Хүний сөрөг сэтгэл хөдлөл гэж юу вэ? Сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийн төрлүүд

Ичимхий байдал гэж юу болох талаар эргэцүүлэн бодож, энэ нь хэрхэн илэрдэгийг өдөр тутмын жишээг ашиглан санацгаая.

Хонгор минь, зүгээр сургамж авсан, төөрөгдөлдөө чимээгүй байна эсвэл хамгийн сайн тохиолдолямар нэг юм бувтнаж, түүнийг самбарт дуудах үед гацаж, гацаж байна. Нүүр нь улаан толботой, ангийнхан нь зориуд чанга хэлж, хөгжилдөж байна. Үүний үр дүнд оюутан ойлгомжтой зүйл хэлж чадахгүй, уурласан багш нь бас нэг муу дүн тавьдаг.

Эсвэл өөр ердийн нөхцөл байдал- зургаан долоон настай, уншлага сайтай, бичиг үсэгт тайлагдсан, элсэлтийн шалгалтад хамрагдсан хүүхэд элит сургуульэсвэл ахлах сургууль. Хатуу ярилцлагын уур амьсгалд (хүүхдийн хувьд стресс, сэтгэлзүйн гэмтлийн хүчин зүйл) тэрээр сайн мэддэг асуултуудад хариулж, үндсэн (ердийн хувьд) хийж чадахгүй. гэрийн орчин) даалгавар.

Ичимхий хүүхдүүд ихэвчлэн хашаандаа эсвэл сургууль дээрээ дээрэлхэж, доромжилж, заримдаа бүр шууд дээрэлхдэг. Үүнээс болж хүүхэд сургуульд явах нь архаг эрүү шүүлт болж хувирдаг, тэр хичээлээ таслахын тулд янз бүрийн шалтаг хайж, ихэвчлэн өвддөг, өвчин эмгэг гэж нэрлэгддэг; психосоматик өвчин. Эцсийн эцэст, хүүхдүүд яг л насанд хүрэгчид шиг (мөн үнэндээ илүү их илүү их хэмжээгээр), мэдрэмтгий сэтгэлзүйн стресс, мэдрэлийн урвал.

Сургуулийн хүүхдүүдэд ичимхий байдал дагалддаг түгшүүр нэмэгдсэн, сэжигтэй байдал, өөртөө эргэлзэх, аймхай байдал. Тохиолдлын 10-20% -д нь ийм хүүхдүүд харанхуйгаас айдаг, ганцаардмал байдаг, тэд танихгүй хүмүүсийн дэргэд өөрийгөө хязгаарлагдмал мэт санагддаг, тэд чимээгүй, хөндий байдаг.

Үүний зэрэгцээ тэд ихэвчлэн гайхалтай чадвартай, компьютерийн технологийг амархан эзэмшдэг, унших, зурах дуртай байдаг, гэхдээ авъяас чадвар, тэр ч байтугай илэрхий авъяас чадвар нь өөртөө эргэлзээ төрүүлдэг. дотоод хурцадмал байдалүе тэнгийнхэн болон насанд хүрэгчидтэй харилцахдаа. Үүний үр дүнд тэд чадвар муутай, гэхдээ илүү уян хатан үе тэнгийнхэндээ хожигддог.

Зарим хүмүүс ичимхий байдал гэж итгэдэг илүү их хэмжээгээрохидын ердийн зүйл, гэхдээ энэ нь үнэнээс хол байна. Асаалттай өөр өөр үе шатууд насны хөгжилХөвгүүдийн 20-25% нь ичимхий байдлаас болж зовж шаналж байгаа нь охидынхтой адил юм.

Гэхдээ нөгөө талаас ичимхий байдал нь ихэвчлэн аяндаа үүсэх механизмаар далдлагдсан байдаг сэтгэл зүйн нөхөн төлбөрхэт их нөхөн олговор өгөх нь дээрэлхэх, санаатай бүдүүлэг байдал, тэр ч байтугай танхайн үйлдэл хийх хандлагатай байдаг. Илүү эрх чөлөөтэй, бие даасан, зоригтой болох гэж найдаж буй ийм залуус ихэвчлэн хүч хэрэглэсэн компани, бүлэглэл рүү татагддаг бөгөөд гол маргаан нь нударга, хараалын үг гэж үздэг.

Иймээс ичимхий байдал нь муухай болж хувирч, бардам зан болон хувирч, гажуудсан зан байдал. Мөн энэ ноцтой асуудал- зөвхөн эмнэлгийн болон сэтгэл зүйн төдийгүй нийгмийн. Ичимхий хүүхэд эсвэл өсвөр насныхан мэргэшсэн тусламж авах эсэх нь түүнээс хамаарна цаашдын хувь заяа, мэргэжлийн болон хувийн амьдралд сайн сайхан байдал.

Заримдаа, хачирхалтай нь, гаднаасаа уян хатан мэт харагддаг ийм хүмүүс эв найртай гэрлээгүй, нийгмийн хүрээлэлдээ сэтгэл хангалуун бус байдаг; Энэ нь хүү эсвэл охин хүссэн хүнтэйгээ уулзаж чадахгүй байгаагаар илэрдэг. Тэдэнд сайн найз олоход хэцүү, хүмүүстэй харилцахад хэцүү байдаг.

Ичимхий байдал хамгийн их мөрөө үлдээдэг өөр өөр талуудхүний ​​амьдрал. Энэхүү өнөөгийн сэтгэц-нийгмийн асуудал нь хөгшрөлт, гацах, дотоод хурцадмал байдал, хөших зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг бол нас байхгүй. Хэрэв та цаг тухайд нь тусламж хүсэх юм бол энэ бүхнээс зайлсхийх боломжтой.

Мэргэшсэн сэтгэл зүйч, сэтгэл засалч нар ичимхий хүмүүст "өвчин"-өө даван туулахад нь туслах, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх, заах болно. чөлөөт харилцаа холбооболон бусадтай харилцах.

Ичимхий байдал ямар үр дагаварт хүргэдэг вэ?

Аль хэдийн тодорхой болсон шиг ичимхий байдлаас болж олон асуудал гардаг. Тэд юу вэ?

Хүмүүстэй харилцахыг хязгаарлах - "Хүний харилцааны тансаг байдал."
- Конформизм - хүн "хоолой дээр гишгэдэг" өөрийн дуу", тэр үзэл бодлоо илэрхийлэхгүйгээр зүгээр л өөр хэн нэгний төлөө саналаа өгдөг, энэ нь өөрт нь харь хүн байсан ч гэсэн.
- Ичимхий байдал нь хүнийг өөрийгөө эцэс төгсгөлгүй шалгах, өөрийгөө шүүмжлэх, өөрийгөө буруутгах ажилд түлхэц өгдөг. Хамгийн аймшигтай мэдрэмж бол гэм буруутай мэдрэмж гэдгийг мэддэг. Ичимхий хүмүүс ихэвчлэн “гэм буруугүй” байдаг.
- Ичимхий байдал нь тааламжгүй туршлагыг дагуулж, сэтгэлийн түгшүүр төрүүлж, айдас, дорд байдлын цогцолборыг бий болгодог.
- Эрчим хүчийг дэмий үрдэг: хүн аливаа зүйлийг хийхийн оронд туршлагаар завгүй байдаг.
- Хариуцаагүй сөрөг сэтгэл хөдлөлүүд хуримтлагддаг.
- Ичимхий байдал нь зан чанарыг илчлэх, түүнийг хэрэгжүүлэхэд саад болдог. Зарим хүмүүс өөрсдийгөө хэрхэн харуулахаа мэддэггүй, харин ичимхий хүн өөрийн ач холбогдлыг илэрхийлж чаддаггүй.

Үүний үр дүнд цөөхөн ичимхий хүмүүсамьдралдаа амжилтанд хүрч чадна. Хүүхэд танихгүй хүмүүс, сургуулийн удирдлага, нийгэмд шаардлагатай бүх төрлийн харилцаа холбооноос айдаг. Амьдралдаа ичимхий байдлаа тээж яваа тэрээр насанд хүрсэн хойноо дээдсээсээ айж, хүмүүстэй, ялангуяа эсрэг хүйсийн хүмүүстэй харилцахаас айж, ганцаардмал байдалд орох магадлалтай.

Хамгийн муу үр дагавар нь невроз (мөн ичимхий байдал нь "бага зэрэг нийгэмшдэггүй" -ээс гүнзгий мэдрэлийн эмгэг хүртэл янз бүр байж болно), сэтгэлийн хямрал, магадгүй амиа хорлох явдал юм. Ихэнхдээ гүн ичимхий хүмүүс амьдралын утга учир алдагдаж байна гэж гомдоллодог.

Ичимхий байдлын шинж тэмдэг

Ичимхий байдал нь гадаад шинж тэмдгээр "уншдаг": - нүүрний улайлт; - хөлрөх; - чичрэх; - зүрхний цохилт ихсэх; - амьсгал давчдах; - нугалсан байрлал; - доошоо харсан нүд; - нам гүм дуу хоолой; - булчин болон хөдөлгөөний хөшүүн байдал.

Ичимхий хүмүүсийн сэтгэлзүйн шинж чанарыг голчлон дараахь байдлаар бууруулж болно: хүмүүстэй харилцахдаа ичиж зовох, өндөр түгшүүр, айдас, бусдын үзэл бодлоос хамааралтай байх, гэм буруугийн үндэслэлгүй мэдрэмж - энэ бүхэн өөртөө эргэлзэх шалтгааны улмаас.

Аймшигтай түүх.

Миша К. (15 настай). Намуухан, ер бусын өсвөр насны хүүхэд. Сургуульд байх хугацаандаа би нэг ч удаа багш нар болон ангийнхны уурыг хүргэж байгаагүй. Дуулгавартай, тэнцвэртэй, өөрийн ертөнцөд үүрд амьдардаг. Ангид тэдэн шиг хүн байгаагүй.

Ангийнхан нь Мишаг өөрөөсөө хэр өөр болохыг нь гайхшруулж байсан тул ихэнхдээ хийх зүйлгүй байсан тул тэд түүнд наалдаж, шоолж, шоолж байв. Заримдаа тэд инээдэг. Эцэг эх нь хүүгээ маш нам гүмхэн өсгөсөнд нь уурлаж байв. Тиймээс өсвөр насны хүүхдийг гэртээ "татсан".

Нэгэн сайхан өдөр Миша түүнтэй уулзахаар ирэв үеэлмөн үдэшлэгт зориулж дуу хураагуур гуйв. Энэ хүсэлтэд тэр залуу юу харсан нь тодорхойгүй байна. Зөвхөн дараа нь аймшигтай зүйл тохиолдов. Миша үеэлийнхээ удаа дараа гуйсанд ширүүн хариу үйлдэл үзүүлэв - тэр хутга шүүрч аваад Аленагийн зүрхний хэсэгт цоолж, улмаар охин нас барав. Энэ түүх хотыг үнэхээр цочирдуулсан. "Яаж ийм зүйл тохиолдох вэ, ийм зүйл болохгүй!" - Мишаг ялаа ч гомдоох чадваргүй хүн гэж мэддэг бүх хүмүүс хашгирав.

Сэтгэл судлаачийн тайлбар:

Бүх сэтгэл хөдлөлийг чөлөөлөх шаардлагатай. Бид гомдсон - бид уйлах болно. Тэгээд тэр даруй хялбар болно. Хэрэв сэтгэл хөдлөл нь хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байвал тэдгээр нь хуримтлагдах чадвартай бөгөөд дараа нь "хуримтлагдах нөлөө" үүсдэг бөгөөд энэ нь тэсрэлтээр дүүрэн байдаг.

Энэ нь Мишатай тохиолдсон. Тэрээр олон жилийн турш өшөө хорссон, маш ичимхий байсан. Энэ "хуримтлал" нь "дэлбэрэх" хангалттай байсан. Үүний шалтгаан нь ач холбогдолгүй байсан - хэн ч түүний өмчид үүрд халдаагүй. Миша шинжээч сэтгэл зүйчдээ бүх хүнд ямар нэгэн өртэй байхаас залхаж, хариуд нь хэзээ ч юу ч авдаггүй гэдгээ тайлбарлав. Шалгалтаар түүнийг эрүүл саруул гэж зарлаж, ямар нэгэн сэтгэцийн эмгэг илрээгүй...

Сэтгэлзүйн янз бүрийн сургуулийн төлөөлөгчид ичимхий байдлын шалтгааныг өөр өөрөөр авч үзсэн.

1. Төрөлхийн ичимхий байдлын онол

Лондонгийн нэгэн эмч ичимхий байдлын гарал үүслийг эцэг эхийн генийг буруутгажээ. Энэ онолыг сэтгэл судлаач Р.Кэттелл авсан. Түүний 16 хүчин зүйлд хувийн шинж чанарын асуулгатэр H масштабыг хоёроор онцлон тэмдэглэв эсрэг шинж чанаруудзан чанар - эр зориг-өөртөө итгэх итгэл, аймхай байдал-аюулд мэдрэмтгий байдал.

Бага үнэлгээ энэ хүчин зүйлхэт мэдрэг болохыг илтгэнэ мэдрэлийн систем, аливаа аюул заналхийллийн хурц хариу үйлдэл, аймхай байдал, зан авирын тодорхойгүй байдал, хүч чадал, мэдрэмжээ илэрхийлэх хязгаарлалт. Ийм үзүүлэлттэй хүмүүс өөрийгөө дорд үзэх мэдрэмжээр тарчлаадаг, өөрөөр хэлбэл тэд ичимхий байдаг.

Энэ онолыг дэмжигчид ичимхий байдал байдаг гэж үздэг төрөлхийн чанар, тэгвэл юу ч нөхцөл байдлыг өөрчилж чадахгүй. Онол нь маш гутранги, ерөнхийдөө логикгүй юм.

2. Бихевиоризмын онол

Дээр дурдсанаас ялгаатай нь тэр нэлээд өөдрөг үзэлтэй. Бихевиоризм бол 20-р зууны Америкийн сэтгэл судлалын чиглэл юм.

Бихевиористууд хүний ​​сэтгэхүй нь зан үйлийн хэлбэрт нөлөөлдөг бөгөөд зан үйл нь өдөөлтөд үзүүлэх хариу үйлдэл юм. гадаад орчин. Хүмүүс нийгмийн ур чадвараа эзэмшиж чадаагүй үед ичимхий байдал үүсдэг гэж тэд үздэг энэ тохиолдолдхарилцааны ур чадвар. Гэхдээ хэрэв та ийм хүмүүстэй зөв тэмцэж чадвал тодорхой зүйлийг бий болго боловсролын орчин, дараа нь бүх зүйлийг засах боломжтой.

Ер нь ичимхий гэж юу вэ? Зан төлөвчдийн үзэж байгаагаар айдас нь хариу үйлдэл үзүүлдэг нийгмийн урамшуулал. Харилцааны хэлбэрийг өөрчлөх, "зөв" болгох шаардлагатай бөгөөд бүх хурцадмал байдал алга болно.

3. Психоаналитик онол

Сонирхолтой нь психоанализд бүх зүйлийг тайлбарласан боловч юу ч нотлогдоогүй байна.

Ичимхий байдал нь сэтгэл ханамжгүй байдлын хариу үйлдэл гэж үздэг үндсэн хэрэгцээзөн совин. Энэ нь ёс суртахууны хэм хэмжээг хамгаалдаг зөн совин, бодит байдалд дасан зохицох, шалтгааны хоорондын зохицолыг зөрчсөний улмаас хувь хүний ​​​​хөгжлийн хазайлттай холбоотой юм.

Түүнээс гадна ичимхий гадаад илрэлгүн ухамсаргүй зөрчилдөөн. Психоаналитик үндэслэл нь эмгэгийн ичимхий байдлын жишээн дээр суурилдаг бөгөөд үүнийг үнэхээр эмчлэх шаардлагатай байдаг.

4. А.Адлерийн үзэл баримтлал

А.Адлер - төлөөлөгч хувь хүний ​​сэтгэл зүй. Мөн тэрээр "доод байдлын цогцолбор" гэсэн нэр томъёог гаргасан.

Сэтгэл зүйч бүх хүүхдүүд бие бялдрын дутагдал, чадвар, хүч чадал дутмаг байдлаас болж дутуу байдлын цогцолборыг мэдэрдэг гэж үздэг. Энэ нь тэдний хөгжилд саад учруулж болзошгүй юм. Хүүхэд бүр өөрийн зан чанар, өөрийнхөө болон дэлхийн талаархи үзэл бодлоосоо шалтгаалан амьдралын хэв маягаа өөрөө сонгодог.

Адлер хүмүүстэй хамтран ажиллах юм бол хүн хэзээ ч мэдрэлийн өвчинд нэрвэгдэхгүй гэж үздэг. Хамтран ажиллах чадваргүй хүмүүс ганцаардмал амьтад, ялагдагч болж хувирдаг.

Хүүхдүүд ийм болж болно янз бүрийн шалтгаанууд: органик бус байдал, байнга өвддөг, энэ нь бусадтай өрсөлдөх боломжийг олгодоггүй. Ийм хувь тавилан нь өөртөө итгэлгүй, муудсан хүүхдүүдэд зориулагдсан байж болно, учир нь бүх зүйлийг тэдний төлөө хийдэг, эцэст нь гэр бүлдээ энэ үзэгдлийг ажиглаагүй тул хамтран ажиллах туршлагагүй татгалзсан хүүхдүүд ийм байдалд ордог. компани.

Адлер шүүмжлэлээс айх, "үгүй" гэж хэлэхээс айх, холбоо барихаас айх, өөрөө өөрийгөө шаардахаас айх, болгоомжлох зэргээс үүдэлтэй "тодорхойгүй зан авир" гэсэн ойлголтыг нэвтрүүлсэн. "Хүүхдүүд" найдваргүй зан байдал"хамааралтай, хамааралтай, идэвхгүй, өөрөөр хэлбэл ичимхий. Тэдний антиподууд нь бие даасан, бие даасан, идэвхтэй хувь хүмүүс юм.

5. Шалтгаан үүсгэгч хүчин зүйлс

IN сүүлийн үедИчимхий байдлыг "өндөр урвал" гэж нэрлэх болсон. Ихэнхдээ реактив хүүхдүүдийн хувьд ичимхий байдал нь ийм үүрэг гүйцэтгэдэг зөн совингийн зан байдал, физиологийн болон сэтгэл хөдлөлийн хэт ачааллаас хамгаалах зорилготой. Энэ тохиолдолд зөн совингийн зан үйлийн хоёр хувилбар байж болно.

Эхнийх нь ямар нэгэн зүйлд сэтгэл дундуур байгаа хүүхэд "зайлсхийх стратеги" (төрөл сэтгэл зүйн хамгаалалт) мөн ичимхий болдог.

Хоёрдугаарт, хүүхэд өрсөлдөөнд оролцож, өөртөө итгэлтэй болдог.

Байгалийн ба хоёрыг ялгах нь заншилтай байдаг нийгмийн хүчин зүйлүүд, ичимхий байдлыг бий болгодог.

Байгалийн хүчин зүйл

Энэ бол мэдрэлийн системийн төрлөөр тодорхойлогддог даруу байдал юм.

Эхлээд харахад ичимхий байдал нь интровертуудын нэн тэргүүнд тавигддаг зүйл юм шиг санагдаж магадгүй - хүмүүс зөвхөн өөртөө анхаарлаа төвлөрүүлдэг. дотоод ертөнцолон тооны гадны холбоо барих шаардлагагүй бөгөөд ганцаардлыг илүүд үздэг. Эдгээрт флегматик, меланхолик хүмүүс орно. Энэ ангиллын дунд ичимхий хүмүүс илүү байдаг бололтой. Мөн эдгээр нь гаднах ичимхий хүмүүс юм.

Гэхдээ хачирхалтай нь, ичимхий экстраверт хүмүүс байдаг - "дотоод тийшээ эргэж" харилцаа холбоо, олон тооны харилцаа холбоо тогтоохыг хичээдэг хүмүүс. Эдгээр нь холерик, догшин хүмүүс юм. Тэдний дунд дотроо ичимхий нэгэн ч бий.

Тэдний даруу байдлын шинж чанаруудаас (тэвчээртэй, шийдэмгий, зоригтой, өөдрөг үзэлтэй) тэд дотоод ичимхий байдалтай тэмцэж чаддаг. Тэд бүтэлгүйтсэн ч гаднаасаа тэд маш тайван харагдаж байна. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь тэдэнд тодорхой сэтгэл санааны зардал шаарддаг.

Нөхцөл байдал №1.

Бүх талаараа тухтай хүүхэд.

Таня П. 1-р ангид сурдаг. Гаднах нь бор шувуу шиг харагддаг - жижиг, нимгэн. Түүнийг сургуульд ороход нэг цаг хагасын хугацаанд сэтгэл зүйчтэй уулзахдаа тэд түүнээс хоёр үгийг "татаж" чадсан юм. Тэр шивнэж ярьдаг. Мөр нь доошилсон, нүд нь шал руу хардаг. Хүүхэд ухаангүй байгаа мэт сэтгэгдэл төрж байна. Дараагийн уулзалт дээр бид охинтой бага зэрэг ярилцаж чадсан.

Одоо 1-р ангид сурч байгаа түүнийг хараад ичимхий байдал арилаагүй гэдгийг би ойлгож байна. Хичээлийн үеэр та түүнийг сонсож чадахгүй ч завсарлагааны үеэр энэ нь ижил дүр зураг юм. Ангийнхан нь зугаацаж байхад тэр буланд чимээгүйхэн сууна. "Бүх талаараа тав тухтай хүүхэд." Тэр сайн сурдаг. Гэхдээ Таня найз нөхөдгүй. Тэр бараг хэнтэй ч харьцдаггүй, бүх зүйлээс айдаг. Үнэн бий гаднах ичимхий байдал. Энэ нь юунд хүргэх нь тодорхойгүй байна.

Нөхцөл байдал №2.

"Тайвшир, найзуудаа! Спартак тантай хамт байна!"

Наташа И., 13 настай. Хэрэв та энэ охиныг харвал ичимхий байдлын талаар огт бодохгүй байх болно. Гэнэтийн хөдөлгөөн, цочромтгой байдал, чанга дуу хоолой. Хаана ч гарч ирсэн амьдрал хаа сайгүй "буцалж" байдаг. Үргэлж ямар нэг зүйлийг зохион байгуулдаг, анхаарлын төвд байх дуртай. Нэг үгээр бол удирдагч.

Гэтэл нэг өдөр ангидаа тэд Эх орон хамгаалагчдын өдөрт зориулж илтгэл бэлдэж байв. М.Светловын “Гренада” зохиолоос сэдэвлэсэн драмын жүжгийг тайзнаа тавихаар шийдсэн. Наташа ерөнхий найрал дуунд дүрээ хангалтгүй гэж үзээд тэр даруй "урд" -ыг удирдаж, дөрвөн охиныг тусад нь дуулахаар оруулав.

Эцэст нь удаан хүлээсэн үдэш ирлээ. Ангийн найзуудын найрал дуучид сэтгэл шингэсэн, эв найртай дуулж, амжилттай "орж", тэргүүн эгнээнд байсан ч ердөө гуравхан...

Наташагийн хувьд хөшиг нээгдэнгүүт түүнд ямар нэгэн зүйл тохиолдсон бөгөөд үүний үр дүнд түүний хоолой хаа нэгтээ алга болжээ. Үл үзэгдэгч цагираг хоолойг минь чангалаад нилээдгүй тав тухгүй байдал- чичрэх, зүрх дэлсэх, тэр ч байтугай тойрог миний нүдний өмнө сэлэв. Тэр мэдээжийн хэрэг маш хичээнгүйлэн амаа нээсэн боловч тэндээс ямар ч чимээ гарсангүй.

Тэр жилийн зун тэрээр далайн эрэг дээрх амралтын баазад очих ёстой байв. Идэвхтэй охиныг зөвлөгч оюутан анзаарчээ өнгөрсөн жил театрын дээд сургууль, өөрийгөө найруулагчаар туршиж үзэхээр шийдсэн. Улирлын хаалтын үеэр том хувцасны бөмбөг хийхээр төлөвлөж байсан бөгөөд Наташа гайхалтай Спартак хувцастай болжээ. Зөвлөх Ром дахь боолын бослогын сэдвээр бяцхан жүжиг тоглохыг санал болгов.

Хагас сарын турш "чимээгүй унтах" үеэр бэлтгэл сургуулилт тогтмол явагддаг байв. Зөвлөх найруулагчаар, Наташа дүрд нь баярладаг байв.

Үр дүн нь Наташагийн хувьд өмнөх шигээ гамшигтай байв сургуулийн үдэшлэг. Хөшиг нээгдэж, танил, танил бус хүмүүсээр дүүрэн танхим охины нүдний өмнө гарч ирэнгүүт цочирдлоо. Энэ үүрэг бол тайзан дээр хурдан гүйж гараа даллан: "Тайвшир, найзуудаа, Спартак та нартай хамт!" Үүний оронд Наташа хагас бөхийлгөж мөлхөж, тайзны голд очив. Энэ бол Спартакийн жинхэнэ алхам биш, харин буудуулсан хүний ​​алхам байсан...

Нүд нь айсандаа "нүднээс нь гарав". Оронд нь зөв үгсОхин хожим нь санасандаа ч дурсаагүй шууд утгагүй зүйлийг "хэлсэн". Энэ бол бүрэн бүтэлгүйтэл байсан бөгөөд захирал, багийн найзууд, ерөнхийдөө бүх "хүн төрөлхтний" өмнө ичмээр юм. Мэдээжийн хэрэг, тэр удаан хугацаанд санах болно гэдгийг онцлон тэмдэглэ.

Сэтгэл судлаачийн тайлбар:

Байгалийн хувьд Наташа бол холерик хүн юм. Маш зоригтой, шийдэмгий, манлайлах хүсэл эрмэлзэлтэй. Тэр үргэлж продюсер хийхийг хүсдэг байсан арилшгүй сэтгэгдэл, гэхдээ тэр энэ тухай маш их бодсон тул түүний далд ухамсарт аажмаар айдас төрж, "Тэд надад дургүй бол яах вэ?" Боломжгүй бүтэлгүйтлийн тухай бодол түүний хувьд сүйрэлд хүргэв.

Энэ бол дотоод ичимхий байдлын жишээ бөгөөд охин үүнийг мэддэггүй байсан тул ийм "алдаа" -ыг урьдчилан харж чадахгүй байв. Хамаатан садан, танилууд, үе тэнгийнхний дунд ямар ч алдаа гардаггүй байсан нь сонирхолтой юм. их тоотанихгүй хүмүүсийг тайвшрахыг зөвшөөрдөггүй ерөнхий айдас өдөөсөн.

Нийгмийн хүчин зүйл

Маш их байна ойр холболтхүүхдийн хүмүүжлийн төрөл ба түүний онцлог шинж чанаруудын хооронд сэтгэцийн хөгжил. Ихэнх ердийн илрэлүүдзохисгүй хүмүүжил:

Татгалзах

Эцэг эх, хүүхдүүдийн хооронд сэтгэл хөдлөлийн холбоо байдаггүй. Хүүхэд гутал өмсөж, хувцаслаж, хооллож байгаа ч эцэг эх нь түүний сэтгэлийг сонирхдоггүй. Энэ үзэгдлийн шалтгаан нь өөр байж болно - хүүхэд нь эцэг эхийн хүсэн хүлээсэн буруу хүйсээс төрсөн, хүүхэд нь эцэг эхийн карьерт саад болж байгаа гэх мэт.

Ийм хүмүүжлийн үр дүнд та түрэмгий хүүхэд эсвэл дарамттай, аймхай, мэдрэмжтэй хүүхэд өсгөж чадна.

Хэт хамгаалалт

Эцэг эхчүүд хүүхдээ хэтэрхий “зөв” өсгөж, алхам бүрийг нь програмчилж байдаг. Хүүхэд өөрийн импульс, хүслийг архаг хэлбэрээр хязгаарлахаас өөр аргагүй болдог.

Дахин бидэнд хоёр сонголт гарч ирдэг - энэ байдлыг эсэргүүцэж, түрэмгийлсэн хүүхэд, хүлцэнгүй болсон хүүхэд - тэр ухарч, хашаа хатгаж, эцэст нь ичимхий болдог.

Сэтгэл түгшсэн, сэжигтэй боловсролын төрөл

Хэрэв гэр бүлд ганц хүүхэд байгаа бол энэ төрөл түгээмэл байдаг. Тэд хүүхэд дээр чичирч, нэмэлт анхаарал халамж тавьдаг, энэ нь үржил шимт хөрсшийдэмгий бус байдал, аймхай байдал, өөртөө итгэх итгэлгүй байдлыг хөгжүүлэхийн тулд.

Гэр бүлийн "шүтээн" (эгоцентрик)

Хүүхэд өөрийгөө гэр бүлийн амьдралын утга учир гэж сургадаг. Ийм гэр бүлд ичимхий гэхээсээ илүү царайлаг нь өсөх магадлал өндөр байдаг.

Гажуудлын үр дүнд гэр бүлийн боловсрол, дүрмээр бол хүүхдүүд хамт өсдөг сэтгэл хөдлөлийн хямралтуйлын төрлүүд - түрэмгий эсвэл ичимхий.

Магадгүй славян эцэг эхчүүд еврей эцэг эхийн туршлагад хандах хэрэгтэй. Израилийн хүүхдүүдийг амьдралын бэлэг тэмдэг, улс орны хамгийн агуу чадавхи гэж үздэг. Еврейчүүдийн хувьд хүүхдүүд бол үнэлж баршгүй бэлэг тул тэдэнд хандах хандлага нь хүндэтгэлтэй, халамжтай байдаг.

Тиймээс ч өөрсдийгөө ичимхий гэж нэрлэсэн израильчуудын хувь (35%) нь соёлын хоорондын судалгааны хүрээнд Америкийн сэтгэл судлаачдын судалгаанд хамрагдсан 8 орны дунд хамгийн бага нь байгаа нь ойлгомжтой.

Израйльчуудын сэтгэлгээнд ичимхий байдал нь сул дорой байдал, даван туулах чадваргүй холбоотой байдаг амьдралын бэрхшээлүүдТиймээс эцэг эхчүүд хүүхдээ сэтгэлийн түгшүүр, өөрийгөө дорд үзэх мэдрэмжээс хамгаалахын тулд бүх хүчин чармайлтаа гаргадаг.

Эцэг эх нь хүүхдийн амьдралын гол байр суурийг эзэлдэг. Хүүхдүүддээ ичимхий байдлыг даван туулахад нь тэд биш юмаа гэхэд хэн туслах ёстой вэ?

Буруу хүмүүжлийн үр дагаврыг бид аль хэдийн ярьсан. Тиймээс та хамгийн түрүүнд бодох ёстой зүйл бол гэр бүлийн боловсролын хэв маягийг өөрчлөх явдал юм.

Алдартай Америкийн сэтгэл судлаачсэтгэл засалч Луиза Хэй эцэг эх нь өөртэй нь адилхан хүүхэд өөртэйгөө харьцдаг гэж олон ном бичсэн байдаг. Аав ээжийнхээ зөвшөөрсний адилаар өөрийгөө загнана. Тэр өөртөө дургүй болж эхэлдэг бөгөөд өөрт нь дургүйцсэнээс хүний ​​бүх асуудал, ялангуяа өвчин эмгэг төрдөг. Луиза Хэй: "Чи хэзээ ч, ямар ч тохиолдолд өөрийгөө шүүмжлэх ёсгүй."

Хэрэв бид зүйр цэцэн үг рүү хандвал өөр өөр улс орнууд"Чи өөрийгөө хүндлэхгүй бол бусад хүн чамайг хүндлэхгүй" (Японы зүйр үг), "Өөрийгөө хүндлэхгүй байгаагаас ийм тооны бузар булай байдаг" гэх мэт мэргэн санаануудыг бид хаа сайгүй олох болно. өөрийгөө хэт хүндлэхээс" (M. Montaigne).

Хүнд ядаж дэлхий дээр нэг амьдрал өгдөг. Эрик Бернийн хэлснээр хүүхдийн амьдралын хувилбарыг эцэг эх нь тогтоодог. Тэр яг өөрийнхөө хувилбарын дагуу амьдрах ёстой бөгөөд бусад хүмүүсийн жишгээр удирдуулах ёсгүй, энэ нь өөрчлөгдөж магадгүй юм.

Эцэг эхийн үндсэн үүрэг:

Хүүхдэд эерэг сэтгэлгээг хөгжүүлэх.
- Өөртөө итгэх итгэлийг бий болгож, өөрийгөө хангалттай үнэлэх.
- Хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хөгжүүлэх.

Энэ бүхэн хамтдаа хэрэгжих боломжтой болно бүтээмжтэй харилцаа холбоохүмүүстэй.

Өөрийгөө эерэгээр ойлгох

Хүүхдээ өөрийнхөө тухай муу ярихыг бүү зөвшөөр. "Өөрийнхөө талаар хэзээ ч битгий муу ярь, найз нар чинь чиний өмнөөс үүнийг хийнэ" гэсэн алдартай үг байдаг. Мэдээжийн хэрэг, юуны түрүүнд хүүхдийнхээ талаар муу үг хэлэхийг бүү зөвшөөр. Хүүхэд бусадтай адил байх ёсгүй. Тэр өөрөө байх ёстой. Өөрийгөө үзэн ядах нь амьдралын утга учрыг алдахад хүргэдэг гэдгийг санаарай.

Дотоодын сэтгэл засалч, сэтгэл зүйч В.Леви өөрийгөө хэрхэн хайрлах талаар зөвлөж байна.

Өөрийгөө бусадтай бүү харьцуул, учир нь хүн бүр хувь хүн байдаг;
- өөрийгөө үнэлэхээ болих;
- өөрийгөө энгийн зүйл мэтээр хүлээж авах.

Эцэг эхчүүд хүүхдийн өөрийн гэсэн ойлголтыг (өөрийн тухай ойлголт бол өөрийгөө ойлгох) өөрчлөх боломжтой эерэг чиглэлд, хэрэв тэд тодорхой зарчмуудыг баримталдаг бол.

У сайн эцэг эхбэлэн байх ёстой:

Эмпати гэдэг нь хүүхдийг ойлгож, ойлгох чадвар юм. Гэр орондоо итгэлцлийн уур амьсгалыг бүрдүүлж, хүүхдээ урамшуулаарай. Түүний асуудлын талаар танд хэлэхийн тулд түүнийг сонсож, өрөвдөх сэтгэлээ илэрхийлээрэй.

Энэ нь хүүхдэд өөрийгөө хэн гэдгийг нь ойлгож, хүлээн зөвшөөрч буйг мэдрэх болно. Эцсийн эцэст, ичимхий хүүхэд түүнийг шоолж, урвах вий гэж үргэлж айдаг. Үүнийг зөвшөөрөх боломжгүй.

Болзолгүй эерэг хандлага- Хүүхдийг сэтгэл ханамжгүй байх мэдрэмж, тэр даруйд нь өөрчлөх хүсэлд автуулахгүйгээр хүүхдийг бүх давуу болон сул талуудтай нь хүлээн зөвшөөрөх.

Мэдээжийн хэрэг, энэ нь таны хүүхдэд байгаа сөрөг бүх зүйлийг болзолгүйгээр зөвшөөрөх гэсэн үг биш юм. Та зүгээр л хүүхдийн хөгжлийн энэ үе шатанд байгаа бэрхшээлийг ойлгож, түүний чадварын хязгаарлалтыг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй.

Хүүхдийнхээ талаар бусдын санаа бодолд бүү итгэ. Ихэнхдээ хүүхдийг, жишээлбэл, багш нь загнадаг. Нөхцөл байдлыг ойлгож, хүүхдийнхээ хүсээгүй зан үйлийг юу өдөөсөн болохыг ойлгоорой.

Чин сэтгэл нь хүний ​​мэдрэмжийн жинхэнэ илэрхийлэл, байгалийн байдал юм. Хүүхэд аюулгүй байдал, амар амгаланг мэдрэх ёстой.

Өөрийгөө үнэлэх, өөртөө итгэх итгэл

Ичимхий хүүхдүүд өөртөө итгэх итгэл багатай байдаг. Сэтгэл судлаачид сэтгэцийн хүрээхуваарилах чухал тал- хувь хүний ​​өөртөө хандах хандлага ба гурван дэд систем - өөрийгөө танин мэдэх, өөртөө хандах сэтгэл хөдлөлийн үнэ цэнэ, өөрийгөө зохицуулах хандлага.

Сэтгэл хөдлөлийн үнэ цэнийн хандлага нь үнэлгээний функцээс өөр зүйл биш бөгөөд энэ нь туйлын чухал юм. Үнэлгээний функц нь эерэг ба сөрөг чиглэлтэй байдаг.

Автосимпати бол тухайн хүний ​​өөрийгөө үнэ цэнэтэй гэж үзэх үзэл юм. Эсрэгээрээ өөрийгөө үл хүндэтгэх, сэтгэл санааны хувьд сэтгэл ханамжгүй байх, өөртөө сэтгэл ханамжгүй байх нь доод түвшний цогцолбортой, өөрөөр хэлбэл ичимхий хүүхдүүдийн онцлог шинж юм.

1. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх нь магтаалаас эхэлдэг. Та хүүхдийг хэрхэн зөв магтах талаар дараах нийтлэлээс уншиж болно.
- Хүүхдийг хэрхэн зөв магтах вэ
-Шүүмжлэх, магтах шинэ арга барилтай

2. Өөртөө итгэх итгэл нь амжилтанд хүрч хөгждөг. (Амжилт нь амжилтыг, бүтэлгүйтлээс бүтэлгүйтлийг төрүүлдэг.) Хүүхдэдээ шийдэж чадах даалгавруудыг тавь.

3. Хүүхдийг биш харин түүний зан байдлыг өөрчил. Шаардлагатай нийгмийн ур чадвар дутмаг, зан авир нь зохисгүй байж болно өндөр түвшинтүгшүүр.

4. Хүн бүрийн сэтгэлийн түгшүүрийг багасгах боломжит арга замууд. Жишээлбэл, хүүхдийн шүд нь муруй ургаж байгаа тул цогцолбортой байдаг. Шүдний эмчтэйгээ холбогдож хавтан суулгана уу.

Сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах сайн туслагч нь тайвшруулах дасгалууд байж болно - амрах, бясалгал.

5. Хүүхдээ харилцааны ур чадварт сурга. Үе тэнгийнхэндээ сонирхолтой байхын тулд та маш их уншиж, юмс үзэгдэл, үйл явдлыг сонирхож, улмаар өөртөө анхаарал татах хэрэгтэй гэдгийг түүнд тайлбарла.

6. Хүүхдээ хэн нэгэнд шоолуулж болохгүй.

Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болгох

Хүүхдэдээ зөвхөн эзэмшиж чадахгүй гэдгийг нь суулгаарай сөрөг чанарууд(хэрэв тэр тэгж бодож байвал). Үүнд маш олон сайн зүйл байгаа нь гарцаагүй. Эцэг эхийн даалгавар бол олох явдал юм давуу талХүүхдийнхээ зан чанарыг олж мэдэхэд нь тусал.

Сургуульд багш эсвэл сэтгэл зүйч хүүхдүүдтэй ийм тоглоом тоглож болно. Залуус тус бүр тойрог хэлбэрээр сууна цэвэр шиферовог нэрээ цаасан дээр бичээд дараа нь хуудсыг тойрог хэлбэрээр дамжуулна. Оюутан бүр ангийнхаа хүүхдүүдийн талаар ямар нэг сайн зүйлийг цаасан дээрээ бичих ёстой эерэг чанар. Түүнээс гадна, магтаал нь аль болох тодорхой байх ёстой: зөвхөн Вася П. сайн биш, жишээлбэл, тэр үргэлж туслахад бэлэн байдаг. хэцүү мөч, түүнд байна сайхан нүд, тэр бааранд таталт хийхдээ ангидаа хамгийн шилдэг нь.

Ихэнхдээ ичимхий хүүхдүүдэд зориулсан жинхэнэ нээлтүүд байдаг - тэд өөрсдийнхөө талаар маш олон сайн зүйлийг сурч, сэжиглэж байгаагүй олон давуу талыг олж мэддэг. Гэхдээ тэд: Та гаднаас нь илүү сайн мэднэ гэж хэлэх нь үндэслэлгүй юм.

Эцэг эхийн үүрэг бол хүүхдүүдийн дутагдалд анхаарлаа хандуулахгүйгээр давуу талаа ашиглах, өөрөөр хэлбэл нөхөн төлбөрийн механизмыг "асаах" явдал юм. Дараа нь хүүхэд: "Тийм ээ, би математикийн хувьд сул, гэхдээ би хамгийн шилдэг тамирчин" гэж ойлгох болно.

Хүүхдүүдийг ямар нэгэн дүрд өөрийгөө илэрхийлэхийг урьж болно. Жишээлбэл, сэтгэцийн хувьд өөр хүн болж хувирах, хэн нэгний дуу хоолойгоор ярих, нөхцөл байдлыг зохион бүтээх, хүүхдэд ердийн бус үйлдлүүдийг үзүүлэх.

В.Левигийн “Өөр байх урлаг” номноос дүрд тоглох дасгалуудыг хий. Т.Л.Шишовагийн "Ичимхий үл үзэгдэх хүн" номонд анхаарлаа хандуулаарай. Энэ нь 5-14 насны хүүхдүүдийн ичимхий байдлыг даван туулах сэтгэл хөдлөл, боловсролын тоглоомуудыг агуулдаг.

Хүүхдүүдээ идэвхгүй, чамаас хамааралтай болгож бүү хүмүүжүүл. Тэд тантай санал нийлэхгүй байгаагаа, ерөнхийд нь санал бодлоо илэрхийлэхийг зөвшөөрнө үү. Мэдээжийн хэрэг, дуулгавартай хүүхдүүд маш тохиромжтой байдаг, гэхдээ "буулаачид" өөрсдийн хувийн зан чанарыг устгадаг.

Хүүхдэд үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх, аль болох эрт шийдвэр гаргахыг заа.

Хүн бүр сурдаг, хэн ч үүнээс ангид байдаггүй алдаануудад тайван байхыг заа.

Өвдөлттэй ичимхий байдлаа даван туулсан хүүхэд өөрийгөө нээх болно шинэ ертөнц, амьдралын амтыг мэдэрч, амжилттай, аз жаргалтай байх болно.

Хөгжлийн онцлог

Ичимхий хүүхэд бол ичимхий, чимээгүй, гайхалтай дуулгавартай, чимээгүй, сүүдэр шиг, юутай ч зөрчилдөхгүй. Тэр өөрийгөө хянаж, сэтгэл хөдлөлөө гаргадаггүй. Тэр бол дээрэлхэгч, дэггүй хүн биш, шоглоомч ч биш. Түүгээр ч барахгүй тоглолтонд тэр довтлох тал биш юм. Ихэвчлэн тэр буруу зүйл хийх вий гэж айж, тоглоомоос бүрэн зайлсхийдэг.

Хүүхэдтэй маш эелдэг харьцаж, түүнд урам хугарах хэрэггүй.

Хүүхэд өөрийгөө хамгаалалтгүй, чамаас хамааралтай гэж мэдрэхгүйн тулд бүх зүйлийг хий.

Аливаа шалтгааны улмаас сэтгэлийн түгшүүрийг унтраа.

Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийн түвшинг нэмэгдүүл.

Өөрийгөө хүндлэхийг түүнд заа.

Түүнийг магтаж, магт.

Өөртөө итгэх итгэлийг бий болго.

Үе тэнгийнхнээсээ хавьгүй илүү байгаа бүхнийг олоход нь тусалж, сул дорой хүмүүсийг энэ хүчээр тэнцвэржүүлж, бүх дутагдлыг нөхөх хэрэгсэл болгон өг.

Хүүхэддээ эрсдэлтэй байж, бүх ялагдлыг тэвчих чадвартай байхыг сурга.

Түүнтэй харилцах чадвараа сургаарай.

Ямар ч тохиолдолд түүнийг үе тэнгийнхэнтэйгээ тоглохыг дэмж.

Үе тэнгийнхнийхээ дунд түүнийг хамгаалах найз олоход нь тусал.

Үүнийг ердийнхтэй харьцуулах хэрэггүй гадаад төрхбусад хөөрхөн хүүхдүүдтэй хамт байж, хүүхдийнхээ ач тусыг гоо сайхны хэмжүүрээр үнэлэхгүй байх.

Хүүхдийнхээ оюун санааг чангаар бүү шүүмжил.

Түүнийг дорд үзэж, хамгийн гэм зэмгүй хошигнол, доог тохууны объект болох нөхцөл байдлыг бүү бий болго.

Хүүхэд өөрийгөө өвөрмөц гэдгээ мэдрэх ёстой.

Түүнтэй эелдэг харьц.

Түүнийг өрөвдөж үз.

Түрэмгий зан авирыг хөгжүүлэхэд хүүхдийн хүмүүжил ихээхэн нөлөөлдөг.

Түрэмгий хүүхэд ихэвчлэн гологдсон, хүсээгүй мэт санагддаг. Эцэг эхийн харгислал, хайхрамжгүй байдал нь хүүхэд, эцэг эхийн харилцааг тасалдуулж, хүүхдийн сэтгэлд түүнийг хайрладаггүй гэсэн итгэлийг төрүүлдэг.

Тэд ихэвчлэн сэжигтэй, болгоомжлолтой байдаг тул өөрсдийн эхлүүлсэн эмх замбараагүй байдлын бурууг бусдад үүрүүлэх дуртай. Ихэнхдээ тэд өөрсдөө түрэмгий зангаа үнэлж чаддаггүй. Тэд эргэн тойрныхоо хүмүүст айдас, түгшүүр төрүүлж байгаагаа ойлгодоггүй.

Түрэмгий хүүхдүүдийн сэтгэл хөдлөлийн ертөнц хангалттай баян биш бөгөөд тэдний мэдрэмжийн палитр нь гунигтай өнгө давамгайлдаг бөгөөд стандарт нөхцөл байдалд үзүүлэх хариу үйлдэл нь маш хязгаарлагдмал байдаг. Ихэнхдээ энэ хамгаалалтын урвал. Үүнээс гадна хүүхдүүд өөрсдийгөө гаднаас нь харж, зан авирыг нь хангалттай үнэлж чаддаггүй.

1. Гэр бүлийн харилцааг хэвийн болгох.

2. Хүүхэд дуурайх замаар бүх зүйлийг хардаг гэдгийг санаж, хайртай хүмүүсийн дундах түрэмгий зан авирын бүх хэлбэрийг устга.

3. Түүнийг байгаагаар нь хүлээж авч, бүх алдаа дутагдлаар нь хайрла.

4. Хүүхдээс ямар нэг зүйл шаардахдаа түүнийг хэрхэн харахыг хүсч байгаагаа бус харин түүний чадварыг анхаарч үзээрэй.

5. Хүүхдийн сонирхлыг өөр чиглэлд чиглүүлэх замаар зөрчилдөөнийг арилгахыг хичээ.

6. Гэр бүлд шинэ төрсөн хүүхэд гэнэт гарч ирсэн ч түүнд хайртай гэдгээ мэдэгдээрэй.

7. Цэцэрлэгт орохдоо хамгийн их анхаарал хандуулж, үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцахыг түүнд заа.

8. Хүүхэд хэрцгий бол гол зүйл нь тайлбарлах биш, харин цохилтоос урьдчилан сэргийлэх явдал юм.

9. Үг ч гэсэн хүүхдийг гомдоож болно гэдгийг ойлго.

10. Хүүхдээ ойлгоорой.

Хүүхдэд ичимхий зан гэх мэт зан чанар нь түүний эргэн тойрон дахь насанд хүрэгчдэд эмзэглэл үүсгэдэг. Гэхдээ эцэг эхчүүдийн хувьд тийм жинхэнэ асуудал, учир нь энэ нь тэдний хүүхэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж багатай байгааг харуулж байна. Энэ нь олон шалтгаан байж болно - удамшлын урьдал байдлаас эхлээд гэр бүл, гэр бүлд ашигладаг буруу боловсролын аргууд хүртэл. цэцэрлэг. Хүүхэд өөртөө болон түүний хүч чадал, үйлдэл, үйлдэлд итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэхэд нь туслах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд ичимхий хүүхдийн эцэг эх сэтгэл судлаачдын зөвлөмжийг сонсох хэрэгтэй.

Ичимхий байдлын шинж тэмдэг

Охидын зан авир дахь тодорхой даруу байдал нь түүнд сэтгэл татам байдлыг өгдөг. Ичимхий хүүд бардам зан, тууштай зан чанар байдаггүй. Эдгээр хүүхдүүд нөхөрсөг, мэдрэмжтэй, бусдад туслахад бэлэн байдаг.

Гэхдээ хэт ичимхий байдал нь авъяас чадвар, чадварыг хөгжүүлэхэд саад болж, бүрэн харилцахад саад болдог. Ийм хүүхдүүд тусламж гуйхаас ичдэг бөгөөд энэ нь бүр асуудалд хүргэж болзошгүй юм.

Ийм хүүхдүүд танил бус орчноос айдаг.

Бага насны ичимхий байдлын шинж тэмдэг:

• зочлохдоо хүүхдийг эцэг эхээс нь салгахад хэцүү байдаг, тэр тэднийг орхихгүй, нуугдаж, хувцасны ирмэгээс шүүрч авдаг;
• бусад хүүхдүүдтэй хамт тоглодоггүй, тэднээс зайлсхийдэг, эргэн тойрныхоо хүмүүсийг харамсмаар хардаг;
• арга хэмжээнд ярихаас айдаг, жишээлбэл, шүлэг унших, бүжиглэх;
• хурцадмал нүүрний илэрхийлэл, хөлс ихсэх, арьсны цайвар эсвэл тод улайлт;
• импульс - хурдан, дуу хоолой - чимээгүй, хөдөлгөөн - болгоомжтой байх;
• өөртөө хэт их шаардлага тавьдаг, хүүхэд өөрийгөө гадаад төрх байдал, зан авираараа бусдаас дорд үздэг;
• тусгаарлалт, хэл ярианы бэрхшээл;
• ерөнхий зугаа цэнгэлд оролцоход хэцүү, олон нийтээс айдаг, танил бус нөхцөл байдлаас айдаг;
• Хүүхэд бусдад үл үзэгдэхийг хичээдэг.

Хүүхэд нас ахих тусам илүү их асуудалтүүний ичимхий байдалтай холбоотойгоор үүсдэг. Хайр дурлалыг төрүүлдэг зан чанарууд нь нас ахих тусам тийм ч хор хөнөөлгүй мэт санагддаг. Насанд хүрсэн ийм хүмүүс ажил олж, хамт олонд “ногдох”, гэр бүл бий болгох, үр хүүхдээ өсгөхөд хэцүү байдаг.

Хөшүүн, аймхай байдал нь саад болдог карьерын өсөлт. Хүүхдэд ичимхий шинж тэмдэг илэрсэн насанд хүрэгчдийн үүрэг бол түүнд туслах, хүмүүстэй харилцах, харилцах, асуулт асуух, тусламж хүсэхээс ичихгүй байхыг заах явдал юм.

Боловсролд хандах хандлагын дүн шинжилгээ

Хэрэв та хүүхэддээ дээр дурдсан шинж тэмдгүүдийг олж мэдсэн бол алга болохоос нь өмнө хүүхдийнхээ олон нийтийн өмнө үг хэлэхтэй холбоотой бүх нөхцөл байдлыг арилгах хэрэгтэй.



Бага насны ичимхий байдлын шалтгааныг олж мэдэхийг хичээ, учир нь анхны эх сурвалжийг арилгаснаар та асуудлыг даван туулах болно. Танай гэр бүл эсвэл төрөл төрөгсөд нь ижил төстэй шинж чанартай хүмүүс байгаа эсэхийг бодоорой, учир нь хүүхэд энэ зан чанарыг тэднээс өвлөн авсан байж магадгүй юм.

Таны өв залгамжлагч ямар зан чанартай болохыг тодорхойл. Меланхолик, флегматик хүмүүс өөрсдөө ичимхий байдалд өртөмтгий байдаг - тэд бусадтай харилцах сэтгэлгүй байдаг бөгөөд тэдний дотоод ертөнцийг судлахыг илүүд үздэг.

Гэр бүлийнхээ хүүхэд өсгөх үйл явцад дүн шинжилгээ хий. Ихэнхдээ эцэг эх нь хүү, охиныхоо ичимхий байдлын шалтгаан болдог. Хэт их шүүмжлэлд хүргэж болно эргэлт буцалтгүй үр дагаварсэтгэл зүйд. Гэр бүлд тааламжгүй уур амьсгалтай үед хүүхэд зовдог.

Сэтгэл түгшсэн эцэг эхчүүд, ялангуяа ууган хүүхэдтэй бол хэт их хамгаалж чаддаг. Өв залгамжлагчаасаа айж, тэд зөвлөмжийг үл харгалзан түүнийг гадны хүмүүстэй холбоо тогтоохыг зөвшөөрдөггүй. Хүүхэдтэйгээ сэтгэл хөдлөлийн холбоо тогтоож, айдас, асуудлынхаа талаар эцэг эхдээ хэлэхээс айдаггүй эсэхийг шалгаарай. Сонсооч, ёс суртахууны дэмжлэг үзүүлээрэй.

Хүүхдийг нийгмээс удаан хугацаагаар тусгаарлахаас зайлсхийх - энэ нь түүнийг удаан хугацаагаар өвчтэй эсвэл бусад шалтгаанаар цэцэрлэгт хамрагдаагүй тохиолдолд тохиолддог. Үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах харилцаагаа бүү хязгаарла. Хэрэв та юу хийхээ мэдэхгүй байгаа бол зөвлөгөө өгөх нь танд туслах болно хүүхдийн сэтгэл зүйч, цэцэрлэг бүрт байдаг.

Хүүхэд насанд хүрэгчдийн тусламжгүйгээр асуудлыг бие даан даван туулж чадахгүй. Эцэг эхчүүд юу хийх ёстой вэ?

1. Хүүхдээ аль болох олон удаа урамшуулж, тэвэрч, магтаж бай. Хайр, дэмжлэг үзүүлж, түүнд болон түүний бүх асуудалд санаа тавьдаг гэдгээ харуул. Энэ нь түүнд итгэх итгэлийг өгөх болно.
2. Хувцас сонгох, зугаа цэнгэлийн арга хэмжээнд оролцох гэх мэтээр түүний бодлыг асуу. Өөрийн үзэл бодлыг бүү тулга. Тэдэнд алдаа гаргах нь тийм ч аймшигтай биш, хүн бүр алдаа гаргаж болно гэдгийг хэл.
3. Хүүхэддээ бүтэлгүйтлийнхээ талаар илүү энгийнээр харахыг зааж өг: хэрвээ бүтэхгүй бол тэр дүгнэлт хийж, цаашаа явна. Тайлбарлах: засч залруулж болох зүйлийг засах ёстой. Явж байхдаа хүүхдээ нийгэмшүүл дүрд тоглох тоглоом- Цэцэрлэг, үдэшлэг, эмчийн уулзалт, тээврийн хэрэгсэлд тохиолдож болох нөхцөл байдлыг түүнтэй хамт тоглох.
4. Тоглоомын өрөө, дэлгүүр, зугаа цэнгэлийн концертоор зочилно уу. Хүүхэд бусад хүмүүс хэрхэн харьцаж, бие биетэйгээ танилцаж, тоглож, бүжиглэж байгааг хараарай.
5. Хамаатан садан, хүүхдүүдээ зочлохыг урь. Насанд хүрэгчид цай ууж байхад хүүхдүүдийг ганцааранг нь үлдээгээрэй. Хүүхэд гэртээ илүү итгэлтэй болдог.
6. Хүүхэд өөрөө болон түүний эргэн тойронд байгаа хүмүүсийн анхаарлыг түүнд асуудал байгаа гэдэгт бүү төвлөрүүл, эдгээр асуудлыг танихгүй хүмүүстэй бүү ярь. Хүүхэд өөрийгөө улам бүр хааж, эцэг эхдээ болон бүх дэлхийд итгэх итгэлээ алдаж магадгүй юм. Гэхдээ үүнийг үл тоомсорлож болохгүй, ичимхий байдал нь өөрөө алга болохгүй, энэ нь ихээхэн хохирол учруулах цогцолбор болж хувирах болно. сэтгэцийн эрүүл мэндөсөн нэмэгдэж буй хүн.
7. Хэдхэн хоногийн дотор шууд үр дүн гарч, ичимхий байдлаас ангижрахыг бүү хүлээ. Үүнд цаг хугацаа хэрэгтэй. Битгий шүүмжил.

Эцэг эхчүүд хариуцлага хүлээх ёстой гэдгийг санаарай бяцхан хүн. Та хэдий чинээ хурдан тусална төдий чинээ хялбар бөгөөд хурдан хүүхэдөнгөрсөн "ичимхий үеийг" орхих болно.

Сургуулийн өмнөх насны ичимхий хүүхэдтэй харилцах дүрэм

5-7 насны хүүхдүүдийн ичимхий байдал нь тэдний гадаад төрх байдал, зан авирыг шүүмжилж болзошгүй хүмүүсээс, зан чанарт нь анхаарал хандуулах нөхцөл байдлаас зайлсхийж байгаагаас илэрдэг. Энэ зан чанар нь ирээдүйд саад болж магадгүй юм. амжилттай суралцах, ангийнхан, багш нартай холбоотой асуудлууд.

Энэ нөхцөл байдалд хувь нэмэр оруулдаг өөртөө итгэх итгэл бага, өөрийгөө шүүмжлэх, өөртөө тавих шаардлага нэмэгдэх, эцэг эхээ болзолт хайрлах (би чамайг сайн байвал л хайрладаг), удамшлын хандлага.

Эрэгтэйчүүдэд тохиромжтой сургуулийн өмнөх насХувь хүний ​​зан чанар, өөртөө итгэх итгэл, гадаад үзэмжийг хөгжүүлэх ёстой. Эцэг эхчүүд, сурган хүмүүжүүлэгчид, дээр жишээгээрХүүхдийг нийтэч байхыг сургаагүй хүмүүс тэдний ичимхий байдлын шалтгаан болдог. Үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд хүүхдийн эерэг үйл ажиллагааг дэмжиж, урамшуулах ёстой бөгөөд бүтэлгүйтлийг хатуу шийтгэх ёсгүй.

Сургуулийн өмнөх насны олон хүүхдүүдийн ичимхий байдал нь ижил хүчин зүйлээс үүдэлтэй байдаг.

1. Хүмүүстэй харилцах харилцаа: урьд өмнө үл мэдэгдэх, эсрэг хүйсийн хүмүүс, зарим хамаатан садан, ахмад үеийнхэн - тэднээс ялгаатай хүмүүс нийгэмд тодорхой эрх мэдэл, статустай байдаг.
2. Хэсэг хүмүүсийн анхаарлын төвд байх.
3. Шинэ болон урьд өмнө нь танил бус орчин.
4. Асуусан асуултын хариултыг мэдэхгүй байна.

Ичимхий хүүхдүүдийг өгдөг хүчтэй сэтгэл хөдлөлямар нэгэн үйлдэл хийхээс өөр аргагүйд хүрсэний үр дүнд үүсдэг шинэ орчин, шүүмжлэл.

1. Өөртөө итгэх итгэлийг бий болгож, түүний амьдрал, туршлагыг сонирхож, оролцуулах. Анхаарна уу хангалттай хугацаахарилцан яриа, тоглох зориулалттай. Ээж, аав хоёр хүүхэд өсгөн хүмүүжүүлэх, гэр бүл хоорондын харилцааны асуудлаар нэгдсэн саналд хүрэх ёстой гэдгийг санаарай.
2. Хүүхдийг бие хүн болгон төлөвшүүлж, багш нартай хамтран түүний чадвар, авьяасыг тодорхойлох.
3. Хүүхдийн ичимхий байдалд нөлөөлж байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд байшингийн уур амьсгалд дүн шинжилгээ хий. Шаардлагатай бол өөрийгөө болон ертөнцтэй харилцах харилцаагаа өөрчил.
4. Хүүхдээ хүрэлцэхүйц байдлаар эрхлүүл - үнсэх, тэврэх, үзүүлэх болзолгүй хайрхэлбэрээр зөөлөн хүрэхба илбэх.
5. Сургуулийн өмнөх насны хүүхэдтэйгээ чин сэтгэлээсээ ярилцаж эхлээрэй, ингэснээр та түүнд өөртөө итгэж, мэдрэмжээ илэрхийлэхийг заах болно.
6. Хэрэв та хүүхдийнхээ зан байдалд сэтгэл дундуур байгаа бол түүнд хувь хүнийхээ хувьд биш, харин түүний үйлдлээс болж сэтгэл дундуур байгаагаа түүнд тайлбарлах хэрэгтэй. Эцэг эхийн хайр байнгын байдгийг хүүхэд мэддэг байх ёстой.
7. Хэт их асран хамгааллыг арилгах, янз бүрийн нөхцөлд бие даан шийдвэр гаргах боломжийг олгох.
8. Хүүхэд болон түүний ашиг сонирхлыг хүндэтгэж, танихгүй хүмүүсийн дэргэд түүнд хандсан тайлбар, сэтгэл дундуур мэдэгдэл хийхийг бүү зөвшөөр.
9. Хүмүүст итгэхийг заа, гэхдээ хувийн аюулгүй байдлын шаардлагыг бүү мартаарай.
10. Сэтгэл хөдлөлийн ертөнц тоглодог чухал үүрэгзалуу үеийнхний зан чанарыг төлөвшүүлэхэд. Ичимхий байдал нь саад болдог зохистой хөгжилхүүхэд, авъяас чадварыг илчлэх, бий болгох нийгмийн харилцаа холбооболон үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцах. Энэ нь ердийн харилцаанд саад болох эвгүй байдал, ичгүүр, төөрөгдлийн мэдрэмж бөгөөд ихэвчлэн танил бус нөхцөл байдалд илэрдэг.

Ичимхий хүүхдүүд үргэлж "чимээгүй", дуулгавартай, үр дүнтэй байдаг, тэд ганцаараа байж, юу болж байгааг хажуунаас нь харах дуртай байдаг. Туршлага ба сөрөг сэтгэл хөдлөлИйм хүүхдүүд гарах арга замыг олохгүй байгаа нь өвчин үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Ичимхий байдал үүсэх, арилгахад гэр бүл, түүний доторх харилцаа чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хүүхдээ үе тэнгийнхэнтэйгээ харилцахаас бүү холдуул. Хүүхэдтэйгээ хүрэлцэхүйц холбоо тогтоож, түүнийг сонсох чадвартай бай. Хүү/охинтойгоо янз бүрийн соёлын арга хэмжээнд оролцоорой. Хүүхдээ хэн нэгэнтэй харьцуулж болохгүй, тэдний бие даасан байдал, өөртөө итгэх итгэлийг хөгжүүлэх бүх нөхцлийг бүрдүүлээрэй.

Ичимхий хүүхдүүдтэй багш, сэтгэл зүйчдийн үйл ажиллагаа нь тэднийг нийгмийн бүрэн эрхт гишүүн мэт мэдрэх, боломжоо нээх, айдсаа даван туулахад нь туслах зорилготой юм. танихгүй хүмүүс. Эцэг эхчүүдтэй хамтран эдгээр мэргэжилтнүүд хүүхдэд амьдралын тайтгарал, тайван байдал, эв найрамдлын мэдрэмжийг бий болгоход тусална.

Ичимхий байдал- Энэ бол сэтгэлийн байдал, зан чанарын шинж чанар, түүнд тохирсон зан байдал юм. Ичимхий хүүхэд бүр ичимхий насанд хүрсэн хүнээс ч илүү ичимхий байдаг, учир нь үүнээс гадна өөртөө эргэлзэх(бүх ичимхий хүмүүст ажиглагддаг), түүнд шаардлагатай зүйл дутагдаж байна нийгмийн ур чадвар.

Ичимхий хүүхэд бусад хүмүүстэй харилцах, харилцахдаа аймхай, айдастай, хязгаарлагдмал, эвгүй, нийгмийн аливаа үйлдлийг хийхдээ эргэлздэг, удаан, хурцадмал байдаг.

Эцэг эхчүүд ичимхий хүүхдүүдтэй холбоотой олон алдаа гаргадаг боловч эдгээр алдаа нь зөвхөн нялх хүүхдэд хандсан зан байдал, үг хэллэгээс гадна түүний ичимхий байдалд буруу ханддаг.

Ичимхий байдлыг хөгжиж буй зан чанарын бусад шинж чанаруудаас, мэдээжийн хэрэг, хүүхдийн төрөлхийн даруу байдлаас тусад нь авч үзэх боломжгүй юм. Ихэнхдээ ичимхий хүмүүс байдаг эсвэл, мөн түүнчлэн интровертууд.

Ичимхий байдал нь гарцаагүй гэж хэлж болохгүй сөрөг шинж чанар. Энэ нь хүүхэд сэтгэлийн нарийн зохион байгуулалттай, цэвэрч нямбай, уян хатан, мэдрэмжтэй, ухаалаг, бодолтой, зүгээр л зөв хүн болж өсөж байгаагийн шинж тэмдэг юм.

Ичимхий байдал нь айдас, өөртөө эргэлзэхээс гадна даруу байдал, даруу байдал юм. Бас нэг эерэг шинж чанарихэнх ичимхий хүүхдүүдийн шинж чанар - гайхалтай хөгжсөн төсөөлөл, бүтээлч сэтгэлгээ, уран зөгнөл.

Энэ нь хүүхдүүд дургүй байдаг чимээ шуугиантай компаниудмөн тэднээс ичиж, ганцаараа уйддаггүй. Тэд өөрсдийн ертөнцийг сонирхдог бөгөөд тэдний дотоод ертөнц аль хэдийн баялаг болсон тул тэд ихэвчлэн маш их байдаг авъяастай.Ичимхий хүүхдүүд авьяаслаг эрдэмтэн, уран бүтээлчид болж өсдөг.

Гэхдээ ичимхий байдалд нэг бий том хасах, энэ нь бүх давуу талыг үгүйсгэж чаддаг. Ичимхий хүүхэд өөрийгөө ганцаардмал байдалд оруулдаг, өөрийгөө илэрхийлэхээс айдаг, ихэнхдээ идэвхгүй, идэвхгүй, хөгжлийн боломжоо алддаг;

Мэдрэмжтэй хүүхдэд байдаг тэр авъяас нь хүүхэд олон нийтэд үзүүлэхээс ичдэг учраас л хэзээ ч хөгжихгүй, хэнд ч анзаарагдахгүй, үнэлэгдэхгүй байж болно.

Эцэг эхийн алдаа

Ичимхий нялх хүүхдийг олон цогцолбор, өөртөө итгэх итгэл багатай ичимхий насанд хүрсэн хүн болж хувирахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эцэг эх нь юуны түрүүнд өөртэйгөө холбоотой хэд хэдэн арга хэмжээ авах ёстой.

Байнга эцэг эхийн алдааХүүхдэд ичимхий байдалд хүргэдэг:

• хэт хатуу байдал, зарчмуудыг дагаж мөрдөх, хатуу чанга байдал (ялангуяа эхийн талаас),
• хэт хамгаалалт, хүүхдэд хэт их анхаарал халамж тавих;
• болзолт хайр (бүдүүнчлэн хэлэхэд хүүхэд сайн авирлавал түүнийг хайрладаг, анхаарал тавьдаг, халамжилдаг гэж хэлдэг, муу авирладаг бол энэ нь байхгүй),
• хүүхдэд хэт өндөр шаардлага, хүлээлт,
• бусад хүүхдүүдтэй байнга харьцуулах нь илүү дээр биш,
• эхээс эрт, өвдөлттэй салах (сэтгэлзүйн гэмтэл).

Эхэндээ хүүхэд зүгээр л ичимхий байж сурдаг бөгөөд дараа нь цаг хугацаа өнгөрөхөд ичимхий болдог. Ур чадвар нь зуршил болж хувирдаг, зуршил нь зан чанарын шинж чанар болж хувирдаг.

Хүүхэд бүрэг ичимхий болсон үед эцэг эх нь ижил алдаа гаргасаар байгаа нь нөхцөл байдлыг улам хүндрүүлдэг.

• ичимхий хүүхдэд дарамт үзүүлэх, тэвчээргүй байх, түүнийг хүсээгүй зүйлд нь тулгах - "За! Явцгаая! За, чи юу яриад байгаа юм бэ! Илүү зоригтой бай!"
• түүнийг аймхай, шийдэмгий бус байдлынх нь төлөө загнаж, ичих - "Би чамтай яах ёстой вэ? Бүх хүүхдүүд хүүхдүүд шиг, харин чи хулчгар юм!
• хүүхдийг шоолох - "Түүн рүү хар! Тэр дахиад л хажууд зогсож, бусад хүүхдүүдтэй ойртохоос айж байна!"
• оновчтой болгохыг хичээ - "Энд аймшигтай зүйл алга! Юунаас айх юм бэ?!"

Зөөлөн, эмзэг нялх хүүхдүүд энэ бүхнийг тэсвэрлэж чадахгүй. Тэд улам бүр өөртөө татагдаж, бүр ичимхий болдог!

Ичимхий хүүхдүүд сэтгэж, эргэцүүлэн бодоход дассан байдаг. Мөн эдгээр арга хэмжээ нь цаг хугацаа шаарддаг! Эндээс анхны зөвлөгөөИчимхий хүүхдүүдийн эцэг эхчүүд: Хүүхдийг өөртөө итгэлгүй байдалд оруулдаг орчинд тав тухтай байх цаг, боломжийг нь өг.

Та илүү тэвчээртэй байх хэрэгтэй! Хүүхдийг түлхэх, шүүмжлэхгүйгээр энд аюулгүй гэдгийг харуулж, түүнтэй ойр байх нь дээр.

Жишээлбэл, бусад хүүхдүүд хүүхдэд шинэ тоглоом тоглож байгаа бол (түүнд энэ нийгмийн ур чадвар дутмаг) байвал хүүхэд тэдэнтэй нэгдэхээс айдаг. Түүнийг түлхэх шаардлагагүй: "Яв! Тогло!" Хүүхэд эхлээд тоглоомын дүрмийг ажиглаж, ойлгоорой, удалгүй тэр өөрөө тайван, айдасгүйгээр хүүхдүүдтэй нэгдэх болно.

Энэ аргын нууц нь хүүхэд өөрөө сонголт хийх боломжтой бөгөөд үүнийг зөвхөн чөлөөтэй төдийгүй бие даан хэрэгжүүлэх боломжтой гэдгийг аажмаар ухамсарладагт оршино. Бие даасан байдлыг хөгжүүлэх нь хүүхдийн өөртөө итгэх итгэл нэмэгдэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь түүнд дутагдаж байна.

Хоёр дахь зөвлөгөө- харилцааны эерэг туршлага олж авах, алга болсон хүмүүсийг олж авах нийгмийн ур чадвар. Өөрөөр хэлбэл, та хүүхдээ бусад хүмүүстэй харилцах, харьцаж сургах хэрэгтэй.

Хүүхэд дуурайж харилцаж сурдаг, нийгэмшиж, аажмаар дасан зохицдог хүүхдийн баг, зөвхөн дотор нь байгаа бол.

Ичимхий хүүхдэд харилцааны ур чадварыг хөгжүүлэхэд нь туслах нийгмийн харилцан үйлчлэлэерэг байдлаар бий болсон эцэг эхчүүд өөрсдийн гараар харилцааны эерэг орчныг бүрдүүлэх ёстой. Та бусад хүүхдүүдийг илүү олон удаа зочлохыг урьж, хүүхдийн арга хэмжээнд оролцож, цэцэрлэгийн бүлэг/ангиа сайтар сонгох хэрэгтэй.

Ичимхий хүүхдүүд шинэ, шинэ бүлгүүдээс айдаг тул хүүхдийг аажмаар тэдэнд оруулах ёстой. Эхлээд та хүүхдээ бусад хүүхдүүдийн дунд ганцааранг нь үлдээх шаардлагагүй, гэхдээ та ойр хавьд үлдэхийг хойшлуулж болохгүй.

Хүүхэд компанид тав тухтай байх үед энэ нь мэдэгдэхүйц байх болно. Энэ нь аймхай байдлын дохио болж өгөх болно (ядаж ийм нөхцөлд одоогоор) хүүхэд даван туулж чадсан.

Хөгжүүлэх бүтээлч байдалхүүхэд - Гурав дахь ба үндсэн зөвлөгөө. Энэ бол гурвыг нэгд нь өгөх зөвлөгөө юм.


Хүүхдийнхээ бүтээлч чадварыг хөгжүүлснээр та:

• түүнд жинхэнэ авъяас чадварыг төлөвшүүлж, улмаар түүнд ирээдүйн мэргэжлээр орох замыг нээх;
• түүнд нээлттэй хамгийн сайн арганарийн төвөгтэй, гүн гүнзгий, сэтгэл хөдөлгөм мэдрэмж, туршлагыг илэрхийлэх (үнэндээ аливаа бүтээлч байдал нь тодорхой хэмжээгээр урлагийн эмчилгээ бөгөөд өөрийн бодол санаа, мэдрэмж, дурсамжийг бусад хүмүүст дамжуулах арга зам юм);
• Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нэмэгдүүлэх замаар үе тэнгийнхнийхээ дунд өөрийгөө бий болгоход тусалдаг бөгөөд энэ нь бүтээлч байдлын амжилтаар дэмжигддэг.
• өөрийгөө бүү дуудаж, бусад хүмүүст хүүхдээ ичимхий гэж дуудахыг бүү зөвшөөр;
• эр зориг, өөртөө итгэх итгэл, шийдэмгий байдлын аливаа илрэл, тэр ч байтугай өчүүхэн ч гэсэн хүүхдээ магтах;
• хүүхдийг чимээ шуугиантай тоглоом тоглох, гүйх, үсрэх, хашгирах, дуулах, өөрөөр хэлбэл нээлттэй илэрхийлэхэд түлхэц өгөх. тод сэтгэл хөдлөл(түүнээс тэр ичимхий);
• Хүүхэдтэй ярихдаа нүд рүү нь инээмсэглэн харж, суулгахыг зааж өг нүдний холбоо барихбусад хүмүүстэй;
• харилцаа холбоо гэж юу болох, яагаад хэрэгтэй болох талаар ярих;
• харилцааны тухай тоглоом тоглох, нөхөрсөг харилцааны үйл явц, үлгэрийн тайзны үзэгдэл;
• хүүхэдтэйгээ хуваалцах өөрийн туршлагаичимхий байдал эсвэл бусад хүмүүсийн амжилттай туршлагыг даван туулах (гэхдээ инээдэм, хэт их шаардлага байхгүй: "Би үүнийг хийж чадна, гэхдээ та яах вэ? Та чадахгүй байна уу?");
• хүүхэддээ түрэмгий ярилцагчдад хариу үйлдэл үзүүлэхийг зааж, өөр хүүхэд таныг гомдоовол хэрхэн өөрийгөө хамгаалахаа хэлж, харуулах;
• Хүүхэддээ үг хэлэлгүйгээр бусдад таалагдах (жишээ нь, чихэр, тоглоомоо хуваалцах) болон ярилцагчийг амаар ялах арга замыг зааж сургаарай (магтаал хэлэх, зөвлөгөө өгөх гэх мэт).



тохиолдолд өөрсдөөХэрэв та хүүхдийнхээ хэт ичимхий байдлыг даван туулж чадахгүй бол түүнээс тусламж хүсэх хэрэгтэй хүүхдийн сэтгэл зүйч.

Насанд хүрсэн хүний ​​ичимхий байдлын асуудлыг хэрхэн даван туулах тухай нийтлэлийг уншина уу. Тэнд та олж болно нэмэлт мэдээлэлхэрхэн туслах талаар ичимхий хүүхэд. Хэрэв өсвөр насны хүүхэд ичимхий асуудалтай тулгарвал нийтлэлийг унших нь түүнд ашигтай байх болно.