Sutapimas
Pakalbėkime daugiau apie suderinamumą. primenu tau kad sutapimas yra lygis vidinė harmonija, žmogaus vidinė nuoseklumas.
Kuo aukštesnė ši vidinė harmonija, tuo didesnė kongruencija. Jei kas nors tuo pačiu metu siunčia signalus, kurių prasmė yra priešinga, tada jie kalba apie nesuderinamumą.
Vienas iš variantų – kai yra skirtumas tarp KĄ žmogus sako ir KAIP jis sako. O dešinės ir kairės kūno pusių siunčiama informacija taip pat gali skirtis.
– Pasirodo, nesvarbu, kuria ranka pamojate?
Žmogaus gebėjimas būti nesuderinamas atsiranda dėl to, kad jis turi du pusrutulius (to išmokote mokykloje) - dešinįjį (emocinį, analoginį) ir kairįjį (loginį, diskretišką).
Dešinysis pusrutulis atsakingas už kairiąją kūno pusę, kairysis – už dešinę.
Kryžminis kryžius.
Paprastai visa neverbalinė informacija, kurią asmuo gali perduoti (ir tai, kaip prisimenate, yra 5/6 bendras skaičius) galima suskirstyti į dvi dalis.
MKAI – MonoChannel Analog Information. Tai yra kažkas, ką žmogus gali pademonstruoti tik visu kūnu: kvėpavimu, prakaitavimu, balsu, laikysena, paraudimu ir pan.
SKAI – stereo kanalo analoginė informacija. Tai neverbalinė informacija, kurią gali perduoti dešinė ir kairė žmogaus pusės (atitinkamai kairysis ir dešinysis pusrutuliai): rankų, kojų judesiai, kreiva laikysena (į vieną pusę), galvos pakreipimas, šypsenos asimetrija, didesnė raumenų įtampa tik vienoje pusėje...
Tai yra, SKAI gali būti dešinė ir kairė. Kai per dešinę ir kairę SKAI perduodama informacija sutampa, tada jie kalba apie simetriją.
Kongruencijos kalibravimas
Norėdami nustatyti, kiek suderinamas asmuo yra kalibruojamas: korespondencija tarp MCAI ir turinio; simetrija.
Sutapimas parodo, kaip nuoseklu yra tai, ką žmogus nori perteikti kitiems logikos sumetimais ir paremtas jausmais.
Pavyzdžiui, jei šypsotės tik vaikui dešinėje pusėje veidas, tada jis greičiausiai nereaguos, jei su kaire, jis atkreips dėmesį, jei jis yra simetriškas, tada greičiausiai jis šypsosis atgal.
- Kodėl?
Vaikai dar nespėjo iki galo suvokti civilizacijos principų, todėl yra gana harmoningi. Ir visiškai nesąmoningai jie puikiai kalibruoja skirtumus tarp to, ką tėvai jiems sako „iš pareigos“ ir to, kas nuoširdu. Sutapimas tam tikra prasme yra asmens nuoširdumo lygis.
Kai šypsotės tik dešinėje veido pusėje, tai labiau kyla iš sąmonės, logikos (už dešinė pusė kūnas yra atsakingas už kairįjį (loginį) pusrutulį). Ir tai mažai ką bendro turi su tikrais jausmais.
Beje, dešinės pusės šypsena dažniausiai būna gana kreiva. O vaikas į tai nepaiso, nes puikiai supranta, kad tai melaginga informacija.
Kai šypsaisi tik kaire puse, tai tiesesnė ir tiesesnė. Tačiau tai taip pat rodo, kad jūs sąmoningai nenorite šypsotis. Ir tik simetriška, pakankamai nuosekli šypsena yra įrodymas, kad jūs ir galvojate, ir jaučiate tą patį.
Beje, veidrodis netinka šypsenai lavinti. Jame matai viską aukštyn kojomis – dešinė tampa kairė, kairė – dešinė. Manote, kad šypsotės be galo nuostabiai, bet aplinkiniai visiškai taip nemano. Iškraipymas. Tokiems mokymams geriau dirbti arba su vaizdo kamera (bet ne visi gali tai sau leisti), arba su žmonėmis, kurie gali pateikti kokybišką atsiliepimą.
Nors treniruotis galima bet kur, svarbiausia – atidžiai sukalibruoti kitų reakcijas. Tai nuostabiausias atsiliepimas – su žmonėmis, kurie nežino, kad reikia reaguoti kažkaip ypatingai.
– Ar simetriška šypsena taip pat gali būti nesuderinama?
Apskritai, taip. Žinote, kaip šypsosi amerikiečiai – plati, simetriška šypsena. BET! Ji sušalusi. Pamatę ją, palyginate ją su savo idėja, kaip turėtų atrodyti šypsena su jūsų žemėlapiu. Rusai šypsosi kiek kitaip.
Tiesa, daug rečiau.
Jei šypsotės spontaniškai, jūsų raumenys dirba kitaip. „Sąmoninga“ šypsena yra griežtesnė, aštresnė ir paprastai neapima raumenų lauke akis.
Todėl, jei norite išmokti šypsotis tikrai deramai, pabandykite toliau nuosava valstybė– atrasti savyje jausmus, kurie sukelia tą šypseną. Ir kai norite šypsotis „tyčia“, prisiminkite šiuos jausmus, o ne „teisingą lūpų raumenų įtampą“. Juk žmogus šypsosi visu kūnu – keičiasi jo kvėpavimas, balsas, mimika, judesiai. Ir visa tai galima pamatyti...
Jei atvirai, aš prieštarauju elgesio taisyklėms: daryk tą ir aną. Jei žmogui siūlomas tik vienas elgesio variantas, tai atima iš jo lankstumą, atima galimybę rinktis. Ir jis virsta automatu. Tik anksčiau ši mašina, pavyzdžiui, liūdėjo, o dabar nuoširdžiai džiaugiasi. Žmogus yra daug platesnis nei plataus vartojimo prekių emocijų rinkinys.
Nors man būtų daug maloniau važiuoti metro su besišypsančiais žmonėmis, kad ir ne visai natūraliai, nei su žmonėmis su ta veido išraiška, kuri išreiškia kažką tarp begalinio nuovargio ir pasibjaurėjimo viskuo pasaulyje, kaip mūsų. Greičiausiai tai kultūrinė – Rusijoje tai priimta, bent jau Rusijoje tam tikri ratai, visais atžvilgiais rodyti nepasitenkinimą gyvenimu. Pavyzdžiui, valstijose dažniau šypsosi (ta labai nenatūrali šypsena), parodydama džiaugsmą ir jėgą. Ir jei pasirodysite gatvėje su „rusiška“ veido išraiška, greičiausiai jie prieis prie jūsų ir sužinos: „Ar kažkas atsitiko? Taip įprasta, kad esame linksmi vieša vieta Leidžiama būti tik apsvaigusiam.
Tikriausiai dėl to jie tokioje būsenoje neįleidžiami į metro – kad nesugadintų bendro vaizdo.
Mano nuomone, esmė yra ne visą laiką būti toje pačioje būsenoje, net jei tai gana patogu, o atsižvelgiant į jūsų situaciją ir jūsų norus. Ne visai tinkama pasirodyti laidotuvėse su atvira miela šypsena.
Tačiau kaip ir su melancholijos ir kančios išraiška per kažkieno gimtadienį.
Išmokite prisitaikyti. Tai kažkas panašaus į užraktą ir raktą: situacija yra užraktas, o jūsų būklė yra raktas nuo spynos. Tikriausiai tai ir susideda iš elgesio lankstumo – tinkamiausio elgesio pasirinkimo dabartinis momentas, pasiimk raktelį nuo spynos. Ir čia mes net nesirūpinsime, kaip rasti daugiausiai tinkamų būdų veiksmų tiek, kiek plečiant savo elgesio arsenalą.
Gerai, grįžkime prie sutapimo. Daugiau plačiąja prasme– tai atitiktis, ir ne tik vidinė, bet ir išorinė. Galite kalbėti apie tai, ar pakankamai atitinkate situaciją, ar jūsų idėjos atitinka jūsų veiksmus ir tt Tiesa, rusiškai jie tam naudoja ne ką kitą svetimas žodis– adekvatumas.
– A derantis asmuo jokių problemų?
Kai žmogus turi problemų, tai pasireikš jo nesuderinamumu. Pavyzdžiui, vienas iš svarbūs ženklai tai, kad jūs pasiekėte rezultatą dirbdami su klientu, yra simetrijos padidėjimas. Tiesa, nesuderinamumas dažniausiai atsiranda tik tada, kai žmogus susimąsto ar kalba apie šią problemą. Taigi kongruence tik praneša, kad šiuo metu"šia tema" vidinių prieštaravimų Nr.
Paprašykite, kad kas nors papasakotų apie savo problemas – greičiausiai jie iškart susipainios.
Problema yra neišsprendžiamas (dar) prieštaravimas. Yra vienas dalykas, bet norisi kažko kito. Ir šis prieštaravimas pasireikš nenuoseklumu. Vieni turi daugiau, kiti mažiau...
– Noras gauti daugiau, nei turėjote, visada sukelia problemų.
Žinoma, kad ne. Prieštaravimas yra tai, kas skatina žmogų. Jei nebūtų prieštaravimų, nieko nedarytume. Pasaulis keičiasi.
Prisiminkite: „Vienybė ir priešybių kova“?
Prieštaravimai yra variklis, kuris verčia mus keistis keičiantis pasauliui. Tiesiog vieniems prieštara yra siena, per kurią neįmanoma perlipti, o kitiems – būtinas kuras.
Štai palyginimas, vienas sako: „Aš nežinau, kaip susitikti su merginomis. Aš niekada negalėsiu to padaryti. Niekas manęs niekada nemylės“. Kitas: „Žinai, man dar nepavyko susitikti su merginomis. Bet aš noriu išmokti tai padaryti!
Situacija, apie kurią kalba abu šie žmonės, yra ta pati – jie nežino, kaip susitikti su merginomis.
Bet vienam tai PROBLEMA!!!
Kitiems tai galimybė išmokti ko nors naujo, treniruotės dėl kliūčių.
Vienintelis skirtumas yra požiūris.
– Kaip visa tai panaudoti bendraujant?
Ir yra bent dvi galimybės.
Viena vertus, galite tai naudoti kalibravimui. Sutapimo lygis parodo žmogaus nuoširdumo laipsnį. Kaip jis skiriasi nuo to, ką jis tau sako.
– Kalibravimas tiesa ar klaidinga?
Įskaitant.
Kita vertus, kuo didesnis jūsų pačių sutapimas, kuo daugiau jie jūsų klauso, tuo didesnis pasitikėjimas jumis.
Pratimas „Sutapimas“
Grupėmis po 5 žmones. Vienas iš jūsų kalba ir pasakoja kažką apie save. Nedaug, vieną ar dvi minutes. Likusi dalis yra sukalibruota. Be to, viena pora kalibruoja turinio ir MCAI atitiktį, o antroji – simetriją.
Tik jei sukalibruosite MCAI ir turinio atitiktį, turėsite daugiau dėmesio skirti savo patirtį– apie tai, kaip šie išgyvenimai dažniausiai pasireiškia žmonėms. Na, jei įmanoma, pabandykite tai sukalibruoti konkretus asmuo tinkamos būklės.
Kai kalibruojate simetriją, čia paprasčiau – tiesiog lyginate aiškiai pastebimus dalykus tarpusavyje: dešinės ir kairės rankos judesius, dešinės ir kairės veido pusių paraudimą...
Simetrija nereiškia, kad jie juda tobulai sinchroniškai. Ėjo dešinė, tuo pačiu nuėjo kairė... Ne. Tiesiog judesių skaičius ir jų tipas turėtų būti santykinai vienodi. Pavyzdžiui – jeigu dešine ranka nuolat juda, o kairysis kabo kaip botagas - tai asimetriška. Bet net jei dešinė juda sklandžiai, o kairė trūkčioja ir tuo pat metu yra įsitempusi, tai taip pat yra asimetriška.
Kai pranešėjas baigia, jam pateikiamas grįžtamasis ryšys, kas ir kur, auditorijos požiūriu, buvo nesuderinama. Po to kalbėtojui dar kartą bandoma, tada vėl grįžtamasis ryšys. Tada paskutinis, trečias bandymas, o jo pabaigoje taip pat labai trumpas publikos atsakymas apie kongruencijos lygį. Iš viso tik trys bandymai.
Tada keiskite vaidmenis.
– Kodėl tiek daug kalibratorių?
Kuo daugiau atsiliepimai, tuo geriau. Optimaliausia dirbti 7–9 žmonėms, tačiau tai užtruks labai ilgai, todėl kol kas jų yra tik keturi.
– Kai žmogus kalba apie savo problemas, jis tikrai smarkiai praranda kongruenciją. Be to, pakanka tik prisiminti problemą.
– Paprastai MCAI ir turinio simetrija ir sutapimas vienu metu buvo prarasti.
Taip, gerai, kad tai pastebėjote. Juk MKAI su SKAI yra sąlyginis atskyrimas, kad būtų lengviau kalibruoti.
– Ką, žmogus gali neturėti problemų?
Gana. Jei jis nenori daugiau nei turi, arba nelaiko šio prieštaravimo kaip problemos. Dėl to gali kilti sunkumų, pavyzdžiui, tose psichologines kryptis, kur tiesiog iš anksto nustatoma, kas turi būti problema, o kas ne. Ir jei terapeutas yra įsitikinęs šio modelio teisingumu, jis gali tuo įtikinti ir savo klientą. Žmogus yra pakankamai lankstus, ir jei jis yra pakankamai suderintas ir įtikinamas, kad jis įrodytų, kad jis serga ir jam „kažkas negerai su galva“, jis tai padarys. didelė dalis tikriausiai gali susitvarkyti šią problemą pats.
Kol nežinojau, kad tai patologija, viskas buvo gerai...
Ar jus kankina erotiniai sapnai?
Na, kodėl jie kankina...
NLP požiūriu tik pats žmogus gali nustatyti, ar jam kažkas yra problema, ar ne. Galite padėti jam tai suvokti, bet jis pats nusprendžia. Nes kito nėra.
– Kuo skiriasi padėti atpažinti problemą, ar įtikinti žmogų jos egzistavimu?
Tiesiog pirmuoju atveju tai yra akivaizdu išoriniai ženklai problemos buvimas (pavyzdžiui, nesuderinamumas), o žmogus tam tikrame lygyje žino apie konflikto buvimą, tačiau antruoju atveju problema sukuriama dirbtinai, vien todėl, kad terapeutas tuo įsitikinęs.
– Tai yra, tik klausimas, kieno kortelė imama pagrindu – terapeuto ar kliento.
Galima būtų taip sakyti.
Telegrama: „Daktare, aš jaučiuosi puikiai! Iš karto paaiškink kodėl?
– Ką daryti tuo atveju, kai žmogus kenkia kitiems, bet nesuvokia to kaip problemos?
Kaip suprantu, tai yra problema tiems, kuriems jis „kenkia“. Kitas dalykas – jis gali tiesiog nežinoti, kad jo veiksmai kam nors trukdo. Ir tada tu gali jam apie tai papasakoti. Dėl to jis taip pat turės problemų.
Trumpai tariant...
1. Pasitikėjimas = koregavimas + suderinamumas.
2. Sutapimas – tai vidinės harmonijos, nuoseklumo lygis skirtingos pusėsžmogaus asmenybė.
3. Visą neverbalinę informaciją galima suskirstyti į dvi dalis: ką žmogus gali demonstruoti tik visu kūnu (MCAI), ir ką gali perduoti dešinė ir kairė žmogaus pusės atskirai (SCAI).
4. Siekiant nustatyti asmens kongruentiškumą, kalibruojamas MCAI ir turinio atitikimas bei simetrija.
Sveiki, mieli skaitytojai. Prisimink. Tikriausiai jūs pats atsidūrėte tokioje situacijoje arba matėte draugą kitų žmonių kompanijoje, kupiną pykčio, agresijos ar nepasitenkinimo. Kartu jis stengiasi išlaikyti santūrumą, ramybę, o gal net stengiasi atrodyti laimingas ir patenkintas gyvenimu.
Šiandien kalbėsime apie žmogaus jausmus, emocijas ir veiksmus. Sutapimas psichologijoje yra korespondencija vidinė būsenažmogaus ir išorės. Kai emocijos sutampa įvairiais komponentais ir savybėmis. Žmogus veikia harmonijoje su savimi.
Šis apibrėžimas randamas matematikoje, fizikoje ir psichologijoje, kai įvairių elementų atitinka pateiktą struktūrą. Žmonės sako, daryk taip, kaip liepia tavo širdis. Ne kiekvienas žmogus tai sugeba. Vieni elgiasi kitaip, siekdami tam tikrų tikslų, kiti ne visada sugeba suprasti tikrąją savo būseną.
Pažiūrėkime, kodėl kongruence yra tokia svarbi, kokią naudą ji teikia ir ar jos nebuvimas gali sukelti neigiamų pasekmių.
Reikšmė
Sąvoka „kongruence“ reiškia, kaip žmogus jaučiasi. Jo veiksmai neprieštarauja jo žodžiams, jo mimika neprieštarauja jo dvasiai. Be nereikalingas vertinimas ir kontroliuoti, jis įvertina savo jausmus, išgyvenimus ir problemas. Elgesyje nėra apsimetinėjimo. Gyvenimas nustoja būti teatro scena, šou ne visada turi tęstis.
Terminas „kongruence“ kilęs iš angliško žodžio, nes jis neturi analogų rusų kalba. Ji apima tokias sąvokas kaip darna, darna, proporcingumas. Prie šio sąrašo pridėčiau nuoširdumo ir nuoširdumo.
Privalumai
Manau, kad kiekvienas iš jūsų turi pažįstamą, kuriuo nepasitikite be priežasties. Galbūt jis nėra jūsų kolega ir jūs susitinkate itin retai, tačiau kiekvienas susitikimas palieka sunkią melancholijos atspalvį. Šis žmogus kažką slepia.
Žinoma, nebūtina, kad jūsų pašnekovas būtų nesuderinamas. Galbūt jūs tiesiog nesupratote ir nepriėmėte jo bendravimo būdo. Viskas priklauso nuo jūsų sugebėjimų, tai yra sugebėjimo užfiksuoti kitų žmonių emocijas, užjausti pačiu subtiliausiu lygmeniu. Žmogus dar nieko nesakė, bet jūs jau puikiai suprantate, kad jis liūdnas, laimingas ar piktas.
Nesunku suprasti, kuo toks elgesys naudingas verslui ir tarpasmeninis bendravimas. Net jei patiriate neigiamos emocijos. Galiu pateikti daug pavyzdžių iš gyvenimo, kai nuoširdus dviejų žmonių pokalbis atvedė į teigiamą „finalą“.
Vienas iš mano pažįstamų jaunuolis ilgą laiką, visose neįsivaizduojamose nuodėmėse, rado priežastį pradėti skandalą netikėtai. Vieną vakarą ramioje atmosferoje ji paklausė: „Ar nori mane palikti? Ar tai yra jūsų amžino nepasitenkinimo priežastis?
Vaikinas prisipažino, kad nėra patenkintas gyvenimas kartu, jis pavargo nuo problemų. Pasak merginos, tuo metu ji buvo visiškai nuoširdžiai pasiruošusi amžinai, ką ji iškart pasakė. Jį nudžiugino tai, kad niekas negalvojo jo pasilikti ir nusprendė pabandyti šiuos santykius, o po kelių mėnesių pora susituokė.
Tiesą sakant, šis pokalbis vyko ne žodžiais, o tam tikrame pasąmonės lygmenyje. Nebuvo jokių frazių didelės svarbos. Vyras bijojo, kad moteris nepasikės į jo laisvę, tačiau jausdamas, kad mergina jo niekuo neketina riboti, be jokių klausimų jos atsisakė.
Trūkumai
Sutapimo principas vilioja, bet jei žmonės visada sakytų ir darytų ką nori, tai sukeltų nepataisomų pasekmių. Mergina iš ankstesnės istorijos rado geriausias laikas, vieta ir žodžiai išreikšti savo jausmus. Jei viskas būtų nutikę kitaip, niekas nežino, kuo ši istorija būtų pasibaigusi.
Net patys žiauriausi žodžiai. pats nemalonus žmogus tu gali suprasti, užjausti jį, jei ne pagarbiai švelnūs jausmai, tada bent jau pasitikintis neutralumu.
Neužtenka mokėti pasakyti, ko nori, reikia ir veikti kokioje aplinkoje. Jei norite suprasti visas subtilybes, galiu rekomenduoti Jacko Schaferio knygą " Įjungiame žavesį specialiųjų tarnybų metodais».
Autorius buvęs darbuotojas FTB ir savo darbe jis kalba apie neverbalinius triukus, kurie leidžia laimėti žmones naudojant gebėjimą būti kongruentam. Jokio NLP, tik sąžiningumas ir atvirumas. Manau, kad tai teisinga.
Na, tai viskas. Būkite suderinti ir nepamirškite užsiprenumeruoti naujienlaiškio. Iki kito karto.
IN įvairiose srityse gyvenime vartojamas terminas „suderinamumas“, kuris reiškia darną įvairių objektų vienas kitą papildyti visos sistemos funkcionavimo tikslu. Gali būti naudojamas psichologijoje, matematikoje, komunikacijoje ir kitose srityse ši koncepcija, nes tai vienas iš viso pasaulio egzistavimo principų.
Vienas sutapimo pavyzdžių yra žmogaus kūnas. Kiekvienas organas ir liauka yra visos sistemos skyrius. O sistema savo ruožtu dera su kitų sistemų veikla, kad apskritai būtų užtikrintas normalus viso organizmo funkcionavimas.
Tai pakankamai svarbu, kad visi atskiras elementas išlaikė savo funkcijas ir struktūrą, nepaisant to, kad kiti elementai atlieka skirtingas funkcijas ir struktūras. Kiekvieno savo „individualumo“ elemento išsaugojimas leidžia jam veikti unikalus darbas, kuris yra papildomas prie kitų elementų atliekamo darbo. Jei įvairūs elementai ir veiklos derinamos, bendras tikslas pasiekiamas.
Organizacija, skirta atlikti tam tikrus darbus ar teikti paslaugą, taip pat gali būti vadinama vienu organizmu. kas individualus eina konkrečias pareigas ir atlieka konkretų darbą. Jo darbą papildo arba naudoja kiti įmonėje, siekdami bendro tikslo.
Taigi suderinamumas yra svarbus kiekvienoje gyvenimo srityje.
Kas yra sutapimas?
Sutapimo sinonimai apima darną, palyginamumą, proporcingumą, atitikimą, sutapimą. Sutapimo sąvoka implikuoja įvairių savo struktūra panašių objektų, kai kurių sąvokų ar kūrinio atitikimą ar nuoseklumą, dėl kurio pasiekiamas bendras vientisumas ar darnus darbas.
Gana dažnai psichologijoje vartojamas kongruencijos terminas, kur individualios funkcijos, viename žmoguje susijungia gyvenimo sferos ir asmenybės bruožai, todėl jis yra vientisas individas. Taigi, sutapimas reiškia sutapimą:
- Nežodinė ir žodinė informacija.
- Pažadai ir veiksmai.
- Gyvenimo tikslai ir žmogaus veikla.
- Išorinė pasaulėžiūra ir išorinės apraiškos.
Dažniau mes kalbame apie apie vidinių pojūčių atitikimą išorinėms žmogaus apraiškoms. Tačiau šioje srityje viskas yra daug sudėtingiau. Juk žmogus gyvena visuomenėje, kurioje ne visada gali išreikšti tai, ko nori, ypač neigiamų emocijų įtakoje.
Sutapimas reiškia asmens gebėjimą suprasti savo emocijas ir tinkamai jas išreikšti. Sutapimas taip pat atsiranda situacijoje, kai du žmonės turi tą pačią nuomonę.
Kadangi sutapimas neišvengiamai veda prie žmogaus vientisumo ir harmonijos atkūrimo, reikia suprasti, kas prie to prisideda. Daugelis žmonių nesijaučia harmoningi ir pilni. Šią problemą reikia išspręsti.
Užduokite sau šiuos klausimus:
- "Kur dingo jūsų sąžiningumas?"
- „Iš kur kyla jūsų nervingumas ir nepasitikėjimas savimi, kai kalbate su kitais žmonėmis?
- „Kodėl žmogus nerimauja, bando būti kuo nors kitu, apgaudinėja?
Ir jums gali ateiti toks atsakymas: visa tai vyksta todėl, kad susikoncentruojate į kitą žmogų, o ne į save.
Sąžiningumas, pasitikėjimas ir meilė prarandami, kai žmogus sutelkia dėmesį į kitus žmones!
Kodėl? Sąžiningumas prarandamas, nes jums rūpi kitų žmonių nuomonė. Rūpinimasis pagarbus požiūris sau, apie kitų pritarimą, apie jų nuomonę, mintis ir jausmus, apie moralę ir kultūrą, stengiesi parodyti save iš palankios padėties, dėl ko norisi pagražinti ar apgauti. O nervingumas ir netikrumas kyla tuo metu, kai žmogus ieško būdų, kaip save parodyti teigiama pusė, o paleidus „gudrybę“, žmogus nervingai laukia pašnekovo (-ių) atsakymo.
Turėtumėte pakeisti savo dėmesį nuo kitų žmonių ir perkelti jį į save. Atrask save čia ir dabar! Su savo sąmone grįžkite į savo kūną, pajuskite save, savo norus ir tt Bendraudami turėtumėte perkelti sąmonės dėmesį nuo pašnekovo į save. Turite rūpintis ne tuo, ką apie jus galvoja kiti ar kaip jie reaguoja į jūsų naujienas, o apie tai, ką jūs apie tai galvojate, ar jums patinka tai, ką sakote.
Būdamas susikoncentravęs į kitų žmonių reakcijas ir mintis, nepastebi savo jausmų, minčių ir nevaldai reakcijų. Jūs nežinote, ką patiriate, ir negalite jaustis laimingi bei mylimi, kai sutelkiate savo mintis ir dėmesį į kitus žmones.
Prisimeni, kai jauti savo vientisumą? Kai kas nors tavimi domisi, tave myli arba tau patinka. Jūs pradedate švytėti iš laimės, nes suprantate, kad kažkas jus nuoširdžiai traukia. Todėl reikia ugdyti savyje meilės jausmą, nepaisant to, ar šalia yra kas nors mylinčius žmones ar ne.
- Pradėkite jaustis mylimi pasaulio ir pajusite energijos.
- Pradėkite mylėti ir mylėti save, nieko nelaukdami mainais.
- Išsikelkite sau aiškius tikslus ir pradėkite judėti link jų. Tai taip pat skatina vientisumą, kai vėl sutelkiate dėmesį į save, o ne į kitus.
Nesirūpink dėl kitų žmonių – susikoncentruok į save! Sugrąžinkite savo mintis, norus, veiksmus, pojūčius į save šiuo metu. Pajuskite save, pajuskite savo būseną ir pradėkite judėti link ateities, kurią norite turėti, nepaisant žmonių, kurie gali būti ten. Rūpinkitės savimi: savo mintimis ir norais. Palik kitus ramybėje – negalvok apie juos! „Švytėkite meile ir laime“ sau ir visam pasauliui. Nereikalauk ir nesitikėk, kad aplinkiniai pradės tave mylėti ir taps laimingi. Tegul jie daro save mylimi ir laimingi! Jūs tiesiog mylite ir būkite laimingi patys, ne dėl kažko, o dėl savęs ir viso pasaulio. Ir tada prie tavęs patrauks žmonės, kurie tikrai tave mylės ir priims.
Sutapimas, proporcingumas, atitikimas ir atitiktis yra sutapimo sinonimai, kurie kiekvienoje srityje turi savo apibrėžimą:
- Matematikoje jis žymi atkarpų, kampų, figūrų ir kt. lygybę.
- Geometrijoje jis naudojamas kaip figūrų sutapimo aksioma: jos gali būti sutapusios, jei judamos gali transformuotis viena į kitą.
- Fizikoje jis suprantamas kaip kiekybinis būsenų ar reiškinių savybių lygiavertiškumas.
Suderinus su psichologija, kalbėsime apie autentiškumą, kai individas yra tikras arba koks nors reiškinys yra tikras. Taigi žmogus yra kongruentas, kai tai, ką jis sako, atitinka jo tikras mintis ir ketinimus. Jo siela rami, jis išreiškia savo mintis tiesiogine prasmežodžius. Žmogus veikia, kalba ir gyvena vadovaudamasis savo vertybėmis, morale ir mintimis.
Taigi kongruencija reiškia, kad žmogus yra teisingas ir laisvas, nes nesislapsto, nesigina, neapsimetinėja. Jo vidinis pasaulis pilnai suvokiama per savo žodžius ir veiksmus. Jį galima suvokti tokį, koks jis yra, negalvojant, nespėliojant ar neieškojant paslėptos prasmės.
Sutapimas bendraujant
Bendraujant kongruencijos sąvoka turi plačią prasmę, nes tai reiškia ne tik tai, kad žmogus sako viską, ką galvoja, tai yra, sako tiesą. Sutapimas bendraujant taip pat reiškia:
- Kad bendravimas būtų suprantamas ir aiškus.
- Nebuvimas gynybinės reakcijos dėl partnerių tarpusavio pasitikėjimo.
- Atidžiai klausykite savo partnerio ir supraskite jį.
- Prieinamumas atviras bendravimas per pasitikėjimą ir partnerio supratimą.
Toks bendravimas prisideda prie asmenybės atradimo. Ji nustoja gintis ir ginti save, o priešingai, tampa aktyvi, visapusiška ir norinti spręsti visas iškylančias problemas.
Bendravimas yra dažnas reiškinys bet kurio žmogaus gyvenime. Gana retai žmogus gali atsiverti kitiems žmonėms, nes jaučiasi nesuprastas, nepalaikomas, norisi juo manipuliuoti ir spausti, įtikinti priešingai. Tačiau psichologai pastebi, kad pakanka tik vieno pašnekovo būti kongruentam, kad kitas žmogus būtų paruoštas konfidencialiai ir atvirai pokalbiui.
Priešingas elgesys nevadinamas kongruencija – kai žmogus galvoja viena, o sako kitą, jaučia viena, o išreiškia kitą. Gana dažnai žmonės turi apsimetinėti, tai yra ką nors slėpti, sakyti, kas priimtina ir reikalinga, o ne tai, kas iš tikrųjų galvojama, pažadėti ir nesilaikyti to, ką pažadėjo ir pan. Kodėl žmogus elgiasi nederamai, ne pagal jūsų? tikros mintys, jausmai ir situacija?
Psichologai tai aiškina tuo, kad žmogus visada nori pranokti tuos, su kuriais bendrauja. Jis stengiasi parodyti savo statusą, sėkmę, pasiekimus. Tačiau, kad visa tai būtų, žmogus turi stengtis, įdėti daug pastangų ir skirti daug laiko. Jeigu žmogus supranta, kad neturi statuso, nieko neturi, yra tuo nepatenkintas ir tam priešinasi, tada jis tiesiog pradeda žaisti. Žodžiais ir elgesiu jis gali parodyti vieną dalyką, bet iš tikrųjų viskas bus kitaip.
Norint įveikti šį disbalansą, siūloma keisti požiūrį į:
- Pašnekovui, tai yra, nustoti jį laikyti žmogumi, kuriam reikia kažką parodyti.
- Pavyzdžiui, aptariamos temos tema neįskaitoma svarbus tikslas visi žmonės, kuriuos reikia pasiekti.
Sutapimas psichologijoje
Psichologijoje kongruencija suprantama kaip vidinių išgyvenimų ir išorinių apraiškų atitikimas. Tai suprantama tuo, kad žmogus jaučia jėgų antplūdį, teigiamų emocijų, pakili nuotaika ir patrauklumas. Įjungta išorinis lygis tai pasireiškia tuo, kad žmogus mimika, gestais ir veiksmais patvirtina tai, apie ką kalba.
Žmonių požiūris į kongruenciją gali būti šiek tiek dviprasmiškas dėl to, kad visuomenėje draudžiama atvirai rodyti visas savo emocijas ir mintis. Esamos sistemos, normos, taisyklės ir etiketas verčia žmones jų laikytis, o ne reikšti savo emocijas ir idėjas, kai jos kyla.
Viena vertus, tai teisinga, nes tai suteikia pasauliui tvarką ir ramybę. Kita vertus, žmogus gali išreikšti savo emocijas ir mintis, bet taikesniais būdais. Sutapimas neapima agresijos išreiškimo įsiveliant į kovą. Agresija gali būti išreikšta žodžiais arba aptaškyta ant daiktų, taip niekam nepakenkiant.
Apatinė eilutė
Sutapimas suponuoja žmogaus gebėjimą būti savimi, egzistuojant pasaulyje, kuriame jis gyvena. Jei žmogus yra pajėgus įvairiais būdais išreikšti savo emocijas ir norus, tada jis gali būti suderintas, kartu holistinis ir harmoningas.
Sutapimas Būsena, kai žmogaus žodžiai atitinka jo veiksmus. Jo neverbaliniai ženklai ir žodiniai teiginiai atitinka „vienas kitą vientisumo, adekvatumo, vidinės harmonijos, konflikto nebuvimo būsena.
Trumpas aiškinamasis psichologijos ir psichiatrijos žodynas. Red. igisheva. 2008 m.
SUTARIMAS
(iš anglų kalbos sutapimas) - autentiškumas, atvirumas, sąžiningumas; vienas iš 3 „būtinų ir pakankamai sąlygų» efektyvus psichoterapinis kontaktas (kartu su empatija ir nesmerkiantis teigiamas priėmimas), sukurtas viduje į asmenį orientuotas požiūris psichoterapijoje. Terminas "K." supažindino su psichologija KAM.Rogersas apibūdinti: a) „idealaus aš“, „aš“ ir „patirties“ atitikimą žmogaus gyvenime; b) dinamiška psichoterapeuto būsena, kurioje įvairūs jo vidinės patirties elementai (požiūriai, išgyvenimai ir kt.) yra adekvačiai, neiškraipyti ir laisvai išgyvenami, realizuojami ir išreiškiami darbo su klientu eigoje. K. atveju (ir priešingai nei empatija) kalbame apie žmogaus patirtį savo savo jausmus
, apie jų atvirumą sau ir kitiems žmonėms. K. yra procesas, kurio metu žmogus neteisiamai priima ir suvokia savo tikrus ir esamus pojūčius, išgyvenimus ir problemas, susijusias su vėlesniu tiksliu jų įsakymu kalba ir išraiška elgesiu tokiu būdu, kuris netraumuoja kitų žmonių (kitaip tariant, jei asmuo atitinka sąlygą „tarsi „Šis balsas ir išraiška buvo skirta jam pačiam). K. yra dinamiška būsena, kai žmogus yra laisviausias ir autentiškiausias kaip jis pats, nepatiriantis poreikio naudotis psichologinės gynybos , pristatant fasadą, slepiant, pavyzdžiui, už kaukės ar vaidmenį "ekspertas". K. stebimas tais atvejais, kai mūsų vidinius jausmus o patirtis tiksliai atsispindi mūsų sąmonėje ir tiksliai išreiškiama mūsų elgesyje, kai galime būti suvokiami ir matomi tokie, kokie esame iš tikrųjų. K. taip pat gali būti laikomas požymiu bendravimas ir kaip specialus režimas efektyvus darbas
bet kuris pagalbininkas (psichoterapeutas, konsultantas, mokytojas, tėvas). (A. B. Orlovas.). Didelis psichologinis žodynas. - M.: Prime-EVROZNAK. 2003 .
Red. B.G. Meshcheryakova, akad. V.P. Zinčenko
SUTARIMAS (Sutapimas Su. 315) - 1) asmens gebėjimas priimti be sprendimo, suprasti savo tikrus jausmus, išgyvenimus ir problemas, taip pat tinkamai juos išreikšti elgesiu ir kalba; 2) asmens tam tikram objektui ir kito asmens, kuris taip pat vertina šį objektą, sutapimas. Terminas, kaip ir daugelis kitų, buvo pasiskolintas palyginti neseniai iš anglų kalba ir daugumoje buitinių psichologiniai žodynai nėra. Tačiau leksike praktiniai psichologai jis yra pastaraisiais metais
vartojamas vis dažniau (beveik išimtinai pirmąja reikšme). sutapimas Angliškas žodis kilęs iš lotynų kalbos sutampa , V genityvus atvejis- proporcingas, atitinkantis, sutampantis ir reiškia atitikimą, atitikimą (pavyzdžiui, atitiktį įstatymui ir pan.). Šis žodis vartojamas įvairiose srityse mokslo žinių, ypač matematikoje, kur tai reiškia atkarpų, kampų, trikampių ir kitų elementarios geometrijos figūrų lygybę. Fizikoje kongruencija suprantama kaip bet kokio proceso kokybiškai lygiaverčių būsenų kiekybinis lygiavertiškumas. Šis terminas medicinoje vartojamas ir tam tikra prasme, o tai visai nenuostabu, turint omenyje tradicinę medicinos terminų lotynizaciją.
XX amžiaus viduryje. įvairiems reiškiniams paaiškinti socialinis elgesys skirtingi autoriai pasiūlė keletą panašaus turinio teorijų, susivienijusių socialinė psichologija pagal bendras vardas„kognityvinės korespondencijos teorijos“. Tai T. Newcombo komunikacinių aktų teorija, F. Haiderio struktūrinės pusiausvyros teorija, taip pat garsiausia mūsų šalyje (ir gana išsamiai aprašyta keliose publikacijose “ Mokyklos psichologė“) L. Festingerio kognityvinio disonanso teorija. Ši serija būtų neišsami, nepaminėjus Osgood ir Tannenbaum sutapimo teorijos, kuri buvo sukurta nepriklausomai ir pirmą kartą aprašyta 1955 m. publikacijoje. Kaip pažymi G. M. Andreeva, „terminas „suderinimas“, kurį įvedė Osgood ir Tannenbaum, yra termino „balansas“ sinonimas. ” Heider arba Festingerio „sąskambis“. Galbūt tiksliausias šio žodžio vertimas į rusų kalbą būtų „atsitiktinumas“, tačiau susiformavo tradicija vartoti terminą be vertimo. (Andreeva G.M. ir kt.. Šiuolaikinė socialinė psichologija Vakaruose. M., 1978. P. 134).
Pagrindinė visų pažinimo korespondencijos teorijų idėja yra ta, kad žmogaus kognityvinė struktūra negali būti nesubalansuota, neharmoninga, tačiau jei taip yra, tada iš karto atsiranda tendencija pakeisti šią būseną ir vėl atkurti vidinę žmogaus nuoseklumą. pažinimo sistema.
Taigi Newcomb komunikacinių aktų teorijoje laikomasi minties, kad žmogui priemonė įveikti diskomfortą, kurį sukelia požiūrio į kitą žmogų ir jo požiūrio į bendrą objektą neatitikimas, yra partnerių bendravimo ugdymas, kurios pasikeičia vieno iš jų padėtis ir taip atstatomas atitikimas. Pagrindinė Osgood ir Tannenbaum kongruencijos teorijos tezė yra ta, kad siekdamas atitikimo suvokiančiojo subjekto kognityvinėje struktūroje, jis vienu metu keičia savo požiūrį ir į kitą asmenį, ir į objektą, kurį jie abu vertina. Dažniausiai ši teorija randama praktinis pritaikymas
komunikacijos srityje atitinkamai dažniausiai pateikiami pavyzdžiai iš šios srities.
Beje, dar vienas šio reiškinio aspektas – kai mums nemalonus žmogus parodo meilę tam, kas patinka ir mums, mūsų nemeilė jam mažėja, o ją netgi gali pakeisti simpatija. Tačiau La Rochefoucauld atkreipė į tai dėmesį: „Kai tik kvailys mus giria, jis nebeatrodo toks kvailas“. Čia, beje, verta apie tai pagalvoti. Paprastai esame įsitikinę, kad mūsų požiūrius ir aistras daugiausia palaiko verti žmonės. Ar ne todėl, kad jie mums atrodo malonūs, nes dalijasi mūsų nuomone? Čia labai praverstų blaivesnis požiūris. Ir mūsų priešininkai jokiu būdu nėra visiškai niekšai ir kvailiai. Galbūt mes tiesiog per greitai susitaikėme su savo nepatinkančia padėtimi ir jiems patiems. Kalbant apie Rogerso teoriją, kongruencijos sąvoka joje turi visiškai kitokią reikšmę nei socialinėje psichologijoje. Anot jo savo apibrėžimą „Sutapimas yra terminas, kurį vartojame, kad apibūdintume tikslų atitikimą tarp mūsų patirties ir mūsų supratimo apie tai. Jis gali būti išplėstas, kad būtų galima reikšti patirties, sąmoningumo ir bendravimo atitikimą.(Rogersas K . Žvilgsnis į psichoterapiją. Žmogaus tapimas. M., 1994. P. 401). Tačiau čia reikėtų nepamiršti pažodinio Rogerso teksto vertimo sunkumų. Esmė ta Angliškas žodis(sic) reiškia ir patirtį, ir patirtį. Tikriausiai kalbame apie patirtį, todėl esame įpratę suprasti ką nors kita.
Pats Rogersas iliustruoja savo idėją aiškūs pavyzdžiai. Įsivaizduokime, kad kažkas diskusijoje su savo partneriu patiria akivaizdų susierzinimą ir pyktį, kuris aiškiai pasireiškia jo elgesyje ir netgi fiziologinės reakcijos. Tuo pačiu jis pats nesuvokia savo jausmų ir yra įsitikinęs (savigynos tikslu), kad tik logiškai gina savo požiūrį. Yra aiškus neatitikimas tarp patirties ir jo savęs jausmo.
Arba įsivaizduokime žmogų, kuris vakarą praleido nuobodžioje kompanijoje, buvo aiškiai apkrautas sugaišto laiko, be to, puikiai suvokia jį apimantį nuobodulio jausmą. Nepaisant to, išsiskirdamas pareiškia: „Puikiai praleidau laiką. Tai buvo nuostabus vakaras“. Čia neatitikimas yra ne tarp patirties ir suvokimo, o tarp patirties ir pranešimo.
Pasak Rogerso, toks neatitikimas sukelia rimtą nesantaiką tarp žmogaus ir jo paties ir reikalauja psichoterapinio įsikišimo. Subrendęs sveika asmenybe- tai, visų pirma, suderintas asmuo. Jis sugeba suvokti, kas vyksta jo sieloje, ir elgtis pagal šiuos išgyvenimus. Akivaizdu, kad sutapimas yra integralas profesionali kokybė visi, kurių veikla susijusi su bendravimu su kitais žmonėmis – pirmiausia patys psichologai, taip pat, ne mažiau, mokytojai (tai ypač pabrėžia Rogersas). „Jei mokytojas yra kongruentas, tai greičiausiai skatins žinių įgijimą. Sutapimas reiškia, kad mokytojas turi būti būtent toks, koks yra iš tikrųjų; Be to, jis turi žinoti savo požiūrį į kitus žmones. Tai taip pat reiškia, kad jis priima savo tikrus jausmus. Taigi jis tampa atviras bendraudamas su savo mokiniais. Jis gali jaudintis dėl dalykų, kurie jam patinka, ir jam gali nusibosti pokalbiai temomis, kurios jo nedomina. Jis gali būti piktas ir šaltas [ mokytoja?!- S.S] arba, atvirkščiai, jautrus ir simpatiškas. Nes jis priima savo jausmus kaip priklausančius jam, jam nereikia jų priskirti savo mokiniams ar reikalauti, kad jie jaustųsi taip pat. Jis - gyvas žmogus, o ne beasmenis programos reikalavimų įkūnijimas ar žinių perdavimo saitas“ (ten pat, p. 347–348).
Paveikslas pasirodo labai viliojantis. Esu gyvas žmogus, vadinasi, turiu teisę pykti ir šalti, nekreipti dėmesio į tai, kas manęs nejaudina, atvirai rodyti priešiškumą tiems, kurių nemėgstu ir pan.
Tačiau čia iškyla paradoksas. Nuo neatmenamų laikų gerai išauklėtu, socializuotu, civilizuotu žmogumi laikomas tas, kuris, mokėdamas adekvačiai reikšti savo jausmus, tuo pačiu moka juos prireikus nuslėpti, be to, kartais savavališkai demonstruoja kitus, netgi priešingus, normos pagal visuomeniniu susitarimu priimtas normas. Iš požiūrio taško sveikas protas Gebėjimas pasakyti tai, ką manai vertinga, bet tuo pačiu būtų gerai pagalvoti ir tai, ką sakai.
Populiarus psichologinė enciklopedija. - M.: Eksmo. S.S. Stepanovas. 2005 m.
IN pastaruoju metužmonės daug kalba apie sutapimą. Ir tai tiesa geros būklės kai žmogus jaučiasi laisvas ir pasitiki savimi. Sutapimo sąvoka turi būti kiekvieno žmogaus, kuris nori pasisekti, gyvenime.
Be to neįmanoma pasiekti tikslo, nes vienas iš pagrindinių sėkmę lemiančių veiksnių yra įtikinamumas. Ir pastarasis negali egzistuoti be sutapimo. Pažvelkime į šią problemą išsamiau. Kas yra suderinamumas psichologijoje ir daugelyje kitų mokslų? Juk ši sąvoka yra daugiadisciplinė, nors apibrėžimai turi savų atspalvių.
Mes tai jau supratome šis turtas asmenybė yra labai svarbi. Ateityje žvelgsime į gyvenimo sritis, kuriose tai gali būti naudinga. Dabar išsiaiškinkime šios sąvokos prasmę. Kogruencija yra visiškos laisvės būsena, kurią lydi baimės parodyti savo emocijas ir gėdos už jas nebuvimas, taip pat visiškas žodinių, paraverbalinių ir neverbalinių bendravimo proceso komponentų atitikimas.
Šiek tiek sudėtingas apibrėžimas, todėl pažvelkime į tai išsamiau. Pirma dalis iš principo aiški. Jei žmogus yra kongruentas, tada jis nebijo reikšti savo emocijų, nes vertina save. Tačiau kalbant apie antrąją apibrėžimo dalį, turėtume išsamiau suprasti šias tris nesuprantami žodžiai kad ten skambėjo.
Pasirodo, kongruencija psichologijoje yra visiškas atitikimas žmogaus kalbai, intonacijai ir kūno kalbai. Gana sunku patikėti subjektu, kurio akys išsipūtusios ir jis visiškai sustingęs. Kas jo sieloje – ar viešpatauja ramybė ir ramybė, ar visiška sumaištis ir netikrumas? Toks žmogus yra nekompetentingas.
Kiek sutapimas matomas iš išorės?
Sutapimas yra būsena, kurią beveik visada vienu ar kitu laipsniu mato kiti žmonės. Bet čia viskas priklauso ir nuo empatijos. Kasdieniškai suprantant šį terminą, tai yra gebėjimas užjausti. Psichologiniu požiūriu empatija yra žmogaus gebėjimas suprasti kito emocijas. Atitinkamai, kuo labiau išsivystęs žmogus šią kokybę, tuo mažiau matomas atitikimas kitam asmeniui arba, atvirkščiai, jo nebuvimas. Taigi galime daryti išvadą, kad sutapimas yra žmogaus būsena, kuri matoma kiekvienam, tačiau šios vizijos mastas yra skirtingas.
Sutapimas versle
Sutapimas yra labai svarbi kokybė verslininkui. Daugeliu atvejų žmogui reikia pabendrauti su savo partneriais ir juos kažkuo įtikinti. O tiksliau, į šiuo atveju Kalbėsime ne apie partnerius, o apie konkurentus. Vyras nervinasi. Ar tai jam gerai atsispindės? Iš esmės kongruencija yra ne tiek nerimo nebuvimas, kiek gebėjimas priimti save su visomis emocijomis, kurios tam tikru momentu kankina sielą.
Sutapimas šiuo atveju įvyksta, jei žmogus sugebėjo savo jaudulį paversti savo naudai. Tačiau gali būti visiškas nebuvimas emocijos. Tokiu atveju žmogus jaučiasi laisvas derėtis. Tai taip pat gali būti vadinama kongruencija. Versle šios savybės svarba labai svarbi ne tik psichinei gerovei, bet ir sėkmei. Juk sutapimas yra ne tik proto būsena, bet ir kaip žmogus atrodo.
Sutapimas viešajame kalboje
Iš esmės sutapimas yra savybė, kuri pravers visais atvejais, kai reikia kažkuo įtikinti žmones. IR viešas kalbėjimas nėra išimtis. Kad ir kaip blogu buvo laikomas Hitleris, jis niekada nebūtų pasiekęs sėkmės oratoriją, jei jis nebūtų sutapęs.
Juk jo užduotis – įtikinti žmones, kad Vokietija tikrai turi daug žadančią ateitį. Ir be vienodo elgesio jie niekada nebūtų juo patikėję. Sutikite, gana sunku patikėti žmogumi, kuris kažką neaiškiai sako apie arijų rasės didybę.
Sutapimas asmeniniame gyvenime
Paėmimo menininkai mėgsta vartoti žodį „suderinimas“. Taip, požiūris į šiuos žmones irgi dviprasmiškas, bet kaip ir kai kuriems teoriniai punktai, tada jie teisūs. Kongruence turi labai didelę įtaką vienam asmeniui, kai susitinka su priešinga lytimi. Galų gale, jei žmogus yra įsitikinęs, kad jam pavyks įgyvendinti savo planus, galbūt jis taip pat yra kažkas.
Jei vaikinas yra įsitikinęs, kad mergina jį mylės, tada tikimybė, kad jo prisipažinimas bus teigiamas, žymiai padidės. Juk jaunos moteriškos lyties atstovės pasąmonė tikrai pagaus sutapimą ir pagalvos maždaug taip: „Taip, kadangi jis elgiasi taip užtikrintai, tai galbūt moterims jis tikrai patinka!
Ir po to merginai gali išsivystyti bandos jausmas, po kurio ji tikrai pradės patikti vaikinui. Kalbant apie šį instinktą, kartais patys nepastebime, kokią įtaką jis mums daro. Ir vienas iš jo stimuliatorių yra reikšmingo žmogaus sutapimas.
Sutapimas santykiuose
Santykiuose tarp žmonių apskritai kongruence yra priemonė sukurti pokalbio atmosferą. Kai vienas žmogus yra įsitempęs ir užsidaręs, jo būsena gali būti perduota ir pašnekovui. Todėl norint išmokti teisingai bendrauti su žmonėmis, labai svarbu įgyti bendravimo įgūdžių. Tarpasmeninių santykių kontekste kongruencija yra atvirumas. Tikriausiai jūs pats tai pastebėjote atviri žmonės kitiems tu labiau patinki ir su jais lengviau bendrauti.
Kaip tapti kongruentu?
Štai kodėl pirmas žingsnis norint tapti kongruentu yra bendrauti su tokiais žmonėmis ir mėgdžioti juos šiuo aspektu. Tačiau tuo pat metu nepamirškite apie savo asmenybę, nes suderinamumas yra savęs priėmimas, o ne bandymas ką nors mėgdžioti. Nėra nieko blogo, jei tai daroma saikingai. Jei žmogus pradeda mėgdžioti kitus iki smulkmenų, tai jau yra problema. Bet jūs galite ir netgi turite žaisti pagrindinius taškus, kad ko nors išmoktumėte.
Sutapimas kituose moksluose
Mūsų svarstoma koncepcija yra ne tik psichologinė. Pavyzdžiui, geometrijoje yra sutapimas. kas tai? Šiame moksle kongruentu galima vadinti objektą, kuris, uždėtas ant kito, visais atžvilgiais su juo visiškai sutampa, tačiau tuo pat metu yra visai kitoje vietoje.
Sąnarinių paviršių kongruencija medicinoje yra tada, kai visiškai sutampa besiliečiančių sąnarių forma. Kaip matome, bet kuriuo atveju, nepaisant mokslo, kongruence yra atitikties sinonimas. Remdamiesi tuo, galime daryti tokią išvadą duotas žodis gali būti naudojamas jūsų kalboje kaip universali žodinė priemonė.
Išvados
Mes išsiaiškinome, kas yra kongruence ir kur ją galima panaudoti. Svarbu suprasti, kad sričių, kuriose tai gali būti naudinga, spektras yra daug platesnis nei čia pateiktos. Galite savarankiškai nustatyti, kur dar ši koncepcija gali būti naudinga. Tačiau aišku viena: harmoninga ir malonia bendraujant galima laikyti tik suvienodintą asmenybę.
