Шүүмжлэл бодол. Шүүмжлэх сэтгэлгээ: Үндсэн зарчим, арга техник

20-р зуунд "Өө, ямар азгүй юм бэ." Олны танил болсон конструктивизм ба постмодернизм нь ялангуяа радикал тайлбараараа хүмүүсийг "бодит байдал", "найдвартай байдал", "үнэн", "худал" гэх мэт ойлголтод хөтлөгдөхөөс холдуулжээ. Шүүмжлэлтэй сэтгэх чадваргүй байх нь хувь хүний ​​үхэлд хүргэдэг: хүн хөгжмийн сонголт, амт, улс төр, үзэл суртал гэх мэт зүйлийг өөрөө тодорхойлж, түүнд харь зүйлээс салгаж чаддаггүй. Хэрэв хэн нэгэн нь "өөрийн" дуртай зүйлийн талаар санаатай бол түүнийгээ илэрхийлэхээс айдаг, тэр ч байтугай дагаж мөрддөг: өнөөгийн нийгэмд шүүмжлэлтэй сэтгэлгээ нь өөрөө шүүмжлэлд өртдөг. “Бусад хөгжмийг яаж муу хэлж чадаж байна аа!”, “Чи улстөрчийг шүүмжилдэг мөртлөө чи өөрөө юу хийсэн юм бэ?” "Чи тэвчихгүй!"

Гэхдээ ийм мэдэгдлүүд нь уян хатан, эрч хүчгүй, урам зориггүй, итгэмтгий, хоосон хүмүүсийг илчилдэг. Хэрэв бид бодит байдлыг ажиглагчийн ухамсарт дарамт учруулж буй дарамт гэж төсөөлдөг бол шүүмжлэлтэй ханддаггүй хүмүүс оюун санааны болон оюун санааны бүрэн сул дорой байдлыг харуулдаг - эцсийн эцэст тэд дарамтыг тэсвэрлэх чадваргүй бөгөөд "дарагдахыг" илүүд үздэг.

Үүний зэрэгцээ энэ нь шүүмжлэлтэй биш юм сэтгэдэг хүмүүсТэд ямар нэгэн "сүнслэг байдлын" талаар ярих дуртай. Гэсэн хэдий ч тэд санаж байна илэрхий баримт. Гол нь үүнд л байгаа юм шүүмжлэлтэй сэтгэлгээзөвхөн угаасаа хүний ​​ухамсар, энэ нь дээд гэгдэх амьтдад ч байдаггүй (магадгүй шимпанзе, заан, далайн гахай болон "оюуны" амьтны аймгийн бусад төлөөлөгчид шүүмжлэлтэй сэтгэлгээний зарим элементүүдтэй байдаг, гэхдээ эдгээр нь зөвхөн таамаглал хэвээр байна); үүнээс гадна, энэ нь тухайн хүнд төрөлхийн шинж чанартай байдаггүй, харин хүүхдийн хүлээн авсан мэдээллийн хэмжээ нь харьцуулж болохуйц их байх үед л цаг хугацааны явцад хөгждөг. Тиймээс шүүмжлэлтэй сэтгэлгээнээс татгалздаг хүмүүс "сүнслэг байдал" биш харин доройтлыг харуулдаг. Тэдний ойлголт дахь "сүнслэг байдал" нь тодорхой зан үйл, зөн совингийн үйлдэл, бүрэн итгэлцэл, одоогийн нөхцөл байдлыг чимээгүй хүлээн зөвшөөрөх, ухамсаргүй, бодолгүйгээр хийх явдал юм - гэхдээ энэ нь амьдралын хамгийн анхдагч хэлбэр, түүний дотор ургамалд хамаарах зан үйл юм. "Хүнсний ногоо", "тарих хүмүүс" гэж нэрлэгддэг хүмүүс ихэвчлэн шүүмжлэлтэй сэтгэлгээний туйлын дутагдалтай байдаг нь тохиолдлын зүйл биш юм.

Тиймээс энэ бол хүнийг амьтнаас ялгах цорын ганц шинж чанар юм. "Өндөр оюун ухаан" -ын бусад бүх шинж чанарууд нь олон төрлийн амьтдын онцлог шинж юм: тэд багаж хэрэгсэл ашигладаг, анхдагч хэлтэй, ихэвчлэн олон тооны хэлтэй байдаг. бүтцийн элементүүд(дуу чимээ, дохио зангаа, нүүрний хувирал, үнэр), зарим нь толинд өөрийгөө таних эсвэл объект хайхад ашигладаг. Гэсэн хэдий ч тэд бодит байдалд шүүмжлэлтэй хандаж чадахгүй нь бололтой. Гэсэн хэдий ч хүн төрөлхтний нэлээд хэсэг нь үүнийг хийх чадваргүй байдаг.

Шүүмжлэлгүй хүмүүс

Харамсалтай нь, өнөөдөр ухаалаг, боловсролтой хүмүүс ч гэсэн шүүмжлэлтэй (хэсэгчилсэн эсвэл бүрмөсөн) сэтгэх чадваргүй гэдгээрээ ялгардаг. Материаллаг болон мэргэжлийн амжилтын талаар хэлэх зүйл алга: нийгэм, эрх мэдэлтэй хүмүүс "дуулгавартай", үнэнч, итгэлтэй хүмүүсийг урамшуулдаг. Татгалзсанд гайхах зүйл алга өөрийн үзэл бодолдээд тушаалтнуудтай сээтэгнэх нь зайлшгүй шинж чанар юм корпорацийн соёл. Өөрийнхөө үзэл бодлыг илэрхийлдэг хүмүүс гадуурхагдсан хүмүүсийн эгнээнд нэгдэж, "соёл иргэншлийн ашиг тусыг" алдах эсвэл бүр алагдах эрсдэлтэй.

Мэдээжийн хэрэг, хэрэв бүх зүйл маш тодорхой байсан бол, хүн төрөлхтөнтавин жилийн өмнө устгагдах байсан. Бидний үеийн олон хүмүүс хүлээн авахыг ойлгодог материаллаг барааХувь хүн чанараа орхиж, өөрийгөө ухамсарлахын оронд тэд амьдралынхаа утга учрыг алдаж, бараа бүтээгдэхүүний үг хэллэггүй хэрэглэгчид болдог. Тэдний зарим нь хоёр ч удаа бодолгүйгээр амиа хорлодог (баян, “амжилттай” хүмүүс, тэр дундаа алдартнууд амиа хорлодог тухай олон хүн сонссон байх). Харин бусад нь бага зэрэг бодсоны эцэст амьдрах, тэмцэхээр шийддэг. Мөн тэд жинхэнэ амжилтанд хүрдэг - тэд гадуурхагдахгүй, гадуурхагдахгүйгээр бодит байдалд шүүмжлэлтэй ханддаг. Ийм хүмүүс хүн төрөлхтнийг урагшлуулж, шинэ нээлт, нээлт хийж, тэр ч байтугай өргөн хүрээний хүлээн зөвшөөрөлт, эрх мэдэлтэй байх ёстой.

Шүүмжлэл сэтгэлгээ гэж юу вэ

Бид бүгдээрээ "доромжлох шүүмж", "шүүмжлэх", "эгзэгтэй нөхцөл байдал", "хямрал" гэсэн хэллэгийг мэддэг. Үүний дагуу "шүүмжлэлтэй сэтгэлгээ" гэдэг нь бүх зүйлд үл итгэх, үл итгэх, буруушаах явдал гэж олон хүн ойлгодог. Энэ бол үндсэндээ буруу. Мэдээжийн хэрэг, үл итгэх байдал, үл итгэх байдал нь шүүмжлэлтэй сэтгэлгээний салшгүй хэсэг боловч энэ нь түүний мөн чанар биш юм. Ийм сэтгэлгээ нь сайтар бодож, шалгасан, давхар шалгасан шийдвэрт үндэслэсэн бөгөөд найдвартай нотлох баримтаар, илүү сайн материаллаг нотлох баримтаар дэмжигддэг; хатуу логик, тууштай дүгнэлт, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө хянах.

Шүүмжлэн сэтгэдэг хүнтушаал, зааварчилгааг сохроор гүйцэтгэх хандлагагүй, гаднаас ирсэн санал, нөлөөнд автдаггүй. Түүнийг хуурч мэхлэхээс гадна хяналтаас гаргахад хэцүү байдаг. Тэрээр аливаа зүйлийг энгийн зүйл гэж үздэггүй бөгөөд үйл ажиллагаандаа хувийн итгэл үнэмшил, бие даан олж авсан, боловсруулсан мэдээллээр удирддаг. Тиймээс түүний хувьд яаруу шийдвэр гаргах нь ер бусын юм.

Өөрийгөө шүүмжлэх

Шүүмжлэл сэтгэлгээний салшгүй хэсэг бол өөрийгөө шүүмжлэх явдал юм. Ийм хүн өөрийгөө ухамсарлаж чаддаг бодит боломжууд, алдаагаа ойлгож, засч залруулах. Өөрийгөө шүүмжлэхгүй байх нь ялангуяа сэтгэцийн өвчтэй хүмүүсийн хувьд ердийн зүйл юм: жишээлбэл, тэд хий үзэгдэл, хуурмаг бодлыг өөрийн бодлоос ялгах чадваргүй байдаг. бодит байдал. "Агаарт байгаа цайзууд", адал явдалт, эмгэгийн уран зөгнөл - эдгээр нь бас өөрийгөө шүүмжлэх чадваргүй байдлын шинж тэмдэг юм.

Хэрхэн шүүмжлэлтэй сэтгэж сурах вэ

Шүүмжтэй нь энгийн бөгөөд бүр анхдагч үйл явц юм шиг санагдаж байна: хоёрдмол утгагүй "үнэн" ба "худал" байдаг бөгөөд тэдгээрийн тодорхойлолт нь үндэслэлийн үр дүн байх болно; анхны байр, тэдгээрийн үр дагавар, үр дагаврыг шалгах; Эдгээр шүүлтийг боловсруулах нь анхан шатны . Энэ утгаараа шүүмжлэлтэй сэтгэлгээ нь машины логиктой төстэй. Гэсэн хэдий ч олон хүмүүсийн шүүмжлэлтэй сэтгэлгээ нь нэг төрлийн ур чадвар болж хувирдаг, тэр ч байтугай үүнийг хийх чадвартай хүмүүс ч дүгнэлтэндээ эргэлздэгтэй тулгардаг. Энэ нь хүндрэлтэй холбоотой байх" насанд хүрсэн амьдрал": Та өөрөө бодож, бодож, үнэнийг олох хэрэгтэй, үүнд хүн бүр бэлэн байдаггүй. Олон хүмүүс том хүүхдүүдийн хувь заяаг илүүд үздэг - тэд улс төр, шашин шүтлэг, эцэг эх, зүгээр л "ахмадууд", эрх баригчид ба "загалмайлсан эцэг", ёс заншил, хууль тогтоомж зэрэг янз бүрийн "асран хамгаалагчдын" тогтоосон удирдамжид бүрэн итгэдэг. Учир нь энэ нь илүү хялбар байдаг.

Шүүмжлэл сэтгэлгээнд аажмаар, алхам алхмаар суралцах хэрэгтэй.

Мета танин мэдэхүй.Энэ нэр томъёо нь өөрийгөө танин мэдэхээс өөр юу ч нуудаггүй. Энэ нь бидний ертөнцийг ерөнхийд нь эргэцүүлэн бодох, мэдээлэл олж авах чадварыг судлах, мөн өөрсдийгөө гаднаас нь буюу гадны хүний ​​байр сууринаас харахад ч хамаатай. "Бусад хүмүүс" нь өөр байж болох нь тодорхой тул бусдын үйлдэл, дүгнэлтэд дүн шинжилгээ хийх шаардлагатай байдаг. Өөрсдийгөө гаднаас нь харахад бидний хийсэн үйлдэл аль нь зөв, аль нь буруу болохыг харна. Орой бүр бид өдрийн турш юу хийсэн, ямар шийдвэр гаргасныг санаж чадна. Хувь хүн бүр "хувь хүн" нь олон талт бүтэц юм. Үйл явдлын дараах "би" нь яг ийм зүйл болохоос өмнөх "би" биш юм; Тиймээс өдрийн турш хийсэн зүйлээ эргэн санахад бид өөрсдөө ч тодорхой хэмжээгээр “танихгүй” хүн байдаг. Ийм өөртөө дүн шинжилгээ хийх нь үймээн самуунаас түр зуур салсан тайван байдалд байх ёстой нь ойлгомжтой.

Таны зан төлөвт дүн шинжилгээ хийхэд маш сайн ажилладаг. Шийдвэр бүрийг түүнд хүргэж буй бүх аргументуудыг шалгасны дараа гаргах ёстой. Тиймээс өөрийгөө харах хэрэгтэй шинжлэх ухааны цэгалсын хараа: Өөртөө ойлгомжтой аксиомуудыг хүлээн зөвшөөр логик дүгнэлтүүдмөн теоремуудыг батлах эсвэл үгүйсгэх аргументууд - ижил аргументууд. Шүүмжийг нэг чиглэлд чиглүүлэх ёстой, гэхдээ дүн шинжилгээ хийхдээ эсрэг талын үзэл бодлыг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Мэдээллийн эх сурвалжийг шалгаж байна.Бид амьдралынхаа туршид харж, сонсож, уншсан зүйлдээ тулгуурлан шийдвэр гаргадаг. Энэ эсвэл өөр эх сурвалж бодит байдалтай нийцэж байгаа эсэх, зохиогч нь өөрийн ашиг тусын тулд баримтыг гуйвуулж байгаа эсэхээс үл хамааран эдгээр асуултад хариулах нь үргэлж хялбар байдаггүй, гэхдээ тэдэнд хариулах шаардлагатай байдаг. Та илүү эрх мэдэлтэй эх сурвалжтай холбоо барьж эсвэл практик дээр шалгаж болно. Хоёрдахь арга нь илүү найдвартай, учир нь "эрх мэдэл бүхий эх сурвалж" нь өөрөө баталгаажуулах шаардлагатай байдаг; Гэсэн хэдий ч энэ нь байцаагчийн хувьд аюултай байж болно: жишээлбэл, "Бүү орооцол, тэр чамайг ална!" гэсэн анхааруулгын үнэнийг шалгахыг оролдох. үхлээр төгсөж магадгүй.

Боловсруулсан дүгнэлтялангуяа цэвэр албан ёсны үндэслэлд үндэслэсэн бол цаашид шалгах шаардлагатай. Хэрэв таны хийсэн дүгнэлт нэг удаа "ажилласан" бол өөр нөхцөл байдалд "ажиллах" нь баримт биш юм.

Хүн бүрийн жагсаалтыг гаргах нь ашигтай боломжит арга замуудасуудлыг шийдэж байна. Харааны дүрслэлхөнгөвчилдөг сэтгэцийн даалгавар. Та диаграмм, хүснэгт, диаграммыг дүрсэлж болно. Энд бид математикийн шинжлэх ухааны аргуудыг ашигладаг - статистик, олонлогийн алгебр, логик гэх мэт. Мөн бүх шинжлэх ухааны хамгийн үнэн зөв нь мэдэгдэж байна.

Өөрийгөө шүүмжлэлтэй сэтгэхэд сургах хамгийн сайн арга бол энгийн тогтолцоог дагах явдал юм: асуудлыг шийдвэрлэх нь бэлтгэх, асуудалтай танилцах, шийдэл боловсруулах, сонголт хийх гэсэн таван үе шатаас бүрдэнэ. эцсийн шийдвэрболон сонголтын үр дүнгийн үнэлгээ. Энэ схемийг хүлээн авсан хүн бүр мэддэгдээд боловсрол эсвэл сурч байсансудалгааны үйл ажиллагаа , - Эцсийн эцэст энэ нь курсын ажил бичих стандарт юм,дипломууд

. , диссертаци болон бусад ижил төстэй баримт бичиг. Зохион байгуулалттай төлөвлөгөө нь аливаа нарийн төвөгтэй асуудлыг алхам алхмаар, сайтар бодож шийдвэрлэх боломжийг олгодог.Бүтээлч хүмүүс

Үйл явдлын хөгжлийн янз бүрийн хувилбаруудыг төсөөлөх, зохиомол нөхцөл байдалд хийсэн үйлдлийнхээ үр дүнг үнэлэх нь илүү хялбар байдаг (энэ нь ирээдүйд бодит болж магадгүй юм).Айдсаас ангижрах. Өмнө нь нөхцөл байдлыг шүүмжлэлтэй үнэлэх нь ихэвчлэн хэцүү байдаг "дээд эрх мэдэл

• » өөр дараалалтай: Вшашны нийгэмлэгүүд
• » өөр дараалалтай: "Бурханы зааврыг" шүүмжлэхээс айдаг, иймээс болсон үйл явдлууд болон тэдний зан авирыг шүүмжилдэг;тоталитар улсууд
• иргэд Засгийн газрын гишүүдийн буруу байж магадгүй гэж бодохоос ч айдаг; бүхий орнуудадзүүн систем менежмент (Япон,Өмнөд Солонгос

) доод албан тушаалтнууд дарга нараа шүүмжлэхээс айдаг, тэдний тушаал, тэдний үйлдлийг тэдний гэрлээр шүүмжилдэг. Хэдийгээрөөрчлөгдөж, айдас далд ухамсрын түвшинд хэвээр үлдэж, хүн эргэн тойрныхоо ертөнц болон өөртөө шүүмжлэлтэй ханддаг. Эдгээр үндэслэлгүй айдсыг даван туулах нь таныг "эгзэгтэй сэтгэл санааны байдалд" оруулахад тусална.

Шүүмжлэлтэй сэтгэх чадвар нь ерөнхийдөө болон ялангуяа онцгой ач холбогдолтой юм. Шүүмжлэлгүйгээр хүн өөрөө бүтээлч, шашин шүтлэг, улс төрийн болон бусад давуу талыг тодорхойлох боломжгүй юм.

Шүүмжлэлтэй сэтгэдэг хүн хэзээ ч тодорхой тушаалыг сохроор дагаж, аливаа суртал ухуулгад автахгүй. Мөн хууран мэхлэх, мэхлэх нь хэцүү байдаг.

Тэрээр аливааг энгийн зүйл мэтээр хүлээж авдаггүй, харин үйлдлээрээ удирддаг өөрийн итгэл үнэмшил, мэдлэг, туршлага. Үүний үр дүнд түүний алдаа гаргах магадлал нь үр ашиг муутай нөхдийнхөөс хамаагүй бага байдаг.

Шүүмжлэх сэтгэлгээний технологи

Хэдий хачирхалтай сонсогдож байгаа ч шүүмжлэлтэй сэтгэлгээ орчин үеийн нийгэмИхэнхдээ тэр өөрөө өөрийгөө шүүмжилдэг: "Чи энэ номын талаар сайн зүйлээс өөр зүйл ярьж зүрхэлдэг юм бэ?", "Та эрх баригчдыг шүүмжилдэг, гэхдээ та өөрөө юунд хүрсэн бэ?" гэх мэт.

Зарим хүмүүсийн ийм мэдэгдэл нь тэдний уян хатан, итгэмтгий байдлыг илтгэнэ. Шүүмжлэлтэй сэтгэлгээгүй хүн болзошгүй хохирогчямар ч хууран мэхлэлт, луйврын төлөө, учир нь тэр гаднаас ирсэн аливаа дарамтыг тэсвэрлэх чадваргүй.

Шүүмжлэх сэтгэлгээ нь төрөлхийн чадвар биш гэдгийг ойлгох нь чухал. Энэ нь хөгжиж, ургаж эсвэл муудаж, бүдгэрч болно.

Хүн тодорхой хэмжээний мэдлэг, мэдээлэлтэй байж түүнийг харьцуулж, дүгнэж, шинжилж, өөрөөр хэлбэл шүүмжлэлд өртөж байж шүүмжлэлтэй сэтгэх боломжтой болно.

Тиймээс шүүмжлэлтэй сэтгэхээс зориудаар татгалздаг хүмүүс оюун санааны доройтолд өртөх магадлал өндөр байдаг. Тэдний ойлголт дахь сүнслэг байдал нь зан үйлд бодлогогүй захирагдах, аливаа, заримдаа бүр маш эргэлзээтэй эрх мэдэлд эргэлзээгүйгээр дуулгавартай байх явдал юм.

Хэлсэн бүх зүйлээс дүгнэж болно дараагийн гаралт: Шүүмжлэл сэтгэлгээ нь өндөр хөгжилтэй хүмүүсийн мэдээллийн шинж чанарыг шинжлэх үйл явц юм.

Харамсалтай нь, хэрэв та олон хүнийг ажиглавал тэдний ихэнх нь шүүмжлэлтэй сэтгэлгээг хөгжүүлэхийг хүсдэггүйг олж мэднэ.

Өөрийгөө шүүмжлэх

Шүүмжлэлийн сэтгэлгээний нэг гол элемент бол өөрийгөө шүүмжлэх явдал юм. Энэ бол хүн өөрийн бодит чадвараа ухамсартайгаар харж, шаардлагатай бол алдаагаа засдаг.

Өөрийгөө шүүмжлэх нь зөвхөн сэтгэцийн өвчтэй хүмүүст, жишээлбэл, шизофрени өвчтэй хүмүүст бараг бүрэн байдаггүй.

Өөрийгөө шүүмжлэхгүйгээр хувь хүний ​​​​өсөлт үндсэндээ боломжгүй гэдгийг ойлгох нь чухал. Тийм ч учраас өөрийгөө гаднаас нь харж, өөрийгөө, бодол санаа, үйлдлээ бодитойгоор үнэлж сурах хэрэгтэй.

Энэ утгаараа сайн мэдээ бол сэтгэлзүйн өмч болох өөрийгөө шүүмжлэх сэтгэлгээг хөгжүүлэх боломжтой юм. Тиймээс, хэрэв хүн энэ үзэгдлийн ач холбогдлыг ойлгосон бол тэр ямар ч үед энэ асуудлыг шийдэж чадна.

Шүүмжлэл сэтгэлгээг хөгжүүлэх

Шүүмжлэл сэтгэлгээ нь энгийн логик дээр суурилдаг. Гэсэн хэдий ч зарим хүмүүс өөрсдийнхөө үндэслэл, дүгнэлтэд хүртэл төөрөлдөх нь маш амархан байдаг.

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хүмүүс өөрсдөө бодохоос илүүтэйгээр зарим дүрэм журмыг дагаж мөрдөх нь илүү хялбар байдагтай холбоотой юм.

Шүүмжлэх сэтгэлгээний техникүүд

өгье товч тайлбарЭнэ чанарыг бий болгож, хөгжүүлэхэд тань туслах шүүмжлэлтэй сэтгэлгээний аргууд.

1. Мета танин мэдэхүй

Энэ ойлголт нь өөрийгөө танин мэдэхээс өөр юу ч нуудаггүй. Энэ нь зөвхөн хүний ​​хувийн үндэслэлд төдийгүй өөрийгөө гаднаас нь харах чадварт ч хамаатай.

Энэ тохиолдолд чухал үүрэгЭнэ нь тухайн хүний ​​энэ эсвэл тэр шийдвэр гаргах төлөв байдалд тоглодог: жишээлбэл, хүсэл тэмүүлэлтэй үед та хамгийн галзуу зүйлийг хийж чадна, тайван, тайван байдалд байхдаа та ухаалаг, ухаалаг ханддаг.

1. Суутгал

Шерлок Холмсын арга гэж нэрлэгддэг арга нь өөрөө дүн шинжилгээ хийхэд маш сайн ажилладаг. Аливаа шийдвэрийг түүнд хүргэж буй бүх баримтыг сайтар шалгасны дараа л гаргах ёстой.

Дедукц гэдэг нь сэтгэхүйн арга бөгөөд үүний үр дагавар нь ерөнхий дүгнэлтээс тодорхой дүгнэлт гаргах логик дүгнэлт юм. Энэ бол бүх холбоосууд нь логик дүгнэлтүүдээр холбогддог дүгнэлтийн гинжин хэлхээ юм.

1. Мэдээллийн эх сурвалжийг шалгаж байна

Бид амьдралынхаа туршид сонсож, харж, уншсан зүйлдээ тулгуурлан шийдвэр гаргадаг.

Гэсэн хэдий ч аливаа мэдээллийн эх сурвалж үнэн үү? Зохиогчийн зүгээс санамсаргүй эсвэл санаатайгаар гуйвуулж байна уу? Хариулах ижил төстэй асуултуудЭнэ нь амар биш, гэхдээ үүнийг хийх ёстой.

Жишээлбэл, "Битгий хөндлөнгөөс оролц - тэр чамайг ална!" гэсэн анхааруулгын үнэнийг шалгах оролдлого нь маш харамсалтайгаар дуусч магадгүй бөгөөд танд үүнийг шалгах мөнгө байхгүй байж магадгүй юм.

1. Үр дүнг дахин шалгаж байна

Томьёолсон дүгнэлтийг, ялангуяа зарим албан ёсны үндэслэлд үндэслэсэн бол дахин шалгах нь үндэслэлтэй юм.

Хэрэв таны хийсэн нэг эсвэл өөр дүгнэлт зөв болсон бол энэ нь бусад нөхцөлд зөв байх болно гэсэн үг биш юм.

1. Бүх боломжит шийдлүүдийн дүн шинжилгээ

Шүүмжлэл сэтгэлгээг хөгжүүлэхийн тулд тухайн асуудлыг шийдвэрлэх боломжтой бүх арга замуудын жагсаалтыг гаргах нь ашигтай байдаг. Харааны дүрслэл нь сэтгэцийн ажлыг ихээхэн хөнгөвчилдөг.

Энэ утгаараа хамгийн тохиромжтой туслахууд байх болно өөр өөр схемүүд, хүснэгтүүд, тэр ч байтугай цаасан дээрх энгийн зургууд.

"Хаврын 17 мөч" кинонд Стирлиц дайсны эсрэг тэмцэлд хамгийн зөв эрэмбэлэхийн тулд Борманн, Мюллер, Геринг нарын нүүрийг цаасан дээр хэрхэн зурж байсныг санаарай.

1. Системчилсэн байдал

Шүүмжлэл сэтгэлгээг эзэмшихийн тулд энгийн схемийг дагаж мөрдөхөд хангалттай. Энэхүү схем нь 5 үе шатаас бүрдэнэ.

• Бэлтгэл
• асуудалтай танилцах
• шийдлийг боловсруулах
• эцсийн шийдвэрийг тодорхойлох
• үр дүнгийн үнэлгээ

Их сургууль төгссөн эсвэл ямар нэгэн судалгааны ажилд оролцож байсан хүмүүсийн ихэнх нь энэ схемийг мэддэг. Тодорхой бүтэцтэй төлөвлөгөө нь хамгийн хэцүү асуудлыг алхам алхмаар, оновчтой шийдвэрлэх боломжийг олгодог.

1. Бүтээлч хандлага

Бүтээлч сэтгэлгээтэй хүмүүс үйл явдлыг хөгжүүлэх янз бүрийн хувилбаруудыг төсөөлж, хүлээгдэж буй нөхцөл байдалд өөрсдийн чадвараа үнэлэх нь илүү хялбар байдаг.

1. Айдсаас ангижрах

Ихэнхдээ шүүмжлэлтэй сэтгэлгээтэй байдаг сөрөг нөлөөхангах төрөл бүрийнайдас. Хэрэв та тэдэнтэй тэмцэхгүй бол шүүмжлэлтэй сэтгэлгээг хөгжүүлэх боломж тань бага байх болно.

Айдсаа даван туулахын тулд уншина уу. Энэ нь танд зөв удирдамж сонгоход тусалж, шилдэг хүмүүсийн жишээнээс урам зориг авах болно.

За найзууд аа, одоо та нар шүүмжлэлтэй сэтгэлгээ гэж юу байдгийг мэдэж, түүнийг хөгжүүлэхийн ач холбогдлыг ойлгож, шүүмжлэлийн сэтгэлгээний арга техникийг мэддэг болсон. Энэ нийтлэл танд хэрэг болсон гэж найдаж байна. Хэрэв танд энэ сэдвийн талаар санал бодол байгаа бол тэдгээрийг сэтгэгдэл дээр бичээрэй.

Нийтлэл таалагдсан уу? Дурын товчлуурыг дар.

Цогцоор нь хөгжсөн хүншүүмжлэлтэй сэтгэлгээгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй юм - түүнд аливаа зүйлийн талаар өөрийн гэсэн үзэл бодлыг бий болгох боломжийг олгодог элемент бөгөөд бусдын үзэл бодлоос үл хамаарна. Энэ нь дэмждэг хувийн өсөлтмөн хүнийг хөгжүүлэхэд түлхэц өгдөг. Нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийх, шийдлийг сонгох нь хувь хүний ​​чадвар бөгөөд үүнгүйгээр санал бодлоо илэрхийлэх боломжгүй юм. Шүүмжлэл сэтгэлгээг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Шүүмжлэлтэй сэтгэж сурахын тулд байнга дадлага хийх хэрэгтэй. Та ямар ч наснаас эхлэн хөгжиж эхэлж болно. Сэтгэлгээг сургаснаар хүн хүрч чаддаг шинэ түвшинхөгжүүлж, зорилгодоо хүрэхэд ойртож байна.

Бодол санаагаа сургаж, зорьсон замаараа явах нь санагдсан шиг амар биш юм. Гэхдээ шийдсэн амьдралын даалгавармөн шүүмжлэлтэй сэтгэлгээний тусламжтайгаар тэдгээрийг хэрэгжүүлэх төлөвлөгөө боловсруулснаар хүн амжилтанд хүрч чадна.

Сэтгэлгээгээ хэрхэн хөгжүүлж эхлэх вэ

Сэтгэн бодох чадварыг сургахын тулд хүн ихэвчлэн дэмий үрдэг цагийг хуваарилах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та өдөр тутмынхаа дэглэмд дүн шинжилгээ хийх хэрэгтэй. Сэтгэлгээг хөгжүүлэхийн тулд өмнө нь зарцуулсан цаг хугацаа:

• зурагт үзэх;
• компьютер тоглоом;
• олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл.

Шүүмжлэл сэтгэлгээг хөгжүүлэх эхний алхам бол өдөр бүр дүн шинжилгээ хийх явдал юм. Өдрийн төгсгөлд өдрийн турш хийсэн ололт амжилтыг жинлэж, судлах шаардлагатай. Алдаа алдсан тоог бас анхаарч үзэх хэрэгтэй. Шинжилгээ нь алдаа гаргасан үйлдлүүдийг тодорхойлохоос бүрдэх ёстой. Өнгөрсөн өдрийн дутагдлыг олж мэдсэнийхээ дараа тэдгээрийг хэрхэн арилгах талаар бодох хэрэгтэй. Эцэст нь юу болсон нь таныг зорилгодоо ойртуулсан уу, эсвэл зорилгоосоо урагшлуулсан уу гэдгийг дүгнэх хэрэгтэй. Эдгээр дээр үндэслэн энгийн үйлдлүүдсэтгэхүй хөгжиж, улмаар шүүмжлэлтэй сэтгэлгээ болж хөгжинө. Дахин давтагдах үйл ажиллагааг тодорхойлохын тулд бүртгэл хөтөлж болно.

Та өдөрт 1 асуудлыг шийдэх хэрэгтэй. Ажилдаа яарч байгаа тул заримыг нь тэмдэглэх хэрэгтэй гол асуудалмөн өдрийн цагаар шийдэхийг хичээ. Хүн аль болох ихийг авахыг хичээх ёстой дэлгэрэнгүй мэдээлэл, холбогдох асуудлыг шийдвэрлэхэд хувь нэмэр оруулах. Асуудлыг шийдэхийн тулд та янз бүрийн хувилбаруудад дүн шинжилгээ хийж, хамгийн сайныг нь сонгох хэрэгтэй. Үйл ажиллагааны төлөвлөгөөгөө шийдсэний дараа та стратегийг баримтлах хэрэгтэй. Хэрэв асуудлыг шийдвэрлэх явцад нөхцөл байдал өөрчлөгдвөл төлөвлөгөөнд яаралтай өөрчлөлт оруулах шаардлагатай. Асуудлыг шийдвэрлэх явцад оюун ухаан, анхааралтай, логикийг хөгжүүлэх хэрэгтэй.

Шүүмжлэлээр сэтгэх чадварыг хөгжүүлэх

Сэтгэн бодох чадварт шүүмжлэлтэй хандах хэрэгтэй. Хэрэв тэд хүргэж байгаа бол тэдгээрийг хянаж үзэх нь зүйтэй хүсээгүй үр дагавар. Та эерэгээр бодож, зөвшөөрөхгүй байхыг хичээх хэрэгтэй сөрөг бодлууд. Учир нь хүн дараахь зүйлийг сурах ёстой.

Шүүмжлэлтэй сэтгэлгээг хөгжүүлэх шийдвэр гаргахдаа хүн дүгнэлт, ажиглалт хоёрын хооронд шугам татах ёстой. Мэдээллийг шалгахгүйгээр таамаглаж болохгүй. Зөвхөн өмчлөх замаар үнэн зөв мэдээлэл, бид дүгнэлт хийж болно. Үүний зэрэгцээ, сургалтын үеэр та хошин шогийн мэдрэмж алга болохгүй гэдгийг анхаарах хэрэгтэй. Нөхцөл байдалд өөрийгөө шоолж, хошин шогийг харах чадвар нь оюун ухаанаа цэвэр байлгаж, аливаа асуудлын талаар өөрийн үзэл бодлоо илэрхийлэхэд тусалдаг. Гэхдээ инээдийг сэтгэлзүйн хамгаалалт болгон ашиглаж байгаа бол болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Өөрийгөө хөгжүүлэх ур чадвар

Шүүмжлэлтэй сэтгэж сурахын тулд хүн бүх зүйлд санаа тавих ёстой. Амьдралд судлагдаагүй олон зүйл байдаг. Сониуч зан нь оюун ухааныг хөгжүүлдэг. Сониуч байдлын ачаар нээлтүүд гарч, адал явдал тохиолдох болно. Болж буй үйл явдлыг сонирхох чадварыг хөгжүүлсэн хүн шүүмжлэх сэтгэлгээг хөгжүүлээд зогсохгүй амьдралаа илүү баялаг, олон талт болгох болно.

Орчин үеийн дэлхийн оршин суугч бүр мэдээллийн талаархи бодит ойлголтыг хөгжүүлэх ёстой. Хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл, телевизийн сурталчилгаанд гарсан бүх зүйлд та бүрэн итгэж болохгүй. Бодит байдлыг анхааралтай ажиглаж, үл итгэх байдлыг бий болгож буй мэдээллийг шалгах шаардлагатай байна. Үнэнийг олон нийтийн санаа бодлын нөлөөгөөр бус сэтгэх замаар тогтоодог. Бүх таамаглал үнэн биш юм. Та хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг эсэргүүцэж сурах хэрэгтэй. Тэд өөрсдийгөө илэрхийлэх үед хүний ​​оюун ухаан бүрхэг байж болно.

Шүүмжлэлтэй сэтгэлгээ, орчин үеийн нийгмийн хөгжил

Орчин үеийн нийгэмд амьдарч буй хүмүүс хэн нэгний санаа бодлыг тулгах гэж байнга оролддог. Та дараахаас авсан мэдээлэлд шүүмжлэлтэй хандах хэрэгтэй.

• сурталчилгаа;
• ухуулагчдын ам.

Хүмүүсийн дунд тараасан мэдээлэл үргэлж үнэн байдаггүй. Та үнэнийг худал хуурмагаас ялгаж сурах хэрэгтэй бөгөөд бүх зүйлд сохроор итгэж болохгүй.

Хүн хэтийн төлөвийг санаж байх ёстой. Аливаа нөхцөл байдлыг шүүмжлэлтэй үнэлж, үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг сайтар бодож үзэх ёстой. Та өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хэт үнэлж, дутуу үнэлж болохгүй. Та өөрийн чадвараа ухамсартайгаар ойлгож, түүнд тулгуурлан ажиллах хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ та өөрийгөө сайжруулах ажилд оролцох хэрэгтэй. Ном унших, спортоор хичээллэх, авах шинэ мэдээлэлмөн ур чадварын сургалт нь хүнийг дараагийн түвшинд хүргэж чадна. Хүний зан авирыг хэлээгүй дүрмүүдээр тодорхойлдог. Тэднийг мэдэх нь зөв шийдвэр, зан үйл гаргахад хүргэдэг. At танил бус нөхцөл байдалэсвэл харийн соёлд байгаа бол ажиглагч байх эсвэл ойр дотны хүмүүсээс асуух хэрэгтэй нөхцөл байдалтай танилцсан. Хэлээгүй дүрэморчин үеийн ертөнцийг судлах шаардлагатай байна.

Зөвхөн харилцан яриа салшгүй хэсэгхүмүүсийн хооронд өдөр бүр тохиолддог харилцаа холбоо. Амаар бус шинж тэмдгүүдийн солилцоо байдаг. Энэ төрлийн харилцаа холбоог практикт мэдэж, хэрэгжүүлэх чадвартай байх шаардлагатай. Хэрэв хүн эелдэг инээмсэглэж, найрсаг зан авиртай боловч нэгэн зэрэг гар барихдаа ярилцагчдаа өвдөлт үүсгэхийг эрмэлздэг бол чин сэтгэлээсээ эргэлзэх хэрэгтэй. энэ хүн. Хэрэв сонсогч энэ түүхийг сонирхож байна гэж мэдэгдэж байгаа ч тэр үед илэн далангүй эвшээж, уйтгартай байдлыг бүхэлд нь харуулж байгаа бол илтгэгч үгэнд эргэлзэх хангалттай шалтгаантай болно.

Хэрэв хүн дарамт шахалтанд байгаа бол шийдвэр гаргахдаа алдаа гаргахгүйн тулд бүх давуу болон сул талыг жинлэж, зогсоод бодох хэрэгтэй. Түргэн шийдэлхэн нэгний шахалт дор үргэлж үнэн байдаггүй. Итгэхээсээ өмнө дүн шинжилгээ хийж сурснаар хүн хийх болно том алхамшүүмжлэлтэй сэтгэлгээг хөгжүүлэх зам дээр.

Мэдрэмж, шүүмжлэлтэй сэтгэх чадвар

Шүүмжлэлтэй сэтгэж сурахын тулд хүн мэдрэмж, мэдрэмждээ бууж өгөхгүй байхыг хичээх ёстой олон нийтийн санаа бодол. Шошго, хэвшмэл ойлголт нь төөрөгдүүлж, буруу дүгнэлт хийхэд хүргэдэг. Хүлээн авахаас өмнө чухал шийдвэр, та түүний бүх талын талаар аль болох ихийг сурах хэрэгтэй.

Сөрөг байдал бол хэнийг ч төөрөлдүүлж чаддаг мэдрэмж юм. Ихэнхдээ хүн өөрийгөө хэтэрхий шүүмжилдэг. Бид сөрөг талыг эерэгээр солихыг хичээх ёстой. Энэ нь шийдвэр гаргахад эерэг нөлөө үзүүлэхээс гадна өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх болно.

Өөрийгөө хөгжүүлэх замд орохдоо үүнийг мартаж болохгүй хүн төрөлхтний нийтлэг мэдрэмж. Бусдыг ойлгохгүйгээр шүүж болохгүй тодорхой нөхцөл байдалмөн тодорхой нөхцөлд өөр хүний ​​үйлдэл. Эмпатитай байж та зөв шийдвэр гаргаж чадна. Хэрэв та тухайн хүнийг нөхцөл байдлыг ойлгохгүйгээр дүгнэх юм бол дараа нь маш их харамсдаг. Хэн нэгний хувь заяаг шийдэхдээ түүний оронд өөрийгөө тавих хэрэгтэй. Ойлгохыг хичээж байна Бусад хүмүүсийг ойлгосноор та зөв бодож, зөв ​​шийдвэр гаргаж сурах боломжтой.

Нөлөөлөх баримтууд шийдвэр гаргасан, дахин дахин шалгах шаардлагатай. Шинжилгээ хийх олон цэгүүд байх ёстой. Баримт хангалтгүй байвал буруу шийдвэр гаргаж болно. Баттай эх сурвалжаас аль болох их мэдээлэл авах шаардлагатай.

Чухал ур чадвар бол сонсох чадвар юм. Ихэнхдээ хүн асуулт асуудаг, нөгөө нь түүний үгийг үл тоомсорлодог. Бодолд автсан нь чухал зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлж, гүнзгийрүүлэх боломжийг олгодоггүй. Энэхүү энгийн ур чадварыг хөгжүүлэхэд маш хэцүү байдаг. Хэрэв та анхааралтай сонсвол илүү хэрэгтэй, чухал мэдээлэл авах боломжтой.

Логикгүй сэтгэж сурах

Философийн номууд тайлбарладаг логик сэтгэлгээ, мөн түүнчлэн түүний гажуудлын жишээг үзүүлэв. IN орчин үеийн ертөнцБүтээлч байдал, өвөрмөц байдлыг үнэлдэг. Үүнийг ойлгож, амьдралын жишээг ухамсартайгаар үнэлэх хэрэгтэй.

Шүүмжлэлийн бодлын галт тэрэг хөгжүүлэх үед 6-р мэдрэмж аврах ажилд ирдэг. Юм, үйл явдал, үйлдлийн талаарх таамаглал нь далд ухамсрын түвшинд бас байдаг. Зөн совин нь логикт захирагддаггүй ч шийдвэр гаргахад туслах хэрэгсэл болох үнэ цэнэтэй юм.

Шүүмжлэгч сэтгэгч байхын давуу тал

Шүүмжлэл сэтгэлгээ нь байгалийн үйл явц, бодлын ердийн галт тэрэг гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч, онд амьдралын нөхцөл байдалхүмүүс үүнээс гаждаг . Сэтгэлгээг сургах, хөгжүүлэх нь амьдралын чанарыг сайжруулах, хүлээн зөвшөөрөх гэсэн үг юм зөв шийдвэрүүдмөн амьдралдаа амжилтанд хүрнэ. Бодлын галт тэрэг нь ертөнцийг зөв үзэх үзэл бодлыг бий болгож, логикийг хөгжүүлдэг.

Сэтгэлгээгээ хөгжүүлэх нь олон талын ач холбогдолтой. Үүнд:

• зөв дүгнэлт гаргах чадвар;
• шаардлагатай мэдээллийг цуглуулах чадвар;
• үндэслэл, үндэслэлтэй байх чадвар;
• асуудлыг тодорхой мэдэх чадвар;
• санаагаа ашиглах чадвар;
• хүмүүстэй харилцах;
• өөр сэтгэлгээг ашиглах чадвар.

Шүүмжлэлтэй сэтгэлгээг хөгжүүлснээр хүн дүгнэлтээ тохируулан чиглэлтэй бодож эхэлдэг. Энэ төрлийн сэтгэлгээ нь стандартаас ялгаатай бөгөөд нарийн төвөгтэй асуудлыг шийдвэрлэх боломжийг олгодог.

Шүүмжлэлийн ойлголт

Бүх хүмүүс шүүмжлэх хандлагатай байдаг. Гэсэн хэдий ч хүний ​​нүдний гадна талын булан нь дотоод булангаас доогуур байвал энэ шинж чанар нь ялангуяа тод илэрдэг. Шүүмжлэл өндөртэй хүмүүс аливаа алдаа дутагдлыг олж хардаг бөгөөд бусад хүмүүс яагаад үүнийг анзаардаггүй гэж гайхдаг. Тэднийг хайхрамжгүй байдал, хайхрамжгүй байдлаас өөр юу ч бухимдуулдаггүй. Эдгээр хүмүүс төгс төгөлдөрт ханддаг хүмүүс юм. Тэд зөвхөн өөрийгөө сайжруулах чиглэлээр ажилладаг төдийгүй гэр бүлийн гишүүд болон ажилчдаас үүнийг хүлээж байдаг. Гэр бүлийн хүрээнд хэт их шүүмжлэл гарч болзошгүй ноцтой нөлөөЭцэг эх нь хүүхдийнхээ амжилтад хэзээ ч сэтгэл хангалуун бус байх магадлалтай хүүхдүүдийн тухай. Тэдний хувьд ямар ч үр дүн хангалтгүй. Хэрэв гадаад булангууднүд нь дээшээ өргөгдсөн бол хүн буруу зүйл хийснээсээ юунд хүрсэнийг илүү анзаардаг. Ийм хүмүүс шүүмжлэлтэй ханддаггүй.

Нүдний гадна талын булан нь дотоод хэсгээс доогуур байдаг - хүчтэй шүүмжлэлтэй ойлголт

Нүдний гадна талын булан нь дотоод булангаас өндөр байдаг - шүүмжлэлтэй ойлголт муу

Шүүмжлэлд өртөмтгий Майклын аав хүүгээ хэзээ ч магтдаггүй байв. Майкл хичнээн хичээсэн ч эцэг эхийнхээ хүлээлтийг биелүүлж чадаагүй. Аав нь хүүгээ хэзээ ч амжилтанд хүрэхгүй гэдэгт итгэж байсан бөгөөд энэ тухай түүнд нэг удаа хэлжээ. Хожим нь Майкл аавдаа байнга шүүмжилдэг, аав нь түүнийг дуусгахыг хэзээ ч зөвшөөрдөггүй байсан талаар гомдоллоход "Таны өвөө новш байсан, тиймээс би хог новш" гэж хариулав. Энэ нь хүүдээ хандах хандлагыг зөвтгөж байна гэж тэр үзэж байв. Хожим нь Майкл бэлтгэлд бүртгүүлэхээр шийджээ. Энэ нь түүнд аавтайгаа харилцах харилцааны бэрхшээлийг даван туулахад ихээхэн тусалсан. Дахин нэг удаа Майкл түүнтэй уулзахдаа тааламжгүй маргаан үүсгэхээс татгалзав. Нөхцөл байдал илүү сайн болж өөрчлөгдсөн: эцгийнхээ уйлж, дайралтыг үл харгалзан Майкл түүнээс холдож чадсан. доромжилсон хэллэгүүдмөн хэрүүл маргаанаас зайлсхийсэн.

Кейт хатуу хүмүүжилтэй байсан. Гэртээ аав, ээжийнхээ шүүмжлэлд өртөхгүйн тулд хөлийн үзүүр дээр шахуу алхаж байсан нь түүнийг уйлуулжээ. Заримдаа түүнд хэцүү байсан ч эцэг эх нь түүний сул талыг анзаарахыг хүсдэггүй байв. Тэр гайхалтай оюутан болно шууд оюутанЭцэг эх нь түүнд үнэхээр хайртай байх болно гэж Кейт бодов. Тиймээс тэр сургуульд сурч байсан тогтмол хүчдэл, тэр А-аас доогуур үнэлгээ авч чадахгүй гэдэгт итгэлтэй байна.

Кейт бусдын алдааг анзаарахдаа өөрийгөө илүү гэж мэдэрдэг. Жишээлбэл, тэр хөгжим сонирхогчдыг тэвчиж чадахгүй, мэргэжлийн бус байдлыг тэвчиж чадахгүй. Түүний оюуны давуу талыг мэдэрдэг тул хүмүүс түүнээс зайгаа барихыг илүүд үздэг.

Жинхэнэ төгс төгөлдөржүүлэгч Боб барилгын компанитай. Өмнө нь тэрээр доод албан тушаалтнууд нь ажилдаа алдаа дутагдлыг анзаардаггүй бол байнга шүүмжилдэг байсан. Тэр уурлаж: "Чамд юу тохиолдсон бэ? Алдаагаа харахгүй байна уу?"

Энэ нь ажилчдынхаа сэтгэл санааг огт дээшлүүлсэнгүй. Гэсэн хэдий ч тэрээр бусдад харагдахгүй байгаа алдааг анзаардаг авьяастай гэдгээ ухаарангуутаа тэрээр хүн бүрийг, бүх зүйлийг шүүмжлэхээ больж, зөвхөн мэдэгдэхүйц дутагдлыг зааж эхлэв. Тэрээр гурван гэрлэлт нь бүтэлгүйтсэн гэдгийг ойлгосон бөгөөд энэ нь байнгын шүүмжлэлээс болж магадгүй юм: тэр эхнэрүүдтэйгээ хэзээ ч аз жаргалтай байгаагүй бөгөөд энэ нь эцэстээ тэдний харилцааг сүйтгэсэн юм.

Кен гэх 40 настай эр надад өөрийнхөө зургийг шинжлүүлэхээр илгээсэн. Хүчтэй болох хандлагатай байгааг илтгэсэн нүүрний онцлогийг би тэр даруй анзаарсан шүүмжлэлтэй ойлголт. Аав ээжид нь ч ийм шинж байсан бололтой. Хамгийн магадлалтай нь тэд түүний сүнсийг эвдсэн юм. Кен чихнийх нь гадна талын ирмэг бөөрөнхий байсан нь төрөлхийн гэдгийг илтгэнэ хөгжмийн чадвар. Би Кенд хөгжим хийхийг санал болгосон. Түүнийг хүүхэд байхад эцэг эх нь хөгжимд ямар ч ирээдүйгүй гэж итгэдэг байсан нь тогтоогджээ. Тэдний сөрөг үзэл бодлыг үл харгалзан тэр очсон хэвээр байна хөгжмийн сургуульЭцэг эхчүүдийг үгээр хэлэхийн аргагүй уур хилэнд хүргэсэн Лос Анжелес. Томчуудын дарамтыг тэсвэрлэх чадваргүй тэрээр удалгүй сургуулиа орхихоос өөр аргагүй болжээ. Одоо, аль хэдийн орсон гүйцсэн нас, тэр хөгжимд эргэн ирж, орон нутгийн хамтлагт тоглодог.

Хэрэв та байгалиасаа бүх зүйлийг шүүмжлэх хандлагатай бол эхлээд сайн сайхныг олж харахыг хичээ, өөрөөсөө илүү муу шүүмжлэгч байхгүй гэдгийг санаарай. Хэрэв та ямар нэгэн зүйлд хэзээ ч сэтгэл хангалуун байдаггүй бол гэр бүл, ажилчдаа хөгжүүлэхээс илүүтэйгээр өөрийгөө хэрхэн хөгжүүлэх вэ? Тэднийг хийсэн зүйлийнх нь төлөө магтсан нь дээр эерэг талууд, тэгээд ердийн ууртай шүүмжлэлийн оронд юу хийх хэрэгтэйг тайвнаар тайлбарла. Шүүмжлэлд өртөж байгаа хүмүүсийн оронд өөрийгөө тавьж үз.

Хэрэв та алдаа, дутагдлыг анзаарсан бол эелдэг зөвлөгөөг өг: "Чи хийсэн гайхалтай ажил, гэхдээ өөрчилж болох хэд хэдэн зүйл бий. Би саналаа тавьж болох уу?"

Хамтран ажиллагсдаа хэт олон удаа шүүмжлэх нь таны ажил хийх хүсэл тэмүүллийг бууруулж, сэтгэлийг нь шархлуулна. Хэрэв та ийм зан чанартай эцэг эх бол хүүхдээ илүү олон удаа урамшуулж байхыг хичээ. Бүх зүйлд илүү зөөлөн бай.

Хэрэв та ихэнхдээ алдаа анзаардаггүй бол болзошгүй гомдолд бэлэн байгаарай. Чадварлаг хүмүүсийн санаа бодлыг сонс.

Таны шүүмжлэл байгаа гэдгийг санаарай их нөлөө үзүүлсэннэг хүүхдэд. Хэрэв та өөрийгөө хянаж сурвал таны харилцаа хэрхэн өөрчлөгдөхийг төсөөлөөд үз дээ? Хэрэв таны хүүхдүүд шүүмжлэх хүсэл тэмүүллийг өвлөн авсан бол түүнийгээ ашиглахыг тэдэнд заа эерэг зорилго; Энэ бол бэлэг болохоос хараал биш гэдгийг онцлон хэл. Нэг эмэгтэйн хэлснээр, тэр шаардлагагүй үед шүүмжлэх дуртайгаа мартдаг. Мэдээжийн хэрэг, үгээр хэлбэл бүх зүйл илүү хялбар байдаг. Практик дээр жишээ нь шүүмжлэлд өртөмтгий багш нар суралцагчиддаа хүлээцтэй хандаж, эелдэг зөөлөн ханддаг байх ёстой бөгөөд ингэснээр суралцахыг шалгалт болгохгүй байх ёстой.

Мэргэжил

Шүүмжлэлтэй сэтгэгчид нь маш сайн редактор, камерын оператор, мэс засалч болон нарийвчлал шаарддаг бусад ажлыг хийдэг. Ийм хүмүүсийг онгоц жолоодох юм уу, машиныг чинь засуулмааргүй байна уу? Тэд уран зохиол, хөгжим, кино шүүмжлэгчээс гадна урлаг судлаачдыг сайн хийдэг.

Үргэлж туйлын шүүмжлэлтэй ханддаг ээж нь түүнийг хайрладаггүй, төрүүлэхийг ч хүсдэггүй гэж Сандра итгэдэг байв. Энэ олон жил ээж нь түүнийг хайрлаж, халамжилж байсныг тэр гучин нас хүрэхэд л ойлгосон. Түүний цорын ганц харамсах зүйл бол үүнийг ойлгохын тулд 30 жил зарцуулсан явдал юм.

Хэрэв та шүүмжлэх хандлагатай байдаггүй бол алдаагаа анзаарах хандлагатай хүмүүсээс ажлынхаа дутагдлын талаар илүү ихийг мэдэх хэрэгтэй. Ямар ч чухал баримтыг орхигдуулсан эсэхээ хэд хэдэн удаа шалгах нь дээр.

Алдартнууд. Хүчтэй шүүмжлэлтэй ойлголт

Хью Грант, Михаил Горбачев, Жон Ашкрофт, Ж.Роулинг.