Брайан Трейси, тэр мэлхийг ид. Боломжтой хоёроос хамгийн тааламжгүй зүйлээс эхэл

Брайан Трейси

Зэвүүн байхаа больж, мэлхий ид!

ӨМНӨХ ҮГ

Энэ номыг сонгосон танд баярлалаа. Энд байгаа санаанууд надад болон бусад олон мянган хүмүүст тусалсан шиг танд тус болно гэдэгт би итгэж байна. Түүнээс гадна энэ ном таны амьдралыг эрс өөрчилнө гэж найдаж байна.

Та бүх үйл ажиллагаагаа дуусгах хангалттай цаг хэзээ ч байхгүй. Та ажил болон шууд утгаараа намаг байна төрөл бүрийнүүрэг хариуцлага; овоолсон сэтгүүл, овоолгын ном таныг анхааралтай унших нь бүү хэл тэднийг үзэж эхлэх цаг гаргахыг хүлээж байна. Таны хийх ёстой зүйл бол бусад асуудлаас өөрийгөө чөлөөлөх явдал юм шиг санагдаж байна ...

Гэсэн хэдий ч асуудал бол та "бусад" асуудлаас бүрэн ангид байх магадлал багатай юм. Ямар ч тохиолдолд та толгой дээрээ байнга унадаг даалгавруудыг "хянаж" чадахгүй. Үүний үр дүнд та өөрийн сонирхсон бүх ном, сэтгүүлд цаг зарцуулах, ерөнхийдөө ил эсвэл далд мөрөөдөж байсан хоосон зугаагаа гаргах боломжийг олгохын тулд бизнестээ хэзээ ч хангалттай хол явахгүй.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд та өөрийн бүтээмжийг нэмэгдүүлэх замаар бүх асуудлаа шийдэж чадна гэж найдахаа боль: үүнийг нэмэгдүүлэхийн тулд хэчнээн олон арга техниктэй байсан ч гэсэн танд байгаа цагт хийх зүйл үргэлж их байх болно.

Өөрийн цаг хугацаа, амьдралаа оновчтой удирдах цорын ганц арга зам бол өдөр бүр өөрт тань тохиолдох эцэс төгсгөлгүй бэрхшээлийг шийдвэрлэхийн тулд сэтгэлгээ, ажлын хэв маяг, арга барилаа өөрчлөх явдал юм. Таны өмнө байгаа ажлуудыг хянах нь зөвхөн нэг зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхээ больж, үнэхээр чухал зүйлд илүү их цаг зарцуулж эхэлнэ гэсэн үг юм.

Цагаа хэрхэн төлөвлөх вэ гэдэг асуултыг би гуч гаруй жил судалж байна. Би Питер Дракер, Алекс Маккензи, Алан Лакин, Стивен Кови болон бусад олон хүний ​​бүтээлийг судлахад их цаг зарцуулсан. Би мэргэжлийн амьдрал дахь амжилт, үр дүнтэй байдлын талаар хэдэн зуун ном, олон мянган нийтлэл уншсан. Энэ ном бол миний эрэл хайгуулын үр дүн юм.

Сонирхолтой санаа гарах бүртээ ажил дээрээ ч юм уу, практик дээр ч туршиж үзэхийг хичээдэг байсан хувийн амьдрал. Хэрэв энэ нь үр дүнд хүрсэн бол би үүнийг бусад хүмүүст заасан онолдоо шингээж, олон нийтэд хандаж, семинар зохион байгуулсан.

Галилео нэгэнтээ: “Хүний өмнө нь мэдэхгүй зүйлийг чи түүнд зааж болохгүй. Та зөвхөн түүний мэддэг зүйлийг л ухамсарт нь авчирч чадна."

Таны мэдлэгийн түвшнээс хамаарч болон практик туршлага, энэ номонд танилцуулсан олон санаа танд танил санагдаж магадгүй. Энэхүү ном нь таныг тэдний талаар илүү гүнзгий ойлгоход чиглүүлэх зорилготой юм. Дээрх арга, арга барилыг эзэмшиж, хэрэглээг хэвшил болгосноор та амьдралаа хамгийн эерэгээр өөрчлөх болно.

миний эзэмшдэг түүх

Та бүхэнд өөрийнхөө тухай болон энэ номын гарал үүслийн талаар товчхон өгүүлье.

Би ер нь сониуч зантай байснаас өөр ямар ч онцгой гавьяагүй ажил амьдралаа эхлүүлсэн. Хичээлдээ тааруухан байгаад гэрчилгээ авалгүй яваад өгсөн. Хэдэн жилийн турш тэрээр үндсэн ажилчнаар ажилласан. Ирээдүй надад онцгой зүйл амлаагүй.

Залуу байхдаа би зэрлэг муурны ачааны хөлөг онгоцонд элсэж, ертөнцийг үзэхээр хөдөлсөн. Би найман жил явж, хар бор ажил хийж амьдралаа залгуулж, эцэст нь таван тивийн наян гаруй орноор айлчилсан.

Тэгээд би ердийн ажилчны ажлаа олж чадахгүй болсныхоо дараа би явуулын худалдагч болсон; айлаас айл, оффис руу явж, бараа зарахыг оролдож, бүхэлдээ комиссоор ажиллаж эхлэв. Гүйлгээ бүр надад маш их хүчин чармайлт гаргаж байсан тул би эргэн тойрноо хараад "Яагаад бусад хүмүүс үүнийг надаас илүү хийж байна вэ?" Гэсэн асуултыг асууж эхлэв.

Сайн туршлагыг судалж, хэрэгжүүлэх явцад би өөрчлөгдсөн өөрийн амьдрал. Амжилтын түлхүүр нь хичнээн энгийн бөгөөд ойлгомжтой болсныг би одоо ч гайхаж байна. Амжилтыг харуулсан хүмүүс юу хийж, юу хийдгийг олж мэдээрэй ижил төстэй байдлаархүссэн үр дүнд хүрэх хүртэл.

Энгийнээр хэлбэл, зарим хүмүүс тодорхой зүйлийг бусдаас өөрөөр хийж, тухайн нөхцөл байдалд зөв шийдвэр гаргаж чаддаг учраас амжилтанд хүрдэг. Тэдний ялгарах онцлог нь амжилтаар гялалздаггүй хүнээс хамаагүй илүү цагаа зохицуулдаг.

Гайхалтай өнгөрсний дараа би өөрөө өөрийгөө хөгжүүлж, улмаар түүнээсээ болж дорд үзэгдэх цогцолборыг амссан. Надтай ижил зүйлд илүү сайн хүмүүс надаас илүү байдаг гэсэн итгэл үнэмшилд би баригдсан. Хожим нь би өөртөө олж мэдсэнээр сүүлийнх нь эхнийхээс заавал дагаж мөрддөггүй. Миний харж байсан хүмүүс ажлаа надаас өөрөөр хийдэг байсан ба тэдний ийм байдлаар ажиллахын тулд хуримтлуулсан мэдлэгийг зарчмын хувьд би ч олж авах боломжтой.

Энэ бол миний хувьд нээлт байсан. Би энэ нээлтийг хараад гайхаж бас баярласан. Би өнөөдрийг хүртэл ижил мэдрэмжийг мэдэрсэн хэвээр байна. Би өөрийнхөө амьдралыг өөрчилж, өөртөө тавьсан бараг бүх зорилгодоо хүрч чадна гэдгээ ойлгосон; Үүнийг хийхийн тулд бусад хүмүүс ижил төстэй нөхцөл байдалд хэрхэн ханддагийг олж мэдээд дараа нь тэдний олж авсан мэдлэг, туршлагыг тэдний хайж байсан үр дүнд хүрэх хүртэл өөрсдийн үйл ажиллагаанд ашиглахад л хангалттай.

Борлуулалтын чиглэлээр нэг жил ажилласны эцэст би шилдэгүүдийн нэг болсон. Дараа нь би компанийн удирдлагын түвшинд дэвшиж, эцэст нь дэд ерөнхийлөгчөөр томилогдож, зургаан орны ерэн таван ажилтныг удирдаж байсан. Тэгэхэд би хорин таван настай байсан.

Дараа нь би хорин хоёр өөр компанид ажиллаж, хэд хэдэн бизнесийг байгуулж, өргөжүүлж, томоохон их сургуульд бизнесийн зэрэг хамгаалсан. Би франц, герман хэл сурсан испани хэлүүдТүүнчлэн 500 гаруй компанид лекц уншиж, зааварлагчаар ажиллаж, зөвлөх үйлчилгээ үзүүлжээ. Одоогоор миний лекц болон семинаруудЖилд 250 мянга гаруй хүн зочилдог бөгөөд үзэгчид ихэвчлэн 20 мянган хүнд хүрдэг.

Ажиллах хугацаандаа би энгийн үнэнийг олж мэдсэн. Хамгийн чухал ажилдаа нэг сэтгэлээр төвлөрч, түүнийгээ сайн хийж, дуусгах чадвар нь том амжилт, жинхэнэ амжилт, бусдын хүндэтгэл, нийгэмд өндөр байр суурь, аз жаргалын түлхүүр юм. Энэ санаа нь бүхэл бүтэн номонд улаан утас шиг урсдаг.

Энэ номыг та карьертаа хэрхэн хурдан урагшлахыг харуулах зорилгоор бичсэн. Үүний тулд миний амьдралынхаа туршид олж мэдсэн, мэргэжлийн амжилтад тулгуурлах ёстой гэж үздэг хорин нэгэн хүчирхэг зарчмыг энд оруулав.

Брайан Трейси

Зэвүүн байхаа больж, мэлхий ид!

ӨМНӨХ ҮГ

Энэ номыг сонгосон танд баярлалаа. Энд байгаа санаанууд надад болон бусад олон мянган хүмүүст тусалсан шиг танд тус болно гэдэгт би итгэж байна. Түүнээс гадна энэ ном таны амьдралыг эрс өөрчилнө гэж найдаж байна.

Та бүх үйл ажиллагаагаа дуусгах хангалттай цаг хэзээ ч байхгүй. Та ажил, янз бүрийн үүрэг хариуцлагад дарагдсан; овоолсон сэтгүүл, овоолгын ном таныг анхааралтай унших нь бүү хэл тэднийг үзэж эхлэх цаг гаргахыг хүлээж байна. Таны хийх ёстой зүйл бол бусад асуудлаас өөрийгөө чөлөөлөх явдал юм шиг санагдаж байна ...

Гэсэн хэдий ч асуудал бол та "бусад" асуудлаас бүрэн ангид байх магадлал багатай юм. Ямар ч тохиолдолд та толгой дээрээ байнга унадаг даалгавруудыг "хянаж" чадахгүй. Үүний үр дүнд та өөрийн сонирхсон бүх ном, сэтгүүлд цаг зарцуулах, ерөнхийдөө ил эсвэл далд мөрөөдөж байсан хоосон зугаагаа гаргах боломжийг олгохын тулд бизнестээ хэзээ ч хангалттай хол явахгүй.

Цаг хугацаа өнгөрөхөд та өөрийн бүтээмжийг нэмэгдүүлэх замаар бүх асуудлаа шийдэж чадна гэж найдахаа боль: үүнийг нэмэгдүүлэхийн тулд хэчнээн олон арга техниктэй байсан ч гэсэн танд байгаа цагт хийх зүйл үргэлж их байх болно.

Өөрийн цаг хугацаа, амьдралаа оновчтой удирдах цорын ганц арга зам бол өдөр бүр өөрт тань тохиолдох эцэс төгсгөлгүй бэрхшээлийг шийдвэрлэхийн тулд сэтгэлгээ, ажлын хэв маяг, арга барилаа өөрчлөх явдал юм. Таны өмнө байгаа ажлуудыг хянах нь зөвхөн нэг зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхээ больж, үнэхээр чухал зүйлд илүү их цаг зарцуулж эхэлнэ гэсэн үг юм.

Цагаа хэрхэн төлөвлөх вэ гэдэг асуултыг би гуч гаруй жил судалж байна. Би Питер Дракер, Алекс Маккензи, Алан Лакин, Стивен Кови болон бусад олон хүний ​​бүтээлийг судлахад их цаг зарцуулсан. Би мэргэжлийн амьдрал дахь амжилт, үр дүнтэй байдлын талаар хэдэн зуун ном, олон мянган нийтлэл уншсан. Энэ ном бол миний эрэл хайгуулын үр дүн юм.

Сонирхолтой санаа гарах болгондоо ажил дээрээ ч бай, хувийн амьдралдаа ч бай практик дээр туршиж үзэхийг хичээдэг байсан. Хэрэв энэ нь үр дүнд хүрсэн бол би үүнийг бусад хүмүүст зааж сургасан онолдоо нэгтгэж, олон нийтэд хандаж, семинар зохион байгуулсан.

Галилео нэгэнтээ: “Хүний өмнө нь мэдэхгүй зүйлийг чи түүнд зааж болохгүй. Та зөвхөн түүний мэддэг зүйлийг л ухамсарт нь авчирч чадна."

Таны мэдлэг, практик туршлагаас хамааран энэ номонд дурдсан олон санаа танд танил мэт санагдаж магадгүй юм. Энэхүү ном нь таныг тэдний талаар илүү гүнзгий ойлгоход чиглүүлэх зорилготой юм. Дээрх арга, арга барилыг эзэмшиж, хэрэглээг хэвшил болгосноор та амьдралаа хамгийн эерэгээр өөрчлөх болно.

миний эзэмшдэг түүх

Та бүхэнд өөрийнхөө тухай болон энэ номын гарал үүслийн талаар товчхон өгүүлье.

Би ер нь сониуч зантай байснаас өөр ямар ч онцгой гавьяагүй ажил амьдралаа эхлүүлсэн. Хичээлдээ тааруухан байгаад гэрчилгээ авалгүй яваад өгсөн. Хэдэн жилийн турш тэрээр үндсэн ажилчнаар ажилласан. Ирээдүй надад онцгой зүйл амлаагүй.

Залуу байхдаа би зэрлэг муурны ачааны хөлөг онгоцонд элсэж, ертөнцийг үзэхээр хөдөлсөн. Би найман жил явж, хар бор ажил хийж амьдралаа залгуулж, эцэст нь таван тивийн наян гаруй орноор айлчилсан.

Тэгээд би ердийн ажилчны ажлаа олж чадахгүй болсныхоо дараа би явуулын худалдагч болсон; айлаас айл, оффис руу явж, бараа зарахыг оролдож, бүхэлдээ комиссоор ажиллаж эхлэв. Гүйлгээ бүр надад маш их хүчин чармайлт гаргаж байсан тул би эргэн тойрноо хараад "Яагаад бусад хүмүүс үүнийг надаас илүү хийж байна вэ?" Гэсэн асуултыг асууж эхлэв.

Сайн туршлагыг сурч, хэрэгжүүлэх явцад би өөрийнхөө амьдралыг өөрчилсөн. Амжилтын түлхүүр нь хичнээн энгийн бөгөөд ойлгомжтой болсныг би одоо ч гайхаж байна. Амжилтанд хүрсэн хүмүүс юу хийдгийг олж мэдээд хүссэн үр дүндээ хүрэх хүртлээ үүнтэй ижил зүйлийг хий.

Энгийнээр хэлбэл, зарим хүмүүс тодорхой зүйлийг бусдаас өөрөөр хийж, тухайн нөхцөл байдалд зөв шийдвэр гаргаж чаддаг учраас амжилтанд хүрдэг. Тэдний ялгарах онцлог нь амжилтаар гялалздаггүй хүнээс хамаагүй илүү цагаа зохицуулдаг.

Гайхалтай өнгөрсний дараа би өөрөө өөрийгөө хөгжүүлж, улмаар түүнээсээ болж дорд үзэгдэх цогцолборыг амссан. Надтай ижил зүйлд илүү сайн хүмүүс надаас илүү байдаг гэсэн итгэл үнэмшилд би баригдсан. Хожим нь би өөртөө олж мэдсэнээр сүүлийнх нь эхнийхээс заавал дагаж мөрддөггүй. Миний харж байсан хүмүүс ажлаа надаас өөрөөр хийдэг байсан ба тэдний ийм байдлаар ажиллахын тулд хуримтлуулсан мэдлэгийг зарчмын хувьд би ч олж авах боломжтой.

Энэ бол миний хувьд нээлт байсан. Би энэ нээлтийг хараад гайхаж бас баярласан. Би өнөөдрийг хүртэл ижил мэдрэмжийг мэдэрсэн хэвээр байна. Би өөрийнхөө амьдралыг өөрчилж, өөртөө тавьсан бараг бүх зорилгодоо хүрч чадна гэдгээ ойлгосон; Үүнийг хийхийн тулд бусад хүмүүс ижил төстэй нөхцөл байдалд хэрхэн ханддагийг олж мэдээд дараа нь тэдний олж авсан мэдлэг, туршлагыг тэдний хайж байсан үр дүнд хүрэх хүртэл өөрсдийн үйл ажиллагаанд ашиглахад л хангалттай.

Борлуулалтын чиглэлээр нэг жил ажилласны эцэст би шилдэгүүдийн нэг болсон. Дараа нь би компанийн удирдлагын түвшинд дэвшиж, эцэст нь дэд ерөнхийлөгчөөр томилогдож, зургаан орны ерэн таван ажилтныг удирдаж байсан. Тэгэхэд би хорин таван настай байсан.

Дараа нь би хорин хоёр өөр компанид ажиллаж, хэд хэдэн бизнесийг байгуулж, өргөжүүлж, томоохон их сургуульд бизнесийн зэрэг хамгаалсан. Би 500 гаруй компанид лекц уншиж, зааварлагчаар ажиллаж, зөвлөх үйлчилгээ үзүүлэхээс гадна франц, герман, испани хэл сурсан. Одоогоор миний лекц, семинарт жил бүр 250 мянга гаруй хүн оролцдог бөгөөд үзэгчдийн тоо 20 мянган хүнд хүрдэг.

Миний хамгийн дуртай бүтээмжийн номуудын нэг бол өөрөө өөртөө туслах багш Брайан Трейсигийн бичсэн "Мэлхийг идээрэй". Номын гол санаа бол хэрэв та өглөө хамгийн чухал зүйлээ хийх юм бол бүхэл бүтэн өдөр нь харьцуулахад хамаагүй хялбар байх болно. Брайан Трейси өөрийн номондоо үүнийг "мэлхий идэх нь" гэж нэрлэсэн байдаг: "Хэрэв өглөө бүр таны хийдэг хамгийн эхний зүйл бол амьд мэлхий идэх юм бол энэ нь магадгүй тийм байсан гэдгийг мэдээд бүтэн өдрийн турш сэтгэл хангалуун байж чадна. "Хамгийн муу зүйл." Өнөөдөр чамд тохиолдох болно!"

Таны мэлхий бол хамгийн чухал ажил юм. Үүнийг замаас нь гаргасны дараа бусад даалгавраа биелүүлэхэд илүү хялбар болно. Нэмж дурдахад та аливаа ажлыг дуусгах ёстой гэсэн бүхэл өдрийн уур амьсгалыг тохируулдаг. Одоо тэр үүнийг "хойшлуулахтай тэмцэх" хүрээнд дурдаж байна. Би энэ аргад үнэхээр дуртай бөгөөд энэ аргыг амжилттай ашигласан. Удаан хугацаагаар хойшлуулах магадлалтай эхний даалгавраа гүйцэтгэснээр бусад ажлыг дуусгах нь харьцангуй хялбар байдаг, учир нь... Тэд эхнийхтэй харьцуулахад тийм ч хэцүү биш юм.

Гэхдээ хамгийн түрүүнд хийх зүйл бол агуу зорилгодоо ойртуулах ажил байх ёстой гэж энэ аргыг шинэ шатанд гаргахыг хүсч байна.

Брайан Трейси энэ тухай номондоо дурдсан боловч миний туршлагаас харахад энэ ойлголтыг зөвхөн залхуурлыг даван туулахын тулд бус зорилгодоо хүрэхийн тулд илүү сайн ашигладаг.

Хамгийн чухал эхний ажлын дадал зуршил

Маш энгийн зуршил нь өдөр бүр хийвэл маш хүчтэй болдог. Ажлыг эхнээс нь эхэлж байна агуу боломжӨдөр бүр та хүссэн амжилтанд хүрэх нь гарцаагүй. Мөн хамгийн чухал ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлж, эрч хүчээ өгвөл санаснаас хамаагүй хурдан амжилтанд хүрнэ. Олон хүмүүс ийм зуршилтай байдаг амжилттай хүмүүсбөгөөд бидний амжилттай гэж үздэг хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг. Олон хүмүүсийн хувьд хэд хэдэн шалтгааны улмаас өглөө ажлаа дуусгах нь илүү хялбар байдаг:

• Энэ бол таны эрч хүч хамгийн өндөр байх үе юм (ялангуяа сайн унтсан бол)
• Өглөө анхаарал сарниулах зүйл цөөхөн эсвэл огт байхгүй
• Та илүү сайн төвлөрдөг

Бусад зүйлсийн дотор өглөө нэг ажлыг дуусгаснаар та дараа нь хийх ёстой стрессээс өөрийгөө тайлдаг. Өдрийн төгсгөлд та одоо ч гэсэн үүнийг хийх хэрэгтэй гэдгээ ойлгоход маш хэцүү байж болно. Тиймээс та өглөө эрч хүч, эрч хүчээр дүүрэн байхдаа чухал бүх зүйлийг дуусгаснаар энэ шаардлагагүй стрессээс өөрийгөө хамгаалдаг.

Олон хүмүүсийн хувьд мэлхий идэхтэй холбоотой асуудал бол юунд анхаарлаа хандуулахаа хэрхэн тодорхойлох явдал юм. Үүнээс зайлсхийхийн тулд та зорилгоо тодорхойлохоос эхлэх хэрэгтэй. Идэх гайхалтай номнуудБрайн Трейсигийн зорилго, Жим Лауэрийн дахин ачаалах зэрэг энэ сэдвээр. Хэрэв та оффисын орчинд ажилладаг бол даргаасаа юуг анхаарах ёстойг асуу.

Биднийг "зорилгодоо зарцуулсан цаг" гэж санаж байна уу? Тиймээс үр бүтээлтэй байхын тулд ирээдүйн амжилтад хүргэх зүйлд цагийг идэвхтэй зарцуулах хэрэгтэй. Эдгээр зорилгодоо аль болох богино хугацаанд хүрэхийг зөвлөж байна.

Үүнийг харах өөр нэг арга бол та анхаарлаа төвлөрүүлж, эрч хүч, хичээл зүтгэлийнхээ хөрөнгө оруулалтаас хамгийн их өгөөж авахыг хүсч байгаа явдал юм. Хамгийн чухал ажилдаа хамгийн их хүчин чармайлт гаргах замаар үр бүтээлтэй цагЭнэ өдөр та илүү бүтээмжтэй байдаг.

Гэхдээ өглөө надад зав алга!!

Би хүндрэлийг ойлгож байна. Та өглөө 7 цагт босч, 9 цагт ажилдаа орсон байна. Хувийн төслүүд дээр ажиллах цагийг хаанаас олох вэ? Энэ нь энгийн: эрт сэр!

Олон хүмүүс энэ зуршлыг аль хэдийн бий болгочихсон, тэр дундаа би. Өөр нэг гайхалтай жишээ бол Зэн зуршлаас Лео Бабаута зуршлын ашиг тусын талаар "амжилтын спираль" нийтлэл бичсэн бөгөөд тэдний нэг нь өөрөө эрт сэрдэг тухай дурдсан байдаг.

Нэг цагийн өмнө босох ч хол явах боломжтой. Цаг хугацааны явцад хуримтлагдсан үр дүн нь чухал гэдгийг санаарай. Эйнштейний хэлснээр "Нийлмэл хүү бол орчлон ертөнцийн хамгийн хүчирхэг хүч юм." Өнөөдрөөс эхлэн эрт босож, хамгийн чухал ажил дээрээ ажиллах нь том (болон аймшигтай) зорилгодоо хүрэхэд тань тусална.

Эрт босохын гол түлхүүр нь таны нойрны хэв маягийг ойлгох явдал юм. Та хэдэн цаг унтах хэрэгтэй вэ? "Нойр ба бүтээмж" нийтлэлд дурдсанчлан энэ хугацаанд орондоо байх цагаа төлөвлө. Жишээлбэл, хэрэв та шөнө дунд унтаж, 7 цагт босч, 9 цагт ажил дээрээ байх боломжтой бол 6 цагт босч үзээрэй. Дараа нь хангалттай унтахын тулд орой 23 цагт унтах хэрэгтэй. Надад итгээрэй, өглөөний энэ цаг унтахын өмнөх цагаас хамаагүй илүү бүтээмжтэй байдаг.

Оффисын амьдралд шилжих

Мэдээжийн хэрэг, мэлхий идэх санааг оффисын ажилд ашиглаж болно. Ажилдаа ормогцоо хамгийн чухал зүйлээ хий. Хэдийгээр та хувийн төслүүдийнхээ мэлхийг идсэн ч ажил дээрээ ч мөн адил хийх цаг болжээ.

Би өдөр бүр өглөөний 10 цагаас оройн 19 цаг хүртэл ажилладаг ба өдөр бүр өглөө 6 цагт босоод хувийн ажилдаа ордог байсан. Миний туршлагаас харахад орой болоход би хувийн төслүүд дээр ажиллах эрч хүчгүй болсон (мөн би нийгмийн зарим үүрэг хариуцлагатай байсан) тиймээс би өглөө тэдэн дээр ажиллахыг үүрэг болгосон. Миний хамгийн сайн шийдвэрүүдийн нэг!

Хувийн болон ажлын мэлхий идэх миний хуваарь. Би өглөөний 6 цагт босож, өглөөний цайгаа хурдан ууж, дараа нь 7:30 цаг хүртэл хувийн зорилгоо биелүүлдэг. 9-өөс 11 хүртэл би оффисын дүрд хамгийн сайн чадвараараа ажилласан.

Өглөө нь биеийн галбиртай болмоор санагдаад фитнесст явж, буцаж ирээд энэ блог болон бусад вэб төслүүд гэх мэт хувийн зүйлсээ хийж эхэлсэн. Ажил дээрээ ирэхэд би аль хэдийн олон тонн ажил хийчихсэн юм шиг санагдсан. Одоо би ажилтай мэлхий идэж энэ чиг хандлагыг үргэлжлүүлэх шаардлагатай болсон тул би ажил дээрээ хамгийн сайн боломжийг ашигласан.

Үд дунд гэхэд би хамт ажиллагсадтайгаа өдрийн хоол идээд дараа нь цахим шуудангаа шалгалаа. Та өмнө нь энэ талаар сонсож байсан гэдэгт итгэлтэй байна, гэхдээ ямар ч тохиолдолд өглөө нь имэйлээ бүү шалгаарай. Энэ бол бүтээмжийн алуурчин юм!

Дараагийн алхам

Одоо тайлбарласан техникийг хэрхэн ашиглах талаар ярилцъя.

1. Таныг зорилгодоо ойртуулах маргааш хийх гэж буй ажлуудынхаа жагсаалтыг бич (эхлээд хувийн төслүүдийн жагсаалт, дараа нь ажилдаа давт).
   • Та өөрөөсөө асууж болно:
   • Миний хамгийн хэрэгтэй үйлдэл юу вэ?
   • Би юу хийж чадах вэ, цорын ганц чухал зүйл юу вэ?
2. Та одоо цагаа хэрхэн хамгийн үр дүнтэй ашиглах вэ?Сүүлийн асуултын хариулт бол таны хамгийн том мэлхий юм.
3. Энэ бол таны маргааш хийх хамгийн эхний ажил байх болно.Маргааш даалгавраа дуусгахын тулд өөрийгөө цэнэглэ.
   Маргааш өглөө даалгавраа хэрхэн дуусгахаа төлөвлө. Үүний тулд шаардлагатай бүх зүйлийг бэлтгэ.
4. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь эрт босох эсвэл оффист ирэх гэсэн үг юм. Хэрэв та анхаарал сарниулах зүйлээс ангижруулж, хамгийн чухал ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлнэ гэж бодож байвал үүнийг хий.Ажлын өдрийн төгсгөлд №1 алхамыг давт.

Ажлын өдөр бүр!

Эдгээр алхмууд өдөрт тав хүрэхгүй минут шаардагдах боловч таны амьдралд томоохон өөрчлөлт авчрах болно. Бүтээмжийн энэхүү энгийн нууц танд хэрхэн тусалдаг талаар сэтгэгдэл дээр хэлээрэй.

Зэвүүн байхаа больж, мэлхий ид!

ӨМНӨХ ҮГ

Хэрэв та мэлхий идэх талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсвэл өөрөө ном захиалаарай.

ТАНИЛЦУУЛГА Өнөөдөр бол дэлхий дээр амьдрах гайхалтай цаг юм. Өмнө нь хэзээ ч хүнд одоогийнх шиг зорилгодоо хүрэх тийм олон боломж байгаагүй. Хүн өөрийн үйлдлээр ийм гайхалтай сонголт хийж байгаагүй байх. Таны өмнө эерэг үйлдэл хийх маш олон сонголт байгаа тул тэдгээрийн аль нэгийг нь сонгох чадвар нь таны амьдралд шийдвэрлэх хүчин зүйл болдог гэж хэлж болно..
Хэрэв та орчин үеийн хүмүүсийн дийлэнх хэсэгт харьяалагддаг бол та хийх зүйл ихтэй, үүнийг хийхэд хангалттай хугацаа байхгүй нөхцөл байдалд байна. Та өөрт оногдсон олон ажлыг даван туулахын тулд маш их эрч хүч зарцуулдаг ч шинэ ажил, үүрэг хариуцлагууд таны дээгүүр түрлэг шиг эргэлдэж байна. Энэ шалтгааны улмаас та хийх ёстой зүйлсийнхээ жагсаалтыг хэзээ ч дуусгаж чадахгүй. Эцсийн эцэст та үүнийг хийх цагийг хэзээ ч "олох" боломжгүй болно. Зарим ажил, үүрэг хариуцлагатай холбоотой (заримдаа тэдгээрийн олонх нь) та төлөвлөсөн хуваариас үргэлж хоцрох болно.
Энэ бүхнийг, магадгүй урьд өмнөхөөсөө илүүтэйгээр бүх даалгавруудын дотроос хамгийн чухал ажлыг сонгож, дараа нь түүнийг шийдэж, аль болох хурдан бөгөөд үр дүнтэй дуусгах чадварыг харгалзан үзэх нь таны ажлын гол хүчин зүйл гэж үзэх ёстой. өөртөө бий болгож чадах бусад чанар, ур чадвараас илүү мэргэжлийн амжилт.
Богино хугацаанд тодорхой зорилго тавьж, түүнийгээ амжилттай дуусгах дадал зуршлыг эзэмшсэн дундаж чадвартай хүн их ярьдаг, том төлөвлөгөө гаргадаг ч практикт бага хийдэг ямар ч суут ухаантны өмнө зуун оноо өгдөг.
"Хэрэв та өглөө бүр амьд мэлхий идэх хэрэгтэй бол өнөөдөр танд үүнээс илүү муу зүйл тохиолдохгүй гэдэгт итгэлтэй байж болно" гэж эртнээс ярьдаг.
Чиний "мэлхий" бол та бухыг эвэрнээс нь барьж авахаар шийдээгүй л бол удаан, шийдэмгий бус байх хамгийн том, хамгийн чухал ажил юм. Энэ нь таны амьдрал, карьерт эерэг нөлөө үзүүлдэг ажил юм одоогийн мөч.
Өөр нэг үг: "Хэрэв та хоёр мэлхий идэх ёстой бол эхлээд хамгийн муухай мэлхийг идээрэй."
Өөрөөр хэлбэл, хэрэв танд хоёр чухал ажил байгаа бол хамгийн том, хамгийн хэцүү, хамгийн чухал ажлаас эхэлнэ гэсэн үг юм. Үүнийг нэн даруй шийдэж эхлэхийн тулд өөрийгөө сургаж, дуусгах хүртэл тэвчээртэй байгаарай, зөвхөн дараа нь өөр асуудлуудыг шийдэхийг өөртөө зөвшөөр.
“Шалгалт” өгч байгаа юм шиг бодоод үз дээ. Хэн нэгэн танд сорилт тулгасан мэт бүх зүйлийг хүлээж ав, хариу нь нэр төрийн хэрэг болно. Илүү хялбар ажлуудаас эхлэх уруу таталтыг эсэргүүц. Өдөр бүр гаргадаг хамгийн чухал шийдвэрүүдийн нэг бол шийдвэр гэдгийг өөртөө байнга сануул зөв сонголт хийхнэн даруй юу хийх ёстой, дараа нь юу хийх боломжтой, хэрэв тийм бол.
Эцэст нь хэлэхэд, хэрэв та амьд мэлхий "идэх" шаардлагатай бол удаан сууж, харж болохгүй.
Мэргэжлийн ур чадвар, бүтээмжийн өндөр түвшинд хүрэх зам нь бусад асуудалд цаг алдахгүйгээр хамгийн чухал ажлуудыг өглөө эрт шийдэх тогтвортой дадал зуршлыг олж авах явдал юм. Та эхлээд "мэлхий идэж" сурах хэрэгтэй бөгөөд урьдчилсан байдлаар, ихэвчлэн хоосон, үндэслэлгүй.
Амжилтын хүчин зүйлсийг тодорхойлох зорилготой, орлогоо нэмэгдүүлэх, ажил мэргэжлийн шатыг хурдан ахиулахыг эрмэлздэг эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн зорилго байсан судалгаанд "үйл ажиллагааны бооцоо тавих" гэх мэт байгалийн шинж чанар гарч ирэв. хамгийн мэдэгдэхүйц бөгөөд тогтвортой зан үйлийн хүчин зүйлсудалж буй хүний ​​үйл ажиллагааны бүх салбарт. Хамгийн чухал зүйлийг нэн даруй хийж эхэлж, ялалтад хүрэх хүртэл тууштай, тууштай ажиллах чадвартай хүмүүсийг амжилт дагалддаг.
Манай ертөнцөд, ялангуяа бизнесийн ертөнцөд та тодорхой, хэмжигдэхүйц гүйцэтгэлийн үр дүнгийн төлөө цалин авч, тушаал дэвшдэг. Та нийт ажилд бодитой хувь нэмэр оруулахын тулд цалин авдаг бөгөөд энэ нь танаас үнэхээр хүлээгдэж буй хувь нэмэрийн хувьд үнэн юм.
“Гүйцэтгэлийн үр дүн муутай” гэдэг нь байгууллагуудад тулгардаг хамгийн том бэрхшээлүүдийн нэг юм орчин үеийн ертөнц. Олон хүмүүс үйл ажиллагааг үр дүнд хүрэх үйл явцтай андуурдаг. Тэд удаан хугацаанд ярьж, эцэс төгсгөлгүй уулзалт хийж, сайхан төлөвлөгөө боловсруулдаг боловч эцсийн дүндээ ажилдаа тавьсан шаардлага, тэр дундаа түүний үр дүнг хангаж чаддаггүй.
Таны амьдралын болон ажил хөдөлмөрийн амжилтын 95 хувь нь таны эзэмшсэн зуршилаас шалтгаална. Өөртөө тодорхой зорилго тавьж, ажил хэрэгт хойрго, шийдэмгий байдлаас зайлсхийж, хамгийн чухал ажлыг дуусгахын тулд шаргуу ажиллах зуршил нь оюун санааны болон бие махбодийн ур чадварыг хөгжүүлэхийг шаарддаг. Энэ зуршил нь далд ухамсрын түвшинд шингэж, зан үйлийн салшгүй хэсэг болох хүртэл дадлага, давталтаар олж авч болно. Нэгэнт дадал зуршил бий болсон бол түүний практик илэрхийлэл нь автомат хариу үйлдэл, атаархмаар хялбар байдлаар хийгддэг үйлдэл юм.
Таны оюун санааны болон сэтгэл хөдлөлийн ертөнц нь даалгавраа амжилттай дуусгахад сэтгэл ханамжтай байхаар бүтэцлэгдсэн байдаг. Заримдаа та жинхэнэ аз жаргалыг мэдэрдэг. Та ялагч шиг санагдаж байна.
Та ямар ч хэмжээтэй, чухал ач холбогдолтой ажлыг дуусгах бүртээ өөрийн нүдээр эрч хүч, урам зориг, өсөлтийг мэдэрдэг. Та хийж гүйцэтгэсэн даалгавраа илүү утга учиртай хийх тусам сэтгэл ханамж, өөртөө итгэх итгэл нэмэгдэнэ өөрийн хүчТа эргэн тойрныхоо ертөнцийг илүү өөдрөгөөр харж, олж авдаг.
Чухал ажлыг гүйцэтгэсний дараа үүсдэг сэтгэл ханамжийг физиологийн хувьд таны тархинд эндорфин ялгарснаар тайлбарладаг. Тэд л танд "өндөр" гэсэн байгалийн мэдрэмжийг өгдөг. Амжилттай даалгаврын дараа эндорфин ялгарах нь таны бүтээлч чанараар бахархаж, өөртөө итгэх итгэлийг төрүүлдэг.
Амжилтын нууц гэгдэх нэг нууц энд оршдог. Энэ нь та эндорфины эерэг "дасалшлыг" хөгжүүлж, илүү тодорхой хэлбэл, сэтгэцийн тунгалаг байдал, өөртөө итгэх итгэл, хувийн чадамжийг бий болгож чаддагт оршино. "Заршил" гэж нэрлэгддэг зүйл тохиолдсон даруйд таны амьдрал аяндаа бараг аяндаа зохион байгуулагдах болно. ердийнх шигээ бизнесхамгийн чухал аж ахуйн нэгж, төслүүдийг эхлээд эхлүүлж дуусга. Та шууд утгаараа физиологийн хувьд "хамааралтай" болно, мэдээжийн хэрэг, эерэг утгаараа, өөрийн амжилт, үр дүнтэй ажиллах чадварын талаар.
Гайхамшигтай амьдрах, ажил мэргэжлээрээ амжилтанд хүрэх, өөртөө сэтгэл хангалуун байхын нэг түлхүүр бол нэн тэргүүний ажлуудыг шууд авч, дуусгахыг нь харах зуршил юм. Энэ зуршил хоёрдахь шинж чанартай болмогц таны үйлдлийг аажмаар удирдан чиглүүлэх бөгөөд чухал ажлуудыг дуусгах нь тэдгээрийг хагасаар нь орхихоос илүү хялбар гэдгийг олж мэдэх болно.
Нью-Йоркийн гудамжинд автобусны машины урд зогсоод Карнеги Холл руу яаж орох вэ гэж асуусан хүний ​​тухай түүхийг та мэдэх байх. Хөгжимчин: "Чи бэлтгэл хийх хэрэгтэй, хүн минь, чи эцэс төгсгөлгүй дасгал хийх хэрэгтэй" гэж хариулав.
Дасгал бол ур чадвар, ур чадварт хүрэх зам юм. Бидний оюун ухаан булчин шиг байдгаараа бид азтай. Бэлтгэл сургуулилтаар тэр илүү хүчирхэг болж, илүү ихийг хийх чадвартай болдог. Дасгал хийснээр та аливаа зан үйлийн хэв маягийг эзэмшиж, өөртөө шаардлагатай гэж үзсэн аливаа ур чадварыг хөгжүүлэх боломжтой.
Зорилгодоо чиглэсэн асуудлыг шийдвэрлэх зуршлыг бий болгохын тулд танд гурван чанар хэрэгтэй. Үүнд сайн санаа, сахилга бат, шийдэмгий байдал хэрэгтэй.
Эхлээд эхлүүлсэн зүйлээ дуусгах зуршилтай болохоо шийд. Хоёрдугаарт, доор дурдсан зарчмуудыг эзэмших хүртлээ хэрэгжүүлэх сахилга батыг хэрэгжүүл. Эцэст нь, таны бий болгосон зуршил таны мөн чанарын салшгүй нэг хэсэг болох хүртэл бүх үйлдлээ шийдэмгий, тэвчээртэйгээр нөөцөл.
Үр дүнтэй, үр бүтээлтэй ажиллаж чаддаг өндөр бүтээмжтэй хүн - идеалд ойртох үйл явцыг хурдасгах арга зам бий. Үүний тулд та идэвхтэй, хурдан үр дүнд хүрдэг, зорилготой хүн болж сурснаар ямар давуу тал, ашиг тусаа олж авахаа байнга санаж байх хэрэгтэй. Өөрийгөө чухал даалгавруудыг хурдан бөгөөд амжилттай гүйцэтгэх чадвартай хүн гэж төсөөлөөд үз дээ.
Таны сэтгэл санааны дүр төрх таны зан төлөвт хүчтэй нөлөөлнө. Өөрийгөө болохыг хүсч буй хүн гэдгээ байнга хар. Ийнхүү бий болсон хамгийн тохиромжтой өөрийн дүр төрх нь таны ангилал юм дотоод ертөнц, таны ажлын хэв маяг, зан үйлийн гадаад ангилалд гайхалтай нөлөөлнө. Алдарт багш Жим Каткартын хэлснээр "Та өөрийгөө хэнийг харна, тэр хүн болно."
Та бүхний хүн бүр шинэ ур чадвар, дадал зуршил, чадварыг эзэмших, хөгжүүлэх бараг хязгааргүй чадвартай байдаг. Дадлага хийх явцад давтан, тууштай, өмнө нь тулгарч буй ажлуудыг дуусгахдаа хойшлуулах хандлагаа даван туулах, тэдгээрийг шийдвэрлэх дадал зуршилтай болгох, харин ч эсрэгээрээ хурдан бөгөөд өндөр чанартайгаар зорилгодоо хүрч сурах болно. хийн дөрөө дээр алхсаны дараа таны амьдрал, ажил мэргэжлийн өндөр хурдтай.

БҮЛЭГ 1

Хүснэгтийг бэлтгэ

Шаардлагатай нэг чанар байдаг
эзэмших ялах ба тэр
зорилгын тодорхой байдал, хүн юу болохыг мэддэг
хүсэл эрмэлзэл, үүнд хүрэхийн тулд шатаж буй хүсэл.
Наполеоны толгод

Мэлхээ сонгоод идэж эхлэхээсээ өмнө амьдралынхаа талбар бүрт ямар хүсэл тэмүүлэлтэй болохыг шийдэх хэрэгтэй. Тодорхой байдалзорилго, зорилт зэрэг нь хүний ​​бүтээмжийн хамгийн чухал хүчин зүйл юм. Бусад бүх зүйл тэнцүү байхад зарим хүмүүс илүү их амжилтанд хүрч чаддаг гол шалтгаан нь тэд зорилго, зорилгынхоо талаар бүрэн тодорхой мэддэг бөгөөд үүнээс хэзээ ч цөхрөхгүй байдаг. Таны хүсэл тэмүүлэл хаана байгаа, зорилгодоо хүрэхийн тулд юу хийх ёстойг илүү тодорхой харуулах тусам хойшлуулахаас зайлсхийж, "мэлхий идэх", өөрөөр хэлбэл чухал ажлаа дуусгахад хялбар байх болно. эхэлсэн.
Үндсэн ажлуудыг эхлүүлэхийн өмнө цаг хугацаа алдах чухал шалтгаан, өөрөөр нэрлэдэг хойшлуулснаар(Дашрамд дурдахад, ихээхэн хэмжээний урам зориг дутмаг байгаатай холбоотой) нь тодорхой бус, шаардлагатай ажлын агуулга, түүнийг хэрэгжүүлэх дараалал, түүний зорилгын талаархи тодорхой ойлголт юм. Та хийж буй бүх зүйлдээ зорилгоо бүрэн тодорхой болгохыг хичээж, сэтгэлзүйн ийм урхинд орохгүйн тулд чадах бүхнээ хийх хэрэгтэй.
Амжилтын чухал бүрэлдэхүүн хэсэг болох агуу дүрэм:
"Цаасан дээр бод"
Насанд хүрэгчдийн гуравхан хувь нь тодорхой, бичсэн зорилготой байдаг. Эдгээр хүмүүс боловсрол, чадвараараа бусад хүмүүсээс тав, арав дахин илүү амжилтанд хүрдэг боловч тэд эцсийн эцэст юу хүсч байгаагаа цаасан дээр буулгах цаг гаргадаггүй.
Зорилгоо тодорхойлж, түүндээ хүрэх үр дүнтэй арга байдаг бөгөөд үүнийг насан туршдаа ашиглаж болно. Энэ нь дараалсан долоон энгийн алхамаас бүрдэнэ. Тэдгээрийн аль нэгийг нь хэрэгжүүлснээр таны бүтээмж хоёр дахин, бүр гурав дахин нэмэгддэг. Миний сургалтын хөтөлбөрийг төгссөн олон төгсөгчид хэрэглэхэд хялбар энэхүү аргыг хэрэглэснээр нэгээс хоёр жилийн дотор, бусад нь нэг эсвэл хоёр сарын дотор санхүүгийн асуудлаа эрс сайжруулсан.
Нэгдүгээр алхам: Танд юу хэрэгтэйг шийд. Нэг бол өөрөө хий, эсвэл даргатайгаа суугаад ажилдаа танаас юу хүлээж байгаа, тэргүүлэх чиглэлээ ямар дарааллаар тодорхойлсныг бүрэн тодорхой болтол зорилго, зорилтоо ярилц. Олон хүмүүс ажил дээрээ цагаа дэмий үрж, өдөр ирэх тусам чухал бус ажил дээр ажилладаг нь зөвхөн даргатайгаа өөрт тулгарч буй ажил, зорилгын мөн чанарыг нарийвчлан ярилцаагүйгээс л гайхалтай.
Дүрэм:
"Хамгийн муу сонголтуудын нэг
цаг гарз
маш сайн ажил хийсэн,
хэнд ч хэрэггүй"
Стивен Кови хэлэхдээ: "Амжилтын шатаар өгсөхөөсөө өмнө тэр шат таны хүссэн барилгын хананд налж байгаа эсэхийг шалгаарай."
Хоёрдугаар алхам: бодлоо цаасан дээр буулга.Цаасан дээр бод. Зорилгоо бичихдээ түүнийг талстжуулж, бодитой болгодог. Та гарт хүрч, нүдээр харж болохуйц зүйлийг бүтээжээ. Нөгөөтэйгүүр, бичгээр илэрхийлэгдээгүй зорилго, даалгаврыг зөвхөн сайн санаа эсвэл уран зөгнөлийн хэсэг гэж үзэж болно. Түүнд эрч хүч алга. Цаасан дээр илэрхийлэгдээгүй зорилго нь төөрөгдөл, харааны тодорхойгүй байдал, чиг баримжаа алдагдах, олон тооны алдаа гаргахад хүргэдэг.
Гуравдугаар алхам: Зорилгодоо хүрэх хугацааг тодорхойл.Тодорхой цаг хугацаа байхгүй зорилго нь яаралтай биш юм. Энэ нь тодорхой тодорхойлогдсон эхлэл төгсгөлгүй. Гүйцэтгэлийн тодорхой хугацаа, тодорхой тодорхойлогдсон үүрэг хариуцлагыг танд зааж өгсөн эсвэл сайн дураараа хүлээн зөвшөөрөхгүй бол та аяндаа хойшлуулж, зорилгодоо хүрэхийн тулд маш бага зүйл хийх хандлагатай байх болно.
Дөрөвдүгээр алхам: Зорилгодоо хүрэхийн тулд хийх ёстой зүйлийнхээ жагсаалтыг гарга.Зорилгодоо хүрэх шинэ санаа гарч ирэх тусам жагсаалтаа нэмээрэй. Үүнийг бүрэн гүйцэд гэж үзэх хүртэл дахин хянаж, өргөжүүл. Энэхүү жагсаалт нь таны зорилго, зорилтуудын дүр зургийг танд харуулдаг. Энэ нь мөн тэдний "хөөцөлдөх" "зам"-ыг тогтоодог. Нэмж дурдахад та урьдчилж, цаг тухайд нь тавьсан зорилгодоо хүрэх магадлал эрс нэмэгддэг.
Тав дахь алхам: жагсаалтаа төлөвлөгөө болгон хувирга.Жагсаалтад байгаа зүйлсийг эрэмбийн дагуу эрэмбэлж, он цагийн дарааллаар байрлуул. Хэдэн минут зарцуулаад аль үйлдлийг эхлээд хийж, алийг нь дараа нь үлдээж болохоо шийдээрэй. Аль үйлдлийг түрүүлж, алийг нь дагахыг шийдээрэй. Төлөвлөгөөгөө цаасан дээр янз бүрийн төлөвлөсөн үйлдлүүдийн хоорондын уялдаа холбоог харуулсан органиграмм хэлбэрээр танилцуулах нь илүү дээр байх болно. Зорилгодоо хүрэх замыг жижиг хэсгүүдэд хувааж, тус бүр нь тусдаа жижиг даалгаврыг илэрхийлдэг бол зорилгодоо хүрэх нь хичнээн хялбар болохыг та нарын олонх нь гайхах болно.
Зорилго, үйл ажиллагааны төлөвлөгөөгөө цаасан дээр буулгасны дараа та төлөвлөгөөгөө толгойдоо авч явахыг илүүд үздэг хүнээс хамаагүй илүү бүтээмжтэй, үр дүнтэй байх болно.
Зургаадугаар алхам: төлөвлөгөөнд тусгагдсан ажлуудаа нэн даруй шийдэж эхэл.Ямар нэг зүйл хий. Хүссэн бүхнээ хий. Хамгийн "дундаж" төлөвлөгөө, гэхдээ болгоомжтой хэрэгжсэн нь хэрэгжүүлэхийн тулд бага зэрэг хийгээгүй хамгийн гайхалтай төлөвлөгөөнөөс хамаагүй дээр юм. Амжилтанд хүрэхийг эрмэлздэг хүмүүсийн хувьд түүний гол түлхүүр нь төлөвлөсөн зүйлээ идэвхтэй хэрэгжүүлэх явдал юм.
Долоо дахь алхам: Таныг зарим гол зорилгодоо ойртуулах ямар нэг зүйлийг өдөр бүр хийхээр өөрөө шийд.Үүнийг ойрын өдрүүдийнхээ төлөвлөгөөний нэг хэсэг болго. Өдөр бүр өөрийн сэдвээр тодорхой тооны хуудас материал уншиж хэвшээрэй. Өдөр бүр тодорхой тооны үйлчлүүлэгч рүү залга. Өдөр бүр биеийн тамирын дасгал хийхэд тодорхой цаг гарга. Өдөр бүр сурч буй гадаад хэлний тодорхой тооны үгийг судлаарай. Нэг өдрийг бүү алдаарай!
Цөхрөлтгүй урагшил. Та хөдөлж эхэлмэгц өөрийгөө зогсоохыг бүү зөвшөөр. Өөртөө ийм шаардлага тавих нь таныг үеийнхээ хамгийн амжилттай хүн болгож чадна.
Цаасан дээр тодорхой бичсэн зорилго таны сэтгэлгээнд гайхалтай нөлөө үзүүлдэг. Тэд танд ажиллах урам зоригийг өгч, таныг үйл ажиллагаанд тань тохируулдаг. Тэд мөн таны бүтээлч байдлыг идэвхжүүлж, хуримтлагдсан энергийг гаргаж, хойшлуулахаас зайлсхийхэд тусалдаг.
Таны дэвшүүлсэн зорилго бол амжилтанд хүрэх түлш юм. Зорилго тань илүү чухал бөгөөд тодорхой байх тусам түүнийг хэрэгжүүлсний дараа илүү их сэтгэл ханамжийг хүлээж байна. Зорилгоо бодох тусам зорилгодоо хүрэх дотоод хүсэл эрмэлзэл тань улам хүчтэй болно.
Зорилгоо эргэцүүлэн бодож, өдөр бүр хянаж бай. Өглөө бүр ажил эхлэхдээ одоогийн гол зорилгодоо хүрэхэд хувь нэмрээ оруулж чадах хамгийн тулгамдсан ажилдаа арга хэмжээ ав.
ЗЭРГИЙГ ҮЛДЭЭ, МЭЛХИЙГ ИДЭЭ!
Яг одоо хоосон цаас аваад дараагийн арван хоёр сарын хугацаанд хүрэхийг хүсч буй арван зорилгынхоо жагсаалтыг гарга. Нэг жил өнгөрч, бодит байдал болсон мэт тэдгээрийг томъёол. Одоогийн цагийг ашигла илтгэх сэтгэлийн байдалТаны жагсаасан зорилгууд таны далд ухамсарт эерэгээр хүлээн зөвшөөрөгдөхийн тулд эхний хүнээр ярь.
Жишээлбэл, та "Би жилд X доллар олдог" эсвэл "Би X кг жинтэй" эсвэл "Надад ийм ийм машин байна" гэж бичиж болно.
Дараа нь жагсаалтыг дахин уншаад, хэрэв та түүнд хүрсэн бол таны амьдралд хамгийн их нөлөө үзүүлэх нэг зорилгыг сонго. Одоо тусад нь цаасан дээр бичээд, эцсийн хугацаа өгөөд, түүндээ хүрэх төлөвлөгөө гаргаад, тэр төлөвлөгөөний дагуу ажиллаж эхэл, тэгээд өдөр бүр зорилгодоо ойртуулах зүйл хий. Ийм дасгал нь таны амьдралыг эрс өөрчилж чадна!

БҮЛЭГ 2

Өдөр бүрээ урьдчилан төлөвлө

Төлөвлөлтөөр дамжуулан бид хөдөлдөг
ирээдүйг өнөөдрийг хүртэл, үүгээрээ бид байна
ямар нэг зүйл хийх боломж
түүний тухай аль хэдийн.
АЛАН ЛАКЕН

Та "Та зааныг яаж идэх вэ?" гэсэн асуултыг сонссон байх. Хариулт нь мэдээж "хэсэг бүрээр нь".
Та хамгийн том, муухай "мэлхий"-ээ хэрхэн идэх вэ? Үүнтэй адилаар: та үүнийг тодорхой алхам алхмаар үйлдлүүд болгон хувааж, хамгийн эхнээс нь эхлүүлэх болно.
Таны оюун ухаан, сэтгэн бодох, төлөвлөх, шийдвэр гаргах чадвар бол хойшлуулахаас урьдчилан сэргийлэх, өөрийн бүтээмжийг нэмэгдүүлэх гол хэрэгсэл юм. Зорилгоо тодорхойлох, төлөвлөх, арга хэмжээ авах чадвар нь таны амьдралын замыг тодорхойлдог. Сэтгэн бодох, төлөвлөх үйлдэл нь таны оюун санааны нөөцийг чөлөөлж, таны анхаарлыг татдаг бүтээлч байдалмөн таны ашигтай оюун санааны болон бие махбодийн энергийг нэмэгдүүлдэг.
Алекс Маккензигийн бодол үүнтэй нийцэж байна: "Төлөвлөгөөгдөөгүй үйлдэл нь бүх бүтэлгүйтлийн шалтгаан болдог."
Таны сайн, урьдчилан төлөвлөх чадвар нь таны ерөнхий ур чадварын хэмжүүр юм. Төлөвлөгөөгөө сайн хийх тусам хойшлуулах, урагшлах, "мэлхий" -ээ эхлүүлж, дараа нь зорилгодоо тууштай хүрэх хандлагаа даван туулахад хялбар байх болно.
Аливаа ажлын хамгийн өндөр зорилгын нэг бол зарцуулсан оюун ухаан, сэтгэл хөдлөл, бие бялдрын эрч хүчийг аль болох өндөр үр өгөөжтэй болгох явдал юм. Төлөвлөлтөд зарцуулсан минут бүр санаагаа бодитоор хэрэгжүүлэхэд дор хаяж арван минут хэмнэж байгаа нь таны хувьд давуу тал юм. Өдрийг төлөвлөхөд танд ердөө араваас хорин минут л шаардагдах боловч энэхүү өчүүхэн “золиослол” нь өдрийн турш дэмий үрсэн цаг, хүч хөдөлмөрөө дор хаяж хоёр цаг (100-120 минут) хэмнэнэ.
"Төлөвлөлт нь зөв үйлдлээс сэргийлж, муу үйлдлээс сэргийлдэг" гэсэн зургаан P томьёоны талаар та сонссон байх.
Төлөвлөлт нь таны бүтээмж, гүйцэтгэлийг сайжруулахад ямар ашиг тустай болохыг бодоход яагаад ийм цөөхөн хүн өдөр тутмын амьдралдаа үүнийг хэрэгжүүлдэг нь гайхмаар юм. Гэхдээ төлөвлөх нь өөрөө төвөгтэй зүйл биш юм. Танд цаас, үзэг байхад л хангалттай. Palm Pilot компьютерийн нарийн төвөгтэй програм нь бараг бүх зохион байгуулагчдын нэгэн адил ижил зарчмыг ашигладаг: та зорилгодоо хүрч эхлэхээсээ өмнө хийх ёстой бүх зүйлийнхээ жагсаалтыг урьдчилан гаргадаг.
Жагсаалтын дагуу үргэлж ажилла. Шинэ ажил гарч ирэхэд үүнийг хийж эхлэхээсээ өмнө жагсаалтдаа оруулаарай. Төлөвлөсөн ажлын жагсаалтын дагуу хатуу ажиллаж эхэлсэн өдрөөсөө эхлэн та хөдөлмөрийн бүтээмж, бүтээмжийг хорин тав ба түүнээс дээш хувиар нэмэгдүүлэх боломжтой.
Ажлын өдрийн төгсгөлд өмнөх шөнө жагсаалтаа гарга. Тухайн өдрийн турш хийж амжаагүй бүх зүйлээ, мөн маргааш хийхээр төлөвлөж байсан зүйлсээ оруулаарай. Ийм маягаар ийм жагсаалтыг гаргаснаар шөнийн нойрны туршид таны далд ухамсарт шингээх болно гэдэгт итгэлтэй байж болно. Үүний үр дагавар нь ихэвчлэн том санаануудаар сэрдэг бөгөөд үүнийг ажилдаа амжилттай хэрэгжүүлж, гүйцэтгэсэн ажлын хурд, чанарыг нэмэгдүүлдэг.
Та хийхээр төлөвлөж буй бүх зүйлийнхээ жагсаалтыг гаргахад хэдий чинээ их цаг зарцуулна, төдий чинээ таны бүх хичээл зүтгэл амжилтад хүрэх болно.
Зорилгоос хамааран өөр өөр жагсаалт хэрэгтэй болно. Эхлээд та үүсгэх хэрэгтэй ерөнхийирээдүйд төлөвлөж буй зүйлтэйгээ холбоотой таны санаанд орж буй бүх зүйлийг жагсаах жагсаалт. Үүний зорилго нь таны төлөвлөж буй зүйлийн талаар таны толгойд орж ирсэн санаа бүрийг, тухайлбал бүрийг багтаах явдал юм шинэ зорилгоэсвэл даалгавар. Жагсаалтад орсон санаануудыг дараа нь эрэмбэлж болно.
Хоёрдугаарт, танд хэрэгтэй сар бүржагсаалт - энэ нь дараагийн ирээдүйн төлөвийн хувьд сар бүрийн эцэст эмхэтдэг. Үүнд таны өмнө нь үндсэн жагсаалтад нэмсэн зүйлс багтаж болно.
Гуравдугаарт, танд хэрэгтэй болно долоо хоног бүрдараагийн долоо хоногт хийх ажлаа урьдчилан төлөвлөх жагсаалт. Энэ жагсаалтыг энэ долоо хоногт гаргах ёстой.
Өөрийгөө бүтээж, цагаа системтэйгээр төлөвлөх шаардлагыг чанд сахих нь танд сайнаар үйлчлэх болно. Долоо хоногийн сүүлээр хоёр цагийг дараа долоо хоногоо төлөвлөхөд зориулдаг зуршил нь тэдний ажлын бүтээмжид ихээхэн нөлөөлсөн бөгөөд үнэндээ амьдралыг нь эрс өөрчилсөн гэж олон хүн надад хэлсэн. Энэ техник нь танд багагүй үйлчилгээ үзүүлэх болно.
Эцэст нь, та сар, долоо хоног бүрийн төлөвлөгөөнөөсөө хэд хэдэн зүйлийг өөртөө шилжүүлэх хэрэгтэй өдөр бүртөлөвлө. Эдгээр нь таны дараагийн өдөр хийхээр төлөвлөж буй тодорхой ажлууд юм.
Өдрийн турш ажиллахдаа шалгах хуудасны зүйлүүдийг бөглөхдөө тэдгээрийг хөндлөн гарга. Энэ үйл явцад таны хувьд үнэ цэнэтэй зүйл бол юунд хүрсэн бэ гэдэг харагдахуйц дүр зураг юм. Амжилт, урагш тэмүүлэх мэдрэмж ингэж л төрдөг. Төлөвлөсөн ажлуудаа тууштай биелүүлж байгааг харах нь жагсаалтын төгсгөлд хүрэх урам зориг, эрч хүчийг өгдөг. Үүний зэрэгцээ таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, өөрийгөө хүндэтгэх байдал нэмэгддэг. Таны ажиглаж буй ахиц дэвшил таны урагшлах хөдөлгөөнийг баталгаажуулж, бизнесийг хойшлуулахаас зайлсхийхэд тусалдаг.
Ямар ч төрлийн төсөл хэрэгжүүлэхдээ төслийг эхнээс нь дуустал хийхээр төлөвлөж буй алхам бүрийнхээ жагсаалтыг гарга. Төслийн ажлуудыг тэргүүлэх чиглэл, дагуу зохион байгуул он цагийн дараалал. Цаасан дээр ч бай, компьютерийн дэлгэцэн дээр ч тохирох органиграмм хийж, даалгавар бүрийг тус тусад нь болон хамтад нь харах боломжийг өөртөө олго. Дараа нь нэг удаад нэгээс илүү ажил хийхгүйгээр даалгавар бүрийг нэг нэгээр нь хийж эхэл. Та ийм зүйл хийснээр ямар их амжилтанд хүрч чадахаа гайхах болно.
Хяналтын хуудсуудынхаа тусламжтайгаар ажилласнаар та өөрийн ажилдаа илүү их өгөөжийг мэдрэх болно. Таны амьдрал таны хүслээр удирдагдах болно. Таны ахиц дэвшил аяндаа урам зоригтой байх болно. Таны бодол санаа илүү төвлөрч, бүтээлч болно; Үүний зэрэгцээ та ажлынхаа хурдыг хэрхэн хурдасгах талаар улам бүр урам зоригтой санаануудыг хүлээн авах болно.
Энэ аргыг ажилдаа ашигласнаар та бүхэл бүтэн ажлын өдрөө үр дүнтэй ашиглах хангалттай эрчим хүчээр хангаж, тогтвортой ахиц дэвшлийн гайхалтай мэдрэмжийг авах болно.
Нэг хамгийн чухал дүрэмөндөр бүтээмжид хүрэхэд 10/90 дүрэм.Энэ дүрмийн дагуу ажлын урьдчилсан төлөвлөлт, зохион байгуулалтад зарцуулсан цагийн эхний 10 хувь нь ажлын цагийг 90-ээс доошгүй хувь хэмнэнэ. практик хэрэгжилтажил. Та энэ дүрмийг үнэн гэдэгт итгэлтэй байхын тулд зөвхөн нэг удаа хэрэглэх хэрэгтэй.
Өдөр бүрийг урьдчилан төлөвлөснөөр та эхлүүлж, үргэлжлүүлэхэд хялбар байх болно. Бүх зүйл өмнөхөөсөө илүү хурдан, жигд болж байна. Та илүү итгэлтэй болж, өөрийн чадварын талаархи мэдлэг танд сэтгэл ханамжийг өгдөг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та ийм дүгнэлтэд хүрдэг чамайг зогсоо зангиа магадгүй юу ч биш.
ЗЭРГИЙГ ҮЛДЭЭ, МЭЛХИЙГ ИДЭЭ!
Өнөөдрөөс эхлэн амьдралынхаа өдөр, долоо хоног, сар бүрийг урьдчилан төлөвлөж эхлээрэй. Тэмдэглэлийн дэвтэр эсвэл цаас аваад дараагийн хорин дөрвөн цагийн дотор хийх ёстой бүх зүйлийнхээ жагсаалтыг гарга. Шинэ санаа толгойд орж ирэх тусам нэмээрэй. Мөн хэрэгжүүлэх нь таны ирээдүйд маш чухал ач холбогдолтой олон төрлийн томоохон арга хэмжээний бүх төслүүдийн жагсаалтыг гарга.
Хамгийн чухал зорилго, төсөл, даалгавраа эрэмбэ дарааллаар нь эрэмбэлж, дараа нь эхний, хоёр, гуравдахь гэх мэтээр юу хийхээр төлөвлөж байгаагаа зааж, хүссэн он цагийн дарааллаар байрлуул. үүнд хүргэдэг урвуу дараалал.
Цаасан дээр бод! Үйл ажиллагааны жагсаалтын гүйцэтгэл дээр үргэлж өөрийн үйл ажиллагааг үндэслээрэй. Таны ажил хэр их бүтээмжтэй болж, мэлхий идэх нь танд хэр хялбар болохыг та гайхах болно.

БҮЛЭГ 3

80/20 дүрмийг бүх зүйлд хэрэглээрэй

Бидэнд үргэлж хангалттай цаг байдаг, үүнийг ашигла
бид зөв ойлгосон.
ИОХАН ВОЛФГАНГ ГЕТЕ

80/20 дүрэм бол бизнесийн хамгийн сайн ойлголтуудын нэг юм. зохистой хэрэглээцаг хугацаа, төлөвлөлт. Үүнийг 1895 онд анх боловсруулсан Италийн эдийн засагч Вилфредо Паретогийн нэрээр "Парето зарчим" гэж нэрлэдэг. Нийгэм дэх хүмүүс түүний хэлснээр "нөлөөтэй цөөнх" (хөрөнгө, нөлөөллийн хувьд хүн амын "дээд" 20 хувийг эзэлдэг), үлдсэн хэсэг нь "өчүүхэн олонхи" (хүмүүсийн нөлөө бүхий цөөнх) гэж хуваагдаж байгааг тэрээр анзаарчээ. "доод" хувьд "80 хувь).
Тэрээр хожим нь эдийн засгийн бараг бүх салбар түүний гаргасан зарчимд захирагддаг болохыг олж мэдсэн. Жишээлбэл, түүний зарчим нь таны хийсэн ажлын 20 хувь нь таны олж буй үр дүнгийн 80 хувийг бий болгодог; Таны үйлчлүүлэгчдийн 20 хувь нь таны гэрээний 80 хувийг бүрдүүлдэг; Таны бүтээгдэхүүн, үйлчилгээний 20 хувь нь таны нийт орлогын 80 хувийг хангадаг; Таны гүйцэтгэсэн ажлын 20 хувь нь таны үйлдвэрлэсэн үнэ цэнийн 80 хувьтай тэнцэж байна гэх мэт. Энэ нь танд хийх ёстой арван зүйлийн жагсаалт байгаа бол тэдгээрийн хоёр нь тэнцүү (эсвэл илүү үнэ цэнэтэй) байх болно гэсэн үг юм. Үлдсэн наймны авчирсан эцсийн ашиг , хамтдаа авсан.
Сонирхолтой баримт, тийм үү? Дээр дурдсан ажил бүрийг гүйцэтгэхэд ижил хэмжээний хугацаа шаардагдаж магадгүй. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийн нэг эсвэл хоёрыг гүйцэтгэснээр эцсийн нийт үр дүнд оруулах хувь нэмэр нь бусад даалгавар тус бүрийн харьцангуй хувь нэмэрээс арав дахин эсвэл тав дахин их байх болно.
Таны хийх ёстой арван ажлын жагсаалтын нэг зүйл нь ач холбогдлоороо бусад бүх зүйлээс давж гардаг. есөноноог хамтад нь авсан. Сонголтгүй асуудал бол эхлээд идэх ёстой "мэлхий" юм.
Хүмүүс ямар ажлуудын талаар хамгийн шийдэмгий бус байдгийг тааж, тэдгээрийг дуусгахдаа цагийг тэмдэглэж чадах уу? Хамгийн харамсалтай нь ихэнх хүмүүс "хүчирхэг цөөнх" гэсэн хамгийн чухал ажил болох 10-20 хувийг хойшлуулах хандлагатай байдаг. Харин ч тэд эцсийн үр дүнд оруулах хувь нэмэр харьцангуй бага байдаг 80 хувь буюу “жижиг олонх”-тойгоо голчлон эргэлздэг.
Өдөржингөө завгүй ажиллаж байгаа мэт боловч тэдний үйл ажиллагааны үр дүн бараг харагдахгүй, ач холбогдол багатай хүмүүс байдаг. Үүний шалтгаан нь бараг үргэлж чухал бус ажил дээр ажиллаж байгаа бөгөөд компани болон өөрсдийн ажил мэргэжлийн аль алинд нь ихээхэн ашиг тустай байж болох нэг юмуу хоёр ажлыг шийдвэрлэхэд эргэлздэг явдал юм.
Хамгийн чухал ажлууд нь ихэвчлэн хамгийн хэцүү, төвөгтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг үр дүнтэй хэрэгжүүлсний үр өгөөж, шагнал нь асар их байх болно. Энэ шалтгааны улмаас та эхний хоринд багтсан даалгавруудыг гүйцээгүй байхад бага наян хувьд багтсан ажлуудыг гүйцэтгэхээс эрс татгалзах хэрэгтэй.
Үргэлж шинэ ажил эхлэхдээ өөрөөсөө "Энэ даалгавар миний хамгийн шилдэг 20 хувьд байна уу, эсвэл бага 80 хувьд байна уу?" гэж өөрөөсөө асуу.
Дүрэм:
"Битгий уруу тат
эхлээд жижиг зүйлээ шийд"
Дахин дахин хийсэн бүх зүйл тань эвдэхэд хэцүү зуршил болж хувирдаг гэдгийг санаарай. Хэрэв та чухал бус ажлуудыг хийж өдрийг эхлүүлэхээр шийдсэн бол удалгүй өдрийг үргэлж ийм маягаар эхлүүлдэг зуршилтай болно. Мөн та энэ зуршлыг бараг олж авах ёсгүй.
Аливаа чухал ажилд хамгийн хэцүү зүйл бол эхлэх явдал юм. Ажлаа эхлүүлсний дараа, дүрмээр бол та үүнийг үргэлжлүүлэх нэг юмуу өөр хөшүүрэг олдог. Та нарын зарим хэсэг нь чухал ажил дээр ажиллахдаа үргэлж сэтгэл ханамжийг авдаг бөгөөд та энэ давуу талыг ашиглах хэрэгтэй. Энэ тал дээр юу хийх ёстой вэ? Мэдээжийн хэрэг, таны зан чанарын энэ хэсгийг байнга дэмжиж байгаарай.
Чухал ажлыг эхлүүлж, дуусгах талаар бодож байж л та ажиллахад шаардлагатай урам зоригийг олж, хойшлуулахаас зайлсхийх боломжийг өөртөө олгодог. Чухал ажлыг дуусгахад шаардагдах хугацааг ихэвчлэн чухал бус ажилд зарцуулсан цагтай харьцуулж болно. Ялгаа нь юуны түрүүнд та ямар нэгэн чухал, чухал зүйлийг хийж бүтээхэд илүү их бахархал, сэтгэл ханамжийг олж авдаг. Нөгөөтэйгүүр, та үнэ цэнэ багатай даалгавраа шийдсэн бол ажлаа дуусгахдаа сэтгэл ханамж бага эсвэл огт байхгүй.
Цагаа төлөвлөх нь эцсийн эцэст амьдралаа төлөвлөх явдал юм. хувийн төлөвлөлт.Дээрээс нь та хяналтаа гартаа авч байна гэсэн үг. үйл явдлын дараалал.Цагаа төлөвлөснөөр та ирээдүйд юу хийхээ тодорхойлдог. Үүний зэрэгцээ та шийдэх гэж буй ажлуудаа сонгох бүрэн эрх чөлөөг эдэлдэг. Таны чухал ба чухал биш хоёрын аль нэгийг сонгох чадвар нь таны амьдрал болон ажил дээрх амжилтыг үндсээр нь тодорхойлдог.
Цагаа үр бүтээлтэй, үр ашигтай зарцуулдаг хүмүүс өмнөө байгаа хамгийн чухал ажлыг эхлүүлэхийн тулд өөрсдийгөө сургадаг. Өөрөөр хэлбэл, тэд "мэлхий" юу ч байсан идэхийг албаддаг. Үүний үр дүнд яг ийм хүмүүс дундаж хүнээс хамаагүй илүү амжилтанд хүрдэг бөгөөд аз жаргал тэднийг амьдралдаа ихэвчлэн дагалддаг. Та бас ингэж ажиллаж сурах боломжтой.
ЗЭРГИЙГ ҮЛДЭЭ, МЭЛХИЙГ ИДЭЭ!
Өнөөдөр таны амьдралын хамгийн чухал зорилго, үйл ажиллагаа, төсөл, даалгавруудын жагсаалтыг гарга. Тэдгээрийн аль нь 80-90 хувийн үр дүнд хүрэхэд хүргэдэг эхний 10-20 хувийн даалгаварт багтдаг вэ гэсэн асуултад хариулна уу.
Одооноос эхлэн та өөрийнхөө амьдрал, ажил мэргэжилд бодитоор нөлөөлж болох сонгосон олон ажилдаа илүү их цаг зарцуулж, чухал бус зүйлд бага, бага цаг зарцуулахаа өнөөдөр өөрөө шийд. .

БҮЛЭГ 4

Үр дагаврын талаар бод

Хүн бүр агуу амжилтанд хүрсэн
тэр хэрээр хүн амжилтанд хүрсэн
хүчээ тодорхой нэг чиглэлд чиглүүлсэн.
ОРИСОН СВЕТТ МАРДЕН

Агуу оюун ухааныг бусдаас ялгаруулдаг зүйл бол ямар нэг зүйлийг хийх эсвэл хийхгүй байхын үр дагаврыг зөв урьдчилан таамаглах чадвар юм. Аливаа ажил, үйл ажиллагааны болзошгүй үр дагаврыг голчлон тодорхойлдог жинхэнэ утгаэнэ даалгавар эсвэл үйлдэл нь танд эсвэл таны ажилладаг компанид зориулагдсан болно. Таны өмнө байгаа ажлын ач холбогдлыг үнэлэх ийм арга нь таны дараагийн "мэлхий" юу болохыг тодорхойлох боломжийг олгоно.
Харвардын их сургуулийн доктор Эдвард Банфилд тав гаруй жил судалгаа хийснийхээ дүнд Америкийн нийгэм, эдийн засгийн хөгжлийн хамгийн зөв таамаглал нь “урт хугацааны хэтийн төлөв” гэдгийг тодорхойлсон. Урт хугацааны хэтийн төлөв илүү харагдаж байна чухал хүчин зүйлТаны амьдралд болон ялангуяа ажил дээрээ амжилтанд хүрэхэд тань хувь нэмэр оруулах суурь, боловсрол, арьсны өнгө, оюун ухаан, бизнесийн харилцаа холбоо болон бусад хүчин зүйлээс илүүтэйгээр.
Таны цаг хугацаатай харьцах харьцаа, таны "цаг хугацааны давхрага" нь таны амьдрах арга барил, хийх сонголтод асар их нөлөө үзүүлдэг. Амьдрал, ажил мэргэжлээ төлөвлөхдөө алсыг хардаг хүмүүс ирээдүйн талаар бага боддог хүмүүсээс илүү цаг хугацаа, үйл хөдлөлөө илүү сайн удирддаг.
Дүрэм:
"Алсыг бодох"
хэтийн төлөв дагалддаг
илүү чанартай
гаргасан шийдвэрүүд
богино хугацаанд хүрэхэд
зорилго"
Бизнестээ амжилтанд хүрсэн хүмүүс ирээдүйд чиглэсэн тодорхой чиг баримжаагаар тодорхойлогддог. Тэд тав, арав, хорин жилийн өмнөөс нүүдлээ төлөвлөдөг. Тэд одоогийн байдлаар гаргаж буй шийдвэр, хийж буй үйлдлүүд нь тэдний зорьж буй урт хугацааны ирээдүйтэй нийцэж байгаа эсэхэд дүн шинжилгээ хийдэг.
Хэрэв та ажил дээрээ урт хугацаанд таны хувьд юу чухал болохыг бүрэн тодорхой ойлгосон бол цорын ганц зүйлийг хүлээн зөвшөөрөх нь танд илүү хялбар байх болно. зөв шийдвэрүүдойрын ирээдүйд хийх тэргүүлэх чиглэлийнхээ талаар.
Тодорхойлолтоор бол чухал зүйл нь урт хугацааны үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Үүний нэгэн адил ач холбогдол багатай зүйл нь ямар ч үр дагаварт хүргэхгүй байж магадгүй юм. Аливаа ажлыг хийхээсээ өмнө "Энэ ажлыг хийх эсвэл хийхгүй байх нь ямар үр дагаварт хүргэж болзошгүй вэ?" Гэсэн асуултыг үргэлж асуух ёстой.
Дүрэм:
“Ирээдүйд хийх хүсэл эрмэлзэл бий
одоогийн үйл ажиллагаанд нөлөөлөх,
ихэвчлэн тэдгээрийг шууд тодорхойлдог"
Таны ирээдүйн зорилго тодорхой байх тусам таны одоогийн үйл ажиллагаанд илүү их нөлөөлнө. Урт хугацааны талаар тодорхой дүр зургийг олж авснаар та одоогийн үйлдлээ илүү хялбархан үнэлж, урт хугацааны зорилгодоо хүрэх замдаа хэвээр үлдэх болно.
Амжилтанд хүрсэн хүмүүс бол шууд алдар нэрийг эрэлхийлдэггүй бөгөөд урт хугацаанд илүү их шагналыг хүлээж богино хугацааны золиослол хийхэд бэлэн хүмүүс юм. Жинхэнэ амжилтанд хүрч чадаагүй хүмүүс эсрэгээрээ тэр даруйд нь таашаал авч, үйлдлийг нь дагах нь тэдний гавьяаг хүлээн зөвшөөрөхийг илүү их сонирхож, урт хугацааны талаар бага боддог.
Сэдвийн асуудлаарх эрх мэдэлтэн Деннис Уэлли хэлэхдээ: "Ялагддаг хүмүүс аливаа зүйлд хүргэдэг стресс тайлах,харин ялагчид юунд хүргэдэг вэ зорилгодоо хүрэх."Жишээлбэл, ажилдаа эрт ирсэн хүн ном их уншдаг тусгай уран зохиол, ур чадвараа дээшлүүлэх курст хамрагдаж, ажлынхаа чухал асуудлыг шийдвэрлэхэд анхаарлаа төвлөрүүлж, хувийн хичээл зүтгэлийн жагсаасан үзүүлэлтүүдийн хуримтлагдсан үр нөлөө нь эргэлзээгүй бөгөөд ийм хүн өөрийн ирээдүйд хамгийн эерэг нөлөө үзүүлэх болно. Нөгөөтэйгүүр, ажилдаа эрт ирэх, ажил дээрээ сонин унших, кофены завсарлага их авах, ажлын хамт олонтойгоо чатлах - энэ бүхэн нь тухайн хүний ​​ажил дээрээ хүлээн авч буй "ачаа"-ыг бууруулж болох ч, ажилдаа ирэх нь зайлшгүй буурахад хүргэдэг. ийм ажилтны албан тушаал ахих, түүний чадварт тохирохгүй үр дүнд хүрэх, үүний үр дүнд амьдралдаа байнга урам хугарах боломж.
Хэрэв даалгавраа дуусгах нь таны бодлоор мэдэгдэхүйц хэмжээ, нөлөөллийн эерэг үр дагаварт хүргэж болзошгүй бол түүнд хамгийн чухал ач холбогдолтой статусыг оноож, даруй хэрэгжүүлж эхэлнэ. Хэрэв та ямар нэг зүйлийг хурдан бөгөөд үр дүнтэй хэрэгжүүлэхгүй бол мэдэгдэхүйц сөрөг үр дагаврыг урьдчилан таамаглаж байгаа бол тэр "ямар нэг зүйл" -ийг нэн тэргүүний зорилтын жагсаалтад оруулах ёстой. Ер нь таны “мэлхий” ямар ч байсан боломж гармагц эхлээд шийдвэрлэхээр шийдээрэй.
Хүсэл эрмэлзэл нь оршихуйг шаарддаг сэдэл.Аливаа үйлдэл эсвэл үйлдлээс таны амьдралд эерэг нөлөө үзүүлэх тусам (мэдээжийн хэрэг та бүх боломжит үр дагаврыг зөв тодорхойлсон гэж үзвэл) хойшлуулахаас зайлсхийж, даалгавраа хурдан дуусгахад илүү их урам зориг өгөх болно.
Зорилготой байх мэдрэмжийг төлөвшүүлж, ажиллаж буй компанидаа болон өөрийн ирээдүйд чухал асуудлуудыг бүрэн шийдэж, тууштай урагшлах болно.
Цагийг анзаарахгүй бол өнгөрдөг. Үүнтэй холбоотой чухал асуулт бол түүнийг зохистой ашиглах, мөн улиран өнгөрөх долоо хоног, саруудын эцэст ямар үр дүнд хүрэх вэ гэсэн асуулт юм. Мөн энэ дагуу томоор нь, асуулт бол та өөрийн үйлдлээс богино хугацаанд гарч болзошгүй үр дагаврыг хэр сайн бодож байгаа вэ?
Өөрийнхөө хийсэн ажил, шийдвэр, үйл ажиллагааны үр дагаварт байнга дүн шинжилгээ хийх нь үүний нэг юм хамгийн сайн арга замуудажил болон хувийн амьдралдаа жинхэнэ тэргүүлэх чиглэлийг тодорхойлох.
ЗЭРГИЙГ ҮЛДЭЭ, МЭЛХИЙГ ИДЭЭ!
Даалгавар, үйл ажиллагаа, төслүүдийнхээ жагсаалтыг тогтмол хянаж, сайжруул. “Хэрвээ би ямар төсөл, арга хэмжээг маш сайн, нухацтай хэрэгжүүлбэл миний амьдралд хамгийн их эерэг нөлөө үзүүлэх вэ?” гэж өөрөөсөө байнга асуу. богино хугацаа?»
Таны амьдралд тохиолдох “том асуудал” ямар ч байсан түүнийг зорилго болгон хувиргаж, түүндээ хүрэх төлөвлөгөө гаргаж, тэр даруй төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлж эхэл. Гётегийн сайхан мөрүүдийг санаарай:
Нэгэнт эхэлмэгц таны оюун ухаан аль хэдийн дулаарсан;
Бага зэрэг үргэлжлүүлээрэй - даалгавар байхгүй юм шиг байна!

БҮЛЭГ 5

ABCD аргыг үргэлж ашиглаарай.

Амжилтын эхний хууль бол төвлөрөл юм;
бүх энергийг нэг цэг рүү чиглүүлэх
мөн эргэж харалгүйгээр зорилго руугаа яг чиглэн явна
хажуу тал дээр - баруун тийш ч, зүүн тийшээ ч биш.
Уильям Мэттьюс

Та үйл ажиллагаагаа илүү нарийвчлалтай төлөвлөж, удахгүй хийх ажлуудаа эрэмбэлэх тусам тухайн нэгжид төдий чинээ чухал зүйлийг хийж чадна. Асуудлыг шийдэж эхлэх тусам олон хүн бизнесээ хойшлуулж, ажилдаа шимтдэг жам ёсны хандлагыг даван туулах урам зориг нэмэгдэх болно.
ABCD арга нь өдөр бүр ашиглаж болох ажлуудаа эрэмбэлэх үр дүнтэй арга юм. Энэ арга нь энгийн бөгөөд маш үр дүнтэй тул үүнийг тогтмол, чадварлаг ашиглавал таныг үйл ажиллагааныхаа салбарт хамгийн бүтээмжтэй, бүтээмжтэй хүмүүсийн зэрэглэлд хүргэх боломжтой.
Аргын давуу тал нь түүний энгийн байдал юм. Энэ хэрхэн ажилладаг талаар эндээс үзнэ үү. Та ирэх өдөр хийх ёстой бүх зүйлийнхээ жагсаалтыг гаргаж эхэлдэг. Цаасан дээр бод.
Үүний дараа та жагсаалтын зүйл бүрийн өмнө A, B, C, D эсвэл D үсгийг тавина.
А төрлийн даалгавар нь тухайн үе шатанд хамгийн чухал, таны хийх зүйл гэж тодорхойлогддог үүрэг хүлээсэнүүнийг хий, эс тэгвээс та ноцтой үр дагавартай тулгарах эрсдэлтэй. А төрлийн даалгавар нь чухал үйлчлүүлэгчтэй уулзах эсвэл үндсэн оффист тайлагнах гэж буй даргад зориулж тайлан бичих явдал байж болно. Эдгээр ажлууд нь таны амьдралын жинхэнэ, төлөвшсөн "мэлхий" -ийг төлөөлдөг.
Хэрэв таны өмнө нэгээс олон "А" даалгавар байгаа бол тэдгээрийг A-1, A-2, A-3 гэх мэт шошготойгоор эрэмбэлнэ. А-1 даалгавар бол хамгийн том, хамгийн муухай "мэлхий" юм. Таны шийдвэрлэх ёстой бүх зүйл.
В төрлийн асуудал нь таны асуудал гэж тодорхойлогддог ёстойгүйцэтгэх. Гэсэн хэдий ч түүнийг хэрэгжүүлсэн эсвэл дагаж мөрдөөгүй тохиолдолд үр дагавар нь нэлээд зөөлөн байдаг. Ийм даалгавар бол таны амьдралд "хөлний зулзаганууд"-аас өөр зүйл биш юм. Энэ нь хэрэв та зохих ажлыг хийхгүй бол хэн нэгэн сэтгэл дундуур байх эсвэл сул дорой байдалд орох болно гэсэн үг юм, гэхдээ ямар ч тохиолдолд эдгээр ажлуудын ач холбогдлын түвшин "А" даалгаврын түвшинд ойртдоггүй. Яаралтай биш асуудал руу залгах эсвэл хуримтлагдсан зүйлийг үзэх имэйл"В" төрлийн асуудлын мөн чанарыг бүрдүүлж болно.
Таны дагаж мөрдөх ёстой дүрэм бол: А даалгавраа дуусгаагүй байхад хэзээ ч В төрлийн ажлыг эхлүүлэхгүй. Том "мэлхий" идэгдэх хувь тавилангаа хүлээж байхад "тохойнууд" таны анхаарлыг сарниулахыг хэзээ ч бүү зөвшөөр!
В төрлийн асуудал нь ямар нэг зүйл гэж тодорхойлогддог Гайхалтайхийх, гэхдээ та үүнийг хийсэн эсэхээс үл хамааран ямар ч үр дагавар хүлээх ёсгүй. В төрлийн ажил бол найз руугаа залгах, аяга кофе уух, хамт ажиллагсадтайгаа өдрийн хоол идэх, ажлын цагаар хувийн бизнес хийх зэрэг байж болно. Энэ төрлийн "үйл явдал" нь таны ажилд огт нөлөөлөхгүй.
D төрлийн ажлыг таны хийж чадах ажил гэж үнэлдэг зааварлахөөр хэн нэгэнд. Энэ тохиолдолд та бусдад чадах бүхнээ даатгах ёстой бөгөөд ингэснээр зөвхөн таны хийж чадах А төрлийн ажлуудыг хийхэд цаг гаргах хэрэгтэй.
"D" төрлийн даалгавар бол бүрэн гүйцэд байж болох ажил юм устгахтаны хийх зүйлсийн жагсаалтаас. Энэ нь өмнө нь чухал байсан ажил байж болох ч одоо таны хувьд ч, бусдад ч хамаагүй болсон. Ихэнхдээ энэ нь зуршлаасаа болоод эсвэл хийхдээ таашаал авдаг учраас өдөр бүр хийдэг ажил юм.
Өдөр тутмын хийх ажлын жагсаалтдаа ABCD аргыг хэрэглэсний дараа та ажлаа бүрэн цэгцэлж, илүү чухал ажлуудыг хурдан дуусгах эхлэлийг тавьсан.
ABCD аргын хувьд танд үнэхээр тохирох хамгийн чухал шаардлага бол дараах зүйлийг хийх явдал юм: А-1 даалгаврыг цаг алдалгүй эхлүүлж, бүрэн гүйцэд дуустал нь ажиллана. Одоогийн байдлаар таны хувьд хамгийн чухал ажлыг эхлүүлэх, үргэлжлүүлэхийн тулд хүсэл зоригоо ашигла. Хамгийн том "мэлхий"-ээ барьж аваад сүүлчийн хазах хүртэл зогсолтгүй "иддэг".
Өдрийн хийх ажлынхаа жагсаалтад дүн шинжилгээ хийж, А-1 даалгаврыг онцлон тэмдэглэх чадвар нь таны үйл ажиллагаанд үнэхээр гайхалтай амжилтанд хүрэх эхлэл болж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлж, өөрийгөө хүндлэх мэдрэмжээр дүүргэх болно. амжилтаараа бахархаж байна.
Хамгийн чухал ажил болох А-1 даалгавраа, өөрөөр хэлбэл үндсэн "мэлхий"-ээ идэхэд бүх анхаарлаа төвлөрүүлэх зуршлыг олж авснаар та эргэн тойрныхоо хүмүүсээс хоёр, бүр гурав дахин их зүйлийг хийж сурах болно.
ЗЭРГИЙГ ҮЛДЭЭ, МЭЛХИЙГ ИДЭЭ!
Одоо хийх ажлынхаа жагсаалтаа нэг өдрийн турш хянаж үзээд зүйл бүрийн хажууд A, B, C, D, D үсэг бич. А-1 даалгаврыг өөрөө тодорхойлж, тэр даруй хийж эхлээрэй. Өөрийгөө өөр зүйлд сатааруулахгүй байх сахилга батыг хэрэгжүүл энэ ажилгүйцэтгэгдэхгүй.
ABCD аргыг тухайн өдрийн хийх ажил эсвэл дараагийн сард хийх төсөл гэх мэт аливаа үйл ажиллагааны жагсаалтад өдөр бүр хэрэглээрэй. Үүний үр дүнд та тэргүүлэх зорилтуудыг тавьж, дуусгах зуршилтай болох бөгөөд үүний дараа та ирээдүйгээ баталгаатай гэж үзэх болно!

БҮЛЭГ 6

Хүний нөөц бүр бие махбодь байхад
болон оюун санааны, зорилготойгоор ашигласан,
хүний ​​аливаа асуудлыг шийдвэрлэх чадвар
зуу дахин нэмэгддэг
НОРМАН ВИНСЕНТИЙН ПИЛЬ

"Би юуны төлөө цалин авах вэ?" Энэ бол таны карьерын туршид байнга биш юмаа гэхэд хааяа өөрөөсөө асуух гол асуултуудын нэг юм.
Эндээс харахад тодорхой хариулж чадахгүй олон хүмүүс байдаг. юуны төлөөтэдэнд цалин өгдөг. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та юуны төлөө цалин авч, ямар үр дүнд хүрэхийн тулд ажилд орсон гэдгээ туйлын тодорхой ойлгохгүй бол илүү сайн ажил хийх, өндөр цалин авах, албан тушаал ахихад хэцүү байх болно. .
Энгийнээр хэлэхэд, асуултын хариулт нь: таныг ажлынхаа тодорхой зорилгод хүрэхийн тулд ажилд авсан. үр дүн.Цалин буюу цалин гэдэг нь (бусад ажилчдын хөдөлмөртэй хослуулан) хэрэглэгч төлөхөд бэлэн байгаа бараа, үйлчилгээг үйлдвэрлэх боломжийг олгодог тодорхой чанар, хэмжээний ажлын төлбөр юм.
Ажил бүрийг 5-7 (заримдаа түүнээс ч олон) үр дүнгийн үндсэн ангилалд хувааж болно, та ажлын үүргээ биелүүлж, улмаар компанийхаа хөгжилд эерэг хувь нэмэр оруулахын тулд үнэхээр хүрэх ёстой.
Ажлын үр дүнгийн гол ангилал нь ижил төстэй байна чухал функцуудцусны даралт зэрэг үзүүлэлтээр илэрдэг хүний ​​бие, зүрхний цохилт, амьсгалын давтамж, тархины цахилгаан соронзон үйл ажиллагаа. Тэдгээрийн аль нэг нь зогсохыг нэрлэсэн үзүүлэлтээр нь дүгнэж үзвэл хүний ​​амьдрал зогссон гэсэн үг. Үүний нэгэн адил, таны ажлын онцлогт тохирсон үндсэн ангиллын аль нэгэнд үр дүнд хүрэхгүй байх нь таны одоогийн албан тушаалд ажиллах хугацаа дуусахад хүргэж болзошгүй юм.
Жишээлбэл, менежментийн үр дүнгийн гол ангилал нь төлөвлөлт, зохион байгуулалт, боловсон хүчний нөөц, үүрэг даалгавар өгөх, тэдгээрийн хэрэгжилтэд хяналт тавих, чанарын хяналт, тайлагнах явдал юм. Эдгээр нь менежер өөрийн ажлыг амжилттай даван туулахын тулд үр дүнд хүрэх ёстой үйл ажиллагааны чиглэлүүд юм ажлын хариуцлага.
Ажлаа хийхийн тулд та хангалттай мэдлэг, чадвартай байх ёстой. Түүнээс гадна ийм шаардлага байнга өөрчлөгдөж байдаг. Танд өгөгдсөн даалгаврыг ерөнхийд нь даван туулах боломжийг олгодог үндсэн ур чадвар үргэлж байдаг. Гэсэн хэдий ч дээр дурдсан гол үр дүн нь үргэлж таны ажлын гол хэсэг бөгөөд таны ажил хэрэгт таныг дагалдаж буй амжилт эсвэл бүтэлгүйтлийг тодорхойлдог.
Гол ангиллын үр дүн нь таны ажилд амжилтанд хүрэхийн тулд хүрэх түвшинг тогтоодог. Үүний зэрэгцээ, энэ нь таны бүрэн хариуцах үүрэг даалгавар юм. Хэрэв та тэдгээрийг шийдэхгүй бол дуусгах хүн үлдэхгүй байж магадгүй юм. Гол ангиллын үр дүн нь таны хяналтанд байдаг үйл ажиллагааны үр дүн юм. Эдгээр нь таны ажлын үр дүн бөгөөд таныг ажилд авсан компанийн бүх ажилчдын нийт ажилд оруулсан хувь нэмэр юм.
Дээд зэргийн үр дүнд хүрэх эхлэл нь таны ажилд хамааралтай үр дүнгийн үндсэн ангиллыг тодорхойлох явдал юм. Үүнийг салбарын менежертэйгээ ярилц. Танаас шаардагдах үр дүнгийн хувьд хариуцлагын жагсаалтыг гаргаж, дарга нар, ижил түвшний ажилтан, доод албан тушаалтнууд таны ажлын агуулгыг адилхан ойлгож байгаа эсэхийг шалгаарай.
Жишээлбэл, борлуулалтын төлөөлөгчийн хувьд шинэ хэрэглэгчийн данс хайж олох, компанийн мэдээллийн санд оруулах нь үр дүнгийн гол ангилал юм. Энэ төрөлүйл ажиллагаа нь борлуулалтын бүх үйл явцын түлхүүр юм. Гүйлгээг дуусгах нь үр дүнгийн өөр нэг гол ангиллыг илэрхийлдэг. Гүйлгээний баримт нь гүйлгээний сэдэв болох бараа бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэх, хүргэх, эсвэл өөр үйлчилгээ үзүүлэх зорилготой бусад олон хүмүүсийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлэхэд хүргэдэг.
Компанийн эзэн болон санхүүгийн захирлын хувьд банкны зээл авах нь үр дүнгийн гол ангилал юм. Ажилд авах боловсон хүчнийг сонгох, доод албан тушаалтнуудын дунд үүрэг даалгаврыг хуваарилах нь үр дүнгийн гол ангилал юм. Нарийн бичгийн даргын хувьд компьютер дээр бичих, утасны дуудлагад хариулах, удирдах самбарыг үр дүнтэй ашиглах зэрэг нь үр дүнгийн үндсэн ангиллын бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Тухайн хүний ​​холбогдох даалгаврыг хурдан бөгөөд үр дүнтэй гүйцэтгэх чадвар нь түүний цалингийн хэмжээ, карьерын шатаар ахих боломжийн хэмжээг тодорхойлдог.
Гүйцэтгэлийн үндсэн ангиллаа тодорхойлсны дараа хоёр дахь алхам бол нэгээс арав хүртэлх оноогоор хүчээ үнэлэх явдал юм. Та юунд хүчтэй вэ, юугаараа хурц ухаан, ур чадвар дутдаг вэ? Та юугаараа онцлон, юугаараа илт дутагдаж байна вэ?
Дүрэм:
"Түлхүүр ангилал үр дүн,
В аль Та В хамгийн багадаа
градус хүрэхийг хичээж байна уу амжилт,
тодорхойлдог эцсийн
үр ашиг програмууд чи
хүн бүр тэдний мэдлэг Тэгээд ур чадвар"
Энэ дүрэмХэрэв та үр дүнгийн долоон үндсэн ангиллын зургаад нь онцгой үр дүнтэй байсан ч сүүлчийнх нь маш сул байсан бол энэ долоо дахь үр дүнгийн ангилалд таны үр дүнгүй байдал таны нийт амжилтыг саатуулж, бүх мэдлэг, ур чадвараа ашиглан хэр их амжилтанд хүрч болохыг тодорхойлох болно. Энэ сул тал эсвэл дутагдал нь таны хувийн үр дүнтэй байдалд саад болж, өөрийн ажилд сэтгэл ханамжгүй байх байнгын эх үүсвэр болно.
Жишээлбэл, доод албан тушаалтнуудын ажлын зохион байгуулалт нь менежерийн үр дүнгийн гол ангилал юм. Үүнийг хийх чадвар нь менежер хэр сайн удирдаж, бусад ажилчдын үр дүнд хүрч чадахыг ихээхэн тодорхойлдог. Доор дурдсан сул тал нь нэг төрлийн тоормосны үүрэг гүйцэтгэдэг тул доод албан тушаалтнуудад заавар, даалгавар өгч чадахгүй байгаа менежер бусад мэдлэг, ур чадвараа бүрэн ашиглаж чадахгүй. Хүн бусдын ажлыг зохион байгуулах чадваргүй гэдгээ харуулах нь өөрөө менежерийн карьераа дуусгах болно.
Ажлын байран дахь асуудлыг шийдэхдээ хойшлуулах, шийдэмгий бус байх гол шалтгаануудын нэг нь хүмүүс өмнө нь бүтэлгүйтэж байсан салбартаа үйл ажиллагаа явуулахаас зайлсхийх хандлагатай байдаг. Зорилгоо тодорхойлж, тодорхой чиглэлээр өөрийгөө сайжруулах төлөвлөгөө боловсруулахын оронд ихэнх нь үүнийг огт хөндөхгүй байхыг илүүд үздэг бөгөөд энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулдаг.
Зоосны нөгөө тал нь тухайн үйл ажиллагааны чиглэлээр ур чадвар сайтай байх тусам зохих үүргээ биелүүлэх хүсэл эрмэлзэл нь улам хүчтэй болж, хойшлуулах, шийдэмгий бус байх хандлага бага байдаг тул аливаа ажлыг дуусгахад илүү тууштай байдаг.
Амьдралын үнэн бол хүн бүр өөрийн гэсэн давуу болон сул талтай байдаг. Өөрийнхөө сул тал, дутагдлыг зөвтгөх, хамгаалах арга барилаас нэг удаа бууж өг. Үүний оронд тэдгээрийг өөртөө тодорхой тодорхойл. Дараа нь зорилго тавьж, өмнө нь амжилт гаргаж байгаагүй салбартаа гүйцэтгэлээ сайжруулах төлөвлөгөө гарга. Зүгээр л бодоод үз дээ! Чамд ганцхан ур чадвар дутагдаж магадгүй ч энэ нь таныг ажил дээрээ хамгийн том амжилтаас холдуулдаг цорын ганц чадвар юм.
Дараах асуулт бол таны хариултыг хайх ёстой хамгийн чухал асуултуудын нэг юм: "Хэрэв би үүнийг эзэмшиж, төгс төгөлдөр болговол ямар ур чадвар (чадвар/чадвар) миний карьерт хамгийн эерэг нөлөө үзүүлэх вэ?"
Энэ асуулт нь таны карьер хийх эрэл хайгуулд хөтөч болох ёстой. Хариултыг нь олохын тулд дотроо ухаад үзээрэй. Та хариултыг аль хэдийн мэддэг байж магадгүй юм.
Даргаасаа зөвлөгөө аваарай. Хамтран ажиллагсадтайгаа ярилц. Найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ асуу. Та өөрт хэрэгтэй хариултаа олсны дараа энэ ур чадвараа сайжруулахын тулд нэн даруй өөр дээрээ ажиллаж эхлээрэй.
Бизнесийн бүх чанар, ур чадвар байж болно гэдгийг санаарай суралцах замаар олж авах.Хэрэв хэн нэгэн нь гүйцэтгэлийн гол ангилалд маш сайн ажиллаж байгаа бол энэ нь та үүнд анхаарлаа хандуулж чадвал үүнийг хийж чадна гэсэн хамгийн сайн нотолгоо юм. Өөрийнхөө ур чадвар, чадварын цоорхойг арилгахын тулд өөр дээрээ ажиллах нь таны ажлын талбарт бусад бүх зүйлтэй адил чухал байж болно.
ЗЭРГИЙГ ҮЛДЭЭ, МЭЛХИЙГ ИДЭЭ!
Өөрийн ажлын үр дүнгийн гол ангиллыг тодорхойл. Тэд юу вэ? Ажлаа сайн хийхийн тулд хүрэх ёстой гол үр дүнгийн жагсаалтыг гарга. Зүйл бүрээр өөрийгөө арван оноогоор үнэл. Дараа нь хэрэв та үүнийг бүрэн эзэмшсэн бол таны ажилд төгс туслах нэг гол ур чадварыг (чадвар/чадвар) тодорхойл.
Дарга дээрээ очиж, түүнтэй хийсэн жагсаалтаа ярилц. Илэн далангүй яриа өрнүүлээрэй. Та бусад хүмүүсийн бүтээлч санал, зөвлөмжид нээлттэй байж л өөрийнхөө ажлыг сайжруулж чадна. Ажлынхаа одоогийн үр дүнг доод албан тушаалтнууд болон үе тэнгийнхэнтэйгээ ярилц. Тэднийг ханьтайгаа ч бас ярилц.
Өөртөө ийм төрлийн шинжилгээг тогтмол хийж заншаарай. Өөрийгөө сайжруулахаа хэзээ ч бүү зогсоо. Та ийм шийдвэр гаргасан нь таны амьдралыг эрс өөрчилж чадна.

БҮЛЭГ 7

Албадан бүтээмжийн тухай хууль

Төвлөрөл нь хамгийн жинхэнэ, цэвэр хэлбэрээр,
оюун ухаанаа төвлөрүүлэх чадвар гэсэн үг
нэг сэдвээр.
ШУМУУЛ

Албадан үр ашгийн тухай хуульд: "Бүх зүйлд хангалттай цаг байдаггүй, харин хамгийн чухал зүйлд үргэлж хангалттай байдаг."
Өөрөөр хэлбэл, та цөөрөмд амьдардаг “мэлхий” болгоныг идэж чадахгүй, харин хамгийн том, хамгийн муухайг нь идэж болно, энэ нь ядаж л хангалттай байх болно.
Цаг зав муутай ч чухал ажлыг дуусгаагүйгээс гарах үр дагавар нь туйлын ноцтой байдгийг ухаарсан үед та бараг үргэлж ажлаа дуусгах цаг гаргаж чаддаг бөгөөд ихэнхдээ эцсийн мөч хүртэл ажилладаг. Та эрт босч, дараа нь унт, ямар нэгэн байдлаар ажлаа дуусгахыг албадаж, заасан хугацааг биелүүлээгүй тохиолдолд танд тохиолдох сөрөг үр дагавраас зайлсхийхийг хичээдэг.
Дүрэм:
"У чи хэзээ ч Үгүй ээ болно хангалттай
цаг хийх Бүгд хэрэг"
Өнөө үед дундаж ажилчин тооцоолсон ачааллынхаа 110-130 хувьтай ажиллаж байгаа нь мэдэгдэж байна. Ширээн дээр ургасан цаасан дээрээс харахад зарим ажлууд хожим нь хойшлогддог. Бидний хүн нэг бүр унших цаг байдаггүй уран зохиолыг хуримтлуулдаг. Саяхны нэгэн судалгаагаар ердийн удирдах ажилтан гэртээ болон ажил дээрээ янз бүрийн төрлийн уран зохиол уншихад 300-400 цагийн тогтмол дутагдалтай байдгийг тогтоожээ.
Энэ бүхэн нь таны хүслийн эсрэг үүссэн амьдралын хэмнэлээс та ямар нэгэн байдлаар цоорхойгоо арилгах боломжгүй гэсэн үг юм. хэзээ ч.Тиймээс оролдохоо боль. Таны найдаж болох зүйл бол үндсэн ажлаасаа хоцрохгүй байх явдал юм; бусад нь зүгээр л ээлжээ хүлээх хэрэгтэй болно.
Цагийн хязгаарлалттай, өөрөөр хэлбэл ямар нэгэн зүйл хийх тодорхой хугацаатай байх үед илүү сайн ажилладаг гэж олон хүмүүс хэлдэг. Харамсалтай нь олон жилийн судалгаагаар энэ нь ихэвчлэн тохиолддогоос илүү ховор тохиолддог болохыг харуулж байна.
Хугацаа хойшлуулах, хойшлуулсны үр дүнд зохиомлоор бий болсон хугацааны дарамтын дор хүмүүс илүү их стресст орж, илүү их алдаа гаргаж, илүү хатуу нөхцөл байдлаас илүүтэйгээр ажлаа дахин хийх шаардлагатай болдог. Ихэнхдээ завгүй ажлын хуваарийн үеэр гаргасан алдаа нь согог, үйлдвэрлэлийн зардалд хүргэдэг бөгөөд энэ нь ирээдүйд санхүүгийн томоохон алдагдалд хүргэдэг. Заримдаа ажил нь хүлээгдэж байснаас хамаагүй удаан үргэлжилдэг тул яаран дуусч, чанарын шаардлага хангаагүй тул дахин боловсруулах шаардлагатай болдог.
Гурван асуулт, хэрэв та өөрөөсөө тогтмол асуувал хамгийн чухал ажлуудаа цаг тухайд нь дуусгах нөхцөлийг бүрдүүлнэ. Эхнийх нь дараах байдалтай байна. "Миний хийх хамгийн чухал зүйл юу вэ?»
Өөрөөр хэлбэл, танай компанид хамгийн их хувь нэмэр оруулахын тулд идэх ёстой хамгийн том мэлхий юу вэ? Танай гэр бүлийн амьдралд? Өөрийнхөө амьдралд?
Энэ бол та өөрөөсөө асууж, хариултаа хайх ёстой хамгийн чухал асуултуудын нэг юм. Таны хийх хамгийн чухал зүйл юу вэ? Эхлээд өөрөө бод. Дараа нь даргаасаа асуу. Тэгээд үе тэнгийнхнээсээ, доод албан тушаалтнуудаасаа. Найз нөхөд, гэр бүлийнхнээсээ асуу. Камер дээр анхаарлаа төвлөрүүлэхтэй адил та хамгийн чухал ажлуудаа хэрэгжүүлж эхлэхээсээ өмнө маш тодорхой байх ёстой.
Таныг байнга санаа зовдог хоёр дахь асуулт бол: "Би юу хийж чадах вэ, үүнийг зөвхөн би л хийж чадах юм бол үүнийг зөв чанартай хийвэл бүх зүйлийг үнэхээр өөрчлөх болно. илүү сайн тал"?»
Энэ асуултын зохиогч нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн менежментийн гуру Питер Дракертай холбоотой юм. Энэ бол хувь хүний ​​үр дүнтэй байдалд хүрэх онолын хамгийн сайн асуултуудын нэг юм. Таны амьдралыг илүү сайн болгохын тулд та зөвхөн юу хийж чадах вэ?
Бид юуны түрүүнд таны бүрэн эрхэд хамаарах зүйлийн талаар ярьж байна. Хэрэв та үүнийг хийхгүй бол өөр хэн ч хийж чадахгүй гэсэн ажлын талаар. Гэсэн хэдий ч хэрэв та үүнийг сайн зохицуулж чадвал хожим нь таны амьдрал эсвэл карьерт маш эерэг нөлөө үзүүлэх болно. Энэ юу вэ? Бусад хүмүүсийн дунд энэ "мэлхий" юу вэ?
Өдөр бүр, цаг тутамд та өөрөөсөө энэ асуултыг асууж болно, тэр болгонд тодорхой хариулт байх болно. Та бүхний өмнө энэ тодорхой ажлыг шийдэж эхлэхийн тулд сүүлийнх нь талаар бүрэн тодорхой байх шаардлагатай.
Та өөрөөсөө аль болох олон удаа асуух ёстой гурав дахь асуулт бол: "Одоо миний цагийг хамгийн сайн ашиглаж байгаа зүйл юу вэ?"Өөрөөр хэлбэл: "Одоогоор миний хамгийн том "мэлхий" юу вэ?"
Энэ бол цагийн менежментийн онолын гол асуулт юм. Үүний бодит хариулт бол ажил хойшлуулахаас зайлсхийж, өндөр бүтээмжтэй ажилтан болох гол арга зам юм. Өдрийн аль ч цагт энэ асуултын хариулт байдаг. Та энэ асуултыг өөрөөсөө дахин дахин асууж, хариултын дагуу бодитой арга хэмжээ авах шаардлагатай байна.
Эхлээд эхний зүйл, хоёр дахь зүйл ... хэзээ ч. Гёте хэлэхдээ: "Илүү гэсэн үг нь бага гэсэн утгатай зүйлийг хэзээ ч дагаж мөрдөх ёсгүй."
Дээр дурдсан асуултуудад хэдий чинээ зөв хариулна, төдий чинээ та өөртөө тодорхой зорилго тавьж, нөөцөө оновчтой ашиглахад илүү нийцэх ажлыг цаг алдалгүй эхлүүлэх боломжтой болно.
ЗЭРГИЙГ ҮЛДЭЭ, МЭЛХИЙГ ИДЭЭ!
Таны амжилтанд хүрэх түлхүүрүүдийн нэг бол даалгавруудыг тэргүүлэх чиглэлээс нь хамааруулан ялгах чадвар юм. Үүнийг хийхэд өдөр бүр хэдэн минут зарцуул, хэн ч танд саад болохгүй чимээгүй газар. Тайвширч, шуугиан дэгдээлгүй, таныг хүлээж буй ажил, зүйлсийн талаар бодож үзээрэй.
Бараг үргэлж ганцаардлын ийм мөчид таны ажил хэргийг оновчтой зохион байгуулахаас ихээхэн цаг хугацаа хэмнэх боломжийг олгодог гайхалтай санаанууд таныг зочлох болно. Амьдрал, ажлынхаа талаарх таны бодлыг өөрчилж чадах жинхэнэ оюуны нээлтийг мэдрэх болно.

БҮЛЭГ 8

Ажил эхлэхийн өмнө сайтар бэлтгэ

Ямар ч түвшинд үзүүлэв
Таны чадвар, боломж,
өөрийгөө биелүүлэх чадвартай, үргэлж өндөр,
Жэймс Т.МККЕЙ

Бизнесээ саатуулахгүй, богино хугацаанд ихийг хийх нэг нөхцөл бол ажил эхлэхийн өмнө хэрэгцээтэй бүхнээ гартаа байлгах зуршил юм. Ажилд бүх талаараа бэлэн хүнийг бэлэн байгаа буу, бай оноход бэлэн нумтай зүйрлэж болно. Үүний дараа танд хэрэгтэй зүйл бол хамгийн чухал ажлуудаа эхлүүлэхийн тулд бага зэрэг түлхэх явдал юм.
Хоолны таваг бэлтгэхэд шаардлагатай бүх зүйлийг, манай тохиолдолд "мэлхий" -ээр хангах талаар таны үйлдлийг авч үзье. Хоолыг алхам алхмаар бэлтгэхээс өмнө бүх гал тогооны хэрэгсэл, халуун ногоо зэргийг нэг дор цуглуулж, өөрөөр хэлбэл шууд гартаа байлгах нь логик юм.
Ширээ эсвэл ажлын талбайгаа цэгцэлж, хийж эхэлж буй нэг ажилдаа хамааралгүй бүх зүйл алга болсон эсэхийг шалгаарай. Шаардлагатай бол илүүдлийг шалан дээр эсвэл өөр ширээн дээр тавь. Одоо танд хэрэгтэй бүх материалаар өөрийгөө хүрээлүүлээрэй. Бүх зүйл гарт байгаа эсэхийг шалгаарай, та босох, өрөөнөөс гарах гэх мэт зүйл хийх шаардлагагүй шаардлагатай материал.
Бичгийн хэрэгсэл, уян диск, нэвтрэх код, цахим шуудангийн хаяг болон таны ажилд хэрэгтэй бүх зүйл бэлэн, гар хүрэх зайд байгаа эсэхийг шалгаарай.
Таны ажлын байр тав тухтай, сэтгэл татам, сэтгэл татам байхаар төлөвлөгдсөн байх ёстой. урт ажил. Ялангуяа та хөлийг чинь шалан дээр тулах өндөрт тав тухтай сандал эсвэл түшлэгтэй байгаа эсэхийг шалгаарай.
Өндөр бүтээмжтэй хүмүүс ажлын байраа ажиллахад таатай газар болгохын тулд цаг гаргадаг. Таны ажлын байр хэдий чинээ цэвэрхэн, сэтгэл татам байх тусам ажлаа эхэлж, дуусгахад төдийчинээ хялбар байх болно.
Бизнесийг хойшлуулахаас хэрхэн зайлсхийх нууцуудын нэг бол (манай тохиолдолд "мэлхий" идэхээс өмнө) ирээдүйн ажилд бүрэн бэлэн байх явдал юм. Бүх зүйл байрандаа бэлэн, цэгцтэй байх үед хүний ​​ажил эхлэх сэтгэл зүйн байдал нэмэгддэг.
Хичнээн олон ном бичигдээгүй, хэчнээн диссертаци эхлээгүй, хүн төрөлхтний хувьд эрин үеийг авчрах олон ажлыг ажилдаа сайтар бэлдэх гэж төвөгшөөгүй энгийн шалтгаанаар хийгээгүй байгаа нь гайхалтай.
Америкийн өнцөг булан бүрээс амжилттай зохиол бичиж, түүнийгээ эх орныхоо өнцөг булан бүрт ажиллаж байгаа олон кино студиудын нэгэнд ашигтайгаар зарахыг мөрөөддөг хүмүүсийг Лос Анжелес татдаг. Олон хүмүүс Лос Анжелес руу нүүж, бага цалинтай ажилд ордог, зарим нь бараг л гачигдаж байгаа ч цаг хугацаа өнгөрөхөд тэд гайхалтай ашиг авчрах амжилттай зохиол бичнэ гэж найдаж амьдардаг.
Лос Анжелес Таймс сонин саяхан Wilshire Boulevard руу сурвалжлагч илгээж, хажуугаар өнгөрч буй хүмүүсийн судалгааг явуулжээ. Сэтгүүлч “За, зохиолоо яаж байгаа юм бэ” гэсэн асуулттай хүмүүс рүү хандав. Дөрөв тутмын гурав нь: "Бараг дууслаа!"
Харамсалтай нь "бараг дууслаа" гэдэг нь "эхлээгүй" гэсэн утгатай. Чамд ийм зүйл тохиолдохыг бүү зөвшөөр.
Ширээний ард суугаад өөрт хэрэгтэй бүх зүйлээ хийж, ажил хэрэг болгоход бэлэн болсны дараа өндөр гүйцэтгэлд тохирсон байрлал, дохио зангаагаа хэлээрэй. Шулуун суугаад урагшаа бага зэрэг бөхийлгөж, сандал, сандал дээр тулгуурлахаа болино. Ажил хэрэгч, үр ашигтай, өндөр бүтээмжтэй хүн гэдгээ мэдэр. Дараа нь ажлын төлөвлөгөөний эхний зүйл рүү эргэж, "Ажилдаа ор!" - тэгээд толгойгоо шумбаарай. Нэгэнт даалгавраа хийж эхэлсэн бол дуусгах хүртлээ үргэлжлүүлэн ажиллана.
ЗЭРГИЙГ ҮЛДЭЭ, МЭЛХИЙГ ИДЭЭ!
Гэр, ажил дээрээ ширээ, албан тасалгаагаа сайн ажиглаарай. Өөрөөсөө "Ямар хүн ийм ажлын байртай байх вэ?" гэж асуу.
Ажлын байр тань эмх цэгцтэй, сэтгэл татам байх тусам ажилдаа эерэг хандлагатай болж, бүтээмж өндөр байх болно. Өнөөдөр аваарай эсвэлАжлын байраа ажилдаа суух бүрт тань өөрийн чадварт итгэх итгэлийг өгч, ажлын тав тухыг мэдрүүлэх үүднээс зохион байгуулснаар.

БҮЛЭГ 9

Ангиа байнга ахиул

Зөвхөн тодорхой барьцаа
амжилт бол хийх хүсэл юм
илүү, илүү сайн ажиллах
юу ч байсан чамаас шаардаж байна.
ОГ МАНДИНО

Тасралтгүй суралцах нь бүтээмжид хүрэх хамгийн чухал зарчмуудын нэг юм. Ажлаа илүү амжилттай даван туулахын тулд шинэ мэдлэг, ур чадвар эзэмш. Та тодорхой төрлийн асуудлыг шийдэхдээ илүү сайн байх тусам үүн дээр ажиллаж, дуусгах магадлал өндөр болно.
Хойшлуулах, шийдэмгий бус байх нэг чухал шалтгаан нь чадваргүй байх, өөрийн чадвардаа итгэлгүй байх, эсвэл ямар нэг зүйлийг хийхэд шаардлагатай мэдлэг, ур чадвар дутмаг байх явдал юм. гол элементажил.
Танай салбарын онцлог шинж чанартай гүйцэтгэлийн үндсэн ангилалд ур чадвараа тасралтгүй сайжруул. Та хичнээн мэргэшсэн мэргэжилтэн байсан ч таны мэдлэг, ур чадвар маш хурдан хуучирдаг гэдгийг санаарай. Алдарт сагсан бөмбөгийн дасгалжуулагч Пэт Райли хэлэхдээ: "Хэрэв чи сайжрахгүй бол улам дордож байна" гэж хэлсэн байдаг.
Цагаа зөв төлөвлөж, зөв ​​ашиглахын нэг нууц бол үүнийг хийх ёстой сайжруулаххамгийн чухал ажлыг гүйцэтгэх үед таны мэргэжлийн өсөлтийн үзүүлэлтүүд. Ажлын цагийг хэмнэх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг бол бие даан сургах явдал юм. Чухал ажлыг амжилттай дуусгах тусам ажиллах урам зориг нэмэгдэнэ. Та ямар нэгэн зүйлд илүү сайн байх тусмаа илүү их эрч хүч, урам зоригтой ажилладаг. Та өмнөө байгаа даалгавраа амархан даван туулж чадна гэдэгтээ итгэлтэй байвал та үүнийг эхлүүлэхдээ эргэлзэх нь юу л бол, дуусгахаас хамаагүй бага юм.
Нэг мэдээлэл эсвэл нэг шинэ мэргэжлийн ур чадвар нь таны хийж буй ажлын чанарыг сайжруулахад асар их өөрчлөлтийг авчирна. Хамгийн чухал даалгавраа тодорхойлж, дараа нь тэдгээрийг хамгийн сайн гүйцэтгэхэд шаардлагатай мэргэжлийн мэдлэг, ур чадвараа тасралтгүй сайжруулах төлөвлөгөө гарга.
Дүрэм:
"Тасралтгүй боловсрол Байна
хамгийн бага шаардлага Учир нь
ололт амжилт амжилт В ямар ч талбар"
Чамайг амжилтанд хүрэхэд тань саад болж буй ур чадвар дутмаг байхыг бүү зөвшөөр. Бизнесмэн хүнд хэрэгтэй ямар ч ур чадварыг эзэмшиж болно. Бусдын сурсан зүйлийг та ч бас сурч болно.
Анхны номоо бичиж эхлэхэд гартаа нэг хуруугаараа л шивдэг байсан нь надад саад болж байсан. Удалгүй би боломжийн хугацаанд 300 хуудастай ном гаргах гэж байгаа бол гараараа шивэхийг эзэмших ёстой гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн. Тийм учраас би сургалтын гарын авлага худалдаж авсан компьютерийн програмхурдан шивж, гурван сарын турш өдөр бүр хорин гучин минутын турш дасгал хийдэг. Удалгүй би минутанд дөчөөс тавин үг бичиж чаддаг болсон. Энэ чадварыг эзэмшсэнийхээ дараа би өдгөө дэлхий даяар тархсан хэдэн арван ном бичиж чадсан.
Аз болоход, ажил дээрээ илүү үр бүтээлтэй, үр дүнтэй болоход шаардагдах бүх мэдлэг, ур чадварыг боловсрол, сургалтаар олж авах боломжтой. Та хүрч бичиж сурах боломжтой. Та компьютерийг төгс эзэмшиж чадна. Та хэлэлцээр хийх, сайн гэрээ байгуулах урлагт суралцаж болно. Та олон нийтийн өмнө ярьж сурах боломжтой. Та ном сайн бичиж сурах боломжтой. Хэрэв та хүсэж байгаа бол энэ бүх мэдлэг, ур чадварыг эзэмшиж, нэн тэргүүнд тавих зүйлдээ багтааж болно.
Өдөр бүр дор хаяж нэг цаг хичээлийнхээ талаар унш. Өглөө эрт босоод хагас цагаас нэг цагийг мэргэжлийн үйл ажиллагаанд тань хэрэг болохуйц шинэ мэдлэг олж авах мэдээлэл агуулсан ном, сэтгүүлийг судлахад зарцуул.
Ажлынхаа чухал тал дээр ур чадвараа дээшлүүлэхэд тань туслах аливаа сургалт, семинарт цаг заваа зориул. Бизнестэйгээ холбоотой хурал, бизнес уулзалтад оролцоорой. Сургалтын хөтөлбөр, семинарт хамрагдах. Урд эгнээнд суугаад тэмдэглэл хөтөл. Сургалтын хөтөлбөрийн аудио бичлэгийг худалдан авах. Өөрийн салбартаа хамгийн чадварлаг мэргэжилтнүүдийн нэг болох зорилгынхоо төлөө өөрийгөө зориул.
Эцэст нь, машинаа жолоодож байхдаа боловсролын аудио хөтөлбөрүүдийг сонсоорой. Хувийн машинтай хүн жилд дунджаар 500-1000 цагийг жолооны ард өнгөрөөдөг. Машин жолоодохыг суралцахтай хослуул. Та жолоо барьж байхдаа боловсролын аудио нэвтрүүлэг сонсоод л өөрийнхөө хүрээллийн хамгийн ухаалаг, чадварлаг, хамгийн өндөр цалинтай хүн болж чадна.
Та хэдий чинээ их сурна, төдий чинээ таны ажилдаа итгэх итгэл, урам зориг нэмэгдэнэ. Та ажилдаа хэдий чинээ сайн байна төдий чинээ илүү их амжилтанд хүрэх чадвартай болно.
Илүү ихийг сурах тусам та илүү ихийг сурч чадна. Яг л та булчингаа хөгжүүлж чаддаг шиг биеийн тамирын дасгал, та оюуны хөдөлмөрөөр тархиа сорьж оюуны “булчингаа” хөгжүүлж чадна. Мөн танд шинэ мэдлэг, ур чадвар эзэмшихийн тулд өөрийнхөө төсөөлөлд зориулж тавьсан хязгаараас өөр хязгаар байхгүй.
ЯВАХ ЗЭРГИЙЛЭХ, ИДЭХ Мэлхий!
Өнөөдрөөс эхлэн өөрийнхөө боловсролд оролцох шийдвэр гарга. Өөрийн гар урлалын мөнхийн оюутан болоорой. Жинхэнэ мэргэжлийн хүний ​​хувьд сургууль хэзээ ч дуусдаггүй.
Таны ажилд илүү сайн үр дүнд хүрэхэд ямар мэдлэг, ур чадвар туслах вэ? Танай салбарт хамгийн шилдэг нь байхын тулд хэн нэгэнд ямар шаардлага тавигддаг вэ? Үүнийг шийдсэнийхээ дараа зорилго тавьж, үйл ажиллагааны төлөвлөгөө боловсруулж, өөрийн ур чадвараа дээшлүүлж эхлээрэй. Бизнесийнхээ шилдэг нь болох мөрөөдөл тань танд урам зориг өгөх болтугай!

БҮЛЭГ 10

Онцгой авьяасаа мэдэж, ашигла

Ажлаа хий. Зүгээр нэг ажил биш
болон өөр юу ч биш, харин бага зэрэг илүү, өгөх
сүнслэг өгөөмөр байдлын хүндэтгэл - тэр бага,
Энэ нь бусад бүх зүйлд үнэ цэнэтэй юм.
ДИН БРИГС

Та бол гайхалтай! Чамайг амьд болон урьд өмнө нь амьдарч байсан бүх хүмүүсээс ялгарах онцгой авьяас, чадвартай. Ялангуяа танд зориулагдсан "мэлхийнүүд" байдаг бөгөөд тэднийг удирдаж чадвал та тухайн үеийнхээ хамгийн шилдэг хүмүүсийн нэг болж чадна.
Өөрөөр хэлбэл, та зарим нэг бэлтгэл хийсний дараа өөрийнхөө болон бусдын нүдэн дээр таны эрх мэдлийг асар их нэмэгдүүлэх зарим зүйлийг хийж чадна. Та эдгээрийг тодорхойлох хэрэгтэй тусгай бүсүүдөөрийн өвөрмөц ур чадвар, дараа нь тухайн салбартаа жинхэнэ виртуоз болохын төлөө өөрийгөө зориул.
Материаллаг баялгийн хувьд таны хамгийн том хөрөнгө бол "олох чадвар" юм. Таны ажиллах чадвар нь зөвхөн өөрийн мэдлэг, ур чадвараа зориулж буй ажилдаа зарцуулснаар жил бүр амьдралаа хэдэн арван мянган доллараар баяжуулах боломжийг олгодог. Бусад зүйлсийн дотор энэ нь тодорхой "мэлхий" -ийг бусдаас илүү хурдан, илүү сайн зохицуулах чадвар юм.
Байшин, машин, ажил, банкны данс гээд байгаа бүхнээ алдаж болно, гэхдээ яаж мөнгө олохоо мэддэг л бол бүгдийг нь буцааж, бүр өсгөх боломжтой.
Өөрийн өвөрмөц авьяас, чадвараа тогтмол шинжил. Та ямар төрлийн үйл ажиллагааг хамгийн амжилттай гэж үздэг вэ? Та юунд сайхан санагддаг вэ? Бусдад хэцүү зүйл танд амархан ирдэг вэ? Карьераа эргэн харахад өнөөдрийг хүртэл амжилтад чинь юу нөлөөлснийг ойлгохыг хичээнэ үү? Өнгөрсөн хугацаанд таны харьцаж байсан хамгийн том мэлхий юу байсан бэ?
Та өөрийгөө хөзрийн тамгатай гэж боддог зүйлээ үргэлж хийх дуртай байхаар бүтээгдсэн. Таны ажилд юу хамгийн их татагддаг вэ? Та ямар төрлийн "мэлхий"-тэй хамгийн амархан тулалддаг вэ? Та ямар нэгэн зүйл хийх дуртай гэдэг нь тухайн үйл ажиллагаанд жинхэнэ уран бүтээлч болох боломжтой гэсэн үг юм.
Бидний амьдралдаа гаргах ёстой хамгийн чухал шийдвэрүүдийн нэг бол өөрийн зүрх сэтгэлд нийцсэн мэргэжлийг сонгож, тэр бизнестээ жинхэнэ уран бүтээлч болох зорилготойгоор өөрийгөө бүрэн зориулах явдал юм.
Өдөр бүр хийдэг янз бүрийн зүйлээ хараарай. Бусдаас хамгийн их магтаал авдаг та юу хийдэг вэ? Бусдын ажилд эерэгээр нөлөөлдөг, магадгүй юу юунаас илүү таны хийдэг нэг зүйл юу вэ?
Амжилтанд хүрсэн хүмүүс бол юуг хамгийн сайн хийж, юунд хамгийн их дурлахаа шийдэх цаг гаргасан хүмүүс байдаг. Тэд ажилдаа юуг үнэлдэгийг мэддэг бөгөөд үүнд анхаарлаа бүрэн төвлөрүүлдэг.
Та өөрийн онцгой авьяас чадвар, чадвар нь таныг сайн, мэдэгдэхүйц үр дүнтэй гүйцэтгэх боломжийг олгодог эдгээр ажлуудад хамгийн сайн хүчин чармайлтаа гаргах ёстой. Та бүх зүйлийг хийж чадахгүй, гэхдээ та өөрийгөө мэргэжилтэн гэж бодож, үнэхээр өөрчлөлт хийж чадах зүйлдээ амжилтанд хүрч чадна.
ЗЭРГИЙГ ҮЛДЭЭ, МЭЛХИЙГ ИДЭЭ!
Дараах асуултуудыг өөрөөсөө байнга асуугаарай: "Би юугаараа жинхэнэ мэргэжилтэн бэ? Ажлынхаа хүрээнд юу хийх нь надад хамгийн их таалагддаг вэ? Миний карьерын амжилтад юу нөлөөлсөн бэ? Хэрвээ би ямар нэгэн ажил хийж чадах юм бол алийг нь илүүд үзэх вэ?
Хэрэв та сугалаанд хожсон эсвэл их хэмжээний мөнгө авсан бол өөрийн хүссэн үйл ажиллагааг сонгох боломжтой бол та юу сонгох вэ? Сонгосон мэргэжлээ эзэмшихийн тулд ямар бэлтгэл хийх шаардлагатай вэ? Хариулт нь ямар ч байсан өнөөдрөөс эхэл.

БҮЛЭГ 11

Хязгаарлах хүчин зүйлсийг тодорхойлох

Бүх бодлыг ажилдаа чиглүүлж,
аль нь та шийднэ. нарны туяабүү шатаа,
тэдгээрийг багцлах хүртэл.

АЛЕКСАНДР ГРАМ БЕЛЛ

Чамайг юу саатуулж байна вэ? Зорилгодоо хүрэх хурдыг юу хязгаарладаг вэ? Таныг байгаа газраасаа хүссэн газартаа хэр хурдан хүрэхийг юу тодорхойлдог вэ? Хамгийн чухал "мэлхийнүүд"-ийн тухайд таныг юу зогсоож, саатуулдаг вэ? Та яагаад одоо болтол зорилгодоо хүрч чадаагүй байна вэ?
Эдгээр нь өндөр бүтээмжид хүрэх замд тань байнга тулгардаг чухал асуултууд юм. Та юу ч хийсэн бай, таны ажлыг хэр хурдан, үр дүнтэй дуусгахыг тодорхойлох хязгаарлах хүчин зүйл үргэлж байдаг. Таны өмнө тулгарч буй ажил бүрийг өөрийн өнцгөөс авч үзэх хэрэгтэй саатуулахтүүнд төрөлхийн. Энэ нь тодорхойлогдсоны дараа та түүний нөлөөнөөс үүсэх үр нөлөөг багасгахын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргах хэрэгтэй.
Том ч бай, жижиг ч бай ямар ч ажлыг гүйцэтгэхдээ зорилгодоо хүрэхийг тань удаашруулдаг хүчин зүйлийг та олж чадна. Энэ нь юунаас бүрддэг вэ? Нэгийг нь олж тогтоосны дараа дотоод нөөцөө ашиглан үүнийг бүрэн саармагжуулахыг хичээ. Тэр үед та өөрийн цаг хугацаа, чадвараа илүү ашигтай ашиглах боломж олдохгүй байж магадгүй.
Энэ нь танд тусламж хэрэгтэй байгаа хүн, хөрөнгө мөнгө дутмаг, ажил дээр ажиллаж буй хүмүүсийн тогтолцооны сул холбоос эсвэл өөр зүйл байж болно. Гэсэн хэдий ч урьдчилан сэргийлэх хүчин зүйл үргэлж байдаг бөгөөд та үүнийг үргэлж тодорхойлох хэрэгтэй.
Жишээлбэл, та бүхний мэдэж байгаагаар бизнесийн зорилго нь үйлчлүүлэгчдээ хадгалах, өргөжүүлэх явдал юм. Үйлчлүүлэгчдийнхээ тоог эгзэгтэй түвшнээс дээш байлгаснаар компани ашиг орлогоо баталгаажуулж, улмаар өсөлт, цэцэглэн хөгжих боломжтой.
Аливаа бизнест компани зорилгодоо хүрэх хурдыг тодорхойлдог хязгаарлах хүчин зүйл байдаг. Энэ нь маркетингийн үр нөлөө, борлуулалтын түвшин эсвэл борлуулалтын төлөөлөгчийн чанар байж болно. Энэ нь үйлдвэрлэлийн зардал эсвэл технологийн хүчин чадал байж болно; эргэлтийн хөрөнгийн хэмжээ, үйлдвэрлэлийн өртөг. Компанийн амжилтад өрсөлдөөн, худалдан авах чадвар, зах зээлийн нөхцөл байдал нөлөөлдөг. Эдгээр хүчин зүйлсийн нэг нь бусдаас илүүтэйгээр компани өсөлт, ашигт ажиллагааны зорилгодоо хүрэх хурдыг тодорхойлдог. Ийм хүчин зүйл нь тодорхой тохиолдол бүрт тусдаа дүн шинжилгээ хийх сэдэв юм.
Аливаа үйл явц дахь хязгаарлах хүчин зүйлийг нарийн тодорхойлж, түүнийг аль болох саармагжуулах нь бусад арга хэмжээнээс илүү бизнесийн ахиц дэвшлийг хангах болно.
80/20 дүрэм нь таны ажил болон хувийн амьдрал дахь хязгаарлалтад хамаарна. Түүний хэлснээр зорилгодоо хүрэхэд тань саад болж буй хүчин зүйлсийн 80 хувь нь байдаг дотоод.Тэдгээрийг өөрийнхөө дотроос, таны чанар, чадвар, дадал зуршил, амьдралыг үзэх үзэл, мэдлэгээс хайх хэрэгтэй. Мөн хязгаарлах хүчин зүйлийн ердөө 20 хувь нь л байдаг гадаадта эсвэл таны ажилладаг компанитай холбоотой.
Таны гол саад тотгор нь жижиг, үл анзаарагдам зүйл байж болно. Заримдаа танд яг юу саад болж байгааг тодорхойлохын тулд ажлын үйл явцын алхам бүрийг багтаасан хяналтын хуудас гаргах шаардлагатай байж магадгүй юм. Заримдаа энэ нь арилжааны кампанит ажлыг өргөжүүлэхэд саад болох хэрэглэгчдийн сэтгэл ханамжгүй байж болно. Заримдаа нэг дутагдал нь тодорхой бүтээгдэхүүн эсвэл үйлчилгээний борлуулалтын өсөлтийг саатуулдаг.
Компанийхаа үйл ажиллагаанд шударга бус байр сууринаас дүн шинжилгээ хий. Үүнд ор. таны дарга, тантай ижил түвшний хамт ажиллагсад, түүнчлэн харьяалагдах хүмүүсийн ажил, таны болон бүхэл бүтэн компанийн ажлыг саатуулж буй ажлын гинжин хэлхээнд сул холбоос байгаа эсэхийг тодорхойлох; компанийн зорилгод хүрэхэд саад болж буй зүйл.
Хувийн амьдралдаа та өөрийнхөө дотоод сэтгэлийг шударгаар харж, амьдралын амжилтанд тань сөргөөр нөлөөлдөг тодорхой дутагдалтай хязгаарлагдмал хүчин зүйлийг хайж олох хэрэгтэй. гэр бүлийн амьдрал, хүмүүстэй харилцах гэх мэт.
Амжилтанд хүрсэн хүмүүс хязгаарлалтын хүчин зүйлсийн шинжилгээгээ үргэлж “Юу миний доторминий хөгжлийг саатуулж байна уу? Хариуцлагатай хүмүүс тул асуудлынхаа шалтгаан, түүнийг даван туулах арга замыг эрэлхийлэх завгүй байхдаа эхлээд өөрсдийгөө хардаг.
Өөрөөсөө "Би зорилгодоо хүрэх хурдыг юу удаашруулж байна вэ?" гэж байнга асуу. Хориглох хүчин зүйлд өгсөн тодорхойлолт нь түүнийг саармагжуулах стратеги боловсруулахад тусална. Таниулахгүй байх, эсвэл андуурч олохгүй байх нь таныг буруу зам руу хөтөлнө. Эцсийн эцэст та буруу асуудлыг шийдэж магадгүй юм.
Тиймээс миний үйлчлүүлэгч болох томоохон корпорацийн борлуулалт нэг удаа буурч байсан. Корпорацын удирдагчид үүнийг хязгаарлах гол хүчин зүйл нь агентууд болон менежментийн хангалтгүй ажиллагаа гэж дүгнэжээ. Тэд менежментийг өөрчлөн зохион байгуулах, борлуулалтын төлөөлөгчдийг давтан сургахад маш их мөнгө зарцуулсан.
Борлуулалт буурч байгаагийн гол шалтгаан нь зах зээл дээрх өрсөлдөгчидтэй харьцуулахад зарагдаж буй барааг санамсаргүйгээр хэт өндөр үнээр тогтоосон нягтлан бодогчийн алдаа байсан болохыг хожим олж мэдсэн. Үнэ өөрчлөгдсөн даруйд борлуулалт нэмэгдэж, шаардлагатай ашиг орлого хангагдсан.
Аливаа саад тотгорыг илрүүлж, аль болох саармагжуулсны дараа өөр нэг саад тотгор байх болно. Та юу ч хийсэн, өглөө орноосоо босох эсвэл сэтгэл хөдөлгөм карьераа босгохоос үл хамааран үйл явцын хурдыг хязгаарладаг хязгаарлалт, саад тотгорууд үргэлж байдаг. Таны даалгавар бол тэдгээрийг аль болох хурдан илрүүлж, саармагжуулахын тулд бүх хүчээ зарцуулах явдал юм.
Бусад таатай нөхцлүүдийг харгалзан өдрийг эхлүүлэх нь таныг бүтэн өдрийн турш сайн ажиллах баталгаа болдог. Та одоогийн даалгаврыг хялбархан гүйцэтгэж, дуусгах тал руугаа итгэлтэйгээр алхаж байна. Гэхдээ ядаж нэг хязгаарлах хүчин зүйл үргэлж байх болно. Ихэнхдээ энэ нь таны идэх ёстой хамгийн чухал "мэлхий" -ийг төлөөлдөг.
ЗЭРГИЙГ ҮЛДЭЭ, МЭЛХИЙГ ИДЭЭ!
Амьдралынхаа хамгийн чухал зорилгоо өнөөдөр тодорхойл. Тэр ямархуу хүн бэ? Юу вэ цорын ганц зорилгоХэрэв та үүнд хүрсэн бол таны амьдралд асар их эерэг нөлөө үзүүлэх вэ? Таны карьер дахь ямар амжилт таны мэргэжлийн амьдралд хамгийн их эерэг нөлөө үзүүлэх вэ?
Гол зорилгоо шийдсэнийхээ дараа өөрөөсөө “Би зорилгодоо хүрэх хурдыг юу тодорхойлох вэ? Жишээлбэл, би яагаад ийм амжилтанд хүрээгүй юм бэ? Энэ юу вэ? миний доторМиний хөгжилд юу саад болж байна вэ? Ямар ч хариулт олсон бай, даруй арга хэмжээ аваарай. Аль ч чиглэлд, гэхдээ арга хэмжээ авч эхэл.

БҮЛЭГ 12

"Нэг удаад нэг баррель газрын тос"

Харьцангуй даруухан хүмүүс
чадвар бол маш их амжилтанд хүрдэг
бүх хүчин чармайлтаа, тасралтгүй хий
нэг удаад нэг зүйлд.
САМУЭЛ ИНЭЭСЭН БАЙНА

“Хэсэг зам чирэхэд хангалттай; бага багаар чи хол замыг туулах болно."
Сайн аргаТом ажилтай холбоотой хойшлуулах, шийдэмгий бус байдлаас зайлсхийхийн тулд таны мэдэлд бүрэн багтах жижиг дэд даалгаврыг сонгож, түүний шийдлээр гол ажлыг нь хэрэгжүүлж эхлэх хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл, том "мэлхий"-тэй харьцахаас өмнө түүнийг хэсэг болгон хуваах нь зүйтэй.
Күнз хэлэхдээ: "Мянган лигийн аялал нэг алхамаас эхэлдэг." Энэ мэргэн ухаанаас хүнд хэцүү ажлуудыг хойшлуулахаас зайлсхийж, ижил хугацаанд илүү олон ажлыг гүйцэтгэхэд туслах гайхалтай стратеги гарч ирдэг.
Олон жилийн өмнө би Сахарын зүрх, Танезруфтийн өндөрлөгийг гатлах хэрэгтэй болсон (нутгийн хэлээр "айдас ба цангасан газар" гэсэн утгатай. - Анхаарна уу транс.),орчин үеийн Алжирын өмнөд хэсэгт байрладаг. Тэр үед францчууд олон жилийн турш энэ газарт бараг байхгүй байсан бөгөөд бидний хааяа тааралддаг хуучин шатахуун түгээх станц бүрэн эвдэрч, бүрэн эвдэрсэн байв.
Сахарын энэ бүс нутгийн цөл баруунаас зүүн тийш 500 миль үргэлжилдэг; ус ч үгүй, идэж болох зүйл ч байхгүй, өвс ч, ялаа ч байхгүй. Газар нутаг нь бүхэлдээ тэгшхэн бөгөөд энэ нь өргөн уудам элсэрхэг зогсоолыг санагдуулж, нүдээр харах хүртэл бүх чиглэлд сунадаг.
Өмнөх жилүүдэд Сахарын цөлийн энэ хэсгийг гатлах гэж байгаад 1300 гаруй хүн амиа алджээ. Хатуу хучилттай замыг элсэнд дарж, аялагчид замаа алдах тохиолдол олонтаа гардаг.
Энэ бүсэд байгалийн дурсгалт газар байхгүй тул францчууд замыг хар 55 галлон (200 литрийн) шилээр тэмдэглэв. Анхаарна уу транс.)газрын тосны баррель, тэдгээрийг яг таван километрийн зайд байрлуулна. Түүгээр ч барахгүй хүн нэг баррель дээр зогсоход дараагийнх нь дэлхийн гадаргуугийн муруйлтаар тайлбарлагддаг энэхүү төгс өндөрлөгийн яг тэнгэрийн хаяанд байгаа мэт санагддаг.
Тийм ч учраас замын аль ч үед бид хоёр торхыг хардаг байсан, нэг нь бидний хажуугаар өнгөрч байсан, нөгөө нь өмнөхөөсөө таван километрийн зайд үлдсэн байдаг. Тэгээд хангалттай байсан.
Бидний хийх ёстой зүйл бол дараагийн баррель руу жолоодох явдал байв. Ингэснээр бид дэлхийн хамгийн том элсэн цөлийг туулж, нэг баррель нефтийн нөөцийг нэг удаа хийж чадсан.
Үүний нэгэн адил та хамгийн хэцүү ажлыг үе шаттайгаар хийхээр өөрийгөө сургаж дуусгаж чадна. Хамгийн гол нь таны оюун санааны хязгаараас нэг удаад урагшлахгүй байх явдал юм. Шинэ үе шат бүр танд шинэ боломжуудыг нээх болно.
Та тодорхой асуудлыг шийдэж, одоогийн алхамаа хийхдээ таны дараагийн алхам юу болох нь удахгүй тодорхой болно гэдэгт итгэлтэй байх ёстой. Үлгэрт гардаг шиг: "Авдар нээ, дотор нь авс, хайрцагт хайрцаг байх болно ..."
Амьдрал, ажил мэргэжлийн амжилт нь нэг ажлыг нэг удаад хурдан бөгөөд үр дүнтэй гүйцэтгэхэд өөрийгөө сургасан хүмүүсийг дагалдаж, одоогийн ажлыг дуусгасны дараа дараагийн ажил руу шилждэг.
Олон хүмүүс сар бүр, жил бүр тодорхой хэмжээний хуримтлал хийснээр санхүүгийн сайн сайхан байдалд хүрдэг. Эрүүл мэнд, сайн сайхан биеийн тамирТэд идэж буй хоолныхоо хэмжээг бага зэрэг бууруулж, өдөр тутмын биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг бага зэрэг нэмэгдүүлж, шинэ хэм хэмжээг өдөр, сар, сараар дагаж мөрддөг.
Хүнд хэцүү ажлуудыг хойшлуулахаас зайлсхийж, чухал үр дүнд хүрэхийн тулд энэхүү энгийн дүрмийг ашиглана уу: эхний алхамаа хий, дараа нь нэг удаад нэг удаа, нэг нэг газрын тосны баррель хийх зарчмаар ажилла.
ЗЭРГИЙГ ҮЛДЭЭ, МЭЛХИЙГ ИДЭЭ!
Өөрийн хэрэгжүүлэхэд эргэлзэж буй зорилго, даалгавар, төслийн талаар бодож, түүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд ядаж эхний алхамыг хийхээр шийдээрэй. Заримдаа, эхлэхийн тулд таны хийх ёстой зүйл бол зүгээр суугаад тухайн ажлыг дуусгах үндсэн алхамуудын жагсаалтыг гаргах явдал юм.
Дараа нь бидний жагсаалтын эхний зүйлийг, дараа нь өөр зүйл гэх мэтийг эхлүүлж, дуусгана уу. Та ийм замаар хэр их амжилтанд хүрч чадахаа гайхах болно.

БҮЛЭГ 13

Өөрийгөө үйлдэл хийхийг албад

Амжилтанд хүрэх эхний шаардлага бол
тасралтгүй, уйгагүй түрхэнэ
бие махбодийн болон оюун санааны энерги
баптисм хүртэх асуудал.
ТОМАС ЭДИСОН

Сайн хүн ирэхийг хүлээж, мөрөөдөж байсан зүйлээ хэрхэн яаж хийхийг хэлж өгдөг хүмүүсээр дэлхий дүүрэн байдаг. Гэхдээ асуудал бол хэн ч танд туслахгүй байх явдал юм.
Ийм хүмүүс автобус явдаггүй гудамжинд автобус хүлээдэг. Үүний үр дүнд тэд өөрсдийнхөө амьдралын төлөө хариуцлага хүлээхгүй, арга хэмжээ авахыг албадаж эхэлбэл бүх зүйл үүрд хүлээгдэж магадгүй юм. Харамсалтай нь энэ нь ихэнх хүмүүст тохиолддог.
Хүмүүсийн ердөө хоёр орчим хувь нь бусдын хараа хяналтгүйгээр бие даан ажиллах чадвартай байдаг. Ийм хүмүүсийг бид "удирдагчид" гэж нэрлэдэг. Ийм хүн байх нь таны зорилго байх ёстой.
Өөр хэн нэгэн ирж, таны өмнөөс үүнийг хийхийг хүлээхгүйгээр өөрийгөө албадан арга хэмжээ авах зуршилтай болох тал дээр ажиллах хэрэгтэй. Та мэлхийнүүдээ сонгоод дараа нь ач холбогдлын дарааллаар нь тэдэнтэй харьцахыг албадах ёстой.
Өөрийнхөө ажилд тавих шаардлага нь таны даргын тавьж болох шаардлагаас үргэлж өндөр байх ёстой. Үүнийг шинэ зуршилтай болгох тоглоом болго: бага зэрэг эрт бос, бага зэрэг шаргуу хөдөлмөрл, бага зэрэг дараа унт. Цалин авахгүй байсан ч гэсэн илүү их замыг туулж, ажил дээрээ илүү ихийг хийх арга замыг үргэлж эрэлхийл.
Таны зан чанарын гол цөм болох өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг сэтгэл судлаач Натаниэль Брэндон “өөрийн нүдэн дэх таны нэр хүнд” гэж тодорхойлсон байдаг. Ямар нэг зүйлд амжилтанд хүрэх эсвэл бүтэлгүйтэх үед энэ нь өсдөг эсвэл буурдаг. Эерэг тал нь та өөртэйгөө ажил хийхээр өөрийгөө шахах үед өөрийнхөө талаарх таны бодол байнга өндөр байдаг дээд зэргийн чанартайэсвэл аль өндөрт хүрэх жирийн хүналь хэдийн зорилгоо орхиж чадсан.
Өдөр бүр танд яаралтай үүрэг даалгавар өгсөн гэж төсөөлөөд үз дээ, жишээлбэл, маргааш та нэг сар явах гэж байгаа юм шиг, бүх зүйлийг ардаа орхисон. Энэ тохиолдолд явахаасаа өмнө ямар ажлуудыг дуусгах ёстой вэ? Тэд ямар ч байсан тэдэнтэй нэн даруй харьц.
Та өндөр төлбөртэй сувиллын аялалыг шагнал болгон авсан ч маргааш явах ёстой, эс тэгвээс аялалыг өөр хүнд өгөх болно гэж төсөөлөөд үз дээ. Та амралтанд явахаасаа өмнө ямар ажлуудыг заавал хийх ёстой вэ? Тэд ямар ч байсан тэдэнтэй нэн даруй харьц.
Амжилтанд хүрсэн хүмүүс өөрсдийгөө үйлдэхэд байнга шахаж, өөртөө хамгийн өндөр шаардлага тавьдаг. Амжилтанд дэмий л хүрч байгаа хүмүүс бусдын заавар, хяналт, бүр албадлагад байнга хэрэгтэй байдаг онцлогтой.
Алс холын аялал эсвэл амралтанд явахаасаа өмнө хамгийн чухал ажлуудаа хийхэд ганцхан өдөр л байгаа юм шиг ажиллах нь хойшлуулах хандлагыг даван туулах гайхалтай арга юм. Өөрийгөө ийм дарамтанд оруулснаар та ердийнхөөсөө илүү хурдан, илүү амжилтанд хүрэх болно. Та өндөр бүтээмжтэй, амжилттай хүн болох баталгаатай байх болно. Таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нэмэгдэж, амьдралынхаа туршид өдөр бүр танд сайнаар үйлчлэх өмнөө байгаа ажлуудыг бага багаар хурдан гүйцэтгэх зуршилтай болно.
ЯВАХ ЗЭРГИЙЛЭХ, ИДЭХ Мэлхий!
Өөрт байгаа ажил бүрийн эцсийн хугацааг тогтоо. Өөрийнхөө "албадлагын систем"-ийг хөгжүүл. Өөрийнхөө ажлын хүлээлтийг өндөрт өргөж, өөрийгөө тайвшрахыг бүү зөвшөөр. Өөртөө эцсийн хугацааг тогтоосны дараа хуваарийг тууштай баримталж, түүнээс өмнө гарах бүх боломжийг ашиглана.
Том ажил эсвэл төсөл дээр ажиллаж эхлэхээсээ өмнө алхам бүрийг жагсааж бич. Дараа нь шат бүрийг дуусгахад хэдэн минут эсвэл хэдэн цаг шаардагдахыг шийдээрэй. Долоо хоног бүрийн төлөвлөгөөгөө тохируулж, зөвхөн ажил эсвэл төсөл дээр ажиллах цагийг хуваарил.

БҮЛЭГ 14

Өөрийн дотоод хүч чадлаа дээд зэргээр нэмэгдүүл

Армиа цуглуул - нөөц, чадвар,
сүнслэг болон бие махбодийн хүч - ба шууд
бүрэн эзэмшихийн тулд
дор хаяж нэг үйл ажиллагааны чиглэл,
ЖОН ХЕГГЕЙ

Таны гүйцэтгэл, бүтээмжийн үндэс суурь нь таны бие бялдар, оюун санаа, сэтгэл хөдлөлийн хүч юм. Хамгийн чухал шаардлагахүрэхийн төлөө эрүүл мэндажлын бүтээмж нь өөрийн эрчим хүчний нөөцөд байнга санаа тавьдаг. Таны бие бол хоол хүнс, ус, амралтыг эрчим хүч үйлдвэрлэхэд ашигладаг машинтай адил бөгөөд та үүнийг амьдрал, ажлынхаа ажлыг дуусгахад ашигладаг. Бүрэн амарсан үедээ бие чинь ядарсан үеэсээ хоёр, гурав, бүр тав дахин их зүйлийг хийж чадна.
Наймаас есөн цаг ажилласны дараа бүтээмж буурч эхэлдэг гэдгийг мэддэг. Энэ шалтгааны улмаас та орой болон шөнийн цагаар ажиллахдаа заримдаа шаардлагатай байдаг ч өдрийн цагаар харьцуулахад нэгж цагт бага, бага бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэдэг болохыг олж хардаг. Бүрэн хүчин чадалдаа хүрсэн батерей шиг тодорхой үед та хана мөргөж, цааш үргэлжлүүлэн ажиллах боломжгүй болно.
Өдрийн цагаар таны бүтээмж дээд цэгтээ хүрдэг үе байдаг гэдгийг санаарай. Та эдгээр үеийг өөрөө тодорхойлж, хамгийн чухал зүйлд ашиглаж сурах хэрэгтэй нарийн төвөгтэй даалгавар.
Ихэнх хүмүүс шөнийн унтсаны дараа өглөө хамгийн өндөр гүйцэтгэлтэй байдаг. Зарим нь үдээс хойш илүү сайн ажилладаг. Харьцангуй цөөхөн хүмүүс орой эсвэл оройн цагаар хамгийн бүтээлч, бүтээмжтэй байдаг.
Заримдаа чухал зүйлийг хийхээ хойшлуулдаг гол шалтгаан бол хуримтлагдсан ядаргаа юм. Та эхлэхэд эрч хүч, урам зоригийг мэдрэхгүй байна. Хүйтэн хөдөлгүүр шиг та зүгээр л асааж чадахгүй.
Хэт их ядарч туйлдсан эсвэл хийх зүйл их, ажиллахад хэтэрхий бага цаг хугацаа гэж бодох бүрт түр зогсоод, "Би зөвхөн өөрийнхөө чадах зүйлээ л хийж чадна" гэж өөртөө хэл.
Заримдаа ажлаасаа эрт тараад унтах, арван цаг унтах нь цагаа ашиглах хамгийн сайн арга юм. Энэ нь таныг бүрэн "цэнэг"-ээр хангах боломжтой бөгөөд энэ нь заримдаа хоёр эсвэл бүр гурав дахин гүйцэтгэх боломжийг танд олгоно илүү их ажилМаргааш нь, хэрэв та зүгээр л оройтож байхаар шийдсэн бол хийж чадах байсантай харьцуулахад хамаагүй өндөр чанартай.
Олон судлаачдын үзэж байгаагаар дундаж америк хүн хэр их ажилладагтай харьцуулахад нойронд хангалттай мөнгө зарцуулдаггүй. Сая сая америкчууд ийм байдалд байна архаг ядаргаа, учир нь тэд маш их ажиллаж, харьцангуй бага унтдаг.
Хамгийн ухаалаг зүйл бол зурагтаа унтрааж, орой бүр арван цагт унтах явдал юм ажлын долоо хоног. Заримдаа шөнийн цагаар нэг цаг илүү унтах нь таны амьдралыг бүхэлд нь өөрчилдөг.
Дараахь зүйлийг дүрэм болгон авахыг зөвлөж байна. Долоо хоног бүр өөртөө бүтэн өдрийн амралт өг. Энэ өдөр бямба ч бай, ням ч бай уран зохиол унших, захидал харах, оффисоос гэртээ авчирсан ажлаа дуусгах гэх мэт таны тархинд ачаалал өгдөг бүх зүйлийг бүрэн зогсоо. Харин кино үзэх, спортоор хичээллэх, гэр бүлийнхэнтэйгээ цагийг өнгөрөөх, зугаалах, товчхондоо тархиа бүрэн амраахуйц зүйл хий. “Үйл ажиллагааны өөрчлөлт бараг л амрахтай адил” гэдэг нь үнэн.
Жил бүр амралтаа авч, амралтын өдрүүдэд амарч, долоо хоног эсвэл хоёр долоо хоног ажлаасаа завсарлага авч, нөхөн сэргээхэд зарцуулаарай. Амралтын өдрүүд эсвэл амралтын дараа та үргэлж хамгийн үр бүтээлтэй байдаг гэдгийг санаарай.
Долоо хоногт таван удаа эрт унтаж, амралтын өдрүүдэд хангалттай унтаж, долоо хоног бүр бүтэн мацаг барих зуршил нь танд асар их эрч хүчийг өгөх болно. Энэхүү нэмэлт эрч хүч нь таныг ажил дээрээ аливаа зүйлийг илүү шийдэмгий авч, хурдан гүйцэтгэхэд тусална.
Түүнээс гадна, хадгалахын тулд хангалттай нийлүүлэлтэрчим хүч, хоол хүнсэндээ болгоомжтой байгаарай. Өглөөний цайгаа уураг ихтэй, өөх тос, нүүрс ус багатай өглөөний цайгаар эхлүүлээрэй. Үдийн хоолонд загас эсвэл тахианы махтай салатыг илүүд үздэг. Элсэн чихэр, давс, чихэр, амттантай хоолыг ерөнхийд нь бага идээрэй. Чихэртэй ундаа, шоколадтай баар, бялууг хоолны дэглэмээс хасахыг хичээ. Дэлхийн хэмжээний тамирчны тэмцээний өмнөх хоолны дэглэмийг баримтлахыг хичээгээрэй, учир нь та олон талаараа өдөр тутмын ажилдаа ийм байдаг.
Эрүүл хооллолт, дасгал хөдөлгөөн тогтмол хийж, хангалттай амарснаар та илүү бүтээмжтэй, ажилдаа сэтгэл хангалуун байх болно.
Ажил эхлэхийн өмнө хэдий чинээ сайн байх тусам бэлтгэл хийх цаг багасч, дараагийн ажил руу шилжихийн тулд одоо байгаа ажлаа хурдан дуусгах хүсэл эрмэлзэл нэмэгдэнэ. Дотоод эрчим хүчний өндөр хангамж нь гүйцэтгэлийн өндөр түвшинд хүрэх, амьдралд илүү баяр баясгалантай хандах, аливаа зүйлд амжилтанд хүрэхэд асар их үүрэг гүйцэтгэдэг.
ЗЭРГИЙГ ҮЛДЭЭ, МЭЛХИЙГ ИДЭЭ!
Эрүүл амьдралын хэв маягийн хувьд өдөр тутмын 11 дадал зуршлаа дотоод энергийн нөөцөө үнэл. Өөрийнхөө эрүүл мэндэд хандах хандлагаа эргэн харж, дотоод нөөцөө хадгалах зорилго тавь. Дараах асуултуудад хариулж эхэл.
1. Ямар төрлийн бие махбодийн үйл ажиллагааБи өөрийгөө тэжээж байна уу, тэднийг нэмэгдүүлэх ёстой юу?
2. Би ямар зүйлд даруу байх ёстой вэ?
3. Хэрэв би өндөр гүйцэтгэлтэй байхыг хүсч байвал дадал зуршлаасаа гадна өөртөө юу заах ёстой вэ?
4. Миний эрүүл мэндэд хортой зуршил юу вэ, түүнээс татгалзах ёстой юу?
Эдгээр асуултад хариулсны дараа өнөөдрөөс эхэл.

БҮЛЭГ 15

Өөрийгөө ажиллах урам зоригоор ханга

Агуу адал явдлын бэрхшээлүүдэд ялалт
Байгаль, бүтээлч байдлаас дээгүүр - хүн тэнд байдаг
хамгийн дээд таашаалыг олж,
АНТУАН ДЕ СЕНТ-ЭКЗЮПЕРИ

Таны ажил үнэхээр амжилтанд хүрэхийн тулд та өөрийгөө урамшуулж, урамшуулж сурах хэрэгтэй. Яг л спортын нэгэн адил өөрийн дасгалжуулагч, хөгжөөн дэмжигчдийн ахлагч болж, тоглолтын хамгийн өндөр түвшинд тоглоход урам зориг өгөөрэй.
Таны сэтгэл хөдлөлийн эерэг ба сөрөг бүхэл бүтэн 95 хувь нь өөртэйгөө ямар яриа хэлцлээр тодорхойлогддог. Таны эргэн тойронд болж буй зүйл биш, харин болж буй үйл явдлыг хэрхэн тайлбарлаж байгаа нь таны тэдэнд хандах хандлагыг тодорхойлдог. Энэ нь болж буй үйл явдалтай холбоотойгоор таны сэтгэлийн байдал дээшлэх эсвэл буурах, танд ямар нэгэн зүйл хийх хүсэл эрмэлзэл байх эсэх, эсвэл эсрэгээрээ алга болох эсэхэд голлон нөлөөлдөг үйл явдлын өөрийн хувилбар юм.
Өөрийгөө ажиллах урам зоригоор хангахын тулд та цуцашгүй өөдрөг үзэлтэй болох зорилго тавих ёстой. Та эргэн тойрныхоо хүмүүсийн үг, үйлдэл, хариу үйлдэл, өөрт тохиолдсон нөхцөл байдалд эерэгээр хандах зуршилтай болох ёстой. Өдөр тутмын амьдралын зайлшгүй бэрхшээл, бухимдал таны сэтгэл санаанд сөргөөр нөлөөлөхийг зөвшөөрөх ёсгүй.
Таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийн түвшин буюу өөрийгөө хэр их хайрлаж, хүндэлдэг вэ гэдэг нь таныг хэр их урам зоригтой, хөдөлгөгч болохыг тодорхойлох гол зүйл юм. Дэлхий ертөнц болон өөрийн чадавхийг эерэгээр харах хэрэгцээг өөртөө байнга суулгаарай. Авто-сургалтаас "Би өөртөө дуртай! Би өөртөө дуртай!" - тэднийг таны өөрийгөө гэсэн жинхэнэ мэдрэмжийн нэг хэсэг болтол нь дахин дахин хэлэх.
Өөрийгөө ажиллах урам зоригоор хангаж, эргэлзээ, бэрхшээлээс айх айдсыг даван туулж, өөртөө байнга давтан хэл: "Би чадна! Би чадна!"
Хүмүүс чамайг яаж байна гэж асуухад "Бүх зүйл сайхан байна!" гэж үргэлж хариул.
Та яг энэ мөчид ямар мэдрэмж төрж байгаагаас үл хамааран гадаад төрхийг үргэлж баяр хөөртэй, хөгжилтэй байлгаарай. Мэргэжилтнүүдийн зөвлөснөөр та ойр дотны хүмүүстэйгээ асуудлаа хуваалцах ёсгүй, учир нь тэдний 80 хувь нь таны бэрхшээлийг огтхон ч тоодоггүй, үлдсэн 20 нь энэ нь тэдний асуудал биш гэдэгт хэсэгчлэн сэтгэл хангалуун байж магадгүй юм. чинийх.
Олон тооны судалгааны явцад сэтгэл судлаачид "өөдрөг үзэл" гэдгийг олж мэдсэн хамгийн чухал чанар, энэ нь хүний ​​хувийн болон мэргэжлийн амжилтыг тодорхойлдог. Олон жилийн ажиглалтын үндсэн дээр өөдрөг үзэлтэй хүнийг ялгах үндсэн гурван шинж чанарыг тодорхойлох боломжтой болсон.
Эхлээд өөдрөг хүмүүс оролддог олох эерэг талууд ямар ч нөхцөлд. Сүүлчийнх нь хэрхэн хөгжсөнөөс үл хамааран тэд үргэлж сайн эсвэл ашигтай зүйлийг олж харахыг хичээдэг. Тэд ихэвчлэн амжилтанд хүрдэг нь гайхмаар зүйл биш юм.
Хоёрдугаарт, өөдрөг үзэлтнүүд хичээдэг Хүссэнээр бүтдэггүй бүх зүйлээс хэрэгтэй сургамжийг аваарай.Тэд үүнд итгэдэг "Хэцүү бэрхшээл бол саад тотгор биш, харин сургамж юм."Тэд бүх зүйлд итгэлтэй байна урьдчилан таамаглаагүй нөхцөл байдалэсвэл асуудал үүссэн бол та ирээдүйд илүү болгоомжтой байж болох сургамжийг авах хэрэгтэй. Мөн тэдгээрийг гаргаж авахдаа тууштай байдаг.
Гуравдугаарт, өөдрөг үзэлтнүүд үргэлж хичээдэг асуудал бүрийн шийдлийг олох.Хэн нэгнийг буруутгах, бэрхшээлийн талаар гомдоллохын оронд тэд шийдвэрлэх арга замыг эрэлхийлдэг. Асуудалтай тулгарах үед тэд асуулт асуух хандлагатай байдаг: "Шийдвэр нь юу вэ? Юу хийж болох вэ? Дараагийн алхам юу байж болох вэ?
Нэмж дурдахад өөдрөг үзэлтэй хүмүүс зорилгоо бодож, ярих хандлагатай байдаг. Тэд өнгөрсөн болон өнгөрсөн үйл явдлаас илүү ирээдүйнхээ тухай, хүсэл мөрөөдлийнхөө тухай ярих нь илүү магадлалтай. Тэд эргэж харахаасаа илүү олон удаа урагшаа хардаг.
Зорилгоо байнга санаж, өөртэйгөө эерэг өнгөөр ​​ярилцсанаар та өөрийн шийдэмгий, ажилдаа зөв хандах урьдчилсан нөхцөлийг бүрдүүлдэг. Энэ тохиолдолд та өөрийн чадвардаа итгэлтэй байж, бүтээлч урам зоригийг мэдрэх нь илүү хялбар болно. Ажил дээрээ байгаа нөхцөл байдлыг хянах нь танд илүү хялбар бөгөөд таны хүсэлд захирагдах ухамсар нь таны хүчийг хоёр дахин нэмэгдүүлдэг.
Ажилдаа болон хүрээлэн буй орчинд эерэг хандлагатай байх тусам таны үйлдлүүд илүү урам зоригтой байх тусам та асуудлаа шийдвэрлэхэд хялбар бөгөөд шийдэмгий байдлаар эцэс хүртэл авчрах болно.
ЗЭРГИЙГ ҮЛДЭЭ, МЭЛХИЙГ ИДЭЭ!
Сэтгэцийн эрүүл ахуйг сахих. Таны давамгайлсан бодол санаа таны үйлдлийг тодорхойлдог гэдгийг санаарай. Аливаа зүйлийн сөрөг талаас нь илүү сайн талаас нь бодож, бусадтай ярилцаж байгаарай.
Амьдралд эерэг хандлагыг төлөвшүүлэх, өөрийн үйлдэл, түүнд тохиолдсон бүх зүйлд хариуцлага хүлээх хүний ​​байр суурь. Бага шүүмжилж, бусдыг буруутгах хэрэггүй. Өөрийгөө зөвтгөхөөс илүү нөхцөл байдлаас гарах арга замыг хайхыг хичээ. Бодол санаа, эрч хүчээ ирээдүйдээ, таны амьдралын чанарыг сайжруулж чадах зүйл дээр төвлөрүүлж, үүгээр зогсохгүй.

БҮЛЭГ 16

Цагаа бүтээлчээр удирд

Өдөр бүр том зүйл хийх цаг олоорой
хэрэг. Өдрийг урьдчилан төлөвлө
ачаалал. Харьцуулбал цагийг өнгөрөө
цөөн тооны жижиг тохиолдол гэж
нэн даруй хийх ёстой
судар. Тэгээд шууд яв
том асуултуудад хариулж, эцсээ хүртэл шийдээрэй.
"СУРГАЛТЫН ӨРӨӨНИЙ ТАЙЛАН"

Гүйцэтгэлээ сайжруулах шилдэг аргуудын нэг бол цагаа бүтээлчээр удирдах явдал юм. Энэ нь таны амьдралыг өөрчилж магадгүй юм.
Таны харж байгаагаар та бүх зүйлийг "мэдэх" боломжгүй. Та зарим зүйлийг дараа нь хойшлуулах хэрэгтэй! Жижиг, царай муутай “мэлхийнүүдийг” хэсэг хугацаанд хойш тавихыг дүрэм болгоё. Үргэлж хамгийн том, хамгийн муутай нь эхлээд харьц!
Маш их амжилтанд хүрдэг хүмүүс ба бага амжилтанд хүрдэг хүмүүсийн гол ялгаа нь тэдний хийдэг зүйл юм илүүд үздэгхожим болтол хойшлуул. Ямар ч тохиолдолд ямар нэг зүйлийг хойшлуулах ёстой тул өнөөдрөөс эхлэн онцгой ач холбогдолгүй зүйлтэй холбоотойгоор үүнийг хийхээр шийдээрэй. Хэлэлцэх асуудлын жагсаалтаас нэг их ач холбогдолгүй асуудлыг хойшлуулах, бусдад даалгах, бүрмөсөн хасах. Өөрөөр хэлбэл, мэлхийнүүддээ гол анхаарлаа хандуулаарай.
Одоо маш чухал цэг. Тэргүүлэх зүйлсийг шийдэхийн тулд чухал бус зүйлийг тодорхой тогтоох нь адил чухал юм. Тэргүүлэхасуудал бол илүү сайн шийдэх ёстой бөгөөд хамгийн их магадлалтай зүйл юм багаДаалгавар гэдэг нь бага зэрэг муу, хамгийн чухал нь шаардлагатай бол дараа нь хийж болох зүйл юм.
Дүрэм:
"Ав эзэмшдэг цаг Тэгээд амьдрал
доор хяналт Чадах зөвхөн В тэр
тодорхой хэмжээгээр аль Та бэлэн
зогс судлах
хоёрдогч хэрэг"
Төлөвлөлтөд хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг үгсийн нэг бол "үгүй" гэсэн үг юм. Амьдралдаа нэн тэргүүнд тавигддаггүй бүх зүйлд үгүй ​​гэж хэлээрэй. Боломжтой бол хэрэглээрэй. Та нэн чухал зүйлд цаг зав байдаггүй гэдгээ эцэст нь хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Тэдний хэлснээр ресторанд: "Өрөө байхгүй!"
Шинэ бизнес эхлүүлэхийн тулд та өнөөг хүртэл хийж байсан зүйлээ дуусгах эсвэл дараа нь хойшлуулах хэрэгтэй. Хүн дүүрсэн автобусанд суухын тулд хэн нэгэн буух ёстой. Жинлүүрийн нэг тогоо дээшлэхийн тулд нөгөө дээр нь жин тавих шаардлагатай.
Бүтээлч байдлаар хойшлуулна гэдэг нь одоо хийж байгаа ажлуудаасаа аль нь, эсвэл огт хийхгүй байх ёстойг сайтар бодож үзсэний дараа шийдэхийг хэлнэ.
Ихэнх хүмүүс битгий ойлгооройТэд ажил хэрэг дээрээ удаан байх үед. Үүний үр дүнд тэд үүнийг ихэвчлэн том, хүнд хэцүү, утга учиртай ажлуудын төлөө хийдэг бөгөөд энэ нь тэдний амьдрал, карьерт урт хугацааны чухал үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Та бизнест ийм хандлагыг зөвшөөрөх ёсгүй.
Таны зорилго бол үнэ цэнэ багатай үйлдлүүдийг ухамсартайгаар хойшлуулах явдал бөгөөд ингэснээр та амьдрал, карьераа үнэхээр өөрчилж чадах зүйлд илүү их цаг зарцуулах болно.
Таны өмнө тулгарч буй ажлуудыг байнга үнэлж, заримдаа маш их цаг хугацаа шаардагддаг, гэхдээ ямар ч онцгой үр дагаваргүйгээр хаях боломжтой ажлуудад анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь таны хувьд зуршил болох ёстой.
Жишээлбэл, миний нэг найз бакалавр байхдаа гольф тоглох дуртай болсон. Тэр долоо хоногт гурваас дөрвөн удаа, нэг удаад гурваас дөрвөн цаг тоглодог.
Хэдэн жилийн дараа тэрээр хувийн бизнесээ нээж, гэрлэж, хоёр хүүхэдтэй болсон. Гэвч тэр хоббидоо долоо хоногт гурваас таван удаа зориулсаар байсан бөгөөд эцэст нь энэ нь гэр бүл, ажил дээрээ ч түүний амьдралд сөргөөр нөлөөлж байгааг ойлгосон юм. Гольф тоглоход зарцуулсан цагаа эрс багасгаснаар л амьдралаа хэвийн болгож чадсан юм.
Ажлаасаа гадуурх амьдралаа харж, таны зуршил, үйл ажиллагааны аль нь сэтгэл хангалуун амьдралаар доогуур байр суурь эзлэхийг шийдээрэй. Зурагт үзэх цагаа багасгаж, гэр бүлдээ илүү их цаг зарцуулж, ном унших, спорт болон хүний ​​амьдралыг баяжуулах бусад үйл ажиллагаанд илүү их цаг зарцуул.
Мөн ажил дээрээ юу хийж байгаагаа сайтар ажиглаж, доод албан тушаалтнуудын мөрөн дээр шилжүүлж болох эсвэл бүрмөсөн орхиж болох ажлуудыг онцлон тэмдэглэ, ингэснээр танд үнэхээр чухал ажилд илүү их цаг гарна. Өнөөдрөөс эхлэн ажилдаа хэрхэн хандах талаар бүтээлчээр хандаж, доод түвшний даалгавруудыг, жишээлбэл, хараахан дуусаагүй байж болох ажлуудыг байнга тодорхойлж эхэл. Амралт, ажлынхаа үйл ажиллагааг зохион байгуулах ийм хандлага нь таны амьдралыг эрс өөрчилж чадна.
ЗЭРГИЙГ ҮЛДЭЭ, МЭЛХИЙГ ИДЭЭ!
Амьдралынхаа бүхий л салбарт анхнаасаа бодож, төлөвлөх дадлага хий. Өөрөөсөө байнга асуугаарай: "Хэрэв би одоо мэдэж байгаа зүйлээ мэддэг байсан бол үүнийг хийхгүй байсан бол үүнийг хийх байсан уу?"
Гадны болон ажил дээрх амьдралынхаа үйл ажиллагаанд дүн шинжилгээ хийж, одоогийн мэдлэгийнхээ хүрээнд тэдгээрийн харьцангуй ач холбогдлыг үнэл. Хэрэв та одоо мэдэж байгаа зүйлдээ анхаарлаа хандуулахгүй байсан бол энэ нь бизнесийн "бүтээлч хойрго"-ын үр дүнд түүнийг орхих анхны нэр дэвшигч юм.

БҮЛЭГ 17

Эхлээд хамгийн хэцүү ажлыг хий

Би урт наслах тусам өөртөө итгэлтэй болдог
хүмүүсийн гол ялгаа нь юу вэ; хооронд
сул, хүчтэй; гайхалтай
мөн ач холбогдолгүй нь тэдний эрч хүчээс бүрддэг,
шийдэмгий байдлаар илэрдэг - өмнө нь байхад
Тэд зорилго тавьж, дараа нь зорилгоо биелүүлж эсвэл алдах болно.
СЭР ТОМАС ФОВЕЛ БУКТОН

Хойшлуулахаас зайлсхийж, нэгж цаг тутамд илүү их зүйлийг хийх хамгийн сайн аргуудын нэг бол хамгийн хэцүү ажлаас эхлэх явдал юм. Энэхүү "мэлхий идэх" нь хамгийн хэцүү, гэхдээ хувийн менежментийн бүх ур чадварын нэг юм.
Хамгийн хэцүү ажлыг сонгох, дуусгахын тулд дараах алхмуудыг гүйцэтгэнэ.
Ажлын өдрийн төгсгөл эсвэл амралтын өдөр дараагийн өдөр эсвэл дараагийн долоо хоногийн Даваа гарагт хийх ёстой бүх зүйлийнхээ жагсаалтыг гарга.
Энэ жагсаалтыг ABCD арга болон 80/20 дүрмийг ашиглан зохион байгуул.
А-1 даалгаврыг сонгоорой, хамгийн чухал нь, хэрэв та үүнийг дуусгавал хамгийн их үр дагаварт хүргэж болзошгүй, эсвэл эсрэгээрээ түүнийг хараа хяналтгүй орхи.
Ажлын байрандаа шаардлагатай бүх зүйлээ цуглуулж, даалгаварт зохих ёсоор бэлтгэ.
Ширээн дээр сууж буй том мэлхий шиг таны анхаарлын төвд байхаар ажлын байраа бүрэн чөлөөл.
Даалгавраа эхлүүлж, өөр зүйлд сатааралгүйгээр зогсолтгүй дуусга.
Үүнийг зуршил болох хүртэл хорин нэг хоногийн турш хий. Энэ явцад та сар хүрэхгүй хугацаанд бүтээмжээ дор хаяж хоёр дахин нэмэгдүүлнэ.
Хамгийн хэцүү ажлыг дуусгаж өдрийг эхлүүлэх нь ихэнх хүмүүсийн зуршил биш юм. Ийм хөдөлмөрийн сахилга батад дассанаар та бизнесээ хойшлуулах хандлагаас ангижрахын зэрэгцээ ирээдүйг гартаа авах болно.
Хамгийн хэцүү ажил эсвэл ажлын хэсгээс эхлэх нь таны ажлын өдрийн утга учир, утга учрыг өгдөг. Үүний үр дүнд та эрч хүчийг нэмэгдүүлж, өндөр бүтээмжтэй байх баталгаатай болно.
Өндөр түвшний ажилд орох тэр өдрүүдэд та өмнө нь хийх ажлуудын ач холбогдлын улмаас баяр баясгаланг мэдэрдэг. Та өөрийгөө их зүйлийг хийх чадвартай, бүх зүйл таны хувьд сайхан болж, нөхцөл байдлын эзэн, эцсийн эцэст та хувь заяаны эзэн гэдгээ мэдэрдэг.
Өглөөг хамгийн хэцүү ажлаас эхлүүлэх зуршлыг өөртөө бий болго, тэгвэл та эргэж харахыг хүсэхгүй болно. Та хамгийн их хүмүүсийн нэг болно бүтээмжтэй хүмүүстүүний үеийнх.
ЗЭРГИЙГ ҮЛДЭЭ, МЭЛХИЙГ ИДЭЭ!
Өөрийгөө гэж хар үйл явц.Өндөр бүтээмжийг нэмэгдүүлэх дадал зуршлыг хөгжүүлэхэд цаг зарцуулж, тэдгээрийг ашиглахад хангалттай автоматжуулалтыг олж авах хүртлээ эдгээр ур чадвараа дадлага хий.
"Ядаж өнөөдрийн хувьд" гэсэн хэллэг нь маш үр дүнтэй, хэрэгтэй болж хувирав. Ямар нэгэн зүйл дээр урт хугацааны төсөл барих шаардлагагүй. Зүгээр л, хэрэв та ямар нэгэн үндэслэлтэй зүйл олж чадвал "ядаж өнөөдрийн хувьд" ашиглахыг хичээ.
Өөртөө хэлээрэй: "Ядаж өнөөдөр би бүх зүйлийг урьдчилан төлөвлөж, хэрэгжүүлэхэд нь зохих ёсоор бэлтгэсэн тул бусад ажлыг эхлүүлэхийн өмнө хамгийн хэцүү ажилдаа цаг заваа зориулахыг хичээх болно." Энэ арга нь таны амьдралд ямар өөрчлөлт гарахыг та гайхах болно.

БҮЛЭГ 18

Даалгаврыг зүсмэл болгон "хайруул"

Зуршлын эхлэл нь үл үзэгдэх утас шиг,
Гэсэн хэдий ч бид үйлдлийг давтах бүрт,
утас нь улам бат бөх болж, шинийг олж авдаг
зузаан олс болох хүртэл утаснууд,
энэ нь бидний салшгүй холболтыг баталгаажуулдаг
бодол санаа, үйлдэл.
ОРИСОН СВЕТТ МАРДЕН

Том, чухал асуудлуудыг шийдвэрлэхдээ бидний удаашралтай байгаагийн нэг шалтгаан нь бид үүнийг хийх ёстой юу гэж эргэлзэж байгаа энэ үед тэдгээр нь бидэнд хэтэрхий том бөгөөд хүртээмжгүй мэт санагддаг.
Даалгаврыг хялбархан харагдуулах нэг арга бол "саламийн зүсмэл" арга юм. Түүний хэлснээр та даалгаврыг нарийвчлан шинжилж, түүний жижиг "хэсэг" -ийг сонгоод дараа нь үргэлжлүүлж болно. Энэ нь бүхэл бүтэн хиамыг нэг зүсмэлээр идэхийг санагдуулдаг - эсвэл "мэлхий" нэг нэгээр нь идэхийг санагдуулдаг.
Сэтгэл зүйн үүднээс авч үзвэл тусдаа, жижиг хэсгийг дуусгах нь үргэлж хялбар байдаг томоохон ажилэсвэл тэдгээрийг бүхэлд нь авахын оронд төсөл. Ажлын тодорхой хэсгийг дуусгасны дараа, хэрэв цаг гарвал дараагийн "зүсмэл" -ийг нэн даруй эхлүүлэхэд дургүйцэхгүй байх тохиолдол гардаг. Тиймээс та ажлаа хэсэг хэсгээр нь хийснээр та үүний төлөө ямар нэгэн "их" хүчин чармайлт гаргаж байгаагаа мэдрэхгүйгээр дуусгах боломжтой.
Бидний хүн нэг бүрийн дотор "бүрэн дүүрэн байх хүсэл" байдаг гэдгийг санах нь чухал. Энэ нь та ямар ч төрлийн ажлыг дуусгахдаа баяр хөөрийг мэдрэх болно гэсэн үг юм. Тодорхой ажил эсвэл төслийг дуусгаснаар та аливаа ажлыг дуусгах далд ухамсрын хүслийг хангаж байна. Бүрэн гүйцэд байх хүсэл нь аливаа ажлыг дуусгаад эхэлбэл та үүнийг хагасаар нь орхихгүй, харин дуусгахыг хичээдэг гэдгийг хариуцдаг. Ажил дуусгах үйл явц нь өмнө дурьдсанчлан эндоморфины ялгаралт дагалддаг.
Түүгээр ч зогсохгүй таны амжилттай шийдэж чадсан даалгавраа хэдий чинээ сэтгэл хөдөлгөм байна төдий чинээ их баяр хөөрийг мэдрэх болно. Та хэдий чинээ том “мэлхий” иднэ, төдий чинээ таны өөрийгөө эерэгээр үнэлэх үнэлэмж өндөр болж, урам зориг дүүрэн байх болно.
Жижигхэн ажлыг эхлүүлж, амжилттай дуусгахад өөр нэг ажил, дараа нь дараагийн ажлыг хийх гэх мэт эрч хүчтэй байх болно. Урагшлах жижиг алхам бүр танд эрч хүч өгөх болно. Ингэснээр та дараагийн бүх үе шатыг даван туулж, асуудлыг бүрэн шийдвэрлэхэд түлхэц өгөх дотоод өдөөлтийг олж авдаг. Даалгавраа дуусгах нь эргээд амжилтанд хүрэхийн тулд сэтгэл ханамжийг өгдөг.
Өдөөгчийг олж авах өөр нэг аргыг "Швейцарийн бяслаг" гэж нэрлэдэг. Түүний хэлснээр та Швейцарийн бяслагны зүслэгт харагддаг шиг асуудалд "нүх" гаргаж ажил хийдэг.
Тодорхой асуудалд зөвхөн тусдаа "хэсэг" цагаа зориулах боломжтой үед энэ аргыг ашиглах нь утга учиртай юм. Сүүлийнх нь жижиг байж болно, ердөө таваас арван минут, дараа нь та өөр зүйлийг авахаас өөр аргагүй болно. Энэ тохиолдолд та "мэлхийнээсээ" нэг хэсгийг шүүрч авах завтай байх шиг байна, дараа нь та өөр зүйл хийх хэрэгтэй.
Үр ашиг энэ аргасалями зүсмэлийн аргын үр дүнтэй төстэй. Асуудлыг шийдэж эхэлмэгц та аажмаар урагшлах мэдрэмж, хүрсэн зүйлээсээ баяр баясгаланг олж авдаг. Та алхам тутамдаа илүү их эрч хүч, урам зориг авдаг. та туулж байна дотоод урам зориг, энэ нь таныг эцсийн үр дүнд хүрэх хүртэл урагшлахад хүргэдэг.
Та "салами зүсмэл" эсвэл "Швейцарийн бяслаг" аргыг анх хийж эхлэхэд хэцүү мэт санагдах аливаа ажилд хэрэглэх хэрэгтэй. Эдгээр аргууд нь бизнесийг хойшлуулахаас урьдчилан сэргийлэхэд хэр үр дүнтэй болохыг та гайхах болно.
Миний хэдэн найзууд номоо дуусгах хүртлээ өдөр бүр ядаж нэг хуудас, муугаар бодоход нэг догол мөр бичиж сургаснаар бестселлер зохиолч болсон. Та өөрийн бүх асуудалд ижил зүйлийг хийж сурах боломжтой.
ЗЭРГИЙГ ҮЛДЭЭ, МЭЛХИЙГ ИДЭЭ!
Энэ бүлэгт авч үзсэн арга техникийг нэн даруй ашиглаж эхлээрэй. Өнөөг хүртэл хойшлуулж байсан тэр том, нарийн төвөгтэй эсвэл олон үүрэг даалгавартай ажлаа шийдээрэй: үүнийг "салами зүсмэлүүд" болгон "тайрах" эсвэл "Швейцарийн бяслаг" болгон хувиргаж эхлээрэй.
Амжилт, аз жаргал дагалддаг хүмүүсийг нэгтгэдэг чанар үйлдлийн бооцоо.Тэд шинэ арга, санаа гэх мэт зүйлийг олж мэдсэн даруйдаа суралцах найдвар тээн түүнийгээ хэрэгжүүлдэг боломжит ашиг тус. Битгий хойшлуул. Өнөөдөр туршаад үзээрэй!

БҮЛЭГ 19

Цагийг хуваах дасгал хийх

Юу ч амьдралыг илүү бүрэн дүүрэн болгодоггүй
бүх эрч хүчээ төвлөрүүлэх шиг
бидний өмнөө тавьсан зорилгууд дээр
NIDO QUBAIN

"Цаг хуваах" стратеги нь таныг хуваарийн дагуу хатуу ажиллах хүсэлтэй байхыг шаарддаг. томоохон ажлууд. Ер нь, үнэхээр чухал ажил дуусгахад асар их, тасралтгүй цаг хугацаа шаардагддаг. Ийм түр зуурын "хэсэг"-ийг амьдралынхаа урсгалаас чухал, өндөр бүтээмжтэй ажил болгон төлөвлөж, "тайрч авах" чадвар нь таны амьдрал, ажилдаа жинхэнэ амжилтанд хүрэх чадварыг ихээхэн тодорхойлдог.
Салбартаа амжилтанд хүрсэн өндөр үр дүнтэй борлуулалтын агентууд ажлынхаа өдрийн тодорхой хэсгийг утсаар ярихад зориулдаг. Тэд онцгой таашаал авдаггүй ажлаа хойш тавихын оронд өглөөний 10-11 цагийн хооронд нэг цаг зогсолтгүй ирээдүйтэй хүмүүсээ дуудаж, өөрсдийнх нь хийх зүйлээс хэзээ ч цөхрөхгүй байхыг сахилга бат гэж үздэг. үүрэг хариуцлага.
Олон бизнесийн администраторууд өдрийн цагаар үйлчлүүлэгчидтэй шууд холбогдож, тэдэнд үзүүлж буй үйлчилгээний чанарын талаархи санал хүсэлтийг хүлээн авдаг. Олон хүмүүс өдөр бүр хагас цагаас нэг цагийг биеийн тамирын дасгал хийхэд зарцуулдаг. Бусад нь унтахынхаа өмнө арван таван минутын турш ухаалаг ном уншдаг. Тиймээс цаг хугацаа өнгөрөхөд тэд урьд өмнө нь бичсэн олон арван шилдэг бүтээлүүдийг уншсан.
Цагийн сегментчлэлийн аргыг ашиглах амжилтын түлхүүр бол ажлын өдрөө урьдчилан төлөвлөх, мөн тодорхой ажлыг дуусгахад тасралтгүй цаг хуваарилах чадвар юм.
Та өөрийн цагийг тохируулж, дараа нь эцсийн хугацааг биелүүлэх шаардлагыг хүргүүлнэ. Та чухал ажлуудыг дуусгахын тулд хагас цаг, нэг цаг эсвэл нэг цаг хагасын хэсгүүдийг хуваарилдаг.
Өндөр бүтээмжтэй олон хүмүүс ажлын өдрөө нарийн хуваарийн дагуу төлөвлөдөг бөгөөд ажил бүр өөрийн цаг хугацаа, газрыг хуваарилдаг. Эдгээр хүмүүс ажлаа “нэг удаад нэг ажил” гэсэн зарчмаар зохион байгуулдаг. Үүний үр дүнд тэдний бүтээмж тогтмол нэмэгдэж, дундаж ажилчдынхаас хоёр, гурав, бүр тав дахин өндөр түвшинд хүрч чаддаг.
Хувийн ажлын хуваарийг урьдчилан төлөвлөж, цагийг минут хүртэл төлөвлөх нь өндөр бүтээмжид хүрэх хамгийн хүчирхэг хэрэгсэл юм. Энэ нь өндөр төвлөрөл шаарддаг асуудалд цаг хугацааны тодорхой хэсгийг хэрхэн хуваарилж болохыг харах боломжийг танд олгоно.
Энэ тохиолдолд хөндлөнгийн оролцоогүйгээр ажиллахын тулд утсаа унтрааж, бүх гадны өдөөгчийг арилгах нь зүйтэй юм. Зарим хүмүүс эрт босоод гэртээ хэдэн цаг ажиллах зуршилтай байдаг. Үүний зэрэгцээ тэд ажлын байрандаа байнга сатаардаг, утасны дуудлагаар тасалддаг албан тасалгаанд хийж чаддаг зүйлээс ялгаатай нь хэн ч ажлаа тасалдаггүй тул заримдаа гурав дахин их ажлыг амжуулж чаддаг.
Хэрэв та бизнесийн зорилгоор байнга нисдэг бол явахаасаа өмнө ажлаа сайтар төлөвлөж, "агаарт оффис" байгуулж болно. Онгоц хөөрсний дараа та нислэгийн туршид зогсолтгүй ажиллах боломжтой. Чамайг хэн ч, юу ч зогсоохгүй бол хичнээн их зүйлийг хийж чадахаа мэдээд та гайхах болно.
Өндөр бүтээмжтэй байх түлхүүрүүдийн нэг бол "минут бүрийг тооцох" чадвар юм. Нислэгийн цаг болон "чөлөөт цаг" гэж нэрлэгддэг шилжүүлгийн болон хүлээлгийн хугацааг хоёуланг нь ашиглан ажил эсвэл түүний зарим хэсгийг дуусга.
Пирамидуудыг блокоор барьсан гэдгийг санаарай. Амьдрал, ажил дахь амжилт нь мөн адил зарчим дээр суурилдаг: чухал ажлуудыг дараалан, ихэвчлэн алхам алхмаар хэрэгжүүлэх. Цагийн менежментийн тухайд анхаарлаа төвлөрүүлэх шаардлагатай чухал ажилд цаг хугацааны сегментүүдийг ухамсартай, бүтээлчээр хуваарилж сурах нь чухал юм.
ЯВАХ ЗЭРГИЙЛЭХ, ИДЭХ Мэлхий!
Та өдөр тутмынхаа ажилд харьцангуй их цагийг хэрхэн зарцуулах талаар байнга бодож байгаарай. Үүнийг өргөн хүрээтэй эсвэл ноцтой үр дагавартай чухал ажлуудад зарцуул.
Амьдралынхаа минут бүрийг үнэ цэнэтэй болго. Гадны асуудалд сатааралгүй, цаг заваа урьдчилан төлөвлөж, ажилдаа сайтар бэлдэж, шаргуу, тасралтгүй ажилла. Хамгийн гол нь ажил дээрээ танаас хүлээгдэж буй хамгийн чухал үр дүнд анхаарлаа төвлөрүүл.

БҮЛЭГ 20

Яаралтай байдлыг мэдэр

Бүү эргэлз. Хэзээ ч хангалттай хугацаа байхгүй
хангалттай". -ээс эхэл тэр газар,
дээр нь зогсож, тусламжтай ажилла
доор байсан тэдгээр хэрэгслүүд
гар; Хамгийн сайн нь ажил урагшлах тусам дараа нь олдох болно.
Наполеоны толгод

Магадгүй бизнест амжилтаа харуулдаг хүмүүсийн хамгийн гаднаас харагддаг чанар бол тэдний "үйл ажиллагааны төвлөрөл" юм.
Өндөр бүтээмжтэй хүмүүс өөрсдийн үйлдлээ сайтар тунгаан бодож, хэрэгжүүлэх ажлыг төлөвлөж, тэргүүлэх чиглэлээ тогтоодог. Үүний дараа тэд ажилдаа шургуу шумбаж, амжилтанд хүрэхийн тулд атаархмаар тууштай байдлыг харуулдаг эцсийн үр дүн. Тэдний ажил нь өндөр хурдтай, жигд, тасралтгүй, гүйцэтгэсэн ажлын хэмжээ нь "дундаж" ажилтны ололттой харьцуулахад үнэхээр асар их байж болох бөгөөд нэг цаг хугацааны ихээхэн хэсгийг хамт ажиллагсадтайгаа хоосон харилцаа холбоо, идэвхгүй байдалд зарцуулдаг. эсвэл чухал биш ажил.
Өндөр гүйцэтгэлтэй, тасралтгүй үйл ажиллагааны горимд чухал ажлууд дээр ажилласнаар та онцгой зүйлийг олж авах боломжтой болно сэтгэлийн байдал, энэ нь бүтээлч урам зоригтой төстэй юм. Үүнийг "тийрэлтэт" төлөв гэж нэрлэе. Бараг бүх хүн үүнийг нэг удаа эсвэл өөр үед мэдэрч байсан. Жинхэнэ амжилтанд хүрсэн хүмүүс түүнд илүү олон удаа "унаж" чаддагаараа бусдаас ялгардаг.
Хамгийн өндөр бүтээмжийн горим болох урсгалын төлөвт та сэтгэлийн хөөрөл дагалддаг оюуны үйл ажиллагааны өсөлтийг мэдэрдэг.
Таны сэтгэл санаа сайхан байна, таны өмнө байгаа даалгавар маш тодорхой харагдаж байна. Таны хийсэн аливаа үйлдэл танд хэцүү биш бөгөөд эргэлзээ төрүүлдэггүй. Та өөртөө сэтгэл хангалуун, ажилдаа урам зоригтойгоор хардаг. Үүний зэрэгцээ та тайван, чадвардаа итгэлтэй байдаг.
Урт хугацааны туршид танигдсан энэ төлөв байдалд та "хоёр дахь салхи" авсан мэт ажилладаг: таны сэтгэлгээ онцгой тодорхой болж, та бүтээлч байдлын атганд орж, бүх мэдлэг, ур чадвар тань таны төлөө бүрэн дүүрэн ажилладаг. Таны зөн совин улам хурц болно; Таны өмнө байгаа даалгавар нь улам бүр өргөн хүрээг нээж өгдөг. Та илүү өндөр ойлголтыг харуулж, хүмүүсийн хоорондын харилцаа илүү хялбараар нээгдэж, эргэн тойрныхоо үзэгдлүүдийн хоорондын шалтгаан-үр дагаврын холбоог олж илрүүлдэг. Та ажилдаа илүү хурдацтай урагшлах боломжийг олгодог гайхалтай санаа, "ухамсар дахь нээлтүүд"-тэй байдаг.
Дээр дурдсан бүх үр дагаврыг даван туулахад туслах хүчин зүйлүүдийн нэг бол "яаралтай байдлын мэдрэмжийг" хөгжүүлэх явдал юм. Энэ бол нэг төрлийн дотоод урам зориг бөгөөд нэгэн зэрэг ажилдаа аль болох хурдан орж, аль болох хурдан дуусгах хүсэл юм. Энэхүү урамшууллын үндэс нь ерөнхийдөө тэвчээргүй байдал юм. Ялангуяа чухал ажлуудын талаар бэлтгэгдсэн байх нь таныг хөдөлж эхлэхэд түлхэц өгч, зорилгодоо хүрэх хүртлээ зогсохгүй байх шиг санагддаг. Яаралтай байх мэдрэмжийг цаг хугацаатай уралдаж буй хүний ​​мэдрэх мэдрэмж гэж тодорхойлж болно.
Яаралтай байх мэдрэмжийг бизнесийн ур чадвартаа шингээж өгснөөр та аяндаа “үйл ажиллагааны хандлага”-ыг олж авдаг. Зорилгодоо хүрэхийн тулд та хоосон ярианаас илүү үйлдэл хийхийг илүүд үздэг. Та тодорхой алхмууд дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, тэдгээрийг цаг алдалгүй хий. Та хүссэн үр дүн, зорилгодоо хүрэхийн тулд нэн даруй эхлүүлж болох зүйлүүдэд голчлон санаа зовдог.
Ажлын өндөр хурд нь амжилтыг дагалддаг. Энэ хурдыг олохын тулд та хөдөлж эхлэх, наад зах нь тогтмол хурдтай байлгахыг шаарддаг.
Та үйл ажиллагаа явуулдаг хүн болвол бүх амжилтыг удирддаг "инерцийн зарчим"-ын давуу талыг ашиглах боломжтой. Энэ зарчим нь хэдийгээр инерцийг даван туулж, хөдөлж эхлэхийн тулд танд асар их энерги хэрэгтэй байж болох ч түүнийг хадгалахад илүү бага хүч чадал, үйл ажиллагааны тууштай байдал шаардагдана.
Аливаа зүйлийн эерэг тал нь хурдан хөдлөх тусам эрч хүчтэй болдог. Та хэдий чинээ хурдан хөдөлнө төдий чинээ ихийг амжуулж, өөрийн гүйцэтгэлийн үнэлгээ өндөр болно. Хэдий чинээ хурдан хөдөлнө, нэгж хугацаанд төдий чинээ их туршлага, мэдлэг хуримтлуулж, ур чадвараа нэмэгдүүлж, ажилдаа шаардлагатай ур чадвар, чадварыг хурдан эзэмшинэ.
"Яаралтай" мэдрэмж нь таны карьерын өсөлтийг автоматаар баталгаажуулдаг. Та хэдий чинээ хурдан ажиллаж, их ажил хийнэ төдий чинээ таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж өндөр болно.
Өөрийгөө эхлүүлэхэд түлхэц өгөх хамгийн энгийн боловч үр дүнтэй аргуудын нэг бол зүгээр л өөртөө давтан хэлэх явдал юм: "Одоо хий! Одоо хий! Одоо хий!"
Хэрэв та өөрийгөө удаашруулж, хоосон яриа эсвэл чухал бус зүйлд сатааруулахыг зөвшөөрсөн гэж бодож байвал өөртөө хэд хэдэн удаа: "Ажилдаа ор! Ажилдаа ор!
Эцсийн эцэст, чухал ажлыг хурдан бөгөөд үр дүнтэй гүйцэтгэх нэр хүндээс илүү таны карьерт юу ч тус болохгүй. Үүнтэй төстэй олон нийтийн санаа бодолүйл ажиллагааныхаа салбарт хамгийн нэр хүндтэй хүмүүсийн нэг болох боломжийг танд олгоно.
ЯВАХ ЗЭРГИЙЛЭХ, ИДЭХ Мэлхий!
Өнөөдрөөс эхлэн бүх зүйлд яарах мэдрэмжийг төлөвшүүлэхээр шийд. Тухайн бүс нутагт хурдан ажиллах зуршилтай болохын тулд хойшлуулж, шийддэг үйл ажиллагааны чиглэлээ сонго.
Та боломжоо ашиглах эсвэл зүгээр л нэг ажлыг эхлүүлэх бүртээ цаг алдалгүй зохих арга хэмжээг аваарай. Танд ямар нэгэн ажил томилогдсон бол аль болох хурдан дуусгахыг хичээж, ажил дууссаны дараа үр дүнгээ нэн даруй тайлагна. Амьдралынхаа чухал талбар бүрт идэвхтэй байгаарай. Таны эерэг өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж хэр их нэмэгдэж, илүү их зүйлийг хийж чадна гэдэгт та гайхах болно.

БҮЛЭГ 21

Нэг ажил - нэг ажил

Энэ бол жинхэнэ байдлын нууц юм
амжилт. Практикт эзэмшиж сур
өөрийн чадвар
бүгдийг нь нэг дор хүссэн рүү чиглүүл
зөв цагт ажлын урд.
Жэймс АЛЛЕН

"Жирхэхээ боль, мэлхий ид!" Үүнд энгийн зарчимАжлыг төлөвлөх, эрэмбэлэх, зохион байгуулах бүх практик талуудыг нэгтгэж болно. Олон тооны даалгавраас хамгийн чухал ажлыг сонгон авч, дараа нь бие даан хэрэгжүүлэх чадвар нь ажил дээрээ амжилт, ялангуяа өндөр бүтээмжтэй байх түлхүүр юм.
Хүн төрөлхтний суут ухаантны аливаа агуу ололт, ямар ч байсан өмнө нь байсан урт хугацааэрчимтэй, төвлөрсөн хүчин чармайлт, үр дүн нь ихэвчлэн шилдэг бүтээл гэж нэрлэгддэг байсан.
“Нэг даалгавар-нэг ажил” гэдэг зарчим нь аливаа ажил дээр ажиллаж эхэлмэгц 100 хувь гүйцэтгэтэл нь гадны асуудалд сатааралгүйгээр үргэлжлүүлэн ажиллана гэсэн үг. Ажлаа зогсоох эсвэл өөр зүйлд анхаарлаа хандуулах хүсэл төрөх үед та өөртөө "Ажилдаа ор!" дахин дахин.
Одоогийн байдлаар хамгийн чухал даалгавраа тууштай гүйцэлдүүлснээр та үүнийг дуусгахад шаардагдах хугацааг 50 ба түүнээс дээш хувиар бууруулж чадна.
Нөгөөтэйгүүр, ажлаа эхлэх, зогсоох, дараа нь буцаж ирэх, дахин анхаарал сарниулах гэх мэт байдлаар ажиллах нь бодит зарцуулсан цагийг тооцоолсон хугацаанаас 500 гаруй хувиар хэтрүүлэхэд хүргэдэг гэж тооцоолсон.
Та өмнө нь тасалдсан ажилдаа эргэн орох болгондоо өнөөг хүртэл хэдийг хийгдэж, хэдийг хийх шаардлагатай байгааг мэдэх гэж цаг заваа зарцуулдаг. Та мөн өөрийн инерцийг даван туулж, тасалдсан ажилдаа буцаж ирсний дараа хөдөлгөөнд орохын тулд "дүүжин" хийх хэрэгтэй. Шаардлагатай эрч хүч, үр бүтээлтэй ажлын хурдыг олохын тулд дахиад хэсэг хугацаа шаардагдана.
Хэрэв та эхлээд сайтар бэлдэж, дараа нь ажлаа дуусгах хүртлээ зогсох эсвэл хазайхыг зөвшөөрөхгүйгээр ажил дээрээ ажиллаж эхлэх юм бол та автоматаар эрч хүчээр цэнэглэгдэж, урам зориг нэмэгдэж, илүү их урам зоригийг олж авах болно. даалгавраа амжилттай гүйцэтгэнэ. Таныг ахих тусам ажлын чанар сайжирч, бүтээмж нэмэгддэг. Үүний үр дүнд та илүү хурдан, илүү үр дүнтэй ажиллах болно.
Нэгэнт 1-р даалгавраа сонгоод түүнийгээ хэрэгжүүлж эхэлсэн бол хэлэлцэж буй даалгавартай хамааралгүй бусад аливаа ажлыг тодорхой хэмжээний конвенцоор хийвэл цаг үрсэн гэж үзэж болно. Энэ тохиолдолд өөр ямар ч асуудал таны тэргүүлэх чиглэлийн жагсаалтын дагуу шийдвэрлэсэн асуудал шиг тийм ч чухал биш гэдгийг санаарай.
Таны хувьд хамгийн чухал ажил дээрээ зогсолтгүй ажиллах шаардлагад хэдий чинээ их захирагдана, төдий чинээ таны гүйцэтгэл "хамгийн тохиромжтой гүйцэтгэлийн муруй" гэж нэрлэгддэг зүйлтэй илүү нягт таарах болно. Энэ нь та илүү ихийг авах болно гэсэн үг юм чанарын үр дүннэгж цаг тутамд.
Гэсэн хэдий ч та ажлаа тасалдуулах болгондоо түүний хэмнэлийг алдагдуулж, таны үр ашиг аяндаа тэг болж буурч, дараа нь өмнөх түвшинд буцаж очиход ихээхэн хүчин чармайлт, цаг хугацаа шаардагдана.
Элберт Хабберт өөрийгөө сахилга бат гэдэг нь "хүссэн ч хүсээгүй ч өөрөө хийх ёстой зүйлээ хийхийг шаардах үед өөрийгөө хүчлэх чадвар" гэж тодорхойлсон байдаг.
Эцсийн эцэст аливаа салбарт амжилтанд хүрэхийн тулд танаас маш их сахилга батыг шаарддаг. Хувийн сахилга бат, өөрийгөө хянах нь өндөр гүйцэтгэлийн үндэс юм.
Нэн тэргүүнд тавигдах даалгавар авч, гүйцэтгэлийн хувь нь 100-д ​​хүрэх хүртэл тууштай ажиллах нь таны зан чанар, хүсэл зориг, ажил хэрэгч шийдэмгий байдлыг хэрэгжүүлэх сорилт бөгөөд боломж юм.
Тэвчээртэй байх нь үйл ажиллагааны өөрийгөө сахилга бат гэж үзэж болно. Аливаа чухал ажилдаа тууштай байх тусам өөртөө таалагдах тусам өөрийгөө хүндэлж, өөрийгөө хүндэлдэг нь эерэг тал юм. Өөрийгөө илүү их хайрлаж, хүндлэх тусам ирээдүйд тууштай ажиллахад хялбар байх болно.
Хамгийн түрүүнд өөрт хамаатай ажлууддаа хамгийн их анхаарал хандуулж, 100 хувь гүйцэтгэснээр та өөрийн зан чанарыг өөрчилж, хүчирхэгжүүлдэг. Түүгээр ч барахгүй та ер бусын хүн болох бүх боломж байна, наад зах нь та ажлын арга барилаараа олонхоос эерэгээр ялгаатай байх болно.
Таны өмнө илүү хүчирхэг, илүү чадварлаг, өөртөө итгэлтэй, сэтгэл хангалуун хүн болох хэтийн төлөв нээгдэж байна. Өөртөө итгэх итгэл тань өсөхийн хэрээр бүтээмж ч нэмэгдэнэ.
Цаг хугацаа өнгөрөхөд та өөртөө тавьсан зорилгодоо хүрэх чадвартай гэдгээ мэдрэх болно. Дүрслэлээр хэлбэл та өөрийнхөө хувь заяаны эзэн болно. Та амжилтанд хүрэхийн тулд өөрийгөө олох болно, энэ нь таны ирээдүй баталгаатай болно гэсэн үг юм.
Энэ бүхний гол түлхүүр нь таны хувьд ямар ч үед хамгийн чухал зүйлээ шийдэж, дараа нь тэр "мэлхийг" аваад идээрэй!
ЗЭРГИЙГ ҮЛДЭЭ, МЭЛХИЙГ ИДЭЭ!
Арга хэмжээ аваарай! Яг одоо таны хувьд хамгийн чухал ажил эсвэл төслийн талаар өнөөдөр шийдээд дараа нь цагаа дэмий үрэлгүйгээр эхлүүл.
Аливаа ажлыг эхлүүлсний дараа асуудал 100 хувь шийдэгдэх хүртэл тэвчээртэй байхыг хичээгээрэй. Та ямар нэгэн зүйлийг хэрхэн гүйцэлдүүлэхээ шийдэж, дараа нь амжилттай хэрэгжүүлэх чадвартай хүн мөн эсэхээ тодорхойлох "туршилт" гэж бодоорой. Нэгэнт эхэлсэн бол ажил дуусах хүртэл өөрийгөө зогсоохыг бүү зөвшөөр.

ДҮГНЭЛТ: БҮГДИЙГ НЭГДҮҮЛЖ БАЙНА

Аз жаргал, өөртөө сэтгэл ханамж, амжилт, ямар ч зорилгодоо хүрэх чадвартай хүн шиг сайхан байдалд хүрэх зам бол өдөр бүр ажилдаа суухдаа хамгийн түрүүнд "мэлхий"-ээ идэж заншсанаар л байдаг.
Аз болоход, үүнийг мэдээжийн хэрэг тогтмол дасгал хийснээр сурч болно. Хамгийн чухал ажлаас ажлаа эхлэх зуршлыг өөртөө бий болговол амжилт танд баталгаатай байх болно.
Хойшлуулахаас зайлсхийж, нэгж цаг тутамд илүү их үр дүнд хүрэх бүх (хорин нэг) гайхалтай аргуудын товч хураангуйг доор харуулав. Эдгээр дүрэм, зарчмуудыг таны ертөнцийг үзэх үзлийн салшгүй хэсэг болтол нь тогтмол хэрэгжүүл, үүний дараа таны ирээдүй баталгаатай болно.
1. Бэлтгэх"ширээ". Юунд тэмүүлж байгаагаа бүрэн тодорхой шийд. Зорилгоо тодорхой болгох нь туйлын чухал юм. Ажил эхлэхийн өмнө зорилго, зорилтоо цаасан дээр буулга.
2. Өдөр бүрээ урьдчилан төлөвлө.Цаасан дээр бод. Төлөвлөж буй минут бүр таны таваас арван минутын ажлыг хэмнэж чадна.
3. Дүрмийг хэрэгжүүл 80/20 бүх зүйлд.Таны хийж буй бүх зүйлийн 20 хувь нь таны хүрсэн үр дүнгийн наян хувьтай тохирч байна. Хамгийн их хүчин чармайлтаа "хамгийн сайн" 20 хувьд төвлөрүүлэхийг үргэлж хичээ.
4. Үр дагаврын талаар бод.Таны хамгийн чухал ажил бол таны амьдрал, ажилд эерэг эсвэл сөрөг хамгийн чухал үр дагавартай байдаг. Тэдэнд нэмэлт анхаарал хандуул.
5. ABCD аргыг үргэлж ашиглаарай.Хийх ажлын жагсаалт дээрээ ажиллаж эхлэхээсээ өмнө хэдэн минут зарцуулж, ач холбогдлын дарааллаар нь цэгцлээрэй, энэ нь таныг илүү чухал зүйлийг нэгдүгээрт тавих зарчмын дагуу зөв дарааллаар ажиллах баталгаа болно.
6. Үр дүнгийн үндсэн ангилалд анхаарлаа хандуулдаг.Ажилдаа заавал хүрэх ёстой үр дүнгээ тодорхойлж, өдрийн турш түүндээ хүр.
7. "Албадан бүтээмжийн" хууль.
Бүх зүйлийг хийхэд хангалттай цаг гарахгүй, харин хамгийн чухал зүйлд үргэлж цаг зав гарах болно. Эдгээр нь юу болохыг тодорхойлоход л үлддэг.
8. Ажил эхлэхийн өмнө сайтар бэлтгэ.Бэлтгэл нь зөв үйлдлээс өмнө, муу үйлдлээс сэргийлдэг.
9. Ангиа байнга ахиул.Та өөрийн үйл ажиллагааны чиглэлээр хэдий чинээ их мэдлэг, ур чадвар эзэмшинэ, төдий чинээ хамгийн чухал ажлуудыг хариуцаж, тэдгээрийн шийдлийг хурдан олоход хялбар болно.
10. Онцгой авьяасаа мэдэж, ашигла.
Та ямар чиглэлээр ажиллаж байгаа, эсвэл мэргэжилтэн болох боломжтой гэдгээ тунгаан бодож, эдгээр ажилд эрч хүчээ төвлөрүүл.
11. Хязгаарлах хүчин зүйлсийг тодорхойлох."Саглуулалт", "сул холбоос", боломжит дутагдал, саад тотгорыг тодорхойлох, дотоод болон гадаад шинж чанартай - таны хамгийн чухал зорилгодоо хүрэх хурдад хязгаарлалт тавьдаг бүх зүйл. Тэдний нөлөөг багасгахын тулд шаардлагатай хүчин чармайлт гарга.
12. "Нэг удаад нэг баррель газрын тос."Та үе шаттайгаар гүйцэтгэсэн тохиолдолд хамгийн том, төвөгтэй ажлыг дуусгах боломжтой.
13. Өөрийгөө үйлдэл хийхийг албад.Та нэг сар явах гэж байгаа бөгөөд явахаасаа өмнө хамгийн яаралтай асуудлаа дуусгах хэрэгтэй гэж төсөөлөөд үз дээ. Ийм сэтгэл зүйн хандлага нь таны ажлын сахилга батыг ихээхэн нэмэгдүүлэх болно.
14. Өөрийн дотоод хүч чадлаа дээд зэргээр нэмэгдүүл.Өдрийн таны бие махбодийн болон оюун санааны үйл ажиллагаа дээд цэгтээ хүрсэн цаг хугацааг тодорхойлж, хамгийн чухал бөгөөд шаардлагатай ажлуудыг эдгээр хугацаанд гүйцэтгэхийн тулд ажлаа төлөвлө.
15. Өөрийгөө ажиллах урам зоригоор ханга.Өөрийнхөө хамгийн том хөгжөөн дэмжигч болоорой. Ямар ч нөхцөл байдалд эерэг талыг олж мэдээрэй. Асуудлын ач холбогдолгүй тал дээр биш харин шийдлийг олоход анхаарлаа хандуул. Өөдрөг үзэлтэй байж, бүх зүйлд бүтээлч үүрэг гүйцэтгэхийг хичээ.
16. Цагаа бүтээлчээр удирд.Нэгэнт та бүх үйл ажиллагаандаа хангалттай цаг зарцуулж чадахгүй байгаа тул чухал биш ажлуудаа хожим нь хойшлуулж сурах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр та цөөн тооны жинхэнэ чухал зүйлд цаг гаргах хэрэгтэй.
17. Эхлээд хамгийн хэцүү ажлыг хий.Карьертаа томоохон хувь нэмэр оруулж чадах хамгийн том сорилтоор өдрийг эхлүүлж, эцсээ хүртэл тэвчээртэй байгаарай.
18. Даалгаврыг зүсмэл болгон "хайруул".Том, нарийн төвөгтэй ажлуудыг удирдаж болох дэд ажлуудад хувааж, дараа нь аль нэгийг нь гүйцэтгэснээр үндсэн ажил дээрээ ажиллаж эхлэх боломжтой болно.
19. Цагийг сегментчлэх дасгал хийх.Ажлын өдрөө хамгийн чухал ажлуудаа дуусгахад зориулах боломжтой том цаг хугацаанд зохион байгуул.
20. Яаралтай байдлыг мэдэр.Чухал ажлууд дээр хурдан ажиллах зуршлыг бий болго. Хурдан, үр дүнтэй ажиллаж чаддаг хүний ​​нэр хүндийг олж ав.
21. Нэг ажил - нэг ажил.Өөрийн тэргүүлэх чиглэлээ шийдэж, хамгийн чухал ажлаа эхлүүлж, 100 хувь дуусгах хүртлээ зогсолтгүй ажилла. Энэ бол ажил дээрээ мэргэжлийн амжилт, хамгийн их бүтээмжийн жинхэнэ түлхүүр юм.
Эдгээр зарчмуудыг хоёр дахь мөн чанар болох хүртэл өдөр бүр ажилдаа хэрэгжүүлэхдээ тууштай, тууштай байгаарай. Үүнийг зуршил болгосноор та хамгийн өндөр гүйцэтгэлээ баталгаажуулах бөгөөд энэ нь таны карьерын төгсгөлгүй хэтийн төлөвийг нээж өгдөг.
АЖИЛД ОР!
ЗЭРГИЙГ ҮЛДЭЭ, МЭЛХИЙГ ИДЭЭ!

ЗОХИОГЧИЙН ТУХАЙ

Брайн Трейси бол мэргэжлийн илтгэгч, багш, зөвлөх бөгөөд Калифорниа мужийн Солана Бич хотод төвтэй зөвлөх үйлчилгээний Брайн Трейси Интернэшнл компанийн ТУЗ-ийн дарга юм. Брайан Трейси бол ганцаараа, бараг эхнээс нь саятан болсон саятан юм.
Түүний амжилтанд хүрэх зам тийм ч амар байгаагүй. Тэрээр гэрчилгээ авах хүсэлт гаргалгүй дунд сургуулиа хаяж, хэдэн жил хаана ч байсан ажилласан. Тэрээр аяга таваг угааж, гуалин зөөж, худаг ухаж, үйлдвэрт ажиллаж, ферм, фермүүдэд хадлан хийдэг байв.
Гучин настайдаа тэрээр явуулын худалдагч болсон бөгөөд үүний дараа бизнесийн ертөнцөд карьерийн өсөлт эхэлсэн. Жилээс жилд бусдаас суралцаж, өөрт тохиолдсон шинэ санаа, арга бүрийг хэрэгжүүлснээр тэрээр шат ахиж, эцэст нь 265 сая долларын өртөгтэй барилгын компанийн үйл ажиллагааны дарга болсон.
Гучин настайдаа тэрээр Альбертагийн их сургуульд элсэн орж, худалдааны чиглэлээр бакалавр, дараа нь Колумбиа-Номхон далайн их сургуульд удирдлага, менежментийн чиглэлээр магистрын зэрэг хамгаалсан. Өнгөрсөн жилүүдэд тэрээр янз бүрийн профайлтай нийт 22 компанид ажилласан. 1981 онд тэрээр лекц, семинараар дамжуулан өөрийн амжилтын зарчмуудыг зааж, орон даяар аялж эхэлсэн. Өнөөдөр түүний номууд, боловсролын аудио хөтөлбөрүүд, видео семинарууд 20 хэл дээр орчуулагдсан бөгөөд дэлхийн 38 оронд тархаж байна.
Брайаны амжилтын мөн чанарын талаарх үзэл бодол нэг л зүйлд оршдог - түүний хүмүүст итгэх итгэл. Тэр ч байтугай дундаж чадвартай хүн асар их зүйлийг хэрэгжүүлээгүй гэж үздэг боломж.Амжилтанд хүрсэн хүмүүсийн ашиглахаас өмнө хэрэглэж байсан арга, дүрэм, үйл ажиллагааны стратегийг өөрийн практикт суралцаж, хэрэгжүүлж эхэлбэл амжилтанд хүрэх замаа мэдэгдэхүйц хурдасгаж чадна гэдэгт тэр итгэлтэй байна.
Брайан мэргэжлийн түвшинд ярьж эхэлснээс хойш дэлхийн 23 орны 2 сая гаруй хүнд санаа бодлоо илэрхийлжээ. Түүний зөвлөх, сургагч багшийн үйлчилгээгээр 500 гаруй бизнесийн байгууллага ашиг тус хүртжээ. Зарчмын хувьд тус бүрийг энэ ном, түүнийг шалгаж байсан өөрийн туршлага. Брайан "архаг дутагдал" гэх мэт өвчнийг өөрөө даван туулаад зогсохгүй тоо томшгүй олон хүмүүст энэ талаар тусалсан.
Брайн Трейси өөрийгөө "эклектик уншигч" гэж нэрлэдэг. Түүний ярьснаар тэрээр нарийн утгаараа эрдэмтэн биш, харин мэдээлэл цуглуулах, боловсруулах чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн юм. Жил бүр тэрээр олон тооны сонин, сэтгүүл, ном уншиж, бусад мэдээллийн эх сурвалжийг судлахад хэдэн зуун цаг зарцуулдаг. Нэмж дурдахад тэрээр олон тооны боловсролын аудио хөтөлбөрийг сонсож, олон тооны семинарт оролцож, сонирхсон сэдвээр видео материал үздэг. Хэрэгтэй мэдээлэл, тэр радио сонсох, зурагт үзэх зэргээс олж авч чадах зүйлээ тэрээр бүтээлчээр ойлгож, мэдээллийн сандаа оруулахыг хичээдэг.
Брайан өөрийнх нь туршсан санаа, аргуудыг хүмүүст авчирдаг өөрийн гэсэн арга замамжилтанд хүрэх, мөн бусад амжилттай хүмүүсийн өмч байх нь тэдний онцгой үнэ цэнэ юм. Тэрээр хамгийн дээд хэмжээндээ хүрэх нь, Бизнесийн дэвшилтэт стратеги, Бизнесийн амжилтын 100 үнэмлэхүй хууль зэрэг арав гаруй номын зохиогч юм. Тэрээр мөн дэлхийн 20 хэлээр орчуулагдсан, 35 оронд эрэлт хэрэгцээтэй байгаа 300 гаруй боловсролын аудио, видео нэвтрүүлгийн зохиогч, продюсер юм.
Брайн гишүүн юм аз жаргалтай гэрлэлтдөрвөн хүүхэдтэй. Тэрээр Сан Диегод амьдардаг бөгөөд заримдаа гольф тоглодог, аз болоход түүний байшингийн хажууд тоглоомын талбай байдаг. Тэрээр жил бүр 100 гаруй лекц уншиж, 17 оронд бизнес эрхэлдэг. Тэрээр амжилт, карьерын өсөлтийн онол, практикийн салбарт дэлхий даяар нэр хүндтэй, хүлээн зөвшөөрөгдсөн эрх мэдэлтэн юм.

Тэмдэглэл

1

"Үндсэнээс нь" гэдэг нь санхүүгийн төлөвлөлтөд алдартай нэр томъёо бөгөөд төлөвлөлтийг хэлдэг дараа жилтэгээс, энэ нь ирээдүйн бүх зардал, хэрэгцээг харгалзан үзэх, зөвтгөхийг шаарддаг. Өөрөөр хэлбэл "санхүүгийн төгс төлөвлөлт" гэж нэрлэдэг - Тайлбар. эгнээ

2

"Хамгийн тохиромжтой" ажлын гүйцэтгэлийн график, i.e. нэн таатай нөхцөлд хийгдсэн. Удирдлагын онолд ашигладаг. - Анхаар. эгнээ

• Аливаа ажлыг онцгой тохиолдолд дуусгах боломжгүй - гэхдээ энэ нь шаардлагагүй юм. "Мэлхийнүүд"-ээ зөв тодорхойлж сурахад л "идэж" өдрийг эхлүүлэхэд л хангалттай.
• "Мэлхий" бол бидний хойшлуулдаг хамгийн чухал ажил юм.
• Зорилгоо зөв тогтоохын тулд 7 энгийн алхам хийхэд л хангалттай.
• Даалгавруудыг ач холбогдлоор нь ангилж сурах нь чухал.

Бидний ихэнх нь хагаралдсан ч гэсэн бүх зүйлийг хийхэд хангалттай цаг байдаггүй. Брайан Трейси энэ бол химерүүдийн эрэл хайгуул гэдэгт итгэлтэй байна: бидний даван туулж чадахаас илүү олон зүйл үргэлж биднийг хүлээж байх болно. Гэхдээ энэ нь бид цаг хугацаа, амьдралынхаа эзэн болж чадахгүй гэсэн үг биш юм. Мэргэжилтэн түүний зохион бүтээсэн системийг эзэмшихийг санал болгож байна: "Мэлхээ ид!"

Таны "мэлхий" бол таны хийхээ хойшлуулдаг хамгийн том бөгөөд хамгийн чухал ажил юм. Энэ бол та эхлээд "идэх" хэрэгтэй.

"Мэлхий идэх" үед хоёр энгийн дүрмийг баримтлах нь чухал юм.

1. БОЛОМЖТОЙ ХОЁРЫН ХАМГИЙН ТААТГҮЙГЭЭС ЭХЭЛ

Хэрэв танд хийх ёстой хоёр чухал ажил байгаа бол хамгийн том, хамгийн төвөгтэй, хамгийн чухал зүйлээс эхэл. Үүнийг цаг алдалгүй авч, даалгавраа дуусгаад дараа нь дараагийн ажил руугаа шилжихэд өөрийгөө дасгах нь чухал юм. Илүү энгийн зүйлээс эхлэх гэж бүү оролдоорой!

Хамгийн их гэдгийг санаарай чухал шийдвэр, таны өдөр бүр авдаг - эхлээд юу хийх, хоёрдугаарт юу хийх (хэрэв та мэдээж эхний зүйлээ дуусгаж чадвал).

2. БҮҮ УДААН ХҮЛЭЭ

Өндөр гүйцэтгэлийн нууц нь өглөө бүр удаан хугацааны турш бодолгүйгээр үндсэн ажлаа хийх зуршилд оршдог. Автоматизмд аваачсан зуршил!

Бид даалгавраа дуусгах нь бидэнд сэтгэл ханамжийг авчирч, ялагч мэт сэтгэгдэл төрүүлэхээр бүтээгдсэн. Энэ нь илүү чухал байх тусам бидний баяр баясгалан, өөртөө итгэх итгэл, хүч чадлыг мэдрэх болно.

Амжилтанд хүрэх хамгийн чухал нууцуудын нэг бол эндорфины "ашигтай донтолт" юм

Ийм мөчид бидний тархи таашаалын даавар болох эндорфин үйлдвэрлэж эхэлдэг. Амжилтанд хүрэх хамгийн чухал нууцуудын нэг бол эндорфины "ашигтай донтолт" ба түүнээс үүдэлтэй тодорхой мэдрэмж, өөртөө итгэх итгэл юм.

Ийм зүйл тохиолдоход та хамгийн хэцүү, чухал бүх зүйлийг эхнээс нь дуустал байнга дуусгахын тулд амьдралаа ухамсаргүйгээр зохион байгуулж эхэлнэ. Энэ дадал зуршлын хүч нь ажлаа дуусгахаас илүүтэйгээр ажлаа дуусгахад хялбар болгоно.

ТА ГОЛ “МЭЛХИЙГ” МЭДЭХ ҮҮ?

Эхний "мэлхий" -ийг тэмдэглэж, "идэж" эхлэхээсээ өмнө та амьдралдаа яг юунд хүрэхийг хүсч байгаагаа тодорхойлох хэрэгтэй.

Тодорхой байдал нь магадгүй хувь хүний ​​үр дүнтэй байдлын хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Ажилдаа орохыг хүсээгүй, хойшлуулдаг гол шалтгаануудын нэг бол таны бодол санаа төөрөгдөл, тодорхойгүй байдал юм.

Амжилтанд хүрэхийг хүсч буй хүмүүст зориулсан чухал дүрэм: Та ямар нэг зүйлийн талаар бодож байхдаа өөрийн туслахаар үзэг цаас аваарай.

Амжилтанд хүрэхийг хүсч буй хүмүүст зориулсан чухал дүрэм: Та ямар нэг зүйлийн талаар бодож байхдаа өөрийн туслахаар үзэг цаас аваарай. Насанд хүрэгчдийн ердөө 3 орчим хувь нь амьдралынхаа зорилгоо тодорхой тодорхойлж чаддаг. бичгээр. Хамт ажиллагсдаасаа арав дахин илүү, магадгүй түүнээс ч илүү боловсролтой, чадвартай ч зорилгоо цаасан дээр жагсаах гэж цаг алддаггүй эдгээр хүмүүс юм.

ЭНГИЙН ДОЛООН АЛХАМ

Зорилгоо хэрхэн зөв тогтоох вэ? Таныг насан туршдаа хэрэглэх үр дүнтэй жорыг энд оруулав. Та 7 алхамыг дагах хэрэгтэй.

1. Танаас яг юу шаардаж байгааг тодорхойл.Бодоогүйн улмаас өчүүхэн зүйлд цаг заваа үрсээр байгаа нь үнэхээр гайхалтай. Алдарт хувийн үр ашгийн мэргэжилтэн Стивен Кови хэлэхдээ: "Амжилтанд хүрэх шатаар өгсөхөөсөө өмнө тэр шат нь танд хэрэгтэй барилга руу налж байгаа эсэхийг шалгаарай."

2. “Цаасан дээр бод”.Даалгаврыг бичгээр томьёолсноор та түүнийг хурцалж, бодитой болгодог. Зорилгоо бичих хүртэл энэ нь зүгээр л хүсэл эсвэл уран зөгнөл хэвээр үлдэнэ. Боломжит бүх зорилгодоо хүрэхэд таны амьдралыг өөрчлөх нэгийг сонго.

3. Эцсийн хугацааг тогтоох.Эцсийн хугацаа байхгүй даалгавар нь жинхэнэ хүч чадалгүй - үнэндээ энэ нь эхлэл төгсгөлгүй даалгавар юм.

4. Зорилгодоо хүрэх арга хэрэгсэл, үйл ажиллагааны жагсаалтыг гарга.Өөр ямар нэг зүйл хэрэгтэйг ойлгосны дараа энэ зүйлийг жагсаалтад нэмнэ үү. Жагсаалт нь даалгаврын цар хүрээг тодорхой харуулах болно.

5. Жагсаалтаа төлөвлөгөө болгон хувирга.Бүх даалгавруудыг гүйцэтгэх дарааллыг тогтоо, эсвэл бүр илүү сайн, янз бүрийн даалгавруудын хоорондын хамаарлыг харуулсан тэгш өнцөгт, тойрог, шугам, сум хэлбэрээр төлөвлөгөө зур.

6. Төлөвлөгөөгөө даруй ажил хэрэг болгож эхлээрэй.Аливаа зүйлээс эхэл. Дундаж төлөвлөгөө, гэхдээ эрч хүчтэйгээр гүйцэтгэсэн нь гайхалтай төлөвлөгөөнөөс хамаагүй дээр боловч үүн дээр юу ч хийгддэггүй.

7. Өдөр бүр ажлаа хий, өдөр бүр танд нэг алхам ойртох болно гол зорилго. Нэг өдрийг ч бүү алдаарай, үргэлж урагш тэмүүл.

ТЭД “МЭЛХИЙГ” ХЭРХЭН ИДЭДЭГ ВЭ?

Заан идэх тухай алдартай онигоог санаж байна уу? Хариулт нь энгийн: "хэсэг болгон". Та "мэлхий"-ээ мөн адил идэж болно. Процессыг тусдаа алхам болгон хувааж, эхнийхээс эхэл. Энэ нь ухамсар, төлөвлөх чадварыг шаарддаг.

Төлөвлөгөө хийх цаг алга гэж шалтаг хэлж өөрийгөө бүү хуур. Төлөвлөхөд зарцуулсан минут бүр таны ажлын 10 минутыг хэмнэдэг.

Өдрийг зөв зохион байгуулахын тулд танд 10-12 минут хэрэгтэй болно. Ийм бага хэмжээний хөрөнгө оруулалт нь үр ашгийг 25% ба түүнээс дээш нэмэгдүүлэх боломжийг олгоно.

Орой бүр маргааш хийх ажлын жагсаалт гарга. Эхлээд та өнөөдөр хийж чадаагүй бүх зүйлээ түүн рүү шилжүүлээрэй. Дараа нь хийх шинэ зүйл нэмнэ үү.

Үүнийг өмнөх өдөр хийх нь яагаад чухал вэ? Учир нь таны ухамсаргүй оюун ухаан шөнө унтаж байхад түүнтэй ажилладаг. Удалгүй та өмнө нь төсөөлж байснаас ч илүү хурдан, илүү ажлыг хийхэд тань туслах шинэ санаануудаар дүүрэн сэрж эхэлнэ.

Нэмж дурдахад та тухайн сард болон долоо хоногийн бүх өдрүүдэд хийх ажлын жагсаалтыг урьдчилан гаргах хэрэгтэй.

“МЭЛХИЙГ” ЧУХАЛ АРГААР АНГИЛНА

Эмхэтгэсэн жагсаалтад дүн шинжилгээ хийж, тэргүүлэх чиглэлээс хамааран зүйл бүрийн хажууд A, B, C, D, D үсгийг бичнэ.

А гэж тэмдэглэгдсэн тохиолдол бол хамгийн том, хамгийн тааламжгүй "мэлхий" юм. Жагсаалтад хэд хэдэн ийм ажил байгаа бол тэдгээрийг ач холбогдлоор нь ангил: A1, A2 гэх мэт. А ангиллын даалгаврыг биелүүлэхгүй байх нь ноцтой сөрөг үр дагаварт хүргэнэ.

B - хийх ёстой зүйлүүд, гэхдээ тэдгээрийг хэрэгжүүлэх эсвэл дагаж мөрдөхгүй байх нь ноцтой үр дагаварт хүргэх болно.

B - хийх нь сайхан зүйл, гэхдээ ямар ч тохиолдолд онцгой үр дагавар гарахгүй.

Долоо хоногоо зохион байгуулахад хэдэн цаг зарцуулж хэвших нь амьдралаа өөрчлөхөд тусална.

D – эрх шилжүүлж болох асуудал.

D - зүгээр л хасаж болох цэгүүд бөгөөд энэ нь бараг ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Эдгээр нь таны болон таны эргэн тойронд байгаа хүмүүсийн хувьд утгаа алдсан нэгэн цагт чухал ажлуудыг багтаасан болно. Ихэнхдээ бид эдгээр зүйлсийг зүгээр л зуршлаасаа хийсээр байдаг ч тэдэнд зарцуулсан минут бүр таныг амьдралаа эрс өөрчилж чадах зүйлээс холдуулдаг.

Жагсаалтдаа дүн шинжилгээ хийж, түүн дээрх A1 даалгаврыг олох чадвар нь илүү өндөр түвшинд хүрэх трамплин юм. А гэж тэмдэглэгдсэн ажлыг хийж дуустал бүү хий. А1 даалгаварт эрч хүч, анхаарлаа төвлөрүүлэх зуршилтай болсноор та хэд хэдэн хамт ажиллагсдынхаа нийлбэрээс илүү ихийг хийж эхлэх болно.

Долоо хоног бүрийн төгсгөлд хэдэн цаг зарцуулж, ирэх долоо хоногоо зохион байгуулах зуршил нь хувийн бүтээмжийг нэмэгдүүлэхээс гадна амьдралаа өөрчлөхөд тусална гэдгийг санаарай.

Шинжээчийн тухай

Брайан Трейси- тэргүүлэх мэргэжилтнүүдийн нэг хувь хүний ​​хөгжил, 70 гаруй номын зохиогч, үүнд: “Хамгийн дээд амжилт. 12 зарчим”, “Бодол санаагаа өөрчил, тэгвэл чи амьдралаа өөрчилнө”, “Шалтгаан хэрэггүй! Өөрийгөө сахилга батжуулах хүч." Түүний талаар дэлгэрэнгүй уншина уу вэб сайт.