Trumpai aptariama Kursko mūšio eiga. Kursko mūšis trumpai

Daugelis žmonių atsiduria ekstremaliose situacijose. Tai gali būti žemės drebėjimas, potvynis, gaisras, terorizmas ir daug daugiau.

IN stresinės situacijos ekstremalaus įvykio metu žmogus gali susipainioti arba tapti kovojančiu žmogumi. Dėl to, patyrus siaubą ir baimę, kenčia psichika. Žmogui reikalinga kvalifikuotų specialistų pagalba.

Kas yra ekstremalios situacijos

Kartais žmogui įvyksta nepageidaujamų įvykių, kurie paveikia psichiką. Tai dažnai vadinama ekstremaliomis situacijomis. Paprasčiau tariant, tai yra įprastų gyvenimo sąlygų pasikeitimas.

Kai tai atsitiks kritinė situacija, žmogui atsiranda baimė, su kuria reikia kovoti. Juk kol jis yra, žmonės nepavaldūs sau. Dažniausiai stipri baimė kyla tada, kai žmogus suvokia, kad tam tikra situacija kelia grėsmę gyvybei. Todėl po patirties žmogus nesugeba susitvarkyti su savimi, su savo psichika. Tokiems žmonėms reikia specialisto pagalbos.

Po baisaus epizodo užvaldo jaudulio emocijos. Yra nuomonė, kad adrenalino išsiskyrimas iš organizmo yra geras dalykas. Tačiau psichologai turi kitokį požiūrį. Juk jei įvyksta kažkas netikėto, pavyzdžiui, gaisras, žmogų ištinka šokas. Po sėkmingo rezultato galimas infarktas, infarktas ir kitos nepalankios pasekmės. Todėl tokių situacijų geriau vengti. Ekstremalių situacijų psichologija – problema, kurios atsikratyti labai sunku.

Rūšis

Ekstremalios situacijos gali būti netikėtos ir nuspėjamos. Pavyzdžiui, negalima tikėtis stichinių nelaimių. Tokios situacijos atsiranda staiga. Todėl iš netikėtumo žmogus gali sutrikti ir neturėti laiko imtis reikiamų priemonių. Ekstremalios situacijos skirstomos į šiuos tipus.

1. Pagal pasiskirstymo mastą. Tai susiję su teritorijos dydžiu ir pasekmėmis.

• Vietinės situacijos yra tik darbo vietoje ir neperžengia jos. Sužeistųjų gali būti daugiausia 10-11, ne daugiau.
• Objektinės situacijos. Tai yra pavojus teritorijoje, tačiau jį galima pašalinti savarankiškai.
• Vietinės situacijos. Nukenčia tik tam tikras miestas (priemiestis ar kaimas). Ekstremali situacija neperžengia vietovės ribų ir pašalinama savo jėgomis, ištekliais ir jėgomis.
• Regioninis. Pavojinga situacija plinta į keletą gretimų rajonų. Dalyvauti likviduojant federalinės tarnybos. Esant kraštutinei regioninei situacijai, nukentėtų ne daugiau kaip 500 žmonių.

2. Pagal vystymosi tempus.

• Netikėtos ir staigios (avarijos, potvyniai, žemės drebėjimai ir kt.).
• Swift. Tai labai greitas plitimas. Tai apima gaisrus, dujinių toksinių medžiagų išmetimą ir kt.
• Vidutinis. Išsiskiria radioaktyvios medžiagos arba išsiveržia ugnikalniai.
• Lėtas. Tai gali būti sausros, epidemijos ir kt.

Bet kokia ekstremali situacija kelia grėsmę žmogaus gyvybei.

Kiekviena nelaimė palieka pėdsaką žmonių psichikoje. Todėl reikia būti labai atsargiems ir žinoti, kaip reaguoti tam tikroje situacijoje.

Elgesio taisyklės

Ne visi susimąsto, kaip tam tikru momentu elgtis. Elgesys ekstremaliose situacijose yra labai svarbus. Juk nuo to daug kas priklauso, įskaitant ir žmogaus gyvybę.

Visų pirma, reikia būti labai ramiam ir šaltam. Greitai suskaičiuokite iki trijų ir vėl kvėpuokite. Pabandyk šiuo metu pamiršti baimę ir skausmą. Realiai įvertinkite savo galimybes, stipriąsias puses ir situaciją kaip visumą. Sumišimas, panika ir neryžtingumas tokiomis aplinkybėmis jums tik pakenks.

Kiekvienas žmogus visada turi būti pasirengęs netikėtam pavojui. Tada galėsite lengviau susitvarkyti. Turite žinoti, kaip tinkamai suteikti pirmąją pagalbą. Gerai pasiruošus, visada yra galimybė išgelbėti savo ar aplinkinių gyvybę. Elgesys ekstremaliose situacijose turi būti kontroliuojamas.

Išgyvenimas

Visų pirma, jūs turite įsitikinti, kad jūsų namai yra saugūs ir tvarkingi. Ar galėsite likti namuose, jei kils uraganai ar žemės drebėjimai? Reguliariai tikrinkite laidus. Turite tikrai žinoti, kad kilus gaisrui galėsite išlipti iš spąstų nesužaloti.

Kiekviena šeima turi turėti vaistų visoms progoms. Turime nepamiršti tvarsčių, jodo ir vaistų nuo nudegimų. Jų reikia ne kasdien, bet kartais tiesiog būtini. Išgyventi ekstremaliose situacijose labai svarbus veiksnys kiekvienam žmogui.

Jei turite automobilį, jis visada turi būti paruoštas važiuoti. Tokiems atvejams stenkitės laikyti kurą.

Nepamirškite ir atsarginių drabužių, kuriuos reikėtų laikyti šalia namų. Galbūt garaže ar rūsyje. Jis gali būti senas, bet sušildys šaltyje.

Jei kiekvienas žmogus iš anksto pagalvos apie savo saugumą, tada išgyventi bet kokiomis ekstremaliomis sąlygomis bus daug lengviau.

Veiksmai

Ką žmogus turėtų daryti ekstremaliose situacijose? Ne visi galės atsakyti į šį klausimą. Reikia pažymėti šimtą. kad ekstremalių situacijų su žmonėmis nutinka kasdien, todėl reikia reaguoti šį klausimąžinoti iš anksto.

Jei asmuo randa įtartiną įrenginį vieša vieta, tada jo pasiimti negalima, bet reikia pranešti policijai. Net anonimiškai. Nebijokite pranešti, nes jei nukentės ne jūs, tai padarys kažkas kitas.

Bet kokioje situacijoje neturėtumėte pasiduoti panikai. Tai yra labiausiai pavojingas jausmas. Pasistenkite susikaupti, nusiraminti ir elgtis pagal situaciją.

Visada yra išeitis, svarbiausia ją naudoti teisingai. Paprastai aplink yra kiti, į kuriuos galite kreiptis pagalbos. Veiksmai ekstremaliose situacijose turi būti žaibiški. Juk nuo to priklauso gyvenimas. Jei supranti, kad negali susitvarkyti, šauk, kiek gali, kad tave išgirstų. Aišku, kad ne visi padės, bet į tavo nelaimę atsilieps bent vienas žmogus.

Atmintinė piliečiams

Kiekvienam piliečiui reikia pagalbos ekstremaliose situacijose. Tam tikslui yra priminimas, kuris neleidžia pamiršti, kaip elgtis ištikus nenumatytiems įvykiams.

Jei supratote, kad kažkas nutiko elektrai, pavyzdžiui, trūkinėja skaitiklis arba neteisingai mirksi lemputė, nedelsdami išjunkite maitinimą bute. Juk gali atsirasti nepageidaujamų avarinių situacijų. Tuo pačiu metu patartina išjungti dujas ir vandenį. Po to nedvejodami skambinkite remontininkui arba avarinei tarnybai.

Dažnai atsitinka taip, kad žmonės nesureikšmina tam tikrų smulkmenų. Dėl to įvyksta gaisrai, sprogimai ir pan. Todėl jūsų dokumentai turėtų būti vienoje vietoje ir geriausia arčiau išėjimo. Kilus pavojui, turite juos pasiimti su savimi. Tai pirmas dalykas, kuris turėtų ateiti žmogui į galvą.

Pinigai ir reikalingi daiktai taip pat neturėtų būti per toli nuo išėjimo. Stresinėse ir ekstremaliose situacijose ne visada lieka laiko lakstyti po butą ir susikrauti lagaminus. Todėl reikia iš anksto pagalvoti, ką pavojingų atvejų gali atsitikti bet kada. Visada turėtumėte atsiminti taisykles ekstremaliose situacijose, kurios gali padėti.

Ekstremalios natūralios situacijos

Pavojus žmogų gali aplenkti ne tik bute. Gamtoje taip pat gausu ekstremalių sporto šakų. Todėl žmogus turi būti pasiruošęs viskam.

Pavyzdžiui, galite atsidurti nepatogiomis oro sąlygomis - stiprus šalnas ir sniegas. Geriausias sprendimas – išgyventi šaltį. Galite pastatyti nedidelį urvą.

Žinokite, kad sniegas yra puikus šilumos izoliatorius. Todėl sniego urvo dėka galite laukti šalčio.

Karštu oru niekada nelikite be vandens. Tai labai pavojinga. Juk kai norėsi atsigerti, o šalia nėra vandens, būsi pasiruošęs padaryti bet ką, jei tik tau duos gurkšnį gaiviojo gėrimo. Be vandens, kaip žinome, žmogus negali gyventi ilgai.

Esant natūralioms ekstremalioms situacijoms, galite išgelbėti save. Tačiau visada turėtumėte nepamiršti imtis atsargumo priemonių. Neatidėliotinos situacijos žmogų gali ištikti bet kuriuo metu.

Prisitaikymas

Žmogus gali priprasti prie bet kokių gyvenimo sąlygų. Net ir viduje modernus pasaulis Ne visi gali pilnai išnaudoti vandenį, elektrą ir dujas. Todėl galite prisitaikyti ir prie ekstremalių situacijų.

Prieš priprasdami prie pavojingų ar neįprastų sąlygų, turite pasiruošti psichologiškai. Norėdami tai padaryti, perskaitykite apie nežinomą sritį, kur ketinate eiti. Stenkitės įvaldyti reikiamus įgūdžius.

Labai svarbu pasiruošti psichologiškai. Jei abejojate, gal dar ne laikas rizikuoti? Ekstremalus gyvenimo situacija neturėtų tavęs palaužti. Tiesiog būkite pozityvus.

Kad jums būtų lengviau prisitaikyti prie ekstremalių situacijų, pasirūpinkite maistu, vandeniu ir šiltais drabužiais. Be būtiniausių dalykų išgyventi daug sunkiau.

Pasekmės

Žmonėms, atsidūrusiems ekstremaliose situacijose, reikia pagalbos. Kiekvienas iš jų turi psichikos sutrikimų. Pasekmės žmonėms skiriasi. Vieni bando pamiršti save ir randa paguodą alkoholyje, kiti tampa narkomanais, treti renkasi savižudybę. Visiems jiems reikia kvalifikuotų specialistų pagalbos, kurie išves žmogų iš šios būsenos.

Psichologai padės sumažinti stresą, baimę ir grįžti į normalus gyvenimas. Šių žmonių negalima smerkti, nes nė vienas iš jų nėra kaltas dėl to, kas įvyko. Atsikratyti prisiminimų visai nelengva. Jei matote panašią situaciją, nenusigręžkite nuo tokių žmonių, o pasistenkite padėti jiems sugrįžti į buvusį gyvenimą, kuriame jiems buvo ramu ir patogu.

Kasdien daugeliui žmonių reikia bendrauti su gydytojais, tokiais kaip psichologai ar neurologai. Po streso žmogus nustoja egzistuoti ir pradeda gyventi vieną dieną. Kad būtų lengviau išgyventi sunkias dienas, psichologai pataria:

• Nepanikuokite;
• Išlikite ramūs bet kurioje situacijoje;
• Dažniau praktikuokite savihipnozę;
• Daug ilsėkitės;
• Kuo daugiau laiko praleiskite su draugais ir artimaisiais;
• Nebūk vienas.

Pamatę prieš save kažką baisaus, pasistenkite išvengti ašarų ir panikos, ieškokite išeities iš esamos situacijos.

Jeigu žmogus, patyręs stiprus stresas, kreipkitės į specialistą, jam bus lengviau įveikti esamą problemą. Ekstremalių situacijų psichologija yra labai rimta, todėl pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į ją.

Išvada

Kiekvienas žmogus skirtingai reaguoja į stresines situacijas. Vieni padarys viską, kad pabėgtų, kiti ims panikuoti. Viskas priklauso nuo individualaus žmogaus. Kiekvieno žmogaus psichika skirtinga. Todėl negalima kaltinti tų žmonių, kurie pasiduoda. Juk jie nekalti dėl savo silpnumo. Yra keletas ekstremalių situacijų veiksnių. Tai yra būtent tai, ką kiekvienas žmogus turėtų atsiminti.

Stresinėse situacijose žmogaus organizmas išsenka, todėl atsiranda daugybė kitų ligų. Norėdami išvengti ateityje nepageidaujamų pasekmių, reikia kreiptis pagalbos į specialistus, kurie padės atkurti nervų sistema ir grįžti į savo ankstesnį gyvenimą be problemų.

Nelaimė žmones ištinka netikėtai, staiga: gaisras, uraganas, potvynis, sprogimas įmonėje, teritorijos užteršimas radioaktyviosiomis medžiagomis, įvairių nuodų išsiliejimas ir išgaravimas, kelių eismo įvykiai, taip pat kitos nelaimės ir stichinės nelaimės. Dėl tokių avarinių situacijų žmonės gali sunkiai susižaloti, ūmiai apsinuodyti, nusideginti.

Žinoma, į pagalbą atskubės ugniagesiai ir greitoji pagalba medicininė priežiūra paskui profesionalūs gelbėtojai. Bet tai ateis vėliau. Tuo tarpu daugeliui aukų, ypač tiems, kuriems kraujavimas iš arterijos, sustojęs kvėpavimas ar degantys drabužiai, reikia skubios pagalbos. O jei iš karto nesustabdysite kraujavimo, nepašalinsite uždusimo, neatstatysite kvėpavimo ir širdies veiklos bei negesinsite drabužių, nukentėjusysis gali mirti nesulaukęs greitosios medicinos pagalbos, kad ir kaip būtų idealu. greitoji pagalba pasirodo.

Tokiomis aplinkybėmis, kai gyvybės ir mirties klausimas sprendžiamas pažodžiui – sekundėmis, minutėmis, turime ateiti MES – šalia esantys, gyvi, sveiki, gal net šiek tiek sužeisti, bet nepraradę gebėjimo mąstyti ir veikti. į pagalbą. Sėkmė lydės tik tuos, kurie moka suteikti pirmąją pagalbą nukentėjusiajam, turi atitinkamų praktinių įgūdžių, kurių turimos priemonės akimirksniu virsta būtinomis medicininėmis priemonėmis: kaklaraištis ar nosinė tampa suktuku, stabdančiu arterinį kraujavimą, moters skarele užsidėti. greta gulintis žaizdos tvarstis, lazda ar skėtis pakeičia įtvarą rankai ar kojai imobilizuoti lūžus galūnės kaulams.

Gydytojus apmaudu ir įžeidžia, kai jie jaučiasi bejėgiai dėl ligos, bet dar sunkiau suvokti, kad laiku gydęs žmogus galėjo būti išgelbėtas. būtina pagalba. Bet kaip dažnai, deja, tie, kurie yra šalia aukos, pasiklysta ir nežino, ką daryti ar kaip padėti.

Surenkamas gelbėjimo telefono numeris – „112“. Paskambinus liko automobilis su raudonu kryžiumi. Kiek laiko ji bus kelyje? Penkios, dešimt, penkiolika minučių – tos labai mirtinos minutės, kai aukai reikia nedelsiant ir paprasčiausiai medicininės manipuliacijos, prieinamas kiekvienam suaugusiam ir padedantis išgelbėti nukentėjusįjį neįprastose, ekstremaliose situacijose prieš atvykstant greitajai pagalbai.

Gelbėti nelaimingų atsitikimų ir nelaimių aukų gyvybes labai svarbu svarbu laiku suteikiama medicininė pagalba. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, 20 proc taikos metas būtų buvę galima išgelbėti, jei medicinos pagalba jiems būtų suteikta įvykio vietoje.

Neretai kritinėse situacijose žmonių mirties ir pralaimėjimo priežastis yra nesugebėjimas apsiginti ir adekvačiai elgtis.

Ką reiškia mokyti žmones tinkamai elgtis kritinėse situacijose?

Tai reiškia mokytis konkretus algoritmas elgesys nenumatytomis įvairiomis aplinkybėmis, jei norite, išsiugdyti besąlyginį elgesio refleksą. Pavyzdžiui, laipioja turistų grupė status kalnas. Staiga kažkas sušuko: „Akmuo! Ką veikia patyręs turistas? Jis akimirksniu visu kūnu prispaudžia prie uolos. O nepatyrusiems? Jis pradeda žiūrėti aukštyn, ieškoti, iš kur kyla grėsmė. Kitas pavyzdys: užgesinus gaisrą viešbutyje „Leningradskaja“, ugniagesiai gelbėtojai atidarė du gretimus kambarius 12 aukšte: viename gyveno rusai - visi žuvo, užspringę nuo dūmų, kitame - japonai, visi liko gyvi, nes praradę tikėjosi patekti į apačią arba ištrūkti pro langą, užsidarė, uždengė duris ir langus, apsivyniojo šlapiais paklodes ir antklodes ir kvėpavo per šlapius rankšluosčius. Ir dar vienas dalykas: sužalojimų sunaikinimo ir griūties metu analizė parodė, kad 55% žmonių sužalojami dėl netinkamo elgesio dėl baimės ir panikos dėl to, kad nebuvo išmokyti tinkamai reaguoti į avarines situacijas. .

Aprašomi atvejai, kai sutrikę tėvai išmesdavo vaikus pro daugiaaukščių namų langus, iššokdavo paskui juos ir sulūždavo, nors buvo ir kitų būdų pabėgti nuo ugnies stichijos.

Avarinėmis aplinkybėmis labai svarbu išlaikyti maksimalią ramybę, atsiriboti nuo baimės, įvertinti situaciją kaip visumą ir nubrėžti saugiausią veiksmų kryptį. Neryžtingumas ir pasimetimas paprastai paaiškinami elementariu neraštingumu, nežinodamas, ką daryti, kad išsigelbėtų, žmogus patenka į sustingimą ar paniką, užleisdamas vietą nevilčiai, pražūties jausmui.

Kiekvienas žmogus turi būti pasirengęs avarinei situacijai. Patartina iš anksto parengti veiksmų planą nelaimingo atsitikimo atveju, ypač tiems, kurie dirba potencialiai pavojingoje gamyboje arba gyvena vietovėse, kurioms gresia įvairios stichinės nelaimės.

Fizinės ir psichologinis pasirengimas patenkinti ekstremalią situaciją žmogui reikšmingiau nei vyriausybės priemones. Būti pasiruošusiam pačiam dažnai reiškia išgelbėti savo gyvybę. Numatymas, kas gali nutikti uragano, gaisro ar nuošliaužos metu, labai padidina jūsų galimybes išgyventi. Jei žmogus moka atpažinti pavojaus šaltinius ir visada būti budrus, jam lengviau apsisaugoti arba bent jau nenustebins. Neatsargus, nepasiruošęs ir nesaugus žmogus– jau potenciali auka.

Išgyvenimo ekstremaliose situacijose pagrindai – tvirtos žinios apie apsaugą, elgesį, pirmąją pagalbą.

Kiekvienas žmogus, teikdamas pirmąją pagalbą, turi žinoti keletą praktinių technikų: pavyzdžiui, kaip teisingai judinti nukentėjusįjį, kaip jį paguldyti, kaip nusiimti apsauginį šalmą, drabužius, avalynę, užsidėti turniketą, tvarstį... Tik val. iš pirmo žvilgsnio atrodo, kad visa tai labai paprasta. Tačiau dažnai praktikoje paaiškėja, kad neteisingai suteikta pirmoji pagalba yra blogesnė, jei ji iš viso nebūtų suteikta. Pavyzdžiui, stuburo lūžio atveju, netinkamai manipuliuojant nukentėjusiuoju, vėliau gali atsirasti visiškas paralyžius.

Nebuvimas reikalingų žinių negali pakeisti nei entuziazmo, nei fizinės ištvermės, nei maisto atsargų ir avarinės įrangos prieinamumo. Degtukų dėžutė neišgelbės nuo sušalimo, jei žmogus nemokės tinkamai susikurti laužo per lietų.

Dujokaukė neapsaugos nuo toksinių medžiagų, jei nemokėsite jos naudoti. Rizika patekti į laviną išauga daug kartų, jei nežinai lavinų zonų įveikimo taisyklių. Daugelis žmonių, atsidūrę „vieni“ su gamta, mirė iš bado miške, kuriame knibždėte knibžda žvėrienos, sušalo, po ranka turėdami degtukų ir kuro laužui, mirė iš troškulio per tris žingsnius nuo vandens šaltinio, tapo nuodingų gyvūnų aukomis. , nežinodamas, kaip suteikti pirmąją pagalbą.

Teikiant pirmąją pagalbą būtina žinoti pavojingas klaidingas nuomones, kurios įsigalėjo kaip „liaudiškos“ priemonės. Pavyzdžiui, laidoti aukas žemėje, kai trenkia žaibas, uždėti žnyplę įkandus gyvatei, naudoti pieną kaip priešnuodį bet kokiam apsinuodijimui, virti grybus, kad būtų neutralizuoti visi nuodai...

Dažnai žmogus, kuris tiki, kad jam niekada nieko nenutiks, sunki situacija priverstas savo patirtį, bandymų ir klaidų būdu pasiekti tai, kas jau seniai žinoma specialistams ir apmokytiems žmonėms.

Egzistuoja didelis skaičius būdai ir metodai apsisaugoti ekstremaliomis sąlygomis. Jie yra paprasti ir plačiai prieinami, o jei jų laikysitės, tikimybė išgelbėti gyvybes kritinėse situacijose labai padidės.

Būtina „sužaisti“ sau kai kurias situacines užduotis, kylančias avarinėse situacijose, ir iš anksto rasti tinkamą sprendimą. Pavyzdžiui, po darbo grįžtate namo, o jūsų buto durys yra atviros. Apie ką galvosite? ka darysi? Ar reikia nedelsiant kviesti policiją? Yra daug variantų. Tačiau sau reikia pasirinkti realiausią ir saugiausią.

Išmanantis žmogus, numatantis galimus pavojus nelaimių, žinantys, kaip apsiginti ir suteikti pirmąją pagalbą, visada yra mažiau pažeidžiami nei tie, kurie gyvenime pasikliauja tik likimu ir sėkme.

Gyvybės saugos taisyklės – numatyti pavojų, esant galimybei jo vengti ir, esant reikalui, veikti.

Taigi: nepanikuokite! Būkite pasirengę apsaugoti save!

1. Veiklos saugos psichologija……………………………………………..3

2. Žmogaus elgesys ekstremaliose situacijose……………………………………4

3. Emocinės būsenos valdymas ekstremaliose situacijose…………6

4. Grėsmės įvertinimas ir diagnozė pagal fizinius duomenis ir asmens psichinės būsenos požymius………………………………………………………………16

5. Panika…………………………………………………………………………………27

Literatūros sąrašas……………………………………………………28

1. Veiklos saugos psichologija

Kol žmogus yra pažįstamoje aplinkoje, jis, kaip visada, elgiasi įprastai. Tačiau prasidėjus sudėtingai, asmeniškai reikšmingai, o dar pavojingesnei, ekstremaliai situacijai, psichologinė įtampa išauga daug kartų, keičiasi elgesys, mažėja kritinis mąstymas, sutrinka judesių koordinacija, sumažėja suvokimas ir dėmesys, keičiasi emocinės reakcijos ir daug daugiau. .

Ekstremalioje situacijoje, kitaip tariant, realios grėsmės situacijoje, galima viena iš trijų atsako formų:

staigus elgesio organizuotumo sumažėjimas (afektinis dezorganizavimas).

staigus aktyvių veiksmų slopinimas;

veiksmų efektyvumo didinimas.

Elgesio dezorganizacija gali pasireikšti netikėtu įgytų įgūdžių praradimu, kurie, atrodo, tapo automatizuoti. Situacija taip pat kupina to, kad veiksmų patikimumas gali smarkiai sumažėti: judesiai tampa impulsyvūs, chaotiški ir nervingi. Mąstymo logika sutrinka, o savo veiksmų klaidos suvokimas tik apsunkina reikalą.

Staigus veiksmų ir judesių slopinimas veda į stuporo būseną, kuri jokiu būdu neprisideda prie veiksmingo sprendimo paieškų ir konkrečiai situacijai tinkamo elgesio.

Veiksmų efektyvumo didinimas ekstremalios situacijos atveju išreiškiamas visų žmogaus psichikos resursų sutelkimu jai įveikti. Tai padidinta savikontrolė, suvokimo ir to, kas vyksta, vertinimo aiškumas, veiksmų ir veiksmų atlikimas, atitinkantis situaciją. Tokia atsakymo forma, žinoma, yra pati geidžiamiausia, bet ar tai visada įmanoma kiekvienam? Tam reikalingos tam tikros individualios psichologinės savybės ir specialus pasiruošimas veiksmams ekstremalioje situacijoje – turi būti suvoktos to, kas vyksta, priežastys ir adekvatus realių veiksmų metodų bei atsako formų pasirinkimas.

2. Žmogaus elgesys ekstremaliose situacijose

Norėdami parodyti reikšmingumą šis veiksnys asmenybės profilyje pateikiame tokį pavyzdį: nedrąsus, kuklus, nepasitikintys savimi žmogus, turintis kaltės jausmą ir ne visada suvokiantis savo nepilnavertiškumo kompleksą, viduje neharmoningas, tylus ir pesimistiškas, dažniausiai neryžtingas, samdomas daugiausia dėl darbštumo savybių. , pavaldumas, analitinis mąstymas, tikslumas ir kruopštumas, pedantiškumas, darbštumas. Jis nepavargsta atlikdamas monotonišką, stereotipinį darbą ir, kaip taisyklė, atlieka antraeilių vaidmenų funkcijas. Nėra jokių abejonių dėl jo sąžiningumo ir patikimumo.

Žmogaus būklė gali keistis tol, kol atsiras emociniai susiaurėjusios sąmonės požymių – stresas jam toks nepakeliamas. Vidinis rezervas atsispirti bet kokiam išoriniam spaudimui jo psichikai yra trapus ir trumpalaikis. Ir jei darysime prielaidą, kad šis asmuo yra apkrautas konfidencialia informacija ir jam taikomi grėsmingi veiksniai (adresuojami jam, ar jo artimiesiems...), nesunku numatyti šio dėmesį patraukusio žmogaus likimą. konkuruojančios įmonės ar, dar blogiau, kriminalinių elementų, gerai išmanančių žmogaus psichologiją.

Šiuo atveju apie komercinės paslapties saugumą galima teigti vienareikšmiškai: jei norint išsaugoti savo artimuosius užtenka pateikti kokią nors „informaciją“, toks žmogus tuo tikrai pasinaudos, net į galvą neateis. manevruoti, laimėti laiko ar derėtis.

Kai žmogus yra psichologinės dekompensacijos būsenoje ir yra užsifiksavęs vienintelėje mintyje, kad jo gyvybiniams interesams gresia pavojus, informacija praranda savo reikšmę.

Šio poelgio įvertinimas, kaip ir pripažinimas, atgaila, savęs plakimas, ateis vėliau.

Kitos plotmės asmenybė, kurios charakteris pažymėtas aukštas gebėjimas nuspėti galimas savo elgesio pasekmes, didelis gebėjimas pasirinkti optimalų elgesį ekstremalioje situacijoje, žinoma, neatsidurs bejėgiška būsena.

Šis pavyzdys leidžia daryti išvadą, kad, be patikimumo faktoriaus, „inicijuojant“ asmenį į komercinių paslapčių lauką, svarbų vaidmenį vaidina asmeninės savybės – atsparumas stresui.

Padidėjusiu įtaigumu galime laikyti ir tokiam reiškiniui jautraus asmens variantą, kuris užhipnotizuojamoje būsenoje gali atlikti tam tikrus suinteresuotųjų šalių padiktuotus veiksmus, neturėdamas jokios naudos sau. Tai ne teorinė hipotezė, o konkretus neigiamas faktas, taip pat nuotykių kupina istorija, kai komercinės įmonės direktorius savo adresu rašė šantažuojančius ir grasinančius laiškus, siekdamas pateisinti įsivaizduojamą išpirką iš šantažuotojo. prisipažino padaręs vagystę pramogai „meilės kunigų“ draugijoje“.

Tokių situacijų galima išvengti laiku panaudojus mokslinius psichologinių paslaugų įrankius, tuo pačiu efektyvinant ir efektyvinant verslo saugos tarnybų darbą.

3. Emocinės būsenos valdymas ekstremaliose situacijose

Neįmanoma apsigyventi ties visais ekstremalių situacijų diagnozavimo aspektais. Daug kas priklausys nuo sugebėjimo išlaikyti ramybę, nes tik esant tokiai sąlygai galima tinkamai įvertinti, kas vyksta, ir priimti tinkamą sprendimą. Yra daug skirtingų metodų, leidžiančių valdyti jūsų būklę.

Panagrinėkime keletą neginčijamų, bet vis dėlto veiksmingų greitojo atsipalaidavimo technikų, nereikalaujančių didelių pastangų, specialios įrangos ar ilgo laiko.

Jei staiga iškyla ekstremali situacija, susijusi su priepuolio grėsme ar pačiu priepuoliu, galite pažvelgti aukštyn, visiškai giliai įkvėpdami ir nuleidę akis į horizontą, sklandžiai iškvėpdami orą, kiek įmanoma išlaisvindami plaučius ir tuo pačiu atpalaiduojant visus raumenis. Atpalaiduoti raumenis galite tik tada, kai jūsų kvėpavimas yra sureguliuotas. Ekstremalioje situacijoje, jei kvėpuosite tolygiai ir ramiai, jūsų raumenys taip pat atsipalaiduos ir įsivyraus ramybė.

Galite naudoti dar vieną techniką. Jei susidaro ekstremali situacija, turėtumėte pažvelgti į kažką mėlyno, o jei tai neįmanoma, įsivaizduokite mėlyną foną su labai giliu sodrumu. IN Senovės Indija Ne be reikalo ši spalva buvo laikoma ramybės, poilsio ir atsipalaidavimo spalva.

Jei jaučiate, kad baimė jus stabdo ir neleidžia elgtis pagal situaciją, turėtumėte pasakyti sau, bet labai tvirtai ir užtikrintai, bet kokį su situacija nesusijusį šauksmą: „Ne du! Tai padės jums grįžti į normalų gyvenimą. Toje pačioje situacijoje galite garsiai savęs paklausti: „Vasya, ar tu čia? - ir užtikrintai atsakyk: „Taip, aš čia!

Jei įvertinę grėsmę kaip realią, o jūsų galimybes susidoroti kaip beviltiškas, bet vis tiek yra galimybė trauktis, galbūt turėtumėte tai padaryti kuo greičiau.

Dažniausiai tenka bendrauti su atkakliais kriminaliniais elementais, o šį bendravimą patartina kuo ilgiau išlaikyti verbaliniame lygmenyje. Tai arba laimės laiko, arba išlygins situacijos rimtumą, neatmes ir visiškai pašalins grėsmę.

Pagrindinis dalykas yra elgesio taktikos pasirinkimas, atsižvelgiant į situacijos vertinimą. Galite pasirinkti fizinio puolimo nebijančio žmogaus taktiką; tokiu atveju pirmiausia turite pademonstruoti partneriui savo ramybę. Jei, pavyzdžiui, užpuolikas yra piktas, tada ramybė, su kuria jis sutinkamas, gali šiek tiek sumažinti jo intensyvumą. Tuo pačiu metu geriausia reakcija į panieką demonstruojančiam užpuolikui yra išlaikyti savigarbą. Jei grėsmės baimė pastebima, turėtumėte parodyti ne tik ramybę, pasitikėjimą savimi, bet galbūt ir agresyvius ketinimus.

Bet bet kuriuo atveju turėtumėte pasikalbėti su užpuoliku. Pirmiausia reikia išsiaiškinti: esama situacija yra jo iniciatyva ar jis vykdo kažkieno užsakymą. Jei grasinantis asmuo siekia kokių nors savo asmeninių interesų, turite išsiaiškinti, kokie jie yra.

Pavyzdžiui, užpuolimas gatvėje. Čia greičiausiai susidursite su plėšiku, nors tai gali būti ir girtas, kuris jautė, kad jo „negerbiamas“. Jei užpuolikas yra tik vienas, tada agresyvus elgesys jo atžvilgiu gali duoti teigiamą rezultatą ekstremalioje situacijoje. Svarbiausia, kad jis suprastų, kad jie jo nebijo ir kad jis gali gauti atkirtį. Tai blaiviai veikia daugelį, išskyrus girtus ar psichikos sutrikimų turinčius žmones. Teigiamas rezultatas galimas ir tada, jei, suvokdamas fizinį užpuoliko pranašumą, žmogus pradeda aktyviai kviestis pagalbos. Riksmas gali akimirkai paralyžiuoti užpuoliko veiklą ir, galbūt, sukelti atsisakymą pulti.

Jei priepuolis nėra spontaniškas, o „užsakytas“, turėtumėte pabandyti naudoti tuos pačius mažus triukus, tačiau šioje situacijoje jie ne visada gali duoti teigiamą rezultatą. Vis dėlto reikėtų pabandyti pasikalbėti su grasinančiuoju, siekiant nustatyti grėsmės realumą. Bet kokiu atveju turite stengtis išlaikyti ramybę, kad sumažintumėte neigiamą baimės poveikį jūsų pačių veiksmams. Galbūt pavyks apgauti užpuoliką, įtikinant, kad tai ne tas, kurio jam reikia. Šis metodas gali būti veiksmingas, jei užpuolikui buvo parodytas asmuo trumpai ir ilgai prieš užpuolimą. Beje, kai gatvėje prieina nepažįstamas žmogus ir klausia tavo vardo, nereikėtų skubėti atsakyti, būtų naudingiau pasidomėti, kodėl jis to klausia.

Taigi įsitikinus, kad užpuolikas nepasakė neteisingo „adreso“, ar jis veikia kažkieno įsakymu ir gresia nepageidaujamos pasekmės, reikėtų pradėti pokalbį ir išsiaiškinti, ar užpuolikas turi ginklą ir kokį tai ginklas. Jei jis įkiša ranką į kišenę, tai gali būti jo šansas, nes akimirką viena jo ranka jau užblokuota. Jeigu žmogus nemoka savigynos technikų arba nespėjo laiku sureaguoti, tai galbūt neverta kurį laiką imtis aktyvių veiksmų, o laukti, kol situacija susiklostys, ją kontroliuojant.

Būtina pabandyti įtikinti užpuoliką, kad jis nebedarytų kūno sužalojimo. Tačiau vargu ar tai pavyks pasiekti ašaromis maldaujant ir net ant kelių. Toks elgesys duos teigiamą rezultatą, jei užpuolikui tiesiog reikia pažeminti žmogų ir nieko daugiau. Pokalbis gali būti vedamas įtikinėjimo principu: „Kokios naudos tau asmeniškai duos, jei mane įskaudinsi? Kai kuriems tokio tipo klausimai gali būti gluminantys. Kiti tvirtina, kad jiems už tai buvo sumokėta. Jei taip yra, turėtumėte pasidomėti, kas sumokėjo ir, svarbiausia, kiek; Gali būti, kad pasiūlius kiek didesnę sumą pavyks išsisukti iš situacijos.

Bendraujant su užpuoliku reikia žiūrėti jam į akis ir neatsukti jam nugaros, kad paliktų sau kelią atsitraukti; jei jis nukreipė ginklą, pabandykite paskatinti jį bent trumpam nuleisti.

Kai yra keli užpuolikai, akistatos galimybės smarkiai sumažėja: su keliais agresyviais žmonėmis tai be galo sunku, o gal ir neįmanoma. Būtent todėl reikia kuo greičiau nustatyti, kas yra puolėjų grupės lyderis ir sutelkti visą dėmesį į jį.

Viskas, kas buvo pasakyta apie „vienišo vilko“ ataką, tinka ir pokalbiui su lyderiu, tačiau nereikia pamiršti, kad jis susitelks ne tiek į atakos taikinį, kiek „savo“. Jei vienas prieš vieną jis galėtų elgtis kitaip, tada grupėje jam tai padaryti sunkiau, o kartais net neįmanoma. Tačiau vis dėlto būtina pradėti dialogą, bent jau norint nustatyti, ar visi grupės nariai yra to paties mąstymo. Bet koks bet kurio grupės nario atsakymas, net gestas, judesys ar linktelėjimas, gali atlikti svarbų vaidmenį. Pastebėję vieno iš grupės narių simpatiją, turėtumėte pradėti su juo dialogą arba įtraukti jį į dialogą su lyderiu, arba panaudoti jo pastabą ginče, adresuotame lyderiui. Ypatingas dėmesys nusipelno grupės nario, kuris išreiškė „ypač palankų nusiteikimą“. Galbūt tai yra budrumo užliūliavimo technika, ir būtent iš to reikia tikėtis pavojaus.

Turėtumėte kalbėti su užpuoliku jo kalba ir tonu. Jei jis vartoja nešvankią kalbą, tada dažnai supratimas gali būti pasiektas tik perėjus prie kalbos, kurią jis taip mėgsta. Kai kuriuos žmones, ypač žemo intelekto lygius, tiesiog erzina mandagus kreipimasis į juos konfliktinėse situacijose, o tai reiškia, kad reikia vengti žodžių „draugas“, „gerbiamas“, „pilietis“, protingų gėlių dalykų, tokių kaip „būtų“. būk toks malonus...“ ir kt.

Kartais rekomenduojama nukreipti užpuoliko dėmesį į svetimą objektą. Tam užtenka pažvelgti kur nors už grasinančiojo nugaros arba pamojuoti kviečiančia ranka. Dažniausiai iškart seka nevalinga reakcija – galvos pasukimas. Štai momentas, kurį galima panaudoti.

Neįmanoma duoti išsamus aprašymas visų „gatvės scenų“ variantų, todėl pabrėžiame: sėkmė daugiausia priklausys nuo sugebėjimo susitvardyti, lankstumo ir gebėjimo efektyviai bendrauti ekstremalioje situacijoje.

Ekstremalios situacijos gali atsirasti ir patalpose. Čia iš anksto suplanuoto veiksmo tikimybė yra daug didesnė. Patalpos taip pat smarkiai apriboja žmogaus galimybes judėti, vargu ar kas atsilieps į pagalbos šauksmą, ypač jei šalia nėra.

Jei į namus pateko užpuolikas, situaciją gali smarkiai apsunkinti artimųjų buvimas – jiems taip pat gresia pavojus. Reikėtų iš anksto imtis priemonių, kad pašaliniai asmenys nepatektų į namus. Vaikai ypač dažnai skuba atidaryti duris, todėl prieš atidarant, rekomenduojama vaikui paaiškinti, kad reikia išsiaiškinti, kas yra už durų.

Jei, nepaisant visų atsargumo priemonių, į namus vis tiek įeina nepažįstamasis, nedelsdami turėtumėte su juo pasikalbėti, nebent būtų tiesioginis užpuolimas. Pirmiausia išsiaiškinkite, ar jis turi ginklą, kiek pasiruošęs juo naudotis, pasistenkite įtikinti atsisėsti ir taikiai pasikalbėti, išklausyti visus jo reikalavimus. Paprastai tokiose situacijose svarbu nustatyti, kokia yra reali grėsmė, kokius konkrečius veiksmus lankytojas gali atlikti, ar šie veiksmai paveiks kambaryje esančius artimuosius, ar galima duoti pagalbos ženklą ir laukti. už tai.

Jei į namus įsibrauna keli žmonės, situacija paaštrėja daug kartų. Tačiau viskas, kas buvo pasakyta aukščiau dėl derybų su užpuolikų grupe gatvėje, gali būti panaudota šiuo atveju.

Jei užpuolikas yra neblaivus ir reikalauja dar vieno gėrimo, jo prašymo netenkinkite, nes nežinoma, kaip jį paveiks papildoma alkoholio dozė. Gerai, jei išgėręs alkoholio „svečias“ pasirodo nusiteikęs, jį patrauks užsitęsęs pokalbis, kurio pabaigoje jis taip pat užmigs. Tačiau tai mažai tikėtina. Dažniausiai alkoholis padidina agresyvumą ir gali paskatinti atlikti net veiksmus, kurių užpuolikas neketino atlikti.

Ką daryti, kai užpuolikas yra psichikos ligonis? Todėl teiginiuose ir veiksmuose reikia būti ypač atsargiems, jei kažkas jo elgesyje atrodė įtartina. Geriausia taktika yra sutikti su jo teiginiais kaip visiškai sąžiningais. Nereikia bandyti ginčytis ar įtikinti tokio žmogaus, o tuo labiau ginčytis, kad jis klysta, priešingai, reikia pabrėžti, kad jo jausmai ir išgyvenimai suprantami, bet jokiu būdu „nežaisti kartu“ su juo; žmonės jautriai reaguoja į melą, yra itin įtarūs.

Jei reikia jį pertraukti, tai turėtų būti daroma kuo švelniau, būtų gerai perjungti pokalbį į jo asmeninių pomėgių, pomėgių ar ką nors teigiamo. Kai tik pavyksta gauti tiesioginį atsakymą, turėtumėte plėtoti šį siužetą ir per jį padaryti teigiamą situacijos išvadą.

Ir dar kelios rekomendacijos. Jei išpuolis įvyksta namuose, turėtumėte apsaugoti esančius namuose nuo grėsmių, imdami smūgį į save. Jei tai neįmanoma, turėtumėte kuo labiau juos nuraminti, kad jų pasisakymai ar ypač veiksmai nesukeltų užpuoliko į staigią agresiją, stenkitės išlaikyti iniciatyvą ir aktyviai atsakyti į artimiesiems skirtus klausimus. Tai gali padėti jiems suprasti, kaip reaguoti ir ko nesakyti.

Galite pabandyti pasiūlyti užpuolikui užkąsti. Tai laimėjusi pauzė ir priemonė sumažinti agresiją, ypač jei užpuolikas alkanas. Na, o pats maisto valgymo namuose faktas gali jį paveikti, nes pasąmonėje įsišakniję praeities kartų stereotipai gali veikti.

Jei esate įsitikinęs, kad galite fiziškai pasipriešinti užpuolikui, neturėtumėte dvejoti. Tačiau, remiantis tikėtinu pretekstu, būtina sumažinti atstumą iki partnerio, neleisti pakenkti artimiesiems, atitraukti užpuoliko dėmesį prieš pat fizinis poveikis pas jį.

Na, o dėl to, ar verta laukti tikro puolimo pradžios, norint jį sėkmingai atremti, kaip argumentą pateiksime vieną iš Petro I laikų taisyklių: „Bet nereikėtų laukti pirmojo smūgio. , nes gali pasirodyti taip, kad visiškai pamiršite priešintis.

Tais atvejais, kai užpuolikas iš karto reikalauja pinigų, būtina jį įtikinti savo esminiu pasirengimu šį reikalavimą patenkinti, tačiau kadangi tokios sumos šiuo metu nėra, reikalavimas gali būti įvykdytas tik suteikus terminą. Apskritai situacijose, kai reikia pinigų, sunku numatyti įvykių eigą.

Pavyzdžiui, kas nors reikalauja pinigų, pasirodo, gerai žino, kokia suma ir kur ji yra. Jei sąlygos leidžia, būtina išsiaiškinti jo žinių šaltinį.

Jei grėsmė yra puikiai informuota ir bandymai atidėti ar laimėti laiko yra nesėkmingi, tai įmanoma geriausias variantas patenkins jo „prašymą“, kad ir koks apgailėtinas jis būtų, nes gyvybė ir sveikata yra vertingesni už viską.

Reikėtų nepamiršti, kad net jei turto prievartautojas sutinka atidėti mokėjimą, jis laukdamas gali ką nors paimti įkaitu.

Reikėtų atsižvelgti į tai, kad vienaip ar kitaip grasinantis žmogus taip pat gali jaustis ne savo vietoje, nors ir stengiasi pasirodyti situacijos šeimininku, neturėdamas nė menkiausios abejonės dėl jam palankaus rezultato. Tiesą sakant, ekstremalus situacijos pobūdis turi įtakos visiems.

Pastebėję užpuoliko, grasinančio ar turto prievartautojo baimės emociją, turėtumėte ją sustiprinti. Tačiau svarbiausia yra saiko jausmas. Galite jį įbauginti tiek, kad jis imsis aiškiai nepageidaujamų veiksmų.

Gali būti svarbu ne tik padidinti turto prievartautojo baimę, bet ir ją sumažinti. Jeigu jis nusiramino, vadinasi, jo nuomone, aplinkybės, sukėlusios šią būseną, išnyko, ir jam nebėra ko bijoti. Galite imtis veiksmų ar pareiškimų, kurie vėl gali jį išgąsdinti, tačiau gali būti, kad jis priėmė galutinį sprendimą ir dabar tapo pavojingas.

Nelengva bendrauti su pykčio būsenos žmogumi. Ypač svarbu išlikti ramiam ir mokėti jam tai pademonstruoti. Pykčio būsenos žmogus yra nepaprastai susijaudinęs, o tai paveikia jo mąstymą. Todėl svarbu nuo pat pradžių pabandyti išsiaiškinti, kas jį taip supykdė. Dialogas vyksta atsargiai. Vien kalbėjimas apie tai gali turėti raminamąjį poveikį, panašų į „garų išleidimo“ efektą. Išpirkos reikalaujančios programos būsena turi būti stebima laikui bėgant. Jei padaugėja pykčio (veido paraudimas, veido, kaklo, rankų kraujagyslės paburksta, balso garsumas sustiprėja arba pradeda rėkti, tvirčiau sugniaužiami kumščiai, kūnas palinksta į priekį) – jis. pasiekė pasirengimo fizinei atakai būseną. Jei raumenys atsipalaiduoja, paraudimas praeina, kumščiai atgniaužia, balsas tampa normalaus garsumo ir jame išnyksta grėsmė ir neapykanta, tada sumažėja priepuolio tikimybė.

Kai tenka susidurti su savo panieką reiškiančiu žmogumi, reikėtų būti labai atsargiems – iš jo galima tikėtis blogiausio, o jis tai gali daryti visiškai ramiai, patirdamas aiškų pranašumo prieš aplinkinius jausmą. Jei toks žmogus pastebi nors lašelį baimės ar paslaugumo iš „aukos“ pusės, mažai tikėtina, kad jis sugebės teigiamai išspręsti ekstremalią situaciją. Būtų gerai pabandyti iš jo „numušti aroganciją“ – demonstruojant pasitikėjimą savimi ir savigarbą, o galbūt ir pranašumą. Tiesa, gali atsitikti taip, kad pykčio emocija uždedama panieka ir užpuolikas tampa dar pavojingesnis. Su tokiu žmogumi labai sunku pradėti dialogą, o dar sunkiau jį vesti. Jis sako žodžius sukąstais dantimis, tarsi darydamas jam paslaugą išvis įsijungdamas į pokalbį. Jei randate temą, kuri leistų jums „pakalbėti“ su juo, galite kreiptis į jį kaip į asmenį, parodydami, kad jo užsiėmimas menkina jo žmogiškąjį orumą. Jei patraukiate tokio žmogaus žvilgsnį ir be paniekos, galite manyti, kad pokalbis vyksta teisingai.

Kai užpuolikas dėl nežinomų aplinkybių demonstruoja pasibjaurėjimą, turėtumėte nustatyti, kas sukelia šią emociją, netgi galite užduoti tiesioginį klausimą: „Ar aš tau kažkaip šlykštu? Visai gali būti, kad ši emocija nėra tiesiogiai susijusi su „auka“ arba kyla dėl to, kad grasinimui apie ją buvo pasakyta kažkas, kas sukėlė pasibjaurėjimą. Kartais aiškumo įvedimas labai sumažina galimybę agresyvus elgesys jūsų atžvilgiu.

Tais atvejais, kai grasinimas vykdomas šantažo forma (jie grasina susikompromituoti), tada, kaip taisyklė, aktyvūs veiksmai nejudėk.

Visų pirma, būtina suprasti konkretų informacijos, kuri buvo šantažo medžiaga, turinį. Patartina pokalbį su tokiu priešu susisteminti taip, kad parodytumėte jam, jog ši informacija visai nėra suvokiama kaip kompromituojanti. Jei pradėsite detaliai domėtis šios informacijos turiniu, forma, gavimo šaltiniu ir kitomis detalėmis, jis nepatikės, kad tai jums neutrali. Priešingai, traktuodami šią informaciją kaip kažkokį nesusipratimą, kuris nevertas dėmesio, galite paskatinti jį plačiau prisiliesti prie smulkmenų.

Jei informacija vis dėlto yra kaltinamoji, būtina susipažinti su jos turiniu. Dažnai šantažuotojas bando ką nors perteikti žodžiais to nedokumentuodamas. Šiuo atveju pozicija turėtų būti kiek įmanoma tvirtesnė: „Kol nematau visos informacijos, neketinu tęsti pokalbio“. Forma, kuria ši informacija bus pateikta, yra svarbi, nes negali būti kalbos apie originalus, o ne apie kažkieno abstrahuotą medžiagą. Nežinia kiek pilna informacija turto prievartautojas turi, net ir įvykdęs jo sąlygas, po kurio laiko vėl galite su juo susitikti ir dėl tos pačios priežasties.

Taip pat būtina išsiaiškinti, kam ir kokiai institucijai skirta kompromituojanti medžiaga. Ir čia taip pat tinka klausimas: „Kam ketinate perduoti šias medžiagas, jei aš atsisakysiu? Į šį klausimą galima atsakyti tik konkrečiu atsakymu, tai yra šio asmens (-ių) vardu. Tai leis jam pareikšti, kad jis gali perduoti šią medžiagą, ir dėl to daugiau nerimauti neturėtų. Jei tokia technika pasirodytų neveiksminga, reikia išsiaiškinti, kada šantažuotojas ketina įgyvendinti savo planą. Tai leis jums įvertinti savo laiko išteklius ir nuspręsti, ką galima ir ko negalima padaryti.

Gavę pirminę informaciją ir ją įvertinę, galite paprašyti šantažisto laiko pagalvoti. Jei jis sutinka, reikia tuo pasinaudoti produktyviai: viską apgalvoti galimi variantai, kuris galėtų suteikti galimybę išvengti atakos žalingų pasekmių, jei kas yra, pasikonsultuokite. Reikia įvertinti, kokie gali būti nuostoliai, jei šantažuotojas, reaguodamas į atsisakymą, įvykdys savo grasinimą ir kiek tai reikšminga šiandien, nes informacija apie praeitį linkusi nuvertėti.

Reikėtų atidžiai įvertinti, ar bus išvengta nepageidaujamų pasekmių sau ir ar susitarimas su šantažuotoju nebus dar labiau kompromituojantis. Iš tiesų gali būti geriau ką nors prarasti šiandien atsisakius „sandorio“, nei įgyti dar rimtesnę grėsmę savo saugumui ateityje.

4. Grėsmės įvertinimas ir diagnozė pagal fizinius duomenis ir asmens psichinės būklės požymius

Priimti teisingas sprendimas ekstremalioje situacijoje būtina, kiek įmanoma, suprasti situaciją, kurioje atsidūrėte.

Pavyzdžiui, esant grėsmei panaudoti jėgą, pirmiausia reikia nustatyti, kiek ji reali ir ar įmanoma išvengti nepageidaujamų pasekmių, atsižvelgiant į tai, kas vyksta. Jeigu tai darbo biuras ar gyvenamoji patalpa, tuomet reikėtų atsižvelgti į tai, kad grėsmė daug mažiau suvokia situaciją – savininkas žino, kur viskas yra, kaip patogu pasiimti tą ar kitą daiktą. Gyvenamojoje erdvėje gali būti artimųjų, o grėsmė tam tikromis aplinkybėmis gali atsigręžti prieš juos. Jeigu veiksmas vyksta patalpoje, kurioje grasina savininkas, vadinasi, iniciatyva yra jo pusėje.

Kita situacija – gatvė. Tamsoje bet kokia grėsmė suvokiama kitaip nei dieną. Čia gali kilti tai, kad smurtas dažniausiai pasireiškia naktį, o pati tamsa gali išlaikyti žmogų padidintą įtampą. Objektui, į kurį nukreipta grėsmė, yra svarbus žmonių buvimas gatvėje, nes jų nebuvimas padidina užpuolikų tikimybę ir atitinkamai sumažina (riboja) gynėjo galimybes.

Ne mažiau svarbus ir grėsmę „lydinčių“ žmonių skaičius, jų organizuotumas, o tarpusavio santykių pobūdis gali nulemti, kas iš jų yra lyderis. Tai prasminga, jei:

užpuolikų ketinimai yra „užverbuoti“, gauti/perduoti informaciją (grasinimus) per auką;

išeinanti grėsmė yra netiesioginio pobūdžio, t.y. „kabo“ virš aukos artimųjų ir draugų ir jų paleidimas priklauso nuo tolimesnių jo veiksmų.

Aprangos pobūdis tam tikru mastu gali parodyti, ar grasinantysis ruošėsi šiam „susitikimui“, ar jis (drabužiai) atitinka jo ketinimus (pavyzdžiui, prie laisvo kirpimo drabužių lengviau paslėpti instrumentus smurto).

Svarbu laiku nustatyti, kiek realu išvengti nepageidaujamų pasekmių, ar įmanoma trauktis be apčiuopiamų moralinių, fizinių ir materialinių nuostolių.

Matyt, tiesioginio puolimo atveju reikėtų atsižvelgti į savo fizinę būklę.

Analizuodami situaciją turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į šiuos dalykus:

ar įvykis, kuriuo naudojasi šantažuotojas, iš tikrųjų įvyko. Jei informacija, kuri naudojama šantažo tikslu, neturi realaus pagrindo, tuomet neturėtumėte iš karto apie tai pranešti šantažuotojui. Tačiau kartais gali susidaryti situacija, kai įvyko pats įvykis, tačiau jis atrodė visiškai kitaip, nei teigiama grasinime. Šioje situacijoje reikia greitai įvertinti, ar pavyks įrodyti, kaip iš tikrųjų atrodė šis įvykis;

kiek realus kompromisas atsisakius vykdyti šantažuotojo reikalavimus, kokios gali būti pasekmės ir kaip jie bandys tai pasiekti;

ar yra laiko neutralizuoti galimas žalingas pasekmes, ar galima gauti atidėjimą;

ar grėsmė liečia artimuosius, ar šiuo metu liečia tik konkretų asmenį (tai skirtingos situacijos kai iš karto šantažuoja atsiradus žalingiems padariniams konkrečiam asmeniui arba kai grasinama aukos artimiesiems, bet ateityje);

ar šantažas vykdomas telefonu, raštu ar asmeniškai bendraujant su šantažuotoju.

Būtina analizuoti ne tik situaciją, bet ir šantažuotoją, kuris yra esminis situacijos elementas.

Diagnozė šantažui, iš kurio kyla grėsmė, gali būti labai fragmentiška arba gana gili – viskas priklauso nuo situacijos. Vargu ar patartina išsiaiškinti žmogaus, kuris pakėlė ranką smogti, intelekto lygį ar humoro jausmo buvimą.

Asmenis, iš kurių kyla užpuolimo ar šantažo grėsmė, galima suskirstyti į tris dideles grupes:

Psichiškai normalūs žmonės kurie yra tokioje būsenoje, kurioje nėra elgesio nukrypimų.

Psichiškai normalūs žmonės, apsvaigę nuo alkoholio ar narkotikų.

Žmonės su psichine patologija.

Jei gresia fizinis išpuolis arba jis jau vykdomas, pirmiausia reikia sutelkti dėmesį į fizinius užpuoliko duomenis: ūgį, svorį, kūno sudėjimą, būdingus požymius, kurie gali reikšti, kad jam buvo atliktas specialus. mokymas.

Ko vertas šis žmogus?

boksininkas, kaip taisyklė, laikosi atviros, bet vis tiek boksiškos pozos, nevalingai sugniaužia kumščius ir dažnai baksnoja vedančios rankos kumščiu į atvirą kito delną, tarsi žaisdamas su savimi (taip galima gauti informacijos apie tai, ar jis kairiarankis, ar dešiniarankis). Dažnai bokseriuose galima pastebėti būdingus nosies struktūros pokyčius – dėl pakartotinio nosies tiltelio traumos.

imtynininkas dažniausiai stovi šiek tiek nuleidęs pečius, rankos išilgai kūno arba pusiau sulenktos, pirštai tarsi pasiruošę ką nors sugriebti, kojos pečių plotyje arba šiek tiek plačiau, laikysena gali būti suvokiama kaip grėsminga, o judesiai yra lygesni nei boksininko.

Karate užsiimantis žmogus nevalingai gali užimti vieną iš tokio tipo kovos menų pozicijų, kojos ir rankos užima būdingą padėtį, pirštai ne visada suspaudžiami į kumštį, bet jei sugniaužia, tai daug stipriau nei boksininkai. .

Paprastai visi šie žmonės turi gerą kūno sudėjimą, išsivysčiusius raumenis, judesių lankstumą, žiūri į savo partnerį, fiksuodami menkiausius jo elgesio pokyčius.

Beje, fiksuoti išorinius grasinančio, puolančio, šantažuojančio žmogaus požymius yra be galo svarbu, nes bet kokia pastebėta smulkmena gali praversti tolesnių kontaktų atveju. Jei laikas ir sąlygos leidžia, patartina atkreipti dėmesį į ūgį, kūno bruožus, plaukų spalvą ir šukuosenos ypatybes, akių spalvą, kaktos, nosies, lūpų, smakro, ausų formą, reikėtų atkreipti dėmesį į tai, ką dėvi šantažuotojas. , bet svarbiausia – specialūs ženklai, išskiriantys duotą žmogų. Ypatingi ženklai apima ne tik apgamus, randus, tatuiruotes, bet kokias fiziniai defektai, bet ir elgesys, gestai, balso ypatybės, tarimas, žodynas ir daug daugiau, būdingų tik šiam žmogui. Situacijai vienaip ar kitaip pasibaigus, patartina viską užfiksuoti popieriuje, nelaukiant kol atvyks teisėsaugos atstovai, kol daugelis smulkmenų dar šviežiai atmintyje.

Jei grasinantis asmuo skambino telefonu, reikėtų atkreipti dėmesį į skambučio pobūdį – vietinis ar užmiestyje, kaip prisistatė skambinantis asmuo, iš karto pradėjo kalbėti apie reikalo esmę, neklausdamas, kas jis toks kalbėdamasis arba pirmiausia išsiaiškinęs, su kuo jis kalbėjosi. Jo kalbos ypatybės yra greita ar lėta, suprantamumas, mikčiojimas, akcentas, aiškumas ir kitos tarimo ypatybės. Balsas – garsumas, tembras (užkimęs, švelnus), girtas. Kalbėjimo maniera yra rami, pasitikinti savimi, nuosekli, neskubi, skubota, padori arba atvirkščiai. Pokalbį lydinčio triukšmo buvimas – kitas balsas, nurodantis abonentui, ką sakyti, tyla ar stiprus triukšmas, transporto (traukinio, metro, automobilio, lėktuvo) garsas, mašinų, biuro mašinų, telefono skambučių, muzikos garsas, gatvės triukšmas.

Tiesiogiai bendraujant su grasinančiu asmeniu taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į agresyvumo laipsnį ir sutelkti dėmesį į konkretų asmenį, o tai gali rodyti asmeninius motyvus, ar tai yra „bendro“ pobūdžio agresyvumas, o konkretus asmuo yra objektas, prieš kurį patikėtas smurtas. Grėsmės tikrovė turi būti atskirta nuo situacijos, kai jus „paima baimė“.

Svarbu nustatyti šantažuotojo emocinę būseną - nuo to priklauso jo veiksmų pobūdis ir greitis, agresyvumo laipsnis ir galimybė su juo užmegzti dialogą. Apibūdinsime kai kurias emocines būsenas, būdingas nagrinėjamai situacijai, ir parodysime, kaip tai padaryti išoriniai ženklai galima nustatyti, kokią emociją (-as) išgyvena grasinantis asmuo.

Baimė – kartais galite susidurti su situacija, kai grasinantis ar puolantis žmogus bijo.

Su baime, kaip taisyklė, įvyksta staigus raumenų susitraukimas, dėl kurio žmogui atsiranda sustingimas, gali būti užfiksuoti nekoordinuoti judesiai, pirštų ar rankų drebulys, dantų trinktelėjimas ne tik matomas, bet kartais ir girdimas. Antakiai beveik tiesūs, šiek tiek iškilę, jų vidiniai kampai pasislinkę vienas į kitą, kakta nusėta raukšlėmis. Akys atmerktos gana plačiai, vyzdžiai dažnai išsiplėtę, apatinis vokas įsitempęs, o viršutinis šiek tiek pakeltas. Burna atvira, lūpos įtemptos ir šiek tiek ištemptos. Žvilgsnis suvokiamas kaip judantis.

Aktyvesnis prakaitavimas pasireiškia šiose srityse: kaktos, virš viršutinės ir po apatinės lūpos, kaklo, pažastų, delnų, nugaros.

Pyktis yra šantažuotojo agresyvumo laipsnio rodiklis. Jo poza įgauna grėsmingą charakterį, vyras atrodo taip, lyg ruoštųsi mesti. Raumenys įsitempę, tačiau baimei būdingo tremoro nėra. Veidas susiraukęs, žvilgsnis gali būti nukreiptas į pykčio šaltinį ir reikšti grėsmę. Šnervės išsiplečia, šnervių sparnai plazdėja, lūpos atitrauktos, kartais tiek, kad atskleidžia sukąstus dantis. Veidas arba pasidaro blyškus, arba parausta. Kartais galite pastebėti, kaip pyktį patiriančio žmogaus veidą perbėga traukuliai. Staigiai padidėja balso garsumas (grasinantis žmogus pratrūksta riksmu), sugniaužiami kumščiai, ant nosies tiltelio atsiranda aštrių vertikalių raukšlių, susiaurėja akys. Labai supykęs žmogus atrodo taip, lyg tuoj sprogs.

Gali būti kalbama su grasinimų natomis, „per dantis“, labai grubūs žodžiai, frazės ir nešvanki kalba. Būdinga, kad supykęs žmogus pajunta jėgų antplūdį ir tampa daug energingesnis ir impulsyvesnis. Šioje būsenoje jis jaučia poreikį fiziniams veiksmams, ir kuo didesnis pyktis, tuo didesnis šis poreikis. Sumažėja savikontrolė. Todėl užpuolikai bet kokiomis priemonėmis stengiasi „padirbėti“, greitai supykdyti savo būseną, nes palengvinamas agresyvių veiksmų veiksnys.

Panieka – skirtingai nei pyktis, ši emocija retai sukelia impulsyvų grasinančio žmogaus elgesį, tačiau gali būti, kad dėl to panieką demonstruojantis žmogus tam tikru būdu yra pavojingesnis nei piktas žmogus.

Išoriškai tai atrodo maždaug taip: galva pakelta, ir net jei panieką rodantis žmogus yra žemesnis už tave, atrodo, kad jis žiūri į tave iš viršaus. Galite stebėti „atsiribojimo“ pozą ir pasipūtusią veido išraišką. Laikysenoje, veido išraiškose, pantomimoje, kalboje – puikybė. Ypatingas šios emocijos pavojus – „šalta“ ir niekinantis žmogus gali ramiai, šaltakraujiškai atlikti agresyvų veiksmą. Bet jei kažkas suplanuoto nepavyks, gali atsirasti pyktis. Šių dviejų emocijų derinys kelia dar didesnį pavojų.

Pasibjaurėjimas yra emocija, kuri taip pat gali paskatinti agresiją. Pasibjaurėjimą patiriantis žmogus atrodo taip, lyg jam į burną būtų įdėta kažkas šlykštaus arba tarsi būtų užuodęs itin nemalonų kvapą. Nosis raukšlėta, viršutinė lūpa patraukta aukštyn, kartais atrodo, kad tokio žmogaus akys sukryžiuotos. Kaip ir su panieka - „atsiskyrimo“ poza, bet be išreikšto pranašumo.

Kartu su pykčiu jis gali sukelti labai agresyvų elgesį, nes pyktis „motyvuoja“ priepuolį, o pasibjaurėjimas yra būtinybė atsikratyti nemalonaus.

Dažnai užpuolimo grėsmę, patį užpuolimą ar šantažą įvykdo asmuo, apsvaigęs nuo alkoholio ar narkotikų. Alkoholis ir narkotikai sukelia užpuoliko psichiką arba kelia grėsmę padidėjusiam susijaudinimui ir smarkiai sumažina savikontrolės lygį. Todėl kartais svarbu nustatyti, kokio „dopingo“ ir kiek partneris vartojo ir ko iš jo galima tikėtis.

Pavojingiausios yra lengvos ir vidutinės apsinuodijimo alkoholiu stadijos, dažnai sukeliančios padidėjusį agresyvumą. Kai kurie žmonės vartoja alkoholį „dėl drąsos“, taip įveikdami baimę. Apsvaigus kritiškas suvokimas, kas vyksta, toks žmogus sunkiai suvokia arba visai nesuvokia jokios argumentacijos. Judesiai tampa aktyvesni ir gali greitai tapti agresyvūs. Paprastai prieš fizinį puolimą tokiose situacijose keiksmai, keiksmai, grasinimai.

Žmogus, apsvaigęs nuo narkotikų, išoriškai atrodo kaip bet kuris normalus žmogus, todėl šią būseną sunku atpažinti.

Apsinuodijimas narkotikais dažniausiai pasižymi padidėjusiu judesių aktyvumu; greita, per daug gyva kalba, ne visai adekvatus atsakymas į klausimus, savotiškas „blizgesys“ akyse, kartais be priežasties juokas, pakili nuotaika. Kai kurių šios būklės žmonių jautrumas skausmui yra sumažėjęs ir jiems trūksta empatijos jausmo kitiems. Atsakomybė už savo veiksmus gali būti realizuota. Visa tai būdinga lengvam apsinuodijimui narkotikais, kuris turi jaudinantį poveikį.

Sergant lėtiniu narkomanu, matosi injekcijų pėdsakai ir maišeliai po akimis. Beje, reikia turėti omenyje, kad reakcija į vaistą gali būti gana trumpalaikė, o pasibaigus jo poveikiui ekstremalioje aplinkoje narkomanui gali atsirasti abstinencijos simptomų, dėl kurių smarkiai pablogės jo būklė. dėl savo būklės jis gali tapti prislėgtas, piktas, dar labiau susijaudinęs ir agresyvesnis. Jam gali kilti nenugalimas noras kuo greičiau pašalinti kliūtis kitai vaisto dozei. Kai kuriems narkomanams šis „suaktyvėjimo“ periodas trunka trumpai, po kurio gali prasidėti sunkios depresijos laikotarpis, iki epilepsijos priepuolių, kai tampa praktiškai bejėgis.

Agresija gali kilti iš žmogaus:

sergant psichikos sutrikimu (paranoidine šizofrenija, maniakine-depresine psichoze ir kitomis ligomis);

psichiškai sveikas, bet turintis nenormalų charakterį (psichopatija, ypač susijaudinimo, epileptoidinės formos);

su charakterio akcentavimu, kai tam tikromis sąlygomis įvyksta asmenybės disadaptacija pagal vieną iš psichopatijos formų ar tipų;

psichiškai sveikas, bet laikino psichikos sutrikimo būsenoje (psichogenija, reaktyvios būsenos, egzogenija).

Agresyviai reaguoti tam tikromis sąlygomis gali bet kuris žmogus, tačiau ypatingai akcentuojami asmenys, sergantys psichikos liga (lėtinėmis ar laikina), nes agresija gali būti psichinės būsenos išraiška, nepriklausomai nuo išorinių veiksnių ar bet kokių. specialios sąlygos. Be to, kai agresyvi būsena nėra tiesiogiai ar netiesiogiai priklausoma nuo išorinių aplinkybių ar nuo išorinių motyvuojančių motyvų (niekieno neprovokuotų), tai reiškia, kad nemedicininiu būdu paveikti ar modifikuoti aplinkinių reakcijos neįmanoma.

Ypač pavojingi pacientai, kenčiantys nuo klausos ar regos haliucinacijų, kai praranda bet kokį ryšį su tikrove ir savo veiksmus pajungia tik jiems patiems žinomiems motyvams. Dažnai jų veiksmai aplinkiniams yra visiškai nesuprantami: nėra veiksmų sekos, jiems nepavaldūs logikos dėsniai, reiškinių ir faktų priežasties-pasekmės ryšiai, jų negalima numatyti, o dažniausiai tikrosios priežastys. nes agresyvias reakcijas jie slepia net nuo artimiausių (tėvai, draugai, jei galima juos vadinti draugais yra kriminaliniai elementai, tarp kurių dėl savo agresyvumo ir žiaurumo mėgaujasi „pagarba“). Tačiau paprastai tokie pacientai renkasi vien tik nusikalstamą elgesį, o agresija gali būti nukreipta į visiškai atsitiktinį asmenį. Dėl logikos ir matomos priežasties, paskatinusios žmogų nusikalsti, stokos nusikaltėlį išaiškinti tampa itin sunku.

Jie nežino, kokią baimės būseną gali patirti psichikos sutrikimų neturintis žmogus, užuojautos ir gailesčio jausmo.

Išoriškai jie atrodo įsitempę, žvilgsnis tarsi nukreiptas į vidų, kažko „klauso“, jų veido išraiška keičiasi nepriklausomai nuo išorinių aplinkybių, dažniausiai pikti, taip pat akių išraiška, šypsena labiau primena šypseną. . Tokie pacientai patraukia dėmesį nerangumu, neplauto kūno kvapu, nešvariais drabužiais.

Yra variantų, kai agresija nukreipta prieš save, pacientai laiko save nevertais gyventi, bet yra pasirengę „pasiimti su savimi kitus“, nuoširdžiai įsitikinę, kad išgelbės žmogų nuo „žemiškos egzistencijos baisybių“.

Ne mažiau agresyvūs yra ir epilepsija sergantys pacientai, ir epileptoidinio rato psichopatai, ir paryškintos epileptoidinio tipo asmenybės. Juos taip pat vienija žiaurumas. Paprastai jie išsiskiria ypatingu jautrumu, kerštingumu, kerštingumu, užsispyrimu ir nesugebėjimu nusileisti ginče, nors patys yra jo iniciatoriai. Žinoma, šie variantai skiriasi: jei akcentuotai asmenybei vis dar yra ribos, kurių ji neperžengs ginče, konflikte, tai epilepsija sergantis pacientas konflikte įstringa taip lėtai ir giliai, kaip negali sustoti. , praranda kontrolę dėl savo susijaudinimo, pykčio ir agresijos. Jei jis peržengė ribą, tada reakciją tikrai lydės destruktyvūs veiksmai (daugkartiniai ir tos pačios rūšies). Visiems variantams būdingas kerštingumas ir kerštas. O prieš keršydami jų elgesys išsiskiria meilikavimu ir paklusnumu, ne veltui apie juos sakoma: „su Biblija rankose ir durklu krūtinėje“.

Kadangi jie yra pedantiški, kruopštūs ir skrupulingi, jie kuria keršto planus. Fanatizmas religijoje, politikoje ir ideologijoje dažnai būdingas epileptoidiniams psichopatams; Dauguma teroristų, vadovaudamiesi šūkiu „kovoti už teisingumą“, apsupa save tokiais pat tipais ir negailestingai naikina mases nekaltų žmonių. Derybos su jais neįmanomos, jų neįtikinti, jie neįtaigūs, nieko nemyli, net savęs – „Mirsiu, bet nepasiduosiu“.

Tarp aferistų, „aferistų“ ir įvairių nuotykių ieškotojų „skrydžių“ dažniausiai pasitaiko isteriško rato psichopatiniai asmenys. Išskirtinis jų bruožas – artistiškumas, aukštas gebėjimas žaisti socialinius vaidmenis, turintis savo „žaidimo“ taisykles – visišką visuotinai priimtų moralės normų nepaisymą, sąžinės graužaties stoką, kuri sukuria originalumo ir drąsos įspūdį. Yra labai gabių „savo srityje“ tipų, turinčių gerą intelektą, atmintį ir manieras, bet charakterio! Charakteris nukreiptas į (ir iš karto!) savo poreikius, užgaidas ir dažniausiai niekšiškus troškimus, sustojus prie nieko. Kartais tarp jų pasitaiko gerų pranešėjų, kurie moka valdyti ir įkvėpti visą auditoriją, puikiai manipuliuojančiais žmonėmis ir jų likimais. Jie dažniau nei kiti naudoja stimuliatorius, kad sustiprintų savo veiklą ir pojūčių stiprumą (alkoholizmas, narkomanija).

5. Panika

Panika (iš graikų k panikon- neapsakomas siaubas), psichologinė būsena, kurią sukelia grėsminga įtaka išorinės sąlygos ir išreiškiamas aštrios baimės jausmu, apimančiu žmogų ar daugelį žmonių, nevaldomu nevaldomu noru išvengti pavojingos situacijos.

Psichofiziologinis panikos mechanizmas susideda iš indukcinio didelių smegenų žievės plotų slopinimo, kuris lemia sąmoningo aktyvumo sumažėjimą.

Panika yra „labai netipiška reakcija“ ir kad tai „statistiškai nedažnas elgesys“. Kad kiltų panika, turi būti įvykdytos kelios sąlygos, iš kurių pagrindinė yra baimė nespėti išeiti iš kambario, socialinis ryšys tarp dalyvių (panikos atvejai nebuvo užfiksuoti gyvenamieji pastatai), klaidų ir gedimų bandant evakuotis.

Vyresnio amžiaus žmonėms (vyresniems nei 42 metų) panikos reakcijas pasireiškia dažniau nei jaunimui. Vyrų ir moterų reakcijos nesiskyrė. Yra įrodymų, rodančių kultūrinius ir nacionalistinius žmonių reakcijos skirtumus panikos metu. Apie 35% žmonių rodo norą apsisaugoti kitų sąskaita.

Aktyvus. Šis tipas elgesį būdingas momentinis veiksmas (impulsyvus elgesį). Žmogaus atšoka nuo krentančio... . Už tai asmuo turite išsikelti sau aiškų tikslą veikti kuo įmanoma ekstremalus situacijos. Atvaizduojama...

Reikalingoje situacijoje savarankiškas egzistavimas sėkmingas rezultatas pirmiausia priklauso nuo teisingi veiksmai nuo pirmos jo atsiradimo akimirkos. Pagrindinė sąlyga, lemianti išgyvenimo ar mirties sėkmę, priklauso nuo žmogaus (grupės) nusiteikimo sėkmingai išeiti iš šios situacijos, jo noro grįžti namo, moralinių įsipareigojimų artimiesiems, visuomenei, suvokimo, kad jis dar turi. daug ką veikti.

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra pasistenkite nusiraminti ir objektyviai įvertinti esamą situaciją. Daugelio situacijų analizė rodo, kad labai dažnai didžiausią pavojų aukoms kelia ne pats įvykęs faktas, o pasekmės, kurios jų laukia dėl pirmųjų neapgalvotų veiksmų. Avarinės ar ekstremalios situacijos metu svarbu parodyti savitvardos jausmą, nepasiduoti baimei, kuri neprisideda prie susikaupimo ir teisingų sprendimų priėmimo.

Pirmieji veiksmai, veikiami emocijų, yra padiktuoti savisaugos instinkto ir ne visada yra teisingi. Turime stengtis pavojų suvokti dalimis, nustatydami prioritetinius. Situacijose esant natūrali aplinka esant priverstiniam autonominiam egzistavimui dėl avarijos transporto priemonė Negyvenamose vietovėse, atsižvelgiant į konkrečią situaciją, rekomenduojama atlikti šią procedūrą:

Avarinio lėktuvo nusileidimo atveju, stichinė nelaimė(lavina, purvo tėkmės grėsmė, miško gaisras) turite nedelsiant išvykti pavojaus zona. Tokiu atveju reikėtų nuvežti sužeistąjį į saugią zoną, nerizikuojant gyvybe pabandyti išsinešti visą turimą įrangą, vandens ir maisto atsargas. Po to reikėtų skubiai aptarti esamą situaciją ir labiausiai saugi vieta, nubrėžkite maršrutą iki jo ir persikelkite ten. Visiems darbams avarijos vietoje vadovauja įgulos vadas arba grupės vyresnysis. Galiausiai įsitikinę, kad visi žmonės ir įranga, maisto ir vandens atsargos yra saugūs, jie imasi tolesnių veiksmų.

Jei natūralioje aplinkoje susidaro ekstremali situacija (orientacijos praradimas, atsilikimas nuo grupės, staigus pablogėjimas oro sąlygos) negalite konfliktuoti ir atsipalaiduoti. Bendras pagautų asmenų veiksmas ekstremaliomis sąlygomis gamtoje:

Visi daiktai, įranga ir asmeninis turtas, net asmeninės higienos prekės ekstremalioje situacijoje tampa viešos ir yra panaudojamos visų nukentėjusiųjų poreikiams tenkinti. Visi maisto produktai ir turimos vandens atsargos surenkamos į vieną rezervą, suformuojant avarinį rezervą. Paskiriami asmenys, atsakingi už daiktų, įrangos ir gaminių saugą. Jų naudojimas be leidimo yra griežtai draudžiamas.

Norėdami nuspręsti tolesni veiksmai turite įvertinti tikrąją situaciją ir atsakyti į šiuos klausimus.

1. Jei jūsų buvimo vieta nežinoma, ar eismo įvykio metu važiavote nurodytu (sutartu) maršrutu? Jei jūsų nebuvimas bus aptiktas, pradinė paieška bus atlikta jūsų numatyto maršruto srityje.

2. Ar transporto priemonės liekanos aiškiai matomos iš oro ar aplinkinių kalvų? Ar galite padaryti juos geriau matomus?

3. Ar vietos valdžios institucijos turi pakankamai darbo jėgos ir išteklių veiksmingai paieškai organizuoti?

4. Ar oro sąlygos palankios paieškos ir gelbėjimo orlaivių ir sraigtasparnių veiklai?

5. Ar virš jūsų skrenda tranzitinis ar kiti orlaiviai? Jei taip, kaip dažnai?

6. Ar žinote tikslią savo buvimo vietą? Jei taip, kaip arti esate bet kurios apgyvendintos vietovės? Koks reljefas tarp jūsų ir šios vietovės?

7. Kas yra klimato sąlygos ir galimi siūlomo kelionės maršruto sunkumai? Kiek laiko užtruks iki šios gyvenvietės?

7. Ar visi grupės ar ekipažo nariai atlaikys praėjimą šioje srityje? Ar yra sunkiai sužeistų aukų, kurioms reikia skubios medicininės pagalbos?

8. Ar turite pakankamas kiekis daiktai ir įranga ilgam kelionei, ar turite kompasų, degtukų ir pan.?

9. Kokių maisto ir vandens atsargų turite? Įvertinkite savo avarines atsargas ir tas, kurias galima papildyti natūralių šaltinių. Ar netoli jūsų avarijos vietos yra geras vandens šaltinis? Ar galėsite gauti maisto apleistoje vietovėje, kai išnaudosite savo atsargas skubiai?

10. Ką žinote apie tai, kaip išgyventi natūraliomis sąlygomis, kuriose atsiduriate? Jei nesate tikri savo žiniomis ir įgūdžiais, pasilikite vietoje tris dienas.

Egzistuoja du sprendimo variantai: likti nelaimės vietoje ir laukti pagalbos arba bandyti patekti į artimiausią apgyvendintą vietą.

Sprendimas pasišalinti iš įvykio vietos priimamas tais atvejais, kai:

Nėra tikrumo, kad grupės išėjimo (išvykimo) vieta žino apie incidentą;

Tiksliai žinoma artimiausios apgyvendintos vietos vieta, atstumas iki jos nedidelis ir žmonių sveikatos būklė leidžia ją įveikti;

Iškyla tiesioginė grėsmė gyvybei: miško gaisras, įlūžęs ledo laukas, potvynis ir pan.;

Šioje vietoje žmonių gelbėtojai negali aptikti dėl juos supančios tankios augmenijos;

Tris dienas nebuvo jokio ryšio ir pagalbos.

Įvykio vietoje reikia nurodyti išvykimo kryptį: palikti raštelį, išdėlioti rodyklę, padaryti įpjovas medžiuose, surišti žolės kuokštus ir pan.

Prieš išvykstant reikėtų atlikti nuodugnią žvalgybą, nustatyti išėjimo kryptį, supakuoti ir paruošti viską, ko reikia vežti (gal net gaisrą, jei nėra degtukų).

Nusprendę pasišalinti iš įvykio vietos, turite laikytis tam tikrų taisyklių.

Sprendimas likti įvykio vietoje priimamas, jei:

Nelaimės signalas arba pranešimas apie įvykio vietą perduodamas avariniu radijo ryšiu;

Įvykio vieta nėra tiksliai nustatyta, reljefas nepažįstamas ir sunkiai pravažiuojamas (kalnai, miškas, gilios daubos, pelkės, storas sluoksnis sniego danga ir kt.);

Kryptis į gyvenvietės ir atstumas iki jų nežinomas;

Dauguma žmonių negali judėti savarankiškai dėl traumų ar ligų.

Nusprendę likti įvykio vietoje, privalote laikytis pagrindinių saugaus elgesio taisyklių, kurios leistų išgyventi ir laukti gelbėtojų pagalbos (8 diagrama).

Laikinoje stovykloje, iš turimų medžiagų pastačius patikimą pastogę, galima sudaryti sąlygas normaliam poilsiui, ilgalaikiam normalios gyvenimo veiklos išsaugojimui, ligonių ir sužeistųjų priežiūrai. Būnant vienoje vietoje lengviau organizuoti valgomų augalų, uogų rinkimą, žvejybą ir medžioklę.

Norint organizuoti tokią stovyklą, būtina tobulėti detalusis planas veiksmas, kuris apima:

1) tinkamiausios vietos stovyklai parinkimas, atsižvelgiant į reljefą, malkų ir vandens artumą, pavojų jos teritorijoje nebuvimą (negyva mediena, uolų griūtys, lavinos, potvyniai ir kt.);

2) stovyklos planavimas: vietos laikino, bet patikimo būsto, maisto ruošimo, maisto, turto, šiukšlių ir tualetų laikymo vietos nustatymas;

3) laikinos pastogės tipo nustatymas, atsižvelgiant į vietovės galimybes ir „statytojų“ gebėjimus;

4) pastogės parengimas ir statybos pradžia;

5) vietos laužui paruošimas, pakankamo kiekio malkų paruošimas ir laužo sukūrimas.

Už sėkmingas įgyvendinimasšio plano, taip pat norint sukurti normalų klimatą grupėje, būtina paskirstyti pareigas visiems jos nariams, atsižvelgiant į jų sveikatos būklę ir gebėjimus. Šiuo atveju būtina sąlyga – kiekvienas turi turėti užduotį. Tai nėra toli menantis reikalavimas. Faktas yra tas, kad išgyvenimo sėkmę ekstremalioje situacijoje lemia ne tik kiekvieno grupės nario individualiai, bet ir visos grupės gebėjimai ir galimybės. Tačiau visos grupės gyvenimo veikla priklauso nuo fizinės ir moralė kiekvienas grupės narys. Todėl nuo pirmųjų nelaimingų atsitikimų akimirkų reikia stengtis išsaugoti moralinę ir valingą visos grupės ir kiekvieno dalyvio būseną atskirai.

Nepakeičiama sėkmingų grupės veiksmų kritinėje situacijoje sąlyga yra lyderio buvimas. Tai gali būti etatinis vadovas – įgulos vadas, turistinės grupės vadovas. Jų nesant gali tapti vienu iš labiausiai pasiruošusių žmonių, autoritetingu asmeniu, galinčiu suvienyti kolektyvą ir nukreipti jo pastangas išgyventi ekstremalioje situacijoje. Tai gali būti žmogus, susipažinęs su išgyvenimo taisyklėmis.

Sumaniai vadovaujant, grupė atsikratys tokių neigiamų žmogaus elgesio apraiškų kaip panika, pasimetimas, nepasitikėjimas savimi, veiksmų nesutapimas, savanaudiškumas ir priklausomybė. Priešingu atveju konfliktai neišvengiami, regis, dėl pačių nereikšmingiausių priežasčių. Neleisti jiems užsidegti, įgyti jėgų ir suskaidyti grupę yra lyderio užduotis. Šios problemos sprendimas padės išvengti daugybės papildomų rūpesčių.

Transporto priemonės avarijos atveju grupė gali būti visiškai skirtingi žmonės. Tačiau net ir į ekstremalią situaciją pakliuvę turistų grupės nariai gali pasižymėti anksčiau nežinomomis savybėmis. Atsižvelgiant į lemiamą lyderio vaidmenį, daug kas priklauso nuo grupės narių. Tolerancija kitų silpnybėms ar susierzinimui, gebėjimas pirmam susitaikyti padės išvengti konfliktų, griaunančių grupės vienybę. Nors yra ir kūrybinių konfliktų, leidžiančių rasti geriausias sprendimas kažkokia problema. Ekstremalioje situacijoje, kai visų nervai pabirę, dažniausiai kyla destruktyvūs konfliktai.

Vadovo vadovavimo vieningumas nereiškia atsisakymo tartis su grupės nariais kokiais nors klausimais. Gebėjimas jų išklausyti – didelis lyderio privalumas. Bet, nesutikdamas su pašnekovų argumentais, jis turi pagrįstai paaiškinti savo sprendimo priežastį.

Apibendrinant asmens (grupės), patekusio į ekstremalią priverstinio autonominio egzistavimo situaciją, prioritetinių veiksmų aprašymą, remiantis analizės rezultatais galime padaryti bendrą išvadą apie elgesio taisykles. panašias situacijas specialistai – gelbėtojai.

Jei atsidūrėte avarinėje situacijoje, turite:

· mokėti numatyti pavojų;

· mokėti kontroliuoti savo elgesį;

· būti nepriklausomam;

· mokėti mąstyti ir sugalvoti;

· priimti greiti sprendimai;

· būti atkakliam ir užsispyrusiam, kai to reikia;

· prireikus mokėti paklusti;

· nenusiminkite, jei nebeturite jėgų, kovokite už savo gyvybę;

· prieš visiškai pasiduodami ieškoti kitų būdų;

· ir net tada nepasiduokite.

Taigi sėkmingas rezultatas ekstremalioje situacijoje priklauso nuo paties žmogaus, nuo jo valios, susikaupimo, disciplinos, fizinis rengimas, o svarbiausia – gebėjimas veikti ekstremalioje situacijoje.

Savęs patikrinimo klausimai

1. Kas ekstremalioje situacijoje kelia didžiausią pavojų aukoms ir kokie yra pirmieji veiksmai?

3. Įvardykite bendrus ekstremaliomis sąlygomis pagautų gamtoje veiksmus.

4. Kokiais atvejais priimamas sprendimas pasišalinti iš įvykio vietos?

5. Kada priimamas sprendimas likti įvykio vietoje?

Atgal Pirmyn

Dėmesio! Skaidrių peržiūros yra skirtos tik informaciniams tikslams ir gali neatspindėti visų pristatymo funkcijų. Jeigu jus domina šis darbas, atsisiųskite pilną versiją.

Tikslas: Išmokite iškviesti greitąją pagalbą telefonu, išmokite priimti sprendimus ekstremaliose situacijose, formuokite įprotį visada būti dėmesingiems žaidžiant ir vaikštant. supažindinti moksleivius su elementarios taisyklės pirmosios pagalbos teikimas nelaimingų atsitikimų atveju.

Užduotys:

• Švietimas: formuoti studentų idėją apie tai, ką vadiname ekstremalia situacija ir kur ji gali atsirasti.
• Pataisymas: ugdyti gebėjimą analizuoti, lyginti, apibendrinti; ugdyti įgūdžius dirbti pagalbinis kontūras, toliau ugdyti gebėjimą dirbti su iliustracijomis.
• Švietimas: pabrėžti, kad tai priimta racionalus sprendimas prisideda prie sveikatą naikinančių veiksmų prevencijos, rūpestingo požiūrio į savo sveikatą ugdymo, moksleivių teisinės kultūros ir išgyvenimo ekstremaliose situacijose įgūdžių puoselėjimo.

Turinio elementai: Pavojus. Pavojingos ir saugios situacijos. Elgesio taisyklės gatvėse ir keliuose, vandenyje, ekstremaliose situacijose. „Iš bet kokios situacijos yra išeičių, yra daug galimybių – jų tiesiog nesuskaičiuosi!“, nelaimingi sužalojimai ir pirmoji pagalba.

Įranga: spalvoti pieštukai, darbo knyga, iliustracijos, kortelės su pasakojimų nuotraukos, žaislinis telefonas, plakatai, mokinių dalomoji medžiaga, skaidrės.

Pamokos tipas: sujungti.

Pamokos eiga

1. Organizacinis momentas.

2. Vandens dalis.

Mokytoja su vaikais pasakoja apie tai, kaip žmonės kartais atsiduria ekstremaliose situacijose. Svarbiausia tokiu momentu neišsigąsti, nesusipainioti ir priimti teisingą sprendimą. Bet būna ir taip, kad žmogus pats susikuria tokias situacijas dėl neatidumo ir netinkamo elgesio su aplinkiniais objektais. Vaikai prisimena, kad žmonės atsiduria įvairiose ekstremaliose situacijose. Tokiose situacijose galite elgtis kitaip, tačiau pasirinktas elgesys turi būti orientuotas į sveikatos palaikymą.

3. Pagrindinė pamokos dalis.

Pamokos tikslas pranešamas. Leiskite vaikams paaiškinti, ką jie supranta kaip ekstremalią situaciją, ir pateikti pavyzdžių. Mokytojas lentoje surašo atsakymų variantus. Kiekvienai ant lentoje įrašytai ekstremaliai situacijai pasirenkamas elgesio variantas. Kai visas sąrašas yra išnaudotas, mokytojas apibendrina. Apibendrinimo metu vaikai daro išvadą, kad komplekse ir sunkios aplinkybės Galite arba pabandyti išsisukti iš padėties, arba imtis priemonių gelbėtis.

Klasė suskirstyta į 4-6 grupes. Kiekviena grupė gauna kortelę – užduotį, kurioje trumpai aprašoma ekstremali situacija. Vaikai skaito užduotį, aptaria savo galimybes grupėje, dalyviams paskirsto vaidmenis, sužaidžia sketą kitų grupių akivaizdoje ir paaiškina, kodėl pasirinko tą ar kitą elgesio variantą. Mokytojas supažindina vaikus su telefono numeriais skubios pagalbos tarnyba. Kartu jie bando teisingai „išsikviesti“ pagalbos tarnybas telefonu.

Asmenį supančią erdvę galima skirstyti į atvirą (upė, gatvė, laukas ir kt.), uždarą (mokykla, namas ir kt.) ir uždarą (liftas, rūsys, uždara patalpa ir kt.). Atviroje erdvėje vaikas gali prašyti pagalbos, pats bando išsisukti iš situacijos arba imasi veiksmų gelbėtis, tas pats uždaroje erdvėje. Uždaroje erdvėje vaikas turi du elgesio variantus: kviesti pagalbą arba pats imtis gelbėjimo priemonių.

Vaikinai, šiandien norėčiau jums pasiūlyti keletą patarimų ir priminimų apie gyvenimo saugumą.

Žmogaus gyvenime gali nutikti nelaimė, jam visada į pagalbą ateina gelbėjimo tarnybos. Pavadinkime juos kartu.

Gaisro atveju tai yra ....( ugniagesiai).

At rimta liga Tai… ( gydytojai)

Sulaikyti chuliganą ir neutralizuoti nusikaltėlį tai... ( policija)

Mokiniai turėtų toliau patys naudoti paveikslėlį ir nustatyti

Atmintinė Nr. 1 (2 skaidrė)

Jei atsidūrėte namuose be tėvų, neatidarykite durų niekam svetimam ar nepažįstamam žmogui be savo tėvų, kad ir kaip nepažįstamasis prisistatytų;

Jei jie bandys atidaryti priekines duris, skambinti policijai telefonu „02“, nurodyti tikslų adresą, o tada iš balkono ar lango kviesti kaimynus ar praeivius pagalbos;

Neiš karto įeikite į daugiaaukščio pastato įėjimą, jei prieš jus įėjo vienišas vyras ar jaunas vaikinas;

– Nesėskite į automobilį su nepažįstamais žmonėmis ar mažai pažįstamais žmonėmis, net jei tikrai norite pasivažinėti.

Pratimas:

Sudarykite frazes pagal pavyzdį:

Automobilis - policininkė automobilis.
Strypas - ... strypas.
Švilpukas - ... švilpukas.
Racija – ... racija.
Įrašas – ... paštas.

Atmintinė Nr. 2 (3 skaidrė)

Venkite gatvių ir gatvių su blogomis ar silpnas apšvietimas, nevaikščiokite namo trumpais, bet pavojingais keliais, ypač einančiais per miškingą parko teritoriją, kad sutrumpėtų kelias iki namų, nes tai labai patogi vieta nusikaltėliams;

Nepasitikėk atsitiktiniais pažįstamais;

Jei jaučiate, kad esate sekamas svetimas, nueikite į artimiausią parduotuvę, bet kurią perpildytą vietą arba paprašykite suaugusio praeivio palydėti jus namo;

Nesėskite į automobilį su nepažįstamais ar mažai pažįstamais žmonėmis, net jei tikrai norite pasivažinėti.

3 atmintinė (4, 5 skaidrė)

Kaip teisingai iškviesti gaisrinę?

Kas turėtų būti vadinama ir kokia tvarka:

1. objektas;
2. kas dega;
3. adresas;
4. įėjimo numeris;
5. grindys;
6. kodas (įeiti į įėjimą);
7. pavardė;
8. telefonas;
9. kiek aukštų yra pastate;
10. ar yra pavojus žmonėms?

Jei bute kilo gaisras, turite atsiminti:

• pirma, išsiskiriantys dūmai yra labai pavojingi, juose yra toksiškos medžiagos negalite nuo to apsisaugoti, net jei kvėpuojate per drėgną skudurą;
• antra, net ir sėkmingai gesinant, nepamirškite kelio į savo pasitraukimą, atidžiai pasirūpinkite, kad išėjimas būtų laisvas ir be dūmų;
• trečia, jei užsidega jūsų drabužiai: negalite bėgti, tai tik sustiprins degimą, turite greitai nusimesti liepsnojančius drabužius, o jei nepavyksta, turite kristi ir voliotis ant grindų (žemės), išmušdami liepsnas.

Pratimas: Pažvelkite į paveikslo apie gaisrą fragmentą. Pasakyk man, kas čia rodoma. Apibūdinkite ugniagesių aprangą. Kokie tai drabužiai? Kaip manote, iš kokios medžiagos jis pagamintas?

(Iš specialaus – ugniai atsparaus, saugančio žmogaus kūną nuo ugnies.) Kaip vadinasi ugniagesio galvos apdangalas? ( Šalmas.)

Atmintinė Nr. 4 (6 skaidrė)

Kaip užgesinti degantį elektros prietaisą?

• išjunkite maitinimą, užmeskite antklodę ar antklodę, kad nepatektų oro.
• Negesinkite prie elektros tinklo prijungtos įrangos vandeniu!
• nedidelę liepsną išjungtame televizoriuje galima užgesinti vandeniu, tačiau turite būti už televizoriaus arba jo šone, kad nesusižeistumėte galimas sprogimas kineskopas.
• Jei keptuvėje užsiliepsnoja aliejus, turite nedelsdami keptuvę sandariai uždaryti dangčiu arba išjungti viryklę.

Ant lentos pakabinamas plakatas su parašytomis ar nupieštomis pirmosios pagalbos taisyklėmis.

Pirmoji pagalba traumų atveju:

Išnirimai- sąnarinių kaulų galų poslinkis.

Simptomai – galūnės skausmas, negalėjimas pajudinti sąnario;

• šaltis pažeisto sąnario srityje;
• skausmą malšinantys vaistai (analginas);
• sukurti galūnių nejudrumą;
• nukentėjusįjį pristatyti į gydymo įstaigą.

Lūžis(atviras, uždaras) – kaulo pažeidimas pažeidžiant jo vientisumą.

Simptomai - aštrus skausmas, negalėjimas pajudinti galūnės, patinimas, jos formos ir ilgio sutrikimas;

• uždėti įtvarą (medžiaga po ranka);
• kovoti su šoku arba jo išvengti;
• pristatyti nukentėjusįjį į gydymo įstaigą;

Traumos– mechaniniai minkštųjų audinių pažeidimai nepažeidžiant odos vientisumo.

Simptomai: skausmas, patinimas traumos vietoje, galimos mėlynės.

• šaltas (ledas, šaltas vanduo);
• likusi pažeistos dalies dalis;
• sunkios traumos atveju nukentėjusįjį nuvežti į ligoninę;

- Dėl traumų staigumo žmonės dažnai sutrinka, išsigąsta arba elgiasi netinkamai. Tačiau jei medicininė pagalba bus suteikta greitai ir teisingai, galima išvengti rimto sveikatos pablogėjimo ir net mirties. Jei susižeidėte ar įkandote gyvūno, o iš žaizdos bėga kraujas, nebijokite, neverkite ir nepanikuokite. Būtina greitai apdoroti žaizdos kraštus jodu arba briliantine žaluma. Pačios žaizdos negalima sutepti jodu. Kad į gydomą žaizdą nepatektų nešvarumų ir mikrobų, o taip pat, kad žaizda mažiau skaudėtų, ją reikia uždengti, sutvarstyti arba užklijuoti baktericidiniu lipniu pleistru. Tada eikite į traumų centrą ir kuo greičiau kreipkitės į gydytoją.

- Kritimas ar staigus stiprus smūgis gali sukelti kaulo lūžimą. Šis sužalojimas vadinamas lūžiu.

Lūžiai, uždari ir atviri(8 skaidrė.)

Jei kaulo fragmentai prasiskverbė per odą ir matomi iš kraujuojančios žaizdos, toks lūžis vadinamas atviruoju lūžiu. Tokiu atveju reikia pabandyti sustabdyti kraujavimą ir gydyti žaizdos kraštus. Dažniau lūžis būna uždaras. Tokiu atveju skeveldros nesimato, tačiau sužalotą koją ar ranką labai skauda, ​​greitai patinsta – lūžio vietoje atsiranda gumbas. Reikia

• Kvieskite suaugusiuosius pagalbos.
• Pailsėkite pažeistą galūnę, kad kaulų fragmentai negalėtų judėti ir sukelti skausmo.
• Pažeistas vietas uždėkite įtvaru arba plokščia lenta, kad jų vidurys būtų lūžio vietoje.
• Tada apvyniokite lūžio vietą kažkuo minkštu.
• Būtinai paskambink greitoji pagalba ir parodyti nukentėjusįjį gydytojui.

Kai pasitempė(9 skaidrė.)

Teikiant pirmąją pagalbą būtina užtikrinti poilsį ir pažeistą vietą patepti šaltu. Ant kojos reikia uždėti įtvarą, o ranką pritvirtinti skarele arba sutvarstyti prie kūno. Po to nukentėjusįjį reikia nuvežti pas gydytoją.

Praktinis darbas poromis.

Blitz apklausa

• Kokius elgesio ekstremaliose situacijose modelius žinote?
  (Kvieskite pagalbą, stenkitės išsisukti iš situacijos, imkitės priemonių gelbėtis)
• Jei pasiklydote gatvėje, į ką galite kreiptis pagalbos?
  (Policininkui).
• Koks yra ugniagesių, policijos, greitosios medicinos pagalbos, avarinės dujų tarnybos telefono numeris?
  (01, 02, 03, 04 )
• Kaip nustatyti, kur maudytis vandens telkiniuose?
  (Pagal ženklą.)
• Jūs nemokate plaukti. Ar galima gulėti ant pripučiamo čiužinio ant vandens? Kodėl?
  (Negalite, nes srovė gali nunešti toli nuo kranto, čiužinys gali bet kurią akimirką nusileisti.)
• Kaip gydomas paviršinis šuns įkandimas?
  (Šiltas muiluotas vanduo, dezinfekavimo priemonių, užtepkite švarų tvarstį.)
• Grįžtate namo vienas ir prie lifto įėjimo sutinkate nepažįstamą žmogų. Pasiūlo eiti kartu su juo. Jūsų veiksmai?
  (Mandagiai atsisako.)
• Einate gatve be suaugusiųjų ir matote, kad jus seka nepažįstamasis. Kur galima bėgti?
  (Namai, draugo namai, mokykla, eik į artimiausią parduotuvę).
• Kaip padėti žmogui, kurio drabužiai užsidegė?
  (Uždenkite jį antklode ar panašiu daiktu, kad pašalintumėte deguonį, ir toliau sukite).
• Kodėl dūmai žudo žmones? daugiau žmonių, nei nuo ugnies?
  (Dūmuose yra toksiškų medžiagų.)

Pratimas:"Gaisrinė tarnyba, policija, gydytojai, dujų tarnyba"

Mokiniai stovi ratu. Vadovas turi kamuolį rankose.

Dabar messime kamuolį vienas kitam. Tas, kuris metė kamuolį, sako vieną iš keturių žodžių: „gaisrinė tarnyba, policija, gydytojas, dujų tarnyba“, o tas, kuris pagauna kamuolį, pasako, jei girdimas žodis „gaisrinė“ - pavadinimas 01 arba ugnis, gesintuvas, šalmas ir kt.; "gydytojas" - vardas 03 arba švirkštas, termometras, pirmosios pagalbos vaistinėlė ir kt.; „policija“ - vardas 02 arba racija, švilpukas, baudžiamasis kodeksas ir kt.; „dujų paslauga“ - pavadinimas 04 arba dujos, dujokaukės ir kt. Pratimui vykstant, vedėjas skatina dalyvius padidinti tempą. Pratimai skirti lavinti mąstymo sklandumą.

4. Pamokos santrauka.

Ką naujo išmokote pamokoje?

Kas, jūsų nuomone, šiose situacijose yra sunkiausia?

Kas buvo įdomiausia?

Įvertinimas.

5. Namų darbai.

Nupieškite plakatą šios pamokos tema.