના બાળકો માટે પણ નિયમન કરવામાં આવે છે. તમારા બાળકને શાળાના ઓવરલોડથી બચાવવા માટે, તેને ઓછામાં ઓછી 8-10 કલાકની ઊંઘ આપવાની જરૂર છે. શાળા વયના બાળકને સામાન્ય આપવા માટે શારીરિક પ્રવૃત્તિ, તેને દરરોજ 7 કિમી સુધી ચાલવા, દોડવા અને કૂદવાની તક આપવાની જરૂર છે, અને તેમાંથી અડધાને શાળામાં. તદુપરાંત, શાળાના બાળકોએ તાજી હવામાં ઓછામાં ઓછા ત્રણ કલાક પસાર કરવા જોઈએ. તમારું બાળક ચાલવામાં કેટલો સમય વિતાવે છે?

શાળા ઓવરલોડના લક્ષણો

હા, આવા લોકો છે. અને તેઓ એ હકીકત સાથે બિલકુલ જોડાયેલા નથી કે તમારું બાળક કુદરતી રીતે તરંગી અને આજ્ઞાકારી છે. માતા-પિતાએ સમયસર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે કે બાળકનું શરીર, શાળાના ઓવરલોડથી કંટાળી ગયેલું, તીવ્રપણે આપે છે. નહિંતર, તે ખૂબ મોડું થઈ શકે છે - હોસ્પિટલમાં સતત મુલાકાત લેવાથી તમારું બાળક વધુ અને વધુ વખત બીમાર થવાનું સાચું કારણ બતાવી શકશે નહીં. અને આ કારણ મામૂલી રીતે સરળ છે - શિક્ષણનો ભાર અત્યંત ઊંચો છે.

1. તેથી, શાળાના ઓવરલોડનું પ્રથમ સૂચક બાળકનું વજન છે. જો કોઈ વિદ્યાર્થી ઝડપથી વજન ઘટાડવાનું શરૂ કરે છે, તો શરીરને વધુ આરામ અને યોગ્ય રીતે સંગઠિત પોષણની જરૂર છે. તમારા બાળકના વજનને નિયંત્રિત કરવા માટે, તમારે તેને મહિનામાં ઓછામાં ઓછા એક વખત સ્કેલ પર મૂકવાની જરૂર છે.
2. વિદ્યાર્થીના વધુ પડતા કામનું બીજું સૂચક એ તેનો સતત ખરાબ મૂડ અને ડિપ્રેશનના ચિહ્નો છે: થાક, નબળાઇ, પ્રવૃત્તિઓમાં રસ ગુમાવવો જે અગાઉ બાળકની સક્રિય ભાગીદારીને આકર્ષિત કરે છે.
3. ત્રીજું મહત્વનું સૂચક ભૂખમાં બગાડ છે. જો કોઈ બાળક તેની માતાની અગાઉની જુસ્સાદાર પાઈની અવગણના કરે છે અને અગાઉ પસંદ કરેલી કેક પ્રત્યે ઉદાસીન છે, તો આ ખરાબ છે. વિદ્યાર્થી દિવસમાં કેટલા કલાક પાઠ માટે સમર્પિત કરે છે અને તેને તાજી હવામાં પૂરતું ચાલવું મળે છે કે કેમ તેના પર ધ્યાન આપવું યોગ્ય છે.
4. બાળકના સ્વાસ્થ્યનું ચોથું સૂચક તેની હિલચાલ છે. ખરાબ ટેવસતત નખ કરડવું એ બાળકની ધૂન નથી, પરંતુ તણાવપૂર્ણ સ્થિતિની પ્રથમ નિશાની છે. ઊંઘમાં દાંત પીસવા, દુઃસ્વપ્નો, આંખોની નીચે શ્યામ વર્તુળો, પાંપણ ચટકાવવું અને હળવો હચમચી જવું એ જ શ્રેણીમાં આવે છે. પ્રથમ તમારે ઘટાડવાની જરૂર છે શાળાનો ભારબાળક, તેને ઓછી ઠપકો આપો અને તેને પૂરતી ઊંઘ લેવા દો. જો તે મદદ કરતું નથી, તો તમારા વિદ્યાર્થીને મનોવિજ્ઞાની પાસે લઈ જાઓ, આવી મુલાકાતો ક્યારેય નિરર્થક નથી.
5. પુત્ર અથવા પુત્રીના બગડતા સ્વાસ્થ્યનું પાંચમું મહત્વનું સૂચક વર્ગમાં તેનું વર્તન છે. જો બાળક શિક્ષકને સારી રીતે સાંભળતું નથી, સહપાઠીઓને ધમકાવે છે, પ્રશ્નોના ખોટા જવાબ આપે છે, અથવા, તેનાથી વિપરીત, વર્ગોમાં કોઈ રસ દર્શાવતો નથી, સુસ્ત છે અને પહેલનો અભાવ છે, તો એલાર્મ વગાડો. આ સરળ ઓવરવર્ક હોઈ શકે છે, અને રિપોર્ટ કાર્ડના સૂચકાંકોને બગાડીને પોતાને હેરાન કરવાની ઇચ્છા નથી.
6. છેલ્લે, તમારા બાળકના બ્લડ પ્રેશર પર ધ્યાન આપો. શરીર વ્યવસ્થિત છે કે કેમ તેનું આ એક મહત્વપૂર્ણ લક્ષણ છે. પુખ્ત વયના લોકો માટે સામાન્ય બ્લડ પ્રેશર 120x80 માનવામાં આવે છે. બાળક માટે, આ આંકડા ખૂબ ઊંચા છે. બાળકનું ઉપરનું બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય છે - 100-80. જો ઉપલા આકૃતિ બ્લડ પ્રેશર 14 વર્ષથી ઓછી ઉંમરનું શાળાનું બાળક “માત્ર” 5 યુનિટ વધારે છે અને 115 mm Hg છે. આર્ટ., આ શાળા ઓવરલોડનો ગંભીર સંકેત હોઈ શકે છે.

શાળાના બાળકને કેવી રીતે બચાવવું શૈક્ષણિક ઓવરલોડ? આ સમસ્યાનો ઉકેલ સીધો જ માતાપિતાની સંવેદનશીલતા અને સચેતતા પર આધાર રાખે છે. બાળકના સ્વાસ્થ્યમાં થતા ફેરફારોનો સમયસર પ્રતિભાવ તેને ભવિષ્યમાં ઘણા જોખમોથી બચાવી શકે છે.

આપણા દેશમાં ઘણા લોકો હવે શાળાના ઓવરલોડની સમસ્યા વિશે ચિંતિત છે - ડોકટરો, શિક્ષકો અને માતાપિતા. રશિયન ફેડરેશનના શિક્ષણ મંત્રાલયના સંશોધન મુજબ, સામાન્ય ઉચ્ચ શાળાના વિદ્યાર્થીનો "કાર્યકારી દિવસ" ક્યારેક 10-12 કલાક સુધી પહોંચે છે.

આ ખાસ કરીને અદ્યતન શાળાઓમાં અભ્યાસ કરતા લોકો માટે સાચું છે. આવી શાળાઓમાં પણ પ્રથમ-ગ્રેડર્સ તાલીમ સત્રોદિવસના 6-7 કલાક ચાલે છે, અને તમારે ઘરે પણ કામ કરવું પડશે.

આનો અર્થ એ છે કે વર્તમાન અભ્યાસ લોડ ધોરણો વ્યવહારીક રીતે અસ્તિત્વમાં નથી. પરંતુ કેટલાક બાળકો સિવાય માધ્યમિક શાળા, અને અસંખ્ય વધારાના વર્ગોમાં પણ હાજરી આપો!

શાળા ઓવરલોડનું કારણ શું છે?

અમારા સ્કૂલનાં બાળકોનો ક્રોનિક ઓવરલોડ માત્ર શારીરિક થાક અને માનસિક થાકને કારણે જ થતો નથી. અન્ય કારણો પણ છે.

1. સમય મર્યાદાની સતત શરતો - નિયમિત પાઠમાં અને પરીક્ષણ કાર્ય કરતી વખતે. કેટલાક બાળકો, તેમના માનસિક મેકઅપને કારણે, આ રીતે કામ કરી શકતા નથી. અને જ્ઞાન પરીક્ષણ સિસ્ટમ દરેક માટે સમાન છે.

2. પ્રાથમિક શાળામાં, તણાવનો એક મહત્વનો સ્ત્રોત વાંચન અને લખવાની ઝડપની ઉચ્ચ માંગ છે.

3. વિશેષજ્ઞો રશિયન એકેડેમીશિક્ષણ નોંધ કરો કે કુલ સંખ્યા શિક્ષણના કલાકોપ્રાથમિક શાળાના વિદ્યાર્થીઓ માટે દર અઠવાડિયે તાજેતરના વર્ષોમાં ફેરફાર થયો નથી. પરંતુ તે જ સમયે, ગણિત અને રશિયન ભાષાના અભ્યાસ માટે ફાળવવામાં આવેલા કલાકોની સંખ્યામાં ઘટાડો થયો છે. આનો અર્થ એ છે કે આજના પ્રથમ અને તૃતીય-ગ્રેડર્સે ખૂબ ઓછા સમયમાં સમાન સામગ્રીમાં નિપુણતા મેળવવી પડશે.

4. ઘણા બાળકો તેમનું સમગ્ર શાળા જીવન ક્રોનિક નિષ્ફળતાની સ્થિતિમાં વિતાવે છે. આ અમારી જ્ઞાન મૂલ્યાંકન પ્રણાલીને કારણે છે, અને ઘણીવાર માતા-પિતાની વધતી જતી અપેક્ષાઓ અને માંગને કારણે છે.

5. અમારા તાલીમ કાર્યક્રમોની વિશેષતાઓ, ખાસ કરીને મોટી સંખ્યામાં સૈદ્ધાંતિક સામગ્રીતેમનામાં. એક અભ્યાસ મુજબ, આપણા પાઠ્યપુસ્તકોમાં સમાવિષ્ટ 70 ટકા જેટલી માહિતી નકામી છે અને તે શીખી શકાશે નહીં. આમ, 19મી સદીના રશિયન ઇતિહાસના પાઠ્યપુસ્તકના એક ફકરામાં તમે બે ડઝન જેટલી વિવિધ અટકો શોધી શકો છો.

બાળક ઓવરલોડ છે કે કેમ તે કેવી રીતે નક્કી કરવું?

અલબત્ત, બાળકની શારીરિક અને માનસિક તાણનો સામનો કરવાની ક્ષમતા મોટે ભાગે તેની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. આ આરોગ્ય અને શક્તિ બંનેની સ્થિતિ છેનર્વસ સિસ્ટમ

, અને વ્યક્તિત્વ લક્ષણો.

અને અમારા બાળકોમાં ઓવરલોડના લક્ષણો અલગ હોઈ શકે છે. તમારે શું ધ્યાન આપવું જોઈએ?

બાળકના વર્તનમાં સ્પષ્ટ ફેરફારો કરવા માટે. વધતા ભાર સાથે, તે વધુ બેચેન, ચીડિયા અને ધૂની બની શકે છે. અવાજ, ભરાવ અને તેજસ્વી પ્રકાશમાં ઝડપથી થાકી જાય છે. વર્ગ દરમિયાન, તે તેના ડેસ્ક પર સૂઈ શકે છે અથવા વર્ગની આસપાસ ચાલી શકે છે, જો કે આ અગાઉ જોવા મળ્યું નથી.

પુખ્ત વયના લોકો અને સાથીદારો સાથેના સંપર્કો ખોરવાઈ શકે છે.

ઊંઘની વિકૃતિઓ માટે (સુપરફિસિયલ, હલકી, બેચેની ઊંઘ અથવા, તેનાથી વિપરીત, વધુ પડતી ઊંડી, "મૃત"; ઊંઘમાં પડતી સમસ્યાઓ).

નિરાધાર, માથાનો દુખાવો, પેટમાં દુખાવો વગેરેની ફરિયાદો, "હું દરેક વસ્તુથી કંટાળી ગયો છું, હું થાકી ગયો છું," વગેરે નિવેદનો સહિત સતત છે. હસ્તાક્ષર નોંધપાત્ર રીતે બગડી શકે છે, મોટી સંખ્યામાં સુધારાઓ, મૂર્ખ ભૂલો, વગેરે દેખાઈ શકે છે.કેટલાક "નાના શાળાના બાળકો" માટે, વધુ પડતું કામ ઢંકાયેલું હોઈ શકે છે. શાળા, વર્ગો અને હોમવર્કમાં ઘણાં કલાકોના કામ પછી માતાપિતા ખુશખુશાલ, મહેનતુ બાળકને જુએ છે. હકીકતમાં, આ વર્તન નર્વસ અતિશય ઉત્તેજનાનું પરિણામ છે.

કેવી રીતે લોડ વાજબી બનાવવા માટે?

ઓવરલોડનું પરિણામ માત્ર બગાડ જ નથી શારીરિક સ્વાસ્થ્યઅને નર્વસ સિસ્ટમની સ્થિતિ. આ પણ અભ્યાસમાં રસ ગુમાવવો, અગાઉના શોખમાં ઘટાડો અને આત્મસન્માનમાં ઘટાડો ("જો હું સામનો કરી શકતો નથી, તો તેનો અર્થ એ કે હું અસમર્થ છું").

તમારે જે પ્રથમ વસ્તુ કરવાની જરૂર છે તે પરીક્ષા અને સારવારનો કોર્સ છે.

બાળરોગ ચિકિત્સક અથવા બાળરોગના ન્યુરોલોજીસ્ટ જુઓ - આ કેસ-દર-કેસ આધારે નક્કી કરવામાં આવે છે.

બીજું તમારા બાળક માટે શ્રેષ્ઠ દિનચર્યા નક્કી કરવાનું છે. તમારે બાયોરિધમ્સની વિશિષ્ટતાઓ, દિવસના જુદા જુદા સમયે પ્રદર્શનનું સ્તર અને અન્ય મુદ્દાઓ ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે. તમારે ડોકટરો અને મનોવૈજ્ઞાનિકો બંને પાસેથી ભલામણોની જરૂર પડશે. પ્રશ્ન બાળકના જીવનમાંથી તણાવને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવાનો નથી, પરંતુ તેને શ્રેષ્ઠ બનાવવાનો છે. અહીં માતાપિતાની સ્થિતિ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. છેવટે, ઓવરલોડ મુખ્યત્વે જેઓ શાળાઓમાં અભ્યાસ કરે છે તે ઘણો છેઉચ્ચ સ્તર . સ્તરનું પર્યાપ્ત મૂલ્યાંકન કરવા માટે, નિષ્ણાત (બાળ મનોવિજ્ઞાની) ની મદદ સાથે પ્રયાસ કરો.બાળકની ક્ષમતાઓ

, તેના હિતોને ધ્યાનમાં લે છે. પછી લોડ શક્ય બનશે, અને તમારો વિદ્યાર્થી તેની કુદરતી ક્ષમતાનો અહેસાસ કરી શકશે. આ મુદ્દા પર ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે. અમારી રોટ મેમોરાઇઝેશન ક્ષમતાઓશૈક્ષણિક સામગ્રી

મર્યાદિત પરંતુ તે કંઠસ્થ છે, જોકે શાબ્દિક નથી, કે કહેવાતા "ટેક્સ્ટ્યુઅલ" વિષયો (ઇતિહાસ, ભૂગોળ, વગેરે) નો અભ્યાસ જરૂરી છે. જ્યારે બાળકની સ્વતંત્ર સમજશક્તિ માટેની ક્ષમતાઓ દાવા વગરની રહે છે.

ઉકેલ એ છે કે સક્રિય માહિતી પ્રક્રિયાની પદ્ધતિઓ અને સમજશક્તિની સંશોધન પદ્ધતિઓમાં નિપુણતા મેળવવી. ઘણા દેશોની શાળાઓમાં, સૈદ્ધાંતિક સામગ્રીના અભ્યાસ કરતાં બાળકની આસપાસના વિશ્વની વ્યવહારિક નિપુણતા માટે વધુ કલાકો ફાળવવામાં આવે છે.

મોટાભાગના હાઈસ્કૂલના વિદ્યાર્થીઓ પાસે પહેલાથી જ અમુક ચોક્કસ શૈક્ષણિક રસ હોય છે. આ ભવિષ્ય માટેની તેમની યોજનાઓ સાથે સંબંધિત છે, પછી તે અભ્યાસ હોય કે કામ. શાળાના અભ્યાસક્રમના તમામ વિભાગોમાં તેમની પાસેથી તેજસ્વી સફળતાની અપેક્ષા ન રાખવી એ સ્વાભાવિક છે. શક્ય છે કે તમારો હાઇસ્કૂલનો વિદ્યાર્થી પસંદગી કરવા માટે ઉતાવળમાં ન હોય. શૈક્ષણિક વિષયોના વિશાળ વોલ્યુમમાંથી તેના માટે સૌથી આશાસ્પદ વિષયો પસંદ કરવા તેની સાથે મળીને પ્રયાસ કરો. અને એક વધુ વસ્તુ. તેની ખાતરી કરવી એ આપણી શક્તિમાં છેશાળા મૂલ્યાંકન બાળકના વ્યક્તિત્વ અને તેના આત્મસન્માનના સ્તર પ્રત્યેનું અમારું વલણ ઓછું નિર્ભર હતું.આવું જ થશે

ઘણા વાલીઓ સર્વસંમતિથી કહે છે કે બાળકો ઓવરલોડ છે. કેવી રીતે? અભ્યાસ, અભ્યાસેતર પ્રવૃત્તિઓ, અભ્યાસક્રમો, ક્લબ્સ, સ્પોર્ટ્સ ક્લબ્સ, ઘરની જવાબદારીઓ... શું ખરેખર વસ્તુઓ આ રીતે છે અથવા તે એક દંતકથા છે, નબળા સમય વ્યવસ્થાપન, તમારી અને તમારા બાળકોની આળસ માટેનું અનુકૂળ બહાનું છે? બાળકની મિનિટો, કલાકો, દિવસો ક્યાં જાય છે? શા માટે કેટલાક લોકો બધું કરવા માટે મેનેજ કરે છે અને તે જ સમયે ખુશખુશાલ અને ખુશ છે, જ્યારે અન્ય કંઈ કરતા નથી અને હજુ પણ થાકેલા, થાકેલા અને નર્વસ છે?

બાળકની ઇચ્છાશક્તિ અને નિશ્ચયનો અભાવ વિષયોના અપૂરતા ઊંડા, સભાન અભ્યાસ તરફ દોરી જાય છે, જેના કારણે શીખવામાં સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે. તમારા વહાલા બાળકને સમજાવો કે અભ્યાસ કરવામાં આવી રહેલી સામગ્રીની સંપૂર્ણ સમજણ ન થાય ત્યાં સુધી દરેક પાઠ માટે વિચારપૂર્વક તૈયારી કરવા માટે "મારે નથી જોઈતું" અને "હું નથી કરી શકતો" દ્વારા તમારી જાતને દબાણ કરવું વધુ સારું છે, પછી પછીના કલાકો સુધી બેસી રહેવા કરતાં. વિષયો, કાર્યો, કસરતો જે કરી શકાતી નથી કારણ કે તેઓ પાછલા વિભાગને સમજી શકશે નહીં અભ્યાસક્રમ. દરેક વિષયને સો ટકા જાગૃતિ લાવવાની સલાહ આપો. ના, શિક્ષક, માતા-પિતા માટે નહીં અને A ના ખાતર - તમારા માટે નહીં. જેથી નીચેની સામગ્રી ઝડપથી શોષાય, જેથી સમસ્યાઓ હલ થાય, અને કસરત લખવામાં સરળતા રહે. અને પછી હોમવર્ક પર કલાકો સુધી બેસી રહેવાની જરૂર નથી, તે દેખાશે મફત સમય. માતાપિતાનું કાર્ય હેતુપૂર્ણ, મજબૂત-ઇચ્છાવાળી, સતત વ્યક્તિને ઉછેરવાનું છે જેના માટે સ્વ-શિક્ષણ એ કુદરતી સ્થિતિ છે.

ધ્યાન અને વિચારોને કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થતા એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે સૌથી સરળ કાર્ય ઘણી મિનિટોને બદલે કલાકો સુધી પૂર્ણ થાય છે. બાળકના ડેસ્કમાંથી બધી બિનજરૂરી વસ્તુઓ દૂર કરો, તેનાથી વિપરિત, હાથ પર હોવી જોઈએ જેથી કરીને દોડવું, દેખાવું અથવા ગડબડ ન થાય.

ટીવી જોવામાં કેટલો સમય લાગે છે? બાળક ઇન્ટરનેટ પર કેટલા કલાક વિતાવે છે? હા, હા, તે જઈ રહ્યો છે. તે ઓરડામાં હોય તેવું લાગે છે, પરંતુ હકીકતમાં, હવે લાંબા સમયથી, માત્ર બીજી જગ્યાએ જ નહીં, પણ બીજી વાસ્તવિકતામાં પણ છે: તે, એક સર્વદેશી તરીકે, અનેક વિશ્વોમાં અસ્તિત્વ ધરાવે છે. અને કમ્પ્યુટર બંધ કર્યા પછી (તેની આસપાસની વાસ્તવિક દુનિયામાં પાછા ફર્યા પછી), આખરે તે ક્યાં છે અને શું કરવાની જરૂર છે તે સમજવા માટે તેને હજી થોડો સમય જોઈએ છે.

તમારા પ્રિય બાળકને સાબિત કરો કે આરામ કરવાની તક છે, પરંતુ તે નિરર્થક રીતે બગાડે છે. કલાકો અને મિનિટો દ્વારા તેનો દિવસ રેકોર્ડ કરવાનો પ્રયાસ કરો. કાગળનો ટુકડો લો અને તેને લખો. તમે તરત જ જોશો કે બાળક ખરેખર શા માટે અને શું ઓવરલોડ છે. માતાપિતા આ કેમ નથી કરતા? હા, કારણ કે તેઓ આવા પ્રયોગનું પરિણામ જાણે છે (અથવા તેના વિશે અસ્પષ્ટપણે અનુમાન લગાવે છે), અને જ્યારે દરેકને એ હકીકતનો સામનો કરવો પડે છે કે તેમનો પુત્ર અથવા પુત્રી તેમનો કિંમતી સમય બગાડે છે, ત્યારે કોઈ કહેશે કે તેઓ પોતાની પાસેથી ચોરી કરે છે, તેઓને ફરજ પાડવામાં આવશે. પગલાં લો. આ કરવા માટે, તમારે ફક્ત બાળકની જીવનશૈલી જ નહીં, પણ તમારી પોતાની પણ બદલવી પડશે, અને તેની સાથે પહેલાથી સ્થાપિત, પરિચિત સંબંધને બગાડવો પડશે. પરંતુ હું તે કરવા માંગતો નથી.

બાળકને સારી રીતે અભ્યાસ કરવા અને આરામ કરવાનો સમય મળે તે માટે શું કરી શકાય? તેને સલાહ આપો કે વર્ગમાં ધ્યાનપૂર્વક સાંભળવા માટે, સામગ્રીની તપાસ કરવા, દરેક સમસ્યા, દરેક સમીકરણના ઉકેલની સમજ પ્રાપ્ત કરવા દબાણ કરો. દરેક કામ સમયસર કરો, પૂર્ણ થવાનો અંદાજિત સમય દર્શાવતા તમામ કાર્યની યોજના બનાવો.

ખાતરી કરો કે તમારું બાળક સમયસર પથારીમાં જાય છે. નહિંતર, તમારા વિચારો એકત્રિત કરવા, તમારી જાતને વિચારવા માટે દબાણ કરવું અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું ખૂબ જ મુશ્કેલ છે.

તમારા બાળકને ચાલતું રાખવાનું ભૂલશો નહીં. તાજી હવાઆરોગ્ય અને સફળ અભ્યાસ બંને માટે જરૂરી.

અને ક્લબો, સ્પોર્ટ્સ વિભાગો, સંગીત અને કલા શાળાઓ, અભ્યાસક્રમો વધારાનું શિક્ષણવગેરે - આ કમનસીબ ઓવરલોડ વિદ્યાર્થી પર વધારાનો બોજ નથી, પરંતુ ગુણવત્તાયુક્ત, રસપ્રદ અને ઉપયોગી આરામ મેળવવાની અને બીજી પ્રવૃત્તિમાં સ્વિચ કરવાની તક છે. શા માટે તે એક મહાન વેકેશન નથી? માતાપિતા કહેશે: "સારું, આ કેવું વેકેશન છે, આ ફરીથી સખત મહેનત છે!" તો પછી તમને શું લાગે છે કે વેકેશન છે? ફરીથી, કાગળનો ટુકડો લો અને ખરેખર "આરામ" શબ્દ દ્વારા તમે જે સમજો છો તે લખો. સોફા પર આડા પડ્યા? ટીવી જુઓ? તો શું? અને તે તારણ આપે છે કે પ્રવૃત્તિમાં ફેરફાર એ શ્રેષ્ઠ આરામ છે.

તેથી, જો તમને એવું લાગે છે કે બાળક ઓવરલોડ છે, તો અસ્વસ્થ થશો નહીં, પ્રિયજનો, પરિચિતો અને રેન્ડમ લોકો સાથે ઉત્સાહપૂર્વક આની ચર્ચા કરશો નહીં: તમારા બાળકની ભૂલ કરશો નહીં - તમારો સમય વ્યર્થ બગાડો નહીં. લેખિતમાં તેના કેટલાક દિવસોનું નિરપેક્ષપણે નિરીક્ષણ કરવું, પરિણામોની સાથે ચર્ચા કરવી અને તમે પરિસ્થિતિને કેવી રીતે બદલી શકો તે વિશે વિચારવું વધુ સારું છે. સાથે મળીને તમારા પ્રિય બાળક માટે દિનચર્યા બનાવો. શાળાના અભ્યાસક્રમમાં તે શું સમજી શકતો નથી તે શોધો અને જ્ઞાનના અંતરાલોને દૂર કરવા માટે પગલાં લો જે તેને અસરકારક રીતે શીખવામાં અટકાવે છે. સક્રિય સ્વ-શિક્ષણ અને વૈવિધ્યસભર વિકાસ માટે તમારા પુત્ર અથવા પુત્રીનું લક્ષ્ય રાખો. અને "હું કરી શકતો નથી", "તે કામ કરતું નથી" અથવા "કાલે" સાંભળશો નહીં. આવતીકાલે નહીં! માત્ર આજે અને હમણાં, આ જ ઘડીએ. અને બધું અદ્ભુત હશે!

કેટલાક કહેશે કે આ બાળકો પ્રત્યે અમાનવીય છે, ખૂબ ક્રૂર છે. ના, તમારા બાળકને તેમની ઉર્જા અને સમયનું યોગ્ય રીતે વિતરણ કરવાનું ન શીખવવું એ ક્રૂર છે. જ્યારે બાળકો દિવસ-રાત બેસી રહે છે કે તેમાં શું કરી શકાય ટૂંકા સમયજ્યારે તેઓ જાણતા નથી કે દિવસની યોગ્ય રીતે યોજના કેવી રીતે કરવી અને પરિણામે, ઉત્પાદક રીતે આરામ કરવાની, તેમની મનપસંદ વસ્તુઓ કરવાની તક નથી - આ તે છે જેને સંભાળ રાખતા માતાપિતાએ મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં.

શાળા: દંતકથા અને વાસ્તવિકતા

એમ કહેવામાં કોઈ અતિશયોક્તિ નથી કે મોટા ભાગના બાળકો પ્રથમ વખત ઉત્તેજના અને ઉત્સાહથી શાળાએ જાય છે. તેઓ સમજે છે, અથવા ઓછામાં ઓછું સાહજિક રીતે અનુભવે છે કે શાળાએ જવું એટલે તેમના વિકાસમાં એક પગલું ઊંચું લેવું, શાણા અને મજબૂત પુખ્ત વયના લોકોની દુનિયાની નજીક, જેમાં તેઓ પ્રવેશવા માટે રાહ જોઈ શકતા નથી.

દિવસો અને અઠવાડિયા પસાર થાય છે, અને પ્રારંભિક ઉત્સાહ અન્ય લાગણીઓને માર્ગ આપે છે.

સાચું, તે સ્પષ્ટતાથી દૂર છે. કેટલાક બાળકો અનુકૂલન સમયગાળો પ્રમાણમાં સરળતાથી પસાર કરે છે અને શાળામાં ખૂબ આરામદાયક અનુભવે છે. પરંતુ એવા ઘણા લોકો છે જેઓ ઝડપથી નિરાશાથી ડૂબી જાય છે, અને તેમનું શાળા જીવન તેમના માટે જોખમમાં છે. ઘણા વર્ષો સુધીએક ભારે બોજમાં ફેરવો જે દુઃખ અને રોષ સિવાય કશું જ વચન આપતું નથી.

કહેવાતા વિષય પર શાળામાં ગેરવ્યવસ્થાશિક્ષકો અને મનોવૈજ્ઞાનિકોએ હજારો પૃષ્ઠો લખ્યા છે, પરંતુ આ સમસ્યા હજુ પણ અત્યંત એકતરફી રીતે આવરી લેવામાં આવી છે. આમાંના મોટાભાગના કાર્યોની કરુણતા એ હકીકત પર ઉકળે છે કે જો કોઈ વિદ્યાર્થી વર્ગમાં અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, તો આમાંમોટા પ્રમાણમાં , તે પોતે જ દોષી છે.સારું, અને અંશતઃ - તેના માતાપિતા, જેઓ માટે બાળકની તત્પરતા રચવામાં અસમર્થ હતા

તે હકીકત સાથે અસંમત થવું મુશ્કેલ છે કે તૈયારી વિનાના બાળકને શાળામાં મુશ્કેલ સમય હોય છે. એ પણ સાચું છે કે શરૂઆતની મુશ્કેલીઓ ઘેરી વળે છે અને પરિણામે શાળાને નકારવામાં આવે છે. પરંતુ આ સમસ્યાની માત્ર એક બાજુ છે. આજ સુધી બીજા વિશે વાત કરવાનો રિવાજ નથી.

એવું માનવામાં આવે છે કે અમારી શાળા, જેણે જીવન માટે ઘણી પ્રતિભાઓ અને નાયકોને તૈયાર કર્યા છે, તે માનવતાવાદ અને નૈતિકતાનો ગઢ છે. આવી શાળામાં, બાળક ફક્ત ખુશ રહેવા માટે બંધાયેલો છે, સિવાય કે તેની પાસે કોઈ પ્રકારની ખામી હોય. અને માત્ર લખવાનો પ્રયત્ન કરો, એવું પણ વિચારો કે આવું નથી! તેમ છતાં, સંપૂર્ણપણે સ્પષ્ટપણે, આ ખરેખર કેસ નથી. શાળાની પ્રકૃતિ જ એવી છે કે તે ઘણી સમસ્યાઓને જન્મ આપે છે, જેનો દોષ બાળક પર નાખવામાં આવે છે.

અસુરક્ષિતને દોષ આપવો સરળ અને સલામત છે. પરંતુ ચાલો હજી પણ આપણા બાળકોના બચાવમાં ઓછામાં ઓછું એક શબ્દ કહેવાની તાકાત શોધીએ.

અને આ, તે તારણ આપે છે, બિલકુલ સરળ નથી! માતા-પિતા-શિક્ષક પરિષદો માટે શાળામાં આવતાં મમ્મી-પપ્પાને જુઓ. શાળાની દિવાલોની બહાર, આ, મોટાભાગે, તદ્દન આત્મવિશ્વાસથી ભરેલા લોકો છેઆત્મસન્માન

. પરંતુ, શાળાના થ્રેશોલ્ડને પાર કર્યા પછી, તે લગભગ બધા સંકોચાઈ રહ્યા છે, તેમના ખભામાં માથું ખેંચી રહ્યા છે, જાણે કદમાં સંકોચવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છે. તેમના ચહેરાઓ એક ઉત્તેજક અભિવ્યક્તિ પર લે છે. વર્ગ શિક્ષકના કોઈપણ શબ્દને હકાર અને સંમતિ આપવામાં આવે છે. અને જો કોઈ ચોક્કસ બાળક સામે ઠપકો સંભળાય છે, તો તે કેટલા ન્યાયી છે તે અંગે શંકાની છાયા પણ નથી. "અમે તેને શોધી કાઢીશું, અમે તેને લાવશું, અમે તેની સાથે તર્ક કરીશું, અમે સજા કરીશું ..." અને ઘરે, બાળકો આતુરતાથી મમ્મી અથવા પપ્પાના વળતરની રાહ જુએ છે. બાળકો જાણે છે કે તેમની સાથે ખરેખર વ્યવહાર કરવામાં આવશે.

તેમ છતાં તે કંઈક સંપૂર્ણપણે અલગ સમજવા માટે જરૂરી હશે.

શરૂ કરવા માટે, માતાપિતા - પોતાની જાતમાં.

મોટા ભાગના માતા-પિતા શાળા અને શિક્ષકોને સંયમિત અને નિષ્પક્ષતાથી વર્તવામાં અસમર્થ હોય છે. આ તેમના પોતાના શાળા પ્રત્યેના ડર, બાળપણમાં શીખેલા, તેમજ એક પ્રકારનું હીનતા સંકુલ દ્વારા અવરોધે છે, જેમાંથી મોટાભાગના સામાન્ય પુખ્ત વયના લોકો તેમના જીવનના કોઈપણ ક્ષેત્રમાં સંપૂર્ણપણે મુક્ત હોય છે, પરંતુ જે શાળાની દિવાલોમાં બિનજવાબદાર રીતે જાગૃત થાય છે. તે લાંબા સમયથી જાહેર કરવામાં આવ્યું છે કે શાળાને વિદ્યાર્થીઓમાં વૈજ્ઞાનિક વિશ્વ દૃષ્ટિકોણ બનાવવા માટે કહેવામાં આવે છે. તેણી કેટલી સફળ છે તે એક મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો છે. પરંતુ તે એક હીનતા સંકુલ બનાવવામાં સફળ થાય છે. ઑસ્ટ્રિયન મનોવૈજ્ઞાનિક આલ્ફ્રેડ એડ્લર, જેમણે વૈજ્ઞાનિક અને રોજિંદા લેક્સિકોનમાં "હીનતા સંકુલ" ની ખૂબ જ વિભાવના રજૂ કરી, તેને કોઈપણ બાળકમાં સહજ માનવામાં આવે છે કારણ કે બાળક પુખ્ત વયના લોકોની તુલનામાં ખૂબ નાનું, નબળું અને અયોગ્ય છે.

તેથી જ નાનો માણસઅભાનપણે પોતાના વડીલોની સામે પોતાની હીનતા અનુભવે છે. જો કે, એડ્લરે આ ઘટનાને સંપૂર્ણપણે કુદરતી, વધુમાં, સકારાત્મક માન્યું.છેવટે, કોઈની નબળાઈની લાગણી વ્યક્તિની શક્તિ વધારવાની, કોઈની ક્ષમતાઓને વિસ્તૃત કરવાની ઇચ્છાને જન્મ આપે છે, એટલે કે, તે કાર્ય કરે છે.

ચાલક બળ

વિકાસ અને વૃદ્ધિ. સાચું, જો હીનતા પર સતત ભાર મૂકવામાં આવે છે, તો પછી કુખ્યાત સંકુલ લાંબા સમય સુધી પ્રવેશી શકે છે, અને તેની ભરપાઈ કરવાની કુદરતી ઇચ્છા અપૂરતું, કદરૂપું સ્વરૂપો લે છે.

વિરોધાભાસ એ છે કે અમારી શાળાઓ માટે દાયકાઓથી, અને આજદિન સુધીના મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, વિદ્યાર્થીનું લઘુતા સંકુલ એ સમગ્ર શૈક્ષણિક નીતિનો પાયાનો પથ્થર છે. શાળા જીવનના પ્રથમ દિવસોથી, બાળકને આશ્રિત અને ગૌણ મૂર્ખની ભૂમિકા સોંપવામાં આવે છે, જે શિક્ષકની માંગણીઓ નિઃશંકપણે પૂર્ણ કરવા માટે બંધાયેલા છે. શિક્ષક - તેજસ્વી શાણપણ અને સર્વોચ્ચ ન્યાયનું મૂર્ત સ્વરૂપ - રોમના અચૂક પોપને ઈર્ષ્યા કરી શકે તેવા પગથિયાં સુધી ઉન્નત છે. તદુપરાંત, એ હકીકતને ધ્યાનમાં લીધા વિના કે અભ્યાસના વર્ષોમાં બાળક તેના વિકાસમાં નિષ્કપટ બાળકથી લગભગ પુખ્ત વયના યુવાન સુધીની વિશાળ મુસાફરી કરે છે, વિદ્યાર્થી અને શિક્ષકની ભૂમિકાઓનો ગુણોત્તર વ્યવહારીક રીતે યથાવત રહે છે.

દસમા ધોરણની વિદ્યાર્થિની કે જેણે તેની પાંપણો દોર્યા છે તેને પોતાને ધોવા માટે શૌચાલયમાં મોકલી શકાય છે, જેમ કે તેઓ એક બાળકને એક ખૂણામાં મૂકે છે (જે માર્ગ દ્વારા, શિક્ષણશાસ્ત્રની દ્રષ્ટિએ પણ સંપૂર્ણપણે અભણ છે).
ઘણીવાર અપ્રિય લોકો, ઘણા લોકોમાંથી એક બનવા માટે, અને માત્ર એક જ નહીં, એવા વલણનો અનુભવ કરવા માટે કે જે હંમેશા નિષ્ઠાવાન અને ન્યાયી નથી, અને કેટલીકવાર નિર્દય પણ હોય છે.

માર્ગ દ્વારા, આ ચોક્કસપણે છે કારણ કે કિન્ડરગાર્ટન વિદ્યાર્થીઓ, "ઘર" બાળકોની તુલનામાં, શાળામાં કંઈક વધુ સરળતાથી અનુકૂલન કરે છે (તેમની માનસિક ક્ષમતાઓને ધ્યાનમાં લીધા વિના), કારણ કે તેઓ પહેલેથી જ જાહેર શિક્ષણની આ બધી સુવિધાઓથી કંઈક અંશે ટેવાયેલા છે.

કિન્ડરગાર્ટન બાળકોના જ્ઞાનાત્મક વિકાસ સાથે, શાળા માટે તેમની બૌદ્ધિક તૈયારી સાથે વધુ ખરાબ અથવા વધુ સારી રીતે સામનો કરી શકે છે, પરંતુ ગૌણતાના સરમુખત્યારશાહી પિરામિડમાં વૃદ્ધિની દ્રષ્ટિએ, તે બાળકોને દોષરહિત રીતે તૈયાર કરે છે. કિન્ડરગાર્ટન સ્નાતકને શાળામાં "ઘર" બાળકને શું આંચકો લાગે છે. થોડા વર્ષો પહેલા તેણે પોતાની ફરિયાદો પોકારી હતી અને ભાવનાત્મક રીતે મજબૂત બની હતી. ફર્સ્ટ-ગ્રેડર, ખાસ કરીને ઘરે એક, આ બધી મુશ્કેલીઓ પર પ્રતિક્રિયા આપે છે જે રીતે કોઈપણ બાળક કોઈપણ તંગ પરિસ્થિતિમાં પ્રતિક્રિયા આપે છે. તે જ સમયે, આપણે યાદ રાખવું જોઈએ: છ કે સાત વર્ષનું બાળક હજી સુધી શોધવા માટે સંપૂર્ણપણે સક્ષમ નથી.સાચા શબ્દો

તમારી લાગણીઓ વ્યક્ત કરવા. તે તેના અસ્વસ્થતા અને ચિંતાઓ વિશે ફરિયાદ કરી શકશે નહીં, પરંતુ આ તેના વર્તનમાં ફેરફાર દ્વારા સ્પષ્ટપણે સંકેત આપે છે.
એવું બને છે કે બાળક શાળામાંથી અસામાન્ય રીતે શાંત અને સુસ્ત પરત આવે છે. સામાન્ય રીતે

વાચાળ, તે અચાનક તેની છાપ શેર કરવાનું બંધ કરે છે, મૌન રહેવાનું પસંદ કરે છે, કોઈની ફરિયાદ કરતો નથી - તે ફક્ત મૌન રહે છે.

અગાઉનું સંપૂર્ણ સ્વસ્થ બાળક નિયમિતપણે અસ્વસ્થ હોવાની ફરિયાદ કરવાનું શરૂ કરે છે: ક્યારેક તેને માથાનો દુખાવો થાય છે, ક્યારેક તેના પેટમાં દુખાવો થાય છે. અને સામાન્ય રીતે સવારે, શાળાએ જતા પહેલા. અને ફક્ત અઠવાડિયાના દિવસોમાં - સપ્તાહના અંતે નોંધપાત્ર સુધારો જોવા મળે છે.

ત્યાં બીજી પ્રતિક્રિયા પણ છે - અતિશય ઉત્તેજના, ચીડિયાપણું, મોટર ડિસહિબિશન.
પ્રાથમિક શાળાના શિક્ષકો મોટેભાગે આ વિશે ફરિયાદ કરે છે: બાળક બેચેન છે, વધુ પડતું મોબાઈલ છે અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકતું નથી. અને શિક્ષકો તેમની પોતાની રીતે સાચા છે: બાહ્ય છાપ બરાબર છે. પરંતુ આ ફક્ત તણાવનું એક લક્ષણ છે જે બાળક પર ભાર મૂકે છે. છેવટે, તે તેના માટે ખરેખર ખૂબ મુશ્કેલ છે. વહેલા ઉઠવાની, ઝડપથી નાહવા, પોશાક પહેરવા અને નાસ્તો કરવાની આદત પાડવી મુશ્કેલ છે.

સૈન્યમાં, સાર્જન્ટ મેજર આ બધું ભરતી કરનારાઓ પાસેથી હૃદય-દ્રાવક રુદન સાથે કાઢે છે. હા, અને આપણે આપણી જાતને પણ કેટલીકવાર આપણા "સેનાની ભરતી" પ્રત્યે બરાબર એ જ રીતે વર્તે છે. જ્ઞાન," અમે તેને ઉશ્કેરીએ છીએ અને તેને આગળ ધપાવીએ છીએ અને બાળક ગભરાઈને શાળાએ જાય છે.શું શરૂઆતનો દિવસ સારો જઈ શકે?

વહેલી સવારે શાળા સમસ્યાઓઆપણી શક્તિમાં છે, તો પછી આપણે સવારના તણાવથી બાળકને બચાવવા માટે તદ્દન સક્ષમ છીએ. ચાલો ભૂલશો નહીં: ઊંઘમાંથી જાગરણમાં સંક્રમણ એ એક નાજુક બાબત છે, કઠોરતા અહીં અયોગ્ય છે. આપણે ઉચ્ચ ટોનથી દૂર રહેવું જોઈએ. અને બાળકને અગાઉથી જગાડવું વધુ સારું છે, આ પ્રક્રિયાને લગભગ દસ મિનિટ સુધી ખેંચો.

બીજી સમસ્યા વહેલી સવારનો નાસ્તો છે, જે લગભગ દરરોજ તકરારનું કારણ બને છે.
કોઈપણ કુટુંબ. દરેક માતાને ખાતરી છે કે તેના બાળકને ભૂખ્યા પેટે શાળાએ મોકલવું અસ્વીકાર્ય છે (જોકે તે મોટેભાગે પોતાને એક કપ ચા અને નાસ્તામાં સેન્ડવીચ સુધી મર્યાદિત રાખે છે). પરિણામે, બાળકને લગભગ બળપૂર્વક ખવડાવવામાં આવે છે. તેનાથી માત્ર શરીરને ફાયદો નથી થતો, તે તમારો મૂડ પણ ખરાબ કરે છે. પણમનની શાંતિ

સવારે, સો કેલરી વધુ મહત્વપૂર્ણ છે, જે તમે પછીથી મેળવી શકો છો.
પરંતુ આ ઘરેલું સમસ્યાઓ છે. અને વર્ગમાં અન્ય લોકો ઉભા થાય છે, વધુ ગંભીર લોકો. છેવટે, શાળાએ વિદ્યાર્થીને તેમના વર્તનને સંપૂર્ણપણે બદલવાની અને ઘણી ટેવો છોડી દેવાની જરૂર છે. માતાપિતા ઘણીવાર બાળકની સ્વયંસ્ફુરિતતા, જીવંતતા અને ખુશખુશાલતાથી પ્રભાવિત થાય છે - ખાસ કરીને જો બાળક પરિવારમાં એકમાત્ર બાળક હોય (અને આજે મોટેભાગે આવું થાય છે). જો કે, એકવાર શાળામાં, મમ્મી-પપ્પાના પ્રિય, દાદા-દાદીને અચાનક એ હકીકતનો સામનો કરવો પડ્યો કે તે હવે સંપૂર્ણપણે અલગ પુખ્ત વયના લોકોની દયા પર છે, જેઓ, એવું લાગે છે કે, તેને જરાય પ્રેમ કરતા નથી અને ચોક્કસપણે તેને સ્પર્શતા નથી. તેની ટીખળો. બાળકને સમજવામાં મુશ્કેલી થાય છે કે હવે તેણે સંપૂર્ણપણે અલગ રીતે વર્તવું જોઈએ: તેનું અંતર રાખો (મોટા અર્થમાં),

પહેલ ન કરો, પરંતુ પૂછવાની રાહ જુઓ, અને જો તમે ખૂબ કંટાળી ગયા હોવ તો પણ નિર્ધારિત સમય સુધી બેસી રહો. અને બાળક વિચલિત છે, શિક્ષકની વાર્તાને અનુસરી શકતું નથી, અને બેડોળ અને ભૂલો કરે છે. આગામી વાલી-શિક્ષક મીટિંગમાં, તેની માતાએ જાણવાની છે કે તે "અશિસ્તહીન" છે અને "પૂરતો મહેનતુ નથી."

પ્રિય માતાઓ! વિશ્વાસ પર આ ચુકાદો સ્વીકારવા માટે ઉતાવળ કરશો નહીં (છેવટે, ત્યાં કોઈ સંપૂર્ણ વિદ્યાર્થીઓ નથી, આ શિક્ષકની કલ્પના દ્વારા ઉત્પન્ન થયેલ આદર્શવાદી અમૂર્તતા છે; ઉપરાંત, શાળામાં ઘણા મહાન લોકો નકામા વિદ્યાર્થીઓ તરીકે જાણીતા હતા). સંભવતઃ, તમારે તરત જ વાંધો ઉઠાવવો જોઈએ નહીં: શિક્ષકો આ માટે ટેવાયેલા નથી અને ખરેખર તે પસંદ કરતા નથી. ફક્ત યાદ રાખો કે શિક્ષક (પછી ભલે ગમે તેટલું મધુર) તમારા બાળકને પોતાની રીતે જુએ છે, અને જો તમે તમારી માતાની નજરને તેના શિક્ષકની સાથે બદલો તો તમે ખૂબ જ ભૂલ કરશો.

બાળકનું એક ઘર છે. અને તમારે તમારા માટે જે સૌથી મૂલ્યવાન અને મહત્વપૂર્ણ છે તેને અજાણ્યાઓ પર સ્થાનાંતરિત કરવાની જરૂર નથી. શાળા વિવિધ કાયદાઓ દ્વારા જીવે છે, અને ઘરના કાયદા ત્યાં લાગુ પડતા નથી. તો ઘર ન હોય તો બાળક માટે શું છે? ફરજ, કામ, ધંધો. મનગમતી વસ્તુ બની જાય તો સારું. પરંતુ ચાલો આપણે આપણી જાતને સ્વીકારીએ: શું આપણે બધા જીવનમાં જે પ્રેમ કરીએ છીએ તે કરીએ છીએ? વધુ વખત તે અલગ રીતે થાય છે: કાર્ય ખૂબ ઉત્તેજક નથી, અને અપ્રિય પણ છે. પરંતુ જરૂરી! આનો અર્થ એ છે કે તમારે ધીરજ રાખવાની અને તમારી ફરજ બજાવવાની જરૂર છે. અને તમારી જાતને અને અન્ય લોકોને સુગર ભ્રમણાથી મૂર્ખ બનાવશો નહીં. છેવટે, આપણે પોતે તેમનામાં માનતા નથી.

માન્યતા બે: "શિક્ષક એ બીજી માતા છે."

બાળકની એક માતા પણ છે. અને ભગવાન તેને તે લોકોથી બચાવે છે જેઓ તેની બીજી માતા બનવા માંગે છે. જેઓ અમને સંપૂર્ણપણે વશ કરવા માંગે છે તેમની ઇચ્છા તેણી બનવા માંગે છે (જેમ કે પાછળથી પિતા-સેનાપતિ). શિક્ષકને માતાની ભૂમિકા ભજવવા દો
તેના પોતાના બાળકો અને તેના વિદ્યાર્થીઓ માટે તે શિક્ષક છે. આ સંપૂર્ણપણે અલગ ભૂમિકા છે. પણ ખૂબ લાયક, પરંતુ અલગ. તેને ચોક્કસપણે કુનેહ, દયા અને બુદ્ધિની જરૂર છે. પરંતુ સંબંધી આત્માઓનું મિશ્રણ, નિઃસ્વાર્થપરસ્પર પ્રેમ

અહીં ક્યાંયથી આવવાનું નથી.

માન્યતા ત્રણ: "શિક્ષક બાળક માટે શ્રેષ્ઠ ઇચ્છે છે." એમ કહેવું વધુ યોગ્ય રહેશેસારા શિક્ષક
, એક સારા ડૉક્ટરની જેમ, વિદ્યાર્થીને નુકસાન ન થાય, દુષ્ટતા ન થાય તે માટે પ્રયત્ન કરે છે. પરંતુ ભલાઈ એ એક અલગ શ્રેણી છે, અને આ હંમેશા શિક્ષકની ચિંતા નથી. જો શક્ય હોય તો, કોઈપણ શિક્ષકને તેના લક્ષ્યો વિશે ખાનગી વાતચીતમાં પૂછો. ભાગ્યે જ કોઈ જવાબ આપે છે કે તેના જીવનનો હેતુ તેને ખુશ કરવાનો છે

તેમના વિદ્યાર્થીઓ. તેમને જ્ઞાન આપો, દુર્ગુણોથી બચાવો - હા! એક દુર્લભ શિક્ષક તેના પોતાના માતા અને પિતાની જેમ જ બાળક માટે શ્રેષ્ઠ ઇચ્છા કરવા સક્ષમ છે. અને તમારે તેની પાસેથી આની અપેક્ષા રાખવાની જરૂર નથી. તેને અન્ય ચિંતાઓ છે.

માન્યતા ચાર: "શિક્ષક હંમેશા સાચા હોય છે." શું તમે ક્યારેય ઓછામાં ઓછી એક એવી વ્યક્તિને મળ્યા છો જે હંમેશા સાચી હોય છે અને ક્યારેય ખોટી નથી, ખામીઓ, પૂર્વગ્રહો અને ગેરસમજોથી સંપૂર્ણપણે મુક્ત હોય છે?આવા કોઈ લોકો નથી! શિક્ષકોમાં પણ. કોઈપણ વ્યક્તિની જેમ, દરેક શિક્ષકનું પોતાનું હોય છે

વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ

આપણામાંના ઘણાએ, અમારા ખૂબ દૂરના શાળાના વર્ષોમાં, અમારા માતાપિતા ઉપરોક્ત દંતકથાઓને પવિત્રપણે માનતા હોવાને કારણે ખૂબ જ દુઃખ સહન કર્યું હતું. ચાલો તેમની ભૂલોનું પુનરાવર્તન ન કરીએ. જે કહેવામાં આવ્યું છે તેને શાળાની ક્રોધિત નિંદા તરીકે બિલકુલ ન લેવું જોઈએ. અંતે, અમે બધા પાસેથી શીખ્યા શાળા વર્ષઘણા સુખદ યાદોપ્રિય શિક્ષકો અને સારા સાથીઓ વિશે, આનંદ અને આનંદની ક્ષણો વિશે. પરંતુ આવી બીજી ઘણી યાદો હશે જો તે ગુલાબી રંગના ચશ્મા આપણા પર લાદવામાં ન હોત, જે આપણને ખરબચડી અને તીક્ષ્ણ ખૂણાઓ વચ્ચેનો ભેદ પાડવા દેતા નથી, જેના કારણે આનાથી વધુ પીડા થાય છે. તમારા બાળકને શાળાએ મોકલતી વખતે, ચાલો ગુલાબી રંગના ચશ્મા ફેંકી દઈએ. આ રીતે આપણે આપણા બાળકને "ઉઝરડા" થી વધુ સરળતાથી સુરક્ષિત કરી શકીએ છીએ.

અને ચાલો શાળાના સ્પષ્ટ ફાયદાઓને વધુ સમજદારીથી જોઈએ.