Auklėjimas sveikas vaizdas gyvenimą
sąlygomis pradinė mokykla
Sveikatos išsaugojimo organizavimo problema mokyklos aplinka, įgyvendinimas in mokymo praktika Apie sveikatą tausojančias ugdymo technologijas ir programas mūsų gimnazijoje jau keletą metų kalbama pradinių klasių mokytojų skyriaus susirinkimuose. Prieš tai giliai diagnostinis darbas. Viename iš susitikimų, vykdant bendrą darbą, buvo sukurtas sveikatos modelis.
Išanalizavę veiksnius, turinčius įtakos moksleivių sveikatai, padarėme išvadą, kad pradinių klasių mokytojas kai kuriems iš jų gali turėti veiksmingą įtaką. Organizuodamas ugdymo procesą ir laisvalaikio veiklą, pagrindinę atsakomybę už vaiko sveikatą prisiima tik mokytojas. Šis darbas yra daugialypis ir atliekamas keliomis kryptimis.
1. Vaikų mokymas pagrindinių sveikos gyvensenos metodų:
Prevenciniai metodai ( dinaminės pauzės 1 klasėje po antros pamokos; laiku išvėdinti patalpas);
Bazinių įgūdžių ugdymas (rankų plovimas, nosinės naudojimas);
2. Sveikatos tausojimo technologijos mokymosi ir tobulėjimo procesui:
Kūno kultūros minutės (išanalizavę mokinių ligų lentelę, atsisakėme ritmingų eilėraščių, nes vaikai juos tardami koncentruojasi į tekstą, o ne į judesius. Ligų profilaktikai kvėpavimo takų ir susilpnėjusį regėjimą, pamokose naudojame kvėpavimo ir regos gimnastiką);
Funkcinė muzika;
Pakaitinė veikla su dideliu ir mažu fiziniu aktyvumu;
Masiniai sveikatingumo renginiai: sveikatos dienos, linksmybės prasideda, ekskursijos.
3. Darbas su tėvais (sveikos gyvensenos propagavimas, sporto varžybų rengimas ir išvykos į gamtą dalyvaujant tėvams).
Išnagrinėjome kitą problemą: ar gali išrinktasis UMK mokytojas? 1-4 klasių mokinių apklausos rezultatai rodo, kad atrinkti mūsų UMK mokykla„Zankov System“ ir „School 2100“ leidžia mokytojams išsaugoti vaikų sveikatą.
Tačiau vaiko sveikata priklauso ne tik nuo mokytojo pasirinkto ugdymo komplekso, bet ir nuo ugdymo proceso organizavimo. Pažangiausių technologijų naudojimas nėra sėkmės garantas, būtinas žinių ir tam tikrų mokytojo asmenybės bruožų derinys. Mokytojo profesiniai įgūdžiai pasireiškia gebėjimu praktikuoti tuos ugdymo proceso organizavimo būdus, metodus ir formas, atitinkančias mokinių amžių ir psichologines ypatybes, žadinti juose kūrybiškumo ir savarankiškumo troškimą, aktyviai dalyvauti kolektyvinis sprendimas ugdymo problemas, formuoja tvarų domėjimąsi žiniomis ir pačiu žinių įgijimo procesu.
APIE. A. Gnatenko
savivaldybės švietimo įstaigos vidurinė mokykla Nr. 47 Kaliningradas
Mokinių perkrova: mitas ar realybė?
Daugelio mokslinių tyrimų ir oficialios statistikos duomenys rodo nepalankią pagrindinių vaikų sveikatos rodiklių dinamiką jiems einant į mokyklą. Tiesioginė įtaka formavimuisi vaikų sveikata mokyklos aplinkos veiksniai.
Nuo 1991 m. mūsų mokykloje buvo naudojama kitokia nei tradicinė organizacija (nuo penkių iki septynių pamokų po 45 minutes kiekvieną dieną). švietėjiškas darbas, kuri remiasi koncentruotų treniruočių technologija. Racionalus mokymo krūvio paskirstymas per mokslo savaitę - svarbus veiksnys moksleivių nuovargio prevencija, padedanti pagerinti jų darbingumą.
Šiuo metu vienintelė priemonė, kurią higienistai siūlo optimizuoti mokyklos tvarkaraštį, yra daugiau nei prieš ketvirtį amžiaus I. G. Sivkovo pasiūlyta akademinių dalykų sudėtingumo skalė. Bet ši skalė neatsižvelgia į užsiėmimų specifiką, mokinių interesų kryptį ir polinkius. Akivaizdu, kad bendrojo lavinimo, informacijos ir matematikos bei humanitarinių mokslų pamokose požiūris į tuos pačius dalykus skirsis. Daug kas priklauso nuo to, kuris mokytojas dėsto dalyką ir kaip klostysis mokytojo ir klasės santykiai. Aišku, kad mėgstamame dalyke, kurį taip pat dėsto mėgstamas mokytojas, nebus perkrovos jausmo, net jei pagal Sivkovo skalę jis turi aukščiausias balas. I.G. Sivkovo skalėje neatsižvelgiama į klasės-pamokų sistemos konstravimo ypatumus.
Be to, I. G. Sivkovo lentelėje nėra duomenų apie daugybę naujų mokomųjų dalykų: „Rusijos amatininkai“, kraštotyros, MHC, IKT, „atrask save“ ir kt. Todėl kilo mintis atlikti tyrimus, kurie padėtų „išsiaiškinti“ “ mastelį I .
5-11 klasėse buvo atlikta 428 mokinių apklausa. Atlikus apklausą ir apdorojant duomenis buvo nustatyta keletas reikšmingų skirtumų:
a) dalykų sudėtingumo laipsnis: matematika (5 kl.), anglų kalba (5, 7-11 kl.), socialiniai mokslai (6, 9-11 kl.), algebra (9-11 kl.), informatika ( 8, 10-11 klasės) - čia esančių vaikų įvertinimas yra žemesnis nei siūlė I. G. Sivkovas. Galbūt dėl to, kad studentai mėgsta šiuos dalykus, jiems įdomu, o jūs nepavargstate daryti tai, kas jums patinka, todėl jie šiuos dalykus vertina ne pagal maksimalias vertybes;
b) tokių dalykų kaip biologija (5-8 kl.), chemija (8-9 kl.), rusų kalba (5-11 kl.), geografija (6-8 kl.) mokiniai, įvertinti aukščiau nei nurodyta I. G. Sivkovo mastelis.
Vertinant tvarkaraštį taip pat buvo naudojama elementų sudėtingumo reitingavimo skalė.
Tvarkaraštis gavo aukštą įvertinimą, jei antradienį – ketvirtadienį patenka didžiausia balų suma („kilimas“), o 5–8 klasėse galima lengvesnė aplinka. Mokyklos tvarkaraštis vertinamas kaip neracionalus, jei didžiausia balų suma yra pirmadienį arba penktadienį, taip pat esant tolygiam krūviui savaitiniame cikle. Kitais atvejais grafikas vertinamas kaip patenkinamas.
Nagrinėjant 5-11 klasių mokyklos tvarkaraštį, galima pastebėti:
1) nėra apkrovos vienodumo;
2) aukšto lygio atitiktis SanPiN 5 „A“; 5 "B"; 5 "C"; 6 "A";
6 "B"; 7 "A"; 7 "B"; 8 "A"; 8 "B"; 9 "B"; 10 "B"; 11 "A"; 11 "B"; 11 "B";
3) patenkinamai: 6 „B“; 8 "B"; 9 "A"; 9 "B"; 10 "A";
4) humanitarinių ir gamtos mokslų bei matematikos dalykų pamokos kaitaliojasi su kūno kultūros, muzikos, gyvybės saugos ir kitomis pamokomis, o tai padeda sumažinti mokinių nuovargio lygį.
Vidutiniai namų darbų atlikimo laiko duomenys leidžia teigti, kad mūsų mokykloje mokiniai nėra perkrauti.
Tyrimo rezultatai buvo tokie:
kiekvienos klasės dalyko sudėtingumo skalės, tik mūsų mokyklai būdingos paralelės, sukūrimas, siekiant sudaryti optimalų pamokų tvarkaraštį;
hipotezė apie mokyklos mokinių perkrovos nebuvimą pasitvirtino.
IR. N. Kvaša
APIE. S. Grankina
savivaldybės švietimo įstaigos vidurinė mokykla Nr. 2 Kaliningradas
Moksleivių idėjos apie sveikatą
ir sveiką gyvenimo būdą
Sveikos gyvensenos formavimas moksleiviams yra socialinis ir pedagoginis reiškinys, kurio poreikį lemia realus individo ir visuomenės poreikis sveikatai, kaip pamatiniam, gyvybiškai svarbiam kiekvieno žmogaus vystymuisi ir saviugdai. asmuo.
Šiuolaikinė asmens sveikos gyvensenos samprata yra integrali biosocialinė savybė, apimanti žinias ir idėjas apie sveikatą ir sveiką gyvenseną kaip gyvenimo vertė, motyvacija laikytis sveikos gyvensenos, tvarūs sveikatą kuriančios sąmoningos veiklos įgūdžiai ir įpročiai, leidžiantys būti fiziškai ir socialiai aktyviu, sveiku ir visaverčiu žmogumi visuomenėje.
Esama sveikatą tausojančio ugdymo sistema – atskiros sveikos gyvensenos pamokos, periodiniai pokalbiai ir sporto renginiai nedaro veiksmingos įtakos moksleivių sveikos gyvensenos įpročių ir įgūdžių ugdymui.
Pagal šiuolaikinis supratimas sveiką gyvenimo būdą svarbus vaidmuo Rengiant mokinius moksleivių sveikatą tausojančiai veiklai, grindžiamą sveikatos vertės supratimu, motyvacija išsaugoti ir ugdyti fizinę, psichinę ir moralinę sveikatą mokykliniame amžiuje ir tolimesniame suaugusiųjų gyvenime, vaidina vaikų idėjos. vaidmenį. Šis tyrimas remiasi nuostata, kad skirtingų tipų Vaikų idėjos apie veiklą įvairiais laipsniais užtikrina jos efektyvumą. Vadinasi, sveikatą tausojančios veiklos sėkmei, kaip ir bet kuriai kitai, svarbią reikšmę turi aktualių idėjų išsamumas, patikimumas ir stabilumas.
Moksleivių žinioms ir idėjoms apie sveiką gyvenseną ištirti buvo atliktas tyrimas, kuriame dalyvavo 92 Kaliningrado savivaldybės švietimo įstaigos 2-osios vidurinės mokyklos pradinių klasių mokiniai ir 104 gimnazistai, naudojant iš anksto sudarytas anketas kiekvienai amžiaus grupei, taip pat. taikomi šių mokinių diagnostinio pokalbio ir pedagoginio stebėjimo metodai.
Tyrimo rezultatų analizė leidžia daryti tokias išvadas: pradinių klasių mokiniai turi netikslių, o kartais ir neteisingų idėjų apie žmogaus sveikatą ir sveiką gyvenseną. Jaunesnių moksleivių idėjoms būdinga ryški priklausomybė nuo suaugusiųjų, pirmiausia mokytojų ir tėvų, vertinamosios reakcijos ir nuomonės. Todėl šį amžių galima laikyti jautriu laikotarpiu, padedant tėvams ir mokytojams formuotis moksleivių idėjoms, kurios sudaro pažintinį pagrindą formuotis mokinių sveikatos tausojančios veiklos kompetencijai. Be to, tarp jaunesnių moksleivių vyrauja emocinis informacijos suvokimo tipas, o tai prisideda prie klaidingų nuomonių atsiradimo („tabletes geriantį žmogų galima vadinti sveiku“, „...valgontį svogūną ir česnaką“, „...kuris nebėga ir nevalgo daug ledų “, „...kas gerai mokosi“ ir kt.) ir pažinimo sunkumai („Nežinau“), kurie neigiamai veikia sveikatą tausojančio ugdymo aspekto sėkmę. Pažymėtina ir tai, kad pradinių klasių mokiniai turi gana ribotas žinias apie sveiką, maistingą mitybą ir nesveiką maistą, sveikatos palaikymo ir gerinimo būdus.
Vyresnių moksleivių idėjos labiau būdingos masiniams išankstiniams nusistatymams visuomenės sąmonė, neigiamos nuostatos, kliūtys: pavyzdžiui, žiūrėti į ligą kaip į neišvengiamą („... toks mūsų gyvenimas, visi žmonės kažkuo serga“); žinių apie pagrindinius žmogaus sveikatos komponentus trūkumas.
Dauguma abiejų moksleivių amžiaus grupėse nesieti savo sveikatos būklės su sveikos gyvensenos standartų laikymusi. Gimnazistai dažniau svarsto apie savo sveikatos priklausomybę nuo išoriniai veiksniai: „...iš tėvų“, „nuo gerų vaistų...“, „jokio sveiko maisto“. Apklausa parodė, kad dauguma vaikų, ypač besimokančių antroje pamainoje, nesilaiko miego grafiko. Vaikų režimu nėra pasivaikščiojimų gryname ore ar sportinės veiklos. Daugiau nei pusė mokinių nesportuoja, lanko tik apie 40 proc sporto skyriai. Dauguma vaikų kasdien po kelias valandas (vidutiniškai daugiau nei tris) praleidžia prie televizoriaus ir mažiausiai 3 valandas prie kompiuterio, o tai sumažina jų miego laiką. Nors visi vaikai pažymėjo savo neigiamą požiūrį į rūkymą, nepalankus veiksnys formuojantis sveikos gyvensenos idėjoms tarp tiriamų klasių mokinių yra rūkančių šeimos narių buvimas vaikų šeimose (apie 56 proc.). Iš jų 28,5% studentų įvardijo kelis rūkančius šeimos narius, tarp kurių yra kelių kartų atstovų. Pažymėtina, kad merginos labiau nei berniukai laikosi sveikos gyvensenos standartų reikalavimų. Tarp jų – didesnis informuotumas apie sveikatos stiprinimo priemones. Faktai, patvirtinantys neigiamas poveikis Aukščiau išvardintos nepalankios sąlygos mokinių sveikatai išsaugoti ir stiprinti – daugiau nei 70% vaikų skundai dėl galvos ir virškinimo trakto skausmų bei klasėje paplitusių ūminių kvėpavimo takų ligų.
Taigi dauguma moksleivių įvairaus amžiaus nepakankamai išplėtotas sveikatą tausojančio elgesio pažintinis pagrindas (žinios ir idėjos), o tai akivaizdžiai rodo motyvacijos ir aktyvumo, atitinkančio sveikos gyvensenos normas, ugdymo pagrindo trūkumą. Pažymėtina, kad šeimos nesudarė sąlygų formuoti ir tobulinti žinias ir įgūdžius, reikalingus vaikų sveikatai išsaugoti ir stiprinti.
STEBĖJIMAS IR ATNAUJINTA
VAIKŲ SVEIKATOS PROBLEMOS
IR JAUNIMAS UGDYMO PROCESE
IN. K. Pelmenevas, E. O. Širšova
Rusijos valstybinis universitetas pavadintas. I. Kantas
Sociologinio stebėjimo aktualumas
vaikų sveikata ir elgesys mokyklinio amžiaus
Mokslinio amžiaus vaikų sveikatos būklės tyrimo problemos svarbą lemia ypatinga paauglystės svarba visam tolesniam žmogaus gyvenimui, taip pat neigiamos šiuolaikinių Rusijos moksleivių sveikatos būklės tendencijos. Be to, būtent paaugliai atstovauja šalies darbo jėgos ir gyventojų išteklių potencialui.
Mokyklinio amžiaus vaikų sveikatos būklę lemia daugybė sąlygų, tarp kurių svarbią vietą užima gyvenimo būdas, visų pirma elgesys ir tos savybės, kurios yra susijusios su rizika sveikatai. Tokių elgesio ypatybių įtaka paauglio organizmui yra plačiai žinoma. Nepaisant to, daugelis įvairiuose Rusijos regionuose atliktų tyrimų rodo, kad žalingų įpročių ir kitų rizikos veiksnių paplitimas moksleivių elgesyje ne tik nemažėja, bet dažnai turi tendenciją plėstis. Dėl to būtina nuolat (sistemingai, moksliškai pagrįsti) studijuoti įvairių aspektų moksleivių elgesys, siekiant sukurti konkrečias socialines ir ekonomines sąlygas atitinkančias prevencines priemones neigiami veiksniai.
Ypatingą reikšmę turi tarptautinis su sveikata susijusio elgesio ir jam įtakos turinčių veiksnių stebėjimas. Tyrimo aktualumą patvirtina tarptautinis dėmesys problemai. Pasaulio sveikatos organizacija koordinuoja tarptautinis projektas„Mokyklinio amžiaus vaikų sveikata ir elgsena (HBSC). Kaliningrado srities dalyvavimą šioje programoje užtikrina Rusijos valstybinio universiteto Kūno kultūros ir sporto fakulteto bendradarbiavimas. I. Kantas su Sankt Peterburgo kūno kultūros tyrimų institutu.
HBSC yra nukrypimo nuo įprastinės sveikatos priežiūros dominuojamo sveikatos priežiūros prevencijos planavimo tradicijos pavyzdys. Jos ataskaitos naudojamos kuriant prognozes, nustatant naujas tendencijas tarp jaunų žmonių, remiantis tarptautiniais palyginimais, ir analizuojant ryšius tarp biologinių ir socialiniai veiksniai sveikatos. Labai svarbu, kad užduotis būtų ištirti ne tik rizikos veiksnius, bet ir teigiamą sveikatą, užtikrinti jos reklamą, nustatyti švietimo strategiją regione.
Formavimo strategijos ir technologijos kūrimas teigiama sveikata pirmiausia apima sociologinį mokyklinio amžiaus vaikų elgesio stebėjimą. Sociologinis stebėjimas in pedagoginė sistema yra informacijos apie pedagoginę sistemą ir socialinę infrastruktūrą rinkimo, saugojimo, apdorojimo ir sklaidos organizavimo būdas, užtikrinantis nuolatinį ugdymo proceso pažangos ir gyvenimo sąlygų stebėjimą bei leidžiantis prognozuoti jų raidą.
Jo aktualumas padidėja, jei jis vykdomas ne tik visų gyventojų lygmeniu, bet ir atsižvelgiant į konkrečioje šalyje vyraujančias sąlygas. ugdymo įstaiga. Tokiu atveju tai leidžia įvertinti įvairių sveikatos gerinimo veiklų organizavimo būdų efektyvumą. Šiuo atžvilgiu standartizuota HBSC programa turi daug privalumų. Tačiau ji nurodo tik faktus.
Specialistai atkreipia dėmesį į daugiadisciplininės savivaldos ir savęs tobulinimo ypatybių analizės poreikį, nustatant savirealizacijos galimybes ir sprendžiant pagrindinius ugdymo tikslus asmens kūno kultūros srityje sociologiniuose moksleivių elgesio tyrimuose.
Pedagogiškai puiki vertė turėti tinkamą turinį ir sąlygas kūno kultūros individuali būklėžmogaus laisvė rinktis fizinio aktyvumo formas. Socialinis aspektasši problema kyla dėl to, kad poveikis gamtos veiksniai apie individo fizinio potencialo vystymąsi objektyvus pobūdis, tačiau jo specifika ta, kad ji gali didėti arba mažėti priklausomai nuo paties žmogaus aktyvumo. Todėl objektyviai analizuojami kiekybiniai ir kokybiniai mokyklinio amžiaus vaikų fizinio aktyvumo lygio ir elgesio ypatumai, jų socialinės, fizinės ir psichinės sveikatos įsivertinimas, išlaikymo ir organizavimo ypatumai. kūno kultūros, atsižvelgiant į specifines mokymosi mokykloje, gyvenimo šeimoje ir laisvalaikio praleidimo sąlygas, galima didinti ugdymo proceso efektyvumą dalyko „kūno kultūra“.
Remiantis socialinio-pedagoginio stebėjimo priemonių ir metodų sistemos naudojimu (įskaitant duomenų bazių su specialiais programinė įranga) nustatomos ir įgyvendinamos sritys, susijusios su socialinių ir pedagoginių technologijų, skirtų mokinių fizinio aktyvumo ugdymo procesui valdyti, kūrimu ir naudojimu. Taigi mokyklinio amžiaus vaikų sveikatos ir elgesio sociologinės stebėsenos organizavimo problema reikalauja aiškaus mokslinio ir metodinio pagrindimo, atitinkančio šiuolaikinius regiono raidos ypatumus apskritai ir konkrečiai atskiras ugdymo įstaigas.
IR. N. Simaeva
Rusijos valstybinis universitetas pavadintas. I. Kantas
Psichologinė vaiko raidos rizika
ugdymo įstaigoje
Pagal psichologinė rizika Vaiko raida dažniausiai supranta daugiau ar mažiau tikėtiną neigiamų pasekmių grėsmę dėl labai skirtingų savo prigimties aplinkos ir mikroaplinkos veiksnių: nuo žemos socialinės ir ekonominės šeimos padėties, prastos priežiūros, emocinis nepriteklius, bendravimo su bendraamžiais sunkumai, konfliktiniai santykiai šeimoje ir daugelis kitų. ir tt
Mūsų nuomone, šiandien prie to svarų indėlį įneša švietimo sistema, kuri nuo pat mažens žmogų talpina į gana agresyvią socialinę aplinką.
Apibūdinkime akivaizdžiausias psichologines rizikas ir nurodykime jų priežastis.
1. Vienas pagrindinių atsiskyrimo nuo motinos ir auklėjimo ikimokyklinėje įstaigoje rizikos veiksnių yra emociškai atstumiantis vaiko bendravimo su mokytoju ir bendraamžiais tipas.
2. Lyties vaidmens identifikavimas vyksta daugiausia moterų visuomenėje, o berniukų ir mergaičių atveju gresia vėlavimas arba iškraipymas. Ilgalaikės pasekmės pastebėta mokykliniame amžiuje berniukų feminizacija ir mergaičių maskulinizacija.
3. Tėvų požiūris į ankstyvą vaikų ugdymą. Į skaičiavimą ir rašymą orientuotų ugdymo programų plitimas darželiuose gali „paskęsti“ kūrybiškumas vaikas, o vertinamasis požiūris amžinai sukurs jame nesėkmės jausmą.
4. Rizika deviantinio elgesio formavimas. Nemažai vaikų, įeinančių į mokyklą, anot žymiausių Rusijos neuropsichologų, gimsta su įvairiais sutrikimais smegenų vystymasis, sukeliantis anksčiausiai bręstančių smegenų struktūrų trūkumą. Neretai priežastis yra neuropsichologinė raidos sutrikimų būklė agresyvus elgesys vaikystėje ir paauglystėje. Tai paaiškina paauglių žiaurumą, smurto troškimą, ypač jo masės formos. Be tinkamos korekcijos tokie vaikai patenka į rizikos grupę.
5. Savireguliacijos ir sąmonės raidos pažeidimai. Labiausiai destruktyvūs nukrypimai ir individualūs vaikų vystymosi svyravimai turi įtakos vėliau bręstančių struktūrų funkcionavimui, ypač kalbos raidai ir kalbos savireguliacijai. Sutrinka sakinių daryba, konstruojant frazes subjektas arba tarinys „iškrenta“.
6. Krizės amžiaus raida(septynerių metų paauglystė) atsiranda mokymosi sąlygomis vertinamoje drausminėje sistemoje, pagrįstoje mokytojo dominavimu. Tai kelia riziką susirgti „įgyto bejėgiškumo“ sindromu paklusniems mokiniams. Vos tik mokinys pereina į liberalią-demokratinę švietimo sistemą, dingsta išorinė prievarta veikti, dingsta motyvacija, žmogus tampa bejėgis.
7. Didelę žalą vaikų psichikai daro platus ugdymo pobūdis, ypač išpūsti bendrojo lavinimo novatoriškų programų reikalavimai. Psichologinis daugelio inovatyvių ugdymo programų saugumo ir tinkamumo konkrečioms pradinėms klasėms tyrimas atskleidė didelį psichoemocinį stresą, kuriame atsiduria miesto mokyklų pirmų klasių mokiniai. Stresas pablogėja aukšti reikalavimai„atsakingi“ tėvai ir pusei vaikų lydi psichosomatinės reakcijos bei nervinio išsekimo požymiai, o aukšto intelekto vaikai kenčia labiau.
8. Rizikos veiksnys vaiko raidai yra jai nebūdingų funkcijų perkėlimas į mokyklą, ypač papildomas ugdymas ir vaikų laisvalaikio organizavimas.
9. Ypatingas dėmesys nusipelno rizikos, kurią sukelia galios santykiai tarp mokytojo ir mokinio. Rusų švietime istoriškai susiklostė asimetriniai galios santykiai, kuriuose vyrauja poreikio prisitaikyti prie mokytojo požiūrio spaudimas, o ne poreikis pritaikyti mokymą prie individualių vaiko (ar suaugusiojo) savybių. Tėvai paprastai palaiko mokytojo reikalavimus ir nepaiso vaiko psichologinio diskomforto net ir tais atvejais, kai yra pažeminimo, įžeidimo, nepagarbos asmeniui apraiškų, pajuokos iš vaikų. Dėl to švietimas mokyklose ir universitetuose dažnai skatina ir skatina konformistinį elgesio stilių.
Jėgos santykių problema pedagoginėje sąveikoje – ypatingas institucinės švietimo krizės reiškinys – yra rizikos veiksnys vaikų valingo reguliavimo, atsakomybės ir motyvacijos sferos psichologinei raidai. .
Pavojinga pasekmė gali būti tai, kad mokiniai nepripažįsta švietimo įstaigos ugdymo aplinkos referencinės reikšmės – vaikas neigia joje priimtas vertybes ir normas ir bando palikti mokyklą.
10. Emocinis perdegimas mokytojai. Psichologinės ekspertizės duomenimis, tik 11% apklaustų mokyklų mokytojų buvo psichiškai sveiki, profesionaliai efektyvūs ir jiems nereikėjo psichologinės reabilitacijos. Emocinis išsekimas, neigiamas požiūris į žmogų, nekompetencijos ir nesėkmės savo veikloje patirtis, nuovargis, gyvenimo skonio praradimas ir pan. – tai mūsų mokytojų simptomai. Testavimo rezultatai rodo, kad to priežastys – vadovų, kolegų ir tėvų profesinės svarbos neįvertinimas (67 proc.); galimybių ir sąlygų savirealizacijai trūkumas (35%); laisvo laiko ir sąlygų tinkamam poilsiui trūkumas. Be normalizavimo psichologinė sveikata Mokytojams negali būti nė kalbos apie visavertės asmenybės formavimąsi naujosios kartos mokiniuose.
Psichologinių rizikų tyrimas leidžia jas interpretuoti kaip sisteminius įvykius, kuriems reikia bendras reglamentas. Nepaprastai svarbu suprasti, kad pavojingų poveikių pasekmės dažnai nustatomos po daugelio metų arba kai vaikų elgesys tampa destruktyvus ir jie patenka į „rizikos grupę“, prižiūrint policijai ir socialiniams darbuotojams -nikov.
Trumpa kai kurių psichologinių pavojų apžvalga rodo, kad reikia skubiai sujungti psichologų, psichoterapeutų, gydytojų ir socialiniai darbuotojai mažinti grėsmes vaikų raidai ugdymo įstaigose.
G. M. Jakuševa
savivaldybės ugdymo įstaiga Psichologinės ir pedagoginės reabilitacijos centras
ir korekcijos Kaliningrade
Kaip dažnai matome situaciją: mergina su kiek mažesniu už save portfeliu sėdi per 7 pamokas, tada bėga į muzikos mokyklą, o iš ten pas anglų kalbos mokytoją. Mums taip pat reikia laiko išmokti pamokas, nes mūsų mokyklos mokymo programa yra skirta būsimiems Einšteinams ir Niutonams. Ir tėvai taip pat reikalauja iš savo vaikų aukštus balus, ir paklusnumo, o tėvų susirinkimuose reikalauja: duokite mums dar porą kalbų programoje, nes vaikai gali užsirašyti po pamokų!
Ir net nepagalvoja, kad tokios perkrovos pažeidžia gležną ir trapią vaiko nervų sistemą, iki 70% jų kenčia nuo akivaizdžių ar paslėptų neurozių. Kaltas – mokyklos perkrova.
Kokie yra mokymo standartai?
Akademinės normos gali būti skirstomos į patį tyrimą ir sąlygas, kuriomis šis tyrimas atliekamas. Pati studija yra tai, kiek pamokų mokinys sėdi, kiek valandų skiria namų darbams, kiek valandų skiria fizinei veiklai ir poilsiui. Ne paslaptis, kad šiuolaikiškai mokyklos mokymo programa Mokiniui visiškai nelieka laiko poilsiui – šį laiką „suvalgo“ namų darbai.
Mokymosi sąlygos – patalpa ir klasė, kurioje mokosi vaikai. Erdvios patalpos su modernia įranga ir šviesios, linksmos klasės yra norma. Sena mokykla, kurioje net žiemą šildymas nesiekia 18 laipsnių, o vaikai priversti sėdėti šiltose striukėse ir pūsti ant nušalusių pirštų – tai, deja, tikras vaizdas. Nelabai paplitęs, bet labai paplitęs.
Tėvams ir mokytojams svarbu atsižvelgti į tai, kad net jei vaiko mokymosi sąlygos yra puikios, aplinka džiugina akį, tuomet šiose šviesiose, erdviose klasėse mokyklos krūvis neturėtų būti per didelis.
Ką lemia per didelis mokyklos krūvis?
Remiantis fiziologų tyrimais, iki 40% pradinių klasių mokinių (tai yra trapiausio amžiaus vaikai nuo 6 iki 10 metų) kenčia nuo akivaizdžių ar paslėptų neurozių dėl mokyklos perkrovos. Neurotikų procentas tarp vidutinio amžiaus moksleivių ir paauglių dar didesnis – iki 70 proc. Šios studijos, beje, buvo atliekamos pavyzdinėse mokyklose, kur tėvai ir mokytojai buvo intensyviausios programos – specialiųjų dalykų studijavimo ir daugybės pasirenkamųjų dalykų – šalininkai. Ta pati statistika rodo, kad baigus mokyklą vaikų ligos, įgytos per didelio išsilavinimo, tampa lėtinėmis.
Taigi vaikams, baigusiems 9-11 klases, diagnozuojama 3 kartus daugiau lėtinių ligų nei mokykloje. Tarp šių ligų yra penkis kartus daugiau vaikų su sutrikusia regėjimu nei mokykloje, o sergančių virškinamojo trakto ligomis – tris kartus daugiau. Tai paprasta: organizmas negali susidoroti su stresu ir ligos eiga paūmėja. Juk nė vienas iš jų neatsiranda per savaitę, o vystosi per mėnesius ar net metus.
Kalbant apie psichologinius sutrikimus dėl per didelio darbo krūvio mokykloje, šios problemos kyla kas ketvirtam berniukui ir mergaitei.
Stresas dėl laiko stokos
"Aš neturiu laiko nieko daryti!" - beviltiškai rėkia vaikas. O jei nerėkia, galvoja – jau atsibodo rėkti. Šis stresas labiausiai paplitęs tarp moksleivių. Kai vaikas neklaužada darželyje, psichologai pataria tėvams palikti 15-20 minučių bet kuriam vaikui pasiruošti. Tai geras patarimas ir moksleivių tėvams. Tačiau jį sekti nėra taip paprasta. Pertraukos tarp pamokų yra nereikšmingos. O mokyklos krūvis toks, kad papildomos 15-20 min. didžiulė prabanga užimtam vaikui. Tuo tarpu jis nuolat raginamas: ateik, eik, mokykis, sekis.
Dėl to per visą ugdymo kursą – 9–11 metų – vaikas yra priverstas kiek įmanoma tankinti savo tvarkaraštį, nuolat kažkur bėgioti, daryti namų darbus. minimalūs terminai, nes horizonte vis dar yra korepetitorių ir, galiausiai, šokių ar muzikos instrumentas. Siekdami žinių ir prestižinio priėmimo, mokytojai ir tėvai praleidžia svarbią smulkmeną: esant vienodai žmogaus gyvenimo trukmei, per pastaruosius penkiasdešimt metų mokyklos krūvis išaugo 3 kartus.
Jei prieš 30 metų moksleiviai ant pagaliukų skaičiavo iki trečios klasės, tai šiandien trečioje klasėje mokosi daug dalykų, kurie anksčiau buvo įvesti ne anksčiau kaip 6-7 klasėje. Tuo tarpu nuolat didėjantis darbo krūvis mokykloje yra tiesioginis mokymo standartų pažeidimas, į kurį užmerkia akis ir mokytojai, ir ypač tėvai. Yra tik vienas pasiteisinimas: tegul mokosi, jis neturės laiko daryti kvailysčių...
Kokie yra pagrįsti mokyklos darbo krūvio standartai?
Pažiūrėkime, kiek laiko vaikas turi mankštintis nepakenkdamas sveikatai. Sveikatos apsaugos ministerija, žinoma, griežtai skaičiuoja vaikų išsilavinimo standartus įvairaus amžiaus. Tėvai labai nustebs, jei sužinos šiuos skaičius.
Iki 5 klasės - ne šešių dienų periodai ir ne daugiau kaip 5-6 pamokos per dieną. Tačiau jei mokykla numato šešių dienų savaitę, penktokai visą savaitę turėtų sėdėti ne daugiau kaip 31 valandą. Tai reiškia ne daugiau kaip 5 pamokas per dieną. Dabar pamenate, kai jūsų penktos klasės mokinys gavo ne daugiau kaip 5 pamokas per dieną?
6 klasė - jei numatyta penkių dienų mokymosi savaitė, per dieną turėtų būti ne daugiau kaip 6 pamokos, o tada ne kasdien, nes iš viso tokio amžiaus moksleiviams Sveikatos apsaugos ministerija leidžia ne daugiau kaip 29 pamokas per savaitę. . Jei šeštokų mokymosi savaitė yra šešios dienos, jiems leidžiama ne daugiau kaip 5 pamokas per dieną ir 6 pamokas vieną kartą per savaitę. Nes tokio amžiaus moksleivių mokslo savaitėje turėtų būti ne daugiau kaip 32 pamokos.
Pamokų krūvį taip pat reglamentuoja Švietimo ir Sveikatos apsaugos ministerijos. Sunkiausios pamokos turėtų būti 2 ir 3 pamokos – matematika, fizika, chemija, kalbų mokymasis. Antradienis ir trečiadienis turėtų būti tos dienos, kai planuojate daugiausiai sunkios pamokos, ketvirtadienis ir penktadienis labiau pasninku. Ar matėte mokyklą, kuri atitinka šiuos reikalavimus?
Kiek laiko turėtumėte skirti namų darbams?
Kalbant apie namų darbus, penktokams tai gali būti ne daugiau kaip 3 valandos. Tai yra, vaikas per šį laiką turi turėti laiko atlikti visus namų darbus, atsižvelgiant į tai, kad jam kas valandą reikia pailsėti 10-15 minučių. Pagal sanitarinius standartus neleidžiama iš vaiko prašyti daugiau nei jis gali padaryti per 3 valandas! Ką mes matome realybėje? Mažasis kenčiantis visą likusią dienos dalį nepakelia žvilgsnio iš vadovėlių, o už kiekvieną klaidą jį baudžia ir tėvai. Kaip čia negali išsivystyti neurozė?
Namų darbų norma 6 klasės vaikams yra tokia pati, kaip ir penktokams, ir nė minutės daugiau. Tėvai ir mokytojai turėtų padaryti išvadas.
Namų darbų pradžios ir pabaigos laikas taip pat yra reguliuojamas sanitarinių ir higienos normų. Galbūt tėvai nustebs, bet tai ne viena ar dvi nakties, kaip dažnai nutinka. Namų darbai turi prasidėti 15.00 val. ir baigti ne vėliau kaip 17.00 val. kaip tai atrodo? Tačiau dažnai galite stebėti vaizdą, kuriame vaikas sėdi virš vadovėlių iki 22:00 ir vėliau, net esant prastam apšvietimui.
Tuo tarpu gydytojai griežtai draudžia sėdėti prie namų darbų po 19 val., ypač pradinių klasių mokiniams. Tai sukelia jų daugybę lėtinės ligos, įskaitant regėjimo sutrikimą, laikyseną ir lėtinio nuovargio sindromą.
Kiek laiko turi miegoti ir žaisti moksleivis?
Miegoti ir fizinis aktyvumas moksleiviams taip pat reglamentuojami. Norint apsaugoti vaiką nuo mokyklos perkrovos, jam reikia skirti bent 8-10 valandų miego. Duoti mokyklinio amžiaus vaikui normalų fizinis aktyvumas, jam reikia suteikti galimybę per dieną nueiti, bėgti ir pašokti iki 7 km, o pusę jų – mokykloje. Be to, mokyklinio amžiaus vaikas gryname ore turėtų praleisti bent tris valandas. Kiek laiko jūsų vaikas praleidžia vaikščiodamas?
Mokyklos perkrovos simptomai
Taip, yra tokių žmonių. Ir jie visiškai nesusiję su tuo, kad jūsų vaikas iš prigimties yra kaprizingas ir nepaklusnus. Tėvai turi laiku atkreipti dėmesį į signalus, kuriuos intensyviai duoda mokyklos perkrovos išvargintas vaiko organizmas. Priešingu atveju gali būti per vėlu – nuolatiniai apsilankymai ligoninėje gali neparodyti tikrosios priežasties, kodėl mažylis vis dažniau serga. O ši priežastis banaliai paprasta – mokymo krūvis itin didelis.
- Taigi, pirmasis mokyklos perkrovos rodiklis yra vaiko svoris. Jei studentas pradeda sparčiai lieknėti, organizmui reikia daugiau poilsio ir tinkamai organizuotos mitybos. Norėdami kontroliuoti savo vaiko svorį, turite jį pastatyti ant svarstyklių bent kartą per mėnesį.
- Antrasis mokinio pervargimo rodiklis yra nuolat bloga nuotaika ir depresijos požymiai: padidėjęs nuovargis, silpnumas, susidomėjimo veikla, kuri anksčiau traukė vaiką aktyviai dalyvauti.
- Trečias svarbus rodiklis – apetito pablogėjimas. Jei vaikas ignoruoja anksčiau aistringai mamos mėgtus pyragus ir yra abejingas anksčiau dievintiems pyragams, tai yra blogai. Verta atkreipti dėmesį į tai, kiek valandų per dieną mokinys skiria pamokoms ir ar pakankamai vaikšto gryname ore.
- Ketvirtasis vaiko sveikatos rodiklis yra jo judesiai. Blogas įprotis Nuolatinis nagų kramtymas yra ne vaiko užgaida, o pirmasis stresinės būsenos požymis. Dantų griežimas miegant, košmarai, tamsūs ratilai po akimis, vokų trūkčiojimas ir lengvas mikčiojimas patenka į tą pačią kategoriją. Pirmiausia reikia sumažinti mokyklos krūvis vaiką, mažiau barkite jį ir leiskite pakankamai išsimiegoti. Jei tai nepadeda, nuveskite savo mokinį pas psichologą, tokie vizitai niekada nebūna veltui.
- Penktas svarbus rodiklis, rodantis pablogėjusią sūnaus ar dukros sveikatą, yra jo elgesys pamokoje. Jei vaikas prastai klauso mokytojo, tyčiojasi iš klasės draugų, neteisingai atsako į klausimus arba, atvirkščiai, nesidomi pamokomis, yra vangus ir stokoja iniciatyvos, skambinkite pavojaus varpais. Tai gali būti paprastas pervargimas, o ne noras erzinti save sugadinant ataskaitos kortelės rodiklius.
- Galiausiai atkreipkite dėmesį į savo vaiko kraujospūdį. Tai svarbus simptomas, rodantis, ar organizmas tvarkingas. Normalus suaugusiojo kraujospūdis laikomas 120x80. Vaikui šie skaičiai yra per dideli. Vaiko viršutinis kraujospūdis normalus – 100-80. Jei viršutinė figūra kraujospūdis moksleivis iki 14 metų yra „tik“ 5 vienetais aukštesnis ir 115 mm Hg. Art., tai gali būti rimtas mokyklos perkrovos signalas.
Kaip apsaugoti moksleivį nuo švietimo perkrova? Šios problemos sprendimas tiesiogiai priklauso nuo tėvų jautrumo ir atidumo. Savalaikis reagavimas į kūdikio sveikatos pokyčius gali išgelbėti jį nuo daugybės pavojų ateityje.
Daugeliui mūsų šalies gyventojų dabar rūpi mokyklų pertekliaus problema – gydytojai, mokytojai, tėvai. Remiantis Rusijos Federacijos švietimo ministerijos tyrimais, paprasto vidurinės mokyklos mokinio „darbo diena“ kartais siekia 10–12 valandų.
Tai ypač aktualu tiems, kurie mokosi aukštesnėse mokyklose. Tokiose mokyklose net pirmokai treniruočių sesijos trunka 6-7 valandas per dieną, taip pat turite dirbti namuose.
Tai reiškia, kad egzistuojantys studijų krūvio standartai praktiškai neegzistuoja. Tačiau kai kurie vaikai, išskyrus vidurinę mokyklą, taip pat lankyti daugybę papildomų užsiėmimų!
Kas lemia mokyklos perteklių?
Mūsų moksleivių lėtinę perkrovą lemia ne tik fizinis ir protinis nuovargis. Yra ir kitų priežasčių.
1. Nuolatinės laiko ribojimo sąlygos – tiek įprastoje pamokoje, tiek atliekant bandomuosius darbus. Kai kurie vaikai dėl savo psichikos sandaros negali taip dirbti. O žinių tikrinimo sistema visiems vienoda.
2. Pradinėje mokykloje svarbus įtampos šaltinis yra dideli skaitymo ir rašymo greičio reikalavimai.
3. Specialistai Rusijos akademija išsilavinimas atkreipkite dėmesį, kad bendras skaičius mokymo valandos per savaitę pradinių klasių mokiniams pastaraisiais metais nesikeitė. Tačiau tuo pat metu sumažėjo matematikos ir rusų kalbos studijoms skiriamų valandų skaičius. Tai reiškia, kad šiandieniniai pirmokai ir trečiokai turi įsisavinti tiek pat medžiagos per daug trumpesnį laiką.
4. Daugelis vaikų visą savo mokyklinį gyvenimą praleidžia chroniško nesėkmės būsenoje. Taip yra dėl mūsų žinių vertinimo sistemos, o dažnai ir dėl išpūstų tėvų lūkesčių ir reikalavimų.
5. Visų pirma mūsų mokymo programų ypatybės didelis skaičius teorinė medžiaga juose. Vieno tyrimo duomenimis, iki 70 procentų mūsų vadovėliuose esančios informacijos yra nenaudinga ir jos neišmoksite. Taigi vienoje XIX amžiaus Rusijos istorijos vadovėlio pastraipoje galima rasti iki dviejų dešimčių skirtingų pavardžių.
Kaip nustatyti, ar vaikas neperkrautas?
Žinoma, vaiko gebėjimą atlaikyti fizinę ir psichinę įtampą daugiausia lemia jo individualios savybės. Tai ir sveikatos, ir stiprybės būsena nervų sistema
, ir asmenybės bruožai.
O mūsų vaikų perkrovos simptomai gali būti skirtingi. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį?
Į ryškius vaiko elgesio pokyčius. Didėjant apkrovoms, jis gali tapti neramesnis, dirglesnis ir verkšlenantis. Greičiau pavargsta nuo triukšmo, tvankumo ir ryškios šviesos. Per pamoką jis gali atsigulti ant stalo arba vaikščioti po klasę, nors anksčiau to nebuvo pastebėta.
Gali sutrikti ryšiai su suaugusiais ir bendraamžiais.
Dėl miego sutrikimų (paviršutiniškas, lengvas, neramus miegas arba, priešingai, pernelyg gilus, „negyvas“; užmigimo problemos).
Pasigirsta nuolatinių, taip pat ir nepagrįstų, skundų dėl galvos, pilvo skausmų ir pan., pasisakymų „pavargau nuo visko, pavargau“ ir kt. Gali smarkiai pablogėti rašysena, atsirasti daug taisymų, kvailų klaidų ir pan. Kai kuriems „jaunesniems moksleiviams“ pervargimas gali būti užmaskuotas. Linksmą, energingą vaiką tėvai mato po daugelio valandų darbo mokykloje, pamokų ir namų darbų. Tiesą sakant, toks elgesys yra nervinio per didelio susijaudinimo pasekmė.
Kaip padaryti, kad apkrova būtų pagrįsta?
Perkrovos pasekmė yra ne tik pablogėjimas fizinės sveikatos ir nervų sistemos būklę. Tai taip pat yra susidomėjimo studijomis, ankstesniais pomėgiais praradimas ir savigarbos sumažėjimas („jei aš negaliu susitvarkyti, vadinasi, aš negaliu“).
Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, yra atlikti tyrimą ir gydymo kursą.
Kreipkitės į pediatrą arba vaikų neurologą – tai sprendžiama kiekvienu konkrečiu atveju.
Antrasis – nustatyti optimalų vaiko dienos režimą. Reikia atsižvelgti į bioritmų ypatumus, veiklos lygį skirtingu paros metu ir kitus taškus. Jums reikės ir gydytojų, ir psichologų rekomendacijų. Klausimas yra ne visiškai pašalinti stresą iš vaiko gyvenimo, o padaryti jį optimalų. Čia labai svarbi tėvų pozicija. Juk perkrova pirmiausia yra besimokančių mokyklose aukštesnio lygio . Pabandykite su specialisto (vaikų psichologo) pagalba tinkamai įvertinti lygį vaiko gebėjimus
, atsižvelgti į jo interesus. Tada apkrovos taps įmanomos, o jūsų mokinys galės realizuoti savo prigimtinį potencialą. Svarbu atkreipti dėmesį į šį momentą. Mūsų „Rote“ įsiminimo galimybės mokomoji medžiaga
ribotas. Tačiau būtent įsiminimas, nors ir ne pažodžiui, reikalingas vadinamųjų „tekstinių“ dalykų (istorijos, geografijos ir kt.) studijoms. Nors vaiko savarankiško pažinimo gebėjimai lieka nepareikšti.
Sprendimas – įsisavinti aktyvaus informacijos apdorojimo metodus ir pažinimo tyrimo metodus. Daugelio šalių mokyklose daugiau valandų skiriama praktiniam vaiko pažinimui supantį pasaulį nei teorinei medžiagai studijuoti.
Dauguma aukštųjų mokyklų studentų jau turi tam tikrų specifinių akademinių interesų. Tai susiję su jų ateities planais, nesvarbu, ar tai būtų studijos, ar darbas. Visiškai natūralu, kad nesitikėkite iš jų puikios sėkmės visose mokyklos programos dalyse. Gali būti, kad jūsų gimnazistas neskuba rinktis. Pabandykite kartu su juo iš daugybės mokomųjų dalykų atrinkti jam perspektyviausius. Ir dar vienas dalykas. Mūsų galioje tai užtikrinti mokyklos vertinimas Mūsų požiūris į vaiko asmenybę ir jo savigarbos lygį priklausė mažiau. Taip ir bus
Daugelis tėvų vieningai teigia, kad vaikai yra perkrauti. Kaip? Studijos, popamokinė veikla, kursai, būreliai, sporto klubai, buities pareigos... Ar taip iš tikrųjų yra, ar tai mitas, patogus pasiteisinimas prastam laiko planavimui, savo ir vaikų tingumas? Kur dingsta vaiko minutės, valandos, dienos? Kodėl vieni sugeba viską ir tuo pačiu būna linksmi bei laimingi, o kiti nieko nedaro ir vis dar pavargę, išsekę, nervingi?
Vaiko valios ir ryžto trūkumas lemia nepakankamai gilų, sąmoningą temų studijavimą, todėl ir kyla problemų mokantis. Įtikinkite savo mylimą vaiką, kad geriau priversti save per „nenoriu“ ir „negaliu“ apgalvotai pasiruošti kiekvienai pamokai, kol visiškai supras studijuojamą medžiagą, nei tada sėdėti valandų valandas po to. temos, užduotys, pratimai, kurių negalima atlikti, nes nesupras ankstesnės dalies mokymo programa. Patarkite, kad kiekviena tema būtų suvokiama šimtu procentų. Ne, ne dėl mokytojo, tėvų ir ne dėl A – dėl savęs. Kad ši medžiaga būtų greitai įsisavinama, problemos būtų išspręstos, o pratimus būtų lengva rašyti. Ir tada nereikia valandų valandas sėdėti prie namų darbų, atsiras laisvas laikas. Tėvų užduotis – užauginti kryptingą, stiprios valios, atkaklų žmogų, kuriam saviugda yra natūrali būsena.
Nesugebėjimas sutelkti dėmesio ir minčių lemia ir tai, kad paprasčiausia užduotis atliekama ne kelias minutes, o valandas. Nuimkite nuo vaiko stalo visus nereikalingus daiktus, priešingai, turėtų būti po ranka, kad nebėgtumėte, nežiūrėtumėte ir nesijaudintumėte.
Kiek laiko užtrunka žiūrėti televizorių? Kiek valandų vaikas praleidžia prie interneto? Taip, taip, jis išvyksta. Atrodo, kad jis yra kambaryje, bet iš tikrųjų jau seniai ne tik kitoje vietoje, bet ir kitoje realybėje: jis, kaip kosmopolitas, egzistuoja keliuose pasauliuose. O išjungus kompiuterį (grįžus į realų jį supantį pasaulį), jam dar reikia šiek tiek laiko, kad pagaliau suvoktų, kur jis yra ir ką reikia padaryti.
Įrodykite savo mylimam vaikui, kad yra galimybė atsipalaiduoti, bet jis ją švaisto veltui. Pabandykite įrašyti jo dieną valandomis ir minutėmis. Paimkite popieriaus lapą ir užsirašykite. Iš karto pamatysite, kodėl ir kuo vaikas tikrai perkrautas. Kodėl tėvai to nedaro? Taip, nes jie žino tokio eksperimento rezultatą (arba miglotai apie jį spėja), o kai visi susiduria su tuo, kad sūnus ar dukra švaisto brangų laiką, galima sakyti, vagia iš savęs, bus priversti imtis veiksmų. Norėdami tai padaryti, turėsite pakeisti ne tik vaiko, bet ir savo gyvenimo būdą bei sugadinti jau užmegztus, pažįstamus santykius su juo. Bet aš nenoriu to daryti.
Ką daryti, kad vaikas turėtų laiko gerai mokytis ir atsipalaiduoti? Patarkite jam priversti save atidžiai klausytis pamokoje, įsigilinti į medžiagą, kad suprastų kiekvienos problemos sprendimą, kiekvieną lygtį. Viską atlikti laiku, visus darbus suplanuoti nurodant apytikslį atlikimo laiką.
Įsitikinkite, kad jūsų vaikas eitų miegoti laiku. Priešingu atveju labai sunku sukaupti mintis, priversti save mąstyti ir susikaupti.
Nepamirškite, kad vaikas vaikščiotų. Grynas oras reikalingos tiek sveikatai, tiek sėkmingoms studijoms.
Ir klubai, sporto skyriai, muzika ir meno mokyklos, kursai papildomas išsilavinimas ir tt – tai ne papildoma našta nelaimingai perkrautam mokiniui, o galimybė kokybiškai, įdomiai ir naudingai pailsėti, pereiti prie kitos veiklos. Kodėl gi ne puikios atostogos? Tėvai gali pasakyti: „Na, kokios čia atostogos, tai vėl sunkus darbas! Kas tada, jūsų manymu, yra atostogos? Vėlgi, paimkite popieriaus lapą ir iš tikrųjų užsirašykite, ką konkrečiai suprantate žodžiu „poilsis“. Gulėti ant sofos? Žiūrėti televizorių? Taigi ką? Ir pasirodo, kad veiklos pakeitimas – geriausias poilsis.
Taigi, jei jums atrodo, kad vaikas perkrautas, nenusiminkite, entuziastingai neaptarkite to su artimaisiais, pažįstamais ir atsitiktiniais žmonėmis: nedarykite savo vaiko klaidos – nešvaistykite savo laiko veltui. Geriau objektyviai stebėkite jo kelias dienas raštu, kartu aptarkite gautus rezultatus ir pagalvokite, kaip galėtumėte pakeisti situaciją. Kartu sukurkite kasdienę savo mylimo vaiko rutiną. Išsiaiškinkite, ko jis nesupranta mokyklos programoje, ir imkitės priemonių, kad pašalintumėte žinių spragas, trukdančias jam efektyviai mokytis. Siekite savo sūnaus ar dukters aktyvios saviugdos ir įvairiapusio tobulėjimo. Ir neklausykite „aš negaliu“, „neveikia“ ar „rytoj“. Nėra rytojaus! Tik šiandien ir dabar, šią minutę. Ir viskas bus nuostabu!
Kai kas sakys, kad tai nežmoniška vaikų atžvilgiu, pernelyg žiauru. Ne, nemokyti vaiko tinkamai paskirstyti savo energiją ir laiką yra žiauru. Kai vaikai dieną ir naktį sėdi prie to, ką galima padaryti trumpas laikas kai nemoka tinkamai planuoti dienos ir dėl to neturi galimybės produktyviai atsipalaiduoti, užsiimti mėgstamais dalykais – to rūpestingi tėvai neturėtų leisti.
Mokykla: mitas ir realybė
Neperdedame sakyti, kad didžioji dauguma vaikų pirmą kartą į mokyklą eina kupini įspūdžių ir entuziazmo. Jie supranta ar bent jau intuityviai jaučia, kad eiti į mokyklą reiškia žengti žingsnį aukštyn savo tobulėjime, priartėti prie išmintingų ir stiprių suaugusiųjų pasaulio, į kurį nekantrauja patekti.
Bėga dienos ir savaitės, o pradinis entuziazmas užleidžia vietą kitiems jausmams.
Tiesa, tai toli gražu nėra vienareikšmiška. Kai kurie vaikai gana lengvai išgyvena adaptacinį laikotarpį ir mokykloje jaučiasi gana patogiai. Tačiau yra daug tokių, kuriuos greitai apima nusivylimas, jiems gresia pavojus mokykliniam gyvenimui. daugelį metų pavirsti sunkia našta, kuri nežada nieko kito, tik sielvartą ir apmaudą.
Tema vadinama mokyklos netinkamas prisitaikymas Pedagogai ir psichologai parašė tūkstančius puslapių, tačiau ši problema vis dar nagrinėjama itin vienpusiškai. Daugumos šių darbų patosas susiveda į tai, kad jei mokinys klasėje jaučiasi nepatogiai, tada šioje iš esmės , jis pats kaltas. Na, iš dalies - jo tėvai, kurie nesugebėjo suformuoti vaiko pasirengimo
Sunku nesutikti su tuo, kad nepasiruošusiam vaikui mokykloje sekasi sunkiai. Taip pat tiesa, kad pradiniai sunkumai gali įsitvirtinti ir baigtis mokyklos atmetimu. Tačiau tai tik viena problemos pusė. Iki šiol nėra įprasta kalbėti apie kitą.
Manoma, kad mūsų mokykla, gyvenimui parengusi daugybę talentų ir herojų, yra humanizmo ir dorovės tvirtovė. Tokioje mokykloje vaikas tiesiog privalo būti laimingas, nebent jis pats turi kažkokių ydų. Ir tiesiog pabandykite rašyti, net pagalvokite, kad taip nėra! Nors, jei atvirai, tai tikrai ne taip. Pati mokyklos prigimtis yra tokia, kad joje kyla daug problemų, dėl kurių kaltas vaikas.
Kaltinti neapsaugotus yra lengva ir saugu. Bet vis tiek raskime jėgų pasakyti bent žodį gindami savo vaikus.
Ir tai, pasirodo, visai nelengva! Stebėkite, kaip mamos ir tėčiai ateina į mokyklą tėvų ir mokytojų konferencijose. Už mokyklos sienų tai dažniausiai gana pasitikintys žmonės, pilni jų savigarba
. Tačiau, peržengę mokyklos slenkstį, beveik visi jie susitraukia, traukdami galvas į pečius, tarsi bandydami susitraukti. Jų veidai įgauna žavingą išraišką. Bet koks klasės mokytojo žodis sutinkamas įžūliai linkteliu ir pritaria. O jei pasigirsta priekaištų konkretaus vaiko atžvilgiu, tuomet nekyla net šešėlio abejonių, kiek jie pagrįsti. „Mes tai išsiaiškinsime, iškelsime, svarstysime, nubausime...“ O namuose vaikai su nerimu laukia sugrįžtančios mamos ar tėčio. Vaikai žino, kad su jais tikrai bus susidorota.
Nors reikėtų suprasti visai ką kita.
Pirmiausia tėvai – savyje.
Dauguma tėvų tiesiog nesugeba blaiviai ir nešališkai elgtis su mokykla ir mokytojais. Tam trukdo jų pačių baimė mokykloje, išmokta vaikystėje, taip pat savotiškas nepilnavertiškumo kompleksas, nuo kurio dauguma normalių suaugusiųjų yra visiškai laisvi bet kurioje savo gyvenimo srityje, bet neabejotinai atsibunda tarp mokyklos sienų. Jau seniai skelbiama, kad mokykla raginama formuoti mokiniuose mokslinę pasaulėžiūrą ir. Kiek jai sekasi, yra ginčytinas klausimas. Tačiau jai pavyksta sukurti nepilnavertiškumo kompleksą. Austrų psichologas Alfredas Adleris, į mokslinę ir kasdienę leksiką įvedęs pačią „nepilnavertiškumo komplekso“ sąvoką, manė, kad ji yra būdinga bet kuriam vaikui vien dėl to, kad vaikas yra per mažas, silpnas ir nemandagus, palyginti su suaugusiaisiais.
Štai kodėl mažas žmogelis nesąmoningai jaučia savo nepilnavertiškumą prieš vyresniuosius. Tačiau Adleris šį reiškinį laikė visiškai natūraliu, be to, teigiamu. Juk silpnumo jausmas sukelia norą didinti jėgas, plėsti savo galimybes, tai yra veikia
varomoji jėga
vystymuisi ir augimui. Tiesa, jei nuolat pabrėžiamas nepilnavertiškumas, tai liūdnai pagarsėjęs kompleksas gali įsitvirtinti ilgam, o natūralus noras jį kompensuoti įgauna neadekvačias, bjaurias formas.
Paradoksas tas, kad mūsų mokykloms dešimtmečius, o daugeliu atvejų iki šių dienų, mokinio nepilnavertiškumo kompleksas buvo kertinis visos švietimo politikos akmuo. Nuo pirmųjų mokyklos gyvenimo dienų vaikui priskiriamas priklausomo ir pavaldaus kvailio vaidmuo, įpareigotas neabejotinai vykdyti mokytojo reikalavimus. Mokytojas – puikios išminties ir aukščiausio teisingumo įsikūnijimas – pakylėtas ant tokio pjedestalo, kurio galėtų pavydėti neklystantis Romos popiežius. Be to, nepaisant to, kad per studijų metus vaikas daro didžiulę savo vystymosi kelionę nuo naivaus vaiko iki beveik suaugusio jaunuolio, mokinio ir mokytojo vaidmenų santykis praktiškai nesikeičia.
Dešimtos klasės mokinė, pasidažiusi blakstienas, gali būti nusiųsta į tualetą nusiprausti, kaip ir apsišlapinusį vaiką pasodina į kampą (kuris, beje, irgi visiškai pedagoginis neraštingumas).
dažnai nemėgstamus žmones, būti vienu iš daugelio, o ne vieninteliu, patirti ne visada nuoširdų ir teisingą, o kartais net nemandagų požiūrį.
Beje, taip yra būtent todėl, kad darželio auklėtiniai, lyginant su „naminiais“ vaikais, kiek lengviau adaptuojasi mokykloje (nepriklausomai nuo protinių gabumų), nes prie visų šių visuomenės ugdymo ypatybių jau yra šiek tiek pripratę.
Darželis gali prasčiau ar geriau susidoroti su vaikų pažintiniu vystymusi, su jų intelektualiniu parengimu mokyklai, tačiau augant į autoritarinę pavaldumo piramidę, jis vaikus paruošia nepriekaištingai. Tai, kas mokykloje gali šokiruoti „namų“ vaiką, pažįstama darželio absolventui. Prieš porą metų jis išverkė savo nuoskaudas ir tapo emociškai stiprus. Pirmokas, ypač esantis namuose, į visus šiuos sunkumus reaguoja taip, kaip bet kuris vaikas reaguoja į bet kokią įtemptą situaciją. Kartu turime prisiminti: šešerių ar septynerių metų vaikas dar nėra visiškai pajėgus rasti teisingi žodžiai
išreikšti savo jausmus. Jis gali nesiskųsti savo nusiminimais ir rūpesčiais, tačiau tai aiškiai rodo jo elgesio pokyčiai.
Pasitaiko, kad vaikas grįžta iš mokyklos neįprastai tylus ir vangus. Paprastai
šnekus, staiga nustoja dalytis įspūdžiais, mieliau tyli, niekuo nesiskundžia – tiesiog tyli.
Anksčiau visiškai sveikas vaikas ima nuolat skųstis negalavimu: kartais jam skauda galvą, kartais pilvą. Ir dažniausiai ryte, prieš išeinant į mokyklą. Ir tik darbo dienomis – savaitgaliais pastebimas pagerėjimas.
Taip pat yra ir kita reakcija – per didelis susijaudinimas, dirglumas, motorikos slopinimas.
Tuo dažniausiai skundžiasi pradinių klasių mokytojai: vaikas neramus, per daug judrus, negali susikaupti. O mokytojai savaip teisūs: išorinis įspūdis būtent toks. Bet tai tik vaiką slegiančios įtampos simptomas. Juk jam tikrai labai sunku. Sunku, labai sunku priprasti prie būtinybės anksti keltis, greitai nusiprausti, apsirengti, papusryčiauti.
Kariuomenėje seržantas seržantas visa tai ištraukia iš naujokų su širdį veriančiomis verksmėmis. Taip, ir mes patys kartais lygiai taip pat elgiamės su savo „armijos naujoku“ žinių“, sujudiname jį ir raginame toliau, o vaikas nervingas ir apstulbęs eina į mokyklą. Ar gali diena, kuri prasideda gerai?
anksti ryte mokyklos problemos yra mūsų galioje, tada mes gana pajėgūs apsaugoti vaiką nuo rytinio streso. Nepamirškime: perėjimas iš miego į pabudimą yra subtilus dalykas, atšiaurumas čia netinka. Turime susilaikyti nuo aukštų tonų. Ir geriau vaiką pažadinti iš anksto, ištempiant šį procesą dešimt minučių.
Kita problema – ankstyvi pusryčiai, dėl kurių kone kasdien kyla konfliktų.
bet kokia šeima. Kiekviena mama įsitikinusi, kad alkaną vaiką leisti į mokyklą nepriimtina (nors dažniausiai apsiriboja arbatos puodeliu ir sumuštiniu pusryčiams). Dėl to kūdikis beveik maitinamas priverstinai. Tai ne tik neduoda naudos kūnui, bet ir pablogina nuotaiką. Bet ramybė
Ryte daug svarbiau šimtas kalorijų, kurių galėsite gauti vėliau.
Bet tai yra buitinės problemos. O klasėje atsiranda kiti, rimtesni. Juk mokykla iš mokinio reikalauja visiškai pakeisti savo elgesį ir atsisakyti daugelio įpročių. Tėvus dažnai paliečia vaiko spontaniškumas, gyvumas, linksmumas – ypač jei vaikas yra vienintelis vaikas šeimoje (ir taip dažniausiai nutinka šiandien). Tačiau kartą mokykloje mamos ir tėčio numylėtinis seneliai staiga susiduria su tuo, kad dabar yra visiškai kitų suaugusiųjų malonėje, kurie, rodos, jo visai nemyli ir tikrai neliečia. jo išdaigos. Vaikui sunku suvokti, kad dabar jis turi elgtis visiškai kitaip: laikytis atstumo (plačiąja prasme),
nesiimkite iniciatyvos, o laukite, kol jūsų paprašys, ir tiesiog sėdėkite per nustatytą laiką, net jei jums labai nuobodu. O vaikas blaškosi, negali sekti mokytojo pasakojimo, daro nejaukumą ir klaidas. Kitame tėvų ir mokytojų susirinkime jo mama turi išsiaiškinti, kad jis yra „nedrausmingas“ ir „nepakankamai darbštus“.
Mielos mamos! Neskubėkite sutikti su šiuo nuosprendžiu dėl tikėjimo (juk tobulų mokinių iš viso nebūna, tai veikiau idealistinė abstrakcija, sukurta mokytojo vaizduotės, be to, daugelis puikių žmonių mokykloje buvo žinomi kaip nevertingi mokiniai). Tikriausiai nereikėtų iš karto prieštarauti: mokytojai prie to nepripratę ir tikrai nemėgsta. Tik atminkite, kad mokytoja (kad ir kokia miela) jūsų vaiką mato savaip, ir jūs labai klysite, jei mamos žvilgsnį pakeisite jos mokytojo žvilgsniu.
Vaikas turi vienus namus. Ir jums nereikia perkelti to, kas jums vertingiausia ir reikšmingiausia, svetimiems žmonėms. Mokykla gyvena pagal skirtingus įstatymus, o namų įstatymai ten negalioja. Taigi kas tai vaikui, jei ne namai? Pareigos, darbas, verslas. Gerai, jei tai tampa mėgstamiausiu dalyku. Tačiau pripažinkime sau: ar visi gyvenime darome tai, ką mėgstame? Dažniau nutinka kitaip: darbas nelabai jaudinantis, o net nemalonus. Bet būtina! Tai reiškia, kad turite būti kantrūs ir atlikti savo pareigas. Ir neapgaudinėkite savęs ir kitų saldžiomis iliuzijomis. Juk mes patys jais netikime.
Antras mitas: „Mokytoja yra antroji mama“.
Vaikas taip pat turi vieną mamą. Ir Dievas išgelbėk jį nuo tų, kurie siekia tapti jo antrąja motina. Tiems, kurie norėtų mus visiškai pajungti savo valiai, nori tapti ja (kaip vėliau tėvu-vadu). Tegul mokytoja atlieka motinos vaidmenį
savo vaikus, o savo mokiniams ji yra mokytoja. Tai visiškai kitoks vaidmuo. Taip pat labai vertas, bet kitoks. Tam tikrai reikia takto, gailestingumo ir sumanumo. Tačiau giminingų sielų susiliejimas, nesavanaudiškas abipusė meilė
čia iš niekur.
Trečias mitas: „Mokytojas nori vaikui geriausio“. Teisingiau būtų taip sakyti geras mokytojas
, kaip ir geras gydytojas, stengiasi nepakenkti mokiniui, nedaryti blogo. Tačiau gerumas yra kita kategorija, ir tai ne visada yra mokytojo rūpestis. Jei įmanoma, privačiame pokalbyje paklauskite bet kurio mokytojo apie jo tikslus. Retai kas atsako, kad jo gyvenimo tikslas – padaryti jį laimingą
jų mokiniai. Suteikite jiems žinių, apsaugokite nuo ydų – taip! Retas mokytojas sugeba palinkėti vaikui geriausio taip pat, kaip ir jo paties mama ir tėtis. Ir jums to nereikia iš jo tikėtis. Jis turi kitų rūpesčių.
Ketvirtas mitas: „Mokytojas visada teisus“. Ar kada nors sutikote bent vieną žmogų, kuris visada teisus ir niekada neklysta, visiškai laisvas nuo trūkumų, išankstinių nuostatų ir klaidingų nuomonių? Tokių žmonių nėra! Net tarp mokytojų. Kaip ir kiekvienas žmogus, kiekvienas mokytojas turi savo
individualios savybės
Daugelis iš mūsų, ne taip tolimais mokslo metais, patyrėme daug sielvarto dėl to, kad mūsų tėvai šventai tikėjo minėtais mitais. Nekartokime jų klaidų. To, kas buvo pasakyta, visiškai nereikėtų priimti kaip pikto mokyklos smerkimo. Galų gale mes visi iš to pasimokėme mokslo metų daug malonūs prisiminimai apie mylimus mokytojus ir gerus bendražygius, apie džiaugsmo ir malonumo akimirkas. Tačiau tokių prisiminimų būtų kur kas daugiau, jei ne mums primesti rožiniai akiniai, neleidžiantys atskirti šiurkštumo ir aštrių kampų, kurie dėl to dar skaudžiau skauda. Leisdami vaiką į mokyklą, išmeskime rožinius akinius. Taip galime lengviau apsaugoti savo vaiką nuo „mėlynių“.
O į akivaizdžius mokyklos privalumus pažvelkime blaiviau.
