Analitik düşünceden beynin hangi yarım küresi sorumludur? Beynin sol ve sağ yarıküreleri - interhemisferik asimetri

Bilim adamları her zaman insan beyninin yapısıyla ilgilenmişlerdir. Bu ana gövde merkezi gergin sistem, hareketleri, duyguları, bilgi süreçlerini kontrol etmek. Aynı zamanda bir bilgisayarla, iki yarım küre de işlemcilerle karşılaştırılır. Beynin sağ yarıküresi duygulardan, yaratıcı algıdan, sezgiden sorumludur ve beynin sol yarıküresi analizden, mantıktan ve herhangi bir görevin tutarlı bir şekilde yerine getirilmesinden sorumludur.

Bilim adamları ve doktorlar, beyin vücuttaki tüm süreçleri kontrol ettiğinden, onu kontrol etmeyi öğrenerek entelektüel dehaların sayısını artırabileceğinize, hastalıkları iyileştirebileceğinize, ortadan kaldırabileceğinize inanıyorlardı. zihinsel bozukluklar ve tam teşekküllü bir yaşam ustası olun. Beynin sol ve sağ yarıkürelerinin neyden sorumlu olduğunu anlarsanız ve bunların uyumlu, tutarlı çalışmasının, çok yönlü düzgün bir gelişim için gerekli olduğunu anlarsanız, bu kısmen mümkündür.

Bilgi alışverişi bunları birbirine bağlayan korpus kallozum aracılığıyla gerçekleşir ve organın tamamının bir kısmı az gelişmişse başarılı çalışması imkansızdır.

Sağ ve sol işlemciler

Bir elektroensefalogram kullanarak gri maddenin aktivitesini belirleyebilirsiniz. Konu şaka yaptığında karar verir zor görev fizik dersinde sayım yapar, duygusal film izler, çizim yapar, sonra heyecanlanır sinir uçları farklı departmanlarda oluyor.

Birleşik evrensel bölge HAYIR. Ancak parçalardan biri öncü, diğeri yardımcı olabilir. Çocukta bunlardan hangisinin en aktif olduğunu belirlemek çok önemlidir. Bu bilgi, doğru egzersizleri seçmenize, gelişimsel sapmaları önlemenize veya mevcut doğuştan gelen yetenekleri güçlendirmenize yardımcı olacaktır.

(LP) Beynin sol yarıküresi okuma, yazma, düşünceleri formüle etme ve yabancı dil öğrenme yeteneğinden sorumludur ve ayrıca konuşmayı kontrol eder. Doktorlar uzun zamandır bunun her zaman daha güçlü olduğuna inanıyorlardı, ama aslında Belirli aktiviteleri gerçekleştirirken LP üstün gelir:

• ayrıntılı bilgilerin (numaralar, tarihler, soyadlar, adlar, kısaltmalar, telefon numaraları) hatırlanması ve bunları kaydetme yöntemleri;
• sayıların, formüllerin, hiyerogliflerin, herhangi bir sembolün tanınması;
• kelimelerin algılanması doğrudan anlam alegoriler olmadan;
• bilgilerin aşamalı olarak işlenmesi;
• mantıksal diyagramların hazırlanması;
• basmakalıp davranış ve düşünme;
• kontrol Sağ Taraf bedenler.

Bu tür temel beceriler olmadan toplumda tam olarak var olmak zor olurdu, ancak bu daha çok bir robotun veya hesap makinesinin tanımını andırıyor. Ana görev LP - analitik çalışma gerçeklerle ve sıralı çözüm Sorunlar.

Uzun zamandır Yaratıcılıktan hangi yarıkürenin sorumlu olduğunu tartıştılar. Bir şeyi hayal etmek yeterli değildir; onu semboller ve işaretlerle gerçekte yeniden yaratmak da gerekir. Ancak artık yaratıcıların hakimiyetinde olduğuna şüphe yok. sağ yarıküre(PP), duygulardan, fanteziden, sezgiden sorumludur - onsuz bir kişinin hayal edilemeyeceği bir şey. İşlevleri ayrıca şunları içerir:

PP, ayrıntıların ardındaki bütünü görebilir ve ayrıntıları tek bir görüntüde birleştirerek görünümü tanıyabilir. Kitapların harflerini kafanın içinde bir filme, notaları ise derin duygulara dokunan müzik parçalarına dönüştürüyor, güzel insanlar veya sanat eserleri karşısında kalbin daha hızlı atmasını sağlıyor.

Hangisinin baskın olduğunu belirleyin şu an, çok kolay, bilincin en aktif yönünü gösterecek basit bir test yapmanız gerekiyor.

Her şeyden önce, kişinin sağ elini mi yoksa solak mı olduğunu belirlemek gerekir (bir yetişkinde bu zaten başlangıçta bilinmektedir)

• başparmak, her iki elin parmaklarını bir tür yumruk halinde birbirine kenetlerken;
• keyfi alkışlar sırasında avuç içi;
• kolları göğsün üzerinden geçirirken önkollar;
• Oturursanız bacaklarınızı birbirinizin üzerinden geçirebilirsiniz.

Aktivite baskınsa Sağ Taraf vücut, bu da onu kontrol eden sol yarıkürenin daha gelişmiş olduğu anlamına gelir. Tam tersi ise bireyin duygusal ve mantıksız davranışlara yatkın ve yaratıcı yeteneklere sahip olduğu ancak akıl ve analitik becerilerinin gelişimine daha fazla dikkat etmesi gerektiği anlamına gelir.

Takım çalışması eğitimi

Baskın bir sol yarıküre ve çok zayıf bir sağ yarıküre ile yetenekli bir bilim adamı, matematiksel formüller ağından yeni miktarlara nüfuz ederek keşfetme konusunda ilham alamayacaktır. Sağ yarıküresi gelişmiş olan yaratıcı bir kişi, yeni bir kitabın muhteşem olay örgüsünü yazıp yapılandıramayacak veya bir resim veya oyun üzerinde çalışmayı tamamlayamayacaktır. Yalnızca LP ve PP'nin koordineli çalışması başarılı ve uyumlu bir kişilik oluşturur.

Bu konuda sadece beyni geliştirmekle kalmayan, aynı zamanda beynin parçalarının birlikte çalışmasını, birbirine yardım etmesini öğreten bazı egzersizler var.

Bunları erken çocukluktan itibaren yaparsanız, o zaman doğal yetenekler olmasa bile, çocuk yetenekli ama dağınık akranlarının aksine hedeflerine kolayca ulaşacaktır.

Eğlenceli ve faydalı görevler

Müzik dersleri özellikle piyano, akordeon ve akordeon olmak üzere herkese çok faydalı olacaktır. Fiziksel aktivite El ve parmakların çalışması beynin işleyişiyle doğrudan ilgilidir. Her iki el aynı anda kullanıldığında, iki yarım küre aynı anda uyumlu bir şekilde gelişerek işbirliği yapmaya alışır. Ayrıca hem mantığın, hem zekanın hem de hafızanın gelişimi için son derece faydalıdırlar ve yaratıcı düşünme:

• satranç ve dama;
• poker, tavla;
• Tekel ve Scrabble oyunları;
• bulmacalar ve bulmacalar;
• nakış ve örgü.

Beynin her iki alanını da uyaran daha spesifik egzersizler de vardır. Daha büyük etki için bunları günlük olarak yapmak daha iyidir..

Yaratıcı çizimler

Beynin sağ yarımküresini geliştirmeye yönelik bazı egzersizler vardır ancak en En iyi yol- sanat ve müzikle temas, içlerinde yer alan görüntüleri anlama arzusu. Müze gezileri, tiyatro, çocukluktan kalma klasikleri okumak uygun gelişme PP.

Alfabedeki harflerin, ardından arkadaşlarınızın ve tanıdıklarınızın adlarının ne renk olduğunu anlamaya çalıştığınızı hayal edebilirsiniz. Kalabalıktan sesler duyduktan sonra, insanların hangi görünüme sahip olabileceğine dair fanteziler kurabilir ve ardından tahminlerinizi gerçeklikle karşılaştırabilirsiniz. Hayatta durgunluk varsa ve yaratıcı bir dürtüye ihtiyaç duyuluyorsa, bu şu anlama gelir: bilerek yazılım geliştirmek gerekir:

Çocukların bilincini geliştirmek

Parmak oyunları ve ince motor becerilerini geliştirmeye yönelik her türlü egzersizin beyin fonksiyonu üzerinde olumlu etkisi vardır. Çocuklar, kural olarak, doğumdan itibaren çok gelişmiş bir sağ yarıküreye sahiptirler, mutlu bir şekilde hayal kurarlar ve kendilerini farklı görüntülerde hayal ederler.

Çoğu çocuk oyunu her iki yarıküreyi de içerir; örneğin, "Evet ve hayır deme, siyah beyaz giyme." Burada her türlü renkli nesnenin sunumu, yasak bilgilerin sızmaması için eş zamanlı bilinç kontrolü ile birleştirilmiştir. "Deniz bir kez daha çalkalanıyor" - yaratıcı düşünme, fiziksel aktivite yoluyla somut bir biçimde somutlaşıyor. “Kazaklar-Soyguncular” - ilginç bir olay örgüsü işaretler ve sembollerle birleştirilmiştir.

Yaratıcı bir çocuk hemen fark edilir, ancak beyninin sol tarafının gelişimine yeterince dikkat etmezseniz, daha sonra kafası bulutların arasında kalacak, konsantre olamayacak ve kesin bilimler zorlaşacaktır. onun için. Bu yüzden normal derslere dahil edilmelidir:

• bulmacaları ve bulmacaları çözmek;
• zihinsel aritmetik;
• bulmaca toplamak;
• sol yerine sağ eli kullanmak (sol elini kullananlar için).

Yaşımız ilerledikçe, özellikle okuldaki iş yükünün artmasıyla birlikte sol yarıküre baskın olmaya başlar. Nadiren konjenital dominant LA'lı çocuklar da vardır. Matematik problemlerini kolaylıkla çözerler ve küçük yaşlardan itibaren bilgiç ve son derece tutumludurlar: farklı koleksiyonlar toplarlar, bileşenleri renklerine veya boyutlarına göre düzenlerler ve sayıları ve araba plakalarını ezberlemeyi severler.

Sol yarıküre baskın olan bir çocuk, sembolleri mekanik olarak ezberlediği için sıklıkla kendi başına okumayı öğrenir, ancak harflerin zihnindeki görüntüleri içermesi pek olası değildir: bu, okumaya karşı kayıtsızlığa yol açabilir. Bu çocukların kendi başlarına oyun oynaması, hayali olay ve eylemler icat etmesi de zordur.

Tutarlı eylemler için açık talimatlara ihtiyaç duyarlar, bu nedenle sporda ve akademik alanda sıklıkla büyük başarılar elde ederler, ancak arkadaşlık ve iletişimde zorluklar yaşarlar. Üstelik her türlü yaratıcılıkla beynin sağ yarım küresini sürekli geliştirmek gerekir; dans ve müzik dersleri bu tür çocuklar için özellikle iyidir.

LP ve PP arasındaki dengeyi yeniden kuran ebeveynler, çocuklarının sayısız zaferini ve başarısını gururla izleyecek.

Ortalama bir insan, sırf cehalet veya tembellik nedeniyle beyin kapasitesinin %5'inden fazlasını nadiren kullanır. Ancak bu muhteşem organın çalışmasının inceliklerini bilerek bilinçli olarak pratik yaparsanız, yalnızca etrafınızdakileri değil, kendinizi de şaşırtabilirsiniz.

Beyin, merkezi sinir sisteminin en önemli ve karmaşık kısmıdır. Onun yardımıyla dış ortamdan alınan bilgilerin düşünülmesi ve değerlendirilmesiyle ilgili tüm süreçler gerçekleştirilir. Beynin, her biri belirli süreçlerden (yaratıcılık ve mantık) sorumlu olan sol ve sağ olmak üzere iki yarım küresi vardır. Bir kişinin her türlü yaşam aktivitesini yeterince yerine getirebilmesi için her iki yarım kürenin çalışması uyumlu ve koordineli olmalıdır.

Tanım

Zihinsel süreçlerin interhemisferik asimetrisi, serebral hemisferlerin işlevsel uzmanlaşması olarak anlaşılmaktadır: bazı zihinsel işlevleri yerine getirirken, sol hemisfer baskın, diğerleri ise sağ hemisferdir.

Fonksiyonel asimetri, insan beyninin aktivitesindeki en önemli psikofizyolojik kalıplardan biridir. Araştırmacılara göre asimetri, karar verme sürecinin optimizasyonu ile ilişkilidir. Sağ ve sol yarıküreler farklı frekanslarda çalışır. Günde iki kez uykuya dalma ve uyanma anında frekans senkronize edilir. Şu anda, bir kişi karşılaştırılamaz bir şekilde harika fırsatlar.

Duyu organlarından gelen sinir yolları beynin her yarım küresine gider. Sağ yarıküre esas olarak vücudun sol tarafına “hizmet eder” ve sol yarımküre esas olarak sağ tarafa “hizmet eder”. Bu nedenle, solaklık, baskın bir sol göz veya sol kulak, bilginin algılanması ve analizinde sağ yarıkürenin baskın rolünü gösterebilir.

Şu anda sağ elini kullanan kişilerde sol yarıkürenin anlamlı ve etkileyici konuşma, okuma, yazma, sözlü hafıza ve sözlü düşünmede baskın bir rol oynadığına inanılmaktadır. Sağ yarıküre, örneğin müzikal işitme, görsel-uzaysal yönelim, sözel olmayan hafıza ve kritiklik gibi konuşma dışı konularda önde gelen yarımküre görevi görür.

Soyut yaratıcı düşünmenin mekanizmaları sol yarıkürede yoğunlaşmıştır ve somut figüratif düşünmenin mekanizmaları sağ yarıkürede yoğunlaşmıştır, bu nedenle duygusal-yaratıcı düşünmenin baskın olduğu kişilere "sağ yarıküre" ve rasyonel olanlara ise "sağ yarıküre" adı verilir. Mantıksal düşünmenin baskın olduğu bölgelere “sol yarımküre” adı veriliyor.

Bilim adamlarının fark ettiği ilginç bir detay, asimetrinin yaşla birlikte değişebilmesidir. Deneysel olarak kanıtlanmıştır baskın yarımküre daha ekonomik çalışır ve daha yavaş eskir. Sağ yarıkürenin hakimiyetinin er ya da geç kendini göstereceği unutulmamalıdır. Sol yarıkürede büyüyen birçok insan rasyonel dünya yaratıcılık yaşamın yalnızca ikinci yarısında kendini gösterir. Kırk yaşında biri birdenbire kanaviçe yapmaya başlar, birileri herkesten gizlice resim yapar.

Yarım kürelerin özellikleri

Yarımkürelerin simetrik bölümleri, hareketi ve spesifik hassasiyeti eşit şekilde sağlar. Ancak bu tür bir ortalama alma, daha yüksek kortikal işlevler, duygular, aktivasyon ve adaptasyon süreçleri için geçerli değildir.

Nörofizyologlar beynin interhemisferik asimetrisini şu şekilde sınıflandırır:

• anatomik (yarım kürelerin morfolojik heterojenliğinde ifade edilir);
• biyokimyasal (hücresel reaksiyonlardaki farklılıklar, nörotransmiterlerin içeriği ile kendini gösterir);
• psikofizyolojik (motor, duyusal, bilişsel-duygusal).

Sol

Beynin sol yarıküresi sorumludur. sözlü bilgi, kişinin dil yeteneklerinden sorumludur, konuşma, yazma ve okuma yeteneklerini kontrol eder. Sol yarıkürenin çalışması sayesinde kişi çeşitli gerçekleri, olayları, tarihleri, isimleri, bunların sırasını ve nasıl görüneceğini hatırlayabilir. yazılı olarak.

Sol yarımküre sorumludur analitik düşünme insan, bu yarıküre sayesinde mantık ve gerçeklerin analizi geliştirilir ve sayılarla manipülasyonlar yapılır. matematiksel formüller.

Beynin sol yarıküresi aşağıdaki alanlarda hakimdir:

• vücudun sağ tarafının hareketlerinin koordinasyonu;
• konuşma, okuma, yazma, matematiksel sembolleri tanıma ve anlamanın yanı sıra isimleri ve tarihleri ​​hatırlamanın kontrolü;
• mantıksal analiz dışarıdan alınan gerçekler;
• kavramların yalnızca gerçek anlamda anlaşılması;
• alınan herhangi bir bilginin işlenmesindeki aşamalar;
• tüm matematiksel manipülasyonlar;
• zaman yönelimi ve duyum kendi bedeni;
• kişinin kendi “ben” kavramı ve onu ondan ayırması çevre;
• karakter üstünlüğü;
• mantıksal, sembolik ve sıralı düşünme.

Beynin sol yarıküresinde herhangi bir hasar olması durumunda, fonksiyonunda bozulmalar, kaybolmalar veya deformasyonlar not edilir. Böyle olması mümkündür patolojik durumlar:

• alınan verileri genelleştirme yeteneğinin bozulması;
• mantıksal zincirler oluşturma yeteneğinin bozulması;
• konuşma aparatının çeşitli lezyonları (konuşmanın yanlış anlaşılması, konuşma yeteneğinin kaybı, vb.);
• Yazılı analizörde hasar (algılandığında yazılanların anlaşılamaması) Sözlü konuşma veya normal konuşmayla yazamama);
• konuşma ve yazmanın kombine lezyonları;
• zaman yöneliminin ihlali;
• bir hedefe ulaşmak için tamamlanması gereken görevleri doğru sırayla düzenleme yeteneğinin bozulması;
• mevcut gerçeklerden sonuç çıkaramama.

Sol yarıküre baskın olan bir çocuk, sembolleri mekanik olarak ezberlediği için sıklıkla kendi başına okumayı öğrenir, ancak harflerin zihnindeki görüntüleri içermesi pek olası değildir: bu, okumaya karşı kayıtsızlığa yol açabilir.

Bilmek ilginç! Bu çocukların kendi başlarına oyun oynaması, hayali olay ve eylemler icat etmesi de zordur.

Sağ

Beynin sağ yarıküresi, kelimelerle değil semboller ve görüntülerle ifade edilen sözsüz bilgilerin işlenmesinde uzmanlaşmıştır.

Önemli! Hayal gücünden sorumludur; onun yardımıyla kişi hayal kurabilir, hayal kurabilir, beste yapabilir. Burası aynı zamanda kişinin inisiyatif ve sanat yeteneklerinin de bulunduğu yerdir.

Sağ yarımküre, bilginin paralel işlenmesinden sorumludur, yani bir bilgisayar gibi, bir kişinin aynı anda birkaç farklı bilgi akışını analiz etmesine, kararlar almasına ve sorunları çözmesine, sorunu aynı anda bir bütün olarak ve birlikte ele almasına olanak tanır. farklı taraflar.

Beynin sağ yarımküresi sayesinde görüntüler arasında sezgisel bağlantılar kurar, çeşitli metaforları anlar ve mizahı algılarız. Sağ yarıküre, kişinin temel bileşenlere ayrılamayan karmaşık görüntüleri, örneğin insanların yüzlerini ve bu yüzlerin sergilediği duyguları tanıma sürecini tanımasına olanak tanır.

Bu nedenle sağ yarıkürenin belirli bir “sorumluluk alanını” ayırt edebiliriz:

• resimlerden, sembollerden bilgi okumak;
• görüntülerin müziğin etkisi altında temsili;
• uzayda yönelim;
• bulmaca ve mozaik toplamak;
• müzik eserlerinin algılanması;
• kelime ve ifadelerin mecazi anlamlarını anlamak;
• hayal etme, beste yapma yeteneği;
• cinselliğin ifadesi;
• tasavvuf tutkusu, dini bilinç;
• Vücudun sol tarafının kontrolü.

Buradan anlaşılıyor ki, beynin sol yarım küresi mantık, konuşma, olay planlama ve müspet ilimleri uygulama yeteneğinden sorumlu olsa da, bunların bütünsel algısı olmadan mümkün olmayacaktır. sağ yarı beyin

İlişki

Beynin her iki yarım küresinin çalışması eşit olarak bir kişi için önemlidir. Sol yarıkürenin yardımıyla dünya basitleştirilir ve analiz edilir, sağ yarıküre sayesinde ise gerçekte olduğu gibi algılanır. Beynin sağ yarıküresinin sezgisel çalışması, sol yarıkürenin analiz ettiği gerçeklere dayanmaktadır.

Önemli! Beynin doğru, “yaratıcı” yarım küresi olmasaydı, insanlar duygusuz, hesap makinesine dönüşerek sadece dünyayı kendi yaşamına uydurabilirdi.

Sağ yarıkürenin insan vücudunun sol yarısını, sol yarıkürenin ise vücudun sağ yarısını kontrol ettiği unutulmamalıdır. Bu nedenle vücudunun sol yarısı daha iyi gelişmiş olan (“solak”) bir kişinin yaratıcı yeteneklerinin daha iyi geliştiğine inanılmaktadır. Vücudun ilgili bölümünü eğiterek, beynin bu eylemlerden sorumlu olan yarım küresini eğitmiş oluyoruz.

İnsanların çoğunda bir yarımküre baskındır: sağ veya sol. Bir çocuk doğduğunda, başlangıçta farklı yarım kürelerde kendisinde var olan yetenekleri eşit şekilde kullanır.

Bilmek ilginç! Ancak gelişme, büyüme ve öğrenme sürecinde yarım kürelerden biri daha aktif olarak gelişmeye başlar.

Ayrıca yarımkürelerdeki fonksiyonların dağılımının özellikleri ve etkileşimleri farklı değerler verir. klinik tablo patolojik durumlar ortaya çıktığında. Bu, bir dizi nörolojik hastalığın teşhisinin temelidir. Aynı zamanda interhemisferik asimetriyi izole yapıların işi olarak düşünmek imkansızdır.

Önemli! Vücudun tam işleyişini ancak her iki yarıkürenin birliği ve koordineli çalışması garanti eder.

Kısa test

Şu anda hangisinin baskın olduğunu belirlemek çok kolay; bilincin en aktif yönünü gösterecek basit bir test yapmanız gerekiyor. Konuma dikkat etmeniz gerekiyor:

• başparmak, her iki elin parmaklarını bir tür yumruk halinde birbirine kenetlerken;
• keyfi alkışlar sırasında avuç içi;
• kolları göğsün üzerinden geçirirken önkollar;
• Otururken bacaklar üst üste geçti.

Vücudun sağ tarafının aktivitesi baskınsa, sol yarıkürenin daha gelişmiş olduğu anlamına gelir, çünkü onu kontrol eden odur. Tam tersi ise, kişinin duygusal ve mantıksız davranışlara yatkın olduğu ve yaratıcı yeteneklere sahip olduğu ancak zihninin ve analitik becerilerinin gelişimine daha fazla dikkat etmesi gerektiği anlamına gelir.

Baskın yarım küreyi belirlemenin başka bir yolu aşağıdaki videoda sunulmaktadır.

Geliştirme yöntemleri

Müzik dersleri özellikle piyano, akordeon ve akordeon olmak üzere herkese çok faydalı olacaktır. Ellerin ve parmakların motor aktivitesi beynin işleyişiyle doğrudan ilişkilidir. Her iki el aynı anda kullanıldığında, iki yarım küre aynı anda uyumlu bir şekilde gelişerek işbirliği yapmaya alışır.

Ayrıca hem mantık, zeka ve hafızanın hem de yaratıcı düşünmenin gelişimi için son derece faydalıdırlar:

• satranç ve dama;
• poker, tavla;
• Tekel ve Scrabble oyunları;
• bulmacalar ve bulmacalar;
• nakış ve örgü.

Sol yarımküre

Sol yarıkürenin kontrol ettiği bilindiğinden Sağ Taraf vücut, onu iki şekilde etkinleştirebilirsiniz: odaklandığı işi yükleyerek ve vücudun kontrol ettiği tarafını maksimum düzeyde kullanarak.

1. Mantık sorunları
   Bunları internette bulacaksınız çok sayıda, hem bireysel olarak hem de oyunlar ve uygulamalar halinde toplanmıştır. Oynayın, hem kendiniz çözün hem de tüm aile ile bir araya gelin.
2. Fiziksel egzersiz
   Sol yarıküreyi harekete geçirmek için vücudun sağ tarafını kullanmanız gerekir. Örneğin, sağ elinizle normal eylemleri gerçekleştirin (yazma, dişlerinizi fırçalama, çay karıştırma). Sağ elini kullananlar için bu zor olmayacak, ancak sol elini kullananlar için daha zor olacaktır. Ayrıca düzenli jimnastik yaparken vücudun sağ tarafına daha fazla dikkat edin. Örneğin sağ bacağınızın üzerine atlayıp sağ tarafa doğru eğilebilirsiniz.
3. Kendi kendine masaj
   İnsan vücudunda sorumlu olan birçok nokta vardır. farklı organlar beyin dahil. Temelli başparmak bacaklarda beyincikten sorumlu bir nokta var ve altında noktalar var beyin yarım küreleri beyin Sağ ayağınızın başparmağının altındaki noktaya masaj yaparak sol yarıküreyi harekete geçirirsiniz.
4. İyi motor yetenekleri
   Ellerin ince motor becerileri hemisferlerin gelişimi için çok faydalıdır. Bunun için özel bir egzersiz var. Sağ elinizin küçük parmağının ucunu sol elinizin başparmağının ucuna ve sol elinizin küçük parmağını sağ elinizin başparmağının ucuna yerleştirin. Parmaklarınızın konumu yer değiştirecek şekilde ellerinizi döndürün. Daha sonra aynı şey yüzük ve işaret parmaklarıyla da yapılmalıdır.

Sağ yarıküre

Herhangi bir yaratıcı aktivite, beynin sağ yarısının geliştirilmesi için uygundur - müzik bestelemek, çizim yapmak, hikaye yazmak. Ayrıca sağ tarafın potansiyelini artıracak ve çalışmasını sağlayacak özel egzersizler de var. tam güç.

1. Görselleştirme
   Gözlerinizi kapatın ve boş, beyaz bir sayfa hayal edin. Şimdi adınızı en sevdiğiniz renkte görmeye çalışın. Daha sonra ismin birkaç kez rengini değiştirmesini sağlayın. Resim ne kadar parlaksa o kadar iyidir. Ayrıca "kurgusal" bir kağıt kullanamazsınız, ancak beynin sağ kısmını eğitmek için egzersiz içeren uygulamaları kullanabilirsiniz. Kelimelerin yazıldığı renkleri mümkün olduğunca çabuk adlandırmaya çalışın.
2. Hareket egzersizleri
   Bazıları çocukluğumuzdan beri biliniyor, örneğin “kulak-burun”. Sol elinizle burnunuzun ucunu, sağ elinizle de sol kulağınızı tutun. Sonra ellerinizi çırpın ve ellerinizi değiştirin - şimdi sağdaki burnu tutmalı ve soldaki sağ kulağı tutmalıdır. Çocukluğunda bu oyunu oynayan herkes oyunun o zamanlar çok daha iyi sonuç verdiğini hatırlar. Bunun nedeni, çocukluk sağ yarımküre daha gelişmiştir (bu nedenle çocuklar resim yapmayı severler ve Çeşitli türler yaratıcılık).
3. Dokunsal duyular
   Bir diğer etkili yöntem Sağ yarıküreyi geliştirmek, dokunma duyularını kullanmaktır. Egzersiz sırasında kesinlikle herhangi bir görüntüyü hayal edebilirsiniz. Örneğin, belirli bir yemeği yediğinizi, tadının nasıl olduğunu, onunla neyi ilişkilendirdiğinizi hissetmeye çalışın. Yaratıcı becerileri geliştirmek için aynı şey kokuyla veya herhangi bir şekilde yapılabilir.
4. Parmak işi
   Bu tür jimnastik gelişmeye yardımcı olacak Yaratıcı düşünce. Her iki avucunuzu aynı anda yumruk haline getirmeyi deneyin. Bundan sonra düzeltin baş parmak sağ elde ve işaret parmağı solda. Daha sonra sağ elinizin işaret parmağını ve sol elinizin başparmağını düzleştirin. Bu egzersizi birkaç kez tekrarlayın, hızınızı artırın. Diğer parmaklarınızı değiştirin ve atın.
5. sonsuzluk işareti
   Bu egzersiz aynı zamanda sağ yarıküreyi etkili bir şekilde geliştirmeye ve yaratıcı becerileri geliştirmeye yardımcı olur. Bunu yapmak için sol kulağınızı omzunuza bastırıp sol kolunuzu öne doğru uzatmanız gerekiyor. O zaman tüm dikkat işaret parmağına yoğunlaşmalıdır. Elinizle merkezden yukarıya ve merkezden sola doğru sekiz rakamı çizin. Egzersizi sol elinizle 8 kez yapın ve ardından aynısını sağ eliniz için yapın.

1. Sağ elini kullanan insanlar bazen yazı yazmak veya günlük işler için sol ellerini kullanmalıdır. İlk başta zor olacak ama zamanla okunaksız karalamalar zarif el yazısına dönüşecek ve sağ yarıkürede yeni ve taze fikirler ortaya çıkacak.
2. ve görselleştirmeler yalnızca zihinsel rahatlık ve bilinçaltının harekete geçirilmesi için yararlı değildir. Aynı zamanda hayal gücü ve sezgi eğitimidir. Bir kişi ezoterizmden uzak olsa bile, en sevdiğiniz yemeğin tadını ağzınızda hayal etmek veya bir orman temizliğinin, sevdiğiniz bir parfümün kokusunu hatırlamak, mecazi hafızanızı harekete geçirmek faydalı olacaktır. Herhangi bir nesneyi hayal etmeye çalışabilirsiniz. Gözler kapalı, net ve renkli.
3. Sürekli eğitim aynı zamanda PP'nin işlevlerini de genişletir. Bir arkadaşınızdan veya akrabanızdan cansız bir nesne, örneğin odadakilerden biri için dilek tutmasını isteyebilirsiniz. Konsantre olun ve iç görüşünüzle bunun ne olabileceğini tahmin etmeye çalışın. Telefonun çaldığını duyduğunuzda, cevaplamadan önce kimin aradığını hayal etmeye çalışın.
4. Herhangi bir özel sanatsal yeteneğiniz olmasa bile resim çizmek, zihninizi tazelemenin ve yaratıcılığı artırmanın harika bir yoludur ve bir finansal analistin bile faydalanabileceği bir yöntemdir. Bu, aşırı kontrolün ortadan kaldırılmasına yardımcı olur. İlk başta, net bir eylem planı olmadığı için ilk karalamayı yapmak korkutucu olabilir, ki bu da güçlü LP'ye sahip kişilerin alışık olduğu bir şeydir, ancak hayal gücünüz kesinlikle uyanacaktır.
5. Çocuklar için günlük tutmak, akşamları şiir, hikaye ve masal yazmak sadece eğlence değil aynı zamanda çok faydalı bir aktivitedir.

Beynin sağ ve sol yarıküreleri arasındaki bağlantıları iyileştirmeyi amaçlayan egzersizler çok daha önemlidir. Geliştirme yöntemleri şunları içerir:

1. Çok basit bir egzersiz, aynı anda sağ elinizle karnınızı okşamayı ve sol elinizle başınıza vurmayı içerir. Bunu ilk başta yavaşça yapmalı, her elin hareketlerini dikkatle izlemeli ve sonra yavaş yavaş hızlanmalısınız.
2. Bir sonraki egzersiz aynı zamanda kol çalışmasını da gerektiriyor. Bunları önüne yerleştiren kişi, biriyle havaya bir kare, örneğin ikincisiyle bir yıldız çizmelidir. Aynı zamanda ilerlemeyi fark ettiğinde, yani egzersizi yapmanın kolaylaştığını fark ettiğinde el değiştirmelidir.
3. Daha zor egzersiz koordinasyon, bir elle burnun ucunu tutarken diğeriyle karşı kulağı tutmayı içerir. Eğitim yöntemi mümkün olduğunca çabuk el değiştirmektir.
4. Kişinin sağ elini mi yoksa solak mı olduğuna bağlı olarak, dişlerinizi fırçalamak veya yemek yemek gibi tanıdık şeyleri diğer elinizle yapmaya çalışmalısınız.
5. Dans dersleri, özellikle tango, her iki yarıkürenin aynı anda gelişmesine yardımcı olur.

Beynin her iki yarım küresinin de uyumlu bir şekilde gelişmesine yardımcı olacak bir dizi egzersiz de vardır.

1. "Yüzük". Her iki elin parmaklarını, başparmağınızla birkaç dakika boyunca sürekli ve çok hızlı bir şekilde bir halkaya bağlayın.
2. “X-Men” - herhangi bir boyuttaki kağıda, parlak renkli, "X" harfi şeklinde kesişen iki düz çizgi çizin ve sayfayı duvara asın. Ayaklarınız omuz genişliğinde açık, sırtınız düz olacak şekilde ayakta durun. Bakış çizgilerin kesişme noktasına yönlendirilir. Aynı zamanda sağ elinizin dirseğini sol bacağınızın kaldırılmış dizine bağlayın. Birkaç dakika boyunca kuvvetli bir şekilde performans sergileyin. Bu tür bir eğitim, rutin işlerden sonra yorgunluğu çok etkili bir şekilde giderir ve canlandırır.
3. "Çok renkli karışıklık" - üzerine çok renkli keçeli kalemlerle renk adlarının yazıldığı bir kağıt parçasına ihtiyacınız olacak. Zorluk, ismin ve renklerin birbiriyle eşleşmemesidir. Örneğin, "sarı" kelimesi kırmızı, "yeşil" - mavi ile yazılmıştır. Ne kadar çok kelime o kadar iyi. Kelimeyi değil, yazıldığı rengin adını hızlı bir şekilde yüksek sesle okumanız gerekir.

Yakın zamana kadar, sol yarım küresi gelişmiş bir kişinin dünyaya çok daha fazla adapte olduğuna inanılıyordu. gerçek hayat. Ve bunun nedeni açık görünüyor. Öğrenmesi onun için daha kolaydır. Hedef odaklıdır, arzularını açıkça ifade edebilir, duygularını tanımlayabilir ve aynı zamanda hızlı bir şekilde öğrenebilir.

Bunun nedeni, insanlara verilen işin büyük kısmının aynı görevlerin sürekli tekrarına ve katı bir konsantrasyona dayanmasıydı.

Bugün dünya biraz değişti ve hayalperest insanlar (çok gelişmiş insanlara böyle diyorlar) istedikleri gibi yaşama şansına sahip oluyorlar. Çok daha fazlası gelecek yaratıcı meslekler. Düşünceli olmaları, romantizmleri ve hayalperestlikleri ise yaratıcı düşünme yeteneği olarak algılanıyor.

Yarım kürelerin senkronize çalışması

Her insanın sağ veya sol yarım küresi daha gelişmiş olmasına rağmen gerçekte birlikte çalışırlar. Beynin yalnızca bir yarısının tüm insan faaliyetlerinden sorumlu olması mümkün değildir.

Her yarım küre belirli işlevlerden sorumludur. Yani örneğin bir kişinin duygulardan sorumlu sağ yarım küresi olmasaydı, o zaman kişi, duygularını ve hislerini olmayan, hayatını kendisine faydalı olacak şekilde inşa eden bir robot gibi olurdu. Ve tam tersi, eğer sol yarıküre olmasaydı, o zaman kişi, kendine bakamayan, tamamen asosyal bir varlığa dönüşürdü.

Her iki yarım küre sayesinde hayat dolu hale gelir. Böylece sol yarımkürenin yardımıyla dünyanın algılanması basitleşir, ancak sağ yarımküre onu tanıdık hale getirir, yani onu tüm kusurları ve avantajlarıyla olduğu gibi gösterir.

Ayrıca hangi yarıkürenin daha gelişmiş olduğuna bağlı olarak yazma yeteneğinin, yani kişinin sağ elini mi yoksa solak mı olduğuna bağlı olacağını da belirtmek gerekir.

Toplumda öyle oluyor ki uygulayıcıların hepsi sağ elini kullananların ve sol elini kullananların özelliklerini biliyor ve bu nedenle karakter ve yeteneklerine göre bile onun hangi eliyle yazdığını kolaylıkla anlayabilirler.

Çoğu yaratıcı figür (aktörler, yazarlar vb.) sol elleriyle yazıyor, bu da yarım küre teorisini bir kez daha doğruluyor.

Beynin sol yarıküresinin işlevleri, kişinin bilgiyi analiz etmesine ve dünyayı algılamasına yardımcı olduğundan çok önemlidir. Üstelik bu tür yetenekler olmadan mevcut dünyada hayatta kalmak zor olurdu.

İnsan beyni, insan vücudunun en önemli ancak en az çalışılan organıdır.

Beyin yarımkürelerimizin neyden sorumlu olduğunu ve neden bazı insanların esas olarak sol tarafının aktif olduğunu, diğerlerinin ise sağ tarafının aktif olduğunu anlayalım.

Beynin sol yarıküresi neyden sorumludur?

beyin sorumludur sözlü bilgi. Okumayı, konuşmayı ve yazmayı kontrol eder. Çalışması sayesinde kişi çeşitli tarihleri, gerçekleri ve olayları hatırlayabilir.

Ayrıca Beynin sol yarıküresi sorumludur mantıksal düşünme. Burada dışarıdan alınan tüm bilgiler işlenir, analiz edilir, sınıflandırılır ve sonuçlar çıkarılır. Bilgileri analitik ve sıralı olarak işler.

Sağ İle Beynin yarım küresi sorumludur kelimeler yerine görüntülerle ifade edilen sözsüz bilgilerin işlenmesi. Burası aynı zamanda bir kişinin yeteneğinin çeşitli türler yaratıcılık, hayallere dalma, hayal kurma ve beste yapma yeteneği. Yaratıcı fikir ve düşüncelerin üretilmesinden sorumludur.

Ayrıca Sağ Beynin yarım küresi sorumludurİnsanların yüzleri gibi karmaşık görüntülerin yanı sıra bu yüzlerde gösterilen duyguların tanınması. Bilgiyi eş zamanlı ve bütünsel olarak işler.

Şunu belirtmek gerekir ki Başarılı hayat Bir kişinin her iki yarım kürenin koordineli çalışmasına ihtiyacı vardır.

Beyninizin hangi yarım küresi aktif?

Görsel, psikofizyolojik bir durum var beyin yarıküre testi(Vladimir Pugach testi) ile beyninizin hangi yarısının belirli bir zamanda aktif olduğunu kolayca belirleyebilirsiniz. Resme bak. Kız hangi yöne dönüyor?

Saat yönünde ise, o anda sol yarıküre aktivitenizin baskın olduğu anlamına gelir; saat yönünün tersine ise sağ yarıküre aktivitenizin baskın olduğu anlamına gelir.

Bazıları yarım kürelerin aktivitesinin değiştiği anı gözlemleyebilir ve ardından kız kendi etrafında dönmeye başlar. ters taraf. Bu, aynı anda hem sol yarıküre hem de sağ yarıküre beyin aktivitesine sahip olan, iki elini de kullanan insanlar olarak adlandırılan kişilerin (çok az sayıda) karakteristik özelliğidir.

Dönme yönünü değiştirme etkisini, başlarını eğerek veya görüşlerini sırayla yoğunlaştırıp odak dışı bırakarak elde edebilirler.

Peki ya çocuğun beyni?

Beynin en yoğun gelişimi çocuğun yaşamının ilk yıllarında gerçekleşir. Ve şu anda çocuklarda sağ yarıküre baskındır. Bir çocuk dünyayı görüntüler aracılığıyla öğrendiğinden, neredeyse her şey Düşünme süreci tam olarak onun içinde oluyor.

Ama mantık dünyasında yaşıyoruz, çılgın bir yaşam temposuna sahip bir dünyada yaşıyoruz, her şeyi yapmak için acele ediyoruz, çocuklarımız için daha fazlasını istiyoruz. Onlara maksimumu vermeye çalışıyoruz, her türlü tekniği stokluyoruz erken gelişme ve pratik olarak beşikten itibaren çocuklarımıza okumayı ve saymayı öğretmeye başlıyoruz, onlara ansiklopedik bilgi vermeye çalışıyoruz, sola erken uyarım verirken, yaratıcı, sezgisel sağ sanki işsiz kalıyor.

Ve bu nedenle, çocuk büyüyüp olgunlaştığında, sol yarıküresi baskın hale gelir ve sağda, uyarılma eksikliği ve beynin iki yarısı arasındaki bağlantı sayısındaki azalma nedeniyle potansiyelde geri dönüşü olmayan bir azalma meydana gelir. .

Sizi hemen temin ederim ki, çocuklarınızın zihinsel gelişimini şansa bırakmanızı tavsiye etmiyorum. Tersine! 6 yaşına kadar olan yaş, beyin potansiyelinin geliştirilmesinde en başarılı yaştır. Sadece gelişme zamanında olması gerektiği kadar erken olmamalıdır. Ve eğer doğanın doğasında varsa, Erken yaşÇocuklarda sağ egemendir, o zaman mantıksal düşünmeyi geliştirmeyi amaçlayan teknikleri kullanarak solun çalışmasını erken teşvik etmeye çalışmadan belki de onu geliştirmeye değer mi?

Üstelik çocuklarımızın çocuklukta sağ yarıkürenin eğitim eksikliği nedeniyle kaybettiği fırsatlar gerçekten olağanüstü yetenekler içeriyor. Örneğin: görüntüleri kullanarak sınırsız miktarda bilgiyi ezberlemek ( fotoğrafik hafıza), hızlı okuma ve bu, çocuğunuzun sağ yarıkürenin doğru ve sistematik eğitimi ile sahip olabileceği süper güçler listesinin sadece başlangıcıdır.

Bir sonraki yazımda sağ yarım küresi gelişmiş çocukların sahip olduğu süper güçler hakkında daha fazla bilgi vereceğim.

Nadezhda Ryzhkovets

Beynin sağ ve sol yarıküreleri vücudun birleşik işleyişini sağlar, ancak insan vücudunun zıt taraflarını da kontrol eder; her yarıküre kendine özgü işlevleri yerine getirir ve kendi uzmanlığına sahiptir. Sağ ve sol yarıkürelerin çalışması asimetriktir ancak birbirine bağlıdır. Beynimizin sol ve sağ yarıküreleri neyden “sorumludur?” Beynin sol yarısı sorumludur mantıksal işlemler sayma, sıralama ve sağ yarıküre görüntüleri algılar, genel içerik Sağ yarıküre, sezgiye, hayal gücüne ve yaratıcılığa dayanarak, sol yarıküreden gelen gerçekleri ve detayları işleyerek bunları tek bir görüntüde ve bütünsel bir resimde toplar. Sol yarıküre analize, mantıksal sıraya, ayrıntılara çabalar. Sebep ve sonuç bağlantılar. Sağ yarıküre, uzayda yönelimi, resmin tamamının algılanmasını sağlar ve insan yüzlerinin görüntü ve duygularını kaydeder.

Şu anda beyninizin hangi yarım küresinin aktif olduğunu kolaylıkla test edebilirsiniz. Bu resme bak.

Resimdeki kız saat yönünde dönüyorsa, o anda beyninizin sol yarım küresi daha aktiftir (mantık, analiz). Saat yönünün tersine dönüyorsa sağ yarıküreniz aktiftir (duygular ve sezgiler). Biraz düşünerek kızın herhangi bir yöne dönmesini sağlayabileceğiniz ortaya çıktı. özel ilgiçift ​​dönüşlü bir görüntüyü temsil eder

Hangi yarım kürenin daha gelişmiş olduğunu başka nasıl kontrol edebilirsiniz?

Avuç içlerinizi önünüzde sıkın, şimdi parmaklarınızı birbirine geçirin ve hangi elinizin başparmağının üstte olduğuna dikkat edin.

Ellerinizi çırpın ve hangi elin üstte olduğunu işaretleyin.

Kollarınızı göğsünüzün üzerinden geçirin, hangi ön kolun üstte olduğunu işaretleyin.

Baskın gözünüzü belirleyin.

Yarım kürelerin yeteneklerini nasıl geliştirebilirsiniz?

Bir kaç tane var basit yollar yarım kürelerin gelişimi. Bunlardan en basiti, yarım kürenin yönlendirildiği iş miktarındaki artıştır. Örneğin, mantığı geliştirmek için matematik problemlerini çözmeniz, bulmacaları çözmeniz, hayal gücünüzü geliştirmeniz, bir sanat galerisini ziyaret etmeniz vb. gerekir. Bir sonraki yol, vücudun yarım küre tarafından kontrol edilen tarafını maksimum düzeyde kullanmaktır - sağ yarım küreyi geliştirmek için vücudun sol kısmıyla çalışmanız gerekir ve sol yarım küreyi çalıştırmak için sağ yarım küreyle çalışmanız gerekir. . Örneğin çizim yapabilir, tek ayak üzerinde zıplayabilir, tek elle hokkabazlık yapabilirsiniz. Beynin sağ ve sol yarım kürelerine yönelik farkındalık egzersizleri yarım kürenin gelişmesine yardımcı olacaktır.

Kulak-burun

Sol elimizle burnumuzun ucunu, sağ elimizle ise karşı kulağı yani kulağımızı alıyoruz. sol. Aynı zamanda kulağınızı ve burnunuzu serbest bırakın, ellerinizi çırpın, ellerinizin pozisyonunu "tam tersi" olarak değiştirin.

Ayna çizimi

Masanın üzerine koy Boş sayfa kağıt, kalem al. İki elinizle aynı anda ayna simetrik desenler ve harfler çizin. Bu egzersizi yaparken gözlerinizin ve ellerinizin rahatladığını hissetmelisiniz çünkü her iki yarım küre aynı anda çalıştığında tüm beynin verimliliği artar.

yüzük

Parmaklarımızı tek tek ve çok hızlı bir şekilde hareket ettirerek işaret, orta, yüzük ve serçe parmaklarımızı başparmağımızla bir halka şeklinde birleştiriyoruz. İlk önce her iki elinizle ayrı ayrı, ardından iki elinizle aynı anda yapabilirsiniz.

4. Önünüzde alfabedeki harflerin neredeyse tamamının yer aldığı bir kağıt parçası duruyor. Her harfin altına L, P veya V harfleri yazılır. Üst harf telaffuz edilir ve alt harf ellerin hareketini gösterir. L - sol el sola doğru yükselir, R - sağ el sağa doğru yükselir, V - her iki el de yukarı kalkar. Her şey çok basit, keşke hepsini aynı anda yapmak bu kadar zor olmasaydı. Egzersiz ilk harften son harfe, ardından son harften ilk harfe kadar sırayla gerçekleştirilir. Kağıt parçasının üzerinde aşağıdakiler yazılıdır.

A B C D E

L P P V L

E F Z I K

V L P V L

L M N O P

L P L L P

R S T U F

V P L P V

X C CH W Y

L V V P L

Sağ yarıküreyi geliştirmeyi amaçlayan yukarıdaki egzersizlerin tümü çocuklarda kullanılabilir.

Görselleştirme egzersizleri .

Boş bir dakikanız olduğunda çocuğunuzu yanınıza oturtun ve onu biraz hayal kurmaya davet edin.

Gözlerimizi kapatalım ve adımızın büyük harflerle yazıldığı beyaz bir kağıt hayal edelim. Harflerin maviye döndüğünü hayal edin... Şimdi kırmızıya döndüler, şimdi yeşile döndüler. Yeşil olabilirler ama kağıt aniden pembeye, şimdi de sarıya döndü.

Şimdi dinleyin: Birisi adınızı sesleniyor. Kimin sesi olduğunu tahmin et ama kimseye söyleme, sessizce otur. Etrafınızda müzik çalarken birinin adınızı söylediğini hayal edin. Hadi dinle!

Şimdi adınıza dokunacağız. Nasıl hissettiriyor? Yumuşak? Kaba? Ilık? Kabarık? Herkesin ismi farklıdır.

Şimdi adınızı tadacağız. Tatlı mı? Ya da belki ekşilikle? Dondurma gibi soğuk mu yoksa sıcak mı?

İsmimizin bir rengi, tadı, kokusu olabileceğini, hatta bir şeyler hissedebileceğini öğrendik.

Şimdi gözlerimizi açalım. Ancak oyun henüz bitmedi.

Çocuğunuzdan ismi ve gördükleri, duydukları ve hissettikleri hakkında konuşmasını isteyin. Ona biraz yardım edin, görevi hatırlatın ve onu cesaretlendirdiğinizden emin olun: "Ne kadar ilginç!", "Vay canına!", "Bu kadar harika bir ismin olduğunu hiç düşünmezdim!"

Hikaye bitti. Kalem alıyoruz ve onlardan bir isim çizmelerini istiyoruz. Çizim ismin imajını yansıttığı sürece çocuk istediğini çizebilir. Çocuğun çizimi süslemesine ve mümkün olduğu kadar çok renk kullanmasına izin verin. Ancak bu aktiviteyi geciktirmeyin. Çizimi kesinlikle bitirmek önemlidir kesin zaman. Bu noktada çizime ne kadar zaman ayıracağınıza kendiniz karar verirsiniz; yavaş bir çocuğun yaklaşık yirmi dakikaya ihtiyacı vardır, ancak aceleci bir çocuk her şeyi beş dakika içinde çizer.

Çizim hazır. Çocuğun belirli detayların ne anlama geldiğini ve ne çizmeye çalıştığını açıklamasına izin verin. Bunu yapmak onun için zorsa ona yardım edin: "Bu ne çizildi? Peki bunu tam olarak neden çizdin?"

Artık oyun bitti, dinlenebilirsiniz.

Muhtemelen özünün ne olduğunu tahmin etmişsinizdir. Çocuğu tüm duyularından (görme, tatma, koku alma) aldık ve onu hem hayal gücü hem de konuşma faaliyetlerine katılmaya zorladık. Böylece beynin tüm bölgelerinin oyuna katılması gerekiyordu.

Artık aynı prensip üzerine inşa edilmiş başka oyunlar da geliştirebilirsiniz. Örneğin: " İsim-çiçek" - ismimizle çağırabileceğimiz bir çiçek çizin; " Ben bir yetişkinim" - kendimizi bir yetişkin olarak hayal etmeye ve çizmeye çalışıyoruz (nasıl giyineceğim, nasıl konuşacağım, ne yapacağım, nasıl yürüyeceğim vb); " Hayali hediye " - bebeğin arkadaşlarına hayali hediyeler vermesine ve bunların neye benzediğini, koktuğunu ve nasıl hissettiğini size anlatmasına izin verin.

Trafik sıkışıklığında, uzun bir tren yolculuğunda, evde ya da doktor kuyruğunda sıkıldınız - önerilen oyunları oynayın. Bebek çok seviniyor ve sızlanmıyor: "Sıkıldım, sonunda ne zaman yapacağım..." ve ebeveynin kalbi seviniyor - çocuk gelişiyor!

Size "adlı başka bir görselleştirme alıştırması sunuyoruz" Stresli bilgilerin hafızadan silinmesi ".

Çocuğunuzu oturmaya, rahatlamaya ve gözlerini kapatmaya davet edin. Önünde boş bir albüm sayfası, kalemler ve silgi hayal etmesine izin verin. Şimdi çocuğunuzu, unutulması gereken olumsuz bir durumu zihinsel olarak bir kağıda çizmeye davet edin. Daha sonra, yine zihinsel olarak bir silgi almanızı ve durumu sürekli olarak silmeye başlamanızı isteyin. Resim sayfadan kaybolana kadar silmeniz gerekir. Bundan sonra gözlerinizi açmalı ve kontrol etmelisiniz: gözlerinizi kapatın ve aynı kağıt sayfasını hayal edin - resim kaybolmazsa, silgiyi zihinsel olarak tekrar almanız ve resmi tamamen kaybolana kadar silmeniz gerekir. Egzersizin periyodik olarak tekrarlanması tavsiye edilir.

Bu arada, iki elinizle aynı anda bir şey yaptığınızda, örneğin oyun oynarken müzik aleti hatta klavyede metin yazarken bile her iki yarıküre de çalışıyor. Yani bu aynı zamanda bir tür eğitimdir. Tanıdık eylemleri baskın elinizle değil diğer elinizle yapmanız da faydalıdır. Onlar. Sağ elini kullananlar sol elini kullananların hayatını yaşayabilir, sol elini kullananlar ise tam tersine sağ elini kullanabilirler. Örneğin, dişlerinizi genellikle sol elinizdeki fırçayla fırçalıyorsanız, periyodik olarak sağ elinizdeki fırçayı kullanın. Sağ elinizle yazıyorsanız kalemi sol elinizle değiştirin. Sadece yararlı değil, aynı zamanda eğlenceli. Ve böyle bir eğitimin sonuçlarının gelmesi uzun sürmeyecek.

5. Resme baktığınızda kelimelerin yazıldığı renkleri olabildiğince hızlı bir şekilde yüksek sesle söylemeniz gerekir.

Beyin yarıkürelerinin çalışmasını bu şekilde uyumlu hale getirebilirsiniz.

Beyin insan vücudunu kontrol eden en önemli organdır. İşleyişi sayesinde insanlar görebilir, duyabilir, yürüyebilir, duyguları deneyimleyebilir, birbirleriyle iletişim kurabilir, hissedebilir, analiz edebilir, düşünebilir ve sevebilir. İkinci özellikler insanlara özgüdür. Beynin sol yarım küresinin neyden sorumlu olduğu sorusuna cevap vermeden önce 9. sınıf anatomisini hatırlamanız gerekiyor: Beynin nelerden oluştuğu.

Beyin yapısı

Bir yetişkinde organın kütlesi yaklaşık 1400 g'dır. Üst kısmı zarlarla (yumuşak, sert, araknoid) kaplanmış olan kafatasının boşluğunda bulunur. En önemli 3 parçayı ayırt edebiliriz: yarımküreler, beyincik, gövde. Beynin yarıküreleri daha yüksek sinirsel aktiviteyi düzenler; görme, işitme, konuşma ve yazmadan sorumlu bölümleri içerirler. dengeyi sağlar; gövdede nefes almayı ve kalp atışını kontrol eden merkezler bulunur.

İlginç! Erkeklerde beyin gelişimini 25 yaşında, kadınlarda ise 15 yaşında tamamlıyor!

Aralarında derinliğinin bulunduğu uzunlamasına bir yarık vardır. İkincisi, her iki yarıküreyi birbirine bağlar ve birbirlerinin çalışmalarını koordine etmelerini sağlar. Anatomi derslerinden çoğu kişi, her yarım kürenin vücudun karşıt tarafını kontrol ettiğini hatırlıyor. Bundan, sol yarıkürenin vücudun sağ yarısından sorumlu olduğu sonucu çıkar.

Beynin 4 lobu vardır (bunlardan aşağıda bahsedeceğiz). Loblar üç ana oluk ile ayrılır: Sylvian, Rolandov ve parieto-oksipital. Oluklara ek olarak beyinde birçok kıvrım vardır.

Ne olduğunu bilmek faydalıdır: formlar, olasılıklar.

Bir kişinin buna neden ihtiyacı var: Beynin bölümleriyle bağlantı, bozukluğun nedenleri.

Beyin maddesinin kendisi gri (korteks) ve beyaza bölünmüştür. Gri, nöronlardan oluşur ve beynin üst kısmını çizer. Korteksin kalınlığı yaklaşık 3 mm, nöron sayısı ise yaklaşık 18 milyardır. Beyaz madde beynin geri kalanını kaplayan yollardır (nörosit lifleri). Bir kişinin uykudan duyguların tezahürüne kadar tüm yaşamını kontrol eden kortekstir.

Beynin sol yarıküresinin işlevleri

Büyük hemisferler sinir sisteminin diğer bileşenlerinden ayrılmazlar; subkortikal yapılarla birlikte çalışırlar. Ek olarak, bir yarım küre hasar görürse diğeri birincisinin işlevlerini kısmen üstlenebilir, bu da hareketlerin, duyarlılığın, daha yüksek sinir aktivitesinin ve duyu organlarının ortak desteğini gösterir.

Korteks belirli işlevlerden (görme, işitme vb.) sorumlu bölgelere bölünmüştür ancak ayrı ayrı işlev görmezler. İnsanın bir şey söyleyebilmesi için önce düşünmesi, analiz etmesi, hesaplaması gerekir. Konuşma sırasında insanlar duygularını (üzüntü, sevinç, kaygı, kahkaha) gösterirler, jestler yani ellerini ve yüz kaslarını kullanırlar. Bütün bunlar korteksin çeşitli bölgelerinin, subkortikal çekirdeklerin, kranyal ve omurilik sinirlerinin koordineli çalışmasıyla sağlanır. Peki beynin farklı lobları nelerden sorumludur?

İlginç! İnsan beyninin yarısından azı incelendi!

Beynin sol yarıküresinin ön lobu

Hareketten, konuşma yeteneğinden, bireysellikten, düşünmeden sorumludur. - Bu, beynin duygulardan, davranışlardan ve düşünceden sorumlu kısmıdır.

Motor korteks

Vücudun sağ yarısındaki çizgili kasların aktivitesinden, hassas hareketlerin koordinasyonundan ve yere yönelimden sorumludur. İç organlardan gelen uyarılar bu bölüme gider. Hasar gördüğünde ataksi, uzuvların parezi ve kalbin, kan damarlarının ve solunumun işleyişinde bozukluklar meydana gelir. Aşağıdaki resim organların ve vücut parçalarının precentral girusa topikal bağlantısını göstermektedir.

Konuşma motor alanı

Yüz kaslarının telaffuz için çalışmasını sağlar zor kelimeler, cümleler. Başka bir deyişle konuşmanın oluşumundan sorumludur. Sağ elini kullanan tüm insanlarda, sol yarıküredeki konuşma motor alanı geniş alan, sağdakinden daha.

Bu bölge tahrip olduğunda kişi konuşma yeteneğini kaybeder ancak kelimeler olmadan çığlık atabilir veya şarkı söyleyebilir. Kendi kendine okuma ve düşüncelerin formülasyonu da kaybolur, ancak konuşmayı anlama yeteneği zarar görmez.

Paryetal lob

Burası cildin, kasların ve eklemlerin hassas bölgesinin bulunduğu yerdir. Sağdaki kolların, bacakların ve gövdenin deri reseptörlerinden gelen uyarılar sol yarıküreye gider. Bu bölgenin hasar görmesi durumunda derinin bazı bölgelerindeki hassasiyet bozulur ve dokunarak nesneleri tanıma yeteneği ortaya çıkar. Dokunma hissi kaybolur, sağ ekstremitelerde ve sağ gövdede sıcaklık ve ağrı algısı değişir.

Temporal lob

İşitme bölgesi işitme ve vestibüler hassasiyetten sorumludur. Soldaki bölge tahrip edildiğinde sağ tarafta sağırlık meydana gelir ve sol kulakta duyma yeteneği keskin bir şekilde azalır, hareketler hatalı hale gelir ve yürürken sendeleme meydana gelir (bkz.). Yakınlarda, insanların hitap edilen konuşmayı anladığı ve kendi konuşmasını duyduğu işitsel konuşma merkezi bulunmaktadır.

Tat ve koku alanı mide, bağırsaklar, böbrekler, mesane ve üreme sistemi ile birlikte çalışır.

Oksipital lob – görsel alan

Beynin tabanındaki görsel lifler de işitsel lifler gibi çaprazlaşır. Böylece gözün her iki retinasından gelen uyarılar sol yarıkürenin görsel kısmına gider. Dolayısıyla bu bölgenin hasar görmesi durumunda tam körlük oluşmaz, sadece soldaki retinanın yarısı etkilenir.

Beynin oksipital kısmı aynı zamanda görsel konuşma merkezinden, yani yazılı harfleri ve kelimeleri tanıma yeteneğinden de sorumludur, böylece insanlar metin okuyabilir. Resimde beynin davranış, hafıza, işitme ve dokunmadan sorumlu kısımları gösterilmektedir.

Sol yarım küre ile sağ yarım küre arasındaki fark

Daha önce de açıkça görüldüğü gibi, her iki yarıkürede de konuşma, görsel, işitsel ve diğer bölgeler bulunur. Peki aralarındaki fark nedir? Vücudun yalnızca karşıt yarımları üzerinde mi kontrol var? Tabii ki değil!

Sol yarıkürenin özellikleri:

1. Mantık, analiz, düşünme.
2. Sayılar, matematik, hesaplama.
3. Karmaşık sorunlara adım adım çözümler.
4. Kelimenin tam anlamıyla anlama yeteneği.
5. Gereksiz bilgi olmadan açık gerçekler, argümanlar.
6. Yabancı dil öğretmek, konuşmayı kontrol etme yeteneği.

İşlevler, bozukluklar ve bunların sonuçları hakkında her şey.

Ne olduğunu bilmek faydalıdır: insan vücudundaki rolü, işlev bozukluğu belirtileri.

Anatomiden hastalıklara kadar her şey.

Beynin sağ yarıküresi neyden sorumludur?

1. Sezgi, hayal gücü, duygular.
2. Algı, müzikalite, sanat.
3. Fantezi, parlak renkler, hayal kurma yeteneği.
4. Bir açıklamadan bir görüntü yaratmak, tasavvuf ve bilmecelere olan tutku.

Baskın yarım küre nasıl belirlenir?

Sağ elini kullananların sol yarıküresinin daha gelişmiş olduğunu, sol elini kullananların ise tam tersi olduğunu söylüyorlar. Bu tamamen doğru değil. Bir kişi sol eliyle yazabilir, ancak doğuştan bir matematikçi, şüpheci, mantıkçı ve analist olabilir, resimle, müzikle hiç ilgilenmez ve aynı zamanda mistisizme inanmaz. Aslında her ikisi de gerektiğinde çalıştığı için hangi yarıkürenin baskın olduğunu söylemek zordur.

İnsan beyni erişilemez ve incelenmesi en zor olanıdır. Yeniliklerin tanıtıldığı dönemde bile modern yöntemler Araştırmalara göre beyin hiçbir zaman tam olarak anlaşılamamıştır. Beyin, her biri kendi işlev grubundan sorumlu olan yarım kürenin 2 yarısına bölünmüştür.

Beyin hakkında kanıtlanmış birçok gerçek var, işte bunlardan bazıları:

• Nöron (sinir hücresi) sayısı 85 milyara ulaşıyor
• Yetişkin insan beyninin ortalama ağırlığı yaklaşık 1,4 kg'dır, yani toplam insan ağırlığının yaklaşık %2-3'ü kadardır.
• Beyin büyüklüğünün etkisi yok zihinsel kapasite Son çalışmalarda kanıtlanmış olan

Bu yazımızda her yarım kürenin yapısını ve işlevlerini detaylı bir şekilde inceleyip hangi yarım kürenin baskın olduğunu tespit edecek bir test yapacağız.

Sol yarıkürenin işlevleri aşağıdaki yönlerde:

• Sözlü (sözlü) konuşmayı algılama yeteneği
• Dil öğrenme yeteneği. 3, 4 veya daha fazla dil bilen pek çok insanla tanışabilirsiniz ve bu dilleri onlardan öğrenmek özellikle zor değildir. Yeni dilleri ezberlemenin nedeni sol yarıkürenin yüksek gelişiminde yatmaktadır.
• İyi bir dilsel akılda kalıcılığa yatkınlık, aynı zamanda tarihleri, sayıları, olayları vb. hatırlamamıza da olanak tanıyan hafızamıza dayanır. Kural olarak, iyi bir hafıza ve bunun sonucunda gelişen bir yarıküre ile insanlar analist, öğretmen vb. olurlar. Bazı insanlar, tabiri caizse yüksek yetenekler, belirli bir metnin bulunduğu sayfayı tam olarak gösterebilir
• Konuşma işlevselliğinin geliştirilmesi. Sonuç olarak, sol taraf ne kadar baskın olursa, daha hızlı bebeğim Doğru konuşma yapısını koruyarak konuşmaya başlar
• Bilginin sıralı (mantıksal) işlenmesini gerçekleştirir
• Artan gerçeklik algısına yatkınlık. Yani örneğin kırmızı, kırmızı, mavi, mavi olarak kalırken metaforik ifadelerin kullanılması insanlara özgü değildir.
• Mantıksal inançlara dayalı neden-sonuç ilişkileri kurma yeteneği, yani bir kişi, alınan her bilgi parçasının karşılaştırılmasına ve mantıksal bir bağlantıya sahip olmasına yatkındır, bu özellikle bir operatör mesleğinin karakteristik özelliğidir.
• Vücudun sağ tarafını kontrol eder

Sol yarıküre, kişinin daha patlayıcı karakteri ve yeni bilgi arama ve edinme kontrolü ile karakterize edilir.

Sağ yarıkürenin işlevleri

Tarihsel olarak, uzun bir süre boyunca beynin bu kısmı dışlanmış gibi davrandı. Pek çok bilim adamı, bu yarıkürenin insanlara hiçbir faydası olmadığını, beynimizin "ölü" ve gereksiz bir parçası olduğunu öne sürdü. Bazı cerrahların işe yaramazlığını gerekçe göstererek yarım küreyi basitçe çıkardığı noktaya geldi.

Yavaş yavaş sağ kısmın önemi arttı ve şu anda sol kısımla aynı güçlü konumda bulunuyor. Gerçekleştirdiği işlevler aşağıdaki gibidir:

• Sözsüz ve bütünsel temsilin gelişiminin baskınlığı, yani alınan bilgilerin sözlü olarak değil, semboller veya bazı görüntülerle ifade edilmesi
• Görsel-mekansal algı ile karakterize edilir. Bu yetenek sayesinde kişi arazide yön bulma yeteneğine sahip olur.
• Duygusallık. Bu fonksiyon yarımkürelerle doğrudan ilgili olmasa da sağ tarafın gelişimi sol tarafa göre biraz daha önemli bir etkiye sahiptir.
• Metaforların algılanması. Yani bir kişi kendisini bir tür metaforla ifade ederse, anlayışı gelişmiş bir başkası onun neyden bahsettiğini kolaylıkla anlayacaktır.
• Yaratıcı yatkınlık. Çoğu durumda müzisyen, yazar vs. haline gelenler bu bölümün baskın gelişimine sahip kişilerdir.
• Paralel bilgi işleme. Sağ yarıküre çeşitli veri kaynaklarını işleme yeteneğine sahiptir. Gelen bilgiler mantıksal bir sıraya göre işlenmez, bir bütün olarak sunulur
• Vücudun sol tarafındaki motor yetenekleri kontrol eder

Sağ taraftaki serebral hemisferlerin işlevi üzerine yapılan çalışmalar, bunun aynı zamanda azalmadan da sorumlu olduğunu göstermektedir. olumsuz tepki stresli durumlara, duygulara ve bilinmeyen her şeyden kaçınmaya çalışır.

Baskın yarım küreyi belirlemek için test

Bu test, birbirini takip eden birkaç egzersizden sonra beynin sağ veya sol tarafının daha güçlü bir şekilde geliştiğini ortaya çıkaracaktır. Takip etmeyi dene:

1. Egzersiz No.1

Avuç içlerinizi önünüzde bir araya getirmeniz ve parmaklarınızı çaprazlamanız gerekir. Baş parmaklarınıza bakın ve bir kağıda hangi parmağınızın daha uzun olduğunu yazın.

1. Egzersiz No.2

Bir parça kağıt alın ve ortasına küçük bir delik açın, ancak bu delikten baktığınızda tüm çevreyi görebilmeniz için yeterince büyük olmalıdır. Öncelikle iki gözünüzle bakın. Daha sonra her gözünüzle sırayla bakın ve bir göze baktığınızda diğerini kapatmalısınız.

Delikten bakarken dikkatli olmalısınız, çünkü herhangi bir şeyi incelerken bir miktar kayacaktır. Yer değiştirmenin hangi gözde meydana geldiğini bir parça kağıda yazın.

1. Egzersiz No.3

Kollarınızı göğüs bölgesinde çaprazlayın ve bunu daha yüksek olduğu ortaya çıkan bir kağıda yazın.

1. Egzersiz No. 4

Ellerinizi birkaç kez çırpın ve hangi elin baskın olduğunu, yani hangi avucun diğerini kapladığını bir kağıda yazın.

Şimdi sonuçları kontrol etme zamanı. Her egzersiz için baskın elinizi (P - sağ el, L - sol el) seçmeniz gerekiyordu. Daha sonra aşağıdaki sonuçlarla karşılaştırın:

• PPPP - bu, herhangi bir şeyi değiştirme arzusundan yoksun olduğunuzu, yani takip ettiğiniz belirli stereotiplerin olduğunu gösterir.
• PPPL – herhangi bir konu veya eylemde kararlılık eksikliği
• PPLP – yüksek iletişim becerileri ve sanat
• PPLL – kararlı karakter, ama aynı zamanda başkalarına karşı da naziklik var
• PLPP – Analitiklere yatkınlık, herhangi bir karar alırken yüksek dikkat
• PLPL - başkalarının görüşlerine duyarlılık vardır, kolayca yönlendirilirsiniz
• LPPP – çok yüksek duygusallık

Çözüm

Çoğu durumda insanların sağ yarım küresi sola göre daha gelişmiş olsa da aslında işleri her zaman birbiriyle bağlantılıdır. Gerçekte, bir kişinin beyninin yalnızca bir kısmının çalışması ve ikincisinin herhangi bir işlevi yerine getirmemesi olamaz.

Her bölüm, faaliyetin kendine özgü yönlerinden sorumludur. Hatta duygusallığımızdan sorumlu olan sağ yarımküre olmasaydı ne olacağına baksanız bile. Bu durumda kişiyi belirli bir dizi işlemi gerçekleştiren bir bilgisayara benzetebiliriz. mantıksal işlevler, ama aynı zamanda duyguyu da yaşamaz.

Solun yokluğu toplumsallaşmanın tamamen kaybolmasına yol açacaktır. Tam da insan beyninin yarımkürelerinin işlevlerinin birbirine bağlı olarak çalışması nedeniyle hayatımızın mantıksal, duygusal ve diğer eşit derecede önemli bileşenleri içeren eksiksiz bir resim gibi görünmesidir.

İnsan evrensel bir varlıktır. Bir hayvandan farklı olarak hissedebilir, empati kurabilir, sevinebilir, üzülebilir ve hayal kurabilir. Gezegendeki hiçbir yaratık bu tür duygulara sahip değildir. Peki neden insanlara bu kadar sıra dışı duyguları deneyimleme fırsatı veriliyor? Bir insanın primattan farkı nedir? Beyin vücudun ana özelliğidir. Duyguları, hayalleri, eylemleri kontrol eden odur, ancak burada her şey o kadar basit değil. Sol ve sağ yarıkürelerin işlevleri kontrol edilir farklı eylemler. Beynin sol yarıküresi neyden sorumludur? Beynin sol yarım küresi gelişmiş insanların analitik düşünceyle ayırt edildiğine dair neden bir görüş var? gelişmiş mantık?

Beynin sağ yarıküresi daha adil cinsiyette daha gelişmiştir. Bu tam olarak birçok doktor ve psikoterapistin sahip olduğu görüştür. Aslında her şey biraz farklı. Sonuçta, tamamen analitik bir zihne sahip kaç kadın var ve gelişmiş sezgiye sahip daha güçlü cinsiyetin kaç temsilcisi var. Eylemleri temel alarak ayırmanın imkansız olduğu ortaya çıktı. cinsiyet. Üstelik. Bilim adamları, insanların beyninin iki yarım küresini geliştirebilseler de beyinlerinin yalnızca %3-5'ini kullandıklarını belirlediler. Bu, insanlığın uzaktan düşünceleri okuma, diğer insanların ruh hallerini hissetme, performans gösterme şansına sahip olacağı anlamına geliyor. karmaşık hesaplamalar makinelerin yardımı olmadan. Hayatın bambaşka bir seviyesine geçme, teknolojinin varlığından kurtulma, birbirimizi anlamayı öğrenme fırsatı var.

Orta Çağ bilim adamları insan beyninin ateş parıltısı gibi olduğuna inanıyorlardı. Aynı dönemin doğulu bilgeleri zihni bir lotus çiçeğine benzetmişlerdi. Doğal olarak bunlar sadece alegorilerdir. Aslında beyin bir ceviz meyvesine benzer. Ancak kulağa bir şekilde çirkin geliyordu, hayati organın olağandışı şeyler biçimindeki pek çok görüntüsü bugüne kadar hayatta kaldı. Antik çağın bilim adamları zihin ve eylem arasındaki bağlantıyı düşünmediler. Her şey dine bağlıydı: Eğer bu olursa, o zaman Tanrı bunu emretti. Sol ve sağ yarıküreler arasındaki ilişkiyi bulmak için ana organın yapısını ayrıntılı olarak incelemeye çalışan ilk kişi Leonardo da Vinci'ydi. Parlak ressam, mucit, mistik. Ancak, esasların listesi birkaç sayfa sürebilir. Beyni tüm parçalarıyla ayrıntılı olarak tasvir edebilen ilk kişi oydu. Rönesans'ın daha az parlak olmayan ikinci yaratıcısı Michelangelo, "Adem'in Yaratılışı" tablosunu yarattı. Uzun bir süre sadece ona sahipti sanatsal değer. Ve insanlar gizli kodu ancak 19. yüzyılda gördüler: - Yaratıcının buluttaki görüntüsü beynin kesitini tam olarak tekrarlıyor. Küçük parçaları da ayrıntılı olarak tasvir edilmiş ve çeşitli ayrıntılar olarak başarıyla gizlenmiştir.

Kısa süre sonra birçok tablonun saklandığı keşfedildi gizli kodlar ve işaretler. Ancak ilginçtir ki insanlık bunları yüzlerce yıl sonra inceleyebildi. Sizi ilginç ipuçlarını fark etmekten alıkoyan şey neydi, neden insanlar bazen bariz olanı göremiyorlar? Cevap kafanın içinde yatıyor. Ana organın yapısı gerçekten bir somunu andırıyor: kıvrımlar, yarım kürelerin iki lobu, onları birbirine bağlayan bir köprü. Kafada her şey aynı: beyin yarıküreleri, beyincik, beyin sapı. Bunlar insan hayatından sorumlu üç ana bölümdür. Bir kabukla kaplı büyük parçalar, bir tür köprü olan korpus kallozum ile birbirine bağlanır. Serebral korteks bölgesi, kişinin gerçekleştirdiği tüm düşünce ve eylemlerden sorumludur. Serebral hemisferlerin yapısı hormon üretiminden, organ büyümesinden, görmeden, işitmeden sorumlu farklı alanları içerir - tek kelimeyle, ana organ olmasaydı insanlar basit taşlar gibi olurdu.

Büyük parçalar frontal, oksipital, temporal ve parietal loblara ayrılır. Her alan kendine göre benzersizdir ve aşağıdaki eylemlerden sorumludur. Yani, serebral hemisferlerin işlevleri:

• ön alanlar vestibüler aparatı destekler. İnsanlar doğru çalışmaları sayesinde ayakta durur, yürür ve eylemler gerçekleştirir. Aslında burası bir kontrol merkezi, beynin “ana noktası”. Herhangi bir rahatsızlık, hasar, yaralanma anında işin aksamasına neden olur: kişi değişir, gelişimsel sapmalar ve tuhaf davranışlar ortaya çıkar. Sağ taraf düşüncelerden, hayallerden, duygulardan, sol taraf ise konuşma, diksiyon, hareketlerden sorumludur;
• Geçici kısımlar hafızadan sorumludur; bu bir tür “sabit disktir”. Şakaklardaki yaralanmalar kurbanı uzun süreli hafıza kaybına uğratabilir. Sol taraf ayrıntılardan sorumludur: başlıklar, sayılar, isimler, tarihler. Sağ taraf anıları, görüntüleri, hayalleri saklar. Bu bölgede bir yaralanma, arıza veya hastalık meydana gelirse mağdur konuşmayı anlayamaz hale gelir. Sol bölgenin hasar görmesi, tanınmayı ve konuşmanın anlamını tamamen engelleyecektir. Karşı temporal kısmın yaralanması, konuşmanın, yarı tonların, alt metnin duygusal algısını bozacaktır;
• parietal kısım tüm yaralardan, kesiklerden, sıyrıklardan veya daha doğrusu bunların neden olduğu ağrılardan sorumludur. Doğru parietal bölge, uzayda gezinmenize, nesnelerin yakınlığını ve mesafesini belirlemenize yardımcı olacaktır. Karşısındaki “meslektaşı” ise okuma ve hafızadan sorumludur. Disleksi öğrenme yeteneğini sınırlayan bir hastalıktır. Başın sol parietal lobundaki bir bozukluk nedeniyle oluşur;
• Oksipital kısımlar nelerden sorumludur? Göz, düzgün çalışması sayesinde görüntüyü algılar, işler ve iletir. Gelişmiş sol taraf detayları, küçük parçaları fark eder. Sağ lob zengin bir renk ve lezzet taşır;
• Serebral korteksin görevi bireyin davranışını, düşünme ve tefekkür etme yeteneğini kontrol etmekle ilgilidir.

Beynin büyük yarımküreleri eşit şekilde geliştirilebilir, ancak bu nadiren gözlemlenir: esas olarak parçalardan biri baskındır. Bu görüş daha önce de mevcuttu. Artık insanlar değişti: gittikçe daha fazla indigo çocuk doğuyor, insan beyninin yetenekleri gelişiyor. En başa dönecek olursak, resimlerin ve eserlerin gizli kodlarının daha önce neden fark edilmediği sorusunun cevabını bulabiliriz. Harika bulmacaları çözmek için serebral hemisferlerin her iki lobunu da kullanmalı, gelişmiş sezgiye ve mükemmel analitik düşünceye sahip olmalısınız.

Görev dağılımı

Beynin sol yarıküresi neden sorumludur ve neden diğer beyine üstün gelmektedir? Beynin sol yarıküresinin görevleri şunlardır:

1. Konuşmayı anlama, konuşma yeteneği.
2. Mantık.
3. Olayları, tarihleri, isimleri, eylemleri hatırlamak.
4. Vücudun sağ tarafındaki eylemler.
5. Bir zincir boyunca düşünme, mantıksal seriler oluşturma yeteneği.
6. Analitik yetenekler de sol yarıküre tarafından kontrol edilir.

İnsanlığın teknolojik bir devrim yapması bu kısım sayesinde oldu. Tüm bilimsel keşifler Sol egemen insanlar bunu yaptı. Beynin sol ana yarım küresi neden sorumludur ve yanlış eylemler, cinayetler ve şiddet ona atfedilebilir mi? Başlangıç ​​​​olarak, tüm eylemlerin beyin tarafından belirlendiğini anlamaya değer. İnsan şiddet uyguluyorsa yaptığının farkındadır ama soru farklıdır: Bunları nasıl algılıyor?

Bilim insanları manyaklarla, katillerle, fanatik insanlarla çok sayıda çalışma yürüttü. Sonuç şaşırtıcıydı: Deneklerin çoğu doğru olanı yaptıklarına inanıyordu ve ayrıca gelecekteki suçlara karşı dikkatli bir şekilde hazırlanıyorlardı. Yani, beyinlerinin sol lobu tüm eylemleri planladı, suçların sırasını ve eylemlerin sırasını ortaya koydu. Manyaklar titizlikle kurbanlarını aradılar, beyin gerekli ayrıntıları metodik olarak belirledi ve mahkumları kalabalıktan ayırdı. Görünüşe göre her şey basit: hastalıklar başın işleyişinde aksamalara neden oluyor - dolayısıyla suçlar. Ancak tomografi çalışmaları, birçok suçlunun beyninin her iki yarım küresinin de geliştiğini ve herhangi bir tümör ya da yaralanmanın olmadığını gösterdi. Tüm olumsuzlukların sorumlusu “düğme” nerede? Cevap henüz bulunamadı.

Bir başka ilginç gerçek: Birçok yetenekli bilim adamı, matematikçi, fizikçi ve kimyager aşk ilişkilerinde son derece şanssız. Ay ışığı altında romantik randevuları ve kafe gezilerini görmezden geliyorlar; çözülmemiş bir sorun üzerinde oturmakla veya başka bir yasa çıkarmakla daha çok ilgileniyorlar. Neden? Sağ yarımküre romantizmden, aşktan ve duygulardan sorumludur ve özellikle bilimsel bir yol seçen insanlar, beynin karşıt kısmını geliştirerek sağ tarafı sürekli bastırır. “İnekler” sağ yarıkürelerini nasıl geliştirebilirler? Serebral hemisferlerin çalışması ideal olarak aynı olmalıdır, ancak bu çaba gerektirir.

Sol ve sağ yarımkürelerin işlevleri çok farklıdır. sen duygusal insanlar sağ yarımküre daha iyi gelişmiştir ancak bu cebirsel problemleri çözemeyecekleri anlamına gelmez. Sadece bu tür insanlara müzik yeteneği bahşedilmiştir, empati kurabilirler, gelişmiş sezgi kaçınmalarını sağlar zor durumlar. Sanatsal hediye, edebi yetenekler - bunların hepsi hümanistlerle ilgili. Bazen sol beynin işlevlerini baskılayarak yeteneklerini geliştirirler. "Aşık inek" ile ilgili durum tam tersi şekilde tekrarlanır. Serebral hemisferler birlikte çalışabilir. Çarpıcı bir örnek Bu nedenle indigo insanlar yetenekli bireylerdir. Aynı Leonardo da Vinci, birçok teknik cihazın icadını öngören parlak bir ressam, "teknisyen", doktor ve peygamberdi. Acaba beyninin hangi yarım küresi daha gelişmişti? Her ne kadar bilim adamlarının gözlerinde okuduğu ünlü "Mona Lisa", beynin sağ ve sol yarıkürelerinin eşit çalışması sayesinde yaratılmış olsa da dijital kod. Bunu deşifre etmeye çalışıyorlar en iyi beyinler ama şu ana kadar faydası olmadı.

Çoğu küçük bir sorunla karşı karşıya kaldı: Temel bir şeyi, şehrin adını, adlarını hatırlayamama eski sınıf arkadaşları. Yaşlı insanlar sıklıkla hafızalarının zayıflamasından şikayet ederler, ancak gençler bazen sokakların, olayların ve tarihlerin adlarını unuturlar. Bu, beynin yapısında bir değişiklik olduğunu, belki de beyin egzersizleri gerektirdiğini gösterebilir. Bulmacalar, testler, Monopoly gibi analitik oyunlar harika bilgilerdir Sol Taraf. Ancak ilginç olan şey: Beynin analitik hafızaya sahip sol tarafı ne kadar zayıflarsa, anılar ve yaşamın geçmiş anları da o kadar güçlü ve parlak hale gelir. Beynin sağ yarıküresinin gelişimi şu şekilde başlar: yeni güç. Bu, yaşlı insanlar örneğinde fark edilir: daha duygusal hale gelirler ve kırılmaları çok kolaydır. Deja vu etkisiİnsanların belirli anları birden fazla kez görmesi beynin sağ yarım küresinden gelen bir tür sinyaldir. Bazı bilim adamları bunu bir arıza, bir ihlal olarak görüyor, ancak parapsikologlar sağ lobun işlevlerinin genişletilmesinden bahsediyor.

Süpermen ol

Yarım kürelerin gelişimi büyük önem taşımaktadır. İnsanlar yasak çizgiyi geçebilecek, keşfedilmemiş bölgeleri keşfedebilecek ve uzayın derinliklerine bakabilecek. Artık böyle bir görevi yerine getirebilecek yeni bir nesil doğuyor. Düşünceleri sezgilerle birlikte gelişir. En zor sorunları çözebilirler ama aynı zamanda empati de yapabilirler.

Peki ya şimdi yaşayanlar? Sonuçta mükemmelliğin bir sınırı yoktur; beyin yarımkürelerinin senkronizasyonuna herkes erişebilir. Beynin sol yarım küresi nasıl geliştirilir? Her gün zihin jimnastiği yapmanız ve görsel hafızanızı geliştirmeniz yeterlidir. Aynı tarama sözcükleri, sayı bulmacaları, Sudoku aşağıdakiler için uygundur: ilköğretim dersleri: hafıza üzerinde iyi bir etkiye sahiptirler, serebral korteksin nöronlarını “canlandırırlar”. Çözüm en büyük etkiyi getiriyor matematik problemleri. 6. sınıf ders kitabından iki veya üç alıştırma hafızanızı ve bilginizi tazelemenize yardımcı olacak ve ana organın çalışmasına olumlu etki yapacaktır. Okumak faydalıdır. Bilim adamlarına göre kitabı bağımsız olarak okumak, kafa travması geçiren kişilerin iyileşmesine yardımcı oluyor.

Ders çizmek ve çeşitli müzik tarzlarını dinlemek beynin sağ yarı küresinin gelişmesine yardımcı olacaktır. Bu durumda icracıları, bestenin yayınlandığı yılı ezberlemelisiniz, İlginç gerçekler iş hakkında. Eğitim günlük olarak yapılmalıdır. On dakikalık günlük egzersiz, birkaç ay içinde çarpıcı bir etkiyle sonuçlanacaktır. Stres veya depresyondan muzdarip kişiler için sesli kitaplar önerilir. Konuşmacının renkli sesi hayali resimler çizecek ve böylece başın sağ tarafını uyaracaktır. Haftada birkaç saat - ve hayal gücünüz tüm filmleri yaratacak.

Kombine egzersizler kafanın iki bölümünün gelişimine uygundur: kişisel çizimlerle bulmaca oluşturmak, renkli origami yapmak, örgü örmek. Evet, tüm vücudun çalışması üzerinde olumlu etkisi olan son aktivitedir: el motor becerileri gelişir, desen ve döngüler sayılır ve hayal gücü gelecekteki bir şaheseri çizer. Üçü bir arada, hatta dördü çünkü sonuç çok güzel olacak.

Beynin iki yarımküresini yalnızca dahiler kullanamaz. Kendinizde geliştirin psişik yetenekler herkes yapabilir. Günlük egzersizler analitik bir zihnin gelişimini garanti eder; yalnızca kendiniz üzerinde çalışmanız gerekir.

Beyin vücudumuzun en önemli organıdır. Ondan uygun operasyon tüm organların ve bir bütün olarak kişinin durumuna bağlıdır. Beynin her iki yarım küresi de sistem içerisinde çalışır ancak her birinin kendine has işlevleri vardır. Yarımküreler ne kadar iyi etkileşimde bulunursa, insani gelişme de o kadar uyumlu olur.

Sol yarımküre

Ana işlevi mantıksal düşünmedir. Yani sol yarıkürede alınan bilgiler analiz edilir ve sonuçlar çıkarılır. Veriler aşamalar halinde işlenir. İfadelerin anlamının tam anlamıyla anlaşılması.

Matematiksel sembolleri ve sayıları tanır, hesaplamalara dayalı problemleri çözer.

Vücudun sağ kısımlarının hareketlerinin koordinasyonu.

Doğrudan değil, görüntülerin, sembollerin, işaretlerin algılanması yoluyla elde edilen bilgilerin işlenmesi. Yani sezgi için.

Uzayda yönelim ve konum belirleme.

Mecazi ifadeleri (örneğin metaforları) anlama becerisi.

Müzik eserlerinden ilham alma yeteneği. Ancak sol yarıküre müziği öğrenmekten sorumludur.

Hayal etme, icat etme, hayal etme, besteleme, çizme yeteneği.

Zevk almak cinsel ilişkiler. Duygulara kapılma fırsatı.

Mistik yetenekler, dindarlık, fanatizm.

Durumu genel olarak görme yeteneği.

Vücudun sol kısımlarının hareketlerinin koordinasyonu.

Beynin yarım küreleri farklı süreçlerden sorumludur. Bazılarının iyi gelişmiş bir mantığı var, bazılarının ise sezgisi var. Ama için uyumlu gelişme Birey olarak her iki yarıkürenin de iyi ve uyumlu çalışması gerekir. Sonuçta, eğer yeni bir şey ortaya çıkaramıyorsanız, iyi bir analitik zihnin ne faydası var? Veya tam tersine, birçok fikriniz var, ancak tutarsız eylemler nedeniyle bunları uygulamaya koymayın.

Bilim adamları ellerin olduğunu kanıtladılar - en iyi araç beyin gelişimi. Çocuklarda ince motor becerilerin gelişimine dikkat edilmesi boşuna değil artan dikkat. Her iki el de çalışıyorsa, her iki yarım küre de etkileşime girer.

Müzik idealdir. Yani, müziği algılamak için bir yarım küre çalışıyor, bir enstrüman çalmayı öğrenmek için diğeri çalışıyor. Ve örneğin iki elin uyum içinde çalıştığı piyano çalmak, her iki yarım küre için de en iyi eğitimdir.

Beyninizi eğitmek için çeşitli egzersizler vardır. Hem çocuklar hem de yetişkinler için uygundur.

1. Sağ el burnun ucuna, sol el sağ kulağa konur; sonra ellerini çırpıp yer değiştirirler: sol elleriyle burnu, sağ elleriyle sol kulağı alırlar.
2. Her iki eliyle aynı anda ayna, simetrik desenler çizmeye veya harf yazmaya çalışırlar.
3. Sabah egzersiz kompleksinden bir egzersiz yapın: sol el, kaldırılmış sağ bacağa ve tam tersi.

Bu egzersizler beyni mükemmel şekilde eğitir ve yarıküreler arasındaki iletişimi geliştirir.

Beynimizin ne kadar uyumlu olduğunu anlamak için metni okumayı deneyin:

Sağ yarıkürenin gelişimi yoluyla sezgiyi ve hatta durugörüyü geliştirebilirsiniz.

Çocukların doğumdan itibaren sağ yarım kürelerinin daha gelişmiş olduğunu, çünkü dünyayı yalnızca duyular yoluyla algıladıklarını belirtelim.

Sezgisel algı görüntülere, sembollere ve ince ayrıntılara dayanır. İnsanın aklına kaydetmeden fark ettiği şeyler. Ancak bilinçaltında bu gerçekler depolanır, işlenir ve sezgisel tahminler bu şekilde elde edilir.

Sezginin gelişimindeki bir sonraki aşama basiret olacaktır. Nitekim son araştırmalar bu yeteneklerin geliştirilebileceğini gösteriyor.

Tüm öğretiler düşüncelerimizin maddi olduğu ve etrafımızda devasa bir bilgi denizinin olduğu görüşüne dayanmaktadır. İhtiyacınız olan bilgiye giden yolu bulmanız yeterlidir.

Kafamızda sürekli olarak bir düşünce "yulaf lapası" kaynıyor. Bu, almanızı engeller dış bilgi. Ancak kendi içinizdeki diyaloğu durdurmayı başarırsanız, beyin dış çevreye uyum sağlar. Ve kişi, görüntü, ses, sembol veya bilgi biçiminde bilgi dünyasından gerekli bilgiyi alabilir.

Yani, kendinize bir hedef belirlerseniz - basiret elde etmek için, o zaman kendiniz üzerinde çok çalışmanız gerekecektir. Görevler beynin sağ yarım küresini geliştirmeyi amaçlamaktadır. Sonuçta, içinde Gündelik YaşamÇoğunlukla soldaki çalışıyor.

Durugörü gelişiminin aşamaları:

1. Beynin sağ yarım küresinin çalışmasını uyarmak gerekir. Bir kişi yaratıcı bir şekilde gelişmişse, bu, sağ yarıkürenin zaten baskın olduğu anlamına gelir. Aksi takdirde kendiniz üzerinde çalışmanız gerekir.
2. Yalnızca görüntülere, çağrışımlara, duygulara, hislere dayanarak herhangi bir nesneyi kelimeler olmadan algılamaya çalışın. Örneğin bir portakal gördüğünüzde ne gibi hisler ortaya çıkıyor?
3. Kafanızdaki düşünce trenini durdurun. Yani bir süreliğine düşünmeyi bırakmayı öğrenmeniz gerekiyor. Meditasyon teknikleri bu konuda yardımcı olacaktır. Deneyim başarılı olursa beynimiz özgürleşecek ve dışarıdan gelen bilgileri kabul etmeye hazır hale gelecektir.

Düşünceleri başarıyla kapatmak için şunlara ihtiyacınız vardır:

• rahatlamak;
• rahat bir pozisyon alın;
• bir düşünceye odaklanın veya bir nesne üzerinde düşünün;
• Müzik dinleyebilirsiniz, kelimeler olmadan daha iyi.

Talimatlar doğru şekilde takip edilirse bir noktada trans durumu meydana gelecektir.

Ve son olarak en zor şey kendinizi anlamak ve kabul etmek olacaktır. Hayatınızı kontrol etmeyi hak eden kişinin siz olduğunuzu anlayın. Kendinize inanmalısınız çünkü inançsızlık bilgi akışını engeller.

Kimsenin dikkatinizi dağıtmaması için sezgilerinizi ve basiretinizi tam bir yalnızlık içinde geliştirmenin daha iyi olduğu izlenimini edinebilirsiniz. Ancak pratik bunun tersini kanıtlıyor. Gerçek şu ki cansız nesnelerİnsanlar kadar güçlü bir enerjiye sahip değiller. Bir kişiyle çalışırken ondan gelen bilgileri kavramak çok daha kolaydır.

İşte sağ yarıkürenin yeteneklerini geliştirmeye yönelik bazı kolektif egzersizler:

1. Her katılımcı verilerini kağıda yazar.
2. Yazarken kağıt parçasının kişisel enerjiyle nasıl yüklendiğini hayal etmeniz gerekir. Daha sonra kağıtlar katlanır ve karıştırılır.
3. Herkes kendine bir tane alır. Ve açmadan yazarın kişiliğini hissetmeye çalışır. Yani katlanmış çarşaftan kaynaklanan hisleri tanımlamanız gerekiyor. Bu bir soğukluk hissi olabilir, sıcaklık olabilir, öfke olabilir... Görsel veya işitsel görüntüler de olabilir.
4. Daha sonra sayfa açılır ve kişinin kişiliği ile hissettiği imaj karşılaştırılır.

Bir sonraki egzersiz dokunsal hislere dayanmaktadır.

1. Katılımcılardan birinin gözleri kapalı. Ve diğerleri birer birer yaklaşıp ona dokunuyorlar; ya ellerini ellerinin arasına alıyorlar, ya alnına ya da başının arkasına dokunuyorlar. Ve deneğin kişiden çıkan bilgi akışını hissetmesi gerekiyor.
2. Derslerin başında analiz etmeden hissetmeye çalışmanız yeterlidir. Zamanla çeşitli duyumlar belirli bir görüntüye dönüşecektir.
3. Alıştırma dahili saati kalibre etmeyi amaçlamaktadır. Belirli bir zaman aralığını tespit etmeniz gerekiyor - bir dakika, iki, beş. Daha sonra gözleriniz kapalı olarak saymadan aynı periyodu belirleyin. Bu kadar yapılmalı Biyolojik saat gerçek zamanla uyumlu olmayacaktır.
4. Eğer dahili saat Aceleniz varsa kaygı duygusuyla engellenirsiniz, geride kaldığınızda ise kendinize güvenemezsiniz.
5. Eleme sonrasında iç sorunlar, istediğiniz dalgayı ayarlayabileceksiniz.
6. Vücudun sol tarafının motor becerilerini geliştirin. Eylemleri sol elinizle gerçekleştirmeye çalışın.

Mantık çağında yaşıyoruz. İnsanlar çoğunlukla gerçeklere, sayılara, kanıtlara ve araştırmalara güvenirler. Arka planda ise sezgi ve yaratıcı algı vardır. Sol yarıkürenin gelişimi hakkında bu kadar çok şey söylenmesinin nedeni budur.

Uyumlu kişilik gelişimi için beynin her iki yarım küresinin de iyi çalışması gerekir. Ama geliştirilirse duygusal küre ve mantıksal algı iyi çalışmıyorsa, "geri kalan" yarım küreye hassas bir şekilde yardım etmeniz gerekir. Sağ hakim olursa ne yapmalı?

Çocuklarda başlangıçta sağ yarıküre baskındır. Sol yarıküre bir yıl sonra ikiye yaklaşarak çalışmaya başlar. Bir çocuk ne zaman konuşmayı geliştirir? Bu aralar modern ebeveynlerçocuklarını çok çeşitli profillere sahip gelişim okullarına gönderiyorlar.

Bir çocuğun sol yarıküresinin gelişimi gecikirse toplumda zorlanır. Bu durumda çocuğunuza nasıl yardımcı olabilirsiniz:

• Bu durumda ana egzersizler bebeğin konuşmasını geliştirmeyi ve kelime dağarcığını genişletmeyi amaçlayan oyunlar olacaktır.
• Çocuklara düşüncelerini kelimelerle ifade etmeyi öğretmeliyiz, böylece diğer insanlarla etkileşime girmeleri daha kolay olacaktır.
• Rol yapma oyunları daha az önemli değildir. Bu tür derslerin yardımıyla çocuğunuza hastanede, okulda veya mağazada nasıl davranması gerektiğini basit ve kolay bir şekilde öğretebilirsiniz; insanların ne yaptığını açıklayın farklı meslekler ve daha fazlası.

Sadece sol yarıkürenin gelişimine kapılmamalısınız. Zekanın yanı sıra dikkat etmeniz ve fiziksel Geliştirme, yaratıcılığı unutma.

Sol yarım küre en önemli işlevleri yerine getirir. Mantıksal düşüncenin uygun düzeyde geliştirilmesi çok önemlidir. Bu özellikle yetişkinler için geçerlidir çünkü her iş mantığın kullanılmasını gerektirir.

Sol yarım küreyi geliştirmek için egzersizler yapabilirsiniz:

• Her gün mantık ve matematik problemlerini çözmeye çalışın. Daha büyük daha iyi.
• Bulmaca çözmek aynı zamanda beynin sol yarım küresi için de harika bir egzersizdir.
• Çoğu eylemi sağ elinizle gerçekleştirmeye çalışın.

Sol ve sağ yarıkürelerin çalışmalarındaki senkronizasyon, bir kişinin kapsamlı gelişimi için çok önemlidir. Sonuçta işlevleri birbirinin yerini almaz, birbirini tamamlar. Beyin fonksiyonunuzu geliştirmek için asla geç değildir. Bilim adamları 60 yıl sonra bile gelişmenin mümkün olduğunu kanıtladılar.