Šiai grupei priklauso penkios formos: stiprinimas, silpnėjimas, akcentavimas, emocinės reakcijos iškraipymas, taip pat specialios patologinės jo formos.

Emocinio atsako padidėjimas reiškia emocijų, dažnai teigiamų, išraiškos bangą; kraštutinė išraiška yra ekstazė. Į šį pogrupį įeina:

• euforija (gr. euphoria – malonumo būsena) – laimės jausmo būsena; lydimas supančios tikrovės vizijos pro rožinius akinius (tam tikras fantazijos atsiskyrimas nuo esamos atšiaurios realybės), padidėjęs gyvumas ir veiklos troškimas;
• pasitenkinimas - pasitenkinimo būsena su neatsargumo elementu, nenoras ypač sunkiai dirbti;
• ekstazė – ypatingo laimės jausmo būsena iki visiško atsiskyrimo nuo realybės; rasta į šamanų praktikos ir religinės mistinės apeigos, veikiamos psichotropinių vaistų.

Sumažėjęs emocinis atsakas reiškia susiaurinti emocijų paletę ir jų pasireiškimo laipsnį; kraštutinė išraiška yra emocinis nuobodulys. Esant emociniam nuoboduliui, žmogus paprastai negali išreikšti jokių jausmų ir jų patirti viduje.

Pabrėžimas emocinis atsakas išreiškiamas vieno ar kito vyravimu emocinis dažymas, pavyzdžiui, slegiančios natos.

Depresija V siaurąja prasme būdingas liūdesys ir sumažėjęs aktyvumas. Gyvenimas nustoja būti malonus (anhedonia). Pagrindinis ryškus depresijos simptomas yra egzistencijos beprasmiškumas ir beprasmiškumas. Jausmai skausmingi ir pesimistiški, net savižudiški troškimai (kam gyventi?).

Manija siaurąja prasme tai reiškia netinkamai pakilią nuotaiką (arba per didelį dirglumą). Emociniai sutrikimai lydimas psichikos ir elgesio sutrikimų. Pacientai daug kalba, kuria „projektus“, daug žada, lengvai peršokdami nuo vienos pokalbio temos prie kitos. Maniją lydi energinga, bet neproduktyvi veikla. Lengvi manijos pasireiškimai vadinami hipomanija. Ši būklė reiškia nedidelį visų manijos simptomų buvimą. Apraiškos yra pakenčiamos kitiems, galima sakyti, individai išlieka priimtinu kontaktu su tikrove.

Galima kaitalioti depresijos ir manijos periodus; Šis derinys vadinamas bipoliniu (cikloidiniu arba maniakinės depresijos) sindromu.

Patologinės emocinės reakcijos formos yra emocinis nepakankamumas, anhedonija, ambivalentiškumas, tirpimo jausmas, nerimo sutrikimai ir anankastiniai sutrikimai (obsesinis-kompulsinis ir fobijos).

Emocinis nepakankamumas pasireiškia nenatūraliomis (iškrypusiomis) emocijomis tam tikrai situacijai. Pavyzdžiui, žmogus gali ašaroti matydamas įprastą daiktą; paprastas pasisveikinimas sukelia žiaurų pasipiktinimą, o šiurkštumas yra sveikintinas kaip savaime suprantamas dalykas.

Anhedonija- nesugebėjimo patirti džiaugsmo, malonumo būsena tiek iš paprastų pažįstamų dalykų ir pramogų (kinas, skaitymas, muzika ir kt.), tiek iš situacijų, kurios visada būna malonios spalvos, pavyzdžiui, iš sekso. Tai atsiranda dėl sunkių išgyvenimų, bet taip pat gali būti pagrindinis psichinės ligos (šizofrenijos) požymis.

Ambivalentiškumas apima vienalaikį prieštaringų, poliškų troškimų ir emocijų išgyvenimą. Pavyzdžiui, individas vienu metu jaučia (ir išreiškia) meilę ir neapykantą, džiaugsmą ir pyktį, juoką ir ašaras („jausmų draskomas“).

Jaučiasi sustingęs- psichopatologinis sutrikimas, kuriam būdingas subjektyvus įspūdis apie savo vidinę tuštumą, jausmų praradimas (yra jausmas, kad jausmų nebėra). Pavyzdžiui, pacientai skundžiasi, kad nebejaučia meilės savo vaikams, sutuoktiniams, nejaučia nei malonių, nei nemalonių situacijų. Pats jausmų nebuvimo suvokimas sukelia skausmingas emocijas. Panašios apraiškos būdingos endogeninei depresijai, neurozėms, šizofrenijai ir kitoms psichozėms.

Nerimo sutrikimas išgyvenama kaip sekinanti niūri nuojauta, įtampa, lydima greito širdies plakimo. Manijos simptomų nėra.

Anankasic(obsesiniai-kompulsiniai) sutrikimai atstovauja grupei obsesinės būsenos. Tais atvejais, kai vyrauja idėjinis komponentas ( įkyrios mintys, idėjos) kalbėti apie obsesijas; motorinio komponento (veiksmų) vyravimo atvejais – apie prievartą. Šioje grupėje fobijos identifikuojamos atskirai.

Fobijos(gr. phobos – baimė) reiškia įkyriai kylančias baimės būsenas atskiri objektai arba situacijos. Baimės emociją lydi stiprus vidinis susijaudinimas, kurio prasmė – paruošti kūną kovai ar bėgimui ekstremalaus pavojaus situacijoje. Sergant nerimo sutrikimu ir fobijomis, panaši būklė būna ir nesant reali grėsmė tuo momentu, kai vyksta reakcija. Tiesą sakant, kadaise patirto pavojaus pėdsakų idėja projektuojama į esamą (hipotetiškai grėsmingą) realybę.

Fobijos gali būti pavienės (vienkartinės) arba daugybinės ir gali būti derinamos su kitomis obsesijomis, pavyzdžiui, kompulsijomis. Fobijos yra susijusios su psichozių, neurozių ir psichopatijos vystymusi. Jais daugiausia kenčia moterys, tikriausiai kaip silpnosios lyties atstovės.

Aprašyta daugiau nei 300 atskiros rūšys fobijos, ypač:

• agorafobija, atviros erdvės baimė verčia pacientą dauguma praleisti laiką patalpose;
• klaustrofobija, uždarų erdvių baimė;
• vėžiofobija, vėžio baimė;
• aukščio baimė (akrofobija);
• ugnies baimė (pirofobija);
• tanatofobija, mirties baimė ir kt.

Dažnai fobijų priežastis yra vadinamoji. neracionalios mintys. Remiantis apibrėžimu, tokios mintys neturi tinkamo loginio pagrindimo. Jų susidarymo mechanizmas pagrįstas iteracija (be galo pasikartojanti nuoroda į save). Formulė paprasta. Pavyzdžiui, „turiu, nes turiu“ arba „negaliu, nes negaliu“ arba „bijau, nes bijau“. Racionalus tokių minčių psichokorekcija yra beprasmiška.

Nerimo sutrikimų ir fobijų susidarymo mechanizmas apima pėdsaką, fantominę reakciją į vieną kartą traumuojantį įvykį. Šie pažeidimai visada susiję su tam tikru paleidimo mechanizmu, kuris tiesiogiai įsijungia patologinė reakcija. Dabartinėje realybėje toks trigeris gali būti bet kuris jo elementas (objektai, situacijos, iš pažiūros nereikšmingi įvykiai, tik smulkūs „prisilietimai“). Jie tam tikrame individe kažkaip, kartais nesuprantamai susiejami („įtvirtinti“) su jo atmintyje saugomu patirtos trauminės situacijos vaizdu. Dauguma žmonių, kenčiančių nuo nerimo sutrikimų ir fobijų, gana kritiškai žiūri į savo baimes ir žino apie savo baimes. neracionalus charakteris, bet negali sau padėti, nes negali valdyti savo jausmų (proto dominuoja emocijos). Šiuos sutrikimus visada lydi noras išvengti fobinės situacijos.

Nerimo sutrikimų ir fobijų simptomai atsiranda, kai neuroziniai sutrikimai, psichinės ligos, taip pat daugelis fizinių ligų, tokių kaip širdies ir inkstų ligos. Išvalykite diagnozei psichologinis sutrikimas Pirmiausia reikia atmesti somatinę patologiją.

Panikos sutrikimas. Didžiausia nerimo sutrikimų ir fobijų išraiška yra panikos sutrikimas. Jis išreiškiamas pasikartojančiais staigiais baimės priepuoliais su daliniu ar net visišku savikontrolės praradimu. Stiprų nerimo ir baimės jausmą, net mirties baimę, lydi natūralūs somatiniai simptomai. Yra drebulys, širdies plakimas, dusulys, dusulys ir kt. Egzistuoja susitelkimo į simptomus ir perdėto savęs mąstymo reiškinys. Asmenys, linkę į paniką, išprovokuoja sutrikimą klaidingai perdėdami (katastrofiškai interpretuodami) savo jausmus. Pavyzdžiui, kai padažnėja širdies susitraukimų dažnis, bijokite galimo neigiamų pasekmių(nesant tikrojo objektyvūs veiksniai) smarkiai apsunkina esamus pažeidimus. Pasąmoningai pacientai patvirtina savo pranašiškų baimių teisingumą.

„Emocinio perdegimo“ tipo priklausomybė nuo emocinės situacijos pobūdžio

baigiamasis darbas

2.1 Charakteristikos įvairių tipų emocinė reakcija

1. Emocinis pojūčių tonas.

Emocinis pojūčių tonas yra filogenetiškai pati seniausia emocinė reakcija. Jis siejamas su malonumo/nemalonumo patyrimu pojūčių procese. Emociniam pojūčių tonui būdingas atsakas į individualios savybės daiktai ar reiškiniai: malonus arba blogas skonis produktai, malonus ar nemalonus kvapas ir pan. Todėl tai yra kontaktinio tipo emocinė reakcija.

2. Emocinis įspūdžių tonas.

Emocinis įspūdžių tonas, priešingai nei pojūčių emocinis tonas, gali būti nekontaktinis, t.y. nesusijęs su tiesiogine fizinio ar cheminio dirgiklio įtaka, bet yra idėjos pasekmė (pavyzdžiui, prisiminimai apie malonias atostogas, mėgstamos komandos pergalę, savo sėkmingas pasirodymas ir tt).

Akivaizdu, kad šis emocinis tonas taip pat yra susijęs su „malonumo/nemalonumo“ centrais, tik jų sužadinimas vyksta ne per aferentinius kelius, o sudėtingesniu būdu - per žievės dalis, susijusias su protinė veikla asmuo: knygos turinio supratimas, muzikos suvokimas ir pan. Todėl galima teigti, kad įspūdžių emocinis tonas turi socializuotą charakterį.

Pojūčių ir įspūdžių emocinio tono funkcijos.

1) Orientacinė – susideda iš pranešimo kūnui, ar tas ar kitas poveikis pavojingas, ar ne, ar jis pageidautinas, ar reikia jo atsikratyti.

2) Atidėjimas atsiliepimai, kurio užduotis yra informuoti asmenį, kad esama biologinis poreikis patenkintas (o tada atsiranda teigiamas emocinis tonas – malonumas) arba nepatenkintas (o tada atsiranda neigiamas emocinis tonas – nepasitenkinimas).

3) Poreikis pasireikšti tam tikrų tipų elgesys tol, kol jis bus pasiektas reikalingas organizmui rezultatas.

3. Pati emocija kaip reakcija į situaciją ir įvykį.

Nepaisant skirtingi žodžiai, vartojami psichologų apibrėždami emocijas, jų esmė pasireiškia vienu žodžiu – patirtis, arba dviem – santykių patirtis. Taigi emocija dažniausiai apibrėžiama kaip žmogaus patirtis šiuo metu jūsų požiūris į ką nors ar ką nors (į esamą ar būsimą situaciją, į kitus žmones, į save ir pan.).

Weckeris mano, kad „emocijų specifiškumo apibrėžimas kaip įvykių ir santykių patirtis, priešingai pažinimo procesai kaip žinių apie šiuos įvykius ir santykius neužtenka“. L. M. emocijoms nustatyti. Wecker pristato afektinio-kognityvinio-motyvacinio geštalto sąvoką. Emocija – tai ne tik izoliuota santykio su įvykiu patirtis, tai ir žinios apie šią patirtį, jos atvaizdavimas sąmonėje, o dėl to – paskata tolesniems veiksmams.

Panašią nuomonę išsako ir A.N. Leontjevas, apibrėždamas patirties funkciją kaip signalą žmogui apie asmeninę įvykių prasmę. Šiuo atžvilgiu tam tikros emocijos išgyvenimas yra situacijos reikšmės žmogaus gyvenime įvertinimas.

Remdamiesi tuo, kas išdėstyta, emociją laikome psichovegetatyvine reakcija, susijusia su subjektyvaus šališko požiūrio (patyrimo forma) į situaciją, jos baigtį (įvykį) pasireiškimu ir prisidedančia prie tinkamo elgesio organizavimo tam tikroje situacijoje. situacija. Šiame apibrėžime akcentuojamas emocijų vaidmuo organizuojant tam tikroje situacijoje tinkamą elgesį, o ne tik tipiško požiūrio į šią situaciją patirtis. tradiciniai apibrėžimai emocijos.

Apibendrindami tai, kas buvo pasakyta, galime atkreipti dėmesį į šiuos dalykus:

1. Emocijos – tai reakcijos į situaciją, o ne į atskirą dirgiklį. Žmogus situaciją vertina kaip visumą, sukurtą dirgiklio, ir emocijos atsiradimu reaguoja į šią situaciją, o ne į patį dirgiklį. Pavyzdžiui, baimės emocija kyla ne reaguojant į atskirą dirgiklį (skausmą), o įvertinant situaciją (stiprus skausmas gresia didelėmis bėdomis), t.y. emocija yra susijusi šiuo atveju su ateities prognoze, o ne su tuo, ką žmogus jaučia dabar.

2. Emocija dažnai yra ankstyva reakcija į situaciją ir jos įvertinimą. Dėl to žmogus, veikiamas emocijų, reaguoja į kontaktą su dar neįvykusiu dirgikliu. Taigi emocija veikia kaip mechanizmas, numatantis konkrečios situacijos reikšmę žmogui.

3. Emocija – tai diferencijuotas vertinimas skirtingos situacijos. Skirtingai nuo emocinio tono, kuris suteikia emocinis įvertinimas(patinka/nepatinka, malonu/nemalonu), emocijos subtiliau parodo konkrečios situacijos reikšmę žmogui.

4. Emocijos – tai ne tik artėjančios situacijos įvertinimo būdas, bet ir ankstyvo bei adekvačios pasiruošimo jai mechanizmas mobilizuojant psichinę ir fizinę energiją.

5. Emocijos, kaip ir emocinis tonas, yra teigiamos ir neigiamos patirties įtvirtinimo mechanizmas. Pasireiškę, kai tikslas pasiekiamas arba nepasiekiamas, jie yra teigiamas arba neigiamas elgesio ir veiklos pastiprinimas.

Taigi, kai kalbame apie „perdegimą“, turime omenyje tikrą emocinę reakciją (emocijas) į įvairias emocines situacijas. Kodėl šios emocinės reakcijos išėjus iš emocinės situacijos užsifiksuoja žmogaus elgesyje ir sąmonėje ir dėl to atsiranda „perdegimo“ fenomenas? Atsakydami į šį klausimą turėsime idėją apie šio reiškinio susidarymo mechanizmą.

Asmenų, turinčių adaptacijos sutrikimų, emocinės reakcijos ypatumai

Aukščiau jau buvo pažymėta, kad adaptacijos sutrikimas atsiranda sudėtinguose santykiuose tarp asmens ir aplinką. Dezadaptacija dažnai įvyksta labai ankstyvame amžiuje...

Asmenų, turinčių adaptacijos sutrikimų, emocinės reakcijos ypatumai

Socialinis darbuotojas susiduria su netinkamo prisitaikymo problemomis dirbdamas su šių kategorijų klientais: * bedarbiais; * narkomanai ( socialinis netinkamas prisitaikymas Tokie pacientai pasireiškia mikrosocialinėje, šeimos ir darbo sferoje...

Psichologinė esmė ikimokyklinukų žaidimai

IN ikimokyklinio amžiausžaidimas tampa pagrindine veikla, bet ne todėl šiuolaikinis vaikas, kaip taisyklė, didžiąją laiko dalį praleidžia žaidimuose, kurie jį linksmina – žaidimas sukelia kokybinius pokyčius vaiko psichikoje...

Psichologiniai pokyčiaižmonėms tokiomis sąlygomis jutimų nepriteklius

Daugelis tyrimų įtikinamai rodo, kad įvairių tipų (sensorinio, pažinimo, emocinio, socialinio) nepriteklius sukelia depresijos, nerimo, baimių vystymąsi. Šis vaizdas buvo pastebėtas Tolimosios Šiaurės sąlygomis (pagal L.E....

Žmogaus atminties tobulinimo būdai, būdai ir priemonės

Visi žmonės pagal gebėjimą atsiminti skirstomi į du tipus: greitai įsimenančius medžiagą ir lėtai atsimenančius...

Emociniam atsakui būdingas ženklas (teigiami ar neigiami išgyvenimai), įtaka elgesiui ir veiklai (stimuliuojanti ar slopinanti), intensyvumas (patirčių gilumas ir fiziologinių pokyčių mastas)...

Emocijos ir meninė kūryba

S.L. Rubinšteinas išskiria tris skirtingų asmenybės emocinės sferos apraiškų lygius. Pirmasis yra organinio emocinio-emocinio jautrumo lygis...

Emocinių reakcijų tipai

Vis dar galima didelių sunkumų atrankoje skirtingų tipų emocinis atsakas, kurį iš esmės palengvina terminologinė painiava. Anot V. K. Viliūno, tai liudija, kad „fenomenologinė medžiaga, kurią siekiama paaiškinti emocijų teorija, neturi aiškiai išskiriamų bruožų, kurie galėtų suteikti kažkokį vieningą pradinį jos grupavimą ir tvarką“ (1984, p. 5).

Viliūnas pažymi, kad požiūryje į emocinį atsaką galima išskirti du pagrindinius požiūrius. Vienu atveju tai nėra kažkas konkretaus ir lydi bet kurį psichinis procesas, atlieka universalų vaidmenį (Wundt, Groth, 1879-1880; Rubinstein, 1999). Kitu atveju emocinis atsakas laikomas savarankišku reiškiniu, privačiu atsako ir reguliavimo mechanizmu, o tai reiškia, kad kai kurie nukrypimai įvyko normalioje gyvūnų ir žmonių egzistavimo eigoje (Sartre, 1984; Simonov, 1966). A. V. Valdman ir kt. (1976) požiūris yra panašus į tai, kad vidiniai kūno signalai sukelia emocionalumo pokyčius. neigiamos kryptys jei jie peržengia normalios vertės. Taigi, vidinės homeostazės pažeidimas sukelia emocinės reakcijos atsiradimą. Ir tai rodo, kad emocinė reakcija yra nepriklausomas reiškinys.

Atsižvelgiant į aukščiau išvardintas (1.2 skyrius) emocinių reakcijų charakteristikas buitinė psichologija Tradiciškai išskiriamos šios klasės: emocinis pojūčių tonas, emocijos (įskaitant afektus), nuotaikos.

Tiesa, yra ir kitų būdų. Pavyzdžiui, S. L. Rubinsteinas (1957) rašė, kad afektiniai procesai skirstomi į: 1) siekius, potraukius, troškimus ir 2) emocijas, jausmus. Taigi motyvacines formacijas jis įtraukė ir į afektinių kategoriją. Vienintelis pateisinimas gali būti tas, kad juose taip pat yra emocinis komponentas. Bet tada kyla pavojus, kad bet kuris psichologinis išsilavinimas bus priskiriami emociniams procesams.

Kitoks ir produktyvesnis, mano nuomone, požiūris aptinkamas V. M. Smirnovo ir A. I. Trochačiovo (1974), kurie skiria emocines reakcijas ir emocines būsenas.

Emocinės reakcijos(pyktis, džiaugsmas, melancholija, baimė) jie skirstomi į emocinį atsaką, emocinį protrūkį ir emocinį sprogimą (afektą). Emocinis atsakas yra, pasak autorių, dinamiškiausias ir pastoviausias reiškinys emocinis gyvenimasžmogus, atspindintis greitus ir lėkštus žmonių santykių sistemų perėjimus prie įprastų situacijų pokyčių kasdienybė. Emocinio atsako intensyvumas ir trukmė nėra dideli ir negali reikšmingai pasikeisti emocinė būsena asmuo. ■ Tokių momentinių reakcijų buvimą užfiksavo E. Haggard ir K. Isaacs (Haggard, Isaacs, 1966). Jie atrado, kad egzistuoja „trumpalaikis

Emocinis tonas kaip reakcija į pojūčius ir įspūdžius. Emocinis pojūčių tonas yra filogenetiškai pati seniausia emocinė reakcija. Tai siejama su malonumo ar nepasitenkinimo patirtimi pojūčių procese. Emociniam pojūčių tonui būdinga reakcija į individualias daiktų ar reiškinių savybes: malonų ar nemalonų cheminės medžiagos kvapą ar produkto skonį; malonus arba nemalonus garsas; erzinantis ar džiuginantis spalvų derinys ir pan.

Pirmoji funkcija emocinis pojūčių tonas, kurį nurodo daugelis autorių - orientacinė funkcija , kuris susideda iš pranešimo kūnui, ar tas ar kitas poveikis pavojingas, ar ne, ar jis pageidautinas, ar reikia jo atsikratyti.

Antroji funkcija emocinis pojūčių tonas yra teikiant grįžtamąjį ryšį , kurio užduotis yra informuoti žmogų, kad jo biologinis poreikis yra patenkintas (o tada atsiranda teigiamas emocinis tonas – malonumas) arba nepatenkintas (tada atsiranda neigiamas emocinis tonas – nepasitenkinimas). Emocinis įspūdžių tonas yra kitas emocinės reakcijos vystymosi žingsnis. Jis lydi žmogaus įspūdžius apie suvokimo, vaizdavimo, protinės veiklos ir bendravimo procesus. Galime prisiminti malonias atostogas, pavadinti pašnekovą „nuobodžia“, o paskaitą „įdomia“, su malonumu kalbėti apie sėkmingą pasirodymą ir pan.

Emocinis įspūdžių tonas yra neatsiejama emocijų dalis. Būtent ši aplinkybė duoda pagrindą skirstyti emocijas į teigiamas (susijęs su malonumu) ir neigiamas (susijęs su nepasitenkinimu), t.y. pažymėti ženklu. Todėl galime sakyti, kad emocinis įspūdžių tonas yra emocijos ženklas. Emocinis įspūdžių tonas negali būti sumažintas iki konkrečios emocijos. Pavyzdžiui, baimė gali sukelti ne tik neigiamus išgyvenimus, bet tam tikromis aplinkybėmis ir teigiamus (kitaip kodėl šuolis su guma?).

Jaučiate malonumą ar nepasitenkinimą įvairių objektų, žmogus dažnai negali paaiškinti, kas būtent juos traukia ar atstumia. Įdomiausia, kad tokios analizės nereikia, o kartais net trukdytų. I. M. Sechenovas taip pat pažymėjo, kad „analizė žudo malonumą“, o P. V. Simonovas šiuo klausimu rašė, kad „jeigu žmogus elgtųsi kaip kompiuteris rinkdamasis gyvenimo partnerį, jis niekada negalėtų susituokti“.

Emocija kaip reakcija į situaciją ir įvykį

Dažniausiai emocijos apibrėžiamos kaip žmogaus išgyvenimas jo požiūrio į kažką ar ką nors momentu (esamoje ar būsimoje situacijoje, į kitus žmones, į save ir pan.). Tačiau emocijos yra ne tik požiūrio išgyvenimas, bet ir tai, kas motyvuoja, organizuoja ir nukreipia mūsų suvokimą, mąstymą ir veiksmus, taigi ir elgesį apskritai. Emocijų vaidmuo organizuojant elgesį, kuris tinka tam tikrai situacijai, neabejotinas. Šiuo atveju pareiškimas P. Dženeta (1928), kad emocijų funkcija yra dezorganizuoti elgesį, suvokiama kaip visiškai natūralus pokštas.

Skirtingai nuo emocinio tono, emocija yra reakcija į situaciją, o ne į konkretų stimulą. Kai staiga patiriame stiprus skausmas, atsiranda baimė. O baimė yra reakcija ne tiek į patį skausmingą dirgiklį, kiek atspindi visos situacijos ypatybes: grėsmę dabartyje, nemalonias pasekmes ateityje, galbūt išgyvenimą dėl nesugebėjimo kažko priešinti traumuojančiam. stimulas ir kt.

Emocija dažnai yra išankstinė reakcija į situaciją. Emocinio numatymo dėka žmogus reaguoja į dar neįvykusį įvykį: pasimatymo laukimą, džiaugsmingus darbus atostogų ar kelionės išvakarėse, vaiko gimimo laukimą. Dažnai išgyvenimai ko nors laukiant teikia ne mažiau, jei ne daugiau malonumo nei tikri įvykiai. Emocija veikia kaip tam tikros situacijos reikšmės žmogui numatymo mechanizmas, ankstyvo ir adekvačios pasiruošimo jai mechanizmas.

Emocija gana subtiliai parodo konkrečios situacijos ar įvykio pageidaujamumą – nepageidaujamumą, reikšmingumą – nereikšmingumą. Kažkas gali ne tik mūsų neįtikti: tai gali nuliūdinti, nuliūdinti, sukelti nusivylimą, pyktį ar liūdesį, pasipiktinimą, neapykantą ar pasibjaurėjimą.

Emocijos yra teigiamos ir neigiamos patirties konsolidavimo mechanizmas. Emocijos, atsirandančios, kai tikslas pasiekiamas arba nepasiektas, yra teigiamas arba neigiamas elgesio pastiprinimas. Emocijos gali pasireikšti aktyviai ir pasyviai. Baimė pasireiškia aktyviai (bėga) ir pasyviai (stingsta iš baimės). Džiaugsmas gali būti audringas ir tylus. Supykęs žmogus gali supykti arba gali tik susiraukti. Pykdamas žmogus gali smurtauti arba niekaip nerodys savo pykčio („viduje viskas verda“).

XX amžiaus pradžioje afektai buvo pradėti identifikuoti nepriklausoma grupė. Ir vis dėlto poveikis yra teisingas ypatinga rūšis emocijos. Paveikti yra ne kas kita, kaip stipriai išreikšta emocija . Kaip jis rašo A.G. Fortunatovas (1976), jei emocija yra psichinis susijaudinimas, tai afektas yra audra. Bet kokia emocija gali pasiekti afekto lygį, jei ją sukelia stiprus ar ypač reikšmingas žmogui dirgiklis. Beveik visada afektai atsiranda kaip reakcija, kurios metu reaguojama į įtampą.

Poveikis pasižymi:

greitas pasireiškimas;

labai didelis patirties intensyvumas;

trumpalaikė trukmė;

smurtinė išraiška (išraiška);

atskaitomybės stoka, t.y. sąmoningos savo veiksmų kontrolės sumažėjimas. Aistros būsenoje žmogus nesugeba „susivaldyti“. Su aistra mažai galvojama apie to, kas daroma, pasekmes, dėl ko žmogaus elgesys tampa impulsyvus. Kartais sakoma, kad toks žmogus yra „nesąmoningas“;

difuziškumas. Stiprūs afektai užvaldo visą asmenybę, o tai lydi gebėjimo mažėti perjungiant dėmesį

, susiaurina suvokimo lauką. Dėmesio kontrolė daugiausia sutelkta į objektą, kuris sukėlė poveikį: „pyktis apakina akis“, „pyktis apakina“. Afektiniai teigiamų emocijų pasireiškimai - tai malonumas, įkvėpimas, entuziazmas, nežaboto linksmumo ir juoko priepuoliai; emocinės neigiamų emocijų apraiškos

– tai pyktis, pyktis, siaubas, neviltis. Kartais afektą lydi stuporas (sušalimas nejudančioje padėtyje). Dažniau afektas turi ryškių išorinių apraiškų, kurios kai kuriais atvejais įgyja destruktyvų ir net nusikalstamą pobūdį. Po emocijos dažnai ateina jėgų praradimas, abejingumas viskam aplinkui arba atgaila už tai, ką padarei, t.y. emocinis šokas

. Dažnos afekto apraiškos įprastoje aplinkoje rodo arba blogas manieras (atrodo, kad žmogus leidžia sau ekstremalias emocines apraiškas), arba jo turimą neuropsichinį sutrikimą.Nuotaika(šiuo metu emocinis tonas.) Iš visų emocinių reiškinių nuotaika yra miglotiausia, miglota, beveik mistiška. A.G. Maklakovas

(2000) nuotaiką vertina kaip „lėtinę“ emocinę būseną, kuri nuspalvina visą žmogaus elgesį. Įprastoje sąmonėje ji dažnai suprantama kaip gera ar bloga „nuotaika“, kaip žmogaus nuotaika (noro buvimas ar nebuvimas) tam tikru momentu bendrauti, ką nors daryti, sutikti ar nesutikti ir pan. (ne veltui pavaldiniai, eidami pas savo viršininką, bando išsiaiškinti, kokios jis nuotaikos). Daugumoje psichologijos vadovėlių nuotaika apibūdinama kaip savarankiškas emocinis reiškinys, skiriasi nuo emocijų. Autorius , „Nuotaika – tai ne ypatinga patirtis, skirta kokiam nors konkrečiam įvykiui, o išsklaidyta bendra būsena. Nuotaika iš dalies sudėtingesnė, o svarbiausia – įvairiapusiškesnė ir dažniausiai neaiški, sodresnė subtilių atspalvių nei aiškiai apibrėžtas jausmas“ (1989, p. 176). S.L. Rubinsteinas taip pat pabrėžia, kad nuotaika, skirtingai nei kiti emociniai išgyvenimai, asmeniškai.

Skirtingai nuo emocijų charakterizuojama nuotaika:

mažas intensyvumas;

reikšminga trukmė (nuotaika gali trukti valandas ar net dienas);

kartais priežastis būna neaiški. Patirdamas tam tikrą nuotaiką, žmogus, kaip taisyklė, prastai suvokia ją sukėlusias priežastis, nesusieja jos su tam tikri žmonės, reiškinius ar įvykius. Pavyzdžiui, jei asmuo yra bloga nuotaika po miego apie jį sakoma, kad jis „nulipo ne ta koja“;

įtakos žmogaus veiklai. Nuolat esantis kaip emocinis fonas, nuotaika padidina arba sumažina jos aktyvumą bendraujant ar darbe.

Nuotaika gali būti gera (steniška) ir bloga (asteniška). Pirmuoju atveju, esant stabiliam pasireiškimui, jie kalba apie hipertimiją, t.y. apie pakilią nuotaiką. Jai būdingas pakilumas, linksmumas, linksmumas su žvalumo, optimizmo ir laimės pliūpsniais. Nuolatinį hipertimijos pasireiškimą įkūnija toks charakteringas požymis kaip hipertimija. Tai emocinis elgesio stereotipas, kurį griežtai išreiškus, gali pasireikšti nekritiška veiklos apraiška: žmogus teigia darantis daugiau, nei išmano ir gali, stengiasi prisiimti viską, visus išmokyti, patraukti dėmesį. sau bet kokia kaina. Toks žmogus dažnai būna nuviliantis.

Priešingai hipertimija yra hipotimija: prasta nuotaika, savotiškas emocinis „nepilnametis“, kuris, panašus į hipertiminį charakterinį makiažą, gali tapti hipotiminio charakterio formavimosi pagrindu. Nuotaika iš tikrųjų yra glaudžiai susijusi su charakteristika, kaip aptarta toliau.

Kiekvienas, kuriam teko tyrinėti emocinius asmenybės aspektus, pabrėžia itin prieštaringą požiūrį į pačią šios problemos esmę. Nuomonės skiriasi psichologinė struktūra pagrindinės sąvokos, klasifikacija, emocinių reiškinių prigimtis, jų vaidmuo, taip pat funkcijos žmogaus gyvenime. Kalbant apie emocinius komponentus, susidarė paradoksali situacija: lengviau apie juos kalbėti, nei pateikti aiškų apibrėžimą. Kasdienio kasdieninio bendravimo lygmenyje, kai pašnekovai apsikeičia nuomonėmis apibendrinta forma, yra gana visiškas tarpusavio supratimas. Bet kai pasineri į smulkesnes detales emociniai aspektaižmogaus asmenybė, iškart kyla diskusijos. Šiuo atžvilgiu atrodo teisėta pabrėžti, kad toliau pateikta medžiaga, nors ir atsižvelgiama į literatūroje turimą informaciją, atspindi autoriaus poziciją, kuri nenori primesti jos skaitytojui kaip galutinės tiesos.

Pats žodis" emocingas“ kilęs iš lotyniško termino emoveo, reiškiančio jaudinti, padrąsinti, sujaudinti. Kasdieniame gyvenime viskas asocijuojasi su emocinėmis apraiškomis išorinės reakcijos apie tai, kas vyksta aplink jį ir su juo. Šiuo atžvilgiu turėtume pasilikti ties emocinės reakcijos sąvoka. Visas žmogaus gyvenimas yra lydimas šio reiškinio.

Emocinis atsakas susijusi su patirtimi. Psichologijos terminas „patirtis“ neturi vienareikšmio aiškinimo. Pačioje bendras vaizdas patirtis tapatinama su jo atspindžiu individo sąmonėje psichinė būsena, veikiantis kaip įvykis savo gyvenimą. Patirtis skirstoma į:
– teigiami ir neigiami – priklausomai nuo to, ar jie asocijuojasi su maloniais ar nemaloni būklė individualus;
- silpnas ir stiprus - priklausomai nuo to, ar jie sukelia didelio intensyvumo būsenas (pavyzdžiui, afektas), ar žemas (pavyzdžiui, nuotaika);
- trumpalaikis ir ilgalaikis - priklausomai nuo to, kiek laiko išlieka vienokio ar kitokio intensyvumo individo būsenos.

Patirtis gali padaugėti arba mažėti bendra veikla individas, priežastis jo kūne fiziologiniai pokyčiai. Galime „skristi ant sparnų“, kai ši patirtis yra teigiama, ir be tikslo klajoti „ant girgždančio vežimo“, kai ji yra neigiama.

Psichologinis „patirties“ fenomeno sudėtingumas nulemia emocinių reakcijų priežasčių ir pasireiškimo formų įvairovę. Emocinės reakcijos priežastys gali būti susitikimai su mylimu (ar itin nepageidaujamu) žmogumi, sėkmingi (ar prasti) atliktų darbų rezultatai, reikalingo daikto įsigijimas ar praradimas ir pan.

Gali būti sukeltos emocinės reakcijos juslinis atspindys objektyvią tikrovęžmogaus galvoje, t.y. dirgiklių poveikis pojūčiams (jutimas). Pavyzdžiui, vaikas gali džiaugtis ledais arba apsiverkti, kai jam atkakliai siūlo karčiųjų vaistų („Šlykštu! Aš jų nevalgysiu!“).

Psichologinis emocinio atsako pasireiškimo laukas taip pat labai platus. Tai gali pasireikšti, pavyzdžiui, susidomėjimu ar abejingumu ir dėl to veiksmais, elgesiu ir veikla (ne veltui sakoma, kad didžiąją dalį niekšybės planetoje sukelia abejingumas).

Emocinė reakcija gali būti tokia:
- „tylus“, paviršutiniškas atsakas kaip reakcija į gyvenimo „mažus džiaugsmus ar vargus“ (užleido vietą sausakimšame autobuse, turguje išviliojo nedidelę sumą);
- žiauri reakcija su laikinu dabartinių veiksmų savikontrolės praradimu (netikėtas automobilio laimėjimas loterijoje, reakcija į staigų fizinį įžeidimą);
- stabili, santykinai ilgalaikė būsena kaip kombinuota visų asmenybės struktūrų reakcija („melancholišką“ beviltiškumo ir apatijos išgyvenimą lydi bendro judrumo sumažėjimas, veido išraiškos pasikeitimas).

Emocinį atsaką gali sukelti ne tik dabartiniu metu besivystantys įvykiai, bet ir įsivaizduojamo pobūdžio situacijos. Taigi, daugumai iš mūsų nėra sunku eiti vienos plytos pločio taku, nutiestu ant žemės. Tačiau šią užduotį, tarkime, 2530 metrų aukštyje, gali atlikti tik keli. Taigi emocinės reakcijos vystymasis yra subjektyvus procesas, kuris priklauso nuo to, kaip tiriamasis vertina esamą ar būsimą situaciją.

Kiekvienas žmogus skiriasi nuo kito savo emocinės reakcijos savybėmis:
- emocinis susijaudinimas(stabilus polinkis staigiai reaguoti į menkiausius reikšmingų poveikių pokyčius, pasireiškiantis įspūdingumu, karštu temperamentu, jautrumu);
- emocinė jėga (polinkis giliai išgyventi įvykius, santykius su žmonėmis ir aplinka veikiant gana intensyviems dirgikliams);
- ekspresyvumas (gebėjimas aiškiai ir išraiškingai išreikšti emocinę būseną: neverbalinėmis, kalbinėmis, paralingvistinėmis, motorinėmis ir vegetacinėmis reakcijomis);
- emocinis stabilumas (gebėjimas adekvačiai reaguoti į situacijas, gebėjimas kontroliuoti savo žodinį ir neverbalinį elgesį).

Už bendrosios charakteristikos emocinėje asmenybės sferoje, vartojama „emocionalumo“ sąvoka. Jis neturi nustatyto apibrėžimo ir aiškios struktūros. Iš kasdieninis bendravimas Su žmonėmis galite padaryti skirtingus įspūdžius apie kiekvieną asmenį, atsižvelgdami į jo emocinės reakcijos ypatybes. Taip, pagal Amerikos psichologai, kiekvienam 10 atsitiktinai parinktų žmonių tenka vienas „sunkaus“ ​​charakterio, kuris sudaro iki 90% visų bėdų. Jie kalba apie optimistus, kurie sudaro trečdalį regiono gyventojų. Nepamirškite paminėti moteriško emocionalumo ir vyriško santūrumo ir kt.

IN bendrais bruožais emocionalumą galima apibrėžti kaip savybę, kuri atspindi emocinė sfera asmenybę, jos kokybę ir emocinio atsako procesų dinamiką.