Насанд хүрэгчдийн логик сэтгэлгээний дасгалууд. Сэтгэлгээний хөгжил: тархийг сургах арга замууд

Логикоор сэтгэж сурах нь маш чухал юм - ийм ур чадвар нь таны үйлдлийг урьдчилан тооцоолох төдийгүй урьдчилан тооцоолоогүй нөхцөл байдлаас гарах арга замыг хурдан олоход тусалдаг. Хөгжсөн хүн логик сэтгэлгээхамгийн таатай бус нөхцөлд ч амжилтанд хүрэх нь дамжиггүй. Тэгэхээр логик сэтгэлгээг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

Логик ба логик сэтгэлгээ

Логик нь

"Логик" гэсэн ойлголт нь үндэстэй эртний Грек, мөн бодол (үзэл бодол) гэж орчуулагддаг. Ер нь логикийг ухаалаг сэтгэх чадвар гэж нэрлэж болох бөгөөд үүнийг шинжлэх ухаан гэж үзэж болно. Бид оюуны үйл ажиллагааг судалдаг философийн салбарыг ярьж байна. Хэрэв та логик сэтгэлгээний чадвартай бол өөрт байгаа өгөгдөл дээр үндэслэн зөв дүгнэлт хийх боломжтой болно. Логикийн тусламжтайгаар та тодорхой сэдвийн талаар ерөнхий мэдлэг олж авахаас гадна түүний нюансуудыг ойлгох болно.

Логик сэтгэлгээ гэж юу вэ, түүний төрлүүд

Логик сэтгэлгээ нь хэд хэдэн төрөлд хуваагддаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд тэдгээрийн шинж чанаруудтай танилцсанаар та тэдгээрийн аль нэгийг эзэмшсэн эсэхийг тодорхойлох боломжтой. Ерөнхийдөө логик сэтгэлгээ сэтгэх үйл явц, үүнд бид одоо байгаа байрнаас үндэслэлтэй дүгнэлтийг олж авдаг. Аман ба логик сэтгэлгээЭнэ нь логик бүтэц, үзэл баримтлалыг ашигладаг, хэл шинжлэлийн арга хэрэгсэлд тулгуурлан ажилладаг бөгөөд сэтгэлгээний хөгжлийн хамгийн дээд үе шатыг илэрхийлдэг. Ашиглаж байна аман-логик сэтгэлгээ, хүн ирэх боломжтой ерөнхий хэв маяг, янз бүрийн харааны материалыг нэгтгэн дүгнэх. Ийм сэтгэлгээ үүсэх нь аажмаар үүсдэг. Сургалтын явцад хүн сэтгэцийн үйл ажиллагааны арга барилыг эзэмшиж, өөрийн бодлын үйл явцад дүн шинжилгээ хийдэг. Шийдвэр гаргахдаа боловсролын даалгавар, дүн шинжилгээ хийх, нэгтгэх, нэгтгэх, ангилах, харьцуулах зэрэгт нөлөөлдөг. Эдгээр ойлголтуудыг илүү нарийвчлан авч үзье. Шинжилгээсэтгэцийн үйл ажиллагаа, үүнд хүн нарийн төвөгтэй объектыг элементүүдэд задлан шинжлэх боломжтой. Синтез- ихэвчлэн нэгэн зэрэг хийгдсэн шинжилгээтэй нэгдмэл байдлаар ажилладаг. Хүн хэсгээс бүтнэд шилждэг. Ерөнхий ойлголт- нэг шинж чанарын дагуу олон элементийн хослол. Харьцуулалт нь нийтлэг зүйлийг харуулж байна. Ангилал– объектуудыг бүлэглэнэ чухал шинж чанарууд Харьцуулалт- үзэгдэл, объектыг харьцуулах, тэдгээрийн ялгааг тодорхойлох, нийтлэг шинж чанарууд. Аман-логик сэтгэлгээИйм сэтгэлгээтэй хүмүүс яаж хэлж байгаагаас илүү юу хэлж байгаа дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Ийм логикчид үнэн зөв байх хандлагатай бөгөөд аливаа мэдээллийн семантик мөн чанарыг сонирхдог. Тэд шинээр олж авсан мэдлэгээ аль хэдийн эзэмшсэн мэдлэгтэйгээ харьцуулахыг хичээдэг. Харамсалтай нь энэ төрлийн сэтгэлгээ нь угаасаа байдаггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй хурдан санах ой. Хүн бүх зүйлийг сайтар тунгаан бодож, дүн шинжилгээ хийхэд тодорхой хугацаа хэрэгтэй. Энэ төрлийн сэтгэлгээтэй хүмүүс консерватизм, сэтгэл хөдлөлийн сул илэрхийлэлд өртөмтгий байдгийг бид бас тэмдэглэж байна. Хүч чадалАман-логик сэтгэлгээг үнэн зөв, тууштай гэж нэрлэж болно. -аас сөрөг талууд– нэг ажлаас нөгөөд удаан шилжих. Математик сэтгэлгээЭнэ төрлийн сэтгэлгээ нь уян хатан байдал, өвөрмөц байдал, гүн гүнзгий шинж чанартай байдаг. Эдгээр ойлголтуудыг хам сэдэвт нь илүү нарийвчлан авч үзье математик сэтгэлгээ. Уян хатан байдал- тодорхой асуудлыг шийдвэрлэх хувилбаруудыг өөрчлөх чадвар; хялбар шилжилтбэрхшээлийг шийдвэрлэх нэг аргаас нөгөөд шилжих. Мөн бид танил үйлдлийн аргын хил хязгаарыг орхих чадварын тухай ярьж байна - хүн өөрчлөгдсөн нөхцөлд хурдан дасан зохицож, шинэ шийдлүүдийг хайж байдаг. Оригинал байдал- энэ тохиолдолд уламжлалт бус сэтгэлгээний хамгийн дээд түвшинг хангадаг хүчин зүйл. Гүн- судлагдсан бүх баримтуудын мөн чанар, тэдгээрийн харилцаа холбоо, далд шинж чанаруудыг ойлгох чадвар. Ассоциатив-дүрслэлийн сэтгэлгээАссоциатив-дүрслэлийн сэтгэлгээгээр тодорхойлогддог хүмүүс байдаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тэдний ой санамж сайн хөгжсөн боловч логик судлаачдын ой санамжаас ялгаатай. Ямар нэг зүйлийг санах гэж оролдохдоо уянгын зохиолч бодит байдлын ассоциатив ойлголттой байдаг тул санах ойд тэр даруй өөр зүйлийг хуулбарладаг. Ингэж бодохын гол давуу тал нь юу вэ? Сэтгэл хөдлөлийн жишээг өгч болно. баялаг төсөөлөл, нэгээс нөгөөд амархан шилжих чадвар. Хүн дүрсийг цогц байдлаар хүлээн авч, одоо байгаа бодит байдалтай холбодог. Сул тал нь тогтворгүй үйлдэл, идеализаци нэмэгдэх, хэт эмзэг байдал, мэдрэмж ихсэх зэрэг орно. Ийм шинж чанарууд нь ертөнцийг маш их сэтгэл хөдөлгөм болгодог ч бодитойгоор харах боломжийг үргэлж олгодоггүй.

Хөгжсөн санах ой, логик сэтгэлгээ нь ердөө л шаардлагатай байдаг өдөр тутмын амьдрал- тоглолт хийх үед мэргэжлийн даалгавар, түүнчлэн ахуйн асуудалд. Санах ой, логикийг хөгжүүлснээр та анхаарлаа төвлөрүүлж, бодлоо хянаж сурах болно. Үүний үр дүнд та одоо байгаа ажилдаа анхаарлаа төвлөрүүлж, амьдралаа зохицуулахад хялбар байх болно. Ой тогтоолтыг хөгжүүлэх дасгал хийснээр тодорхой хугацааны дараа та асуудлыг шийдвэрлэхдээ урьд өмнө тохиолдож байгаагүй маш стандарт бус, үр дүнтэй аргуудыг ашигладаг болохыг анзаарах болно.

Насанд хүрэгчдэд ой санамж, сэтгэлгээг хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Логик сэтгэлгээг хөгжүүлэх даалгавар

Интернет дээр та логик сэтгэлгээг хөгжүүлэх боломжтой олон төрлийн даалгавруудыг хялбархан олох боломжтой. Олон сайт танд санал болгох болно өөр өөр түвшиндаалгавар. Хэт хэцүү биш зүйлээс эхэлж, аажмаар урагшлахыг хичээ.

Тоглоом, оньсого, стратеги ашиглан логикоор сэтгэж сур

Мөн логик сэтгэлгээг хөгжүүлэх нь ихээхэн хувь нэмэр оруулж чадна янз бүрийн тоглоомууд, стратеги, таавар. Үүнийг хийхийн тулд интернетээс даалгавар хайх шаардлагагүй. Нэг хайрцаг оньсого худалдаж авснаар та үдшийг зугаатай өнгөрөөхөөс гадна логик сэтгэлгээний түвшинг эрс дээшлүүлж чадна.

Ой тогтоолтыг хөгжүүлэх 10 арга

1.) Маш их ном уншУнших хандлагатай хүн мэдээжийн хэрэг илүү сайн санах ойэнэ үйл ажиллагаанд ямар ч сонирхолгүй хүнээс илүү. Тэгэхээр үүнийг хэрхэн ашиглаж болох вэ. Унших богино өгүүллэг, дараа нь тэр даруй дуу хураагч руу дахин хэлээрэй. Хэдэн цагийн дараа энэ хэллэгийг давтаж үзээрэй. Ямар нарийн ширийн зүйлийг мартсан, юуг орхигдуулсан талаар дүн шинжилгээ хий. Эдгээр дасгалуудыг тогтмол хий. 2.) Үгүүдийг арагшаа дуудБас их ашигтай аргаой санамжаа сайжруулах. Энэ аргын тав тухыг тэмдэглэхгүй байх нь бас боломжгүй юм - танд дуу хураагч эсвэл бусад туслах төхөөрөмж хэрэггүй. Энэ даалгаврыг унтахын өмнө, зам дээр, эгнээнд гэх мэтээр гүйцэтгээрэй. Боломжтой бол дасгалыг цаасан дээр, тэмдэглэлийн дэвтэрт хийж болно - ингэснээр өөрийгөө шалгах нь танд илүү тохиромжтой байх болно. 3.) Яруу найраг, шинэ үгсийг судлахШүлэг цээжлэх нь ой тогтоолтын гайхалтай сургагч юм. Та бас танил бус шинэ үгсийг сурч болно. Аль болох хурдан ижил төстэй үгТаны анхаарлыг татдаг, ямар ч үед түүний утгыг толь бичгээс хайж олоорой. Үүний дараа "толгойдоо" шинэ үгийг ашиглах хэд хэдэн өгүүлбэр зохиож үзээрэй. 4.) Бүх зүйлийг нарийвчлан санаж, дүн шинжилгээ хийӨнгөрсөн өдөр өөрт тохиолдсон үйл явдлуудыг үдэш бүр ой санамждаа дахин давтаж зурж ав. Сэрсэн цагаасаа эхэл. Та сэрэхдээ юу бодож байснаа, өглөөний цайгаа юу идсэнээ, хэнтэй ярилцсанаа санаарай. Дараа нь таны өдөр хэрхэн өнгөрсөн, ямар хүмүүстэй харьцаж байсан, ямар даалгавартай тулгарсан тухай дурсамж руугаа шилжинэ. Дараа нь үдшийн дурсамж руу шилжинэ. Та ямар таагүй үйл явдлуудаас зайлсхийж болох байсан, өнөөдөр ямар хэрэгтэй зүйл сурсан, ямар үйлдэл утгагүй байсан гэх мэтээр дүн шинжилгээ хий. 5.) Толгойдоо зураг зурХангалттай сонирхолтой дасгал, энэ нь төсөөллийг төгс хөгжүүлдэг. Жишээлбэл, өөрийгөө амралтаараа төсөөлөөд үз дээ. Зөвхөн эрэг дээр суугаад зогсохгүй илүү нарийвчлан авч үзье. Та бүлээн элсэн дээр сууж байна гэж төсөөлөөд үз дээ, гартаа нэг аяга нимбэгний ундаа эсвэл шар айраг байгаа бөгөөд таны хажууд сам хорхой эсвэл эрдэнэ шишийн таваг байна - та тэдний үнэрийг сонсож чадна. Мөн та чимээ шуугиан сонсдог далайн давалгаа, заримдаа тэдний шүрших нь танд хүрдэг. Та нэмэлт мэдээлэл нэмж болно. Тиймээс хүссэн зүйлээ төсөөл. Жишээлбэл, та зуны цэцэрлэгт өөрийгөө олж хардаг: модны сүүдэр чам дээр унаж, бөөрөлзгөнө үнэрийг сонсож, лийрийн жимс үе үе газарт унадаг. Нарны туяа навчисыг нэвт шингээдэг. 6.) Сайн унтаж амраарайХангалттай унтах нь бидний ой санамжид чухал нөлөө үзүүлдэг гэдгийг та аль хэдийн сонссон нь дамжиггүй. Хэрэв та өдөрт дор хаяж долоон цаг унтдаг бол энэ нь тийм гэдэгт итгэлтэй байж болно хамгийн сайн аргаарЭнэ нь зөвхөн санах ойд төдийгүй биеийн эсийн төвлөрөл, бүр залуужихад нөлөөлдөг. Сайхан нойрсооройэрчим хүчний хуримтлал, эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай. 7.) Айвазовскийн арга хөгжиж байна гэрэл зургийн санах ой Энэхүү сургалтын техник нь нэрт зураачийн хүндэтгэлд нэрээ авчээ. Иван Константинович уран бүтээл, уран зургуудаа бичиж байхдаа долгионы хөдөлгөөнийг зогсоож, хөлдсөн мэт харагдахгүйн тулд зурган дээрээ шилжүүлэхийг оюун ухаанаараа оролдсон. Айвазовский усыг ажиглах үйл явцад олон цаг зарцуулсан. Үүний зэрэгцээ тэрээр үе үе нүдээ аниж, өөрийн харсан зүйлээ санах ойд дахин оруулахыг хичээдэг байв. Энэ техникийг хэрхэн ашиглах вэ?
    Зовхио далдалсан объект эсвэл ландшафтыг 5 минутын турш судалж, энэ зургийн дүр төрхийг санах ойд дахин гаргахыг хичээ. Энэ нь өнгөт байх нь чухал юм. Сургалтын үр нөлөөг цаасан дээр тэмдэглэж болно. Хэрэв та энэ дасгалыг тогтмол хийвэл харааны ой санамжийг хөгжүүлэхэд ихээхэн ахиц дэвшил гарах болно.
Ийм хүснэгтийг анхаарлын түвшинг тодорхойлоход ашигладаг бөгөөд энэ нь эргээд санах ойтой шууд холбоотой байдаг - та тэдгээрийг интернетээс элбэг дэлбэг олох боломжтой. Үүнийг хийхийн тулд "Schulte tables online" гэж хайгаад сургалтаа эхлүүлээрэй. Бид квадратуудад хуваагдсан талбарын тухай ярьж байгаа бөгөөд тэдгээрт 1-ээс 25 хүртэлх тоог санамсаргүй дарааллаар бичсэн болохыг анхаарна уу. Дараа нь та секунд хэмжигч ашиглан бүх тоог олох хэрэгтэй болно - хайлтын хурд цаг хугацааны явцад нэмэгдэх ёстой.

9.) Баяжуулсан эрүүл хоол хүнсМэдээж ой санамж сайтай байхын тулд аль болох витаминаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх нь чухал. Та ямар бүтээгдэхүүнд хамгийн их анхаарах ёстой вэ? анхааралтай ажигла? Алим, хулд, нэрс, бууцай, төрөл бүрийн үр, самар, усан үзэм идээрэй. 10.) Хэрэв та баруун гартай бол зүүн гараа хөгжүүл, харин эсрэгээрээМаш ашигтай үйл ажиллагаа. Өөрийгөө тохируул нарийн төвөгтэй даалгавар. Хэрэв та зүүн гартай бол зүүн гараа, баруун гартай бол баруун гараа сурга. "Дасаагүй" гараа ашиглах нь эхэндээ хэцүү байх боловч цаг хугацаа өнгөрөхөд та энэ чадварыг эзэмших болно.

Өсвөр насныханд логик, сэтгэлгээг хэрхэн хөгжүүлэх вэ

Даалгавар, оньсого, тоглоомИнтернэтээс та өсвөр насны хүүхэдтэйгээ хамт шийдэж болох олон оньсого олох боломжтой. Зөв хариултыг агуулсан даалгавруудыг хайж үзээрэй - хэрэв зорилгодоо хүрэхгүй бол түүнд хэрхэн хүрч болохыг харж болно. Ухаалаг гар утсанд зориулсан даалгавар бүхий тусгай програм IN Google PlayТа "Логик, асуудал, оньсого" нэртэй програмыг хялбархан олох боломжтой - үүнийг ухаалаг утсан дээрээ суулгаж болно. Хэрэглээний мөн чанар нь хөгжүүлэх явдал юм аналитик ур чадварнасанд хүрэгчид болон өсвөр насныханд. Мөн Brain Training, Lumosity болон бусад олон програмууд байдаг. Оюун ухаан, авъяас чадварт олон хүчин зүйл нөлөөлдөг. Хэрэв та биеэ ил гаргахыг албадвалбайнгын стресс , тэгвэл таны хариу үйлдэл хүссэн зүйлээ үлдээх нь гайхах зүйл биш юм. Оргил ачааллын үедхүний ​​бие тархины эсүүдэд хортой нөлөө үзүүлдэг кортизол үүсгэдэг. Хэрэв та өглөө олон зүйлийг хийх шаардлагатай бол амьдралынхаа ердийн хэмнэлийг бага зэрэг удаашруулахыг хичээх хэрэгтэй. Сэрүүлэг дуугарсны дараа шууд орноосоо үсрэхгүй байж эхэл - өөртөө хэсэг хугацаа (15-25 минут) хэвтээд ирэх өдрийн тухай бод.Оюун ухааныг сайжруулах арга замуудӨдөр тутмын бужигнаанаас үе үе завсарлага авч хөгжим сонс. Дашрамд хэлэхэд, эрдэмтэд тархийг идэвхжүүлэхэд маш хэрэгтэй гэж үздэг. сонгодог бүтээлүүд. Жишээлбэл, Моцартыг хааяа сонсдог хүмүүс өөр байдаг хурд нэмэгдсэнбодож байна. Эрчим хүчээ бүү үр.Олон ажлыг нэг дор бүү хий. Аливаа зүйлийг сайн хийхийн тулд түүнд анхаарлаа төвлөрүүлэх нь чухал. Хэрэв та захидалд хариулж, утсаар ярьж, мэдээ сонсох шаардлагатай бол мэдээжийн хэрэг, мэдээллийн хэд хэдэн эх сурвалжаас анхаарал сарниж эхэлнэ. Үүний үр дүнд анхаарлаа төвлөрүүлэх, тэр ч байтугай оюун ухааны түвшин буурах болно. Илүү эерэг.Өөрийгөө бүү үгүйсгэ эерэг сэтгэл хөдлөл- Таны гүйцэтгэл тэднээс шууд хамаарна. Цэцэрлэгт хүрээлэнгүүдэд илүү олон удаа зочилж, кино үзэх, найзуудтайгаа уулзах. Хөгжил.Ой тогтоолтыг хөгжүүлэх, үгсийн сангаа баяжуулах дасгалуудыг интернетээс тогтмол хайж үзээрэй. Толгойдоо юу ч барьж чадахгүй үгийн сан муутай бол гэнэтийн шийдлээр "гэрэлтэх" нь юу л бол. Ой тогтоолтыг хөгжүүлэхийн тулд яруу найраг сур, зүгээр л ном унш.

Онлайн логик тест - логик сэтгэх чадварыг хөгжүүлэх

Тиймээс бид танд цагаа тэмдэглэхийг санал болгож байна - шалгалтыг дуусгахын тулд дөрөвний нэгээс илүүгүй цагийг ашиглахыг зөвлөж байна.

Туршилт:

1.) Эмэгтэй хүн бэлэвсэн эхнэрийнхээ дүүтэй гэрлэж болох уу? 2.) Италид 3-р сарын 2 байдаг уу? 3.) Охин хэлэхдээ: "Өчигдөр би 8 настай байсан дараа жилБи 11 насныхаа төрсөн өдрийг тэмдэглэх болно! Ийм байж болох уу? 4.) 2 гарт 10 хуруу байдаг. Тэгэхээр арван гарт хэдэн хуруу байдаг вэ? 5.) Та Екатеринбург-Өгөт чиглэлийн автобусны жолооч. Замдаа та гурван зогсоолтой болно. Жолооч хэдэн настай вэ? 6.) Сарын 30 эсвэл 31-нд дуусна. 28-ыг агуулсан сарыг нэрлэнэ үү? 7.) Та өөрийгөө бензин, хий гэсэн хоёр дэнлүүтэй өрөөнд байна. Та эхлээд юу гэрэлтүүлэх вэ? 8.) Нэг машин Уфагаас Москва руу, хоёр дахь нь Москвагаас Уфа руу явсан. Машинууд зэрэг явсан боловч хоёр дахь машины хурд эхнийхээсээ хоёр дахин их байв. Уулзалтын үеэр Уфа хотод аль машин хамгийн ойр байх вэ? 9.) Ээж хүү хоёр осолд орсон. Эмнэлэгт хэвтэж байхдаа ээж нь амьд гарсангүй. Сувилагч хүүгийн маань өрөөнд орж ирээд "Энэ бол миний хүү" гэж түүн рүү зааж байна. Энэ боломжтой юу? 10.) МЭӨ далан найман онд хандивласан зоос олдсон. Ийм байж болох уу? 11.) Азарган тахиа нэг талдаа 45 градус, нөгөө талдаа 30 налуу дээвэр дээр нисэв. Тэр өндөглөдөг бол аль налуугаас өнхрөх вэ? 12.) Эмч гурван тарилгыг зааж өгсөн бөгөөд үүнийг хагас цаг тутамд хийх ёстой. Тэгэхээр энэ гурван тарилгыг хэдий хугацаанд хийж дуусгах вэ? 13.) Тоосгоны жин нь нэг хагас кг юм. Дээрээс нь тоосгоны гуравны нэг нь. Эцсийн эцэст тоосго хэр жинтэй вэ? 1.) Үгүй; 2.) Тиймээ; 3.) Магадгүй тэр 12-р сарын 31-нд төрсөн бол; 4.) 50; 5.) Над шиг; 6.) Бүгдээрээ; 7.) Тохирох; 8.) Үүнтэй адил; 9.) Тиймээ; 10.) Үгүй; 11.) Огт үгүй; 12.) Нэг цаг; 13.) 1 кг.

Хэрэв та хийсэн бол: 2-оос илүүгүй алдааТаны логик сэтгэлгээ маш сайн! Та эдгээр үр дүнд хүрэхийн тулд маш их хөдөлмөрлөсөн байх, гэхдээ энэ нь үнэ цэнэтэй байсан! 3-аас 5 хүртэлх алдааТа байгаа гэж итгэлтэйгээр хэлж чадна өндөр түвшинзаримдаа та алдаа гаргадаг ч гэсэн оюун ухаан. Гэсэн хэдий ч та ихэнх үйл явдлыг зөв задлан шинжилж чаддаг. 6-7 алдааТаны оюун ухааны түвшинг дундаж гэж нэрлэж болно. Өсөх боломж байгаа нь эргэлзээгүй бөгөөд хэрэв та хүсвэл энэ асуудалд амжилтанд хүрэх болно. 8 ба түүнээс дээш алдааТаныг дүгнэлт хийхдээ ихэвчлэн логикоор удирддаг гэж хэлэхэд хэцүү байдаг. Мэдээжийн хэрэг, та ихэвчлэн сэтгэл хөдлөлийн нөлөөн дор ажилладаг.

Логик сэтгэлгээг хөгжүүлдэг номууд

Энэхүү номыг орчин үеийн математик логикийн ертөнцийн энгийн танилцуулга гэж үзэж болно. Сургалтыг санал болгосон Улсын хороо Оросын Холбооны Улс By дээд боловсрол, мөн дээд боловсролын олон оюутнуудын мэдлэгийн маш сайн эх сурвалж болсон.

Энэ бол логикийн үндсийг тодорхой тайлбарласан ном юм. Гол ач холбогдол нь силлогистик юм. Сурах бичигт оюутнууд тодорхой дүрмийг богино хугацаанд практикт ашиглаж сурах боломжтой даалгавруудыг багтаасан болно.

Хэрхэн логикоор сэтгэж сурах тухай өгүүлдэг сурах бичиг - хэнд хэцүү санагдаж, хэн саад бэрхшээлийг амархан даван туулах вэ. Ашигтай ажлуудыг агуулдаг.

Өдөр бүр логикийг хөгжүүлэх арван минутын дасгалууд

Хос санамсаргүй үгс Өгүүллэг эсвэл өгүүллэгээс санамсаргүй байдлаар хоёр үгийг сонгоод утгыг нь бодолгүйгээр хуруугаа хуруугаараа чиглүүлээрэй. Одоо та сонгосон үгсийн хооронд нийтлэг зүйлийг олохыг хичээх хэрэгтэй - тэдгээрийг харьцуулж, харилцааг олоорой. Санаж ирээрэй сонирхолтой түүх, энэ нь эдгээр хоёр ойлголтыг холбож болох юм. ХолбоонуудОдоо байгаа өрөөгөө эргэн тойрноо хар. Өрөөнд байгаа объектыг сонгох хэрэгтэй - жишээлбэл, сандал эсвэл таваг. Нэг хуудас цаас аваад таны сонгосон зүйлийг хамгийн сайн дүрслэх таван нэр томъёог ол. Жишээ нь: дугуй таваг, шар таваг, жижиг таваг, цэвэр таваг, хоосон таваг. Одоо сонгосон сэдэвт бүрэн тохиромжгүй таван нэр үг бич. Жишээ нь: модон таваг, чанасан таваг, өвлийн таваг, салхитай таваг, торгон таваг. Хэрэв та үүнийг өдөр бүр хийвэл ийм дасгалууд танд ашигтай байх нь дамжиггүй. Үүнээс гадна, та тэдэнд маш их цаг зарцуулах шаардлагагүй! Өнөөдөр эхлэхийг хичээгээрэй, та удахгүй логик сэтгэлгээ, төсөөллийг хөгжүүлэхэд мэдэгдэхүйц ахиц дэвшил гарах болно.

Сэтгэн бодох чадвараа хэрхэн хөгжүүлэх талаар унш, тэгвэл та хурдан сэтгэхээс гадна хайрцагнаас гадуур сэтгэж сурах болно.

Бүр жирийн хүнхурдан сэтгэхийг хүсдэг, хайрцагнаас гадуур сэтгэдэг, оюуны чадвараа харуулахыг хүсдэг, иймээс хүсэлтүүд байнга ирдэг, сэтгэлгээг хэрхэн хөгжүүлэх вэ.

Амьдралдаа санаа тавьдаггүй тэнэгүүд л үүнийг хүсэхгүй.

Дашрамд хэлэхэд, нийтлэлийн жагсаалтад бүртгүүлэхээс зөрүүдлэн татгалздаг тэнэгүүд гэж би сэжиглэж байна. атаархмаар тууштай байдалкоммент дээр тэнэг юм бичих гэж ирдэг.

Сэтгэлгээ гэж юу вэ, яагаад үүнийг хөгжүүлэх шаардлагатай байна вэ?

Сэтгэн бодох нь хамгийн дээд чадварЭнэ ертөнцийг ойлгох хүн.

Энэ нь анхдагч амьтдын ч сайрхаж чаддаг үнэр, ойлголт болон бусад хэлбэрүүдээс ялгаатай боловч зөвхөн хүн л логик, аналитик, бүтээлч байдлаар сэтгэж чаддаг.

Сэтгэлгээний үр дүн бол эхлээд тархиныхаа хогийн савнаас гаргаж аваад дараа нь амаар, бичгээр эсвэл өөр хэлбэрээр дуугарах ёстой гэсэн бодол юм.

Мэдээж бүх хүмүүс сэтгэж чаддаг ч тэдний гаргаж буй бодлын чанар шал өөр.

Тэдний хэлснээр зарим нь бүх зүйлийг шууд ойлгодог, эхлээд сургуульдаа, дараа нь ажил дээрээ маш сайн амжилт үзүүлж, хэцүү нөхцөл байдлаас гарах арга замыг тэр дор нь олдог бол зарим нь бодохдоо маш удаан байдаг тул тэд үргэлж хүмүүсийн сүүдэрт байдаг. хөгжсөн сэтгэлгээ.

Жишээлбэл, Ваня миний хуучин ажлын байрны хамгаалалтын ажилтан юм.

Ваняг хэтэрхий тэнэг эсвэл залхуу залуу гэж нэрлэхийн аргагүй байсан ч түүний сэтгэх чадвар үнэхээр удаан байсан бөгөөд бодлоо үгээр илэрхийлэх нь түүний хувьд боломжгүй ажил байв.

Олон хүмүүс удаан ухаантай чимээгүй амьдардаг бөгөөд санаа зовох хэрэггүй, гэхдээ манай хамгаалалтын ажилтан зовж шаналж, өөрчлөгдөхийг хүссэн.

Ваня бид хоёр сайн харилцдаг байсан бөгөөд нэг өдөр ярианыхаа үеэр тэр сэтгэлгээгээ хөгжүүлэх хүсэлтэй байгаагаа хүлээн зөвшөөрсөн.

Сэтгэлгээний ямар төрлүүд байдаг, тэдгээрийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?


Та сэтгэлгээгээ хөгжүүлж эхлэхээсээ өмнө ямар төрлийн сэтгэлгээ байдаг, яг юун дээр ажиллахыг хүсч байгаагаа ойлгох хэрэгтэй.

Эрдэмтэд сэтгэлгээний дараах төрлүүдийг ялгадаг.

    Булийн.

    Үүний ачаар хүн логик бүтэцтэй ажилладаг бөгөөд хүлээн авсан мэдээлэлд үндэслэн логик дүгнэлт хийх боломжтой болдог.

    Дедуктив.

    Шерлок Холмс ба түүний дедуктив аргыг санаж байна уу?

    Та ч гэсэн ерөнхий зүйлээс тодорхой зүйл рүү шилжиж, харилцан адилгүй баримтад тулгуурлан гэнэтийн боловч зөв дүгнэлт хийх чадварыг хөгжүүлж чадна.

    Индуктив.

    Энэ төрлийн сэтгэлгээ нь тодорхой зүйлээс ерөнхий рүү шилжих замаар дүгнэлтэд хүрдэг тул дедуктив сэтгэлгээний эсрэг байдаг.

    Аналитик.

    Хүлээн авсан мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийх, түүнээс хамгийн чухал өгөгдлийг гаргаж авах, товч бөгөөд үнэн зөв дүгнэлт гаргах боломжийг олгодог.

    Бүтээлч (бүтээлч).

    Хүмүүс түүнгүйгээр хийж чадахгүй бүтээлч мэргэжил, учир нь бүтээлч сэтгэлгээний ачаар уран зураг, ном, театрчилсан тоглолтууд, кино, сурталчилгааны кампанит ажил гэх мэт.

Ихэнх тохиолдолд хүмүүс "Сэтгэхүйг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?" гэж асуухад аналитик, логик эсвэл бүтээлч гэсэн утгатай.

Бид тэдний тухай ярих болно.

Логик сэтгэлгээг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?


Логикгүйгээр энэ ертөнцөд амьдрах нь үнэхээр хэцүү, учир нь бид өдөр бүр логик сэтгэлгээгүйгээр шийдэх боломжгүй даалгавартай тулгардаг.

Хэрэв танд логик үндэслэлтэй асуудал тулгарвал та дараахь зүйлийг ашиглан нөхцөл байдлыг сайжруулж болно.

  1. Оньсого, таавар шийдвэрлэх.
  2. Шийдэл логик оньсого(Интернэтээс та тэдгээрийн дор хаяж зуун порцыг олох боломжтой).
  3. Шатрын тоглоомууд.
  4. "Эргэдэг матриц", "Тоонууд" гэх мэт компьютер тоглоомд дуртай.
  5. Өдөр бүр стратеги хэрэгжүүлэх шаардлагатай ажил сонгох.

    Жишээлбэл, текст бичих, вэбсайт үүсгэх гэх мэт.

  6. Рубик шоо шийдвэрлэх.

Хэрэв та дээрх аргуудыг ашиглан өдөр бүр дасгал хийвэл нэг сарын дотор логик дүгнэлт хийх чадварыг олж авах болно.

Бүтээлч (бүтээлч) сэтгэлгээг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?


Хүн төрөлхийн авьяастай, эсвэл өчүүхэн ч бүтээлч байх чадваргүй төрдөг учраас бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлэх нь хамгийн хэцүү байдаг.

Жишээлбэл, манай сургуульд Оля хэмээх охин байсан бөгөөд тэрээр хамгийн гайхалтай эссэ бичдэг байсан ч 5/3-ын үнэлгээ авч, түүний бичиг үсэг 3-аар үнэлэгддэг.

Ангийнхаа бахархал болсон онц сурлагатан Света маш уйтгартай боловч чадварлаг бичвэр бичиж, өөрийн нэр хүндийн ачаар А үнэлгээ авсан.

Одоо Света бол физик, математикийн шинжлэх ухааны нэр дэвшигч, нийслэлийн их сургуульд багшилдаг, Оля бол зар сурталчилгааны агентлагийн ажилтан бөгөөд сурталчилгааны кампанит ажлыг маш сайн хийдэг.

Нэг нь үргэлж ийм дуудлагатай, нөгөөд нь бүрэн дутагдаж байсан ч хоёр охин хоёулаа дуудлагыг нь олсон.

Хэрэв тэд бие биенийхээ мэргэжлийн замыг сонгосон бол бүтэлгүйтэх магадлалтай.

Хэрэв та жигнэмэг гэж тооцогдохгүйн тулд өөртөө бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлэхийг хүсч байвал дараахь зүйлийг хийж үзээрэй.

  1. Уран зохиолын уншлага.
  2. Үзэсгэлэн, театрын нээлт, урлагтай холбоотой бүх арга хэмжээнд зочлох.
  3. Зургийн тусламжтайгаар та зарим сургалтанд бүртгүүлж болно.
  4. Шүлэг, зохиол бичих.

    Энэ нь шаардлагагүй (илүү нарийвчлалтай, энэ нь зүйтэй биш юм :) тэднийг хаа нэгтээ нийтлэх, та тэднийг сургалт болгон бичдэг.

    Бүтээлч хобби: сүлжмэл, хатгамал, макрам, декупаж гэх мэт.

    Түүнээс гадна, та бэлэн схемд бага анхаарал хандуулж, уран сэтгэмжийг харуулах тусам сайн.

Аналитик сэтгэлгээг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?


Бүр тусдаа байр суурь байдаг - шинжээчид - хүлээн авсан мэдээлэлд дүн шинжилгээ хийж, тэдгээрт үндэслэн дүгнэлт гаргадаг хүмүүс.

Жишээлбэл, санхүүгийн шинжээчид аливаа зүйлийн үнийн өсөлт, бууралт, ойрын ирээдүйд валютын ханш, хямралыг даван туулах арга зам гэх мэт олон зүйлийг урьдчилан таамаглах боломжтой.

Хэрэв та тэдэнтэй ижил өгөгдлийг олж авбал та юу ч ойлгохгүй байх магадлалтай, гэхдээ аналитик сэтгэлгээ нь зөв дүгнэлт гаргах боломжийг олгодог.

Аналитик сэтгэлгээг хөгжүүлэх арга замууд нь логик сэтгэлгээг хөгжүүлэхэд ашиглах шаардлагатай аргуудтай төстэй юм. Үүнтэй ижил оньсого, шатар, Рубик шоо, компьютерийн тоглоомуудгэх мэт.

Гэхдээ таны гол ажил бол хүлээн авсан мэдээлэлд байнга дүн шинжилгээ хийж, буруу байсан ч дүгнэлт гаргахаас бүү ай.

Сэтгэн бодох хурдыг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?


Бид ихэнхдээ удаан сэтгэдэг хүмүүсийг удаан гэж нэрлэдэг.

Хэрэв та сэтгэн бодох хурдандаа сэтгэл хангалуун бус, түүнийгээ хөгжүүлэхийг хүсч байвал:

    Нүүрний дасгал хий, энэ нь таны бодлоо илүү хялбар илэрхийлэхэд тусална.

    Би тодорхой дасгал хийдэггүй, зөн совингоор ажилладаг бөгөөд тэр үед та бүтээлч сэтгэлгээгээ сургах болно.

  1. Тэргүүлэх эрүүл дүр төрхамьдрал ба
  2. Нарийн моторт ур чадварыг хөгжүүлэх, жишээлбэл, ирмэгийн хатгамал.

    Зөвхөн хүүхдүүдэд ч биш нарийн моторт ур чадварсэтгэлгээтэй шууд холбоотой, гэхдээ насанд хүрэгчдэд ч гэсэн.

    Яруу найргийг цээжээр сур.

    Тэгээд юу? Та хайрын шүлгийг уншсанаар сэтгэлийн ханиа үргэлж гайхшруулж чаддаг бөгөөд таны сэтгэн бодох чадвартай шууд холбоотой ой санамжийг сургадаг.

  3. Өөртөө толгойн массаж хий;
  4. Аялал, шинэ хүмүүстэй танилц.
  5. Хурдан хэмнэлээр амьдар, тэгвэл таны тархи удаашрахгүй.

Бүтээлч сэтгэлгээг хэрхэн хөгжүүлэх тухай видео бичлэгийг үзэхийг урьж байна

зурах замаар:

Та харж байна: асуултын хариулт " Сэтгэлгээг хэрхэн хөгжүүлэх вэ? тийм ч төвөгтэй биш.

Та амжилтанд хүрнэ.

Хэрэгтэй нийтлэл үү? Шинэ зүйлсийг бүү алдаарай!
Имэйлээ оруулаад шинэ нийтлэлүүдийг имэйлээр хүлээн авна уу

Бодож байна- Амьдралын янз бүрийн асуудлыг шийддэг хүн бүрт байдаг хэрэгсэл бол сэтгэн бодох чадварыг хөгжүүлж, түүний хурд, гүн, эрх чөлөө, утга учирыг өөрчлөх боломжтой. Мөн сэтгэх нь илүү сонирхолтой, эерэг болж чадна.

Логик сэтгэлгээг хөгжүүлэх

Логик сэтгэлгээхүн бүрт маш хэрэгтэй. Энэ нь шинжлэх ухаан, нийгэм дэх аливаа хуулийг ойлгоход туслах болно. Логик нь өдөр тутмын амьдралд ихэвчлэн хэрэгтэй байдаг.

Тархи нь сэтгэцийн үйл ажиллагаагаа хэвийн байлгахын тулд байнгын бэлтгэл шаарддаг сайхан сэтгэлболон санах ой. Тогтмол дасгал хийснээр таны сэтгэн бодох чадвар сайжирна.

Үр өгөөжөө сайхан өнгөрүүлээрэй

  1. Хүүхэд болон насанд хүрэгчдэд зориулсан логик тааврыг шийдэж эхэл (таавар, 10 ялгааг олох, анхаарал татах оньсого).
  2. Найзуудтайгаа тоглож болохуйц анхаарал, логикийг хөгжүүлдэг тоглоомуудыг хайж олоорой, та хэдэн настай байсан ч найзуудтайгаа хөгжилтэй, цагийг сайхан өнгөрүүлээрэй.
  3. IQ тестийг ашигла. Байна сонирхолтой даалгавар, энэ нь нэлээд логик сэтгэлгээ шаарддаг. Хэдийгээр IQ тестээс гадна өөр олон зүйл байдаг.

Өөрийгөө хүмүүжүүл

Жишээлбэл, та "Мөнгө ба саятан сэтгэлгээ" хэмээх маш хэрэгтэй хичээлээс эхэлж болно.

Шүүмжлэл сэтгэлгээг хөгжүүлэх

Шүүмжлэл сэтгэлгээ нь идэвхтэй, бүтээлч аргууд руу чиглэсэн алхам юм. Шүүмжлэл сэтгэлгээ гэж юу вэ?

  1. Сэтгэн бодох нь бие даасан бөгөөд эзэн нь өөрийн санаа бодлыг гаргаж, нөхцөл байдлыг үнэлж, бусдаас үл хамааран өөрийн гэсэн итгэл үнэмшилтэй байдаг.
  2. Мэдээлэл хүлээн авах нь зөвхөн эхлэл бөгөөд төгсгөл нь боловсруулалт байх болно, өөрөөр хэлбэл. дүгнэлт болгон цогц бодлыг бий болгох. Өөр нэг бодол нь шүүмжлэлтэй эргэцүүлэн бодоход өртдөг.
  3. Иймэрхүү сэтгэлгээ нь асуулт асууж, асуудлыг тодорхойлохоос эхэлдэг.
  4. Шүүмжлэх сэтгэлгээ бол итгэл үнэмшилтэй аргумент, нотолгоо, дүгнэлт юм.
  5. Ийм сэтгэлгээ нь үзэл бодол, үзэл бодлоо солилцоход тусалдаг.

Шүүмжлэл сэтгэлгээг хэрхэн хөгжүүлэх вэ?

  1. Бодит байдлыг үнэл. Бодит байдал бол таны хүслээс хамааралгүй ертөнц юм. Хэрэв та энэ бодит байдлыг ойлгож, "орчуулж" сурвал таны бодол хамгийн үр дүнтэй байх болно.
  2. Олон нийтийн хобби. Үзэл баримтлал түгээмэл болж, олон тооны хүмүүс үүнийг хүлээн зөвшөөрдөг, өөрөөр хэлбэл тэд олныг бий болгодог. Энд шүүмжлэлтэй сэтгэлгээний тухай ярих боломжгүй, зөвхөн тууштай байдлын тухай ярьж болно. Нэгдэхээсээ өмнө сайн бод.
  3. Ажиглалт ба дүгнэлтийн хооронд параллель зур.
  4. Мэдээлэлдээ итгэлтэй байх хүртлээ нөхцөл байдал эсвэл хүнийг бүү шүүмжил.
  5. Хошин шогийн мэдрэмжээ бүү алдаарай.
  6. Сонирхолтой бай. Дэлхий дээр үл мэдэгдэх, сонирхолтой, цочирдуулсан олон зүйл байдаг. Сонирхолтой байх нь оюун ухааныг илтгэнэ. Сонирхолтой хүн шинэ арга зам, асуудлыг шийдвэрлэх арга замыг эрэлхийлдэг, жишээлбэл, энэ нь түүнд шинэ боломжийг олгодог.
  7. Сэтгэл хөдлөлөө бүү алдаарай, учир нь тэд таны бодлыг бүрхэж болзошгүй юм. Гайхалтай жишээУур хилэнг өдөөж, үүний нөлөөгөөр та харамсах зүйлээ хийж болно.
  8. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бүү хэтрүүл.
  9. Хүмүүсийг сонсож сур.
  10. Зөн совингоо ашигла, үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Учир нь ийм бодол таны толгойд далд ухамсрын түвшинд орж ирж магадгүй юм. Энэ бол нэг удаа хүлээн авсан мэдээллийн үр дүн бөгөөд та үүнийг санахгүй байж магадгүй юм.

Сэтгэлгээг хөгжүүлэх даалгавар

1) Машины доор ямар дугаар нуугдсан бэ?

2) Нэмэлт дүрсийг ол. Хүмүүсийн зөвхөн 15% нь энэ ажлыг даван туулж чадна.

3) Автобус хаашаа явах вэ?

1. 87, зургийг эргүүлэхэд л хангалттай.
2. Хариулт нь -1, учир нь энэ нь стандарт, учир нь бусад дүрс нь түүний өөрчлөлт, хэлбэр, өнгө, эсвэл хүрээ өөрчлөгдсөн байна.
3. Автобус урагшаа, цаашаа явж байгаа ч гэсэн баруун тал, ердийнхөөрөө тэр зүүн тийшээ хөдөлдөг. Учир нь хаалга нь харагдахгүй байна.

Хурдан унших чадварыг хөгжүүлэх

Хурдан унших нь танд илүү сонирхолтой, унших боломжийг үргэлж олгоно хэрэгтэй номнуудбас маш сайн сэтгэлгээг хөгжүүлнэ. 30 хоногийн дотор хурдан унших сургалтанд бүртгүүлээрэй. Унших үйл явцад тавигдах үндсэн шаардлагууд учраас бид танд илүү хурдан уншихаас гадна илүү хурдан сэтгэх, текстийг ойлгох, санах чадварыг заах болно.

Амаар тоолох

Тоонуудыг хурдан бөгөөд зөвөөр нэмэх, хасах, үржүүлэх, хуваах, квадрат тоо, бүр үндсийг авч сурах. Би танд арифметик үйлдлийг хялбарчлах хялбар арга техникийг хэрхэн ашиглахыг заах болно. Хичээл бүр шинэ арга техник, тодорхой жишээнүүд, хэрэгтэй даалгаваруудыг агуулдаг.

Мөнгө ба саятан сэтгэлгээ

Мөнгөний сэтгэл зүй, түүнтэй хэрхэн ажиллах тухай мэдлэг нь хүнийг саятан болгодог. Иргэдийн 80% нь орлого нэмэгдэхийн хэрээр дахин зээл авч, улам бүр ядуурч байна. Нөгөөтэйгүүр, өөрсдөө хөрөнгө оруулалт хийсэн саятнууд эхнээс нь эхэлбэл 3-5 жилийн дараа дахин сая саяыг олох болно. Энэхүү сургалт нь орлогоо хэрхэн зөв хуваарилах, зардлаа бууруулах, суралцах, зорилгодоо хүрэх сэдэл төрүүлэх, мөнгөө хэрхэн хөрөнгө оруулалт хийх, залилан мэхлэхийг таньж мэдэхэд тань туслах болно.

Бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлэх

Бүтээлч сэтгэлгээ- Эзэмшигч нь ер бусын, сайжруулсан эсвэл богино, илүү сайн шийдлүүдийг олохыг бодох. Бүтээлч сэтгэлгээ нь танд шинэ санаа гаргах боломжийг олгоно.

Бүтээлч сэтгэлгээ нь урлагт хүчээ сорих боломжийг танд олгоно. Та хөгжим, зураг, яруу найраг эсвэл ер бусын зүйлээс өөрийгөө олж мэдэх боломжтой. Тухайлбал, хаягдал материалаар уран баримал хийх гэх мэт.

Бид бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлэх хэд хэдэн сонирхолтой дасгалуудыг санал болгож байна.

  1. Драм эсвэл аймшгийн киног олоод инээдмийн кино болгон дахин бүтээгээрэй.
  2. Мөн эсрэгээр оролдоорой. Инээдмийн жүжгийг жүжиг болгон хувирга.
  3. Киноны зохиолоо гаргаад ир. Бие биентэйгээ санал зөрөлдөж байгаа 2-3 хос хосыг аваад энэ төлөвлөгөөг боловсруул.
  4. Цуврал алуурчин болох аливаа хүн, амьтан, объектыг төсөөлөөд үз дээ.

Ийм байдлаар кино, номын зохиолууд гарч ирж болно. Ийм тоглоомын үйл явц нь танд болон та үүнийг хэлэлцэхийг оролдох хүмүүсийн хүрээлэлд хөгжилтэй байх болно. Энэ дасгалыг найз нөхөд, танил хүмүүсийн дунд хийх нь илүү сонирхолтой байдаг.

Хүүхдийн сэтгэлгээний хөгжил

Хүүхдийн сэтгэцийн үйл ажиллагаа нь танин мэдэхүйн онцгой бүтэцтэй байдаг. Хүүхэд төрөхдөө эргэн тойрныхоо бүх зүйлийг судалж, параллелуудыг зурж, нээлтүүдийн хоорондын уялдаа холбоог хайж эхэлдэг. Аажмаар хөгжиж, хүүхэд сэтгэж, төсөөлж, уран зөгнөлийн ертөнц гарч ирж, яриа нь зөвхөн гарч ирдэг төдийгүй цаг хугацааны явцад илүү бичиг үсэгтэй болдог.

Анаграмууд

Горбов-Шульте хүснэгтүүд

Өнгөт матриц тоглоом

"Өнгөт матриц" тоглоом нь таны сэтгэлгээнд маш сайн сургагч байх болно. Таны өмнө нүднүүдийн талбар нээгдэх бөгөөд тус бүрийг хоёр өнгөний аль нэгээр будах болно.

Таны зорилго:аль өнгө илүү болохыг тодорхойлох. Тоглоом нь мэдээжийн хэрэг хэсэг хугацааных тул та оролдох хэрэгтэй. Тоглолт үргэлжлэх тусам хариулт нь зөв бол талбар өргөжиж, буруу бол нарийсна.

Тоглоом "Хурдан тоо"

"Хурдан тоолох" тоглоом нь таныг сайжруулахад тусална бодож байна. Тоглоомын мөн чанар нь танд танилцуулсан зурган дээр "5 ижил жимс байна уу?" Гэсэн асуултанд "тийм" эсвэл "үгүй" гэсэн хариултыг сонгох шаардлагатай болно. Зорилгоо дагаарай, энэ тоглоом танд үүнд тусална.

Тоглоом "Хялбаржуулах"

"Хялбаршуулах" тоглоом бол зөвхөн төдийгүй гайхалтай симулятор юм аман тоолох, гэхдээ бас логик. Та энгийн болон төвөгтэй жишээнүүдийг олж харах болно. Гэвч бодит байдал дээр бүх зүйл тийм ч төвөгтэй биш, та зүгээр л санал болгож буй хариултуудаас хариултыг хэрхэн хялбарчлах эсвэл олохыг олж мэдэх хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та логикоор бодох хэрэгтэй болно!

Тоглоом "Тооны хүртээмж: Хувьсгал"

Сонирхолтой ба ашигтай тоглоом « Тоон хамрах хүрээ: Хувьсгал” ном танд туслах болно санах ойг сайжруулах, хөгжүүлэх. Тоглоомын мөн чанар нь монитор нь тоонуудыг дарааллаар нь нэг нэгээр нь харуулах бөгөөд та санаж, дараа нь хуулбарлах хэрэгтэй. Ийм гинж нь 4, 5, тэр ч байтугай 6 цифрээс бүрдэнэ. Цаг хугацаа хязгаарлагдмал. Та энэ тоглоомонд хэдэн оноо авах боломжтой вэ?

Тоглоом "Санах ойн матриц"

"Санах ойн матриц" бол ой санамжийг сургах, хөгжүүлэх гайхалтай тоглоом юм. Үзүүлсэн тоглоомонд та өнгөт эсүүдийн байршлыг санаж, дараа нь санах ойгоос хуулбарлах хэрэгтэй болно. Та хэдэн түвшинг дүүргэх боломжтой вэ? Цаг хугацаа хязгаарлагдмал гэдгийг санаарай!

Сэтгэлгээг хөгжүүлэх хичээлүүд

Бүтээлч байдлын хувьд сайн дасгал, эцэст нь та талбарыг бөглөхөд таны сэтгэлгээ хэр өндөр хөгжсөнийг ойлгох болно. Таны зорилго бол загалмай бүрт зураг нэмэх явдал юм. Сэтгэн бодох чадвар, бүтээлч байдал, төсөөлөл нь дараахь зүйлийг агуулдаг.

Үүнийг бөглөхдөө энэ зурган дээр (доор) анхаарлаа хандуулаарай, магадгүй таны зурсан зургуудаас зарим зургийг олох болно.

Мөн талбайг загалмайгаар биш, харин бусад тоогоор эсвэл зүгээр л өөр хоосон зайгаар үзээрэй. Эдгээр нь гурвалжин, тойрог, дөрвөлжин гэх мэт байж болно. Жишээ нь:

Мөн өөр нэг жишээ:

Дасгал - Архитектор

Та өөрийгөө архитекторч гэж төсөөлөөд үз дээ. Таны зорилго бол байшин барих явдал юм. Та зурж чадах эсэх нь хамаагүй, зурж чадах эсэх нь хамаагүй. Үүний мөн чанар нь огт өөр бөгөөд үүнээс дутахааргүй сонирхолтой юм. Тэд үнэхээр юу ч байж болно: Жүрж, ус, улаан лооль, үүл, утаа гэх мэт... Дараа нь хөгжилтэй байдал эхэлнэ. Эдгээр арван үг нь хэрэглэгчийн нөхцөл, нөхцөл болдог. Хэрэв улбар шар өнгөтэй бол байшингийн дээврийг улбар шараар будаж болно. Ус уу? Байшингийн ард гол горхи хий. Улаан лооль уу? Байшингийнхаа шалыг улаанаар будаарай. Энд таны төсөөлөл, сэтгэлгээ нээгдэнэ. Үүнийг аль болох сонирхолтой болгохыг хичээ, үгсийг аль болох төвөгтэй болго.

Сэтгэлгээг хөгжүүлэх технологи

Технологийн хөгжил шүүмжлэлтэй сэтгэлгээгурван үе шаттайгаар танилцуулсан:

1. Сорилт.Өмнө нь олж авсан мэдлэг, туршлагаасаа цоорхойг эрэлхийлж, одоо үүнийг арилгах зорилго тавьж байна. Энэ мэдлэгийн цоорхойг арилгах зорилго тавьсан гэсэн үг.

2. Ойлголт.Шүүмжлэл сэтгэлгээг хөгжүүлэх ноцтой зорилготой хүн тодорхой сэдэв, мэдээллийн талаархи ойлголтын түвшинг тодорхойлохын тулд өдрийн тэмдэглэл хөтөлж, хүснэгт зурах шаардлагатай гэдгийг ойлгох ёстой.

3. Тусгал.Тусгалын үе шатанд хүн текст, мэдээлэл, ном, зурагт хандах хандлагыг бүрдүүлдэг. Энэ хандлагыг ихэвчлэн бичиж эсвэл хэн нэгэнтэй ярилцдаг. Энэ арга нь шүүмжлэлтэй сэтгэлгээг хөгжүүлэх төдийгүй харилцааны ур чадварыг хөгжүүлэхэд тусална.

4-5 насны хүүхдийн сэтгэн бодох чадварыг хөгжүүлэх

Идэх сайн дасгалхүүхдүүдийн сэтгэхүйг хөгжүүлэх, сургахад туслах. Эдгээр нь хамгийн их юм энгийн дасгалууд, энэ нь тэдэнд эргэцүүлэн бодоход тусалж, асуултанд хариулахын тулд сэтгэн бодох чадварыг ашиглах нь гарцаагүй. Хэрвээ хүүхэд хэцүү гэж үзвэл түүнийг түлхэж өг.

Сэтгэлгээг хөгжүүлэх дасгалын жишээ

Дасгал 1.Хүүхдийн зорилго бол олох явдал юм нэмэлт үг. Доорх 4 үгтэй мөрүүд байгаа бөгөөд тэдгээрийн нэг нь нэмэлт бөгөөд таны хүүхэд аль нь болохыг тодорхойлох ёстой. "Тэр яагаад энэ үгийг сонгосон юм бэ?" Гэсэн асуултыг түүнээс асуу.

Хус, нарс, линден, алимны мод.
Ор, ширээ, цээжний шүүгээ, халбага.
Oak, chamomile, сарнай, алтанзул цэцэг.
Сэрээ, халбага, сандал, хутга.
Чихэр, шөл, халва, чанамал.
Юбка, малгай, даашинз, шаахай.
Алим, манжин, лийр, усан үзэм.

Дасгал 2.Та хүүхдэд зориулсан үг олдог бөгөөд тэр энэ хүнд юу хэрэгтэйг юмнаас хариулдаг. Энэ нь огт хүн биш, харин амьтан эсвэл шувуу байж болох бөгөөд хүүхэд тэдгээрийн элементүүдийг нэрлэнэ. Жишээ нь:

Бор шувуу - мөчир, үр тариа, шалбааг.
Эмч - халаад, маск, тариур.
Цэвэрлэгч - шүүр, хувин, тармуур.
Бяцхан хүүхэд - чимээ шуугиан, живх, хөхүүл.
Нохой - лангуу, яс, оосор.
Худалдагч - кассын машин, бараа, тооцоолуур.
Зөгий - цэцэг, нектар, үүр.
Зураач - будаг, сойз, зотон.
Ээж -...?
Мөн та өөрийн статусын талаар олон сонирхолтой зүйлийг сурах болно :)

Дасгал 3.Тодорхой зүйл, объектын бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэрлэ. Даалгавар маш хэцүү. Дасгал хийх явцад үгсийн санХүүхэд нөхөгдөх болно, учир нь түүнд бүх үгс хараахан мэдэгдээгүй байгаа тул та түүнд энэ талаар туслах болно. Тэгэхээр:

Машин - дугуй, их бие, гэрэл, жолооны хүрд (хүүхдэд аль болох олон элементийг нэрлээрэй) хөлөг онгоц - ...
онгоц - ...
галт тэрэг - ...
дугуй - ...
троллейбус - ...
ширээ - ...
сандал - ...
ном - ...
компьютер - ...
гитар - ...
төгөлдөр хуур - ...
бөмбөр - ...
байшин - ...
хашаа - ...
цэцэг - ...
мод - ...
мөөг - ...
алдаа - ...
эрвээхэй - ...
нохой - ...
Хүн -...
алим - ...
тарвас - ...

6-7 насны хүүхдийн сэтгэн бодох чадварыг хөгжүүлэх

Дасгал 1: Дөрвөн машинаас аль нь сондгой нь вэ?

Дасгал 2: Логик асуудал. Петя Мишагаас хүчтэй, харин Колягаас сул. Залуусаас аль нь хамгийн сул нь вэ?

Дасгал 3: Ногоон, шар, цэнхэр гэсэн гурван хувин байна. Өвөө, эмээ, ач хүү нь өөр өөр хувингаар (тус бүр өөрийн гэсэн өнгөтэй) ус зөөв. Өвөөгийнх ногоон ч биш, цэнхэр ч биш байсан. Эмээгийнх ногоон ч биш, шар ч биш. Ач хүү нь юу байсан бэ?

Мөн хүүхдэдээ шатар тоглож сургах нь тустай. Энэхүү тоглоом нь сэтгэн бодох чадвар, логик, сэтгэцийн тооцоолол болон бусад олон мэдрэмжийг төгс хөгжүүлдэг.

"Шатар" тоглоомын хувьд маш олон асуудлыг байнга бичиж, зохион бүтээдэг. Жишээ нь: 1 нүүдэлд checkmate, 2 нүүдэлд мат, энэ нь 4-т ч тохиолдож болно. Асуудал нь маш сонирхолтой бөгөөд тэдгээрийг шийдэж чадна гэдэг нь сайн сэтгэдэг гэсэн үг юм.

8-9 насны хүүхдийн сэтгэн бодох чадварыг хөгжүүлэх

Юу болох вэ том хүүхэд, даалгавар нь түүнд илүү хэцүү байх ёстой. Дараах дасгалууд нь таны хүүхдийг чангалж, эргэцүүлэн бодох, эргэцүүлэн бодох, хариулах шалтгаанаа тодорхойлоход нь туслах болно.

Дасгал 1: Дараах хос үгсийн хооронд юу нийтлэг байж болох ба ямар ялгаа байна вэ?

  1. ширээ, сандал
  2. Шувуу, онгоц
  3. Тэнгэр, газар
  4. Өдөр, шөнө
  5. Слайд, нүх
  6. цана, тэшүүр
  7. Мод, бут

Тэд өөрсдийн байр сууриа тайлбарлая.

Дасгал 2: 2 буйдан дээр 6 хүүхдийг яаж суулгах вэ? 3 буйдан хэрхэн суулгах вэ? Хариултыг тоогоор өгөх ёстой бөгөөд хариултын бүх боломжит хувилбаруудыг ашиглана.

Дасгал 3: Хүүхдийг үгийн цуваа гэж нэрлэдэг бөгөөд хүүхдийн зорилго нь эдгээр үгсийг нэг ойлголт болгон нэгтгэх явдал юм.

  1. алгана, загалмай загас, цурхай (загас)
  2. заан, анааш, шоргоолж (амьтад)
  3. намар, зун, өвөл (улирал)
  4. хүрз, тармуур, шүүр (багаж хэрэгсэл)
  5. бяслаг, цөцгий, цөцгийн тос (сүүн бүтээгдэхүүн)
  6. гар, чих, хөл (биеийн хэсэг)

Сэтгэлгээний шинж чанарууд

Сэтгэлгээний хэд хэдэн шинж чанарууд байдаг бөгөөд бид үүнийг доор авч үзсэн.

Сэтгэн бодох хурд

Хүн бүр өөрийн гэсэн байдаг өөрийн хурдсэтгэдэг тул хүн бүр даалгавраа өөр өөрөөр даван туулдаг. Таны сэтгэн бодох хурдыг нэмэгдүүлэх арга техникүүд байдаг:

  1. Нүүрний дасгал хийх, өөрөөр хэлбэл. нүүрний булчинг хэвийн халаах.
  2. Унтамхай, нойрмог, илэрхийлэлгүй царайтай байхаа боль. Та болон таны нүүрний хувирал хэдий чинээ амьд байна төдий чинээ таны сэтгэлгээ илүү амьд байна!
  3. Дотоод үндэслэл, бодлын хурдыг нэмэгдүүл. Энэ нь таны бодлыг хурдасгахад тусална.
  4. Толгойдоо тогтмол массаж хийхийг хичээ. Массаж нь тархины судсыг идэвхжүүлж, үйл ажиллагааг нь сайжруулдаг бөгөөд энэ мөчид таны толгойд гайхалтай бодлууд орж ирж магадгүй юм.
  5. Хурдан унших сургалт. Текстийг илүү хурдан хүлээн авснаар та зөвхөн унших хурдаа төдийгүй сэтгэн бодох хурдаа сайжруулдаг. Хэрэв та илүү хурдан уншиж, уншсан зүйлээ санаж байвал таны бодол ч бас хурдасдаг.

Утгатай сэтгэлгээ

Сэтгэлгээний хамгийн түгээмэл төрөл бол дотоод яриа юм - энэ бол сөрөг сэтгэлгээ, "дүүргэх мэт" сүнслэг хоосон байдал, хуурмаг юм. Ийм сэтгэлгээ нь аливаа ажил дээр төвлөрөхөд саад тотгор учруулдаг. Мөн найз нөхөд, танилууд, хамаатан садандаа бодлоо бичиж, зурах, түүх ярихыг зөвлөж байна.

    Тэмдэглэл, зураг зурах Бодол санаагаа бичгээр эсвэл зургаар илэрхийлж хэвшээрэй. Зарим хүмүүс ямар нэг зүйлийг тайлбарлах, ярихдаа зөвхөн ярихаас гадна зурдаг, өөрөөр хэлбэл тэд танд зураг өгч, нөхцөл байдлыг тодруулдаг.

    Санал бодлоо хэлээрэй Энэ нь үнэхээр сонирхож буй хүмүүст санаа бодлоо илэрхийлэх нь ашигтай байх болно. Үүнийг хэн нэгэнд хэлэх нь танд хариу өгөхөд тусална. Өөр нэг давуу тал бол та бодлоо хэлэх тусам таны хувьд илүү ойлгомжтой байх болно (хэрэв тодорхойгүй зүйл байвал).

    Бодол санаагаа ярилцах нь үр дүнтэй зүйл юм. Нэг толгой сайн, харин хоёр нь дээр. Гол нь хэлэлцүүлэг хэрүүл болж хувирахгүй байх хэрэгтэй. Хэрэв та гэнэт ярилцагчийн дипломын ажилтай санал нийлэхгүй байгаа бол өөрөө зохио, гэхдээ ширүүн маргаан бүү эхлүүл, харин тайван яриа өрнүүл.

    Яриагаа ажигла Сэтгэн бодох чадвар, яриа нь хоорондоо нягт холбоотой байдаг. Тиймээс сэтгэлгээний хөгжилд хувь нэмэр оруулахын тулд яриагаа зөв зохиох нь зүйтэй. Зөвлөмж: "асуудал", "аймшгийн", "хэцүү" гэсэн үгсийг хасч, "сонирхолтой", "зорилго" гэсэн үгсийг оруулаарай.

Хэл яриа, сэтгэлгээ яагаад хоорондоо нягт холбоотой байдаг вэ? Сэтгэн бодох нь хурдан бөгөөд санахад хэцүү байдаг ч яриа бол өөр түүх юм. Яриа нь мартагдашгүй бөгөөд дагахад хялбар байдаг. Та сэтгэн бодох чадвараа сайжруулахыг хүсч байна уу? Яриандаа анхаарлаа хандуулаарай.

    Бусдын ярианд анхаарлаа хандуулаарай Бусдын яриаг хянах нь өөрийнхөө үгнээс илүү хялбар байдаг. Учир нь өөр хэн нэгний яриа бол шинэ зүйл бөгөөд логикийн бүх дутагдал, алдааг эндээс сонсож болно. Бусдын ярианы алдааг судлах нь таны ярианы алдааг олоход тусална.

    Тексттэй ажиллах ур чадвараа дээшлүүл. Текстийн шинжилгээг хэн нэгний яриаг сонсохтой харьцуулж болно. Аль ч тохиолдолд та алдаа, барзгар байдлыг хайж, тэмдэглэл хөтөлдөг. Сайжруулсан сэтгэх чадвар нь үг боловсруулах ур чадвараас хамаарна.

Гүнзгий байдал, сэтгэлгээний эрх чөлөө

Хүмүүс сэтгэлгээгээ янз бүрээр, янз бүрээр ашигладаг янз бүрийн түвшиндэрх чөлөө. Энэ бүхэн ойлголтын байр сууринаас хамаарна, сэтгэлгээний гүн, эрх чөлөөг хэд хэдэн шалгуураар илэрхийлж болно.

  1. Загвар сэтгэлгээДүрмээр бол энэ нь хувиа хичээсэн хүмүүсийн үзэл бодол юм: "Мартсан - энэ нь тэр хүндлэлгүй гэсэн үг", "Үнсээгүй - тэр хайргүй гэсэн үг" гэх мэт.
  2. Миний сонирхол: Энэ надад болон миний төлөвлөгөөнд хамаатай юу? "Би оройн хоол хийж байсан, гэхдээ тэр миний анхаарлыг сарниулсангүй - хэрэв би үнсэхийг хүсч байвал би яг үүнийг хүсч байсан, энэ нь түүнийг ирэхэд үнсэх болно гэсэн үг юм."
  3. Хайртай хүмүүсийн сонирхол: "Тэр их яарч байсан болохоор үнсэхээ ч мартчихаж. Би түүнд хайртай :)"
  4. Объектив байдал: "Дэлхий бол төвийг сахисан үйл явдлуудын урсгал, ямар ч ноцтой зүйл болоогүй, зүгээр л яарч байсан."
  5. Системийн үзэл бодол: Тэр ажил руугаа гүйлээ, биднийг асарч байна! Хайрт минь!
  6. Сахиусан тэнгэрийн байрлал: Нөхөр маань хүний ​​төлөө ажилладаг, энэ бол маш чухал. Би түүгээр бахархаж байна!

Сэтгэн бодох чадвар

Илүү ихийг бүтээхийн тулд үр дүнтэй сэтгэлгээ, эзэмших хэрэгтэй утга учиртай сэтгэлгээ, дараа нь сэтгэлгээний үр ашгийг нэмэгдүүлэх чиглэлүүдийг эзэмших:

  1. Санаа зоволтоосоо тодорхой зүйл рүү шилжинэ.
  2. Сөрөг бодлыг эерэг бодлоор соль.
  3. Зөв сэтгэлгээнээс бүтээмжтэй сэтгэлгээ рүү шилжих гүүрийг ол.

Сэтгэн бодох хяналт

Сэтгэн бодох менежмент нь юуны түрүүнд сэтгэлгээний хөгжил, илүү өндөр функцуудхүний ​​сэтгэл зүй, хүсэл сонирхол, анхаарлыг хөгжүүлэх.

Хэрэггүй, шаардлагагүй бодлууд таны толгойд эргэлдэж, хаяхыг хүсдэг. Тэднийг устгах гэж бүү санаа зов, харин дараахыг оролд.

  1. Эерэг, бүтээлчээр сэтгэ
  2. Таны бодол санаа энэ үйл ажиллагаанд оролцохын тулд ямар нэг зүйл хий.
  3. Сайхан уур амьсгалыг бий болгох хөгжилтэй мөчүүд, эерэг түүхүүд, тааламжтай зүйлсийг санаж эхэл.

Сэтгэлгээг хөгжүүлэх, сургах курсууд

Тоглоомоос гадна бидэнд таны тархийг төгс шахаж, ой санамж, сэтгэн бодох чадвар, төвлөрлийг сайжруулах сонирхолтой сургалтууд байна.

Мөнгө ба саятан сэтгэлгээ

Яагаад мөнгөтэй холбоотой асуудал гардаг вэ? Энэ хичээлээр бид энэ асуултад нарийвчлан хариулж, асуудлыг гүнзгий судалж, мөнгөтэй харилцах харилцааг сэтгэл зүй, эдийн засаг, сэтгэл хөдлөлийн үүднээс авч үзэх болно. Сургалтаас та санхүүгийн бүх асуудлаа шийдэхийн тулд юу хийх хэрэгтэйг мэдэж, мөнгөө хуримтлуулж, ирээдүйдээ хөрөнгө оруулалт хийх болно.

5-10 насны хүүхдийн ой санамж, анхаарлыг хөгжүүлэх

Сургалтанд хүүхдийн хөгжилд хэрэгтэй зөвлөгөө, дасгалууд бүхий 30 хичээл орно. Хичээл бүрт хэрэгтэй зөвлөгөө, хэд хэдэн сонирхолтой дасгалууд, хичээлийн даалгавар, төгсгөлд нь нэмэлт урамшуулал: манай түншийн боловсролын мини тоглоом. Хичээлийн үргэлжлэх хугацаа: 30 хоног. Хичээл нь зөвхөн хүүхдүүдэд төдийгүй тэдний эцэг эхчүүдэд ч хэрэгтэй.

Тархины фитнесс, ой санамж, анхаарал, сэтгэн бодох, тоолох чадварыг сургах нууц

Хэрэв та тархиа хурдасгаж, үйл ажиллагааг нь сайжруулж, ой санамж, анхаарал, төвлөрлийг сайжруулж, илүү бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлж, сэтгэл хөдөлгөм дасгал хийж, хөгжилтэй байдлаар бэлтгэл хийж, сонирхолтой асуудлуудыг шийдвэрлэхийг хүсвэл бүртгүүлээрэй! 30 хоногийн хүчирхэг тархины фитнесс танд баталгаатай байна :)

30 хоногийн дотор супер санах ой

Та энэхүү сургалтанд бүртгүүлсэн даруйдаа супер санах ой хөгжүүлэх, тархины шахалтыг хөгжүүлэх 30 хоногийн хүчирхэг сургалтанд хамрагдах болно.

Бүртгүүлснээс хойш 30 хоногийн дотор та амьдралдаа хэрэглэж болох сонирхолтой дасгалууд, боловсролын тоглоомуудыг имэйлдээ хүлээн авах болно.

Бид ажилд шаардлагатай бүх зүйлийг санаж сурах болно хувийн амьдрал: текст, үгийн дараалал, тоо, зураг, өдөр, долоо хоног, сард болсон үйл явдлууд, тэр байтугай замын газрын зургийг санаж сурах.

30 хоногийн дотор хурдан унших

Та өөрийн сонирхсон ном, нийтлэл, мэдээллийн товхимол зэргийг хурдан уншихыг хүсч байна уу? Хэрэв таны хариулт "тийм" бол манай сургалт танд хурдан унших чадварыг хөгжүүлэх, тархины хоёр тархийг синхрончлоход тусална.

Синхрончлогдсон үед, хамтран ажиллахтархи хоёрын аль алинд нь тархи олон дахин хурдан ажиллаж эхэлдэг бөгөөд энэ нь маш их нээгддэг илүү их боломжууд. Анхаар, төвлөрөл, ойлголтын хурдолон удаа эрчимждэг! Манай курсын хурдан унших техникийг ашигласнаар та хоёр шувууг нэг чулуугаар алж болно.

  1. Маш хурдан уншиж сур
  2. Анхаарал, төвлөрлийг сайжруул хурдан уншихтэд туйлын чухал юм
  3. Өдөрт нэг ном уншиж, ажлаа хурдан дуусга

Бид оюуны арифметикийг хурдасгадаг болохоос оюуны арифметикийг хурдасгадаг

Хүүхдэд ч тохиромжтой нууц, алдартай техник, лайф хакерууд. Хичээлээс та зөвхөн хялбаршуулсан олон арван арга техникийг сурах болно хурдан үржүүлэх, нэмэх, үржүүлэх, хуваах, хувь хэмжээг тооцоолох, гэхдээ та тэдгээрийг бас боловсруулах болно тусгай даалгаварболон боловсролын тоглоомууд! Сэтгэцийн арифметик нь маш их анхаарал, төвлөрөл шаарддаг бөгөөд сонирхолтой асуудлыг шийдвэрлэхэд идэвхтэй сургадаг.

Доод шугам

Энэ нийтлэлд бид сэтгэлгээний онцлог шинж чанаруудыг судалж, сэтгэлгээг хэрхэн хөгжүүлэх, ямар хөтөч, юу хийх талаар олж мэдсэн ширээний тоглоомууддасгалууд нь сэтгэлгээг хөгжүүлэхэд тусалдаг.

Өдрийн мэнд, эрхэм найзууд! Та сургуульд хэдэн оноо авснаа санаж байна уу? Би санаж байна. Миний гэрчилгээнд С үнэлгээ байхгүй. Гэхдээ аль ч жил суралцах хугацаандаа гурав, хоёр, заримдаа бүр бооцоо тавьдаг байсан. Тэгэхээр миний охин Александра хэн бэ гэж би бодож байна. Онц сурлагатан, хүндэт самбарт өлгөгдсөн! Түүнтэй хамт хийдэг нэмэлт дасгалууд үр дүнгээ өгч байгаа бололтой.

Хичээлийн төлөвлөгөө:

Дасгал 1. Холбогдоогүйг холбох

Маш сонирхолтой дасгал! Зөвхөн хүүхдүүдэд төдийгүй насанд хүрэгчдэд ч хэрэгтэй. Энэ дасгалыг радио хөтлөгчдөд зориулсан кастинг хийх үед тест болгон ашигладаг. Та кастинг дээр ирэхэд тэд танд: "Найз минь, бидэнтэй тахиа шонтой холбоно уу" гэж төсөөлөөд үз дээ. Бүх ноцтойгоор бол тэд ингэж хэлдэг!

Энэ бол яг гол зүйл юм: та огт хамааралгүй хоёр ойлголтыг нэгтгэх хэрэгтэй. Шууд нэвтрүүлгийн үеэр дуунуудын хураангуйг хурдан бөгөөд сайхан зохиож, нэг сэдвээс нөгөөд хялбар шилжихийн тулд радио хөтлөгчдөд үүнийг хийх хэрэгтэй.

Хүүхдүүдийн бүтээлч, уран сэтгэмжтэй, хурдан сэтгэх чадварыг хөгжүүлэхэд тохиромжтой.

Тэгэхээр та тахиа шонтой хэрхэн холбох вэ? Олон сонголт байна:

  1. Тахиа шонг тойрон алхдаг.
  2. Тахиа сохор, алхаж байгаад шон мөргөв.
  3. Тахиа хүчтэй байсан тул шонг мөргөж, унасан.
  4. Шон яг тахианы маханд унав.

Дасгал хийхийг хүсч байна уу? Сайн байна. Холбох:

  • сүүтэй chamomile;
  • медуз бүхий чихэвч;
  • сартай гутал.

Дасгал 2. Үг таслагч

Хэрэв бид өмнөх дасгалд холбогдсон бол энэ дасгалд бид нэг урт үгийг үсэгнээс бүрдсэн олон богино үг болгон хуваах болно. том үг. Дүрэм журмын дагуу хэрэв үсэг урт үгэнд 1 удаа тохиолдвол дараа нь давтана товчхондооТа үүнийг хоёр удаа хийж чадахгүй.

Жишээлбэл, "шилжүүлэгч" гэдэг үгийг дараахь байдлаар хуваана.

  • tulle;
  • түлхүүр;
  • хушуу.

Надад өөр сонголт харагдахгүй байна, та яах вэ?

Та ямар ч эвдэж болно урт үгсжишээлбэл, "баярын", "зураг", "алчуур", "туйлын судлаач".

Дасгал 3. Оньсого

Оньсого тайлах нь хайрцагнаас гадуур, бүтээлчээр бодоход тусална. Хүүхдэд дүн шинжилгээ хийхийг заадаг.

Оньсого нь маш өөр дарааллаар байрлуулсан зураг, үсэг, тоо, таслал, бутархай байж болно. Хэд хэдэн энгийн тааварыг хамтдаа шийдэхийг хичээцгээе.

  1. Эхнийх нь дээр бид "BA" ба "баррель" гэсэн үеийг харж байна. Холбоцгооё: BA + Торх = Эрвээхэй.
  2. Хоёрдугаарт, зарчим нь адилхан: Ram + KA = Жолооны хүрд.
  3. Гурав дахь нь илүү хэцүү байдаг. Хавдар зурсан бөгөөд түүний хажууд "a = y" байна. Энэ нь хорт хавдар гэдэг үгэнд "а" үсгийг "у" үсгээр солих шаардлагатай бөгөөд бид "гар" авдаг. Үүн дээр бид дахиад нэг "а" нэмнэ: гар + a = гар.
  4. Дөрөв дэх таслал бүхий эсэргүүцэх. Эхний үсэг нь "А" тул таамаглах үг үүгээр эхэлдэг. Дараа нь бид "нударга" гэж харж байна, зургийн дараа таслал байгаа бөгөөд энэ нь "нударга" гэсэн үгнээс сүүлчийн үсгийг хасах шаардлагатай гэсэн үг юм. "кула"-г авцгаая. Одоо бүгдийг нэгтгэж үзье: A + kula = акул.
  5. Тав дахь ребус нь зөвхөн эхлээд харахад хэцүү байдаг. "Харсан" гэсэн үгнээс "и" үсгийг хасаад "муур" гэдэг үгийг арагшаа унших хэрэгтэй. Үүний үр дүнд бид дараахь зүйлийг авна: pla + tok = ороолт.
  6. Зургаадугаарт, бүрэн үсэг оньсого. Эхнийхээс болон сүүлчийн үсэгбүх зүйл ойлгомжтой, гэхдээ дунд нь яах вэ? Бид "t" үсгээр зурсан "o" үсгийг харж байгаа тул "in t o" гэж хэлье. Бид холбодог: A + WTO + P = AUTHOR.

Дасгал хийсэн үү? Одоо та тааварыг өөрөө шийдэж үзээрэй.

Та хариултаа сэтгэгдэл дээр хуваалцаж болно. Та хүүхдийн сэтгүүлээс бүх төрлийн таавар олох болно.

Дасгал 4. Анаграмм

Жүржийг спаниел болгон хувиргаж болох уу? "Амархан!" - анаграмд ​​дурлагчид хариулах болно. Тэр ч байтугай саваахэрэггүй болно.

Анаграм- уран зохиолын төхөөрөмж, тодорхой үг (эсвэл хэллэг) -ийн үсэг, авиаг дахин цэгцлэхээс бүрдэх бөгөөд үр дүнд нь өөр үг эсвэл хэллэг бий болно.

Мөрөөдөл нь хамар, муур нь урсгал, линден мод хөрөө болон хувирдагтай адил амархан.

За, оролдох уу? Үүнийг хийцгээе:

  • "дасгалжуулагч" одод руу нисэв;
  • "Үг" толгой дээр өссөн;
  • "нэхсэн тор" нисч сурсан;
  • "атлас" идэх боломжтой болсон;
  • ойд суурьшсан "насос";
  • "хөлс" ил тод болсон;
  • оройн хоолны өмнө "роллер" ширээн дээр тавьсан;
  • "Бун" сэлж сурсан;
  • "Daisy" зуны орой дэнлүүний эргэн тойронд эргэлдэж байв;
  • "Парк" усгүйгээр оршин тогтнох боломжгүй байв.

Дасгал 5. Логикийн бодлого

Та хэдий чинээ олон логик оньсого тайлна төдий чинээ таны сэтгэлгээ илүү хүчтэй болдог. Математик бол оюун ухааны гимнастик гэж тэд хэлээгүй. Үнэхээр заримыг нь шийдэхэд таны тархи үнэхээр хөдөлж байгааг мэдэрдэг.

Илүү энгийн зүйлээс эхэлцгээе:

  1. Коля, Вася хоёр асуудлыг шийдэж байв. Нэг хүү самбар дээр, нөгөө нь ширээн дээрээ шийддэг байв. Хэрэв Коля самбар дээр шийдээгүй бол Вася асуудлыг хаана шийдсэн бэ?
  2. Гурав, тав, долдугаар давхарт нэг орцонд гурван хөгшин эмээ амьдардаг. Хэрэв эмээ Нина эмээ Валягийн дээр, эмээ Галя эмээ Валягийн доор амьдардаг бол хэн аль давхарт амьдардаг вэ?
  3. Гүйлтийн тэмцээнд Юра, Игорь, Паша, Артем нар эхний дөрөвт багтжээ. Хэн ямар байр эзэлсэн бэ? Юра эхний ч биш, дөрөвдүгээрт ч гүйж ирээгүй, Игорь ялагчийн араас гүйж, Паша сүүлчийнх биш байсан нь мэдэгдэж байна.

Сашуля дараагийн гурван асуудлыг авчирсан Математикийн олимпиад. Эдгээр нь гуравдугаар ангийн асуудал юм.

“Цэцэрлэгч 8 ширхэг суулгац тарьсан. Дөрөвөөс бусад нь лийрийн мод болсон. Хоёр лийрийн модноос бусад нь лийртэй. Нэгээс бусад бүх жимсний лийрийн модны лийр амтгүй байдаг. Хичнээн лийрийн мод амттай лийртэй вэ?"

"Вася, Петя, Ваня нар зөвхөн ногоон, шар, цэнхэр өнгийн зангиа зүүдэг. Вася: "Петя дургүй шар" Петя: "Ваня цэнхэр зангиа зүүдэг." Ваня: "Та хоёр хоёулаа хуурч байна." Хэрэв Ваня хэзээ ч худлаа ярьдаггүй бол хэн ямар өнгийг илүүд үзэх вэ?"

Одоо анхаарлаа хандуулаарай! Даалгавар нарийн төвөгтэй байдал нэмэгдсэн! Тэдний хэлснээр "буцах руу". Би шийдэж чадаагүй. Би удаан хугацаанд зовж, дараа нь хариултуудыг харлаа. Тэр бас олимпоос ирсэн.

“Аялагч элсэн цөлийг гатлах хэрэгтэй. Шилжилт зургаан өдөр үргэлжилнэ. Түүнийг дагалдан явах аялагч, ачигч хоёр нэг хүний ​​ус, хоол хүнсийг дөрвөн өдрийн турш авч явах боломжтой. Төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлэхийн тулд аялагч хэдэн зөөгч хэрэгтэй вэ? Хамгийн бага тоог оруулна уу."

Хэрэв та ямар нэгэн асуудал дээр унтсан хэвээр байвал надтай холбоо бариарай, би туслах болно)

Дасгал 6. Оньсого таавар

Шүдэнз бол хүүхдэд зориулсан тоглоом биш! Сэтгэлгээг сургах хэрэгсэл. Аюулгүй байдлын үүднээс шүдэнзийг тоолох саваагаар солихыг санал болгож байна.

Эдгээр энгийн жижиг саваанууд нь маш нарийн төвөгтэй оньсого хийдэг.

Эхлээд халаацгаая:

  • таван саваанаас хоёр ижил гурвалжинг нугалав;
  • долоон саваагаас хоёр ижил квадрат;
  • Гурван саваа аваад гурван ижил дөрвөлжин гарга (доорх зургийг үз).

Одоо илүү төвөгтэй болсон:

Сум нь эсрэг чиглэлд нисч байхаар гурван саваа байрлуул.

Загасыг өөр чиглэлд эргүүлж, зөвхөн гурван саваа хөдөлгөх хэрэгтэй.

Гурван саваа хөдөлгөсний дараа гүзээлзгэнэийг шилнээс нь салга.

Хоёр ижил талт гурвалжин үүсгэхийн тулд хоёр саваа авч хая.

Хариултуудыг нийтлэлийн төгсгөлд олж болно.

Дасгал 7. Үнэн ба худал

Одоо Шерлок Холмс шиг ажиллацгаая! Үнэнийг хайж, худал хуурмагийг олж мэдэцгээе.

Хүүхэддээ хоёр зураг үзүүл, нэг дээр нь дөрвөлжин, гурвалжин, нөгөө талд нь тойрог, олон өнцөгт дүрсэлсэн.

Мөн одоо дараах мэдэгдэл бүхий картуудыг санал болгож байна.

  • карт дээрх зарим тоо нь гурвалжин;
  • карт дээр гурвалжин байхгүй;
  • карт дээр тойрог байдаг;
  • карт дээрх зарим тоо нь квадрат;
  • карт дээрх бүх дүрс нь гурвалжин;
  • карт дээр олон өнцөгт байхгүй;
  • Картан дээр нэг ч тэгш өнцөгт байхгүй.

Даалгавар нь дүрс бүхий зураг бүрийн хувьд эдгээр мэдэгдлүүд худал эсвэл үнэн эсэхийг тодорхойлох явдал юм.

Энэ төрлийн дасгалыг зөвхөн хийж болохгүй геометрийн хэлбэрүүд, мөн амьтдын дүрстэй. Жишээлбэл, муур, үнэг, хэрэм зэргийг зурган дээр тавь.

Мэдэгдэл дараах байдлаар байж болно.

  • эдгээр бүх амьтад махчин амьтан;
  • зураг дээр тэжээвэр амьтад байна;
  • зураг дээрх бүх амьтад модонд авирч чаддаг;
  • бүх амьтад үслэг эдлэлтэй.

Та тэдэнд зориулж зураг, үгсийг өөрөө сонгож болно.

Дасгал 8. Заавар

Бид хамгийн их хүрээлэгдсэн байдаг янз бүрийн зүйл. Бид тэдгээрийг ашигладаг. Заримдаа бид эдгээр зүйлд дагалдаж ирсэн зааврыг огт анхаардаггүй. Мөн зарим хүмүүсийн хувьд ийм зүйл тохиолддог шаардлагатай зүйлсЗүгээр л заавар байхгүй. Энэ үл ойлголцлыг засъя! Зааврыг бид өөрсдөө бичнэ.

Жишээ нь самыг авч үзье. Тийм ээ, тийм ээ, энгийн сам! Энэ бол Александра бид хоёрын хийсэн зүйл юм.

Тиймээс, сам хэрэглэх заавар.

  1. Сам бол үсийг гөлгөр, торгомсог болгох зориулалттай хуванцар төхөөрөмж юм.
  2. Хэт их сэгсгэр, буржгар үстэй бол сам хэрэглэх хэрэгтэй.
  3. Самнаж эхлэхийн тулд сам руу очиж, гартаа болгоомжтой аваарай.
  4. Толины өмнө зогсоод инээмсэглэ, самаа үснийхээ үндэс рүү аваач.
  5. Одоо самнаа үснийхээ үзүүр рүү аажмаар доошлуул.
  6. Хэрэв самнах замд зангилаа хэлбэртэй саад тотгор байвал самнаа хэд хэдэн удаа зөөлөн дарж, бага зэрэг хашгирч болно.
  7. Үсний ширхэг бүрийг самаар боловсруулах ёстой.
  8. Сам нь замдаа ганц зангилаатай тулгараагүй тохиолдолд самналтыг бүрэн гүйцэд гэж үзэж болно.
  9. Самнаж дууссаны дараа самнаа усаар зайлж, тусгайлан зориулсан газар байрлуулах хэрэгтэй.
  10. Хэрэв самны шүд хугарвал хогийн саванд хаях хэрэгтэй.
  11. Хэрэв самны бүх шүд хугарсан бол шүдний араас явуулна.

Сав, шаахай, нүдний шилний хайрцагны зааврыг бичиж үзээрэй. Энэ нь сонирхолтой байх болно!

Дасгал 9. Өгүүллэг зохиох

Өгүүллэгүүдийг янз бүрийн аргаар, жишээлбэл, зураг дээр тулгуурлан эсвэл өгөгдсөн сэдвээр зохиож болно. Дашрамд хэлэхэд энэ нь туслах болно. Мөн би танд энэ түүхэнд заавал байх ёстой үгнүүдээс сэдэвлэн зохиол зохиохыг санал болгож байна.

Ердийнх шигээ жишээ.

Үгсийг өгсөн: Ольга Николаевна, пудель, гялалзсан, манжин, цалин, саарал үс, цайз, үер, агч, дуу.

Энэ бол Сашагийн хийсэн зүйл юм.

Ольга Николаевна гудамжаар алхаж байв. Тэр пудель Артемоныг оосортой хөтөлж байсан бөгөөд пудель нь гялалзсан байв. Өчигдөр тэр шүүгээний цоожыг эвдэж, гялтганасан хайрцагт хүрч ирээд бүгдийг нь өөр дээрээ асгав. Артемон мөн угаалгын өрөөний хоолойг зажилж, жинхэнэ үер үүсгэсэн. Ольга Николаевна ажлаасаа ирээд энэ бүхнийг хараад үсэнд нь саарал үс гарч ирэв. Тэгээд одоо тэд манжин авах гэж байсан, учир нь манжин мэдрэлийг тайвшруулдаг. Гэвч манжин өндөр үнэтэй байсан тул цалингийнхаа тал хувийг авдаг байв. Дэлгүүрт орохын өмнө Ольга Николаевна пудлыг агч модонд уяад дуу дуулж, дотогш оров.

Одоо өөрөө туршаад үзээрэй! Энд гурван багц үг байна:

  1. Эмч, гэрлэн дохио, чихэвч, чийдэн, хулгана, сэтгүүл, жааз, шалгалт, жижүүр, цаасны хавчаар.
  2. Нэгдүгээр ангийн сурагч, зун, туулай, товч, завсар, гал, Velcro, эрэг, онгоц, гар.
  3. Константин, үсрэлт, самовар, толь, хурд, уйтгар гуниг, алхам, бөмбөг, жагсаалт, театр.

Дасгал 10. Юмыг цэгцэлье

Бид аль хэдийн мөрдөгчөөр ажиллаж байсан. Одоо би цагдаагаар ажиллах санал тавьж байна. Баримт нь олны танил зүйр цэцэн үг, зүйр цэцэн үгэн дэх үг дараалал зөрчсөн байна. Бид дэг журам зөрчигчидтэй тэмцэнэ. Үгсийг байх ёстойгоор нь цэгцлэхийг хичээ.

  1. Хоол, цаг ирдэг, хоолны дуршил.
  2. Та загас, цөөрөм, юу ч үгүй, хөдөлмөрлөхгүйгээр сугалж гаргана.
  3. Хэмжих, нэг, аа, нэг, долоо, зүсэх, нэг.
  4. Уна, чарга, чи хайрла, үүр, хайрла.
  5. Тэд хүлээж байна, үгүй, долоо, нэг.
  6. Мууранд хэлэх үг, энэ нь сайхан, эелдэг.
  7. Зуу, аа, рубль, байна, үгүй, найз нөхөд, зуу.
  8. Хүрхрээ, үгүй, алимны мод, хол, алим, -аас.
  9. Урсдаг, чулуу, биш, ус, хэвтэж, доор.
  10. Намрын улиралд тэд тахиа тоолдог.

Би тодруулмаар байна. Бид үүнийг санаатайгаар хийдэггүй. "Александра, ширээний ард суу, сэтгэлгээгээ хөгжүүлцгээе!" гэж хэлэх тийм зүйл байхгүй. Үгүй Энэ бүхний хооронд бид хаа нэгтээ явбал ном биш унтахынхаа өмнө явдаг. Сурах нь маш сонирхолтой тул та хэн нэгнийг албадах шаардлагагүй.

За, одоо тоглолтын тааварт амласан хариултууд!

Тааваруудын хариулт

Таван шүдэнзээр хийсэн хоёр гурвалжин.

Долоон квадратаас хоёр орчим.

Бид гурван квадратыг авдаг.

Бид сумыг задалдаг (саваагийн өнгийг ажигла).

Загасыг эргүүл.

Мөн хоёр ижил талт гурвалжин.

Би саяхан энэ видеог интернетээс олж мэдсэн. Энэ нь огт өөр дасгалуудтай. Бид хичээсэн ч одоог хүртэл хэцүү байна. За, дасгал хийцгээе. Хараад үзээрэй, магадгүй танд ч хэрэг болох болов уу?

Үүний төлөө яв! Завгүй байгаарай! Хүүхдүүдтэйгээ хамт өсч хөгжих болно. Эдгээр алтан дасгалуудыг хийж үзээрэй. Сэтгэгдэл хэсэгт үр дүнгээ харуулаарай!

Анхаарал тавьсанд баярлалаа!

Мөн би тантай дахин уулзахыг тэсэн ядан хүлээж байна! Та энд үргэлж тавтай морилно уу!


Мэргэжлийн үйл ажиллагаа болон өдөр тутмын амьдралд мэдрэхүйн эрхтнүүд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг чухал үүрэг. Насанд хүрсэн хүн ч гэсэн сэтгэлгээг хэрхэн хөгжүүлж, сэтгэцийн үйл ажиллагаагаа илүү үр дүнтэй болгох талаар бодож болно.

Хэрэв та ой санамж муутай бол энэ нь санаа зовох шалтгаан биш, та үүнийг үргэлж сайжруулж чадна. Мэдээжийн хэрэг, хүн нас ахих тусам үүнийг хийх нь илүү хэцүү байдаг ч системчилсэн дасгалууд нь үр дүнд хүрч, чадвараа мэдэгдэхүйц сайжруулахад тусална.

Нийтлэлд бид биеийн тамирын дасгал нь сэтгэцийн үйл ажиллагааг хөгжүүлэхэд чухал ач холбогдолтой гэдгийг танд хэлэх болно. Мөн бид тархины үйл ажиллагааг сайжруулах дасгал, зөвлөмжийн жишээг өгөх болно. Зөвлөмжүүд нь нэмэлт хүчин чармайлтгүйгээр бүтээлч, аналитик сэтгэлгээг хөгжүүлэхэд тусална.

Биеийн тамирын дасгал хийхэд өөрсдийгөө туслах

Сэтгэн бодох, санах чадвар нь юунаас ихээхэн хамаардаг биеийн тамирхүн байна. Ядаргаа, өвчин эмгэг, стресс нь сэтгэлийн хямралд хүргэдэг мэдрэлийн систем, бидний чадварыг бууруулдаг. Хөнгөн спорт нь биеийг дэмжихэд тусална: усанд сэлэх, спринт, дугуй унах, дугуйт гулгах, цанаар гулгах. Хэрэгтэй өглөөний дасгалууд, энэ нь биеийг сэрээж, хүчилтөрөгчөөр хангадаг.

Тархинд хүн амын шилжилт хөдөлгөөн зайлшгүй хэрэгтэй цэвэр агаар, тиймээс өрөөг аль болох олон удаа агааржуулах шаардлагатай. Гадаа эсвэл дор хаяж нээлттэй цонхоор дасгал хийх нь илүү дээр юм, энэ нь тархи руу хүчилтөрөгчийн урсгалыг сайжруулна.

Хөдөлгөөнгүй ажил нь ядрахад хүргэдэг бөгөөд эрхтэнд цус зогсонги байдалд ордог тул биеийн тамирын дасгалын хамт завсарлага авах нь чухал юм. Заримдаа зүгээр л алхахад л хангалттай дугуй хөдөлгөөнүүдгар, хүзүү, хэд хэдэн нугалж хажуу тийш, урагшаа.

Тоо хэмжээг нэмэгдүүлэх замаар бие махбодийн үйл ажиллагаа, та удахгүй сэтгэцийн үйл ажиллагаа сайжирч байгааг анзаарах болно.

Ой тогтоолт, сэтгэн бодох чадварыг хөгжүүлэх дасгалууд

  1. Уншиж байна. Харамсалтай нь орчин үеийн хүнуншихад бага хугацаа үлдлээ. Бид нийгмийн сүлжээн дэх богино тэмдэглэлийг илүүд үзэх болсон бол том текст нь бидний хувьд боломжгүй ажил мэт санагддаг. Энэ нь сэтгэлгээ, ой санамж муу ажиллаж эхэлдэг.

    Долоо хоногт дор хаяж хоёр удаа дүн шинжилгээ хийх шаардлагатай ноцтой сэдвүүдийн текстийг уншихыг дүрэм болго. Та тэдгээрийг уншихаас гадна санаж байх хэрэгтэй гол санаа. Нийтлэлээс гадна сонгодог, сэтгэл зүй, гүн ухааны уран зохиол, түүнчлэн холбогдох хүмүүс мэргэжлийн үйл ажиллагаа. Бид уншиж байгаа мэт санагдаж байгаа ч сүүлийн догол мөр эсвэл хуудсыг санахгүй байна. Энэ тохиолдолд буцаж очоод дахин унш, тархиа ажиллуул.

  2. Замуудыг санаарай . Танихгүй газар орчихвол яаж буцаж ирэхээ санахыг хичээгээрэй. Аялалын үеэр таныг хүрээлж буй зүйлд анхаарлаа хандуулж, гудамж, хотуудын тэмдгүүдийг санаж байхыг хичээ. Учир нь илүү сайн цээжлэхямар нэгэн сэтгэл хөдлөлтэй объектуудыг холбох.
  3. Ой тогтоолтыг хөгжүүлэхэд сайн оюун ухааны тоглоомууд : даам, шатар, оньсого, төрөл бүрийн эдийн засгийн тоглоомууд.
  4. Бүртгэлийн нууц үгээ санаарай . Мэдээжийн хэрэг, та тэдгээрийг бичих замаар тэдгээрийг санах хэрэгтэй. Өөр өөр нууц үг, хоч ашиглан бүртгэлдээ нэвтрэхгүй, харин тэдгээрийг санахыг хичээ. Тоо, нэрийг тодорхой зурагтай холбож болно.
  5. Санах ойг сайжруулахын тулд суралцах хэрэгтэй гэж үздэг шүлэг. Бид арай өөр аргыг санал болгох болно. Шүлэг нь танд хэрэг болно гэдгийг мэдэж байвал сурах нь сайхан байдаг тул ой санамжаа бохирдуулахгүй, харин хөгжүүлэхийн тулд дараах дасгалыг хийцгээе: шүлгийг уншаад хараад, өөрийн үгээр хэлээрэй. Насанд хүрэгчдийн хувьд энэ даалгавар нь илүү тааламжтай бөгөөд хайрцагнаас гадуур сэтгэж сурахад тусална.
  6. Өдрийн турш танд юу тохиолдсоныг санаарай . Замдаа тааралдсан хүмүүсийн дүр төрх, дуу чимээ, үг, сэтгэл хөдлөлийг төсөөлөхийг хичээ. Энэ дасгал нь аналитик сэтгэлгээг хөгжүүлэх, мөн өдрийн үр дүнг нэгтгэхэд тусална.

Бүтээлч сэтгэлгээг хөгжүүлэх

Үр дүнтэй сэтгэхийг эрмэлздэг хүн яаж хөгжихийг сонирхож байгаа байх хайрцагнаас гадуур сэтгэх. Үүнд төвөгтэй зүйл байхгүй. Эхлэхийн тулд, хүсэл эрмэлзэл нь аль хэдийн замын эхлэл болсон тул өөр дээрээ ажиллахыг хүсэх нь чухал юм.

Бүтээлч сэтгэлгээ нь ердийн зүйлээс шинэ зүйлийг олж харах чадвар, түүнээс гарах чадвар юм энгийн нөхцөл байдал ер бусын байдлаар, ихэвчлэн илүү үр дүнтэй байдаг.

  • Аливаа нөхцөл байдлыг өөр өөр өнцгөөс авч үзье.
  • Танд ирж буй бодлоо бичиж эсвэл санаж байгаарай, энэ нь ирээдүйд шийдвэр гаргах хурдыг сайжруулахад тусална.
  • Амьдралаасаа хэв маягийг устга: бодол санаа, үйлдэл, ажлын мөчид. Загвар нь бидний бодлыг нэгэн хэвийн болгож, санах ой, бүтээлч байдал, мэдээллийг боловсруулах хувь хүний ​​арга барилыг хөгжүүлэхээ больдог.
Ихэнхдээ шийдвэр гаргах хурд нь дотоод айдас, тодорхойгүй байдлаас хамаардаг - би зөв зүйл хийж байна уу? Бид тэднээс салах хэрэгтэй болно. Дашрамд хэлэхэд айдас нь ой санамжид нөлөөлж, хүнийг гэмтлийн үйл явдлыг санахаас сэргийлдэг. Хүн хэдий чинээ зоригтой үйлдэл хийнэ төдий чинээ хайрцагнаас гадуур сэтгэж сурна.

Бид аналитик боловсруулдаг

Өгөгдсөн асуудлыг алдаагүй шийдвэрлэхийн тулд бид бодох хэрэгтэй. Аналитик сэтгэлгээг хэрхэн хөгжүүлэх талаар мэдэх нь ертөнцийн талаарх ойлголт, логикийг олох чадвар болон бусад зүйлийг сайжруулах боломжийг олгодог. зөв шийдвэр. Насанд хүрсэн хүн үүнийг хэрхэн хөгжүүлэх вэ.
  • Асуулт бүрийн хувьд хэд хэдэн боломжит хариултыг олоорой.
  • Нэг асуудлын хувьд шийдвэр гаргахад туслах тэргүүлэх асуултуудыг асуу.
  • Сонгосон сонголтыг тал бүрээс нь шинжилж, түүний давуу болон сул талыг олж мэдээрэй.
  • Үзсэн, сонссон зүйлдээ дүн шинжилгээ хийх дүрэмтэй болгосноор сэтгэн бодох хурд аажмаар нэмэгдэж, мэдээлэл цээжлэх чадвар сайжирна.
  • Хүлээн авсан мэдээллээ маш чухал, чухал, дунд зэргийн чухал, шаардлагагүй гэсэн ангилалд ангил. Одоогийн асуудалд мөн адил хамаарна. Системчилэл нь зөв хариултыг олох хурдыг нэмэгдүүлж, хурдан ойлгоход тусалдаг одоогийн үйл явдал.
  • Шийдэх логик асуудлууд, үүнийг хэрхэн зөв хийхийг ойлгохын тулд хамгийн энгийн зүйлээс эхэл.

Асуудлыг цээжлэх, шийдвэрлэх хувийн арга замыг хайж олоорой

Бид бүгд өөр бөгөөд хүн бүр өөрийн гэсэн сэтгэн бодох, мэдээллийг санах хэв маягтай байдаг. Хэн нэгэн нь хэдэн долоо хоногийн дотор санах ойн хурдыг хөгжүүлэх боломжтой байхад өөр хүнд хэдэн сар шаардагдах болно, гэхдээ энэ нь таныг зогсоох ёстой гэсэн үг биш юм.

Хүн бүрийн цээжлэх хурд бас өөр. Нэг хүнд зөвхөн нэг удаа материалыг давтах хэрэгтэй бол нөгөө нь хэд хэдэн удаа үзэх эсвэл унших шаардлагатай болдог.

Мэдээллийг хэрхэн санаж байгаагаа шинжил. Цээжлэх арга нь танд хамгийн их зүйлийг олоход тусална үр дүнтэй аргамэдээллийг шингээх. Хүмүүсийг гурван төрөлд хуваадаг.

  • Харааны хүмүүс - тэд ихэвчлэн зурагтай ажилладаг.
  • Сонсгол - Тэд сонссон зүйлээ илүү сайн санаж байна.
  • Кинестетик суралцагчид - мэдрэмж нь тэдний хувьд чухал байдаг.
Тэргүүлэгч төрлөө тодорхойлсны дараа та хамгийн ихийг сонгож болно тохиромжтой аргацээжлэх. Унших, сонсох зэрэг мэдээллийг хүлээн авах нь танд хэрхэн илүү тохиромжтой болохыг санаарай. Сэтгэл хөдлөл, түүнчлэн гараараа ямар нэгэн зүйлд хүрэх чадвар нь цээжлэх хурдад нөлөөлдөг үү?

Энэ системийг ашигла. Гэсэн хэдий ч бид бусдын тухай мартах ёсгүй, тэднийг ч бас хөгжүүлж, дараа нь сэтгэн бодох чадвар илүү бүтээмжтэй болж, ой санамж илүү хүчтэй болдог.



Танд нийтлэл таалагдсан уу? Найзуудтайгаа хуваалцаарай!