Reflekso samprata. Refleksas ir reflekso lankas

Dauguma sėkmingų sąlygų ir veiksnių konfliktų sprendimas nešioja psichologinis charakteris, nes atspindi oponentų elgesio ir sąveikos ypatybes. Nutraukimas konfliktinė sąveika- pirmoji ir akivaizdi bet kokio konflikto sprendimo pradžios sąlyga. Jei šalys nori išspręsti konfliktą, jos turi orientuotis į interesus, o ne į oponento asmenybę. Sprendžiant konfliktą, arklidė neigiamas požiūris pusės viena prie kitos. Tai išreiškiama neigiama nuomone apie varžovą ir neigiamomis emocijomis jo atžvilgiu. Norint pradėti spręsti konfliktą, būtina sušvelninti šį neigiamą požiūrį. Tuo pačiu patartina nustoti matyti savo priešininką kaip priešą, priešininką. Svarbu suprasti, kad konfliktą sukėlusią problemą geriausia išspręsti kartu, suvienijus jėgas. Tai palengvina, pirma, kritiška savo pozicijos ir veiksmų analizė. Identifikavimas ir atpažinimas savo klaidas sumažina neigiamas suvokimas priešininkas. Antra, turite stengtis suprasti kito interesus. Suprasti nereiškia priimti ar pateisinti. Tačiau tai praplės jūsų supratimą apie varžovą ir padarys jį objektyvesnį. Trečia, oponento elgesyje ar net ketinimuose patartina pabrėžti konstruktyvų principą. Nėra visiškai blogų ar absoliučiai geri žmonės arba socialines grupes. Kiekvienas turi kažką teigiamo, ir sprendžiant konfliktą būtina tuo pasikliauti. Svarbu sumažinti neigiamos emocijos priešinga pusė.

Tarp technikų yra tokių kaip teigiamas kai kurių oponento veiksmų įvertinimas, pasirengimas suartinti pozicijas, kreipimasis į trečiąją šalį, kuri yra autoritetinga oponentui, kritiškas požiūris į save, subalansuotas elgesys ir kt. suvienyti jėgas konfliktui užbaigti, būtina atsižvelgti į vienas kito statusus (pozicijas). Partija, užimanti pavaldžias pareigas arba turinti jaunesniojo statusą, turi žinoti nuolaidų ribas, kurias gali sau leisti jos oponentas. Per daug radikalūs reikalavimai gali išprovokuoti stiprioji vieta grįžti prie konfliktinės konfrontacijos.

Kita svarbi sąlyga – konkrečioms aplinkybėms tinkamos optimalios pertvarkymo strategijos pasirinkimas. Konfliktų užbaigimo sėkmė priklauso nuo to, kaip konfliktuojančios šalys atsižvelgs į veiksnius, turinčius įtakos šiam procesui. Tai, pavyzdžiui, tokie veiksniai kaip galimybė aptarti problemą, išaiškinti pozicijas ir interesus, parengti sprendimus (perpus sumažinus susitarimui skirtą laiką, padidėja tikimybė pasirinkti alternatyvą); savalaikiškumas (šalys pradeda spręsti konfliktą ankstyvoje jo vystymosi stadijoje); jėgų pusiausvyra (jei konfliktuojančios šalys yra maždaug vienodos savo pajėgumais, tada jos priverstos ieškoti būdų taikiai išspręsti problemą); kultūra ( aukšto lygio bendroji kultūra oponentai sumažina smurtinio konflikto tikimybę); vertybių vienybė (konfliktuojančių šalių susitarimas dėl to, kas turėtų būti priimtinas sprendimas). Konfliktai yra daugiau ar mažiau įvaldomi, kai tai daro jų dalyviai bendra sistema vertybės, vertybės bendrų tikslų, interesų santykis: geri santykiai tarp oponentų prieš konfliktą prisideda prie išsamesnio prieštaravimo sprendimo.

Konfliktų sprendimas – tai kelių etapų procesas, apimantis situacijos analizę ir įvertinimą, metodo pasirinkimą konfliktų sprendimas, veiksmų plano formavimas, jo įgyvendinimas, savo veiksmų efektyvumo įvertinimas. Yra šeši pagrindiniai konfliktų sprendimo etapai:

1) analitinis etapas,

2) prognozavimo galimybės konfliktui išspręsti,

3) nustatyti konfliktų sprendimo kriterijus,

4) konflikto sprendimo plano įgyvendinimas;

5) vykdymo kontrolė,

6) rezultatų analizė.

Analitinė stadija apima informacijos apie šias problemas rinkimą ir vertinimą: konflikto objektas (materialus, socialinis ar idealus; dalomas ar nedalomas; ar jis gali būti atšauktas ar pakeistas; koks jo prieinamumas kiekvienai iš šalių); priešininkas (bendra informacija apie jį, jo psichologines savybes; oponento santykiai su vadovybe; jo tikslai, interesai, padėtis; teisiniai ir moraliniai jo reikalavimų pagrindai; ankstesni veiksmai konflikte, padarytos klaidos ir pan.); savo poziciją(tikslai, vertybės, interesai, veiksmai konflikte; teisiniai ir moralinis pagrindas savo reikalavimus, jų motyvus ir įrodymus; padarytos klaidos ir galimybė jas pripažinti varžovui ir pan.).

Kitas žingsnis yra konfliktų sprendimo prognozė. Išanalizavęs ir įvertinęs konfliktinė situacijaįjungta analitinis etapas, oponentai numato konflikto sprendimo variantus ir nustato jų interesus bei situaciją atitinkančius jo sprendimo būdus.

Tada turite pereiti tiesiai prie konfliktų sprendimo plano įgyvendinimo. Veiksmai numatytam planui įgyvendinti atliekami pagal pasirinktą konfliktų sprendimo būdą. Turime įsitikinti, kad sutinkame teisingas sprendimas konflikto sprendimo būdas, tam turime vykdyti kontrolę, t.y. stebėti, kaip įgyvendinamas konfliktų sprendimo planas.

Konfliktui pasibaigus patartina: analizuoti klaidas savo elgesį, apibendrinti įgytas žinias ir patirtį sprendžiant problemą, stengtis normalizuoti santykius su neseniai buvusiu priešininku, sumažinti neigiamų pasekmių konfliktas viduje savo būklę, veikla ir elgesys.

Taigi, adresu konstruktyvus sprendimas socialiniai konfliktai, pirmiausia turime vadovautis ne juslinis suvokimas situacijos, kai asmeninis priešiškumas trukdo tinkamai įvertinti situaciją, bet objektyviai pažvelgti į faktus ir vėliau sukurti konflikto pašalinimo strategiją. Svarbu stengtis teigiamai įvertinti oponento veiksmus, stengtis jį suprasti ir būti pasiruošus kuo labiau sumažinti neigiamų emocijų įtaką.

Išvados dėl antrojo skyriaus:

1. Taigi, analizuodami konfliktus, nustatėme, kad integralus socialinių konfliktų sprendimo modelis yra tobulesnis nei tiek prievartos, tiek skyrybų, tiek kompromiso modeliai. Šią strategiją konfliktologija pripažįsta universalia ir tinkama bet kokio tipo socialiniams konfliktams, veiksmingiausia ir socialiai naudingiausia. Integralinis modelis yra gana tinkamas konfliktams su visiškai skirtingi santykiai konstruktyvios ir destruktyvios funkcijos.

2. Išstudijavę kompromisinį socialinių konfliktų sprendimo modelį, galime padaryti svarbią išvadą: būtina būti lanksčiam nustatant ir keičiant savo trumpalaikius tikslus, nuolat rūpinantis savo ilgalaikiais gyvybiškais interesais. Juk daugelis principų laikymąsi tapatina su „užsispyrimu“, su atsisakymu persvarstyti savo poziciją konflikte, nepaisant to, kas lėmė tokią poziciją. Kartu pamirštama, kad žmonių ir jų grupių interesai visada yra svarbesni už tikslus, kuriuos jie sau kelia siekdami šių interesų.

3. Konstruktyviai sprendžiant socialinius konfliktus, svarbu atkreipti dėmesį į neigiamų emocijų mažinimą.

Rijimas, seilėtekis, greitas kvėpavimas dėl deguonies trūkumo – visa tai yra refleksai. Jų yra didžiulė įvairovė. Be to, visi individualus ir gyvūnų jie gali skirtis. Daugiau apie reflekso, reflekso lanko sąvokas ir refleksų tipus skaitykite toliau straipsnyje.

Kas yra refleksai

Tai gali atrodyti baisu, bet mes nevaldome šimtu procentų visų savo veiksmų ar savo kūno procesų. Kalbame, žinoma, ne apie sprendimus tuoktis ar stoti į universitetą, o apie smulkesnius, bet labai svarbius veiksmus. Pavyzdžiui, apie tai, kad trūkčiojame ranka, kai netyčia paliečiame karštą paviršių arba bandome už ko nors prisilaikyti, kai paslystame. Būtent tokiose mažose reakcijose atsiranda refleksai, valdomi nervų sistemos.

Dauguma jų mums būdingi gimstant, kiti įgyjami vėliau. Tam tikra prasme galime palyginti su kompiuteriu, į kurį net surinkimo metu yra įdiegiamos programos, pagal kurias jis veikia. Vėliau vartotojas galės parsisiųsti naujų programų, pridėti naujų veiksmų algoritmų, bet pagrindiniai nustatymai liks.

Refleksai neapsiriboja žmonėmis. Jie būdingi visiems daugialąsčiams organizmams, turintiems CNS (centrinę nervų sistemą). Įvairių tipų refleksai atliekami nuolat. Jie prisideda prie tinkamo organizmo funkcionavimo, jo orientacijos erdvėje, padeda greitai reaguoti į pavojų. Jokių pagrindinių refleksų nebuvimas laikomas sutrikimu ir gali gerokai apsunkinti gyvenimą.

Refleksinis lankas

Refleksinės reakcijos atsiranda akimirksniu, kartais neturite laiko apie jas galvoti. Tačiau nepaisant viso jų akivaizdaus paprastumo, jie yra nepaprastai sudėtingus procesus. Net pats elementariausias kūno veiksmas apima keletą centrinės nervų sistemos dalių.

Dirgiklis veikia receptorius, signalas iš jų keliauja nervinėmis skaidulomis ir patenka tiesiai į smegenis. Ten impulsas apdorojamas ir siunčiamas į raumenis bei organus kaip tiesioginis nurodymas veikti, pavyzdžiui, „pakelk ranką“, „mirksėkite“ ir pan. Visas nervinio impulso kelias vadinamas refleksu. lankas. IN pilna versija atrodo maždaug taip:

• Receptoriai - nervų galūnės, suvokdamas dirgiklį.
• Aferentinis neuronas – perduoda signalą iš receptorių į centrinės nervų sistemos centrą.
• Interneuronas yra nervų centras, kuris nedalyvauja visų tipų refleksuose.
• Eferentinis neuronas – perduoda signalą iš centro į efektorių.
• Efektorius yra organas, vykdantis reakciją.

Lanko neuronų skaičius gali skirtis, priklausomai nuo veiksmo sudėtingumo. Informacijos apdorojimo centras gali eiti per pagrindinę buveinę arba per nugaros smegenys. Paprasčiausius nevalingus refleksus vykdo nugaros smegenys. Tai apima vyzdžio dydžio pokyčius, kai pasikeičia apšvietimas, arba pasitraukimą, kai dūrima adata.

Kokie yra refleksų tipai?

Labiausiai paplitusi klasifikacija yra refleksų padalijimas į sąlyginius ir nesąlyginius, atsižvelgiant į tai, kaip jie buvo suformuoti. Tačiau yra ir kitų grupių, pažvelkime į jas lentelėje:

Besąlyginiai refleksai

Įgimti refleksai vadinami besąlyginiais. Jie perduodami genetiškai ir nesikeičia visą gyvenimą. Jų viduje yra paprastų ir sudėtingos rūšys refleksai. Dažniausiai jie apdorojami stuburo smegenyse, tačiau kai kuriais atvejais gali būti pažeista smegenų žievė, smegenėlės, smegenų kamienas ar subkortikiniai ganglijai.

Ryškus besąlyginių reakcijų pavyzdys yra homeostazė – vidinės aplinkos palaikymo procesas. Tai pasireiškia kaip kūno temperatūros reguliavimas, kraujo krešėjimas pjūvių metu, padidėjęs kvėpavimas per padidintas kiekis anglies dvideginio.

Be sąlyginiai refleksai yra paveldimi ir visada susieti konkrečios rūšys. Pavyzdžiui, visos katės griežtai nusileidžia ant letenų, tokia reakcija pasireiškia jau pirmąjį gyvenimo mėnesį.

Virškinimo, orientacijos, seksualinio, apsauginio – tai paprasti refleksai. Jie pasireiškia rijimo, mirksėjimo, čiaudėjimo, seilėjimosi forma ir kt. Sudėtiniai besąlyginiai refleksai pasireiškia individualių elgesio formų pavidalu, jie vadinami instinktais.

Sąlyginiai refleksai

Vien besąlyginių refleksų gyvenimo eigoje neužtenka. Mūsų kūrimo ir įsigijimo metu gyvenimo patirtis dažnai atsiranda sąlyginiai refleksai. Juos kiekvienas įgyja individualiai, jie nėra paveldimi ir gali būti prarasti.

Jie formuojasi aukštesnių smegenų dalių pagalba besąlyginių refleksų pagrindu ir atsiranda tam tikromis sąlygomis. Pavyzdžiui, jei parodysite gyvūninį maistą, jis gamins seilę. Jei parodysite jam signalą (lempos šviesą, garsą) ir kartosite kiekvieną kartą, kai patiekiamas maistas, gyvūnas prie to pripras. Kitą kartą, kai pasirodys signalas, seilės pradės gamintis, net jei šuo nemato maisto. Panašios patirtys pirmą kartą atliko mokslininkas Pavlovas.

Visų tipų sąlyginiai refleksai išsivysto reaguojant į tam tikrus dirgiklius ir juos būtinai sustiprina neigiama ar teigiama patirtis. Jie yra visų mūsų įgūdžių ir įpročių pagrindas. Sąlyginių refleksų pagrindu mokomės vaikščioti, važiuoti dviračiu, galime įgyti žalingų priklausomybių.

Sužadinimas ir slopinimas

Kiekvieną refleksą lydi sužadinimas ir slopinimas. Atrodytų, kad tai absoliučiai priešingi veiksmai. Pirmasis stimuliuoja organų veiklą, kitas skirtas jam slopinti. Tačiau jie abu vienu metu dalyvauja įgyvendinant bet kokio tipo refleksus.

Slopinimas jokiu būdu netrukdo reakcijai pasireikšti. Šis nervinis procesas nepaveikia pagrindinio nervų centro, o nualina kitus. Taip nutinka taip, kad sužadintas impulsas pasiektų griežtai numatytą paskirtį ir neplistų į organus, kurie atlieka priešingą veiksmą.

Lenkiant ranką slopinimas valdo tiesiamuosius raumenis sukant galvą į kairę, slopina centrus, atsakingus už posūkį į dešinę. Slopinimo trūkumas sukeltų nevalingus ir neveiksmingus veiksmus, kurie tik trukdytų.

Gyvūnų refleksai

Daugelio rūšių besąlyginiai refleksai yra labai panašūs vienas į kitą. Visi gyvūnai turi alkio jausmą arba gebėjimą išskirti virškinimo sultis, kai girdi įtartinus garsus, daugelis klausosi arba pradeda dairytis aplinkui.

Tačiau kai kurios reakcijos į dirgiklius yra vienodos tik rūšies viduje. Pavyzdžiui, kiškiai pabėga pamatę priešą, o kiti gyvūnai bando pasislėpti. Spygliukais apginkluotos kiaulės visada puola įtartiną būtybę, įgelia bitė, o apkūnai apsimeta negyvais ir net imituoja lavono kvapą.

Gyvūnai taip pat gali įgyti sąlyginius refleksus. To dėka šunys mokomi saugoti namus ir klausyti šeimininko. Paukščiai ir graužikai lengvai pripranta prie juos maitinančių žmonių ir nepabėga juos pamatę. Karvės labai priklausomos nuo savo kasdienybės. Jei sutrikdysite jų kasdienybę, jie gamins mažiau pieno.

Žmogaus refleksai

Kaip ir kitų rūšių, daugelis mūsų refleksų atsiranda pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Vienas iš svarbiausių yra čiulpimas. Pieno kvapui ir mamos krūties prisilietimui ar jį imituojančiam buteliukui kūdikis pradeda gerti pieną iš jo.

Taip pat yra proboscis refleksas - jei ranka paliečiate kūdikio lūpas, jis jas ištraukia vamzdeliu. Jei kūdikis bus paguldytas ant pilvo, jo galva būtinai pasisuks į šoną, o jis pats bandys pakilti. Naudojant Babinskio refleksą, glostant kūdikio pėdutes pirštai išsiskleidžia.

Dauguma pačių pirmųjų reakcijų mus lydi tik kelis mėnesius ar metus. Tada jie išnyksta. Tarp žmogaus refleksų tipų, kurie jam išlieka visą gyvenimą: rijimas, mirksėjimas, čiaudulys, uoslės ir kitos reakcijos.

Klasifikuojant įvairius žmogaus ir gyvūno kūno refleksus, į juos atsižvelgiama įvairių ženklų ir apraiškos. Visi refleksai pagal kilmę skirstomi į besąlyginis (įgimtas ar specifinis) ir sąlyginis (įsigytas per individualus gyvenimas gyvūnas ar žmogus, pagamintas tam tikromis sąlygomis).

Remiantis biologinė reikšmė Kūno refleksai skirstomi į:

• – įjungta apsauginis, skirtas atitolti nuo dirgiklio;
• – maistas, maisto įsigijimo, vartojimo ir virškinimo užtikrinimas;
• – seksualinis, šeimos tęstinumo užtikrinimas;
• – orientacinis, arba tyrimai, kūno sukimosi ir judėjimo link naujo dirgiklio užtikrinimas;
• – laikysenos tonikas, arba kūno padėties erdvėje refleksai ;
• – judėjimo, užtikrina kūno judėjimą erdvėje.

Priklausomai nuo reflekso lanko receptorių vietos, yra:

• – eksteroceptinis refleksai, atsirandantys reaguojant į kūno paviršiaus receptorių dirginimą;
• – proprioreceptinis refleksai, atsirandantys reaguojant į raumenų, sausgyslių ir sąnarių receptorių dirginimą;
• – visceroceptinis refleksai, atsirandantys reaguojant į vidaus organų receptorių dirginimą.

Priklausomai nuo organų, kurių veiklą užtikrina šis refleksas, išskiriami širdies, kvėpavimo, kraujagyslių ir kiti refleksai.

Refleksai taip pat išsiskiria pagal atsakymų pobūdį: sekreciniai, išreikšti liaukos gaminamo sekreto išsiskyrimu; trofinis, susijęs su medžiagų apykaitos pokyčiais; motorinė arba motorinė, kuriai būdingas dryžuotų ir lygiųjų raumenų susitraukimas (labiausiai įvairią grupę refleksai). Motoriniai refleksai apima lenkimo, trynimo, įbrėžimo refleksus ir kitus, kurie atsiranda, kai oda yra sudirgusi; čiulpimo refleksas vaikui; apsauginis refleksas, kai sudirginama akies ragena - mirksėjimas; vyzdžio refleksas – vyzdžio susiaurėjimas veikiant šviesai ir išsiplėtimas tamsoje.

Motoriniai proprioceptiniai refleksai atsiranda, kai stimuliuojami raumenų ir sausgyslių receptoriai. Taigi, kai nukentėjo keturgalvio šlaunies raumens sausgyslė, dėl jos tempimo atsiranda refleksinis kojos tiesimas kelyje - kelio refleksas, kai atsitrenkiama į Achilo sausgyslę - Achilo refleksas.

Laivas motoriniai refleksai susideda iš kraujagyslių susiaurėjimo ir išsiplėtimo.

Visceromotoriniai refleksai – tai motoriniai refleksai, atsirandantys, kai stimuliuojami vidaus organų lygiųjų raumenų receptoriai, jie užtikrina skrandžio, žarnyno, šlapimo pūslės, šlapimtakių ir kt.

Visi aukščiau aprašyti refleksai, priklausomai nuo to, kurios centrinės dalys nervų sistema dalyvauja juos įgyvendinant, skirstomi į:

• – įjungta stuburo (atliekama dalyvaujant nugaros smegenų neuronams);
• – bulbaras (dalyvaujant pailgųjų smegenų neuronams);
• – mezencefalinis (įskaitant vidurines smegenis);
• – diencefalinis (yra diencephalonas);
• – žievės (įskaitant žievės neuronus smegenų pusrutuliai smegenys).

Prie stuburo refleksų priskiriamas lenkimas, kuris atsiranda suspaudus varlės koją pincetu, trynimas, kuris atsiranda, kai varlės oda sudirginama sieros rūgštyje suvilgytu popieriaus lapeliu ir pan., taip pat refleksai iš galūnių sausgyslių. Čiulpti ir mirksėjimo refleksai atliekama dalyvaujant pailgosioms smegenims, vyzdžiui – vidurinėms smegenims.

Bet kurios funkcijos reguliavimas apima skirtingų centrinės nervų sistemos dalių dalyvavimą, todėl refleksų klasifikacija pagal smegenų dalis, susijusias su jų įgyvendinimu, yra santykinė. Kalbame tik apie pirmaujančią vienos ar kitos centrinės nervų sistemos dalies neuronų svarbą.

Centrinės nervų sistemos slopinimas – aktyvus procesas, pasireiškiantis sužadinimo slopinimu arba susilpnėjimu. Skirtingai nuo sužadinimo, slopinimas neplinta išilgai nervų skaidulų.

Nervų centrų slopinimo reiškinį aprašė I. M. Sechenovas 1862 m. Daug vėliau anglų fiziologas Sherringtonas atrado, kad sužadinimo ir slopinimo procesai yra susiję su bet kokiais refleksiniais veiksmais.

Stabdymo vertė:

• – koordinavimas - slopinimo procesas užtikrina tvarkingumą ar koordinaciją nervų centrų darbe, pavyzdžiui, norint sulenkti ranką, reikia sužadinti lenkimo centrą, kuris siunčia nervinius impulsus į bicepsą, ir slopina pratęsimo centrą, kuris siunčia nervinius impulsus. prie tricepso;
• – apsauginis – veikiant itin stipriems dirgikliams nervų centre, vystosi ne sužadinimas, o slopinimas, todėl atkuriamos ATP ir siųstuvo atsargos;
• – apribojimas aferentinių impulsų antrinės, mažai reikšmingos gyvybei informacijos antplūdis į centrinę nervų sistemą.

Yra presinapsinis ir postsinapsinis slopinimas. Esant presinapsiniam slopinimui, slopinamasis poveikis realizuojamas presinapsinei membranai. Postsinapsinis slopinimas atsiranda ant postsinapsinės membranos. Tai yra pagrindinis slopinimo tipas, jis vystosi specialiose slopinančiose sinapsėse, dalyvaujant slopinantiems tarpininkams, kurie slopina gebėjimą nervinė ląstelė generuoti sužadinimo procesus.

Pagal nervų organizaciją slopinimas skirstomas į transliacinį, abipusį, šoninį (šoninį) ir abipusį.

• 1. Progresyvus slopinimą sukelia slopinančių neuronų įtraukimas į sužadinimo kelią.
• 2. Grąžinama slopinimą atlieka tarpkalariniai slopinantys neuronai (Renshaw ląstelės). Motorinių neuronų impulsai per kolaterales, besitęsiančias iš jo aksono, aktyvuoja Renshaw ląstelę, kuri savo ruožtu slopina šio neurono iškrovas. Šis slopinimas realizuojamas dėl slopinamųjų sinapsių, kurias Renshaw ląstelė sudaro ją aktyvuojančio motorinio neurono kūne. Taigi iš dviejų neuronų susidaro grandinė su neigiamu grįžtamuoju ryšiu, o tai leidžia slopinti pernelyg didelį motorinio neurono aktyvumą.
• 3. Šoninis slopinimas yra neuronų grupės, esančios šalia sužadintų ląstelių grupės, slopinimo procesas. Šis slopinimo tipas yra dažnas jutimo sistemose.
• 4. abipusis, arba konjugatas, slopinimas grindžiamas tuo, kad signalai, esantys tais pačiais aferentiniais keliais, sužadina vieną neuronų grupę, o per tarpkalarines slopinančias ląsteles sukelia kitos neuronų grupės slopinimą. Jis pasireiškia, pavyzdžiui, nugaros smegenų motorinių neuronų lygyje inervuoja antagonistinius raumenis (lenkėjus – galūnių tiesiamuosius raumenis). Lenkiant ranką ar koją, slopinami tiesiamųjų raumenų centrai. Refleksinis veiksmas įmanomas tik konjuguotai slopinant antagonistinius raumenis. Einant, lenkiant koją, atsipalaiduoja tiesiamieji raumenys, ir atvirkščiai, tiesiant, slopinami lenkiamieji raumenys. Jei taip neatsitiktų, kiltų mechaninė raumenų kova, traukuliai, o ne adaptyvūs motoriniai veiksmai. Abipusio slopinimo pažeidimas yra motorinių sutrikimų, lydinčių daugelį motorinio vystymosi sutrikimų vaikystėje, pagrindas.

Ontogenezės metu dėl slopinamųjų neuronų vystymosi formuojasi centrinės nervų sistemos slopinimo mechanizmai. Ankstyvoji jų forma – postsinapsinis slopinimas, vėliau formuojasi presinapsinis slopinimas. Dėl slopinančių mechanizmų susidarymo naujagimiams būdingas sužadinimo švitinimas į centrinę nervų sistemą yra gerokai apribotas, besąlyginiai refleksai tampa tikslesni ir lokalizuoti.

Koordinavimas refleksinė veikla – tai koordinuota nervų centrų sąveika, užtikrinanti bet kokį procesą. Funkcijų koordinavimas užtikrina refleksinius veiksmus, atitinkančius įtaką išorinę aplinką ir pasireiškia iš išorės įvairios sistemos(raumenų, endokrininės, širdies ir kraujagyslių sistemos). Pavyzdžiui, bėgiojant refleksiškai dirba lenkiamieji ir tiesiamieji raumenys, didėja kraujospūdis, padidėja kraujagyslių spindis, padažnėja širdies plakimas ir kvėpavimas. Funkcijų koordinavimą lemia įvairių kūno sistemų refleksinių pasireiškimų santykio ypatumai tam tikram fiziologiniam veiksmui įgyvendinti. Koordinavimo mechanizmai vystosi vaikystėje ir pasiekia tobulumą iki 18-20 metų.

Refleksinio aktyvumo koordinavimo mechanizmai:

1. Sužadinimo švitinimas. Neuronai skirtingi centrai yra sujungti daugybe interneuronų, todėl, stimuliuojant receptorius, sužadinimas gali plisti ne tik į tam tikro reflekso centro neuronus, bet ir į kitus neuronus (švitinimo reiškinys). Kuo stipresnė ir ilgesnė aferentinė stimuliacija ir kuo didesnis aplinkinių neuronų jaudrumas, tuo daugiau neuronų apima švitinimo procesas. Slopinimo procesai riboja švitinimą ir prisideda prie sužadinimo koncentracijos centrinės nervų sistemos pradiniame taške.

Švitinimo procesas vaidina svarbų teigiamą vaidmenį formuojant naujas organizmo reakcijas (orientacines reakcijas, sąlyginius refleksus). Dėl sužadinimo apšvitinimo tarp skirtingų nervų centrų atsiranda naujų funkcinių jungčių – sąlyginių refleksų. Gali būti per didelis sužadinimo švitinimas neigiamas poveikis apie kūno būseną ir veiksmus, sutrikdydami subtilius susijaudinusių ir slopintų nervų centrų ryšius bei sukeldami judesių koordinavimo sutrikimus.

• 2. Reljefas ir okliuzija. Palengvinimas yra dviejų silpnų dirgiklių vienu metu veikiančio poveikio perteklius, palyginti su jų atskirų poveikių suma. Okliuzija (blokavimas) yra priešingas reljefo reiškinys. Užsikimšimas atsiranda veikiant stipriam dirgikliui ir dėl to sumažėja bendro atsako stiprumas.
• 3. Bendro galutinio kelio principas. Aferentinių neuronų centrinėje nervų sistemoje yra kelis kartus daugiau nei eferentinių. Šiuo atžvilgiu skirtingos aferentinės įtakos pasiekia tuos pačius tarpkalinius ir eferentinius neuronus, kurie yra jų bendri galutiniai keliai į darbo organus. Daug skirtingų dirgiklių gali sukelti tų pačių nugaros smegenų motorinių neuronų veikimą. Pavyzdžiui, motoriniai neuronai, valdantys kvėpavimo raumenis, ne tik užtikrina įkvėpimą, bet ir dalyvauja refleksinėse reakcijose, tokiose kaip čiaudulys, kosulys ir kt.

Išskirti sąjungininkas Ir antagonistinis refleksai (pirmasis juos nustatė anglų fiziologas C. Sherringtonas, nustatęs bendro galutinio kelio principą). Susitikdami bendrais galutiniais keliais, sąjunginiai refleksai vienas kitą sustiprina, o antagonistiniai – slopina. Pirmuoju atveju bendro galinio kelio neuronuose nerviniai impulsai sumuojami (pavyzdžiui, lenkimo refleksas sustiprinamas vienu metu dirginant kelias odos vietas). Antruoju atveju vyksta konkurencija dėl bendro galutinio kelio turėjimo, dėl ko vykdomas tik vienas refleksas, o kiti slopinami. Įvaldytų judesių atlikimo paprastumas paaiškinamas tuo, kad jie yra pagrįsti pagal laiką suskirstytais, sinchronizuotais impulsų srautais, kurie baigtiniais takais praeina lengviau nei atsitiktine tvarka ateinantys impulsai.

Vienos ar kitos refleksinės reakcijos vyravimą galutiniuose keliuose lemia jos reikšmė organizmo gyvybei tam tikru momentu. Tokioje atrankoje svarbus vaidmuo vaidina dominuojančios buvimą centrinėje nervų sistemoje (žr. toliau). Tai užtikrina pagrindinės reakcijos atsiradimą, slopina antrines.

• 4. Grįžtamasis ryšys arba antrinė aferentacija. Bet koks motorinis veiksmas, kurį sukelia aferentinis dirgiklis, yra lydimas receptorių sužadinimo raumenyse, sausgyslėse ir sąnarių kapsulėse. Signalai iš proprioreceptorių antriniu būdu patenka į centrinę nervų sistemą, o tai leidžia koreguoti jos veiklą ir reguliuotis pagal dabartiniams poreikiams kūnas ir aplinka. Šis svarbus refleksinės kūno funkcijų savireguliacijos principas vadinamas principu atsiliepimai. Be to, dėl grįžtamojo ryšio palaikomas nervų centrų tonusas.
• 5. Abipusiai (konjuguoti) ryšiai tarp nervų centrų. Nervų centrų ryšio pagrindas yra indukcijos procesas – priešingo proceso stimuliavimas (indukcija). Indukcija riboja nervinių procesų plitimą (švitinimą) ir užtikrina sužadinimo koncentraciją.

Yra vienalaikė ir nuosekli indukcija. Stiprus sužadinimo procesas nervų centre sukelia (sukelia) slopinimą kaimyniniuose nervų centruose, o stiprus slopinimo procesas sukelia sužadinimą kaimyniniuose nervų centruose. Taigi, kai sužadinami raumenų tiesiamieji centrai, slopinami lenkimo centrai ir atvirkščiai.

Kai viename centre keičiasi sužadinimo ir slopinimo procesai, jie kalba apie nuoseklią neigiamą arba teigiamą indukciją. Ji turi puiki vertė organizuojant ritminė veikla, užtikrinantis pakaitinį raumenų susitraukimą ir atpalaidavimą, ir yra daugelio gyvybės palaikymo veiksmų, tokių kaip kvėpavimas ir širdies plakimas, pagrindas.

Vaikams aiškūs indukciniai ryšiai tarp slopinimo ir sužadinimo procesų pradeda vystytis nuo 3 iki 5 metų, nes šiame amžiuje padidėja nervų procesų stiprumas ir diferenciacija.

6. Dominuojantis – laikinas vieno nervinio centro ar centrų grupės vyravimas prieš kitus, lemiantis esamą organizmo veiklą. 1923 metais A. A. Ukhtomskis suformulavo dominavimo principą kaip nervų centrų veiklos veikimo principą.

Dominantui būdinga:

• – padidėjęs jaudrumas nervų centrai, įtraukti į dominuojantį židinį;
• – dominuojančio židinio centrų sužadinimo išlikimas laikui bėgant;
• – gebėjimas padidinti savo susijaudinimą sumuojant nerviniai impulsai, einant į kitus centrus („pritraukti“ impulsus, einančius į kitus centrus, dėl to įvairių receptorių laukų dirginimas ima sukelti refleksinį atsaką, būdingą tam tikro dominuojančio centro veiklai);
• – dominuojančio centro gebėjimas per vienalaikės indukcijos mechanizmą sukelti kitų centrų veiklos slopinimą.

Dominuojantis dėmesys centrinėje nervų sistemoje gali atsirasti veikiant įvairiems veiksniams, ypač stipriai aferentinei stimuliacijai, hormoniniam poveikiui, kraujo chemijos pokyčiams, motyvacijai ir kt. Centrinė nervų sistema turi galimybę pertvarkyti dominuojančius santykius pagal kintančius organizmo poreikius ir per visą žmogaus gyvenimą viena dominantė pakeičia kitą.

Dominuojantis dėmesys vaikui atsiranda greičiau ir lengviau nei suaugusiųjų, tačiau jam būdingas mažas atsparumas išoriniams dirgikliams. Tai daugiausia siejama su vaikų dėmesio nestabilumu: nauji dirgikliai lengvai sukelia naują dominuojantį, o patys – orientacines reakcijas. ankstyvas amžius yra dominuojantys.

7. Plastikiniai nervų centrai – nervų centrų funkcinis kintamumas ir prisitaikymas, jų gebėjimas atlikti naujus, neįprastus refleksinius veiksmus. Tai ypač išryškėja pašalinus įvairias smegenų dalis. Jei kai kurios smegenėlių ar smegenų žievės dalys buvo iš dalies pašalintos, laikui bėgant sutrikusi funkcija gali būti iš dalies arba visiškai atstatyta.

Refleksas– organizmo reakcija nėra išorinis ar vidinis dirginimas, vykdomas ir kontroliuojamas centrinės nervų sistemos. Idėjų apie žmogaus elgesį plėtra, kuri visada buvo paslaptis, buvo pasiekta Rusijos mokslininkų I. P. Pavlovo ir I. M. Sechenovo darbuose.

Refleksai besąlyginiai ir sąlyginiai.

Besąlyginiai refleksai- Tai įgimti refleksai, kuriuos palikuonys paveldi iš savo tėvų ir išlieka visą žmogaus gyvenimą. Besąlyginių refleksų lankai praeina per nugaros smegenis arba smegenų kamieną. Smegenų žievė nedalyvauja jų formavime. Besąlyginiai refleksai suteikiami tik tiems aplinkos pokyčiams, su kuriais dažnai susiduria daugelis tam tikros rūšies kartų.

Tai apima:

Maistas (seilėtekis, čiulpimas, rijimas);
Gynyba (kosint, čiaudint, mirkčioti, atitraukti ranką nuo karšto daikto);
Apytikslis (primerkia akis, pasisuka);
Seksualinis (refleksai, susiję su palikuonių reprodukcija ir priežiūra).
Besąlyginių refleksų svarba slypi tame, kad jų dėka išsaugomas kūno vientisumas, išlaikomas pastovumas ir vyksta dauginimasis. Jau naujagimiui pastebimi paprasčiausi besąlyginiai refleksai.
Svarbiausias iš jų yra čiulpimo refleksas. Čiulpimo reflekso stimulas yra daikto prisilietimas prie vaiko lūpų (mamos krūties, čiulptuko, žaislo, piršto). Čiulpimo refleksas yra besąlyginis maisto refleksas. Be to, naujagimis jau turi tam tikrų apsauginių besąlyginių refleksų: mirksėjimą, kuris atsiranda svetimkūniui priartėjus prie akies ar palietus rageną, vyzdžio susiaurėjimą, kai akis veikia stipri šviesa.

Ypač ryškus besąlyginiai refleksaiįvairiuose gyvūnuose. Įgimti gali būti ne tik atskiri refleksai, bet ir daugiau sudėtingos formos elgesys, vadinamas instinktais.

Sąlyginiai refleksai– tai refleksai, kuriuos organizmas nesunkiai įgyja visą gyvenimą ir susiformuoja besąlyginio reflekso pagrindu veikiant sąlyginiam dirgikliui (šviesai, smūgiui, laikui ir pan.). I. P. Pavlovas tyrinėjo sąlyginių refleksų susidarymą šunims ir sukūrė jų gavimo metodą. Norint sukurti sąlyginį refleksą, reikalingas stimulas - signalas, sukeliantis sąlyginį refleksą, pakartotinis stimulo veikimo pakartojimas leidžia sukurti sąlyginį refleksą. Formuojantis sąlyginiams refleksams tarp centrų ir besąlyginio reflekso centrų atsiranda laikinas ryšys. Dabar šis besąlyginis refleksas nėra vykdomas veikiant visiškai naujiems išoriniams signalams. Šie dirginimai iš aplinkinio pasaulio, kuriam buvome abejingi, dabar gali tapti gyvybiškai svarbūs svarbu. Per gyvenimą susiformuoja daugybė sąlyginių refleksų, kurie sudaro mūsų gyvenimo patirties pagrindą. Tačiau ši gyvenimo patirtis turi prasmę tik konkrečiam individui ir jos nepaveldi jo palikuonys.

IN nepriklausoma kategorija sąlyginiai refleksai atskirti motorinius sąlyginius refleksus, sukurtus per mūsų gyvenimą, t. y. įgūdžius ar automatizuotus veiksmus. Šių sąlyginių refleksų prasmė – įvaldyti naujus motorinius įgūdžius ir ugdyti naujas judesių formas. Per savo gyvenimą žmogus įvaldo daugybę specialių motorinių įgūdžių, susijusių su jo profesija. Įgūdžiai yra mūsų elgesio pagrindas. Sąmonė, mąstymas, dėmesys išlaisvinami nuo tų operacijų, kurios tapo automatizuotos ir tapo įgūdžiais, atlikimo kasdienybė. Sėkmingiausias būdas įgyti įgūdžius yra sistemingi pratimai, laiku pastebėtų klaidų taisymas, žinios galutinis tikslas kiekvienas pratimas.

Jei kurį laiką nepastiprinsite sąlyginio dirgiklio besąlyginiu dirgikliu, atsiranda sąlyginio dirgiklio slopinimas. Bet visiškai neišnyksta. Kai patirtis kartojasi, refleksas labai greitai atsistato. Slopinimas pastebimas ir veikiant kitu didesnio stiprumo dirgikliu.

Reflekso sąvoka yra labai svarbi fiziologijoje. Ši koncepcija paaiškina automatizuotą kūno darbą greitai prisitaikyti prie aplinkos pokyčių.

Refleksų pagalba nervų sistema koordinuoja organizmo veiklą su signalais, ateinančiais iš supančios išorinės ir vidinės aplinkos.

Refleksas (atspindys) yra pagrindinis nervų sistemos principas ir veikimo būdas. Daugiau bendra koncepcija - reaktyvumas . Šios sąvokos reiškia, kad organizmo elgesio priežastis slypi ne psichikoje, o iš psichikos , už nervų sistemos ribų, o suveikia išoriniai psichikos ir nervų sistemos signalai – dirgikliai. Taip pat numanoma determinizmas , t.y. iš anksto nulemtas elgesys dėl priežasties-pasekmės ryšio tarp dirgiklio ir organizmo reakcijos į jį.

„Reflekso“ ir „reflekso lanko“ sąvokos yra susijusios su nervų sistemos fiziologijos sritimi ir turi būti suprantamos iki visiško supratimo ir aiškumo, kad būtų galima suprasti daugelį kitų fiziologijos temų ir skyrių.

Sąvokos apibrėžimas

Paprastas „reflekso“ sąvokos apibrėžimas

Refleksas yra atsakymą. Tokį reflekso apibrėžimą galite duoti, bet po to būtina įvardyti 6 jam būdingus svarbius reflekso kriterijus (požymius). Jie išvardyti žemiau pilnas apibrėžimas refleksinės sąvokos.

Refleksas yra stereotipinis automatizuotas prisitaikymas atsakymą prie dirgiklio (dirgiklio).

Refleksas apskritai plačiąja prasme- Tai antrinės kito reiškinio sukeltas reiškinys (pirminis), t.y. atspindys, pasekmė, susijusi su kažkuo originaliu. Fiziologijoje refleksas yra atsakymą organizmas į įeinantį signalą, kurio šaltinis yra už psichikos ribų, kai paleidžiantis signalas (dirgiklis) yra pirminis reiškinys, o reakcija į jį – antrinė, atsakas.

Išsamus „reflekso“ sąvokos apibrėžimas

Sąvokos „reflekso lankas“ fiziologinis apibrėžimas

Refleksinis lankas - tai schematiškas sužadinimo judėjimo kelias nuo receptoriaus iki efektoriaus.

Galima sakyti, kad tai yra nervinio sužadinimo kelias nuo jo gimimo vietos iki taikymo vietos, taip pat kelias nuo informacijos įvesties iki informacijos išvedimo iš kūno. Štai kas yra reflekso lankas fiziologiniu požiūriu.

Anatominis „reflekso lanko“ sąvokos apibrėžimas

Refleksinis lankas - yra kolekcija nervų struktūros dalyvauja įgyvendinant refleksinį aktą.

Abu šie reflekso lanko apibrėžimai yra teisingi, tačiau kažkodėl dažniau vartojamas anatominis apibrėžimas, nors reflekso lanko sąvoka reiškia fiziologiją, o ne anatomiją.

Atminkite, kad bet kurio reflekso lanko schema turi prasidėti dirginantis , nors pats dirgiklis nėra reflekso lanko dalis. Reflekso lankas baigiasi organu efektorius , kuris duoda atsakymą.

Stimulas - tai fizinis veiksnys, kuris, veikiamas jam adekvačių sensorinių receptorių, sukelia juose nervinį susijaudinimą.

Dirgiklis sukelia transdukciją receptoriuose, dėl ko dirginimas paverčiamas sužadinimu.

Elektros srovė yra universalus dirgiklis, nes gali sužadinti ne tik jutimo receptorius, bet ir neuronus, nervines skaidulas, liaukas ir raumenis.

Dirgiklio poveikio organizmui rezultato variantai

1. Besąlyginio reflekso paleidimas.

2. Sąlyginio reflekso sužadinimas.

3. Orientacijos reflekso paleidimas.

4. Dominanto paleidimas.

5. Funkcinės sistemos paleidimas.

6. Emocijų sužadinimas.

7. Neuroninio modelio (ypač jutiminio vaizdo) kūrimo, mokymosi/įsiminimo proceso pradžia.

8. Suaktyvinkite prisiminimus.

Efektorių rūšių nėra daug.

Efektoro tipai V:

1) dryžuoti kūno raumenys (greitai balti ir lėtai raudoni),

2) kraujagyslių ir vidaus organų lygiuosius raumenis,

3) egzokrininės liaukos (pavyzdžiui, seilių liaukos),

4) liaukos vidinė sekrecija(pvz., antinksčių).

Atitinkamai, atsakymai bus šių efektorių veiklos rezultatas, t.y. raumenų susitraukimas arba atsipalaidavimas, dėl kurio atsiranda kūno ar vidaus organų ir kraujagyslių judesiai arba liaukų sekrecija.

Laikinojo nervinio ryšio samprata

„Laikinasis ryšys – tai visuma biocheminių, neurofiziologinių ir galbūt ultrastruktūrinių pakitimų smegenyse, atsirandančių jungiantis sąlyginiams ir besąlyginiams dirgikliams ir sudaro griežtai apibrėžtus ryšius tarp struktūriniai dariniai, yra įvairių smegenų mechanizmų pagrindas. Atminties mechanizmas įrašo šiuos ryšius, užtikrindamas jų išsaugojimą ir atkūrimą.“ (Khananashvili M.M., 1972).

Tuo tarpu šio sudėtingo apibrėžimo prasmė yra tokia:

Laikinas nervinis ryšys - tai lanksti dalis sugauti refleksinis lankas, susidaręs kuriant sąlyginį refleksą, jungiantį du neabejotinairefleksiniai lankai. Jis užtikrina sužadinimo laidumą tarp dviejų skirtingų besąlyginių refleksų nervų centrų. Iš pradžių vieną iš šių dviejų besąlyginių refleksų sukelia silpnas dirgiklis („sąlyginis“), o antrasis – stiprus („nesąlyginis“ arba „pastiprinimas“), tačiau kai sąlyginis refleksas jau yra išsivystęs, silpnas sąlyginis. dirgiklis gauna galimybę sukelti „svetimą“ besąlyginę reakciją, nes dėl sužadinimo perėjimo iš jo nervinio centro į stipraus besąlyginio dirgiklio nervinį centrą.

Reflekso lankų tipai:

1. Elementarus (paprastas) besąlyginio reflekso refleksinis lankas. © 2015-2016 Sazonov V.F. © 2015-2016 kineziolog.bodhy.ru..

Šis reflekso lankas yra paprasčiausias, jame yra tik 5 elementai. Nors nuotraukoje matyti daugiau elementų, bet iš jų išskiriame 5 pagrindinius ir būtinus: receptorius (2) - aferentinis ("atnešantis") neuronas (4) - tarpkalarinis neuronas (6) - eferentinis ("išimamas") neuronas (7, 8) - efektorius ( 13) .

Svarbu suprasti kiekvieno lanko elemento reikšmę. Receptorius : dirginimą paverčia nerviniu susijaudinimu. Aferentinis neuronas : suteikia jutiminę stimuliaciją centrinei nervų sistemai, interneuronui. Interneuronas : transformuoja įeinantį sužadinimą ir nukreipia jį kartu teisingu keliu. Taigi, pavyzdžiui, interneuronas gali priimti jutiminį ("signalą") sužadinimą, o tada perduoti kitą sužadinimą - variklį ("valdymą"). Eferentinis neuronas : perduoda valdymo sužadinimą efektoriniam organui. Pavyzdžiui, motorinis sužadinimas – ant raumens. Efektorius atlieka atsakymą.

Paveikslėlyje dešinėje pavaizduotas elementarus reflekso lankas naudojant kelio reflekso pavyzdį, kuris yra toks paprastas, kad jame net nėra tarpneuronų.

Atkreipkite dėmesį, kad motoriniame neurone, kuris baigia reflekso lanką, yra daug neuronų galūnių skirtingų lygių nervų sistemą ir siekia kontroliuoti šio motorinio neurono veiklą.

4. Dvipusis lankas sąlyginis refleksas E.A. Asratyanas. Tai rodo, kad, vystantis sąlyginiam refleksui, susidaro priešingi laikini ryšiai ir abu naudojami dirgikliai vienu metu yra ir sąlyginiai, ir besąlyginiai.

Paveikslėlyje dešinėje parodyta animuota dvigubo sąlyginio reflekso lanko diagrama. Tiesą sakant, jį sudaro du besąlyginiai reflekso lankai: kairysis yra mirksintis besąlyginis refleksas, sukeliantis akies dirginimą oro srautu (efektorius yra susitraukiantis voko raumuo), dešinysis yra besąlyginis seilių refleksas, sukeliantis akies dirginimą. liežuvis su rūgštimi (efektorius yra seilių liauka išskiriančios seiles). Dėl laikinų sąlyginių refleksinių jungčių smegenų žievėje susiformavimo efektoriai pradeda reaguoti į dirgiklius, kurie paprastai jiems yra neadekvatūs: mirksėjimas reaguojant į burnoje patekusią rūgštį ir seilėtekis, kai į akį pučiamas oras.

5. Refleksinis žiedas N.A. Bernšteinas. Šioje diagramoje parodyta, kaip refleksiškai koreguojamas judesys, priklausomai nuo užsibrėžto tikslo pasiekimo.

6. Funkcinė sistema užtikrinti tinkamą P. K. elgesį. Anokhina. Šioje diagramoje parodytas sudėtingų elgesio veiksmų valdymas, siekiant naudingo suplanuoto rezultato. Pagrindinės šio modelio savybės: veiksmo rezultato priėmėjas ir grįžtamasis ryšys tarp elementų.

7. Dvigubas sąlyginio seilių reflekso lankas. Ši diagrama rodo, kad bet koks sąlyginis refleksas turi būti sudarytas iš du refleksiniai lankai, suformuoti iš dviejų skirtingų besąlyginiai refleksai, nes Kiekvienas dirgiklis (sąlyginis ir nesąlyginis) sukuria savo besąlyginį refleksą.

Eksperimentinio protokolo, skirto sąlyginio vyzdžio reflekso garsui lavinti, pavyzdys laboratorinė pamoka