Aleksitimi duyguları ifade edememedir. sözlü olarak yani onları sözlü olarak tanımlayın. Bu fenomen bir hastalık değildir çünkü vücutta yoktur. uluslararası sınıflandırma hastalıklar daha muhtemel psikolojik sorun, bazı tuhaflıklar gergin sistem Bir kişinin zihinsel yetenekleriyle ilgili olmayan.
Çeşitli göre istatistiksel araştırma Aleksitiminin çeşitli formları toplumun %5-25'inde görülmektedir. Bu geniş tutarsızlık, psikolojinin farklı kullanımlarından kaynaklanmaktadır. teşhis teknikleri bozukluğun düzeyini ve bu özelliğin ne kadar belirgin olması gerektiği konusundaki görüş farklılıklarını belirlemektir.
Aleksitimi terimi 1973 yılında P. Siefens tarafından ortaya atılmıştır. Yazılarında psikosomatik bir klinikteki hastalarla ilgili kendi gözlemlerini anlattı. Hepsinde vardı Genel Özellikler: çatışma, strese karşı düşük direnç, gelişmemiş hayal gücü, seçim yapmada yaşanan zorluklar uygun kelimeler kişinin kendi duygularını tanımlaması ve bilgi aktarması.
Formlar ve olası nedenler
Birincil, yani doğuştan ve ikincil, edinilmiş aleksitimi arasında ayrım yapmak gelenekseldir. Konjenital aleksitimi genellikle fetal malformasyonların, hamilelik ve doğum patolojilerinin yanı sıra erken yaşta yaşanan hastalıkların bir sonucu olarak ortaya çıkar. çocukluk. Bozukluğun bu formunun tedavisi oldukça zor olabilir.
Söz konusu ruhsal bozukluğun edinilmiş biçimi genellikle herhangi bir bedensel hastalık olmaksızın yetişkinlikte kendini gösterir. Bozukluk sıklıkla aşağıdaki gibi olumsuz faktörlerin etkisi altında ortaya çıkar: zihinsel travma, sinir şoku, stres, zihinsel bozukluklar (otizm, şizofreni vb.).
Psikologlar aynı zamanda aleksitimi sosyokültürel bir olgu olarak da yorumluyorlar. sosyal durum, uygun sözlü kültür ve eğitim eksikliği. Psikanaliz açısından bakıldığında bu özellik, dayanılmaz etkiler sırasında devreye giren bir tür koruyucu mekanizma olarak düşünülebilir. Aynı zamanda duyguların sürekli bastırılması ve duygusal tepkiler Açık tahriş edici faktörler Birey için alışkanlık haline gelirse, dışarıda bile duygusal donukluk gelişebilir. stresli durum duygular daha az belirgin hale gelir.
Aleksitimi kavramı aynı zamanda yetiştirilme tarzının bozukluğun gelişimi üzerindeki etkisini de ortaya koymaktadır. Kişi ifade etme yeteneğini kaybedebilir kendi duyguları, eğer çocukluğundan beri kendisine belirli stereotipler empoze edilmişse ("erkekler ağlamaz", "duyguları toplum içinde ifade etmek uygunsuzdur" vb.).
Günümüzde bilim adamlarının aleksitimi oluşumunun beyin yapısındaki organik bozukluklarla ilişkili olabileceği teorisine kanıt bulmaya çalıştıkları aktif araştırmalar da yürütülmektedir. Bozukluğun, yarımküreler arasındaki iletişimden sorumlu bir yapı olan korpus kallosumdaki mikro hasarın bir sonucu olduğu varsayımı vardır. Bu durumda duyguları kontrol eden sol yarıkürenin aktivitesi baskılanır ve kişinin kendisi sürekli hemisferler arası çatışma halindedir. Benzer ihlal psikosomatik patolojileri olan hastaların çoğunda teşhis edilir.
Belirtiler
Aleksitimi, bireylerin bir dizi karakter özelliğiyle kendini gösterir, ancak işaretler yalnızca duygusal alana yayılmaz: 
- Algılama zorlukları ve Sözlü ifade kendi duyguları. Bu, bir kişinin duygulardan yoksun olmadığı, onların tüm geniş yelpazesini oldukça iyi hissedebildiği, ancak duygularını tanımlayamadığı anlamına gelir. Bu aynı zamanda diğer insanların duygularını anlamadaki zorlukları da açıklıyor;
- Yalnızlığa eğilim. Aleksitimiklerde genellikle yavaş yavaş ortaya çıkar;
- Sınırlı hayal gücü Hiçbir şey yapamamak. yaratıcı aktivite hayal gücü gerektiren;
- Canlı, olay örgüsüne dayalı rüyaların neredeyse tamamen yokluğu;
- Fantezi kurma eğilimi olmayan iyi mantıksal yapılandırılmış ve faydacı düşünme;
- Sezgi kavramının reddi;
- Bir tane daha ilginç özellik Göz önünde bulundurulan sorun, aleksitimiklerin sıklıkla duyguları bedensel duyumlarla karıştırmasıdır. Onlara şu anda nasıl hissettiklerini sorarsanız, "rahatsız", "sıkma", "baskı", "sıcaklık" vb. yanıtlarını duyabilirsiniz.
Komplikasyonlar
Aleksitimi değil tam yokluk insanın duyguları vardır ama sorun onları ifade edememektir. İfade edilmemiş duygular bilinçaltında birikir ve bedensel tezahürleri de birikir. Bunun sonucunda insanlar vücuttaki hormon dengesinde dengesizlikler yaşar ve psikosomatik bozukluklar gelişir.
Bastırılmış olduğundan uzun zamandır duygular sıklıkla arteriyel hipertansiyon, ateroskleroz geliştirir, iskemik hastalık, kolit, gastrit, peptik ülser, bronşiyal astım, dermatit çeşitli kökenlerden, alerjik reaksiyonlar, migren ve normal işleyişi engelleyen diğer hastalıklar insan vücudu. Aleksitiminin başka bir komplikasyonu aşırı kilo olabilir, çünkü araştırmalara göre kişinin kendi duygularını ifade edememesi sıklıkla düzensiz yemeye yol açmaktadır. Aynı zamanda obeziteyle ilişkili zihinsel bozuklukların tedavisi genellikle uzmanlar için özel bir zorluk teşkil ediyor. Ayrıca böyle bir bozukluk kişinin alkol ya da uyuşturucu bağımlısı olmasına da neden olabilir.
Teşhis ve tedavi
Aleksitimi özel yöntemlerle tespit edilir psikolojik testler. Bu nedenle en yaygın olanı, Bekhterev Enstitüsü'nde geliştirilen ve hastanın önerilen seçeneklerden birini seçmesi gereken bir dizi soru içeren Toronto ölçeğidir. Aleksetiminin düzeyi, alınan puanların miktarına göre belirlenir.
1. Aleksitimi hastalarında beynin daha aktif olan bölgeleri. 2. Aleksitimi hastalarında beyinde daha az aktivite gösteren alanlar.
Daha önce de belirtildiği gibi, birincil aleksitiminin tedavisi oldukça zordur, ancak bozukluğun ikincil formunun tedavisi genellikle oldukça etkilidir. Bu sorunla mücadelede kullanılan temel teknik psikoterapidir. Aleksitmiklerle çalışırken en büyük etkinliği Gestalt terapisi, geleneksel ve değiştirilmiş psikodinamik teknikler, hipnoz ve sanat terapisi göstermektedir. Herhangi bir psikoterapötik tedavinin temel amacı, hastanın kendi duygularını tanımayı ve ifade etmeyi öğrenmesine yardımcı olmaktır. Duygusal tezahürlerin kapsamını önemli ölçüde genişletmeye izin veren hayal gücünün gelişimine de dikkat edilir.
Aleksitiminin ilaçla tedavi edilip edilemeyeceğinden bahsedecek olursak bu konudaki araştırma verileri henüz eksiktir. Bazı vakalarda, sakinleştiricilerle yapılan terapi, belirli durumların varlığında iyi bir etkinlik gösterdi. psikopatolojik belirtiler, Örneğin, Panik ataklar. Çoğu uzmana göre söz konusu bozukluğun tedavisi kapsamlı olmalıdır. Uzun süreli aleksitiminin bir sonucu olarak ortaya çıkan psikosomatik patolojilerin tedavisine dikkat etmek zorunludur.
Talimatlar
Talimatlar
Doktorunuzla konuşun ve yaptığı teşhisin özünü ve ayrıca işlemi yapmayı reddetmeniz nedeniyle belirli sonuçlarla karşılaşabileceğiniz ihtimalini anlamaya çalışın. Doktor ısrarla ameliyat öneriyorsa, hastalığın en olası prognozunu doğru bir şekilde öğrenmelisiniz. Konservatif tıp yöntemleriyle iyileşme şansı %50'nin altındaysa ertelememelisiniz. ameliyat uzun zamandır. Sonuçta planlandığı gibi gerçekleştirilen operasyonlar kalkınma açısından daha az tehlikelidir olası komplikasyonlar acil olanlardan daha.
Pahalı da olsa alternatif konservatif tedavi yöntemlerinin olasılığını öğrenin.
Sağlığınızın kapsamlı bir incelemesinden geçin ve kendi finansal yeteneklerinizi gerçekten değerlendirin; bu, bir cerrahi tedavi yöntemi seçmenize olanak sağlayacaktır. Bir operasyon gerekliyse ve uygulanmasını seçme olasılığı varsa, her şeyi karşılaştırın ve tartın ve olumsuz taraflarşu ya da bu yöntem cerrahi müdahale.
Bir teknik seçerken, cerrahi operasyonların geleneksel şekilde yapılmasının, önemli boyut Hastanın vücudunda yara izi kalır ancak hazırlık ve rehabilitasyon aşamaları ile operasyonun maliyeti çok daha azdır. modern ekipman ve kullanımıyla en son teknikler Genellikle rehabilitasyon için daha az zaman ve maliyet gerektirir, ancak kendi başlarına pahalıdır.
Geri dönüşün olmadığına kendinizi inandırmaya çalışın. Cerrahi tedavi olmadan durumunuzu ve içinde kalacağınız sağlıklı durumu ve ardından rehabilitasyonu hayal edin. Yani, geleceğe yönelik beklentilerinizi açıkça anlamanız gerekir.
Beeline, abonelere bir USSD istek numarası sağlar *110*181#. Onun yardımıyla cep telefonunuzda GPRS tabanlı bir İnternet bağlantısı kurabilirsiniz. Almanıza yardımcı olan ikinci numara USSD komut numarası *110*111#'dir. Bu arada, böyle bir istek gönderdikten sonra, sizinkini ve sonra tekrar onunkini devre dışı bırakmanız gerekecek. Bu işlem, cihazı ağa kaydetmenize ve elde edilen otomatik ayarları etkinleştirmenize olanak tanır.
Ameliyat yapma kararı kişiye verilir. büyük zorluklarla. Ameliyat bekleniyor özel anlam hastanın olumlu bir sonuca karşı tutumu vardır.
Talimatlar
Sahip olmamak Tıp eğitimi Kişinin planlı bir cerrahi müdahaleye hazırlanması zordur. Hastayı korkutan korkular sıklıkla benzer cerrahi prosedürlerin sonuçları hakkında güvenilir bilgi eksikliği ile ilişkilidir.
Korkunun tüm vücudun doğal bir fizyolojik savunması olduğunu ve doğası gereği insanlarda var olduğunu hatırlamakta fayda var. Bu nedenle, doğal olanı getirerek korkularınızla kendi başınıza savaşmaya çalışmayın. psikolojik durum fobinin ve felaketleştirmenin etkisine.
Öncelikle sizi en çok ilgilendiren konuları önceden belirlemiş olan doktorunuzla konuşun. Bunları önceden belirtmeniz tavsiye edilir. yazılı olarak sakin bir durumda olmak ev çevresi.
Bir uzmanla konuşurken endişelenmemeye çalışın. Danışmanlık yalnızca şunları içerir: sözel iletişim doktor-hasta temasında. Kabul olasılığını ve ihtiyacını belirleyin sakinleştiriciler.
Bulmak Ek Bilgiler benzer operasyonların yürütülmesi konusunda. Sonuçlarının başarısını kendiniz belirlemek önemlidir.
Tıbbi bir tesise gitmek üzere eşyalarınızı toplarken, en sevdiğiniz yazarın kitaplarını ve ilginizi çeken diğer literatürü yanınıza alın. Okumak, operasyon öncesinde zihninizi düşüncelerinizden uzaklaştırmanıza yardımcı olacağı gibi, yatmadan önce bir nevi sakinleştirici görevi de görecektir.
Doktorun tüm talimatlarına tam olarak uyun. Vücudun hastalıkla tek başına başa çıkacağına kibirli bir şekilde inanmamalısınız.
Vazgeçme sabah egzersizleri. İLE egzersiz yapmak vücut ihtiyaç duyduğu yükü alır. Ameliyat sonrası dönemde vücudun iyileşmek için ek güce ihtiyaç duyması mümkündür.
Kendiniz için üzülmemeye çalışın. Duygularınızın yalnızca olumlu olması önemlidir. İyi ruh hali ve operasyonun olumlu sonucuna olan güven, zor zamanlarda vazgeçilmez yoldaşlarınız olacaktır.
Diyetinizi günlük olarak izleyin. Yürüyüşe çıkın, egzersiz yapın günlük işler. Akraba ve arkadaşlarınızla iletişim kurun. Kendinizi içsel huzursuzluklardan uzaklaştırarak yavaş yavaş korkularınızla başa çıkacaksınız.
Konuyla ilgili video
Yararlı tavsiye
Korku ve umutsuzluk duygularını kendi başınıza yenemiyorsanız, benzer yaşam testlerinden geçmiş kişiler arasında iletişim fırsatı sağlayan çevrimiçi kaynaklara yönelin. Bu tür iletişime bir alternatif, bir psikologla istişare olabilir.
Çoğu sürücüler trafik sıkışıklığını önceden bilmek istiyor. Navigasyon cihazlarıyla donatılmış araçlar bu tür bilgileri önceden alabilir. Tek yapmanız gereken navigatörünüzde "Trafik"i ayarlamaktır.
İhtiyacın olacak
- -GPRS, WiMax, SkyLink bağlantısı;
- -navigatör,
- -senkronizasyon için bilgisayar.
Talimatlar
Yükleyebilirsiniz üçüncü taraf uygulaması Garmin'den - Garmin Navitel. Programı resmi web sitesinden tamamen ücretsiz olarak indirebilirsiniz. Bilgisayarınıza yükleyin. Navigatörünüzü buna bağlayın. Garmin Navitel arayüzü çoğu işletim sistemiyle çalışır modern cihazlar. Dosya menüsünden "Senkronizasyon"u seçin. Garmin, navigatörde mevcut olan haritaları işleyecek ve kendisine ait bir sayı ekleyecektir (senkronizasyon işlemi sırasında bu işlem için bir istek görüntülenecektir). Ayrıca navigatöre Garmin: Yoldaki araba işlevi (trafik muhbiri) eklenecek.
Garmin: Araba yolda uygulamasını kullanmak için navigatörünüzde başlatın. Program, GPS ve mobil İnternet'i kullanmak için onay isteyecektir (Rusya'da SkyLink sinyali en kararlı olanıdır, onu güç açısından GPRS ve WiMax takip etmektedir). İzin Ver'i seçin. Ana yolların olduğu bir harita görüntülenecek, ardından araba kümeleri ve biraz sonra bireysel arabalar görüntülenecek. Bu sistem son derece hassastır, böylece kendinizi trafik sıkışıklığından koruyabilir ve seyahat süresinden tasarruf edebilirsiniz.
Rusya'da yaygın olarak kullanılan Navitel navigatörlerinde "Trafik" i yapılandırabilirsiniz. Program sürümünü mevcut en son sürüme güncelleyin. “Navitel.Navigator” programının ayarlarına gidin, “Diğer” seçeneğini seçin. “Trafik” değerinin yanındaki kutuları işaretleyin. Artık navigatörünüz internete bağlandığında trafik durumuyla ilgili bilgilere ulaşabilirsiniz.
Navigatörünüzde henüz bir Sim kart veya USB modem kullanmıyorsanız, İnternet'i Wi-Fi yoluyla dağıtabilirsiniz. mobil cihaz. Bu yöntem en hızlısı olmayacak ama yardımcı olabilir zor durum yolda.
Wi-Fi adaptörü
Wi-Fi adaptörü - kendi yönteminizle evrensel çözüm, bu sayede kullanıcının internette çalışmaya erişimi vardır. Çoğu zaman yerleşik Wi-Fi adaptörlerini bulabilirsiniz. Çoğu zaman doğrudan bilgisayarın veya dizüstü bilgisayarın kendisinde bulunurlar. Her Wi-Fi adaptör tipinin farklı işlevleri vardır. Örneğin bazıları yalnızca sinyal alabilirken bazıları da sinyali dağıtabilir.
Wi-Fi adaptörünü seçip satın alırken, neden kullanacağınıza özel olarak kendinize karar vermeniz gerekir. Örneğin, evinizde zaten Wi-Fi İnternet varsa, ancak masaüstü bilgisayarınız onu görmediği için oluşturulan ağa giremiyor. Bu sorun sinyal alma işlevine sahip standart bir Wi-Fi adaptörü satın alarak çözülebilir. Başka bir durumda - Wi-Fi olmadığında, ancak Wi-Fi ağını dağıtacağınız bir bilgisayar olduğunda. Yukarıda belirtildiği gibi bu durumda sinyal dağıtım işlevini destekleyen bir Wi-Fi adaptörü satın almanız gerekecektir.
Wi-Fi bağdaştırıcısını ayarlama
Wi-Fi bağdaştırıcısı kurulduktan sonra ağın yapılandırılması gerekir. Bu süreç çok uzun sürmez. En önemli şey talimatları tam olarak takip etmektir. Wi-Fi adaptörü, kullanılan işletim sistemine bağlı olarak biraz farklı yapılandırılmıştır. Örneğin, bir adaptör kurma işlemi işletim sistemi Windows 7.
Ağ bağlantısının sağlandığı alanda “Ağ ve Paylaşım Merkezi” öğesini bulmanız gerekiyor. İlgili pencere göründükten sonra “Adaptör ayarlarını değiştir” seçeneğini bulmanız gerekir. Daha sonra Ağ Bağlantıları penceresi açılacaktır. Bu klasörde kablosuz bağlantıyı bulmanız ve içerik menüsünü açmak için sağ tıklayıp "Özellikler" seçeneğini seçmeniz gerekir.
Görünen pencerede “İnternet Protokolü TCP/IP v4” satırını bulup seçmeniz ve “Özellikler” e tıklamanız gerekir. Daha sonra, “Otomatik olarak al” seçeneğinin yanındaki kutuyu işaretlemeniz gerekir (tüm değerlerde). Bu işlemi “Tamam” butonuna tıklayarak onaylayın. Ardından, yönlendiricinin kendisinde zaten bir bağlantı oluşturulmuşsa, tüm bağlantılar penceresinde oluşturulan bağlantıyı seçmeniz ve Wi-Fi ağına bağlanmanız gerekir.
. Opera olabilir veya Google Chrome. En az sayıda farklı gereksiz işleve sahiptirler. Tarayıcınız ne kadar hızlı yüklenirse İnternet de o kadar hızlı çalışacaktır.
Konuyla ilgili video
Kaynaklar:
- GuitarPlayer.ru - Gitar siteniz.
- tuner ile gitar nasıl akort edilir
Operasyon sırasında ağrının tamamen giderilmesi için lokal anestezi kullanılması mümkün değilse hastaya genel anestezi verilir. Her gün yüz binlerce insan bu prosedürden geçiyor. Anestezi için uygun hazırlık, hem ameliyat sırasında hem de sonrasında komplikasyon olasılığını azaltmaya yardımcı olacaktır. Hastanın yaklaşan teste fiziksel ve psikolojik olarak hazırlanmasına yardımcı olacak tavsiyelere harfiyen uyması gerekmektedir.
Birçok cerrahi müdahale vakasında genel anestezi olmadan yapılması mümkün değildir. İlgililiğine ve gerekliliğine rağmen, bu tür bir anestezi hala tamamen insan iradesine bağlı değildir. Tıp bu yapay uykunun olmayacağına dair %100 garanti veremez. negatif etki. Önceden hazırlanması gereken bir operasyonu planlarken hasta ile anestezi uzmanı arasında dürüst ve açık bir diyalog önemlidir.
Geçen yüzyılın ortalarında, ameliyat öncesi anestezinin hastanın hayatı için risk teşkil ettiği düşünülüyordu. Günümüzde tıbbın tüm branşlarının gelişmesi ve ileri teknolojilerin kullanılması sayesinde artık anesteziye bağlı ölümlerden bahsetmeye gerek kalmamıştır. Bununla birlikte, sağlık tehlikesi açısından küçük bir potansiyel hala mevcuttur İnsan beyni(olası zihinsel bozukluk).
Bu işlemi yaptırmak zorunda kalan hemen herkes korku yaşar, bazen paniğe dönüşür. Ancak bu tür bir anestezinin alternatifi olmadığından maksimum güvenliği sağlamak için mevcut tüm olanakları kullanmak gerekir. Bunun için anestezi öncesinde vücudunuzun kurallara uygun olarak hazırlanması önemlidir. belirlenmiş kurallar ve ilgilenen doktorun bireysel gereksinimleri. Her şeyi anestezi uzmanının önerdiği şekilde yaparsanız komplikasyon olasılığını azaltabilirsiniz.
Genel anestezinin avantajları arasında hastanın yapılan cerrahi işlemlere karşı hassasiyetinin olmaması, hastanın tamamen hareketsiz kalması, cerrahın konsantrasyonla ve gerilimsiz çalışmasına olanak sağlaması sayılabilir. Ayrıca genel anestezi altındaki kişi tamamen rahatlar, bu da doktorların ulaşılması zor damar ve dokularla bile zaman kaybetmeden çalışmasına olanak tanır. Bir diğer avantajı ise operasyon sırasında hastanın bilincinin kapalı olması ve bu nedenle herhangi bir korku yaşanmamasıdır.
Bazı durumlarda anesteziye böyle bir şey eşlik eder yan etkiler dikkat bozukluğu, bulantı, kusma, yönelim bozukluğu, ağrı ve boğaz kuruluğu, baş ağrıları gibi.
Bunlar rahatsızlık Doğası gereği geçicidir ve yaklaşan operasyona doktorun gerektirdiği şekilde hazırlanırsanız, örneğin işlemden birkaç saat önce yemek yememek veya su tüketmemek gibi yoğunlukları ve süreleri ayarlanabilir.
Ameliyata hazırlanıyor
Altındaki operasyona Genel anestezi doğru şekilde hazırlamak önemlidir. Yaklaşan cerrahi müdahalenin karmaşıklığına bağlı olarak, Genel durum Hastanın sağlık durumu ve diğer birçok faktöre bağlı olarak hazırlık süresi 2 haftadan altı aya kadar değişebilmektedir. Bu süre zarfında hastada bazen diğer hastalardan gelen hikayeler veya magazin basınında okunan isimsiz ifadeler nedeniyle beslenen kalıcı bir ameliyat ve anestezi korkusu gelişir.
Anestezi uzmanı, hastayı ameliyat edecek cerrah ile birlikte bilgilendirici bir görüşme yapmalıdır. kesin talimatlar Ameliyattan bir ay önce, bir hafta önce ve ameliyat günü neler yiyip içebilirsiniz? Ayrıca hastanın sağlık durumunu inceleyen ve ona bilgi veren diğer uzman doktorlar tarafından da muayene edilmesi gerekir. faydalı ipuçlarıörneğin sigara içmeyi, kiloyu, yaşam tarzını ve uykuyu ayarlayarak.
Genel anestezi altında yapılan kısa ve basit bir ameliyattan önce bile en azından sonraki çalışma hastanın sağlık durumu:
- kan testi (genel);
- idrar testi (genel);
- kan pıhtılaşma testi;
- genel analiz idrar.
Nasıl hissettiğiniz hakkındaki gerçeği söylemek önemlidir. Hasta ameliyat için uygun şekilde hazırlanıyorsa, ancak ameliyattan birkaç gün önce sıcaklıkta bir artış veya gastrit gibi kronik bir hastalığın alevlendiğini fark ettiyse, ilgili hekimin bunu bilmesi gerekir! Hasta kendini iyi hissetmiyorsa operasyonun ertelenmesi gerekir.
Anestezi altında ameliyat korkusu
Anesteziden ya da cerrahın neşterinden korkmak normaldir ve utanılmamalıdır. Kaygı duygularını azaltmak için bir psikologdan yardım alabilirsiniz. Gelişmiş birçok ülkede ameliyat öncesinde her hastanın böyle bir uzmana danışması zorunlu olup, gerekirse bu konsültasyonlar birden fazla olabilmektedir. Ülkemizde çok az klinik ve hastane böyle bir fırsatla övünebilir, bu nedenle hastaların kendileri bazen doktorlarından bir psikolog veya psikiyatriste görüşme için sevk talebinde bulunmak zorunda kalırlar.
Doktor hastasına cerrahi tedavi önerdiğinde, hastanın ruhunun klinikte zaten travmatize olduğuna inanılıyor. O zaman bile korku, kişinin bilincinde baskın bir konum işgal etmeye başlar. Ameliyat olacak herkesin sağlık personelinin hassasiyetine ihtiyacı vardır.
İstisnasız her hastaya güvence verilmeli ve cesaretlendirilmelidir. Hasta özellikle yoğun bir korku hissi gösteriyorsa (sık sık ağlıyor, ölümden bahsediyor, kötü uyuyor ve yemek yiyor), acilen bir psikoloğa danışması gerekiyor. Ameliyat öncesi dönemde çoğu hasta sadece tıbbi açıdan değil aynı zamanda psikolojik açıdan da ameliyat için ciddi bir hazırlığa ihtiyaç duyar. Hastalar için çeşitli zihinsel destek alanları vardır:
- çocukların ve yaşlıların eğitimi;
- acil ameliyata hazırlık;
- Planlanan ameliyata hazırlık.
Korku - güçlü duygu bu durumda olumsuz bir rol oynayarak hastanın ameliyatın olumlu sonucuna uyum sağlamasını engeller.
Anestezinin sonuçları sadece anestezi uzmanına değil aynı zamanda hastaya da bağlı olduğundan, kendi duygusal deneyimlerinizi dikkatle değerlendirmeli ve zihinsel dengeyi yeniden sağlamak için derhal bir uzmana başvurmalısınız. Anesteziden veya ameliyatın sonucundan korkabilirsiniz ama yine de yaşarsınız tüm hayat, ne kendinize ne de sevdiklerinize zehirlemeden. Bunun için sadece ne yiyip içebileceğinizi değil aynı zamanda neleri düşünebileceğinizi ve düşünmeniz gerektiğini de kontrol ederek psikolojik ve fiziksel olarak operasyona hazırlanmalısınız.
Psikolojik tutum
Öncelikle gösterişli kabadayılıktan vazgeçip kendinize şunu itiraf etmelisiniz: "Evet, anesteziden korkuyorum." Büyük bir ameliyat geçirecek olan her hasta korku yaşar. Bir kişi işi kontrol etmeye alışkın olduğundan bu normal bir durumdur. kendi bedeniçaresiz kalacağı düşüncesi korku ve kaygı uyandırır. Ayrıca anestezinin sonuçları ve operasyonun başarısı konusunda da korku vardır. Bu tür bir kaygı, eğer sürekli mevcut değilse ve hastanın olağan yaşam ritmini bozmuyorsa normaldir.
Anestezi altında bir operasyona psikolojik olarak hazırlanmak için korku yaşarken otomatik eğitim, yoga ve meditasyon yapabilirsiniz. Tekniğe hakim olmak yeterli uygun rahatlama ve nefes alma, böylece sadece birkaç seanstan sonra hissedebilirsiniz iç huzur ve barış. Nefes egzersizleri Olumlu bir tutum, korku ve paniğin üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır.
Fiziksel eğitim
Ayrıca psikolojik yön, vücut hazırlığı önemlidir:
- yaklaşık hepsi kabul edildi ilaçlar(hatta yaklaşık 1 aspirin tableti) anestezi uzmanı ve ilgili cerrahın bilmesi gerekenler;
- doktorlara yakın zamandaki hastalıkları ve alerjik reaksiyonları anlatmalısınız;
- Geçmişte yaşanan ve yaygın olarak uygunsuz kabul edilen hastalıkları (sifiliz, bel soğukluğu, tüberküloz) gizleyemezsiniz;
- ameliyattan 6 saat önce yemek yememeli ve içmemelisiniz;
- Belirlenen tarihten 6 hafta önce sigarayı bırakmanız tavsiye edilir;
- Çıkarılabilir protezler ve piercingler ağız boşluğundan çıkarılmalıdır;
- kontakt lensleri ve işitme cihazlarını (varsa) çıkarmanız gerekir;
- Dekoratif vernik tırnak yüzeyinden çıkarılır.
Ameliyattan bir hafta önce bağırsakları toksinlerden ve gazlardan temizlemeye yardımcı olan yiyecekler yemelisiniz. Doğru şekilde hazırlanırsanız vücut anesteziyi kolayca ve komplikasyon olmadan tolere eder. Yetkili bir yaklaşım ve talimatları takip etmek, yaklaşan prosedürden korkmamanıza yardımcı olacak ve operasyondan sonra gücünüzü geri kazanmanıza olanak sağlayacaktır.
Hemen hemen herkesin ameliyat korkusu vardır. Korku, kişinin kendisi de dahil olmak üzere doğal bir psikolojik tepkisi olduğundan utanılmamalıdır. savunma mekanizmaları ameliyat sırasında.
Herhangi bir operasyona gerek olup olmadığına cerrah karar verir ancak nihai kararı yalnızca hasta verir. Ancak birçok hastada büyük miktarözellikle hayatları risk altındayken hiçbir seçenek yok.
Ameliyat korkunuzun üstesinden gelmek için bunun genellikle tek yol olduğunu anlamalısınız. olası yol tedavi. Yani tıbbi yöntemler olumlu bir sonuç getirmeyecektir. Bu nedenle cerrah masasına gitmeden önce aşağıdakilerden kesinlikle emin olmalısınız:
- katılan doktorun yetkinliğinde;
- Olumlu bir tedavi sonucunda;
- az sayıda yan etki;
- Stokta var Iç kuvvetler Ameliyattan sonra başarılı bir iyileşme için.
Aynı zamanda doktor seçimine de çok dikkatli yaklaşmalısınız çünkü operasyonun sonucu onun bilgisine ve ellerinin hassasiyetine bağlıdır. Ayrıca doktor ekibinde nitelikli personel bulunması durumunda iç organlara yapılan müdahalenin her aşamasında verilen tedavinin kalitesi de artar. Aynı zamanda hasta, sadece psikolojik durumunu iyileştirmekle kalmayıp aynı zamanda sakinleşmesine de yardımcı olan ilgi ve özenle çevrelenecektir.
Çözümler cerrahi tedavi korkusunun üstesinden gelmeye yardımcı olacak kitle iletişim araçları(İnternet, TV programları, gazeteler). Hastayı bu tedavinin gidişatı ve tedaviyle ilgili olumlu ve olumsuz yorumların sayısı hakkında bilgilendirirler. Bu durumda, özel bilgi kaynaklarının kullanılması gerekir, çünkü onların yardımıyla operasyonu ve uygulamanın ilerleyişini ayrıntılı olarak inceleyebilirsiniz. “Sarı kaynaklardan” bilgi almak tamamen dışlanmalıdır.
Üstelik sonuçları operasyon için kontrendikasyonlar içerebileceğinden test yapmayı da unutmamalıyız. Elbette bu tür bilgiler kişiyi cerrahi tedaviden uzaklaştırabilir ama aynı zamanda onun hayatını ve sağlığını da koruyabilir. Donanımlı herhangi bir doktor en büyük sayı Hastası hakkında bilgi sahibi olan, gerekli tedaviyi en başarılı şekilde gerçekleştirebilecektir. Ancak korkunuzu yenemezseniz yardıma başvurabilirsiniz. tıbbi psikolog. Gerekli ayrılık sözlerini bulabilecek.
Hastanın içsel ruh hali
Yardım isteyen birçok kişi tıbbi kurumlar, tedaviyi yapan uzmanların cerrahi müdahalenin gerekliliğine dair sözlerini duyabileceklerini düşünmeyin.
Bir kişinin kendini koruma içgüdüsü keskin bir şekilde kötüleştiği için bu tür bilgiler şok edici hale gelir. Bu, herhangi bir kişinin kendisini iç organlara çeşitli mekanik nüfuzlardan ve olası olayların ortaya çıkmasından korumasına olanak tanır. istenmeyen sonuçlar. Aynı zamanda, çoğu zaman ameliyat korkusu hissi, hastalığın kendisinden çok daha şiddetli bir şekilde kendini gösterir. Bir kez benzer durum, konunun başarılı bir sonucuna uyum sağlamak çok önemlidir.
Gerekli tutumu elde etmek için herhangi bir cerrahın size anlatabileceği bazı istekleri yerine getirmeniz gerekir. Bu dileklerden ilki koleksiyon olarak adlandırılmalıdır. maksimum miktar sadece operasyon hakkında değil, aynı zamanda operasyonu reddetmenin sonuçları hakkında da bilgi. Ayrıca tedavi prosedürlerinin başarıyla tamamlandığından emin olmalısınız. Olumlu bir sonuç olasılığı% 50 veya daha fazla ise, bunları reddedemezsiniz.
Operasyondan önce kendinizi tanımanız gerekir. modern teknikler uygulanması, yüksek kaliteli ekipmanın mevcudiyeti ve tıbbi personelin nitelik derecesi. Hastanede benzersiz cihazların bulunması sadece hastayı neşelendirmekle kalmayacak, aynı zamanda tedavinin olumsuz sonuçlanma riskini de azaltacaktır. Bir kişinin ameliyattan kaçınmasına ve hastalığı iyileştirmesine yardımcı olabilecek alternatif yöntemleri unutmamalıyız.
Bir tedavi yöntemi seçerken, daha fazla rehabilitasyonun basitliği ve süresi dikkate alınmalıdır. Biri en önemli yöntemler inanç, başka bir şifa yönteminin bulunmadığının farkındalığıdır şu an zaman mevcut değil.
Hasta ayrıca tedavinin olumlu sonucuna ve yan etkilerin yokluğuna duyulan güvene dayanması gereken özsaygı ile de desteklenebilir. Çoğu durumda böyle bir duygu sadece azaltmakla kalmaz Iyileşme süresi ama aynı zamanda komplikasyon sayısını da azaltır.
Ayrıca, pozitif duygular insanlara izin var iç organlar kişi rahat bir durumdadır, bu da doktorların kendilerine verilen görevle daha etkin bir şekilde başa çıkmalarına olanak tanır.
Ameliyata girmeden önce kişi ilk olarak hastaneye kaldırılır. Bu, gerçekleşmeden birkaç gün önce gerçekleşir. Aynı zamanda pes edemezsin kötü ruh hali, koğuştaki komşulardan bulaştı. Tüm insanlar bireyseldir ve aynı duruma tamamen farklı tepkiler verirler. acı verici hisler. Hastanın dikkati tamamen göz ardı edilerek yalnızca olumsuz incelemelere odaklanır pozitif sonuçlar. Bu durumda rahatlatıcı müzikli bir ses oynatıcı güvenilir bir yardımcı olacaktır.
“KV” kurs başkanıyla benzer bir sorundan bahsediyor klinik Psikoloji KSMU, psikoterapist en yüksek kategori, aday Tıp Bilimleri Yuri Kalmykov:
Ameliyat öncesi kaygı doğal hal kişi. Çoğu insan kaygı yaşar. Önemli olan bu heyecanın düzeyidir. Araştırmalar kaygı düzeyinin hastanın ameliyat sonrası durumunu bile etkilediğini gösteriyor. Üstelik olumsuz artan kaygı ve mutlak bir heyecan eksikliği.
- Sakinlik nasıl zarar verebilir?
Bu kadar önemli bir işlem öncesinde hastanın tamamen rahatlamasına gerek yoktur. Kaygı olmalı ama orta düzeyde olsun. Biraz kaygı, konsantre olmanıza ve riskleri gerçekçi bir şekilde değerlendirmenize yardımcı olacaktır.
- Ameliyattan önce hastayı nasıl sakinleştirmeyi önerirsiniz?
İnsanı en çok korkutan şey bilinmezliktir. Bu nedenle cerrahın hastaya bu ameliyatı neden yaptırdığını detaylı bir şekilde anlatması gerekir. Nasıl ilerleyecek, neye benzeyecek ve bu prosedür neden bu kadar önemli? Doktorun size sadece avantajları değil, aynı zamanda şunları da dürüstçe anlatmasına izin verin: olası riskler. Bu konuşmalar kaçınılmaz olanı kabul etmenize, sakinleşmenize ve duruma gerçekçi bir şekilde bakmanıza yardımcı olacaktır. Bu tür psikoterapötik konuşmaların faydalarını ilk anlayanlar kadın doğum uzmanlarıydı. Uzun süredir anne adaylarıyla doğum öncesi hazırlıklar yürütüyorlar ve doğum sırasında nelere hazırlıklı olmaları gerektiğini konuşuyorlar.
- Ameliyattan önce doktorla samimi konuşmaların yanı sıra sakinleşmenin başka yolları var mı?
Pek çok yolu var: çeşitli meditasyonlar, nefes teknikleri, bazı yoga teknikleri.
- Ameliyat olacak hastanın yakınları nasıl davranmalı?
Akrabalar ve arkadaşlar resmi bir pozisyon almamalı ve şunu tekrarlamamalıdır: endişelenmeyin, her şey yoluna girecek. Prosedüre hazırlananların tüm korkularını ve şüphelerini dinlemek daha iyidir. Her halükarda terk edilmeyeceğini, ona sempati duyduklarını ve ona her zaman yardım edeceklerini hissetmesine izin verin.
- Doktorlardan o kadar korkan ya da hoşlanmayan insanlar var ki, hasta olsalar bile doktora gitmiyorlar...
Bu davranışın nedenleri farklıdır. Bazen insan çocukluğundan beri “beyaz önlüklerden” korkar. Bunları acıyla, enjeksiyonlarla ve her türlü hoş olmayan prosedürle ilişkilendiriyor. Bazı insanlar doktora gitmek istemezler; uzun süre kuyrukta beklemekten korkarlar. Bazı insanlar her şeyi kendilerinin halledebileceklerinden emin oldukları için doktorlara başvurmazlar. Pek çok insan, örneğin diş hekimlerinden açıkça korkuyor. İÇİNDE Batı ülkeleri Bu sorun şu şekilde çözülür: Diş hekimlerine hipnoz öğretilir. Sonuç olarak hastanın iyileşmeden korkmaya bile vakti kalmaz. Ve bazen sağlık çalışanları hastanelerinde veya kliniklerinde dostça bir atmosfer yaratmıyor. Ve kişi oraya gitmek istemiyor. Ancak kişinin doktorlardan korkmasının nedeni ne olursa olsun, doktor yardımı olmadan yapamayacağınız durumların olduğunu anlamalısınız.
