Hemen hemen tüm çocuklar canlı, huzursuz ve genellikle dikkatsizdir. Ancak bu soruna aşina olan bir kişi, bu bebekleri gözlerinden ayırt edecektir.
Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu (DEHB) tanısı konan çocuklar, frensiz bir araba gibidir, bu nedenle genellikle alışık oldukları durumlarda atipik davranırlar. Ve ebeveynleri sürekli olarak dışarıdan gelen yorumları duyar.
Troleybüste giderken sürekli şunu duymak çok zor: “Sen nasıl bir annesin? Bir çocuğu nasıl yetiştirirsiniz? 15 dakika hareketsiz oturamaz mı?" Ve bu çocuklar için toplu taşıma araçlarında seyahat etmek genellikle gerçekten zordur” diye açıklıyor psikolog. Üstelik hem sıradan vatandaşlar hem de öğretmenler, hatta bazı doktorlar bunu anlamıyor.
Giderek artan bir şekilde, bu teşhis yapılmaktadır.
Bu tür çocuklar, doğaları gereği, çocukluktan itibaren sadece aktif değil, aynı zamanda aşırı aktiftirler. Ek olarak, çok dürtüseldirler - arzularının ve duygularının etkisi altında hareket ederler, eylemlerinin sonuçları ve toplumda benimsenen kurallar hakkında düşünmek için zamanları yoktur.
“Benim altı yaşındaki kızım mesela oturup sakince yemek bile yiyemiyor” diyor kadın. Ağzına sadece bir kaşık pancar çorbası alacak ve bir şeylerle eğlenmek için sandalyeden kalkıyor ya da pencerenin dışında olup bitenlerle ilgileniyor. Sonra tekrar tabağa döner. Bir an sonra başka bir odaya koşar çünkü bir şey hatırlamıştır. Çocuk tek bir şeye odaklanamaz ve onu sonuna kadar getiremez.
Ayrıca, hiperaktif çocuklar kendilerini pek ilgilendirmeyen bir şeye uzun süre odaklanmakta güçlük çekerler, örneğin: okul dersi veya ödev yapmak. Sebep disiplin veya eğitim eksikliği değil. Hakkında en yaygın davranış bozukluklarından biridir. Ayrıca, son zamanlarda çocuklara daha sık benzer bir teşhis konulmuştur.
Bu bozukluğun birçok adı ve eş anlamlısı vardır - çocuklarda disinhibisyon, minimal beyin disfonksiyonu, psikomotor disinhibisyon sendromu, hiperkinetik bozukluk ve diğerleri. Aslında, DEHB, beynin davranışı kontrol etme işlevinden sorumlu olan belirli bölgelerinin olgunlaşmamış olmasından kaynaklanır, yani kişinin arzularını, duygularını durdurmak ve düşünmek için geçici olarak "yavaşlatma" yeteneği. Olası sonuçlar onları sosyal olarak kabul edilen kurallar, diğer insanların arzuları ve duyguları ile koordine edin ve ardından duruma uygun şekilde hareket edin.
Psikomotor disinhibisyon sendromlu çocuklarda serebral korteksin frontal lobunun bu inhibe edici, kontrol edici ve organizasyonel işlevi yaşa göre gelişmez. Sonuç olarak, davranışları genellikle problemlidir. Sonuç olarak, bu, ebeveynlerle ilişkileri, okulda başarılı bir şekilde çalışma yeteneğini, bir akran grubunda yer almayı etkiler. Aslında çocukların kendileri de bundan muzdarip çünkü farklılıklarını hissediyorlar.
Psikomotor disinhibisyon sendromu zamanında teşhis edilmelidir
Ancak, DEHB olan çocuklara yardım edilebilir! Modern yöntemler psikolojik yardım ve ebeveynler ve öğretmenlerle yakın işbirliği içinde doğru bir şekilde uygulanan ilaç tedavisi, çocuğun davranış sorunlarını önemli ölçüde azaltabilir, tam olarak gelişmesine ve toplumda kendini gerçekleştirmesine yardımcı olabilir.
Öte yandan, aileye ve çocuğa uygun yardım sağlanmazsa, o zaman yaşla birlikte sorunları ancak büyüyebilir ve tam teşekküllü olabilir. yetişkinlik ve kendini gerçekleştirme tehdit altında olabilir.
Bir çocuğa yardım etmenin ilk ve en önemli adımı, psikomotor disinhibisyon sendromunun zamanında teşhis edilmesi ve ayrıca ebeveynlerin bu bozukluğun nedenleri ve belirtileri hakkında eğitimidir. etkili yollar yardım.
Okul çağındaki çocukların en az %3'üne DEHB teşhisi konur. Ebeveynlerin zamanında uzmanlara yönelmesi için bu sorunla ilgili eğitim kampanyaları yürütmek gerekir. Bu sendromla yaşayan bebeklerin aktif sosyalleşmesini teşvik etmek gereklidir.
Duygusal tepkiler yaşa uygun değil
Ebeveynler ve profesyoneller güçlerini birleştirirse, sonunda DEHB'si olan bir çocuk normal bir okula gidebilir. Ama bu sonuç için çok çalışması gereken anneler ve babalardır.
Bu, özellikle çocuğun konuşmada veya genel zihinsel gelişimde geride kaldığı durumlarda geçerlidir. Annem tencere koyarsa ve ilk etapta sadece günlük sorunları çözerse, ilerlemeyi beklemek faydasızdır. Ne de olsa, her dakika, her gün zor, basit bir şekilde muazzam bir işten bahsediyoruz.
Çocuklarda disinhibisyonun zamanında teşhisi muhatap, çocuğa hayata başarılı bir başlangıç şansı verir, diye ekler. Çocuğunuzda gerçekten psikomotor disinhibisyon sendromu olup olmadığını öğrenmek için, yukarıdaki resimde bu davranış bozukluğunun ana semptomlarının varlığını gösteren kutuları işaretleyin.
Gerçek şu ki duygusal tepkiler Bu çocuklar yaşa uygun değil. Örneğin, altı ila on yaşındaki sağlıklı bir çocuk gücenirse, tepkisi uygun görüntü olacaktır. Ancak DEHB olan çocuklarda bu tür "frenler" işe yaramıyor. Çok daha küçük çocuklar gibi duygusal olarak tepki veriyor. Bu yüzden çocuk yapamaz. uzun zaman sakin ol. Büyük bir duygu patlaması gibi.
Bu arada, bu durumda ilaç vazgeçilmezdir. Doktorlar genellikle otlar, homeopatik ilaçlar, psikotrop ilaçlar. Bu arada sakinleştirme, DEHB'si olan çocuklar için kontrendikedir.
Negatifi işaretleme
sahip olan ebeveynler hiperaktif çocuk, Çocukların bazı olumsuz özelliklerini not etmemenizi, ancak çocuğun övülebileceği bir şey aramanızı tavsiye ederiz - bir tür yetenek, örneğin çizim veya diğer yaratıcılık tutkusu. Aslında, davranış sorunlarına rağmen, DEHB'si olan çocuklar belirli alanlarda, örneğin sanatta, etkinlikler için özel yetenekler gösterirler.
Bazen anne çocuğun iyi resim çizdiğini fark etti. Annem çocukları yaratıcı olmaya teşvik etti ve sürekli olarak şunu tekrarladı: "Çok yeteneklisin, çok iyi çiziyorsun!". Sonuçta, bunun çocuğun gelişiminin diğer yönleri üzerinde olumlu bir etkisi oldu. Bildiğiniz gibi çiçekler sürekli sulanmalıdır!
Bu nedenle, çocuğun yaşadığı tüm sorunları 10 seansta çözmeyi vaat eden bu tür "uzmanların" iknalarına yenik düşmeyin.
Ebeveynler, çocuklarını kurtarmanın yolunun uzun olduğunu bilmeli, ancak bu yol kesinlikle olumlu bir sonla sonuçlanacaktır. Ayrıca babanın katılımı özellikle önemlidir. Dikkati de çocuk için çok önemlidir. Baba genellikle daha sert ve talepkardır ve bunun da olumlu bir etkisi vardır.
Çocukların aşırı yükünü azaltan organizasyonel önlemler derse ritim getirir. Kendi kendine eğitim düzenlerken konulara daha fazla dikkat edilmesi gerektiğine dikkat edilmelidir. örgütsel düzenlemelerÇocukların aşırı yükünü azaltan, derslere ritim getiren. En önemli nokta okul çocuklarının bir yatılı okulda düzenli, sistematik ödev hazırlama becerilerinin oluşumunda, onlara zamandan ve emekten tasarruf etmeyi öğretmektir. Kendi kendine eğitimin kapsamı sınırlı olduğundan, çocuklara bireysel zihinsel çalışma tekniğiyle silahlandırmak için güçlerinin rasyonel dağılımı öğretilmelidir. Sonuçları en üst düzeye çıkarırken zamandan tasarruf etmek her öğrenci için kural olmalıdır. Öğrenciler, ne kadar çok görev olursa, bunların uygulanmasından kaynaklanan yük o kadar büyük olur, kendi kendine çalışma konusunda organizasyona ve planlamaya o kadar dikkatli yaklaşması gerektiğini öğrenmelidir. Bu, belirlemesine yardımcı olacaktır. Genel yön işte, bir dizi eylem oluşturun, bir bakış açısı sunun. Öğleden sonra çocukların tüm aktiviteleri birbirine bağlıdır. Çocuklarda yorgunluğu ve artan gerginliği önlemek için, öğrenciler ödevlerini tamamladıktan sonra kendilerini eğlenceli bir oyun veya heyecan verici bir görevin beklediğini bilirlerse, o zaman daha ilgili, daha net çalışırlarsa, stimülasyon yöntemini kullanmak daha etkilidir. Çocukları, görevi belirli bir sırayla tamamlama yeteneği ve kendini kontrol etme becerisine ikna etmek önemlidir: “Her şeyi yaptım mı? Bu doğru mu, her şeyi ben mi yaptım?” eğitim çalışmalarının sonuçlarından sorumludur.
"Bir yatılı okulda kendi kendine eğitim düzenleme yöntemi" sunumundan 11. slaytBoyutlar: 720 x 540 piksel, biçim: .jpg. Bir derste kullanmak üzere ücretsiz bir slayt indirmek için görsele sağ tıklayın ve "Resmi Farklı Kaydet..." seçeneğine tıklayın. "Bir yatılı okulda bireysel çalışmayı organize etme yöntemi.ppsx" sunumunun tamamını 252 KB'lik bir zip arşivinde indirebilirsiniz.
"Solunum hijyeni" - Kendinizi kontrol edin. Ses aygıtının hijyeni: Solunum sisteminin yapısı ve işlevleri. Parietal plevra. Adam sessiz - glottis üçgen şekil ve yeterince büyük. Sigara molaları fizyolojik özellikler yüzey aktif madde Akciğerler eşleştirilmiş bir organdır. Solunum sistemi. Fısıldarken bağlar gevşer ve tamamen kapanmaz.
"Gıda bileşimi" - Yapın kendi sonucu. emülgatörler E 500 - E 599. E 101 riboflavin. E 620 glutamik asit. Zararlı besin takviyeleri. Besin takviyeleri-. Kalsiyum propianat (E 282) ekmek ürünlerini korumak için kullanılır. E 627 sodyum guanilat. E 230-bifenil E 231-ortofenilfenol E 232-ortofenilfenol sodyum tuzu.
"Ahlaki etik kategorileri" - Onur. Etik kategorileri. Vicdan. Mutluluk. İtibar. Görev. ilişki kültürü ticari faaliyetler. Ahlaki normlar. Hayatın anlamı. İyi ve kötü.
"İlgi sorunları" - İlgi, Hindular tarafından MS 5. yüzyılın başlarında biliniyordu. Yüzdesine göre bir sayı bulma sorunları. Görev bulma yüzde. Sayı bu sayının %40'ı kadar azaltıldıktan sonra 48 elde ettik. Bu sayıyı bulun. İlgi, Belçikalı bilim adamı Simon Stevin tarafından Avrupa'ya tanıtıldı. Latince'den tercüme edilen "yüzde", bir sayının yüzde biridir.
"5 numara" - Şekle hangi dört eşitlik yazılabilir? 5 numarayı almak. Bir model belirleyin. Bir numara söyleyin. Matematik. Sayı ile sayma. Bir ifade oluşturun. Dört eşitlik. Gerçek eşitlikler. Her karttaki öğelerin sayısını listeleyin. Eksi. Beş numara. Artı. Girdileri. Bana 5 sayısını anlat.
MBOU Vidnovskaya orta okulu №2
Leninsky belediye bölgesi
Moskova bölgesi
İlk ve orta okullardaki öğrencilerin aşırı yükünün üstesinden gelmek için koşulların oluşturulması.
Öğretmenler kurulunda konuşma
Dronnikova E.I.,
en yüksek kategorideki öğretmenler
Okulun aşırı yükü hakkında konuştuklarında, istemeden, bir bilim adayının bile erişemeyeceği görevlerle mücadele eden fakir bir birinci sınıf öğrencisi hakkında bir şarkı hatırlanır. Şarkının nakaratı da karakteristiktir: "Yine de olacak mı ...".
Her okul yılında çocuklarımıza daha fazla yük bindirerek ne elde ediyoruz?
Bir yandan, öğrencilerin öğrenmelerine katkı sağlayacak bilgi, beceri ve yeteneklere sahip olmalarıdır. başarılı sosyalleşme. Tek kelimeyle - yetişkin, müreffeh bir yaşam için hazırlık.
Öte yandan, çocuğun genellikle boğulduğu büyük bir bilgi akışı vardır. Bu sürekli kontrol her şeyde başarılı olmayı talep eden yetişkinlerden. Çoğu çocuk için bu oldukça zordur, dolayısıyla özgüvende azalma, öğrenmeye ilgi, okula gitme isteksizliği ve sonuç olarak stres ve nevroz.
Bu tür koşullarda, Rusya'da çocukların sağlığını koruma sorunu yalnızca çok alakalı değil, aynı zamanda özel bir endişeye de neden oluyor. Psikodiagnostik araştırmalara göre, Türkiye'deki sağlıklı çocuk sayısı Alt sınıflar%10'u geçmez ve daha yaşlılarda - %5; Okul çocuklarının% 80'inde sosyal uyum bozulmuştur (takıma girmek, akranlarla, öğretmenlerle ilişkiler kurmak, ebeveynlerle yanlış anlaşılmak zordur).
Fiziksel ve temel akıl sağlığıçocuklukta atılır.
Çocukların sağlığını korumak, sürdürmek ve korumak büyük önem aşağıdaki faktörlere sahip:
- eğitim işinin koşulları (bir işyerinin mevcudiyeti, daha iyi özel oda; Tümü okul malzemeleri, gerekli literatür)
- aile ve okuldaki psikolojik iklim (ailenin ve okulun gereksinimlerinin birliği, çocuğun eylemlerinin değerlendirilmesi ve kendisinin değil, yeterli benlik saygısının gelişimi);
- günlük rejim. Günlük rutin mutlaka yürüyüşleri içermelidir. temiz hava günde en az 2-3 saat gece uykusu en az 8-10 saat, öğleden sonra kısa dinlenme (20-30 dk.). TV şovları, aksiyon filmleri ve korku filmlerinin izlenmesini sınırlandırdığınızdan emin olun, uzun çalışmaçocuğun ruhunu zedeleyen, görüşünü bozan, duruşunu bozan bilgisayar başında, fiziksel aktivite 4-9 yaş arası kızlar için, erkekler için haftada 7-12 saat.)
- bir bütün olarak ailenin yaşam tarzı (ailede sakin bir atmosfer, birbirinin hayatına ilgi, her zaman kurtarmaya gelme arzusu)
- sağlık durumu (kalıtsal ve mevcut hastalıklar)
Aynı zamanda belirtmek gerekir ki, Stresli durumlarÇocuğu hem “kriz çağı” dönemlerinde (6-7 yaş, 12-14 yaş, 17-18 yaş) hem de uyum dönemlerinde (1. sınıf, 5. sınıf, 10. sınıf, okula geçiş) takip edin. yeni okul veya sınıf) ve sınavları ve sınavı geçme dönemlerinde. Ancak "stres" kavramı, oluştuğu takdirde yıkıcı değildir. doğru tutum Bu dönemde yakın ve bilgili kişilerden destek alınırsa stresi atabilme becerileri oluşmuştur.
Çocuğunuzun bireysel özelliklerini bilmek çok önemlidir: Öğrenci bilgiyi nasıl algılar, metni bir kez görmesi veya bir yetişkinin açıklamalarını duyması gerekir; yeterince gelişmiş mi uzun süreli hafıza Yoksa daha fazla egzersize mi ihtiyacınız var? çocuğun derste ve ödev yaparken dikkatini yeterince uzun süre toplayıp tutamadığı veya ek molalara ihtiyacı olup olmadığı.
En zor zamanöğrenim yılları boyunca20 Aralık'tan sonra ve Şubat ortasında.
Çalışma kapasitesindeki 1 düşüş tatillerle telafi edilir (25 Aralık'tan itibaren daha iyi). Şubat ayında tatiller sadece 1. sınıflar için verilmektedir, bu nedenle geri kalan çocukların iş yüklerini azaltmaları ve beslenmeyi artırmaları gerekmektedir.
Yıllık performans dinamikleri:
Eğitimin ilk ayları (adaptasyon) - geliştirme
1. sınıf - 6-8 hafta
3-4 haftaya kadar 2-4 sınıf
5 sınıf - 4-6 haftaya yükseltin
sonraki yıllarda 2-3 hafta
ödev hacmiaçıkça eşleşmelidir yaş normları, ayrıca tamamlama zamanı:
Okuldan dönen çocuk biraz uzanmalı ve dinlenmelidir.
yerine getirme Ev ödevi, stres atmak için ip atlayabileceğiniz, topa vurabileceğiniz, duş alabileceğiniz, oyun oynayabileceğiniz her 30-40 dakikada bir 15 dakikalık molalar vermeniz gerekiyor.
Bu nedenle bir kez daha hatırlatmak isterim. miktar evde stres atma:
- günlük rejim;
- aktivite değişikliği (çizim, modelleme, dans, banyo);
- müzik dinlemek;
- spor, ziyaret bölümleri ve çevreleri;
- havuz ziyareti
Bugün hayat benzeri görülmemiş hızlarda inşa ediliyor: gün içinde yapılması gereken çok şey var!
Çocuklarımız için de zor: tüm dersleri hazırlamak, bir müzik okuluna, bir öğretmene veya bir çevreye, bir bilgisayar sınıfına gitmek, çöpü atmak, ekmek almak, arkadaşlarla tanışmak vb. Sadece her şeyi yapmak değil, her yerde onaylandığınızdan, başarılı olduğunuzdan emin olmak için gerekli ...
Ancak, ebeveynler sonsuz kazanç arayışı içinde olsalar bile, yükle kendi başınıza başa çıkmak kolay mı? Ve çocuk kurtuluşu arar. çevre ki bu her zaman uygun değildir. Dolayısıyla evden ayrılma, çocukların "beni kimse anlamıyor", "kimsenin bana ihtiyacı yok" sözleri ve sonuç olarak "size nasıl yaşanacağını öğretecekleri" asosyal bir şirket.
Çocuğu sorunuyla baş başa bırakmamak, ağırlaştırmamak ve sezgi düzeyinde çözmemek için bölgenin eğitim kurumlarında binden fazla eğitimli uzman (eğitimci-psikolog) görev yapmaktadır. birinin çalışmasına yardım edin. Bu yardım Hem öğrenciler hem de veliler için ücretsizdir. Ve en bilgili öğretmen en az bir kez tavsiye için uzmanlara başvurmak zorunda kaldı. Bölgede ayrıca konuşma terapistleri, psikologlar, nöroloji defektologlarının ebeveynlere çocuk yetiştirme ve eğitme rotasını belirlemede yardımcı olacağı 14 PPMS merkezi bulunmaktadır.
En önemli nokta eğitim için okul veya sınıf seçimidir. Çünkü hiç kimse çocuktan ebeveynin kendisinden daha fazla sorumlu değildir.
Çoğu zaman uzmanlar, ebeveynlerin hırs, farkındalık eksikliği ve bazen moda nedeniyle sağlığı kötü olan bir çocuğu, konuşma terapisini veya psikolojik problemler okullara, çocuğun sorunlarını ağırlaştıran ve yenilerini alan daha yüksek eğitim düzeyine sahip sınıflara. Bu nedenle aceleci sonuçlar çıkarmamalı, ancak bir uzmana tekrar danışmak daha iyidir.
Çocuğun hafızası fiziksel gelişiminden doğrudan etkilenir, bu nedenle oğlunun veya kızının sağlığını izlemek gerekir.
Çocuğun işyeri iyi aydınlatılmalı, rahat olmalıdır. Ödevlerin sessizce yapılması esastır.
Büyük miktarda materyali daha iyi hatırlamak için, hafızayı aşırı yüklememek için birkaç güne dağıtmanız önerilir.
Konu: SAĞLIK KORUYUCU EĞİTİM TEKNOLOJİLERİ İLE İLGİLİ OKULUN SORUN ALANLARI
Yapıların ana dezavantajlarını listeleyin alüminyum alaşımları.
Alüminyum yapıların maliyeti çelik yapılardan birkaç kat daha fazladır. Alüminyum alaşımlarının elastisite modülü çeliğinkinden yaklaşık üç kat daha azdır. Bu nedenle, alüminyum kirişlerin ve kafes kirişlerin sapma tehdidi, ceteris paribus, çelik olanlardan üç kat daha fazladır. Katsayı beri doğrusal genişleme neredeyse iki katı, sık sık genleşme derzlerinin takılması gerekir.
Ayrıca, alüminyum alaşımlarının diğer malzemelerle temas noktalarında kolayca elektrokimyasal korozyon meydana geldiğine dikkat edilmelidir, bu nedenle çelik veya beton ile temas eden yüzeyler yalıtılmalıdır (boya veya plastik ve diğer malzemelerden yapılmış contalar kullanılarak).
SHT kavramı, çözümü için aslında sağlık tasarrufu sağlayan teknolojilerin kullanıldığı, öğrencilerin sağlığının bakımıyla ilgili okulun ana sorunları ile ilişkilendirilebilir. Bu tür sorunlar aşağıdakileri içerir:
1) öğrencilerin aşırı yüklenmesini öğrenmek, onları fazla çalışma durumuna götürür;
2) "okul stresi";
3) öğrenciler arasındaki dağılım Kötü alışkanlıklar, bağımlılıklar;
4) değil uygun organizasyon fiziksel aktiviteöğrenciler, hipodinaminin önlenmesi;
5) bir eğitim kurumunda kaldıkları süre boyunca okul çocukları için yemekler;
6) doğrudan ilgili patolojik bozuklukların önlenmesi Eğitim süreci("okul hastalıkları");
7) düşük seviyeöğrencilerin sağlık kültürü, sağlık konularında bilgi eksikliği;
8) çocuklarının sağlığının korunması ve geliştirilmesi konusunda öğrencilerin ebeveynleri ile işbirliği ihtiyacı;
9) sağlık ve sağlığı koruyan teknolojiler konularında öğretmenlerin yetersizliği.
Sistem yaklaşımı iki içerir önemli koşullar birleştirici hedeflerine ulaşmak için bu sorunları çözmek: öğrencilerin sağlığını korumak ve güçlendirmek. Birincisi, sorunlar ve bunları çözme yolları arasındaki ilişkidir. İkincisi, çözülmekte olan görevlerin doğasına ve sorumluluk alanlarının dağılımına karşılık gelen, sorunların her birinin çok düzeyli yapısıdır. Geleneksel versiyonda, problemlerin her birini çözmek için 3 seviye ayırt edilebilir: çeşitli yönler dahil olmak üzere okul içi, okul dışı ve ülke çapında.
Pek çok uzman - eğitimciler, fizyologlar, doktorlar, psikologlar - aşırı öğrenmeyi düşünür Asıl sebepöğrencilerin sağlık sorunları. Bu, çok sayıda çalışmanın verileriyle kanıtlanmaktadır; Eğitim Kurumları, öğretim yükünün daha yüksek olduğu yerlerde (spor salonlarında, liselerde, birkaç konunun derinlemesine çalışıldığı okullarda), buna rağmen Daha iyi koşullaröğrenme ve aile refahı, okul çocuklarının sağlık durumu normal okullardan daha kötüdür).
Zaten 20 yıldan fazla bir süre önce, Alla Pugacheva ünlü bir hit şarkıda "nedense çok sormaya başladılar - şimdi beşinci sınıf enstitüden daha kötü" dedi. O zaman bile buna itiraz etmek zordu, ancak sorun bugüne kadar devam etmekle kalmadı, aynı zamanda daha da kötüleşti. Dahası, okulda yeni, gerçekten gerekli konular ortaya çıktı (bilgisayar bilimi, yurttaşlık bilgisi, can güvenliği, valeoloji ve diğerleri), ancak önceki programların ciltleri pratikte azaltılmadı, yani. sıkışma meydana geldi müfredat eğitim sürecinin yoğunlaştırılması ile. Modern bir beşinci sınıf öğrencisinin çalışma günü, ödevleri ve çevreleri, bölümleri, yaklaşımları dikkate alarak 12 saat ve bir lise öğrencisi - bazen 14-16 saat. Aynı zamanda, mezunlar sonuçlara yönelik sorumlulukta, eğitim kalitesinde keskin bir artışa sahipler: üniversitelere ve kolejlere girmeye, bir meslek edinmeye hazırlanıyorlar.
Okulun hedef ayarıyla doğrudan ilgili olan bu faktörlerin öğrencilerin sağlığı üzerindeki etkisi sorunu, esas olarak okul düzeyinde ele alınmaktadır. Bu bağlamda, bu sorunu çözmenin birkaç yönü ayırt edilebilir.
Tıbbi ve hijyenik yönler: Okulun çabaları, sınıflarda ve bir bütün olarak okulda yaratmayı amaçlamaktadır. hijyen koşullarıöğrencilerin ve öğretmenlerin optimum performansını sağlamak, psikofizyolojik rahatlıklarının durumu. Bu koşullar SanPiN'lerin gereksinimlerini karşılamıyorsa, yorgunluk daha hızlı başlar, çalışma kapasitesi ve yaratıcı üretkenlik azalır ve öğrencinin vücudunun öğretmenin gereksinimlerini karşılamak için harcadığı kaynak güçleri artar. Bu sorunları çözmek için doğrudan sorumluluk okul idaresi ve sağlık hizmetlerine (okullar ve Devlet Sıhhi ve Epidemiyolojik Denetimi) aittir.
Mali ve ekonomik yönler: okulu ve sınıfları, tesislerde sınıflar ve dinlenme için gerekli sıcaklığın korunmasını sağlayan ekipmanla donatmak için fon bulma ve finansmanı yönlendirme görevleri, en uygun çevre koşullarının oluşturulması, hava ortamı, aydınlatma, ses yalıtımı vb. finansal güvenlik problemin diğer seviyelerinde problem çözme. Bu konular, Eğitim Bakanlığı ve okul müdürünün yetkisi dahilindedir, ancak okul Yönetim Kurulu ve kurucuları önemli bir rol oynayabilir (ve oynamalıdır).
Organizasyonel yönler: yükü güne, haftaya, okul yılı Hijyenik gerekliliklere uygun olarak, öğretmenlerin hiçbirinin çıkarlarına halel getirmeksizin ve ayrıca öğrencilerin sağlığı üzerindeki etkisi açısından en uygun müfredat, ders kitabı ve teknolojilerin seçimi. Bu işten sorumlu olan okul müdürü ve okul müdürü, okulu denetleyen bilimsel kuruluşlardır.
Eğitimsel yönler, okul çocuklarının fazla çalışma durumu oluşmayacak şekilde ve koşullarda çalışma alışkanlığının ve arzusunun oluşumu ile bağlantılıdır. Öğrencilerde psiko-fizyolojik durumları için öğretmenle paylaşılan sorumluluğu geliştirmek, zihinlerinde eğitim faaliyetinin koşulları, elde edilen sonuçlar ve sağlıkları arasındaki bağlantıyı oluşturmak önemlidir. Bu çalışmanın bir örneği ve düzenleyicisi öğretmendir (özellikle Sınıf öğretmeni) ve bir okul psikoloğu.
Eğitimsel ve bilgilendirici yönler, öğrencinin öğrenme görevlerini maksimum verimlilikle çözmesine izin veren bilgi, teknikler ve teknolojiler sağlamak için okulun karşı karşıya olduğu görevle ilgilidir. yüksek sonuçlar. Bu bağlamda, eğitim materyalini anlama, ezberleme, sistematik hale getirme vb. Tekniklerden bahsedebiliriz, yani. ilgilendiren her şey bilimsel organizasyon emek ve okul şartlarına uygulanabilir, ders. Aşırı miktarda müfredatla bile, "ortalama" öğrenci, bu tür teknolojilere sahipse ve bu konuda öğretmenden destek alırsa, fazla çalışmaktan kaçınabilir. Eğitimin “bilgi vermek” hedef ayarının “öğrenmeyi öğretmek” ayarıyla değiştirilmesinden bahsediyoruz. Bu konuda çok şey yazıldı ve söylendi, bu yüzden burada sadece eğitimin bu stratejik sorununun sağlığı koruyan yönünü vurgulayacağız.
Görevlerden biri, okul çocuklarında yorgunluk ve fazla çalışma durumlarının başlangıcını hissetme (refleks), bunların ortaya çıkmasını mümkün olduğunca önleme ve bu durumlardan etkili bir şekilde çıkma becerilerini geliştirmektir. bu herkesin görevi öğretim Üyesi okul müdürü başkanlığında.
Fazla çalışma durumlarını önlemenin psikolojik ve pedagojik yönleri, öğretmenin sınıftaki çalışmasıyla ilişkilidir. Bu onun şahsından pedagojik teknoloji nihayetinde öğrencilerin dersten sonra hangi koşulda ayrılacağına bağlıdır, bu ders son ders olsa bile: yorgun, yorgun, öğretmenin etkisiyle "bitkin" veya neşeli, memnun, yeni bir eğitim düzeyine yükselmiş ve kendini beğenmiş. Saygı. Bize göre, okulun okul çocuklarının sağlığı üzerindeki tüm etkilerini bütünleştiren vektörün yönüne ve büyüklüğüne en çok öğretmen ve onun öğrenciler üzerindeki etkisi bağlıdır. Bu nedenle, bu kitabın 2. cildindeki materyaller büyük ölçüde bu konulara ayrılmıştır.
Profesyonel ve personel yönleri, öncekilerle doğrudan ilişkilidir ve öğretmenin çalışmaya hazır olup olmadığını belirler; bunun ön koşulu, öğrenciler arasında aşırı çalışma durumlarının önlenmesidir. Aynı zamanda, müfredatın yüksek kalitede uygulanması ihtiyacı devam etmektedir. ayrılmaz parça Bu sorunun çözümü, öğretmenin çalışma kapasitesini yetkin bir şekilde sürdürme, kendi fazla çalışmasını önleme yeteneği ve becerisidir. Kişisel sorumlulukÖğretmenin kontrolü, okul müdürünün kontrolü ile birleştirilir.
uygulama bireysel yaklaşımöğrencilerin fazla çalışma durumlarını önlemede özellikle önemlidir. Vücudun psikofizyolojik yetenekleri için alışılmadık bir hızda çalışma ihtiyacı (belirgin balgamlı, melankolik insanlar için), belirgin sıkıntıya ve fazla çalışmaya yol açar. Ve profesyonel bir öğretmenin dikkate alması gereken kaç özellik var! (Öğretmenlerle ilgili bölümde bununla ilgili daha fazla bilgi.)
Bu açıdan fazla çalışma sorununu yalnızca iki koşul altında çözmek mümkündür: a) Öğretmenin, öğrencilere farklı karmaşıklıktaki görevler sunmasına, uygulama sürelerini farklılaştırmasına, değerlendirmede esnek olmasına olanak tanıyan metodolojik donanımı ile mümkündür. her öğrencinin sonuçları, sınıf sisteminin geleneklerinde yer almayan formları ve yöntemleri kullanın (öğrencilerin grup çalışma yöntemleri, rol etkileşimleri vb. pedagojik teknikler ve teknolojiler); b) sınıf mevcudu 20 kişi olduğunda.
Müfredat dışı destek ve pekiştirme düzeyi, öncelikle okul çocuklarının ebeveynlerinin, aşırı öğrenci yükünü azaltmak için okul tarafından yürütülen çalışmalara katılımıyla ilişkilidir. Bu aynı zamanda bazı ebeveynlerin çocuklarına çeşitli aktivitelerle (çevreler, bölümler, özel öğretmenlerle sınıflar, özel öğretmenler vb.) ev ödevi ve çocukların rekreasyon organizasyonu . Çocuğunuza etkili bir şekilde dinlenmeyi öğretmek, böylece daha sonra sağlığa zarar vermeden aynı şekilde etkili bir şekilde çalışabilmeleri için, ebeveynler bu sorunu yalnızca okulun yardımıyla ve onun desteğiyle yetkin bir şekilde çözebilir. Öte yandan, evden derse zaten yorgun gelen bir öğrenci, öğretmenin kendisine ek zorluklar yaratır, dikkatinin çoğunu kendisine yoğunlaştırır. Bu zor işte asıl sorumluluk sınıf öğretmenine, sosyal öğretmene, ders dışı etkinlikler için baş öğretmene düşüyor.
Bu düzeyde uygulanan okul çalışmalarının başka bir yönü daha vardır - okulda yürütülen çalışmaları bilimsel geçerliliği açısından ve periyodik olarak denetleyebilen bilim merkezleriyle işbirliği ilişkilerinin kurulması. yönetmek Objektif değerlendirme meydana gelen değişiklikler.
Ulusal desteğin düzeyi okulun şu işleviyle ilgilidir: sosyal kurum, en önemli ana hücre Devlet sistemi- eğitici. öğrencileri teşvik etmek sosyal aktivite, onlarda uygun kişilik özelliklerini yetiştirmek, kayıtsızlığı negatif kalite, okulun kendisi ülkede olup bitenlere kayıtsız kalmamalı, katılımı olmadan istenen değişikliklerin gerçekleşmesini beklemeli. Bakanlığa ve Milli Eğitim Bakanlığına yazılan mektuplar, teklifler, medyadaki yayınlar, radyo ve televizyon konuşmaları vb. okul öğretmenleri, yukarıda belirtilen önemli, stratejik sorunların olumlu çözümünü önemli ölçüde etkileyebilir. Yasama ve düzenleme düzeyindeki birçok karar, öğrencileri aşırı yükten kurtarmaya çalışan bir okulun mevcut geleneklere ve gerekliliklere karşı mı gitmesi, kendi riski ve riski kendisine ait olmak üzere mi çalışması, yoksa yalnızca yüksek kuruluşların öngördüklerini yetkin bir şekilde yapması ve gerekli önlemleri alması gerekip gerekmediğini belirler. yaratıcı bileşen
Öğrencilerin fazla çalışması sorununu çözmek için her düzeyde koordineli çalışmadan elde edilen sonuçlar, bu çalışmanın etkinliği, değişiklikleri teşhis etme, izleme verilerine göre izlenmelidir.
Doğru çözüm ile belirtilen sorunöğrenciler ve öğretmenler arasında aşırı çalışma durumlarının ortaya çıkmasının önlenmesi, başta nöropsikolojik olmak üzere okul çocuklarının sağlığında bozulma riskinde karşılık gelen bir azalma ile birlikte sağlanır.
"Okul stresi" sorunu
Bu sorun bir öncekiyle yakından ilgilidir. Aslında fazla çalışma durumları da sıkıntı vericidir, ancak geleneksel olarak eğitim sistemi için önemleri ve özgüllükleri nedeniyle ayrı grup. "Okul stresleri" arasında patojenik psikofizyolojik, hissel durumlar sınıftaki olumsuz bir psikolojik iklim, öğrenciler arasındaki, öğrenciler ve öğretmenler arasındaki çatışmalar, öğretmenlerin didaktik etkisinin yanı sıra öğrencilerin bilgilerini test etmek ve değerlendirmek için yanlış organize edilmiş bir sistem (sınıfta anketler, testler, testler, sınavlar).
Bu sorunun organizasyonel yönleri olumlu bir şekilde oluşturularak çözülür. psikolojik iklim bir bütün olarak okulda, her bir sınıfta, etkililiği kanıtlanmış çeşitli programların yürütülmesi tavsiye edilen öğretim kadrosunda: tartışmalı sorunları çözmek için tartışmalar, sosyal ve psikolojik eğitimler, toplu boş zaman etkinlikleri, vb. . Kabinenin açılması da olumlu bir rol oynuyor. psikolojik rahatlamaöğretmenler ve öğrenciler için. Ancak Ana görev- Bilgi testi ve öğrenci değerlendirme sisteminin uygun organizasyonu.
Yeterince profesyonel ve ahlaki olmayan bir öğretmen için bu durum, bir öğrenci içine düştüğünde aşılmaz bir cazibedir. tam bağımlılıköğretmenden: "telafi edebilirsiniz" kötü davranış sebat etmemesi, dersten hoşlanmaması ve bazen öğrencinin ebeveynleriyle gelişmemiş ilişkisi nedeniyle okul çocuğu. Sonuç, öğrencinin yeni materyali özümsemesinin, öğrenme yeteneğinin nesnel bir testi değil, stres durumundaki ve hayal kırıklığına neden olan davranışının bir değerlendirmesidir. Psikofizyoloji teorisinden ve gündelik öğretim uygulaması Güçlü bir nöropsişik organizasyon tipine sahip okul çocukları için böyle bir durumun bir eğitim değeri olabileceği biliniyorsa, o zaman çoğu çocuk ve ergen için bu tür stres, özellikle de yüksek seviye sorumluluk (sınav), sağlık durumunu olumsuz etkiler.
Bariz patolojisi olan çocukların sınavlardan muaf tutulması sorunu çözmeyecektir - okul çocukları arasındaki sıkıntı durumunu dışlayacak tüm dikey doğrulama prosedürlerinin böyle bir organizasyonu gereklidir. Okulda müdür, doktor ve psikologlar bundan sorumludur. ana beri karakterler burada - bir öğrenci ve bir öğretmen, bu durumlarda kullanılan teknolojileri bir öğretmenin işinde sağlık tasarrufu sağlayan teknolojiler bölümünde daha ayrıntılı olarak ele alacağız.
Tıbbi ve önleyici yönler şunları sağlar: 1) nöropsikolojik kriz riski yüksek olan öğrencilerin belirlenmesi, bu tür öğrencilerin sınavlardan muaf tutulması ve en zor görevlerin yerine getirilmesi; 2) çocuklara ve öğretmenlere belirgin bir sıkıntı durumunda gerekli tıbbi (ilaç ve psikoterapötik) yardımı sağlamaya hazır olma, sonuçlarından kurtulma; 3) öğrencilerin psiko-duygusal sertleşmesini, stresli etkilere karşı psikolojik dirençlerini geliştirmeyi amaçlayan önleyici tedbirlerin geliştirilmesine ve uygulanmasına katılım; 4) okul duvarları içinde sağlanabilecek bölümde risk altındaki öğrenciler için düzeltme programlarının geliştirilmesi ve uygulanmasında psikologlara ve öğretmenlere yardım. ana rol Bu okul doktoru tarafından oynanır.
Eğitimsel yönler görevlerle ilgilidir: 1) öğrencilerin iletişimsel durumlarda hoşgörünün oluşumu, işbirliğine yönelik tutumlar, karşılıklı yardım, makul uzlaşmalara hazır olma; 2) onları bir cevaba hazırlanma sürecinde, cevabın kendisi sırasında, testler yaparken, bir sınavı geçerken psikofiziksel durumlarına dikkat etme alışkanlığı konusunda eğitmek;
3) okul çocuklarının hem dinlenme sırasında hem de herhangi bir iş yaparken en uygun psiko-duygusal durumda olma ihtiyacının oluşumu. (Maalesef, olan her şeyden memnuniyetsizlik, kaygı, saldırganlık vb. Unsurları olan orta derecede belirgin disfori durumlarının ergenler için tipik, giderek daha karakteristik hale geldiğini kabul etmeliyiz. Ve bu, kullanımı için güçlü bir ön koşuldur. sarhoş edici maddeler: alkol, uyuşturucu, hem cinsel eylemlerde hem de yasa dışı eylemlerde saldırganlığın tezahürü.)
Eğitsel ve bilgilendirici yönlerle ilgili görevler aslında bir önceki seviyedeki görevlerle bir bütündür. Bu:
1) öğrencilerde gelişim iletişimsel yeterlilikler: yetkin bir şekilde iletişim (iş, kişilerarası) oluşturma, duygusal çatışmaları önleme, ortaya çıkan çelişkileri doğru bir şekilde çözme, iletişimsel bir durumun gelişimini yönetme becerileri ve becerileri; 2) okul çocuklarında, öncelikle bir öğretmene cevap verirken, testler yaparken, sınavları geçerken bu nitelikleri kullanmak için özdenetim, psikofiziksel öz düzenleme beceri ve yeteneklerinin geliştirilmesi; 3) psikolojik becerilerde eğitim etkili bir şekilde üstesinden gelmek yıkıcı durumlar - sıkıntı, depresyon, disfori, vb. Bu görevlerin yerine getirilmesinden sınıf öğretmeni ve okul psikoloğu sorumludur.
Öğrencilere bireysel bir yaklaşımın sağlanması, çocuklara karşı tutumlu bir rejime ve pedagojik inceliğe uyma ihtiyacını belirler. artan risk nöropsikolojik çöküntüler, artan düzeyde nevrotiklik, kaygı. Her öğretmen, dersleri yürüttüğü sınıfın bu tür öğrencileri hakkında tam bilgiye sahip olmalı ve bireysel taktikler geliştirmelidir. pedagojik etkileşim bu öğrencilerle Sınıfın psikolojik iklimini optimize etmeyi amaçlayan yetkin eylemler için, sosyometrinin psikologlar tarafından yapılması arzu edilir.
Personel sorunlarını çözmek için aşağıdakilerin yapılması planlanmaktadır: 1) okula, okulda stres önleyici programları yetkin bir şekilde uygulayabilen, teşhis koyabilen ve sonuçlarına göre risk gruplarını belirleyebilen ve hem bireysel hem de grup rehabilitasyonu yürütebilen psikologlar sağlamak ve bu tür öğrencilerle düzeltme çalışması; 2) ileri eğitim ( mesleki Eğitim) psikoloji, zihinsel hijyen konularında tüm öğretmenler, pedagojik psikoterapi; 3) öğretim kadrosunun psikolojik ikliminin optimizasyonu ile kasıtlı olarak meşgul olmak. Öğretmenler arasındaki çekişme, düşmanlık, düşmanlık atmosferinde, bireysel sınıflarda olumlu bir duygusal ve psikolojik atmosfer yaratmanın mümkün olacağını beklemek zordur. Bu, okul müdürünün ve psikoloğun sorumluluğundadır, ancak birçok durumda, teşhis koymaları ve öğretim kadrosuyla birlikte çalışmaları için "dışarıdan" psikologların davet edilmesi tavsiye edilir.
Ekonomik yönler- bu, yukarıdaki tüm faaliyetler ve programlar için ek finansman kaynakları bulmak için mali destektir.
ders dışı seviyede sosyal eğitimci ailede ve yakın çevrede (akrabalar, arkadaşlar, komşular) öğrenciler üzerinde yarattığı stres yaratan etkiler belirlenmektedir. Ailelerdeki olumsuz duygusal ve psikolojik iklimi mümkün olduğunca normalleştirmeye, öğrencinin sürekli iletişim çemberini düzeltmeye çalışılıyor. Zengin ailelerin ücretli aile terapisi hizmetleriyle iletişime geçmeleri teşvik edilir.
Okulun ülke çapındaki programların uygulanmasına katılımı, lobicilik, medya yoluyla destek ve öğrenci geliştirme hizmetlerinin velileri yoluyla gerçekleştirilebilir. pratik psikoloji eğitim sisteminde ve ayrıca okullarda ve üniversitelere girerken sınav prosedürlerinin organizasyonundaki değişiklikler.
Öğrencilerde ve öğretmenlerde arka plan stres düzeyindeki değişiklikler, okul çocuklarının hazırlık düzeyini değerlendirme sürecinde belirgin sıkıntının ortaya çıkma sıklığı, elbette, kolayca elde edilebilen izleme sonuçlarına göre izlenmelidir, çünkü . sağlık değerlendirmesiyle ilgili çoğu anket ve test, stres, ilgili koşullar ve bunlara neden olan nedenlerle ilgili soruları veya tüm bölümleri içerir.
Bu sorunun tezahürünün her düzeyinde başarılı bir şekilde çözülmesinin bir sonucu olarak, okul çocuklarının sağlığını eğitim süreciyle ilişkili sıkıntıların yıkıcı etkilerinden korumak ve ergenlerde önleme isteği oluşturmak mümkün olacaktır. ve modern toplumun çok özelliği olan çeşitli stres türlerinin sağlıklarına zarar vermeden üstesinden gelinmesi.
Ülkemizdeki birçok insan artık okulların aşırı yüklenmesi sorunuyla ilgileniyor - doktorlar, öğretmenler ve ebeveynler. Rusya Federasyonu Milli Eğitim Bakanlığı'nın araştırmasına göre sıradan bir lise öğrencisinin "iş günü" bazen 10-12 saate ulaşıyor.
Bu özellikle liselerde okuyanlar için geçerlidir. Bu tür okullardaki birinci sınıflar için bile eğitimler günde 6-7 saat sürüyor ve evde bile çalışmak zorundalar.
Bu, mevcut eğitim yük standartlarının pratik olarak çalışmadığı anlamına gelir. Ancak bazı çocuklar, bunun dışında ortaokul, ayrıca çok sayıda ek derse katılın!
Okulun aşırı yüklenmesine ne sebep olur?
Okul çocuklarımızın kronik aşırı yüklenmesinin nedeni yalnızca fiziksel yorgunluk ve zihinsel aşırı çalışma değildir. Başka nedenler de var.
1. Süreyi sınırlamak için kalıcı koşullar - hem normal bir derste hem de test çalışması yaparken. Bazı çocuklar, zihinsel yapılarının özelliklerinden dolayı bu şekilde çalışamazlar. Ve bilgi testi sistemi herkes için aynıdır.
2. İlkokulda önemli bir stres kaynağı, okuma ve yazma hızına yönelik yüksek taleplerdir.
3. Rusya Eğitim Akademisi uzmanları, toplam sayının öğretim saatleriöğrenciler için haftalık ilkokul V son yıllar değişmedi Ancak aynı zamanda matematik ve Rus dili çalışmalarına ayrılan saat sayısı azaldı. Bu, mevcut birinci sınıf öğrencisinin - üçüncü sınıf öğrencisinin aynı miktarda malzemeyi çok daha kısa sürede öğrenmesi gerektiği anlamına gelir.
4. Birçok çocuk tüm okul hayatı kronik bir başarısızlık durumunda gerçekleştirilir. Bu, bilgi değerlendirme sistemimizden kaynaklanmaktadır ve genellikle - ebeveynlerin yüksek beklentileri ve gereksinimleri ile.
5. Eğitim programlarımızın özellikleri, özellikle çok sayıda teorik malzeme onlarda. Bir araştırmaya göre, ders kitaplarımızdaki bilgilerin yüzde 70'e kadarı işe yaramaz ve öğrenilmeyecek. Dolayısıyla, 19. yüzyılda Rusya tarihi üzerine bir ders kitabının bir paragrafında iki düzine kadar farklı soyadı bulabilirsiniz.
Çocuğun aşırı yüklendiği nasıl belirlenir?
Tabii ki, birçok yönden bir çocuğun fiziksel ve zihinsel strese dayanma yeteneği, onun bireysel özellikleri tarafından belirlenir. Bu hem sağlık hem de güçtür. gergin sistem ve kişilik özellikleri. Ve çocuklarımızda aşırı yüklenme belirtileri farklı olabilir. Nelere dikkat etmeniz gerekiyor?
Çocuğun davranışındaki ifade edilen değişiklikler hakkında. Artan yük ile daha huzursuz, sinirli, sızlanabilir. Gürültü, havasızlık, parlak ışıktan daha hızlı yorulur. Derste, daha önce gözlemlenmemiş olmasına rağmen, bir sıraya uzanabilir veya sınıfta dolaşabilir. Yetişkinler ve akranlarla iletişim kesintiye uğrayabilir.
Uyku bozukluklarında (uyku yüzeysel, hassas, huzursuz veya tam tersine aşırı derin, "ölü"; uykuya dalma sorunları).
Baş ağrısı, karın ağrısı vb. İle ilgili asılsız şikayetler, "her şey yorgun, yorgun" vb.
El yazısı önemli ölçüde bozulabilir, çok sayıda düzeltme, aptalca hatalar vb.
Bazı "genç öğrenciler" için fazla çalışma maskelenebilir. Ebeveynler okulda saatlerce çalıştıktan, bölümdeki derslerden ve ev ödevlerinden sonra neşeli, neşeli bir çocuk görürler. Aslında, bu davranış sinir aşırı uyarılmasının bir sonucudur.
Sinir sisteminin aşırı belirtileri - enürezis, tikler veya kekemelik gibi bozukluklar veya artmış bu tür ihlaller daha önce çocukta gözlemlenmişlerse.
Yük nasıl makul hale getirilir?
Aşırı yüklenmelerin sonucu - sadece kötüleşmekle kalmaz fiziksel sağlık ve sinir sisteminin durumu. Bu aynı zamanda öğrenmeye, eski hobilere olan ilginin kaybı ve öz saygının azalmasıdır ("Başa çıkamıyorum - bu, aciz olduğum anlamına gelir").
Yapılacak ilk şey bir muayene ve tedavi sürecinden geçmektir. Çocuk doktorunda veya çocuk nöropatologunda - her özel durumda çözülür.
İkincisi, çocuğunuz için en uygun günlük rutini belirlemektir. Biorhythms'in özelliklerini, performans seviyesini dikkate almak gerekir. farklı zaman günler ve diğer zamanlar. Doktorlardan ve psikologlardan tavsiye almanız gerekecek.
Soru, yükü tamamen ortadan kaldırmak değildir. çocuğun hayatı ama onları en uygun hale getirmek için. Burada ebeveynlerin rolü çok önemlidir. Ne de olsa aşırı yük, en başta üst düzey okullarda okuyanların kaderidir. Bir uzmanın yardımıyla deneyin ( Çocuk psikoloğu) seviyeyi yeterince değerlendirin çocuğun yetenekleriçıkarlarını dikkate al. O zaman yükler uygulanabilir hale gelecek ve öğrenciniz doğal potansiyelini gerçekleştirebilecektir.
Bu ana dikkat etmek önemlidir. Eğitim materyallerini mekanik olarak ezberleme olanaklarımız sınırlıdır. Ancak sözde "metin" konularının (tarih, coğrafya vb.) Çalışmasını gerektiren, kelimesi kelimesine olmasa da ezberlemedir. Çocuğun kendini tanıma yeteneği sahipsiz kalırken.
Çıkış yolu, bilginin aktif olarak işlenmesi yöntemlerinde, biliş araştırma yöntemlerinde ustalaşmaktır. Birçok ülkedeki okullarda, dünyanın dört bir yanındaki çocuğun pratik gelişimine teorik materyal çalışmasından daha fazla saat ayrılmıştır.
Çoğu lise öğrencisinin zaten bazı özel öğrenme ilgileri vardır. Bu, ister çalışma ister çalışma olsun, gelecekle ilgili planlarından kaynaklanmaktadır. Onlardan her alanda parlak başarılar beklememek çok doğal. Okul müfredatı. Lise öğrencinizin bir seçim yapmak için acelesi olmayabilir. Büyük bir cilt arasından seçim yapmak için onunla deneyin konular onun için en umut verici.
Ve ilerisi. emin olmak bizim elimizde okul notu daha az bağımlı ve çocuğun kişiliğine olan tutumumuz ve benlik saygısı düzeyi. Bu olacak en iyi önleme okul aşırı yükü
